Favorisez votre fertilité au naturel Optimisez vos chances de concevoir un enfant ! Que vous soyez au simple stade de la réflexion, en essai ou en parcours de procréation médicalement assistée (PMA), Hannah Livage, naturopathe et sophrologue, vous accompagne pour trouver les réponses à vos questionnements et apporter des solutions concrètes et naturelles.Nul besoin pour cela d'appliquer un programme draconien, mais d'adopter de bonnes habitudes au quotidien. Votre corps sera ainsi plus en phase avec votre projet et vous optimiserez toutes ses capacités dont, bien sûr, ses fonctions reproductives.Rôle central de l'alimentation et de la micronutrition, impact et gestion du stress et des émotions, sommeil de qualité et recommandations pour pratiquer une activité physique : piochez dans la mine de conseils que propose ce guide et déterminez ceux qui vous conviennent le mieux pour en faire votre nouvelle routine.Vous trouverez également du réconfort, de la solidarité et un partage d'expérience dans les témoignages, qui vous accompagneront émotionnellement et vous aideront à accepter chaque étape de votre parcours, qu'elle soit positive ou non.

50 activités bienveillantes pour enfants à haut potentiel On a longtemps pensé que la seule caractéristique des enfants à haut potentiel était une  supériorité  intellectuelle : les  surdoués  étaient des enfants particulièrement performants en tout et leur avenir était tout tracé. On sait maintenant que ce point de vue était très réducteur, car la réalité de ces enfants  zèbres  est plus complexe, notamment concernant la gestion des émotions et la relation à l'autre. Les outils de l'éducation positive sont idéaux pour aider ces enfants à se construire sereinement : c'est ce que propose ce cahier, à travers 50 activités simples et rapides à mettre en place. Éducatrice spécialisée, Séverine Guy accompagne les enfants à haut potentiel et leur famille dans la définition de projets individualisés et respectueux de leurs forces comme de leurs fragilités. Retrouvez dans ce cahier : des activités pour gérer ses émotions et développer l'estime de soi ; des exercices pour stimuler sa créativité : dessin, peinture, sculpture... ; des jeux collectifs pour s'initier à la communication non violente ; du matériel à découper et à conserver à la fin du cahier (la chasse au trésor, la roue des émotions...).

Cet agenda vous propose une grille exclusive aérée et colorée qui vous permet d&rsquoorganiser vos prises de notes de manière optimale. Chaque semaine, des citations inspirantes, des conseils pratiques, des bons plans et de nombreuses connaissances de culture générale vous accompagnent. Un coin détachable est présent en bas de chaque page afin de faciliter l&rsquoutilisation et le repérage dans l&rsquoannée scolaire. Les agendas L&rsquoEtudiant disposent de pages dédiées à votre organisation ( un calendrier avec les vacances scolaires et jours fériés, un planning, deux double page d&rsquoemploi du temps, un mini calendrier sur chaque page de l&rsquoannée ). Son format 15x20 cm vous permet de le retrouver facilement dans votre sac. Sa grille journalière, un jour par page, est dotée d&rsquoun large espace de prise de notes quotidien. En fin d&rsquoannée, L&rsquoEtudiant vous propose un test d&rsquoorientation métier ainsi que des conseils bien-être et santé pour vous aider à vous organiser durant votre année scolaire.

La réussite ne s'atteint pas avec des recettes d'un jour. Elle se construit peu à peu sur des principes justes et immuables.  Chacun de nous vit selon des schémas, des habitudes qui sont autant de traits de caractères acquis. Ainsi, nous adoptons souvent des habitudes inefficaces, destructrices, négatives qui mènent à l'échec professionnel et personnel.Dans ce livre, je vous présente 7 habitudes de gagnants. Ce ne sont pas des formules de dynamisation ; ni des remèdes miracles ; surtout pas des trucs ; mais la possibilité globale qui vous mènera à un développement individuel et social positif.Les 7 habitudes conduisent petit à petit à une sorte d'échelle de la maturité. Vous allez intégrer des principes d'équité, d'intégrité et de dignité humaine. Vous apprendrez à accepter les changements qui touchent votre vie familiale et professionnelle et donc à gagner la sagesse et le pouvoir de saisir de nouvelles opportunités.Les 7 habitudes vous permettront d'agir en harmonie avec vos propres valeurs. Vous communiquerez mieux avec les autres. Vous réglerez vos problèmes personnels, familiaux et professionnels. En somme, vous découvrirez que votre bonheur est entre vos mains.  Stephen R. Covey

Bien plus qu'un simple luminaire, une applique extérieure est l'idéale pour apporter une touche décorative et efficace à votre extérieur de maison. Avec plus de 40 ans d'expérience, la collection de luminaires LEDS C4 est une référence internationale dans le secteur de l'éclairage. Cette applique Cubus 10 se distingue par son aspect élégant et contemporain, tout en restant discret et fonctionnel. Elle apporte un éclairage homogène et rassurant pour instaurer une ambiance conviviale et chaleureuse. Que ce soit en éclairage principal ou en complément, la lampe peut s'accrocher partout à condition d'avoir une arrivée électrique dans le mur où elle va être accrochée. De coloris gris, la lampe s'accorde parfaitement à sa matière composée en aluminium. Ce mélange donne une finition parfaite, combinant qualité et élégance. Quant à ses dimensions, elles ont été spécialement pensées pour s'adapter aux architectures extérieures. Avec une hauteur de 13 cm et une largeur de 13 cm, elle trouve facilement sa place à l'endroit où vous avez besoin de lumière. Réalisée en aluminium, vous êtes certain d'installer une lampe de haute qualité, elle sera anti corrosion et résistant à l'humidité grâce son indice de protection IP65. Pour vous apporter encore plus de confort, elle est équipée d'une ampoule de type qui est incluse qui est incluse, celle-ci donne une puissance lumineuse de 11W - 1027lm en 3000K - blanc chaud . Ce luminaire bénéficie d'une garantie de 5 ans et est certifié CE. Dans un jardin ou sous une véranda, cette applique Cubus 10 va répondre à vos besoins en termes d'éclairage extérieur tout en apportant une touche décorative non négligeable.

Tapis de Bain GAMME - Coton Jacquard Tissé : Le textile en coton jacquard à une grande résistance à l'usure et une durabilité accrue. De plus, il permet de créer des motifs complexes et des textures variées grâce à la technique de tissage jacquard, offrant ainsi une esthétique élégante et raffinée. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Pas de repassage PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile. Les tapis de bain en coton jacquard Douceur d'Intérieur sont synonymes de douceur et de confort. Leur texture délicate caresse agréablement vos pieds, vous offrant une sensation de bien-être et de douceur à chaque pas, transformant votre salle de bain en un havre de détente et de relaxation. Grammage : 1230 Matière : Coton Dimensions : L 80 x l 50 cm. Couleur : Blanc. Matière: Coton. Longueur : 80 cm. Largeur : 50 cm. Grammage (grammes par m2) : 1230. Gamme : Coton Jacquard Tissé

Je deviens l'artiste de ma vie ! Croire en ses rêves rend la vie plus belle et permet de déplacer des montagnes. Mais encore faut-il avoir trouvé ses rêves ! Découvrez dans ce livre une méthode simple, ludique et efficace pour identifier vos aspirations les plus profondes et développer les 12 clés qui ouvrent le champ des possibles.À chaque étape, entre apports théoriques et applications concrètes, vous prendrez conscience de vos croyances limitantes, adopterez de nouveaux comportements bénéfiques et développerez les ressources et attitudes des gens qui réalisent leurs rêves. En témoignent, au fil des pages, des personnalités qui sont passées par là, telles qu'Éric-Emmanuel Schmitt, Pascal Légitimus, Marianne James, Jarry, Philippe Geluck, Natalie Dessay, Abd al Malik...Ainsi, de clé en clé, d'exercice en exercice, de résultat en résultat, vous évoluerez et de nouvelles perspectives et opportunités commenceront à apparaître dans votre vie. Ces transformations vous apporteront l'énergie et la motivation d'être pleinement vous-même, et d'avancer sur le chemin de votre épanouissement et de vos rêves, pour devenir l'artiste de votre vie !

Mes 1 000 ordonnances naturopathie Pour votre santé, il est nécessaire de se soigner naturellement, et de retrouver le bon sens des remèdes que pratiquaient nos aïeuls. Face à la pléthore de solutions proposées, prendre soin de soi dans sa globalité devient souvent un véritable un casse-tête.C'est pour cela que l'auteure a voulu partager, dans cet ouvrage, l'essentiel de la naturopathie, qu'elle utilise tous les jours lors de ses consultations. Dans cette bible : Découvrez la prévention et l'accompagnement des petits et grands maux du quotidien à travers les plantes, les huiles essentielles, les compléments alimentaires, les élixirs floraux, les techniques respiratoires, la nutrition... Alimentation, activité physique, gestion des émotions, techniques respiratoires, techniques manuelles, hydrologie... les 10 techniques naturopathiques. De Abcès buccal à Zona en passant par Allergies, Arthrose, Baby blues, Bouffées de chaleur, Cholestérol... 1 000 ordonnances adaptées à chacun pour traiter 300 troubles avec précision. Pour chaque ordonnance, découvrez les premiers soins, les compléments et les conseils pour aller plus loin. Avec ce livre, découvrez 1 000 façons de se soigner naturellement grâce à la naturopathie.

Bien plus qu'un simple luminaire, une applique extérieure est l'idéal pour apporter une touche décorative et efficace à votre extérieur de maison. L'applique exterieur rectangulaire apportera une plus-value au mur sur lequel elle sera installée. De la collection Brilliant, cette applique murale extérieure Whitney se distingue par son aspect élégant et futuriste, tout en restant discret et fonctionnel. Apportez un éclairage homogène et rassurant afin d'instaurer une ambiance conviviale et chaleureuse. Que ce soit en éclairage principal ou en complément d'éclairage, la lampe peut s'accrocher partout à condition d'avoir une arrivée électrique dans le mur où elle va être accrochée. De coloris rouille, la lampe s'accorde parfaitement à sa matière composée en aluminium et plastique. Ce mélange donne une finition parfaite, combinant qualité et élégance. Quant à ses dimensions, elles ont été spécialement pensées pour s'adapter aux architectures extérieures. Avec une hauteur de 29 cm et une longueur de 9 cm, cette applique permet de trouver facilement sa place à l'endroit où vous avez besoin de lumière. Réalisée en aluminium et plastique, vous êtes certain d'installer un luminaire de haute qualité, il sera anti corrosion et résistant à l'humidité grâce son indice de protection IP44. Comme la lampe n'est pas accompagnée par son ampoule, c'est pour vous une occasion de choisir le modèle E27 qui vous convient le mieux en termes de puissance ou de température de couleur. Il vous sera possible de la trouver dans notre catalogue d'ampoules LED. Pour un éclairage principal ou secondaire, cette applique murale extérieure Whitney ne vous décevra pas. Ses caractéristiques et son design donneront un éclairage à la hauteur de vos attentes.

Toutes les solutions naturelles pour se soigner au quotidien ! Infusions de plantes, huiles essentielles, argile, compléments alimentaires... des produits naturels aux vertus étonnantes pour prévenir, soulager et guérir ses maux du quotidien !Grâce à la phytothérapie et l'aromathérapie, mais aussi aux autres médecines douces comme l'homéopathie, apprenez à vous soigner en douceur et avec efficacité. Vous trouverez dans ce guide complet tous les remèdes et astuces pour un bien-être garanti et une meilleure santé au naturel. La trousse à pharmacie idéale : Aloe vera, arnica, spiruline... le top 20 des produits naturels indispensables, et leur utilisation. Un glossaire des 95 maux les plus courants, avec les symptômes et les causes précisément décryptés, et un large panel de soins personnalisés pour guérir vite. De nombreux conseils (alimentation, bien-être) et des approches thérapeutiques complémentaires (acupuncture, sophrologie...) pour accompagner les traitements de base. Les meilleurs traitements préventifs pour renforcer son  terrain  tout au long de l'année, et 20 conseils simples d'hygiène de vie pour booster votre forme.

Santé de la peau et beauté du pelageCroquette Royal Canin Cocker25 adult 3kg Renforce le rôle barrière de la peau (skin complex) et aide à lutter contre les irritations de la peau et des oreilles grâce à l'EPA & DHA.Révèle la beauté naturelle du pelage grâce à l'apport d'huile de bourrache et de biotine.Quantités journalières recommandées (g/jour) :Eau disponible en permanence Poids adulte 10 kg 12 kg 14 kg peu actif, mature 160 185 205 activité normale 180 205 230 très actif 195 225 250 activité intense 230 265 295   Composition:    Minéraux Quantités Calcium (Energie métabolisable (kcal/kg)) 0.75 Phosphore (Energie métabolisable (kcal/kg)) 0.7 Magnésium (Energie métabolisable (kcal/kg)) 0.08 Sodium (Energie métabolisable (kcal/kg)) 0.36 Fer (mg/kg) 135.0 Cuivre (mg/kg) 22.0 Manganèse (mg/kg) 67.0 Zinc (mg/kg) 230.0 Iode (mg/kg) 2.8 Sélénium (mg/kg) 0.16 Potassium (mg/kg) 0.6   Vitamines Quantités Vitamine E (UI/kg) 600.0 Vitamine C (UI/kg) 300.0 Vitamine B1 (UI/kg) 54.0 Vitamine B2 (UI/kg) 54.0 Vitamine B6 (UI/kg) 83.2 Vitamine B12 (UI/kg) 0.16 Niacine (UI/kg) 500.0 Biotine (UI/kg) 3.2 Acide folique (UI/kg) 16.8 Choline (UI/kg) 2500.0 Acide pantothénique (g) 150.0 Vitamine A (UI) 32000.0 Vitamine D3 (UI) 780.0 Vitamine B7 (Energie métabolisable (kcal/1000 g MO)) 1060.0 Sulfate de chondroïtine et glucosamine (Energie métabolisable (kcal/1000 g MO)) 500.0   Nutriments Quantités Taurine (UI/kg) 0.28 L-carnitine (UI/kg) 100.0 Polyphénols (UI/kg) 150.0 Lutéine (Energie métabolisable (kcal/1000 g MO)) 5.0   

Avec lAppareil Massage Chauffant Shiatsu - Cervicales, Nuque, Cou, Epaule , réalisez des massages bien-être à la maison ! La technique du Shiatsu vient du japonais et signifie pression des doigts . LAppareil Massage Chauffant Shiatsu - Cervicales, Nuque, Cou, Epaule vous offre une sensation de massage comme avec le Shiatsu : les agréables mouvements de pétrissage assouplissent les muscles et vous donnent une sensation de soulagement. Facilement transportable, vous pourrez lemmener partout avec vous pour des séances de bien-être dès que vous en sentez le besoin ! Posez lappareil de massage sur lendroit souhaité et détendez vos muscles. Il aide à détendre la nuque, les épaules, le dos, lefessier, les cuisses, les muscles du ventre et les mollets. Grâce à la dragonne pratique, il est possible de modifier la position de lappareil et lintensité du massage pendant celui-ci. La fonction chaleur à lumière rouge intégrée offre un confort supplémentaire. Se détendre et se soulager, sans complication, partout et à tout moment, c'est simple avec lAppareil Massage Chauffant Shiatsu - Cervicales, Nuque, Cou, Epaule !

Les Recettes gourmandes du Vrai Régime anticancer On peut manger anticancer en se régalant.  J'ai écrit ce nouveau livre Les Recettes gourmandes du Vrai Régime anticancer pour vous donner les moyens de mettre en pratique, chaque jour, ce véritable régime anticancer, une stratégie alimentaire personnalisée pour prévenir autant que possible cette terrible maladie qu'est le cancer. Cancérologue, travaillant depuis trente ans auprès des malades, mon but est de donner sa chance à la prévention.Pourquoi se priver d'une saine gourmandise lorsqu'on parle de recettes anticancer ? Avec mon amie Caroline Rostang, nous avons décidé de vous prouver le contraire.Voici les 102 recettes gourmandes du vrai régime anticancer pour chacun et chacune, créées spécialement pour vous, avec le souci permanent d'être simple, dans les recettes ou dans la recherche des bons produits. Vous le verrez en préparant vous-mêmes ces recettes, comme je l'ai fait moi-même tout au long de la préparation de cet ouvrage. Alors bon appétit et très bonne santé !  Pr David Khayat Après Le Vrai Régime anticancer, voici Les Recettes gourmandes du Vrai Régime anticancer.

Contrainte par une sclérose en plaques progressive de rester dans un fauteuil roulant, la Dre Terry Wahls a entrepris des recherches approfondies sur les maladies auto-immunes, la biologie du cerveau et la médecine fonctionnelle. Déterminée à surmonter ce terrible diagnostic, elle a, entre autres, décidé de modifier son alimentation selon les concepts du régime paléolithique, pour concevoir un programme diététique original riche en substances nutritives. Son organisme a commencé à s'auto-réparer, elle n'a pas tardé à retrouver toute sa mobilité et a pu quitter pour toujours son fauteuil roulant.La méthode de Terry Wahls propose : Une amélioration de la qualité de vie des personnes souffrant d'une maladie auto-immune. Trois niveaux de régime de type paléolithique sans gluten ni produits laitiers, avec de nombreuses recettes. Un programme de détoxification. Des exercices et étirements adaptés pour retrouver la motricité. Une aide à la gestion du stress. Les résultats de cette méthode sont spectaculaires et offrent un espoir pour toutes les personnes touchées par les maladies auto-immunes.

Pat Patrouille - TactiPad missions éducatives - 3 - 7 ans Une tablette sans écran avec 21 fiches tactiles pour apprendre tout en s’amusant ! Magique ! En insérant les fiches d’activités dans la tablette, elles sont automatiquement reconnues. Il n’y a plus qu’à les découvrir en touchant n’importe quel endroit sur la fiche. 10 cartes recto-verso et une fiche permanente soit 21 fiches d’activités au total sur des thématiques variées comme les lettres, les couleurs, la science, la santé, la géométrie, la compréhension écrite et orale, la logique, la musique, les sciences… 3 modes de jeu : - Découvertes et apprentissage : pour découvrir de nombreuses informations et anecdotes sur les différentes thématiques des fiches. - Quiz : pour tester ses connaissances en répondant correctement aux questions posées par la tablette. - Musique : pour écouter des musiques et des sons relatifs aux thématiques. 100% prête à jouer, sans téléchargement ni contenu additionnel à prévoir. 32 points tactiles par cartes. Zone de rangement pour les fiches située sur l’arrière de la tablette Réglage du volume sonore et arrêt automatique. Boîte ouverte. Fonctionne avec 2 piles LR6 fournies.

Le livre qui répond à toutes les questions que tu n'oses pas poser sur le premier amour ! Vivre sa première histoire d'amour, c'est la promesse de moments intenses en vue : aborder son crush, aller à son premier rendez-vous, donner son premier bisou, expérimenter sa première fois sexuelle, être officiellement en couple... De grandes étapes importantes sur lesquelles on va t'accompagner avec bienveillance et humour ! Tu ne seras pas seule face aux grandes questions que ça soulève, on va t'aider à t'en sortir pour que tu aies la plus jolie et respectueuse des premières histoires.On va également te donner nos astuces pour gérer le quotidien, les disputes et les grands projets qui peuvent fragiliser un couple. Tu transformeras toutes les difficultés en simples étapes !À la fin de chaque chapitre, il y a un espace d'écriture qui t'attend pour faire le point sur tes sentiments et une rubrique courrier du cœur qui répond à des questions précises d'abonnées (qui pourraient être toi !).On a écrit le livre qu'on aurait aimé avoir quand on s'est mis ensemble pour que tu puisses vivre la merveilleuse première histoire d'amour que tu mérites !

Vous avez du mal à changer vos habitudes ? Le problème ne vient pas de vous, mais des moyens que vous utilisez. Les mauvaises habitudes se répètent non pas parce que vous ne voulez pas changer, mais parce que vous utilisez des moyens incompatibles avec le changement. Un rien peut tout changer vous propose une méthode qui va bousculer vos habitudes ! Quels que soient vos objectifs, ce livre vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement, grâce à de petits changements quotidiens. Il vous offre des stratégies pratiques vous permettant de parfaitement maîtriser d'infimes actions menant à des résultats concrets. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises ! Expert en matière de création d'habitudes, James Clear est réputé pour sa capacité à transformer des processus complexes en comportements simples facilement applicables à la vie quotidienne et au travail. Il s'appuie sur des concepts issus de la biologie, de la psychologie et des neurosciences pour vous aider à modifier vos agissements. Emaillé d'histoires vraies, Un rien peut tout changer transforme radicalement votre vision du progrès et vous donne les techniques nécessaires pour changer enfin vos habitudes !

Plantes vivaces-AZ permet d’obtenir des plantes robustes et des vivaces colorées. L’engrais ECOstyle AZ est enrichi d’un mélange unique de bactéries, champignons et protozoaires. Cela permet de préserver la santé du sol et de renforcer la couleur du jardin ornemental. Pour un jardin richement fleuri. Plantes vivaces-AZ est un engrais complet, 100 % naturel pour votre jardin ornemental. Cet engrais exceptionnel est adapté aux besoins spécifiques des plantes ornementales.Plantes vivaces-AZ contient des micro-organismes protozoaires spéciaux. ProtoPlus®, notre formule brevetée de protozoaires, favorise une meilleure absorption des nutriments du sol. Cet engrais organique est également enrichi du champignon mycorhizien RhizaMax®. Ce champignon améliore le système racinaire, permettant à la plante d’absorber plus d’eau et de nutriments et de mieux faire face à la sécheresse. Utilisation : engrais général pour toutes les plantes ornementales de jardin. Dosage : Dose de 75 grammes par m2 pour les plantes vivaces et annuelles. Engrais : NPK 7-6-6 avec micro-organismes Avec Rhizamax 100% d'engrais organiques.Période d’utilisation : Première fertilisation de mars à juin. Deuxième fertilisation de juillet à septembre.

Le grand livre de nettoyage, protection et prévention énergétique des personnes et des lieux Comment vous nettoyer, vous et votre habitation, des énergies négatives, des entités, des êtres désincarnés, des sorts, des incorporations et autres nuisances qui viennent perturber votre bien-être et votre santé ? Cet ouvrage va vous permettre de remédier à ces nuisances et propose également des solutions aux vols d'énergies, aux parasites, aux charmes, aux implants et à la réparation de vos erreurs... Pour tout cela, il explique les remèdes, techniques et protocoles qui sont à la fois simples, applicables par tous et totalement novateurs. De plus, il aborde des thèmes importants comme la protection contre les énergies et entités nuisibles, le nettoyage des lieux, le nettoyage en profondeur des individus et le passage des âmes.Toutes les techniques expliquées dans ce livre sont originales.Enfin, il vous explique comment prévenir toutes ces nuisances, ce qui est totalement inédit : vous apprendrez ainsi à éviter, ou au moins à limiter, l'arrivée de ces malversations dans votre vie...

Un complément idéal pour les maisons de campagne modernes : le lampadaire Shivanja avec sa structure en bois attrayante Les lampadaires servent généralement d'éclairage d'appoint ou d'accentuation. On ne les trouve pratiquement jamais comme éclairage unique dans une pièce, ce qui est bien sûr dû au fait qu'un éclairage du plafond ou du mur est toujours prévu par l'installation électrique de la maison. Mais en tant que source de lumière supplémentaire, ils constituent une bonne option pour l'éclairage fonctionnel et parfois même d'ambiance d'une pièce. Le lampadaire Shivanja, par exemple, peut très bien servir de liseuse si on le place à côté ou derrière un canapé. Il suffit d'appuyer sur le pied pour allumer la lampe, dont l'interrupteur se trouve dans le câble d'alimentation, et l'on peut alors s'installer confortablement sur le canapé, prendre le livre passionnant ou le dernier magazine et se plonger dans la lecture en quelques secondes, sans que les yeux n'en souffrent parce qu'il fait en fait trop sombre. Shivanja est en outre une lampe sur pied qui, avec sa structure en bois, peut parfaitement être combinée avec des styles de maison de campagne qui ont une allure particulièrement moderne. Le bois lui confère le caractère chaleureux que l'on associe généralement aux styles de maison de campagne de toutes sortes. La forme de la lampe, qui semble être apparentée aux lampes de bureau traditionnelles, peut parfois être associée au fonctionnalisme attrayant que l'on retrouve souvent dans les styles d'habitation scandinaves. Dans le cas de Shivanja, le pied rond et l'abat-jour sont en métal laqué blanc mat et le support entre les deux est en bois.

L'héroïne : sans doute la drogue la plus emblématique, la plus énigmatique aussi. Comment s'est-elle diffusée en France, dans quels mondes sociaux et urbains, selon quels cycles ? Mais aussi, pourquoi cette drogue plutôt qu'une autre ? Que nous dit-elle d'une société en proie à bien des bouleversements culturels et des crispations identitaires depuis les années 1960 ?Restituer, au présent, l'histoire de cette diffusion longtemps invisible en dehors des initiés, c'est dessiner les logiques de ce qui fut une aventure collective, un trip, avant la désillusion profonde qu'incarna le punk et la  catastrophe sociale et sanitaire  des années 1980 : overdoses en masse, épidémie de sida, hépatites. La diffusion de l'héroïne entraîna une véritable hécatombe collective, en particulier dans les quartiers populaires, chez les enfants d'immigrés et d'ex-colonisés. Le régime de guerre à la drogue et de panique morale, l'absence de culture de la santé publique, le déni de réalité y furent pour beaucoup. Or, l'expérience d'autres pays et la réduction des risques le démontrent, la catastrophe n'était pas fatale. Tel est l'objet de ce livre fondé sur une recherche collective.

Un voyage initiatique, transformateur et d'alchimie intérieure, guidé par les voix des profondeurs de la Terre et des hauteurs du Ciel... La nature, espace sacré à l'aura bienveillante et accueillante, vous entoure et vous accompagne à chaque instant de votre vie. Se relier à son énergie, c'est se connecter à sa nature divine, aux mondes végétal, minéral et animal, et maintenir un équilibre entre le corps, l'âme et l'esprit. Cueilleuse de simples, recueilleuse de sagesses et accueilleuse de magie, Marie Cochard, amoureuse et respectueuse de la planète et du Vivant sous toutes ses formes, vous invite, à travers cet ouvrage empli de poésie et de douceur, à un retour aux sources d'inspiration les plus profondes et les plus élevées, à un véritable voyage au coeur de la Terre et du Ciel, révélateur de votre nature profonde et de votre essence divine. Rituels, transmissions, sagesses ancestrales, célébrations celtiques, messages de vos guides, bains de forêts... Cheminez au gré des saisons et du calendrier soli-lunaire et laissez ce livre-remède guérir votre âme page après page, et la Terre, pas après pas.

Découvrez E.ion, la nouvelle collection de Falmec. Grâce à la technologie d'ionisation bipolaire contrôlée, les nouvelles hottes contribuent non seulement à réduire les odeurs déplaisantes mais aussi favorisent le bien-être et la santé. Une révolution pour la cuisine, pièce incontournable de la maison! La production manuelle de cette hotte en fait un produit unique en son genre. Les légères différences et irrégularités ne sont pas un défaut, mais la confirmation de sa fabrication artisanale. Sa production commence par la cuisson dans un four à environ 1300 °C, puis par la peinture de la surface extérieure qui rend le revêtement en céramique étanche et résistant aux rayures pour une beauté durable. Système de ionisation pour la purification de l’air Verre trempé blanc Aspiration périmétrale Touches sensitives Eclairage LED Filtres combiné charbon/zéolite réactivable Filtre à graisse lavable en machine Fonctionnement d’une hotte normal ou fonctionnement automatique avec capteur sensoriel de pollutionMoteur et commandes 450 m3/h commandes sensitives 4 vitesses Filtres Top 235x306 mm Carbon.Zeolite Eclairage LED 4x1 W

Vos parents ne sont plus vos parents. Cette pensée résonne pour beaucoup d'adultes comme un coup de tonnerre. Mes parents resteront toujours mes parents ! Or, cette idée très simple – que vos parents n'ont plus à jouer de rôle parental – peut en réalité être un véritable soulagement. Nous sommes nombreux à souffrir d'une relation parfois compliquée et un peu ambiguë avec nos parents, ou disons plutôt, nos ex-parents. Et si vous pouviez avoir une relation différente, autre que celle que vous aviez avec eux en grandissant ?Le défi est donc le suivant : quelles sont les croyances obsolètes qui encombrent la relation avec vos ex-parents ? Comment résoudre la sensation d'être un éternel enfant face à eux ? Comment libérer les parts de vous-même piégées dans un passé qui ne passe pas ? Comment construire avec eux une nouvelle alliance ?Grâce à ce livre, vous aurez les clés pour être réellement libre, partager votre vérité intérieure, et enfin, créer une relation ex-enfant/ ex-parent mature, pacifiée et intègre.

Mais t'es pas folle ma pauvre Steph' ? Si, si, un peu, mais attends de voir, je t'explique tout : notre incarnation commence dans de super conditions - naissance/ouin ouin, un bibi et au dodo ! Jusque-là, tout va bien. On est aimé, choyé et en sécurité, enfin, pour la plupart d'entre nous ! C'est après que tout se corse : injustice, trahison, peur, épreuves de la vie, perte, difficultés, rejet. On découvre quelque chose d'assez conceptuel : la souffrance. Alors, me direz-vous, on peut, bien entendu, passer une vie en marchant mains dans la main avec cette souffrance, et s'accommoder de ses caprices de star. Mais pourquoi ne pas se rendre la vie plus simple ?Dans ce manuel pratique, vous découvrirez les clés pour dénouer et comprendre chaque situation qui vous pose problème. À partir d'exemples concrets, nous revisiterons plus de 50 sujets de développement personnel et de spiritualité pour que vous puissiez, vous aussi, enfin gambader sur votre chemin de vie, l'air guilleret, un bouquet de pâquerettes à la main. Allez, on se lance ?

Créez une ambiance chaleureuse et conviviale dès l'entrée de votre maison ! Rien de tel qu'une applique extérieure pour réussir une telle prouesse. Avec plus de 129 ans d'expérience, la collection de luminaires Philips est une référence internationale dans le secteur de l'éclairage. Cette applique extérieur cube Macaw LED se distingue par son aspect élégant et contemporain, tout en restant discret et fonctionnel. Elle apporte un éclairage homogène et rassurant pour instaurer une ambiance conviviale et chaleureuse. Que ce soit en éclairage principal ou en complément, la lampe peut s'accrocher partout à condition d'avoir une arrivée électrique dans le mur où elle va être accrochée. De coloris noir, la lampe s'accorde parfaitement à sa matière composée en plastique. Ce mélange donne une finition parfaite, combinant qualité et élégance. Quant à ses dimensions, elles ont été spécialement pensées pour s'adapter aux architectures extérieures. Avec une hauteur de 13 cm et une largeur de 8,5 cm, elle trouve facilement sa place à l'endroit où vous avez besoin de lumière. Réalisée en plastique, vous êtes certain d'installer une lampe de haute qualité, elle sera anti-corrosion et résistant à l'humidité grâce son indice de protection IP44. Pour vous apporter encore plus de confort, elle est équipée d'une ampoule de type qui est incluse, celle-ci donne une puissance lumineuse de 3W - 270lm - 2700K - Blanc chaud. Ce luminaire bénéficie d'une garantie de 2 ans et est certifié CE. Le design de l'applique extérieur cube Macaw LED la rend incontournable pour un éclairage extérieur. Elle va satisfaire toutes vos exigences en matière de qualité et d'esthétique.

Bien plus qu'un simple luminaire, une applique extérieure est idéale pour apporter une touche décorative et efficace à votre extérieur de maison. Avec plus de 129 ans d'expérience, la collection de luminaires Philips est une référence internationale dans le secteur de l'éclairage. Cette applique cube aluminium Macaw LED se distingue par son aspect élégant et contemporain, tout en restant discret et fonctionnel. Elle apporte un éclairage homogène et rassurant pour instaurer une ambiance conviviale et chaleureuse. Que ce soit en éclairage principal ou en complément, la lampe peut s'accrocher partout à condition d'avoir une arrivée électrique dans le mur où elle va être accrochée. De coloris argent, la lampe s'accorde parfaitement à sa matière composée en aluminium. Ce mélange donne une finition parfaite, combinant qualité et élégance. Quant à ses dimensions, elles ont été spécialement pensées pour s'adapter aux architectures extérieures. Avec une hauteur de 13 cm et une largeur de 8,5 cm, elle trouve facilement sa place à l'endroit où vous avez besoin de lumière. Réalisée en aluminium, vous êtes certain d'installer une lampe de haute qualité, elle sera anti-corrosion et résistant à l'humidité grâce son indice de protection IP44. Pour vous apporter encore plus de confort, elle est équipée d'une ampoule de type qui est incluse, celle-ci donne une puissance lumineuse de 3W - 270lm - 2700K - Blanc chaud. Ce luminaire bénéficie d'une garantie de 2 ans et est certifié CE. Avec l'applique cube aluminium Macaw LED , vous êtes surs de faire le bon choix ! En alliant look intemporel et élégance, elle saura rajouter un plus à votre décoration extérieure.

Ph7 l'équilibre parfait dans l'assiette Bien associer les aliments, manger sainement, se régaler avec de nouvelles saveurs et des assiettes copieuses, c'est possible !C'est tout le pari de Claudia Zémor et de son restaurant novateur PH7 Équilibre.Découvrez dans ce livre : Comment cuisiner des plats qui préservent l'équilibre acido-basique, car nous avons tendance à consommer des mets trop acidifiants. Apprenez à respecter les bonnes proportions et associations alimentaires : 70 % d'aliments basifiants (fruits et légumes) et 30 % d'aliments acidifiants (protéines ou céréales et légumineuses). 20 idées de repas généreux et complets composés de 4 ou 5 recettes accessibles selon les saisons. Libre à vous ensuite de les combiner selon vos envies et vos goûts, en respectant toujours les proportions. Une mine d'astuces de grands-mères, de conseils santé pour améliorer votre digestion et d'infos sur le pH, sans oublier le rôle des épices et des couleurs dans les repas, qui apportent de l'énergie et de la bonne humeur. Vous pourrez même apprécier sans culpabiliser les fameux desserts du restaurant pour une dernière touche de plaisir !

Éclairez votre extérieur avec un luminaire mural. À la fois décorative et résistante, cette lampe s'installe partout ! Avec plus de 129 ans d'expérience, la collection de luminaires Philips est une référence internationale dans le secteur de l'éclairage. Cette applique extérieure Bridge se distingue par son aspect élégant et contemporain, tout en restant discret et fonctionnel. Elle apporte un éclairage homogène et rassurant pour instaurer une ambiance conviviale et chaleureuse. Que ce soit en éclairage principal ou en complément, la lampe peut s'accrocher partout à condition d'avoir une arrivée électrique dans le mur où elle va être accrochée. De coloris anthracite, la lampe s'accorde parfaitement à sa matière composée en aluminium et plastique. Ce mélange donne une finition parfaite, combinant qualité et élégance. Quant à ses dimensions, elles ont été spécialement pensées pour s'adapter aux architectures extérieures. Avec une hauteur de 21,2 cm et une largeur de 10,1 cm, elle trouve facilement sa place à l'endroit où vous avez besoin de lumière. Réalisée en aluminium et plastique, vous êtes certain d'installer une lampe de haute qualité, elle sera anti-corrosion et résistant à l'humidité grâce son indice de protection IP44. Pour vous apporter encore plus de confort, elle est équipée d'une ampoule de type qui est incluse, celle-ci donne une puissance lumineuse de 15W - 970lm - 2700K - Blanc chaud. Ce luminaire bénéficie d'une garantie de 2 ans et est certifié CE. Le design de l'applique extérieure Bridge la rend incontournable pour un éclairage extérieur. Elle va satisfaire toutes vos exigences en matière de qualité et d'esthétique.

Des millions de lecteurs dans le monde ont déjà lu Power, les 48 lois du pouvoir Mais l'ultime pouvoir, c'est d'être capable d'atteindre l'excellence... Robert Greene analyse les biographies des plus grandes figures de l'histoire pour mettre en lumière ce qui permet à chacun d'entre nous de prendre le pouvoir sur sa vie et sa destinée. Qu'a fait Charles Darwin, écolier médiocre, pour devenir un illustre naturaliste ? Quels furent les choix similaires entrepris par Mozart ou Cesar Rodriguez, pilote d'élite hors norme de l'US Air Force ? En poursuivant le travail réalisé dans Power, les 48 lois du pouvoir, Robert Greene exploite ses années de recherche et des interviews exclusives pour découvrir les ingrédients qui ont permis à quelques-uns de devenir des maîtres absolus dans leur domaine. Temple Grandin, Martha Graham, Henry Ford, Buckminster Fuller - ils ont tous expliqué combien la passion, l'amour d'une chose accomplie exceptionnellement bien, pouvaient mener à sa maîtrise parfaite. Brisant de nombreux mythes, Greene démontre que nous sommes tous capables d'atteindre l'excellence.

Normal 0 21 false false false . FR X-None . X-None . /* Définitions de styles */ table.MsoNormalTable {mso-style-name : Tableau normal ; mso-tstyle-rowband-size:0 ; mso-tstyle-colband-size:0 ; mso-style-noshow:yes ; mso-style-priority:99 ; mso-style-parent : ; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt ; mso-para-margin-top:0cm ; mso-para-margin-right:0cm ; mso-para-margin-bottom:8.0pt ; mso-para-margin-left:0cm ; line-height:107% ; mso-pagination:widow-orphan ; font-size:11.0pt ; font-family : Calibri,sans-serif ; mso-ascii-font-family:Calibri ; mso-ascii-theme-font:minor-latin ; mso-hansi-font-family:Calibri ; mso-hansi-theme-font:minor-latin ; mso-bidi-font-family : Times New Roman ; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} Passe cet été en toute décontraction avec notre table de salon d'extérieur. Lenni ! Cette table de jardin rectangulaire est parfaite pour passer des moments agréables sur ton avec tes amis et ta famille sur ta terrasse, ton balcon ou dans ton jardin. Elle est fabriquée à la main en bois d'eucalyptus robuste et a une capacité maximale de Le style classique et traditionnel de la table Lenni s'adapte à tous les styles. style d'habitat et se présente dans une couleur naturelle. La table est spécialement conçue pour l'extérieur et parfaite pour se détendre à l'extérieur ou pour profiter de tes vacances à la maison. Avec sa taille, elle offre suffisamment de de place pour les boissons, les snacks et les accessoires décoratifs. Cette table de salon d'extérieur Lenni, fabriquée à la main, va enrichir ta expérience en plein air et est un complément parfait à ton jardin, ta terrasse ou ton balcon.

Pourquoi eux et pas nous ? est un livre qui répond à la difficulté des couples ne parvenant pas à avoir un enfant.C'est un ouvrage inédit dans l'approche de l'infertilité issu de la longue expérience de deux praticiens confrontant leurs pratiques et liant la médecine conventionnelle à une approche holistique.Ce guide permet de mieux comprendre les mécanismes physiologiques et biologiques mis en jeu, aussi bien chez la femme que chez l'homme, pour appréhender précisément les causes physiques et les solutions possibles à l'infertilité.Dans une deuxième partie, des alternatives à la prise en charge médicale sont exposées. Trop souvent oubliée, l'approche holistique présente pourtant un grand intérêt thérapeutique et permet d'appréhender un plus large spectre des blocages amenant à l'impossibilité de concevoir un enfant : hygiène de vie, aspects émotionnels, psychogénéalogiques ou énergétiques.L'ensemble de ces approches apporte une complémentarité originale et globale dans l'accompagnement du couple puisqu'elle prend en compte le lien entre le corps, l'âme et l'esprit.Émaillé de nombreux témoignages, cet ouvrage propose un éclairage différent dans la considération du problème de l'infertilité.

Libérez-vous de votre passé ! La mémoire est parfois un poids trop lourd à porter. Elle représente des souvenirs, des apprentissages, des émotions gravées, mais aussi des cicatrices, des blocages, des sentiments incompris. La mémoire, c'est le passé qui vient vivre au présent, au risque de le polluer et de le ternir.L'autrice vous propose d'explorer vos mémoires entravantes, celles qui vous empêchent de vous réaliser pleinement, pour les transmuter en expériences de vie et en tirer profit. Vous allez vous réconcilier avec le temps, cet atelier où l'on se construit, où l'on se répare, où l'on s'optimise. Osez regarder en arrière et n'ayez plus peur de votre passé, afin d'ouvrir la porte à un présent plus serein, en phase avec votre être profond. Mémoires relationnelles Mémoires traumatiques · Mémoires injonctives Mémoires transgénérationnelles Mémoires collectives · Mémoires originelles Pour chaque type de mémoire, retrouvez différents outils : des informations scientifiques et psychologiques pour comprendre les mécanismes de la mémoire ; un conte mythique et une analyse symbolique pour activer l'imaginaire ; des exercices concrets d'introspection et de psychomagie pour lever les blocages.

Les soirées mousse dans le jardin sont bien loin de celles qu’on imagine. Cette dernière s’infiltre partout sur les pierres, les bois, les dalles, les allées et même les murs. Heureusement le désherbant Finalsan intervient rapidement et en profondeur pour une action jusqu’aux racines. Il est utile contre la mousse ainsi que les mauvaises herbes et graminées. Il fait appel à l’acide pélargonique, une matière active d’origine naturelle qui agit par contact pour une pénétration foliaire. Il est plus efficace par temps sec même sous de faibles températures. Les animaux domestiques peuvent retourner sur les surfaces traitées après séchage. Son application s’effectue du printemps à l’automne et peut se renouveler jusqu’à 2 fois au besoin. Précautions :Mentions d'avertissement de dangers: EUH 401 – Respectez les instructions d'utilisation pour éviter les risques pour la santé humaine et l'environnement.Conseil réglementaire et précaution d'emploi: Utilisez les produits Phytopharmaceutiques et Biocides avec précaution. Avant toute utilisation, lisez l'étiquette et les informations concernant le produit.Numéro d'appel en cas d'urgence: Centre anti-poison de la région

Avec lAppareil Massage Chauffant Shiatsu - Cervicales, Nuque, Cou, Epaule , réalisez des massages bien-être à la maison ! La technique du Shiatsu vient du japonais et signifie pression des doigts . LAppareil Massage Chauffant Shiatsu - Cervicales, Nuque, Cou, Epaule vous offre une sensation de massage comme avec le Shiatsu : les agréables mouvements de pétrissage assouplissent les muscles et vous donnent une sensation de soulagement. Facilement transportable, vous pourrez lemmener partout avec vous pour des séances de bien-être dès que vous en sentez le besoin ! Posez lappareil de massage sur lendroit souhaité et détendez vos muscles. Il aide à détendre la nuque, les épaules, le dos, le fessier, les cuisses, les muscles du ventre et les mollets. Grâce à la dragonne pratique, il est possible de modifier la position de lappareil et lintensité du massage pendant celui-ci. La fonction chaleur à lumière rouge intégrée offre un confort supplémentaire. Se détendre et se soulager, sans complication, partout et à tout moment, c'est simple avec lAppareil Massage Chauffant Shiatsu - Cervicales, Nuque, Cou, Epaule !

Vous êtes à la recherche d'une suspension Kenilworth coloris noir? Ce modèle ne manquera pas de vous séduire. La suspension Kenilworth est une lampe qui diffuse une lumière agréable, elle sera parfaite pour personnaliser votre intérieur avec style. Avec son design caractéristique et son revêtement en métal de premier choix, il affiche une allure robuste qui inspire un sentiment de qualité. Sa finition irréprochable et son coloris noir va facilement s'associer avec tout type de couleur d'intérieur pour apporter une certaine harmonie et du caractère à l'ensemble de l'espace où il est installé. Avec des proportions équilibrées, ce produit est équilibré et harmonieux et il se place idéalement où vous le souhaitez à condition qu'une arrivée électrique de 220 volts permette d'alimenter la lampe. Véritable créateur d'ambiance, il est équipé de deux ampoules de type E27, il est à préciser qu'elles ne sont pas livrées avec le luminaire, mais il vous sera possible de trouver les ampoules de votre choix dans notre large sélection d'ampoules. Au niveau technique, l'ampoule conseillée à une puissance lumineuse de 6 watts LED pour une valeur comparative à 60 watts, elle va contribuer à un complément lumineux appréciable à la pièce. Ce produit bénéficie d'un indice de protection IP20 et d'une classe II. Ce produit est pérenne et de qualité, car il est certifié CE et pour apporter encore plus de confort et de longévité, il bénéfice d'une garantie de 2 ans. Élément décoratif, il ne manquera pas de parfaire la finition de votre espace pour illuminer avec élégance votre intérieur. De la marque EGLO et utilisant une source E27. Fabriqué en métal. Soyez rassuré grâce aux 2 ans de garantie offerte par le fabricant.

Femme atypique  Femme atypique, le monde n'a jamais eu autant besoin de vous !  Enfant, on disait de vous que vous étiez dans la lune, réservée et très émotive ? Adulte, vous êtes souvent émue jusqu'aux larmes par diverses situations et vos collègues disent que vous êtes totalement addict au travail ? Alors vous faites sûrement partie de ces femmes qui déroutent les autres et dont les différences ne sont pas toujours comprises...Grâce à cet ouvrage, reprenez le pouvoir et assumez votre plein potentiel atypique, qu'il s'agisse de douance, d'hypersensibilité, du TDAH ou d'autisme ! Réalisez le test en début d'ouvrage pour mieux comprendre quel profil vous correspond parmi les 8 grands types de femmes atypiques. Puis, grâce à Élodie Crépel, psychanalyste spécialisée et elle-même atypique, accédez à une connaissance plus précise de votre propre fonctionnement. En réussissant à mieux vous comprendre, vous sortirez d'un carcan trop étroit pour vous et vous réussirez à vous épanouir professionnellement.

Le Grand livre pour se soigner au naturel Comment soigner au naturel un rhume ou une angine virale ?Comment stimuler son immunité avant la période hivernale ? Comment revitaliser l'organisme au printemps ? Quels soins de soutien permettent d'accompagner une déprime passagère, une anxiété aiguë ou un burn-out ? Quels conseils naturels peut-on proposer dans les affections du quotidien chez l'enfant ou la femme enceinte ? Comment soulager sans hormones les bouffées de chaleur ? Que faire en cas de lombalgie, d'eczéma, de diarrhée ou d'excès de cholestérol ?Tout l'intérêt de l'approche globale et naturelle présentée dans ce livre est de proposer un traitement individualisé et de prévenir les dysfonctionnements en fonction de votre terrain. Mais se maintenir en bonne santé, c'est aussi rappeler l'importance d'une hygiène de vie et d'une approche diététique raisonnée.Ce guide pratique rassemble en un seul livre : des conseils d'application faciles, des entrées par domaines thérapeutiques, un index, des pistes de prescription sous forme d' ordonnances , des infos pratiques sur toutes les solutions en homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie...

Dans ce  puzzle premier âge bébé  thème safari, vous devez placer les sept animaux de la savane dans leurs formes correspondantes. Avec ses grosses pièces faciles à manipuler, ce  Puzzle bébé  est parfait pour développer la motricité fine de votre  tout-petit . En jouant à assembler son puzzle, il développe sa reconnaissance des formes, ses capacités de coordination et son sens logique.Avec ses joyeux motifs de safari dans des couleurs tendance ainsi que de nombreux détails affectueux, le puzzle saura convaincre parents et enfants. Avec ce  puzzle spécial , un voyage dans l'habitat de la girafe, du zèbre, de l'éléphant et autres est deux fois plus amusant!DescriptionDimensions : env. 30 x 21,5 x 1 cmMatériel : bois Nombre de pièces : 7 Age : à partir de 24 moisCe jouet est entièrement conforme aux exigences légales définies dans la norme européenne EN 71 afin de garantir le plus haut niveau de sécurité pour vos enfants. La marque n'utilise que des laques, des peintures sans solvant et à base d'eau et n'utilise pas de diluants dangereux pour la santé.

Le guide complet pour interpréter les cartes de tarot ! Le tarot est un outil divinatoire puissant. Il éclaire chaque aspect de notre vie et nous aide à façonner notre avenir. Il nous permet de faire les bons choix et d'être en harmonie avec notre moi intérieur. Cependant, pour l'utiliser efficacement, il faut savoir interpréter les 78 lames qui le composent. Le Grand livre du tarot présente une approche passionnante et accessible à tous. Il propose différentes méthodes de tirage - simples ou complexes - et offre pour chaque arcane, majeur et mineur, une série de significations précises correspondant aux interrogations les plus fréquentes. Que vos questionnements portent sur vos relations, votre santé ou votre travail, vous obtiendrez des réponses claires aux problèmes qui vous tracassent.Pour pratiquer le tarot, nul besoin de posséder des pouvoirs spéciaux ! Cet outil vous relie à un savoir inné, qui est déjà en vous. Il vous suffit de lâcher prise et de vous fier à votre intuition pour que les prédictions des cartes se réalisent pleinement. Vous pourrez alors avancer sur votre chemin de vie en toute confiance et lucidité.

Briller.de bien-être et de bonheur, c'est possible ! Il existe en chacune un petit soleil, prêt à l'illuminer de l'intérieur pour révéler sa beauté à l'extérieur. #NoFilter ; le glow, c'est être healthy, positive et rayonnante au quotidien, simplement naturelle et tellement belle ainsi. Le secret ? Tout un lifestyle à base de nutrition saine, de bien-être, de love vibes... Manifestez toutes vos beautés ! Avec Mon cahier Glow : Glowrifiez votre corps. Prenez-en soin de l'intérieur avec la nutrition saine, fraîche et naturelle, qui chouchoute son bien- être. Pour un corps éclatant d'énergie, léger, heureux... et une peau lumineuse ! Pétillez de bonheur. Offrez-vous de la bienveillance et du self love, suivez vos aspirations et cultivez les émotions positives pour reprendre confiance en vous et rayonner de good vibes. Vous êtes un arc-en-ciel ! Sublimez votre beauté naturelle ! Cocoonez-vous des pieds a la tête grâce aux routines skincare et aux DIY green, tout doux, respectueux de votre peau et de vos cheveux. En mode fresh & solar beauty !

Prêt(e) à lâcher-prise sur un mois... et pour toute la vie ? Sous l'effet du stress, êtes-vous du genre à vous mettre en apnée, à serrer vos mâchoires, à contracter vos épaules ou à figer votre nuque ? Pour s'en protéger, votre corps adopte en effet une posture qui bloque différents  muscles du stress  responsables de nombreuses douleurs : maux de dos, raideurs cervicales, migraines etc. Heureusement, il est possible d'agir sur votre stress en détendant ces muscles qu'il sollicite spécifiquement. Magali Bastos, kinésithérapeute, a conçu un programme de 5 semaines pour vous libérer des tensions et apaiser vos douleurs : postures, assouplissements, étirements, respirations... il s'agit de maîtriser des techniques simples et d'apprendre à les intégrer dans votre routine quotidienne pour favoriser le lâcher-prise physique et mental ! Retrouver votre routine quotidienne : Des enchaînements de postures variées, évolutives et efficaces Des informations précises sur votre anatomie pour tout comprendre Des astuces pour accompagner vos exercices (huiles essentielles, etc.) Des objectifs à tenir Adopter cette routine, c'est se faciliter la vie !

Tapis de Bain GAMME - Coton Jacquard Tufte : Le textile en coton jacquard à une grande résistance à l'usure et une durabilité accrue. De plus, il permet de créer des motifs complexes et des textures variées grâce à la technique de tissage jacquard, offrant ainsi une esthétique élégante et raffinée. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Pas de repassage PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile. Les tapis de bain en coton jacquard Douceur d'Intérieur offrent une expérience de douceur ultime grâce à leur fabrication soignée et leurs détails tuftés. Ces tapis absorbants et luxueux apportent une sensation moelleuse sous les pieds, vous enveloppant de confort et de bien-être à chaque sortie de la douche ou du bain. Grammage : 1400 Matière : Coton Dimensions : L 80 x l 50 cm. Couleur : Blanc. Matière: Coton. Longueur : 80 cm. Largeur : 50 cm. Grammage (grammes par m2) : 1400. Gamme : Coton Jacquard Tufté

La vie quotidienne est un parcours du combattant pour les parents. Ce guide vous aidera non seulement à y survivre, mais aussi à créer une ambiance épanouissante pour les enfants et la famille tout entière !JE NE VEUX PAS ! Voilà ce que votre enfant peut vous répondre quand il ne veut pas se lever, s’habiller, aller à l’école, prendre son bain, venir dîner, aller se coucher… et cela peut devenir épuisant !Alors au lieu de culpabiliser et surtout avant d’exploser, laissez tomber vos grands idéaux de parents parfaits et lisez donc le livre des deux psychologues Aurélie et Clémence !Elles vous ont concocté un programme sur mesure. D’abord elles vous motivent, puis vous accompagnent dans la réorganisation du quotidien et vous montrent comment poser des limites, responsabiliser vos enfants, leur faire accepter les règles… pour profiter enfin de votre vie en famille.En plus, Aurélie et Clémence vous livrent plus de 600 conseils hyper-pratiques pour faire face aux difficultés familiales les plus courantes !

Élégance en toute simplicité : Housse de couette 240 x 260 cm et deux taies d'oreillers 63 x 63 cm assorties. COMPOSITION - 100% Coton GAMME - Imprimé 57 Fils Allover : Le linge de lit en coton offre un confort supérieur grâce à ses propriétés respirantes et sa capacité naturelle absorption de l'humidité. Il offre une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver, garantissant ainsi un sommeil confortable toute l'année. FINITION - La fermeture pratique, par pression, facilite la mise en place rapide de la housse de couette. Réversible, cette parure de lit offre une polyvalence pour ceux qui aiment varier l'esthétique de leur chambre à coucher sans avoir à acheter une nouvelle housse de couette. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Repassage à 150° PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile. . Couleur : Taupe. Matière: Coton. Taille : 260 x 240 cm. Densité (fils par cm2) : 57 fils. Forme : Carré. Gamme : Cassia

Élégance en toute simplicité : Housse de couette 240 x 260 cm et deux taies d'oreillers 63 x 63 cm assorties. COMPOSITION - 100% Coton GAMME - Imprimé 57 Fils Allover : Le linge de lit en coton offre un confort supérieur grâce à ses propriétés respirantes et sa capacité naturelle absorption de l'humidité. Il offre une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver, garantissant ainsi un sommeil confortable toute l'année. FINITION - La fermeture pratique, par pression, facilite la mise en place rapide de la housse de couette. Réversible, cette parure de lit offre une polyvalence pour ceux qui aiment varier l'esthétique de leur chambre à coucher sans avoir à acheter une nouvelle housse de couette. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Repassage à 150° PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile. . Couleur : Taupe. Matière: Coton. Taille : 260 x 240 cm. Densité (fils par cm2) : 57 fils. Forme : Carré. Gamme : Brianna

Élégance en toute simplicité : Housse de couette 240 x 260 cm et deux taies d'oreillers 63 x 63 cm assorties. COMPOSITION - 100% Coton GAMME - Imprimé 57 Fils Allover : Le linge de lit en coton offre un confort supérieur grâce à ses propriétés respirantes et sa capacité naturelle absorption de l'humidité. Il offre une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver, garantissant ainsi un sommeil confortable toute l'année. FINITION - La fermeture pratique, par pression, facilite la mise en place rapide de la housse de couette. Réversible, cette parure de lit offre une polyvalence pour ceux qui aiment varier l'esthétique de leur chambre à coucher sans avoir à acheter une nouvelle housse de couette. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Repassage à 150° PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile.. Couleur : Taupe. Matière: Coton. Taille : 260 x 240 cm. Densité (fils par cm2) : 57 fils. Forme : Carré. Gamme : Mareva

Élégance en toute simplicité : Housse de couette 240 x 260 cm et deux taies d'oreillers 63 x 63 cm assorties. COMPOSITION - 100% Coton GAMME - Imprimé 57 Fils Allover : Le linge de lit en coton offre un confort supérieur grâce à ses propriétés respirantes et sa capacité naturelle absorption de l'humidité. Il offre une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver, garantissant ainsi un sommeil confortable toute l'année. FINITION - La fermeture pratique, par pression, facilite la mise en place rapide de la housse de couette. Réversible, cette parure de lit offre une polyvalence pour ceux qui aiment varier l'esthétique de leur chambre à coucher sans avoir à acheter une nouvelle housse de couette. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Repassage à 150° PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile. . Couleur : Taupe. Matière: Coton. Taille : 260 x 240 cm. Densité (fils par cm2) : 57 fils. Forme : Carré. Gamme : Malia

Élégance en toute simplicité : Housse de couette 240 x 260 cm et deux taies d'oreillers 63 x 63 cm assorties. GAMME - Imprimé 57 Fils Allover : Le linge de lit en coton offre un confort supérieur grâce à ses propriétés respirantes et sa capacité naturelle absorption de l'humidité. Il offre une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver, garantissant ainsi un sommeil confortable toute l'année. FINITION - La fermeture pratique, par pression, facilite la mise en place rapide de la housse de couette. Réversible, cette parure de lit offre une polyvalence pour ceux qui aiment varier l'esthétique de leur chambre à coucher sans avoir à acheter une nouvelle housse de couette. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Repassage à 150° PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile. COMPOSITION - 100% Coton. Couleur : Taupe. Matière: Coton. Taille : 260 x 240 cm. Densité (fils par cm2) : 57 fils. Forme : Carré. Gamme : Nebulla

Élégance en toute simplicité : Housse de couette 240 x 260 cm et deux taies d'oreillers 63 x 63 cm assorties. GAMME - Imprimé 57 Fils Allover : Le linge de lit en coton offre un confort supérieur grâce à ses propriétés respirantes et sa capacité naturelle absorption de l'humidité. Il offre une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver, garantissant ainsi un sommeil confortable toute l'année. FINITION - La fermeture pratique, par pression, facilite la mise en place rapide de la housse de couette. Réversible, cette parure de lit offre une polyvalence pour ceux qui aiment varier l'esthétique de leur chambre à coucher sans avoir à acheter une nouvelle housse de couette. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Repassage à 150° PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile. COMPOSITION - 100% Coton. Couleur : Taupe. Matière: Coton. Taille : 260 x 240 cm. Densité (fils par cm2) : 57 fils. Forme : Carré. Gamme : Oliana

Élégance en toute simplicité : Housse de couette 240 x 220 cm et deux taies d'oreillers 63 x 63 cm assorties. COMPOSITION - 100% Coton GAMME - Imprimé 57 Fils Allover : Le linge de lit en coton offre un confort supérieur grâce à ses propriétés respirantes et sa capacité naturelle absorption de l'humidité. Il offre une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver, garantissant ainsi un sommeil confortable toute l'année. FINITION - La fermeture pratique, par pression, facilite la mise en place rapide de la housse de couette. Réversible, cette parure de lit offre une polyvalence pour ceux qui aiment varier l'esthétique de leur chambre à coucher sans avoir à acheter une nouvelle housse de couette. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Repassage à 150° PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile.. Couleur : Taupe. Matière: Coton. Taille : 220 x 240 cm. Densité (fils par cm2) : 57 fils. Forme : Carré. Gamme : Mareva

Élégance en toute simplicité : Housse de couette 240 x 220 cm et deux taies d'oreillers 63 x 63 cm assorties. COMPOSITION - 100% Coton GAMME - Imprimé 57 Fils Allover : Le linge de lit en coton offre un confort supérieur grâce à ses propriétés respirantes et sa capacité naturelle absorption de l'humidité. Il offre une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver, garantissant ainsi un sommeil confortable toute l'année. FINITION - La fermeture pratique, par pression, facilite la mise en place rapide de la housse de couette. Réversible, cette parure de lit offre une polyvalence pour ceux qui aiment varier l'esthétique de leur chambre à coucher sans avoir à acheter une nouvelle housse de couette. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Repassage à 150° PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile. . Couleur : Taupe. Matière: Coton. Taille : 220 x 240 cm. Densité (fils par cm2) : 57 fils. Forme : Carré. Gamme : Malia

Élégance en toute simplicité : Housse de couette 240 x 220 cm et deux taies d'oreillers 63 x 63 cm assorties. COMPOSITION - 100% Coton GAMME - Imprimé 57 Fils Allover : Le linge de lit en coton offre un confort supérieur grâce à ses propriétés respirantes et sa capacité naturelle absorption de l'humidité. Il offre une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver, garantissant ainsi un sommeil confortable toute l'année. FINITION - La fermeture pratique, par pression, facilite la mise en place rapide de la housse de couette. Réversible, cette parure de lit offre une polyvalence pour ceux qui aiment varier l'esthétique de leur chambre à coucher sans avoir à acheter une nouvelle housse de couette. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Repassage à 150° PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile.. Couleur : Taupe. Matière: Coton. Taille : 220 x 240 cm. Densité (fils par cm2) : 57 fils. Forme : Rectangle. Gamme : Oliana

Élégance en toute simplicité : Housse de couette 240 x 220 cm et deux taies d'oreillers 63 x 63 cm assorties. COMPOSITION - 100% Coton GAMME - Imprimé 57 Fils Allover : Le linge de lit en coton offre un confort supérieur grâce à ses propriétés respirantes et sa capacité naturelle absorption de l'humidité. Il offre une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver, garantissant ainsi un sommeil confortable toute l'année. FINITION - La fermeture pratique, par pression, facilite la mise en place rapide de la housse de couette. Réversible, cette parure de lit offre une polyvalence pour ceux qui aiment varier l'esthétique de leur chambre à coucher sans avoir à acheter une nouvelle housse de couette. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Repassage à 150° PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile. . Couleur : Taupe. Matière: Coton. Taille : 220 x 240 cm. Densité (fils par cm2) : 57 fils. Forme : Carré. Gamme : Cassia

Élégance en toute simplicité : Housse de couette 240 x 220 cm et deux taies d'oreillers 63 x 63 cm assorties. COMPOSITION - 100% Coton GAMME - Imprimé 57 Fils Allover : Le linge de lit en coton offre un confort supérieur grâce à ses propriétés respirantes et sa capacité naturelle absorption de l'humidité. Il offre une sensation de fraîcheur en été et de chaleur en hiver, garantissant ainsi un sommeil confortable toute l'année. FINITION - La fermeture pratique, par pression, facilite la mise en place rapide de la housse de couette. Réversible, cette parure de lit offre une polyvalence pour ceux qui aiment varier l'esthétique de leur chambre à coucher sans avoir à acheter une nouvelle housse de couette. FACILITE D'ENTRETIEN - Lavage à 40° - Séchage modéré - Repassage à 150° PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile. . Couleur : Taupe. Matière: Coton. Taille : 220 x 240 cm. Densité (fils par cm2) : 57 fils. Forme : Carré. Gamme : Nebulla

Cinq jolis cubes à empiler en bois Cubes empilables  avec ouvertures de portes et de fenêtres pour cacher les animaux avec des illustrations ludiques fournissent un guide pour l'ordre correct des cubes à empiler et les points sur le dessus du cube vous motivent à apprendre à compter. Pour aider bébé à trier et empiler  permettent de comprendre les couleurs et les tailles et de développer la motricité. Tous les côtés du cube sont particulièrement adaptées aux enfants et conçues avec amour. Il développera ainsi sa  motricité fine et globale , ainsi que son  raisonnement logique.  Faisant travailler sa motricité. Il deviendra de plus en plus à l'aise avec son corps.DescriptionDimensions : plus grand 13 x 13 x 3 cm, pièce env. 9 x 9 x 9 cmMatériel : Carton / Bois / Peinture à l'eau sans solvantAge : à partir de 12 moisTous les jouets sont entièrement conformes aux exigences légales définies dans la norme européenne EN 71 afin de garantir le plus haut niveau de sécurité pour vos enfants. La marque n'utilise que des laques et des peintures sans solvant et à base d'eau. Il n'y a pas de diluants dangereux pour la santé.

Éclairez votre extérieur avec un luminaire mural. À la fois décorative et résistant, cette lampe s'installe partout ! L'applique exterieur led design s'installe sur votre mur aisément et rapidement. De la collection Brilliant, cette applique murale extérieure LED Bergen se distingue par son aspect élégant et futuriste, tout en restant discret et fonctionnel. Apportez un éclairage homogène et rassurant afin d'instaurer une ambiance conviviale et chaleureuse. Que ce soit en éclairage principal ou en complément d'éclairage, la lampe peut s'accrocher partout à condition d'avoir une arrivée électrique dans le mur où elle va être accrochée. De coloris anthracite, la lampe s'accorde parfaitement à sa matière composée en aluminium et plastique. Ce mélange donne une finition parfaite, combinant qualité et élégance. Quant à ses dimensions, elles ont été spécialement pensées pour s'adapter aux architectures extérieures. Avec une hauteur de 22 cm et une longueur de 11 cm, elle trouve facilement sa place à l'endroit où vous avez besoin de lumière. Réalisée en aluminium et plastique, vous êtes certain d'installer un luminaire de haute qualité, il sera anti corrosion et résistant à l'humidité grâce son indice de protection IP44. Pour vous apporter encore plus de confort, il est équipé d'une ampoule de type GU10, celle-ci donne une puissance lumineuse de 345lm avec une température de couleur de 4000K - Blanc neutre. Elle bénéficie d'une garantie de 2 ans et est certifiée A+. Pour un éclairage principal ou secondaire, cette applique murale extérieure LED Bergen ne vous décevra pas. Ses caractéristiques et son design donneront un éclairage à la hauteur de vos attentes.

La nouvelle façon de maigrir. Avec ou sans sport. Le Fasting est une méthode ultra simple et ultra efficace pour perdre du poids. Inutile de courir des heures ou de compter les calories... Vous allez perdre vos kilos avec un minimum d'effort, sans vous priver, sans frustration, sans envie de sucre, sans penser à manger toute la journée. Le tout avec une énergie décuplée.Trop beau pour être vrai ? Non, des études récentes montrent que c'est possible. Le Fasting est une forme de jeûne intermittent qui réveille votre métabolisme, simplement en espaçant les repas. Sans y penser, on incite le corps à utiliser ses réserves de graisse comme source d'énergie. Résultat : on perd 3 à 5 kilos par mois.Des milliers de personnes ont réussi à mincir de cette façon. Vous le découvrirez au fil des pages à travers des success-stories étonnantes. Comme elles, faites l'expérience du Fasting avec ce livre qui vous guide pas à pas vers un nouveau mode alimentaire. Ça marchera pour vous aussi !

Zéro sucre Vous souhaitez supprimer le sucre raffiné de votre alimentation sans vous priver de desserts ? Alors ce livre est fait pour vous !Chloé Saada propose ici plus de 60 recettes pour satisfaire toutes les envies de douceurs sans sucre raffiné. Pour conjuguer plaisir et équilibre, il existe en effet de nombreuses alternatives bien meilleures pour la santé et qui permettent de craquer en toutes occasions et sans aucune modération.Découvrez ainsi en version zéro sucre : Les grands classiques du dimanche Fondant au chocolat, Flan pâtissier, Glace vanille et noix de pecan caramélisées, etc. Les gâteaux pour les grandes occasions Millefeuille, Fraisier, Bûche keto roulée au chocolat praliné, Galette des rois, etc. Les recettes pour le goûter Brownie aux noix de pécan, Gaufres à la vanille, Sablés à la confiture, Cookies cacahuètes, noix et pépites de chocolat, etc. Les préparations pour le petit déjeuner et le brunch Granola maison, Pain perdu, Pâte à tartiner keto chocolat noisettes, etc.

Depuis la nuit des temps, célébré dans de nombreuses civilisations pour sa douceur et sa pureté, le miel est recherché par les hommes, comme la gelée royale, la propolis ou le pollen, pour ses qualités exceptionnelles tant pour le bien-être que pour la santé.Et si vous vous lanciez dans la belle aventure du nectar des dieux ? Pourquoi ne pas installer une, deux ou trois ruches sur votre terrasse, dans votre jardin ou dans celui de votre maison de campagne pour récolter, quelques semaines plus tard, de délicieux rayons de miel que vous dégusterez en famille ou avec vos amis ? Un vrai bonheur partagé aujourd'hui par plus de 70 000 Français partout dans l'Hexagone ! Sans compter que posséder deux ou trois ruches, c'est aussi augmenter la qualité et la production de vos arbres fruitiers et de vos cultures maraîchères. Merci, les abeilles !Cet ouvrage va vous guider pas à pas ! Vous y trouverez tout ce qu'il faut savoir sur l'art de l'apiculture, depuis les conditions à réunir pour devenir apiculteur jusqu'à votre première récolte, en passant par les informations essentielles et les bons conseils pour installer et faire vivre vos ruches.