De par sa conception, le rack de rangement pour tapis de Yoga à Å“illet convainc par une structure en acier Stable.Facilement déplaçable, ce modèle est équipé de 4 roues pour une mobilité aisée avec une charge maxi de 20 kg. Une fois mis en place, les roues peuvent être freinées l’ensemble afin d’éviter tout déplacement involontaire.La mise en place d’un Rack de ce type est très utile pour les salles de Fitness ou cours de Yoga afin d’y stocker tous leurs tapis de manière ordonnée, mais également à domicile. En avantage on notera la possibilité de faire sécher les tapis après un cours intense tout comme la rapidité de rangement et distribution des tapis.Spécification et dimensions du Rack de Rangement Mobile pour Tapis de Yoga :Longueur : 75 cmLargeur : 73 cmHauteur : 190,5 cm4 accueils de 36,5 cm chacun.4 roues en métal et caoutchouc (Dont 2 avec freins)Structure en acier stableCharge maxi : 20 kgTapis de Yoga vendus séparément 

Ce rouleau de massage noir Gorilla Sports est un accessoire de massage compact pour la maison, le voyage et le travail. Il permet de soulager les muscles tendus ou encore de favoriser la régénération musculaire après un entraînement. Cet accessoire convient pour les sportifs, les boxeurs, les coureurs, les danseurs ...  Il peut être utilisé en physiothérapie et pour la thérapie des trigger points. Grâce à la surface de massage à double zone, les muscles sont stimulés de différentes manières.Caractéristiques principales :Surface de massage en mousse EVA particulièrement agréable pour la peauRouleau doté de 2 poignées antidérapantesAccessoire qui améliore la circulation sanguine, augmente la mobilité et la flexibilité des musclesDomaines d'application : Yoga, Pilates, physiothérapie, gymnastique et à domicileLongueur du manche : 11 cmLongueur de la surface de massage : 24 cmHauteur : 5 cmLongueur totale : 46 cmPoids : 270 gFacile à nettoyer et lavableCompact et léger, facilement transportableAdapté pour un taitement efficace des tensions musculaires, des durcissements et pour le massage des trigger points, pour l'automassage du cou, des pieds, du dos, de la poitrine,  la colonne vertébrale, des fesses, jambes et bras

Un pull confortable au look cool et décontractéMême si ton entraînement a été intense et que tu as beaucoup transpiré, il se peut que tu aies besoin d'un haut chaud quand ton corps se sera refroidi. Le sweat à capuche est idéal pour ça, d'autant que sa capuche est assez épaisse et ajustable.Ce type de Sweatshirt s'adapte avec n'importe quel t-shirt ou débardeur. Son look confortable et sportif est souligné par des poignets côtelés, un peu plus larges à l'ourlet et à la fin des manches. Le pull dispose d'une grande poche kangourou, très agréable.  Les avantages du sweatshirt mixte : confortable à porter 65% coton, 35% polyester polaire coloris gris/corail logo Gorilla Sports à l'avant et à l'arrière finition de haute qualité convient aussi bien pour le sport que pour les loisirs larges poignets côtelés capuche réglable un vêtement idéal pour ton cool-down après l'entraînementTaille L Le Hoodie taille petit, il faut donc prévoir une taille au dessus de la tienne. Si tu portes normalement du XS, nous te conseillons par exemple du S.

La bande de kinésiologie joue un rôle important dans la vie quotidienne de nombreux sportifs amateurs et professionnels.Elle se présente sous la forme d'une bande élastique adhésive qui peut être disposée de différentes manières selon les effets attendus. Elle permet en effet d'apporter un soutien au niveau des articulations, d'atténuer certaines douleurs et d'activer le système circulatoire (veineux et lymphatique).Cette bande est en général utilisée après une blessure ou à titre préventif. Le set présenté ici présente 3 bandes vertes de 5 m chacune pour 5 cm de largeur. Cette quantité te permettra de traiter facilement plusieurs zones du corps : genoux, épaules... Le produit en détails :    Bandes de kinésiologie pour soutenir les muscles blessés et tendus    Couleur  : vert    Longueur : 5 m    Largeur : 5 cm    Effet de soutien et de stabilisation sur les muscles, les ligaments et les articulations    Bande élastique adaptée à la peau    ‰lasticité longitudinale de 130-140%    Respirante, sans latex et résistante à l'eau    Excellentes propriétés adhésives grâce à l'adhésif acrylique thermoplastique    Pas de perte de tension ni de décollement des bords et des bordures, même après une longue période d'utilisation    Disponible en différentes couleurs et largeurs    Bande de remise en forme pour le sport, les loisirs, la physiothérapie et la médecine Applications pour la bande de kinésiologieAprès une blessure, de nombreux sportifs se demandent quand ils pourront reprendre l'entraînement ou comment ils devront adapter leurs entrainements sans se faire mal.La bande kinésiologique est très utile dans ces cas là. Elle permet aux muscles lésés de se réhabituer doucement aux différents mouvements générés lors des exercices.Elle prévient également la surcharge et l'atrophie musculaire. Quels sont ses avantages ?Les avantages d'une bande de kinésiologie sont nombreux.Cette bande dispose d'un mode d'application spécifique mais relativement simple. Une fois que tu auras vu comment faire avec ton médecin ou kiné, tu pourras la remettre facilement en cas de douleur ou à titre préventif.La bande est fournie en rouleau de 5 m que tu pourras découper à ta convenance.Tu pourras ainsi la placer là o¹ tu en as besoin, que ce soit pour soutenir une zone musculaire, un ligament ou une articulation.La bande possède une élasticité longitudinale de 130 % ou plus mais n'excédant pas 140 %.Elle est composée de coton et pour sa partie adhérante, d'un adhésif acrylique thermoplastique.€ la fois respirante et résistante à l'eau, elle peut s'utiliser dans de très nombreuses disciplines sportives. Dans quelles pratiques sportives, cette bande peut-elle être utilisée ?Les bandes de kinésiologie sont utilisées pour les sports d'endurance, la musculation avec poids, les sports de réadaptation, la physiothérapie ou dans des sports de groupe (football, handball, basketball...)  

Un pull confortable au look cool et décontractéMême si ton entraînement a été intense et que tu as beaucoup transpiré, il se peut que tu aies besoin d'un haut chaud quand ton corps se sera refroidi. Le sweat à capuche est idéal pour ça, d'autant que sa capuche est assez épaisse et ajustable.Ce type de Sweatshirt s'adapte avec n'importe quel t-shirt ou débardeur. Son look confortable et sportif est souligné par des poignets côtelés, un peu plus larges à l'ourlet et à la fin des manches. Le pull dispose d'une grande poche kangourou, très agréable.  Les avantages du sweatshirt mixte : confortable à porter 65% coton, 35% polyester polaire coloris violet/corail (orange) logo Gorilla Sports à l'avant et à l'arrière finition de haute qualité convient aussi bien pour le sport que pour les loisirs larges poignets côtelés capuche réglable un vêtement idéal pour ton cool-down après l'entraînementTaille L Le Hoodie taille petit, il faut donc prévoir une taille au dessus de la tienne. Si tu portes normalement du XS, nous te conseillons par exemple du S.

La roue abdominale Gorilla Sports fait travailler les abdominaux et le dos comme aucun autre appareil. Elle permet de réaliser un bon nombre d'exercices et augmente la flexibilité, la force et la stabilité. Cette roue est adaptée à la morphologie des deux mains et des deux pieds pour améliorer la force et l'équilibre. Grâce aux poignées en caoutchouc, son utilisation se fait en tout confort. En plus de renforcer les abdominaux, toutes les zones sont socillicitées : épaules, dos, bras. Les exercices de renforcement du fessier sont possibles en utilisant les pédales intégrées avec des boucles de serrage réglable. Qu'attendez-vous ? Craquez pour le design attrayant de la Power Wheel Gorilla Sports.Caractéristiques principales : Charge maximale : 150 kgCouleur : noirPoids : 3 kgPneus avec bande de roulement en caoutchoucPédales avec boucles réglablesPoignées en caoutchouc souplePeut être combiné avec nos tapis de Yoga Gorilla SportsInformations supplémentaires roue abdominale :En effectuant un entraînement régulier avec la roue abdominale, la posture est améliorée. Il est recommandé de bien s'étirer après la séance.

La bande de kinésiologie joue un rôle important dans la vie quotidienne de nombreux sportifs amateurs et professionnels.Elle se présente sous la forme d'une bande élastique adhésive qui peut être disposée de différentes manières selon les effets attendus. Elle permet en effet d'apporter un soutien au niveau des articulations, d'atténuer certaines douleurs et d'activer le système circulatoire (veineux et lymphatique).Cette bande est en général utilisée après une blessure ou à titre préventif. Le set présenté ici présente 3 bandes bleu marines de 5 m chacune pour 5 cm de largeur. Cette quantité te permettra de traiter facilement plusieurs zones du corps : genoux, épaules... Le produit en détails :    Bandes de kinésiologie pour soutenir les muscles blessés et tendus    Couleur  : bleu océan    Longueur : 5 m    Largeur : 5 cm    Effet de soutien et de stabilisation sur les muscles, les ligaments et les articulations    Bande élastique adaptée à la peau    ‰lasticité longitudinale de 130-140%    Respirante, sans latex et résistante à l'eau    Excellentes propriétés adhésives grâce à l'adhésif acrylique thermoplastique    Pas de perte de tension ni de décollement des bords et des bordures, même après une longue période d'utilisation    Disponible en différentes couleurs et largeurs    Bande de remise en forme pour le sport, les loisirs, la physiothérapie et la médecine Applications pour la bande de kinésiologieAprès une blessure, de nombreux sportifs se demandent quand ils pourront reprendre l'entraînement ou comment ils devront adapter leurs entrainements sans se faire mal.La bande kinésiologique est très utile dans ces cas là. Elle permet aux muscles lésés de se réhabituer doucement aux différents mouvements générés lors des exercices.Elle prévient également la surcharge et l'atrophie musculaire. Quels sont ses avantages ?Les avantages d'une bande de kinésiologie sont nombreux.Cette bande dispose d'un mode d'application spécifique mais relativement simple. Une fois que tu auras vu comment faire avec ton médecin ou kiné, tu pourras la remettre facilement en cas de douleur ou à titre préventif.La bande est fournie en rouleau de 5 m que tu pourras découper à ta convenance.Tu pourras ainsi la placer là o¹ tu en as besoin, que ce soit pour soutenir une zone musculaire, un ligament ou une articulation.La bande possède une élasticité longitudinale de 130 % ou plus mais n'excédant pas 140 %.Elle est composée de coton et pour sa partie adhérante, d'un adhésif acrylique thermoplastique.€ la fois respirante et résistante à l'eau, elle peut s'utiliser dans de très nombreuses disciplines sportives. Dans quelles pratiques sportives, cette bande peut-elle être utilisée ?Les bandes de kinésiologie sont utilisées pour les sports d'endurance, la musculation avec poids, les sports de réadaptation, la physiothérapie ou dans des sports de groupe (football, handball, basketball...)  

La bande de kinésiologie joue un rôle important dans la vie quotidienne de nombreux sportifs amateurs et professionnels.Elle se présente sous la forme d'une bande élastique adhésive qui peut être disposée de différentes manières selon les effets attendus. Elle permet en effet d'apporter un soutien au niveau des articulations, d'atténuer certaines douleurs et d'activer le système circulatoire (veineux et lymphatique).Cette bande est en général utilisée après une blessure ou à titre préventif. Le set présenté ici présente 3 bandes verte claire de 5 m chacune pour 5 cm de largeur. Cette quantité te permettra de traiter facilement plusieurs zones du corps : genoux, épaules... Le produit en détails :    Bandes de kinésiologie pour soutenir les muscles blessés et tendus    Couleur  : vert clair    Longueur : 5 m    Largeur : 5 cm    Effet de soutien et de stabilisation sur les muscles, les ligaments et les articulations    Bande élastique adaptée à la peau    ‰lasticité longitudinale de 130-140%    Respirante, sans latex et résistante à l'eau    Excellentes propriétés adhésives grâce à l'adhésif acrylique thermoplastique    Pas de perte de tension ni de décollement des bords et des bordures, même après une longue période d'utilisation    Disponible en différentes couleurs et largeurs    Bande de remise en forme pour le sport, les loisirs, la physiothérapie et la médecine Applications pour la bande de kinésiologieAprès une blessure, de nombreux sportifs se demandent quand ils pourront reprendre l'entraînement ou comment ils devront adapter leurs entrainements sans se faire mal.La bande kinésiologique est très utile dans ces cas là. Elle permet aux muscles lésés de se réhabituer doucement aux différents mouvements générés lors des exercices.Elle prévient également la surcharge et l'atrophie musculaire. Quels sont ses avantages ?Les avantages d'une bande de kinésiologie sont nombreux.Cette bande dispose d'un mode d'application spécifique mais relativement simple. Une fois que tu auras vu comment faire avec ton médecin ou kiné, tu pourras la remettre facilement en cas de douleur ou à titre préventif.La bande est fournie en rouleau de 5 m que tu pourras découper à ta convenance.Tu pourras ainsi la placer là o¹ tu en as besoin, que ce soit pour soutenir une zone musculaire, un ligament ou une articulation.La bande possède une élasticité longitudinale de 130 % ou plus mais n'excédant pas 140 %.Elle est composée de coton et pour sa partie adhérante, d'un adhésif acrylique thermoplastique.€ la fois respirante et résistante à l'eau, elle peut s'utiliser dans de très nombreuses disciplines sportives. Dans quelles pratiques sportives, cette bande peut-elle être utilisée ?Les bandes de kinésiologie sont utilisées pour les sports d'endurance, la musculation avec poids, les sports de réadaptation, la physiothérapie ou dans des sports de groupe (football, handball, basketball...)  

L'accessoire idéal pour le renforcement musculaire, fitness et massageLe rouleau de Pilates Gorilla Sports est utilisé dans de nombreux domaines de remise en forme. Il peut être utilisé pour décoller les fascias et pour détendre les muscles. Son matériau en polyéthylène rend ce rouleau agréable au toucher tout en étant suffisamment résistant pour supporter une utilisation intensive. Grâce à sa forme, le rouleau est parfaitement adapté pour travailler les zones musculaires au niveau des cuisses, du dos et des bras. Les améliorations se font sentir assez rapidement après quelques utilisations. Les mouvements et la pression du rouleau permettent de soulager de nombreuses tensions. Pour profiter au maximum des avantages de ce produit, il est recommandé de commencer lentement et d'augmenter progressivement l'intensivité des exercices. Ce rouleau s'utilise sur le sol mais aussi contre le mur ! Avec un peu de sensibilité et d'ingéniosité, il y a toujours de nouvelles techniques à trouver pour travailler certaines zones musculaires.Caractéristiques principales :    1 rouleau de Pilates - Coloris : noir    Matériau : Polyéthylène (mousse EPE)    Dimensions : 60 x 15 cm    Poids : 550 g

L'accessoire idéal pour le renforcement musculaire, fitness et massageLe rouleau de Pilates Gorilla Sports est utilisé dans de nombreux domaines de remise en forme. Il peut être utilisé pour décoller les fascias et pour détendre les muscles. Son matériau en polyéthylène rend ce rouleau agréable au toucher tout en étant suffisamment résistant pour supporter une utilisation intensive. Grâce à sa forme, le rouleau est parfaitement adapté pour travailler les zones musculaires au niveau des cuisses, du dos et des bras. Les améliorations se font sentir assez rapidement après quelques utilisations. Les mouvements et la pression du rouleau permettent de soulager de nombreuses tensions. Pour profiter au maximum des avantages de ce produit, il est recommandé de commencer lentement et d'augmenter progressivement l'intensivité des exercices. Ce rouleau s'utilise sur le sol mais aussi contre le mur ! Avec un peu de sensibilité et d'ingéniosité, il y a toujours de nouvelles techniques à trouver pour travailler certaines zones musculaires.Caractéristiques principales :    1 rouleau de Pilates - Coloris : rose    Matériau : Polyéthylène (mousse EPE)    Dimensions : 60 x 15 cm    Poids : 550 g

L'accessoire idéal pour le renforcement musculaire, fitness et massageLe rouleau de Pilates Gorilla Sports est utilisé dans de nombreux domaines de remise en forme. Il peut être utilisé pour décoller les fascias et pour détendre les muscles. Son matériau en polyéthylène rend ce rouleau agréable au toucher tout en étant suffisamment résistant pour supporter une utilisation intensive. Grâce à sa forme, le rouleau est parfaitement adapté pour travailler les zones musculaires au niveau des cuisses, du dos et des bras. Les améliorations se font sentir assez rapidement après quelques utilisations. Les mouvements et la pression du rouleau permettent de soulager de nombreuses tensions. Pour profiter au maximum des avantages de ce produit, il est recommandé de commencer lentement et d'augmenter progressivement l'intensivité des exercices. Ce rouleau s'utilise sur le sol mais aussi contre le mur ! Avec un peu de sensibilité et d'ingéniosité, il y a toujours de nouvelles techniques à trouver pour travailler certaines zones musculaires.Caractéristiques principales :    1 rouleau de Pilates - Coloris : bleu    Matériau : Polyéthylène (mousse EPE)    Dimensions : 60 x 15 cm    Poids : 550 g

L'accessoire idéal pour le renforcement musculaire, fitness et massageLe rouleau de Pilates Gorilla Sports est utilisé dans de nombreux domaines de remise en forme. Il peut être utilisé pour décoller les fascias et pour détendre les muscles. Son matériau en polyéthylène rend ce rouleau agréable au toucher tout en étant suffisamment résistant pour supporter une utilisation intensive. Grâce à sa forme, le rouleau est parfaitement adapté pour travailler les zones musculaires au niveau des cuisses, du dos et des bras. Les améliorations se font sentir assez rapidement après quelques utilisations. Les mouvements et la pression du rouleau permettent de soulager de nombreuses tensions. Pour profiter au maximum des avantages de ce produit, il est recommandé de commencer lentement et d'augmenter progressivement l'intensivité des exercices. Ce rouleau s'utilise sur le sol mais aussi contre le mur ! Avec un peu de sensibilité et d'ingéniosité, il y a toujours de nouvelles techniques à trouver pour travailler certaines zones musculaires.Caractéristiques principales :    1 rouleau de Pilates - Coloris : noir    Matériau : Polyéthylène (mousse EPE)    Dimensions : 90 x 15 cm    Poids : 830 g

L'accessoire idéal pour le renforcement musculaire, fitness et massageLe rouleau de Pilates Gorilla Sports est utilisé dans de nombreux domaines de remise en forme. Il peut être utilisé pour décoller les fascias et pour détendre les muscles. Son matériau en polyéthylène rend ce rouleau agréable au toucher tout en étant suffisamment résistant pour supporter une utilisation intensive. Grâce à sa forme, le rouleau est parfaitement adapté pour travailler les zones musculaires au niveau des cuisses, du dos et des bras. Les améliorations se font sentir assez rapidement après quelques utilisations. Les mouvements et la pression du rouleau permettent de soulager de nombreuses tensions. Pour profiter au maximum des avantages de ce produit, il est recommandé de commencer lentement et d'augmenter progressivement l'intensivité des exercices. Ce rouleau s'utilise sur le sol mais aussi contre le mur ! Avec un peu de sensibilité et d'ingéniosité, il y a toujours de nouvelles techniques à trouver pour travailler certaines zones musculaires.Caractéristiques principales :    1 rouleau de Pilates - Coloris : bleu    Matériau : Polyéthylène (mousse EPE)    Dimensions : 90 x 15 cm    Poids : 830 g

L'accessoire idéal pour le renforcement musculaire, fitness et massageLe rouleau de Pilates Gorilla Sports est utilisé dans de nombreux domaines de remise en forme. Il peut être utilisé pour décoller les fascias et pour détendre les muscles. Son matériau en polyéthylène rend ce rouleau agréable au toucher tout en étant suffisamment résistant pour supporter une utilisation intensive. Grâce à sa forme, le rouleau est parfaitement adapté pour travailler les zones musculaires au niveau des cuisses, du dos et des bras. Les améliorations se font sentir assez rapidement après quelques utilisations. Les mouvements et la pression du rouleau permettent de soulager de nombreuses tensions. Pour profiter au maximum des avantages de ce produit, il est recommandé de commencer lentement et d'augmenter progressivement l'intensivité des exercices. Ce rouleau s'utilise sur le sol mais aussi contre le mur ! Avec un peu de sensibilité et d'ingéniosité, il y a toujours de nouvelles techniques à trouver pour travailler certaines zones musculaires.Caractéristiques principales :    1 rouleau de Pilates - Coloris : rose    Matériau : Polyéthylène (mousse EPE)    Dimensions : 90 x 15 cm    Poids : 830 g

Le lot de disques chromés Gorilla Sports 6x5 kg permet de diversifer les entraînements avec haltère. Il s'agit de 6 poids de haute qualité qui conviennent aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs les plus expérimentés. Le design noble de cet ensemble de diques chromés est aussi rétro que tendance. Les disques pour un poids total de 30 kg s'adaptent parfaitement sur les barres longues, les barres SZ et les barres courtes de diamètre 30 mm (non compatible avec les barres de 28, 26 ou 50 mm de diamètre). Elles sont idéales pour un entraînement de force variable.Caractéristiques principales : 6 disques de 5 kg - diamètre: 20,5 cm - épaisseur: 2,6 cmDiamètre d'alésage des poids : 31 mm - Diamètre des barres : 30 mmValeur de la masse affichée en relief sur le disqueBords du disques arrondis pour un meilleur confort d'utilisationL'utilisation des poids avec haltères : Renforcez plusieurs parties du corps grâce aux exercices tels que le développé couché ou le squat. Les exercices d'isolation ou mouvements mono-articulaires vont parfaire la musculature. L’isolation va servir à définir le muscle après un travail poly-articulaire. En combinant les différents modèles d'exercices, il est possible de contrôler la croissance musculaire tout en gagnant en stabilité et en coordination.

Un pull confortable au look cool et décontractéMême si ton entraînement a été intense et que tu as beaucoup transpiré, il se peut que tu aies besoin d'un haut chaud quand ton corps se sera refroidi. Le sweat à capuche est idéal pour ça, d'autant que sa capuche est assez épaisse et ajustable.Ce type de Sweatshirt s'adapte avec n'importe quel t-shirt ou débardeur. Son look confortable et sportif est souligné par des poignets côtelés, un peu plus larges à l'ourlet et à la fin des manches. Le pull dispose d'une grande poche kangourou, très agréable.  Les avantages du sweatshirt mixte : confortable à porter 65% coton, 35% polyester polaire plusieurs coloris disponibles :  noir/turquoise | gris/corail | violet/corail logo Gorilla Sports à l'avant et à l'arrière 6 tailles : S, M, L, XL, XXL, XXXL finition de haute qualité convient aussi bien pour le sport que pour les loisirs larges poignets côtelés capuche réglable un vêtement idéal pour ton cool-down après l'entraînement Le Hoodie taille petit, il faut donc prévoir une taille au dessus de la tienne. Si tu portes normalement du XS, nous te conseillons par exemple du S.

La roue de yoga - parfaite pour les débutantsCette roue est parfaite pour accompagner celles et ceux qui débutent le Yoga. Au début, certaines figures ne peuvent pas toujours être exécutées correctement en raison de raideurs articulaires ou de centimètres manquants.Cette roue vous permet d'évoluer tout en douceur en améliorant votre souplesse. Elle soutient efficacement n'importe quelle partie du corps et permet de réaliser efficacement vos asanas (postures de yoga), qu'elle qu'en soit la durée. Quelle autre utilisation ? La structure de la roue apportent un confort sans égal qui favorise les étirements après vos pratiques sportives. Elle peut servir également de roue de massage, grâce à son rembourrage en mousse.Les matériaux utilisés sont de haute qualité et agréable au toucher. Le plastique est très résistant et supporte jusqu'à 200 kg de charge.Caractéristiques :Diamètre total : 32,5 cm, largeur 13 cm‰paisseur du rembourrage en mousse : 0,5 cmConvient pour de nombreux exercices de Yoga et d’étirementsCharge max. 200kgCouleur : Noir / vertA noter : le tapis de yoga présent sur la photo n'est pas inclus  

La roue de yoga - parfaite pour les débutantsCette roue est parfaite pour accompagner celles et ceux qui débutent le Yoga. Au début, certaines figures ne peuvent pas toujours être exécutées correctement en raison de raideurs articulaires ou de centimètres manquants.Cette roue vous permet d'évoluer tout en douceur en améliorant votre souplesse. Elle soutient efficacement n'importe quelle partie du corps et permet de réaliser efficacement vos asanas (postures de yoga), qu'elle qu'en soit la durée. Quelle autre utilisation ? La structure de la roue apportent un confort sans égal qui favorise les étirements après vos pratiques sportives. Elle peut servir également de roue de massage, grâce à son rembourrage en mousse.Les matériaux utilisés sont de haute qualité et agréable au toucher. Le plastique est très résistant et supporte jusqu'à 200 kg de charge.Caractéristiques :Diamètre total : 32,5 cm, largeur 13 cm‰paisseur du rembourrage en mousse : 0,5 cmConvient pour de nombreux exercices de Yoga et d’étirementsCharge max. 200kgCouleur : Noir / rougeA noter : le tapis de yoga présent sur la photo n'est pas inclus  

La roue de yoga - parfaite pour les débutantsCette roue est parfaite pour accompagner celles et ceux qui débutent le Yoga. Au début, certaines figures ne peuvent pas toujours être exécutées correctement en raison de raideurs articulaires ou de centimètres manquants.Cette roue vous permet d'évoluer tout en douceur en améliorant votre souplesse. Elle soutient efficacement n'importe quelle partie du corps et permet de réaliser efficacement vos asanas (postures de yoga), qu'elle qu'en soit la durée. Quelle autre utilisation ? La structure de la roue apportent un confort sans égal qui favorise les étirements après vos pratiques sportives. Elle peut servir également de roue de massage, grâce à son rembourrage en mousse.Les matériaux utilisés sont de haute qualité et agréable au toucher. Le plastique est très résistant et supporte jusqu'à 200 kg de charge.Caractéristiques :Diamètre total : 32,5 cm, largeur 13 cm‰paisseur du rembourrage en mousse : 0,5 cmConvient pour de nombreux exercices de Yoga et d’étirementsCharge max. 200kgCouleur : Noir / roseA noter : le tapis de yoga présent sur la photo n'est pas inclus  

Bandes de maintien - Kinésio tapesLes bandes de kinésiologie jouent un rôle important dans la vie quotidienne de nombreux sportifs amateurs et professionnels.Elles se présentent sous la forme de bandes élastique adhésives qui peuvent être disposées de différentes manières selon les effets attendus. Elles permettent en effet d'améliorer les fonctions musculaires, d'apporter un soutien au niveau des articulations, d'atténuer certaines douleurs et d'activer le système circulatoire (veineux et lymphatique).Ces bandes sont en général utilisées après une blessure. Elles sont choisies selon leur largeur, couleur ou élasticité. Le produit en détails :    Bande de kinésiologie pour soutenir les muscles blessés et tendus    Longueur : 5 m    Largeur : 2,5 à 10 cm    Effet de soutien et de stabilisation sur les muscles, les ligaments et les articulations    Bande élastique adaptée à la peau    ‰lasticité longitudinale de 130-140%    Respirante, sans latex et résistante à l'eau    Excellentes propriétés adhésives grâce à l'adhésif acrylique thermoplastique    Pas de perte de tension ni de décollement des bords et des bordures, même après une longue période d'utilisation    Disponible en différentes couleurs et largeurs    Bande de remise en forme pour le sport, les loisirs... Applications pour la bande de kinésiologieAprès une blessure, de nombreux sportifs se demandent quand ils pourront reprendre l'entraînement ou comment ils devront adapter leurs entrainements sans se faire mal.La bande kinésiologique est très utile dans ces cas là. Elle permet aux muscles lésés de se réhabituer doucement aux différents mouvements générés lors des exercices.Elle prévient également la surcharge et l'atrophie musculaire.  Quels sont ses avantages ?Les avantages d'une bande de kinésiologie sont nombreux.Cette bande dispose d'un mode d'application spécifique mais relativement simple. Une fois que tu auras vu comment faire avec ton médecin ou kiné, tu pourras la remettre facilement en cas de douleur ou à titre préventif.La bande est proposée en 14 coloris différents avec une longueur totale de 5 m que tu pourras découper à ta convenance.Tu pourras ainsi la placer là o¹ tu en as besoin, que ce soit pour soutenir une zone musculaire, un ligament ou une articulation.La bande possède une élasticité longitudinale de 130 % ou plus mais n'excédant pas 140 %.Elle est composée de coton et pour sa partie adhérante, d'un adhésif acrylique thermoplastique.€ la fois respirante et résistante à l'eau, elle peut s'utiliser dans de très nombreuses disciplines sportives. Quelles sont les différences entre les différentes bandes proposées ?Lors de ta recherche, tu pourras choisir le modèle de ton choix, selon la largeur qui est la plus appropriée :    2,5 cm    5 cm    7,5 cm    10 cmCe choix  dépend de la taille de la zone musculaire à traiter. Dans quelles pratiques sportives, cette bande peut-elle être utilisée ?Les bandes de kinésiologie sont utilisées pour les sports d'endurance, la musculation avec poids, les sports de réadaptation ou dans des sports de groupe (football, handball, basketball...)  

La bande de kinésiologie joue un rôle important dans la vie quotidienne de nombreux sportifs amateurs et professionnels.Elle se présente sous la forme d'une bande élastique adhésive qui peut être disposée de différentes manières selon les effets attendus. Elle permet en effet d'apporter un soutien au niveau des articulations, d'atténuer certaines douleurs et d'activer le système circulatoire (veineux et lymphatique).Cette bande est en général utilisée après une blessure ou à titre préventif. Le set présenté ici présente 3 bandes identiques de 5 m chacune pour 5 cm de largeur. Cette quantité te permettra de traiter facilement plusieurs zones du corps : genoux, épaules... Le produit en détails :    Bandes de kinésiologie pour soutenir les muscles blessés et tendus    Couleur au choix : noir, bleu pétrole, bleu océan, bleu clair, vert clair, vert, rose pastel (peau), orange, jaune, rouge, rose, blanc    Longueur : 5 m    Largeur : 5 cm    Effet de soutien et de stabilisation sur les muscles, les ligaments et les articulations    Bande élastique adaptée à la peau    ‰lasticité longitudinale de 130-140%    Respirante, sans latex et résistante à l'eau    Excellentes propriétés adhésives grâce à l'adhésif acrylique thermoplastique    Pas de perte de tension ni de décollement des bords et des bordures, même après une longue période d'utilisation    Disponible en différentes couleurs et largeurs    Bande de remise en forme pour le sport, les loisirs, la physiothérapie et la médecine Applications pour la bande de kinésiologieAprès une blessure, de nombreux sportifs se demandent quand ils pourront reprendre l'entraînement ou comment ils devront adapter leurs entrainements sans se faire mal.La bande kinésiologique est très utile dans ces cas là. Elle permet aux muscles lésés de se réhabituer doucement aux différents mouvements générés lors des exercices.Elle prévient également la surcharge et l'atrophie musculaire. Quels sont ses avantages ?Les avantages d'une bande de kinésiologie sont nombreux.Cette bande dispose d'un mode d'application spécifique mais relativement simple. Une fois que tu auras vu comment faire avec ton médecin ou kiné, tu pourras la remettre facilement en cas de douleur ou à titre préventif.La bande est fournie en rouleau de 5 m que tu pourras découper à ta convenance.Tu pourras ainsi la placer là o¹ tu en as besoin, que ce soit pour soutenir une zone musculaire, un ligament ou une articulation.La bande possède une élasticité longitudinale de 130 % ou plus mais n'excédant pas 140 %.Elle est composée de coton et pour sa partie adhérante, d'un adhésif acrylique thermoplastique.€ la fois respirante et résistante à l'eau, elle peut s'utiliser dans de très nombreuses disciplines sportives. Dans quelles pratiques sportives, cette bande peut-elle être utilisée ?Les bandes de kinésiologie sont utilisées pour les sports d'endurance, la musculation avec poids, les sports de réadaptation, la physiothérapie ou dans des sports de groupe (football, handball, basketball...)  

Le support noir pour haltères Vinyles pour une excellente vue d’ensemble.Nous avons tous en tête l’image des haltères dispersées au sol après ou avant un entrainement, c’est pour cela que Gorilla Sports vous propose maintenant son support noir de rangement pour haltères vinyles. Compacte et léger, il mettra en valeur trois paires d’haltères dans votre espace de gym.Chacun des poids dans nos gammes d’haltères vinyles auront un coloris différent, de quoi égayer votre intérieur, la prise en main du triangle par son centre permet de le déplacer facilement.Gagnez surtout en temps, passer d’un exercice à un autre en gardant à l’esprit uniquement vos exercices ne sera plus qu’une formalité.Le Support noir pour haltères Vinyles en détail : Dimensions : 30cm x 8cm x 29,5cmDesign pyramidal originalColoris : NoirPoids net : environ 500 grammesMatière : plastique léger et robusteCapacité de charge maximale : 12kgConvient pour 6 haltères individuelles ou 3 pairesDimensions des supports de rangement :Etage inférieur : 5cm de long, 3cm de profondeurEtage du milieu : 4,5cm de long, 2,5cm de profondeurEtage du haut : 4cm de long, 2,4cm de profondeur Conseil, utilisez l’étage du bas pour les haltères les plus lourds.Haltères vendus séparément.

Le lot de disques chromés Gorilla Sports 2x10 kg + 2x5 kg permet de diversifer les entraînements avec haltère. Il s'agit de 4 poids de haute qualité qui conviennent aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs les plus expérimentés. Le design noble de cet ensemble de diques chromés est aussi rétro que tendance. Les disques pour un poids total de 30 kg s'adaptent parfaitement sur les barres longues, les barres SZ et les barres courtes de diamètre 30 mm (non compatible avec les barres de 28, 26 ou 50 mm de diamètre). Elles sont idéales pour un entraînement de force variable.Caractéristiques principales : 2 disques de 10 kg - diamètre : 29 cm - épaisseur: 2,5 cm2 disques de 5 kg - diamètre: 20,5 cm - épaisseur: 2,6 cmDiamètre d'alésage des poids : 31 mm - Diamètre des barres : 30 mmValeur de la masse affichée en relief sur le disqueBords du disques arrondis pour un meilleur confort d'utilisationL'utilisation des poids avec haltères : Renforcez plusieurs parties du corps grâce aux exercices tels que le développé couché ou le squat. Les exercices d'isolation ou mouvements mono-articulaires vont parfaire la musculature. L’isolation va servir à définir le muscle après un travail poly-articulaire. En combinant les différents modèles d'exercices, il est possible de contrôler la croissance musculaire tout en gagnant en stabilité et en coordination.

Le lot de disques chromés Gorilla Sports de 4 x 2,5 kg et 4 x 5 kg permet de diversifer les entraînements avec l'haltère. Le lot se compose de 8 poids de haute qualité qui conviendront aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs les plus expérimentés. Le design noble de cet ensemble de diques chromés est aussi rétro que tendance. Les disques pour un poids total de 30 kg s'adaptent parfaitement sur les barres longues, les barres SZ et les barres courtes de diamètre 30 mm. (non compatible avec les barres de 28, 26 ou 50 mm de diamètre). Elles sont idéales pour un entraînement de force variable.Caractéristiques principales : 4 disques de 2,5 kg - diamètre: 17,7 cm -  épaisseur : 2 cm4 disques de 5 kg - diamètre: 20,5 cm - épaisseur: 2,6 cmAlésage des poids: 31 mm - Compatible avec toutes les barres de 30 mm uniquementValeur de la masse affichée en relief sur le disqueBords du disques arrondis pour un meilleur confort d'utilisationL'utilisation des poids avec haltères : Renforcez plusieurs parties du corps grâce aux exercices tels que le développé couché ou le squat. Les exercices d'isolation ou mouvements mono-articulaires vont parfaire la musculature. L’isolation va servir à définir le muscle après un travail poly-articulaire. En combinant les différents modèles d'exercices, il est possible de contrôler la croissance musculaire tout en gagnant en stabilité et en coordination.

La roue de yoga - parfaite pour les débutantsCette roue est parfaite pour accompagner celles et ceux qui débutent le Yoga. Au début, certaines figures ne peuvent pas toujours être exécutées correctement en raison de raideurs articulaires ou de centimètres manquants.Cette roue vous permet d'évoluer tout en douceur en améliorant votre souplesse. Elle soutient efficacement n'importe quelle partie du corps et permet de réaliser efficacement vos asanas (postures de yoga), qu'elle qu'en soit la durée. Quelle autre utilisation ? La structure de la roue apportent un confort sans égal qui favorise les étirements après vos pratiques sportives. Elle peut servir également de roue de massage, grâce à son rembourrage en mousse.Les matériaux utilisés sont de haute qualité et agréable au toucher. Le plastique est très résistant et supporte jusqu'à 200 kg de charge.Caractéristiques :Diamètre total : 32,5 cm, largeur 13 cm‰paisseur du rembourrage en mousse : 0,5 cmConvient pour de nombreux exercices de Yoga et d’étirementsCharge max. 200kgCouleur : Bleu, Vert, Rose ou RougeA noter : le tapis de yoga présent sur la photo n'est pas inclus2.5.0.0

Le lot de disques chromés Gorilla Sports 4 x 5 kg + 2 x 2,5 kg + 2 x 1,25 kg permet de diversifer les entraînements avec haltère. Il s'agit de 8 poids de haute qualité qui conviennent aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs les plus expérimentés. Le design noble de cet ensemble de diques chromés est aussi rétro que tendance. Les disques pour un poids total de 27,5 kg s'adaptent parfaitement sur les barres longues, les barres SZ et les barres courtes de diamètre 30 mm (non compatible avec les barres de 28, 26 ou 50 mm de diamètre). Elles sont idéales pour un entraînement de force variable.Caractéristiques principales : 4 disques de 5 kg - diamètre: 20,5 cm - épaisseur: 2,6 cm2 disques de 2,5 kg - diamètre : 17,7 cm - épaisseur : 2 cm2 disques de 1,25 kg - diamètre : 12 cm - épaisseur : 2 cmDiamètre d'alésage des poids : 31 mm - Diamètre des barres : 30 mmValeur de la masse affichée en relief sur le disqueBords du disques arrondis pour un meilleur confort d'utilisationL'utilisation des poids avec haltères : Renforcez plusieurs parties du corps grâce aux exercices tels que le développé couché ou le squat. Les exercices d'isolation ou mouvements mono-articulaires vont parfaire la musculature. L’isolation va servir à définir le muscle après un travail poly-articulaire. En combinant les différents modèles d'exercices, il est possible de contrôler la croissance musculaire tout en gagnant en stabilité et en coordination.

La roue de yoga - parfaite pour les débutantsCette roue est parfaite pour accompagner celles et ceux qui débutent le Yoga. Au début, certaines figures ne peuvent pas toujours être exécutées correctement en raison de raideurs articulaires ou de centimètres manquants.Cette roue vous permet d'évoluer tout en douceur en améliorant votre souplesse. Elle soutient efficacement n'importe quelle partie du corps et permet de réaliser efficacement vos asanas (postures de yoga), qu'elle qu'en soit la durée. Quelle autre utilisation ? La structure de la roue apportent un confort sans égal qui favorise les étirements après vos pratiques sportives. Elle peut servir également de roue de massage, grâce à son rembourrage en mousse.Les matériaux utilisés sont de haute qualité et agréable au toucher. Le plastique est très résistant et supporte jusqu'à 200 kg de charge.Caractéristiques : Diamètre total : 32,5 cm, largeur 13 cm‰paisseur du rembourrage en mousse : 0,5 cmConvient pour de nombreux exercices de Yoga et d’étirementsCharge max. 200kgCouleur : Noir / bleu cyanA noter : le tapis de yoga présent sur la photo n'est pas inclus  2.5.0.0

Ce rouleau de 33 cm au design camouflage élégant viendra parfaitement compléter ton équipement d'entraînement musculaire.Grace à sa surface structurée, ce rouleau aide à réduire les tensions dans le dos, dans les jambes et autres parties du corps en stimulant la circulation sanguine.Son poids léger permet de le transporter n'importe et o¹. Il sera le bienvenu pour détendre les muscles et te relaxer en voyages professionnels ou en vacances.  Caractéristiques détaillées :    Longueur : 33 cm    Diamètre : 13,5 cm    Coloris : camouflage jaune / vert / noir    Design camouflage fun et coloré    Accessoire lavable facilement avec eau et savon    Poids léger : 750 g    Capacité de charge maximale : 150 kg    Disponible en 2 teintes : camouflage/rose et camouflage/vert.    Surface en relief avec rainures    Matériau : mousse  Appareil de massage et d'entraînement en un - les nombreux avantages d'un rouleau de détenteCe rouleau peut être utilisé de nombreuses façons et pour différents besoins. Il peut te servir comme outil d'entraînement, pour un massage apaisant ou pour la régénération musculaire.Il peut servir également pour te détendre après une dure et longue journée de travail.  

Vitesse, coordination et précision d’impact !Avec le support de fixation de poire de vitesse Gorilla Sports, vous pourrez fixer votre poire de vitesse sur un support articulé à roulement à billes.Transformer votre pièce dédiée à l’entrainement en une vraie salle de Boxe. En combinaison avec une poire de vitesse il vous sera possible d’accentuer votre coordination ainsi que votre vitesse.Spécifications et dimensions du Support de fixation mural pour poire de vitesse :Longueur : 65,5cmLargeur : 59cmHauteur : 49,5cmFixation de la poire sur un système articulé en plastique haute résistanceCharge max. 10kgPoire de vitesse vendue séparément.Les possibilités d’application du support de poire de vitessePour la plupart des débutants la poire de vitesse est un grand défi, elle allie plusieurs facteurs auquel il se doit de réagir. Chaque coup aura, grâce à la fonction rotative du support, avoir un effet différent selon la direction du coup et sa force. Après quelques séances, la sensation sera différente lors des coups et le ressentit de précision des coups sera visible. Pour plus de coordination, plus de vitesse et de réflexe, l’atout à avoir. 2.5.0.0

Ce rouleau de 33 cm au design camouflage élégant viendra parfaitement compléter ton équipement d'entraînement musculaire.Grace à sa surface structurée, ce rouleau aide à réduire les tensions dans le dos, dans les jambes et autres parties du corps en stimulant la circulation sanguine.Son poids léger permet de le transporter n'importe et o¹. Il sera le bienvenu pour détendre les muscles et te relaxer en voyages professionnels ou en vacances.  Caractéristiques détaillées :    Longueur : 33 cm    Diamètre : 13,5 cm    Coloris : camouflage jaune / blanc / rose    Design camouflage fun et coloré    Accessoire lavable facilement avec eau et savon    Poids léger : 750 g    Capacité de charge maximale : 150 kg    Disponible en 2 teintes : camouflage/rose et camouflage/vert.    Surface en relief avec rainures    Matériau : mousse  Appareil de massage et d'entraînement en un - les nombreux avantages d'un rouleau de détenteCe rouleau peut être utilisé de nombreuses façons et pour différents besoins. Il peut te servir comme outil d'entraînement, pour un massage apaisant ou pour la régénération musculaire.Il peut servir également pour te détendre après une dure et longue journée de travail.  

L'accessoire idéal pour le renforcement musculaire, le fitness et le massage Le rouleaux de Pilates est utilisé dans de nombreux domaines de remise en forme. Il peut être utilisé, entre autres, pour décoller les fascias et pour détendre les muscles.Avec ce rouleau tu peux choisir la longueur et la couleur de ton choix : 90 ou 60 cm, coloris bleu, rose ou noir.Le polyéthylène utilisé pour concevoir ce rouleau est agréable au toucher tout en étant suffisamment résistant pour supporter une utilisation intensive.Grâce à sa forme standard, ce rouleau est parfaitement adapté pour travailler sur des zones musculaires au niveau des cuisses, du dos ou des bras. Les améliorations se font sentir assez rapidement après quelques utilisations. De nombreuses tensions peuvent être soulagées par les mouvements réalisés et la pression générée.Pour profiter au maximum des avantages de ce produit, il est recommandé de commencer lentement et d'augmenter progressivement l'intensivité de tes exercices.Au début, il est très probable que tu ressentes certaines douleurs musculaires, mais celles-ci s'atténueront avec le temps, au fil des entraînements.Si tu le souhaites, tu peux utiliser le rouleau non seulement sur le sol, mais aussi contre le mur ! Avec un peu de sensibilité et d'ingéniosité, il y a toujours de nouvelles techniques à trouver pour faire travailler certaines zones musculaires.  Caractéristiques :    1 rouleau de Pilates de coloris noir, bleu ou rose    Matériau : Polyéthylène (mousse EPE)    Dimensions : 60 x 15 cm ou 90 x 15 cm    Poids : 550 g ou 830 g

Le Girl Power Pack est destiné à toutes celles et ceux qui souhaitent le nécessaire de fitness. Passez d’un exercice avec la Kettlebell en Swing ou jerk aux haltères puis le travail des bras comme les squats à l’aide de la slam Ball. Tout dans ce pack vise à favoriser la diversité des exercices pour une mise en forme globale axée sur la sollicitation des groupes musculaires. Avec seulement 5 accessoires, il est possible d'atteindre des objectifs importants et faire du sport après une journée stressante. Libre à vous d’organiser votre parcours personnel, même sur une courte durée. Le Girl Power Pack saura se faire oublier entre deux séances dans un placard ou au contraire mettre en avant le coloris rose de la Kettlebell et la bande de résistance pour accrocher le regard des amis qui rendent visite. L’élégance, la performance et un look d’enfer, tout est réuni pour faire de ce pack le futur meilleur compagnon d’entraînement.Produits inclus dans le Girl Power Pack :Kettlebell de compétition 8kg4 Poids disque chromé 1,25kg 8 Poids disque chromé 2,5kg 2 Barres courtes avec bague de serrage en forme d’étoile Slam Ball Caoutchouc de 5 KG Bande de résistance élastique pour renforcer vos muscles Water Gallon Gourde Gorilla Sports 2,2 L sans BPA/DHEP NOIR2.5.0.02.5.0.02.5.0.0

Nos rouleaux de 33 cm au design camouflage élégant viendront parfaitement compléter ton équipement d'entraînement musculaire.Grace à leur surface structurée, ces rouleaux aident à réduire les tensions dans le dos, dans les jambes et autres parties du corps en stimulant la circulation sanguine.Leur poids léger permet de les transporter n'importe et o¹. Ils seront les bienvenus pour détendre les muscles et te relaxer en voyages professionnels ou en vacances.Nos modèles présentés ici se caractérisent par leurs coloris.Le premier rouleau arbore un coloris camouflage dans les teintes jaune, vert et noire. Le second arbore un coloris camouflage jaune, blanc et rose.  Caractéristiques des rouleaux de détente :    Rouleaux disponibles en 2 coloris : camouflage jaune / vert / noir ou camouflage jaune / blanc / rose    Longueur : 33 cm    Diamètre : 13,5 cm    Design camouflage fun et coloré    Accessoires lavables facilement avec eau et savon    Poids léger : 750 g    Capacité de charge maximale : 150 kg    Surface en relief avec rainures    Matériau : mousse  Appareil de massage et d'entraînement en un - les nombreux avantages d'un rouleau de détenteCes rouleaux peuvent être utilisés de nombreuses façons et pour différents besoins. Ils peuvent te servir comme outil d'entraînement, pour un massage apaisant ou pour la régénération musculaire.Ils peuvent servir également pour te détendre après une dure et longue journée de travail.Leurs coloris sont adaptés pour plaire aux hommes comme aux femmes.  

Haltères longs monobloc en caoutchouc de 10 à 50 KG + rack  – 282,5 KG  Ton espace d'entraînement est en pagaille avec tous les disques que tu possèdes ?Tu veux manipuler des poids lourds, mais tu n'as pas l'impression d'avoir suffisamment de disques ? Dans ces deux cas, le set présenté ici est fait pour toi ! Les masses en caoutchouc fixées sur des barres en fonte te permettent un démarrage plus rapide lors de tes entraînement. Elles apportent davantage de stabilité puisqu'il n'y aura aucun jeu au niveau des poids. Ce type d'haltères convient particulièrement bien aux séances de musculation pour bras, poitrine, épaules et dos. Le support  qui accompagne ce lot d'haltères te permettra de les ranger après chaque exercice et te permettra d'optimiser ton espace de travail.  L'ensemble comprend les produits suivants :    Rack de rangement avec support pour 10 haltères    Haltère en caoutchouc 10 kg    Haltère en caoutchouc 12,5 kg    Haltère en caoutchouc 15 kg    Haltère en caoutchouc 20 kg    Haltère en caoutchouc 25 kg    Haltère en caoutchouc 30 kg    Haltère en caoutchouc 35 kg    Haltère en caoutchouc 40 kg    Haltère en caoutchouc 45 kg    Haltère en caoutchouc 50 kg  Que savoir d'autre sur les haltères monobloc ?Les haltères en caoutchouc sont recouvertes d'une épaisse couche de caoutchouc et disposent de barres en fonte très robustes. Tes haltères résisteront aux chocs et aux lâchés un peu trop rapides. Les poids en caoutchouc comprennent des masses s'échelonnant de 10 kg à 50 kg. Les diamètres de ces poids changent donc en conséquence pour passer de 11 cm à 19,5 cm avec un poids total de 50 kg. Le support fourni dans ce set te permettra de ranger tes haltères de façon ordonnée.La livraison pour les poids de 35, 40, 45 et 50 kg est assurée par le transporteur UPS, garant d´une livraison optimale pour les colis volumineux ou très lourd.Nous maintenons tous nos efforts pour réduire l´impact du cout de livraison auprès de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance. 

Pour les Sit-ups déclinés : la planche à abdominaux professionnelle de Gorilla Sports Avec la planche à abdominaux de haute qualité de Gorilla Sports, vous vous entraînez comme un pro. La planche inclinée robuste et pliable permet un rangement peu encombrant. Les rembourrages de la planche vous permettent un support agréable. Les deux cordes offrent des possibilités d'entraînement supplémentaires. Pour régler le degré de difficulté, vous pouvez incliner le dossier en 5 positions différentes et le support genoux en 2 positions.Idéal pour transformer votre salon en salle de sport à domicile : la planche à abdominaux pliable de Gorilla SportsDéveloppez le ventre plat et musclé de vos rêves. Notre planche à abdominaux vous offre un entrainement intensif en raison de la position inclinée. Elle sollicite surtout les muscles abdominaux grands droits. En changeant de position et en utilisant les cordes, vous renforcez également les bras, les épaules et la poitrine.Caractéristiques :Construction en acier pliable pour une charge maximale de 100 kgDossier en deux parties, rembourré et réglable en hauteur en 5 positionsSupports de tête et de pieds rembourrés, réglables en deux positionsDeux cordes avec poignée soupleDimensions de la planche : 135 x 51,3 x 60,5 - 71,5 cm (L x I x H)Conseils pour vos exercices sur la planche à abdominaux :Effectuez les sit-ups lentement et de manière contrôlée, évitez de prendre trop d'élan et de lever vos bras ou votre tête trop rapidement. Lorsque vous soulevez le haut de votre corps, expirez, lorsque vous l'abaissez, inspirez. Après avoir atteint l’angle de 90°, vous maintenez la position pendant quelques secondes avant d’abaisser le haut du corps de manière contrôlée.

Le support adéquat pour travailler votre équilibreLe tapis d'équilibre Balance Pad de Gorilla Sports vous permet de travailler efficacement votre stabilité musculaire. Un bon équilibre est nécessaire pour tous nos déplacements du quotidien et surtout dans les disciplines sportives nécessitant une rapide réactivité musculaire (exemple : gymnastique accrobatique, snow-board, ski, parkour....)Les points forts du Balance PadCe tapis est constitué d'une mousse plastique élastomère facilement déformable, à élasticité permanente. Le tapis dispose d'une structure gaufrée antidérapante qui atténue les risques de chutes. Quand vous vous tenez sur celui-ci, la texture s'enfonce sous vos pieds, sans toutefois s'aplatir jusqu'au sol. La surface du balance pad exige un équilibre constant de votre corps et vous permet de travailler de nombreux groupes musculaires différents. La taille du bloc est de 47 x 40 x 5,5 centimètres (longueur x largeur x hauteur) pour un poids total de 0,5 kg.Les différents usagesCe tapis d'équilibre vous offre de nombreuses possibilités d'entraînement. Il peut vous servir pour des exercices classiques tels que les squats et les fentes, ou  pour des exercices isométriques tels que le soutien latéral avec appui du coude.Ce tapis peut également être utilisé pour une application plus thérapeutique avec des exercices d'équilibre, de proprioception et de rééducation (rééducation des chevilles, des genous ou du dos).A la fois confortable et résistant il est facile à nettoyer après une utilisation intensive.Caractéristiques :Conçu pour un entraînement d'équilibre et de coordination performantIdéal pour de nombreux exercices d'équilibre, de proprioception ou de rééducationPermet d'améliorer la postureMatériel: plastiqueRevêtement antidérapant et lavableDimensions: 47 x 40 x 5,5 cm (L x l x h)Poids : environ 0,5 kgCharge max. 100kg

Le support adéquat pour travailler votre équilibreLe tapis d'équilibre Balance Pad de Gorilla Sports vous permet de travailler efficacement votre stabilité musculaire. Un bon équilibre est nécessaire pour tous nos déplacements du quotidien et surtout dans les disciplines sportives nécessitant une rapide réactivité musculaire (exemple : gymnastique accrobatique, snow-board, ski, parkour....)Les points forts du Balance PadCe tapis est constitué d'une mousse plastique élastomère facilement déformable, à élasticité permanente. Le tapis dispose d'une structure gaufrée antidérapante qui atténue les risques de chutes. Quand vous vous tenez sur celui-ci, la texture s'enfonce sous vos pieds, sans toutefois s'aplatir jusqu'au sol. La surface du balance pad exige un équilibre constant de votre corps et vous permet de travailler de nombreux groupes musculaires différents. La taille du bloc est de 47 x 40 x 5,5 centimètres (longueur x largeur x hauteur) pour un poids total de 0,5 kg.Les différents usagesCe tapis d'équilibre vous offre de nombreuses possibilités d'entraînement. Il peut vous servir pour des exercices classiques tels que les squats et les fentes, ou  pour des exercices isométriques tels que le soutien latéral avec appui du coude.Ce tapis peut également être utilisé pour une application plus thérapeutique avec des exercices d'équilibre, de proprioception et de rééducation (rééducation des chevilles, des genous ou du dos).A la fois confortable et résistant il est facile à nettoyer après une utilisation intensive.Caractéristiques :Conçu pour un entraînement d'équilibre et de coordination performantIdéal pour de nombreux exercices d'équilibre, de proprioception ou de rééducationPermet d'améliorer la postureMatériel: plastiqueRevêtement antidérapant et lavableCouleur : BleuDimensions: 47 x 40 x 5,5 cm (L x l x h)Poids : environ 0,5 kgCharge max. 100kg

Le support adéquat pour travailler votre équilibreLe tapis d'équilibre Balance Pad de Gorilla Sports vous permet de travailler efficacement votre stabilité musculaire. Un bon équilibre est nécessaire pour tous nos déplacements du quotidien et surtout dans les disciplines sportives nécessitant une rapide réactivité musculaire (exemple : gymnastique accrobatique, snow-board, ski, parkour....)Les points forts du Balance PadCe tapis est constitué d'une mousse plastique élastomère facilement déformable, à élasticité permanente. Le tapis dispose d'une structure gaufrée antidérapante qui atténue les risques de chutes. Quand vous vous tenez sur celui-ci, la texture s'enfonce sous vos pieds, sans toutefois s'aplatir jusqu'au sol. La surface du balance pad exige un équilibre constant de votre corps et vous permet de travailler de nombreux groupes musculaires différents. La taille du bloc est de 47 x 40 x 5,5 centimètres (longueur x largeur x hauteur) pour un poids total de 0,5 kg.Les différents usagesCe tapis d'équilibre vous offre de nombreuses possibilités d'entraînement. Il peut vous servir pour des exercices classiques tels que les squats et les fentes, ou  pour des exercices isométriques tels que le soutien latéral avec appui du coude.Ce tapis peut également être utilisé pour une application plus thérapeutique avec des exercices d'équilibre, de proprioception et de rééducation (rééducation des chevilles, des genous ou du dos).A la fois confortable et résistant il est facile à nettoyer après une utilisation intensive.Caractéristiques :Conçu pour un entraînement d'équilibre et de coordination performantIdéal pour de nombreux exercices d'équilibre, de proprioception ou de rééducationPermet d'améliorer la postureMatériel: plastiqueRevêtement antidérapant et lavableCouleur : RoseDimensions: 47 x 40 x 5,5 cm (L x l x h)Poids : environ 0,5 kgCharge max. 100kg

Le support adéquat pour travailler votre équilibreLe tapis d'équilibre Balance Pad de Gorilla Sports vous permet de travailler efficacement votre stabilité musculaire. Un bon équilibre est nécessaire pour tous nos déplacements du quotidien et surtout dans les disciplines sportives nécessitant une rapide réactivité musculaire (exemple : gymnastique accrobatique, snow-board, ski, parkour....)Les points forts du Balance PadCe tapis est constitué d'une mousse plastique élastomère facilement déformable, à élasticité permanente. Le tapis dispose d'une structure gaufrée antidérapante qui atténue les risques de chutes. Quand vous vous tenez sur celui-ci, la texture s'enfonce sous vos pieds, sans toutefois s'aplatir jusqu'au sol. La surface du balance pad exige un équilibre constant de votre corps et vous permet de travailler de nombreux groupes musculaires différents. La taille du bloc est de 47 x 40 x 5,5 centimètres (longueur x largeur x hauteur) pour un poids total de 0,5 kg.Les différents usagesCe tapis d'équilibre vous offre de nombreuses possibilités d'entraînement. Il peut vous servir pour des exercices classiques tels que les squats et les fentes, ou  pour des exercices isométriques tels que le soutien latéral avec appui du coude.Ce tapis peut également être utilisé pour une application plus thérapeutique avec des exercices d'équilibre, de proprioception et de rééducation (rééducation des chevilles, des genous ou du dos).A la fois confortable et résistant il est facile à nettoyer après une utilisation intensive.Caractéristiques :Conçu pour un entraînement d'équilibre et de coordination performantIdéal pour de nombreux exercices d'équilibre, de proprioception ou de rééducationPermet d'améliorer la postureMatériel: plastiqueRevêtement antidérapant et lavableCouleur : Bleu TurquoiseDimensions: 47 x 40 x 5,5 cm (L x l x h)Poids : environ 0,5 kgCharge max. 100kg

Le support adéquat pour travailler votre équilibreLe tapis d'équilibre Balance Pad de Gorilla Sports vous permet de travailler efficacement votre stabilité musculaire. Un bon équilibre est nécessaire pour tous nos déplacements du quotidien et surtout dans les disciplines sportives nécessitant une rapide réactivité musculaire (exemple : gymnastique accrobatique, snow-board, ski, parkour....)Les différents qualités du Balance PadCe tapis est constitué d'une mousse plastique élastomère facilement déformable, à élasticité permanente. Le tapis dispose d'une structure gaufrée antidérapante qui atténue les risques de chutes. Quand vous vous tenez sur celui-ci, la texture s'enfonce sous vos pieds, sans toutefois s'aplatir jusqu'au sol. La surface du balance pad exige un équilibre constant de votre corps et vous permet de travailler de nombreux groupes musculaires différents. La taille du bloc est de 47 x 40 x 5,5 centimètres (longueur x largeur x hauteur) pour un poids total de 0,5 kg.Les différents usages du Balance PadCe tapis d'équilibre vous offre de nombreuses possibilités d'entraînement. Il peut vous servir pour des exercices classiques tels que les squats et les fentes, ou  pour des exercices isométriques tels que le soutien latéral avec appui du coude.Ce tapis peut également être utilisé pour une application plus thérapeutique avec des exercices d'équilibre, de proprioception et de rééducation (rééducation des chevilles, des genous ou du dos).A la fois confortable et résistant il est facile à nettoyer après une utilisation intensive.Caractéristiques :Conçu pour un entraînement d'équilibre et de coordination performantIdéal pour de nombreux exercices d'équilibre, de proprioception ou de rééducationPermet d'améliorer la postureMatériel: plastiqueRevêtement antidérapant et lavableCouleur : VertDimensions: 47 x 40 x 5,5 cm (L x l x h)Poids : environ 0,5 kgCharge max. 100kg

Le kit Functional Fitness est idéal pour un entraînement varié qui met tout le corps au défi : Avec nos accessoires Functional Fitness, vous êtes sûr de ne jamais vous ennuyer grâce aux couleurs cool de nos accessoires et de multiples exercices possibles.Le fitness Sandbag (sac lesté) style camouflage de 10 kg est utilisable à l'intérieur comme à l'extérieur. L’accessoire de fitness incontournable pour faire transpirer et permettre d’atteindre une force d’athlète !La kettlebell en fonte de 20 kg ajoute lui aussi du challenge à l'entraînement, même le soir devant la télé. Le plancher ne sera pas endommagé grâce au revêtement en néoprène.De plus, vous souhaitez une force explosive ? Un objectif facilement réalisable avec notre Slam Ball de 10 kg. Exemple d’exercice avec le Slam Ball : Tenez-le en hauteur de hanche et pliez les genoux jusqu'à ce que le Slam Ball touche le sol. Puis, effectuez le plus rapidement possible un saut en extension en levant le Slam Ball au-dessus de la tête. Répétez l’exercice.Après quelques séances d'entraînement, il est possible d'intensifier constamment tous les exercices grâce au gilet et bandes lestés pour poignets ou chevilles. Ainsi, ce n’est plus seulement un entraînement au poids propre mais avec un poids supplémentaire selon les besoins : 2 kg de plus par jambe ou par bras et 10 kg de plus avec le gilet lesté.Le kit Functionel Fitness Gorilla Sports permet une mobilité extraordinaire. Réalisez les séances d’entraînement o¹ vous voulez. Et le plus important dans tout ça ? Boire assez d’eau, le détail essentiel que vous n’allez plus oublier grâce à notre gourde de 2,2 litres inclus dans ce kit.Inclus dans le kit :Fitness Sandbac camouflage 10 kgBandes lestés pro pour poignets ou chevilles camouflage 4 kgKettlebell en fonte néoprène 20 kgSlam Ball noir 10 kgGourde noire 2,2 L

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation.Le lot sélectionné ici comporte 6 disques de 5 kilogrammes qui te seront utiles pour bien t'entraîner.  Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?Un coup d'Å“il sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.  Caractéristiques du lot :6 disques de 5 kg chacunPoids d'un disque : 5 kg - diamètre : 26,5 cm | épaisseur : 2,5 cm Poids total : 30 kg  Les avantages de la fonteLe matériau utilisé apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.Celui-ci permet : une robustesse à toute épreuve un nettoyage facile un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gymAfin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, pour enlever les traces éventuelles de sueur.  Entraînement individuel avec des disques en fonteL'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères présent dans ce lot de 30 KG.En composant ton propre set au fil du temps tu vas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.   

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation.Le lot sélectionné ici comporte 2 disques de 5 kilogrammes et 2 disques de 10 kilogrammes qui te seront utile pour bien t'entraîner. Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?Un coup d'Å“il sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.  Caractéristiques du lot :2 disques de 5 kg et 2 disques de 10 kgDisque de 5 kg : diamètre : 26,5 cm | épaisseur : 2,5 cm Disque de 10 kg : diamètre : 30,5 cm | épaisseur : 2,8 cm Poids total : 30 kg  Les avantages de la fonteIndépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes : le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.Ainsi, tu profites entre autres de : d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gymAfin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur.  Entraînement individuel avec des disques en fonteL'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères.En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.      

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation.Le lot sélectionné ici comporte 2 disques de 15 kilogrammes qui te seront utile pour compléter ta charge.  Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?Un coup d'Å“il sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.  Les avantages de la fonteIndépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes : le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.Ainsi, tu profites entre autres de : d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gymAfin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur.  Entraînement individuel avec des disques en fonteL'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères. Si tu constates par exemple qu'il t'est trop difficile de réaliser 3 x 10 répétitions avec 2 x 10 kg, tu peux placer un disque de 2,5 kg et un disque de 5 kg de chaque côté.  En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.Poids : 1,25 kg, Diamètre : 16,5 cm, ‰paisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg, Diamètre : 19,5 cm, ‰paisseur : 2 cmPoids : 5 kg, Diamètre : 26,5 cm, ‰paisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg, Diamètre : 30,5 cm, ‰paisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg, Diamètre : 37 cm, ‰paisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 4,3 cm    

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation.Le poids sélectionné ici est un poids lourd de 25 kilogrammes qui te sera utile pour alourdir ta charge, en accompagnement de tes autres disques.  Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?Un coup d'Å“il sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.  Chez nous, tu as le choix entre les modèles suivants :Poids : 1,25 kg -  diamètre : 16,5 cm | épaisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg - diamètre : 19,5 cm | épaisseur : 2 cmPoids : 5 kg - diamètre : 26,5 cm | épaisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg - diamètre : 30,5 cm | épaisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg - diamètre : 37 cm | épaisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 4,3 cm (poids sélectionné ici)  Les avantages de la fonteIndépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes : le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.Ainsi, tu profites entre autres de : d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gymAfin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur.  Entraînement individuel avec des disques en fonteL'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères. Si tu constates par exemple qu'il t'est trop difficile de réaliser 3 x 10 répétitions avec 2 x 10 kg, tu peux placer un disque de 2,5 kg et un disque de 5 kg de chaque côté.  En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.Poids : 1,25 kg, Diamètre : 16,5 cm, ‰paisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg, Diamètre : 19,5 cm, ‰paisseur : 2 cmPoids : 5 kg, Diamètre : 26,5 cm, ‰paisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg, Diamètre : 30,5 cm, ‰paisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg, Diamètre : 37 cm, ‰paisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 4,3 cm    

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation.Le poids sélectionné ici est un poids lourd de 20 kilogrammes qui te sera utile pour alourdir ta charge, en accompagnement de tes autres disques.  Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?Un coup d'Å“il sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.  Chez nous, tu as le choix entre les modèles suivants :Poids : 1,25 kg -  diamètre : 16,5 cm | épaisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg - diamètre : 19,5 cm | épaisseur : 2 cmPoids : 5 kg - diamètre : 26,5 cm | épaisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg - diamètre : 30,5 cm | épaisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg - diamètre : 37 cm | épaisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 3,9 cm (poids sélectionné ici)Poids : 25 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 4,3 cm  Les avantages de la fonteIndépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes : le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.Ainsi, tu profites entre autres de : d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gymAfin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur.  Entraînement individuel avec des disques en fonteL'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères. Si tu constates par exemple qu'il t'est trop difficile de réaliser 3 x 10 répétitions avec 2 x 10 kg, tu peux placer un disque de 2,5 kg et un disque de 5 kg de chaque côté.  En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.Poids : 1,25 kg, Diamètre : 16,5 cm, ‰paisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg, Diamètre : 19,5 cm, ‰paisseur : 2 cmPoids : 5 kg, Diamètre : 26,5 cm, ‰paisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg, Diamètre : 30,5 cm, ‰paisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg, Diamètre : 37 cm, ‰paisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 4,3 cm   

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation.Le poids sélectionné ici est un poids lourd de 15 kilogrammes qui te sera utile pour compléter ta charge, en accompagnement de tes autres disques.  Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?Un coup d'Å“il sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.  Chez nous, tu as le choix entre les modèles suivants :Poids : 1,25 kg -  diamètre : 16,5 cm | épaisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg - diamètre : 19,5 cm | épaisseur : 2 cmPoids : 5 kg - diamètre : 26,5 cm | épaisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg - diamètre : 30,5 cm | épaisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg - diamètre : 37 cm | épaisseur : 3,5 cm (poids sélectionné ici)Poids : 20 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 4,3 cm  Les avantages de la fonteIndépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes : le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.Ainsi, tu profites entre autres de : d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gymAfin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur.  Entraînement individuel avec des disques en fonteL'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères. Si tu constates par exemple qu'il t'est trop difficile de réaliser 3 x 10 répétitions avec 2 x 10 kg, tu peux placer un disque de 2,5 kg et un disque de 5 kg de chaque côté.  En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.Poids : 1,25 kg, Diamètre : 16,5 cm, ‰paisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg, Diamètre : 19,5 cm, ‰paisseur : 2 cmPoids : 5 kg, Diamètre : 26,5 cm, ‰paisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg, Diamètre : 30,5 cm, ‰paisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg, Diamètre : 37 cm, ‰paisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 4,3 cm    

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation.Le poids sélectionné ici est un poids moyen de 5 kilogrammes qui te sera utile pour compléter ta charge, en accompagnement de tes autres disques.  Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?Un coup d'Å“il sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.  Chez nous, tu as le choix entre les modèles suivants :Poids : 1,25 kg -  diamètre : 16,5 cm | épaisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg - diamètre : 19,5 cm | épaisseur : 2 cmPoids : 5 kg - diamètre : 26,5 cm | épaisseur : 2,5 cm (poids sélectionné ici)Poids : 10 kg - diamètre : 30,5 cm | épaisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg - diamètre : 37 cm | épaisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 4,3 cm  Les avantages de la fonteIndépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes : le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.Ainsi, tu profites entre autres de : d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gymAfin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur.  Entraînement individuel avec des disques en fonteL'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères. Si tu constates par exemple qu'il t'est trop difficile de réaliser 3 x 10 répétitions avec 2 x 10 kg, tu peux placer un disque de 2,5 kg et un disque de 5 kg de chaque côté.  En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.Poids : 1,25 kg, Diamètre : 16,5 cm, ‰paisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg, Diamètre : 19,5 cm, ‰paisseur : 2 cmPoids : 5 kg, Diamètre : 26,5 cm, ‰paisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg, Diamètre : 30,5 cm, ‰paisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg, Diamètre : 37 cm, ‰paisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 4,3 cm    

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation.Le poids sélectionné ici est un poids moyen de 10 kilogrammes qui te sera utile pour compléter ta charge, en accompagnement de tes autres disques.  Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?Un coup d'Å“il sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.  Chez nous, tu as le choix entre les modèles suivants :Poids : 1,25 kg -  diamètre : 16,5 cm | épaisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg - diamètre : 19,5 cm | épaisseur : 2 cmPoids : 5 kg - diamètre : 26,5 cm | épaisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg - diamètre : 30,5 cm | épaisseur : 2,8 cm (poids sélectionné ici)Poids : 15 kg - diamètre : 37 cm | épaisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 4,3 cm  Les avantages de la fonteIndépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes : le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.Ainsi, tu profites entre autres de : d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gymAfin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur.  Entraînement individuel avec des disques en fonteL'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères. Si tu constates par exemple qu'il t'est trop difficile de réaliser 3 x 10 répétitions avec 2 x 10 kg, tu peux placer un disque de 2,5 kg et un disque de 5 kg de chaque côté.  En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.Poids : 1,25 kg, Diamètre : 16,5 cm, ‰paisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg, Diamètre : 19,5 cm, ‰paisseur : 2 cmPoids : 5 kg, Diamètre : 26,5 cm, ‰paisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg, Diamètre : 30,5 cm, ‰paisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg, Diamètre : 37 cm, ‰paisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 4,3 cm    

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation.Le poids sélectionné ici pèse 2,5 kilogrammes et te sera utile pour compléter des charges plus conséquentes, en accompagnement de tes autres disques.  Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?Un coup d'Å“il sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.  Chez nous, tu as le choix entre les modèles suivants :Poids : 1,25 kg -  diamètre : 16,5 cm | épaisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg - diamètre : 19,5 cm | épaisseur : 2 cm (poids sélectionné ici)Poids : 5 kg - diamètre : 26,5 cm | épaisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg - diamètre : 30,5 cm | épaisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg - diamètre : 37 cm | épaisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 4,3 cm  Les avantages de la fonteIndépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes : le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.Ainsi, tu profites entre autres de : d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gymAfin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur.  Entraînement individuel avec des disques en fonteL'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères. Si tu constates par exemple qu'il t'est trop difficile de réaliser 3 x 10 répétitions avec 2 x 10 kg, tu peux placer un disque de 2,5 kg et un disque de 5 kg de chaque côté.  En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.Poids : 1,25 kg, Diamètre : 16,5 cm, ‰paisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg, Diamètre : 19,5 cm, ‰paisseur : 2 cmPoids : 5 kg, Diamètre : 26,5 cm, ‰paisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg, Diamètre : 30,5 cm, ‰paisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg, Diamètre : 37 cm, ‰paisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 4,3 cm    

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation.Le poids sélectionné ici pèse 1,25 kilogramme et te sera utile pour compléter des charges plus conséquentes, en accompagnement de tes autres disques.  Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?Un coup d'Å“il sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.  Chez nous, tu as le choix entre les modèles suivants :Poids : 1,25 kg -  diamètre : 16,5 cm | épaisseur : 1,2 cm (poids sélectionné ici)Poids : 2,5 kg - diamètre : 19,5 cm | épaisseur : 2 cmPoids : 5 kg - diamètre : 26,5 cm | épaisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg - diamètre : 30,5 cm | épaisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg - diamètre : 37 cm | épaisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 4,3 cm  Les avantages de la fonteIndépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes : le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.Ainsi, tu profites entre autres de : d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gymAfin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur.  Entraînement individuel avec des disques en fonteL'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères. Si tu constates par exemple qu'il t'est trop difficile de réaliser 3 x 10 répétitions avec 2 x 10 kg, tu peux placer un disque de 2,5 kg et un disque de 5 kg de chaque côté.  En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.Poids : 1,25 kg, Diamètre : 16,5 cm, ‰paisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg, Diamètre : 19,5 cm, ‰paisseur : 2 cmPoids : 5 kg, Diamètre : 26,5 cm, ‰paisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg, Diamètre : 30,5 cm, ‰paisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg, Diamètre : 37 cm, ‰paisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg, Diamètre : 45 cm, ‰paisseur : 4,3 cm    

Le disque est un élément incontournable en musculation ! Avec celui-ci, tu peux entraîner diverses zones de ton corps. Tu peux l'utiliser sur des haltères ou bien sur un banc de musculation. Les disques en fonte sont généralement utilsés pour des appareils.Pour que tu puisses trouver le modèle qui convient le mieux à ton niveau d'entraînement, il est important que tu augmentes progressivement ton niveau et que tu sollicites ainsi ton corps exactement comme il le faut pour atteindre ton objectif d'entraînement.Le disque en fonte 51 mm se distingue par son aspect sobre et passe-partout. Il s'intègre parfaitement dans tous les environnements d'entraînement.  Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ?Un coup d'Å“il sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids.Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm.C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques.  Chez nous, tu as le choix entre les modèles suivants :Poids : 1,25 kg -  diamètre : 16,5 cm | épaisseur : 1,2 cmPoids : 2,5 kg - diamètre : 19,5 cm | épaisseur : 2 cmPoids : 5 kg - diamètre : 26,5 cm | épaisseur : 2,5 cmPoids : 10 kg - diamètre : 30,5 cm | épaisseur : 2,8 cmPoids : 15 kg - diamètre : 37 cm | épaisseur : 3,5 cmPoids : 20 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 3,9 cmPoids : 25 kg - diamètre : 45 cm | épaisseur : 4,3 cm  Les avantages de la fonteIndépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes : le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés.Ainsi, tu profites entre autres de : d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gymAfin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur.  Entraînement individuel avec des disques en fonteL'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos.Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères. Si tu constates par exemple qu'il t'est trop difficile de réaliser 3 x 10 répétitions avec 2 x 10 kg, tu peux placer un disque de 2,5 kg et un disque de 5 kg de chaque côté.  En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement.     

Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kgCes poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive.Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm.Le design est soigné : on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée.  Caractéristiques principales  : Disque de 30 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondisDiamètre : 40 cmLargeur / épaisseur du disque : 4,5 cm  Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltèresEn tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser.Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer, si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.

Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kgCes poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive.Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm.Le design est soigné : on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée.  Caractéristiques principales  : Disque de 25 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondisDiamètre : 39 cmLargeur / épaisseur du disque : 4 cm  Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltèresEn tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser.Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer, si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.

Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kgCes poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive.Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm.Le design est soigné : on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée.  Caractéristiques principales  : 4 x Disques de 0,5 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondisDiamètre : 9 cmLargeur / épaisseur du disque : 1,6 cm  Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltèresEn tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser.Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer, si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.

Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kgCes poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive.Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm.Le design est soigné : on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée.  Caractéristiques principales  : Disque de 20 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondisDiamètre : 38,5 cmLargeur / épaisseur du disque : 3,5 cm  Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltèresEn tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser.Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer, si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.

Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kgCes poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive.Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm.Le design est soigné : on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée.  Caractéristiques principales  : Disque de 15 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondisDiamètre : 34 cmLargeur / épaisseur du disque : 3 cm  Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltèresEn tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser.Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer, si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.

Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kgCes poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive.Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm.Le design est soigné : on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée.  Caractéristiques principales  : Disque de 10 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondisDiamètre : 29,5 cmLargeur / épaisseur du disque : 3 cm  Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltèresEn tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser.Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer, si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.

Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kgCes poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive.Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm.Le design est soigné : on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée.  Caractéristiques principales  : Disque de 5 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondisDiamètre : 21 cmLargeur / épaisseur du disque : 2,5 cm  Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltèresEn tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser.Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer, si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.

Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kgCes poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive.Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm.Le design est soigné : on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée.  Caractéristiques principales  : Disque de 1.25 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondisDiamètre : 12 cmLargeur / épaisseur du disque : 2 cm  Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltèresEn tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser.Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer, si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.