Premiers pas en bivouac, tout ce qu’il faut savoir : comment s'organiser, le choix du matériel, bien choisir son lieu de bivouac, gérer l'eau et la nourriture, les réglementations à connaître ... Listes d'équipements à emporter par type d'aventure : randonnée pédestre, à raquettes, à VTT Observer la faune et la flore, découvrir les constellations, apprendre l'orientation Trouver un itinéraire et l'étudier : où et comment trouver les idées, quels critères prendre en compte. Sécurité et météo : partir sereinement en vérifiant les points de sécurité importants Quelques idées de belles micro-aventures à vivre dans les massifs français Dimensions : 15 x 21 cm