L-Glutamine Pure ist eine Nahrungsergänzung mit 100% L-Glutamin in freiverfügbarer Form. L-Glutamin ist eine semi-essentielle Aminosäure. Eiweissunterstützt das Wachstum und den Erhalt der Muskelmasse.
Preis 100g : 1,90€ / 1 Dose : 1000g / Geschmack : Citrus Sponser Isotonicenthält ein breites Kohlenhydratspektrum, basierend auf Glucose, Saccharose,Fructose, Maltodextrin, Isomaltulose und Trehalose. Der Anteil Kohlenhydratemit tiefem glykämischen Index unterstützt den Sportler beiLangzeit-Belastungen. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen tragen dem Erhalt derAusdauerleistung bei und verbessern die Flüssigkeitsaufnahme während derAktivität.
Thanks to its high carbohydrate content, Sponser-Müesli is ideal as anathlete's breakfast. First-class, wholesome cereals provide carbohydrates,vegetable proteins, mineral salts and trace elements. - Whole Swiss mueslimixture based on oats, wheat, maize and barley. - with dried fruits and nuts -no added sugar - suitable for breakfast or snacks
Preis 100g : 1,90€ / 1 Dose : 1000g / Geschmack : Citrus Sponser Isotonicenthält ein breites Kohlenhydratspektrum, basierend auf Glucose, Saccharose,Fructose, Maltodextrin, Isomaltulose und Trehalose. Der Anteil Kohlenhydratemit tiefem glykämischen Index unterstützt den Sportler beiLangzeit-Belastungen. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen tragen dem Erhalt derAusdauerleistung bei und verbessern die Flüssigkeitsaufnahme während derAktivität.
Price per 100 ml: 4,80 € / 1 ampoule: 25 ml / 1 package: 30 ampoules / taste:Exotic MAGNESIUM 375 by SPONSER is a drinking ampoule with high-dose 375 mgmagnesium. Magnesium is a vital mineral and belongs to the 5 electrolytes.Known as a frequent deficiency element, not only athletes often have anincreased need for magnesium. Magnesium helps to maintain normal musclefunction and supports normal energy metabolism and electrolyte balance.Vitamins B2 and C help to reduce fatigue and tiredness.
Price per 100 g: 18,33 € / 1 can: 240 g (280 capsules) Creatine pyruvate ischaracterized by its excellent solubility as well as its high bioavailabilityand is considered the highest quality source of creatine. Compared to a purecreatine monohydrate, it takes less time to be absorbed by the body. Anincreased supply of creatine increases the energy reserves in the muscle cells,enables more intensive training and thus promotes strength and muscle growth.Magnesium contributes to normal muscle function.
Beta-Alanin Tabletten als Nahrungsergänzungsmittel Beta-Alanin ist einenicht-essentielle Aminosäure, welche bei mehrwöchiger Einnahme denmuskeleigenen Carnosin-Gehalt erhöhen kann. Carnosin kommt natürlicherweise inden schnellen Muskelfasern von Mensch und Tier vor. GemässEU-Gemeinschaftsrecht sind gesundheitsbezogene Aussagen zu Beta-Alanin nichtgestattet. Für weitere Informationen müssen Sie sich daher an eine Quelle IhresVertrauens wenden.
Preis 100g : 2,75 € / 1 Dose : 800g / Geschmack : Vanille SPONSER RecoveryShake ist eine Kombination von mehrkettigen Kohlenhydraten, hochwertigenProteinen sowie Vitaminen und Mineralstoffen zur normalen Wiederherstellung(Erholung) nach sportlicher Belastung. Die kurz-, mittel- und langkettigenKohlenhydrate mit unterschiedlichem glykämischem Index liefern Energie für dasTraining und dienen dem Wieder-Auffüllen der Glykogenspeicher. Der hoheProteingehalt unterstützt Muskelaufbau- und Erhalt. - Mikrogranuliertesnaturbelassenes Molkenprotein aus Cross Flow Microfiltration - Mit Leucin undGlutamin - Wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
1 Dose : 900g / Geschmack : Banane SPONSER Recovery Shake ist eine Kombinationvon mehrkettigen Kohlenhydraten, hochwertigen Proteinen sowie Vitaminen undMineralstoffen zur normalen Wiederherstellung (Erholung) nach sportlicherBelastung. Die kurz-, mittel- und langkettigen Kohlenhydrate mitunterschiedlichem glykämischem Index liefern Energie für das Training unddienen dem Wieder-Auffüllen der Glykogenspeicher. Der hohe Proteingehaltunterstützt Muskelaufbau- und Erhalt. - Mikrogranuliertes naturbelassenesMolkenprotein aus Cross Flow Microfiltration - Mit Leucin und Glutamin -Wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
Sponser COMPETITION is an acid-free sports drink for the highest energydemands, consisting of a broad mix of carbohydrates with different glycemicindex and electrolytes. Due to the special composition and the neutral or verymild flavouring, Competition is also optimally suited for high concentrationsand intensities. Enriched with the electrolytes sodium, calcium, magnesium,potassium and chloride. Calcium plays an important role in energy metabolismand, together with magnesium and potassium, supports muscle function. andpotassium for muscle function. Suitable for supporting physical performanceduring endurance exercise and for rehydrating fluid losses after physicalactivity.
Sponser COMPETITION is an acid-free sports drink for the highest energydemands, consisting of a broad mix of carbohydrates with different glycemicindex and electrolytes. Due to the special composition and the neutral or verymild flavouring, Competition is also optimally suited for high concentrationsand intensities. Enriched with the electrolytes sodium, calcium, magnesium,potassium and chloride. Calcium plays an important role in energy metabolismand, together with magnesium and potassium, supports muscle function. andpotassium for muscle function. Suitable for supporting physical performanceduring endurance exercise and for rehydrating fluid losses after physicalactivity.
Preis 100g : 6,07€ / 1 Dose : 800g / Geschmack : Schokolade Eiweiss dient demAufbau und Erhalt der Muskelmasse nach harten Trainings. PRO Recovery ist einhochwertiges, natürlich gesüsstes Proteinsupplement mit All-in-One-Charakter.Die Kombination aus Whey CFM, schnell verfügbaren Kartoffel- undEi-Proteinydrolisaten und mizellärem Casein sorgt für einen schnellen wie auchlangsamen Aminosäuren-Einstrom ins Blut. Die Kohlenhydrate in Form von Gersten-und Reisstärkehydrolisat dienen dem Wiederauffüllen der Glykogenspeicher. PRORecovery eignet sich speziell für Nachwuchsathleten in Spiel- undTeamsportarten, bei welchen der Fokus im Bereich des Aufbaus liegt.Angereichert mit Colostrum, der Erstmilch von Kühen, sowie mit L-Leucin undL-Glutamin.
Preis 100g : 4,39€ / 1 Dose : 900g / Geschmack : Vanille Eiweiss dient demAufbau und Erhalt der Muskelmasse nach harten Trainings. PRO Recovery ist einhochwertiges, natürlich gesüsstes Proteinsupplement mit All-in-One-Charakter.Die Kombination aus Whey CFM, schnell verfügbaren Kartoffel- undEi-Proteinydrolisaten und mizellärem Casein sorgt für einen schnellen wie auchlangsamen Aminosäuren-Einstrom ins Blut. Die Kohlenhydrate in Form von Gersten-und Reisstärkehydrolisat dienen dem Wiederauffüllen der Glykogenspeicher. PRORecovery eignet sich speziell für Nachwuchsathleten in Spiel- undTeamsportarten, bei welchen der Fokus im Bereich des Aufbaus liegt.Angereichert mit Colostrum, der Erstmilch von Kühen, sowie mit L-Leucin undL-Glutamin.
Preis 100g : 1,90€ / 1 Dose : 1000g / Geschmack: Citrus Sponser COMPETITION ist ein säurefreier Sportdrink für höchsteEnergieansprüche, bestehend aus einem breiten Mix an Kohlehydraten mitunterschiedlichem glykämischem Index und Elektrolyten. Durch die spezielleZusammensetzung und die neutrale oder sehr milde Aromatisierung ist Competitionauch in hohen Konzentrationen und Intensitäten optimal geeignet. Angereichert mit den Elektrolyten Natrium, Calcium, Magnesium, Kalium undChlorid. Calcium spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel und dientzusammen mit Magnesium und Kalium der Muskelfunktion. Geeignet zur Unterstützung der körperlichen Leistungsfähigkeit beiAusdauerbelastungen sowie zur Rehydratation der Flüssigkeitsverluste nachkörperlicher Aktivität.
Unkontrollierte Muskelkontraktionen sind in Ausdauer- und Spielsportarten einhäufiges Phänomen und führen meistens zum Leistungsabbruch. Typische Ursachensind häufig mechanische Überbelastung, Flüssigkeitsmangel, v.a. bei kaltenTemperaturen, sowie Energie- und Elektrolytverluste. Das innovative und aufStudien basierende Produkt MUSCLE RELAX von SPONSER hemmt und reduziertunkontrollierte Muskelkontraktionen und kann akut oder präventiv eingenommenwerden. Erhältlich als praktische Portionenfläschchen ist der bittersaureMUSCLE RELAX bereits ready-to-drink für den Ernstfall. Anwendungstipp: DenMUSCLE RELAX zuerst 10 Sek. im Mund spülen, dann erst schlucken (1-2 Flaschen).Bei präventiver Einnahme mit genügend Abstand zur Aktivität einnehmen –abhängig von individueller Verträglichkeit.
Preis 100g : 1,90€ / 1 Dose : 1000g / Geschmack: Orange Sponser COMPETITIONist ein säurefreier Sportdrink für höchste Energieansprüche, bestehend auseinem breiten Mix an Kohlehydraten mit unterschiedlichem glykämischem Index undElektrolyten. Durch die spezielle Zusammensetzung und die neutrale oder sehrmilde Aromatisierung ist Competition auch in hohen Konzentrationen undIntensitäten optimal geeignet. Angereichert mit den Elektrolyten Natrium,Calcium, Magnesium, Kalium und Chlorid. Calcium spielt eine wichtige Rolle imEnergiestoffwechsel und dient zusammen mit Magnesium und Kalium derMuskelfunktion. Geeignet zur Unterstützung der körperlichen Leistungsfähigkeitbei Ausdauerbelastungen sowie zur Rehydratation der Flüssigkeitsverluste nachkörperlicher Aktivität.
Price 100g : 1,90€ / 1 tin : 1000g / Taste: cool mint Sponser COMPETITION is anacid-free sports drink for highest energy demands, consisting of a broad mix ofcarbohydrates with different glycemic index and electrolytes. Due to thespecial composition and the neutral or very mild aroma, Competition is alsoideally suited for high concentrations and intensities. Enriched with theelectrolytes sodium, calcium, magnesium, potassium and chloride. Calcium playsan important role in the energy metabolism and serves together with magnesiumand potassium of muscle function. Suitable to support physical performanceduring endurance exertion and to rehydrate fluid loss after physical activity.
VEGAN PROTEIN combine des sources de protéines issues de pois, de riz, de levure, de pois chiches et de graines de tournesol pour créer une poudre de protéines végétalienne de haute qualité qui fournit un spectre complet d'acides aminés et plus de 20 g de protéines par portion.Le mélange innovant de protéines issues de sources purement végétales assure un profil d'acides aminés équilibré. Les protéines favorisent le développement et le maintien de la masse musculaire.Les sources de protéines végétales sont naturellement riches en fibres alimentaires. La combinaison protéines-fibres alimentaires fait donc de VEGAN PROTEIN un supplément précieux dans le cadre de l'alimentation low-carb.
VEGAN PROTEIN combine des sources de protéines issues de pois, de riz, de levure, de pois chiches et de graines de tournesol pour créer une poudre de protéines végétalienne de haute qualité qui fournit un spectre complet d'acides aminés et plus de 20 g de protéines par portion.Le mélange innovant de protéines issues de sources purement végétales assure un profil d'acides aminés équilibré. Les protéines favorisent le développement et le maintien de la masse musculaire.Les sources de protéines végétales sont naturellement riches en fibres alimentaires. La combinaison protéines-fibres alimentaires fait donc de VEGAN PROTEIN un supplément précieux dans le cadre de l'alimentation low-carb.
ISOTONIC by SPONSER® is an isotonic thirst quencher with a fruity taste forbefore, during and after sport to support performance and promote recovery.During sport, the body loses water and minerals (electrolytes) throughsweating. ISOTONIC provides energy and electrolytes that are needed to provideand maintain performance. The broad carbohydrate spectrum (Multi-Carb Formula)and the good compatibility distinguish our ISOTONIC. This applies equally toour hypotonic sports drink, the acid-free and mildly flavoured COMPETITION®.ISOTONIC contains the 5 main electrolytes sodium, calcium, magnesium, potassiumand chloride. Calcium plays an important role in energy metabolism and,together with magnesium and potassium, serves muscle function. Free of lactoseand gluten.
Preis 100g : 2,49€ / 1 Dose : 1200g / Geschmack : Berry LONG ENERGY ist einhochwertiger Sportdrink mit 72% Kohlenhydrat- und 10% Proteinanteil in Form vonProteinhydrolisaten. Die Kombination unterschiedlicher Zuckerarten mitunterschiedlichem glykämischem Index liefert Energie für langeAusdauerbelastungen. VITARGOTM, ein patentiertes Kohlenhydrat aus Gerstenstärkemit einem rund 100x grösseren Molekulargewicht als Maltodextrin, bewirkt einetiefe Osmolarität. Enthält 1980 mg Glutamin (pro 100 g) und 2390 mg BCAA (pro100 g). Zusätzlich angereichert mit den Mineralstoffen Natrium, Kalium, Chrom,Zink und Magnesium. Kalium und Magnesium dienen einer normalen Muskelfunktion.Ausserdem reduziert Magnesium die Müdigkeit und dient der Elektrolyt-Balance.Chrom unterstützt die Aufrecht-Erhaltung der Blutglucose-Levels.
ISOTONIC by SPONSER® is an isotonic thirst quencher with a fruity taste forbefore, during and after sport to support performance and promote recovery.During sport, the body loses water and minerals (electrolytes) throughsweating. ISOTONIC provides energy and electrolytes that are needed to provideand maintain performance. The broad carbohydrate spectrum (Multi-Carb Formula)and the good compatibility distinguish our ISOTONIC. This applies equally toour hypotonic sports drink, the acid-free and mildly flavoured COMPETITION®.ISOTONIC contains the 5 main electrolytes sodium, calcium, magnesium, potassiumand chloride. Calcium plays an important role in energy metabolism and,together with magnesium and potassium, serves muscle function. Free of lactoseand gluten.
Price per 100 g: 4,00 € / 1 bar: 45 g / 1 package: 30 bars / taste: Berry HIGHENERGY BAR, the high-quality cereal bar from Sponser®, provides fast andlong-lasting energy for your top athletic performances! The energy bar consistsof short-, medium- and long-chain carbohydrates and thus provides a staggeredenergy supply. Depending on the taste, the added milk protein provides 7-9%protein, which is especially important for the muscles during long enduranceefforts. The pre-swollen oat raw materials make HIGH ENERGY BAR easilydigestible, so that it is optimally tolerated even under competition stress.The energy bar is additionally enriched with medium-chain fatty acids (MCT)from coconut and rapeseed oil, which provide additional, easily digestibleenergy. For years, HIGH ENERGY BAR has been firmly established among numeroustop athletes who are also dependent on solid food during competition.Especially cyclists and triathletes.
Price per 100 g: 4,00 € / 1 bar: 45 g / 1 package: 30 bars / taste: banana HIGHENERGY BAR, the high-quality cereal bar from Sponser®, provides fast andlong-lasting energy for your top athletic performances! The energy bar consistsof short-, medium- and long-chain carbohydrates and thus provides a staggeredenergy supply. Depending on the taste, the added milk protein provides 7-9%protein, which is especially important for the muscles during long enduranceefforts. The pre-swollen oat raw materials make HIGH ENERGY BAR easilydigestible, so that it is optimally tolerated even under competition stress.The energy bar is additionally enriched with medium-chain fatty acids (MCT)from coconut and rapeseed oil, which provide additional, easily digestibleenergy. For years, HIGH ENERGY BAR has been firmly established among numeroustop athletes who are also dependent on solid food during competition.Especially cyclists and triathletes.
Price per 100 g: 4,00 € / 1 bar: 45 g / 1 package: 30 bars / flavour:Apricot/Vanilla HIGH ENERGY BAR, the high-quality cereal bar from Sponser®,provides fast and long-lasting energy for your top athletic performances! Theenergy bar consists of short-, medium- and long-chain carbohydrates and thusprovides a staggered energy supply. Depending on the taste, the added milkprotein provides 7-9% protein, which is especially important for the musclesduring long endurance efforts. The pre-swollen oat raw materials make HIGHENERGY BAR easily digestible, so that it is optimally tolerated even undercompetition stress. The energy bar is additionally enriched with medium-chainfatty acids (MCT) from coconut and rapeseed oil, which provide additional,easily digestible energy. For years, HIGH ENERGY BAR has been firmlyestablished among numerous top athletes who are also dependent on solid foodduring competition. Especially cyclists and triathletes.
Price per 100 g: 4,59 € / 1 tin: 850 g / taste: chocolate Casein from Sponser®is a protein fraction of milk that is slowly digested and metabolised. Themicellar casein for high demands is produced gently and naturally by means ofCross-Flow Microfiltration (CFM). Casein (Latin: caseus: cheese) belongs to theinsoluble protein fraction of milk and does not get into the whey, but isnormally processed into cheese. It consists of a mixture of different types ofprotein. A characteristic feature of casein is its long gastric residence timedue to its gel-forming property and the resulting slow influx of amino acidsinto the blood. For this reason it is often used as a so-called night proteinand ensures optimal growth and the preservation of muscle mass as well asfaster regeneration. Casein naturally contains calcium, potassium andphosphorus, which contribute to normal muscle function.
Preis 100g : 4,82€ / 1 Dose : 850g / Geschmack : Schokolade Eiweiss unterstütztdas Wachstum und den Erhalt der Muskelmasse. Whey Protein 94 ist einMolkenproteinisolat mit einem extrem hohen Proteingehalt von 94% in derTrockensubstanz. Die Herstellung durch Cross Flow Microfiltration (Micro- undanschliessende Ultrafiltration, kein Ionenaustausch) garantiert einehöchstmögliche Erhaltung und Konzentrierung der wertvollen Proteinfraktionen inihrer natürlichen Tertiär- und Quartärstruktur, welche sonst beimIonenaustausch verloren geht. Gleichzeitig ermöglicht diese Technologie dentiefstmöglichen Fettgehalt und Lactosefreiheit bei höchster BiologischerWertigkeit • Lactosefrei, glutenfrei • Bestmögliche Proteinqualitätdurch Crossflow Microfiltration • Hoher Gehalt an essentiellen Aminosäuren,vor allem BCAA (250 mg/g Reinprotein • Neutrale Variante ideal zurProteinanreicherung anderer Speisen und Getränke. Gute Löslichkeit • Wasserlöslich
Preis 100g : 4,82€ / 1 Dose : 850g / Geschmack : Vanille Eiweiss unterstütztdas Wachstum und den Erhalt der Muskelmasse. Whey Protein 94 ist einMolkenproteinisolat mit einem extrem hohen Proteingehalt von 94% in derTrockensubstanz. Die Herstellung durch Cross Flow Microfiltration (Micro- undanschliessende Ultrafiltration, kein Ionenaustausch) garantiert einehöchstmögliche Erhaltung und Konzentrierung der wertvollen Proteinfraktionen inihrer natürlichen Tertiär- und Quartärstruktur, welche sonst beimIonenaustausch verloren geht. Gleichzeitig ermöglicht diese Technologie dentiefstmöglichen Fettgehalt und Lactosefreiheit bei höchster BiologischerWertigkeit • Lactosefrei, glutenfrei • Bestmögliche Proteinqualitätdurch Crossflow Microfiltration • Hoher Gehalt an essentiellen Aminosäuren,vor allem BCAA (250 mg/g Reinprotein • Neutrale Variante ideal zurProteinanreicherung anderer Speisen und Getränke. Gute Löslichkeit • Wasserlöslich
Avantages de la L-carnitine dans le sportLa L-carnitine est une substance naturellement présente dans les aliments d'origine animale, qui transporte les acides gras vers leur lieu de combustion dans les cellules musculaires. Les sportifs apprécient les propriétés antioxydantes de la L-carnitine, car on attribue à cette substance un effet favorisant la performance et la régénération en cas de prise aiguë.Complément alimentaire à la L-carnitine de la marque de qualité CARNIPURE®.CARNIPURE de SPONSER® est un complément alimentaire à base de L-carnitine de la marque de qualité CARNIPURE®, ce qui garantit la meilleure qualité possible des matières premières sans produits d'accompagnement indésirables. Idéal pour les ultra-athlètes orientés vers la performance pour l'enrichissement individuel des aliments et des boissons.Ce produit est végétalien.
Price per 100 g: 4,59 € / 1 can: 850 g / taste: vanilla Casein from Sponser® isa protein fraction of milk that is slowly digested and metabolised. Casein istherefore ideal for a sustained supply of protein during the night or at restand ensures a lasting feeling of satiety. The micellar casein for high demandsis produced gently and naturally by means of Cross-Flow Microfiltration (CFM).Casein (Latin: caseus: cheese) belongs to the insoluble protein fraction ofmilk and does not get into the whey, but is normally processed into cheese. Itconsists of a mixture of different types of protein. A characteristic featureof casein is its long gastric residence time due to its gel-forming propertyand the resulting slow influx of amino acids into the blood. For this reason itis often used as a so-called night protein and ensures optimal growth and thepreservation of muscle mass as well as faster regeneration. Casein naturallycontains calcium, potassium and phosphorus, which contribute to normal musclefunction.
Liquid Energy BCAA est un gel énergétique hautement concentré pour une énergie rapide et durable à partir de glucose, de fructose et d'isomaltuloase. Le gel énergétique en tube pratique à doser contient également les acides aminés BCAA et la taurine.Les acides aminés à chaîne ramifiée leucine, isoleucine et valine (BCAA) sont utilisés comme carburant par les muscles pendant l'effort. La supplémentation en BCAA a pour but de préserver les réserves musculaires propres à l'effort et d'optimiser ainsi le temps de récupération.Les résultats d'études suggèrent en outre que les BCAA ont une influence sur le système central de la fatigue et peuvent ainsi réduire la sensation d'effort. C'est pourquoi LIQUID ENERGY BCAA est utilisé de préférence pour les efforts d'endurance de longue durée. La taurine, un antioxydant important, protège les tissus contre les dommages oxydatifs pendant l'effort.Ce produit est végétalien.
Les POWER GUMS de SPONSER veillent à ce que le corps soit approvisionné en énergie rapidement disponible et facile à digérer à partir d'hydrates de carbone pendant le sport. Ces fournisseurs d'énergie très appréciés sont une alternative ou un complément idéal aux gels LIQUID ENERGY et sont pratiques à portionner. Un paquet contient 10 pc. POWER GUMS, qui peuvent être pris aussi bien pendant que juste avant l'effort. Ils fournissent environ 60 g d'hydrates de carbone et correspondent ainsi à la quantité d'énergie généralement recommandée qui doit être consommée par heure pendant l'effort.Contient en outre 150 mg de caféine (=environ 2 tasses de café) par paquet (10 unités) pour un extra -kick de soutien des performances physiques et mentales. La caféine contribue à améliorer la concentration et l'attention et à augmenter la capacité d'endurance. Enrichi d'un complexe de vitamines B.
L'effet d'amélioration des performances de la caféine a été prouvé à maintes reprises par la science. ACTIVATOR de SPONSER® est particulièrement utilisé lorsqu'une augmentation de l'endurance, de l'attention et de la concentration est nécessaire. Le shot ne convient pas seulement au sport, mais aussi à de nombreuses situations de la vie quotidienne, comme le travail, les études ou les sorties.ACTIVATOR fournit de la caféine de différentes sources, sous forme libre et liée, à partir de guarana, de maté, d'extrait de thé vert et de caféine libre. Contrairement à d'autres sources de caféine, l'effet est donc non seulement rapide, mais il dure aussi plus longtemps, jusqu'à quatre heures.Les sports d'endurance :Les sportifs d'endurance tels que les coureurs, les cyclistes, les triathlètes, les nageurs ou les skieurs de fond ne jurent que par l'effet immédiat et durable d'ACTIVATOR. Le mode d'action ne se traduit pas seulement par une plus grande disponibilité physique, mais aussi mentale.Il est recommandé de prendre au moins 3 mg/kg de poids corporel de caféine environ une heure avant le moment d'action souhaité. La prise répétée pendant un effort prolongé (par exemple pour la deuxième moitié de la compétition) est généralement moins importante et doit être testée au préalable.Sports de force, sports de combat :Dans la gymnastique et les sports de combat, outre la préparation mentale, l'attention et la concentration accrues sont également au premier plan. Le shot de caféine ACTIVATOR est à prendre de préférence 30 à 60 minutes avant l'effort.Sports de balle :Les footballeurs, les handballeurs, les joueurs d'unihockey et de hockey sur glace utilisent ACTIVATOR sous forme de shot de caféine de manière idéale relativement peu de temps avant le début du match afin d'obtenir un effet maximal pour la deuxième moitié de l'effort, lorsque l'endurance et la concentration diminuent.Travail et vie quotidienne :Pour une concentration et une attention accrues (focus), de petites quantités de caféine d'environ 75-100 mg suffisent souvent. Ainsi, ACTIVATOR peut également être pris en deux portions comme un espresso froid pauvre en calories.Généralités sur la caféine :De nombreuses études confirment l'effet d'amélioration des performances de la caféine, qui est utilisée dans le sport depuis de nombreuses décennies. Le dosage optimal dépend du poids corporel et il est idéalement recommandé de consommer 3 à 5 mg par kg de poids corporel.La caféine est répertoriée comme supplément A (catégorie de suppléments la plus efficace) par la Swiss Sports Nutrition Society (ssns.ch).Ce produit est végétalien.
NITROFLOW PERFORMANCE2 est utilisé comme optimiseur de performance aussi bien dans les sports d'endurance que de force. Nous recommandons son utilisation en particulier lors de la préparation immédiate à la compétition, lors de phases d'entraînement difficiles et pour la récupération.NITROFLOW PERFORMANCE2 contient une combinaison unique de plusieurs ingrédients fonctionnels tels que le cassis de Nouvelle-Zélande, la cerise de Montmorency ou encore les bioflavonoïdes de citrus. Ces derniers ont été testés scientifiquement sur des sportifs et sont déjà largement utilisés dans le sport de haut niveau en raison de leurs effets prometteurs, car ils peuvent améliorer les performances d'endurance en augmentant l'oxydation des graisses pour fournir de l'énergie.Les ingrédients visent les modes d'action suivants :- Maintien d'un flux sanguin normal- Optimisation du transport et de l'utilisation de l'oxygène- Dilatation des vaisseaux sanguins- Utilisation mitochondriale de l'oxygène = oxydation accrue des graisses pour la fourniture d'énergie- Protection antioxydante et promotion de la récupérationCe produit est végétalien.
LIQUID ENERGY ULTRA de SPONSER® est un concentré d'énergie liquide composé d'hydrates de carbone complexes ainsi que de graisse MCT (triglycérides à chaîne moyenne) provenant d'huiles végétales de haute qualité. Le gel a été conçu pour soutenir la performance pendant les efforts d'endurance de longue durée et de faible intensité et se distingue des autres gels en grande partie par une densité énergétique plus élevée en raison de la teneur en graisse.Comme pour tous les produits SPONSER, nous attachons une grande importance à une tolérance optimale. Le MCT fournit de l'énergie directement disponible à partir de la graisse et ne doit pas être digéré. Il est donc rapidement disponible sans influencer négativement la tolérance. De plus, l'apport d'énergie par les TCM permet de ménager les réserves de glycogène de l'organisme et de soutenir les performances sur une période prolongée. Le gel a en outre été enrichi en sel et en BCAA.Le savoureux gel LIQUID ENERGY ULTRA à base de lait de noix de coco et de macadamia est exempt de gluten et de lactose ainsi que de fructose libre et d'additifs artificiels.
WHEY ISOLATE 94 from SPONSER® is a pure whey protein isolate of the highestquality made from milk from grass-fed cows. Ideally suited for the dailyprotein requirement for building and maintaining muscle mass, promotingregeneration and supporting weight reduction as part of a calorie-reduced diet.The high biological value (170 according to Oser) and a gentle manufacturingprocess (CFM or cross flow filtration) for the most natural quality possibleunderline our quality standards. WHEY ISOLATE 94 is the purest of all proteinproducts. The CFM production process gently removes lactose (milk sugar) andfat. The result is a lactose-free, easily digestible whey protein end productwith a very high protein content (90% in pure powder, 94% in dry matter). Italso has a naturally high BCAA content of approx. 25%. Due to the high proteinquality, the goals of muscle build-up and weight reduction can be equallysupported. WHEY ISOLATE 94 is also suitable for active people and convalescentswith increased protein requirements as well as for regeneration in endurancesports. Whey protein is considered the most complete protein, with the idealratio of all nine essential amino acids. The human body cannot produce thesevital amino acids itself, but must take them in with food.
WHEY ISOLATE 94 from SPONSER® is a pure whey protein isolate of the highestquality made from milk from grass-fed cows. Ideally suited for the dailyprotein requirement for building and maintaining muscle mass, promotingregeneration and supporting weight reduction as part of a calorie-reduced diet.The high biological value (170 according to Oser) and a gentle manufacturingprocess (CFM or cross flow filtration) for the most natural quality possibleunderline our quality standards. WHEY ISOLATE 94 is the purest of all proteinproducts. The CFM production process gently removes lactose (milk sugar) andfat. The result is a lactose-free, easily digestible whey protein end productwith a very high protein content (90% in pure powder, 94% in dry matter). Italso has a naturally high BCAA content of approx. 25%. Due to the high proteinquality, the goals of muscle build-up and weight reduction can be equallysupported. WHEY ISOLATE 94 is also suitable for active people and convalescentswith increased protein requirements as well as for regeneration in endurancesports. Whey protein is considered the most complete protein, with the idealratio of all nine essential amino acids. The human body cannot produce thesevital amino acids itself, but must take them in with food.
SPONSER Protein Drink Whey Isolate 94 Chocolate | 850 g can Endurance athletes often tend to focus on the intake of carbohydrates. Butno one should underestimate the importance of protein and regeneration forathletic success. After the muscles have been exposed to high levels of stressduring training or competition, supplying them with the right nutrients iscrucial. Exhausted muscles need protein as building blocks for maintenanceand growth. Sponser Whey Isolate 94 contains only high quality whey protein isolate, theperfect protein choice after your endurance training. Whey protein isolate is asource of protein that is quickly absorbed by the body and provides essentialamino acids, is sugar and fat free, and is of the highest quality. Recommendedfor all athletes who want to support recovery after training and reach theirfull athletic potential. Flavor: Chocolate List of ingredients Whey protein isolate 89% (Ireland), low-fat cocoa powder 10%, flavors,emulsifier sunflower lecithin, sweetener sucralose - gluten-free - lactose-free - without preservatives - without artificial colors Consumption recommendation - mix 20-30 g powder in 200-300 ml cold water or milk - take up to 30 min before or after exercise - in addition to a varied, balanced diet and a healthy lifestyle. way of life Weight according to manufacturer: 850g (content)
ELECTROLYTES de SPONSER® est une boisson électrolytique rafraîchissante à teneur réduite en calories pour le sport et les loisirs !Si l'on s'entraîne dans le domaine du métabolisme de base ou du métabolisme des graisses, ou si l'on privilégie même une alimentation axée sur la ligne, il est avantageux d'avoir un apport en glucides adapté et réduit.Ce désaltérant pratiquement sans calories se présente sous la forme d'un comprimé effervescent et fournit les électrolytes sodium, magnésium, calcium, chlorure et potassium pour remplacer les pertes de sueur pendant le sport. Le sodium, en particulier, est consommé en quantités accrues lorsqu'il fait chaud ou lors de séances d'entraînement prolongées. Un comprimé effervescent pour 500-750 ml de boisson sportive fournit 400 mg de sodium. L'unité de vente se présente dans un emballage pratique et facile à emporter et fournit 10 portions de boisson. La boisson sportive Zero-Carb est en outre enrichie en zinc, qui contribue à un métabolisme normal des acides gras. Les entraînements à haute intensité nécessitent généralement une gestion de l'énergie avec suffisamment de glucides. SPONSER® recommande COMPETITION® ou ISOTONIC à cet effet.Ce produit est végétalien.
ELECTROLYTES de SPONSER® est une boisson électrolytique rafraîchissante à teneur réduite en calories pour le sport et les loisirs !Si l'on s'entraîne dans le domaine du métabolisme de base ou du métabolisme des graisses, ou si l'on privilégie même une alimentation axée sur la ligne, il est avantageux d'avoir un apport en glucides adapté et réduit.Ce désaltérant pratiquement sans calories se présente sous la forme d'un comprimé effervescent et fournit les électrolytes sodium, magnésium, calcium, chlorure et potassium pour remplacer les pertes de sueur pendant le sport. Le sodium, en particulier, est consommé en quantités accrues lorsqu'il fait chaud ou lors de séances d'entraînement prolongées. Un comprimé effervescent pour 500-750 ml de boisson sportive fournit 400 mg de sodium. L'unité de vente se présente dans un emballage pratique et facile à emporter et fournit 10 portions de boisson. La boisson sportive Zero-Carb est en outre enrichie en zinc, qui contribue à un métabolisme normal des acides gras. Les entraînements à haute intensité nécessitent généralement une gestion de l'énergie avec suffisamment de glucides. SPONSER® recommande COMPETITION® ou ISOTONIC à cet effet.Ce produit est végétalien.
ELECTROLYTES de SPONSER® est une boisson électrolytique rafraîchissante à teneur réduite en calories pour le sport et les loisirs !Si l'on s'entraîne dans le domaine du métabolisme de base ou du métabolisme des graisses, ou si l'on privilégie même une alimentation axée sur la ligne, il est avantageux d'avoir un apport en glucides adapté et réduit.Ce désaltérant pratiquement sans calories se présente sous la forme d'un comprimé effervescent et fournit les électrolytes sodium, magnésium, calcium, chlorure et potassium pour remplacer les pertes de sueur pendant le sport. Le sodium, en particulier, est consommé en quantités accrues lorsqu'il fait chaud ou lors de séances d'entraînement prolongées. Un comprimé effervescent pour 500-750 ml de boisson sportive fournit 400 mg de sodium. L'unité de vente se présente dans un emballage pratique et facile à emporter et fournit 10 portions de boisson. La boisson sportive Zero-Carb est en outre enrichie en zinc, qui contribue à un métabolisme normal des acides gras. Les entraînements à haute intensité nécessitent généralement une gestion de l'énergie avec suffisamment de glucides. SPONSER® recommande COMPETITION® ou ISOTONIC à cet effet.Ce produit est végétalien.
BASIC MINERALS by SPONSER® contains a balanced combination of alkaline mineralsalts to support and regulate the acid-base balance. Unlike most othercompeting products, it contains neither sugar nor sweeteners, which arecommonly used to improve taste. A balanced and varied diet is important for anormal acid-base balance. Such a balance can be disturbed by an unfavorablediet. Triggers for high acid levels are high sugar or carbohydrate consumptionfrom sweets, pastries, pasta, rice and other grain products. Alcohol, meat,coffee consumption and intensive sports also produce additional acid in thebody. In order to neutralize these acids again, the body needs sufficientreserves of bases. It is therefore recommended to consume alkaline foods suchas vegetables, salad or fruits sufficiently in everyday life. BASIC MINERALSfrom SPONSER® supports the regulation of acid-base balance, especially duringintense training phases. Many athletes also use the alkaline salt in connectionwith recurring cramps and in preparation for competitions lasting several days.The alkaline mineral salt mixture contains potassium, calcium, magnesium, ironand zinc. Magnesium contributes to electrolyte balance, iron supports oxygentransport and zinc supports acid-base metabolism. This product is vegan.
ULTRA COMPETITION de SPONSER® est une solution nutritive hypotonique hautement complexe, spécialement développée pour répondre aux exigences de l'ultra et de la longue distance. L'amidon de maïs cireux ainsi que les hydrolysats d'amidon sans gluten de maïs cireux et de riz assurent un apport énergétique de longue durée et un indice glycémique bas.Les fibres d'acacia sont composées d'arabinogalactane et favorisent l'absorption de ces nutriments et une fonction intestinale normale grâce à leurs propriétés de fixation de l'eau, des électrolytes et du glucose. L'amidon de maïs cireux est composé de molécules de glucose à chaîne ramifiée. Contrairement aux sucres simples ou doubles, l'amidon de maïs cireux contient jusqu'à 1000 molécules de glucose et plus dans un ordre ramifié. La structure à longue chaîne et relativement complexe est certes rapidement évacuée de l'estomac, mais sa décomposition en glucose par les enzymes digestives est retardée. L'augmentation de l'insuline dans une boisson composée principalement d'amidon de maïs cireux est donc nettement inférieure à celle des mélanges de glucides disponibles dans le commerce.La recette renonce complètement au gluten, au lactose et au fructose libre, car ces nutriments sont souvent mal tolérés lors d'efforts prolongés dans des conditions de stress et ont donc un effet limitant sur les performances.Ce produit est végétalien.
BCAA INSTANT von SPONSER®beinhaltet die verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Diesim optimalen Verhältnis von 3:1:1 in mikronisierter und instantisierterPulverform. BCAA’s gehören zu den essentiellen Aminosäuren, welche der Körpernicht selber herstellen kann. In ihrer Funktion als Aminosäuren undEiweissbestandteile unterstützen sie den Aufbau und Erhalt der Muskelmasse. Inder Praxis werden sie gerne während des Kraft- oder Ausdauertrainings verwendetoder zur Erhöhung des BCAA-Anteils bei Proteinshakes (z.B. Whey Isolate). VARIANTEN UNDINHALTSTOFFE BCAAINSTANT bietet SPONSER® als fertig aromatisierten Cola Drink an,oder pur zur Beigabe in andere Produkte (100% Reinheit). Der BCAA Cola Drinkist zusätzlich mit Vitaminen (gegen Ermüdung) und Taurin (Erholungsförderung)angereichert, was insbesondere im Kraftsport entsprechende Vorteile bringt. Leucin Leucin kann als die wichtigste Aminosäure mit Blick auf dieMuskelproteinsynthese bezeichnet werden. Sie spielt den Trigger, hat also dieZünder-Funktion für den Wachstumsreiz und Neubildung von Muskulatur. DieBCAA-Formulierungen von SPONSER liefern die maximal erlaubten Tagesdosierungennach Schweizer Lebensmittelgesetz. Isoleucin, Valin Gemeinsam mit Leucin modulieren auch diese beiden Aminosäuren dieMuskelproteinsynthese, auch über eine insulinogene Wirkung. Alle BCAA können bei langanhaltender körperlicher Anstrengung, wenn dieEnergiespeicher (Glykogenreserven) des Körpers zur Neige gehen, zurEnergiegewinnung (Gluconeogenese) herangezogen werden.
Végétalien, de qualité supérieure, naturelVEGAN PROTEIN BROWNIE est un biscuit savoureux à base d'ingrédients naturels et ne contenant aucun produit d'origine animale. Les pois, le blé et le soja donnent un profil nutritionnel avantageux avec une teneur élevée en protéines et en fibres. Grâce à la réduction des sucres et des hydrates de carbone, cet en-cas constitue une alternative judicieuse aux pâtisseries et gâteaux traditionnels.VEGAN PROTEIN BROWNIE est exempt de lactose et d'acide et ne contient ni édulcorants, ni conservateurs, ni colorants artificiels.Un savoureux snack protéiné pour les sportifs soucieux de leur santéSPONSER® propose le biscuit traditionnel de la boulangerie américaine dans une variante végétalienne riche en protéines. VEGAN PROTEIN BROWNIE fournit de précieuses protéines végétales qui favorisent le développement et le maintien de la masse musculaire et tiennent compte des besoins accrus en protéines dans l'alimentation végétalienne. Le biscuit contient peu de glucides et de sucre. Grâce à la fine poudre de cacao et aux délicieuses pépites de chocolat, le gâteau est irrésistiblement moelleux.Pour la régénération après le sport et l'entraînementVEGAN PROTEIN BROWNIE de SPONSER® est l'alternative intelligente aux snacks riches en sucre avec une portion supplémentaire de protéines. Il convient aussi bien aux personnes soucieuses de leur santé qu'aux sportifs qui accordent de l'importance à la qualité et au goût dans leur alimentation végétalienne. Développé en Suisse.
CARBO LOADER est une solution d'électrolytes et de glucides à haute teneur énergétique, qui a été développée pour remplir efficacement les réserves de glucides (carboloading). Cela nécessite un apport très élevé en hydrates de carbone, ce qui est facilement réalisable avec CARBO LOADER. Sinon, il faudrait des quantités presque insurmontables de pâtes, de pommes de terre, de riz ou d'autres aliments similaires, qui surchargeraient davantage l'estomac et provoqueraient une forte sensation de ballonnement. CARBO LOADER est spécialement conçu pour les 1 à 2 derniers jours avant une compétition d'endurance (par exemple cyclisme, course à pied, triathlon, ski de fond, trail running), mais peut également être utilisé pour favoriser la récupération, par exemple lors de camps d'entraînement ou le lendemain d'une compétition.CARBO LOADER contient des électrolytes, différents types de sucres et ne contient pas de fructose libre. VITARGOTM est un glucide breveté à base d'amidon d'orge dont le poids moléculaire est environ 100 fois plus élevé que celui de la maltodextrine. Il en résulte une osmolalité très basse, ce qui présente l'avantage que l'estomac est moins sollicité pour une quantité d'énergie donnée que pour la même quantité d'énergie provenant de glucides à chaîne courte. Il en résulte une vidange gastrique comparativement plus rapide et une absorption accélérée d'énergie et de liquide.Différentes études (cf. Bussau et al., Eur J Appl Physiol 87, 2002 : 290-295) montrent qu'un carboloading d'un jour permet de remplir complètement les réserves de glycogène.Ce produit est végétalien.
CARNIPURE® garantit la meilleure qualité possible des matières premières.CARNITIN 1000 de SPONSER® couvre de manière pratique un besoin accru en L-carnitine. L'ampoule facile à transporter fournit 1000 mg de L-carnitine pure de la marque de qualité CARNIPURE®, ce qui garantit la meilleure qualité possible des matières premières sans produits d'accompagnement indésirables.La L-carnitine joue un rôle important dans le métabolisme des graisses.La L-carnitine agit comme un transporteur d'acides gras pour les faire passer à travers la membrane cellulaire dans les mitochondries des cellules musculaires, où ils sont brûlés. La fonction et l'effet de la L-carnitine ont été documentés dans de nombreuses études, notamment son influence positive dans les domaines du métabolisme des acides gras, de la fonction musculaire, de la régénération et de la performance pendant les efforts d'endurance de longue durée.Autres ingrédients fonctionnels pour la fonction musculaire et le système immunitaireCARNITIN 1000 contient d'autres ingrédients fonctionnels : Le zinc contribue au maintien d'un métabolisme glucidique normal. Il soutient également le fonctionnement normal du système immunitaire, protège les cellules contre le stress oxydatif et contribue à une synthèse normale de l'ADN et des protéines (entre autres, maintien de la masse musculaire).Le magnésium contribue au maintien d'une fonction musculaire normale, soutient l'équilibre électrolytique et contribue à réduire les sensations de fatigue et d'épuisement. Les vitamines B2, B6, B12 et C contribuent également à réduire la fatigue et, associées à la vitamine B1, elles favorisent un métabolisme énergétique normal.Ce produit est végétalien. Fabriqué en Allemagne.
LOW CARB BURNER de Sponser®, sans acide et légèrement aromatisé, est ton compagnon idéal lors des séances de sport ayant pour but de perdre du poids et/ou d'entraîner le métabolisme des graisses. LOW CARB BURNER ne contient pas de glucides, mais des électrolytes et des ingrédients fonctionnels comme l'extrait de thé vert et de café, la L-carnitine et la choline. Cette boisson savoureuse à base d'électrolytes ne fournit que 40 kJ (10 kcal) par portion. Tu peux facilement emporter le sachet pratique partout avec toi : À la salle de sport, au travail ou à l'entraînement d'endurance.La combinaison de différentes substances actives a pour but d'activer ton métabolisme des graisses et la thermogenèse. La choline contribue à un métabolisme normal des graisses, tandis que le zinc favorise une métabolisation normale des acides gras. Une combustion optimale des graisses favorise une utilisation accrue de l'énergie et donc la combustion des calories par ton corps. Les catéchines de l'extrait de thé vert et les polyphénols de l'extrait de café vert soutiennent ces processus.LOW CARB BURNER est formulé sans glucides et donc pratiquement sans calories. En revanche, les boissons sportives habituelles servent à un apport énergétique ciblé, mais leur teneur en énergie avec un IG généralement élevé empêche une combustion optimale des graisses. Elles sont donc certes centrales pour la performance en compétition, mais ne sont pas optimales pour les entraînements dans le domaine du métabolisme des graisses. Les boissons sportives traditionnelles ne conviennent donc pas non plus pour soutenir des activités visant à perdre du poids. Inversement, contrairement au LOW CARB BURNER, l'eau pure ne contient pas d'ingrédients fonctionnels ni d'électrolytes.Ce produit est végétalien.
BCAA INSTANT von SPONSER®beinhaltet die verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Diesim optimalen Verhältnis von 3:1:1 in mikronisierter und instantisierterPulverform. BCAA’s gehören zu den essentiellen Aminosäuren, welche der Körpernicht selber herstellen kann. In ihrer Funktion als Aminosäuren undEiweissbestandteile unterstützen sie den Aufbau und Erhalt der Muskelmasse. Inder Praxis werden sie gerne während des Kraft- oder Ausdauertrainings verwendetoder zur Erhöhung des BCAA-Anteils bei Proteinshakes (z.B. Whey Isolate). VARIANTEN UNDINHALTSTOFFE BCAA INSTANT bietet SPONSER®als fertig aromatisierten Cola Drink an, oder pur zur Beigabe in andereProdukte (100% Reinheit). Der BCAA Cola Drink ist zusätzlich mit Vitaminen(gegen Ermüdung) und Taurin (Erholungsförderung) angereichert, was insbesondereim Kraftsport entsprechende Vorteile bringt. . Leucin Leucin kann als die wichtigste Aminosäure mit Blick auf dieMuskelproteinsynthese bezeichnet werden. Sie spielt den Trigger, hat also dieZünder-Funktion für den Wachstumsreiz und Neubildung von Muskulatur. DieBCAA-Formulierungen von SPONSER liefern die maximal erlaubten Tagesdosierungennach Schweizer Lebensmittelgesetz. Isoleucin, Valin Gemeinsam mit Leucin modulieren auch diese beiden Aminosäuren dieMuskelproteinsynthese, auch über eine insulinogene Wirkung. Alle BCAA können bei langanhaltender körperlicher Anstrengung, wenn dieEnergiespeicher (Glykogenreserven) des Körpers zur Neige gehen, zurEnergiegewinnung (Gluconeogenese) herangezogen werden. Taurin Taurin ist keine Aminosäure und wirkt auch nicht aktivierend oderermüdungsverzögernd wie aufgrund seiner breiten Verwendung in Energy Drinksgemeinhin angenommen wird. Taurin ist primär ein Antioxidans und in dieserFunktion an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt. Vitamine Die Vitamine C, B2, B6, B12, Niacin und Pantothensäure tragen zurVerringerung von Ermüdung und einem normalen Energiestoffwechsel bei. VitaminB6 unterstützt einen normalen Eiweiss- und Glykogenstoffwechsel, Folsäure einennormalen Aminosäurenstoffwechsel.
La créatine monohydrate de Sponser® provient à 100% de Creapure® de haute qualité. La créatine monohydrate est composée d'un seul ingrédient pur, la créatine monohydrate, et ne contient aucun sous-produit ni impureté.Effet de la créatineLa créatine augmente les performances physiques dans le cadre d'un effort physique intense et de courte durée et favorise ainsi le développement et le maintien de la masse musculaire. En outre, la créatine permet d'augmenter les réserves d'énergie dans les cellules musculaires.Domaine d'utilisationPour un stockage efficace et un effet optimal, il est nécessaire de prendre la créatine pendant plusieurs semaines. Typiquement, la créatine est supplémentée de manière ciblée en fonction des phases d'entraînement et de compétition.Sports de force et de vitesseLa créatine améliore les performances lors d'efforts répétitifs de haute intensité, ce dont profitent en particulier les sportifs de force, les sprinters, les lanceurs et autres. Outre l'amélioration directe des performances, la créatine permet également un entraînement plus intensif, ce qui profite indirectement au développement de la force et des muscles. Après de longues pauses d'entraînement (p. ex. blessures), la créatine peut favoriser une reconstruction plus rapide de la musculature.Sports d'enduranceEn petites doses, la créatine est parfois utilisée pour soutenir la récupération, par exemple dans le cyclisme professionnel, car elle sert à reconstituer les réserves d'énergie. Dans ce cas, il faut toutefois tenir compte d'une éventuelle prise de poids, car les cellules du corps absorbent et stockent du liquide supplémentaire. En phase de développement ou après une blessure, la créatine favorise la croissance musculaire lors de l'entraînement de force.Recommandation de prise et informations de fondPour un stockage efficace et un effet optimal, il est nécessaire de prendre de la créatine pendant plusieurs semaines. Nous recommandons de prendre de la créatine en supplément de manière ciblée pendant certaines phases, mais aussi de l'arrêter de temps en temps pendant plusieurs semaines.La créatine est naturellement présente dans le corps humain et est stockée dans les fibres musculaires sous forme de créatine-phosphate. Les principales sources alimentaires sont la viande et le poisson.L'effet de la créatine varie d'une personne à l'autre. Alors que certains réagissent fortement à la supplémentation, environ un tiers de tous les athlètes ne présentent pratiquement aucune réaction à la créatine (ce qu'on appelle les non responders). Nous recommandons à ces athlètes d'utiliser CREATINE PYRUMAX, qui est complété par de la créatine pyruvate, plus soluble et donc plus facile à absorber.Ce produit est végétalien.
For weight and mass gain For those who have the desire to gain weight, SponserMass Gainer can definitely be of help. It is a carbohydrate-protein powder fromwhich a high-calorie milkshake can be prepared with water or low-fat milk. Inaddition to people who have difficulty gaining weight, especially strengthathletes and bodybuilders use this drink powder to achieve the desired caloriesurplus. High nutrient density Thanks to high molecular weight starchhydrolysates from barley and rice, the finished drink has a high nutrientdensity. Maltodextrin as well as various sugars are also included to completethe amount of simple and complex carbohydrates. Medium-chain fatty acids fromcoconut oil provide an extra portion of energy. Sponser deliberately avoids theaddition of artificial sweeteners and instead uses only natural sweeteners.High-quality proteins This drink powder contains five different high-qualityproteins. The largest portion is natural milk and whey protein isolate fromcross-flow microfiltration and ultrafiltration. It stands for the highestprotein quality. Protein isolates provide a quick supply of amino acids withshort-chain peptides. Ultrafiltered casein, on the other hand, also known asthe slow protein, provides a long-lasting supply. Whey protein and caseinhydrolysate contain free amino acids. They can be more easily absorbed by thebody, so that the supply of nutrients to the muscles is faster. In Sponser MassGainer L-Leucine and L-Glutamine are included as free amino acids. + CreatineCreatine increases the physical performance as well as the rapid powerperformance during intensive loads. The positive effect sets in from 3 gcreatine daily. One serving of ready drink contains 1.5 g of creatine. +Vitamins Various vitamins are included and support normal body functions asfollows: Vitamin E: helps protect cells from oxidative stress. Vitamin C:contributes to the normal functioning of the immune system during and afterintense physical activity The group of B vitamins: contribute to normal energymetabolism Vitamin B1: also contributes to normal heart function Vitamin B2:also contributes to a normal function of the nervous system Niacin (B3): alsocontributes to the reduction of tiredness and fatigue Vitamin B6: alsocontributes to normal protein and glycogen metabolism Vitamin B12: alsocontributes to normal red blood cell formation and normal immune systemfunction Biotin (B7): also contributes to normal metabolism of macronutrientsPantothenic acid (B5): also contributes to the reduction of tiredness andfatigue Folic acid (B9): supports the processes of cell division and cellregeneration + Minerals Minerals are essential for the human body because theyare involved in many metabolic processes. A lack of minerals can quickly leadto an undersupply and undesirable consequences. Sponser Mass Gainer containscalcium, magnesium, phosphorus and chromium. Calcium: contributes to normalenergy metabolism and normal muscle function, among other things. Magnesium:contributes, among other things, to the reduction of fatigue and fatigue and tothe electrolyte balance Phosphorus: contributes to normal energy metabolism,among other things Chromium: contributes to normal metabolism of macronutrientsand maintenance of normal blood glucose levels Characteristics at a glance MassGainer for targeted weight and mass gain All in One Shake, especially suitablefor strength athletes and bodybuilders with the goal: desired calorie surplusHigh quality carbohydrate-protein blend in combination with micronutrientsShort-chain protein isolates are included as well as casein for long-term aminosupply High energy density due to high molecular weight starch hydrolizatesContains free amino acids L-leucine and L-glutamine as well as creatineContains medium chain triglyderides for extra energy Simplest handling As arule, the ready-made drink is simply integrated into the daily diet. Dependingon calorie needs, one drinks a shake in addition to the normal diet beforeand/or after training. The manufacturer recommends two shakes per day,depending on your needs. The preparation can be done with water or low-fatmilk. Our conclusion If you want to achieve a desired calorie surplus, you willfind the right product for this in Sponser Mass Gainer. Very easy to use andcan be integrated as an additional meal in the normal diet directly before andafter training. Facts Overview Use: Directly before and after sports Goal:Targeted weight and mass gain Sports: Popular with strength athletes,bodybuilders and people who gain weight heavily Intensity: Light to highCalorie content: approx. 396 kcal per 100 g or approx. 238 kcal per serving*.Fat content: approx. 3.0 g fat per 100 g or 1.8 g per 100 g per serving*.Carbohydrate content: approx. 61 g carbohydrates per 100 g or approx. 37 g per100 g per portion*. Protein content: approx. 30 g protein per 100 or approx. 18g per 100 g per portion*. Salt content: approx. 0.7 g salt per 100 g or approx.0.43 g per 100 g per portion*. Allergic: Milk, whey and barley is includedChemistry: No information Protein Source: Milk and Whey Protein Isolate,Casein, Whey Protein and Casein Hydrolisate Ingredients to highlight: +Vitamins Caffeine: It does not contain caffeine Taste: Very soluble, deliciouschocolate and vanilla taste Our opinion: Complex carbohydrates combined withhigh-quality proteins to a high-caloric build-up drink * when prepared with 200ml of cold water Consumption recommendation Before/after sports: 1 shakedirectly before or/and after exercise (contains approx. 61 g carbohydrates and37 g protein) Away from sports and in between: 1 shake as breakfast or inbetween (contains approx. 61 g carbohydrates and 37 g protein) Note: Notsuitable for growing adolescents and not intended for long-term use. Weightgain may occur. Mixing ratio Mix 60 g powder (approx. 4 level scoops) with 200ml water in a shaker. Up to two shakes per day are recommended. How manycarbohydrates are needed during sports? The energy requirement depends stronglyon the degree of exertion. At light intensity we calculate with about 25 g, atmedium intensity with about 50 g and at high intensity with about 70 g ofcarbohydrates per hour. You are free to decide whether the carbohydrates aresupplied via bars, gels or drinks. How much protein is recommended per day? TheDGE (German Nutrition Society) recommends a guideline of 0.8 g of protein perkg of body weight. However, athletes who train regularly should pay attentionto a little more protein. We recommend: Strength athletes = 1.2 to 1.5 g /Endurance athletes = 0.8 - 1.2 g. Ideally, protein should be added severaltimes throughout the day. Example: An endurance athlete with 70 kg (man orwoman) is recommended approx. 70 g protein per day. Scope of delivery 1200 gSponser Mass Gainer (approx. 20 servings)
For weight and mass gain For those who have the desire to gain weight, SponserMass Gainer can definitely be of help. It is a carbohydrate-protein powder fromwhich a high-calorie milkshake can be prepared with water or low-fat milk. Inaddition to people who have difficulty gaining weight, especially strengthathletes and bodybuilders use this drink powder to achieve the desired caloriesurplus. High nutrient density Thanks to high molecular weight starchhydrolysates from barley and rice, the finished drink has a high nutrientdensity. Maltodextrin as well as various sugars are also included to completethe amount of simple and complex carbohydrates. Medium-chain fatty acids fromcoconut oil provide an extra portion of energy. Sponser deliberately avoids theaddition of artificial sweeteners and instead uses only natural sweeteners.High-quality proteins This drink powder contains five different high-qualityproteins. The largest portion is natural milk and whey protein isolate fromcross-flow microfiltration and ultrafiltration. It stands for the highestprotein quality. Protein isolates provide a quick supply of amino acids withshort-chain peptides. Ultrafiltered casein, on the other hand, also known asthe slow protein, provides a long-lasting supply. Whey protein and caseinhydrolysate contain free amino acids. They can be more easily absorbed by thebody, so that the supply of nutrients to the muscles is faster. In Sponser MassGainer L-Leucine and L-Glutamine are included as free amino acids. + CreatineCreatine increases the physical performance as well as the rapid powerperformance during intensive loads. The positive effect sets in from 3 gcreatine daily. One serving of ready drink contains 1.5 g of creatine. +Vitamins Various vitamins are included and support normal body functions asfollows: Vitamin E: helps protect cells from oxidative stress. Vitamin C:contributes to the normal functioning of the immune system during and afterintense physical activity The group of B vitamins: contribute to normal energymetabolism Vitamin B1: also contributes to normal heart function Vitamin B2:also contributes to a normal function of the nervous system Niacin (B3): alsocontributes to the reduction of tiredness and fatigue Vitamin B6: alsocontributes to normal protein and glycogen metabolism Vitamin B12: alsocontributes to normal red blood cell formation and normal immune systemfunction Biotin (B7): also contributes to normal metabolism of macronutrientsPantothenic acid (B5): also contributes to the reduction of tiredness andfatigue Folic acid (B9): supports the processes of cell division and cellregeneration + Minerals Minerals are essential for the human body because theyare involved in many metabolic processes. A lack of minerals can quickly leadto an undersupply and undesirable consequences. Sponser Mass Gainer containscalcium, magnesium, phosphorus and chromium. Calcium: contributes to normalenergy metabolism and normal muscle function, among other things. Magnesium:contributes, among other things, to the reduction of fatigue and fatigue and tothe electrolyte balance Phosphorus: contributes to normal energy metabolism,among other things Chromium: contributes to normal metabolism of macronutrientsand maintenance of normal blood glucose levels Characteristics at a glance MassGainer for targeted weight and mass gain All in One Shake, especially suitablefor strength athletes and bodybuilders with the goal: desired calorie surplusHigh quality carbohydrate-protein blend in combination with micronutrientsShort-chain protein isolates are included as well as casein for long-term aminosupply High energy density due to high molecular weight starch hydrolizatesContains free amino acids L-leucine and L-glutamine as well as creatineContains medium chain triglyderides for extra energy Simplest handling As arule, the ready-made drink is simply integrated into the daily diet. Dependingon calorie needs, one drinks a shake in addition to the normal diet beforeand/or after training. The manufacturer recommends two shakes per day,depending on your needs. The preparation can be done with water or low-fatmilk. Our conclusion If you want to achieve a desired calorie surplus, you willfind the right product for this in Sponser Mass Gainer. Very easy to use andcan be integrated as an additional meal in the normal diet directly before andafter training. Facts Overview Use: Directly before and after sports Goal:Targeted weight and mass gain Sports: Popular with strength athletes,bodybuilders and people who gain weight heavily Intensity: Light to highCalorie content: approx. 396 kcal per 100 g or approx. 238 kcal per serving*.Fat content: approx. 3.0 g fat per 100 g or 1.8 g per 100 g per serving*.Carbohydrate content: approx. 61 g carbohydrates per 100 g or approx. 37 g per100 g per portion*. Protein content: approx. 30 g protein per 100 or approx. 18g per 100 g per portion*. Salt content: approx. 0.7 g salt per 100 g or approx.0.43 g per 100 g per portion*. Allergic: Milk, whey and barley is includedChemistry: No information Protein Source: Milk and Whey Protein Isolate,Casein, Whey Protein and Casein Hydrolisate Ingredients to highlight: +Vitamins Caffeine: It does not contain caffeine Taste: Very soluble, deliciouschocolate and vanilla taste Our opinion: Complex carbohydrates combined withhigh-quality proteins to a high-caloric build-up drink * when prepared with 200ml of cold water Consumption recommendation Before/after sports: 1 shakedirectly before or/and after exercise (contains approx. 61 g carbohydrates and37 g protein) Away from sports and in between: 1 shake as breakfast or inbetween (contains approx. 61 g carbohydrates and 37 g protein) Note: Notsuitable for growing adolescents and not intended for long-term use. Weightgain may occur. Mixing ratio Mix 60 g powder (approx. 4 level scoops) with 200ml water in a shaker. Up to two shakes per day are recommended. How manycarbohydrates are needed during sports? The energy requirement depends stronglyon the degree of exertion. At light intensity we calculate with about 25 g, atmedium intensity with about 50 g and at high intensity with about 70 g ofcarbohydrates per hour. You are free to decide whether the carbohydrates aresupplied via bars, gels or drinks. How much protein is recommended per day? TheDGE (German Nutrition Society) recommends a guideline of 0.8 g of protein perkg of body weight. However, athletes who train regularly should pay attentionto a little more protein. We recommend: Strength athletes = 1.2 to 1.5 g /Endurance athletes = 0.8 - 1.2 g. Ideally, protein should be added severaltimes throughout the day. Example: An endurance athlete with 70 kg (man orwoman) is recommended approx. 70 g protein per day. Scope of delivery 1200 gSponser Mass Gainer (approx. 20 servings)