Donnez un coup de jeune à vos luminaires ! Vous souhaitez équiper d'une nouvelle source vos anciennes ou nouvelles lampes ? Découvrez nos larges collections d'ampoules modernes et économiques et pour être certain de faire le bon choix, il est important de vérifier certaines caractéristiques. Lors de votre achat, pensez à bien vérifier que la forme du culot de la source à remplacer est de type E27 ou grande visse. Le culot est la partie qui est connectée entre le luminaire et sa source lumineuse. La taille est une mesure à prendre en compte, cette source Eglo à une hauteur de 11,2 cm, une largeur de 6 cm pour 6 cm de diamètre. En fonction de sa puissance, les dimensions peuvent-être différent. Pour l'effet et le rendu souhaité, on va distinguer d'une part sa température de couleur, elle sera exprimée en kelvin et est de 3000K en blanc chaud et d'autre part de sa puissance lumineuse de 806 lumens qui représente une valeur comparative à 60 watts. Il est également possible pour certains types d'ampoules de choisir son faisceau, celui-ci est de 200° et représente le degré de diffusion lumineux pour une température de couleur 3000K en blanc chaud. Finalement viendra l'aspect du produit, par son coloris opalin blanc et par sa matière composée en aluminium et polycarbonate. En fonction de l'intensité lumineuse souhaitée, il faudra préférer une source dimmable ou pas. Ce produit permet de faire varier son intensité lumineuse et son coloris à l'aide d'une télécommande. Les produits que nous vous proposons sont éco durables et recyclables, car ils ne contiennent pas de mercure ou d'autres produits dangereux pour l'environnement et pour notre santé. Par leur faible consommation énergétique, les nouvelles technologies LED garantissent de grandes économies d'énergie. Ce produit-bénéfice d'un certificat énergétique A+ qui correspond à son degré de performance et une durée de vie de 25.000 heures. La télécommande incluse vous permettra de piloter votre ampoule, vous pourrez ainsi changer à distance sa couleur et son intensité.

Le coussin rectangulaire 50x30 Litza est le complément parfait pour obtenir un style plus naturel dans votre maison. Fabriqué en jute, un matériau durable et respectueux de l'environnement. Associez-le à différents coussins et créez des combinaisons uniques. Comprend une housse et un rembourrage.

Le coussin rectangulaire 50x30 Kin est le complément parfait pour obtenir un style plus naturel dans votre maison. Fabriqué en jute, un matériau durable et respectueux de l'environnement. Associez-le à différents coussins et créez des combinaisons uniques. Comprend une housse et un rembourrage.

Cette parure de couette danseuse étoile sera parfaite sur un lit d'enfant. Elle se compose d'une couette de 140 x 200 cm et d'un oreiller à volant plat de 63 x 63 cm. Sa matière 100 % coton la rends douce au toucher, de quoi passer de belles nuits de sommeil.. Couleur : Gris. Matière: Coton. Taille : 140 x 200 cm. Densité (fils par cm2) : 42 fils. Forme : Taie carrée

Complément alimentaire à base de guarana, chicorée, zinc et chrome, avec édulcorant. La chicorée soutient dans les programmes de perte de poids. Le guarana aide à favoriser la perte de poids. Le chrome et le zinc contribuent au métabolisme normal des macronutriments.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Le nucléaire est l'énergie la plus sûre, la plus écologique. C'est ce que répètent les lobbies pro-nucléaires, les industriels et les politiques depuis des décennies, voulant persuader les citoyens qu'il y a un risque infime.Pourtant, les centrales jouent avec une puissance dont le contrôle total n'est qu'une illusion entretenue à grands frais.Dans cette enquête, l'auteur révèle les vrais dangers du nucléaire. Risques de cancers, de malformations ou de mutations dont les autorités se gardent bien de parler. Problèmes graves liés au vieillissement des centrales. Dangers pour l'environnement, notamment avec le retraitement hasardeux de déchets toxiques. Décidément, le nucléaire est tout sauf une énergie sûre, d'autant qu'on demande d'abord à ce qu'elle soit rentable...Ce document dévoile enfin la face la plus sombre du nucléaire français qui, malgré Tchernobyl ou Fukushima, n'a pas pris la mesure des risques. Environnement, sécurité, santé (...)

Découvrez la qualité supérieure et le confort ultime de la fibre naturelle de bambou avec la collection de linge de lit Bambaw. Profitez de la douceur inégalée et de la légèreté du bambou, qui procurent une sensation de luxe sur votre peau. Ses propriétés respirantes et son excellent pouvoir thermorégulateur vous feront profiter d?un sommeil extrêmement confortable et rafraîchissant. Créez une atmosphère confortable et élégante dans votre chambre à coucher avec la gamme complète Bambaw comprenant les taies d?oreiller, les housses de couette, les draps-housses, et les draps plats. Tous disponibles en 8 couleurs unies et en différentes tailles. La literie de Bambaw, hypoallergénique et certifiée Oeko Tex ? Standard 100, est non seulement respectueuse de l?environnement, mais répond également aux normes les plus strictes en matière de qualité et de durabilité. Marque: BAMBAW

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Maigrir sans régime Maigrir sans régime est plus nécessaire aujourd'hui que jamais.Et si pour cela il suffisait de faire la paix avec la nourriture et avec soi-même pour maigrir jusqu'à son poids d'équilibre ? Pour beaucoup d'entre nous, la vie s'est transformée en guérilla contre la nourriture et contre nous-mêmes. Mais renoncer au régime n'est pas renoncer à maigrir. Notre corps possède en lui la capacité et la  sagesse  de se réguler.Oublions ce que nous savons sur la sacro-sainte diététique pour découvrir les secrets de la faim, du plaisir et de la satiété. Il est possible d'apprendre à se comporter comme un mangeur normal. Et de maigrir grâce à cela !Jean-Philippe Zermati nous propose une approche scientifiquement étayée. Pour perdre du poids durablement, une autre solution est possible. Suivez le guide...Dans ce livre, un code d'accès vous permet d'accéder à un site Web pour bénéficier d'une analyse personnalisée de votre comportement alimentaire.

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Structure : tuyau PVC 5 couches, pour travaux de jardin et d‘arrosage. Résiste aux UV et à la formation d‘algues. Fabriqué à partir de matières premières non régénérées, sans assouplissants de PVC à base de phtalates, donc respectueux de l'environnement et sans danger pour la santé. Renforcement : fil polyester de haute résistance avec la technologie brevetée «SMT Steady Mesh Technology» avec double renfort guipé et tricoté. Propriétés : Extrêmement maniable, excellente flexibilité même à basse température, haute résistance la torsion et à l'écrasement. Ne fera jamais de noeuds.

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Lampe linolite led s19 pour applique réglette prismaline à équiper tube led s19 pour appliques prismaline classe i (ip21) et ii (ip24) - pour appliques à équiper de lampe 750°c / 30 secondesprismalineles appliques prismaline de sarlam, marque du groupe legrand, permettent une installation dans les salles de bains. Elles sont adaptées aux lieux tels que les logements collectifs sociaux et privés, les foyers et logements étudiants, l'hôtellerie ou encore les établissements scolaires, de santé, ou pénitentiaires. Elles sont équipées de leds et peuvent être équipées d'un interrupteur et/ou d'une prise de courant. La gamme propose des appliques led compactes et des appliques led spéciales rénovation. Tension nominale : 220...240 V compatible avec amazon alexa : non compatible avec google assistant : non compatible avec apple homekit : non angle de rayonnement : 300 ° couleur de la lumière : 827 flux lumineux : 600 lm puissance de la lampe : 7 w possible support ifttt : non consommation d'énergie pondérée pour 1 000 heures : 7 kwh température de couleur : 2700 k courant nominal : 35 ma durée de vie : 20000 h finition verre/couvercle : opale classe de protection (ip) : autre longueur : 310 mm forme de la lampe : cylindre (double culot) classe energétique : f diamètre raccord : 38 mm télécommande fournie : non irc : 80-89 type de tension : ac gradable (o/n) : non angle de rayonnement : 300 ° socle : s19 couleur : blanc gamme : prismaline multiple de vente : 1 code douane : 85392210

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Complément alimentaire à base d’ascophyllum, cola, zinc et chrome. Le cola aide à brûler les graisses. L’ascophyllum contribue à diminuer l’absorption des graisses. Le chrome et le zinc contribuent au métabolisme normal des macronutriments.

Réflexologie sexuelle Les éléments et exercices présentés ici se fondent sur les quatre premiers livres de Maître Chia sur l'Énergie sexuelle : Les Secrets de l'Amour selon le Tao (Cultivez l'Énergie sexuelle masculine). L'Homme Multi-Orgasmique (L'Énergie sexuelle masculine). Le Tao de l'Amour retrouvé (L'Énergie sexuelle féminine). Le Couple Multi-orgasmique (Les Secrets de l'Amour que chaque couple doit connaître). Maître Chia et W. U. Wei font passer l'étude de la réflexologie du domaine du massage du pied aux mondes des voies de l'énergie interne, de la sexualité et de la passion, pour vous guider dans la compréhension de la réflexologie sexuelle. Une nouvelle approche sexuelle pour les couples L'Étude de la réflexologie aidera les couples à trouver leur potentiel énergétique sexuel ainsi que leur compatibilité physique. Elle déterminera la complémentarité de l'énergie interne d'un couple, le caractère et la disposition des deux partenaires, ce qui les aidera à définir la nature de leur relation. Technique des pratiques Seul(e) ou avec un(e) partenaire, les  Sexercices  exceptionnels présentés ici peuvent aider à approfondir une relation amoureuse. L'Art issu de siècles de pratiques et réalisations taoïstes est redécouvert aujourd'hui pour élargir le pouvoir guérisseur de l'amour sous la forme d'une extatique acupression. Ce que révèle votre corps La Réflexologie sexuelle vous permettra de déterminer la relation entre la taille, la forme des organes sexuels et les particularités morphologiques. L'apparence physique et les caractéristiques corporelles peuvent révéler les points forts et les points faibles d'une personne, ainsi que la compatibilité indispensable pour vous aider à trouver votre partenaire idéal.

Ce coffret Barbie Skipper Baby-Sitter inspir du film permet aux enfants de jouer la baby-sitter avec une poupe Skipper, un adorable bb tout endormi, son berceau et des accessoires invitant de nombreuses mises en scne. Vous pourrez aider lui donner le biberon ou sa sucette, jusqu ce quil trouve le sommeil! Les enfants peuvent collectionner lensemble des poupes et jouets de la gamme Baby-Sitter pour imaginer des histoires de baby-sitting par milliers avec Barbie. (Tous vendus sparment. Certains produits peuvent ne pas tre commercialiss.) Les poupes ne tiennent pas debout toutes seules. Les couleurs et les dcorations peuvent varier.

Profitez d'un sommeil réparateur avec le Drap plat Adulte de la marque Becquet. D'une dimension de 180x290, sa teinte bleu marine ajoute une touche de profondeur et d'élégance à votre chambre. Conçu en coton, il garantit votre confort et la douceur dont vous avez besoin. Son design, représentant un plongeon, ajoute une allure unique. Ce drap plat est le mariage parfait entre confort, esthétique et qualité. Marque: becquet

Le Drap Housse Adulte de marque Becquet se distingue par une qualité irréprochable. Confectionné avec précision, son motif rayé proclame un design contemporain et chaleureux. Les teintes dominantes sont le jaune, ajoutant une pointe de fraîcheur à votre lit. Ce drap-housse habillera votre matelas avec élégance, tout en offrant un toucher doux et agréable pour une nuit de sommeil paisible. coton : 100% Marque: becquet

Bobine MX 230V pour départ moteur IMO Commandez à distance l'arrêt d'un disjoncteur moteur IMO en mettant en place une bobine MX. Découvrez ce contact de précoupure 230V IMO. Bobine à émission de courant IMO pour disjoncteur magneto thermique. - Informations : L'installation de cette bobine MX IMO se monte en latéral du disjoncteur moteur, plus précisément à la droite de l'appareillage. Pour mettre en place la bobine a emission de courant IMO, il suffit de la clipser. Assurant une parfaite compatibilité avec les disjoncteurs départ moteur de la gamme, ce contact de pré coupure IMO possède des borniers de raccordement à vis. Avec une tension d'emploi de 230V la bobine de précoupure IMO s'implante facilement avec tous types de circuit de commande. L'intégralité de la gamme de bobine à émission de courant IMO est certifiée EN 60947 et conforme à la norme VDE. Contact de precoupure IMO - Caractéristiques :Disponible : 230V Compatible avec les disjoncteurs départ moteur IMO C4. Bornier : A vis. Certifié : EN 60947. Conforme à la norme VDE. Bobine de précoupure IMO pour disjoncteur départ moteur - Description : L'association d'une bobine MX à un disjoncteur départ moteur se réalise simplement, il suffit de mettre en place le contact de précoupure IMO à la droite du disjoncteur et de l'enclipser. Une fois installé sur la protection modulaire, le contact de precoupure IMO permet de déclencher à distance le disjoncteur départ moteur. Pour ordonner l'action de déclenchement à la bobine MX IMO, un arrêt d'urgence est généralement utilisé. En complément de la pré coupure IMO pour disjoncteur départ moteur, il est possible d'employer des contacts auxiliaire NO et NC.

Bobine MX 24V pour départ moteur IMO Commandez à distance l'arrêt d'un disjoncteur moteur IMO en mettant en place une bobine MX. Découvrez ce contact de précoupure 24V IMO. Bobine à émission de courant IMO pour disjoncteur magneto thermique. - Informations : L'installation de cette bobine MX IMO se monte en latéral du disjoncteur moteur, plus précisément à la droite de l'appareillage. Pour mettre en place la bobine a emission de courant IMO, il suffit de la clipser. Assurant une parfaite compatibilité avec les disjoncteurs départ moteur de la gamme, ce contact de pré coupure IMO possède des borniers de raccordement à vis. Avec une tension d'emploi de 24V la bobine de précoupure IMO s'implante facilement avec tous types de circuit de commande. L'intégralité de la gamme de bobine à émission de courant IMO est certifiée EN 60947 et conforme à la norme VDE. Contact de precoupure IMO - Caractéristiques :Disponible : 24V Compatible avec les disjoncteurs départ moteur IMO C4. Bornier : A vis. Certifié : EN 60947. Conforme à la norme VDE. Bobine de précoupure IMO pour disjoncteur départ moteur - Description : L'association d'une bobine MX à un disjoncteur départ moteur se réalise simplement, il suffit de mettre en place le contact de précoupure IMO à la droite du disjoncteur et de l'enclipser. Une fois installé sur la protection modulaire, le contact de precoupure IMO permet de déclencher à distance le disjoncteur départ moteur. Pour ordonner l'action de déclenchement à la bobine MX IMO, un arrêt d'urgence est généralement utilisé. En complément de la pré coupure IMO pour disjoncteur départ moteur, il est possible d'employer des contacts auxiliaire NO et NC.

Cette taie sac adulte de la marque Becquet arbore une belle teinte vert kaki. Elle apporte une touche de nature et de sobriété à votre literie. Son tissage fin de 80 fils offre une excellente résistance et un toucher doux. Elle vous assure un confort optimal et un sommeil paisible. Vous apprécierez sa qualité supérieure et le soin apporté aux détails. Une élégance simple qui s'intègre parfaitement à tout type de décoration. coton : 100% Marque: becquet

Passé 8 ans, les chiens de grande taille compris entre 26 et 44 kg nécessitent une alimentation ciblée pour prévenir les différents troubles auxquels ils sont sujets. Les croquettes Royal Canin Maxi Ageing8+ agissent jour après jour pour protéger les os et les articulations. Avec une recette riche en antioxydants, elles les aident à bien vieillir en faisant reculer l’action des radicaux libres. Spécialement destinées aux grands chiens, les croquettes Royal Canin Maxi Ageing8+ contiennent des ingrédients soigneusement sélectionnés. On y retrouve des protéines de volaille, du riz, du blé, du maïs, des fibres végétales, des sels minéraux, de l’huile de poisson, et de nombreux ingrédients aux principes actifs bénéfiques pour la santé de votre animal.

Encyclopédie des points qui guérissent Guérir et soulager mille douleurs et petites misères par un simple massage de points d'acupuncture judicieusement choisis, tel est le but de cette encyclopédie très complète. Elle vous apporte les moyens de contribuer activement au maintien de votre bien le plus précieux : votre santé.Si l'acupuncture est l'une des plus anciennes médecines, son entrée dans le monde médical occidental est récente. Son efficacité dans de nombreux cas pathologiques lui a permis de remporter l'adhésion de patients de plus en plus nombreux.Permettant d'éviter dans certains cas la malédiction chimique, proposant au malade de se prendre en main et de participer ainsi à sa propre guérison, elle symbolise le type de médecine préventive utilisable par tous et présentant des voies thérapeutiques d'avenir.L'Encyclopédie des points qui guérissent est un guide précis décrivant les maladies les plus courantes, et leurs symptômes, leurs causes et le rôle que les points d'acupuncture, stimulés par aiguilles ou par simple pression du doigt, peuvent jouer dans leur traitement. Rhumathologie, digestion, circulation, système nerveux, gynécologie... les principaux domaines de la santé sont passés en revue.

¤ A la fois théorique et pratique, la thérapie familiale se veut une approche systémique des interactions au sein d'une unité donnée : la famille.Virginia Satir en a été l'une des pionnières, développant des stratégies innovatrices dans les relations humaines. Elle a participé au second groupe de Palo Alto, en Californie, et à la fondation du Mental Research Institute (MRI), aux côtés de Don Jackson, Jules Ruskin et Gregory Bateson. Ensemble, ils ont conçu le premier programme formel de thérapie familiale.Véritable manuel, ce classique publié pour la première fois en 1964 offre une initiation immédiatement utilisable aux professionnels et praticiens de santé mentale, mais s'adresse aussi à tous ceux qui s'intéressent à la famille. En décelant des capacités de changement trop souvent méconnues, il aidera également les parents qui connaissent des difficultés conjugales et familiales.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Un cours synthétique de droit des assurances, une matière qui ouvre à la compréhension d'autres branches du droit, telles que le droit de la consommation, de la santé, de la responsabilité, des sociétés et du transport, et s'adapte aux évolutions de la société et aux risques nouveaux qui les accompagnent.

Vos poissons de bassin méritent une alimentation de qualité. Cette nourriture est spécialement conçue pour répondre aux besoins de tous types de poissons de bassin. Ainsi, vos poissons rouges, Shubukin ou autres carpes koï auront une alimentation idéale, qui les rendra plus résistants. Cet aliment pour poissons de bassin, présenté ici en format 1600 g, est composé de matières premières de qualité. Il est par conséquent facilement digestible. En effet, les granulés sont riches en vitamines, en minéraux, et sont colorés à l'aide pigments naturels, dont 2% de gammares, c'est-à-dire de crevettes d'eau douce. De plus, ils ne contiennent aucune farine de poisson. Nourrir vos poissons à l'aide de ces granulés multicolores contribue à les maintenir en bonne santé et à leur donner des couleurs éclatantes.

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Physiologie à colorier Netter Grâce à son approche unique favorisant un apprentissage actif, l'ouvrage Physiologie à colorier Netter de Susan Mulroney et Adam Myers permet d'apprendre et de maîtriser la physiologie de façon facile et ludique. Toutes les théories de l'apprentissage soulignent l'importance d'être moteur de sa propre formation.Cet ouvrage propose 138 planches composées de schémas à colorier dans un but pédagogique, afin d'identifier et de mémoriser facilement les concepts physiologiques. Que ce soit pour apprendre la physiologie ou parfaire ses connaissances, le lecteur pourra se laisser guider par les magnifiques illustrations de Netter.L'ouvrage est composé de 7 chapitres qui passent en revue les différents systèmes : Physiologie et homéostasie cellulaire Physiologie musculaire et nerveuse Physiologie cardiovasculaire Physiologie respiratoire Physiologie rénale Physiologie digestive Physiologie endocrinienne Chaque double-page offre : sur sa partie gauche des textes de physiologie des tableaux synthétiques et explicatifs des remarques cliniques un guide des zones à colorier portant sur les schémas en regard et entre trois et cinq questions de type QROC ou textes à trous permettant de s'auto évaluer sur sa partie droite : les schémas à colorier et les réponses aux questions. L'utilisateur peut aussi utiliser les codes couleur de son choix pour personnaliser son apprentissage et mémoriser plus facilement.Cet ouvrage s'adresse à tous les étudiants en médecine ou dans les autres filières de santé souhaitant parfaire leurs connaissances en physiologie.

L'incroyable pouvoir du souffle Des asthmatiques qui se passent de Ventoline en quelques semaines, des dépressifs qui disent adieu aux antidépresseurs, des enfants hyperactifs qui réussissent à se concentrer sans mal, des victimes de douleurs chroniques qui retrouvent une vie normale, des insomniaques qui recouvrent le sommeil, des coureurs qui parcourent 250 kilomètres sans le moindre essoufflement, et tout cela grâce à des exercices de respiration.Études scientifiques, essais cliniques et expériences pratiques prouvent aujourd'hui que le souffle est un véritable superpouvoir dont nous disposons tous, capable de transformer notre santé, de renforcer notre système immunitaire, d'améliorer nos capacités mentales et physiques.Nous n'en sommes pas conscients, pourtant la plupart d'entre nous respirons mal, souvent trop, ce qui provoque de nombreux maux. Restaurer une respiration correcte peut changer le cours de notre vie sur tous les plans : physique, mental, social et spirituel.Que votre santé soit fragile ou que vous soyez un athlète de haut niveau, ce guide pratique vous aidera à découvrir comment devenir une meilleure version de vous-même, à favoriser votre bien-être, à trouver l'équilibre physique et mental, à améliorer vos performances, votre concentration et à vous ouvrir à la spiritualité.

Pour vous accompagner en période de périménopause ou de ménopause, le Département Recherche et Développement des Laboratoires Forté Pharma a mis au point Feminæ 24, un complément alimentaire à base de pollen, de plantes, d’acide aminé et de vitamines. Sa formule a été élaborée pour vous aider à atténuer les désagréments de la ménopause, le jour et la nuit. Le comprimé JOUR aide à : • Limiter les bouffées de chaleur grâce au pollen du complexe Thermosens, qui contient également de la ß-alanine et les vitamines B6 et B9(1)(2) ; • Lutter contre le stress et l’irritabilité grâce au bacopa, et aider au maintien de l’équilibre nerveux avec la vitamine B12(4)(5). La lavande complète la formule ; • Tonifier l’organisme et lutter contre la fatigue passagère grâce à la vitamine C(3). Le comprimé NUIT aide à : • Limiter les sueurs nocturnes grâce au pollen contenu dans le complexe Thermosens(1) ; • Améliorer la qualité du sommeil avec le pavot de Californie(6) ; • Favoriser le maintien d’une ossature normale grâce aux vitamines D3 et K2(7) ; Sans aucune source d’hormones de synthèse ni de phytooestrogènes, Feminæ 24 vous accompagne au quotidien en période de ménopause ou de périménopause. (1) Le pollen aide à réduire les bouffées de chaleur et suées nocturnes. (2) La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale. (3) La vitamine C contribue à réduire la fatigue. (4) Le bacopa aide à maintenir un bon équilibre et une bonne santé mentale. (5) La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système nerveux. (6) Le pavot de Californie aide à améliorer la qualité du sommeil et favorise la relaxation. (7) Les vitamines D3 et K2 contribuent au maintien d’une ossature normale.

La médecine traditionnelle chinoise, forte de ses quelque 4.000 ans d'existence, offre les clés d'un art de vivre. Elle met l'accent sur la prévention et l'harmonie qu'il convient de préserver entre notre corps mental et notre environnement. L'auteur a adapté pour l'Occident ses principes de bon sens et de sagesse : exercices, conseils diététiques, relations saines avec nos émotions...

Comment rendre modernes vos anciens luminaires ? Vous disposez d'une lampe à poser, d'un lampadaire ou d'une suspension et vous souhaitez la rendre plus performante et moins énergivore ? Cela est tout à fait possible en remplaçant simplement sa source par une ampoule moderne de type LED. Pour être certain de faire le bon choix, il faudra prendre en compte quelques caractéristiques. Lors de votre achat, pensez à bien vérifier que la forme du culot de la source à remplacer est de type R7s 117mm ou ampoule crayon. Le culot est la partie qui est connectée entre le luminaire et sa source lumineuse. Une fois l'ampoule choisie, vous devez bien vérifier que celle-ci dispose des bonnes dimensions pour être convenable installée dans votre luminaire. Proposée dans une largeur de 2,4 cm pour une hauteur de 11,8 cm et un diamètre de 2,4 cm. En fonction du luminaire où elle sera installée et de la puissance souhaitée, il sera important de faire le bon choix. Pour un flux lumineux de 830lm qui a une valeur comparative de 60W qui ne permet pas d'être dimmée. Finalement, elle a une température de couleur de 4000K - Blanc neutre et est composée en aluminium et polycarbonate avec un coloris transparent qui conviendra parfaitement à l'utilité que vous souhaitez en faire. Ces données vont influencer l'atmosphère que vous souhaitez créer dans votre intérieur. Les produits que nous vous proposons sont éco durables et recyclables, car ils ne contiennent pas de mercure ou d'autres produits dangereux pour l'environnement et pour notre santé. Par leur faible consommation énergétique, les nouvelles technologies LED garantissent de grandes économies d'énergie. Ce produit-bénéfice d'un certificat énergétique A+ qui correspond à son degré de performance et une durée de vie de 25.000 heures.

Oenobiol Pure Glow 60 Gummies est un complément alimentaire complice beauté, conçu pour réveiller l'éclat, révéler une peau nette et saine grâce à son action anti-imperfections. Sa formule est un concentré de nutriments et d'extraits d'origine végétale : Acide hyaluronique, actif cosmétique de référence, qui a la capacité à retenir jusqu'à 1000 fois son poids en eau. Extrait d'ortie, reconnu pour contribuer à une peau nette. Extrait d'Ascophyllum, une algue marine connue pour ses multiples vertus. Vitamine C, qui contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal de la peau et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Zinc, qui joue un rôle dans le processus de division cellulaire et contribue au maintien d'une peau normale. Arôme naturel passion, ananas, mangue. Sans sucre, lactose ni gluten. Vegan. Fabriqué en France.

Oenobiol Solaire 2en1 60 Gummies est un complément alimentaire préparateur et autobronzant, qui offre une triple action solaire : préparation optimale de la peau avant l'exposition au soleil, protection cellulaire antioxydante et permet un hâle progressif. Sa formule est un concentré de nutriments et d'extraits d'origine végétale : Lycopène & lutéine, caroténoïdes d'origine végétale micro-encapsulés pour optimiser leur biodisponibilité et leur qualité. Cuivre, pour contribuer à la pigmentation normale de la peau. L-tyrosine, précurseur de mélanine. Sélénium et Vitamine E, pour aider à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Arôme naturel fraise-citron. Sans sucre, lactose ni gluten. Sans bêta-carotène. Vegan. Fabriqué en France.

Oenobiol Sublime Hair 60 Gummies est un complément alimentaire, cocktail de beauté pour des cheveux forts, denses et pleins de vitalité offrant une double action : favoriser la croissance et redonner du volume. Sa formule est un concentré de nutriments et d'extraits d'origine végétale : Biotine (Vitamine B8) et la Sélénium contribuent à maintenir les cheveux normaux. Les extraits de myrtille, roquette et de bambou sont connus pour leurs bienfaits sublimateurs. Zinc, qui contribue à la synthèse normale de protéines, comme la kératine. Il permet également le maintien de cheveux et d'ongles normaux. Vitamine B6, qui contribue à la synthèse normale de la cystéine. La cystéine est un acide aminé souffré qui participe à la synthèse des fibres protéiques de kératine. Arôme naturel cerise. Sans sucre, lactose ni gluten. Vegan. Fabriqué en France.

Oenobiol Minceur 60 Gummies est un complément alimentaire conçu pour aider à diminuer les sensations de faim, limiter les fringales et les envies sucrées. Sa formule est un concentré de nutriments et d'extraits d'origine végétale : Extrait de rhodiola, une plante adaptogène, associé à l'extrait de feuille de cassis et à la vitamine B6 qui contribue au fonctionnement normal du système nerveux. Extraits de caroube et de fucus, qui contribuent à diminuer la sensation de faim et les envies de grignotage. Picolinate de chrome, qui contribue au contrôle normal de la glycémie. Arôme naturel mûre-cassis. Sans sucre, lactose ni gluten. Vegan. Fabriqué en France.

Extrait sec d'ashwagandha, complément alimentaire issu de l'agriculture biologique, 30 gélules, 1 mois de cure.

Cette couette Toronto de DOMIVA est idéale pour une hygiène parfaite. Elle résiste aux lavages fréquents à haute température, ce qui la rend indispensable face aux petits incidents du quotidien.

LE COLLECTIF MYTHIQUE ARCHIVE REVIENT AVEC UN 12E ALBUM INEDIT APRES 6 ANS D'ABSENCE Archive, le collectif mythique du sud de Londres adulé des français présente son 12ème album studio: Call To Arms & Angels. Un double album événement de 17 titres qui marque le grand retour du groupe après 6 ans d'absence, suite à la sortie de The False Foundation en 2016. Call To Arms & Angels est un véritable voyage guidé par ce courant sombre et électrique unique typique de l'univers d'Archive ; riche de contrastes irrésistibles, l'album reflète avant tout les frustrations individuelles et collectives face à la réalité des luttes quotidiennes auxquelles beaucoup sont confrontés en matière de santé et de bien-être.

L'incroyable pouvoir de l'amour L'amour est l'une des forces les plus puissantes de la nature dont nous sommes les catalyseurs. C'est en passant par nous qu'il se transforme et qu'il agit.Des études scientifiques ont montré que, grâce à l'énergie de l'amour, il est possible de transformer I'adn, de modifier le fonctionnement du corps humain, de guérir des maladies... Elles révèlent également que, lorsque l'onde d'amour ne circule pas, cela engendre de nombreux maux de l'esprit et du corps. Aimer, être aimé et savoir faire circuler l'amour est notre plus grand capital santé.Nous vivons dans un monde où la peur et les ressentiments étouffent souvent les forces de l'amour, parce que nous méconnaissons son fonctionnement et que nous ne savons comment créer les conditions de cette alchimie dans nos vies.L'amour répond en effet à des lois universelles psychiques, physiques et chimiques qui, une fois connues, permettent de libérer son plein pouvoir et de rendre chacun plus compétent en matière de relation à soi, aux autres et à la nature.Mêlant les sciences, les sagesses ancestrales et les expérimentations pratiques, ce livre offre la possibilité de mieux comprendre notre rapport à l'amour, ce qu'il provoque en nous et comment nous libérer des entraves qui nous empêchent de le vivre pleinement.Pour changer nos êtres, nos sociétés, nous pouvons tous faire évoluer l'inconscient collectif. C'est en préparant les esprits que les consciences poussent.

Le charme discret de l'intestin Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... Et si tout se jouait dans l'intestin ?Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune médecin allemande, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du  deuxième cerveau  pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, et appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie.Dans cette nouvelle édition augmentée, l'auteur fait état des recherches récemment publiées, notamment celles qui précisent l'influence du microbiote sur notre bonne ou mauvaise humeur. Elle recommande également la fermentation de certains légumes : encore une chose dont notre microbiote raffole.Irrésistiblement illustré par la soeur de l'auteur, la graphiste Jill Enders, voici un livre qui nous réconcilie avec notre ventre.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Bion3 Vitalité 50+ est un complément alimentaire scientifiquement formulé pour les adultes de 50+. Il aide à soutenir votre niveau d'énergie (1 )et réduire la fatigue (1), soutenir votre fonction cognitive (2) ainsi que vos défenses immunitaires (3) afin que vous puissiez conserver votre vitalité et continuer à profiter des choses que vous aimez après 50 ans. Le comprimé unique 3-en-1 associe 12 vitamines (telles que les vitamines B5, B6, B12, C & D) et 7 minéraux (tels que le Fer et le Zinc) à 3 souches microbiotiques qui atteignent l'intestin vivantes (4). Une posologie pratique : un seul comprimé par jour, à prendre avec une boisson froide pendant ou immédiatement après un repas. 1Les vitamines B5, B6, B12 et le Fer contribuent à un fonctionnement normal du métabolisme énergétique et à la réduction de la fatigue. 2Le Fer contribue à une fonction cognitive normale. 3Les vitamines C, D & le Zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. 4Venema, K., et al. (2019). ). Letters in applied microbiology, 69(5), 325-332.

Le premier livre de sémiologie pour les infirmiersOrganisé selon les grands systèmes du corps humain, ce livre propose une vision synthétique des signes et symptômes les plus souvent rencontrés dans le programme des études infirmières mais aussi et surtout le quotidien professionnel.Afin d’aider les étudiants en IFSI et les infirmiers professionnels à parfaire leur compétence clinique et à améliorer la qualité de leur prise en charge, chaque fiche présente de manière systématique et visuelle les étapes de l'examen sémiologique : la définition générale du signe ;les signes et symptômes associés ;ce qu'il faut identifier lors de l'examen clinique : observation, discussion, auscultation, palpation, percussion ;les méthodes d'évaluation du patient ; les examens complémentaires ; les hypothèses cliniques et causes différentielles ;le rôle de l'IDE (rôles propre, sur prescription et en collaboration). Un glossaire des termes employés et une liste des scores et échelles cités tout au long du livre viennent compléter ce répertoire et faciliter la navigation entre les fiches. Illustré et très pédogogique, ce livre a été rédigé par une équipe d'infirmiers de divers horizons (hospitaliers, cadres de santé, formateurs) et relu par des infirmiers et médecins.

Cadre de santé Entrée en IFCS Toutes les épreuves décryptées par notre auteure formatrice, spécialiste des concours ! Connaître le métier 10 questions pour tout savoir sur le métier de cadre de santé Ce qu'il faut connaître sur la formation Les conseils pour réussir les épreuves de sélection L'épreuve d'admissibilité Les types d'exercices proposés à l'épreuve d'admissibilité  : l'épreuve écrite de synthèse l'épreuve écrite de commentaire 10 fiches pour faire le point sur les connaissances indispensables Méthode et conseils du jury Pour toutes les épreuves : méthodologie pas à pas, témoignages de candidats, conseils de formateurs au concours Entraînements guidés et sujets corrigés Pour toutes les épreuves : entraînements guidés par une formatrice au concours, dernières annales corrigées, tests d'autoévaluation pour faire le point sur sa préparation 15 annales corrigées à télécharger L'épreuve d'admission Avant l'épreuve d'entretien  : conseils pour rédiger son CV, support de l'entretien Pour l'entretien  : conseils et témoignages pour réussir sa présentation orale portant sur son expérience et ses perspectives professionnelles les critères d'évaluation du jury à partir de situations réelles, des vidéos de simulations d'entretiens analysées et évaluées + Le mémo du candidat 16 documents en couleur pour retenir l'essentiel

Pèse-personne électronique One - Portée 160 Kg - Graduation 100 g - Plateau en verre de 27 x 27 cm - Ecran LCD - Ultra compact - Décor Mosaique - Coloris bleu

Préparation aux épreuves d'admission et d'admissibilité au concours de catégorie A contenant une présentation des épreuves, des conseils méthodologiques, des synthèses dans les domaines de la santé et de l'action sociale ainsi que des annales corrigées d'instituts de toute la France. Avec un mémo et des entraînements en ligne.

Pourquoi le sommeil est-il si important ?Pourquoi avons-nous fréquemment des insomnies ?Le professeur Steven Laureys, neurologue mondialement connu, mène depuis plus de vingt-cinq ans des recherches révolutionnaires sur les états de conscience. Grâce à la neuro-imagerie, il étudie le cerveau pendant le sommeil.Dans ce livre, le docteur Laureys nous donne des clés pour passer de bonnes nuits de sommeil.Il nous explique pourquoi dormir est essentiel pour notre cerveau et notre santé, et que faire en cas de difficultés d'endormissement, de sommeil agité, de fatigue, de ronflements, de somnambulisme, de paralysie du sommeil, de cauchemars, de rêves lucides... Le docteur Laureys nous montre que le sommeil, c'est bon pour le cerveau !

Se soigner autrement Invisible mais indispensable, l'énergie vitale influe sur notre santé mentale, régule notre métabolisme et préserve l'équilibre de notre organisme.Cet ouvrage de référence réunit les principales approches de la médecine énergétique : médecine traditionnelle chinoise, médecine ayurvédique, thérapies des chakras et de l'aura. Vous y apprendrez comment agir efficacement contre vos maux et préserver votre vitalité en appliquant ces méthodes holistiques. Décelez vos blocages énergétiques et apprenez à vous en libérer. Retrouvez des fiches pratiques sur les méthodes pour traiter vos troubles : virus saisonnier, douleur chronique, problème de peau, affaiblissement du système nerveux... Et plus de 78 soucis de santé. Développez vos capacités d'auto-guérison à l'aide de plantes, tisanes, acupression, exercices de yoga, de tai-chi-chuan ou de qi gong...

S'épanouir avec son atypisme ! Vous avez un HPI (haut potentiel intellectuel), un TDA-H (trouble de de l'attention avec ou sans hyper activité) ou un trouble DYS, ou bien vous l'ignorez... Ce manuel est l'outil idéal pour aider celles et ceux qui n'arrivent pas à mettre de mot sur cette différence qu'ils ressentent depuis leur enfance et qui a engendré des difficultés tout au long de leur vie : échec scolaire, mal-être professionnel, dépendances, phobies, instabilité dans le couple, blocages divers, hypersensibilité, TOC, anxiétés sociales, incompréhension avec l'entourage... Trop d'adultes atypiques ont été brimés et ont enfoui leurs capacités en voulant s'adapter à une société qui ne correspondait pas à leurs propres codes.Et si vous aviez un fonctionnement intellectuel et/ou cognitif différent ? Ce manuel vous propose : des pistes thérapeutiques pour mieux comprendre le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité, le haut potentiel, le trouble de l'intégration sensorielle et les troubles dys ; des conseils pratiques à destination des employeurs et de leurs employés atypiques pour faire établir un diagnostic ou avoir une reconnaissance à la MDPH ; des outils adaptés pour trouver un juste équilibre sur leur lieu de travail ; des témoignages ainsi que des adresses utiles. La neurodiversité est au coeur de cet ouvrage car elle définit chaque être individuellement.

 Au nom des femmes militaires, il n'est pas question de flancher.  Cette pensée a souvent guidé Maryline Gygax Généro avant quelle ne devienne en 2017 la première femme directrice du Service de santé des armées. Une victoire pour elle, mais aussi pour toutes les femmes militaires qui, des années durant, ont dû supporter le sexisme de certains gradés, heureusement contrebalancés par la bienveillance de la plupart.Cet ouvrage retrace l'itinéraire exceptionnel d'une femme issue d'une famille modeste, qui franchit les portes d'un univers masculin, celui de la médecine militaire. Une femme métisse, confrontée parfois au racisme, mais fière de ses deux mondes. Qui mène plusieurs vies de front - scientifique, militaire et familiale. Qui bataille, tant pour féminiser l'uniforme et en finir avec les jupes serrées, que pour veiller à ce que ses troupes aient les moyens nécessaires afin de prodiguer un soin plus humain. Qui gère la crise Ebola en tant que directrice d'hôpital militaire. Qui, parvenue à la tête du Service de santé des armées, affronte avec brio la crise Covid-19.Dans notre société fracturée, cette histoire d'abnégation force l'admiration. Elle montre toute la puissance de l'engagement.

L.AS Licence Accès Santé Tome 2 Le texte de 2019 qui a réformé l'enseignement des filières universitaires Santé introduit une nouvelle façon de penser son parcours d'études.Cette réforme introduit une passerelle avec les études de santé. En vous inscrivant dans la licence de votre choix avec un module de santé vous pouvez postuler en 2e année de Santé (filière MMOPK). Pour vous accompagner dans votre parcours, nous avons conçu deux ouvrages couvrant la quasi-totalité du programme de Santé. Rédigés dans un style pédagogique, clair et allégé, nous avons donné la priorité aux illustrations. L'ouvrage que vous avez entre les mains réunit des pédagogues professionnels des métiers de la santé passionnés qui ont oeuvré ensemble pour vous offrir la synthèse de leurs savoirs, créant ainsi des outils essentiels à votre réussite universitaire. Ouvrages entièrement conçus pour être assimilés sous forme de petits chapitres précis et indépendants, ils vous permettent de travailler à votre rythme, en restant au plus près du programme L.AS de votre université. À côté des fondamentaux indispensables, vous y trouverez des notions plus pointues qui vous prépareront au mieux pour garantir votre passage en filière Santé.