Chasser de nouveaux à peu près:Cette montre de course GPS est conçue pour les coureurs et les triathlètes comme vous qui ont besoin de statistiques d'entraînement détaillées, d'entraînements sur appareil et de fonctions de montre intelligente.Nagez, faites du vélo, courez, triez - faites tout avec des profils d'activité préchargés.Obsédé par les statistiques? Cette montre l'est aussi. Obtenez vo2 max, charge d'entraînement et plus encore à portée de main.Obtenez des suggestions d'entraînement quotidien rien que pour vous, en fonction de votre entraînement récent.Les bons morceaux sont essentiels. Synchronisez votre musique préférée directement sur votre montre.Les paiements sans contact Garmin pay ™ vous permettent de faire des achats d'une simple pression sur votre poignet1.Ayez assez de jus pour n'importe quelle course. Obtenez jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musique.Conçu pour tout environnement:La Forerunner 745 est conçue pour aller là où votre sport vous mène. Il est conçu pour contenir jusqu'à 200 pistes en sueur, des balades à vélo cahoteuses et de longues nages.Durable mais portable:Confortable pour l'entraînement, la course et pour la vie quotidienne, la forerunner 745 est notre montre intelligente de course et de triathlon la plus petite et la plus légère.Suggestions d'entraînement quotidien:Pour obtenir des conseils d'entraînement qui tiennent compte de vous et de votre niveau de forme physique, obtenez des recommandations de course et de conduite quotidiennes en fonction de votre charge d'entraînement actuelle et de votre état d'entraînement.Effet d'entraînement:Voyez comment vos entraînements influencent le développement de l'endurance, de la vitesse et de la puissance grâce à la rétroaction des effets d'entraînement aérobie et anaérobie.Le temps de récupération:Après chaque entraînement, le temps de récupération vous permet de savoir quand vous serez prêt pour un autre entraînement intensif. Il tient même compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, l'activité quotidienne et le sommeil.Applications sportives intégrées:Obtenez des profils d'activité intégrés pour la course à pied, le cyclisme, le triathlon, la natation en piscine et en eau libre, la course sur piste et plus encore. Pour les courses et les entraînements physiques, changez de sport en appuyant simplement sur un bouton.Vo2 max:Entraînez-vous plus intelligemment avec vo2 max, un indicateur de vos performances. Cette métrique tient même compte des changements de performances qui pourraient être causés par la chaleur ou l'altitude.Prédicteur de course:Cet outil spécialisé prend en compte votre niveau de forme physique et votre historique d'entraînement pour vous aider à atteindre votre objectif de course et à voir l'impact de l'entraînement sur votre heure d'arrivée prévue.Condition de performance:Pendant que vous courez, le forerunner 745 analyse le rythme, la fréquence cardiaque2 et la variabilité de la fréquence cardiaque pour une évaluation en temps réel de votre capacité actuelle à performer.Charge d'entraînement:Cette statistique mesure votre volume d'exercice des 7 derniers jours et le compare à la plage optimale pour votre forme physique et l'historique d'entraînement récent.Statut de la formation:Cette métrique évalue l'historique de vos exercices récents et les indicateurs de performance pour vous indiquer si vous vous entraînez de manière productive, si vous atteignez un sommet ou si vous dépassez vos limites.Puissance cycliste:Connectez-vous à un capteur de puissance Garmin compatible (vendu séparément) pour travailler vers une conduite plus efficace avec l'aide de la dynamique du cyclisme, du ftp et des méthodes d'entraînement avancées.Fréquence cardiaque au poignet:Obtenez des données de fréquence cardiaque sans tracas2, y compris des alertes de fréquence cardiaque avancées et d'autres fonctionnalités, pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos entraînements.Dynamique de course:Lorsqu'il est utilisé avec un accessoire compatible3, le forerunner 745 mesure des paramètres de course cruciaux tels que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact avec le sol et l'équilibre, etc.Multi GNSS:Accédez à plusieurs systèmes mondiaux de navigation par satellite (gps, glonass et galileo) pour mieux suivre dans des environnements plus difficiles que le GPS seul.Entraîneur Garmin:Ces plans d'entraînement adaptatifs gratuits comportent des conseils de coachs experts et s'adaptent à vous et à vos objectifs. Les entraînements se synchronisent directement sur votre montre.Créez plus de cours:Créez des cours dans notre application garmin connect ™ 4, afin que vous ne manquiez jamais d'endroits où courir. Ou planifiez-en un sur d'autres plates-formes telles que strava et komoot, puis synchronisez-les automatiquement avec votre précurseur.Routage de popularité Trendline ™:En utilisant les milliards de kilomètres de données que les coureurs et les coureurs ont téléchargés, garmin connect peut trouver le meilleur itinéraire - en choisissant parmi les routes (et les sentiers) les plus fréquentés.Capteur d'oxydation d'impulsion:Ce capteur au poignet5 surveille les niveaux de saturation en oxygène du sang pour fournir une image plus claire de votre sommeil ou de votre adaptation à l'altitude.Surveillance de l'énergie Body Battery ™:Suivez les niveaux d'énergie de votre corps afin de trouver les meilleurs moments pour faire de l'activité et vous reposer.Suivi menstruel:Le suivi des détails de votre cycle périodique peut vous aider à ajuster votre entraînement pour maximiser le potentiel d'amélioration et à planifier les courses à venir en fonction de votre position dans votre cycle.Musique sur votre poignet:Synchronisez vos listes de lecture à partir de certains services de diffusion de musique en continu6 - tels que deezer, amazon music et spotify® - directement sur votre montre. Le Forerunner 745 peut stocker jusqu'à 500 morceaux.Paiements sans contact Garmin pay ™:Parcourez rapidement les files d'attente et sélectionnez les systèmes de transit avec la solution de paiement sans contact Garmin Pay1 via les fournisseurs participants.Notifications intelligentes:Recevez des e-mails, des SMS et des alertes directement sur votre montre lorsqu'elle est associée à votre smartphone compatible.Fonctions de sécurité et de suivi:Si vous ne vous sentez pas en sécurité ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, les fonctions d'assistance et de détection d'incident7 envoient votre position aux contacts d'urgenceConnect iq ™ store:Téléchargez des cadrans personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets à partir du connect iq store8.Synchroniser avec garmin connect:Téléchargez vos activités sur l'application garmin connect pour interagir avec une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser - et même partager leurs triomphes via les réseaux sociaux.Vie de la batterie:Obtenez jusqu'à 1 semaine d'autonomie en mode montre intelligente et 6 heures en mode GPS avec musique. Utilisez le mode ultratrac ™ pour vous assurer que vous avez suffisamment de jus pour survivre à votre plus longue course.Général:Matériau de la lentille: verre Corning® gorilla® dxMatériau de la lunette: polymère renforcé de fibresMatériau du bracelet: siliconeTaille physique: 43,8 x 43,8 x 13,3 mmÉcran couleur: OuiTaille de l'écran: 1,2 (30,4 mm) de diamètreRésolution d'affichage: 240 x 240 pixelsType d'affichage: lumière du soleil visible, mémoire transflective en pixel (mip)Poids: 47 gVie de la batterie:Mode montre intelligente: jusqu'à 7 joursMode GPS avec musique: jusqu'à 6 heuresMode GPS sans musique: jusqu'à 16 heuresMode Ultratrac ™: jusqu'à 21 heuresClasse d'eau: 5 atmMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: OuiSynchronisation de l'heure GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: OuiMinuterie: OuiChronomètre: OuiHeures de lever / coucher du soleil: OuiSurveillance de la santé:Fréquence cardiaque au poignet (constante, toutes les secondes): OuiFréquence cardiaque quotidienne au repos: OuiAlertes de fréquence cardiaque anormale: oui (haute et basse)Fréquence respiratoire (24x7): OuiSaturation en oxygène dans le sang du boeuf à pouls: Oui (contrôle ponctuel et acclimatation facultative toute la journée et en sommeil)Âge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: OuiMinuterie de respiration de relaxation: OuiSommeil: OuiSurveillance avancée du sommeil (score de sommeil et informations): OuiHydratation: Oui (dans garmin connect ™ et le widget connect iq ™ en option)Cycle menstruel: Oui (dans garmin connect ™ et le widget connect iq ™ en option)Capteurs:Gps: OuiGlonass: OuiGalileo: OuiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin elevate ™: OuiAltimètre barométrique: OuiBoussole: OuiGyroscope: OuiAccéléromètre: OuiThermomètre: OuiMoniteur de saturation en oxygène dans le sang Pulse Ox: OuiFonctionnalités intelligentes quotidiennes:Connectivité: bluetooth®, ant + ®, wi fi®Connect iq ™ (cadrans de montre téléchargeables, champs de données, widgets et applications): OuiNotifications intelligentes: OuiRéponse texte / rejet d'appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiCalendrier: OuiMétéo: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiLecture et contrôle de la musique: OuiStockage de musique: jusqu'à 500 chansonsTrouver mon téléphone: OuiTrouver ma montre: OuiTélécommande Virb®: OuiCompatibilité smartphone: iphone® et android ™Paires avec garmin connect ™ mobile: OuiGarmin pay ™: OuiCaractéristiques de sécurité et de suivi:Livetrack: OuiLive de groupe: OuiPartage d'événements en direct: Android ™ uniquementDétection d'incident pendant certaines activités: OuiAssistance: OuiCaractéristiques tactiques: OuiCoordonnées de double grille: OuiFonctionnalités de suivi d'activitéCompteur de pas: OuiBarre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité, marchez pendant quelques minutes pour la réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien): OuiCalories brûlées: OuiÉtages montés: OuiDistance parcourue: OuiMinutes d'intensité: OuiTrueup ™: OuiMove iq ™: OuiÉquipements de gymnastique et de fitnessProfils d'activité de gym disponibles: musculation, cardio et elliptique, escalier, escalade au sol, aviron en salle, pilates et yogaEntraînements cardio: OuiEntraînements de force: OuiSéances de yoga: OuiEntraînements Pilates: OuiComptage automatique des répétitions: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyseZones Hr: OuiAlertes HR: OuiCalories Hr: Oui% h max: Oui% hrr: OuiTemps de récupération: OuiAuto max hr: OuiTest de stress Hrv (mesure la variabilité de votre fréquence cardiaque en restant immobile, pendant 3 minutes, pour vous fournir une estimation du niveau de stress, l'échelle est de 1 à 100, des scores faibles indiquent des niveaux de stress plus faibles): oui (avec accessoire compatible)Diffusion Hr (diffuse des données hr via ant + ™ vers des appareils couplés): OuiFréquence respiratoire (pendant l'exercice): oui (avec accessoire compatible)Vitesse et distance GPS: OuiPages de données personnalisables: OuiProfils d'activité personnalisables: OuiAuto pause®: OuiEntraînement par intervalles: OuiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto lap®: OuiTour manuel: OuiAlertes de tours configurables: OuiAcclimatation à la chaleur et à l'altitude: OuiVo2 max: OuiStatut d'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et la tendance de votre niveau de forme physique.): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale pour les 7 derniers jours calculée à partir de l'epoc estimée): OuiFocalisation de la charge d'entraînement: OuiEffet d'entraînement: OuiEffet d'entraînement (anaérobie): OuiBénéfice principal (étiquettes d'effet d'entraînement): OuiAlertes personnalisées: OuiInvites audio: OuiHeure de fin: OuiPartenaire virtuel: OuiCourse une activité: OuiActivités multisports automatiques: OuiActivités multisports manuelles: OuiOrientation de cours: OuiSegments en direct Garmin: OuiSegments en direct Strava: OuiCréateur de parcours aller-retour (course à pied / vélo): OuiRoutage de popularité Trendline ™: OuiVerrouillage tactile et / ou bouton: OuiTouches de raccourci: OuiDéfilement automatique: OuiHistorique des activités sur la montre: OuiPhysio trueup: OuiFonctionnalités de courseProfils de course disponibles: course à pied, course sur tapis roulant, course sur piste intérieure et extérieure, course virtuelle, course sur sentierDistance, temps et allure basés sur le GPS: OuiDynamique de course: Oui (avec accessoire compatible)Oscillation verticale et rapport (le degré de rebond dans votre mouvement de course et le rapport coût-bénéfice avec la longueur de foulée): Oui (avec accessoire compatible)Temps de contact au sol et équilibre (indique combien de temps, dans le mouvement de course, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie de course): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute)Condition de performance (après 6 à 20 minutes de course, compare votre condition en temps réel à votre niveau de forme physique moyen)Seuil lactique (par l'analyse de votre allure et de votre fréquence cardiaque, estime le point où vos muscles commencent à se fatiguer rapidement): Oui (avec accessoire compatible)Stratégies de stimulation Pacepro ™: OuiExécuter des entraînements: OuiPrédicteur de course: OuiCompatible avec l'accéléromètre: OuiLoisirs de plein airProfils de loisirs de plein air disponibles: randonnée, ski, snowboard, ski de fond, ski de fond classique et de skate, stand up paddle, kayak, avironNavigation point à point: OuiPiste de mie de pain en temps réel: OuiRetour au début: OuiTracback®: OuiMode Ultratrac: OuiProfil d'élévation: OuiDistance à destination: OuiIndicateur de tendance barométrique avec alerte de tempête: OuiPlanificateur d'ascension Climbpro ™: OuiMontée automatique sur sentier: OuiVitesse verticale: OuiMontée / descente totale: OuiTracé d'élévation future: OuiCoordonnées GPS: OuiCalcul de la zone: Oui (via connect iq ™)Calendrier de chasse / pêche: Oui (via connect iq ™)Informations sur le soleil et la lune: Oui (via connect iq ™)Caractéristiques du cyclismeAlertes (déclenche une alarme lorsque vous atteignez des objectifs tels que le temps, la distance, la fréquence cardiaque ou les calories): OuiCours: OuiCarte des vélos (plan des rues spécifiques au cyclisme): OuiProfils de cyclisme disponibles: OuiVélo, vélo en salle, vélo de montagne: OuiTour de vélo et puissance maximale du tour (avec capteur de puissance): OuiCourse une activité: OuiFtp (seuil de puissance fonctionnel): Oui (avec accessoire compatible)Compatible avec vector ™ (wattmètre): OuiCompatible avec les wattmètres: OuiSupport vectoriel avancé: OuiCompatible avec varia vision ™ (écran monté sur la tête): OuiCompatible avec le radar varia ™ (radar arrière): OuiCompatible avec les lampes varia ™: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence: OuiCaractéristiques de natationProfils de natation disponibles: natation en piscine, nage en eau libre, swimrunMesures de nage en eau libre (distance, allure, nombre / fréquence de coups, distance de course, efficacité de nage (swolf), calories): OuiMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups, efficacité de nage (swolf), calories): OuiDétection du type de course (nage libre, dos, brasse, papillon) (nage en piscine uniquement): OuiEnregistrement de forage (nage en piscine uniquement): OuiMinuterie de repos de base (à partir de 0) (nage en piscine uniquement): OuiRépéter sur la minuterie de repos (nage en piscine uniquement): OuiRepos automatique (nage en piscine uniquement): OuiAlertes de temps et de distance: OuiAlertes de stimulation (nage en piscine uniquement): OuiCompte à rebours (nage en piscine uniquement): OuiEntraînements de natation en piscine: OuiVitesse de nage critique: OuiFréquence cardiaque sous-marine au poignet: OuiFréquence cardiaque de la fréquence cardiaque externe (en temps réel pendant les repos, statistiques d'intervalle et de session pendant les repos, et téléchargement automatique de la fréquence cardiaque après la nage) oui (avec hrm tri ™, hrm swim ™ et hrm pro ™)Fonctionnalités de suivi de l'activité des enfantsDéfis Toe to toe ™: Oui (application Connect iq en option)Dans la boite:Forerunner 745Cable USBDocumentation

Chasser de nouveaux à peu près:Cette montre de course GPS est conçue pour les coureurs et les triathlètes comme vous qui ont besoin de statistiques d'entraînement détaillées, d'entraînements sur appareil et de fonctions de montre intelligente.Nagez, faites du vélo, courez, triez - faites tout avec des profils d'activité préchargés.Obsédé par les statistiques? Cette montre l'est aussi. Obtenez vo2 max, charge d'entraînement et plus encore à portée de main.Obtenez des suggestions d'entraînement quotidien rien que pour vous, en fonction de votre entraînement récent.Les bons morceaux sont essentiels. Synchronisez votre musique préférée directement sur votre montre.Les paiements sans contact Garmin pay ™ vous permettent de faire des achats d'une simple pression sur votre poignet1.Ayez assez de jus pour n'importe quelle course. Obtenez jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musique.Conçu pour tout environnement:La Forerunner 745 est conçue pour aller là où votre sport vous mène. Il est conçu pour contenir jusqu'à 200 pistes en sueur, des balades à vélo cahoteuses et de longues nages.Durable mais portable:Confortable pour l'entraînement, la course et pour la vie quotidienne, la forerunner 745 est notre montre intelligente de course et de triathlon la plus petite et la plus légère.Suggestions d'entraînement quotidien:Pour obtenir des conseils d'entraînement qui tiennent compte de vous et de votre niveau de forme physique, obtenez des recommandations de course et de conduite quotidiennes en fonction de votre charge d'entraînement actuelle et de votre état d'entraînement.Effet d'entraînement:Voyez comment vos entraînements influencent le développement de l'endurance, de la vitesse et de la puissance grâce à la rétroaction des effets d'entraînement aérobie et anaérobie.Le temps de récupération:Après chaque entraînement, le temps de récupération vous permet de savoir quand vous serez prêt pour un autre entraînement intensif. Il tient même compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, l'activité quotidienne et le sommeil.Applications sportives intégrées:Obtenez des profils d'activité intégrés pour la course à pied, le cyclisme, le triathlon, la natation en piscine et en eau libre, la course sur piste et plus encore. Pour les courses et les entraînements physiques, changez de sport en appuyant simplement sur un bouton.Vo2 max:Entraînez-vous plus intelligemment avec vo2 max, un indicateur de vos performances. Cette métrique tient même compte des changements de performances qui pourraient être causés par la chaleur ou l'altitude.Prédicteur de course:Cet outil spécialisé prend en compte votre niveau de forme physique et votre historique d'entraînement pour vous aider à atteindre votre objectif de course et à voir l'impact de l'entraînement sur votre heure d'arrivée prévue.Condition de performance:Pendant que vous courez, le forerunner 745 analyse le rythme, la fréquence cardiaque2 et la variabilité de la fréquence cardiaque pour une évaluation en temps réel de votre capacité actuelle à performer.Charge d'entraînement:Cette statistique mesure votre volume d'exercice des 7 derniers jours et le compare à la plage optimale pour votre forme physique et l'historique d'entraînement récent.Statut de la formation:Cette métrique évalue l'historique de vos exercices récents et les indicateurs de performance pour vous indiquer si vous vous entraînez de manière productive, si vous atteignez un sommet ou si vous dépassez vos limites.Puissance cycliste:Connectez-vous à un capteur de puissance Garmin compatible (vendu séparément) pour travailler vers une conduite plus efficace avec l'aide de la dynamique du cyclisme, du ftp et des méthodes d'entraînement avancées.Fréquence cardiaque au poignet:Obtenez des données de fréquence cardiaque sans tracas2, y compris des alertes de fréquence cardiaque avancées et d'autres fonctionnalités, pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos entraînements.Dynamique de course:Lorsqu'il est utilisé avec un accessoire compatible3, le forerunner 745 mesure des paramètres de course cruciaux tels que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact avec le sol et l'équilibre, etc.Multi GNSS:Accédez à plusieurs systèmes mondiaux de navigation par satellite (gps, glonass et galileo) pour mieux suivre dans des environnements plus difficiles que le GPS seul.Entraîneur Garmin:Ces plans d'entraînement adaptatifs gratuits comportent des conseils de coachs experts et s'adaptent à vous et à vos objectifs. Les entraînements se synchronisent directement sur votre montre.Créez plus de cours:Créez des cours dans notre application garmin connect ™ 4, afin que vous ne manquiez jamais d'endroits où courir. Ou planifiez-en un sur d'autres plates-formes telles que strava et komoot, puis synchronisez-les automatiquement avec votre précurseur.Routage de popularité Trendline ™:En utilisant les milliards de kilomètres de données que les coureurs et les coureurs ont téléchargés, garmin connect peut trouver le meilleur itinéraire - en choisissant parmi les routes (et les sentiers) les plus fréquentés.Capteur d'oxydation d'impulsion:Ce capteur au poignet5 surveille les niveaux de saturation en oxygène du sang pour fournir une image plus claire de votre sommeil ou de votre adaptation à l'altitude.Surveillance de l'énergie Body Battery ™:Suivez les niveaux d'énergie de votre corps afin de trouver les meilleurs moments pour faire de l'activité et vous reposer.Suivi menstruel:Le suivi des détails de votre cycle périodique peut vous aider à ajuster votre entraînement pour maximiser le potentiel d'amélioration et à planifier les courses à venir en fonction de votre position dans votre cycle.Musique sur votre poignet:Synchronisez vos listes de lecture à partir de certains services de diffusion de musique en continu6 - tels que deezer, amazon music et spotify® - directement sur votre montre. Le Forerunner 745 peut stocker jusqu'à 500 morceaux.Paiements sans contact Garmin pay ™:Parcourez rapidement les files d'attente et sélectionnez les systèmes de transit avec la solution de paiement sans contact Garmin Pay1 via les fournisseurs participants.Notifications intelligentes:Recevez des e-mails, des SMS et des alertes directement sur votre montre lorsqu'elle est associée à votre smartphone compatible.Fonctions de sécurité et de suivi:Si vous ne vous sentez pas en sécurité ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, les fonctions d'assistance et de détection d'incident7 envoient votre position aux contacts d'urgenceConnect iq ™ store:Téléchargez des cadrans personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets à partir du connect iq store8.Synchroniser avec garmin connect:Téléchargez vos activités sur l'application garmin connect pour interagir avec une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser - et même partager leurs triomphes via les réseaux sociaux.Vie de la batterie:Obtenez jusqu'à 1 semaine d'autonomie en mode montre intelligente et 6 heures en mode GPS avec musique. Utilisez le mode ultratrac ™ pour vous assurer que vous avez suffisamment de jus pour survivre à votre plus longue course.Général:Matériau de la lentille: verre Corning® gorilla® dxMatériau de la lunette: polymère renforcé de fibresMatériau du bracelet: siliconeTaille physique: 43,8 x 43,8 x 13,3 mmÉcran couleur: OuiTaille de l'écran: 1,2 (30,4 mm) de diamètreRésolution d'affichage: 240 x 240 pixelsType d'affichage: lumière du soleil visible, mémoire transflective en pixel (mip)Poids: 47 gVie de la batterie:Mode montre intelligente: jusqu'à 7 joursMode GPS avec musique: jusqu'à 6 heuresMode GPS sans musique: jusqu'à 16 heuresMode Ultratrac ™: jusqu'à 21 heuresClasse d'eau: 5 atmMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: OuiSynchronisation de l'heure GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: OuiMinuterie: OuiChronomètre: OuiHeures de lever / coucher du soleil: OuiSurveillance de la santé:Fréquence cardiaque au poignet (constante, toutes les secondes): OuiFréquence cardiaque quotidienne au repos: OuiAlertes de fréquence cardiaque anormale: oui (haute et basse)Fréquence respiratoire (24x7): OuiSaturation en oxygène dans le sang du boeuf à pouls: Oui (contrôle ponctuel et acclimatation facultative toute la journée et en sommeil)Âge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: OuiMinuterie de respiration de relaxation: OuiSommeil: OuiSurveillance avancée du sommeil (score de sommeil et informations): OuiHydratation: Oui (dans garmin connect ™ et le widget connect iq ™ en option)Cycle menstruel: Oui (dans garmin connect ™ et le widget connect iq ™ en option)Capteurs:Gps: OuiGlonass: OuiGalileo: OuiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin elevate ™: OuiAltimètre barométrique: OuiBoussole: OuiGyroscope: OuiAccéléromètre: OuiThermomètre: OuiMoniteur de saturation en oxygène dans le sang Pulse Ox: OuiFonctionnalités intelligentes quotidiennes:Connectivité: bluetooth®, ant + ®, wi fi®Connect iq ™ (cadrans de montre téléchargeables, champs de données, widgets et applications): OuiNotifications intelligentes: OuiRéponse texte / rejet d'appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiCalendrier: OuiMétéo: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiLecture et contrôle de la musique: OuiStockage de musique: jusqu'à 500 chansonsTrouver mon téléphone: OuiTrouver ma montre: OuiTélécommande Virb®: OuiCompatibilité smartphone: iphone® et android ™Paires avec garmin connect ™ mobile: OuiGarmin pay ™: OuiCaractéristiques de sécurité et de suivi:Livetrack: OuiLive de groupe: OuiPartage d'événements en direct: Android ™ uniquementDétection d'incident pendant certaines activités: OuiAssistance: OuiCaractéristiques tactiques: OuiCoordonnées de double grille: OuiFonctionnalités de suivi d'activitéCompteur de pas: OuiBarre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité, marchez pendant quelques minutes pour la réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien): OuiCalories brûlées: OuiÉtages montés: OuiDistance parcourue: OuiMinutes d'intensité: OuiTrueup ™: OuiMove iq ™: OuiÉquipements de gymnastique et de fitnessProfils d'activité de gym disponibles: musculation, cardio et elliptique, escalier, escalade au sol, aviron en salle, pilates et yogaEntraînements cardio: OuiEntraînements de force: OuiSéances de yoga: OuiEntraînements Pilates: OuiComptage automatique des répétitions: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyseZones Hr: OuiAlertes HR: OuiCalories Hr: Oui% h max: Oui% hrr: OuiTemps de récupération: OuiAuto max hr: OuiTest de stress Hrv (mesure la variabilité de votre fréquence cardiaque en restant immobile, pendant 3 minutes, pour vous fournir une estimation du niveau de stress, l'échelle est de 1 à 100, des scores faibles indiquent des niveaux de stress plus faibles): oui (avec accessoire compatible)Diffusion Hr (diffuse des données hr via ant + ™ vers des appareils couplés): OuiFréquence respiratoire (pendant l'exercice): oui (avec accessoire compatible)Vitesse et distance GPS: OuiPages de données personnalisables: OuiProfils d'activité personnalisables: OuiAuto pause®: OuiEntraînement par intervalles: OuiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto lap®: OuiTour manuel: OuiAlertes de tours configurables: OuiAcclimatation à la chaleur et à l'altitude: OuiVo2 max: OuiStatut d'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et la tendance de votre niveau de forme physique.): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale pour les 7 derniers jours calculée à partir de l'epoc estimée): OuiFocalisation de la charge d'entraînement: OuiEffet d'entraînement: OuiEffet d'entraînement (anaérobie): OuiBénéfice principal (étiquettes d'effet d'entraînement): OuiAlertes 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(indique combien de temps, dans le mouvement de course, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie de course): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute)Condition de performance (après 6 à 20 minutes de course, compare votre condition en temps réel à votre niveau de forme physique moyen)Seuil lactique (par l'analyse de votre allure et de votre fréquence cardiaque, estime le point où vos muscles commencent à se fatiguer rapidement): Oui (avec accessoire compatible)Stratégies de stimulation Pacepro ™: OuiExécuter des entraînements: OuiPrédicteur de course: OuiCompatible avec l'accéléromètre: OuiLoisirs de plein airProfils de loisirs de plein air disponibles: randonnée, ski, snowboard, ski de fond, ski de fond classique et de skate, stand up paddle, kayak, avironNavigation point à point: OuiPiste de mie de pain en temps réel: OuiRetour au début: OuiTracback®: OuiMode Ultratrac: OuiProfil d'élévation: OuiDistance à destination: OuiIndicateur de tendance barométrique avec alerte de tempête: OuiPlanificateur d'ascension Climbpro ™: OuiMontée automatique sur sentier: OuiVitesse verticale: OuiMontée / descente totale: OuiTracé d'élévation future: OuiCoordonnées GPS: OuiCalcul de la zone: Oui (via connect iq ™)Calendrier de chasse / pêche: Oui (via connect iq ™)Informations sur le soleil et la lune: Oui (via connect iq ™)Caractéristiques du cyclismeAlertes (déclenche une alarme lorsque vous atteignez des objectifs tels que le temps, la distance, la fréquence cardiaque ou les calories): OuiCours: OuiCarte des vélos (plan des rues spécifiques au cyclisme): OuiProfils de cyclisme disponibles: OuiVélo, vélo en salle, vélo de montagne: OuiTour de vélo et puissance maximale du tour (avec capteur de puissance): OuiCourse une activité: OuiFtp (seuil de puissance fonctionnel): Oui (avec accessoire compatible)Compatible avec vector ™ (wattmètre): OuiCompatible avec les wattmètres: OuiSupport vectoriel avancé: OuiCompatible avec varia vision ™ (écran monté sur la tête): OuiCompatible avec le radar varia ™ (radar arrière): OuiCompatible avec les lampes varia ™: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence: OuiCaractéristiques de natationProfils de natation disponibles: natation en piscine, nage en eau libre, swimrunMesures de nage en eau libre (distance, allure, nombre / fréquence de coups, distance de course, efficacité de nage (swolf), calories): OuiMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups, efficacité de nage (swolf), calories): OuiDétection du type de course (nage libre, dos, brasse, papillon) (nage en piscine uniquement): OuiEnregistrement de forage (nage en piscine uniquement): OuiMinuterie de repos de base (à partir de 0) (nage en piscine uniquement): OuiRépéter sur la minuterie de repos (nage en piscine uniquement): OuiRepos automatique (nage en piscine uniquement): OuiAlertes de temps et de distance: OuiAlertes de stimulation (nage en piscine uniquement): OuiCompte à rebours (nage en piscine uniquement): OuiEntraînements de natation en piscine: OuiVitesse de nage critique: OuiFréquence cardiaque sous-marine au poignet: OuiFréquence cardiaque de la fréquence cardiaque externe (en temps réel pendant les repos, statistiques d'intervalle et de session pendant les repos, et téléchargement automatique de la fréquence cardiaque après la nage) oui (avec hrm tri ™, hrm swim ™ et hrm pro ™)Fonctionnalités de suivi de l'activité des enfantsDéfis Toe to toe ™: Oui (application Connect iq en option)Dans la boite:Forerunner 745Cable USBDocumentation

Chasser de nouveaux à peu près:Cette montre de course GPS est conçue pour les coureurs et les triathlètes comme vous qui ont besoin de statistiques d'entraînement détaillées, d'entraînements sur appareil et de fonctions de montre intelligente.Nagez, faites du vélo, courez, triez - faites tout avec des profils d'activité préchargés.Obsédé par les statistiques? Cette montre l'est aussi. Obtenez vo2 max, charge d'entraînement et plus encore à portée de main.Obtenez des suggestions d'entraînement quotidien rien que pour vous, en fonction de votre entraînement récent.Les bons morceaux sont essentiels. Synchronisez votre musique préférée directement sur votre montre.Les paiements sans contact Garmin pay ™ vous permettent de faire des achats d'une simple pression sur votre poignet1.Ayez assez de jus pour n'importe quelle course. Obtenez jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musique.Conçu pour tout environnement:La Forerunner 745 est conçue pour aller là où votre sport vous mène. Il est conçu pour contenir jusqu'à 200 pistes en sueur, des balades à vélo cahoteuses et de longues nages.Durable mais portable:Confortable pour l'entraînement, la course et pour la vie quotidienne, la forerunner 745 est notre montre intelligente de course et de triathlon la plus petite et la plus légère.Suggestions d'entraînement quotidien:Pour obtenir des conseils d'entraînement qui tiennent compte de vous et de votre niveau de forme physique, obtenez des recommandations de course et de conduite quotidiennes en fonction de votre charge d'entraînement actuelle et de votre état d'entraînement.Effet d'entraînement:Voyez comment vos entraînements influencent le développement de l'endurance, de la vitesse et de la puissance grâce à la rétroaction des effets d'entraînement aérobie et anaérobie.Le temps de récupération:Après chaque entraînement, le temps de récupération vous permet de savoir quand vous serez prêt pour un autre entraînement intensif. Il tient même compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, l'activité quotidienne et le sommeil.Applications sportives intégrées:Obtenez des profils d'activité intégrés pour la course à pied, le cyclisme, le triathlon, la natation en piscine et en eau libre, la course sur piste et plus encore. Pour les courses et les entraînements physiques, changez de sport en appuyant simplement sur un bouton.Vo2 max:Entraînez-vous plus intelligemment avec vo2 max, un indicateur de vos performances. Cette métrique tient même compte des changements de performances qui pourraient être causés par la chaleur ou l'altitude.Prédicteur de course:Cet outil spécialisé prend en compte votre niveau de forme physique et votre historique d'entraînement pour vous aider à atteindre votre objectif de course et à voir l'impact de l'entraînement sur votre heure d'arrivée prévue.Condition de performance:Pendant que vous courez, le forerunner 745 analyse le rythme, la fréquence cardiaque2 et la variabilité de la fréquence cardiaque pour une évaluation en temps réel de votre capacité actuelle à performer.Charge d'entraînement:Cette statistique mesure votre volume d'exercice des 7 derniers jours et le compare à la plage optimale pour votre forme physique et l'historique d'entraînement récent.Statut de la formation:Cette métrique évalue l'historique de vos exercices récents et les indicateurs de performance pour vous indiquer si vous vous entraînez de manière productive, si vous atteignez un sommet ou si vous dépassez vos limites.Puissance cycliste:Connectez-vous à un capteur de puissance Garmin compatible (vendu séparément) pour travailler vers une conduite plus efficace avec l'aide de la dynamique du cyclisme, du ftp et des méthodes d'entraînement avancées.Fréquence cardiaque au poignet:Obtenez des données de fréquence cardiaque sans tracas2, y compris des alertes de fréquence cardiaque avancées et d'autres fonctionnalités, pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos entraînements.Dynamique de course:Lorsqu'il est utilisé avec un accessoire compatible3, le forerunner 745 mesure des paramètres de course cruciaux tels que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact avec le sol et l'équilibre, etc.Multi GNSS:Accédez à plusieurs systèmes mondiaux de navigation par satellite (gps, glonass et galileo) pour mieux suivre dans des environnements plus difficiles que le GPS seul.Entraîneur Garmin:Ces plans d'entraînement adaptatifs gratuits comportent des conseils de coachs experts et s'adaptent à vous et à vos objectifs. Les entraînements se synchronisent directement sur votre montre.Créez plus de cours:Créez des cours dans notre application garmin connect ™ 4, afin que vous ne manquiez jamais d'endroits où courir. Ou planifiez-en un sur d'autres plates-formes telles que strava et komoot, puis synchronisez-les automatiquement avec votre précurseur.Routage de popularité Trendline ™:En utilisant les milliards de kilomètres de données que les coureurs et les coureurs ont téléchargés, garmin connect peut trouver le meilleur itinéraire - en choisissant parmi les routes (et les sentiers) les plus fréquentés.Capteur d'oxydation d'impulsion:Ce capteur au poignet5 surveille les niveaux de saturation en oxygène du sang pour fournir une image plus claire de votre sommeil ou de votre adaptation à l'altitude.Surveillance de l'énergie Body Battery ™:Suivez les niveaux d'énergie de votre corps afin de trouver les meilleurs moments pour faire de l'activité et vous reposer.Suivi menstruel:Le suivi des détails de votre cycle périodique peut vous aider à ajuster votre entraînement pour maximiser le potentiel d'amélioration et à planifier les courses à venir en fonction de votre position dans votre cycle.Musique sur votre poignet:Synchronisez vos listes de lecture à partir de certains services de diffusion de musique en continu6 - tels que deezer, amazon music et spotify® - directement sur votre montre. Le Forerunner 745 peut stocker jusqu'à 500 morceaux.Paiements sans contact Garmin pay ™:Parcourez rapidement les files d'attente et sélectionnez les systèmes de transit avec la solution de paiement sans contact Garmin Pay1 via les fournisseurs participants.Notifications intelligentes:Recevez des e-mails, des SMS et des alertes directement sur votre montre lorsqu'elle est associée à votre smartphone compatible.Fonctions de sécurité et de suivi:Si vous ne vous sentez pas en sécurité ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, les fonctions d'assistance et de détection d'incident7 envoient votre position aux contacts d'urgenceConnect iq ™ store:Téléchargez des cadrans personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets à partir du connect iq store8.Synchroniser avec garmin connect:Téléchargez vos activités sur l'application garmin connect pour interagir avec une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser - et même partager leurs triomphes via les réseaux sociaux.Vie de la batterie:Obtenez jusqu'à 1 semaine d'autonomie en mode montre intelligente et 6 heures en mode GPS avec musique. Utilisez le mode ultratrac ™ pour vous assurer que vous avez suffisamment de jus pour survivre à votre plus longue course.Général:Matériau de la lentille: verre Corning® gorilla® dxMatériau de la lunette: polymère renforcé de fibresMatériau du bracelet: siliconeTaille physique: 43,8 x 43,8 x 13,3 mmÉcran couleur: OuiTaille de l'écran: 1,2 (30,4 mm) de diamètreRésolution d'affichage: 240 x 240 pixelsType d'affichage: lumière du soleil visible, mémoire transflective en pixel (mip)Poids: 47 gVie de la batterie:Mode montre intelligente: jusqu'à 7 joursMode GPS avec musique: jusqu'à 6 heuresMode GPS sans musique: jusqu'à 16 heuresMode Ultratrac ™: jusqu'à 21 heuresClasse d'eau: 5 atmMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: OuiSynchronisation de l'heure GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: OuiMinuterie: OuiChronomètre: OuiHeures de lever / coucher du soleil: OuiSurveillance de la santé:Fréquence cardiaque au poignet (constante, toutes les secondes): OuiFréquence cardiaque quotidienne au repos: OuiAlertes de fréquence cardiaque anormale: oui (haute et basse)Fréquence respiratoire (24x7): OuiSaturation en oxygène dans le sang du boeuf à pouls: Oui (contrôle ponctuel et acclimatation facultative toute la journée et en sommeil)Âge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: OuiMinuterie de respiration de relaxation: OuiSommeil: OuiSurveillance avancée du sommeil (score de sommeil et informations): OuiHydratation: Oui (dans garmin connect ™ et le widget connect iq ™ en option)Cycle menstruel: Oui (dans garmin connect ™ et le widget connect iq ™ en option)Capteurs:Gps: OuiGlonass: OuiGalileo: OuiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin elevate ™: OuiAltimètre barométrique: OuiBoussole: OuiGyroscope: OuiAccéléromètre: OuiThermomètre: OuiMoniteur de saturation en oxygène dans le sang Pulse Ox: OuiFonctionnalités intelligentes quotidiennes:Connectivité: bluetooth®, ant + ®, wi fi®Connect iq ™ (cadrans de montre téléchargeables, champs de données, widgets et applications): OuiNotifications intelligentes: OuiRéponse texte / rejet d'appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiCalendrier: OuiMétéo: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiLecture et contrôle de la musique: OuiStockage de musique: jusqu'à 500 chansonsTrouver mon téléphone: OuiTrouver ma montre: OuiTélécommande Virb®: OuiCompatibilité smartphone: iphone® et android ™Paires avec garmin connect ™ mobile: OuiGarmin pay ™: OuiCaractéristiques de sécurité et de suivi:Livetrack: OuiLive de groupe: OuiPartage d'événements en direct: Android ™ uniquementDétection d'incident pendant certaines activités: OuiAssistance: OuiCaractéristiques tactiques: OuiCoordonnées de double grille: OuiFonctionnalités de suivi d'activitéCompteur de pas: OuiBarre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité, marchez pendant quelques minutes pour la réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien): OuiCalories brûlées: OuiÉtages montés: OuiDistance parcourue: OuiMinutes d'intensité: OuiTrueup ™: OuiMove iq ™: OuiÉquipements de gymnastique et de fitnessProfils d'activité de gym disponibles: musculation, cardio et elliptique, escalier, escalade au sol, aviron en salle, pilates et yogaEntraînements cardio: OuiEntraînements de force: OuiSéances de yoga: OuiEntraînements Pilates: OuiComptage automatique des répétitions: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyseZones Hr: OuiAlertes HR: OuiCalories Hr: Oui% h max: Oui% hrr: OuiTemps de récupération: OuiAuto max hr: OuiTest de stress Hrv (mesure la variabilité de votre fréquence cardiaque en restant immobile, pendant 3 minutes, pour vous fournir une estimation du niveau de stress, l'échelle est de 1 à 100, des scores faibles indiquent des niveaux de stress plus faibles): oui (avec accessoire compatible)Diffusion Hr (diffuse des données hr via ant + ™ vers des appareils couplés): OuiFréquence respiratoire (pendant l'exercice): oui (avec accessoire compatible)Vitesse et distance GPS: OuiPages de données personnalisables: OuiProfils d'activité personnalisables: OuiAuto pause®: OuiEntraînement par intervalles: OuiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto lap®: OuiTour manuel: OuiAlertes de tours configurables: OuiAcclimatation à la chaleur et à l'altitude: OuiVo2 max: OuiStatut d'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et la tendance de votre niveau de forme physique.): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale pour les 7 derniers jours calculée à partir de l'epoc estimée): OuiFocalisation de la charge d'entraînement: OuiEffet d'entraînement: OuiEffet d'entraînement (anaérobie): OuiBénéfice principal (étiquettes d'effet d'entraînement): OuiAlertes personnalisées: OuiInvites audio: OuiHeure de fin: OuiPartenaire virtuel: OuiCourse une activité: OuiActivités multisports automatiques: OuiActivités multisports manuelles: OuiOrientation de cours: OuiSegments en direct Garmin: OuiSegments en direct Strava: OuiCréateur de parcours aller-retour (course à pied / vélo): OuiRoutage de popularité Trendline ™: OuiVerrouillage tactile et / ou bouton: OuiTouches de raccourci: OuiDéfilement automatique: OuiHistorique des activités sur la montre: OuiPhysio trueup: OuiFonctionnalités de courseProfils de course disponibles: course à pied, course sur tapis roulant, course sur piste intérieure et extérieure, course virtuelle, course sur sentierDistance, temps et allure basés sur le GPS: OuiDynamique de course: Oui (avec accessoire compatible)Oscillation verticale et rapport (le degré de rebond dans votre mouvement de course et le rapport coût-bénéfice avec la longueur de foulée): Oui (avec accessoire compatible)Temps de contact au sol et équilibre (indique combien de temps, dans le mouvement de course, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie de course): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute)Condition de performance (après 6 à 20 minutes de course, compare votre condition en temps réel à votre niveau de forme physique moyen)Seuil lactique (par l'analyse de votre allure et de votre fréquence cardiaque, estime le point où vos muscles commencent à se fatiguer rapidement): Oui (avec accessoire compatible)Stratégies de stimulation Pacepro ™: OuiExécuter des entraînements: OuiPrédicteur de course: OuiCompatible avec l'accéléromètre: OuiLoisirs de plein airProfils de loisirs de plein air disponibles: randonnée, ski, snowboard, ski de fond, ski de fond classique et de skate, stand up paddle, kayak, avironNavigation point à point: OuiPiste de mie de pain en temps réel: OuiRetour au début: OuiTracback®: OuiMode Ultratrac: OuiProfil d'élévation: OuiDistance à destination: OuiIndicateur de tendance barométrique avec alerte de tempête: OuiPlanificateur d'ascension Climbpro ™: OuiMontée automatique sur sentier: OuiVitesse verticale: OuiMontée / descente totale: OuiTracé d'élévation future: OuiCoordonnées GPS: OuiCalcul de la zone: Oui (via connect iq ™)Calendrier de chasse / pêche: Oui (via connect iq ™)Informations sur le soleil et la lune: Oui (via connect iq ™)Caractéristiques du cyclismeAlertes (déclenche une alarme lorsque vous atteignez des objectifs tels que le temps, la distance, la fréquence cardiaque ou les calories): OuiCours: OuiCarte des vélos (plan des rues spécifiques au cyclisme): OuiProfils de cyclisme disponibles: OuiVélo, vélo en salle, vélo de montagne: OuiTour de vélo et puissance maximale du tour (avec capteur de puissance): OuiCourse une activité: OuiFtp (seuil de puissance fonctionnel): Oui (avec accessoire compatible)Compatible avec vector ™ (wattmètre): OuiCompatible avec les wattmètres: OuiSupport vectoriel avancé: OuiCompatible avec varia vision ™ (écran monté sur la tête): OuiCompatible avec le radar varia ™ (radar arrière): OuiCompatible avec les lampes varia ™: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence: OuiCaractéristiques de natationProfils de natation disponibles: natation en piscine, nage en eau libre, swimrunMesures de nage en eau libre (distance, allure, nombre / fréquence de coups, distance de course, efficacité de nage (swolf), calories): OuiMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups, efficacité de nage (swolf), calories): OuiDétection du type de course (nage libre, dos, brasse, papillon) (nage en piscine uniquement): OuiEnregistrement de forage (nage en piscine uniquement): OuiMinuterie de repos de base (à partir de 0) (nage en piscine uniquement): OuiRépéter sur la minuterie de repos (nage en piscine uniquement): OuiRepos automatique (nage en piscine uniquement): OuiAlertes de temps et de distance: OuiAlertes de stimulation (nage en piscine uniquement): OuiCompte à rebours (nage en piscine uniquement): OuiEntraînements de natation en piscine: OuiVitesse de nage critique: OuiFréquence cardiaque sous-marine au poignet: OuiFréquence cardiaque de la fréquence cardiaque externe (en temps réel pendant les repos, statistiques d'intervalle et de session pendant les repos, et téléchargement automatique de la fréquence cardiaque après la nage) oui (avec hrm tri ™, hrm swim ™ et hrm pro ™)Fonctionnalités de suivi de l'activité des enfantsDéfis Toe to toe ™: Oui (application Connect iq en option)Dans la boite:Forerunner 745Cable USBDocumentation

Chasser de nouveaux à peu près:Cette montre de course GPS est conçue pour les coureurs et les triathlètes comme vous qui ont besoin de statistiques d'entraînement détaillées, d'entraînements sur appareil et de fonctions de montre intelligente.Nagez, faites du vélo, courez, triez - faites tout avec des profils d'activité préchargés.Obsédé par les statistiques? Cette montre l'est aussi. Obtenez vo2 max, charge d'entraînement et plus encore à portée de main.Obtenez des suggestions d'entraînement quotidien rien que pour vous, en fonction de votre entraînement récent.Les bons morceaux sont essentiels. Synchronisez votre musique préférée directement sur votre montre.Les paiements sans contact Garmin pay ™ vous permettent de faire des achats d'une simple pression sur votre poignet1.Ayez assez de jus pour n'importe quelle course. Obtenez jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musique.Conçu pour tout environnement:La Forerunner 745 est conçue pour aller là où votre sport vous mène. Il est conçu pour contenir jusqu'à 200 pistes en sueur, des balades à vélo cahoteuses et de longues nages.Durable mais portable:Confortable pour l'entraînement, la course et pour la vie quotidienne, la forerunner 745 est notre montre intelligente de course et de triathlon la plus petite et la plus légère.Suggestions d'entraînement quotidien:Pour obtenir des conseils d'entraînement qui tiennent compte de vous et de votre niveau de forme physique, obtenez des recommandations de course et de conduite quotidiennes en fonction de votre charge d'entraînement actuelle et de votre état d'entraînement.Effet d'entraînement:Voyez comment vos entraînements influencent le développement de l'endurance, de la vitesse et de la puissance grâce à la rétroaction des effets d'entraînement aérobie et anaérobie.Le temps de récupération:Après chaque entraînement, le temps de récupération vous permet de savoir quand vous serez prêt pour un autre entraînement intensif. Il tient même compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, l'activité quotidienne et le sommeil.Applications sportives intégrées:Obtenez des profils d'activité intégrés pour la course à pied, le cyclisme, le triathlon, la natation en piscine et en eau libre, la course sur piste et plus encore. Pour les courses et les entraînements physiques, changez de sport en appuyant simplement sur un bouton.Vo2 max:Entraînez-vous plus intelligemment avec vo2 max, un indicateur de vos performances. Cette métrique tient même compte des changements de performances qui pourraient être causés par la chaleur ou l'altitude.Prédicteur de course:Cet outil spécialisé prend en compte votre niveau de forme physique et votre historique d'entraînement pour vous aider à atteindre votre objectif de course et à voir l'impact de l'entraînement sur votre heure d'arrivée prévue.Condition de performance:Pendant que vous courez, le forerunner 745 analyse le rythme, la fréquence cardiaque2 et la variabilité de la fréquence cardiaque pour une évaluation en temps réel de votre capacité actuelle à performer.Charge d'entraînement:Cette statistique mesure votre volume d'exercice des 7 derniers jours et le compare à la plage optimale pour votre forme physique et l'historique d'entraînement récent.Statut de la formation:Cette métrique évalue l'historique de vos exercices récents et les indicateurs de performance pour vous indiquer si vous vous entraînez de manière productive, si vous atteignez un sommet ou si vous dépassez vos limites.Puissance cycliste:Connectez-vous à un capteur de puissance Garmin compatible (vendu séparément) pour travailler vers une conduite plus efficace avec l'aide de la dynamique du cyclisme, du ftp et des méthodes d'entraînement avancées.Fréquence cardiaque au poignet:Obtenez des données de fréquence cardiaque sans tracas2, y compris des alertes de fréquence cardiaque avancées et d'autres fonctionnalités, pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos entraînements.Dynamique de course:Lorsqu'il est utilisé avec un accessoire compatible3, le forerunner 745 mesure des paramètres de course cruciaux tels que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact avec le sol et l'équilibre, etc.Multi GNSS:Accédez à plusieurs systèmes mondiaux de navigation par satellite (gps, glonass et galileo) pour mieux suivre dans des environnements plus difficiles que le GPS seul.Entraîneur Garmin:Ces plans d'entraînement adaptatifs gratuits comportent des conseils de coachs experts et s'adaptent à vous et à vos objectifs. Les entraînements se synchronisent directement sur votre montre.Créez plus de cours:Créez des cours dans notre application garmin connect ™ 4, afin que vous ne manquiez jamais d'endroits où courir. Ou planifiez-en un sur d'autres plates-formes telles que strava et komoot, puis synchronisez-les automatiquement avec votre précurseur.Routage de popularité Trendline ™:En utilisant les milliards de kilomètres de données que les coureurs et les coureurs ont téléchargés, garmin connect peut trouver le meilleur itinéraire - en choisissant parmi les routes (et les sentiers) les plus fréquentés.Capteur d'oxydation d'impulsion:Ce capteur au poignet5 surveille les niveaux de saturation en oxygène du sang pour fournir une image plus claire de votre sommeil ou de votre adaptation à l'altitude.Surveillance de l'énergie Body Battery ™:Suivez les niveaux d'énergie de votre corps afin de trouver les meilleurs moments pour faire de l'activité et vous reposer.Suivi menstruel:Le suivi des détails de votre cycle périodique peut vous aider à ajuster votre entraînement pour maximiser le potentiel d'amélioration et à planifier les courses à venir en fonction de votre position dans votre cycle.Musique sur votre poignet:Synchronisez vos listes de lecture à partir de certains services de diffusion de musique en continu6 - tels que deezer, amazon music et spotify® - directement sur votre montre. Le Forerunner 745 peut stocker jusqu'à 500 morceaux.Paiements sans contact Garmin pay ™:Parcourez rapidement les files d'attente et sélectionnez les systèmes de transit avec la solution de paiement sans contact Garmin Pay1 via les fournisseurs participants.Notifications intelligentes:Recevez des e-mails, des SMS et des alertes directement sur votre montre lorsqu'elle est associée à votre smartphone compatible.Fonctions de sécurité et de suivi:Si vous ne vous sentez pas en sécurité ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, les fonctions d'assistance et de détection d'incident7 envoient votre position aux contacts d'urgenceConnect iq ™ store:Téléchargez des cadrans personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets à partir du connect iq store8.Synchroniser avec garmin connect:Téléchargez vos activités sur l'application garmin connect pour interagir avec une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser - et même partager leurs triomphes via les réseaux sociaux.Vie de la batterie:Obtenez jusqu'à 1 semaine d'autonomie en mode montre intelligente et 6 heures en mode GPS avec musique. Utilisez le mode ultratrac ™ pour vous assurer que vous avez suffisamment de jus pour survivre à votre plus longue course.Général:Matériau de la lentille: verre Corning® gorilla® dxMatériau de la lunette: polymère renforcé de fibresMatériau du bracelet: siliconeTaille physique: 43,8 x 43,8 x 13,3 mmÉcran couleur: OuiTaille de l'écran: 1,2 (30,4 mm) de diamètreRésolution d'affichage: 240 x 240 pixelsType d'affichage: lumière du soleil visible, mémoire transflective en pixel (mip)Poids: 47 gVie de la batterie:Mode montre intelligente: jusqu'à 7 joursMode GPS avec musique: jusqu'à 6 heuresMode GPS sans musique: jusqu'à 16 heuresMode Ultratrac ™: jusqu'à 21 heuresClasse d'eau: 5 atmMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: OuiSynchronisation de l'heure GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: OuiMinuterie: OuiChronomètre: OuiHeures de lever / coucher du soleil: OuiSurveillance de la santé:Fréquence cardiaque au poignet (constante, toutes les secondes): OuiFréquence cardiaque quotidienne au repos: OuiAlertes de fréquence cardiaque anormale: oui (haute et basse)Fréquence respiratoire (24x7): OuiSaturation en oxygène dans le sang du boeuf à pouls: Oui (contrôle ponctuel et acclimatation facultative toute la journée et en sommeil)Âge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: OuiMinuterie de respiration de relaxation: OuiSommeil: OuiSurveillance avancée du sommeil (score de sommeil et informations): OuiHydratation: Oui (dans garmin connect ™ et le widget connect iq ™ en option)Cycle menstruel: Oui (dans garmin connect ™ et le widget connect iq ™ en option)Capteurs:Gps: OuiGlonass: OuiGalileo: OuiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin elevate ™: OuiAltimètre barométrique: OuiBoussole: OuiGyroscope: OuiAccéléromètre: OuiThermomètre: OuiMoniteur de saturation en oxygène dans le sang Pulse Ox: OuiFonctionnalités intelligentes quotidiennes:Connectivité: bluetooth®, ant + ®, wi fi®Connect iq ™ (cadrans de montre téléchargeables, champs de données, widgets et applications): OuiNotifications intelligentes: OuiRéponse texte / rejet d'appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiCalendrier: OuiMétéo: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiLecture et contrôle de la musique: OuiStockage de musique: jusqu'à 500 chansonsTrouver mon téléphone: OuiTrouver ma montre: OuiTélécommande Virb®: OuiCompatibilité smartphone: iphone® et android ™Paires avec garmin connect ™ mobile: OuiGarmin pay ™: OuiCaractéristiques de sécurité et de suivi:Livetrack: OuiLive de groupe: OuiPartage d'événements en direct: Android ™ uniquementDétection d'incident pendant certaines activités: OuiAssistance: OuiCaractéristiques tactiques: OuiCoordonnées de double grille: OuiFonctionnalités de suivi d'activitéCompteur de pas: OuiBarre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité, marchez pendant quelques minutes pour la réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien): OuiCalories brûlées: OuiÉtages montés: OuiDistance parcourue: OuiMinutes d'intensité: OuiTrueup ™: OuiMove iq ™: OuiÉquipements de gymnastique et de fitnessProfils d'activité de gym disponibles: musculation, cardio et elliptique, escalier, escalade au sol, aviron en salle, pilates et yogaEntraînements cardio: OuiEntraînements de force: OuiSéances de yoga: OuiEntraînements Pilates: OuiComptage automatique des répétitions: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyseZones Hr: OuiAlertes HR: OuiCalories Hr: Oui% h max: Oui% hrr: OuiTemps de récupération: OuiAuto max hr: OuiTest de stress Hrv (mesure la variabilité de votre fréquence cardiaque en restant immobile, pendant 3 minutes, pour vous fournir une estimation du niveau de stress, l'échelle est de 1 à 100, des scores faibles indiquent des niveaux de stress plus faibles): oui (avec accessoire compatible)Diffusion Hr (diffuse des données hr via ant + ™ vers des appareils couplés): OuiFréquence respiratoire (pendant l'exercice): oui (avec accessoire compatible)Vitesse et distance GPS: OuiPages de données personnalisables: OuiProfils d'activité personnalisables: OuiAuto pause®: OuiEntraînement par intervalles: OuiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto lap®: OuiTour manuel: OuiAlertes de tours configurables: OuiAcclimatation à la chaleur et à l'altitude: OuiVo2 max: OuiStatut d'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et la tendance de votre niveau de forme physique.): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale pour les 7 derniers jours calculée à partir de l'epoc estimée): OuiFocalisation de la charge d'entraînement: OuiEffet d'entraînement: OuiEffet d'entraînement (anaérobie): OuiBénéfice principal (étiquettes d'effet d'entraînement): OuiAlertes 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(indique combien de temps, dans le mouvement de course, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie de course): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute)Condition de performance (après 6 à 20 minutes de course, compare votre condition en temps réel à votre niveau de forme physique moyen)Seuil lactique (par l'analyse de votre allure et de votre fréquence cardiaque, estime le point où vos muscles commencent à se fatiguer rapidement): Oui (avec accessoire compatible)Stratégies de stimulation Pacepro ™: OuiExécuter des entraînements: OuiPrédicteur de course: OuiCompatible avec l'accéléromètre: OuiLoisirs de plein airProfils de loisirs de plein air disponibles: randonnée, ski, snowboard, ski de fond, ski de fond classique et de skate, stand up paddle, kayak, avironNavigation point à point: OuiPiste de mie de pain en temps réel: OuiRetour au début: OuiTracback®: OuiMode Ultratrac: OuiProfil d'élévation: OuiDistance à destination: OuiIndicateur de tendance barométrique avec alerte de tempête: OuiPlanificateur d'ascension Climbpro ™: OuiMontée automatique sur sentier: OuiVitesse verticale: OuiMontée / descente totale: OuiTracé d'élévation future: OuiCoordonnées GPS: OuiCalcul de la zone: Oui (via connect iq ™)Calendrier de chasse / pêche: Oui (via connect iq ™)Informations sur le soleil et la lune: Oui (via connect iq ™)Caractéristiques du cyclismeAlertes (déclenche une alarme lorsque vous atteignez des objectifs tels que le temps, la distance, la fréquence cardiaque ou les calories): OuiCours: OuiCarte des vélos (plan des rues spécifiques au cyclisme): OuiProfils de cyclisme disponibles: OuiVélo, vélo en salle, vélo de montagne: OuiTour de vélo et puissance maximale du tour (avec capteur de puissance): OuiCourse une activité: OuiFtp (seuil de puissance fonctionnel): Oui (avec accessoire compatible)Compatible avec vector ™ (wattmètre): OuiCompatible avec les wattmètres: OuiSupport vectoriel avancé: OuiCompatible avec varia vision ™ (écran monté sur la tête): OuiCompatible avec le radar varia ™ (radar arrière): OuiCompatible avec les lampes varia ™: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence: OuiCaractéristiques de natationProfils de natation disponibles: natation en piscine, nage en eau libre, swimrunMesures de nage en eau libre (distance, allure, nombre / fréquence de coups, distance de course, efficacité de nage (swolf), calories): OuiMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups, efficacité de nage (swolf), calories): OuiDétection du type de course (nage libre, dos, brasse, papillon) (nage en piscine uniquement): OuiEnregistrement de forage (nage en piscine uniquement): OuiMinuterie de repos de base (à partir de 0) (nage en piscine uniquement): OuiRépéter sur la minuterie de repos (nage en piscine uniquement): OuiRepos automatique (nage en piscine uniquement): OuiAlertes de temps et de distance: OuiAlertes de stimulation (nage en piscine uniquement): OuiCompte à rebours (nage en piscine uniquement): OuiEntraînements de natation en piscine: OuiVitesse de nage critique: OuiFréquence cardiaque sous-marine au poignet: OuiFréquence cardiaque de la fréquence cardiaque externe (en temps réel pendant les repos, statistiques d'intervalle et de session pendant les repos, et téléchargement automatique de la fréquence cardiaque après la nage) oui (avec hrm tri ™, hrm swim ™ et hrm pro ™)Fonctionnalités de suivi de l'activité des enfantsDéfis Toe to toe ™: Oui (application Connect iq en option)Dans la boite:Forerunner 745Cable USBDocumentation

GPS Running Smartwatch avec le plan de formation Garmin CoachUne montre de course plus petite et facile à utiliser surveille la fréquence cardiaque au poignet¹ et dispose d'un GPS pour suivre votre allure, votre distance, vos intervalles et plusFonctionne avec les plans de formation adaptatifs gratuits Garmin Coach qui vous apportent un coaching personnalisé et personnalisé jusqu'au poignetLes fonctions connectées² incluent des notifications intelligentes pour les textes et les appels entrants, des téléchargements automatiques vers notre communauté en ligne Garmin Connect ™, un suivi en direct et des contrôles pour la musique diffusée sur votre téléphone.Les fonctions de sécurité et de suivi incluent la détection des incidents (au cours de certaines activités) et l'assistance, qui envoient votre position en temps réel aux contacts d'urgence³Applications sportives pour la course à pied, le cyclisme, les sports en salle, les tapis de course, les elliptiques, le cardio, le yoga et plusDurée de vie de la batterie: jusqu'à 7 jours en mode smartwatch, 13 heures en mode GPSLorsque vous lacez vos chaussures et que vous vous préparez à courir, assurez-vous de disposer du bon outil. La Forerunner 45S est une montre de course GPS de taille plus petite, dotée de toutes les fonctionnalités de course à pied dont vous avez besoin dans une smartwatch élégante et légère que vous voudrez porter toute la journée et toute la nuit.Courez votre coeur:Cette montre de course facile à utiliser est parfaite pour les courses quotidiennes, les séances d'entraînement et même le prochain 10K à qui vous avez parlé. Le GPS intégré vous indique où vous courez et vous donne des statistiques précises, y compris la distance, l'allure et les intervalles. Et grâce à son interface intuitive, les mains moites peuvent marquer facilement un tour ou mettre en pause le chronomètre. Le Forerunner 45S surveille également la fréquence cardiaque au poignet, de jour comme de nuit¹.Préparez-vous avec Garmin Coach:Que vous soyez un coureur aguerri ou que vous sortiez juste du canapé, tout le monde peut utiliser un peu de conseils. C'est pourquoi le Forerunner 45S est compatible avec les plans de formation adaptatifs de Garmin Coach. Ces plans incluent les conseils d'entraîneurs experts et des plans d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vos objectifs. C'est un moyen infaillible d'arriver à la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre plan d'entraînement, cela peut même vous aider à prévoir votre temps de course. Et les entraînements sont synchronisés directement sur votre montre.Restez connecté pendant la course:Les fonctions de sécurité et de suivi facilitent le partage de votre position géographique avec les contacts choisis au cas où vous auriez besoin d'assistance - manuellement ou automatiquement grâce à la détection d'incident intégrée³. Et une variété de fonctionnalités connectées vous permettent de rester en contact avec le reste du monde pendant et entre les courses. Recevez des notifications intelligentes à votre poignet pour les SMS et les appels téléphoniques entrants. Et lorsqu'il est associé à votre smartphone compatible, le Forerunner 45S télécharge automatiquement vos données de parcours vers la communauté de fitness en ligne Garmin Connect. Il dispose même de commandes pratiques pour la musique diffusée sur votre téléphone, vous permettant ainsi de sauter des chansons sans en perdre un battement.Il y a plus à faire:Avec une douzaine de profils d'activité disponibles, vous aurez toujours le moyen de capturer votre capital financier, même lorsque vous n'avez pas envie de courir. Le Forerunner 45S peut enregistrer vos efforts lors d'une séance d'entraînement à vélo, sur tapis de course, sur piste intérieure et sur un vélo elliptique - et tout en faisant du cardio, du yoga et bien plus encore.Sur le chemin du bien-être:La montre de course GPS Forerunner 45S offre de nombreuses fonctions de suivi de l'activité et du bien-être. Portez-le 24h / 24 et 7j / 7 pour contrôler vos pas quotidiens, votre distance, les calories brûlées et même votre sommeil. Cette smartwatch propose également une surveillance du stress toute la journée pour le suivi du bien-être pendant la journée. Si votre niveau de stress commence à augmenter, utilisez le chronomètre de respiration de relaxation pour quelques minutes de respiration guidée, ce qui peut aider à calmer votre esprit et votre corps. Et pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la surveillance de l'énergie Body Battery ™ utilise les données collectées pour jauger vos réserves d'énergie à tout moment, afin que vous puissiez planifier votre journée afin d'optimiser les périodes d'activité et de repos.Partager et participer:La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne se limite pas à stocker vos données. Garmin Connect est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser en rejoignant des défis, s'encourager mutuellement dans leurs succès et même partager leurs succès via les médias sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur le Web ou sur votre smartphone.Faire une déclaration:Exprimez votre personnalité en personnalisant le Forerunner 45S. Il est compatible avec les cadrans de montre gratuits de notre magasin Connect IQ ™. Choisissez parmi des milliers de cadrans à télécharger ou créez votre cadran personnalisé à partir de vos propres photos.Caractéristiques:Général:Matériau du verre: verre chimiquement développéMatériau du bracelet: SiliconeTaille du boîtier, X Lo X Ha: 39,5 X 39,5 X 11,4 MmConvient poignets avec une circonférence de 124 185 mmFormat d'affichage (hauteur largeur): 1.04 ´´ (26.3 Mm) DiameterDéfinition de l'écran (largeur en hauteur): 208 x 208 pixelsType d'affichage: Mémoire visible au soleil, mémoire transflective en pixel (Mip)Poids:Petit: 32 GGrand: 36 GAutonomie de la batterie: Mode Smartwatch: jusqu'à 7 joursMode Gps: jusqu'à 13 heuresDegré de résistance à l'eau: 5 AtmÉcran couleur: ouiMémoire / Historique: 200 heures d'activitéFonctions d'horloge:Heure / Date: OuiSynchronisation du temps avec le GPS: ouiHeure d'été automatique: ouiAlarme: ouiMinuterie: ouiChronomètre: ouiCapteurs:Gps: ouiGlonass: ouiGalilée: ouiMoniteur de fréquence cardiaque Garmin Elevate ™: OuiAccéléromètre: ouiFonctions intelligentes quotidiennes:Connect Iq ™ (cadrans de surveillance, champs de données, widgets et applications téléchargeables): Oui (cadrans de surveillance uniquement)Notifications intelligentes: ouiConnectivité: ouiCalendrier: ouiMétéo: ouiFonction de musique: ouiTrouver mon téléphone: ouiFonction Trouver ma montre: OuiCompatibilité avec un smartphone: Iphone®, Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiFonctions de suivi et de sécurité:Détection d'incidents lors de certaines activités: Oui (smartphone requis)Assistance: Oui (smartphone requis)Livetrack: OuiPartage d'événements en temps réel: Android ™ uniquementFonctions de suivi d'activité:Compteur de pas: ouiBarre d'activité (affichée sur le périphérique après une période d'inactivité, démarrez quelques minutes pour la réinitialisation): OuiObjectif automatique (interprète votre niveau d'activité et définit un objectif quotidien en nombre d'étapes): OuiAnalyse du sommeil (surveille le nombre total d'heures de sommeil, qu'il s'agisse d'un sommeil profond ou d'un sommeil profond): OuiCalories brûlées: ouiCours à distance: ouiMinutes intensives: ouiTrueup ™: OuiMove Iq ™: OuiÂge physique: oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSurveillance quotidienne des efforts: ouiGym & équipement de fitness:Profils des activités sportives disponibles: Entraînement cardio et elliptique, Escaliers, Yoga peut être ajouté via une applicationFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse Et Gps Distance: OuiPages de données personnalisables: ouiProfils d'activité personnalisables: ouiAuto Pause®: OuiEntraînement fractionné: ouiFormation avancée: ouiProgrammes de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiCircuit manuel: ouiVo2 Max.: OuiInstructions audio: ouiVerrouillage de l'écran tactile et / ou des boutons: ouiHistoire des activités à l'affiche: OuiTrueup pour les données physiologiques: OuiFonctions de fréquence cardiaque:Zones de Fc: OuiAlarmes de fréquence cardiaque: ouiCalories après la fréquence cardiaque: ouiHr Broadcast (données de fréquence cardiaque diffusées via le réseau Ant + ™ vers des périphériques couplés): ouiFonctions pour courir:Profils de course disponibles: course à pied, course sur tapis roulant. Piste de course intérieure peut être ajouté via l'applicationDistance, durée et allure basées sur le GPS: ouiCadence (fournit le nombre d'étapes par minute en temps réel): OuiEntraînements à la course: ouiCapteur de vitesse et capteur de cadence (avec capteur): OuiFonctions pour le cyclisme:Profils de cyclisme disponibles: Vélo. Le vélo d'intérieur peut être ajouté via une applicationAlarme de temps / distance (Alarme Trigs lorsque vous atteignez votre objectif): OuiCadence (indique en temps réel le nombre d'étapes par minute): oui

Conçue pour une coupe ajustée et confortable sur les poignets plus petits, notre f?nix 6S de 1,2 po est la montre GPS multisports pour les athlètes et les aventuriers qui veulent faire plus, ne pas porter plus.Icône de fréquence cardiaqueLes capteurs de fréquence cardiaque au poignet1 et Pulse Ox2 ajoutent un aperçu de vos activités de fitnessIcône de performance de course et de cyclismeMesurez les performances de course et de cyclisme d'une manière que vous ne saviez pas possibleIcône Multi GNSSNaviguez dans votre monde avec plusieurs satellites GNSS de référence et des capteurs extérieursIcône d'alertesAssociez-le à votre smartphone compatible pour la messagerie, les alertes et les notifications au poignetIcône Garmin PayUtilisez votre montre comme un portefeuille virtuel avec les paiements sans contact Garmin Pay ™Icône de batterieNe soyez pas limité par la durée de vie de la batterie. Passez jusqu'à 9 jours entre les charges en mode montre intelligenteLA QUALITÉ PAR CONCEPTIONPour une durabilité dans n'importe quel environnement, la f?nix 6S est testée selon les normes militaires américaines en matière de résistance thermique, aux chocs et à l'eau.F?nix 6S avec écran d'applications sportivesAPPLICATIONS SPORTIVESUtilisez des profils d'activité préchargés pour la course sur sentier, la natation, la course à pied, le vélo, la randonnée, l'aviron, le ski, le golf et plus encore.Entrée ski hors-pisteENTRÉE SKI ARRIÈRECe profil permet de faire la distinction entre le ski et l'escalade, puis affiche des métriques spécifiques à l'ascension ou à la descente.F?nix 6S avec écran du gestionnaire d'alimentationGESTIONNAIRE D'ÉNERGIEDécouvrez l'impact des différents paramètres et capteurs sur la durée de vie de la batterie de votre montre, afin de pouvoir effectuer des changements d'extension de batterie à la volée.F?nix 6S avec écran de fréquence cardiaqueFRÉQUENCE CARDIAQUE BASÉE AU POIGNETLa technologie de fréquence cardiaque optique améliorée1 mesure l'intensité de vos activités de fitness ainsi que la variabilité de la fréquence cardiaque pour calculer votre score de niveau de stress. Il suit également sous l'eau sans sangle de fréquence cardiaque.F?nix 6S avec écran du moniteur d'énergie de la batterie corporelleMONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY ™Optimisez les réserves d'énergie de votre corps, en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour déterminer quand vous êtes prêt à être actif ou quand vous pourriez avoir besoin de vous reposer.Suivi de l'hydratationSUIVI D'HYDRATATIONRester hydraté est important pour votre bien-être. Enregistrez votre consommation quotidienne d'eau pour vous aider à rester hydraté et à voir à quel point vous êtes constant au jour le jour.F?nix 6S avec écran de mesure des performancesINDICATEURS DE PERFORMANCEAffichez des mesures d'entraînement avancées qui incluent la dynamique de course1, la VO2 max ajustée en fonction de la chaleur et de l'altitude, un conseiller de récupération et plus encore.F?nix 6S avec écran de batterieVIE DE LA BATTERIELa batterie interne au lithium rechargeable offre jusqu'à 9 jours d'autonomie en mode montre intelligente, 25 heures en mode GPS et jusqu'à 34 jours en mode économiseur de batterie.F?nix 6S avec écran de suivi menstruelSUIVI MENSTRUELSuivez les détails du cycle menstruel, enregistrez les symptômes physiques et émotionnels et notez les cycles de transition réguliers, irréguliers ou ménopausiques pour mieux comprendre votre corps.Dimensions:Boîtier: LXLXH 42 x 42 x 13,80 mmPour les poignets avec la circonférence suivante:Bracelet en silicone: 108 182 mmBracelet en cuir: 108175 mmBracelet en tissu: 108 189 mmBracelet métal: 108 180 mmTaille de l'écran (largeur x hauteur) 1,20 (30,40 mm) de diamètreRésolution d'écran LXH 240 x 240 pixelsType d'écran Mémoire de pixels transflectif et antireflet (MIP)Poids Acier: 58 g (boîte uniquement: 41 g)DANS LA BOITE:Fenix ??6SCâble chargeur / donnéesDocumentation

Les montres multisports de la série f?nix 6S, de plus petite taille, vous permettent d'ajouter des cartes, de la musique, de surveiller votre rythme et bien plus encore à vos entraînements, sans alourdir votre poignet.La fréquence cardiaque au poignet1 et les capteurs Pulse Ox2 ajoutent un éclairage sur vos activités de remise en formeLa fonction dynamique PacePro ™ vous aide à mieux courir sur différents types de terrainsCartes de ski préchargées pour plus de 2 000 stations à travers le mondeMesurer les performances de course et de cyclisme de manières que vous ne saviez pas possiblesNaviguez dans votre monde avec des capteurs extérieurs et de référence satellite multi GNSSSynchronisez vos services de streaming favoris et écoutez de la musique sans votre téléphoneQualité par conception:La conception à la fois robuste et sophistiquée se caractérise par un écran toujours allumé, une lunette revêtue en acier inoxydable ou DLC et une construction testée selon les normes militaires américaines.Technologie PacePro:Une fonctionnalité unique en son genre, PacePro, vous permet de rester en phase avec un guidage ajusté en fonction du niveau de votre parcours.TopoActive Europe et cartes de ski:Utilisez les cartes TopoActive Europe pour naviguer dans vos aventures et consulter les noms des pistes et les cotes de difficulté de 2 000 stations de ski du monde entier.Gestionnaire de puissance:Visualisez l'impact de divers paramètres et capteurs sur la durée de vie de la batterie de votre montre, de sorte que vous puissiez effectuer des modifications étendues de la batterie à la volée.Indicateurs de performance:Affichez les métriques d'entraînement avancé qui incluent la dynamique de course1, le VO2 max ajusté en fonction de la chaleur et de l'altitude, le conseiller en récupération, etc.Applications sportives:Utilisez des profils d'activités préchargés pour la course en sentier, la natation, la course, le vélo, la randonnée, l'aviron, le ski hors piste et en station, le golf et bien plus encore.Caractéristique ClimbPro:Utilisez le planificateur d'ascension ClimbPro pour afficher des informations en temps réel sur vos ascensions actuelles et à venir, notamment le gain en pente, la distance et l'altitude.Cours de golf:Accédez à des cartes CourseView en couleur de plus de 41 000 terrains de golf du monde entier, et bénéficiez du ciblage par bouton et de la fonction PlaysLike Distance.Navigation pas à pas:Suivez un itinéraire ou un parcours avec l'aide des instructions détaillées, qui vous permettent de savoir à l'avance le prochain virage.Itinéraire aller-retour:Entrez la distance que vous souhaitez parcourir et obtenez des itinéraires suggérés qui vous ramèneront à votre point de départ. Le routage de popularité Trendline ™ vous aide à trouver les meilleurs chemins locaux.Prise en charge multi GNSS:Accédez à plusieurs systèmes mondiaux de navigation par satellite (GPS, GLONASS et Galileo) pour suivre dans des environnements plus difficiles que le GPS seul.Capteurs ABC:Parcourez votre prochaine trace avec des capteurs ABC, y compris un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller les conditions météorologiques et un compas électronique à trois axes.Fonctions de sécurité et de suivi:Si vous vous sentez en danger ou si votre montre sent qu'un incident s'est produit, une fonction d'assistance et de détection d'incident3 envoie votre position aux contacts d'urgence.Applications de musique:Stockez jusqu'à 2 000 chansons ou accédez à des applications de diffusion en continu préchargées à partir de services compatibles tels que Spotify®, Deezer et Amazon, et écoutez au casque avec la technologie Bluetooth®.Service Garmin Pay ™:Passez en revue les lignes de paiement avec la solution de paiement sans contact Garmin Pay auprès des fournisseurs participants.Notifications intelligentes:Recevez des courriels, des textes et des alertes directement sur votre montre lorsque vous les associez à un appareil compatible.Fréquence cardiaque au poignet:La technologie de fréquence cardiaque optique améliorée1 mesure l'intensité de vos activités physiques ainsi que la variabilité de votre fréquence cardiaque pour calculer votre score de niveau de stress. Il suit également sous l'eau sans sangle de fréquence cardiaque.Capteur de pouls Ox:Pour l'acclimatation en altitude ou la surveillance du sommeil, un capteur Pulse Ox2 utilise des faisceaux lumineux au poignet pour évaluer la capacité de votre corps à absorber de l'oxygène.Moniteur d'énergie Body Battery ™:Optimisez les réserves d'énergie de votre corps en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour déterminer quand vous êtes prêt à être actif ou à quel moment vous devez vous reposer.Suivi du cycle menstruel:Suivez les détails du cycle de la période, enregistrez les symptômes physiques et émotionnels et notez les types de cycle de transition réguliers, irréguliers ou ménopausiques pour mieux comprendre votre corps.Connect IQ ™ Store:Téléchargez des visages de surveillance personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets à partir de Connect IQ Store.Mode expédition:Trek loin entre les recharges. Le mode d'expédition, une référence GPS ultra-faible, dure plusieurs semaines.Batterie:Une batterie au lithium interne et rechargeable offre une autonomie allant jusqu'à 9 jours en mode smartwatch, 6 heures en mode GPS avec musique et jusqu'à 34 jours en mode économie de batterie.Général:Matériau de la lentille: Verre Corning® Gorilla® Glass Dx ou saphirMatériau de la lunette: acier inoxydable, titane ou diamant, titane revêtu de carbone (DLC)Boîtier: polymère renforcé de fibres avec couvercle arrière en métalCompatible avec les bracelets de montre Quickfit ™: inclus (20 mm)Matériau du bracelet: Silicone, daim ou nylonGrandeur physique::42 x 42 x 13,80 mmConvient aux poignets avec la circonférence suivante:Bande de silicone: 108 182 mmBracelet en cuir: 108 175 mmBande de tissu: 108 189 mmBande de métal: 108 180 mmTaille de l'écran: 1.20´´ (30.40 mm) DiamètreRésolution d'affichage: 240 x 240 pixelsType d'affichage: Mémoire visible au soleil, mémoire transflective en pixel (Mip)Poids: Acier: 61 G (cas seulement: 44 G)Vie de la batterie:SmartWatch: jusqu'à 9 joursGps: jusqu'à 25 heuresGps et musique: jusqu'à 6 heuresMode Gps Max de la batterie: jusqu'à 50 heuresMode d'expédition Gps: jusqu'à 20 joursMode veille économiseur de batterie: jusqu'à 34 joursEstimation de l'eau: 10 AtmAffichage couleur: ouiMémoire / Histoire: 32 GoCaractéristiques de l'horloge:Heure / Date: OuiGps Time Sync: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: ouiMinuterie: ouiChronomètre: ouiHeures de lever / coucher de soleil: ouiCapteurs:Gps: ouiGlonass: ouiGalilée: ouiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiAltimètre barométrique: ouiBoussole: ouiGyroscope: ouiAccéléromètre: ouiThermomètre: ouiPouls Ox: oui (avec acclimatation)Caractéristiques Smart Daily:Connect Iq ™ (visages, champs de données, widgets et applications téléchargeables): ouiNotifications intelligentes: ouiRéponse texte / rejet d'un appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiConnectivité: Bluetooth®, Ant + ®, Wi Fi®Calendrier: ouiMétéo: ouiVeille personnalisable d'économie de batterie: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiPièces de théâtre et contrôles Regarder de la musique: OuiStockage de musique: jusqu'à 2000 chansonsTrouver mon téléphone: ouiTrouver ma montre: ouiVirb® Camera Remote: OuiCompatibilité Smartphone: Iphone®, Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiGarmin Pay ™: ouiCaractéristiques de sécurité et de suivi:Détection d'incident au cours d'activités sélectionnées: OuiAssistance: ouiLivetrack: OuiLivret de groupe: OuiPartage d'événements en direct: ouiCaractéristiques tactiques:Coordonnées double grille: ouiFonctions de suivi d'activité:Compteur de pas: ouiBarre de déplacement (s'affiche sur le périphérique après une période d'inactivité, marche pendant quelques minutes pour le réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et assigne un objectif quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiÉtages grimpés: ouiDistance parcourue: ouiMinutes d'intensité: ouiTrueup ™: OuiMove Iq ™: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: ouiEquipement de fitness / Gym:Profils d'activité de gymnastique disponibles: musculation, entraînement cardiovasculaire et elliptique, escalier d'escalier, escalade au sol, aviron et yogaCardio Workouts: OuiExercices de musculation: OuiDécompte automatique: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse Et Distance Gps: OuiÉcran personnalisable (s): ouiProfils d'activité personnalisables: OuiAuto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: ouiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiModes d'alimentation personnalisables dans Paramètres de batterie d'activité: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: ouiAlertes de tours configurables: ouiAcclimatation à la chaleur et à l'altitude: ouiVo2 Max: OuiStatut de l'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et vos tendances en matière de condition physique): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale pour les 7 derniers jours calculée à partir de la quantité estimée d'époc): OuiFocus sur la charge d'entraînement: ouiEffet d'entraînement (aérobie): ouiEffet d'entraînement (anaérobie): ouiAvantage principal (étiquettes d'effet d'entraînement): OuiAlertes personnalisables: ouiInvites audio: ouiTemps de finition: ouiPartenaire virtuel: ouiCourse une activité: ouiActivités multisports automatiques: ouiMulti Sport: OuiOrientation du cours: ouiGarmin Live Segments: OuiStrava Live Segments: OuiCréateur de parcours aller-retour (course à pied / vélo): OuiRoutage de popularité Trendline ™: Oui (disponible en tant que thème de carte portable)Touch And / Or Button Lock: OuiTouches de raccourci: ouiDéfilement automatique: ouiHistorique d'activité à surveiller: OuiPhysio Trueup: OuiCaractéristiques de fréquence cardiaque:Zones Hr: OuiHr Alerts: OuiHr Calories: Oui% Hr max: oui% Hr: ouiTemps de récupération: ouiAuto Max Hr: OuiTest de stress hrv (mesure la variabilité de votre fréquence cardiaque en étant immobile, pendant 3 minutes, pour vous fournir un niveau de stress estimé, son échelle est comprise entre 1 et 100, les scores les plus bas indiquent un niveau de stress moins élevé): Oui (avec accessoire compatible)Hr Broadcast (diffuse les données Hr sur Ant + ™ sur des appareils jumelés): OuiCaractéristiques courantes:Profils de parcours disponibles: Course à pied, Course sur tapis roulant, Course sur pisteDistance, temps et rythme basés sur le GPS: ouiExécution de la dynamique: Oui (avec accessoire compatible)Oscillation verticale et rapport (le degré de rebond dans votre mouvement et le rapport coût / bénéfice avec la longueur de pas): oui (avec accessoire compatible)Temps et équilibre de contact au sol (indique combien de temps, dans le mouvement en cours d'exécution, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie en cours d'exécution): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre d'étapes par minute en temps réel): OuiCondition de performance (après 6 à 20 minutes, compare votre condition en temps réel à votre niveau de forme physique moyen):Seuil de lactate (par l'analyse de votre rythme et de votre fréquence cardiaque, estime le point où vos muscles commencent à fatiguer rapidement): oui (avec accessoire compatible)Stratégies de stimulation Pacepro ™: OuiEntraînements: OuiPrédicteur de course: OuiCapuche Capable: OuiCaractéristiques du golf:Préchargé avec 41 000 cours dans le monde: ouiVerges à F / M / B (distance à l'avant, au milieu et à l'arrière du green): OuiYardage À Layups / Doglegs: OuiMesure la distance de prise de vue (calcule la distance exacte pour les prises de vue de n'importe où sur le parcours): AutomatiqueScorecard numérique: ouiCibles personnalisées: ouiSuivi des statistiques (coups, putts par tour, verts et fairways frappés): ouiGarmin Autoshot ™: OuiCarte vectorielle complète: ouiAuto Courseview Updates: OuiVue verte avec position manuelle des broches: ouiRisques et objectifs du cours: OuiPinpointer: OuiDistance de lecture: ouiNotation de handicap: OuiCompatible Truswing ™: OuiRond / minuteur: ouiCompatible avec le suivi automatique des clubs (nécessite un accessoire): OuiCaractéristiques de loisirs en plein air:Profils de loisirs de plein air disponibles: course à pied, course à pied, randonnée, escalade, vélo de montagne, ski, snowboard, ski de fond, ski alpin, stand up paddle, aviron, kayak, maître du saut, tactiqueNavigation point à point: ouiFil d'Ariane En Temps Réel: OuiRetour au début: OuiTracback®: OuiMode Ultratrac: OuiAutour de moi: OuiProfil d'altitude: ouiDistance à la destination: ouiIndicateur de tendance barométrique avec alerte de tempête: ouiClimbpro ™ Ascent Planner: OuiTrail Run Auto Climb: OuiVitesse verticale: ouiTotal ascension / descente: ouiTracé d'élévation futur: OuiCartes Topoactive Europe préchargées: ouiSupport cartographique téléchargeable: OuiCompatible avec Basecamp ™: OuiCoordonnées Gps: OuiWaypoint projeté: OuiSight 'N Go: OuiCalcul de la surface: oui (via Connect Iq ™)Calendrier Chasse / Pêche: Oui (Via Connect Iq ™)Informations sur le soleil et la lune: Oui (via Connect Iq ™)Emplacements Xero ™: ouiActivité GPS d'expédition: OuiCaractéristiques du cyclisme:Profils de vélo disponibles: vélo, vélo en intérieur, vélo de montagne, triathlonCours: ouiCycle de vélo et puissance maximale au tour (avec capteur de puissance): OuiCourse une activité: ouiAlertes de temps / distance (déclenche l'alarme lorsque vous atteignez votre objectif): OuiFtp (Puissance seuil fonctionnelle): Oui (avec accessoire compatible)Garmin Cycle Map (Carte routière spécifique au cyclisme routable): OuiCompatible avec Vector ™ (Power Meter): OuiIndicateur de puissance compatible (affiche les données relatives à l'énergie des compteurs d'énergie compatibles avec Ant + ™): OuiCompatible avec Varia Vision ™ (afficheur monté sur la tête): ouiCompatible avec le radar Varia ™ (radar orienté vers l'arrière): ouiCompatible avec les lampes Varia ™: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): Oui (capteurs intelligents Ant + ® et Bluetooth®)Caractéristiques de la natation:Profils de natation disponibles: natation en piscine, natation en eau libre, natation / course à piedMesures de natation en eau libre (distance, allure, nombre de coups / taux, course, distance, efficacité de la natation (swolf), calories): ouiMesures de natation en piscine (longueurs, distance, cadence, nombre de coups / taux, efficacité de la natation (Swolf), calories): OuiDétection de type d'accident vasculaire cérébral (nage libre, dos, brasse, papillon) (piscine seulement): OuiEnregistrement de forage (piscine seulement): OuiMinuterie de repos de base (à partir de 0): ouiDébut du compte à rebours: ouiEntraînements de natation en piscine: OuiFréquence cardiaque basée sur le poignet sous l'eau: OuiFréquence cardiaque à partir de l'heure normale (Temps réel pendant les périodes de repos, statistiques d'intervalle et de session pendant les périodes de repos et téléchargement automatique de la fréquence cardiaque après le bain): Oui (avec Hrm Tri ™ et Hrm Swim ™)Dans la boite:Fenix 6S couleur saphir rose doré avec bande en nylon noir chiné:F?nix 6SCâble de charge / donnéesBande de silicone noire QuickFit ™ 20DocumentationFenix 6S couleur saphir clair avec bracelet en cuir gris schiste version:F?nix 6SCâble de charge / donnéesBande de silicone QuickFit ™ 20 sable légerDocumentation

Les montres multisports de la série f?nix 6S, de plus petite taille, vous permettent d'ajouter des cartes, de la musique, de surveiller votre rythme et bien plus encore à vos entraînements, sans alourdir votre poignet.La fréquence cardiaque au poignet1 et les capteurs Pulse Ox2 ajoutent un éclairage sur vos activités de remise en formeLa fonction dynamique PacePro ™ vous aide à mieux courir sur différents types de terrainsCartes de ski préchargées pour plus de 2 000 stations à travers le mondeMesurer les performances de course et de cyclisme de manières que vous ne saviez pas possiblesNaviguez dans votre monde avec des capteurs extérieurs et de référence satellite multi GNSSSynchronisez vos services de streaming favoris et écoutez de la musique sans votre téléphoneQualité par conception:La conception à la fois robuste et sophistiquée se caractérise par un écran toujours allumé, une lunette revêtue en acier inoxydable ou DLC et une construction testée selon les normes militaires américaines.Technologie PacePro:Une fonctionnalité unique en son genre, PacePro, vous permet de rester en phase avec un guidage ajusté en fonction du niveau de votre parcours.TopoActive Europe et cartes de ski:Utilisez les cartes TopoActive Europe pour naviguer dans vos aventures et consulter les noms des pistes et les cotes de difficulté de 2 000 stations de ski du monde entier.Gestionnaire de puissance:Visualisez l'impact de divers paramètres et capteurs sur la durée de vie de la batterie de votre montre, de sorte que vous puissiez effectuer des modifications étendues de la batterie à la volée.Indicateurs de performance:Affichez les métriques d'entraînement avancé qui incluent la dynamique de course1, le VO2 max ajusté en fonction de la chaleur et de l'altitude, le conseiller en récupération, etc.Applications sportives:Utilisez des profils d'activités préchargés pour la course en sentier, la natation, la course, le vélo, la randonnée, l'aviron, le ski hors piste et en station, le golf et bien plus encore.Caractéristique ClimbPro:Utilisez le planificateur d'ascension ClimbPro pour afficher des informations en temps réel sur vos ascensions actuelles et à venir, notamment le gain en pente, la distance et l'altitude.Cours de golf:Accédez à des cartes CourseView en couleur de plus de 41 000 terrains de golf du monde entier, et bénéficiez du ciblage par bouton et de la fonction PlaysLike Distance.Navigation pas à pas:Suivez un itinéraire ou un parcours avec l'aide des instructions détaillées, qui vous permettent de savoir à l'avance le prochain virage.Itinéraire aller-retour:Entrez la distance que vous souhaitez parcourir et obtenez des itinéraires suggérés qui vous ramèneront à votre point de départ. Le routage de popularité Trendline ™ vous aide à trouver les meilleurs chemins locaux.Prise en charge multi GNSS:Accédez à plusieurs systèmes mondiaux de navigation par satellite (GPS, GLONASS et Galileo) pour suivre dans des environnements plus difficiles que le GPS seul.Capteurs ABC:Parcourez votre prochaine trace avec des capteurs ABC, y compris un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller les conditions météorologiques et un compas électronique à trois axes.Fonctions de sécurité et de suivi:Si vous vous sentez en danger ou si votre montre sent qu'un incident s'est produit, une fonction d'assistance et de détection d'incident3 envoie votre position aux contacts d'urgence.Applications de musique:Stockez jusqu'à 2 000 chansons ou accédez à des applications de diffusion en continu préchargées à partir de services compatibles tels que Spotify®, Deezer et Amazon, et écoutez au casque avec la technologie Bluetooth®.Service Garmin Pay ™:Passez en revue les lignes de paiement avec la solution de paiement sans contact Garmin Pay auprès des fournisseurs participants.Notifications intelligentes:Recevez des courriels, des textes et des alertes directement sur votre montre lorsque vous les associez à un appareil compatible.Fréquence cardiaque au poignet:La technologie de fréquence cardiaque optique améliorée1 mesure l'intensité de vos activités physiques ainsi que la variabilité de votre fréquence cardiaque pour calculer votre score de niveau de stress. Il suit également sous l'eau sans sangle de fréquence cardiaque.Capteur de pouls Ox:Pour l'acclimatation en altitude ou la surveillance du sommeil, un capteur Pulse Ox2 utilise des faisceaux lumineux au poignet pour évaluer la capacité de votre corps à absorber de l'oxygène.Moniteur d'énergie Body Battery ™:Optimisez les réserves d'énergie de votre corps en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour déterminer quand vous êtes prêt à être actif ou à quel moment vous devez vous reposer.Suivi du cycle menstruel:Suivez les détails du cycle de la période, enregistrez les symptômes physiques et émotionnels et notez les types de cycle de transition réguliers, irréguliers ou ménopausiques pour mieux comprendre votre corps.Connect IQ ™ Store:Téléchargez des visages de surveillance personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets à partir de Connect IQ Store.Mode expédition:Trek loin entre les recharges. Le mode d'expédition, une référence GPS ultra-faible, dure plusieurs semaines.Batterie:Une batterie au lithium interne et rechargeable offre une autonomie allant jusqu'à 9 jours en mode smartwatch, 6 heures en mode GPS avec musique et jusqu'à 34 jours en mode économie de batterie.Général:Matériau de la lentille: Verre Corning® Gorilla® Glass Dx ou saphirMatériau de la lunette: acier inoxydable, titane ou diamant, titane revêtu de carbone (DLC)Boîtier: polymère renforcé de fibres avec couvercle arrière en métalCompatible avec les bracelets de montre Quickfit ™: inclus (20 mm)Matériau du bracelet: Silicone, daim ou nylonGrandeur physique::42 x 42 x 13,80 mmConvient aux poignets avec la circonférence suivante:Bande de silicone: 108 182 mmBracelet en cuir: 108 175 mmBande de tissu: 108 189 mmBande de métal: 108 180 mmTaille de l'écran: 1.20´´ (30.40 mm) DiamètreRésolution d'affichage: 240 x 240 pixelsType d'affichage: Mémoire visible au soleil, mémoire transflective en pixel (Mip)Poids: Acier: 61 G (cas seulement: 44 G)Vie de la batterie:SmartWatch: jusqu'à 9 joursGps: jusqu'à 25 heuresGps et musique: jusqu'à 6 heuresMode Gps Max de la batterie: jusqu'à 50 heuresMode d'expédition Gps: jusqu'à 20 joursMode veille économiseur de batterie: jusqu'à 34 joursEstimation de l'eau: 10 AtmAffichage couleur: ouiMémoire / Histoire: 32 GoCaractéristiques de l'horloge:Heure / Date: OuiGps Time Sync: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: ouiMinuterie: ouiChronomètre: ouiHeures de lever / coucher de soleil: ouiCapteurs:Gps: ouiGlonass: ouiGalilée: ouiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiAltimètre barométrique: ouiBoussole: ouiGyroscope: ouiAccéléromètre: ouiThermomètre: ouiPouls Ox: oui (avec acclimatation)Caractéristiques Smart Daily:Connect Iq ™ (visages, champs de données, widgets et applications téléchargeables): ouiNotifications intelligentes: ouiRéponse texte / rejet d'un appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiConnectivité: Bluetooth®, Ant + ®, Wi Fi®Calendrier: ouiMétéo: ouiVeille personnalisable d'économie de batterie: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiPièces de théâtre et contrôles Regarder de la musique: OuiStockage de musique: jusqu'à 2000 chansonsTrouver mon téléphone: ouiTrouver ma montre: ouiVirb® Camera Remote: OuiCompatibilité Smartphone: Iphone®, Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiGarmin Pay ™: ouiCaractéristiques de sécurité et de suivi:Détection d'incident au cours d'activités sélectionnées: OuiAssistance: ouiLivetrack: OuiLivret de groupe: OuiPartage d'événements en direct: ouiCaractéristiques tactiques:Coordonnées double grille: ouiFonctions de suivi d'activité:Compteur de pas: ouiBarre de déplacement (s'affiche sur le périphérique après une période d'inactivité, marche pendant quelques minutes pour le réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et assigne un objectif quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiÉtages grimpés: ouiDistance parcourue: ouiMinutes d'intensité: ouiTrueup ™: OuiMove Iq ™: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: ouiEquipement de fitness / Gym:Profils d'activité de gymnastique disponibles: musculation, entraînement cardiovasculaire et elliptique, escalier d'escalier, escalade au sol, aviron et yogaCardio Workouts: OuiExercices de musculation: OuiDécompte automatique: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse Et Distance Gps: OuiÉcran personnalisable (s): ouiProfils d'activité personnalisables: OuiAuto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: ouiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiModes d'alimentation personnalisables dans Paramètres de batterie d'activité: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: ouiAlertes de tours configurables: ouiAcclimatation à la chaleur et à l'altitude: ouiVo2 Max: OuiStatut de l'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et vos tendances en matière de condition physique): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale pour les 7 derniers jours calculée à partir de la quantité estimée d'époc): OuiFocus sur la charge d'entraînement: ouiEffet d'entraînement (aérobie): ouiEffet d'entraînement (anaérobie): ouiAvantage principal (étiquettes d'effet d'entraînement): OuiAlertes personnalisables: ouiInvites audio: ouiTemps de finition: ouiPartenaire virtuel: ouiCourse une activité: ouiActivités multisports automatiques: ouiMulti Sport: OuiOrientation du cours: ouiGarmin Live Segments: OuiStrava Live Segments: OuiCréateur de parcours aller-retour (course à pied / vélo): OuiRoutage de popularité Trendline ™: Oui (disponible en tant que thème de carte portable)Touch And / Or Button Lock: OuiTouches de raccourci: ouiDéfilement automatique: ouiHistorique d'activité à surveiller: OuiPhysio Trueup: OuiCaractéristiques de fréquence cardiaque:Zones Hr: OuiHr Alerts: OuiHr Calories: Oui% Hr max: oui% Hr: ouiTemps de récupération: ouiAuto Max Hr: OuiTest de stress hrv (mesure la variabilité de votre fréquence cardiaque en étant immobile, pendant 3 minutes, pour vous fournir un niveau de stress estimé, son échelle est comprise entre 1 et 100, les scores les plus bas indiquent un niveau de stress moins élevé): Oui (avec accessoire compatible)Hr Broadcast (diffuse les données Hr sur Ant + ™ sur des appareils jumelés): OuiCaractéristiques courantes:Profils de parcours disponibles: Course à pied, Course sur tapis roulant, Course sur pisteDistance, temps et rythme basés sur le GPS: ouiExécution de la dynamique: Oui (avec accessoire compatible)Oscillation verticale et rapport (le degré de rebond dans votre mouvement et le rapport coût / bénéfice avec la longueur de pas): oui (avec accessoire compatible)Temps et équilibre de contact au sol (indique combien de temps, dans le mouvement en cours d'exécution, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie en cours d'exécution): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre d'étapes par minute en temps réel): OuiCondition de performance (après 6 à 20 minutes, compare votre condition en temps réel à votre niveau de forme physique moyen):Seuil de lactate (par l'analyse de votre rythme et de votre fréquence cardiaque, estime le point où vos muscles commencent à fatiguer rapidement): oui (avec accessoire compatible)Stratégies de stimulation Pacepro ™: OuiEntraînements: OuiPrédicteur de course: OuiCapuche Capable: OuiCaractéristiques du golf:Préchargé avec 41 000 cours dans le monde: ouiVerges à F / M / B (distance à l'avant, au milieu et à l'arrière du green): OuiYardage À Layups / Doglegs: OuiMesure la distance de prise de vue (calcule la distance exacte pour les prises de vue de n'importe où sur le parcours): AutomatiqueScorecard numérique: ouiCibles personnalisées: ouiSuivi des statistiques (coups, putts par tour, verts et fairways frappés): ouiGarmin Autoshot ™: OuiCarte vectorielle complète: ouiAuto Courseview Updates: OuiVue verte avec position manuelle des broches: ouiRisques et objectifs du cours: OuiPinpointer: OuiDistance de lecture: ouiNotation de handicap: OuiCompatible Truswing ™: OuiRond / minuteur: ouiCompatible avec le suivi automatique des clubs (nécessite un accessoire): OuiCaractéristiques de loisirs en plein air:Profils de loisirs de plein air disponibles: course à pied, course à pied, randonnée, escalade, vélo de montagne, ski, snowboard, ski de fond, ski alpin, stand up paddle, aviron, kayak, maître du saut, tactiqueNavigation point à point: ouiFil d'Ariane En Temps Réel: OuiRetour au début: OuiTracback®: OuiMode Ultratrac: OuiAutour de moi: OuiProfil d'altitude: ouiDistance à la destination: ouiIndicateur de tendance barométrique avec alerte de tempête: ouiClimbpro ™ Ascent Planner: OuiTrail Run Auto Climb: OuiVitesse verticale: ouiTotal ascension / descente: ouiTracé d'élévation futur: OuiCartes Topoactive Europe préchargées: ouiSupport cartographique téléchargeable: OuiCompatible avec Basecamp ™: OuiCoordonnées Gps: OuiWaypoint projeté: OuiSight 'N Go: OuiCalcul de la surface: oui (via Connect Iq ™)Calendrier Chasse / Pêche: Oui (Via Connect Iq ™)Informations sur le soleil et la lune: Oui (via Connect Iq ™)Emplacements Xero ™: ouiActivité GPS d'expédition: OuiCaractéristiques du cyclisme:Profils de vélo disponibles: vélo, vélo en intérieur, vélo de montagne, triathlonCours: ouiCycle de vélo et puissance maximale au tour (avec capteur de puissance): OuiCourse une activité: ouiAlertes de temps / distance (déclenche l'alarme lorsque vous atteignez votre objectif): OuiFtp (Puissance seuil fonctionnelle): Oui (avec accessoire compatible)Garmin Cycle Map (Carte routière spécifique au cyclisme routable): OuiCompatible avec Vector ™ (Power Meter): OuiIndicateur de puissance compatible (affiche les données relatives à l'énergie des compteurs d'énergie compatibles avec Ant + ™): OuiCompatible avec Varia Vision ™ (afficheur monté sur la tête): ouiCompatible avec le radar Varia ™ (radar orienté vers l'arrière): ouiCompatible avec les lampes Varia ™: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): Oui (capteurs intelligents Ant + ® et Bluetooth®)Caractéristiques de la natation:Profils de natation disponibles: natation en piscine, natation en eau libre, natation / course à piedMesures de natation en eau libre (distance, allure, nombre de coups / taux, course, distance, efficacité de la natation (swolf), calories): ouiMesures de natation en piscine (longueurs, distance, cadence, nombre de coups / taux, efficacité de la natation (Swolf), calories): OuiDétection de type d'accident vasculaire cérébral (nage libre, dos, brasse, papillon) (piscine seulement): OuiEnregistrement de forage (piscine seulement): OuiMinuterie de repos de base (à partir de 0): ouiDébut du compte à rebours: ouiEntraînements de natation en piscine: OuiFréquence cardiaque basée sur le poignet sous l'eau: OuiFréquence cardiaque à partir de l'heure normale (Temps réel pendant les périodes de repos, statistiques d'intervalle et de session pendant les périodes de repos et téléchargement automatique de la fréquence cardiaque après le bain): Oui (avec Hrm Tri ™ et Hrm Swim ™)Dans la boite:Versions F?nix® 6S Pro & Sapphire:F?nix 6SCâble de charge / donnéesDocumentation

Préparez-vous à des performances supérieures:Les capteurs de fréquence cardiaque au poignet¹ et Pulse Ox² donnent un aperçu de vos activités de remise en formeLa fonction Dynamic PacePro (la mise à jour logicielle sera disponible au quatrième trimestre 2019) vous aide à courir plus intelligemment sur différents types de terrainCartes de ski préchargées pour plus de 2000 stations dans le mondeMesurez les performances de course et de cyclisme d'une manière que vous ne saviez pas possibleNaviguez dans votre monde avec plusieurs références de satellites GNSS et des capteurs extérieursQualité par conception:La conception robuste mais sophistiquée dispose d'un écran toujours allumé de 1,3 , 18% plus grand que les modèles f?nix précédents. Il comprend une lunette en acier inoxydable ou revêtue de DLC et est testé selon les normes militaires américaines.Technologie PacePro:Une fonctionnalité PacePro unique en son genre vous aide à garder le rythme avec des conseils ajustés en fonction de la note pendant que vous suivez un cours.Gestionnaire d'alimentation:Découvrez comment divers paramètres et capteurs affectent la durée de vie de la batterie de votre montre, afin que vous puissiez effectuer des changements d'extension de batterie à la volée.Indicateurs de performance:Consultez les mesures d'entraînement avancées qui incluent la dynamique de course¹, la VO2 max ajustée en fonction de la chaleur et de l'altitude, le conseiller de récupération et plus¹.Applications sportives:Utilisez des profils d'activités préchargés pour le trail, la natation, la course, le vélo, la randonnée, l'aviron, le ski de randonnée et de ski de fond, le golf et plus encore.Cartes TOPO et Ski:Utilisez des cartes topographiques pour naviguer dans vos aventures et afficher les noms des pistes et les niveaux de difficulté de 2000 stations de ski du monde entier.Fonction ClimbPro:Utilisez le planificateur d'ascension ClimbPro pour voir des informations en temps réel sur vos ascensions actuelles et à venir, y compris le gradient, la distance et le gain d'altitude.Cours de golf:Accédez aux cartes CourseView en couleur de plus de 41 000 terrains de golf dans le monde, et obtenez le ciblage par bouton et la fonction PlaysLike Distance.Navigation pas à pas:Suivez un itinéraire ou un parcours à l'aide des instructions détaillées, qui vous permettent de savoir à l'avance quand le prochain tournant arrive.Itinéraire aller-retour:Entrez la distance que vous souhaitez parcourir et obtenez des suggestions d'itinéraires qui vous ramèneront à votre point de départ. Le routage de popularité Trendline vous aide à trouver les meilleurs chemins locaux.Prise en charge multi GNSS:Accédez à plusieurs systèmes mondiaux de navigation par satellite (GPS, GLONASS et Galileo) pour suivre dans des environnements plus difficiles que le GPS seul.Capteurs ABC:Parcourez votre prochaine piste avec des capteurs ABC, y compris un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller la météo et une boussole électronique à trois axes.Caractéristiques de sécurité et de suivi:Si vous ne vous sentez pas en sécurité ou si votre montre sent qu'un incident s'est produit, des fonctions d'assistance et de détection d'incident³ envoient votre position aux contacts d'urgence.Notifications intelligentes:Recevez des e-mails, des SMS et des alertes directement sur votre montre lorsqu'ils sont associés à un appareil compatible.Fréquence cardiaque au poignet:La technologie améliorée de fréquence cardiaque optique¹ mesure l'intensité de vos activités de fitness ainsi que la variabilité de la fréquence cardiaque pour calculer votre score de niveau de stress. Il suit également sous l'eau sans sangle de fréquence cardiaque.Capteur Ox Ox:Pour l'acclimatation à l'altitude ou la surveillance du sommeil, un capteur Pulse Ox² utilise des faisceaux lumineux à votre poignet pour évaluer la façon dont votre corps absorbe l'oxygène.Moniteur d'énergie de batterie de corps:Optimisez les réserves d'énergie de votre corps, en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour évaluer quand vous êtes prêt à être actif ou quand vous pourriez avoir besoin de vous reposer.Connectez IQ Store:Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets dans Connect IQ Store.Mode expédition:Trek loin entre les recharges. Le mode expédition, une référence GPS ultra-faible, dure des semaines.Batterie:La batterie interne rechargeable au lithium offre jusqu'à 14 jours d'autonomie en mode montre intelligente, 10 heures en mode GPS et jusqu'à 48 jours en mode économiseur de batterie.Général:Matériau des verres: Corning Gorilla Glass 3 ou Sapphire CrystalMatériau de la lunette: acier inoxydable, titane ou titane revêtu de carbone de type diamant (DLC)Matériau du boîtier: polymère renforcé de fibres avec couvercle arrière en métalCompatible avec le bracelet de montre QuickFit: inclus (22 mm)Matière du bracelet: silicone, cuir, titane ou nylonGrandeur physique:47 x 47 x 14,7 mmConvient aux poignets de la circonférence suivante:Bande silicone: 125208 mmBande de cuir: 132 210 mmBande de tissu: 132 210 mmBande métallique: 132 215 mmTaille de l'écran: 1,3 po (33,02 mm) de diamètreRésolution d'affichage: 260 x 260 pixelsType d'écran: visible au soleil, mémoire transflectrice en pixels (MIP)Poids:Acier: 83 g (boîtier uniquement: 60 g)Titane: 72 g (boîtier uniquement: 49 g)Vie de la batterie:Smartwatch: jusqu'à 14 joursGPS: jusqu'à 36 heuresMode GPS maximum de la batterie: 72 heuresActivité GPS d'expédition: 28 joursMode veille de l'économiseur de batterie: 48 joursNiveau d'eau: 10 ATMÉcran couleur: Oui:Mémoire / Historique: 32 GoCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: OuiSynchronisation de l'heure GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: OuiMinuterie: OuiChronomètre: OuiHeures de lever / coucher du soleil: OuiCapteurs:GPS: OuiGLONASS: OuiGalileo: OuiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate: OuiAltimètre barométrique: OuiBoussole: OuiGyroscope: OuiAccéléromètre: OuiThermomètre: ouiPulse Ox: Oui (avec acclimatation)Fonctions intelligentes quotidiennes:Connect IQ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables): OuiNotifications intelligentes: ouiRéponse texte / rejeter l'appel téléphonique avec texte (Android uniquement): OuiConnectivité: Bluetooth, ANT +, Wi FiCalendrier: OuiMétéo: OuiMontre économiseur d'énergie personnalisable à faible consommation d'énergie: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiTrouver mon téléphone: OuiTrouver ma montre: OuiTélécommande de caméra VIRB: OuiCompatibilité smartphone: ouiCompatible avec Garmin Connect Mobile: OuiCaractéristiques de sécurité et de suivi:Détection d'incident pendant certaines activités: OuiAssistance: ouiLiveTrack: OuiGroup LiveTrack: OuiPartage d'événements en direct: OuiFonctions de suivi des activités:Compteur de pas: OuiBarre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour le réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiLes étages ont grimpé: OuiDistance parcourue: OuiMinutes d'intensité: OuiTrueUp: OuiDéplacer le QI: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie de la batterie du corps: OuiSuivi du stress toute la journée: OuiÉquipement de gym et de fitness:Profils d'activités de gym disponibles: musculation, entraînement cardio et elliptique, escaliers, escalade au sol, aviron en salle et yogaEntraînements cardio: OuiEntraînements de force: OuiComptage automatique des représentants: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: OuiPages de données personnalisables: OuiProfils d'activité personnalisables: OuiPause automatique: OuiEntraînement par intervalles: OuiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiModes d'alimentation personnalisables dans les paramètres de la batterie d'activité: OuiTour automatique: OuiTour manuel: OuiAlertes de tour configurables: OuiAcclimatation à la chaleur et à l'altitude: OuiV02 max: OuiÉtat de l'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant l'historique de votre entraînement et la tendance du niveau de condition physique.): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale pour les 7 derniers jours calculée à partir de l'EPOC estimée): OuiConcentration sur la charge d'entraînement: OuiEffet d'entraînement (aérobie): OuiEffet d'entraînement (anaérobie): OuiBénéfice principal (étiquettes d'effet d'entraînement): OuiAlertes personnalisées: ouiInvites audio: OuiHeure de fin: OuiPartenaire virtuel: OuiFaire une course: OuiActivités multisports automatiques: OuiActivités multisports manuelles: OuiOrientation du cours: OuiSegments (Live, Garmin): OuiFonctionnalités de Strava (Beacon, segments en direct): OuiCréateur de parcours aller-retour (course / vélo): OuiRoutage de popularité de Trendline: (disponible en tant que thème de carte portable): OuiVerrouillage tactile et / ou bouton: OuiRaccourcis clavier: OuiDéfilement automatique: OuiHistorique des activités sous surveillance: OuiPhysio TrueUp: OuiCaractéristiques de fréquence cardiaque:Zones HR: OuiAlertes RH: OuiCalories FC: Oui% HR max: Oui% HRR: OuiTemps de récupération: OuiHR max auto: OuiTest de stress du VRC (mesure votre variabilité de la fréquence cardiaque en restant immobile, pendant 3 minutes, pour vous fournir un niveau de stress estimé, l'échelle de 1 à 100, des scores faibles indiquent des niveaux de stress plus faibles): Oui (avec accessoire compatible)HR Broadcast (diffuse des données HR sur ANT + vers des appareils couplés): Fonctionnalités de fonctionnementCaractéristiques de course:Profils de course disponibles: course à pied, course sur tapis roulant, course sur piste intérieure, course sur sentierDistance, temps et allure basés sur le GPS: OuiDynamique de course: Oui (avec accessoire compatible)Oscillation verticale et rapport (le degré de rebond dans votre mouvement de course et le rapport coût-avantage avec la longueur de foulée): Oui (avec accessoire compatible)Temps de contact au sol et équilibre (indique combien de temps, dans le mouvement de course, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie de course): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiCondition de performance (après avoir exécuté 6 à 20 minutes, compare votre condition en temps réel à votre niveau de forme physique moyen): OuiSeuil lactique (en analysant votre rythme et votre fréquence cardiaque, estime le point où vos muscles commencent à se fatiguer rapidement): Oui (avec accessoire compatible)Stratégies de stimulation PacePro: OuiExécuter des séances d'entraînement: OuiPrédicteur de course: OuiCompatible avec le podomètre: ouiCaractéristiques du golf:Préchargé avec 41 000 cours dans le monde: OuiYardage à F / M / B (distance à l'avant, au milieu et à l'arrière du vert): OuiYardage aux layups / doglegs: OuiMesure la distance de tir (calcule la distance exacte pour les tirs de n'importe où sur le parcours): AutomatiqueCarte de score numérique: OuiCibles personnalisées: OuiSuivi des statistiques (coups, putts par tour, coups sur les verts et les fairways): OuiGarmin AutoShot: OuiCarte vectorielle complète: OuiMises à jour Auto CourseView: OuiVue verte avec positionnement manuel des broches: OuiDangers et objectifs du parcours: OuiPinPointer: OuiPlaysLike distance: OuiScore de handicap: OuiCompatible TruSwing: OuiMinuterie / odomètre rond: OuiCompatible avec le suivi automatique des clubs (nécessite un accessoire): OuiCaractéristiques des loisirs de plein air:Profils de loisirs de plein air disponibles: randonnée, escalade, vélo de montagne, ski, snowboard, ski XC, stand up paddle, aviron, kayak, Jumpmaster, tactiqueNavigation point à pointSentier de chapelure en temps réelRetour au débutTracBackMode UltraTracMode Autour de moiProfil d'élévationDistance à destinationIndicateur de tendance barométrique avec Storm AlertClimbPro Ascent PlannerMontée automatique sur pisteVitesse verticaleMontée / descente totaleFutur tracé d'élévationCartes topographiques préchargéesCartes des stations de ski préchargéesSupport de cartographie téléchargeableCompatible avec BaseCampLes coordonnées GPSWaypoint projetéSight ´N GoCalcul de zone: (via Connect IQ)Calendrier de chasse / pêche: (via Connect IQ)Informations sur le soleil et la lune: (via Connect IQ)Emplacements XEROActivité GPS d'expéditionCaractéristiques du vélo:Profils de cyclisme disponibles: vélo, vélo d'intérieur, vélo de montagne, triathlonCoursTour de vélo et puissance maximale au tour (avec capteur de puissance):Course une activitéAlertes de temps / distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez l'objectif)FTP (Functional Threshold Power): (avec accessoire compatible)Carte des pistes cyclables (carte routière spécifique au cyclable)Compatible avec Vector (wattmètre)Compatible avec les wattmètres (affiche les données de puissance des wattmètres tiers compatibles compatibles ANT +)Compatible avec Varia Vision (écran monté sur la tête)Compatible avec le radar Varia (radar orienté vers l'arrière)Compatible avec les lampes VariaPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): (capteurs ANT + et Bluetooth Smart)Caractéristiques de natation:Profils de natation disponibles: natation en piscine, natation en eau libre, natation / course à piedMesures de natation en eau libre (distance, rythme, nombre / taux de mouvements, distance de mouvement, calories): OuiMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre / taux de coups, calories): OuiDétection du type de coup (nage libre, dos, brasse, papillon) (natation en piscine seulement): OuiEfficacité de nage (SWOLF): OuiMinuterie de repos de base (à partir de 0): OuiJournalisation des exercices (natation en piscine uniquement): OuiSéances de natation en piscine: OuiAlertes de stimulation (natation en piscine uniquement): OuiVitesse de nage critique: OuiFréquence cardiaque sous-marine au poignet: Oui (la mise à jour logicielle sera disponible au T4 2019)Fréquence cardiaque de HRM externe (temps réel pendant les repos, statistiques d'intervalle et de session pendant les repos et téléchargement automatique de fréquence cardiaque après la natation): Oui (avec HRM Tri et HRM Swim)Connectivité:Compatibilité smartphone: ouiDans la boite:DLC Fenix 6 Sapphire Black avec bande en nylon chiné:F?nix 6Câble de charge / donnéesBracelet silicone QuickFit 22 noirDocumentationFenix 6 Titanium Sapphire avec bracelet en titane ventilé Version:F?nix 6Câble de charge / donnéesBracelet en silicone orange ambré QuickFit 22Documentation

Lorsque vous pouvez compter sur l'instinct, le monde peut compter sur vous:Vous n'avez jamais été du genre à suivre les sentiers battus - c'est là qu'Instinct entre en jeu. Cette montre GPS robuste a été conçue pour résister aux environnements les plus difficiles.Résiste aux éléments avec une ténacité standard militaire.Naviguez dans votre monde avec la prise en charge de plusieurs satellites GNSS et des capteurs extérieursEntraînez-vous plus intelligemment avec l'application sportive intégrée directement sur votre poignet.Associez-le à votre smartphone compatible pour la messagerie, les alertes et les notifications sur le poignet.Planifiez, suivez, synchronisez et partagez votre randonnée où que vous soyez avec notre application exclusive.Ne soyez pas limité par la durée de vie de la batterie. Obtenez jusqu'à 14 jours en mode smartwatch.Boîtier et affichage durables:Le boîtier en polymère renforcé de fibres ajoute de la durabilité, et l'écran renforcé chimiquement et résistant aux rayures est à contraste élevé et lisible au soleil.Bandes spécialement conçues:Les bandes en silicone entièrement ventilées comprennent 2 boucles de maintien indépendantes et amovibles pour assurer un ajustement sûr et vous empêcher de vous accrocher aux choses.Norme militaire 810:Instinct est construit selon la norme militaire américaine 810 pour la résistance thermique, aux chocs et à l'eau (évaluée à 100 mètres).Vie de la batterie:La batterie interne rechargeable au lithium offre jusqu'à 14 jours en mode montre intelligente, jusqu'à 16 heures en mode GPS et jusqu'à 40 heures en mode économiseur de batterie UltraTrac ™.Prise en charge multi GNSS:Accédez à plusieurs systèmes mondiaux de navigation par satellite (GPS, GLONASS et Galileo) pour suivre dans des environnements plus difficiles que le GPS seul.Capteurs ABC:Parcourez votre prochaine piste avec des capteurs ABC, y compris un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller la météo et une boussole électronique à trois axes.Routage Tracback®:Éliminez les conjectures de votre voyage de retour en utilisant cette fonction pour parcourir le même itinéraire jusqu'à votre point de départ.Fréquence cardiaque au poignet:La technologie de fréquence cardiaque optique améliorée1 mesure l'intensité de vos activités de remise en forme.Suivi du stress:La variabilité de la fréquence cardiaque est utilisée pour calculer votre score de niveau de stress, afin que vous puissiez voir si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.Applications sportives intégrées:Utilisez des profils d'activités préchargés pour la course, la randonnée, le VTT, la natation et plus encore.Notifications intelligentes:Recevez des e-mails, des SMS et des alertes directement sur votre montre lorsqu'ils sont associés à un smartphone compatible. Vous pouvez même répondre aux SMS si vous avez un téléphone Android ™.Paire pour la communication par satellite:Associez Instinct à un appareil inReach (vendu séparément, abonnement satellite actif requis) pour afficher et envoyer des messages, recevoir des alertes météo sur votre poignet et déclencher un SOS à l'équipe d'intervention d'urgence GEOS 24/7.Jumeler avec des dispositifs de repérage pour chiens:Connectez-vous avec les appareils pour chiens Astro® ou Alpha® pour recevoir des mises à jour et des alertes sur l'état de votre chien directement sur votre poignet.Caractéristiques:Général:Matériau de la lentille: verre renforcé chimiquementMatériel Lunette: polymère renforcé de fibresMatériau du boîtier: polymère renforcé de fibresCompatible avec le bracelet de montre QuickFit ™: oui (22 mm)Matière du bracelet: siliconeTaille physique: 45 x 45 x 15,3 mmConvient aux poignets d'une circonférence de 132224 mmTaille d'affichage: personnalisé, conception à deux fenêtres, 0,9 x 0,9 (23 x 23 mm)Résolution d'affichage: 128 x 128 pixelsType d'affichage: monochrome, visible au soleil, mémoire transflectrice en pixels (MIP)Poids: 52 gVie de la batterie:Mode montre intelligente: jusqu'à 14 joursMode GPS: jusqu'à 16 heuresMode UltraTrac ™: jusqu'à 40 heuresNiveau d'eau: 10 ATMMémoire / Historique: 16 MoCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: OuiSynchronisation de l'heure GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: OuiMinuterie: OuiChronomètre: OuiHeures de lever / coucher du soleil: OuiCapteurs:GPS: OuiGLONASS: OuiGalileo: OuiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiAltimètre barométrique: OuiBoussole: OuiAccéléromètre: OuiThermomètre: ouiFonctions intelligentes quotidiennes:Connectivité: Bluetooth®, ANT + ®Notifications intelligentes: ouiRéponse texte / rejeter l'appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiCalendrier: OuiMétéo: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiTrouver mon téléphone: OuiTrouver ma montre: OuiTélécommande VIRB®: OuiCompatibilité smartphone: iPhone®, Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiCaractéristiques de sécurité et de suivi:LiveTrack: OuiCaractéristiques tactiques:Double coordonnées de grille: OuiFonctionnalités de suivi des activités:Compteur de pas: OuiBarre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour le réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiLes étages ont grimpé: OuiDistance parcourue: OuiMinutes d'intensité: OuiTrueUp ™: OuiMove IQ ™: OuiSuivi du stress toute la journée: OuiÉquipement de gym et de fitness:Profils d'activités de gym disponibles: musculation, entraînement cardio et elliptique, escaliers, escalade au sol, aviron en salle et yogaEntraînements cardio: OuiEntraînements de force: OuiComptage automatique des représentants: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: OuiPages de données personnalisables: OuiProfils d'activité personnalisables: OuiAuto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: OuiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: OuiAlertes de tour configurables: OuiAlertes personnalisées: ouiInvites audio: OuiHeure de fin: OuiPartenaire virtuel: OuiFaire une course: OuiOrientation du cours: OuiVerrouillage tactile et / ou bouton: OuiRaccourcis clavier: OuiDéfilement automatique: OuiHistorique des activités sous surveillance: OuiPhysio TrueUp: OuiCaractéristiques de fréquence cardiaque:Zones HR: OuiAlertes RH: OuiCalories FC: Oui% HR max: Oui% HRR: OuiFC max auto: OuiHR Broadcast (diffuse les données HR sur ANT + ™ vers des appareils couplés): OuiCaractéristiques de course:Profils de course disponibles: course à pied, course sur tapis roulant, course sur piste intérieure, course sur sentierDistance, temps et allure basés sur le GPS: OuiCadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiExécuter des séances d'entraînement: OuiCompatible avec le podomètre: ouiCaractéristiques des loisirs de plein air:Profils de loisirs de plein air disponibles: randonnée, escalade, VTT, ski, snowboard, ski XC, stand up paddle, aviron, kayak, tactiqueNavigation point à point: OuiSentier de chapelure en temps réel: OuiRetour au début: OuiTracBack®: OuiMode UltraTrac: OuiProfil d'élévation: OuiDistance à destination: OuiIndicateur de tendance barométrique avec Storm Alert: OuiMontée automatique sur piste: OuiVitesse verticale: OuiMontée / descente totale: OuiTracé d'élévation futur: OuiCompatible avec BaseCamp ™: OuiCoordonnées GPS: OuiSight ´N Go: OuiCalcul de surface: OuiWaypoint projeté: OuiInformations sur le soleil et la lune: OuiEmplacements XERO ™: OuiCaractéristiques du vélo:Alertes (déclenche une alarme lorsque vous atteignez des objectifs tels que le temps, la distance, la fréquence cardiaque ou les calories): OuiCours: OuiProfils de cyclisme disponibles: vélo, vélo d'intérieur, VTTFaire une course: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): oui (capteurs ANT + ® et Bluetooth® Smart)Caractéristiques de natation:Profils de natation disponibles: natation en piscine, natation en eau libreMesures de natation en eau libre (distance, allure, nombre / taux de coups, distance des coups, efficacité de nage (SWOLF), calories): OuiMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups, efficacité de nage (SWOLF), calories): OuiDétection du type de coup (nage libre, dos, brasse, papillon) (natation en piscine uniquement): OuiEnregistrement des exercices (nage en piscine uniquement): OuiMinuterie de repos de base (au lieu de 0) (nage en piscine uniquement): Oui´´Repeat on´´ minuterie de repos (nage en piscine uniquement): OuiSéances de natation en piscine: OuiDans la boite:InstinctCâble de charge / donnéesDocumentation

Lorsque vous pouvez compter sur l'instinct, le monde peut compter sur vous:Vous n'avez jamais été du genre à suivre les sentiers battus - c'est là qu'Instinct entre en jeu. Cette montre GPS robuste a été conçue pour résister aux environnements les plus difficiles.Résiste aux éléments avec une ténacité standard militaire.Naviguez dans votre monde avec la prise en charge de plusieurs satellites GNSS et des capteurs extérieursEntraînez-vous plus intelligemment avec l'application sportive intégrée directement sur votre poignet.Associez-le à votre smartphone compatible pour la messagerie, les alertes et les notifications sur le poignet.Planifiez, suivez, synchronisez et partagez votre randonnée où que vous soyez avec notre application exclusive.Ne soyez pas limité par la durée de vie de la batterie. Obtenez jusqu'à 14 jours en mode smartwatch.Boîtier et affichage durables:Le boîtier en polymère renforcé de fibres ajoute de la durabilité, et l'écran renforcé chimiquement et résistant aux rayures est à contraste élevé et lisible au soleil.Bandes spécialement conçues:Les bandes en silicone entièrement ventilées comprennent 2 boucles de maintien indépendantes et amovibles pour assurer un ajustement sûr et vous empêcher de vous accrocher aux choses.Norme militaire 810:Instinct est construit selon la norme militaire américaine 810 pour la résistance thermique, aux chocs et à l'eau (évaluée à 100 mètres).Vie de la batterie:La batterie interne rechargeable au lithium offre jusqu'à 14 jours en mode montre intelligente, jusqu'à 16 heures en mode GPS et jusqu'à 40 heures en mode économiseur de batterie UltraTrac ™.Prise en charge multi GNSS:Accédez à plusieurs systèmes mondiaux de navigation par satellite (GPS, GLONASS et Galileo) pour suivre dans des environnements plus difficiles que le GPS seul.Capteurs ABC:Parcourez votre prochaine piste avec des capteurs ABC, y compris un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller la météo et une boussole électronique à trois axes.Routage Tracback®:Éliminez les conjectures de votre voyage de retour en utilisant cette fonction pour parcourir le même itinéraire jusqu'à votre point de départ.Fréquence cardiaque au poignet:La technologie de fréquence cardiaque optique améliorée1 mesure l'intensité de vos activités de remise en forme.Suivi du stress:La variabilité de la fréquence cardiaque est utilisée pour calculer votre score de niveau de stress, afin que vous puissiez voir si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.Applications sportives intégrées:Utilisez des profils d'activités préchargés pour la course, la randonnée, le VTT, la natation et plus encore.Notifications intelligentes:Recevez des e-mails, des SMS et des alertes directement sur votre montre lorsqu'ils sont associés à un smartphone compatible. Vous pouvez même répondre aux SMS si vous avez un téléphone Android ™.Paire pour la communication par satellite:Associez Instinct à un appareil inReach (vendu séparément, abonnement satellite actif requis) pour afficher et envoyer des messages, recevoir des alertes météo sur votre poignet et déclencher un SOS à l'équipe d'intervention d'urgence GEOS 24/7.Jumeler avec des dispositifs de repérage pour chiens:Connectez-vous avec les appareils pour chiens Astro® ou Alpha® pour recevoir des mises à jour et des alertes sur l'état de votre chien directement sur votre poignet.Caractéristiques:Général:Matériau de la lentille: verre renforcé chimiquementMatériel Lunette: polymère renforcé de fibresMatériau du boîtier: polymère renforcé de fibresCompatible avec le bracelet de montre QuickFit ™: oui (22 mm)Matière du bracelet: siliconeTaille physique: 45 x 45 x 15,3 mmConvient aux poignets d'une circonférence de 132224 mmTaille d'affichage: personnalisé, conception à deux fenêtres, 0,9 x 0,9 (23 x 23 mm)Résolution d'affichage: 128 x 128 pixelsType d'affichage: monochrome, visible au soleil, mémoire transflectrice en pixels (MIP)Poids: 52 gVie de la batterie:Mode montre intelligente: jusqu'à 14 joursMode GPS: jusqu'à 16 heuresMode UltraTrac ™: jusqu'à 40 heuresNiveau d'eau: 10 ATMMémoire / Historique: 16 MoCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: OuiSynchronisation de l'heure GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: OuiMinuterie: OuiChronomètre: OuiHeures de lever / coucher du soleil: OuiCapteurs:GPS: OuiGLONASS: OuiGalileo: OuiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiAltimètre barométrique: OuiBoussole: OuiAccéléromètre: OuiThermomètre: ouiFonctions intelligentes quotidiennes:Connectivité: Bluetooth®, ANT + ®Notifications intelligentes: ouiRéponse texte / rejeter l'appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiCalendrier: OuiMétéo: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiTrouver mon téléphone: OuiTrouver ma montre: OuiTélécommande VIRB®: OuiCompatibilité smartphone: iPhone®, Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiCaractéristiques de sécurité et de suivi:LiveTrack: OuiCaractéristiques tactiques:Double coordonnées de grille: OuiFonctionnalités de suivi des activités:Compteur de pas: OuiBarre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour le réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiLes étages ont grimpé: OuiDistance parcourue: OuiMinutes d'intensité: OuiTrueUp ™: OuiMove IQ ™: OuiSuivi du stress toute la journée: OuiÉquipement de gym et de fitness:Profils d'activités de gym disponibles: musculation, entraînement cardio et elliptique, escaliers, escalade au sol, aviron en salle et yogaEntraînements cardio: OuiEntraînements de force: OuiComptage automatique des représentants: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: OuiPages de données personnalisables: OuiProfils d'activité personnalisables: OuiAuto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: OuiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: OuiAlertes de tour configurables: OuiAlertes personnalisées: ouiInvites audio: OuiHeure de fin: OuiPartenaire virtuel: OuiFaire une course: OuiOrientation du cours: OuiVerrouillage tactile et / ou bouton: OuiRaccourcis clavier: OuiDéfilement automatique: OuiHistorique des activités sous surveillance: OuiPhysio TrueUp: OuiCaractéristiques de fréquence cardiaque:Zones HR: OuiAlertes RH: OuiCalories FC: Oui% HR max: Oui% HRR: OuiFC max auto: OuiHR Broadcast (diffuse les données HR sur ANT + ™ vers des appareils couplés): OuiCaractéristiques de course:Profils de course disponibles: course à pied, course sur tapis roulant, course sur piste intérieure, course sur sentierDistance, temps et allure basés sur le GPS: OuiCadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiExécuter des séances d'entraînement: OuiCompatible avec le podomètre: ouiCaractéristiques des loisirs de plein air:Profils de loisirs de plein air disponibles: randonnée, escalade, VTT, ski, snowboard, ski XC, stand up paddle, aviron, kayak, tactiqueNavigation point à point: OuiSentier de chapelure en temps réel: OuiRetour au début: OuiTracBack®: OuiMode UltraTrac: OuiProfil d'élévation: OuiDistance à destination: OuiIndicateur de tendance barométrique avec Storm Alert: OuiMontée automatique sur piste: OuiVitesse verticale: OuiMontée / descente totale: OuiTracé d'élévation futur: OuiCompatible avec BaseCamp ™: OuiCoordonnées GPS: OuiSight ´N Go: OuiCalcul de surface: OuiWaypoint projeté: OuiInformations sur le soleil et la lune: OuiEmplacements XERO ™: OuiCaractéristiques du vélo:Alertes (déclenche une alarme lorsque vous atteignez des objectifs tels que le temps, la distance, la fréquence cardiaque ou les calories): OuiCours: OuiProfils de cyclisme disponibles: vélo, vélo d'intérieur, VTTFaire une course: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): oui (capteurs ANT + ® et Bluetooth® Smart)Caractéristiques de natation:Profils de natation disponibles: natation en piscine, natation en eau libreMesures de natation en eau libre (distance, allure, nombre / taux de coups, distance des coups, efficacité de nage (SWOLF), calories): OuiMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups, efficacité de nage (SWOLF), calories): OuiDétection du type de coup (nage libre, dos, brasse, papillon) (natation en piscine uniquement): OuiEnregistrement des exercices (nage en piscine uniquement): OuiMinuterie de repos de base (au lieu de 0) (nage en piscine uniquement): Oui´´Repeat on´´ minuterie de repos (nage en piscine uniquement): OuiSéances de natation en piscine: OuiDans la boite:InstinctCâble de charge / 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Montre de course GPS avec prise en charge du plan d'entraînement Garmin CoachLa montre de course facile à utiliser surveille la fréquence cardiaque au poignet1 et dispose d'un GPS pour suivre votre rythme, votre distance, vos intervalles et plus encoreFonctionne avec les plans d'entraînement adaptatifs gratuits de Garmin Coach qui offrent un coaching expert et personnalisé directement à votre poignetLes fonctionnalités connectées2 incluent des notifications intelligentes pour les SMS et les appels entrants, les téléchargements automatiques vers notre communauté en ligne Garmin Connect ™, le suivi en direct et les contrôles de la musique diffusée sur votre téléphoneLes fonctions de sécurité et de suivi incluent la détection des incidents (pendant certaines activités) et l'assistance, qui envoient toutes deux votre position en temps réel aux contacts d'urgence2Applications sportives pour la course à pied, le cyclisme, la piste intérieure, le tapis roulant, l'elliptique, le cardio, le yoga et plus encoreAutonomie de la batterie: jusqu'à 7 jours en mode montre intelligente, 13 heures en mode GPSLorsque vous lacer vos chaussures et vous préparer à courir, assurez-vous d'avoir le bon outil pour le travail. Forerunner 45 est la montre de course GPS avec toutes les fonctionnalités liées à la course dont vous avez besoin dans une montre intelligente et légère que vous voudrez porter toute la journée et la nuit.Fuyez votre cœur:Cette montre de course facile à utiliser est parfaite pour les courses quotidiennes, les séances d'entraînement et même le prochain 10 km dans lequel vous avez parlé. Construit dans les traces GPS où vous courez et vous donne des statistiques précises, y compris la distance, le rythme et les intervalles. Son interface intuitive permet aux mains en sueur de marquer un tour ou de mettre en pause le chronomètre. Le Forerunner 45 surveille également la fréquence cardiaque au poignet, de jour comme de nuit1.Préparez-vous avec Garmin Coach:Que vous soyez un coureur aguerri ou que vous quittiez simplement le canapé, tout le monde peut utiliser un peu de conseils. C'est pourquoi le Forerunner 45 est compatible avec les plans d'entraînement adaptatifs Garmin Coach. Ces plans comportent des conseils de coachs experts et des plans de formation gratuits qui s'adaptent à vous et à vos objectifs. C'est une façon infaillible d'arriver à la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre plan d'entraînement, il peut même vous aider à prévoir votre temps de course et les entraînements se synchronisent directement sur votre montre.Restez connecté sur la course:Les fonctions de sécurité et de suivi facilitent le partage de votre position avec les contacts choisis au cas où vous auriez besoin d'aide - manuellement ou automatiquement avec la détection d'incident intégrée2. Une variété de fonctionnalités connectées vous permet de rester en contact avec le reste du monde pendant et entre les courses. Recevez des notifications intelligentes à votre poignet pour les SMS et les appels téléphoniques entrants. Lorsqu'il est associé à votre smartphone compatible, le Forerunner 45 télécharge automatiquement vos données de course sur la communauté de fitness en ligne Garmin Connect. Il a même des commandes pratiques pour la musique jouée sur votre téléphone, vous pouvez donc sauter des chansons sans manquer un battement.Il y a plus à faire:Avec une douzaine de profils d'activité disponibles, vous aurez toujours un moyen de capturer votre équité en sueur, même lorsque vous n'avez pas envie de courir. Le Forerunner 45 peut enregistrer vos efforts pendant un entraînement à vélo, sur le tapis roulant, sur une piste intérieure et sur un vélo elliptique - et tout en faisant du cardio, du yoga et plus encore.En route vers le bien-être:La montre de course GPS Forerunner 45 offre de nombreuses fonctionnalités de suivi d'activité et de bien-être. Portez-le 24/7 pour surveiller les pas quotidiens, la distance, les calories brûlées et même le sommeil¹. Cette montre intelligente propose également une surveillance du stress toute la journée pour le suivi du bien-être pendant la journée. Si votre niveau de stress commence à grimper, utilisez la minuterie de respiration de relaxation pour quelques minutes de respiration guidée, ce qui peut aider à calmer votre esprit et votre corps. Pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la surveillance de l'énergie Body Battery ™ utilise les données collectées pour évaluer vos réserves d'énergie à tout moment, afin que vous puissiez planifier votre journée pour optimiser les heures d'activité et de repos.Partagez et rivalisez:La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne se limite pas au stockage de vos données. Garmin Connect est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser en se joignant aux défis, en s'encourageant mutuellement et même en partageant leurs triomphes via les médias sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur le Web ou sur votre smartphone.Faire une déclaration:Exprimez votre personnalité en personnalisant le Forerunner 45. Il est compatible avec les cadrans de montre gratuits de notre boutique Connect IQ ™. Choisissez parmi des milliers de cadrans disponibles à télécharger, ou créez votre cadran personnalisé à partir de vos propres photos.Caractéristiques:Général:Matériau de la lentille: verre renforcé chimiquementMatière du bracelet: siliconeTaille physique: Oui42 x 42 x 11,4 mmConvient aux poignets d'une circonférence de 129197 mmTaille de l'écran: 1,06 (26,3 mm) de diamètreRésolution d'affichage: 208 x 208 pixelsType d'affichage: lumière du soleil visible, mémoire transflectrice en pixels (MIP)Poids:Petit: 32 gGrand: 36 gAutonomie de la batterie: Mode Smartwatch: jusqu'à 7 jours, Mode GPS: jusqu'à 13 heuresNiveau d'eau: 5 ATMÉcran couleur: OuiMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: OuiSynchronisation de l'heure GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: OuiMinuterie: OuiChronomètre: OuiCapteurs:GPS: OuiGLONASS: OuiGalileo: OuiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiAccéléromètre: OuiFonctionnalités intelligentes quotidiennes:Connectivité: OuiConnect IQ ™ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables): Oui (cadrans de montre uniquement)Notifications intelligentes: ouiCalendrier: OuiMétéo: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiTrouver mon téléphone: OuiTrouver ma montre: OuiCompatibilité smartphone: iPhone®, Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile:Fonctions de sécurité et de suivi:Détection d'incident pendant certaines activités: Oui (Smartphone requis)Assistance: Oui (Smartphone requis)LiveTrack: OuiFonctionnalités de suivi des activités:Compteur de pas:Barre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour la réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiDistance parcourue: OuiMinutes d'intensité: OuiTrueUp ™: OuiMove IQ ™: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: OuiÉquipement de fitness / gym:Profils d'activités de gym disponibles: entraînement cardio et elliptique, escaliers, yoga peuvent être ajoutés via l'applicationFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: OuiÉcran (s) personnalisable (s): OuiProfils d'activité personnalisables:Auto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: OuiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: OuiVO2 max: OuiInvites audio: OuiVerrouillage tactile et / ou bouton: OuiHistorique des activités sous surveillance: OuiPhysio TrueUp: OuiCaractéristiques de fréquence cardiaque:Zones HR: OuiAlertes RH: OuiCalories FC: OuiDiffusion HR (diffuse les données HR sur ANT + ™ vers des appareils couplés): OuiFonctionnalités de course:Profils de course disponibles: Course à pied, Course sur tapis roulant. La course sur piste en salle peut être ajoutée via l'applicationDistance, temps et allure basés sur le GPS: OuiCadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiExécuter des séances d'entraînement: OuiCompatible avec le podomètre: ouiCaractéristiques du vélo:Profils de cyclisme disponibles: vélo, vélo d'intérieur peut être ajouté via l'applicationAlertes temps / distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez l'objectif): OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): OuiConnectivité:Compatibilité smartphone: iPhone®, Android ™Dans la boite:Précurseur 45Câble de charge / donnéesDocumentation

Montre de course GPS avec prise en charge du plan d'entraînement Garmin CoachLa montre de course facile à utiliser surveille la fréquence cardiaque au poignet1 et dispose d'un GPS pour suivre votre rythme, votre distance, vos intervalles et plus encoreFonctionne avec les plans d'entraînement adaptatifs gratuits de Garmin Coach qui offrent un coaching expert et personnalisé directement à votre poignetLes fonctionnalités connectées2 incluent des notifications intelligentes pour les SMS et les appels entrants, les téléchargements automatiques vers notre communauté en ligne Garmin Connect ™, le suivi en direct et les contrôles de la musique diffusée sur votre téléphoneLes fonctions de sécurité et de suivi incluent la détection des incidents (pendant certaines activités) et l'assistance, qui envoient toutes deux votre position en temps réel aux contacts d'urgence2Applications sportives pour la course à pied, le cyclisme, la piste intérieure, le tapis roulant, l'elliptique, le cardio, le yoga et plus encoreAutonomie de la batterie: jusqu'à 7 jours en mode montre intelligente, 13 heures en mode GPSLorsque vous lacer vos chaussures et vous préparer à courir, assurez-vous d'avoir le bon outil pour le travail. Forerunner 45 est la montre de course GPS avec toutes les fonctionnalités liées à la course dont vous avez besoin dans une montre intelligente et légère que vous voudrez porter toute la journée et la nuit.Fuyez votre cœur:Cette montre de course facile à utiliser est parfaite pour les courses quotidiennes, les séances d'entraînement et même le prochain 10 km dans lequel vous avez parlé. Construit dans les traces GPS où vous courez et vous donne des statistiques précises, y compris la distance, le rythme et les intervalles. Son interface intuitive permet aux mains en sueur de marquer un tour ou de mettre en pause le chronomètre. Le Forerunner 45 surveille également la fréquence cardiaque au poignet, de jour comme de nuit1.Préparez-vous avec Garmin Coach:Que vous soyez un coureur aguerri ou que vous quittiez simplement le canapé, tout le monde peut utiliser un peu de conseils. C'est pourquoi le Forerunner 45 est compatible avec les plans d'entraînement adaptatifs Garmin Coach. Ces plans comportent des conseils de coachs experts et des plans de formation gratuits qui s'adaptent à vous et à vos objectifs. C'est une façon infaillible d'arriver à la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre plan d'entraînement, il peut même vous aider à prévoir votre temps de course et les entraînements se synchronisent directement sur votre montre.Restez connecté sur la course:Les fonctions de sécurité et de suivi facilitent le partage de votre position avec les contacts choisis au cas où vous auriez besoin d'aide - manuellement ou automatiquement avec la détection d'incident intégrée2. Une variété de fonctionnalités connectées vous permet de rester en contact avec le reste du monde pendant et entre les courses. Recevez des notifications intelligentes à votre poignet pour les SMS et les appels téléphoniques entrants. Lorsqu'il est associé à votre smartphone compatible, le Forerunner 45 télécharge automatiquement vos données de course sur la communauté de fitness en ligne Garmin Connect. Il a même des commandes pratiques pour la musique jouée sur votre téléphone, vous pouvez donc sauter des chansons sans manquer un battement.Il y a plus à faire:Avec une douzaine de profils d'activité disponibles, vous aurez toujours un moyen de capturer votre équité en sueur, même lorsque vous n'avez pas envie de courir. Le Forerunner 45 peut enregistrer vos efforts pendant un entraînement à vélo, sur le tapis roulant, sur une piste intérieure et sur un vélo elliptique - et tout en faisant du cardio, du yoga et plus encore.En route vers le bien-être:La montre de course GPS Forerunner 45 offre de nombreuses fonctionnalités de suivi d'activité et de bien-être. Portez-le 24/7 pour surveiller les pas quotidiens, la distance, les calories brûlées et même le sommeil¹. Cette montre intelligente propose également une surveillance du stress toute la journée pour le suivi du bien-être pendant la journée. Si votre niveau de stress commence à grimper, utilisez la minuterie de respiration de relaxation pour quelques minutes de respiration guidée, ce qui peut aider à calmer votre esprit et votre corps. Pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la surveillance de l'énergie Body Battery ™ utilise les données collectées pour évaluer vos réserves d'énergie à tout moment, afin que vous puissiez planifier votre journée pour optimiser les heures d'activité et de repos.Partagez et rivalisez:La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne se limite pas au stockage de vos données. Garmin Connect est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser en se joignant aux défis, en s'encourageant mutuellement et même en partageant leurs triomphes via les médias sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur le Web ou sur votre smartphone.Faire une déclaration:Exprimez votre personnalité en personnalisant le Forerunner 45. Il est compatible avec les cadrans de montre gratuits de notre boutique Connect IQ ™. Choisissez parmi des milliers de cadrans disponibles à télécharger, ou créez votre cadran personnalisé à partir de vos propres photos.Caractéristiques:Général:Matériau de la lentille: verre renforcé chimiquementMatière du bracelet: siliconeTaille physique: Oui42 x 42 x 11,4 mmConvient aux poignets d'une circonférence de 129197 mmTaille de l'écran: 1,06 (26,3 mm) de diamètreRésolution d'affichage: 208 x 208 pixelsType d'affichage: lumière du soleil visible, mémoire transflectrice en pixels (MIP)Poids:36 gAutonomie de la batterie: Mode Smartwatch: jusqu'à 7 jours, Mode GPS: jusqu'à 13 heuresNiveau d'eau: 5 ATMÉcran couleur: OuiMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: OuiSynchronisation de l'heure GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: OuiMinuterie: OuiChronomètre: OuiCapteurs:GPS: OuiGLONASS: OuiGalileo: OuiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiAccéléromètre: OuiFonctionnalités intelligentes quotidiennes:Connectivité: OuiConnect IQ ™ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables): Oui (cadrans de montre uniquement)Notifications intelligentes: ouiCalendrier: OuiMétéo: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiTrouver mon téléphone: OuiTrouver ma montre: OuiCompatibilité smartphone: iPhone®, Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile:Fonctions de sécurité et de suivi:Détection d'incident pendant certaines activités: Oui (Smartphone requis)Assistance: Oui (Smartphone requis)LiveTrack: OuiFonctionnalités de suivi des activités:Compteur de pas:Barre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour la réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiDistance parcourue: OuiMinutes d'intensité: OuiTrueUp ™: OuiMove IQ ™: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: OuiÉquipement de fitness / gym:Profils d'activités de gym disponibles: entraînement cardio et elliptique, escaliers, yoga peuvent être ajoutés via l'applicationFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: OuiÉcran (s) personnalisable (s): OuiProfils d'activité personnalisables:Auto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: OuiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: OuiVO2 max: OuiInvites audio: OuiVerrouillage tactile et / ou bouton: OuiHistorique des activités sous surveillance: OuiPhysio TrueUp: OuiCaractéristiques de fréquence cardiaque:Zones HR: OuiAlertes RH: OuiCalories FC: OuiDiffusion HR (diffuse les données HR sur ANT + ™ vers des appareils couplés): OuiFonctionnalités de course:Profils de course disponibles: Course à pied, Course sur tapis roulant. La course sur piste en salle peut être ajoutée via l'applicationDistance, temps et allure basés sur le GPS: OuiCadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiExécuter des séances d'entraînement: OuiCompatible avec le podomètre: ouiCaractéristiques du vélo:Profils de cyclisme disponibles: vélo, vélo d'intérieur peut être ajouté via l'applicationAlertes temps / distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez l'objectif): OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): OuiConnectivité:Compatibilité smartphone: iPhone®, Android ™Dans la boite:Précurseur 45Câble de charge / donnéesDocumentation

Montre de course GPS avec prise en charge du plan d'entraînement Garmin CoachUne montre de course de petite taille, facile à utiliser, surveille la fréquence cardiaque au poignet¹ et dispose d'un GPS pour suivre votre rythme, votre distance, vos intervalles, etc.Fonctionne avec Garmin Coach gratuitLes fonctionnalités connectées2 incluent des notifications intelligentes pour les SMS et les appels entrants, les téléchargements automatiques vers notre communauté en ligne Garmin Connect ™, le suivi en direct et les contrôles de la musique diffusée sur votre téléphoneLes fonctions de sécurité et de suivi incluent la détection des incidents (pendant certaines activités) et l'assistance, qui envoient toutes deux votre position en temps réel aux contacts d'urgence2Applications sportives pour la course à pied, le cyclisme, la piste intérieure, le tapis roulant, l'elliptique, le cardio, le yoga et plus encoreAutonomie de la batterie: jusqu'à 7 jours en mode montre intelligente, 13 heures en mode GPSLorsque vous lacer vos chaussures et vous préparer à courir, assurez-vous d'avoir le bon outil pour le travail. La Forerunner 45S est la montre de course GPS de plus petite taille avec toutes les fonctionnalités liées à la course dont vous avez besoin dans une montre intelligente et légère que vous voudrez porter toute la journée et la nuit.Fuyez votre cœur:Cette montre de course facile à utiliser est parfaite pour les courses quotidiennes, les séances d'entraînement et même le prochain 10 km dans lequel vous avez parlé. Construit dans les traces GPS où vous courez et vous donne des statistiques précises, y compris la distance, le rythme et les intervalles. Son interface intuitive permet aux mains en sueur de marquer un tour ou de mettre en pause le chronomètre. Le Forerunner 45S surveille également la fréquence cardiaque au poignet, de jour comme de nuit1.Préparez-vous avec Garmin Coach:Que vous soyez un coureur aguerri ou que vous quittiez simplement le canapé, tout le monde peut utiliser un peu de conseils. C'est pourquoi le Forerunner 45S est compatible avec les plans d'entraînement adaptatifs Garmin Coach. Ces plans comportent des conseils de coachs experts et des plans de formation gratuits qui s'adaptent à vous et à vos objectifs. C'est une façon infaillible d'arriver à la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre plan d'entraînement, il peut même vous aider à prévoir votre temps de course et les entraînements se synchronisent directement sur votre montre.Restez connecté sur la course:Les fonctions de sécurité et de suivi facilitent le partage de votre position avec les contacts choisis au cas où vous auriez besoin d'aide - manuellement ou automatiquement avec la détection d'incident intégrée2. Une variété de fonctionnalités connectées vous permet de rester en contact avec le reste du monde pendant et entre les courses. Recevez des notifications intelligentes à votre poignet pour les SMS et les appels téléphoniques entrants. Lorsqu'il est associé à votre smartphone compatible, le Forerunner 45S télécharge automatiquement vos données de course sur la communauté de fitness en ligne Garmin Connect. Il a même des commandes pratiques pour la musique jouée sur votre téléphone, vous pouvez donc sauter des chansons sans manquer un battement.Il y a plus à faire:Avec une douzaine de profils d'activité disponibles, vous aurez toujours un moyen de capturer votre équité en sueur, même lorsque vous n'avez pas envie de courir. Le Forerunner 45S peut enregistrer vos efforts lors d'un entraînement à vélo, sur tapis roulant, sur piste intérieure et sur elliptique - et tout en faisant du cardio, du yoga et plus encore.En route vers le bien-être:La montre de course GPS Forerunner 45S offre de nombreuses fonctionnalités de suivi d'activité et de bien-être. Portez-le 24/7 pour surveiller les pas quotidiens, la distance, les calories brûlées et même le sommeil¹. Cette montre intelligente propose également une surveillance du stress toute la journée pour le suivi du bien-être pendant la journée. Si votre niveau de stress commence à grimper, utilisez la minuterie de respiration de relaxation pour quelques minutes de respiration guidée, ce qui peut aider à calmer votre esprit et votre corps. Pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la surveillance de l'énergie Body Battery ™ utilise les données collectées pour évaluer vos réserves d'énergie à tout moment, afin que vous puissiez planifier votre journée pour optimiser les heures d'activité et de repos.Partagez et rivalisez:La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne se limite pas au stockage de vos données. Garmin Connect est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser en se joignant aux défis, en s'encourageant mutuellement et même en partageant leurs triomphes via les médias sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur le Web ou sur votre smartphone.Faire une déclaration:Exprimez votre personnalité en personnalisant le Forerunner 45S. Il est compatible avec les cadrans de montre gratuits de notre boutique Connect IQ ™. Choisissez parmi des milliers de cadrans disponibles à télécharger, ou créez votre cadran personnalisé à partir de vos propres photos.Caractéristiques:Général:Matériau de la lentille: verre renforcé chimiquementMatière du bracelet: siliconeTaille physique: Oui39,5 x 39,5 x 11,4 mmConvient aux poignets d'une circonférence de 124185 mmTaille de l'écran: 1,06 (26,3 mm) de diamètreRésolution d'affichage: 208 x 208 pixelsType d'affichage: lumière du soleil visible, mémoire transflectrice en pixels (MIP)Poids: petit: 32 gGrand: 36 gAutonomie de la batterie: Mode Smartwatch: jusqu'à 7 jours, Mode GPS: jusqu'à 13 heuresNiveau d'eau: 5 ATMÉcran couleur: OuiMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: OuiSynchronisation de l'heure GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: OuiMinuterie: OuiChronomètre: OuiCapteurs:GPS: OuiGLONASS: OuiGalileo: OuiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiAccéléromètre: OuiFonctionnalités intelligentes quotidiennes:Connectivité: OuiConnect IQ ™ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables): Oui (cadrans de montre uniquement)Notifications intelligentes: ouiCalendrier: OuiMétéo: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiTrouver mon téléphone: OuiTrouver ma montre: OuiCompatibilité smartphone: iPhone®, Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiFonctions de sécurité et de suivi:Détection d'incident pendant certaines activités: Oui (Smartphone requis)Assistance: Oui (Smartphone requis)LiveTrack: OuiFonctionnalités de suivi des activités:Compteur de pas: OuiBarre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour la réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiDistance parcourue: OuiMinutes d'intensité: OuiTrueUp ™: OuiMove IQ ™: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: OuiÉquipement de fitness / gym:Profils d'activités de gym disponibles: entraînement cardio et elliptique, escaliers, yoga peuvent être ajoutés via l'applicationFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: OuiÉcran (s) personnalisable (s): OuiProfils d'activité personnalisables: OuiAuto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: OuiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: OuiVO2 max: OuiInvites audio: OuiVerrouillage tactile et / ou bouton: OuiHistorique des activités sous surveillance: OuiPhysio TrueUp: OuiCaractéristiques de fréquence cardiaque:Zones HR: OuiAlertes RH: OuiCalories FC: OuiDiffusion HR (diffuse les données HR sur ANT + ™ vers des appareils couplés): OuiFonctionnalités de course:Profils de course disponibles: Course à pied, Course sur tapis roulant. La course sur piste en salle peut être ajoutée via l'applicationDistance, temps et allure basés sur le GPS: OuiCadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiExécuter des séances d'entraînement: OuiCompatible avec le podomètre: ouiCaractéristiques du vélo:Profils de cyclisme disponibles: vélo, vélo d'intérieur peut être ajouté via l'applicationAlertes temps / distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez l'objectif):Prise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur):Connectivité:Compatibilité smartphone: iPhone®, Android ™Dans la boite:Forerunner 45SCâble de charge / donnéesDocumentation

Montre de course GPS avec prise en charge du plan d'entraînement Garmin CoachUne montre de course de petite taille, facile à utiliser, surveille la fréquence cardiaque au poignet¹ et dispose d'un GPS pour suivre votre rythme, votre distance, vos intervalles, etc.Fonctionne avec Garmin Coach gratuitLes fonctionnalités connectées2 incluent des notifications intelligentes pour les SMS et les appels entrants, les téléchargements automatiques vers notre communauté en ligne Garmin Connect ™, le suivi en direct et les contrôles de la musique diffusée sur votre téléphoneLes fonctions de sécurité et de suivi incluent la détection des incidents (pendant certaines activités) et l'assistance, qui envoient toutes deux votre position en temps réel aux contacts d'urgence2Applications sportives pour la course à pied, le cyclisme, la piste intérieure, le tapis roulant, l'elliptique, le cardio, le yoga et plus encoreAutonomie de la batterie: jusqu'à 7 jours en mode montre intelligente, 13 heures en mode GPSLorsque vous lacer vos chaussures et vous préparer à courir, assurez-vous d'avoir le bon outil pour le travail. La Forerunner 45S est la montre de course GPS de plus petite taille avec toutes les fonctionnalités liées à la course dont vous avez besoin dans une montre intelligente et légère que vous voudrez porter toute la journée et la nuit.Fuyez votre cœur:Cette montre de course facile à utiliser est parfaite pour les courses quotidiennes, les séances d'entraînement et même le prochain 10 km dans lequel vous avez parlé. Construit dans les traces GPS où vous courez et vous donne des statistiques précises, y compris la distance, le rythme et les intervalles. Son interface intuitive permet aux mains en sueur de marquer un tour ou de mettre en pause le chronomètre. Le Forerunner 45S surveille également la fréquence cardiaque au poignet, de jour comme de nuit1.Préparez-vous avec Garmin Coach:Que vous soyez un coureur aguerri ou que vous quittiez simplement le canapé, tout le monde peut utiliser un peu de conseils. C'est pourquoi le Forerunner 45S est compatible avec les plans d'entraînement adaptatifs Garmin Coach. Ces plans comportent des conseils de coachs experts et des plans de formation gratuits qui s'adaptent à vous et à vos objectifs. C'est une façon infaillible d'arriver à la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre plan d'entraînement, il peut même vous aider à prévoir votre temps de course et les entraînements se synchronisent directement sur votre montre.Restez connecté sur la course:Les fonctions de sécurité et de suivi facilitent le partage de votre position avec les contacts choisis au cas où vous auriez besoin d'aide - manuellement ou automatiquement avec la détection d'incident intégrée2. Une variété de fonctionnalités connectées vous permet de rester en contact avec le reste du monde pendant et entre les courses. Recevez des notifications intelligentes à votre poignet pour les SMS et les appels téléphoniques entrants. Lorsqu'il est associé à votre smartphone compatible, le Forerunner 45S télécharge automatiquement vos données de course sur la communauté de fitness en ligne Garmin Connect. Il a même des commandes pratiques pour la musique jouée sur votre téléphone, vous pouvez donc sauter des chansons sans manquer un battement.Il y a plus à faire:Avec une douzaine de profils d'activité disponibles, vous aurez toujours un moyen de capturer votre équité en sueur, même lorsque vous n'avez pas envie de courir. Le Forerunner 45S peut enregistrer vos efforts lors d'un entraînement à vélo, sur tapis roulant, sur piste intérieure et sur elliptique - et tout en faisant du cardio, du yoga et plus encore.En route vers le bien-être:La montre de course GPS Forerunner 45S offre de nombreuses fonctionnalités de suivi d'activité et de bien-être. Portez-le 24/7 pour surveiller les pas quotidiens, la distance, les calories brûlées et même le sommeil¹. Cette montre intelligente propose également une surveillance du stress toute la journée pour le suivi du bien-être pendant la journée. Si votre niveau de stress commence à grimper, utilisez la minuterie de respiration de relaxation pour quelques minutes de respiration guidée, ce qui peut aider à calmer votre esprit et votre corps. Pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la surveillance de l'énergie Body Battery ™ utilise les données collectées pour évaluer vos réserves d'énergie à tout moment, afin que vous puissiez planifier votre journée pour optimiser les heures d'activité et de repos.Partagez et rivalisez:La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne se limite pas au stockage de vos données. Garmin Connect est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser en se joignant aux défis, en s'encourageant mutuellement et même en partageant leurs triomphes via les médias sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur le Web ou sur votre smartphone.Faire une déclaration:Exprimez votre personnalité en personnalisant le Forerunner 45S. Il est compatible avec les cadrans de montre gratuits de notre boutique Connect IQ ™. Choisissez parmi des milliers de cadrans disponibles à télécharger, ou créez votre cadran personnalisé à partir de vos propres photos.Caractéristiques:Général:Matériau de la lentille: verre renforcé chimiquementMatière du bracelet: siliconeTaille physique: Oui39,5 x 39,5 x 11,4 mmConvient aux poignets d'une circonférence de 124185 mmTaille de l'écran: 1,06 (26,3 mm) de diamètreRésolution d'affichage: 208 x 208 pixelsType d'affichage: lumière du soleil visible, mémoire transflectrice en pixels (MIP)Poids: petit: 32 gGrand: 36 gAutonomie de la batterie: Mode Smartwatch: jusqu'à 7 jours, Mode GPS: jusqu'à 13 heuresNiveau d'eau: 5 ATMÉcran couleur: OuiMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: OuiSynchronisation de l'heure GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: OuiMinuterie: OuiChronomètre: OuiCapteurs:GPS: OuiGLONASS: OuiGalileo: OuiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiAccéléromètre: OuiFonctionnalités intelligentes quotidiennes:Connectivité: OuiConnect IQ ™ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables): Oui (cadrans de montre uniquement)Notifications intelligentes: ouiCalendrier: OuiMétéo: OuiContrôle la musique du smartphone: OuiTrouver mon téléphone: OuiTrouver ma montre: OuiCompatibilité smartphone: iPhone®, Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiFonctions de sécurité et de suivi:Détection d'incident pendant certaines activités: Oui (Smartphone requis)Assistance: Oui (Smartphone requis)LiveTrack: OuiFonctionnalités de suivi des activités:Compteur de pas: OuiBarre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour la réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et attribue un objectif de pas quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiDistance parcourue: OuiMinutes d'intensité: OuiTrueUp ™: OuiMove IQ ™: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: OuiÉquipement de fitness / gym:Profils d'activités de gym disponibles: entraînement cardio et elliptique, escaliers, yoga peuvent être ajoutés via l'applicationFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: OuiÉcran (s) personnalisable (s): OuiProfils d'activité personnalisables: OuiAuto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: OuiEntraînements avancés: OuiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: OuiVO2 max: OuiInvites audio: OuiVerrouillage tactile et / ou bouton: OuiHistorique des activités sous surveillance: OuiPhysio TrueUp: OuiCaractéristiques de fréquence cardiaque:Zones HR: OuiAlertes RH: OuiCalories FC: OuiDiffusion HR (diffuse les données HR sur ANT + ™ vers des appareils couplés): OuiFonctionnalités de course:Profils de course disponibles: Course à pied, Course sur tapis roulant. La course sur piste en salle peut être ajoutée via l'applicationDistance, temps et allure basés sur le GPS: OuiCadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiExécuter des séances d'entraînement: OuiCompatible avec le podomètre: ouiCaractéristiques du vélo:Profils de cyclisme disponibles: vélo, vélo d'intérieur peut être ajouté via l'applicationAlertes temps / distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez l'objectif):Prise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur):Connectivité:Compatibilité smartphone: iPhone®, Android ™Dans la boite:Forerunner 45SCâble de charge / donnéesDocumentation

GPS avec smartwatch avec musique et fonctions d'entraînement avancéesSynchronisez avec des services de diffusion de musique en continu, tels que Spotify® et Deezer, pour stocker et lire facilement vos chansons préférées directement depuis votre montre.Évalue votre statut d'entraînement pour indiquer si vous bénéficierez d'une autre session cette semaine ou si vous en avez fait trop et avez besoin d'une journée de repos, offre des fonctionnalités supplémentaires de surveillance des performancesObtenez des plans d'entraînement adaptatifs gratuits de Garmin Coach ou créez vos propres entraînements sur la communauté de fitness en ligne Garmin Connect ™.Offre une dynamique de course avancée2, y compris la compensation du temps de contact avec le sol, la longueur des foulées, le rapport vertical et plusLes fonctions de sécurité et de suivi3, telles que la détection d'incidents intégrée, facilitent le partage de votre position.Personnalisez avec des cadrans de montre gratuits, des applications et plus encore à partir de notre magasin Connect IQ ™Durée de vie de la batterie: jusqu'à 7 jours en mode smartwatch, jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musiqueVous faites la course. Forerunner 245 Music fait la pensée. Il apprend même à vous connaître, kilomètre après kilomètre et chanson après chanson. Cette montre intelligente GPS dispose d'un espace de stockage pour vos chansons préférées. Vous pouvez donc continuer à écouter de la musique sans avoir à trimbaler votre téléphone. Il suit également vos statistiques, analyse les chiffres et apprend tout sur votre performance, votre forme de course, votre historique d'entraînement et même vos objectifs. Tout ce sur quoi vous devez vous concentrer est de placer un pied devant l'autre.Laisse jouer la musique:Si vous ne pouvez pas courir sans la liste de lecture parfaite, vous ne pourrez pas courir sans Forerunner 245 Music. Synchronisez vos listes de lecture spécialement conçues à partir de certains services de diffusion de musique en streaming - tels que Deezer et Spotify - sur votre montre pour une écoute sans publicité. Vous pouvez même stocker jusqu'à 500 chansons directement sur votre montre. Il est facile de transférer de la musique de votre ordinateur, puis de mettre en file d'attente votre liste de lecture préférée pour une écoute facile avec des écouteurs compatibles avec la technologie BLUETOOTH®.Analyse de performance avancée:Quelle quantité de formation vous convient le mieux? Forerunner 245 Music offre un aperçu personnalisé de l'entraînement et de la récupération pour des décisions d'entraînement plus intelligentes, vous aidant ainsi à vous préparer pour votre prochaine course. Il surveille votre VO2 max et comprend l'impact de la chaleur et de l'altitude sur vos performances. Plus votre VO2 max est élevé, plus vous pouvez vous attendre à des performances élevées, ce qui correspond exactement à la mesure de la condition de performance. Le statut de la formation évalue votre historique d'exercices et vos indicateurs de performance récents pour vous permettre de savoir si vous vous entraînez de manière productive, avec un pic ou trop. Voyez comment vos entraînements influencent le développement de l'endurance, de la vitesse et de la puissance grâce aux retours d'effet des entraînements aérobies et anaérobies. Le temps de récupération vous aide à maximiser les avantages de vos efforts en prévoyant quand vous serez prêt pour votre prochain défi difficile. Vous pouvez même visualiser votre charge d'entraînement globale, qui mesure votre volume d'exercice des 7 derniers jours et le compare à la plage optimale pour votre forme physique et votre historique d'entraînement récent.Plus de façons de travailler:Courir, c'est ce que vous faites. Entraînez-vous plus intelligemment avec les outils disponibles dans notre communauté de fitness en ligne Garmin Connect. Créez vos propres entraînements personnalisés ou téléchargez-en des qui se synchronisent directement sur votre montre. Ou, si vous avez un objectif spécifique en tête pour votre prochain 5K, consultez Garmin Coach. Avec des conseils d'entraîneurs experts et des plans d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vos objectifs, c'est un moyen infaillible de vous rendre à la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre plan d'entraînement, cela peut même vous aider à prévoir votre temps de course. Qu'en est-il quand vous voulez le changer? Forerunner 245 Music propose également des profils d'activité pour le cyclisme, la natation en piscine, l'aviron en salle et même pour l'utilisation du vélo elliptique ou du stepper.Analysez votre formulaire en cours d'exécution:La smartwatch GPS Forerunner 245 Music dispose également des outils nécessaires pour améliorer votre forme de course. La montre mesure des métriques de course cruciales2 telles que la cadence, la longueur de la foulée, le temps et l'équilibre de contact avec le sol, l'oscillation verticale et le rapport vertical. Ces mesures sont la clé de la compréhension de votre forme, vous permettant ainsi d'apporter le meilleur à chaque course et à chaque course. Votre Forerunner 245 Music peut commencer à suivre ces métriques en ajoutant une sangle de fréquence cardiaque compatible ou le pod compact Running Dynamics, qui se clipse à votre ceinture.Plus de façons de personnaliser:Découvrez notre magasin Connect IQ, où vous pouvez ajouter de la personnalité à Forerunner 245 Music en téléchargeant des applications, des widgets, des visages, etc. C'est facile et, mieux encore, c'est gratuit. De nouvelles applications sont ajoutées tous les jours. Vous pouvez ainsi surveiller l'arrivée de votre Uber, vous mettre au défi avec l'application Strava Relative Effort et même utiliser l'application AccuWeather MinuteCast pour savoir quand il va pleuvoir.Restez connecté sur le pouce:Forerunner 245 Music facilite l'exécution sans quitter les fonctions intelligentes importantes. Une fois jumelé avec votre smartphone compatible, vous pourrez recevoir des messages texte et consulter les mises à jour, les e-mails et plus encore sur les réseaux sociaux, directement à votre poignet. Les nouvelles fonctions de sécurité et de suivi facilitent le partage de votre position avec les contacts choisis au cas où vous auriez besoin d'assistance - manuellement ou automatiquement avec la détection d'incident intégrée, si nécessaire. Alors, lacez vos chaussures et partez avec un peu de tranquillité d'esprit.Partager et rivaliser:La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne se limite pas à stocker vos données. Garmin Connect est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser en rejoignant des défis, s'encourager les unes les autres et même partager leurs victoires via les médias sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur le Web ou sur votre smartphone.Bien-être et surveillance avancée du sommeil:La smartwatch Forerunner 245 Music est dotée d'outils vous permettant de surveiller votre état de santé général et le sommeil4 que vous obtenez la nuit. Ces outils fournissent des informations cruciales que vous pouvez utiliser pour optimiser votre formation. Par exemple, il s'agit de notre première montre en cours de fonctionnement dotée d'un capteur Pulse Ox5. Ce capteur basé sur le poignet évalue la saturation en oxygène dans le sang de votre corps, ce qui peut aider à évaluer la manière dont votre corps absorbe l'oxygène, en particulier pendant votre sommeil. Et pour vous donner une idée de votre sommeil, Forerunner 245 Music suit vos phases de sommeil léger, profond et profond, ainsi que vos mouvements tout au long de la nuit. Il propose également une surveillance du stress toute la journée pour le suivi du bien-être pendant la journée. Si votre niveau de stress commence à augmenter, utilisez le chronomètre de respiration de relaxation pour quelques minutes de respiration guidée, ce qui peut aider à calmer votre esprit et votre corps. Et pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la surveillance de l'énergie Body Battery ™ utilise les données collectées pour jauger vos réserves d'énergie à tout moment, de sorte que vous puissiez planifier votre journée afin d'optimiser votre temps de travail et de repos.Caractéristiques:Général:Matériau de l'objectif: Corning® Gorilla® glass 3Matériau de la lunette: polymère renforcé de fibresBandes à dégagement rapide: Oui (20 mm, norme industrielle)Matière du bracelet: SiliconeTaille physique: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm), Convient aux poignets avec une circonférence de 127 204 mmTaille de l'écran: diamètre de 1.2´´ (30.4 mm)Résolution d'affichage: 240 x 240 pixelsType d'écran: visible à la lumière du soleil, mémoire transflective en pixel (MIP)Poids: 38,5 gDurée de vie de la batterie: Mode Smartwatch: jusqu'à 7 jours, Mode GPS avec musique: jusqu'à 6 heures, Mode GPS sans musique: jusqu'à 24 heuresNote de l'eau: nager, 5 ATMAffichage couleur: ouiMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: ouiSynchronisation GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: ouiMinuterie: ouiChronomètre: ouiHeures de lever / coucher de soleil: ouiCapteurs:GPS: ouiGLONASS: OuiGalilée: ouiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiBoussole: ouiAccéléromètre: ouiPouls Ox: OuiFonctions intelligentes quotidiennes:Connectivité: Bluetooth®, ANT + ®, Wi Fi®Connect IQ ™ (cadrans de surveillance, champs de données, widgets et applications téléchargeables): ouiNotifications intelligentes: ouiRéponse texte / rejet d'un appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiCalendrier: ouiMétéo: ouiContrôle la musique du smartphone: OuiJeux et contrôles regarder de la musique: OuiStockage de musique: jusqu'à 500 chansonsTrouver mon téléphone: ouiTrouver ma montre: ouiTélécommande de caméra VIRB®: OuiCompatibilité smartphone: iPhone® et Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiFonctions de sécurité et de suivi:Détection d'incident au cours d'activités sélectionnées: Oui (smartphone requis)Assistance: Oui (smartphone requis)LiveTrack: OuiPartage d'événements en direct: Android ™ uniquementFonctions de suivi d'activité:Compteur de pas:Barre de déplacement (s'affiche sur le périphérique après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour le réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et assigne un objectif quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiDistance parcourue: ouiMinutes d'intensité: ouiTrueUp ™: ouiDéplacer QI ™: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: ouiÉquipement de fitness / gymProfils d'activité de gymnastique disponibles: Musculation, Cardio, Elliptique, Escalier, Aviron en salle et YogaSéances d'entraînement cardio: ouiSéances d'entraînement de force: ouiCompte automatique: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: ouiÉcran (s) personnalisable (s): ouiProfils d'activité personnalisables: ouiAuto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: ouiSéances d'entraînement avancées: ouiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: ouiAlertes de tours configurables: OuiVO2 max: ouiStatut de l'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et votre tendance en matière de condition physique): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale au cours des 7 derniers jours calculée à partir de l'estimation d'EPOC): OuiEffet d'entraînement (aérobie): ouiEffet d'entraînement (anaérobie): OuiAlertes personnalisables: ouiInvites audio: ouiTemps d'arrivée: ouiPartenaire virtuel: ouiCourse une activité: OuiOrientation du cours: ouiTouchez et / ou verrouillez: OuiDéfilement automatique: ouiHistorique d'activité sur la montre: OuiPhysio TrueUp: OuiFonctions de fréquence cardiaque:Zones RH: ouiAlertes RH: ouiHR calories: oui% HR max: Oui% HRR: OuiTemps de récupération: ouiAuto max HR: OuiDiffusion HR (diffuse les données HR sur ANT + ™ vers des appareils couplés): OuiCaractéristiques courantes:Profils de parcours disponibles: Course à pied, Course sur tapis roulant, Course sur piste intérieure, Course sur pisteDistance, heure et rythme basés sur le GPS: ouiDynamisme de course: Oui (avec accessoire compatible)Oscillation verticale et rapport (le degré de rebond dans votre mouvement de course et le rapport coût / bénéfice avec la longueur de la foulée): Oui (avec accessoire compatible)Temps de contact au sol et équilibre (indique combien de temps, dans le mouvement de course, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie de course): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiCondition de performance (après une course de 6 à 20 minutes, compare votre condition en temps réel à votre niveau de condition physique moyen): OuiEntraînements: OuiPrédicteur de course: ouiAccéléromètre capable: ouiCaractéristiques de loisirs en plein air:Navigation point à point: ouiChemin de navigation en temps réel: ouiRetour au début: ouiTracBack®: OuiMode UltraTrac: OuiDistance à la destination: ouiCoordonnées GPS: ouiCaractéristiques du cyclisme:Profils cyclistes disponibles: Vélo, Vélo en salleCours: ouiCourse une activité: OuiAlertes temps / distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif): OuiCompatible avec Varia Vision ™ (écran monté sur la tête): OuiCompatible avec le radar Varia ™ (radar orienté vers l'arrière): ouiCompatible avec les lampes Varia ™: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): OuiCaractéristiques de la natation:Profils de natation disponibles: Piscine en piscineMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups / taux, calories): OuiDétection de type d'AVC (style libre, dos, brasse, papillon): ouiEfficacité de la natation (SWOLF): OuiEnregistrement de forage: OuiEntraînements de natation en piscine: OuiConnectivité:Compatibilité smartphone: iPhone® et Android ™Dans la boite:Forerunner 245 MusiqueCâble de charge / donnéesDocumentation

GPS avec smartwatch avec musique et fonctions d'entraînement avancéesSynchronisez avec des services de diffusion de musique en continu, tels que Spotify® et Deezer, pour stocker et lire facilement vos chansons préférées directement depuis votre montre.Évalue votre statut d'entraînement pour indiquer si vous bénéficierez d'une autre session cette semaine ou si vous en avez fait trop et avez besoin d'une journée de repos, offre des fonctionnalités supplémentaires de surveillance des performancesObtenez des plans d'entraînement adaptatifs gratuits de Garmin Coach ou créez vos propres entraînements sur la communauté de fitness en ligne Garmin Connect ™.Offre une dynamique de course avancée2, y compris la compensation du temps de contact avec le sol, la longueur des foulées, le rapport vertical et plusLes fonctions de sécurité et de suivi3, telles que la détection d'incidents intégrée, facilitent le partage de votre position.Personnalisez avec des cadrans de montre gratuits, des applications et plus encore à partir de notre magasin Connect IQ ™Durée de vie de la batterie: jusqu'à 7 jours en mode smartwatch, jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musiqueVous faites la course. Forerunner 245 Music fait la pensée. Il apprend même à vous connaître, kilomètre après kilomètre et chanson après chanson. Cette montre intelligente GPS dispose d'un espace de stockage pour vos chansons préférées. Vous pouvez donc continuer à écouter de la musique sans avoir à trimbaler votre téléphone. Il suit également vos statistiques, analyse les chiffres et apprend tout sur votre performance, votre forme de course, votre historique d'entraînement et même vos objectifs. Tout ce sur quoi vous devez vous concentrer est de placer un pied devant l'autre.Laisse jouer la musique:Si vous ne pouvez pas courir sans la liste de lecture parfaite, vous ne pourrez pas courir sans Forerunner 245 Music. Synchronisez vos listes de lecture spécialement conçues à partir de certains services de diffusion de musique en streaming - tels que Deezer et Spotify - sur votre montre pour une écoute sans publicité. Vous pouvez même stocker jusqu'à 500 chansons directement sur votre montre. Il est facile de transférer de la musique de votre ordinateur, puis de mettre en file d'attente votre liste de lecture préférée pour une écoute facile avec des écouteurs compatibles avec la technologie BLUETOOTH®.Analyse de performance avancée:Quelle quantité de formation vous convient le mieux? Forerunner 245 Music offre un aperçu personnalisé de l'entraînement et de la récupération pour des décisions d'entraînement plus intelligentes, vous aidant ainsi à vous préparer pour votre prochaine course. Il surveille votre VO2 max et comprend l'impact de la chaleur et de l'altitude sur vos performances. Plus votre VO2 max est élevé, plus vous pouvez vous attendre à des performances élevées, ce qui correspond exactement à la mesure de la condition de performance. Le statut de la formation évalue votre historique d'exercices et vos indicateurs de performance récents pour vous permettre de savoir si vous vous entraînez de manière productive, avec un pic ou trop. Voyez comment vos entraînements influencent le développement de l'endurance, de la vitesse et de la puissance grâce aux retours d'effet des entraînements aérobies et anaérobies. Le temps de récupération vous aide à maximiser les avantages de vos efforts en prévoyant quand vous serez prêt pour votre prochain défi difficile. Vous pouvez même visualiser votre charge d'entraînement globale, qui mesure votre volume d'exercice des 7 derniers jours et le compare à la plage optimale pour votre forme physique et votre historique d'entraînement récent.Plus de façons de travailler:Courir, c'est ce que vous faites. Entraînez-vous plus intelligemment avec les outils disponibles dans notre communauté de fitness en ligne Garmin Connect. Créez vos propres entraînements personnalisés ou téléchargez-en des qui se synchronisent directement sur votre montre. Ou, si vous avez un objectif spécifique en tête pour votre prochain 5K, consultez Garmin Coach. Avec des conseils d'entraîneurs experts et des plans d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vos objectifs, c'est un moyen infaillible de vous rendre à la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre plan d'entraînement, cela peut même vous aider à prévoir votre temps de course. Qu'en est-il quand vous voulez le changer? Forerunner 245 Music propose également des profils d'activité pour le cyclisme, la natation en piscine, l'aviron en salle et même pour l'utilisation du vélo elliptique ou du stepper.Analysez votre formulaire en cours d'exécution:La smartwatch GPS Forerunner 245 Music dispose également des outils nécessaires pour améliorer votre forme de course. La montre mesure des métriques de course cruciales2 telles que la cadence, la longueur de la foulée, le temps et l'équilibre de contact avec le sol, l'oscillation verticale et le rapport vertical. Ces mesures sont la clé de la compréhension de votre forme, vous permettant ainsi d'apporter le meilleur à chaque course et à chaque course. Votre Forerunner 245 Music peut commencer à suivre ces métriques en ajoutant une sangle de fréquence cardiaque compatible ou le pod compact Running Dynamics, qui se clipse à votre ceinture.Plus de façons de personnaliser:Découvrez notre magasin Connect IQ, où vous pouvez ajouter de la personnalité à Forerunner 245 Music en téléchargeant des applications, des widgets, des visages, etc. C'est facile et, mieux encore, c'est gratuit. De nouvelles applications sont ajoutées tous les jours. Vous pouvez ainsi surveiller l'arrivée de votre Uber, vous mettre au défi avec l'application Strava Relative Effort et même utiliser l'application AccuWeather MinuteCast pour savoir quand il va pleuvoir.Restez connecté sur le pouce:Forerunner 245 Music facilite l'exécution sans quitter les fonctions intelligentes importantes. Une fois jumelé avec votre smartphone compatible, vous pourrez recevoir des messages texte et consulter les mises à jour, les e-mails et plus encore sur les réseaux sociaux, directement à votre poignet. Les nouvelles fonctions de sécurité et de suivi facilitent le partage de votre position avec les contacts choisis au cas où vous auriez besoin d'assistance - manuellement ou automatiquement avec la détection d'incident intégrée, si nécessaire. Alors, lacez vos chaussures et partez avec un peu de tranquillité d'esprit.Partager et rivaliser:La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne se limite pas à stocker vos données. Garmin Connect est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser en rejoignant des défis, s'encourager les unes les autres et même partager leurs victoires via les médias sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur le Web ou sur votre smartphone.Bien-être et surveillance avancée du sommeil:La smartwatch Forerunner 245 Music est dotée d'outils vous permettant de surveiller votre état de santé général et le sommeil4 que vous obtenez la nuit. Ces outils fournissent des informations cruciales que vous pouvez utiliser pour optimiser votre formation. Par exemple, il s'agit de notre première montre en cours de fonctionnement dotée d'un capteur Pulse Ox5. Ce capteur basé sur le poignet évalue la saturation en oxygène dans le sang de votre corps, ce qui peut aider à évaluer la manière dont votre corps absorbe l'oxygène, en particulier pendant votre sommeil. Et pour vous donner une idée de votre sommeil, Forerunner 245 Music suit vos phases de sommeil léger, profond et profond, ainsi que vos mouvements tout au long de la nuit. Il propose également une surveillance du stress toute la journée pour le suivi du bien-être pendant la journée. Si votre niveau de stress commence à augmenter, utilisez le chronomètre de respiration de relaxation pour quelques minutes de respiration guidée, ce qui peut aider à calmer votre esprit et votre corps. Et pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la surveillance de l'énergie Body Battery ™ utilise les données collectées pour jauger vos réserves d'énergie à tout moment, de sorte que vous puissiez planifier votre journée afin d'optimiser votre temps de travail et de repos.Caractéristiques:Général:Matériau de l'objectif: Corning® Gorilla® glass 3Matériau de la lunette: polymère renforcé de fibresBandes à dégagement rapide: Oui (20 mm, norme industrielle)Matière du bracelet: SiliconeTaille physique: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm), Convient aux poignets avec une circonférence de 127 204 mmTaille de l'écran: diamètre de 1.2´´ (30.4 mm)Résolution d'affichage: 240 x 240 pixelsType d'écran: visible à la lumière du soleil, mémoire transflective en pixel (MIP)Poids: 38,5 gDurée de vie de la batterie: Mode Smartwatch: jusqu'à 7 jours, Mode GPS avec musique: jusqu'à 6 heures, Mode GPS sans musique: jusqu'à 24 heuresNote de l'eau: nager, 5 ATMAffichage couleur: ouiMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: ouiSynchronisation GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: ouiMinuterie: ouiChronomètre: ouiHeures de lever / coucher de soleil: ouiCapteurs:GPS: ouiGLONASS: OuiGalilée: ouiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiBoussole: ouiAccéléromètre: ouiPouls Ox: OuiFonctions intelligentes quotidiennes:Connectivité: Bluetooth®, ANT + ®, Wi Fi®Connect IQ ™ (cadrans de surveillance, champs de données, widgets et applications téléchargeables): ouiNotifications intelligentes: ouiRéponse texte / rejet d'un appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiCalendrier: ouiMétéo: ouiContrôle la musique du smartphone: OuiJeux et contrôles regarder de la musique: OuiStockage de musique: jusqu'à 500 chansonsTrouver mon téléphone: ouiTrouver ma montre: ouiTélécommande de caméra VIRB®: OuiCompatibilité smartphone: iPhone® et Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiFonctions de sécurité et de suivi:Détection d'incident au cours d'activités sélectionnées: Oui (smartphone requis)Assistance: Oui (smartphone requis)LiveTrack: OuiPartage d'événements en direct: Android ™ uniquementFonctions de suivi d'activité:Compteur de pas:Barre de déplacement (s'affiche sur le périphérique après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour le réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et assigne un objectif quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiDistance parcourue: ouiMinutes d'intensité: ouiTrueUp ™: ouiDéplacer QI ™: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: ouiÉquipement de fitness / gymProfils d'activité de gymnastique disponibles: Musculation, Cardio, Elliptique, Escalier, Aviron en salle et YogaSéances d'entraînement cardio: ouiSéances d'entraînement de force: ouiCompte automatique: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: ouiÉcran (s) personnalisable (s): ouiProfils d'activité personnalisables: ouiAuto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: ouiSéances d'entraînement avancées: ouiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: ouiAlertes de tours configurables: OuiVO2 max: ouiStatut de l'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et votre tendance en matière de condition physique): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale au cours des 7 derniers jours calculée à partir de l'estimation d'EPOC): OuiEffet d'entraînement (aérobie): ouiEffet d'entraînement (anaérobie): OuiAlertes personnalisables: ouiInvites audio: ouiTemps d'arrivée: ouiPartenaire virtuel: ouiCourse une activité: OuiOrientation du cours: ouiTouchez et / ou verrouillez: OuiDéfilement automatique: ouiHistorique d'activité sur la montre: OuiPhysio TrueUp: OuiFonctions de fréquence cardiaque:Zones RH: ouiAlertes RH: ouiHR calories: oui% HR max: Oui% HRR: OuiTemps de récupération: ouiAuto max HR: OuiDiffusion HR (diffuse les données HR sur ANT + ™ vers des appareils couplés): OuiCaractéristiques courantes:Profils de parcours disponibles: Course à pied, Course sur tapis roulant, Course sur piste intérieure, Course sur pisteDistance, heure et rythme basés sur le GPS: ouiDynamisme de course: Oui (avec accessoire compatible)Oscillation verticale et rapport (le degré de rebond dans votre mouvement de course et le rapport coût / bénéfice avec la longueur de la foulée): Oui (avec accessoire compatible)Temps de contact au sol et équilibre (indique combien de temps, dans le mouvement de course, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie de course): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiCondition de performance (après une course de 6 à 20 minutes, compare votre condition en temps réel à votre niveau de condition physique moyen): OuiEntraînements: OuiPrédicteur de course: ouiAccéléromètre capable: ouiCaractéristiques de loisirs en plein air:Navigation point à point: ouiChemin de navigation en temps réel: ouiRetour au début: ouiTracBack®: OuiMode UltraTrac: OuiDistance à la destination: ouiCoordonnées GPS: ouiCaractéristiques du cyclisme:Profils cyclistes disponibles: Vélo, Vélo en salleCours: ouiCourse une activité: OuiAlertes temps / distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif): OuiCompatible avec Varia Vision ™ (écran monté sur la tête): OuiCompatible avec le radar Varia ™ (radar orienté vers l'arrière): ouiCompatible avec les lampes Varia ™: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): OuiCaractéristiques de la natation:Profils de natation disponibles: Piscine en piscineMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups / taux, calories): OuiDétection de type d'AVC (style libre, dos, brasse, papillon): ouiEfficacité de la natation (SWOLF): OuiEnregistrement de forage: OuiEntraînements de natation en piscine: OuiConnectivité:Compatibilité smartphone: iPhone® et Android ™Dans la boite:Forerunner 245 MusiqueCâble de charge / donnéesDocumentation

GPS avec smartwatch avec musique et fonctions d'entraînement avancéesSynchronisez avec des services de diffusion de musique en continu, tels que Spotify® et Deezer, pour stocker et lire facilement vos chansons préférées directement depuis votre montre.Évalue votre statut d'entraînement pour indiquer si vous bénéficierez d'une autre session cette semaine ou si vous en avez fait trop et avez besoin d'une journée de repos, offre des fonctionnalités supplémentaires de surveillance des performancesObtenez des plans d'entraînement adaptatifs gratuits de Garmin Coach ou créez vos propres entraînements sur la communauté de fitness en ligne Garmin Connect ™.Offre une dynamique de course avancée2, y compris la compensation du temps de contact avec le sol, la longueur des foulées, le rapport vertical et plusLes fonctions de sécurité et de suivi3, telles que la détection d'incidents intégrée, facilitent le partage de votre position.Personnalisez avec des cadrans de montre gratuits, des applications et plus encore à partir de notre magasin Connect IQ ™Durée de vie de la batterie: jusqu'à 7 jours en mode smartwatch, jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musiqueVous faites la course. Forerunner 245 Music fait la pensée. Il apprend même à vous connaître, kilomètre après kilomètre et chanson après chanson. Cette montre intelligente GPS dispose d'un espace de stockage pour vos chansons préférées. Vous pouvez donc continuer à écouter de la musique sans avoir à trimbaler votre téléphone. Il suit également vos statistiques, analyse les chiffres et apprend tout sur votre performance, votre forme de course, votre historique d'entraînement et même vos objectifs. Tout ce sur quoi vous devez vous concentrer est de placer un pied devant l'autre.Laisse jouer la musique:Si vous ne pouvez pas courir sans la liste de lecture parfaite, vous ne pourrez pas courir sans Forerunner 245 Music. Synchronisez vos listes de lecture spécialement conçues à partir de certains services de diffusion de musique en streaming - tels que Deezer et Spotify - sur votre montre pour une écoute sans publicité. Vous pouvez même stocker jusqu'à 500 chansons directement sur votre montre. Il est facile de transférer de la musique de votre ordinateur, puis de mettre en file d'attente votre liste de lecture préférée pour une écoute facile avec des écouteurs compatibles avec la technologie BLUETOOTH®.Analyse de performance avancée:Quelle quantité de formation vous convient le mieux? Forerunner 245 Music offre un aperçu personnalisé de l'entraînement et de la récupération pour des décisions d'entraînement plus intelligentes, vous aidant ainsi à vous préparer pour votre prochaine course. Il surveille votre VO2 max et comprend l'impact de la chaleur et de l'altitude sur vos performances. Plus votre VO2 max est élevé, plus vous pouvez vous attendre à des performances élevées, ce qui correspond exactement à la mesure de la condition de performance. Le statut de la formation évalue votre historique d'exercices et vos indicateurs de performance récents pour vous permettre de savoir si vous vous entraînez de manière productive, avec un pic ou trop. Voyez comment vos entraînements influencent le développement de l'endurance, de la vitesse et de la puissance grâce aux retours d'effet des entraînements aérobies et anaérobies. Le temps de récupération vous aide à maximiser les avantages de vos efforts en prévoyant quand vous serez prêt pour votre prochain défi difficile. Vous pouvez même visualiser votre charge d'entraînement globale, qui mesure votre volume d'exercice des 7 derniers jours et le compare à la plage optimale pour votre forme physique et votre historique d'entraînement récent.Plus de façons de travailler:Courir, c'est ce que vous faites. Entraînez-vous plus intelligemment avec les outils disponibles dans notre communauté de fitness en ligne Garmin Connect. Créez vos propres entraînements personnalisés ou téléchargez-en des qui se synchronisent directement sur votre montre. Ou, si vous avez un objectif spécifique en tête pour votre prochain 5K, consultez Garmin Coach. Avec des conseils d'entraîneurs experts et des plans d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vos objectifs, c'est un moyen infaillible de vous rendre à la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre plan d'entraînement, cela peut même vous aider à prévoir votre temps de course. Qu'en est-il quand vous voulez le changer? Forerunner 245 Music propose également des profils d'activité pour le cyclisme, la natation en piscine, l'aviron en salle et même pour l'utilisation du vélo elliptique ou du stepper.Analysez votre formulaire en cours d'exécution:La smartwatch GPS Forerunner 245 Music dispose également des outils nécessaires pour améliorer votre forme de course. La montre mesure des métriques de course cruciales2 telles que la cadence, la longueur de la foulée, le temps et l'équilibre de contact avec le sol, l'oscillation verticale et le rapport vertical. Ces mesures sont la clé de la compréhension de votre forme, vous permettant ainsi d'apporter le meilleur à chaque course et à chaque course. Votre Forerunner 245 Music peut commencer à suivre ces métriques en ajoutant une sangle de fréquence cardiaque compatible ou le pod compact Running Dynamics, qui se clipse à votre ceinture.Plus de façons de personnaliser:Découvrez notre magasin Connect IQ, où vous pouvez ajouter de la personnalité à Forerunner 245 Music en téléchargeant des applications, des widgets, des visages, etc. C'est facile et, mieux encore, c'est gratuit. De nouvelles applications sont ajoutées tous les jours. Vous pouvez ainsi surveiller l'arrivée de votre Uber, vous mettre au défi avec l'application Strava Relative Effort et même utiliser l'application AccuWeather MinuteCast pour savoir quand il va pleuvoir.Restez connecté sur le pouce:Forerunner 245 Music facilite l'exécution sans quitter les fonctions intelligentes importantes. Une fois jumelé avec votre smartphone compatible, vous pourrez recevoir des messages texte et consulter les mises à jour, les e-mails et plus encore sur les réseaux sociaux, directement à votre poignet. Les nouvelles fonctions de sécurité et de suivi facilitent le partage de votre position avec les contacts choisis au cas où vous auriez besoin d'assistance - manuellement ou automatiquement avec la détection d'incident intégrée, si nécessaire. Alors, lacez vos chaussures et partez avec un peu de tranquillité d'esprit.Partager et rivaliser:La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne se limite pas à stocker vos données. Garmin Connect est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser en rejoignant des défis, s'encourager les unes les autres et même partager leurs victoires via les médias sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur le Web ou sur votre smartphone.Bien-être et surveillance avancée du sommeil:La smartwatch Forerunner 245 Music est dotée d'outils vous permettant de surveiller votre état de santé général et le sommeil4 que vous obtenez la nuit. Ces outils fournissent des informations cruciales que vous pouvez utiliser pour optimiser votre formation. Par exemple, il s'agit de notre première montre en cours de fonctionnement dotée d'un capteur Pulse Ox5. Ce capteur basé sur le poignet évalue la saturation en oxygène dans le sang de votre corps, ce qui peut aider à évaluer la manière dont votre corps absorbe l'oxygène, en particulier pendant votre sommeil. Et pour vous donner une idée de votre sommeil, Forerunner 245 Music suit vos phases de sommeil léger, profond et profond, ainsi que vos mouvements tout au long de la nuit. Il propose également une surveillance du stress toute la journée pour le suivi du bien-être pendant la journée. Si votre niveau de stress commence à augmenter, utilisez le chronomètre de respiration de relaxation pour quelques minutes de respiration guidée, ce qui peut aider à calmer votre esprit et votre corps. Et pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la surveillance de l'énergie Body Battery ™ utilise les données collectées pour jauger vos réserves d'énergie à tout moment, de sorte que vous puissiez planifier votre journée afin d'optimiser votre temps de travail et de repos.Caractéristiques:Général:Matériau de l'objectif: Corning® Gorilla® glass 3Matériau de la lunette: polymère renforcé de fibresBandes à dégagement rapide: Oui (20 mm, norme industrielle)Matière du bracelet: SiliconeTaille physique: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm), Convient aux poignets avec une circonférence de 127 204 mmTaille de l'écran: diamètre de 1.2´´ (30.4 mm)Résolution d'affichage: 240 x 240 pixelsType d'écran: visible à la lumière du soleil, mémoire transflective en pixel (MIP)Poids: 38,5 gDurée de vie de la batterie: Mode Smartwatch: jusqu'à 7 jours, Mode GPS avec musique: jusqu'à 6 heures, Mode GPS sans musique: jusqu'à 24 heuresNote de l'eau: nager, 5 ATMAffichage couleur: ouiMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: ouiSynchronisation GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: ouiMinuterie: ouiChronomètre: ouiHeures de lever / coucher de soleil: ouiCapteurs:GPS: ouiGLONASS: OuiGalilée: ouiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiBoussole: ouiAccéléromètre: ouiPouls Ox: OuiFonctions intelligentes quotidiennes:Connectivité: Bluetooth®, ANT + ®, Wi Fi®Connect IQ ™ (cadrans de surveillance, champs de données, widgets et applications téléchargeables): ouiNotifications intelligentes: ouiRéponse texte / rejet d'un appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiCalendrier: ouiMétéo: ouiContrôle la musique du smartphone: OuiJeux et contrôles regarder de la musique: OuiStockage de musique: jusqu'à 500 chansonsTrouver mon téléphone: ouiTrouver ma montre: ouiTélécommande de caméra VIRB®: OuiCompatibilité smartphone: iPhone® et Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiFonctions de sécurité et de suivi:Détection d'incident au cours d'activités sélectionnées: Oui (smartphone requis)Assistance: Oui (smartphone requis)LiveTrack: OuiPartage d'événements en direct: Android ™ uniquementFonctions de suivi d'activité:Compteur de pas:Barre de déplacement (s'affiche sur le périphérique après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour le réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et assigne un objectif quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiDistance parcourue: ouiMinutes d'intensité: ouiTrueUp ™: ouiDéplacer QI ™: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: ouiÉquipement de fitness / gymProfils d'activité de gymnastique disponibles: Musculation, Cardio, Elliptique, Escalier, Aviron en salle et YogaSéances d'entraînement cardio: ouiSéances d'entraînement de force: ouiCompte automatique: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: ouiÉcran (s) personnalisable (s): ouiProfils d'activité personnalisables: ouiAuto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: ouiSéances d'entraînement avancées: ouiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: ouiAlertes de tours configurables: OuiVO2 max: ouiStatut de l'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et votre tendance en matière de condition physique): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale au cours des 7 derniers jours calculée à partir de l'estimation d'EPOC): OuiEffet d'entraînement (aérobie): ouiEffet d'entraînement (anaérobie): OuiAlertes personnalisables: ouiInvites audio: ouiTemps d'arrivée: ouiPartenaire virtuel: ouiCourse une activité: OuiOrientation du cours: ouiTouchez et / ou verrouillez: OuiDéfilement automatique: ouiHistorique d'activité sur la montre: OuiPhysio TrueUp: OuiFonctions de fréquence cardiaque:Zones RH: ouiAlertes RH: ouiHR calories: oui% HR max: Oui% HRR: OuiTemps de récupération: ouiAuto max HR: OuiDiffusion HR (diffuse les données HR sur ANT + ™ vers des appareils couplés): OuiCaractéristiques courantes:Profils de parcours disponibles: Course à pied, Course sur tapis roulant, Course sur piste intérieure, Course sur pisteDistance, heure et rythme basés sur le GPS: ouiDynamisme de course: Oui (avec accessoire compatible)Oscillation verticale et rapport (le degré de rebond dans votre mouvement de course et le rapport coût / bénéfice avec la longueur de la foulée): Oui (avec accessoire compatible)Temps de contact au sol et équilibre (indique combien de temps, dans le mouvement de course, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie de course): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiCondition de performance (après une course de 6 à 20 minutes, compare votre condition en temps réel à votre niveau de condition physique moyen): OuiEntraînements: OuiPrédicteur de course: ouiAccéléromètre capable: ouiCaractéristiques de loisirs en plein air:Navigation point à point: ouiChemin de navigation en temps réel: ouiRetour au début: ouiTracBack®: OuiMode UltraTrac: OuiDistance à la destination: ouiCoordonnées GPS: ouiCaractéristiques du cyclisme:Profils cyclistes disponibles: Vélo, Vélo en salleCours: ouiCourse une activité: OuiAlertes temps / distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif): OuiCompatible avec Varia Vision ™ (écran monté sur la tête): OuiCompatible avec le radar Varia ™ (radar orienté vers l'arrière): ouiCompatible avec les lampes Varia ™: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): OuiCaractéristiques de la natation:Profils de natation disponibles: Piscine en piscineMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups / taux, calories): OuiDétection de type d'AVC (style libre, dos, brasse, papillon): ouiEfficacité de la natation (SWOLF): OuiEnregistrement de forage: OuiEntraînements de natation en piscine: OuiConnectivité:Compatibilité smartphone: iPhone® et Android ™Dans la boite:Forerunner 245 MusiqueCâble de charge / donnéesDocumentation

GPS avec smartwatch avec fonctions d'entraînement avancéesÉvalue votre statut d'entraînement pour indiquer si vous bénéficierez d'une autre session cette semaine ou si vous en avez fait trop et avez besoin d'une journée de repos, offre des fonctionnalités supplémentaires de surveillance des performancesObtenez des plans d'entraînement adaptatifs gratuits de Garmin Coach ou créez vos propres entraînements sur la communauté de fitness en ligne Garmin Connect ™.Offre une dynamique de course avancée1, y compris la compensation du temps de contact avec le sol, la longueur des foulées, le rapport vertical et plusLes fonctions de sécurité et de suivi2, telles que la détection d'incidents intégrée, facilitent le partage de votre position.Personnalisez avec des cadrans de montre gratuits, des applications et plus encore à partir de notre magasin Connect IQ ™Durée de vie de la batterie: jusqu'à 7 jours en mode smartwatch, jusqu'à 24 heures en mode GPSVous faites la course. Le précurseur 245 réfléchit. Cette montre intelligente GPS ne vous dit pas simplement où vous avez couru. Il suit vos statistiques, analyse les chiffres et apprend tout sur votre performance, votre forme de course, votre historique d'entraînement et même vos objectifs. Tout ce sur quoi vous devez vous concentrer est de placer un pied devant l'autre.Analyse de performance avancée:Quelle quantité de formation vous convient le mieux? La Forerunner 245 offre un aperçu personnalisé de l'entraînement et de la récupération pour des décisions d'entraînement plus intelligentes, vous aidant ainsi à vous préparer pour votre prochaine course. Il surveille votre VO2 max et comprend l'impact de la chaleur et de l'altitude sur vos performances. Plus votre VO2 max est élevé, plus vous pouvez vous attendre à des performances élevées, ce qui correspond exactement à la mesure de la condition de performance. Le statut de la formation évalue votre historique d'exercices et vos indicateurs de performance récents pour vous permettre de savoir si vous vous entraînez de manière productive, avec un pic ou trop. Voyez comment vos entraînements influencent le développement de l'endurance, de la vitesse et de la puissance grâce aux retours d'effet des entraînements aérobies et anaérobies. Le temps de récupération vous aide à maximiser les avantages de vos efforts en prévoyant quand vous serez prêt pour votre prochain défi difficile. Vous pouvez même visualiser votre charge d'entraînement globale, qui mesure votre volume d'exercice des 7 derniers jours et le compare à la plage optimale pour votre forme physique et votre historique d'entraînement récent.Plus de façons de travailler:Courir, c'est ce que vous faites. Entraînez-vous plus intelligemment avec les outils disponibles dans notre communauté de fitness en ligne Garmin Connect. Créez vos propres entraînements personnalisés ou téléchargez-en des qui se synchronisent directement sur votre montre. Ou, si vous avez un objectif spécifique en tête pour votre prochain 5K, consultez Garmin Coach. Avec des conseils d'entraîneurs experts et des plans d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vos objectifs, c'est un moyen infaillible de vous rendre à la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre plan d'entraînement, cela peut même vous aider à prévoir votre temps de course. Qu'en est-il quand vous voulez le changer? La Forerunner 245 propose également des profils d'activités pour le cyclisme, la natation en piscine, l'aviron en salle et même pour l'utilisation du stepper elliptique ou des marches.Analysez votre formulaire en cours d'exécution:La montre intelligente GPS Forerunner 245 dispose également des outils nécessaires pour améliorer votre forme de course. La montre mesure des métriques de course cruciales telles que la cadence, la longueur de foulée, le temps et l'équilibre au sol, l'oscillation verticale et le rapport vertical. Ces mesures sont la clé de la compréhension de votre forme, vous permettant ainsi d'apporter le meilleur à chaque course et à chaque course. Votre Forerunner 245 peut commencer à suivre ces métriques en ajoutant une sangle de fréquence cardiaque compatible ou le pod compact Running Dynamics, qui se clipse directement sur votre ceinture.Plus de façons de personnaliser:Découvrez notre magasin Connect IQ, où vous pouvez ajouter de la personnalité à Forerunner 245 en téléchargeant des applications, des widgets, des visages, etc. C'est facile et, mieux encore, c'est gratuit. De nouvelles applications sont ajoutées tous les jours. Vous pouvez ainsi surveiller l'arrivée de votre Uber, vous mettre au défi avec l'application Strava Relative Effort et même utiliser l'application AccuWeather MinuteCast pour savoir quand il va pleuvoir.Restez connecté sur le pouce:Forerunner 245 facilite l'exécution sans quitter les fonctions intelligentes importantes. Une fois jumelé avec votre smartphone compatible, vous pourrez recevoir des messages texte et consulter les mises à jour, les e-mails et plus encore sur les réseaux sociaux, directement à votre poignet. Les nouvelles fonctions de sécurité et de suivi facilitent le partage de votre position avec les contacts choisis au cas où vous auriez besoin d'assistance - manuellement ou automatiquement avec la détection d'incident intégrée, si nécessaire. Alors, lacez vos chaussures et partez avec un peu de tranquillité d'esprit.Partager et rivaliser:La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne se limite pas à stocker vos données. Garmin Connect est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser en rejoignant des défis, s'encourager les unes les autres et même partager leurs victoires via les médias sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur le Web ou sur votre smartphone.Bien-être et surveillance avancée du sommeil:La smartwatch Forerunner 245 est dotée d'outils vous permettant de surveiller votre état de santé général et le sommeil3 que vous obtenez la nuit. Ces outils fournissent des informations cruciales que vous pouvez utiliser pour optimiser votre formation. Par exemple, il s'agit de notre première montre en cours de fonctionnement dotée d'un capteur Pulse Ox4. Ce capteur basé sur le poignet évalue la saturation en oxygène dans le sang de votre corps, ce qui peut aider à évaluer la manière dont votre corps absorbe l'oxygène, en particulier pendant votre sommeil. Et pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la surveillance de l'énergie Body Battery ™ utilise les données collectées pour jauger vos réserves d'énergie à tout moment, de sorte que vous puissiez planifier votre journée afin d'optimiser votre temps de travail et de repos.Caractéristiques:Général:Matériau de l'objectif: Corning® Gorilla® glass 3Matériau de la lunette: polymère renforcé de fibresBandes à dégagement rapide: Oui (20 mm, norme industrielle)Matière du bracelet: SiliconeTaille physique: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm), Convient aux poignets avec une circonférence de 127 204 mmTaille de l'écran: diamètre de 1.2´´ (30.4 mm)Résolution d'affichage: 240 x 240 pixelsType d'écran: visible à la lumière du soleil, mémoire transflective en pixel (MIP)Poids: 38,5 gDurée de vie de la batterie: Mode Smartwatch: jusqu'à 7 jours, Mode GPS: jusqu'à 24 heuresNote de l'eau: nager, 5 ATMAffichage couleur: ouiMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: ouiSynchronisation GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: ouiMinuterie: ouiChronomètre: ouiHeures de lever / coucher de soleil: ouiCapteurs:GPS: ouiGLONASS: OuiGalilée: ouiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiBoussole: ouiAccéléromètre: ouiPouls Ox: OuiFonctions intelligentes quotidiennes:Connectivité: Bluetooth®, ANT + ®Connect IQ ™ (cadrans de surveillance, champs de données, widgets et applications téléchargeables): ouiNotifications intelligentes: ouiRéponse texte / rejet d'un appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiCalendrier: ouiMétéo: ouiContrôle la musique du smartphone: OuiTrouver mon téléphone: ouiTrouver ma montre: ouiTélécommande de caméra VIRB®: OuiCompatibilité smartphone: iPhone® et Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiFonctions de sécurité et de suivi:Détection d'incident au cours d'activités sélectionnées: Oui (smartphone requis)Assistance: Oui (smartphone requis)LiveTrack: OuiPartage d'événements en direct: Android ™ uniquementFonctions de suivi d'activité:Compteur de pas: ouiBarre de déplacement (s'affiche sur le périphérique après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour le réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et assigne un objectif quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiDistance parcourue: ouiMinutes d'intensité: ouiTrueUp ™: ouiDéplacer QI ™: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: ouiÉquipement de fitness / gym:Profils d'activité de gymnastique disponibles: Musculation, Cardio, Elliptique, Escalier, Aviron en salle et YogaSéances d'entraînement cardio: ouiSéances d'entraînement de force: ouiCompte automatique: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: ouiÉcran (s) personnalisable (s): ouiProfils d'activité personnalisables: ouiAuto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: ouiSéances d'entraînement avancées: ouiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: ouiAlertes de tours configurables: OuiVO2 max: ouiStatut de l'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et votre tendance en matière de condition physique): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale au cours des 7 derniers jours calculée à partir de l'estimation d'EPOC): OuiEffet d'entraînement (aérobie): ouiEffet d'entraînement (anaérobie): OuiAlertes personnalisables: ouiInvites audio: ouiTemps d'arrivée: ouiPartenaire virtuel: ouiCourse une activité: OuiOrientation du cours: ouiTouchez et / ou verrouillez: OuiDéfilement automatique: ouiHistorique d'activité sur la montre: OuiPhysio TrueUp: OuiFonctions de fréquence cardiaque:Zones RH: ouiAlertes RH: ouiHR calories: oui% HR max: Oui% HRR: OuiTemps de récupération: ouiAuto max HR: OuiDiffusion HR (diffuse les données HR sur ANT + ™ vers des appareils couplés): OuiCaractéristiques courantes:Profils de parcours disponibles: Course à pied, Course sur tapis roulant, Course sur piste intérieure, Course sur pisteDistance, heure et rythme basés sur le GPS: ouiDynamisme de course: Oui (avec accessoire compatible)Oscillation verticale et rapport (le degré de rebond dans votre mouvement de course et le rapport coût / bénéfice avec la longueur de la foulée): Oui (avec accessoire compatible)Temps de contact au sol et équilibre (indique combien de temps, dans le mouvement de course, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie de course): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiCondition de performance (après une course de 6 à 20 minutes, compare votre condition en temps réel à votre niveau de condition physique moyen): OuiEntraînements: OuiPrédicteur de course: ouiAccéléromètre capable: ouiCaractéristiques de loisirs en plein air:Navigation point à point: ouiChemin de navigation en temps réel: ouiRetour au début: ouiTracBack®: OuiMode UltraTrac: OuiDistance à la destination: ouiLes coordonnées GPS:Caractéristiques du cyclisme:Profils cyclistes disponibles: Vélo, Vélo en salleCours: ouiCourse une activité: OuiAlertes temps / distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif): OuiCompatible avec Varia Vision ™ (écran monté sur la tête): OuiCompatible avec le radar Varia ™ (radar orienté vers l'arrière): ouiCompatible avec les lampes Varia ™: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): OuiCaractéristiques de la natation:Profils de natation disponibles: Piscine en piscineMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups / taux, calories): OuiDétection de type d'AVC (style libre, dos, brasse, papillon): ouiEfficacité de la natation (SWOLF): OuiEnregistrement de forage: OuiEntraînements de natation en piscine: OuiConnectivité:Compatibilité smartphone: iPhone® et Android ™Dans la boite:Précurseur 245Câble de charge / donnéesDocumentation

GPS avec smartwatch avec fonctions d'entraînement avancéesÉvalue votre statut d'entraînement pour indiquer si vous bénéficierez d'une autre session cette semaine ou si vous en avez fait trop et avez besoin d'une journée de repos, offre des fonctionnalités supplémentaires de surveillance des performancesObtenez des plans d'entraînement adaptatifs gratuits de Garmin Coach ou créez vos propres entraînements sur la communauté de fitness en ligne Garmin Connect ™.Offre une dynamique de course avancée1, y compris la compensation du temps de contact avec le sol, la longueur des foulées, le rapport vertical et plusLes fonctions de sécurité et de suivi2, telles que la détection d'incidents intégrée, facilitent le partage de votre position.Personnalisez avec des cadrans de montre gratuits, des applications et plus encore à partir de notre magasin Connect IQ ™Durée de vie de la batterie: jusqu'à 7 jours en mode smartwatch, jusqu'à 24 heures en mode GPSVous faites la course. Le précurseur 245 réfléchit. Cette montre intelligente GPS ne vous dit pas simplement où vous avez couru. Il suit vos statistiques, analyse les chiffres et apprend tout sur votre performance, votre forme de course, votre historique d'entraînement et même vos objectifs. Tout ce sur quoi vous devez vous concentrer est de placer un pied devant l'autre.Analyse de performance avancée:Quelle quantité de formation vous convient le mieux? La Forerunner 245 offre un aperçu personnalisé de l'entraînement et de la récupération pour des décisions d'entraînement plus intelligentes, vous aidant ainsi à vous préparer pour votre prochaine course. Il surveille votre VO2 max et comprend l'impact de la chaleur et de l'altitude sur vos performances. Plus votre VO2 max est élevé, plus vous pouvez vous attendre à des performances élevées, ce qui correspond exactement à la mesure de la condition de performance. Le statut de la formation évalue votre historique d'exercices et vos indicateurs de performance récents pour vous permettre de savoir si vous vous entraînez de manière productive, avec un pic ou trop. Voyez comment vos entraînements influencent le développement de l'endurance, de la vitesse et de la puissance grâce aux retours d'effet des entraînements aérobies et anaérobies. Le temps de récupération vous aide à maximiser les avantages de vos efforts en prévoyant quand vous serez prêt pour votre prochain défi difficile. Vous pouvez même visualiser votre charge d'entraînement globale, qui mesure votre volume d'exercice des 7 derniers jours et le compare à la plage optimale pour votre forme physique et votre historique d'entraînement récent.Plus de façons de travailler:Courir, c'est ce que vous faites. Entraînez-vous plus intelligemment avec les outils disponibles dans notre communauté de fitness en ligne Garmin Connect. Créez vos propres entraînements personnalisés ou téléchargez-en des qui se synchronisent directement sur votre montre. Ou, si vous avez un objectif spécifique en tête pour votre prochain 5K, consultez Garmin Coach. Avec des conseils d'entraîneurs experts et des plans d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vos objectifs, c'est un moyen infaillible de vous rendre à la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre plan d'entraînement, cela peut même vous aider à prévoir votre temps de course. Qu'en est-il quand vous voulez le changer? La Forerunner 245 propose également des profils d'activités pour le cyclisme, la natation en piscine, l'aviron en salle et même pour l'utilisation du stepper elliptique ou des marches.Analysez votre formulaire en cours d'exécution:La montre intelligente GPS Forerunner 245 dispose également des outils nécessaires pour améliorer votre forme de course. La montre mesure des métriques de course cruciales telles que la cadence, la longueur de foulée, le temps et l'équilibre au sol, l'oscillation verticale et le rapport vertical. Ces mesures sont la clé de la compréhension de votre forme, vous permettant ainsi d'apporter le meilleur à chaque course et à chaque course. Votre Forerunner 245 peut commencer à suivre ces métriques en ajoutant une sangle de fréquence cardiaque compatible ou le pod compact Running Dynamics, qui se clipse directement sur votre ceinture.Plus de façons de personnaliser:Découvrez notre magasin Connect IQ, où vous pouvez ajouter de la personnalité à Forerunner 245 en téléchargeant des applications, des widgets, des visages, etc. C'est facile et, mieux encore, c'est gratuit. De nouvelles applications sont ajoutées tous les jours. Vous pouvez ainsi surveiller l'arrivée de votre Uber, vous mettre au défi avec l'application Strava Relative Effort et même utiliser l'application AccuWeather MinuteCast pour savoir quand il va pleuvoir.Restez connecté sur le pouce:Forerunner 245 facilite l'exécution sans quitter les fonctions intelligentes importantes. Une fois jumelé avec votre smartphone compatible, vous pourrez recevoir des messages texte et consulter les mises à jour, les e-mails et plus encore sur les réseaux sociaux, directement à votre poignet. Les nouvelles fonctions de sécurité et de suivi facilitent le partage de votre position avec les contacts choisis au cas où vous auriez besoin d'assistance - manuellement ou automatiquement avec la détection d'incident intégrée, si nécessaire. Alors, lacez vos chaussures et partez avec un peu de tranquillité d'esprit.Partager et rivaliser:La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne se limite pas à stocker vos données. Garmin Connect est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et rivaliser en rejoignant des défis, s'encourager les unes les autres et même partager leurs victoires via les médias sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur le Web ou sur votre smartphone.Bien-être et surveillance avancée du sommeil:La smartwatch Forerunner 245 est dotée d'outils vous permettant de surveiller votre état de santé général et le sommeil3 que vous obtenez la nuit. Ces outils fournissent des informations cruciales que vous pouvez utiliser pour optimiser votre formation. Par exemple, il s'agit de notre première montre en cours de fonctionnement dotée d'un capteur Pulse Ox4. Ce capteur basé sur le poignet évalue la saturation en oxygène dans le sang de votre corps, ce qui peut aider à évaluer la manière dont votre corps absorbe l'oxygène, en particulier pendant votre sommeil. Et pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la surveillance de l'énergie Body Battery ™ utilise les données collectées pour jauger vos réserves d'énergie à tout moment, de sorte que vous puissiez planifier votre journée afin d'optimiser votre temps de travail et de repos.Caractéristiques:Général:Matériau de l'objectif: Corning® Gorilla® glass 3Matériau de la lunette: polymère renforcé de fibresBandes à dégagement rapide: Oui (20 mm, norme industrielle)Matière du bracelet: SiliconeTaille physique: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm), Convient aux poignets avec une circonférence de 127 204 mmTaille de l'écran: diamètre de 1.2´´ (30.4 mm)Résolution d'affichage: 240 x 240 pixelsType d'écran: visible à la lumière du soleil, mémoire transflective en pixel (MIP)Poids: 38,5 gDurée de vie de la batterie: Mode Smartwatch: jusqu'à 7 jours, Mode GPS: jusqu'à 24 heuresNote de l'eau: nager, 5 ATMAffichage couleur: ouiMémoire / historique: 200 heures de données d'activitéCaractéristiques de l'horloge:Heure / date: ouiSynchronisation GPS: OuiHeure d'été automatique: OuiRéveil: ouiMinuterie: ouiChronomètre: ouiHeures de lever / coucher de soleil: ouiCapteurs:GPS: ouiGLONASS: OuiGalilée: ouiMoniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate ™: OuiBoussole: ouiAccéléromètre: ouiPouls Ox: OuiFonctions intelligentes quotidiennes:Connectivité: Bluetooth®, ANT + ®Connect IQ ™ (cadrans de surveillance, champs de données, widgets et applications téléchargeables): ouiNotifications intelligentes: ouiRéponse texte / rejet d'un appel téléphonique avec texte (Android ™ uniquement): OuiCalendrier: ouiMétéo: ouiContrôle la musique du smartphone: OuiTrouver mon téléphone: ouiTrouver ma montre: ouiTélécommande de caméra VIRB®: OuiCompatibilité smartphone: iPhone® et Android ™Compatible avec Garmin Connect ™ Mobile: OuiFonctions de sécurité et de suivi:Détection d'incident au cours d'activités sélectionnées: Oui (smartphone requis)Assistance: Oui (smartphone requis)LiveTrack: OuiPartage d'événements en direct: Android ™ uniquementFonctions de suivi d'activité:Compteur de pas: ouiBarre de déplacement (s'affiche sur le périphérique après une période d'inactivité, marchez quelques minutes pour le réinitialiser): OuiObjectif automatique (apprend votre niveau d'activité et assigne un objectif quotidien): OuiSurveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur): OuiCalories brûlées: ouiDistance parcourue: ouiMinutes d'intensité: ouiTrueUp ™: ouiDéplacer QI ™: OuiÂge de remise en forme: Oui (dans l'application)Moniteur d'énergie Body Battery ™: OuiSuivi du stress toute la journée: ouiÉquipement de fitness / gym:Profils d'activité de gymnastique disponibles: Musculation, Cardio, Elliptique, Escalier, Aviron en salle et YogaSéances d'entraînement cardio: ouiSéances d'entraînement de force: ouiCompte automatique: OuiFonctions de formation, de planification et d'analyse:Vitesse et distance GPS: ouiÉcran (s) personnalisable (s): ouiProfils d'activité personnalisables: ouiAuto Pause®: OuiEntraînement par intervalles: ouiSéances d'entraînement avancées: ouiPlans de formation téléchargeables: OuiAuto Lap®: OuiTour manuel: ouiAlertes de tours configurables: OuiVO2 max: ouiStatut de l'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et votre tendance en matière de condition physique): OuiCharge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale au cours des 7 derniers jours calculée à partir de l'estimation d'EPOC): OuiEffet d'entraînement (aérobie): ouiEffet d'entraînement (anaérobie): OuiAlertes personnalisables: ouiInvites audio: ouiTemps d'arrivée: ouiPartenaire virtuel: ouiCourse une activité: OuiOrientation du cours: ouiTouchez et / ou verrouillez: OuiDéfilement automatique: ouiHistorique d'activité sur la montre: OuiPhysio TrueUp: OuiFonctions de fréquence cardiaque:Zones RH: ouiAlertes RH: ouiHR calories: oui% HR max: Oui% HRR: OuiTemps de récupération: ouiAuto max HR: OuiDiffusion HR (diffuse les données HR sur ANT + ™ vers des appareils couplés): OuiCaractéristiques courantes:Profils de parcours disponibles: Course à pied, Course sur tapis roulant, Course sur piste intérieure, Course sur pisteDistance, heure et rythme basés sur le GPS: ouiDynamisme de course: Oui (avec accessoire compatible)Oscillation verticale et rapport (le degré de rebond dans votre mouvement de course et le rapport coût / bénéfice avec la longueur de la foulée): Oui (avec accessoire compatible)Temps de contact au sol et équilibre (indique combien de temps, dans le mouvement de course, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet de vérifier votre symétrie de course): Oui (avec accessoire compatible)Longueur de foulée (temps réel): Oui (avec accessoire compatible)Cadence (fournit le nombre de pas en temps réel par minute): OuiCondition de performance (après une course de 6 à 20 minutes, compare votre condition en temps réel à votre niveau de condition physique moyen): OuiEntraînements: OuiPrédicteur de course: ouiAccéléromètre capable: ouiCaractéristiques de loisirs en plein air:Navigation point à point: ouiChemin de navigation en temps réel: ouiRetour au début: ouiTracBack®: OuiMode UltraTrac: OuiDistance à la destination: ouiLes coordonnées GPS:Caractéristiques du cyclisme:Profils cyclistes disponibles: Vélo, Vélo en salleCours: ouiCourse une activité: OuiAlertes temps / distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif): OuiCompatible avec Varia Vision ™ (écran monté sur la tête): OuiCompatible avec le radar Varia ™ (radar orienté vers l'arrière): ouiCompatible avec les lampes Varia ™: OuiPrise en charge des capteurs de vitesse et de cadence (avec capteur): OuiCaractéristiques de la natation:Profils de natation disponibles: Piscine en piscineMesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups / taux, calories): OuiDétection de type d'AVC (style libre, dos, brasse, papillon): ouiEfficacité de la natation (SWOLF): OuiEnregistrement de forage: OuiEntraînements de natation en piscine: OuiConnectivité:Compatibilité smartphone: iPhone® et Android ™Dans la boite:Précurseur 245Câble de charge / donnéesDocumentation