Offrez un chèque cadeau Garden Gym à vos ami(e)s et permettez-leur de découvrir un concept original. Garden Gym, première enseigne où la nature part à la rencontre du fitness et du bien-être. Les chèques cadeaux Garden Gym sont valables un an. Première enseigne bio-fitness, les clubs de remise en forme Garden Gym marient fitness et aromacologie. Dans un cadre fleuri et parfumé, exercices de cardio-training, musculation, de fitness, activités aquatiques, de détente… aident à retrouver et à entretenir son corps. Les services Garden Gym : Les activités Forme & Zen ? Musculation / Tonification : développement musculaire, Tonification, Préparation sportive, Personal Trainer... ? Cardio Training : Stepper, Rameur, Vélo, Jogger, RPM, Personal Trainer... ? Fitness & Remise en forme : Step tradi, Step BTS, FAC, Abdos fessiers, Gym tradi, Body Sculpt, Body Pump, RPM, Body Attack, Body Combat, Hilo, L.I.A, Salsa, Hip Hop, Funk, Reggae, Street Dance, Modern Jazz, Stretching, Gym douce, Danses... ? Aquagym : Aqua Forme, Aqua Tonique, Aqua Relax... ? Détente Relaxation / SPA : Piscines, Saunas, Hammam, Solariums, Bains bouillonnants, Jacuzzi, Instituts, Massages... ? Zen & Santé : Pilates, Eldoa, Renforcement postural, Yoga-Stretch, Yoga traditionnel, Stretching, Gym circulatoire, Qi Kong, Sophrologie... ? Vibroplate / Oscilloplate & Slim Coach : Le vibroplate, le slim coach et l’oscilloplate s’effectuent sur des plateaux vibrants ou oscillants pendant 10, 20 ou 30 minutes pour des résultats 3 fois plus rapides. L’adhérent adopte cette activité pour retrouver un ventre plat, régler son souffle, changer son allure ou sa posture, mincir de façon ciblée, se relaxer, se détendre avec des équipements privatifs et de haute technologie. Garden Gym met à disposition des appareils performants disposant d’une technologie pointue. La technologie des vibrations s’inclut dans un programme d’entraînement assidu et régulier pour un résultat optimal. Ces plateaux vibrants s’adaptent à tous types d’adhérents : les femmes, les étudiants mais aussi les personnes âgées. Les clients sont entraînés par un coach qui suit leur évolution et leur propose des exercices physiques adaptés à chacun. Ce pôle optimise « sans effort » la forme, le bien-être, le poids et l’articulation. ? Détente et relaxation Afin d’oublier le stress et décompresser, Garden Gym met à la disposition de ses adhérents un ensemble d’équipements pour privilégier le bien-être et la détente : aquagym, sauna, hammam, jacuzzi, spa sont assurés dans les clubs. ? Capital Vital, Un programme pour les seniors ? Nutri Partner : Le mariage entre la diététique / nutrition et les activités sportives ? Programme National Nutrition santé : Manger équilibré et pratiquer une activité sportive ? Coach Partner : Une nouvelle méthode d’entraînement ? Fitness Pro-Diffusion : L’espace cours collectifs, ludiques et variés sur écran vidéo géant