Manuel de santé publique Au coeur de l'actualité et des préoccupations des politiques, des citoyens et des chercheurs, la santé publique semble souvent complexe tant elle mobilise de disciplines diverses. S'appuyant sur de nombreuses illustrations concrètes, ce manuel dresse un large panorama des savoirs académiques et professionnels en santé publique, ainsi que des enjeux et défis à relever.En une vingtaine de chapitres, il permet de développer ses connaissances sur des notions fondamentales en épidémiologie, économie de la santé, protection sociale, organisation des systèmes de santé. Les régulations financière, juridique, administrative, mais aussi démocratique y sont décrites et analysées, en France, en Europe ou à l'échelle internationale.Les questions nouvelles de santé publique comme la e-santé, les effets de la mondialisation sur la santé ou les menaces imprévues ou méconnues, sont également présentées dans cette 2e édition, en se référant aux situations les plus récentes comme la pandémie de Covid-19.Destiné aux candidats aux concours sanitaires et sociaux (EHESP, agrégation en sciences médico-sociales...), aux étudiants de l'Université et internes en médecine se spécialisant en santé publique, cet ouvrage intéressera toutes celles et tous ceux qui souhaitent s'écarter d'une attitude simpliste à l'égard d'un sujet qui nous concerne tous : notre santé.

L'allaitement n'a jamais été aussi tendance. Et pour cause : recommandé par l'Organisation mondiale de la Santé et le ministère de la Santé, l'allaitement est, d'après les recherches scientifiques, bon aussi bien pour bébé que pour maman. Ce guide écrit, lu et approuvé par des générations de mamans, apporte une réponse claire à chacune de vos questions.

Santé Verte Hepato Calm 20 Comprimés est un complément alimentaire à base d'extraits végétaux spécialement conçu pour favoriser le drainage et le fonctionnement hépatique. - Le Desmodium favorise aussi bien le drainage du foie que le fonctionnement hépatique. - Le Thé vert est reconnu pour favoriser l'élimination rénale de l'eau. Sans gluten.

PharmUp Spiruline Bio 100 Comprimés est un complément alimentaire sous forme de comprimé à base de Spiruline d'origine naturelle. Il permet de booster vos défenses naturelles et de retrouver tonus et vitalité. Ce complément alimentaire est formulé à base de poudre de Spiruline 100% d'origine naturelle reconnue pour ses nombreux bienfaits. La poudre de Spiruline a des propriétés antioxydantes et exerce une action anti-fatigue afin que votre corps reste au meilleur de sa forme. Ce complément alimentaire agit également sur votre système immunitaire et assure un maintien du taux normal de glycémie.

L'alimentation santé En pratique  Pour mincir, il faut manger ! ! !  Voilà avec quelle affirmation Virginie a changé ma vie... Moi qui ai passé des années à m'affamer ou à faire des régimes idiots, voire dangereux, j'ai réussi, grâce à ses explications pleines de bon sens et simples à retenir, à changer ma façon de manger ![...] Oui, ce que nous mangeons a une répercussion sur notre santé... La fatigue, les angoisses, les douleurs ont disparu avec cette nouvelle façon de m'alimenter... Et j'ai pu comprendre pourquoi !

Complément alimentaire à base de 3 ferments Tri-Bion brevetés, de vitamines et de minéraux, pour l'équilibre nerveux et physique. Le magnésium contribue au maitien de fonctions psychologiques normales et à un métabolisme énergétique normal. Complément alimentaire Merck Médication Familiale, 37 rue Saint-Romain - 69379 LYON Cedex 08 – France.

L’ortie contribue au maintien de la bonne santé des articulations et aide à renforcer le système locomoteur.

Calorilight est un complément alimentaire aux actifs d’origine naturelle. Sa formule est basée sur le FIBROCAPTOL, une association exclusive de fibres d’orange et de cacao au fort pouvoir lipo-absorbant. Complément alimentaire Laboratoires Forté Pharma SAM, 41 avenue Hector Otto, le Patio Palace, 98 000 MONACO

Originaire d'Extrême-Orient, le thé vert ou thé vierge est un arbuste de la famille des Camelliaceae. Cultivé majoritairement en Chine, les feuilles de thé vert aide à mincir en complément de mesures diététiques. Minceur* *Aide à mincie en complément de mesures diététiques.

La sauge appartient à la famille des Lamiaceae. C’est un arbrisseau originaire du bassin méditerranéen. Ses feuilles peuvent sont utilisées notamment pour favoriser la digestion.

L'ordonnance est dans votre assiette ! L'alimentation a un impact direct sur notre santé, notre physique, notre moral. Qui n'a jamais scanné un code-barres pour se rassurer ou s'informer ?Ce que nous savons moins, c'est l'importance des associations entre aliments, qui peuvent totalement changer les valeurs nutritionnelles.Vous allez découvrir que le véritable enjeu se trouve dans votre assiette. Pour vous aider, j'ai créé le premier score Nutri-Santé qui renseigne sur la qualité nutritionnelle des aliments, leur ultra-transformation, et surtout leur impact sur votre santé.109 fiches de vos produits préférés, pour vous garantir une bonne santé, consolider vos atouts (poids, sommeil, vitalité) et vous faire plaisir !Ce score Nutri-Santé révolutionne et améliore votre vie : maintenant, l'ordonnance est bien dans votre assiette !

LE FRUIT DE CHARDON MARIE CONTRIBUE AU BON FONCTIONNEMENT DU FOIE. IL FAVORISE AINSI LA DIGESTION ET AIDE À ÉLIMINER LES TOXINES.

La santé est notre capital le plus précieux. De nombreux moyens naturels existent pour la préserver, la maintenir dans un état de vitalité optimale ou l'aider à retrouver cette situation. Ce sont ces clés de santé que les auteures vous livrent dans cet ouvrage. Les meilleurs conseils de deux expertes pour accompagner 70 pathologies naturellement. Tout savoir sur la sante au naturel : aromathérapie, bilan de vitalité, causalisme, détox, émotions, Fleurs de Bach ... 70 pathologies à la loupe : aigreurs d'estomac, allergie saisonnière, asthme, ballonnements, cellulite... Mes trousses de pharmacie au naturel : les essentiels à avoir chez soi et des trousses saison par saison.

Les Laboratoires EAFIT proposent le Complexe Articulation, un complément alimentaire à base de collagène, d'ortie*, d'harpagophytum* et de curcumine.Il aide :- à maintenir la flexibilité des articulations, muscles et tendons avec l'ortie et l'harpagophytum- à une fonction musculaire normale avec le calcium- au maintien des tissus conjonctifs normaux avec le cuivre- une ossature normale avec le calcium et la vitamine D

Phytoceutic ProRoyal Bio Spray Gorge Propolis 15 ml est un complément alimentaire sous forme de spray, à base de propolis. La propolis est une substance résineuse récoltée par les abeilles butineuses sur les bourgeons et écorces de certains arbres. Elle est utilisée comme protecteur biologique de la ruche. Ce spray associe Propolis, Miel aux propriétés adoucissantes, extraits de Thym, d'Aunée, d'Eucalyptus et de Mauve. Formule certifiée biologique. Fabriqué en France.

En gouttes facile d'utilisation complément alimentaire à base de 2 souches microbiotiques pour votre nourrisson. Symbiosys defibaby est un complément alimentaire destiné au nourrisson contenant les souches microbiotiques lactobacillus rhamnosus gg et bifidobacterium lactis bs01.

Des explications sur le fonctionnement du tube digestif et des conseils sur les aliments, les plantes, aromates et huiles essentielles qui permettent d'améliorer la santé du ventre. Dans la seconde partie du livre, une quarantaine de symptômes et de troubles digestifs sont passés en revue, avec des solutions naturelles pour les traiter.

L’harpagophytum aide à maintenir la santé des articulations et une bonne mobilité.

Calorilight 30 gélules est un complément alimentaire aux actifs d’origine naturelle. Sa formule est basée sur le FIBROCAPTOL, une association exclusive de fibres d’orange et de cacao au fort pouvoir lipo-absorbant. Complément alimentaire Laboratoires Forté Pharma SAM, 41 avenue Hector Otto, le Patio Palace, 98 000 MONACO

Le curcuma aide à maintenir la santé des os et des articulations.

LE GINGEMBRE EST DYNAMISANT ET FACILITE LA DIGESTION. IL AIDE À LUTTER CONTRE LES NAUSÉES EN DÉBUT DE GROSSESSE ET EN CAS DE MAL DES TRANSPORTS (BATEAU, VOITURE, AVION).

Présentation de l'histoire de la discipline, de conseils pour pratiquer et d'exercices illustrés.

Arkopharma Arkofluides Desmodium 2300 mg 20 Ampoules est un complément alimentaire sous forme d'ampoule buvable à base de plante. Ce complément alimentaire contribue à la détoxification et au drainage hépatique. Son effet hépatoprotecteur aide à protéger et à maintenir le bon fonctionnement et le bien-être du foie.

Les agences régionales de santé (ARS) sont nées le 1er avril 2010 au terme d'un long processus de fusion de huit structures préexistantes. Les professionnels de santé et les usagers disposent à présent, au sein de chaque région, d'un seul interlocuteur sur le champ sanitaire et médico-social, ce qui permet d'avoir une vision globale sur les établissements de santé, les maisons de retraite, la médecine libérale, la prévention.Cette nouvelle organisation territoriale a bouleversé les habitudes de travail des différents acteurs de la santé et du social. Cet ouvrage décrypte les principes de fonctionnement des ARS, décrit les outils utilisés et les cadres de travail, autorisant ainsi le lecteur à appréhender la logique des arbitrages auxquels il est ou sera confronté.

Jus de bouleau Bio est un complément alimentaire, en solution buvable, certifié biologique, à l'extrait de feuilles de bouleau biologique, élaboré pour soutenir les fonctions excrétrices des reins et contribue au bon fonctionnement des voies urinaires. Conseillé au cours des saisons de transitions (printemps, automne), pendant une période de 3 semaines, le Jus de Bouleau, sans sucre, est particulièrement indiqué en complément d'un régime d'apport calorique contrôlé.

Complément alimentaire avec un goût framboise à base de 3 ferments Tri-Bion brevetés, de vitamines et de minéraux, qui permet de maintenir ses défenses naturelles. Les vitamines D et A contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. Enfant de 4 à 12 ans Complément alimentaire Merck Médication Familiale, 37 rue Saint-Romain - 69379 LYON Cedex 08 – France.

Endométriose et fibrome utérin Alors que, chez les femmes en âge de procréer, une sur dix serait atteinte d'endométriose et une sur cinq développerait un fibrome utérin, ces maladies demeurent méconnues, et même taboues.Dans ce livre, coécrit par deux professionnelles de la santé et de la communication, l'explication des affections et des traitements médicaux va de pair avec l'ouverture au vécu des patientes, à l'expérience des professionnels de la santé provenant de différents domaines, et aux thérapies complémentaires.Un ouvrage destiné à toutes les femmes qui souffrent en silence et qui veulent reprendre le pouvoir sur leur santé et leur utérus.

Le curcuma contribue au bien-être musculaire et articulaire. Le curcuma aide à maintenir la flexibilité des articulations et des tendons. Le curcuma contribue à une meilleure digestion des graisses.

Naturland Huile de Krill Manganèse 30 Capsules est un complément alimentaire à base d'huile de krill, d'huile de poisson et de manganèse. Le manganèse contribue à la formation normale des tissus conjonctifs, impliqués dans le confort articulaire. L'extrait de krill et l'huile de poisson apportent aussi des oméga 3.

Complément alimentaire Un transit irrégulier ou perturbé n’est pas chose rare. Un rythme de vie de plus en plus frénétique entraîne souvent une mauvaise alimentation : on ne boit pas assez d’eau, on ne mange pas assez de fruits, ni de fibres. Restos, voyages, fêtes en tout genre, stress et, parfois certaines mauvaises habitudes alimentaires restent la cause la plus évidente d’une irrégularité du transit. Ballonnements, flatulences, tensions abdominales, etc., ces inconforts intestinaux touchent une grande partie de la population et sont particulièrement incommodants au quotidien. Relaxez-vous, détendez-vous, mais ne laissez pas ces inconforts devenir une source d’angoisse ou de stress car ils sont des facteurs favorisant la sensibilité intestinale tout en étant une conséquence. Ortis Fruits & Fibres Forte Transit Intestinal est un complément alimentaire à base de rhubarbe, figue, tamarin et carvi : - La rhubarbe aide à faciliter le transit intestinal. - La figue contribue à une bonne santé intestinale. - Le tamarin est reconnu pour favoriser le transit par un effet de lest. - Le carvi aide en cas de ballonnements.

Grâce aux ouvrages de la collection Repères Pratiques :Faites le point sur les connaissances essentielles à maîtriser. Mémorisez facilement grâce à une organisation par double page. Réussissez vos études supérieures et vos examens ! Cet ouvrage présente, au moyen de fiches synthétiques et illustrées, les fondamentaux de l'hygiène alimentaire. Il permet de comprendre : - l'appareil digestif et le processus de la digestion- les bases de l'alimentation et de la nutrition- les maladies et troubles liés à l'alimentation ainsi que les risques alimentaires- les aspects technologiques de la préparation, de la conservation et de la cuisson des aliments- les modes et comportements alimentaires Cet ouvrage concerne : - Étudiants en BTS Diététique ou en BUT Génie biologique option diététique.- Étudiants ayant intégré les écoles d'infirmières et étudiants en formation médicale ou paramédicale.- Les professionnels de la santé. Livre en Ligne : l'intégralité de votre livre accessible en ligne gratuitement (PC/Mac, Tablettes et Smartphones...)

Naturland Spiruline Bio 150 Végécaps est un complément alimentaire certifié biologique à base de Spiruline, qui aide à retrouver tonus et vitalité. Ce complément alimentaire est idéal notamment en période de fatigue passagère. Dans une gélule, retrouvez la totalité des actifs naturels de la plante (le Totum).

Naturland Spiruline Bio 75 Végécaps est un complément alimentaire certifié biologique à base de Spiruline, qui aide à retrouver tonus et vitalité. Ce complément alimentaire est idéal notamment en période de fatigue passagère. Dans une gélule, retrouvez la totalité des actifs naturels de la plante (le Totum).

Naturland Silicium Prêle Ortie 480 ml est un complément alimentaire à base de silicium, prêle, ortie. Le silicium est un oligo-élément abondant dans les tissus conjonctifs et cartilagineux de l'organisme. Il est notamment impliqué dans la synthèse du collagène et de l'élastine. Le silicium Naturland contient un extrait à base de prêle et d'ortie, qui aident à maintenir le confort, la souplesse et la mobilité des articulations.

Dexsil Original Silicium Organique Gel Corporel 100 ml est un gel d'application topique favorisant la flexibilité des articulations, la circulation sanguine et participant à la beauté de la peau, des ongles, et des cheveux. Le silicium bio activé possède de nombreuses propriétés : - il régénère et restructure les fibres d'élastine et de collagène, - il reminéralise les os, - il est impliqué dans le métabolisme cellulaire, - il est un agent anti-vieillissement naturel, - il contribue à soutenir et à renforcer les cellules. Pour une efficacité optimale, vous pouvez utiliser la solution buvable en complément.

Le chardon marie est une plante annuelle ou bisannuelle originaire du bassin méditerranéen. La présence de silymarine dans ces graines lui confère des propriétés favorisant la digestion par sa contribution au bon fonctionnement du foie.

Soignez vos troubles physiques et émotionnels grâce au pouvoir des mudras, gestes subtils des mains d'une efficacité remarquable. Les mudras sont des petites centrales d'énergie que chacun d'entre nous possède potentiellement au bout des doigts. Vous pouvez les stimuler en tout lieu, à tout moment pour soulager les maux du quotidien. Dans ce guide 100 % illustré : Les mudras mode d'emploi : Comment pratiquer ? Où et quand ? À quel rythme ? Prithivi, la mudra de la minceur ; Nidra, la mudra du sommeil réparateur ; Akasha, la mudra de la détox ; Ksepana, la mudra du lâcher-prise ; Madhyama, la mudra de la digestion... : 35 mudras faciles à réaliser pour renforcer votre santé et votre bien-être. Allergie, maux de tête, foie fatigué : 35 troubles physiques et émotionnels qui se soignent avec les mudras, associées à des visualisations et des affirmations positives.

L'acide urique est naturellement éliminé par les urines. Mais une présence trop importante, liée à une alimentation déséquilibrée et à une mauvaise hygiène de vie, provoque une menace pour la santé : hypertension artérielle, diabète, maladies cardiovasculaires, obésité, etc. Des conseils pour adopter un mode de vie et une nutrition, fondés sur le protocole LUV (lower uric value).

Ladrôme Propolis Sirop Bio 150 ml est un complément alimentaire sous forme de solution buvable à base de Propolis bio. Ce sirop à la Propolis bio est composé de 40% de miel bio, d'extrait de Propolis bio et de 11 extraits de plantes et huiles essentielles bio : - Échinacée qui contribue à stimuler les défenses naturelles de l'organisme - Sauge et Thym qui aident à apaiser et adoucir les gorges irritées - Pin qui facilite la respiration - Bouillon Blanc, Sureau Noir, Primevère Officinale, Plantain, Lancéolé et Guimauve - Huile Essentielles d'Anis Étoilé et Pin Sylvestre

L’artichaut est originaire du bassin méditerranéen, c’est une plante vivace à grandes feuilles qui a tendance à épuiser rapidement le sol par sa forte capacité d’absorption des minéraux, vitamines et oligoéléments. Cette plante est utilisée pour favoriser la digestion.

Le chardon marie est une plante annuelle ou bisannuelle originaire du bassin méditerranéen. La présence de silymarine dans ces graines lui confère des propriétés favorisant la digestion par sa contribution au bon fonctionnement du foie.

• Le COMPLÉMENT ALIMENTAIRE ANACAPS EXPERT aide à prévenir la chute de cheveux¹ • Il aide à maintenir force et résistance³ aux cheveux et maintient un cheveu en bonne santé¹. • Il dynamise la microcirculation du cuir chevelu² et contribue à lutter contre la chute de cheveux¹ tant chez l'homme que chez la femme • Formulé à base d'actifs végétaux, d'acides aminés souffrés, de vitamines et de minéraux, il est vegan et gluten-free. • Dans sa formule : *du CHEVEU DE VENUS pour aider à freiner la chute et à maintenir des cheveux et des ongles en bonne santé, **de la MYRTILLE pour participer à l'activation de la microcirculation du cuir chevleu, des acides aminés SOUFFRES, de la vitamine B6 pour aider à la synthèse normale de cystéine et, ***de la BIOTINE (vitamine B8) pour maintenir un cheveu normalement fort et résistant, du FER pour aider à réduire la fatigue. • Il couvre notamment 80% des besoins en BIOTINE (vitamine B8). • 1 gélule par jour conseillée pendant 3 mois • Aide à freiner la chute des cheveux¹ • Aide à maintenir force et résistance à la kératine et à la fibre capillaire³ • Formulé à base d'actifs vegetaux, d'acides aminés souffrés, de vitamines et de minéraux. Vegan et gluten-free • Freine la chute des cheveux*** • Apporte force et résistance à la kératine et à la fibre capillaire**** • Formulé à base d'actifs vegetaux. Vegan et gluten-free Son Green Impact Index est B, on vous explique pourquoi. Le Green Impact index mesure l'impact environnemental et sociétal de nos produits à partir d'une note globale intégrant 20 critères. Le Green Impact Index ne mesure pas l’efficacité du produit, ni ses effets sur la santé de chacun, mais son respect de la nature et de la société dans son ensemble (éco-socio-conception). Chez Pierre Fabre, on estime qu’un produit commence à être éco-socio-conçu à partir d'une note B, même si l’objectif est à terme d’atteindre A.

Du yoga pour transpirer, se muscler, se détoxifier, pour méditer, déstresser, gérer ses émotions, booster son énergie et son bien-être...Cette anthologie du yoga regroupe tous les styles de yoga, doux comme intensifs, stretch comme strong, et toutes les séances sport, feel good ou cocooning. Bref, plein plein plein de routines bien-être à tester selon votre envie ! Tout le yoga Pour le corps : se muscler, s'assouplir, se relaxer... Pour l'esprit : déstresser, apaiser ses émotions... Pour le bien-être : détox, digestion... Pour chaque moment de la journée Prénatal et postnatal pour préparer l'accouchement et récupérer ensuite + de 50 séances step by step Les bons placements et les postures expliqués en détail Des séances illustrées étape par étape La nutrition et les petits rituels pour optimiser les bienfaits du yoga

Naturland Circulation Bio 20 Ampoules Buvables de 10 ml est un complément alimentaire certifié biologique à base de plantes, favorisant la circulation. La vigne rouge est une espèce ligneuse et grimpante aux feuilles découpées et rouge sang. Certaines vignes ont leurs feuilles qui rougissent totalement à l'automne, ce sont les cépages teinturiers. La vigne rouge aide à retrouver des jambes légères et un meilleur confort, notamment pendant les saisons chaudes. Sans édulcorant, conservateur, alcool.

Le guide complet pour connaître les bases du pilates et préserver sa santé ¤ Tout savoir sur la méthode Pilates et ses bienfaits sur le corps : renforcement des muscles profonds, amélioration de la posture, équilibrage musculaire, assouplissement articulaire... une discipline douce à la portée de tous.¤ Des exercices par pathologie : vaincre le stress, soulager le mal de dos, adopter une bonne posture, atténuer les effets des maladies dégénératives comme la sclérose en plaques...

Dexsil Original Silicium Organique Solution Buvable 500 ml est un complément alimentaire buvable à base d'ortie. Il favorise la flexibilité et la mobilité des articulations et contribue à la beauté de la peau, des cheveux et des ongles. Le silicium organique est en effet reconnu pour : - préserver l'architecture et l'élasticité de la peau, - reminéraliser les os, - jouer un rôle dans la régénérescence cellulaire, - stimuler la synthèse de collagène et d'élastine. Pour une meilleure efficacité, il est possible de combiner son utilisation avec le gel corporel.

Nutreov Magné Control 30 Sticks est un complément alimentaire au magnésium marin, à la vitamine C, et aux vitamines B6 et B9, qui aide à lutter contre le stress et favorise la vitalité. Ce complément alimentaire sous forme de poudre orodispersible en sticks apporte 300 mg de magnésium marin sous forme d'oxyde et de glycérophosphate hautement assimilable pour favoriser le fonctionnement normal du système nerveux. Son association avec les vitamines B6 et C permet de réduire la fatigue et de contribuer à un métabolisme énergétique normal. En complément, la vitamine B9 aide au fonctionnement normal du système immunitaire. Les sticks goût orange/citron sont à prendre sans eau, très facilement.

Votre Santé au Travail on s'en parle ?  Le travail, ce n'est pas toujours la santé... Des troubles musculo-squelettiques au stress en passant par le harcèlement et le burn-out, la liste des réjouissances est longue ! Et les choses ne se sont pas franchement arrangées avec la crise sanitaire, ses confinements 1,2, 3 et son télétravail instauré dans l'urgence, soulevant au passage de nombreuses interrogations : place du travail dans notre vie, frontière entre sphère pro et sphère perso, prévention de la santé au travail, importance de la bienveillance...Alors, bien sûr, vous me direz qu'on ne peut pas changer son manager ni ses clients, qu'on ne peut pas agir sur la culture ni sur la structure de l'entreprise... C'est vrai, mais ce que vous pouvez changer - et qui nous intéresse ici -, c'est vous : vous pouvez être l'acteur de votre santé au travail ! Il existe des pistes concrètes pour que chacun et chacune, à son échelle, salarié, indépendant, manager ou chef d'entreprise, puisse se sentir bien, physiquement et moralement, dans son job et avec les autres.Je vous livre ici des conseils, des recommandations d'experts (médecins, psychologues du travail, kinésithérapeutes, ergonomes...) et des routines pour améliorer la santé et le bien-être au travail. Parce que votre santé n'est pas un luxe. 

Biocyte Activ' Inpulp 30 Capsules est un complément alimentaire à base de Glycosérum EF, de Vitamine C et de Zinc. Il s'adresse aux femmes qui souhaitent améliorer la beauté de leur peau et réduire leurs rides. Ce complément alimentaire est formulé à base de Glycosérum EF qui permet de diminuer les rides et rougeurs tout en améliorant la beauté de la peau. Il contient également de la vitamine C qui contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau. La vitamine C est associée au Zinc et contribuent ensemble à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Rapidement, votre peau retrouve toute sa beauté et sa jeunesse, les rides sont réduites.

Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables... et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque repas. Tout sur les Fodmaps : qu'est-ce que c'est exactement, pourquoi on les digère mal... Les aliments qui contiennent des Fodmaps : pain, haricots rouges, lait, lentilles, pommes, abricots, prunes, choux, poireaux, champignons... Les aliments pauvres en Fodmaps et/ou qui aident à digérer : carotte, citrons, poulet, steak, fruits de mer... Les trucs et astuces de cuisine pour favoriser une bonne digestion : les cuissons idéales, les épices... Le protocole du Régime Fodmaps : retrouvez un confort digestif parfait avec notre programme en 12 semaines. 50 recettes sans Fodmaps pour en plus ne jamais manquer d'idées en cuisine !

La Santé par le Toucher est une méthode concise et pratique pour l'entretien de la santé physique et émotionnelle, utilisant les techniques d'équilibration de la posture et de l'énergie de la kinésiologie appliquée, dans un modèle de bien-être holistique, n'effectuant aucun diagnostic.Cet ouvrage très détaillé et richement illustré vous permettra de découvrir : L'énergie et le pouvoir des méridiens Les processus d'équilibration Les points neuro-lymphatiques pour soulager la douleur Les points réflexes pour renforcer les muscles Les points de tapotement pour soulager la douleur Les points d'alarme La libération du stress émotionnel La Santé par le Toucher est enseignée dans le monde entier.

Naturland Ail Desodorisé est un complément alimentaire à base d’Ail, pour aider à maintenir un taux de cholestérol normal. Propriétés : L’Ail sans odeur Végécaps® est le résultat d’un processus de fabrication innovant. La mauvaise odeur est due à un procédé enzymatique naturel dont la progression a été stoppée. La poudre ainsi obtenue vous permet de bénéficier des bienfaits de l’Ail sur le cholestérol et sur le maintien d’une bonne circulation sanguine, sans en subir les désagréments sur l’haleine ou la transpiration. LHS-NATURLAND - ZI - 1re avenue - 9e rue 06511 Carros Cedex 1 pilulier de 75 Végécaps® Poids net : 37g

Arbre sacré dans l’antiquité, le figuier favorise la digestion et exerce une action apaisante du corps et de l'esprit. Par cette action, il s’avère particulièrement efficace dans les problèmes de stress et procure un repos nocturne naturel et sain.

Naturland Programme Minceur 3 en 1 Bio 3 x 10 Ampoules de 10 ml est destiné aux personnes désirant affiner leur silhouette. Le programme est composé de 3 extraits fluides Naturland, à prendre en 3 étapes. - l'étape 1 (Naturland Digestion Détox Bio 10 Ampoules Buvables de 10 ml) consiste à détoxifier l'organisme et à le purifier. L'Artichaut favorise l'élimination des toxines et des graisses au niveau du foie. Il est notamment recommandé en cas d'excès alimentaires. Le Romarin est un arbrisseau favorisant la digestion. L'angélique complète la formule. - l'étape 2 (Naturland Minceur Cellulite Bio 10 Ampoules Buvables de 10 ml) consiste à favoriser le drainage pour aider à affiner votre silhouette. Cet extrait fluide associe de la peau de pépins de Raisin et de la Piloselle, traditionnellement utilisés pour favoriser le drainage et l'élimination dans le cadre d'un programme minceur. - l'étape 3 (Naturland Minceur Brûleur Bio 10 Ampoules Buvables de 10 ml) consiste à brûler les graisses pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Le Thé vert et le guarana favorisent la combustion des graisses. La Reine des près participe au drainage de l'organisme. Le café vert complète la formule.

• Le COMPLÉMENT ALIMENTAIRE ANACAPS EXPERT aide à prévenir la chute de cheveux¹ • Il aide à maintenir force et résistance³ aux cheveux et maintient un cheveu en bonne santé¹. • Il dynamise la microcirculation du cuir chevelu² et contribue à lutter contre la chute de cheveux¹ tant chez l'homme que chez la femme • Formulé à base d'actifs végétaux, d'acides aminés souffrés, de vitamines et de minéraux, il est vegan et gluten-free. • Dans sa formule : *du CHEVEU DE VENUS pour aider à freiner la chute et à maintenir des cheveux et des ongles en bonne santé, **de la MYRTILLE pour participer à l'activation de la microcirculation du cuir chevleu, des acides aminés SOUFFRES, de la vitamine B6 pour aider à la synthèse normale de cystéine et, ***de la BIOTINE (vitamine B8) pour maintenir un cheveu normalement fort et résistant, du FER pour aider à réduire la fatigue. • Il couvre notamment 80% des besoins en BIOTINE (vitamine B8). • 1 gélule par jour conseillée pendant 3 mois

L.AS Licence Accès Santé Tome 2 Le texte de 2019 qui a réformé l'enseignement des filières universitaires Santé introduit une nouvelle façon de penser son parcours d'études.Cette réforme introduit une passerelle avec les études de santé. En vous inscrivant dans la licence de votre choix avec un module de santé vous pouvez postuler en 2e année de Santé (filière MMOPK). Pour vous accompagner dans votre parcours, nous avons conçu deux ouvrages couvrant la quasi-totalité du programme de Santé. Rédigés dans un style pédagogique, clair et allégé, nous avons donné la priorité aux illustrations. L'ouvrage que vous avez entre les mains réunit des pédagogues professionnels des métiers de la santé passionnés qui ont oeuvré ensemble pour vous offrir la synthèse de leurs savoirs, créant ainsi des outils essentiels à votre réussite universitaire. Ouvrages entièrement conçus pour être assimilés sous forme de petits chapitres précis et indépendants, ils vous permettent de travailler à votre rythme, en restant au plus près du programme L.AS de votre université. À côté des fondamentaux indispensables, vous y trouverez des notions plus pointues qui vous prépareront au mieux pour garantir votre passage en filière Santé.

Phytosun Arôms Sirop Gorge & Cordes Vocales 150 ml aux huiles essentielles 100% pures et naturelles est un complément alimentaire qui contribue à adoucir la gorge et à apaiser les cordes vocales. Riche en extraits de plantes dont le thym, ce sirop adoucit et apaise la gorge, particulièrement en cas de chatouillement. Le thym est reconnu pour son effet bénéfique sur le pharynx et les cordes vocales. Le miel, la propolis et l'huile essentielle de citron complètent à merveille la formule en adoucissant la saveur du sirop.

 Une vraie démarche de santé et de prévention de la maladie à votre portée !  Naturopathie pratique La naturopathie est l'art de conserver, optimiser ou recouvrer la santé par des moyens appartenant essentiellement à l'ordre naturel. Elle permet de mettre en place des solutions nombreuses et rapidement efficaces, qui prennent en compte la globalité de l'être humain : restauration du terrain, travail sur les surcharges et les subcarences, approches énergétiques et psychosomatiques... Tout au long de votre journée, adoptez les gestes et les actions qui vous permettront d'intégrer les principes de santé et de vitalité de la naturopathie. Une réelle démarche qui vous sera vite indispensable, tellement ses effets sont puissants et stimulants.

Phytoceutic Maca Femme 30 Comprimés est un complément alimentaire sous forme de comprimés, à base de Maca, Rhodiola et Safran. Ce complément alimentaire est formulé à partir de Maca aphrodisiaque, de Rhodiola qui a un effet bénéfique sur la fatigue induite par le stress et de Safran qui contribue à l'équilibre émotionnel et stimule la libido. Convient aux femmes ménopausées.

Granions Ail Noir 500 mg 60 Comprimés est un complément alimentaire sous forme de comprimés à base d'ail noir. Ce complément alimentaire est ainsi formulé à base d'ail noir qui aide à maintenir un taux normal de cholestérol et à soutenir la circulation sanguine. 2 comprimés vous apportent ainsi 500 mg d'Ail noir.