Notre organisme est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé. Quels sont alors les aliments à éviter ? Quels sont ceux qui, au contraire, peuvent nous permettre de préserver, voire d'améliorer notre santé ? Comment une bonne nutrition peut-elle freiner ou stopper les symptômes de nombreuses maladies ? Peut-on se protéger contre le cancer ? Et que penser du gluten, du lait et de la viande ?Dans ce livre, le professeur Joyeux répond à toutes ces questions, et bien d'autres, et permet à chacun de savoir comment se nourrir. Un livre indispensable qui va changer votre vie.

Petits-déjeuners, apéritifs, entrées froides, entrées chaudes, plats, desserts, douceurs et en-cas, sauces et condiments, boissons... entrez dans le monde de la cuisine paléo et découvrez les 125 recettes de Blandine ! Faciles et gourmandes, les créations paléo de Blandine favorisent une alimentation de bonne qualité, basée sur de vrais aliments  vivants  et si possible bios et locaux. Cela comprend la consommation de légumes (beaucoup !), de fruits, de viande, de poisson, d'oléagineux, d'oeufs, de bon gras riche en oméga-3... Le tout en évitant les aliments modernes qui n'existaient pas à l'époque paléolithique, notamment les aliments transformés, sucres raffinés, céréales, produits laitiers et légumes secs.

31 décembre, jour du duel... D'un côté, Rizu, qui a cessé de prendre ses inhibiteurs de puissance, est plus fort que jamais ; de l'autre, Legoshi est diminué par son refus de manger de la viande. Mais tout n'est pas encore perdu...Pour donner à son ami une chance de vaincre, Louis lui fait un cadeau pour le moins inhabituel ! Ce présent permet au loup de renverser la tendance, et l'ours reconnaît sa défaite. Malheureusement, Legoshi n'est pas tiré d'affaire pour autant... car c'est maintenant avec la police qu'il a des problèmes !Allégorie frappante de notre société, Beastars renverse toutes les conventions ! Quand l'herbivore fait preuve d'une ambition carnassière, le loup devient le paria... Au coeur de jeux de pouvoir Impitoyables, Jusqu'où peut-on refouler sa vraie nature ?

Avez-vous déjà rêvé d'un Noël différent ? La dinde aux marrons, les cadeaux sans surprise et les bûches au chocolat écoeurantes, on finit par s'en lasser.Que diriez-vous d'une tourte à la viande explosive, d'un abominable homme des neiges de compagnie ou d'une perdrix très serviable dans un poirier ? Et si le père Noël s'en allait travailler dans un zoo, ou semait le chaos dans un magasin de jouets, voire se faisait arrêter pour effraction ? Plongez dans le monde fantastiquement drôle de Terry Pratchett pour un plaisir festif à nul autre pareil. À la lecture de ces onze nouvelles, vous allez vous esclaffer, vous étouffer et pleurer (de rire) - vous ne verrez jamais plus Noël du même oeil.

Trois des Baskerville, désireux de poser quelques questions à Jack Vessalius sur la tragédie de Sablier, capturent Oz pour le faire parler. Mais un des élèves du lycée Lutwidge, Elliot Nightray, vole à la rescousse du prisonnier !Avec son domestique, Leo, il parvient à libérer Oz et lui fait prendre conscience de sa lâcheté, tandis que les faucheurs pourpres, obligés de battre en retraite devant B-rabbit, prennent la fuite...En ce moment, mes deux gentilles voisines viennent souvent m'apporter à manger. À notre époque, où les bonnes relations de voisinage se perdent, ce geste me réchauffe le coeur. Elles me préparent de la pulpe de lait de soja, de la pâte d'igname, du pot-au-feu, du riz à la viande hachée... Tout est délicieux ! Youpi ! Voilà comment j'arrive à survivre en dessinant mon manga...

Septembre 1731 : dans un petit village de Champagne, près du cimetière, des paysans tombent nez à nez avec une terrifiante créature. Elle est sale, griffue, d'une vivacité sans pareille, dévore de la viande crue et fait preuve d'une force extraordinaire. Ils la prennent d'abord pour un démon mais, peu à peu, celle que l'on nomme Marie-Angélique dévoile des trésors d'intelligence et de savoir-faire variés.Durant ce siècle des Lumières, elle attise la curiosité des intellectuels de son temps qui cherchent à percer les origines de cette sauvagesse et à retracer son histoire.Pour elle, fouiller sa mémoire et reprendre une place dans la société des hommes sera bien plus éprouvant et difficile que survivre à dix années en forêt avec sa compagne d'infortune, privées de tout contact avec la civilisation...

À la fin de ce livre vous saurez cuisiner ! 120 classiques à maîtriser en un clin d'oeil ! Apprenez enfin à cuisiner facilement les grands classiques de la cuisine et à les décliner pour ne plus jamais être à court d'idées ! Quiches, lasagnes, légumes farcis, poêlées... Voici 30 plats super basiques du quotidien déclinés chacun en 4 variantes, pour 120 occasions de vous régaler en toute simplicité ! 1 grand classique de la cuisine du quotidien super gourmand et facile à réaliser 3 déclinaisons sur le même principe Des recettes faciles à réaliser avec à chaque fois au moins une version viande, une version poisson & une version veggie ! Des ingrédients faciles à trouver dans le commerce

Vegan La cuisine vegan est inventive et savoureuse. Inventive, car on peut se régaler de fromages sans lait faits-maison, de crèmes brûlées sans oeufs ou même de parmentier sans viande (les enfants seront bluffés). Il suffit d'adopter quelques gestes simples et des ingrédients magiques : grâce aux graines de lin, aux purées d'oléagineux, à l'agar-agar. vous remplacerez les oeufs dans les desserts, confectionnerez du  chorizo , préparerez du caviar végétal.Avec plus de 500 recettes, ce livre deviendra votre bible pour toutes les occasions.En introduction, le docteur Bernard-Pellet apporte toutes les informations nutritionnelles nécessaires sur l'équilibre des acides aminés, des vitamines, du calcium ou du fer. pour vivre son choix vegan en toute sérénité.

Legoshi s'installe peu à peu dans sa nouvelle vie et parvient à surmonter son désir de viande. Même quand II se retrouve en contact avec de l'ossaïne, une drogue pour carnivores à base de sang et d'os, Il reste en pleine possession de ses moyens et corrige les trafiquants sans difficulté !Soudainement devenu le héros du quartier, le jeune loup reçoit même, de la part de la police, un cadeau de remerciements qu'il s'empresse de partager avec ses voisins. Au fond du carton, il découvre une invitation d'un certain Yahya... Que lui veut donc ce mystérieux personnage ?Allégorie frappante de notre société, Beastars renverse toutes les conventions ! Quand l'herbivore fait preuve d'une ambition carnassière, le loup devient le paria... Au coeur de jeux de pouvoir impitoyables, jusqu'où peut-on refouler sa vraie nature ?

Boule de suif et 13 autres histoires de guerre  Se réunir en troupeaux de quatre cent mille hommes, marcher jour et nuit sans repos, pourrir de saleté, coucher dans la fange, piller les villes, brûler les villages, ruiner les peuples, puis rencontrer une autre agglomération de viande humaine, se ruer dessus, faire des lacs de sang  : telle est la définition de la guerre selon Maupassant. Les nouvelles rassemblées dans ce recueil, pourtant, ne montrent pas seulement l'effroyable réalité du conflit franco-prussien de 1870. L'auteur y met aussi en scène des prostituées patriotes, des commerçants héroïques et des paysans vengeurs : ce sont autant de vérités individuelles qu'il dresse contre la mort.

À la viande ou au poisson, végétarienne ou sucrée, pochée ou frite, il existe au moins une recette de boulette dans chaque pays du monde.Savez-vous que plusieurs villes ont comme plat officiel une boulette, que la köttbullar, célèbre boulette suédoise, trouve son origine dans l'Empire ottoman ou que la couille de suisse est en réalité belge ?Jean-Noël Escoffier nous régale avec une sélection de 80 recettes de boulettes et nous emmène dans un voyage gourmand, parfois surprenant à travers l'histoire de chacune d'elles. Falafel, arancini, temari sushi, caillette, pempek, buckeye ou encore truffe au chocolat... Quels que soient l'occasion ou vos goûts, il y a forcément une boulette faite pour vous !

Pas facile de trouver sa place quand on est un grand carnivore avec un casier judiciaire... Depuis qu'il a goûté à la viande, Legoshl est revenu à la case départ : il n'ose plus approcher les herbi, en particulier la lapine dont il est amoureux ! Heureusement, une discussion avec sa voisine permet à l'adolescent de prendre conscience des dangers de son isolement...Il est temps de remettre sa vie sociale en état, à commencer par ses relations avec Gosha, le grand-père qui l'a élevé. Mais le vieux varan de Komodo a ses propres secrets... comme ses liens avec Yahya, un Beastar qui passe pour une légende !Allégorie frappante de notre société, Beastars renverse toutes les conventions ! Quand l'herbivore fait preuve d'une ambition carnassière, le loup devient le paria... Au coeur de jeux de pouvoir impitoyables, jusqu'où peut-on refouler sa vraie nature ?

C'est décidé je batch cook végé Savourer de bons petits plats sains et végétariens au quotidien, sans passer toutes vos soirées aux fourneaux, c'est possible ! Que vous soyez végétarien ou que vous souhaitiez simplement réduire votre consommation de viande, adopter le batch cooking vous permettra d'équilibrer vos repas sur la semaine, sans vous lasser et tout en gagnant un temps précieux !Sandra vous propose dans ce livre 8 semaines de menus conçus au fil des saisons, et vous livre tous ses conseils pratiques pour une organisation et une alimentation au top ! Choisissez votre menu, faites vos courses et réservez-vous 2 ou 3 heures le dimanche pour préparer tous les plats de la semaine en suivant les recettes en pas à pas : il ne vous restera plus qu'à les assembler et les réchauffer les soirs venus.

Cuisiner au Barbecue avec Anne Alassane Marque mythique aux États-Unis depuis plus de 30 ans, Traeger révolutionne la cuisine au barbecue ! Ultraperformant et très simple d'utilisation, ce barbecue multifonctions permet de griller, fumer, cuire, rôtir, braiser... Vous l'adopterez très facilement pour préparer toute l'année de délicieux plats de viande bien sûr, mais aussi des poissons, gratins, tartes... et même des desserts !Explorez toutes ces possibilités avec les recettes gourmandes et conviviales d'Anne Alassane : bacon bomb, paleron de boeuf à la vodka, double hot burger, tomates farcies aux sardines, parmigiana, coeurs coulants au chocolat fumé... Plus de 40 recettes authentiques et créatives pour les amoureux de la gastronomie qui aiment jouer avec le feu !

De délicieuses recettes de légumes pour tous Jamie Oliver est de retour avec de délicieuses recettes pleines d'énergie à base de légumes. Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir augmenter notre consommation quotidienne de légumes, que ce soit pour des raisons de santé ou pour limiter notre impact environnemental. Inspirées de plats venant des quatre coins du monde, ces recettes super faciles célèbrent les merveilleux aliments que sont les légumes. Elles vous feront oublier qu'il n'y a pas de viande dans votre assiette en comblant votre estomac de bonheur. Que vous soyez végétarien ou que vous ayez juste envie de tester de nouvelles et incroyables combinaisons de saveurs, ce livre est fait pour vous.

Vous êtes fous d'avaler ça ! Matières premières avariées, marchandises trafiquées, contrôles d'hygiène contournés, Christophe Brusset dénonce les multiples dérives dont il est, depuis vingt ans, le complice ou le témoin dans les coulisses de l'industrie agroalimentaire.À 44 ans, cet ingénieur de haut niveau devenu dirigeant au sein de groupes internationaux a décidé de  faire son devoir  et de briser la loi du silence.Piment indien rempli de crottes de souris, thé vert de Chine bourré de pesticides, faux safran marocain, viande de cheval transformée en boeuf, confiture de fraises sans fraises, origan coupé aux feuilles d'olivier : les arnaques qu'il révèle sont nombreuses, mais ses conseils rassemblés dans son  guide de survie en magasin  devraient vous permettre d'en déjouer la plupart !

Hmm... Tout est délicieux ! Encore ! ! ! D'abord très inquiet d'avoir été parachuté dans un nouveau monde, Mukoda s'habitue peu à peu. Sa vie est d'ailleurs plus calme grâce aux matériaux de monstres rapportés par Fel et qu'il a pu revendre à très bon prix.De meilleure humeur, il a d'ailleurs acheté à ce dernier des steaks de boeuf, du poulet frit, des boulettes de viande et autres mets succulents, mais cette nourriture commandée sur Internet a des effets inattendus sur le corps de Fel !Pour ne rien arranger, le jeune homme essaie d'apprendre la magie en se soumettant à un entrainement Spartiate concocté par son impitoyable acolyte, mais il a du mal à mettre la main sur une carte des lieux... Son voyage n'est décidément pas une partie de plaisir !Un mystérieux monstre gélatineux rejoint Mukoda et Fel comme nouveau familier au cours du deuxième volet de leur trépidant périple !

Tous les fondamentaux pour franchir le pas du véganisme en 1 mois ! Par où commencer ? Une fois prise la décision de devenir vegan, c'est la question qui surgit en premier avant plein d'autres : Comment remplacer la viande ? Comment gérer les sorties ? Quels additifs d'origine animale éviter ? Que cuisiner lorsqu'on invite sa famille ?En 30 jours, à raison d'un thème quotidien et de 60 recettes, Marion Lagardette vous aide à surmonter vos angoisses et à passer le cap en toute bienveillance. Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à préparer une quiche crémeuse sans oeuf, des gaufres pour les goûters, une blanquette vegan et tant d'autres délicieux plats du quotidien ou plus sophistiqués. Un apprentissage simple et par étapes, pour découvrir une nouvelle façon de cuisiner !

Un guide pour une découverte complète de Lanzarote, pour quelques jours ou une semaine de vacances.Des visites et des cartes par région, avec tout ce qu'il faut voir.Des randonnées sur le cratère des volcans et des balades sur le littoral.De nombreuses activités et expériences : plonger pour découvrir un musée sous l'eau, survoler l'île à bord d'un parapente, déguster les vins de la Geria dans une bodega, faire cuire sa viande sur un volcan, diner dans une grotte, observer les étoiles, surfer et kitesurfer…Une large sélection d'adresses pour découvrir les meilleurs restos, les bars, les boutiques et artisans chez qui s'approvisionner en produits locaux (céramique, soins à l'aloe vera…). Un focus sur l'enfant chéri de l'île, César Manrique, artiste iconoclaste à qui Lanzarote doit beaucoup, et une sélection de ses plus belles œuvres.

Petit par sa taille, grand par sa puissance. - Grande capacité de fonctionnement (1,7kg/min) grâce à son moteur bloqué à 1500 W - Grande performance : les ingrédients, même les plus durs, sont hachés rapidement - Format ultra compact pour être toujours à portée de main et être rangé n'importe où - Kit à saucisses : la façon simple de faire des saucisses fraîches et faites maison - Disques en acier inoxydable : durables, sans danger pour les aliments, neutres sur le goût et faciles à nettoyer - Stabilité sur le plan de travail grâce aux pieds ventouse Accessoires inclus : 2 grilles (3,8 et 8mm), 1 garnisseur saucisses Autres caractéristiques : - Puissance : 350 W - Puissance maximale : 1 500 W - Capacité (kg/min) : 1,7 kg - Couleur de l'appareil : blanc - Matériaux de composition : plastique - Type de nettoyage : accessoires démontables - Poids net de l'appareil : 2,45 kg net

Il y a une scène avec des boulettes de viande.Quand j'ai demandé à H., mon assistant, de la dessiner, je lui ai lancé :  Je veux une vraie boulette faite maison, pas de l'industriel !  Ce à quoi il a répondu qu'il serait très difficile de faire apparaître cette différence en dessin. J'avoue qu'il n'a pas tout à fait tort...Malgré la mauvaise posture dans laquelle se trouve Seirin face à Yôsen, les joueurs ne baissent pas les bras et continuent leur stratégie défensive. Alors que Kagami avait perdu tout espoir d'entrer dans la  zone , une seule pique de Kise suffit à produire un déclic et à l'y projeter. Le voilà désormais en mesure de stopper aussi bien le  shoot mirage  de Himuro que les dunks du géant de la GM. ! Mais Himuro parvient à son tour à convaincre Murasakibara de libérer son potentiel... Le quart de finale entre seirin et Yôsen va bientôt connaître son vainqueur !

Et si on regardait ce tricératops de plus près ? Quelle était la vitesse de pointe du vélociraptor ? Combien de kilos de viande le tyrannosaure pouvait-il avaler en une seule bouchée ? Quelle était la taille d'un brachiosaure ? Toutes les réponses à ces questions sont à découvrir dans ce livre, en images et en grand format. Avec une grande attention apportée aux détails, chaque animal est fidèlement représenté sous la forme d'un dessin spectaculaire et très réaliste. Pour chacun, sept à huit informations-clés répertoriées permettent de découvrir des anecdotes incroyables. Une fiche descriptive présente aussi l'habitat de l'animal, son poids, son alimentation, sa durée de vie, et une échelle permet de comparer sa taille à celle de l'homme.Du redoutable allosaure au gigantesque diplodocus en passant par le ptérodactyle, ce livre extraordinaire propose une sélection des dinosaures les plus fascinants. Cet album appartient à une collection extraordinaire composée de trois ouvrages de référence.

Salades 500 recettes variées et savoureuses pour toute l'année Salade de printemps et sauce pesto, salade de courgettes crues à la feta et à la menthe, scamorza aux figues et magret de canard fumé, taboulé de boulgour aux crevettes, salade façon ceviche, bowl de falafels aux légumes rôtis et pistaches, salade de fraises au gingembre, bowl de fruits frais à l'acérola...Découvrez dans ce livre 500 recettes de salades pour tous les goûts et toutes les saisons. Des salades végétariennes aux salades de fruits, en passant par celles à base de viande ou de poisson, sans oublier les bowls, variez les plaisirs avec une ribambelle de recettes délicieuses et faciles à réaliser. Retrouvez également des conseils pour préparer vos sauces et accompagnements et apporter encore plus de saveur et d'originalité à vos réalisations. En entrée ou en plat complet, les salades ne manqueront plus de vous régaler !

The Korean vegan Les recettes La cuisine coréenne est réputée dans le monde pour être variée, savoureuse et de qualité. Cependant, de nombreux plats typiques sont cuisinés avec de la viande ou de la sauce au poisson (comme le fameux baechu kimchi - kimchi au chou). Aussi, lorsque l'autrice, Joanne Lee Molinaro, d'origine coréenne, est devenue vegan, elle a eu peur de perdre toute cette culture culinaire familiale. Elle s'est donc donné la mission de végétaliser les recettes traditionnelles tout en conservant leurs saveurs originelles. Jjajangmyeon, kimchi jjigae, tteokbokki, jeon, japchae... Plongez dans cet ouvrage pour découvrir les plats emblématiques de la Corée revisités façon végétale, ainsi que l'histoire touchante de Joanne et de sa famille, et de leur attachement profond à leur culture coréenne...

My Darkest Sin Quand votre survie dépend de votre pire ennemi... Bienvenue à BlackChurch. Une prison ultra-secrète, cachée au milieu des bois, où les familles riches envoient leurs héritiers rebelles. Ici, les instincts les plus primaires se déchaînent. Les règles ? Pas de contact avec l'extérieur. Pas de drogue. Pas d'alcool. Pas de fille. Will pensait que BlackChurch n'était qu'une légende, jusqu'à ce qu'il se retrouve du jour au lendemain isolé dans cette demeure sinistre, avec quatre autres détenus. Obligé de chasser sa viande dans la forêt, sans savoir combien de temps durera son exil.Un jour, contre toute attente, une fille atterrit à BlackChurch. Emory. Cette vipère, qui a envoyé Will en prison des années plus tôt, se trouve désormais à sa merci. Mais alors qu'il tient enfin sa vengeance, voilà qu'il ressent le besoin absurde de la protéger de ses codétenus...

Hyperherz est le 3ème album de ichliebelove pour We Are Unique! après l'inaugural psychédélique Life-enhancing solutions (2011) et le synthétique Wax and Wane (2015). Composé par Philippe Raimond et toujours interprété avec l'aide d'Alice Champion au chant, produit par Manuel Duval du groupe Rien Virgule et masterisé en analogique au studio berlinois de référence Calyx Mastering, Hyperherz est un disque de fin de monde, sur lequel les machines rendent l'âme et dérivent lentement vers un bug final. De ce maelstrom sonore gorgé de cracks et artefacts, le groupe en tire des mélodies étonnantes, parfois presque pop, jusqu'à en faire des tubes imparables ! On peut citer le rythme menaçant de Had Some Good times qui sonne comme du Console en phase terminale, les choeurs malades de Like a trap dont les claviers bruitistes exhument un lointain fantôme de Broadcast, ou encore De la viande qui convoque Stereolab à la fête païenne d'une secte dont le gourou Aphex Twin célébrerait l'apocalypse prochaine...

Hyperherz est le 3ème album de ichliebelove pour We Are Unique! après l'inaugural psychédélique Life-enhancing solutions (2011) et le synthétique Wax and Wane (2015). Composé par Philippe Raimond et toujours interprété avec l'aide d'Alice Champion au chant, produit par Manuel Duval du groupe Rien Virgule et masterisé en analogique au studio berlinois de référence Calyx Mastering, Hyperherz est un disque de fin de monde, sur lequel les machines rendent l'âme et dérivent lentement vers un bug final. De ce maelstrom sonore gorgé de cracks et artefacts, le groupe en tire des mélodies étonnantes, parfois presque pop, jusqu'à en faire des tubes imparables ! On peut citer le rythme menaçant de Had Some Good times qui sonne comme du Console en phase terminale, les choeurs malades de Like a trap dont les claviers bruitistes exhument un lointain fantôme de Broadcast, ou encore De la viande qui convoque Stereolab à la fête païenne d'une secte dont le gourou Aphex Twin célébrerait l'apocalypse prochaine...

Expérimentez la DME Votre bébé est prêt pour la diversification alimentaire ? Offrez-lui l'autonomie pour se lancer ! Marie Ruffier-Bourdet, aka @ergomums, vous donne les clés pour adapter à ses besoins la méthode de la Diversification Menée par l'Enfant (DME), qui l'invite à porter seul à sa bouche des morceaux fondants ou des cuillères pré-remplies.Faites découvrir à votre bébé 60 aliments incontournables de la diversification - légumes, fruits, viande, poisson, produits laitiers, féculents, etc. - grâce à 60 recettes familiales et à leurs déclinaisons correspondant à son stade de développement sensori-moteur. Avec : des arbres décisionnels pour choisir la présentation des aliments ; les outils pour mettre en place les repas en toute sécurité ; des informations sur les besoins nutritionnels et les allergènes ; les réponses à toutes vos angoisses : Et s'il s'étouffe ? Et s'il ne mange pas assez ? Et s'il n'a pas de dents ? etc. l'aliment à goûter les différentes présentations et textures la recette facile les déclinaisons selon le stade de développement de votre enfant

Dénoncez-vous les uns les autres Cette fantaisie se déroule dans un monde proche du nôtre où les meilleures causes inspirent parfois des lois tyranniques.La dénonciation anonyme est encouragée pour lutter contre le sexisme ; le recyclage des déchets fait l'objet d'une réglementation kafkaïenne ; les amateurs de viande doivent abattre eux-mêmes leurs animaux ; une  brigade rétroactive  fouille librement dans le passé de chacun. Quant aux coupables de propos inappropriés ou de complicité d'écocide, ils doivent se livrer à des confessions publiques.Cette société cruelle n'empêche pas la vie de ressembler à une comédie avec ses protagonistes : Barack, un étudiant qui n'ose coucher avec sa copine de crainte de se voir accusé de harcèlement ; Mao, un ancien cadre culturel, qui s'imagine protégé ; Robert, une jeune fille qui observe l'époque d'un oeil moqueur ; Giuseppe, vieux récalcitrant dans sa demeure féerique... Chacun s'efforce de survivre dans ce monde meilleur où  dénoncer n'est pas seulement un devoir, mais un acte de courage .

Empreintes du springbok L'empreinte montre deux pinces très effilées sur le devant en même temps qu'elles se rapprochent. L'éponge est beaucoup moins longue. Antilope commune de l'Afrique méridionale, facilement identifiable grâce à une large bande noire le long des flancs. Elle affiche un poids de 35 kg environ, une hauteur de 80 cm au garrot, et mesure de 1,20 à 1,40 m de long. Elle vit dans la savane en bandes de nombreux individus. Extrêmement agile, elle est capable d'effectuer des bonds de 5 m de long et de 3 m de haut pour échapper à ses prédateurs. La femelle n'a qu'un seul petit après 5 mois et demi de gestation. Son régime alimentaire est constitué d'herbe et de jeunes feuilles. Elle vit 20 ans. Empreintes du tigre Dimensions 15 à 16 cm de large x 16 cm de long C'est le plus gros des félidés. L'espèce la plus imposante, le tigre de Mandchourie, peut atteindre 3,60 m de long, dont 0,90 m de queue, et 0,90 m au garrot. Un mâle pèse jusqu'à 300 kg. Après une gestation de 3 mois et demi environ, la femelle élève ses petits (jusqu'à 6 par portée) pendant 2 ans. Souple, agile, rapide, rusé et silencieux, il chasse à l'approche et à l'affût pratiquement tous les animaux. Son seul ennemi est l'homme. Le cri du tigre est le feulement. Empreintes de la vache Le sabot présente un contour général arrondi, avec 2 doigts en forme de haricots, plus pointus sur l'avant. Les doigts postérieurs ne laissent pas d'empreintes ; les dimensions varient selon les races : 10-12 cm de longueur sur 9 ou 10 cm de large en moyenne. La vache est la femelle de l'espèce bovine dont le mâle est le taureau. On dénombre de nombreuses races élevées soit pour leur lait (races laitières), soit pour leur viande (viande de veau, de boeuf ou de génisse). Une génisse est une jeune vache qui n'a pas encore eu de veau, la première gestation survenant entre 2 ans et 2 ans et demi selon les races. La gestation dure 285 jours en moyenne. Le poids moyen varie en fonction de la race, de 500 à 900 kg. Sa nourriture de base est l'herbe. Une vache peut vivre jusqu'à 20 ans. Une vache meugle. Empreintes du zèbre Comme tous les équidés, le zèbre ne possède qu'un seul orteil, recouvert d'un sabot. Équidé voisin du cheval à robe rayée de noir ou brun et de blanc qui se divise en 3 espèces habitant l'Afrique, de la Somalie à l'Afrique du Sud. Ils vivent en groupes réunissant plusieurs femelles et leur petit autour d'un mâle ; ils constituent parfois des troupeaux de plusieurs dizaines d'individus, et se mêlent volontiers à d'autres animaux (antilopes, gnous...). La taille au garrot varie de 1,25 à 1,55 m avec un poids de 220 à 3 500 kg. En règle générale, la femelle ne fait qu'un seul petit tous les 2 ans. Les zèbres vivent de 25 à 30 ans.

La diligence et les sombrals de Poudlard LEGO® Harry Potter (76400) est un jouet de construction conçu pour les enfants de 7 ans et plus. Il inclut des créatures magiques dont ils aimeront prendre soin et propose une balade en diligence qui promet dinnombrables aventures.Personnages et créatures mythiquesLes jeunes sorcières, sorciers et moldus vont adorer retrouver Harry Potter et Luna Lovegood dans la forêt interdite et rencontrer un sombral et son petit. Ils pourront donner une pomme et de la viande à ces créatures mystiques ailées avant de partir en diligence, tirée par un sombral, vers leur prochaine escapade fantastique. Ce set polyvalent invite les enfants à recréer des scènes culte du film Harry Potter et lOrdre du Phénix et à inventer dinnombrables aventures. Lapplication gratuite Instructions de montage LEGO permet aux enfants de visualiser, zoomer et faire pivoter le modèle pendant sa construction et offre ainsi une expérience immersive et interactive fascinante.

Pastra quoi ? Pastrami ! Saviez-vous qu'il se vend à New-York plus de sandwichs au pastrami qu'il se vend de jambon-beurre à Paris ?Cette charcuterie de poitrine de boeuf passée en saumure pendant plusieurs jours, roulée dans les épices et fumée est tout bonnement délicieuse ! William en tombe tellement amoureux qu'il décide d'en produire lui-même. Il lance d'abord sa marque de pastrami, puis un deli où il vend des sandwichs autour de son produit, en famille, entouré de sa femme, ses enfants et le carnet de recettes de mamie Georgette, celle qui lui a appris le goût du bon. Sandwich Reuben ou sandwich d'oeuf à la boutargue, mais aussi houmous, tchoutchouka, joue de boeuf confite, latkes, sans oublier les fameuses boulettes de mamie Georgette... C'est cette cuisine de delicatessen, familiale, conviviale et sans chichi que vous retrouverez dans ce livre. 50 recettes de delicatessen pour vous régaler

Système 1-2-3 facile à utiliser! Avec le hachoir de cuisine La Moulinette de 1000 W, le hachage devient facile. Grâce à la technologie de lames exclusive ultra-affûtées Powelix, ce hachoir vient à bout de tous vos ingrédients, de la viande crue aux herbes aromatiques en quelques secondes. Le puissant moteur de 1000 W de ce hachoir, garantit des résultats efficaces et rapides. Il dispose d'un système de protection intégré contre la surchauffe assurant ainsi une sécurité maximale et une durée de vie du moteur plus longue. Le hachoir La Moulinette est le partenaire idéal de votre cuisine quotidienne grâce à ses fonctions 4 en 1 ! Hachez, émincez, mixez et broyez dans le large bol d'une grande capacité de 500 ml. Enfin, ce hachoir offre un grand nombre de possibilités : système 1-2-3 facile à utiliser pour des résultats de hachage rapides ainsi qu'un bol transparent pour un contrôle en tout moment de vos préparations. Ce hachoir électrique est facile à assembler grâce à ses pièces amovibles compatibles au lave-vaisselle.

Notre robot pâtissier le plus compact. Pâtissez maison, et bien plus encore ! - Moteur puissant (700W) pour des mélanges parfaits et homogènes. - Grand bol en acier inoxydable de 3,8 L : avec une forme intérieure spéciale pour une préparation optimale des pâtes (jusqu'à 2,4 kg de pâte à gâteau ou 1,7 kg de pâte levée). - Les ingrédients sont parfaitement mélangés grâce au mouvement planétaire 3D. - Démarrage en douceur pour éviter les éclaboussures et repositionnement automatique des accessoires en position parking pour faciliter le remplissage du bol. - 4 vitesses pour maîtriser parfaitement la texture de vos préparations. - Bras multifonction mobile à 3 positions pour un usage facile. - Sécurité : arrêt automatique en cas de retrait du bol ou des accessoires, couvercle de protection, 4 pieds ventouses, indicateur LED d’erreur. Accessoires inclus : 3 disques : pour râper, émincer et concasser, blender 1,25 l, hachoir à viande, bol innox (3,8 L), crochet pétrisseur inox, fouet inox pour battre, fouet inox pour mélanger, couvercle de protection Autres caractéristiques : Poids net : 6,2 kg

Le Régime Méditerranéen (alias le Régime Crétois) est le meilleur régime santé, beauté, bien-être et longévité du monde. Et aussi le plus célèbre, inscrit au patrimoine culturel de l'humanité ! Dans ce guide entièrement illustré : Le Régime Méditerranéen, mode d'emploi : le b.a.-ba, 16 raisons de s'y mettre, 21 bénéfices santé, 20 bonus anticancer, 10 routines pour augmenter sa longévité... Les 52 aliments champions méditerranéens : abricot, ail, amande, citron,figue, fromage frais, huile d'olive, oignon, poisson, poivron... 150 recettes méditerranéennes : petits-déj, soupes, dips et tartinades, tartines et sandwiches complets, entrées de crudités, gratins, salades complètes, pâtes à la méditerranéenne, légumes du soleil, autour de la mer, autour de la viande, plateaux-télé healthy, desserts bien-être, smoothies, jus et milk-shakes, eaux détox... 2 semaines de batch cooking : la solution facile pour manger méditerranéen à la maison en quelques minutes par jour. Manger mieux, vivre mieux, les secrets de la longévité et de la pleine santé grâce au régime méditerranéen

Cuisines d'Asie Des recettes gourmandes et inratables pour apprendre à cuisiner asiatique au quotidien ! Morgane vous invite à voyager à travers les pays d'Asie qui inspirent quotidiennement sa cuisine : Chine, Laos, Thaïlande, Vietnam, Cambodge, Japon, Corée... Elle a sélectionné pour vous ses 100 recettes préférées qu'elle adore cuisiner pour sa famille.Qu'il s'agisse des incontournables plats à la carte des restaurants asiatiques, de mets moins connus ou encore de douceurs sucrées, toutes ces recettes font rimer plaisir, saveur et authenticité : beignets de crevettes, gyoza au poulet, nem nuong, pad thaï, porc laqué char siu, tteokbokki, loc lac, bibimbap, porc tonkatsu, nouilles sautées, gua bao, chop suey, ha kao, mochi... Au menu : Les bases À la maison comme au restaurant Tout un monde dans un bol Le quotidien facile et rapide Les invités arrivent ! Et si nous mangions moins de viande ? Constituez votre cabinet de curiosités culinaires Prenons un thé autour de dim sum, petites douceurs du coeur Irrésistibles snacks sucrés

Le sucre fait-il grossir ? Les oméga-3 sont-ils essentiels ? La viande est-elle cancérigène ? Les produits laitiers augmentent-ils les fractures ? Faut-il faire du cardio pour perdre du poids ? Être vegan est-il forcément meilleur pour la santé ? Vous avez peut-être déjà lu et répété ces affirmations sans pour autant évaluer leur pertinence sur le plan scientifique... Il est donc temps de dire stop au bullshit. Les mensonges du fitness vont remettre en question vos croyances et idées reçues dans les 3 domaines suivants : La nutrition Le sport La santé Avec impertinence et science comme fusils d'assaut, vous aurez enfin en votre possession tous les éléments qui vous permettront de progresser de manière optimale. Experts du terrain, données scientifiques et quiz de connaissances vous permettront de comprendre comment optimiser votre santé métabolique, créer plus de masse musculaire et perdre du gras. Bienvenue dans l'ouvrage que vous allez détester adorer.

Veggie à la folie ! Découvrez des recettes colorées, savoureuses et veggies inspirées des meilleures créations Marmiton avec la talentueuse cheffe Stéphanie Guillemette. Traversant les cultures et les saisons, ces recettes s'adaptent à toutes les situations : petit déjeuner à emporter, snack énergétique avant et après le sport, dîner de la flemme, ou encore barbecue sans viande. En plus de cela, vous découvrirez des idées pour des repas simples et délicieux adaptés à votre quotidien, afin de vous aider lorsque vous êtes en panne d'inspiration pour cuisiner.Stéphanie partage ses astuces pour vous montrer que la cuisine veggie peut être un vrai plaisir, sans être compliquée. Que vous soyez végétarien ou simplement en quête d'inspiration culinaire, ce guide est un incontournable pour une cuisine haute en couleur. Des poivrons rôtis farcis à la burrata aux gaufres façon tiramisu, laissez-vous surprendre par des plats aux saveurs inédites, concoctés avec passion par la cheffe. Un peu, beaucoup, à la folie... La cuisine veggie pour tous les instants de vie !

Pourquoi les spaghetti bolognese n'existent pas ? Pourquoi ? Et pourquoi ? Mais pourquoi ? Si vous avez des enfants, vous êtes passé par cette étape des pourquoi à tout va :  Pourquoi le ciel est bleu ? ,  Pourquoi les haricots verts sont verts ? ,  Pourquoi l'eau des pâtes déborde ? ...C'est magique cette période des pourquoi, parce qu'on apprend plein de choses. Et c'est comme ça qu'on comprend pourquoi l'eau des pâtes déborde (et comment faire pour l'éviter), pourquoi il faut saler la viande la veille de la cuisson, pourquoi il faut cuire les haricots verts à l'eau bouillante et les pommes de terre à l'eau froide... Ah ! Et aussi pourquoi les spaghetti bolognese n'existent pas !Après Le Manuel du garçon boucher, Arthur Le Caisne secoue de nouveau nos neurones et nos croyances sur la cuisine en près de 700 pourquoi. Ustensiles, ingrédients, viandes, poissons et fruits de mer, légumes, préparations et cuissons sont passés au crible des remises en question. Chacune des réponses repose sur les études et expériences scientifiques les plus récentes, et est toujours livrée avec une bonne dose d'humour et de bienveillance. Attention, vous ne vous ferez plus jamais cuire un oeuf de la même façon !

30 plats Végé céto pour se faire du bien Manger céto et végétarien, est-ce compatible ? Oui ! Et en voici la preuve. Pour la première fois, un guide montre comment adopter un régime cétogène sans renoncer au mode alimentaire végétarien.Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionniste, a accompagné des centaines de patients dans cette aventure culinaire. Elle dévoile ses secrets pour confectionner de délicieux plats sans viande ni poisson, mais avec les ingrédients stars de l'alimentation céto-végé : des graisses saines, des légumes (sans amidon), des noix, des épices, des fruits à faible teneur en glucides, des protéines végétales (soja, algues)...Régalez-vous de soufflés de potiron, de clafoutis aux herbes, de curry de légumes verts, de pâtes aux courgettes, de tartelettes aux poireaux... C'est onctueux, c'est bon, c'est coloré !Pour chaque recette, sont indiqués les teneurs en protéines, glucides, lipides, calories et le ratio cétogène. Appréciable quand on n'est pas diététicien.ne !En prime, un rappel des principes et règles de l'alimentation cétogène, et de précieux conseils pour se procurer les vitamines et minéraux clés.À vous de jouer !

Zéro gaspi Après Zéro gras et Zéro viande, zéro poisson, le chef Jean-François Piège a choisi de travailler les produits dans leur intégralité pour cuisiner en mode zéro gaspillage... Mais surtout pas sans saveurs !Récupérer les épluchures de carottes pour cuisiner un cake, faire des frites à base d'un reste de riz, travailler les coeurs de brocolis pour réaliser un gratin, y avez-vous pensé ? Réutiliser tout ce que l'on jette habituellement - les peaux de pommes de terre, les écorces de citrons, les têtes de crevettes, les croûtes de fromage, le pain sec, etc. -, c'est le parti pris de Zéro gaspi, un livre pour prendre de nouvelles habitudes en cuisine et éviter ainsi le gaspillage alimentaire. Jean-François Piège a décidé de décliner des classiques de sa cuisine à la sauce zéro déchet, et vous livre ici le fruit de ses recherches illustrées en pas à pas : Soupe d'épluchures de topinambours, Ramen des restes, Flan de cosses de petits pois, Gnocchi de pain de mie sec, Gaufre de croissants de la veille, Sorbet d'épluchures de pommes Granny Smith, etc.Apprenez à cuisiner sans rien jeter avec près de 50 recettes surprenantes et délicieuses !

Le régime Fodmaps pour les hypersensibles Notre ventre et nos émotions se parlent 24h/24. Et parfois, c'est violent : ballonnements, douleurs spasmodiques, brûlures gastriques...L'alimentation est la meilleure façon d'apaiser hypersensibilité émotionnelle et hypersensibilité viscérale. Premier réflexe : adopter les aliments pauvres en Fodmaps mais riches en protéines et bons gras pour fabriquer les hormones du bonheur.Dans ce guide indispensable pour tous les hypersensibles : 45 questions-réponses à propos des émotions, des intestins, des Fodmaps : Êtes-vous hypersensible ? Les Fodmaps, c'est quoi ? Quel rapport entre les émotions et les ballonnements ? Pourquoi les hypersensibles ont-ils plus souvent mal au ventre ? ... L'abécédaire des aliments doux pour l'intestin et les émotions et boosters d'humeur :ananas, fromages affinés, céleri, chocolat noir, fruits de mer, noix... et ceux à éviter. 4 programmes sur mesure zen et Fodmaps : Pour tous, Sommeil et antistress, Thyroïde, Préménopause et ménopause avec pour chacun menus, listes de courses, relaxation, yoga... 100 recettes zen et Fodmaps : porridge de quinoa aux framboises, crème de potiron aux noix, rouleaux de printemps au tofu, boulettes de viande à la menthe, crevettes à l'ananas, mousse au chocolat light... Votre assiette Idéale si vos émotions vous submergent

Optez pour ce bloc couteaux tout en un Jean Dubost. Ce bloc est composé de 4 couteaux avec des manches en bois naturel et des lames en inox. Le bloc en lui-même a un affûteur intégré à celui-ci. Tout en bois d’acacia qui possède des propriétés antibactériennes.Pratique et fonctionnel, ces 4 couteaux vont vous être indispensables. L'affûteur est déjà intégré sur le bloc donc pas besoin de se précipiter pour en acheter ! Vous allez pouvoir affûter vos couteaux facilement dès que vous trouvez qu’ils coupent un peu moins bien. Idéal pour des couteaux ayant toujours un tranchant rasoir. Contenu du bloc : - 1 couteau office 9 cm- 1 couteau fruits & légumes 13 cm- 1 couteau à pain 20 cm- 1 couteau de cuisine 20 cm- Bloc en bois naturel d’acacia avec des plaques en métal indiquant le nom de chaque couteau. Affûteur noir intégré dans le blocIdéal pour épater vos amis ou votre famille lors de vos dîners chaleureux ou même des fêtes de Noël en coupant votre viande comme un(e) professionnel(le). C’est le cadeau parfait pour vos proches.Nous vous conseillons de laver le bloc à la main mais aussi les couteaux pour qu’ils gardent leur tranchant.

Quel est le secret de l'équilibre et de la bonne santé ? Dany Culaud, précurseure dans le domaine de l'alimentation vivante, défend la prévention comme meilleure alliée pour être en bonne santé. Elle a mis au point une méthode en 21 petits pas. Chaque petit pas est décomposé en trois parties : alimentation - exercice physique - pensée positive. L'auteure s'est entourée de 17 spécialistes qui apportent leur expertise sur les techniques proposées, en valident les bienfaits et livrent leurs conseils. Des pratiques simples mais qui permettent à chacun une approche globale de ce dont le corps a besoin pour libérer, à son rythme, sa pleine énergie. L'ouvrage contient également plus de 220 recettes de cuisine vivante savoureuses et faciles à préparer, économiques et écologiques. Une cuisine antifatigue, bénéfique pour la ligne et pour la peau, sans viande, sans gluten, sans produits laitiers et 100 % bio. Certaines de ces recettes sont présentées dans le DVD. Cette méthode ludique et facile à appliquer n'est pas à lire, elle est à vivre. Vous êtes acteur dans ce parcours : à vous de préparer, de décider, d'agir et de faire le point sur les acquis. Vous en expérimenterez chaque jour les bienfaits sur votre état général.

Notre aventure sans frigo ou presque... Vous passeriez-vous de votre frigo ? Micro-ondes ou chauffe-biberon, passe encore, tentons éventuellement de nous passer de la télé voire de la poubelle... Mais le frigo ?! Nous sommes 99,6 % à posséder cette armoire à glace. Autant dire qu'elle règne en maître dans nos cuisines... Et pourtant, cette reine du stockage, que l'on remplit comme un placard, n'est pas indétrônable. D'autant qu'une véritable révolution alimentaire est en marche ! En effet, aujourd'hui nous savons qu'il est souhaitable pour notre santé et celle de la planète d'acheter local et en plus petites quantités, de consommer moins de viande, moins de poisson, moins de produits laitiers... Or, si l'on s'inscrit dans cette démarche, combien d'aliments peuvent en toute sécurité se passer du frigo ? Beaucoup, en réalité !Vous trouverez dans cet ouvrage des dizaines de conseils, d'astuces et de recettes tirés de traditions oubliées ou d'autres cultures, pour bénéficier au mieux des nutriments et vitamines contenus dans les aliments ! À défaut de vous passer complètement du frigo, vous pourrez opter pour une version  mini , l'utiliser à meilleur escient et (re)découvrir la vraie saveur de vos denrées !

Apprenez dès maintenant à réaliser des terrines, pâtés, rillettes, saucissons et autres spécialités bien de chez nous, grâce aux conseils avisés et aux astuces d'une véritable professionnelle à l'ancienne, le tout épicé d'un brin de folie. Vous serez surpris de la simplicité de ces 38 recettes authentiques et gourmandes qui raviront vos invités. Avec quelques ustensiles du quotidien et de la patience, le tour est joué ! Charcuteries - Les recettes de Marie est le premier livre de Marie Demeure. Bouchère depuis plus de quinze ans, cette trentenaire désire redonner ses lettres de noblesse à la bonne charcuterie. Passionnée par son métier et par le travail de la viande, c'est dans sa cuisine qu'elle crée et expérimente les recettes qui composent ce livre.Nous avons demandé à Angélique Bayet, créatrice du site Les Bouches Rouges, de choisir, dans chaque chapitre, une recette de Marie et de lui attribuer un accord en vin parmi les pépites que vous pourrez retrouver sur son site. Il nous paraissait évident que Marie et Angélique devaient être associées dans ce livre au regard résolument féminin sur des domaines qui ne l'ont pas toujours été.Nous vous proposons enfin quelques idées gourmandes pour accompagner ces délicieuses charcuteries ainsi que d'autres accords vins et bières afin que la dégustation soit inoubliable.

Dans Le Meilleur des mondes, Huxley décrit  un totalitarisme courtois  qui ressemble à s'y méprendre à celui de notre époque : haine du monde d'avant, destruction du passé, séparation de la reproduction et de la sexualité, clonage industriel, production d'enfants à la chaîne, tri des embryons, eugénisme, vente et achat de bébés, banalisation des substances hallucinogènes, gouvernement par le conditionnement, la persuasion, la drogue, la chimie, destruction de la famille, sexualités nihilistes, commerce des corps, justification de la pédophilie, mépris des livres, vente d'organes, religion végane, recyclage des cadavres, industrialisation de l'alimentation, attaques de toutes les libertés.Notre époque va même plus loin en ajoutant : fabriquer des enfants dans des utérus artificiels pilotés par intelligence artificielle, préférer des moustiques aux foetus humains, alimenter les populations avec de la viande cancéreuse, confier la maternité à des mères cliniquement mortes, euthanasier des foetus mal formés, faire de l'avortement un marqueur civilisationnel, intoxiquer sciemment la planète avec des perturbateurs endocriniens...Ce projet dit progressiste tient en un mot : réifier, c'est-à-dire transformer tout en chose, corps, coeur, âme, afin de pouvoir tout vendre, tout échanger, tout acheter dans l'immense marché planétaire d'un État total visant une Civilisation totale : le rêve réalisé du capitalisme avec le concours d'une gauche devenue nihiliste ! M.O.

La nouvelle friteuse sans huile Essential Airfryer XL Philips offre une multitude de possibilités : vous pouvez frire, cuire, rôtir, griller et même réchauffer ! Faites cuire vos aliments à la perfection à chaque fois, quelle que soit la recette. La technologie Rapid Air et sa conception exclusive en étoile font circuler l'air chaud afin d'obtenir de délicieux aliments croustillants à l'extérieur et tendres à l'intérieur, le tout avec très peu d'huile ajoutée. Appuyez sur un bouton pour cuisiner. Les programmes préréglés permettent de cuire des en-cas surgelés, des frites fraîches, de la viande, du poisson, des pilons de poulet, des gâteaux et même des légumes grillés. Avec son mode de maintien au chaud, gardez vos aliments à la température idéale jusqu'à 30 minutes. Découvrez des centaines de recettes appétissantes à réaliser à l'Airfryer. Elles sont savoureuses, saines et pratiques à préparer. La plupart des recettes de l'application NutriU sont choisies par des experts en nutrition pour une cuisine au quotidien. Toutes les pièces amovibles passent au lave-vaisselle. Le panier QuickClean de l'Airfryer est doté d'un revêtement anti-adhésif facilitant le nettoyage. La friture à l'air vous épargne les traditionnelles odeurs dans la maison. Commande vocale activée, compatible avec Amazon Alexa.

Les savoureuses recettes du régime méditerranéen On ne présente plus le régime méditerranéen, modèle alimentaire à suivre pour se protéger des cancers, pathologies cardiovasculaires et autres maladies dites  de civilisation . La cuisine méditerranéenne est de plus une cuisine hautement gastronomique ! Découvrez dans cet ouvrage 100 recettes d'inspiration crétoise, mais aussi italienne, grecque, niçoise, provençale...  compatibles régime méditerranéen , et toutes les explications et conseils pratiques nécessaires pour adopter ce mode d'alimentation au quotidien, avec : une prépondérance de légumes (tomates, poivrons, oignons, ail, crucifères, légumes-feuilles, salades...), de légumineuses, de céréales non raffinées et aussi  ancestrales  que possible (épeautre, orge, riz...), de fruits, beaucoup de plats végétariens, mais aussi à base de viande, d'oeufs et de produits de la mer, de bonnes matières grasses (huiles d'olive et de colza), des oléagineux (amandes, noisettes, pignons, olives, noix...), du fromage de chèvre ou de brebis, des plantes issues de cueillettes sauvages... Marathopita, chou vert braisé aux olives, tomatoketfedes, pois chiches confits au four, asperges et riz à la mode de Bassano, soupe grecque avgolemono à l'orge et au poulet, dakos crétois, saltimbocca, brandade de colin, karpouzopita, ciambellone à l'huile d'olive et au citron... Les noms de ces recettes, bonnes pour la santé et le moral, sont un voyage à eux seuls ! Bienvenue en Méditerranée...

Une simple pression de doigt sur la touche ‘Stop&Go’ permet de réduire au minimum la puissance de toutes les zones de cuisson enclenchées. Avec une seconde pression, les foyers reprennent automatiquement leur puissance initialement paramétrée. Lorsque la table de cuisson est allumée, un timer (de 1 à 99 minutes) est programmable pour chaque zone de cuisson active. Celles-ci s'éteignent automatiquement quand le temps est écoulé. Lorsque la table de cuisson est éteinte, une minuterie est également activable. Pour éviter tout risque de brûlure, un voyant lumineux H indique les foyers encore chauds après l'usage de la table de cuisson. Vous pouvez utiliser la chaleur résiduelle pour décongeler ou maintenir un plat au chaud et ainsi réaliser des économies d'énergie. Augmente la puissance de la zone de chauffe afin de fournir une intensité de chaleur extrême à la casserole (parfait pour faire bouillir de l'eau en un temps record ou saisir de la viande). Arrêt automatique des zones de cuisson actives en cas d’oubli prolongé d’un plat en cours de cuisson. Type de plaque : Induction Type d’installation : Encastrable Largeur (cm) : 30 Couleur : Noir Zones de cuisson : 2 Dimensions zone 1 (cm) : 16 Dimensions zone 2 (cm) : 20 Type de contrôle : Tactile Nombre de niveaux de puissance : 9 Puissance totale (W) : 3600 Puissance zone 1 (W) : 1400 / Boost 1800 Puissance zone 2 (W) : 2100 / Boost 2500 Courant électrique (A) : 16 Tension / Fréquence (V) / (Hz) : 230 / 50 Dimensions emballé (HxLxP)(mm) : 142x332x581

Découvrez cette cuisine en bois, spécialement conçue pour les jeunes cuisiniers en herbe. Multifonctionnelle, elle est parfaitement équipée donner vie aux meilleures recettes et repas. Descriptif :• Cette cuisine en bois, haute de 90cm, est idéale pour les petits chefs grâce à ses effets sonores et lumineux réalistes qui donnent vie à chaque repas imaginaire.• Équipée d'un évier, d'un four, d'un micro-ondes, de plaques de cuisson et d'une planche à découper, cette cuisine ne manque de rien pour cuisiner des plats en tout genre !• Le coffret comprend une casserole avec couvercle, une poêle et trois spatules pour des aventures culinaires sans fin.• Votre petit chef peut concocter des plats délicieux grâce aux aliments prédécoupés fournis : un poisson, une tomate, une carotte, un champignon et un morceau de viande.• Les effets sonores et lumineux fonctionnent avec 2 piles LR6 non fourniesA retenir :• Stimule l’imagination : cette cuisine ouvre la porte à un monde d'exploration culinaire et encourage la créativité de votre enfant.• Ludique : votre petit chef apprendra à cuisiner tout en s’amusant.• Seul ou à plusieurs : votre enfant pourra cuisiner seul ou faire goûter ses préparations à ses copains. Offrez à votre enfant l'opportunité d'apprendre en s'amusant avec ce jouet Kidway.Fabriqué à partir de bois certifié FSC, ce jouet témoigne de notre engagement envers l'environnement. A partir de 3 ans.

Un authentique classique dans la cuisine ! La pâtisserie, ce n'est que le début. Avec 10 vitesses et plus de 10 accessoires disponibles, le légendaire robot sur socle KitchenAid peut tout faire, des pâtes fraiches aux crèmes glacées, des saucisses aux sauces et plus encore. Une infinité de possibilités ! Découvrez une large gamme d'accessoires pour votre robot et entrez dans un monde d'infinis possibles. Des résultats remarquables Original, le mouvement planétaire : le batteur tourne dans un sens tout en fouettant, en tournant sur lui-même, ramenant les ingrédients vers le centre du bol. 10 vitesses pour garantir un mixage rapide, précis et homogène. Moteur à transmission directe Le moteur à transmission directe, c'est zéro perte de puissnce entre le moteur et les accessoires. Un robot sur socle efficace, fiable et conçu pour durer longtemps. Le bol de 4,3L en acier inoxydable permet de traiter petites et grandes quantités. Accessoires fournis Mélanger, pétrir, battre et fouetter. Notre robot est équipé d'un batteur plat, d'un crochet pétrisseur et d'un fouet en acier inoxydable pour vous permettre de réaliser vos pâtisseries (voir chaque modèle pour les accessoires optionnels). Accessoires en option Un large éventail d'accessoires en option qu'il suffit de connecter au moyeu unique de fixation polyvalent vous permettra de hacher de la viande, tailler des légumes, réaliser des pâtes fraiches, presser des fruits, émincer des légumes, mixer… Tout cela et plus encore avec un seul appareil !

Un authentique classique dans la cuisine ! La pâtisserie, ce n'est que le début. Avec 10 vitesses et plus de 10 accessoires disponibles, le légendaire robot sur socle KitchenAid peut tout faire, des pâtes fraiches aux crèmes glacées, des saucisses aux sauces et plus encore. Une infinité de possibilités ! Découvrez une large gamme d'accessoires pour votre robot et entrez dans un monde d'infinis possibles. Des résultats remarquables Original, le mouvement planétaire : le batteur tourne dans un sens tout en fouettant, en tournant sur lui-même, ramenant les ingrédients vers le centre du bol. 10 vitesses pour garantir un mixage rapide, précis et homogène. Moteur à transmission directe Le moteur à transmission directe, c'est zéro perte de puissnce entre le moteur et les accessoires. Un robot sur socle efficace, fiable et conçu pour durer longtemps. Le bol de 4,3L en acier inoxydable permet de traiter petites et grandes quantités. Accessoires fournis Mélanger, pétrir, battre et fouetter. Notre robot est équipé d'un batteur plat, d'un crochet pétrisseur et d'un fouet en acier inoxydable pour vous permettre de réaliser vos pâtisseries (voir chaque modèle pour les accessoires optionnels). Accessoires en option Un large éventail d'accessoires en option qu'il suffit de connecter au moyeu unique de fixation polyvalent vous permettra de hacher de la viande, tailler des légumes, réaliser des pâtes fraiches, presser des fruits, émincer des légumes, mixer… Tout cela et plus encore avec un seul appareil !

L'alimentation en France Étude de l'évolution de l'alimentation et de son influence sur la société française contemporaine Toute vie a besoin de se nourrir pour subsister. Bien qu'une alimentation raffinée ne soit pas nécessaire à sa survie, l'homme n'a cependant cessé de rechercher à améliorer sa nourriture, son apparence tout autant que son goût.Pendant tout le Moyen Âge et jusqu'à Louis XIV, la cuisine française ne se distingue pas de celles des autres pays d'Europe. Coexistent la cuisine des nobles et celle des paysans. La première est riche et copieuse : pain blanc, viande et épices la caractérisent, tandis que la seconde ne se compose que de bouillies et de pain noir rassis trempé dans une mauvaise soupe de légumes. À la Renaissance, grâce aux grandes découvertes, de nouveaux aliments se répandent en Europe. Le régime des pauvres ne s'en trouve pas amélioré, mais celui des riches se diversifie. Louis XIV, à l'appétit démesuré, est le premier à comprendre l'importance des fastes de la table. C'est lui qui érige une véritable diplomatie du banquet afin d'impressionner ses hôtes et donne ainsi à la cuisine française le premier coup de pouce qui allait lui permettre de s'élever au rang qu'elle a atteint aujourd'hui.Le XVIIIe siècle élimine les derniers vestiges de la cuisine du Moyen Âge et s'applique à créer ce que l'on a appelé  une nouvelle cuisine , naturelle et raffinée. Le quotidien des pauvres ne change pas, mais les nobles ne sont plus les seuls à faire bonne chère. La bourgeoisie est en effet en train d'acquérir une place importante dans la société française, avant de devancer définitivement la noblesse après la Révolution.

Pourquoi est-il fondamental de prendre en grande considération le bien-être animal ? Comment y parvenir efficacement pour chaque bovin et pour tout son troupeau ? Parce que l'éleveur a besoin de travailler dans les meilleurs conditions possibles auprès de ses animaux afin qu'ils produisent lait et viande en quantité et en qualité. L'éthologie mise en application en élevages canin et équin a également fait ses preuves en élevage bovin. C'est une discipline très complémentaire à l'élevage car il permet à l'agriculteur de comprendre ses animaux pour travailler en sécurité avec plus de facilité et davantage de plaisir.L'auteur en explique ici clairement l'intérêt et la méthode.Il s'agit, pour l'éleveur, d'observer le comportement de ses animaux, de prendre en considération le panel de toutes leurs activités comportementales et ce dans le but de comprendre les réactions et même parfois de pouvoir les anticiper. Le bovin d'élevage comme le bovin de  compagnie  a des besoins fondamentaux indispensables qu'il est impératif de respecter non seulement pour son bien-être mais aussi pour limiter l'apparition de pathologies comportementales (tics) et de problèmes de santé individuels ou collectifs. À savoir également que le bien-être a des répercussions directes sur la relation Homme Animal. Un bovin évoluant dans un environnement soigné et adapté sera moins stressé et donc plus disposé à créer une relation avec l'homme.Ce guide abondamment illustré s'adresse aux éleveurs qui souhaitent produire de façon respectueuse, efficace et qualitative. Il permettra d'en apprendre davantage sur l'espèce bovine, ses besoins fondamentaux, sa communication, sa relation avec l'homme et son éducation.

Cuisinez une infinité de recettes de façon saine avec cette friteuse sans huile 2 en 1 ! A la fois une friteuse électrique à air chaud et un grill, Easy Fry & Grill vous permet de cuisiner tout type de préparation sainement avec peu ou pas d'huile et de faire parfaitement griller vos viandes, vos poissons ou légumes. Promettant des résultats rapides et une consommation d'énergie réduite, c'est l'alternative idéale à un four classique.Caractéristiques techniques :- TECHNOLOGIE 2-EN-1 : une friteuse sans huile et un grill regroupés dans un seul appareil- TECHNOLOGIE EXTRA CRISP : une friteuse sans huile saine offrant des résultats dorés et croustillants avec peu ou pas d'huile : 99 % de matière grasse ajoutée en moins (700 g de frites fraîches cuites avec 8 ml d'huile par rapport à une friteuse traditionnelle utilisant 2 L d'huile)- TECHNOLOGIE GRILL : une grille en fonte d'aluminium pour de la viande et des poissons tendres et juteux, ainsi que des légumes cuits à la perfection.- CUISSON RAPIDE : 49 % plus rapide qu'un four classique (test de cuisson externe effectué avec 700 g de frites surgelées par rapport à un four à chaleur tournante de Moulinex/Tefal), tout en utilisant moins d'énergie- TEMPÉRATURE RÉGLABLE : contrôle de la température très précis, de 80 à 200 °C, pour des résultats parfaits à chaque fois- PRATIQUE : timer de 60 minutes et alerte automatique- FACILITÉ D'ENTRETIEN : appareil facile à nettoyer- CAPACITÉ XL : capacité de 4,2 L idéale pour de copieux repas jusqu' 6 personnes.- LIVRE DE RECETTES NUMERIQUE : un livre de recettes en ligne pratique, regorgeant d'idées savoureuses.

La synergie alimentaire Savez-vous qu'il est possible de décupler l'apport d'antioxydants, de vitamines ou d'autres micronutriments dans votre organisme par le simple ajout d'un aliment avec un autre ? De quoi améliorer votre santé et vos performances ! De nos jours, nous assistons à une explosion des maladies de civilisation telles que l'obésité, le surpoids, le cancer, le diabète, les troubles du comportement ou encore l'hypertension artérielle. Cela n'est pas dû au hasard et l'alimentation moderne, très pauvre en micronutriments, a une grande part de responsabilité. Face à ce problème, il convient de trouver une solution pour en obtenir plus.Grâce à la synergie alimentaire, cela devient possible. Associer deux aliments bien spécifiques permet d'avoir des effets bénéfiques sur la santé bien plus importants que si l'un de ces aliments est consommé seul. D'où la formule : 1 + 1 = 3 !Avec près de 240 références scientifiques, vous trouverez dans ce livre : Les synergies d'aliments qui vous permettront d'avoir plus d'énergie, de vous prémunir des maladies, d'améliorer vos performances physiques et intellectuelles ou encore de conserver votre  capital jeunesse . Des conseils et astuces pour apprendre à vraiment mieux manger, à améliorer votre bien-être (humeur, sommeil, libido), à perdre du poids ou à garder la ligne. Le point sur des sujets d'actualité qui font débat : le lait de vache, la viande rouge, les viandes et poissons d'élevage industriel ou sauvage, les produits à base de soja, le mythe du cholestérol et le gluten du blé. 35 recettes saines et gourmandes de synergies alimentaires. En bonus, les 10 commandements du mieux manger ainsi qu'une liste de course.

Une simple pression de doigt sur la touche ‘Stop&Go’ permet de réduire au minimum la puissance de toutes les zones de cuisson enclenchées. Avec une seconde pression, les foyers reprennent automatiquement leur puissance initialement paramétrée. Lorsque la table de cuisson est allumée, un timer (de 1 à 99 minutes) est programmable pour chaque zone de cuisson active. Celles-ci s'éteignent automatiquement quand le temps est écoulé. Lorsque la table de cuisson est éteinte, une minuterie est également activable. Pour éviter tout risque de brûlure, un voyant lumineux H indique les foyers encore chauds après l'usage de la table de cuisson. Vous pouvez utiliser la chaleur résiduelle pour décongeler ou maintenir un plat au chaud et ainsi réaliser des économies d'énergie. Augmente la puissance de la zone de chauffe afin de fournir une intensité de chaleur extrême à la casserole (parfait pour faire bouillir de l'eau en un temps record ou saisir de la viande). Une simple pression de doigt sur la touche ‘Stop&Go’ permet de réduire au minimum la puissance de toutes les zones de cuisson enclenchées. Avec une seconde pression, les foyers reprennent automatiquement leur puissance initialement paramétrée. Arrêt automatique des zones de cuisson actives en cas d’oubli prolongé d’un plat en cours de cuisson. Type de plaque : Induction Type d’installation : Encastrable Largeur(cm) : 60 Couleur : Noir Zones de cuisson : 3 Dimensions zone 1 (cm) : 1 x 16 Dimensions zone 2 (cm) : 1 x 21 Dimensions zone 3 (cm): 1 x 21 Type de contrôle : Tactile Nombre de niveau de puissance : 9 Puissance totale (W) : 6200 Dimensions non emballé (HxLxP) (mm) : 56x590x520 Dimensions d’encastrement (LxP) (mm) : 560x490

IFW6540CIX - four intégrable multifonction 66l 60cm catalyse inox - Four IFW 6540 CIX de Indesit avec un programme spécifiquement conçu (1 heure à 180°C) pour garantir la réussite de vos recettes quotidiennes en toute simplicité, d’un seul geste. Pour un nettoyage de la vitre intérieure simplifié. CLICK : je déverrouille d’un geste la vitre interne. CLEAN : je retire facilement la vitre pour un nettoyage intégral simplifié. Un nettoyage rapide et pratique grâce au gril basculant, libérant l’accès à la paroi supérieure de la cavité, pour un nettoyage complet du four en toute facilité et sans efforts. - Type de produit : Four catalyse.Indice d'efficacité énergétique (EEI cavité entière) : 106.40.Classe d'efficacité énergétique cavité entière : A.Consommation d'énergie cavité entière en mode conventionnel (kWh/cycle) : 1.05.Consommation d'énergie cavité entière en mode chaleur tournante (kWh/cycle) : 0.88.Nombre de cavités : 1.Source de chaleur par cavité : Electrique.Volume cavité entière (L) : 66.Mode de cuisson : Multifonction.Nettoyage : CatalyseProgrammateur : Oui.Connecté : Non.Puissance totale (W) : 2 350.Nbre de modes de cuisson : 8.Convection naturelle : Oui.Chaleur tournante : Oui.Gril : Oui.Type de gril : Turbogril.Puissance du gril (W) : 2200.Chaleur de sole : Oui.Cuisson vapeur : Non.Décongélation : Oui.Autre(s) mode(s) de cuisson : Eco Chaleur tournante.Autre(s) fonction(s) : Turn&Cook.Ouverture de la porte : Porte abattante.Contre porte plein verre : Oui.Touches sensitives : Oui.Type de bandeau de commande : Manettes + sensitif.Eclairage intérieur : Oui.Type d'éclairage : Halogène 25 W.Sonde à viande : Non.Lèchefrite : Oui.Accessoire(s) inclus : Lèchefrite, Grilles.Ecran : Oui.Type d'affichage : Display.Dim. H x L x P (cm) : 59.5 x 59.5 x 55.1.Encastrement H x L x P (cm) : 60 x 56 x 55.5.Couleur : Inox.Finition / Nuance : Inox.Poids (kg) : 26.1.

À I institut Cherryton, herbivores et carnivores vivent dans une harmonie orchestrée en détail. La consommation de viande est strictement interdite, et les dortoirs sont séparés en fonction des régimes alimentaires. Tout pourrait aller pour le mieux dans le meilleur des mondes... mais la culture ne peut étouffer tous les instincts. Quand le cadavre de l'alpaga Tem est retrouvé déchiqueté sur le campus, les méfiances ancestrales refont surface !Legoshi est la cible de toutes les suspicions. Parce qu'il était proche de Tem, parce qu'il est une des dernières personnes à avoir été vues en sa compagnie, et surtout... parce que c'est un loup. Pourtant, sensible et timide, il fait son possible pour réprimer ses instincts. Hélas, ses efforts sont vains face au vent de discrimination qui souffle sur le pensionnat...Le seul qui pourra apaiser ce climat de terreur est le Beastar, le leader de l'école. Pour l'heure, les candidats se préparent, les élections approchent... Le favori n'est autre que le cerf Louis, étoile incontestée du club de théâtre auquel appartient Legoshi. Bien décidé à remettre les carnivores à leur place, il fait mine de ne pas craindre les crocs acérés du loup gris. Mais peut-être serait-il mieux avisé de ne pas le sous-estimer !Allégorie frappante de notre société, Beastars renverse toutes les conventions ! Quand l'herbivore fait preuve d'une ambition carnassière, le loup devient le paria... Au coeur de Jeux de pouvoir impitoyables, jusqu'où peut-on refouler sa vraie nature ? Paru Itagaki Comme c'est le premier tome, je vais vous présenter le manga : c'est un récit sur l'humanité, et tous les personnages sont des animaux. Non, ce n'est pas le stress qui me fait divaguer...