Douceur et confort parfaits. MATIÈRE :- En 100% coton, 57 fils/cm²- Belle fibre naturelle- Matière douce et confortable FINITION :Réversible, forme carrée à volant plat. ENTRETIEN :- Lavage à 95°- Excellente tenue des coloris au lavage- Séchage machine Toute la garantie d'un linge de lit de qualité en pur coton au toucher incomparable ! CONFIANCE TEXTILE Contrôle de substances indésirables d'après Oeko-Tex Label International garantissant des textiles qui ne contiennent pas de substances indésirables pour la santé. Marque: 3S. x Tertio (Nos Unis)

Thalamag Magnésium Marin Forme Physique et Mentale 60 Gélules est un complément alimentaire pour lutter contre la fatigue et le surmenage grâce à sa formule enrichie : - en Magnésium marin et en vitamine B9, qui aident à réduire la fatigue et participent à des fonctions psychologiques normales, - en Fer qui aide à réduire la fatigue et participe à une fonction cognitive normale. Cette formule convient à toute la famille et est particulièrement adaptée aux femmes dont les besoins en fer et en vitamine B9 peuvent être augmentés au cours de la vie.

CCD, Laboratoire de la femme est un laboratoire pharmaceutique français créé en 1964 qui innove pour la santé des femmes : contraception, procréation, conception et maternité, gynécologie obstétrique, santé intime, ménopause, hygiène et beauté. Nos compléments alimentaires contiennent des actifs de qualité qui contribuent à améliorer le bien-être quotidien des femmes.Optimal Confort Urinaire est un complément alimentaire à base de D-Mannose, Canneberge et Orthosiphon, avec sucre et édulcorant.

Vitascorbol Multi Sénior 30 Comprimés est un complément alimentaire qui vous apporte toutes les vitamines et minéraux essentiels pour participer à réduire la fatigue, pour favoriser la performance intellectuelle et le bon fonctionnement du système immunitaire. Le fer et la vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue. Le zinc et la vitamine D aident au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine B5 contribue à des performances intellectuelles normales. La lutéine et le ginseng contribuent à l'activité mentale et cognitive optimale. Le comprimé tricouches à libération prolongée permet une libération de 8 heures et une absorption optimale des vitamines, minéraux, de la lutéine et du ginseng.

Casse-noix vissable Les noix sont très bonnes pour la santé Bois 10 x 6 cm Le casse-noix ne passe pas au lave-vaisselle Casse-noix en bois vissable Le casse-noix est un ustensile de cuisine très utile. Les noix sont des fruits à coques particuliers et vraiment bons pour la santé car ce sont des antioxydants améliorent le transit. Les noix sont des excellents coupent faim donc elles peuvent être consommées au petit déjeuner ou en tant qu'en-cas entre deux repas.

Complément alimentaire à base de vitamines, minéraux, ferments lactiques, oligo-éléments et propolis.

Le spray nasal Douce nuit a pour rôle d’éviter et d’atténuer les ronflements occasionnés par une quelconque gêne nasale (rhume, allergie, déviation nasale). Les facteurs à l’origine des ronflements sont nombreux. Qu’ils soient externes, internes, ils touchent environ 25 à 40 % de la population âgée de 30 à 50 ans. Pour y remédier, le spray nasal Douce nuit, anti-ronflement, permet de dégager les voies respiratoires. Ce produit naturel vous procura une nuit calme et très douce. Grâce à sa formule composée d’actifs naturels, la respiration est facilitée et les voies respiratoires sont davantage hydratées. Son association d’ingrédients tapisse la muqueuse des cavités nasales de façon progressive durant toute la nuit. Cela permet ainsi d’ouvrir les voies respiratoires et d’améliorer la circulation de l’air. Ainsi, durant 8 heures, ces ingrédients fournissent une solution efficace contre le ronflement. Depuis des milliers d’années, les huiles essentielles sont utilisées à des fins médicales. Elles ont pour rôle d’apaiser et de soigner notre corps. Huile essentielle de thym : Avec son effet apaisant, cette huile contribue à fournir un sommeil réparateur. Cette plante est à la fois antimicrobienne, antifongique, antiviral et antiparasitaire. Elle permet donc de soulager les ronflements. Huile essentielle de lavande : Cette plante a également pour vertu, comme le thym, d’ouvrir les voies respiratoires et de permettre une circulation d’air plus optimale. Relaxante, cette huile permet également de favoriser le sommeil. Menthe : Celle-ci offre un effet frais et décongestionnant. Ces 3 ingrédients réunis permettent de décongestionner au maximum le nez afin d’avoir une respiration calme durant la nuit. A noter que ce spray nasal n’est absolument pas un traitement pour l’apnée du sommeil ou toute autre pathologie respiratoire.

Une chemise de nuit à l&rsquoimprimé ultra fraisde petits pêches en continu qui fera craquer les filles à coup sûr ! Les filles apprécieront les manches courtes ainsi que la conception de la robe en jersey de coton OEKO-TEX qui garantit l'absence de substances indésirables pour la santé et la peau.

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Le curcuma est une plante de la famille des Zingiberaceae originaire d’Inde et de Malaisie. Ses rhizomes sont broyés afin d’obtenir de la poudre utilisée comme épice dans de nombreux plats.Le poivre appartient à la famille des Piperaceae. Son goût caractéristique est utilisé dans les préparations culinaires afin d’apporter son goût caractéristique et relever les plats.En phytothérapie, la présence de pipérine et de curcumine permet de contribuer à la flexibilité des articulations.

Le phytogel toni-drainant akileïne® combat les sensations désagréables de jambes lourdes à l’aide d’actifs apaisants et tonifiants. les jambes sont alors enveloppées d’une sensation de fraîcheur vivifiante et de légèreté surprenante. ses actifs hydratants rendent la peau douce et confortable.

Même si Hokuto est accaparé par ses responsabilités professionnelles, l'humeur est au beau fixe pour le couple. Au bureau, la tension entre Chiwa et Asahina semble s'apaiser, suite à une petite mise au point... jusqu'à ce qu'il lui révèle l'avoir aimée sincèrement à l'époque. Mal à l'aise, elle préfère taire cette déclaration. Chiwa apprend alors que l'état de santé du père de Hokuto a empiré. Mais en plaidant la cause du malade, elle provoque une violente dispute avec son mari poussant ce dernier à faire chambre à part...

En plus d’être réutilisable et ultra confortable, ces protections auditives possèdent un embout courbé désigné avec un centre de technologie spécialisé pour ainsi épouser parfaitement la forme du conduit auditif. (à savoir, le conduit auditif n’est pas droit). Les changements de pression mettent les oreilles à rudes épreuves. Mais Quies a la solution ! Les filtres avion sont différents des autres produits de la gamme. En céramique ils permettent de réguler tout en douceur le changement de pression atmosphérique entre l’oreille et l’extérieur, responsable des douleurs ressenties sur le tympan notamment lors du décollage ou atterrissage en avion, lors des trajets en train ou lors de marche en altitude.

Le stress, l’environnement, le vieillissement… sont à l’origine des difficultés à s’endormir, des réveils multiples dans la nuit et des réveils précoces le matin, entraînant des perturbations dans notre vie quotidienne.Le Laboratoire des Granions a mis au point Granions Somdor, un complément alimentaire qui vous apporte une action renforcée sur vos difficultés d’endormissement et la qualité de votre sommeil grâce à sa formule unique et complète.Granions Somdor vous aide à retrouver un sommeil naturel et réparateur notamment en période de stress.Sa formule renforcée est une association de plusieurs actifs :Le Cyracos* est un extrait de Mélisse exclusif ayant fait l'objet d'études scientifiques.Une sélection de plantes aux vertus traditionnellement reconnues pour leurs bienfaits sur l’endormissement et le sommeil réparateur. L'aubépine favorise une action relaxante et contribue à retrouver un sommeil naturel et réparateur. Le houblon aide à limiter les états nerveux. La formule est complétée par la valériane et la passiflore, deux plantes aux effets reconnus.Le L-tryptophane, acide aminé essentiel, est le précurseur de la mélatonine (hormone du sommeil) et de la sérotonine.Le magnésium est un oligoélément essentiel.La vitamine B6 aide à réduire la fatigue et participe à un métabolisme énergétique normal.

Ortis transit Benetransit stimule et régularise le transit intestinal, agissant également sur les ballonnements. Ne pas donner aux enfants de moins de 12 ans et aux femmes enceintes. Complément alimentaire. Laboratoires ORTIS sprl., 46 Hinter der Heck, B-4750 Elsenborn, BELGIUM

C'étaient les années Macron Mouvement des gilets jaunes, crise sanitaire, changement climatique ont profondément bouleversé notre quotidien et infléchi le programme que s'était fixé le président de la République élu en 2017. Quel sens donner à ces années Macron ?Familière des deux mondes de la haute fonction publique et de l'Université, Dominique Méda a analysé événements politiques et décisions économiques dans sa chronique mensuelle pour Le Monde. Au fil de celle-ci, elle éclaire les réformes nouvellement appliquées ou discutées, mettant au cœur de son propos la question de l'avenir du travail et de notre modèle économique et social. En prenant soin de s'appuyer sur la recherche la plus récente, elle souligne la médiocre qualité des conditions de travail françaises, dénonce les inégalités salariales, plaide pour une régulation des plateformes numériques, appelle à repenser notre système de santé et met en évidence les limites de la croissance.À travers l'interprétation générale du quinquennat qui s'en dégage, elle nous exhorte à prendre conscience de l'absolue nécessité de la reconversion écologique et donne des clés pour aborder notre avenir : post-croissance et sobriété.

Faites de vos émotions une source de puissance et de liberté Et si vous découvriez une méthode toute simple pour apaiser et guérir vos souffrances ? C'est ce que propose Tara Brach, professeure de méditation à la renommée mondiale.Découvrez une pratique en quatre étapes pour vous libérer de l'emprise des émotions confuses et douloureuses : la méthode R.A.I.N. (Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir).Apprenez, vous aussi, à explorer vos émotions et à vivre en accord avec celui ou celle que vous êtes vraiment.Vous allez voir, c'est extraordinairement libérateur !

2 Piles bouton lithium CR2016 Energizer (3V) Idéales pour alimenter tous les petits appareils électroniques, du glucomètre aux jouets. Convient pour : - les liseuses - les consoles de jeux portables - les agendas électroniques - les jeux et les jouets électroniques - les ordinateurs - les télécommandes - les appareils de soin personnel - les calculatrices - les systèmes d’ouverture sans clé - les dispositifs d’ouverture/fermeture de garage - les thermomètres numériques - les dispositifs de surveillance de la pression sanguine - les appareils de santé à domicile #9675; Dimensions : Ø 20mm x ep 1,6mm

2 Piles bouton lithium CR2016 Energizer (3V) Idéales pour alimenter tous les petits appareils électroniques, du glucomètre aux jouets. Convient pour : - les liseuses - les consoles de jeux portables - les agendas électroniques - les jeux et les jouets électroniques - les ordinateurs - les télécommandes - les appareils de soin personnel - les calculatrices - les systèmes d’ouverture sans clé - les dispositifs d’ouverture/fermeture de garage - les thermomètres numériques - les dispositifs de surveillance de la pression sanguine - les appareils de santé à domicile #9675; Dimensions : Ø 20mm x ep 2,5mm

Naomi et John ont perdu leur fils de quatre ans, Halley, emporté par une maladie génétique rare. Et ils sont aujourd'hui prêts à tout pour ne plus revivre un tel cauchemar. Même à l'insensé : faire appel aux services d'un généticien génial, mais très controversé. Pour 400 000 dollars, le docteur Dettore leur garantit un bébé en bonne santé. Comment résister à pareille promesse ? Ils auraient pourtant dû être alertés par la liste qu'on leur a remise : choix de la couleur des yeux, de la taille, des traits de caractère, des aptitudes sportives...Trop tard pour faire marche arrière. Naomi est enceinte, et déjà quelque chose ne tourne pas rond.

Pourquoi Hitler a-t-il multiplié les efforts - et les cadavres - pour dissimuler ses origines ? Que s'est-il vraiment produit durant la Nuit des longs couteaux ? Quelle est la vérité sur l'affaire Rudolf Hess, qui a donné lieu à tant de publications fantaisistes ? Qu'y a-t-il de vrai dans les informations contradictoires publiées sur la santé d'Hitler, au vu des notes prises par ses médecins ? Quelle était la nature exacte des relations du Führer avec les femmes ?Le pari fait par l'auteur est que, sur tous ces sujets, les lecteurs trouveront la réalité plus passionnante que n'importe quelle fiction.

Cahier en complément du manuel avec des exploitations des documents sonores, des exercices hiérarchisés, des activités de vocabulaire et des textes supplémentaires permettant aux élèves de réinvestir tous les acquis. Des pistes audio sont disponibles en ligne.

Après avoir dénoncé les pénitenciers de Guyane et les bagnes militaires de Biribi, Albert Londres s'attaque désormais à une autre forme d'enfermement : les asiles d'aliénés.Devant la réticence des autorités de Santé publique, il tentera même de forcer les portes d'un hôpital psychiatrique, en se faisaint passer pour fou.Les témoignages de malades fourniront la matière de douze articles polémiques que la rédaction du Petit Parisien hésitera à publier jusqu'en mai 1925.

Mon cahier de Réflexologie plantaire Se sonner par les pieds Sur nos pieds, chaque organe est représenté... Sur et sous nos pieds, orteils y compris, se reflète chacun de nos organes. Basée sur les principes de l'énergétique chinoise, la réflexologie plantaire agit sur les méridiens et sur la circulation d'énergie dans l'organisme par la stimulation des zones réflexes situées sur les pieds.Dans ce cahier accessible à tous, Murielle Toussaint nous explique, grâce à des schémas simples, comment trouver sur nos pieds les zones efficaces et comment les masser pour résoudre la plupart des petits ennuis de santé : maux de tête, nausées, rhume, maux de dos, coup de fatigue...Chaque trouble est aussi abordé sous l'angle des cinq éléments de la tradition chinoise, de leur relation à chaque organe et de leurs affinités avec les huiles essentielles que l'on peut associer pour renforcer l'effet du massage réflexe.

Stop presbytie Exercices de rééducation visuelle Vous tendez les bras et cherchez la lumière pour déchiffrer les petits caractères ? Vous avez des difficultés pour lire vos mails, sms, etc. ? Vous éprouvez une gêne visuelle pour des gestes nécessitant de la précision ? Ce sont les premiers signes de la presbytie, un phénomène parfaitement naturel lié au vieillissement du cristallin. Il est donc temps de prendre soin de vos yeux !Ce cahier propose plus de 40 exercices oculaires faciles et accessibles à tous, que l'on ait déjà des problèmes de presbytie ou que l'on souhaite les retarder. Il suffit d'y consacrer 10 minutes par jour pour récupérer rapidement confort des yeux et vision claire : des résultats concrets, pour un minimum d'efforts. La méthode est simple : page de gauche, une explication de l'exercice à réaliser ; page de droite, le support visuel pour vous entraîner quotidiennement. Mêlant astucieusement plusieurs techniques (yoga des yeux, méthode Bates, stéréogrammes...) pour un effet optimal, ce cahier vous permettra d'améliorer nettement votre capacité visuelle, et pourquoi pas, de poser vos lunettes !

La Santé devant soi Découvrez tout ce qu'il faut savoir pour préserver votre santé, votre vitalité et votre longévité. Le Dr Saldmann vous présente ici une synthèse éblouissante des avancées de la recherche scientifique qui rejoignent les grands principes au coeur de toutes les traditions spirituelles. Vous allez découvrir pourquoi votre esprit et votre mental jouent un rôle essentiel dans votre bien-être et comment favoriser l'optimisme et la joie. Vous apprendrez les mystérieuses formules qui font maigrir, la cuisine qui soigne ainsi que les somnifères naturels. Sexualité, hygiène, exercices physiques complètent ce programme vivifiant.

Des couleurs raffinées et une structure de surface brute confèrent à la gamme de décors Color Loop un charme authentique et original. En Premium Porcelain, cette collection raffinée et résistante à la fois est idéale pour tous les jours. Cette sous-tasse épurée est le complément idéal de ta tasse à café. Combine harmonieusement et individuellement tes couleurs préférées de cette gamme de décors.

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Originaire de l'Inde du Sud et du Bengale, le Tabashir est une résine produite par certaines espèces de bambou. Riche en silice, le bambou participe à la reminéralisation osseuse. Reminéralisant osseux* * Participe à la reminéralisation osseuse.

En complément du manuel, des activités d'entraînement sur le lexique et les structures de phrase, de compréhension de l'écrit et d'expression écrite, d'acquisition et de mémorisation des caractères. Avec des grilles d'écriture.

Venant en complément de la gamme de luminaires Amp, cette ampoule à filament Normann Copenhagen donnera tout son sens à l'esthétique raffinée de la lampe de votre choix, suspension ou lampe à poser. Elle s'intègrera avec harmonie et délicatesse à son design ayant été dessinée à cette fin.

Ce guide des examens biologiques réalisé de façon claire et didactique permet aux étudiants et aux professionnels de santé un accès rapide et des réponses concrètes aux questions concernant les analyses sanguines.Pour mieux structurer l'information, l'ensemble des chapitres est organisé selon une structure consensuelle : abréviation, normales, définition (pour mieux comprendre), indications, causes d'élévation et cause de diminutionEnfin pour mieux se repérer, l'ensemble des données est répertorié en double sommaire : un par ordre alphabétique et le second par spécialité.Ce guide au format pratique sera donc un excellent compagnon à l'hôpital, mais aussi lors de la formation des étudiants de santé.

Trois clés pour devenir son  meilleur parent  C'est l'expérience d'une dizaine d'années à l'écoute des autres, mêlée à son expérience de vie et à l'acceptation de sa médiumnité que l'auteur propose ici à travers un processus inédit. Cette thérapie brève qui croise par endroits la psychologie permet, d'une part de mieux comprendre notre histoire mais aussi de guérir l'enfant blessé en nous. En utilisant simplement une production graphique spécifique, retraçant la relation à nos lignées et à notre histoire, il est possible de retrouver le père intérieur qui bâtit la confiance en soi et la mère intérieure qui bâtit l'estime de soi. Un être nouveau, joyeusement créatif peut alors prendre toute sa place.

Mon cahier pour mieux voir sans lunettes Fatigue visuelle, myopie, astigmatisme, presbytie, hypermétropie, strabisme... : comment faire travailler ses yeux en douceur pour retrouver une vision confortable, et pourquoi pas poser un jour définitivement ses lunettes ? Rééduquer sa vue et améliorer sa qualité de vision, c'est ce que propose ce cahier, grâce aux exercices pratiques à réaliser en fonction de sa pathologie.Simples à mettre en oeuvre, à faire quotidiennement ou ponctuellement, ces exercices sont issus de diverses méthodes de rééducation visuelle, telles que la méthode Bâtes ou le yoga des yeux. Les nombreux schémas vous permettront de vous exercer sans difficulté, et surtout sans matériel particulier. Il n'y a qu'à ouvrir le cahier et à suivre les indications !Découvrez également les bonnes pratiques à adopter au quotidien pour ménager vos yeux, ainsi que de précieuses explications pour enfin décrypter votre ordonnance et comprendre les mécanismes de l'oeil.

L'encyclopédie du bien-être Un manuel complet pour apprendre à être heureux Être heureux, ça s'apprend ! Dans cet ouvrage, Jean Laval vous propose des clés pour vous épanouir, car être heureux est un droit qui appartient à tous.Véritable guide présentant les piliers du bien-être, ce livre répond à toutes les problématiques, personnelles, professionnelles, relationnelles mais aussi spirituelles, qui peuvent se poser au cours de votre vie.Jean Laval a acquis tout au long de ses innombrables voyages et expériences la connaissance la plus pure, qu'il partage d'une façon claire et accessible avec tous ceux qui souhaitent faire passer leur vie au niveau supérieur. Un manuel indispensable pour accéder au bonheur !

Mon cahier des Points qui guérissent Manuel d'acupression L'acupression, ou digitopuncture, est une technique douce et gratuite qui convient à toute la famille, y compris aux enfants et aux personnes âgées. Elle mérite de ce fait une place de choix dans notre arsenal thérapeutique. Ce cahier, répertorié par troubles, a pour objectif de nous permettre d'utiliser facilement l'acupression afin de soulager nos petits maux quotidiens. Pour chaque problème de santé, les points à stimuler et leur emplacement sont indiqués et illustrés afin que le geste soit aussi simple que rapidement efficace.À chaque fois, une huile essentielle est proposée en application sur les points pour un effet thérapeutique maximum. L'action physique et énergétique de certaines huiles essentielles bien choisies renforcent l'action thérapeutique de l'acupression.

Venant en complément de la gamme de luminaires Amp, cette ampoule à filament Normann Copenhagen donnera tout son sens à l'esthétique raffinée de la lampe de votre choix, suspension ou lampe à poser. Elle s'intègrera avec harmonie et délicatesse à son design ayant été dessinée à cette fin.

À l'instar des créations de Roos Van de Velde, la collection Flora Vulgaris pour Serax partage d'évidents liens avec la nature. Son nom évoque la manière 'sauvage' et intuitive par laquelle les couverts ont pris forme. Les fourchettes sont telles des branches de rameaux, les petites cuillères évoquent des formes de feuilles et les couteaux, des coquillages. Couleurs, matériaux, formes et silhouettes sont le complément naturel de la collection Perfect Imperfection. Cette fourchette à dessert Roos Van de Velde, de son design très élégant, saura donner du charme à votre table. Pour déguster vos desserts quotidien ou lors de grandes occasions, cette fourchette à dessert en acier inoxydable sera parfaite !

À l'instar des créations de Roos Van de Velde, la collection Flora Vulgaris pour Serax partage d'évidents liens avec la nature. Son nom évoque la manière 'sauvage' et intuitive par laquelle les couverts ont pris forme. Les fourchettes sont telles des branches de rameaux, les petites cuillères évoquent des formes de feuilles et les couteaux, des coquillages. Couleurs, matériaux, formes et silhouettes sont le complément naturel de la collection Perfect Imperfection. Cette cuillère Roos Van de Velde, de son design très élégant, saura donner du charme à votre table. Pour vos thés quotidien ou pour les grandes occasions, cette cuillère à thé en acier inoxydable sera parfaite !

Mon cahier de Lithothérapie pour se soigner avec les pierres Des pierres et des élixirs de cristaux pour être en meilleure santé Saviez-vous que les pierres pouvaient agir sur nos émotions et, plus généralement, sur notre santé ? Chacune d'entre elles, en fonction de sa composition, de sa structure ou encore de sa couleur, a des vertus spécifiques.Murielle Toussaint vous explique dans ce nouveau cahier comment les utiliser pour bénéficier de leurs propriétés, vous sentir mieux et même soigner vos petits soucis de santé. Selon les cas, vous pourrez faire appel aux élixirs de cristaux ou glisser une pierre dans votre poche, la porter en pendentif...

La fabrique des pandémies  Voir un lien entre la pollution de l'air, la biodiversité et le covid-19 relève du surréalisme, pas de la science , affirmait Luc Ferry en mars 2020. Voilà un philosophe bien mal informé. Car, depuis les années 2000, des centaines de scientifiques tirent la sonnette d'alarme : les activités humaines, en précipitant l'effondrement de la biodiversité, ont créé les conditions d'une  épidémie de pandémies .Mobilisant de nombreux travaux et des entretiens inédits avec plus de soixante chercheurs du monde entier, Marie-Monique Robin apporte enfin une vision d'ensemble, accessible à tous.Le constat est sans appel : la destruction des écosystèmes par la déforestation, l'urbanisation, l'agriculture industrielle et la globalisation économique menacent directement la santé planétaire.Et si, plutôt que la course aux vaccins ou le confinement chronique de la population, le seul antidote était la préservation de la biodiversité ?

Mon cahier pour une ménopause épanouie Les réponses à vos questions Des solutions concrètes & naturelles Quand la ménopause s'annonce, nous n'avons généralement plus qu'une envie : oublier ce corps qui se modifie et qui devient parfois inconfortable, avec ses bouffées de chaleur et ses sueurs nocturnes. Beaucoup d'entre nous se sentent isolées en franchissant cette étape naturelle du cycle féminin, alors que nous avons de nombreuses interrogations et inquiétudes : dois-je changer d'alimentation pour rester en forme et ne pas prendre de poids ? Comment mettre en place un contexte favorable au sommeil ? Comment mieux traverser les émotions qui m'assaillent ? Comment réduire les bouffées de chaleur ?À travers des informations simples, des tests, des exercices, ainsi que des recettes de santé et de beauté faisant appel aux techniques et aux soins naturels tels que les tisanes, les huiles essentielles, la lithothérapie, la réflexologie, les massages, la cohérence cardiaque ou encore la respiration basifiante, ce cahier répond à nos interrogations et propose des clefs pratiques faciles à mettre en oeuvre pour vivre une ménopause sereine et épanouie.

Petit traité de résilience locale Dans les années à venir, nous devrons faire face aux impacts du réchauffement climatique, à la dégradation accélérée de notre environnement et à la raréfaction des ressources qui maintiennent notre civilisation en vie, trois bouleversements qui vont s'accompagner de profonds changements sociétaux. Il devient urgent de s'y préparer pour infléchir les trajectoires en développant notre résilience, cette capacité des êtres et des systèmes socio-écologiques à absorber les chocs et à se transformer. Mot d'ordre du mouvement des villes en transition, mobilisateur pour certains, synonyme de résignation pour d'autres, la résilience comprend plusieurs facettes. Elle s'adresse à la fois aux individus, aux collectivités et aux élus locaux qui sont en première ligne pour maintenir les fondamentaux de notre société : santé, alimentation, transport, gestion des ressources vitales, énergie, habitat.Loin de prôner le repli sur soi, les stratégies de résilience encouragent le partage, la coopération, l'autonomie créatrice et l'imagination de tous les acteurs locaux. Les auteurs de ce livre nous offrent une boussole qui pourrait s'avérer bien utile pour traverser ce siècle sans chavirer.

Un guide indispensable pour cultiver sereinement l'amitié Pas assez d'amis ? Des ruptures amicales douloureuses ? Envie d'encore plus d'amis autour de soi ? Ce guide est une mine de conseils pratiques et éclairés basés sur une approche judicieuse de l'amitié sous toutes ses facettes.Accro de l'astrologie, passionné par la qualité des rapports humains, blessé par la défection d'un ou une ami(e), entouré(e) d'amis très chers et désirant encore mieux partager avec eux... chaque lecteur trouvera dans cet ouvrage comment se faire des amis, encore mieux vivre ses amitiés et les faire s'épanouir ou, même en gérer la perte. Car l'amitié, ça s'apprivoise et ça se cultive...Ce livre original, pratique et documenté, réserve au lecteur une foule de découvertes sur l'amitié et le guide dans sa recherche de belles histoires à vivre.

En complément du manuel de l'élève, l'ouvrage propose des activités ludiques sur la grammaire, la phonologie et le lexique. Avec un bilan à la fin de chaque leçon et des ressources complémentaires accessibles en ligne.

Le coffret de complément Domino Starter Lane de GOLIATH contient 60 dominos pour agrandir les circuits, un labyrinthe pour créer un nouveau départ et une vague pour apporter de nouveaux obstacles. Convient aux enfants à partir de 6 ans. Jeu de réflexion et stratégie.

Vos cheveux sont fragilisés, vos pointes cassantes ou vos longueurs manquent simplement de douceur ? La crème de soin capillaire de Natessance répare et protège vos cheveux grâce à une combinaison d'huile de ricin et de kératine végétale brevetée. La première active la pousse des cheveux tandis que la deuxième renforce la barrière capillaire et favorise la bonne santé de vos cheveux. Sans rinçage. Formulée sans paraffine silicone, cette crème de soin contient 98% d'ingrédients d'origine naturelle.

Nutrisanté Manhaé Cys Mannose 10 Sticks est un complément alimentaire sous forme de sticks à base de D-Mannose, Hibiscus et Propolis. Il est conseillé aux femmes de plus de 15 ans ayant des gênes urinaires. Ce complément alimentaire contient une formule nutritionnelle exclusive qui repose sur une association unique d'ingrédients naturels à l'action complémentaire : - D-Mannose, - l'Hibiscus qui favorise l'élimination urinaire, - la Propolis, l'alliée des défenses naturelles de l'organisme. Produit en France.

Le geste express anti-stress du spray buccal Stress est le résultat de la synergie AROMA STRESS® qui associe des huiles essentielles BIO HEBBD, des extraits de plantes (Rhodiole, Coquelicot), des macérâts de bourgeons, et un complexe vitaminiqueB3 et B12 pour aider à gérer les situations de stress. Goût agréable et naturel d'agrumes Sans sucres, sans arôme de synthèse, sans colorant. Non cariogène SANS ACCOUTUMANCE - SANS ALCOOL - VEGAN - SANS CONSERVATEUR - SANS GLUTEN Complément alimentaire à partir de 15 ans AROMA STRESS® : La première gamme STRESS naturelles aux synergies exclusives d'actifs adaptés à une prise en charge globale. Du stress ponctuel avec les Gummies Stress et l'inhaleur Stress Au stress passager avec le Roller Stress et le Spray buccal Au stress plus durable avec le programme 15 jours Matin/Soir gélules DUO Stress +.

Le Masque de relaxation Quies Optik vous offre de nombreux avantages : - Il peut être utilisé en toutes circonstances. - Idéal pour les longs voyages et les personnes sensibles à la lumière. - Chaque masque est cousu avec soin et ourlé de façon à permettre des usages répétés et agréables. - Coussinet frontal en satin offrant douceur et confort. - Tissu de face en fibre naturelle assurant une totale tolérance pour tous types de peaux. - Elastique large et réglable. - Coussinet de bordure de nez en satin permettant d'ouvrir les yeux sous le masque.