Un complément au Code permis plaisance option eaux intérieures permettant au candidat de vérifier ses connaissances en se plaçant dans les conditions de l'examen. Conforme à la réforme de 2015, il propose douze tests de trente questions avec les réponses expliquées en fin d'ouvrage.

Jardin concept propose un large choix de mobilier de jardin, produits de décoration, jeux jouets, barbecue pour l’extérieur.

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J'accueille mon bébé Se faire confiance, se rencontrer, créer du lien L'arrivée d'un bébé est un formidable bouleversement, qui suscite une foule de questions, d'envies et d'inquiétudes... Comment vivre au mieux la grossesse ? Comment formaliser un projet de naissance qui soit à la fois réaliste et sécurisant pour la mère et l'enfant ? Que faire pour démarrer et gérer au mieux l'allaitement ? Quelle attitude adopter face aux pleurs ? Est-il normal de se sentir déprimée après la naissance ? Quels soins prodiguer dans les premiers jours de vie ? Comment créer un lien d'attachement avec bébé ? Sonia Krief répond à toutes ces questions avec douceur, sensibilité et bienveillance, tout en invitant les parents à faire confiance à leurs ressentis et à leurs intuitions. Elle les éveille à la dimension psycho-affective de ces premières semaines si cruciales pour tisser avec bébé un lien fondateur pour la vie.Cette nouvelle édition, augmentée et en couleurs, livre notamment des conseils inédits concernant le rôle du conjoint, l'allaitement et le ressenti émotionnel du nourrisson et de la mère.

Dans nos rêves, nous sommes capables de voler, de revoir des êtres chers disparus ou d'affronter nos peurs - parfois sans le vouloir ! Mais que sont les rêves et que veulent-ils nous dire ? S'agit-il d'un simple mécanisme mis en place par le cerveau ou de quelque chose de plus profond ? Les rêves sont-ils des messages adressés par notre subconscient ou par une entité supérieure ?Dans ce guide, vous découvrirez plusieurs théories, scientifiques ou spirituelles, qui tentent d'expliquer les songes. Vous y trouverez également un dictionnaire complet des symboles et des situations qui peuplent votre sommeil et leurs significations possibles. Vos rêves n'auront bientôt plus de secrets pour vous !

Aimez la femme que vous êtes ! Dans un monde sans cesse en mouvement, où se succèdent défis professionnels et personnels, il n'est pas toujours facile de s'accepter et de faire preuve de compassion envers soi-même - mais Self-love va vous y aider ! Regorgeant d'encouragements et d'outils destinés à favoriser l'introspection, ce cahier s'adresse aux femmes qui veulent acquérir la confiance et l'estime de soi nécessaires pour s'épanouir. Que vous rencontriez des difficultés à accepter votre corps, sortiez d'une relation malsaine ou, simplement, essayiez de mieux vous connaître, ce cahier propose des exercices pour vous aider à vivre une relation plus apaisée avec vous-même. Une méthode en deux étapes Découvrez ce qu'est réellement le self-love et pourquoi cette notion est si importante, puis mettez en place des exercices pour ne plus douter de vous-même, faire preuve de compassion à votre égard et vous créer une vie inspirante et pleine de sens. Des techniques qui ont fait leurs preuves Inspirez-vous d'exercices, affirmations, citations et messages pertinents, tous basés sur la psychologie positive et la pleine conscience qui favorisent le self-love. Aimez-vous Que vous traversiez une période difficile ou souhaitiez simplement mettre plus d'amour dans votre vie, ce cahier vous aidera à atteindre votre plein potentiel et vous inspirera pour profiter d'une vie plus riche.

Le monde insoupçonné de bébé On croit savoir tant de choses. Mais que savez-vous vraiment de ce que vit un bébé dans le ventre de sa mère ? On s'intéresse souvent à ses futures compétences humaines, mais vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il pouvait ressentir in utero, lors de sa naissance, et puis juste après ? Vous êtes-vous interrogé sur ce qu'est le monde utérin et sur ce qu'il propose comme expérience ? Une expérience que nous avons pourtant tous vécue et grandement oubliée.En s'appuyant sur leur expertise, Sonia Krief et Nathalie Lancelin- Huin tentent de lever le voile sur ce monde insoupçonné. Nous invitant au ressenti plutôt qu'au savoir, elles se font le porte-voix des tout-petits, afin qu'il y ait un meilleur accompagnement du passage de l'intra à l'extra-utérin.Parce qu'il est temps de prendre conscience du changement de monde que représente la naissance, cet ouvrage contribue à mieux appréhender l'imperceptible réalité des tout-petits. Il est de plus étayé de commentaires très concrets, pour vous permettre dès à présent de mettre en pratique cet état d'esprit, et d'ainsi participer à assurer aux nouveau-nés la transition la plus douce possible.Laissez-vous entraîner d'une rive à l'autre... Vous refermerez ce livre vibrant d'émotion et convaincu de la puissance intérieure du bébé.

21 jours pour reprendre votre vie en main Après le best-seller J'arrête de râler !, voici la version intégrale tant attendue qui compile la méthode éprouvée de Christine Lewicki et 50 exercices pour pratiquer au quotidien ! Christine raconte son parcours d'ancienne râleuse et donne les clés d'une vie sans râleries pour vous aider à retrouver sérénité et zen attitude. Les exercices permettent d'ancrer la méthode de façon simple et pratique pour en finir avec le statut de victime. Alors vous aussi, entrez dans l'espace  Non râleur  et rayonnez auprès de votre entourage !  Un livre précieux, un livre nécessaire  Préface de Laurent Gounelle  Le public l'adore !  Le magazine Elle

Les 4 voies chamaniques Peut-être concevez-vous le chamanisme comme une pratique propre à d'autres temps, d'autres cultures et réservée à quelques personnes dotées de pouvoirs exceptionnels ? Le chamanisme ne se réduit pas à des dons médiumniques mais offre à chacun l'accès à une autre réalité. S'initier au chamanisme c'est oser s'ouvrir à cette autre réalité, éveiller le chaman qui dort en nous et inventer des réponses individuelles à nos problèmes actuels.L'auteure chaman nous invite à découvrir les quatre voies chamaniques - je suis le monde, l'autre est une porte qui mène à soi, la beauté libère de la peur, danse, la vie danse - et à en pratiquer les médecines au quotidien. Elle nous engage à une pleine connexion au monde, à sa beauté, à l'autre et à nos désirs, vers une vie libérée des peurs et du besoin de posséder toujours plus.

L'alimentation ou la troisième médecine Comprendre et pratiquer le régime Seignalet Pourquoi un organisme se met-il subitement à dysfonctionner après des années de bons services ? Pourquoi développe-t-on telle ou telle maladie chronique ? Alors que l'on s'intéresse le plus souvent aux symptômes, qu'en est-il de la ou des causes d'une maladie ? On sait qu'il existe une prédisposition génétique, variable d'un individu à l'autre, face à laquelle nous sommes encore impuissants. Mais on sait que la santé dépend aussi de facteurs de l'environnement sur lesquels il est plus facile d'agir. L'alimentation, carburant de notre organisme, est, pour le Dr Jean Seignalet, auteur de L'alimentation ou la troisième médecine, le premier de ces facteurs environnementaux. Ses hypothèses démontrent comment une alimentation bien choisie peut prévenir, mais aussi freiner totalement, le processus de nombreuses maladies chroniques. Les arguments scientifiques et les résultats pratiques de sa méthode alimentaire pour 91 maladies au mécanisme jusque-là mystérieux, sont largement détaillés dans L'alimentation ou la troisième médecine, ce qui permet de comprendre pourquoi et comment la méthode alimentaire hypotoxique est efficace. Afin de simplifier l'approche et de tirer tous les profits de cet ouvrage complet et décisif qui s'adresse au grand public comme aux médecins, nous vous proposons ce petit guide destiné à en faciliter la lecture et la compréhension. Une large partie consacrée aux aspects pratiques de la méthode alimentaire, reprend les principes du régime de Jean Seignalet, et propose des conseils et des astuces utiles au quotidien.Notre façon de manger influence notre santé, dans un bon ou dans un mauvais sens. Si chacun est d'accord sur ce point, deux questions restent posées : De quelle manière une alimentation mal conçue conduit-elle à certaines maladies ? Quelle est la diététique idéale ? L'auteur propose une réponse à ces deux questions, en s'appuyant sur les découvertes récentes réalisées dans les diverses branches de la médecine et de la biologie. Il montre comment l'alimentation moderne exerce ses effets néfastes, en conjonction avec d'autres facteurs génétiques et environnementaux. Les multiples étapes qui mènent de l'état normal à l'état pathologique apparaissent clairement.Au départ de troubles aussi variés que la polyarthrite rhumatoïde, le diabète sucré de la maturité, le cancer du sein ou l'asthme, on trouve la nourriture moderne, responsable du passage dans la circulation sanguine de macromolécules bactériennes et alimentaires nocives.Le retour à une nutrition de type ancestral, la seule qui convient à l'homme, permet d'obtenir des succès aussi nets que fréquents dans une multitude d'affections qui passent pour mystérieuses et peu ou pas curables.Dans cette cinquième édition refondue et augmentée, l'action favorable fréquente du changement nutritionnel est rapportée dans 91 maladies. Les résultats souvent extraordinaires du régime alimentaire deviennent évidents, sur le plan préventif (athérosclérose, cancer, etc.), comme sur le plan curatif (sclérose en plaques, dépression nerveuse, maladie de Crohn, asthme, etc.).La notion classique d'une diététique quantitative, basée sur le nombre de calories et l'équilibre entre glucides, lipides et protides, est remplacée par un nouveau concept, celui d'une diététique qualitative, fondée sur la structure des molécules. Il faut écarter celles que l'organisme ne peut pas métaboliser et conserver celles accessibles à l'action de nos enzymes. Cette attitude de bon sens, associée ou non aux médications classiques, est très souvent salvatrice.Puisse cette nouvelle édition persuader les lecteurs que l'alimentation d'hier doit prendre une grande place dans la médecine de demain, aussi bien dans la prévention que dans le traitement de la plupart des maladies. Dr Jean Seignalet

 Je ne te connais pas, je ne sais pas qui tu es ni quel âge tu as ; 7 ans, 12 ans, 17 ans ?... Beaucoup plus ? Peut-être es-tu très triste ? Triste comme jamais car tu viens de perdre quelqu'un que tu aimes beaucoup ou un animal qui tenait une place énorme dans ton coeur. Ou bien alors, peut-être as-tu simplement très peur que ces moments difficiles arrivent un jour ? Peut-être aussi que la seule idée de mourir t'est insupportable ? Je suis pourtant certain d'une chose : quand tu sauras ce que raconte ce livre, tu auras beaucoup moins peur de la mort et tu seras déjà un peu moins triste à la simple idée de perdre celles et ceux que tu aimes.  Dans cet ouvrage, le Dr Jean-Jacques Charbonier s'adresse aux enfants de tous âges pour leur expliquer la mort, la vie et la vision qu'il en a. Son propos vise également à aider les adultes à parler de la mort aux enfants, mais aussi à leur proposer une façon de comprendre ce qu'est la mort et à envisager la vie - leur vie - différemment.

Pour se tonifier, mincir, transpirer, apaiser les maux de dos, booster son énergie et se détoxifier... Cette anthologie regroupe tous les styles de Pilates, doux comme intensifs, débutant comme confirmé, et toutes les séances sport ou feel good. Bref, plein plein plein de challenges et de routines bien-être à tester selon votre envie ! Tout le Pilates Pour le corps : se sculpter zone par zone, s'affiner, avoir un ventre plat, muscler ses fessiers... Pour le bien-être : entretenir son périnée, booster son énergie, se détoxifier, bien digérer, corriger sa posture... Prénatal pour éviter les maux de dos et autres bobos de grossesse, rester tonique et préparer l'accouchement 50 séances step by step Les bons placements et les postures expliqués en détail Des séances illustrées étape par étape La nutrition et les petits rituels pour optimiser les bienfaits du Pilates

Des papas geeks ! Vous adorez le cinéma fantastique, les bandes dessinées, les jeux vidéo, les sciences et l'informatique ? Vous êtes bel et bien un geek, cet être quasi parfait à la fois joueur et cérébral, à l'univers maîtrisé et codé, et à qui rien n'échappe.Enfin, ça, c'était avant... Avant que celle qui partage votre vie vous annonce les yeux pleins d'étoiles qu'elle attend un heureux événement. Un bébé ! Ce petit être qui viendra chambouler vos neurones et bousculer vos codes. Pas de panique ! Ce manuel est La bible qui vous accompagnera pendant et après la grossesse de votre moitié. Le guide ultime pour éviter les erreurs de débutant et devenir un super... papa geek !

Manuel pratique pour avancer plus sereinement sur votre chemin d'incarnation et d'évolution spirituelle!Peut-être vous demandez-vous pourquoi vos relations amoureuses ou amicales ne sont pas durables et constructives ? Ou bien encore vous étonnez-vous de ne pas réussir à conserver un emploi, de manquer d'argent ou de ne pas avoir une santé optimale ? Si vous ressentez des freins récurrents ou des schémas qui se répètent inlassablement, cela peut découler de contrats d'âme – provenant de vies antérieures –, encore actifs dans votre vie actuelle.En effet, selon le principe de réincarnation, notre âme s'incarne de vie en vie afin de poursuivre son évolution spirituelle. Cependant, certaines expériences peuvent ralentir ou entraver son cheminement, créant des dettes karmiques dont il est nécessaire de se libérer. Des blocages peuvent également prendre source dans de fortes croyances erronées, ou suite à des émotions violentes ou répétées. Grâce à ce manuel pratique et interactif, vous serez en mesure de réaliser facilement un véritable check-up de votre âme. Vous y découvrirez des clés, des exercices et des solutions concrètes pour épurer votre karma, et vous libérer des blocages qui entravent votre vie.

 Je m appelle Sliter. Tel est le nom que je me suis choisi... Sliter est un mage Kobalos. Il a l'apparence d'un loup mais il se déplace sur deux pattes. Loin du Comté, aux confins des terres gelées du Nord, Sliter s'introduit dans les maisons pour se gorger du sang des humains, pendant leur sommeil.Le jour où le fermier Rowler meurt, Sliter doit honorer le marché qu'il a conclu avec lui. En échange de Nessa, la fille aînée qu'il compte vendre comme esclave, il a promis d'épargner les deux cadettes et de les mettre en sûreté.Les voilà partis, sur une route périlleuse, là où des créatures avides de chair humaine les guettent à chaque instant...

Almanach contenant deux jours par page et une page entière chaque dimanche, axé sur la découverte des régions françaises. Avec des informations sur les vins, des recettes de saisons, des astuces santé et beauté, des modèles de loisirs créatifs et des mots croisés.

 Comme beaucoup en Occident et avant la plupart d'entre nous, Masanobu Fukuoka a compris que nous ne pouvions pas isoler un aspect de la vie d'un autre aspect. Quand nous changeons la manière de faire pousser notre nourriture, nous changeons notre nourriture, nous changeons notre société, nous changeons nos valeurs... La révolution d'un seul Brin de Paille est un livre vivifiant, utile sur l'agriculture parce qu'il n'est pas uniquement sur l'agriculture. Wendell Berry La révolution d'un seul brin de paille Une introduction à l'agriculture sauvage de Masanobu FukuokaAu cours des quarante dernières années Masanobu Fukuoka a témoigné avec indignation de la dégénérescence de la terre et de la société japonaise. Comme un seul homme, les japonais ont suivi le modèle américain de développement économique et industriel, abandonnant leur riche héritage de travail simple et proche de la terre. Mais M. Fukuoka était déterminé à ne pas abandonner l'agriculture traditionnelle. Il l'affina, au contraire, à tel point que sa méthode d'agriculture sauvage demande moins de travail et cause moins de dégâts à la nature qu'aucune autre méthode tout en maintenant les mêmes rendements à l'hectare que les paysans voisins.Dans cet ouvrage d'une profonde sensibilité et qui fait réfléchir, M. Fukuoka décrit les événements qui l'ont conduit à développer sa méthode d'agriculture sauvage et l'impact qu'elle a eu sur sa terre, lui-même, et les milliers de personnes à qui il l'a enseignée. Il décrit la méthode elle-même et pourquoi il croit qu'elle offre un modèle pratique et stable de société basée sur la simplicité et la permanence.M. Fukuoka fait preuve d'une compréhension profonde des intéractions entre l'agriculture et les autres aspects de la culture. Il sent que l'agriculture sauvage a son origine dans la santé spirituelle de l'individu. Il considère que la guérison de la terre et la purification de l'esprit humain sont la même chose et propose une manière de vivre et de cultiver où ce processus puisse se réaliser.Ce livre a pour but de changer les attitudes envers la nature, l'agriculture, la nourriture, la santé physique et spirituelle.

Vous avez beaucoup de chance d'être parent aujourd'hui ! Ces dernières années, les neurosciences affectives ont bouleversé notre regard. Pour la première fois depuis que l'humanité existe, nous commençons à mieux savoir comment nous y prendre avec les bébés et les enfants.On sait, par exemple, qu'il ne faut jamais laisser pleurer un bébé. Ou qu'un tout-petit n'est pas un tyran, mais un être en développement qui a besoin d'être compris. On sait aussi que si l'on accorde beaucoup d'empathie à un enfant, on l'aide à constituer ses propres réserves d'empathie. Si on le stresse en revanche, on freine la maturation de son cerveau.Catherine Gueguen a le don de la transmission du savoir. Avec sa grande expérience de pédiatre, elle rend accessible tout ce qu'il faut savoir pour que votre enfant soit sécurisé, confiant, autonome, à l'aise dans le monde et avec les autres. Un livre enthousiasmant pour construire une belle relation avec votre enfant.

APAuxiliaire de puériculture Blocs de compétences 1 à 5 Une réforme des études AP a été mise en application en septembre 2021.Le nouveau référentiel propose l'intégration de nouvelles compétences et une réorganisation pédagogique en 5 grands blocs de compétences regroupant 11 compétences liées à 11 activités.Ce nouveau Mémo-fiches AP est conforme à la réforme et couvre ces 5 blocs de compétences. Il offre aux élèves auxiliaires de puériculture, un outil de révision utile et efficace pour préparer leur formation de façon optimale, en complément du Guide AP.Construit sous forme de fiches faciles à consulter, ce mémo-fiches présente les connaissances fondamentales liées au métier d'auxiliaire de puériculture de manière très pédagogique. Chaque fiche est construite de la même façon : les définitions se rapportant au thème traité ; les notions à connaître ; des illustrations ; l'essentiel du thème à retenir. Enfin, pour toutes les compétences, un contrôle des connaissances est proposé sous forme de QCM, de QROC et d'un cas clinique avec corrigés permettant à l'étudiant de s'entraîner et de s'auto-évaluer.Clair et pratique, ce Mémo-fiches AP s'adresse aux élèves auxiliaires de puériculture et à leurs formateurs, mais aussi aux professionnels désireux d'actualiser leurs connaissances.

Un état des lieux présentant les sources et la réalité de ce rituel ancestral ainsi que son adaptation et application dans le monde moderne.

Huiles essentielles • Fleurs de Bach • Homéopathie • Phytothérapie • Apithérapie • Lithothérapie • Gemmothérapie... Vous recherchez une alternative efficace et naturelle aux médicaments classiques pour prendre soin de votre chien ? Ce guide pratique est fait pour vous !Rédigé par deux vétérinaires expérimentés, cet ouvrage détaille les solutions naturelles qui permettent non seulement de limiter l'usage des médicaments chimiques, mais aussi de soulager efficacement votre chien pour les petits bobos du quotidien, de l'abcès au vomissement, en passant par les piqûres d'insectes, le mal des transports ou le stress.Chaque affection est détaillée dans une fiche très claire, Indiquant les traitements naturels les plus adaptés, les posologies, les éventuelles contre-indications, ainsi que des conseils d'alimentation pour optimiser le capital santé de votre animal.La médecine naturelle fait des merveilles pour les humains, alors pourquoi ne pas en faire profiter nos compagnons à quatre pattes ?

Le jour d'Apophis est arrivé, ce jour sinistre où le dieu des Ténèbres doit se réveiller de son long sommeil de deux mille ans. Pendant que Minjun et Brin-d'Osier errent dans le Royaume des Morts, les élèves de l'Ecole des Chats rassemblent leurs forces pour repousser l'attaque des chats-ombres.L'ultime bataille approche ! Brin-d'Osier et ses amis auront besoin de tout leur courage et de toute la magie de cristal pour affronter les puissances des ténèbres ! Ce tome contient les aventures suivantes : 4. Je te sauverai des ténèbres 5. La Montagne des Ames

365 recettes pour Bébé De 4 mois à 3 ans Conçues et testées par Christine Zalejski, jeune maman et auteure du blog Cubes et petits pois, ces 365 recettes sont idéales pour les parents désireux de cuisiner des petits plats  faits maison  au quotidien.Les recettes sont classées : Par saison pour cuisiner toute l'année avec des produits frais : printemps (flan aux asperges..., lait à la fraise, compote de rhubarbe...) été (baby ratatouille, petites rillettes de thon..., sorbet au jus de fruits...) automne (purée forestière, potage de potimarron..., pomme au four... ) hiver (crème de lentilles, muffin à la betterave..., neige sur pain d'épices...) Par âge : à partir de 4 mois et jusqu'à 3 ans, pour tenir compte des besoins spécifiques de chaque âge (quantité, type d'aliments, texture). En complément des recettes, des informations sur les qualités nutritives de tel ou tel aliment, des suggestions de variantes de la recette principale et des astuces pour gagner du temps. Une année de recettes simples, saines et équilibrées pour initier les tout-petits au goût des bonnes choses.

Des solutions bio préventives et curatives contre les ravageurs : Les insecticides de synthèse (anti-limaces, anti-rongeurs...) sont dangereux pour la santé aussi bien que pour l’environnement. La réduction de leur usage est prévue par le... - Frais de port gratuit à partir de 150 euros, en France continentale, hors îles

TOUT CONFORTMaîtrisez le branchement de tous vos produits, que vous soyez chez vous ou non ! Contrôlez vos objets grâce à Pluggy et à l’application Tuya Smart, téléchargeable sur Google Play et Apple Store. Il suffira d’appairer votre Pluggy en 3 simples étapes pour tout contrôler, même à distance. Vous pourrez également programmer les horaires d’utilisation de votre Pluggy pour qu’il s’adapte au mieux à votre quotidien ! TOUTES COMMANDES INCLUSESVous possédez un assistant vocal Amazon Echo ou Google Home ? Vous pouvez donc appairer votre Pluggy et le commander comme il vous sied. Demandez à votre assistant de l’allumer, le programmer... Et il le fera instantanément ! ÉCONOMISEZ VOTRE ÉNERGIELa prise connectée Pluggy vous permet de mieux maîtriser ce qui doit fonctionner, quand, et pour combien de temps. Vous souhaitez que votre ventilateur ne fonctionne que pendant votre sommeil ? Que votre chargeur ne s’active que de 4h à 6h du matin ? Ou déclencher votre chauffage un peu avant votre arrivée chez vous ? Tout cela est possible avec Pluggy ; votre facture d’électricté vous remerciera... et la planète aussi.

Saviez-vous que les personnes qui expriment leur gratitude sont plus heureuses et vivent plus longtemps que les autres ? D'après des études récentes, en témoignant sa reconnaissance, on améliore non seulement son bien-être physique et émotionnel mais aussi sa santé ! La gratitude, tout comme l'amour et la foi, sont des émotions reines. Emmanuel Duquoc nous invite à les cultiver comme on cultiverait son jardin, à les faire grandir jusqu'à ce qu'elles occupent la place principale - voire toute la place - dans notre corps et notre esprit.Il nous initie pour cela une pratique respiratoire simple, basée sur des traditions millénaires et scientifiquement prouvée : une nouvelle forme de cohérence cardiaque d'une puissance phénoménale. Vous vous sentirez chaque jour plus heureux de vivre Vous serez plus créatif dans votre vie personnelle et professionnelle Vos relations avec les autres seront facilitées Vous résisterez mieux aux infections et aux maladies Fréquentez ce livre comme un ami de bon conseil. Suivez simplement son écriture lumineuse et votre vie deviendra plus heureuse, sereine, votre santé plus solide pour plus longtemps.

Une perfection artisanale et une profusion d’émotions : avec Artesano Original et l’association esthétique de la Premium Porcelain et des matériaux naturels, comme le bois et l’ardoise, Villeroy & Boch met à l’honneur un design sobre et net. Qu’il s’agisse d’une sauce salsa pimentée ou d’un dip aigre-doux, les sauces et crèmes épicées, servies dans cette coupelle pratique sont le complément idéal aux plats de viande et aux légumes. Optez pour le plateau assorti permettant de présenter trois coupelles à dips.

Spray Insecticide Habitation VetonatureTraitement Local de l'HabitatElimine puces et larves, tiques, cafards, araignées, fourmis, mitesdans l'environnement du Chien et du ChatMatière Active Insecticide VégétaleLe spray insecticide habitation Vetonature est une association insecticide etlarvicide de principes actifs destinée au traitement des habitations contre lesacariens et les insectes, en particulier contre les puces et leurs larves.Il contient 2 substances :- le Pyrèthre, un insecticide végétal produit à partir des fleurs de chrysanthemum ;il contient des pyréthrines ayant une action rapide et efficace sur les insectesadultes et sur les larves : elles meurent immédiatement.- le Butoxyde de Pipéronyle qui potentialise le pouvoir insecticide despyréthrines.Le spray insecticide Habitation va déparasiter l'environnement de votre animalfamilier (tapis, moquette, panier…) contre les puces et leurs larves et il constituedonc le complément idéal du collier, du shampooing, de la poudre, du spray et de lalotion répulsifs antiparasitaires. Il est aussi efficace contre les tiques, les poux, lescafards, les mites, les araignées, les fourmis...

Les super-héros super-heureux ! Wonder Woman, Spider-Man, Superman, Captain America ou Iron Man, chaque super-héros se distingue par des super-pouvoirs qui lui permettent d'accomplir des exploits extraordinaires ! Les super-héros ne sont pas seulement des modèles pour adolescents rêveurs. Ces véritables icônes de la pop culture sont aussi une source d'inspiration inépuisable pour nous aider à nous transcender et débloquer la meilleure version de nous-mêmes. Débloquez vos pouvoirs de super-héros ! Iron Man, roi de la liberté, Spider-Man prince de la responsabilité, Wonder Woman déesse de l'amour... Choisissez vos modèles et progressez sur le chemin de votre bonheur ! Le plus grand secret pour une vie heureuse et sereine ? Trouver votre voix et ne pas vous mentir.

Anatomie & vocabulaire médical 6e édition Maîtriser parfaitement les bases de l'anatomie et du vocabulaire médical est indispensable pour s'engager dans une filière de santé. Ce livre vous propose des outils accessibles et ludiques pour les assimiler efficacement : un lexique de 750 mots et abréviations fondamentaux avec leurs définitions simples et précises ; de nombreux exercices corrigés autour de la construction du vocabulaire (préfixes, racines, suffixes), avec des mots fléchés, mots croisés et mots masqués, des QRM, des QROC... pour apprendre, s'entraîner et développer ses propres astuces mnémotechniques ; des fiches synthétiques sur les principaux organes et appareils ; des dessins d'anatomie variés à légender. + tous les schémas en couleurs à télécharger

Ce livre s'adresse à tous les hypothyroïdiens qui passent de médecin en médecin sans trouver de solutions à leur mal-être : fatigue chronique, prise de poids, frilosité, déprime, troubles de la mémoire, perte de cheveux... Il dénonce un déni : la grande majorité des insuffisances thyroïdiennes ne sont pas diagnostiquées et quand elles le sont, elles sont mal prises en charge.Le Dr Claeys explique en détail pourquoi la thyroïde peut être à l'origine de vos symptômes, même quand les analyses sont normales, comment faire le bon diagnostic et surtout comment traiter efficacement. Vous saurez : si vos symptômes viennent d'un dysfonctionnement de la thyroïde (test exclusif) les bonnes analyses à demander pourquoi il ne suffit pas simplement d'être dans les normes pourquoi le dosage de la TSH n'est pas fiable quels sont les traitements adaptés au cas par cas ce qu'est une hypothyroïdie à R-T3 et comment la traiter les vitamines et oligo-éléments indispensables en cas d'hypothyroïdie comment réduire les toxiques qui interfèrent avec la thyroïde Illustré de nombreux cas cliniques, écrit avec humanité, ce livre peut mettre fin au calvaire de millions de personnes.

Une collection de puzzles conçue pour tous, et adaptée à chaque âge : des puzzles évolutifs pour les plus petits, des belles boites silhouettes pour décorer la chambre, des puzzles observation pour jouer et découvrir, des puzzles géants pour la démesure ! Et toujours des illustrations riches et variées pour tous les goûts ! Puzzles Observation : de beaux univers à découvrir à travers des illustrations riches en détails et en surprise.Puzzle 54 pièces - Poster et jeu d'observation : La ville Ce puzzle est également un jeu d'observation : lorsque le puzzle sera assemblé, l'enfant recherchera les nombreux éléments de la frise sur l'image du puzzle.En complément, un poster de même dimension que le puzzle : 61 x 38 cm.De 5-7ans

Une collection de puzzles conçue pour tous, et adaptée à chaque âge : des puzzles évolutifs pour les plus petits, des belles boites silhouettes pour décorer la chambre, des puzzles observation pour jouer et découvrir, des puzzles géants pour la démesure ! Et toujours des illustrations riches et variées pour tous les goûts ! Puzzles Observation : de beaux univers à découvrir à travers des illustrations riches en détails et en surprise.Puzzle 100 pièces - Poster et jeu d'observation : La ville Ce puzzle est également un jeu d'observation : lorsque le puzzle sera assemblé, l'enfant recherchera les nombreux éléments de la frise sur l'image du puzzle.En complément, un poster de même dimension que le puzzle : 61 x 38 cm.De 5-7ans

Le bracelet en Sodalite possède une couleur bleue veinée de blanc. La Sodalite renforce l’estime de soi et favorise la communication en groupe. Elle stimule la logique et l’intellect. Elle convient aux personnes sensibles qui absorbent les émotions des autres. La Sodalite permettrait de retrouver un sommeil profond.Ce bracelet est en pierres naturelles de 6 mm.Il est idéal si vous souhaitez porter un bijou léger et élégant tout en profitant de ses couleurs et de ses vertus.Grâce à son élastique résistant, la taille de ce bracelet s’adapte à la plupart des poignets (taille comprise entre 16 cm et 18 cm).En lithothérapie, les différentes propriétés associées aux pierres sont issues de traditions. Elles ne sont pas prouvées scientifiquement et ne sauraient se substituer à un traitement médical.Pour tout problème d'ordre médical, nous vous recommandons de consulter votre médecin.

Produits allergènes, perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques… foisonnent dans les produits que nous utilisons tous les jours. Découvrez dans cet ouvrage les alternatives aux produits chimiques pour prendre soin de vous sans risquer votre santé. Faites confiance aux produits naturels qui ont fait leurs preuves depuis si longtemps !Régine Quéva a mis au point plus de 70 recettes simples, rapides et efficaces, classées par saisons, pour vous accompagner toute l’année : – Printemps : gommage vitalité, boisson tonique, lutte contre le rhume des foins, cuisine minceur…– Eté : shampoing cheveux secs, protection solaire, baume soulageant les piqûres…– Automne : boisson immunité, shampoing tonique, jus de fruits spécial mémoire…– Hiver : remède contre la toux, masque peaux sensibles, boisson pour le foie…À chaque fois, des ingrédients simples et faciles à trouver (bicarbonate de soude, argile, vinaigre de cidre, miel, paillettes de nigari, huiles essentielles…).Résultat : des économies réalisées, une santé préservée et moins de pollution !A propos de l'auteur : Bretonne soucieuse de l’environnement à la formation scientifique, Régine Quéva a mis au point des recettes naturelles pour l’entretien de la maison et pour les cosmétiques. Elle anime des ateliers à destination des collectivités territoriales et du grand public. Elle intervient régulièrement à la radio et dans les émissions TV.

Ce  jeu de petits chevaux  en bois thème safari consiste à faire entrer d'abord les animaux de la steppe dans votre chalet. Les dés extra larges indiquent combien de case votre animal peut avancer. Les  figurines de petits chevaux  sont remplacées par des zèbres, des girafes, des crocodiles et des éléphants. Conçues dans les moindres détails et sont adaptées aux enfants. Le chiffre figurant sur les dés aide les enfants à apprendre à compter de manière ludique. Ce  jeu de société  avec animaux apprend également aux enfants de maîtriser leur frustration. Un classique des jeux de société en famille. DescriptionDimensions : env. 26 x 26 x 1 cm, pion env. 3,5 x 1 x 2,5 cmMatériel : boisAge : à partir de 4 ansNombre de joueurs : 2 - 4 joueursCe jouet est entièrement conforme aux exigences légales définies dans la norme européenne EN 71 afin de garantir le plus haut niveau de sécurité pour vos enfants. La marque n'utilise que des laques, des peintures sans solvant et à base d'eau et n'utilise pas de diluants dangereux pour la santé.

En complément de nos tentes à balles ou d’une piscine à balles, le lot de 100 balles en plastique de diamètre 5,5 cm égayera ces jeux. 3 couleurs de balles sont présentes dans un filet réutilisable qui simplifie le rangement. De plus, même après une forte pression sur la balle, celle-ci reprend sa forme initiale. CARACTÉRISTIQUES : Conforme aux normes : NF EN 71-1 et NF EN 71-2+A1 - Nombre de balles : 100 - Diamètre d'une balle : 5.5 cm - Poids d'une balle : 4 g - Nombre de coloris dans le lot : 3 (Noir, Gris, Blanc) - Filet de rangement fourni : Oui - Utilisation : En intérieur ou en extérieur, au sol ou dans l'eau - Matériaux : Plastique souple indéformable (reprend sa forme initiale après pression), Sans phtalates et sans bisphénol A

Depuis longtemps passionnée par les tarots et les oracles, Violette Saint-Clair livre, avec le jeu Lenormand, une approche simple de la cartomancie.Grâce à l'explication de chaque lame centrée autour des domaines importants de la vie (affectif, professionnel, santé), le cartomancien débutant, comme celui plus expérimenté, pourra obtenir des réponses claires et précises aux questions qu'il se pose.Une étude de la personnalité est également intégrée à ce coffret afin de mieux comprendre le profil du consultant.Avec un minimum d'entraînement, cette nouvelle approche du jeu Lenormand permettra à chacun de lever un pan du voile de sa destinée.

Projecteur intemporel Binola avec une douille GU10 Le projecteur Binola se présente dans sa version à une flamme et séduit par son look sobre et moderne. Il dispose d'une douille GU10 qui peut être équipée d'ampoules jusqu'à 10W. La finition de surface noire lui confère un look solide qui s'adapte à différents intérieurs. La position de la tête du luminaire peut être ajustée à volonté, ce qui permet d'éclairer de manière ciblée certains objets ou zones de la pièce. Binola est un complément élégant pour les couloirs et les pièces d'habitation modernes.

 Qu'est-ce que ça m'apporte d'être parfaite, serviable, de dire oui à tout, à tout le monde et tout le temps ? La réponse est : rien.  Vous avez du mal à vous endormir parce que vous réfléchissez trop ? Vous vous demandez toujours ce que les gens pensent de vous ? Vous avez l'impression que tout est compliqué parce que vous ruminez ? Vous hésitez avant d'entreprendre quelque chose parce que vous avez peur des conséquences ? En fait, vous vous prenez trop la tête !Dans ce livre, l'auteure nous apprend à maîtriser l'art de s'en foutre en identifiant les causes de nos blocages. Grâce à ses conseils, vous allez comprendre que s'en foutre est la meilleure réponse à donner à ce (et ceux) qui provoque vos prises de tête.Grâce à ce livre, vous saurez enfin comment lâcher prise et profiter de la vie sans vous soucier de ce que pensent les autres, de vos angoisses et de vos doutes. Une nouvelle façon de vivre qui va améliorer votre bien-être, votre santé et simplifier votre quotidien. La méthode pour en finir avec les prises de tête

Une race, un guide ! On n'éduque pas de la même façon un Golden retriever et un Chihuahua : chaque race a ses spécificités en termes de santé, mais aussi de comportement. La vétérinaire Florence Desachy donne toutes les clés pour éduquer correctement son Golden retriever, et qu'il soit en bonne santé et épanoui. Six vidéos accessibles par QR Codes illustrent concrètement les points essentiels du texte :  La race ,  La socialisation ,  Les maladies spécifiques , etc.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Les enfants hypersensibles sont facilement submergés par des sensations exacerbées (aussi nommées hyperesthésies) et des émotions intenses, formant une sorte de tempête intérieure. Ils ressentent tout plus fort que les autres : les stimuli, souvent trop nombreux pour eux, les stressent et tes fatiguent. Ils peuvent avoir des difficultés à se sociabiliser car leur hypersensibilité peut entamer leur confiance. L'enjeu, pour les parents d'enfants hypersensibles, est alors d'accueillir et d'apaiser leurs émotions tout en veillant à ce qu'ils puissent s'épanouir avec leurs camarades.Répondant aux problématiques propres à l'enfant hypersensible - les hyperesthésies, les émotions débordantes, l'endormissement, le lien au groupe, le manque de confiance en soi, la peur de La séparation -, cet ouvrage propose 24 relaxations à écouter te soir au moment du coucher. Ces histoires favoriseront l'endormissement de votre enfant, lui permettront d'apprivoiser son hypersensibilité, et votre quotidien de parent sera plus serein.

À La Havane Pour fêter la fin de l'année scolaire, Juliette est invitée par sa mère à La Havane. Si l'adolescente manque le feu de la Saint-Jean-Baptiste auprès de ses BFFs, elle découvre en revanche les charmes de Cuba et de ses habitants. Celui du jeune Dimitri, en particulier, en compagnie duquel elle va vivre des aventures inattendues...Grâce à son nouvel ami, Juliette prend également conscience de la disparité économique entre son pays et celui qu'elle visite. Pour notre jeune voyageuse, c'est l'occasion de s'ouvrir à la générosité et au partage. Une semaine inoubliable entre la pittoresque capitale et la plage de Varadero !À la fin du roman, un carnet de voyage Sur les pas de Juliette attend les globe-trotters en herbe, qui trouveront ainsi une foule d'informations sur les principaux attraits, l'architecture, la langue et l'histoire de La Havane et de Cuba. Un complément enrichissant à des péripéties époustouflantes !

Plantes sauvages Médicinales Reconnaître - Récolter - Préparer 60 plantes à glaner dans la nature ou au jardin, 160 recettes pour les préparer et se soigner ! Le temps d'une balade ou dans votre jardin, renouez avec la nature et retrouvez le geste ancestral du glaneur en cueillant les plantes sauvages médicinales. Grâce aux 60 fiches illustrées, vous reconnaîtrez sans vous tromper les végétaux les plus courants, mais surtout les plus Intéressants à récolter pour la santé : description précise, époque et lieux de cueillette, parties à récolter, méthode de conservation, etc. Rien n'est oublié.Spécialiste de la santé au naturel, Sophie Lacoste propose plus de 160 recettes santé et beauté pour bénéficier des bienfaits des plantes et soigner les petits bobos du quotidien : tisanes, décoctions, baumes, huiles, sirops, crèmes, lotions, etc. Quel que soit le problème, la nature a une solution !Et bien sûr, retrouvez tous les conseils pour être un bon glaneur : les précautions à prendre, les bons accessoires, etc.

Un magnat des affaires dont les horribles secrets sexuels sont plus importants que sa fortune. Une épouse dévouée, dont la santé en déclin fera disparaître la bonté et la lumière au sein sa famille.Une adolescente asociale dont les aspirations lui font confondre désirs et réalité.Une prostituée maltraitée qui en a trop dit... Mais si toute cette histoire n'était qu'un leurre ?Lorsque sa nourrice lui racontait l'histoire de Peau d'Âne, le jeune Louis XIV était incapable de trouver le sommeil. Imaginez si on lui avait lu cette version revisitée, dans laquelle la jeune fille n'a rien de passif et d'ingénu comme celle du conte de Perrault... Oserez-vous ouvrir ce livre, même s'il vous montre qu'il y a bien pire que de prendre la peau d'un animal ?

Imparfaits,libres et heureux Pratiques de l'estime de soi Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.Imparfaits, mais libres et heureux...

 Un miroir vous renvoie l'exact reflet de vos propres sentiments et jugements. Les affirmations les plus puissantes sont celles que vous vous adressez droit dans les yeux, à voix haute, face au miroir.  Louise Hay Apprendre à s'aimer à l'aide d'un miroir est devenu la méthode de référence de Louise Hay. Merveilleusement simple, elle vous permet d'améliorer votre relation à vous-même et de vous créer une vie pleinement épanouissante.Pour la première fois, Louise Hay expose dans un livre les grandes étapes de ce formidable exercice et vous présente un programme en 21 jours dans lequel vous apprendrez notamment à : vous libérer de votre passé ; développer votre amour-propre ; diminuer votre colère ; pardonner, à vous-même comme à ceux qui vous ont blessé ; améliorer toutes vos relations ; vivre sans stress ; ...et bien plus encore !

Un van, un chien, deux chats, en route ! Moi c'est Justine, j'ai 28 ans et j'habite en plein coeur du Jura. Amoureuse de ma région, je sillonne les routes avec Gautier, Montana, Léon et Marcelle. Nous avons transformé notre utilitaire en maison roulante pour voyager à travers la France. Notre but ? Ne jamais (oui, Jamais) nous séparer de nos animaux ! Avec Léon son chat ronchon, Montana son Bouvier Bernois maladroit et Marcelle sa chatonne aventurière, Justine mène une vie de famille où on ne s'ennuie pas. Car chez elle, chien et chats  parlent , s'invectivent parfois, et participent à toutes les activités du couple... Découvrez un univers où les animaux sont rois ! Ses conseils pratiques pour prendre soin de sa tribu à 12 pattes (organisation, santé, matériel, comportement...) et gérer les relations mouvementées entre Montana, Léon et Marcelle, colocs parfois remuants. Ses astuces pour partager randonnées, sorties paddle ou même balades à ski avec chien et chats. L'aventure de l'aménagement de son van, pensé sur-mesure pour toute la famille et réalisé entièrement par le couple. Aux photos magnifiques s'ajoutent des dessins d'humour hilarants et des mini-BD qui donnent à entendre la voix de chacun ! Vivre sans limites avec son chien et ses deux chats. C'est possible ! Justinewdm, installée dans le Jura, poste chaque jour sur Instagram photos, dialogues et dessins relatant ses aventures avec son chien et ses deux chats. Elle partage leurs escapades en van (souvent très sportives) avec beaucoup d'humour, car avec elle, les animaux ont la parole !

L'aider à canaliser ses pulsionsVotre bébé lance des coups de pied lorsqu'on le change, votre fille mord sauvagement son camarade de crèche, votre fils vous tape ou se bagarre dans la cour d'école... Les enfants sont prompts à tester les limites de l'autre. Face à cette violence que l'on préfère parfois minorer au risque de la voir s'installer, il est normal de se sentir déstabilisé et de se poser des questions. Pourquoi l'enfant teste-t-il ainsi ? Comment réagir ? Est-ce le signe d'un tempérament violent ? Comment faire cesser un geste agressif et éviter qu'il ne se reproduise ? Faut-il céder lorsque l'opposition dégénère ? La fessée peut-elle être un bon recours ? Patricia Chalon passe en revue et explique les étapes de l'agressivité de l'enfant pour donner les clefs d'une éducation ferme mais bientraitante. Elle fournit des outils concrets pour apaiser toutes les situations tendues et vivre le quotidien familial plus sereinement.

Vulli a conçu pour vos bébé cette boîte à musique Sophie la Girafe toute douce en forme de lune pour inviter bébé au sommeil ! Bébé pourra découvrir une douce mélodie lorsqu&rsquoon tire sur la lune. Pour éveiller les sens de bébé, une variété d&rsquoactivités détachables sont disponibles avec cette boîte à musique Sophie la Girafe : - Balle avec grelot à l&rsquointérieur - Etoile avec un « pouet » - Hochet à billes Différentes matières textiles sont également présentes pours stimuler le toucher.

Un an après son premier livre, Monsieur Keto rempile avec 50 nouvelles recettes irrésistibles. Naturopathe et passionné de cuisine (il est passé par la case  Objectif Top Chef  en 2020), Monsieur Keto a prouvé qu'on pouvait se régaler et prendre soin de soi en mangeant cétogène ; autrement dit en se passant de sucre, mais en faisant une large place au gras !Soucieux de perfectionner ses recettes et de transmettre son plaisir de cuisiner kéto, il remet son titre en jeu dans ce deuxième tome, pour toujours plus de gourmandise et de délice avec 50 nouvelles recettes toutes plus onctueuses et savoureuses les unes que les autres.Monsieur Keto a le don de twister les recettes traditionnelles en les rendant cétogènes et hypersaines : cookies au bleu, tataki lardé, hachis parmentier, paëlla, aligot, marbré noisette, fraisier, Paris-Brest...Que tu sois débutant en alimentation cétogène ou déjà un grand adepte, toi aussi tu vas être sur un petit nuage (de crème entière) en découvrant les nouvelles recettes de Monsieur Keto. Perdre du poids sans renoncer aux bons petits plats, ça semble inespéré et pourtant c'est bien vrai !

Jusqu'à 70€ remboursés sur une sélection de produits Les têtes de brosse Oral-B iO Ultimate Clean sont spécialement conçues pour un nettoyage efficace, permettant jusqu'à 100 % d'élimination de la plaque dentaire dès le jour 1. Ce pack de 2 têtes de brosse convient à la brosse à dents Oral-B iO Series 7 Ultimate Clean. Les têtes de brosse ont un mouvement rotatif et sont idéales pour les gencives sensibles.

Mieux se connaître et mieux communiquer Observons deux situations, assez courantes... Émilie et Tristan rentrent tous deux du travail. Ils sont fatigués. Ce soir, ils ne sont pas sur la même longueur d'onde. Une minute après s'être dit bonsoir, ils commencent à se disputer. Prosper a un job en or et une vie trépidante. En vacances sur une île de rêve, il s'ennuie. Il a besoin d'excitation. Il se met au ski nautique, prend de plus en plus de risques et finit par se casser une jambe. Le point commun de ces situations : elles sont prévisibles et évitables... grâce à la Process Com ! Cette méthode simple et puissante, qui a déjà conquis des millions d'individus, peut en effet remédier à ces montées de stress grâce à une meilleure connaissance d'autrui. Elle définit chez l'être humain six Types de Personnalité (Travaillomane, Persévérant, Empathique, Rêveur, Promoteur et Rebelle), permettant ainsi à chacun d'adapter son discours au profil de son interlocuteur. Un livre à la pédagogie visuelle et ludique La Process Com, c'est d'abord une pratique. Voilà pourquoi ce livre est organisé sous forme de fiches synthétiques en couleurs, afin d'aborder chaque facette du modèle. Il est complété par un poster synoptique pour appréhender la Process Com d'un seul coup d'oeil.Le modèle Process Com est utilisé par de très nombreuses entreprises, mais son usage n'est pas limité au monde du travail. Vous pouvez pratiquer la Process Com avec tous ceux qui vous entourent : vous-même d'abord, vos amis, vos proches, vos enfants... Alors ouvrez le livre et découvrez le modèle !

Juliette à Québec En février, Juliette est très heureuse de rester à Québec où elle vit, afin de profiter des festivités du Carnaval avec Gina et Gino, ses meilleurs amis. Hélas, sa mère est hospitalisée d'urgence à la suite d'un malaise. Heureusement, la maman de Gina accueille Juliette chez elle. Les deux amies se réjouissent de vivre comme des soeurs !Lorsqu'elles remarquent le comportement étrange de Youssef, un nouveau venu dans leur école, elles décident de mener leur enquête avec l'aide de Gino. Quelle découverte surprenante attend les détectives improvisés ?Un carnet de voyage Sur les pas de Juliette guide les globe-trotteurs en herbe à la fin du roman. Les lectrices auront ainsi accès à une foule d'informations sur les principaux points d'intérêt, l'architecture et l'histoire de Québec. Un complément enrichissant à des péripéties époustouflantes !

Le protège carnet de santé vous permettra de garder le carnet de santé de votre enfant intact durant de nombreuses années. Il se ferme avec une jolie bande effet cuir et bouton pression. 2 poches ouvertes sont disponibles de chaque coté des rabats . Robuste et pratique, il est parfait pour un petit cadeau de naissance

Pour se ressourcer durant le sommeil, optez pour ce traversin rond. Confortable et respirant, celui-ci vous procurera une sensation de bien-être. Différentes tailles sont disponibles : 80 cm, 90 cm, 140 cm et 160 cm. Lavable en machine à 40°.Vous trouverez également sur notre site, les oreillers de forme carrée et l'oreiller de forme rectangle de cette même gamme. Caractéristiques :Dimension : 80 cm, 90 cm, 140 cm et 160 cmColoris : Blanc Vendu à l'unité

Intégrable dans un système de lampes sur rail monophasé - le spot Jardani en aluminium Le spot Jardani est le complément parfait d'un système de lampes sur rail monophasé. Il est fabriqué en aluminium et se présente dans une couleur blanche. Jardani peut être équipé d'une ampoule GX53 et permet ainsi de choisir librement la couleur de lumière et l'intensité lumineuse. En outre, il peut être tourné de 350° et incliné de 90°, ce qui permet un éclairage flexible. Ceux qui recherchent un éclairage à usage professionnel ne seront pas déçus par Jardani.

Extension modulable Lechuza pour les garde-corps. Conçu pour un ajustement sûr et parfait de tous les garde-corps. Il s'agit d'un complément aux accroches-balconnières Lechuza. Ce support stabilisateur s'adapte aux BALCONERA 50 et 80 cm de la marque …