Cinq beaux basketteurs pour dribbler avec son coeur ! Towa a avoué ses sentiments à Mitsuki lors du festival culturel. Il ne lui a cependant pas demandé de sortir avec lui, interdiction du club oblige. Mais il l'a enfin invitée à venir chez lui ! Tandis que leur relation évolue, Mitsuki découvre une nouvelle facette du jeune homme, Mais Aya n'a pas l'intention de s'effacer... Que va-t-il se passer pendant le tête-à-tête chez Towa ?! L'histoire prend un nouveau tournant... Anashin C'est le tome 8 ! Ces derniers temps, je me suis mise au sport et je cours tous les matins. Ça me donne de l'énergie et j'ai l'impression que ça a même un impact positif sur mon travail ! J'espère ne pas avoir laissé tomber quand le tome 9 sortira... (rires)

Les gummies Brûleur de graisses Eafit sont des gommes minceur destinées à brûler les graisses existantes tout en favorisant la perte de poids. C'est un complément alimentaire minceur gourmand avec son goût de fruits des bois idéal pour ceux qui n'aiment pas avaler des gélules. Sans sucre, les gummies minceur Eafit associent du café vert, de la noix de cola, du guarana et du chrome. Sur le pot, le laboratoire Eafit explique qu'elle aide à brûler les graisses (noix de cola) et à favoriser la perte de poids (guarana) tout en maintenant un métabolisme normal des macronutiments grâce au chrome. Il ajoute : Le guarana favorise la combustion des graisses.

Bruno Derrien, dont le best-seller À bas l'arbitre (janvier 2009) a fait l'effet d'une bombe, s'amuse à compiler les déclarations ironiques, piquantes ou décalées, voire cyniques du petit monde de l'arbitrage, actuellement en grande crise du sifflet. Il le fait avec humour, ne s'épargnant pas lui-même au passage.Vous trouviez les arbitres incompétents, les joueurs grossiers, les entraîneurs aussi énervants qu'énervés, les présidents discourtois, les journalistes impertinents ?Ce Bêtisier répond à vos impressions de tribunes ou de vestiaires. Dernière perle, au coeur des conflits qui agitent les hommes en noir : celle de Frédéric Thiriez, président de la Ligue (LFP) s'adressant au syndicat des clubs professionnels (UCPF) : Messieurs, nous sommes entre nous, l'arbitrage, c'est la chienlit. (L'Équipe, 22 septembre 2009)

Les plus beaux endroits pour pédaler en France Route, VTT, Urbain, Gravel : quelles que soient vos envies de pratique et d'évasion, Les Plus Beaux Endroits pour pédaler en France sont une invitation à la découverte à vélo de nouveaux espaces, au plus près des territoires et des terroirs.De villes devenues résolument cyclistes aux vallées les plus reculées, d'itinéraires maritimes et fluviaux exaltants à des sommets enivrants et des forêts profondes, cet ouvrage mène aux plus beaux sites de France métropolitaine où il fait (très) bon pédaler le temps d'un week-end ou d'une semaine de vacances.Que vous optiez pour le sport, le voyage, l'aventure ou la randonnée en famille, laissez-vous guider par cette sélection de près de 100 destinations proches et inattendues où poser vos roues.

PURE FORSKOLINE est un complément alimentaire formulé en laboratoire par les spécialistes en nutrition d’EAFIT Minceur Active. Elle agit au coeur des cellules pour brûler les graisses.La Forskoline est un actif extrait d’une plante appelée Coleus forskohlii. Elle active une enzyme, l’adénylate cyclase, dont le rôle sur l’augmentation de la combustion des graisses a été démontré par de nombreuses études.Pour la formulation de Pure Forskoline, EAFIT Minceur Active a sélectionné le Forslean, un ingrédient breveté, dont les résultats sont testés scientifiquementt.PURE FORSKOLINE est recommandé pour diminuer la masse grasse présente dans l’organisme en contribuant au déstockage des graisses, grâce à Coleus forskohlii.

Fernando Alonso est l'un des meilleurs pilotes de Formule 1 ; double champion du monde et trois fois vice-champion. Il est actuellement le pilote phare de l'écurie française Alpine.Lorsqu'il quitte momentanément la Formule 1 en 2018, sa passion pour la course automobile et le goût pour le dépassement de soi le mènent à devenir champion du monde d'endurance. Il remporte deux fois les 24h du Mans en 2018 et 2019, tente sa chance aux 500 Miles d'Indianapolis et participe au Dakar.C'est l'histoire d'un jeune garçon espagnol qui a illuminé les circuits de karting précocement et a travaillé dur toute sa vie pour devenir un champion pas comme les autres. Une incroyable longévité de 18 ans au plus haut niveau qui l'a vu affronter Michael Schumacher et Lewis Hamilton, une carrière ultime en F1.

L'histoire Marlène a initié Max et Lili au hip-hop à la récré. Même la maîtresse s'y met pour calmer la violence entre Max et son rival Nicolas ! Les deux bandes vont-elles se réconcilier pour la chorégraphie à la maison de retraite ? Le sujet Ce livre de Max et Lili parle du hip-hop et de la danse, l'art de faire parler son corps et d'exprimer ses émotions, au rythme de la musique. Seul ou en groupe, la danse est une passion, un défi, un sport, une détente, un plaisir ! La réflexion Une histoire pour comprendre que la danse libère le corps, développe l'équilibre, le sens de l'effort et de la beauté. Elle permet de réussir quelque chose ensemble, de mieux accepter son physique. Elle réduit le stress, chasse la violence. On se sent mieux avec soi-même et avec les autres !

 Il sourit, son regard se posa sur mes lèvres. Il les dévorait des yeux. Oh, non... Seigneur, non ! Pas ça. Les baisers, jamais - Ne m'embrasse pas, murmurai-je. Ne cherche pas à m'embrasser, Nate.  Dylan a vécu un grave traumatisme dans son adolescence. En débarquant à San Francisco, elle compte bien reprendre sa vie en main : poursuivre son entraînement au sport de combat, obtenir une licence de management, et, surtout, garder ses distances avec la gent masculine - elle n'embrassera plus jamais personne. Plus jamais. À moins que la rencontre de Nate, séduisant boxeur au passé sombre, et de son fils de quatre ans, aussi charmant que son père, vienne perturber cette dernière règle. Alors que leurs chemins ne cessent de se croiser, Dylan sent son coeur et son corps s'éveiller, et ses troubles passés la hanter de nouveau...

Chaque fille a son propre talent, et grâce à sa façon de voir le monde, avec enthousiasme et douceur, elle est capable de s'améliorer chaque jour et d'apprendre toujours de nouvelles choses. Amy, Sophia et Rebecca sont 3 amies inséparables qui aiment la mode, font du sport et ont de nombreux intérêts et passions. La particularité des poupées UNIQUE EYES, Elles te suivent toujours du regard avec leurs magnifiques grands yeux. Chacune possède une magnifique chevelure qui demandera toute l'attention des enfants. Poupée de 25 cm de haut avec des vêtements très mode. Chacune porte une robe de soirée de Grand Gala !

Chaque fille a son propre talent, et grâce à sa façon de voir le monde, avec enthousiasme et douceur, elle est capable de s'améliorer chaque jour et d'apprendre toujours de nouvelles choses. Amy, Sophia et Rebecca sont 3 amies inséparables qui aiment la mode, font du sport et ont de nombreux intérêts et passions. La particularité des poupées UNIQUE EYES, Elles te suivent toujours du regard avec leurs magnifiques grands yeux. Chacune possède une magnifique chevelure qui demandera toute l'attention des enfants. Poupée de 25 cm de haut avec des vêtements très mode. Chacune porte une robe de soirée de Grand Gala !

Avec sa toute nouvelle formule sans colorant, Turbodraine est encore plus naturel. Draineur complet, sa formule au très bon goût associe des actifs d’origine végétale pour vous aider à : Drainer et purifier l’organisme en profondeur : sa formule est composée d’actifs tels que la Reine des Prés et le Thé vert reconnus pour favoriser l’élimination de l’eau(1). ?Brûler les calories grâce à l’action du Thé vert qui stimule la dégradation des lipides(2).? (1)La reine des prés favorise la fonction d'élimination des reins. (2)Le thé vert stimule le métabolisme des lipides Complément alimentaire Laboratoires Forté Pharma SAM, 41 avenue Hector Otto, le Patio Palace, 98 000 MONACO

Avec sa toute nouvelle formule sans colorant, Turbodraine est encore plus naturel. Draineur complet, sa formule au très bon goût associe des actifs d’origine végétale pour vous aider à : Drainer et purifier l’organisme en profondeur : sa formule est composée d’actifs tels que la Reine des Prés et le Thé vert reconnus pour favoriser l’élimination de l’eau(1). ?Brûler les calories grâce à l’action du Thé vert qui stimule la dégradation des lipides(2).? (1)La reine des prés favorise la fonction d'élimination des reins. (2)Le thé vert stimule le métabolisme des lipides Complément alimentaire Laboratoires Forté Pharma SAM, 41 avenue Hector Otto, le Patio Palace, 98 000 MONACO

Oenobiol Capteur 3 en 1 + Perte de Poids Renforcée 60 Gélules est un dispositif médical sous forme de gélule qui permet de favoriser la perte de poids. Il est conseillé aux personnes en surpoids. Ce dispositif médical associe à ses actions de capteur, une action prébiotique. L'effet prébiotique est obtenu grâce à un nouveau complexe de fibres qui rééquilibre la flore intestinale au profit des bactéries bénéfiques. La flore minceur restaurée permet une perte de poids renforcée. - Capteur des graisses, sucres et calories : jusqu'à -75% de calories - Modération de l'appétit : Sensation de satiété prolongée jusqu'à 4h. Complexe breveté 100% naturel. Formulé sans gluten.

Printemps 1996. Sur les pentes piégeuses du plus haut sommet de la planète, ils sont une poignée d'aventuriers en quête du défi ultime. Guides ou sherpas, alpinistes chevronnés ou néophytes, ils ont des motivations différentes, mais une seule règle : un pas après l'autre. Répartis en plusieurs expéditions, chacun progresse à son rythme de camp en camp. Mais lorsqu'une fenêtre météo favorable les pousse à tenter le même jour l'assaut final, un terrible drame se prépare. Des nuages apparus trop vite dans la vallée. Un embouteillage au sommet. Huit morts, dont deux guides parmi les plus réputés au monde. Envoyé spécial du magazine américain Outside, Jon Krakauer fait partie de ceux qui ont survécu. Il nous livre ici sa vérité sur l'effroyable tragédie.

A chaque changement de saison ou quand vous en ressentez le besoin, un programme de détoxification est la meilleure solution pour retrouver bien-être et équilibre. D-Toxis Essential est un cocktail BIO de 9 plantes sans iode qui aide à purifier l’organisme en profondeur à chaque changement de saisons. Saveur pomme Le thé vert et le pissenlit soutiennent l’activité normale des reins. + La pensée sauvage + La reine des prés Ainsi que 5 plantes spécifiques justement dosées pour une action sur chaque émonctoire: Le bouleau soutient l’activité normale des reins et du foie. L’artichaut soutient l’activité normale du foie. Le tamarin favorise le transit intestinal.

Solo intégral Le 3 juin 2017, Alex Honnold a gravi les 900 mètres verticaux d'El Capitan en solo intégral. Le film Free Solo, Oscar du meilleur documentaire, a donné à cet exploit un retentissement mondial. Le jeune Californien dévoile ce projet fou, auquel personne n'osait croire - un voyage intérieur à la rencontre du vide, culminant avec le récit haletant des 3 h 56 qui ont marqué l'histoire de l'escalade. Solo intégral est un livre à deux voix : Alex raconte ses souvenirs, la naissance de son ambition et ses ascensions avec un art consommé du suspense. Il se dévoile avec sincérité : timide mais solide, passionné, capable d'affronter le risque et d'en parler avec un égal sang-froid. L'écrivain David Roberts a, lui, décrypté son jeu  radical  :  L'enjeu est ultime : tomber, c'est mourir. 

La méthode antidiabète Comment limiter ou stopper les risques Qu'est-ce que le diabète ? Est-il héréditaire ? Peut-on en guérir ? Le Dr Allouche nous sensibilise aux véritables dangers du sucre et nous propose une méthode qui vise à prévenir les risques de développer le prédiabète et à mieux gérer son diabète, notamment celui de type II.Retrouvez dans ce livre les différents types de diabète, les causes, les traitements, les complications, un test pour évaluer vos propres risques et un programme de 8 semaines accompagné de menus, de conseils diététiques et de conseils sport pour prendre votre santé en main.En modifiant votre mode de vie et vos habitudes alimentaires, vous pouvez réduire considérablement les risques de cette maladie.

Eafit Gel Minceur 360 Lot de 2 x 200 ml est un gel amincissant à effet frais et tonifiant, qui agit sur le ventre, la taille, les hanches et les cuisses. Il est destiné aux femmes souhaitant dessiner ces zones, avec une peau plus ferme, des graisses déstockées, pour un corps qui se tonifie et se sculpte jour après jour. Sa formule : Cible les graisses, sa forte concentration en caféine, associée au thé vert et au guarana, contribue à accélérer la combustion et l'élimination des graisses. Gel tonifiant, à base de liposomes de Centella asiatica, associés au lierre, aide à améliorer la tonicité et la fermeté de la peau et favorise le drainage pour une action minceur renforcée. Effet glaçon, grâce au menthol, il tonifie également la peau et la laisse douce, souple et non grasse. Son odeur mentholée est très agréable.

Naturland Minceur Cellulite Bio 20 Ampoules Buvables de 10 ml est un complément alimentaire sous forme de solution buvable à base de plantes. Ce complément alimentaire contient du Marc de Raisin qui contribue au contrôle du poids et aide à réduire l'aspect de la cellulite. La Piloselle participe aux fonctions d'élimination de l'organisme. Ces deux plantes sont traditionnellement utilisées dans le cadre d'un programme minceur. Label Ultra Extract : un nouveau procédé d'extraction végétale. Il repose sur une méthode innovante alliant performance et écologie, permettant d'extraire au coeur des plantes pour vous garantir des extraits de haute qualité. Formulé sans édulcorant, sans conservateur, sans alcool. Fabriqué en France. Certifié Agriculture Biologique.

Je pratique la self-défense pour les nuls Les principes pour éviter les embrouilles Les techniques pour limiter la casse Les bons réflexes avant et après l'agression Saviez-vous que La self-défense n'a rien à voir avec le combat ? Vous trouverez dans ce guide illustré des principes, des techniques pratiques et des exemples de situations pour vous protéger au quotidien : comprendre la violence sous toutes ses formes, analyser les différents profils d'agresseurs, réduire au maximum le risque d'agression et, si l'évitement a échoué, riposter pour fuir et éviter le duel.Il vous livre également de nombreux conseils pour gérer la phase qui suit une agression (premiers secours, police, formalités administratives, répercussions psychologiques).

En forme !  Je ne me suis jamais sentie aussi bien qu'aujourd'hui, à 48 ans. Au fil des années, je me suis construit presque sans m'en rendre compte une méthode pour être en forme. Elle n'a rien de scientifique - même si elle s'appuie sur de nombreux conseils de spécialistes -, mais comme elle donne, je trouve, de bons résultats, j'ai eu envie de vous en faire profiter ! Alimentation, sommeil, sport, beauté, sexe... À travers ce livre, je souhaite vous donner des outils et des conseils pour mettre en place votre propre programme sans objectifs impossibles à atteindre ni culpabilité. Rappelez-vous simplement qu'être vous, c'est déjà merveilleux et que si, en plus, vous êtes en forme, rien ni personne ne pourra vous résister.  Marie Drucker

Livy le remarque dès qu'il entre dans le café : magnifique, avec un beau visage aux yeux bleus. Quand Miller s'en va, la jeune femme pense qu'elle ne le reverra jamais. Jusqu'à ce qu'elle trouve son petit mot laissé sur une serviette.Ce qu'il veut, c'est passer une seule nuit avec elle. Pas de sentiments, pas d'engagement, juste du plaisir. Il est sûr de lui. Odieux mais bien élevé. À son contact, Livy est fascinée : il éveille quelque chose de profond et d'addictif.Mais elle sent que derrière les voitures de sport, les costumes sur mesure et l'appartement luxueux, il y a aussi de la douleur et de la souffrance. Pour posséder cet homme intriguant, corps et âme, elle va devoir affronter les secrets de Miller. Fouiller dans son passé et briser ses défenses jusqu'à devenir... son obsession.

MILK & EGG 95 MICELLAIRE a été formulée en laboratoire par nos spécialistes en nutrition et nos athlètes pour répondre parfaitement à toutes les personnes cherchant à optimiser la prise et l’entretien de la masse musculaire. Sa formule associe 3 sources de protéines : le caséinate de calcium, l’isolat de protéine de lactosérum et la protéine de blanc d’œuf. Elle contient également de la caséine micellaire, nouvelle génération de caséine, qui supprime majoritairement glucides et lipides, tout en préservant la structure des protéines, et donc une meilleure valeur biologique. Ces protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. La formule de MILK & EGG 95 MICELLAIRE est hautement dosée en protéines avec 85% de protéines, pauvre en sucres et en lipides, et apporte également 22 g de BCAA (Acides Aminés Branchés) pour 100 g de protéines.

Arkofluides® Programme Minceur BIO est un complément alimentaire bio spécialement formulé pour aider à détoxifier l'organisme, initier une action minceur et entretenir une silhouette harmonieuse. Après plusieurs années de recherche avec les plus grands spécialistes en extraction végétale, les laboratoires Arkopharma vous proposent de réinventer la phytothérapie liquide avec le nouveau procédé d’extraction ULTRAextract® pour la gamme Arkofluides®. Alliant innovation, performance et respect de la nature, ULTRAextract® repose sur un procédé inédit d’extraction des plantes assistée par ultrasons, qui permet d’aller puiser au cœur de la plante ses composés actifs, sans utilisation de solvant de synthèse. En moyenne, l’efficacité d’extraction est augmentée de 73% par rapport au procédé conventionnel utilisé auparavant.

Lucho La mort d'un frère, Verdun et le Chemin des Dames, une inquiétude spirituelle, la poularde pochée sauce suprême, le sorcier de Remungol, le coup de gueule de Bernard Tapie, le  king  du bras de fer, un numéro de claquettes à Plouay, Poulidorien inconditionnel, le maillot jaune, la fourberie d'Aspin, guerre et paix avec Laurent Fignon, polémique à Avize, Hautacam, l'adulateur et le seigneur, un arc-en-ciel dans la Vallée des Temples, le Maracana en Bretagne, un dandinement de canard, profession fakir, la revanche des Arcs, dossard 141 pour l'histoire, un peu plus près des étoiles, à dose homéopathique, la tentation du suicide, la doublure d'Anconina, quinze mille francs de la main à la main, le Limousin au centre de la mêlée, Renée et Bernard au Panthéon. Et cette envie de vivre qui l'emporte sur tout.

Assassination classroom en mode RPG ! Entre le pique-nique sous les cerisiers et la fête du sport, les héros en herbe de la classe E n'ont pas le temps de s'ennuyer ! De plus, la véritable identité de M. Koro va enfin être révélée ! Kizuku Watanabe Utiliser les personnages créés par quelqu'un d'autre pour construire une histoire est une tâche à la fois compliquée et amusante. J'espère que vous appréciez cette version de M. Koro et des élèves de la classe E qu'Aoto et moi mettons en scène avec nos propres idées. Jo Aoto Salut ! Voici le 4e tome ! Merci d'avoir pensé à l'acheter ! Si vous avez des tracas ou des soucis, M. Koro va vous aider à les oublier en vous apportant une bonne tranche de rire. Je suis content que ce manga bourré d'humour soit parvenu jusqu'à vous.

FC Nantes Pendant plus de quatre décennies, le style de jeu du FC Nantes, collectif, offensif, créatif, a suscité l'admiration et le respect. Aujourd'hui encore, il est source d'inspiration pour de nombreux coachs, dont Pep Guardiola.Mais comment est née cette philosophie de jeu, sur quelles convictions s'est-elle appuyée et comment s'est-elle développée et adaptée au football moderne ? S'appuyant sur de nombreux témoignages d'anciens joueurs, dirigeants, coaches et éducateurs cet ouvrage décortique cette parenthèse enchantée pendant laquelle les succès et le beau jeu ont été synonymes. Il montre comment le projet de jeu influence en profondeur le projet de club et comment la transmission entre les anciens et les plus jeunes réinvente en permanence le modèle de formation. Une analyse unique et inédite de ce  jeu à la nantaise  qui a révolutionné la tactique du football.

Les 1000 joueurs de l'équipe de France de 1904 à nos jours Savez-vous combien de joueurs ont déjà fait l'histoire de notre équipe de France ? Leurs parcours, leurs succès, leurs mésaventures ? Des joueurs les plus célèbres aux plus anonymes, des plus grandes réussites aux gloires éphémères, l'auteur vous fait découvrir leurs destins au travers de son idée originale.Venus de tous les horizons, ceux qui jadis étaient appelés les  Tricolores  ou les  Coqs , et qui sont depuis la fin des années 1970 devenus les  Bleus , forment un long défilé générationnel qui défie le temps.Par ordre d'entrée en scène, voici les 1000 et quelques joueurs qui ont participé depuis 1904, mois après mois, à cette incroyable épopée.

La pyramide inversée Publié en 2008, La Pyramide inversée ( Inverting The Pyramid ) est devenu au fil des éditions un véritable phénomène de l'édition dans le monde anglo-saxon et au-delà, puisque ce livre a depuis été traduit en vingt langues et s'est vendu à 140 000 exemplaires dans sa seule version britannique. Son auteur, le journaliste anglais Jonathan Wilson, s'était donné pour mission d'écrire la première histoire globale de la tactique. L'accueil exceptionnel que lui fit le public prouva qu'il était allé bien plus loin, en mêlant à l'analyse du jeu proprement dite un portrait extraordinairement vivant du football et de ses plus grands acteurs - souvent méconnus - depuis ses premiers âges. Ce classique de la  littérature de football , remis à jour dix ans après sa première parution, est enfin disponible en français.

DETAILS MILK & EGG 95 MICELLAIRE a été formulée en laboratoire par nos spécialistes en nutrition et nos athlètes pour répondre parfaitement à toutes les personnes cherchant à optimiser la prise et l’entretien de la masse musculaire. Sa formule associe 3 sources de protéines : le caséinate de calcium, l’isolat de protéine de lactosérum et la protéine de blanc d’œuf. Elle contient également de la caséine micellaire, nouvelle génération de caséine, qui supprime majoritairement glucides et lipides, tout en préservant la structure des protéines, et donc une meilleure valeur biologique. Ces protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. La formule de MILK & EGG 95 MICELLAIRE est hautement dosée en protéines avec 85% de protéines, pauvre en sucres et en lipides, et apporte également 22 g de BCAA (Acides Aminés Branchés) pour 100 g de protéines.

Le livre événement des stars du patinage mondial En 2022, le couple de danse sur glace formé par Gabriella Papadakis et Guillaume Cizeron a encore repoussé plus loin les limites de l'excellence : champions olympiques à Pékin puis champions du monde de tous les records en France à Montpellier. Quintuples champions du monde, quintuples champions d'Europe, vice champions olympiques puis champions olympiques : leur palmarès parle pour eux.Dans ce livre, le couple Papadakis-Cizeron raconte de l'intérieur les coulisses de ces deux dernières olympiades, de l'argent de Pyeongchang 2018 de danse sur glace à l'or de Pékin 2022.

A chaque changement de saison ou quand vous en ressentez le besoin, un programme de détoxification est la meilleure solution pour retrouver bien-être et équilibre. D-Toxis Essential est un cocktail BIO de 9 plantes + fucus qui aide à purifier l’organisme en profondeur à chaque changement de saisons. Saveur framboise-hibiscus. Le thé vert et le pissenlit soutiennent l’activité normale des reins. L’iode contribue à un métabolisme énergétique normal. + La pensée sauvage + La reine des prés Ainsi que 5 plantes spécifiques justement dosées pour une action sur chaque émonctoire: Le bouleau soutient l’activité normale des reins et du foie. L’artichaut soutient l’activité normale du foie. Le tamarin favorise le transit intestinal.

Avec XtraSlim CAPTEUR 3 en 1, les Laboratoires Forté Pharma ont mis au point une formule innovante et efficace pour aider à :1. Capter une partie des GRAISSES issues de l’alimentation (1) : grâce à l’ingrédient LipoCapt composé de polysaccharides de champignons. Ses fibres naturelles captent une grande partie des graisses ingérées etfavorisent leur élimination naturelle.2. Bloquer les SUCRES (2) : le Gymnema sylvestre bloque les sucres et diminue l’envie de sucré. Le Chrome renforce cette action en contribuant au maintien d’une glycémie normale.(3)3. Réduire l’absorption des CALORIES (2) : le Gymnema sylvestre aide à la perte de poids en réduisant l’apport calorique et l’appétit.Pour un résultat optimal, il est conseillé d’associer XtraSlim Capteur 3 en 1 à des mesures diététiques et à la pratique d'une activité physique.

Le jour où je suis devenue jolie  Quand l'innocence prend fin, c'est le début des problèmes !  Stella n'a toujours traîné qu'avec des garçons. Elle aime les jeux vidéo, le sport et sortir avec ses copains. D'ailleurs, elle a un meilleur ami. Alan est le genre de garçon avec qui elle pourrait parler des heures. Un jour au lycée, des filles de sa classe lui proposent de manger avec elle. Surprise, Stella accepte poliment. Après tout, pourquoi ne pas se faire des amies ? Dès lors, Stella se retrouve projetée dans un univers inconnu. Elles lui parlent de maquillage, de coiffure et surtout des garçons. L'été s'annonce déterminant pour l'adolescente. En se rapprochant d'elles, Stella est-elle en train d'ouvrir les yeux ou au contraire, les ferme-t-elle ?

Le guide ultime des fans pour la saison des grands prix Le guide de F1 le plus vendu au monde est de retour pour une nouvelle saison. Retrouvez une présentation détaillée de chaque écurie, pilote, monoplace et circuit de 2023 ainsi qu'une analyse des sujets de débats de l'année.Découvrez toutes les stats et tous les records ainsi qu'une rétrospective complète du championnat du monde de Formule 1 2022.Red Bull Racing débute-t-elle la saison avec l'étiquette de favorite ?Que peut-on espérer du mercato des pilotes en particulier chez Alpine, Aston Martin,Alfa Romeo ou McLaren ? L'écurie allemande Mercedes parviendra-t-elle à rattraper son retard en 2023 ? Quel que soit le résultat final, ce livre vous accompagnera tout au long de la saison.

Course à obstacles Le seul guide français pour préparer la Spartan Race® ; du débutant à l'expert La Spartan Race® - et toute course à obstacles - est une discipline complète : physique, technique et cérébrale.Sur la ligne de départ, les profils sont variés. Du débutant à l'expert, chacun peut y exprimer ses atouts : endurance, puissance, précision, force mentale.Dans ce guide complet, vous retrouverez : les caractéristiques de la Spartan Race® ; les catégories et présentations des différents obstacles ; la description de l'ensemble des qualités physiques et fonctions motrices ; des entraînements par type (course à pied, suspension, escalade, équilibre, javelot...) et combinés ; des plans d'entraînement par distances de course (Sprint, Super, Beast), Entraînez-vous, fixez vos objectifs et rejoignez les rangs de millions de Spartiates à travers le monde !

Mémoires d'hOMme Le 3 octobre 2021, Bernard Tapie s'éteint. Sa mort bouleverse Basile Boli, grâce à qui l'OM a remporté la Coupe d'Europe en 1993, d'un coup de tête victorieux devenu légendaire.Dans le TGV qui le conduit de Paris à Marseille pour un douloureux aller-retour, Basile se souvient.Déferlent alors les anecdotes qui ont alimenté quatre saisons passées dans le plus frénétique des clubs. Transfert, matches, entraîneurs, mais aussi bringues, copains ; ce qui reste de son aventure lui revient.Un voyage dans le voyage, au coeur duquel Basile Boli rend un merveilleux et touchant hommage à sa ville d'adoption, ville multiculturelle à nulle autre pareille, à ses comparses de toujours, et à ce patron omnipotent qui l'a tant marqué.

Yannick Noah revient aux sources de son enfance et de sa musique avec son nouvel album La Marfée. Il y raconte son retour au Cameroun, où il reprend le flambeau de ses parents dans son village natal, Etoudi. La transmission et la redécouverte de ses racines sont le fil rouge de cet album aux sonorités africaines. Chaque fois, YANNICK NOAH ne revient que s'il a quelque chose à dire. Et son douzième album studio ne déroge pas à cette règle. Il vient parler de fraternité, d'amour, d'Afrique, de solidarité, de transmission ; il vient parler de sa vie - une vie si personnelle et universelle à la fois. BACK TO AFRICA, première chanson de l'album, fait danser la responsabilité qu'il assume désormais, puisque la star du sport puis de la musique a hérité de la fonction de chef de village d'ETOUDI, jadis occupée par son père, disparu en 2017.

Yannick Noah revient aux sources de son enfance et de sa musique avec son nouvel album La Marfée. Il y raconte son retour au Cameroun, où il reprend le flambeau de ses parents dans son village natal, Etoudi. La transmission et la redécouverte de ses racines sont le fil rouge de cet album aux sonorités africaines. Chaque fois, YANNICK NOAH ne revient que s'il a quelque chose à dire. Et son douzième album studio ne déroge pas à cette règle. Il vient parler de fraternité, d'amour, d'Afrique, de solidarité, de transmission ; il vient parler de sa vie - une vie si personnelle et universelle à la fois. BACK TO AFRICA, première chanson de l'album, fait danser la responsabilité qu'il assume désormais, puisque la star du sport puis de la musique a hérité de la fonction de chef de village d'ETOUDI, jadis occupée par son père, disparu en 2017.

Un style de jeu unique, des joueurs emblématiques, des entraîneurs charismatiques, des présidents passionnés, des matchs d'anthologie... Le FC Nantes a écrit son histoire saison après saison ! 80 ans après sa création dans un café du centre-ville de Nantes, place de La Bourse, jusqu'à ses derniers succès, les Canaris ne cessent de rayonner aux quatre coins de la France et de l'Europe.Retrouvez dans ce livre les personnalités fortes qui ont construit la légende du club au travers de ses plus beaux moments.Des images d'archives inédites, des tifos de supporters mémorables, des portraits puissants et des focus captivants font de ce livre un incontournable de votre bibliothèque, tout en célébrant cet anniversaire mythique.Le destin hors du commun du FC Nantes, façonné par des joueurs au talent légendaire ainsi qu'une vision comme il n'en existe aucune autre, n'attend que vous !

L'espion gentilhomme et la recrue rebelle Un agent secret britannique décide de prendre sous son aile son neveu rebelle à peine sorti de prison. Pour le jeune homme, c'est une nouvelle vie qui commence : il troque ses vêtements de sport contre des costumes sur mesure et se transforme en gentleman espion. Sillonnant la planète, il devra enquêter sur l'enlèvement de célébrités et sur des phénomènes de violence collective inexpliqués...Le scénariste Mark Millar (Kick-Ass, Wanted, Jupiter's Legacy), le dessinateur Dave Gibbons (Watchmen) et le réalisateur Matthew Vaughn unissent leurs talents pour réinventer le récit d'espionnage. Kingsman : Services secrets est l'une des plus remarquables productions comics de ces dernières années, simultanément adaptée au cinéma.Cet album contient les épisodes Kingsman : The Secret Service (2012) 1 à 6.

Le Tour de France Du A d'Anquetil au Z de Zaaf, du B de Louison Bobet ou de Joséphine Baker au H de Bernard Hinault, du F de Christopher Froome au P de Parasol, du R de Robic au V de Ventoux, ou encore de Vodka, le Tour passe en toutes lettres. Cet abécédaire est un roman d'aventures où le savoir et la saveur se disputent la vedette. Laborde, qui se souvient de Joseph Habierre, casseur de cailloux disputant la Grande Boucle en 1909, a bel et bien une mémoire d'éléphant. Il est surtout un fabuleux conteur. Les exploits, les duels, les grands cols, les paysages, les coups tordus, les abandons, les chutes, les tragédies, les larmes, les maillots, les vélos, l'accordéon, la caravane, les spectateurs, leur enthousiasme et leurs chapeaux de fortune : Laborde n'oublie rien, magnifie tout, fait le Tour de la question dans un style flamboyant. La légende des cycles brille d'un éclat neuf.

Nutrisanté Infusion Froide Bio Minceur 20 Sachets est une préparation pour infusion à base de thé vert et de menthe, idéale pour une bonne digestion et vous aider à garder la ligne. Le thé vert est une plante reconnu pour ses effets bénéfiques sur le contrôle du poids. Il favorise la combustion ainsi que le déstockage des graisses. Le thé vert contient des anti-oxydants qui aide votre organisme à se protéger des radicaux libres. La menthe agit sur la digestion, elle régule les fermentations génératrices de ballonnements. Les infusions Bio Nutrisanté sont 100% d'origine naturelle et sont produites dans le respect de l'agriculture biologique. Les infusions ne contiennent pas d'arômes artificiels. Les sachets-filtres sont fabriqués à partir de papier non blanchi au chlore et ne possèdent pas d'agrafe.

Dragons : L'histoire d'Harold, jeune Viking peu à son aise dans sa tribu où combattre les dragons est le sport national. Sa vie va être bouleversée par sa rencontre avec un dragon qui va peu à peu amener Harold et les siens à voir le monde d'un point de vue totalement différent. Dragons 2 : Tandis qu'Astrid, Rustik et le reste de la bande se défient durant des courses sportives de dragons devenues populaires sur l'île, notre duo désormais inséparable parcourt les cieux, à la découverte de territoires inconnus et de nouveaux mondes. Au cours de l'une de leurs aventures, ils découvrent une grotte secrète qui abrite des centaines de dragons sauvages, dont le mystérieux Dragon Rider. Les deux amis se retrouvent alors au centre d'une lutte visant à maintenir la paix. Harold et Krokmou vont se battre pour défendre leurs valeurs et préserver le destin des hommes et des dragons.

Dragons : L'histoire d'Harold, jeune Viking peu à son aise dans sa tribu où combattre les dragons est le sport national. Sa vie va être bouleversée par sa rencontre avec un dragon qui va peu à peu amener Harold et les siens à voir le monde d'un point de vue totalement différent. Dragons 2 : Tandis qu'Astrid, Rustik et le reste de la bande se défient durant des courses sportives de dragons devenues populaires sur l'île, notre duo désormais inséparable parcourt les cieux, à la découverte de territoires inconnus et de nouveaux mondes. Au cours de l'une de leurs aventures, ils découvrent une grotte secrète qui abrite des centaines de dragons sauvages, dont le mystérieux Dragon Rider. Les deux amis se retrouvent alors au centre d'une lutte visant à maintenir la paix. Harold et Krokmou vont se battre pour défendre leurs valeurs et préserver le destin des hommes et des dragons.

Vous avez quelques kilos en trop et vous cherchez un draineur complet et efficace qui vous permette d’éliminer ? Turbodraine augmente l'élimination de +50% (1) ! Vous voulez un produit qui ait un bon goût, à boire tout au long de la journée, sans effort. Turbodrane est un draineur efficace et complet (1). Sa formule au très bon goût associe des actifs d’origine végétale pour vous aider à : Drainer et purifier l’organisme en profondeur : sa formule est composée d’actifs tels que la Reine des Prés et le Thé vert reconnus pour favoriser l’élimination de l’eau.(2) Brûler les calories grâce à l’action du Thé vert qui stimule la dégradation des lipides.(3) Sa formule est composée d'actifs d'origine naturelle, sans colorant et sans sucres.

On ne saura jamais quel aurait été mon destin sans cette maladie - une méningite bactérienne foudroyante à l'âge de six ans -, mais je n'aurais sans doute pas vécu le quart de ce que j'ai eu la chance de vivre jusqu'à présent. Je suis Théo Curin, vingt et un ans, amputé des quatre membres, bien dans ma tête, bien dans ma peau. Quand on me demande comment je réagirais si on me rendait bras et jambes, je réponds : “Non, merci, je ne saurais qu'en faire !” J'ai des choses à dire et le sentiment d'être écouté, que demander de plus ? Sous nos yeux, Théo encaisse, se redresse, rebondit, se relance, se réinvente, se dépasse, se surpasse. Avec le naturel et l'optimisme qui le caractérisent, il raconte : la maladie, l'hôpital, la rééducation, mais aussi et surtout les rêves qu'il concrétise, les échecs qu'il surmonte et les défis qu'il relève. Une formidable leçon de vie.

Le grand livre du MMA Conor McGregor, Khabib Nurmagomedov, Georges St-Pierre ou encore Ciryl Gane. Ils sont les nouvelles superstars, élevés pour certains au rang d'icônes. Entre fantasme nourri par la peur de l'inconnu et fascination teintée de respect, le MMA est LA révélation de cette décennie. La France, d'abord frileuse, est passée à l'ère des arts martiaux mixtes de manière spectaculaire, forte d'un public toujours plus fervent.Mettez votre protège-dents et grimpez au coeur de ce monde riche et passionnant, vous ne le regretterez pas ! Fondée en 2015, La sueur est le média de référence sur le MMA en France. Guillaume, Rust et Chris vous donnent rendez-vous au quotidien pour analyser le monde passionnant des sports de combat en podcast et sur le site.

Les enfants de 9 ans et plus peuvent savourer un projet de construction gratifiant en assemblant les nombreux détails authentiques de la Lamborghini Huracán Tecnica (42161). Ce modèle réaliste est conçu pour fasciner les amateurs de super voitures de sport. Il est doté dun moteur V10, de portières qui souvrent et dune direction. Ce set constitue un fabuleux cadeau pour un anniversaire ou toute autre occasion, à offrir aux enfants qui rêvent davoir une Lamborghini.Idéal pour découvrir lingénierieLes modèles à construire LEGO® Technic se distinguent par des mécanismes réalistes qui permettent aux jeunes constructeurs LEGO de se familiariser avec lunivers de lingénierie. Offrez à votre enfant une expérience de construction simple et intuitive : il pourra zoomer, faire pivoter les modèles en 3D, sauvegarder ses sets et suivre sa progression.

Au seuil de ce nouveau millénaire, Compostelle est devenu un sujet d'actualité, pour ne pas dire un phénomène de société. Saint Jacques, son lointain tombeau galicien et les chemins qui y mènent ne laissent pas indifférents nos contemporains... ni les auteurs de ce Compostelle pour les Nuls, qui, ne dédaignant pas passer de la poussière des grimoires à celle des chemins (et vice versa), font ici un point exhaustif sur les connaissances actuelles de ce vaste - et parfois controversé - sujet, et répondent aux multiples interrogations qu'il suscite.De l'histoire du pèlerinage au choix du matériel nécessaire à chaque pèlerin, en passant par les lieux remarquables et les chemins - dont certains sont délaissés par les marcheurs -, ce Compostelle pour les Nuls deviendra vite le compagnon indispensable pour tous ceux qui veulent préparer leur marche dans les meilleures conditions et profiter pleinement de leur pérégrination.

Points forts :Légère, compacte et pliable : 14,2 kgAutonomie maximale jusqu'à 25 kmPneus alvéolés de 8,1 pouces, increvables et sans entretienMoteur jusqu’à 450 WPente maximale jusqu'à 12 %Frein électronique (avant) et frein à tambour (arrière)Connexion Bluetooth avec application Segway-Ninebot Equipements / Options intégrés :BMS : Système intelligent de gestion de la batterie, respectueux de l’environnement, surveille étroitement les performances de la batterieTableau de bord horizontal avec les informations en couleurEcran LED couleur (vitesse, batterie restante, modes, maintenance, connexion Bluetooth)3 modes de conduites (Eco, Conduite, Sport) ; 1 Mode Marche et 1 Mode ParkSonnette mécaniqueRéflecteurs certifiés E-MARK avant, latéraux et arrièrePorte-plaque d'assurance sur le garde boue renforcé

Vagabond volume 37 Vivre de son sabre, se muer en démon...Vivre de la terre, mourir sur cette même terre...Musashi, employant, dans ce monde présent, sa pratique martiale solitaire qui disparaîtra avec lui, et Shusaku, homme-relais vers l'avenir.Les façons de vivre des deux hommes, entre lesquels règne l'incompréhension, se conjuguent par le biais de jeunes plants de riz fragiles, et vont peu à peu donner des fruits inespérés, contre toute attente.Dans une même époque, certains partagent entre eux les bonnes choses comme les mauvaises. Famille, communauté, sport monde du manga, chacun s'inscrit dans une continuité historique.Quand je pense à la longueur et à la richesse de cette ligne double figurant l'espace et le temps, je me revois me tenant à leur point de convergence.

En 1982, Citroën revient de loin. Dorénavant dans le giron de PSA, la firme se devait de concevoir une automobile marquante et candidate au succès. Le défi sera double, car la nouveauté doit conserver certaines valeurs de la marque pour ne pas effaroucher les fidèles, tout en se défaisant des  fantaisies  afin de conquérir un public plus large. La BX sera très vite épaulée par des versions embarquant une technologie Peugeot. La Sport, la GTI, la 16 Soupapes, la 4x4, sans compter le break fabriqué par Heuliez et la 4TC, formeront une famille que nous vous proposons de redécouvrir. Grâce à des documents, des photographies et des témoignages, cet ouvrage retrace la carrière de la Citroën BX, y compris en compétition. Avec ses lignes tendues à l'italienne, elle rencontrera un beau succès et permettra à Citroën de retrouver le devant de la scène. La BX a sauvé le double chevron, ses successeurs Xantia et Xsara finiront de le remettre sur pied.

 En 1983, Yann a partagé son rêve avec 50 millions de Noah, et c'est le plus important pour lui. Lui, l'héritier d'Arthur Ashe, qui sait trop l'impact que peut avoir un tel moment sur un gamin. Lui, le métis que ses potes appellent Bamboul', qui reçoit des lettres racistes et qui devient le symbole d'une nation autour duquel les Français vont se rassembler. Lui, le leader d'un tennis français qui n'avait pas gagné depuis Marcel Bernard en 1946, et qui n'a toujours pas gagné de Grand Chelem chez les hommes depuis. C'était il y a quarante ans. Et c'était tout sauf un accident.  Le dimanche 5 juin 1983, Yannick Noah remporte la finale de Roland-Garros en battant Mats Wilander sur le court central. À l'occasion de ce quarantième anniversaire, il revient, avec Antoine Benneteau, sur les coulisses et les personnages de cet âge d'or du tennis.

Technique et pratique Parce que le surf est affaire de sensations et qu'il est particulièrement difficile de répéter dans un cadre identique des séquences, les progrès sont parfois lents...Heureusement, pas besoin d'être surfeur pro pour se faire plaisir !Prendre une vague, glisser, construire des trajectoires, le plaisir vient vite. Pour être plus à l'aise encore dans l'eau et sur les vagues, nous vous proposons dans ce guide technique de décrypter à la fois des manoeuvres mais également des comportements : associer la technique pure du mouvement aux petits moments périphériques qui permettent de passer des caps. L'observation ou l'intention comptent parfois autant que la position des bras ou du bassin. Des conseils simples, applicables dès votre prochaine session.À vous de jouer pour passer de la théorie à la pratique !

Bodytime - Transforme-toi sans sortir de chez toi ! Vous souhaitez vous mettre au sport mais n'avez ni le temps ni l'énergie ni les moyens d'aller à la salle ? PJ et Alex de Bodytime vous proposent leur programme sportif sur 28 jours ! Vous pourrez ainsi vous dépenser et vous transformer sans sortir de chez vous et sans achat de matériel.Découvrez également 28 recettes gourmandes et healthy en complément du programme pour réapprendre à manger à votre faim et adopter ainsi un nouveau style de vie !Vous trouverez enfin des conseils ciblés des coachs : intérêt de certains mouvements, comment sortir de sa zone de confort et rester motivée, l'importance d'un bon sommeil... Squats, gainage, fentes, abdos : voici la bonne méthode pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête !

 J'ai toujours su que la liberté se jouait au plus profond de nous-mêmes.  Mike Horn, au travers de ses expéditions, malgré les péripéties, la solitude et les conditions extrêmes, a toujours poursuivi le même objectif : se sentir exister, libre, avec et pour les autres. Ses défis, il les vit comme des chemins de sagesse. Depuis plus de trente ans, il délivre des messages humanistes dans lesquels il montre toute la force de ses valeurs et de son mental. Selon lui, c'est en cultivant l'essentiel, en créant les conditions de sa propre liberté, mais aussi en s'extasiant sur ce que la nature nous révèle au quotidien, qu'on devient meilleur.Illustré de photographies inédites, cet ouvrage nous invite, aux côtés de Mike Horn, à repenser notre rapport à la nature, mais aussi à écouter davantage ce besoin de liberté qui est en chacun de nous et qui offre un espace infini à la vie.

Football club géopolitiques 22 Histoires insolites pour comprendre le monde Pourquoi l'Espagne de Franco a-t-elle refusé, de jouer contre l'URSS ? Quels matchs ont dépassé l'enjeu sportif pour devenir une guerre géopolitique ? Quelles confrontations sont impossibles entre certains pays, comme celle entre la Russie et l'Ukraine ? À l'inverse, comment le football peut-il être un outil d'émancipation ?Dans un style plaisant et précis, l'auteur nous raconte 22 histoires dans lesquelles le ballon rond s'est retrouvé au coeur des relations internationales. Pour ainsi nous montrer que la géopolitique n'est ni rébarbative, ni réservée aux diplomates chevronnés, et que le football peut dépasser le simple cadre du terrain.

Courses aériennes L'âge d'or de l'aviation 1909-1939 Lorsque l'aviation est apparue, les pilotes n'ont eu de cesse de se mesurer dans des compétitions, de battre des records, de conquérir de nouveaux horizons. Ce besoin irrépressible d'être le meilleur s'est exprimé pleinement entre les deux guerres mondiales dans les courses aériennes, à une époque où les exploits des aviateurs étaient de nature à faire la une de la presse quotidienne et à drainer des foules considérables vers les terrains d'aviation. Courses aériennes vous plongera dans l'univers des courses d'avions, les plus rapides comme les plus longues ou les plus folles. Cette histoire mondiale des courses aériennes est la première du genre à paraître en France. Véritable outil de référence, ce livre rassemble plus de 300 documents et illustrations (pas moins de 230 photographies, 40 cartes, 45 plans et écorchés d'avions), ainsi que de nombreux tableaux de résultats.

Forté Pharma Minceur 24 Jour et Nuit Lot de 2 x 28 Comprimés est un complément alimentaire sous forme de deux types de comprimés : jour et de nuit. Le comprimé jour contient : - de la Prêle qui facilite la perte de poids et agit sur les fonctions d'élimination. - du Piment qui aide à brûler et à déstocker les graisses. - du Zinc qui contribue au métabolisme normal des acides gras. - un complexe innovant, le Glutazyme, associant enzymes et acide aminé, qui améliore l'assimilation des nutriments. Le comprimé nuit contient : - de l'Oxylia-Ox, un complexe exclusif d'origine naturelle à base de plantes. - du Chrome qui contribue au maintien d'une glycémie normale. - du Collagène, de l'Élastine et de la Vitamine B3 associés pour aider au maintien cutané. Formulé sans gélatine, sans gluten, sans lactose.