Rayons -
Nutrition, alimentation 2de/1re/Tle bac pro assp 2018 - Pochette élève (Broché)
22,50 €
Des activités consacrées à la nutrition pour réviser les fondamentaux, les règles d'alimentation selon l'âge ou encore la qualité des aliments. Avec des activités interactives pour faire le bilan en classe et des vidéos.
E Leclerc
Coaching nutrition - Musculation & Cross training (Broché)
15,00 €
Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée ! ¤ Les bases de la nutrition du sportif¤ Un programme en fonction des périodes (prise de masse ou sèche), des jours et des moments de la journée¤ Des recettes adaptées et des conseils pour faire ses meal prep !Des recommandations sur les aliments à consommer et les compléments alimentaires
E Leclerc
Nutrition - Crème De Jour Nourrissante Phyto 7 - 50ml
11,49 €
Phyto
La crème de jour iconique PHYTO 7 nourrit intensément et quotidiennement la fibre sans l'alourdir, discipline et facilite le coiffage. Au cœur de la formule, 7 extraits de plantes apportent nutrition et douceur aux cheveux secs. Les cheveux sont doux, souples et incroyablement brillants. Sans silicones, sans colorants, sans PEG.
E Leclerc
Nutrition - Masque Ultra Nourrissant - 200ml
15,69 €
Phyto
Le masque NUTRITION nourrit intensément sans alourdir la fibre. Gorgés de soin, les cheveux sont sublimés, souples et doux. Au cœur de la formule, du beurre de Jojoba relipide, nourrit et protège les cheveux secs. Grâce à une extraction de mauve blanche bio, les cheveux sont deux fois plus brillants. Sans silicones, sans colorants, sans PEG.
E Leclerc
Nutrition - Shampooing Nourrissant - 250ml
9,24 €
Phyto
Le shampooing NUTRITION nettoie délicatement les cheveux sans les alourdir. Les cheveux sont plus souples et plus doux. Au cœur de la formule, de l'huile de Jojoba apporte les lipides dont les cheveux secs ont besoin et les protège du dessèchement. Grâce à une extraction de mauve blanche bio, les cheveux sont deux fois plus brillants.? Sans silicones, sans sulfate, sans colorants, sans PEG.
E Leclerc
Nutrition - Après-Shampooing Nourrissant - 175ml
13,99 €
Phyto
L'après-shampooing NUTRITION démêle et nourrit sans alourdir la fibre, pour des cheveux plus souples, doux et brillants. Au cœur de la formule, de l'huile de Jojoba apporte les lipides dont les cheveux secs ont besoin et les protège du dessèchement. Grâce à une extraction de mauve blanche bio, les cheveux sont deux fois plus brillants. Sans silicones, sans colorants, sans PEG.
E Leclerc
Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition (Broché)
19,90 €
Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition L'ouvrage de référence pour s'initier à la Chrono-nutrition en toute sécurité et avec succès ! Cette méthode de révolutionnaire, élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN'S (Institut de recherche européen sur la nutrition et la santé), permet de mincir naturellement et sans danger, là où il faut et sans se priver.Fondée sur le principe de la chronobiologie, elle autorise la consommation de tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques... mais au bon moment ! Car tout aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps, ses principes essentiels pouvant ainsi parvenir jusqu'à leur site d'action cellulaire, alors que le même aliment, pris à un autre moment, s'oriente vers une voie de stockage. Une phase d'apprentissage de 4 semaines Des idées de menus pour 4 semaines Des journées types 50 recettes avec des solutions pour les personnes souffrant de diabète, cholestérol, intestin irritable Des idées de  Chrono-lunch-box  à emporter son déjeuner au travail Un livre unique, une méthode simple et efficace
E Leclerc
Luxéol Crème de soin nutrition
17,69 €
Luxeol
La Crème de Soin Nutrition sans rinçage a été développée pour nourrir les cheveux secs, très secs et frisés. Vos cheveux sont faciles à coiffer, souples et doux au toucher. Luxéol - 1ER CONTRIBUTEUR À LA CROISSANCE EN PHARMACIE SUR LE SEGMENT CAPILLAIRE* *GERS DATA - Sell out - marché des compléments alimentaires Capillaire en France en unité (CF Mars 2020 vs CF mars 2019). Segment capillaire : compléments alimentaires, dispositifs médicaux et cosmétiques.
E Leclerc
Musculation #Monsieur (Broché)
7,90 €
#monsieur Le programme de musculation step by step qui fait le job, de la perte de poids à la prise de masse. Exercices, matériel, nutrition : on prend des muscles en 6 mois. Résultat : un look de model, et sans retouche Photoshop, please. #1 Les 3 programmes progressifs, en salle ou at home, sur machines ou au poids du corps. Objectif : plus athlétique, plus costaud, plus musclé. #2 Du full body et du split, pour une musculation intégrale. Ça va gonfler. #3 De la prise de masse et de la sèche, façon The Rock, histoire de dépasser ses limites. #4 La nutrition adaptée, les protéines, des menus, des encas. On peut manger healthy et performer ! #youarewhatyoueat
E Leclerc
Huile Nutrition à la Mangue - Cheveux secs 100ml
11,94 €
Klorane
Cette huile de soin bi-phase d'origine naturelle nourrit instantanément et durablement les cheveux secs sans les alourdir grâce à sa texture légère et aérienne. Vaporisée sur cheveux secs ou humides, en favorisant les longueurs, l’Huile à la Mangue protège la chevelure au quotidien des agressions extérieures et la préserve du dessèchement. Idéale pour la plage, sa formule sèche et sans rinçage protège des effets néfastes du soleil. Multifonction, elle peut également s’appliquer la veille du Shampoing à la Mangue pour aider à la nutrition.
E Leclerc
Oligobs grossesse 30 comprimés + 30 capsule
9,47 €
Oligobs
Développé par le Laboratoire CCD, précurseur des produits de micro-nutrition de la grossesse, à la pointe des connaissances scientifiques en matière de nutrition chez la femme enceinte, Oligobs Grossesse 30 Comprimés + 30 Capsules est un complément alimentaire nouvelle formule enrichie en fer, magnésium, oméga 3 dédié à la femme enceinte. Spécialement formulé pour répondre aux besoins de la femme enceinte et de bébé la formule de ce complément alimentaire contient : - les vitamines B1, B2, B6, B8, B9, B12 et D, - du zinc, du cuivre, de l'iode, du sélénium, - du fer, du magnésium - des omégas 3 qui contribuent au développement normal du cerveau et des yeux du foetus et de l'enfant allaité.
E Leclerc
Shampoing Nutrition à la Mangue 400ml
9,90 €
Klorane
Pour prendre soin des cheveux secs, a formulé ce shampoing Nutrition à la Mangue. Ultra gourmande, sa formule douce et biodégradable* nettoie délicatement les cheveux secs. Le pouvoir nutritif du beurre de Mangue, actif végétal riche en acides gras essentiels, nourrit, gaine et protège les cheveux du dessèchement sans les alourdir. Dans un parfum fruité, les cheveux retrouvent souplesse, douceur et brillance**. Adoucie, la chevelure profite d’un moment de gourmandise non coupable._x000D__x000D_*Selon la norme OCDE 301B._x000D_**% de satisfaction - Test consommateurs - 32 personnes - après 22 jours d'utilisation. Testé sous contrôle dermatologique.
E Leclerc
Après-shampoing Nutrition à la Mangue - Cheveux secs 50ml
4,06 €
Klorane
Incontournable des cheveux secs, l’Après-shampoing à la Mangue est le soin coup de cœur des cheveux gourmands de nutrition. Sans alourdir la chevelure, il hydrate les longueurs et renforce les pointes. Sa formule riche en beurre de Mangue nourrit profondément la fibre pour protéger le cheveu du dessèchement. Avec sa texture soyeuse et délicatement parfumée, l’Après-shampoing est le geste complémentaire gourmand pour révéler une chevelure nourrie*, souple et parfaitement démêlée* en toute légèreté._x000D__x000D_*Cheveux plus nourris : 86 % de satisfaction - test de satisfaction auprès de 43 personnes après 21 jours d'utilisation.
E Leclerc
Après-shampoing Nutrition à la Mangue - Cheveux secs 200ml
9,99 €
Klorane
Incontournable des cheveux secs, l’Après-shampoing à la Mangue est le soin coup de cœur des cheveux gourmands de nutrition. Sans alourdir la chevelure, il hydrate les longueurs et renforce les pointes. Sa formule riche en beurre de Mangue nourrit profondément la fibre pour protéger le cheveu du dessèchement. Avec sa texture soyeuse et délicatement parfumée, l’Après-shampoing est le geste complémentaire gourmand pour révéler une chevelure nourrie*, souple et parfaitement démêlée* en toute légèreté._x000D__x000D_*Cheveux plus nourris : 86 % de satisfaction - test de satisfaction auprès de 43 personnes après 21 jours d'utilisation.
E Leclerc
Shampoing Nutrition à la Mangue - Cheveux secs 200ml
6,99 €
Klorane
Pour prendre soin des cheveux secs, a formulé ce shampoing Nutrition à la Mangue. Ultra gourmande, sa formule douce et biodégradable* nettoie délicatement les cheveux secs. Le pouvoir nutritif du beurre de Mangue, actif végétal riche en acides gras essentiels, nourrit, gaine et protège les cheveux du dessèchement sans les alourdir. Dans un parfum fruité, les cheveux retrouvent souplesse, douceur et brillance**. Adoucie, la chevelure profite d’un moment de gourmandise non coupable._x000D__x000D_*Selon la norme OCDE 301B._x000D_**% de satisfaction - Test consommateurs - 32 personnes - après 22 jours d'utilisation. Testé sous contrôle dermatologique.
E Leclerc
Shampoing Nutrition à la Mangue - Cheveux secs 100ml
3,59 €
Klorane
Pour prendre soin des cheveux secs, a formulé ce shampoing Nutrition à la Mangue. Ultra gourmande, sa formule douce et biodégradable* nettoie délicatement les cheveux secs. Le pouvoir nutritif du beurre de Mangue, actif végétal riche en acides gras essentiels, nourrit, gaine et protège les cheveux du dessèchement sans les alourdir. Dans un parfum fruité, les cheveux retrouvent souplesse, douceur et brillance**. Adoucie, la chevelure profite d’un moment de gourmandise non coupable._x000D__x000D_*Selon la norme OCDE 301B._x000D_**% de satisfaction - Test consommateurs - 32 personnes - après 22 jours d'utilisation. Testé sous contrôle dermatologique.
E Leclerc
Nutrition - Réussir son DFASM - Connaissances clés (Broché)
30,50 €
Nutrition L'ouvrage En parfaite conformité avec le programme de DFASM (diplôme de formation approfondie en sciences médicales) s'inscrivant dans la R2C 2021, cet ouvrage rassemble l'ensemble des connaissances indispensables à acquérir en nutrition. Il présente dans le détail les items du programme relevant de cette spécialité et comporte deux parties : une partie Connaissances composée de 14 chapitres où chaque chapitre commence par les situations de départ, un tableau de hiérarchisation des connaissances en rangs A et B, puis développe la thématique avec l'indication des rangs au fil du texte (les rangs C sont abordés), étayée de points clés, tableaux et figures, de rubriques sur les notions à retenir ; une partie Entraînement qui propose des cas cliniques et des questions isolées corrigés et commentés avec indication des rangs, offrant un outil performant d'autoévaluation. Cette 4e édition encore plus didactique, offre une mise à jour de l'ensemble des données et propose un accès en ligne aux recommandations. Le public Les étudiants en DFASM qui souhaitent se préparer efficacement aux rangs A et B et valider leur DFASM.Cet ouvrage s'adresse également aux médecins, diététiciens et professionnels de santé qui souhaitent mettre à jour ou acquérir des connaissances. Les auteurs Cet ouvrage est le fruit du travail collectif des membres du Collège des Enseignants de Nutrition, dont le comité de rédaction a été assuré par les docteurs Judith Aron-Wisnewsky et Vanessa Cottet, le professeur Éric Fontaine, et la coordination, par le professeur David Séguy.
E Leclerc
Baume confort haute nutrition bio 50ml
21,19 €
Melvita
Melvita Nectar de Miels Baume Confort Haute Nutrition 50 ml à la texture fondante aide à réparer et nourrir intensément les peaux sèches et très sèches. Le miel de thym biologique a une efficacité cliniquement prouvée sur la peau, apportant un délicieux cocon nourrissant. La peau est immédiatement nourrie et réconfortée. Le miel de thym présent dans la formule est récolté dans des zones naturelles protégées, et produit selon une réglementation stricte qui respecte les abeilles. 99% du total des ingrédients sont d'origine naturelle. 20% du total des ingrédients sont issus de l'Agriculture Biologique
E Leclerc
Nutrition-Alimentation & Techniques professionnelles - 2e-1re-Term - Livre + Licence élève 2022
23,90 €
Nutrition-alimentation et techniques professionnelles Bac pro ASSP 2e 1re Term Avec ce livre Une licence numérique i-Manuel 2.0 pour travailler sur ordinateur ou tablette Si votre enseignant souhaite travailler avec le i-Manuel 2.0, il vous donnera toutes les indications utiles pour accéder à votre licence en ligne.L'activation de cette licence élève unique et personnelle est laissée au libre choix de votre enseignant, et l'ouvrage papier peut toujours être utilisé seul. Et en + Des ressources en accès direct en flashant les QR-Codes.
E Leclerc
Resveratrol-Lift Crème - 50 mL – Recharge
36,11 €
Caudalie
Nutrition intense, texture légère, douce comme du cachemire.
E Leclerc
Coffret La nouvelle chrono nutrition illustrée - Inclus le livre et 50 fiches recettes (Coffret)
16,95 €
La nouvelle chrono nutrition®La méthode de la Chrononutrition®, basée sur le respect des biorythmes et créée par le docteur Alain Delabos, a fait ses preuves et conquis plus d'un million de patients. Perte de poids, nouvelle silhouette, sentiment de satiété, adaptation à la morphologie de chacun, c'est une méthode gagnante sur le long terme.Découvrez votre profil et lancez-vous. Vous allez mincir, vous affiner sans jamais avoir faim. 50 fiches recettes inédites et savoureuses accompagnent le livre de la méthode. Elles sont classées par catégories : petit déjeuner, déjeuné, accompagnement du déjeuner, goûter, dîner et accompagnement du dîner. Finies la frustration et les fringales !!!
E Leclerc
Après-shampoing baume ultra-riche karité et kératine végétale 150ml
8,69 €
Natessance
Natessance Après-Shampooing Baume Ultra-Riche Karité et Kératine Végétale 150 ml est un après-shampooing pour cheveux secs à très secs, crépus, frisés ou défrisés. Ce baume ultra-riche contient du Karité sous forme d'huile et beurre qui apporte nutrition et brillance aux cheveux. La Kératine Végétale permet de fortifier et régénérer les cheveux. Sa texture ultra-riche permet de compléter l'action du shampooing. Il démêle efficacement les cheveux secs, tout en leur apportant nutrition, brillance et souplesse. Formulé , sans silicone, sans sulfate, sans MCIT. Testé sous contrôle dermatologique.
E Leclerc
Les nouveaux cahiers - NUTRITION ALIMENTATION 2de-1re-Tle BAC PRO ASSP - Éd. 2018 - Manuel élève (Br
22,60 €
Nutrition Alimentation Ce tome unique couvre l'ensemble du référentiel et tient compte des nouvelles recommandations nutritionnelles ANSES 2017. Dans chacun des 5 dossiers : Des situations concrètes, à travers 31 TD autonomes de 2 ou 4 pages, permettent à l'élève de se construire comme futur professionnel. 13 Mémos, conçus pour aider l'élève à mémoriser, synthétisent les notions essentielles sous forme schématique. 5 Préparations à l'épreuve entraînent l'élève à l'analyse et à la rédaction en s'appuyant sur une situation et un dossier technique. En fin d'ouvrage : 2 entraînements à l'épreuve E2 font suite aux 5 préparations à l'épreuve et mettent l'élève en situation d'examen réelle. Des documents professionnels requis tout au long de l'ouvrage pour la réalisation des travaux dirigés (Recommandations ANSES, Tableaux de composition des aliments, Apports nutritionnels recommandés, Index glycémique...).
E Leclerc
Kerium doux shampooing gel 400ml
10,71 €
La Roche-Posay
Shampooing-gel physiologique. Apaisant anti-démangeaisons. Brillance et haute nutrition. Cheveux légers, doux et brillants. Convient aux enfants.
E Leclerc
Agenda fitness 2024 (Spirale)
15,50 €
Réalisé par le duo de coachs sportifs BodyTime, actif sur les réseaux sociaux, un agenda qui propose des activités physiques, des conseils et des recettes pour chaque semaine, avec une partie théorique sur les notions d'anatomie et de nutrition.
E Leclerc
La méthode Propage - Les secrets du coach le plus titré du trail (Broché)
25,00 €
L'entraîneur propose une trentaine de plans d'entraînement, prévus sur douze semaines, pour se remettre en forme. Avec des conseils sur l'équipement, les techniques, la nutrition et la santé ainsi que des témoignages d'athlètes suivis par l'auteur.
E Leclerc
Mon cahier Glow (Broché)
7,90 €
Briller.de bien-être et de bonheur, c'est possible ! Il existe en chacune un petit soleil, prêt à l'illuminer de l'intérieur pour révéler sa beauté à l'extérieur. #NoFilter ; le glow, c'est être healthy, positive et rayonnante au quotidien, simplement naturelle et tellement belle ainsi. Le secret ? Tout un lifestyle à base de nutrition saine, de bien-être, de love vibes... Manifestez toutes vos beautés ! Avec Mon cahier Glow : Glowrifiez votre corps. Prenez-en soin de l'intérieur avec la nutrition saine, fraîche et naturelle, qui chouchoute son bien- être. Pour un corps éclatant d'énergie, léger, heureux... et une peau lumineuse ! Pétillez de bonheur. Offrez-vous de la bienveillance et du self love, suivez vos aspirations et cultivez les émotions positives pour reprendre confiance en vous et rayonner de good vibes. Vous êtes un arc-en-ciel ! Sublimez votre beauté naturelle ! Cocoonez-vous des pieds a la tête grâce aux routines skincare et aux DIY green, tout doux, respectueux de votre peau et de vos cheveux. En mode fresh & solar beauty !
E Leclerc
100 recettes pour soigner son intestin (Poche)
7,90 €
Professeure en nutrition et cheffe cuisinière, les auteures expliquent le fonctionnement de l'intestin, ses maladies et les bonnes pratiques alimentaires pour éviter maux de ventre et ballonnements. Elles présentent 100 recettes adaptées à différents problèmes intestinaux.
E Leclerc
Programmez votre cerveau minceur - 21 jours pour maigrir avec les neurosciences (Broché)
19,90 €
Programmez votre cerveau minceur 21 jours pour maigrir avec les neurosciences Surpoids ¤ Cellulite ¤ Fringales ¤ Effet yo-yo... Comme la majeure partie des candidat(e)s à l'amincissement, vous êtes sans doute persuadé(e) que mincir revient seulement à perdre du poids  dans votre corps . Pourtant, les recherches les plus récentes en neurosciences appliquées prouvent qu'il n'en est rien. Vous allez découvrir que le contrôle durable de votre poids implique la globalité de votre être : meilleure gestion du stress, de la respiration, des émotions et des pensées. Il s'agit donc de programmer, en douceur, le cerveau pour déclencher la perte de poids en tenant compte des 5 facteurs-clés de l'être vivant : respirer, se nourrir, éliminer ses déchets, penser et ressentir des émotions.Avec ce programme de 21 jours, retrouvez un juste poids et une silhouette harmonieuse grâce aux 5 outils-minceur proposés : relaxation et respiration, gestion du stress et des émotions, compléments alimentaires spécifiques, chrono-nutrition, index Slim-data. La psycho-neuro-nutrition est la clé d'une minceur-santé vraiment durable !
E Leclerc
Club Zero
16,99 €
Miss Novak rejoint un lycée privé où elle initie un cours de nutrition avec un concept innovant, bousculant les habitudes alimentaires. Sans qu'elle éveille les soupçons des professeurs et des parents, certains élèves tombent sous son emprise et intègrent le cercle très fermé du mystérieux Club Zéro.
E Leclerc
Premier Cru la crème yeux 15 ml
45,37 €
Caudalie
La Crème Yeux. Corrige les 8 marqueurs de l’âge. Technologie TET8TM. 8 marqueurs de l’âge : 1. Pattes d’oie. 2. Poches. 3. Rides des lèvres. 4. Ridules. 5. Elasticité. 6. Nutrition. 7. Hydratation. 8. Éclat. Contour des yeux et des lèvres. Testé sous contrôle ophtalmologique. Sans parfum.
E Leclerc
Les plats express de Big Will (Broché)
19,90 €
Cent recettes diététiques et gourmandes accompagnées de conseils et dinformations sur la nutrition indiquant qu'il n'est pas nécessaire de se contenter de plats fades pour être en forme : croc cheese, pizza express, gâteau sans four, royal cheese, avocado wrap, crème brûlée allégée, entre autres.
E Leclerc
Pédiatrie - Réussir ses EDN (Broché)
47,50 €
L'essentiel de la pédiatrie, avec une partie théorique développant diverses thématiques comme le nouveau-né et le nourrisson, la dermatologie, l'endocrinologie ou la nutrition, ainsi qu'une partie pratique avec des cas cliniques en QCM. Les règles de prescription chez l'enfant sont également exposées. Des QR codes permettent d'accéder à des entraînements et des révisions.
E Leclerc
Luxeol nutrition protection 30 gélules
12,01 €
Luxeol
LUXEOL Cheveux Eclat et Brillance est un complément alimentaire sous forme de gélules. Il contient une association d'ascophyllum et de minéraux tels que le sélénium et le zinc. LUXEOL Cheveux Eclat et Brillance fournit également de la vitamine B6.
E Leclerc
Mon cahier coaching de rééquilibrage alimentaire (Broché)
16,90 €
Bérengère Philippon, coach certifiée en nutrition, vous propose une méthode complète pour trouver un équilibre alimentaire et un bien-être intérieur. Un format cahier avec des zones d’écriture vierges afin de vous approprier la méthode et d’apprendre à prendre soin de vous...
E Leclerc
Crème de jour Nutrition à la Mangue - Cheveux secs 125ml
10,11 €
Klorane
Soin quotidien des cheveux secs, la crème de jour à la Mangue, à la texture fluide et fondante, est le geste retouches idéal. Gainante, elle protège les cheveux sur toute leur longueur, les cheveux retrouvent éclat et douceur. Coiffage facile.
E Leclerc
Le grand livre de l'alimentation « spécial énergie » - L'énergie, la vitalité et la performance phys
20,00 €
La diététicienne présente les dix principes de la méthode de nutrition qu'elle a conçue, permettant de se maintenir en forme ou de la retrouver, et pouvant s'adapter à différentes situations de la vie ou du quotidien : problèmes de mémoire, travail de nuit, grand âge ou encore maladies chroniques. Elle propose quatre semaines de menus et 75 recettes.
E Leclerc
NAPSO-thérapie : Nutrition - Activité physique - Sommeil - Tout ce qu'il faut savoir pour commencer
24,90 €
La trilogie au service de votre santé Se lever le matin du bon pied, l'énergie déjà bouillonnante en vous et la tête pleine de projets, vivre pleinement votre journée avec dynamisme et clairvoyance, ressentir le bonheur de la marche active et de vos activités sportives, savourer sans culpabilité de bons petits plats aussi gourmands que sains, et enfin ressentir le bonheur de vous endormir d'un sommeil long, profond et récupérateur... tout cela n'est pas un rêve. C'est possible et cela peut commencer dès demain ! Par quel miracle ? Celui de la NAPSO-thérapie, une nouvelle approche basée sur la Nutrition, l'Activité Physique et le Sommeil qui, pris ensemble, décuplent leurs bienfaits sur votre santé par leur action synergique et complémentaire. Cette méthode, conçue par le Dr Laurence Plumey après vingt ans d'expérience et de pratique hospitalière auprès de ses patients, vous est proposée dans sa version grand public. Elle débute par une série de questionnaires qui permettront de faire un diagnostic sur vos comportements. Viendront ensuite les conseils qui vous conviendront le mieux, sur la base de recommandations telles qu'elles sont pratiquées dans le milieu médical. Tout est concret, très pratique et pensé pour anticiper les problèmes de santé que vous pourriez rencontrer. Allez, c'est parti !
E Leclerc
Pourquoi tout compliquer ? bien manger est si simple. - La règle des trois V pour manger sain éthiqu
19,90 €
Comment manger pour rester en bonne santé ? Aujourd'hui, on a l'impression qu'il faut être médecin ou docteur ès sciences pour répondre à cette question ! Pourtant bien manger ne devrait pas être un casse-tête.La principale coupable de la confusion qui règne aujourd'hui c'est la science de la nutrition ! En réduisant la qualité d'un aliment à celle de ses constituants - protéines, glucides, graisses, fibres ou vitamines -, les nutritionnistes ont oublié l'essentiel : ce n'est pas ce que contient l'aliment qui importe le plus, mais les transformations qu'on lui a fait subir.Nous raffinons, transformons à outrance nos aliments, et nous passons ensuite notre temps à essayer de corriger les dégâts occasionnés : on ajoute des fibres et des vitamines aux céréales après les avoir ôtées ! C'est la prime à l'industrie des aliments ultra-transformés. Les consommateurs en paient le prix sous la forme de maladies chroniques.Ce livre salutaire dissipe la confusion. Il oppose au réductionnisme qui conduit à la malbouffe, une approche authentiquement holistique : un bon aliment est un aliment peu dénaturé. Les recommandations nutritionnelles qui en découlent - comme la règle des 3V proposée par l'auteur - sont simples à comprendre et à appliquer par tous : grand public, diététiciens, médecins, mais aussi producteurs et industriels.Ce livre est en soi le manifeste brillant de la nouvelle nutrition, la seule à même de garantir à tous une alimentation saine, durable et éthique. Bien manger est si simple.
E Leclerc
Toxique Acide - Réguler son acide urique pour perdre du poids et être en bonne santé (Broché)
19,90 €
L'acide urique est naturellement éliminé par les urines. Mais une présence trop importante, liée à une alimentation déséquilibrée et à une mauvaise hygiène de vie, provoque une menace pour la santé : hypertension artérielle, diabète, maladies cardiovasculaires, obésité, etc. Des conseils pour adopter un mode de vie et une nutrition, fondés sur le protocole LUV (lower uric value).
E Leclerc
METHODE DE MUSCULATION - 110 EXERCICES SANS MATERIEL (Broché)
24,00 €
Méthode de musculation 110 exercices simple et efficaces pour tous La  Méthode Lafay , nom donné par les pratiquants eux-mêmes, est devenue une véritable institution. Paru en 2004 et vendu à 600 000 exemplaires, ce label est la référence absolue en musculation au poids de corps et nutrition.Olivier Lafay a révolutionné l'approche de la musculation en France et bouleversé les codes en étant le premier à diffuser auprès du grand public la notion d'efficience dans l'entraînement pour des résultats rapides, complets et durables. C'est également lui qui a conçu la première méthodologie rigoureuse appliquée à la nutrition et applicable par tous.Parfois copiée mais jamais égalée, la  Méthode Lafay  s'appuie également sur une communauté active de plus de 200 000 personnes sur les réseaux sociaux.Cet ouvrage a été conçu pour répondre à vos attentes quel que soit votre niveau de départ. Éliminer vos graisses excédentaires, développer vos muscles ou améliorer vos performances athlétiques : vous serez guidé en permanence et bénéficierez d'un système d'évaluation performant qui vous permettra d'atteindre vos objectifs, même les plus élevés.Ne nécessitant pas de matériel (haltères, bancs, machines...), vous pourrez suivre cette méthode où et quand vous le souhaitez. C'est elle qui s'adaptera à vos contraintes.La souplesse et l'endurance ne sont pas oubliées ; des programmes spécifiques leur sont consacrés dans lesquels vous pourrez puiser selon vos besoins et envies. Entretien musculaire Perte de graisse Remise en forme Haute performance
E Leclerc
L'huile sèche corps et cheveux 100ml
13,09 €
Luxeol
Succombez à l’alliance parfaite des huiles d’argan, d’avocat & de rose musquée, réunies dans L’Huile Sèche Luxéol ! Appliquée sur la peau, elle apporte douceur(3), protection(2) et la rend soyeuse(4). Appliquée sur les cheveux, elle apporte nutrition(1), brillance(5) et améliore leur aspect(6), tout en laissant une note délicatement parfumée
E Leclerc
Crème jour riche nutritive visage 40ml
12,49 €
Ducray
Jour après jour, le climat et le stress fragilisent la barrière cutanée, favorisant ainsi la déshydratation de la peau. Tiraillée et moins souple, cette peau a besoin d'être apaisée. Avec l’association Acéfylline - huile d’Abyssinie, la gamme ICTYANE NUTRI concentre ses efforts sur la nutrition des peaux sèches à très sèches pour leur apporter confort et souplesse au quotidien.
E Leclerc
Phytokeratine extrême shampooing d'exception cheveux tres abîmés, cassants 200ml
12,18 €
Phyto
Le Shampooing d'Exception Phytokeratine Extrême de Phyto, pour cheveux cassants, apporte à vos cheveux la réparation et la nutrition profonde dont ils ont besoin. Ce shampooing sensoriel nettoie avec la plus grande douceur, pour une matière souple et soyeuse et une brillance ultime.
E Leclerc
Physiolac 1er Age 800g
19,11 €
Physiolac
En plus du lait, l'eau est la seule boisson indispensable. Bouger, jouer est indispensable au développement de votre enfant. www.mangerbouger.frPhysiolac des Laboratoires Gilbert, propose des produits : spécialement développés et validés par des experts en nutrition infantile, répondant aux besoins nutritionnels spécifiques des bébés*, à base de lait écrémé 100% français, fabriqués en France. Physiolac 1 contient notamment : du DHA* (oméga 3), du bisglycinate de fer assimilable. *Comme l’exige la législation pour toutes les préparations pour nourrissons.
E Leclerc
Gel Douche Cabine de Bain 200 ml
5,80 €
Cattier
Formulé sans savon ni sulfate, le shampooing-douche Cabine de Bain nettoie en douceur et préserve l’équilibre naturel de l’épiderme et du cuir chevelu. Le cacao épicé, puissant actif énergisant et protecteur, stimule et tonifie. Les protéines de blé, dont la composition est proche de celle des protéines de kératine situées à la surface de la peau, apportent protection, nutrition et hydratation. Sa mousse fine et légère libère un agréable parfum masculin aux accords frais et boisés.
E Leclerc
Les recettes cultes de Big Will (Broché)
19,90 €
Les recettes cultes de Big Will Avec plus de 250 000 followers sur instagram, Big Will est la référence de ceux qui veulent atteindre leurs objectifs sportifs tout en se faisant plaisir dans l'assiette. Ingénieur agronome, il est spécialisé dans la nutrition sportive et partage avec nous tous ses secrets culinaires pour rester en forme. + de 150 recettes En version masse ou sèche pour prendre ou perdre du poids.Et les petits péchés industriels plus sains et moins gras, en version fait maison par Big Will !
E Leclerc
Huile Corps riche au beurre de Cupuaçu bio peau sèche à très sèche 150ml
17,51 €
Klorane
Les huiles corps naturelles au beurre de Cupuaçu bio - Theobroma grandiflorum - associent la nutrition nécessaire aux peaux sèches au plaisir de textures sensorielles. L' huile riche Fleur de Cupuaçu comblera vos sens tout en sublimant votre peau. Le Cupuaçu est récolté en Amazonie où Klorane Botanical Foundation s’engage pour protéger la biodiversité et les communautés amazoniennes.
E Leclerc
Huile sèche Fleur d’Hibiscus au beurre de Cupuaçu BIO - Corps tous types de peaux 150ml
16,99 €
Klorane
Les huiles corps naturelles au beurre de Cupuaçu bio - Theobroma grandiflorum - associent la nutrition nécessaire aux peaux sèches au plaisir de textures sensorielles. L' huile sèche au parfum Hibiscus comblera vos sens tout en sublimant votre peau. Le Cupuaçu est récolté en Amazonie où Klorane Botanical Foundation s’engage pour protéger la biodiversité et les communautés amazoniennes.
E Leclerc
Nuxuriance Gold baume nuit nutri-fortifiant 50ml
46,29 €
NUXE
Enveloppez votre peau d’un voile de douceur avant de dormir avec le Baume Nuit Nutri-Fortifiant Nuxuriance® Gold, enrichi en beurre de karité. Au réveil, les marques de fatigue estompées. Redensifie et fortifie intensément la peau durant la nuit. Baume enrichi en beurre de karité pour une nutrition et un confort inégalés.
E Leclerc
Mes repas et goûters super healthy (Broché)
13,90 €
Le secret de l'équilibre ? Se faire plaisir sans culpabiliser et abandonner les produits industriels ! Retrouvez dans ce second opus les conseils et recettes de Marcello, alias @fatsecretfrance. De l'apéro jusqu'au dessert, en passant par des salades, des pâtes, des burgers, des goûters... bien manger avec des recettes ultragourmandes, c'est possible ! Plus de 120 recettes Healthy qui se lisent en un clin d'oeil En infographie : des astuces cuisine et nutrition Des indices caloriques clairs pour chaque recette Simples, visuelles, graphiques, des recettes 100 % gourmandise 0 % culpabilité !
E Leclerc
Xéracalm Nutrition - Lait nutrifluide 400ml
13,48 €
Eau Thermale Avene
Ce soin quotidien haute tolérance formulé avec 97% d’ingrédients d’origine naturelle renforce la barrière cutanée du visage et du corps. Lait hydratant et nourrissant pour les peaux sensibles et sèches de toute la famille, sa composition intègre de l’huile de chardon marie qui booste la synthèse des céramides pour une action anti-dessèchement. Sa texture confort à absorption rapide et au parfum léger combine la richesse d’une crème et la fluidité d’un lait, pour une application et un habillage express. Il apaise les tiraillements, nourrit et hydrate pendant 48h*. XERACALM NUTRITION Lait hydratant bénéficie d'une démarche écoresponsable. Son emballage 400ml contient 70% de matières recyclées. Le flacon est en plastique 100% recyclé** - *Test instrumental, 30 sujets, 2 fois/j durant 7 j. -**hors pompe. Son Green Impact Index est A, on vous explique pourquoi. Le Green Impact index mesure l'impact environnemental et sociétal de nos produits à partir d'une note globale intégrant 20 critères. Le Green Impact Index ne mesure pas l’efficacité du produit, ni ses effets sur la santé de chacun, mais son respect de la nature et de la société dans son ensemble (éco-socio-conception). Chez Pierre Fabre, on estime qu’un produit commence à être éco-socio-conçu à partir d'une note B, même si l’objectif est à terme d’atteindre A. L’impact environnemental et sociétal de ce produit est : Emballage comportant au moins 69% de matières recyclées - Packaging contenant des matériaux majoritairement recyclables - Formule d’origine naturelle 97%***** - *****Hors gaz - Fabriqué dans une usine certifiée pour l’environnement*** - ***Selon la norme ISO 14001 ou ECOVADIS.
E Leclerc
Laino Shampooing Solide Cheveux Sec 60g
6,55 €
Laino
Véritable concentré de soin et d’efficacité composé à 91% d’ingrédients d’origine naturelle, le shampooing solide nutrition et éclat LAINO nettoie les cheveux secs en douceur en leur apportant brillance et souplesse. Des ingrédients rigoureusement sélectionnés et une efficacité prouvée : Cheveux souples : 92% Cheveux doux : 83% Cheveux fortifiés et nourris : 75% Emballage 100% recyclable. 93% d'ingrédients biodégradable. 91% d'ingrédients d'origine naturelle. 0 Plastique.
E Leclerc
Le HIIT au féminin (Broché)
15,90 €
Avec le HIIT mincissez et tonifiez votre corps en 20 minutes chrono ! Le High Intensity Interval Training est une méthode révolutionnaire qui permet. en 20 minutes, d'effectuer un travail supérieur à 1 heure de cardio. Vous mincissez plus vite, et vos muscles sont vraiment bien dessinés. ¤ Plus de 60 exercices photographiés en pas à pas pour toutes les parties du corps¤ Plus de 50 séances d'entraînement de 7 à 22 minutes¤ Des plannings d'entraînement de 3 jours à 28 jours¤ Des conseils pratiques en nutrition, préparation et récupération, équipement Un entraînement plus court, plus profond, plus efficace !
E Leclerc
Shampoing crème karité et kératine végétale 250ml
4,85 €
Natessance
Natessance Shampooing Crème Karité et Kératine Végétale 250 ml est un shampooing crème ultra-nourrissant et démêlant pour les cheveux secs à très secs, crépus, frisés ou défrisés. Ce shampooing contient du Karité, riche en omégas 6 et 9, qui apporte nutrition et brillance aux cheveux. La Kératine végétale les fortifie et les régénère. Il nettoie en douceur les cheveux tout en les nourrissant, les protégeant et les renforçant.
E Leclerc
Burn Elixir 90 gélules
22,90 €
Eafit
Burn Elixir est une innovation exclusive formulée en laboratoire par les spécialistes en nutrition d’EAFIT Minceur Active®. Ce concentré de brûleur garantit une efficacité renforcée pouréliminer les graisses grâce à : l’extrait de thé vert riche en épigallocatéchine gallate et en caféine qui favorise la dégradation des lipides. l’extrait de piment titré en capsaïcine qui augmente la combustion des graisses. Son action est synergisée par l’extrait de poivrnoir Biopérine®. la choline, qui contribue à réguler le métabolisme lipidique. le chrome qui participe au métabolisme des macronutriments dont les sucres et les graisses
E Leclerc
Baume réconfortant bio 175ml
14,99 €
Melvita
Melvita Nectar de Miels Baume Réconfortant 175 ml est un soin de nutrition extrême, idéal après la douche ou le bain, pour nourrir les peaux sèches et sensibles. La formule de ce baume contient du miel de thym biologique aux propriétés exceptionnellement réparatrices et nourrissantes. Ce baume est un concentré de réconfort qui enveloppe le corps d'un voile apaisant. La peau est immédiatement nourrie et réconfortée. Le miel de thym présent dans la formule est récolté dans des zones naturelles protégées, et produit selon une réglementation stricte qui respecte les abeilles.
E Leclerc
Global Repair Baume 50ml
73,49 €
Filorga
Baume nutritif multi-revitalisant. Rides installées – Affaissement des contours du visage – Peau très sèche. Le baume anti-âge pour une action globale sur les principaux signes de l'âge et une nutrition intense. Formule inspirée des techniques de médecine esthétique [acide hyaluronique + peptides redensifiants + NCEF, booster cellulaire unique] pour une efficacité cosmétique sur les rides, la densité cutanée, les volumes du visage et l'uniformité du teint. Des céramides, des omégas -3, -6 et -9 et des vitamines pour revitaliser et nourrir les peaux très sèches. Efficacité cliniquement prouvée.
E Leclerc
Le trail - Courir dans la nature - Se lancer et se dépasser (Broché)
14,95 €
Courir dans la nature : l'essentiel de la pratique du trail ! Découvrez le B.A. -BA pour éviter tout faux pas dans le choix de votre équipement et du format de trail qui vous correspondra le mieux suivant son niveau de difficulté.Gagnez en endurance et osez la vitesse grâce à un plan d'entraînement spécifique, et en suivant tous les conseils utiles côté nutrition, santé et préparation mentale. Mieux encore, lancez-vous sur le terrain pour expérimenter la course de compétition et réussir votre objectif dossard !
E Leclerc
Physiolac 2eme Age 800g
12,65 €
Physiolac
Apprenez à votre enfant à ne pas grignoter entre les repas. Bouger, jouer est indispensable au développement de votre enfant. www.mangerbouger.frPhysiolac des Laboratoires Gilbert, propose des produits : spécialement développés et validés par des experts en nutrition infantile, répondant aux besoins nutritionnels spécifiques des bébés*, à base de lait écrémé 100% français, fabriqués en France. Physiolac 2 contient notamment : - du DHA* (oméga 3), - des fibres GOS et FOS, - du bisglycinate de fer assimilable, - du fer, du zinc et de la vitamine C pour contribuer au maintien du bon fonctionnement du système immunitaire, de la vitamine D et du calcium pour le maintien d’un bon développement osseux. *Conformément à la réglementation.
E Leclerc