Des chaussons aussi stylés que chauds ! Chaud dedans ! Avec ces chaussons qui se transforment en bouillottes, cocoonez les pieds fourrés dans des pattes de dalmatien. Le principe ? Il suffit de dézipper vos chaussons et d'en sortir la poche contenant des billes d'argile pour la placer quelques secondes au micro-ondes. Résultat : des pieds qui restent chauds... et archi-chauds ! Des chaussons avec une bouillotte intégrée qui se chauffe au micro-ondes Un guide du cocooning cultiver sa bulle de bien-être au quotidien

Auto-Havening 15 séances psychosensorielles pour retrouver la sérénité Découvrez ce qu'est le Havening et ses différentes techniques. Réduisez votre stress et apprenez à prendre du recul. Apprenez à mobiliser vos émotions et à focaliser vos intentions. Augmentez votre confiance en vous et préparez votre état d'excellence. Développez votre intelligence émotionnelle et réfléchissez en pleine conscience. Cultivez votre havre de paix avec un programme de soins du cerveau.

Même si Hokuto est accaparé par ses responsabilités professionnelles, l'humeur est au beau fixe pour le couple. Au bureau, la tension entre Chiwa et Asahina semble s'apaiser, suite à une petite mise au point... jusqu'à ce qu'il lui révèle l'avoir aimée sincèrement à l'époque. Mal à l'aise, elle préfère taire cette déclaration. Chiwa apprend alors que l'état de santé du père de Hokuto a empiré. Mais en plaidant la cause du malade, elle provoque une violente dispute avec son mari poussant ce dernier à faire chambre à part...

Le grand livre de l'alimentation Anti-inflammatoire L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies : psoriasis, asthme, obésité, diabète, MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin), maladie coeliaque, rhumatismes... Celle-ci est intimement liée à notre mode de vie : alimentation déséquilibrée, stress, pollution, sédentarité...Il est temps de changer nos habitudes alimentaires et d'adopter les bons réflexes pour dire enfin adieu aux maux du quotidien !

 On gagne à connaître l'histoire des gens que leur santé rend fragile car c'est dans leurs rangs, souvent, et dans leur entourage immédiat, que se comptent les individus les plus forts. Quand cette histoire est justement racontée, comme celle d'Ana et Mikhaël. dans ses dimensions intimes autant que sociales, elle devient, pour les lecteurs qui en ignoraient tout, un fait qui compte et dont on peut espérer qu'ils ne l'oublieront pas.  Emmanuel Guibert  Ce documentaire graphique fourmille de recherches innovantes pour raconter le diabète. Dr Raphaël Scharfmann

Le pouvoir est dans notre assiette. Ce livre est une mine d'informations et un encouragement à passer à l'action. Face à l'urgence climatique, Hugo Clément a choisi de devenir végétarien et revient sur les trois axes qui ont guidé sa décision : la pêche et l'élevage industriels sont un fléau pour la planète ; les animaux sont des êtres sensibles que nous traitons de manière ignoble ; nous n'avons pas besoin de viande et de poisson pour être en bonne santé. Une révolution écologique est en marche. Il ne tient qu'à nous d'y prendre part.

Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression. Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre !

Insect Ecran Familles est un anti-moustiques à appliquer sur la peau. Son format économique de 200 ml permettra de protéger toute la famille. Formulé à base d’Icaridine à 20%, ce répulsif est efficace pendant 6H contre toutes les espèces de moustiques, dont le moustique Tigre, et repousse pendant 5H les tiques et les puces. Utilisable dès 24 mois sans restriction aux zones à risque et chez la femme enceinte ou allaitante dans les zones à risque, cet anti-moustiques est à privilégier pour toutes les activités de la vie courante.

Les Sisters en roman, c'est Nikol crème ! Déjà que c'est beurk de se bisouiller, il paraît qu'en plus on peut tomber malade ! Paniquée, Marine s'empresse de prévenir Wendy avant qu'elle ne retrouve Maxence. Mais l'adolescente n'en a que faire, rien ne viendra gâcher l'après-midi avec son amoureux. La blondinette n'a plus le choix : si elle veut préserver la santé de sa Sister, elle doit saboter le rendez-vous ! Goûter empoisonné, séance télé perturbée... Marine ne laisse aucun répit aux tourtereaux. C'est pas demain la veille qu'ils s'embrasseront !

Phytosun Arôms Sirop Gorge & Cordes Vocales 150 ml aux huiles essentielles 100% pures et naturelles est un complément alimentaire qui contribue à adoucir la gorge et à apaiser les cordes vocales. Riche en extraits de plantes dont le thym, ce sirop adoucit et apaise la gorge, particulièrement en cas de chatouillement. Le thym est reconnu pour son effet bénéfique sur le pharynx et les cordes vocales. Le miel, la propolis et l'huile essentielle de citron complètent à merveille la formule en adoucissant la saveur du sirop.

Mallette médicale facile à transporter avec 2 loquets et 1 poignée.Cette mallette médicale possède de nombreux accessoires : 1 seringue, 1 thermomètre mécanique (vert, orange, rouge), 1 stéthoscope, 1 paire de ciseaux, 1 flacon pousse-mousse, 3 flacons d'analyse, 1 carnet de santé à personnaliser, 2 boites factices, et des pansements autocollants.1 tiroir et 1 écran de contrôle avec boutons cric-cric sont inclus.Les tablettes de la mallette sont escamotables pour un gain de place et des rangements supplémentaires.A partir de 3 ans - Fabrication française.

Si la parole se libère sur le post-partum, beaucoup de mères se retrouvent toutefois impuissantes à l'arrivée de leur bébé : sentiment d'isolement, de ne pas être à la hauteur, douleurs physiques et psychologiques souvent tues, vision d'un corps qu'elles ne reconnaissent plus...Heureusement, de nombreuses solutions existent pour vivre un post-partum serein !Justine Boudet propose ici un panorama de ce que peuvent donc traverser les femmes durant cette période compliquée et encore tabou et offre de nombreuses informations, conseils, astuces, accompagnés de son témoignage.

Construis et anime Un corps humain Apprends comment fonctionne le corps humain de la tête au pied ! Un livre de 32 pages pour tout savoir sur le corps humain et la santé. 28 pièces à assembler et superposer pour reconstituer le squelette et les organes.28 pièces à assembler en plusieurs couches superposées.Des charnières articulées permettent aux membres de bouger.Des illustrations claires et colorées expliquent comment fonctionnent les différentes parties du corps. Dès 4 ans

La véritable art-thérapie, ça n'est pas colorier des mandalas. Ce livre accessible à tous présente 35 activités spécialement conçues pour libérer sa créativité et développer ses propres moyens d expression. Dans cet ouvrage pratique inédit, l'auteur, art-thérapeute de renom, propose de véritables exercices d'art-thérapie, réellement enrichissants, pour se recentrer, renouer avec son moi intérieur et s'épanouir. Plus que de simples exercices de détente, d'évasion et de ressourcement, ces activités permettent d'ouvrir une porte sur son inconscient, de se retrouver et d'avancer afin de devenir maître de son destin.

Urgences or not urgences Retrouvez tous les conseils du médecin des urgences pédiatriques des comptes Facebook, Twitter et Instagram to be or not toubib aux 320 000 parents abonnés Votre enfant a 40 °C de fièvre et c'est la panique !Respirez un grand coup, tout va bien se passer grâce à ce guide. Découvrez 31 maux du quotidien décryptés pour distinguer les bobos des vraies urgences 7 fiches flash claires et concises pour savoir réagir et devenir des parents tout-terrain On ne compte pas les blagues pour faire passer la pilule...

GUM BIO est un dentifrice fluoré certifié Bio. Soin quotidien des dents et des gencives pour préserver leur santé sur le long terme. Renforce l’émail et favorise la prévention des caries. Aide à apaiser les gencives suite au brossage. Rafraîchit l’haleine grâce à son arôme menthe fraîche. 22% du total des ingrédients sont issus de l’Agriculture Biologique. 99% du total est d’origine naturelle. COSMOS ORGANIC certifié par ECOCERT Greenlife selon le référentiel COSMOS. Vegan. Labels : COSMEBIO, ECOCERT COSMOS ORGANIC, Vegan

Tu vas prendre soin de toi Le livre qui va te faire du bien Découvre des clés concrètes de développement personnel et spirituel pour améliorer ton quotidien. À travers des conseils pratiques et des messages inspirants, cet ouvrage explore six thématiques incontournables pour s'épanouir : Avoir confiance en soi Trouver le bonheur et la paix intérieure Lâcher prise Suivre son intuition Cultiver ses relations Les leçons de vie Un ouvrage bienveillant pour améliorer son état d'esprit au quotidien et accéder à la spiritualité avec bienveillance et positivité.

Le Masque à l’Argile Noire Cattier, par son dosage optimum d’argile noire et d’eau de source marine, est le soin idéal des peaux citadines et des teints ternes. Formulé à partir de 38 % d’argile pure, ce masque offre une base onctueuse pour un gain en sensorialité durant l’application. Enrichi en eau de source marine il détoxifie en douceur, débarrasse la peau des impuretés et apporte des minéraux et oligo-éléments nécessaires à la santé et à l’éclat de la peau. L’apparence de la peau est améliorée et le grain de peau est unifié et illuminé.

Arkopharma Veinoflux Gel Effet Froid 150 ml aide à soulager immédiatement et durablement les jambes lourdes et fatiguées, procurant dès son application une sensation agréable de légèreté et un effet froid tonique. La formule de ce gel contient des extraits de : fragon, vigne rouge, hamamélis et marronnier d'Inde pour aider à soutenir la circulation et contribuer à diminuer la sensation de jambes lourdes tout en facilitant le drainage de l'organisme. Elle contient aussi du menthol (1%) et du camphre (0,5%) pour un effet fraîcheur.

Ce livre initiatique vous invite à expérimenter le monde les diapasons thérapeutiques à travers différentes séries de diapasons. Il vous propose des bases théoriques et de nombreuses propositions de protocoles.Vous découvrirez comment utiliser la série des chakras, les séries Solfegio et Harmonic Spectrum, la série des Om, la série Fibonacci et la série des organes, la série des ondes cérébrales et celle des minéraux et enfin la série des anges et celle des planètes.L'objectif des diapasons est de générer de l'harmonie et du bien-etre.

Hatha yoga. Tonifiez et affinez votre corps. Le Yoga Ashtanga Vinyasa est une forme de Atha Yoga enseigné en Inde du Sud et qui fut introduite en Occident dans les années 1960 sous l'appellation Yoga de l'Energie. C'est un yoga dynamique adapté à la mentalité occidentale portée sur l'effort et l'action. Avec l'aide de Susan Fulton professeur de Yoga, tonifiez et modelez votre silhouette, stimulez vos organes internes et revitalisez votre système nerveux tout en apprenant à contrôler vos émotions afin de rester serein et posistif en toutes circonstances.

Pilulier trousse de poche à compartiments variables pour médicaments peu volumineux. - Medidose Pilulier Hebdomadaire - Distributeur de médicaments - Trousse de 7 modules journaliers Pilulier trousse de poche à compartiments variables pour médicaments peu volumineux.

Quel parent n'a jamais rêvé d'entrer dans la tête de son bébé pour mieux comprendre son fonctionnement ? Pourquoi lui arrive-t-il de sourire lorsque vous êtes en colère ? D'ou lui vient donc cette manie de patauger dans les flaques d'eau et de sauter sur les canapés ? Bien plus qu'un recueil d'anecdotes et de pistes pratiques, ce guide illustré vous offre une immersion inédite dans la tète d'un tout-petit, Noah, depuis ses dernières minutes dans le ventre de sa mère jusqu'à son premier Jour d'école maternelle.

Chocotan est un teckel nain femelle qui peut parler aux humains. Grâce à cette capacité, elle soutient au quotidien sa maîtresse Nao, afin que celle-ci trouve un jour le courage de déclarer sa flamme à l'élu de son coeur. Mais un jour, l'état de santé de Chocotan se dégrade... Quel avenir attend la petite chienne et son humaine adorée ? Nao arrivera-t-elle enfin à avouer son amour au beau Arima ? C'est avec un dernier tome riche en émotions que se termine l'aventure de Chocotan, avec à la clé, de nouveaux petits personnages à quatre pattes !

Traitement des verrues 2 produits en 1 dispositif. Combinaison de 2 traitements Cryothérapie + Gel Acide. La cryothérapie traite la verrue de l'intérieur vers l'exérieur puis l'acide traite de l'extérieur vers l'intérieur. Traite efficacement les verrues en 5 jours*. Réservé uniquement aux verrues situées sur les mains ou les pieds. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. CE 0086 Medical Brands Innovations B.V., Piet Heinkade 199 1019 HC Amsterdam Pays-Bas *Essai clinique pilote, n=16, données internes.

Le yoga des émotions Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! À chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond. Je suis excité·e Je suis fatigué·e Je suis en colère Je suis angoissé·e Je suis calme Un guide pratique qui, en réponse à chaque émotion, propose plusieurs positions de yoga décrites et enchaînées pas à pas comme dans un vrai cours en salle.

J'ai tout essayé Comment ne plus batailler avec votre enfant. Les parents ont tendance à interpréter les comportements excessifs ou énervants des enfants comme des manifestations d'opposition, de mauvaise volonté, d'insolence. Certains se culpabilisent et cherchent le traumatisme. Et s'il y avait d'autres causes ? Les découvertes des neurosciences et de la psychologie expérimentale éclairent d'un jour nouveau ces conduites parfois exaspérantes. Cet ouvrage propose des explications scientifiques pour mieux comprendre les petits et des directions nouvelles pour agir concrètement selon leurs âges.

Cattier Kids Bio Dentifrice 7 Ans+ 50 ml - Goût : Menthe Douce prend soin des dents définitives de votre enfant. Sa formule douce, sans sulfates, légèrement dosée en fluor respecte totalement l'email des dents et fortifie. Elle aide à garder des gencives en bonne santé, et les protège grâce au gel d'aloe vera bio riche en minéraux et vitamines. Certifié bio par Ecocert. 98,8% du total des ingrédients sont d'origine naturelle. 10% du total des ingrédients sont issus de l'agriculture biologique.

Le miracle de votre esprit Le subconscient possède des capacités cachées qu'il est possible de réveiller et d'utiliser pour transformer nos vies. Dans Le miracle de votre esprit, le Dr Murphy détaille les outils spirituels et les techniques mentales pour accéder aux pouvoirs infinis de votre subconscient. Que vous souhaitiez vous débarrasser d'une mauvaise habitude, retrouver l'harmonie dans vos relations ou atteindre des objectifs élevés, le Dr Murphy vous aidera, par des moyens simples et profonds, à puiser à la source de l'abondance et du succès.

Les secrets du  yoga de l'amour  Le sexe tantrique : ces mots évoquent des voluptés particulières, révélées par le Kâma-Sûtra et la culture indienne. Les nombreux exercices destinés à créer l'intimité entre deux partenaires, les jeux libérateurs qui éveillent la sensualité et les massages tantriques présentés dans ce manuel vous permettront d'atteindre un orgasme intense, comparable à une forme d'extase.Ces pratiques millénaires vous aideront à décider vous-mêmes du moment de la jouissance, en solo ou à deux, et de faire durer le plaisir à satiété.

Le premier guide pratique et illustré sur le portage physiologique ¤ Toutes les bonnes raisons d'adopter le portage physiologique !Pourquoi porter votre enfant, qu'est-ce qu'un portage physiologique, les idées reçues, etc.¤ Quel type de portage physiologique choisir ?Des fiches pratiques avec les différents types de porte-bébés et leurs spécificités, le portage des plus grands, comment porter en toute saison, etc.¤ Le portage au cas pas casPorter un bébé prématuré, un enfant handicapé ou adopté, porter pendant la grossesse, pendant l'allaitement, etc.

Savons et boules de bain à faire soi-même Le kit complet pour réaliser vos propres savons et bombes de bains effervescentes À l'intérieur, retrouvez : 1 livre de recettes pour fabriquer des savons et des bombes de bain + 3 moules à savon et à bombe de bain + 1 bol mélangeur et sa spatule en bambou À la lavande, à l'abricot, avec des herbes aromatiques ou marbrés... Réalisez le savon ou la boule de bain qu'il vous faut grâce à ce coffret.

Le baume du Tigre Neck & Shoulder de Cosmediet est indiqué pour la détente musculaire, et en cas de tensions au niveau de la nuque et des épaules. Cette crème non grasse est le dernier né de la gamme Baume du Tigre. Elle a été spécialement conçue afin de réduire la tension et la fatigue de la nuque et des épaules, en procurant une sensation de bien-être immédiat. Facile à appliquer, elle est essentielle à la maison, au travail ou lors de longues distances en voiture. Ce baume est rapidement absorbé, non gras et possède un parfum apaisant.

Pranarôm Lotion Ongles Jaunis 10 ml est une lotion à base d'huiles essentielles Bio qui permet d'assainir les ongles et les maintenir en bonne santé. Cette lotion est la solution idéale pour le soin des ongles jaunis, elle est formulée à base d'huiles essentielles de Palmarosa, Lemongrass, Niaouli, Lavandin Super, Ahibero, Clou de Girofle et Katrafay. Elle contient également des huiles végétales de noyau d'Abricot et de Millepertuis qui nourrissent les ongles et les rendent plus forts et moins cassants.

52 affirmations pour vous aider à faire rayonner votre lumière intérieure Les  spirit junkies  (littéralement,  accros au spirituel ) sont des personnes embrassant pleinement leurs dons particuliers pour les utiliser au service du bien dans le monde. Quand nous nous aimons et nous acceptons, nous brillons avec éclat - et cette énergie, en rayonnant autour de nous, inspire les autres à en faire de même. Quand nous célébrons notre lumière intérieure, nous illuminons le monde.

Sous la forme d’un sachet pratique, unique sur le marché et fabriqué en France, Cicatryl DM est un dispositif médical qui apaise les plaies superficielles et écorchures et accélère la cicatrisation. Grâce à son effet hydratant et filmogène, Cicatryl DM crème forme une couche protectrice à la surface des plaies qui maintient un environnement humide favorisant le processus de cicatrisation. Lire attentivement les informations figurant sur l’emballage avant son utilisation. Dès 2 ans. Demandez conseil à votre pharmacien. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE.

Le pansement spray Elastoplast couvre et protège les petites blessures du quotidien telles que les égratignures, coupures et éraflures comme une seconde peau. - Agit immédiatement contre les bactéries. - Résistant à l'eau. 50 utilisations. - Ce pansement spray agit immédiatement contre les bactéries. - Laisse un film transparent et souple, qui laisse respirer la peau et protège comme une seconde peau.

Permet un maintien rigide et une protection des genoux. Peut également être utilisé en prévention. Ajustable pour un confort personnalisé et un niveau de maintien adapté. Cette genouillère stabilisatrice réglable Elastoplast est conçue pour soulager les douleurs aiguë et chroniques des genoux, stabiliser l'articulation et limiter les mouvements. Elle peut être également utilisée en prévention. Permet un maintien rigide et une protection des genoux.

Yoga-Sûtras Les Yoga-Sûtras définissent en 195 aphorismes l'essence de l'enseignement du yoga.Rédigés entre le IIe et Ve siècle après J.-C., ils en constituent le texte fondamental et de référence. Ils guident le lecteur dans sa pratique du yoga, sur le chemin de la méditation, de l'expansion de la conscience et de la connaissance de soi.Alistair Shearer nous offre une traduction du sanskrit lumineuse et accessible ainsi qu'une introduction complète et inégalée en termes de clarté et de pertinence pour accompagner la compréhension de ce texte majeur.Une lecture indispensable pour toutes celles et tous ceux qui pratiquent le yoga.

Arkopharma Phytobronz Lot de 2 x 30 Capsules est un complément alimentaire à base d'huiles et d'extraits végétaux, de vitamines et minéraux, qui prépare la peau au soleil et la protège. Le cuivre contribue à la pigmentation de la peau. Le bêta-carotène est un précurseur de la vitamine A qui maintient une peau en bonne santé. Le sélénium et la vitamine E, antioxydants, aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Les huiles précieuses (argan, bourrache, sésame) participent au maintien de l'élasticité de la peau. La peau est préparée à l'exposition solaire et préservée de l'intérieur. Le bronzage est plus facile, plus rapide et plus homogène.

Le spray ambiant air pur assainissant est composé d'huiles essentielles biologiques de citron, pamplemousse, orange douce, menthe poivrée et cyprès. idéal pour assainir votre maison, le spray ambiant air pur assainissant parfumera agréablement votre intérieur d'une note olfactive fraîche et fruitée.efficacité prouvée : par un laboratoire scientifique. acaricide vis-à-vis de l'acarien de la poussière (dermatophagoides pteronyssinus). activité bacéricide selon la norme en 1040, activité levuricide et fongicide selon la norme en 1275.

52 affirmations pour vous aider à attirer l'abondance illimitée dans votre vie. Dès aujourd'hui ! Avoir une force d'attraction irrésistible, c'est attirer dans sa vie la réalisation de ses rêves les plus chers. Ces cartes vous aideront à vous relier à l'Univers et à vous aligner sur l'Esprit au quotidien, pour accueillir l'énergie du bien-être et développer une puissante force d'attraction. Mettez en application cette pratique merveilleuse et regardez les miracles que crée l'Univers dans votre vie !

Toutes les réponses que tes parents ignorent !  Toutes les réponses aux questions scientifiques que tu te poses... et à celles que tu ne t'es pas encore posées. Comment se nourrissent les plantes ? Pourquoi le soleil brille ? Comment fonctionne une lampe de poche ? De l'infiniment grand à l'infiniment petit, la science est partout autour de nous. Découvre plein d'informations sur l'univers, les animaux, le corps humain, la santé, l'environnement, la Terre... Et aussi des schémas pour bien comprendre, des énigmes, des blagues et des chiffres incroyables pour t'amuser.  Dès 6 ans.

L'air de rien Fragilisé par les années et sa santé, Waldo, un célèbre réalisateur, est contraint de rester cloîtré dans son appartement londonien. C'est Zee, sa charmante femme, bien plus jeune, qui s'occupe de lui. Mais lorsqu'il commence à la soupçonner d'avoir une liaison avec Eddie, qui est  plus qu'une simple connaissance, mais moins qu'un ami  depuis plus de trente ans, Waldo est poussé à agir. Déterminé à dénoncer la supercherie, il s'attache à prouver que ses soupçons sont fondés avant de mettre en place sa vengeance très  cinématographique . Avec son humour et son ironie mordante, Hanif Kureishi nous livre un étrange et redoutable triangle amoureux.

Au classement mondial du bonheur, c'est le Danemark qui occupe la première place, tandis que la France atteint péniblement la 62e position Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, la réponse, c'est le hygge. Sans équivalent français, le terme (à prononcer  hou-ga ) évoque l'idéal danois : confort, convivialité, simplicité et bien-être.Le hygge, c'est ce que vous éprouvez sous une couverture quand il neige dehors, le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez un délicieux repas avec vos proches autour d'une table ornée de bougies.

Emploi du temps surchargé, perfectionnisme, manque d'organisation... les raisons de remettre au lendemain ce que l'on peut faire le jour même sont nombreuses. Mais s'il est possible de procrastiner un temps, il faut bien, à un moment ou un autre, passer à l'action. Ce petit livre est là pour vous aider à identifier et comprendre vos comportements, booster votre motivation, définir des objectifs réalistes et motivants, mettre en place un plan d'action et installer de nouvelles habitudes. Vous aurez toutes les cartes en main pour vous réaliser pleinement !

Rituels Bougies de grâce Cierges de pouvoir Chandelles astrales Veilleuses Les bougies sont utilisées depuis des siècles pour demander et obtenir toutes sortes de grâces.Outre de multiples rituels à accomplir, pour les principales circonstances de la vie (santé, amour, argent, travail...), cet ouvrage vous délivre toutes les clefs pour parvenir à instituer vos propres rituels personnalisés. Vous saurez ainsi : Quelles couleur de bougies utiliser ; Comment les disposer ; Quels seront les meilleurs moments pour réaliser vos rituels.

Réveillez le Super-héros qui sommeille en vous ! Et si Batman devenait votre coach pour affronter toutes les difficultés de votre quotidien ? Super-héros la nuit, philanthrope le jour, le Chevalier noir est sans conteste l'un des personnages les plus populaires de la pop culture.Ses qualités hors du commun : son courage, sa rigueur, son état d'esprit aussi solide qu'un gratte-ciel de Gotham City... font de Bruce Wayne un personnage plus qu'inspirant pour vous ! Avec votre Bat-coach, surmontez toutes les épreuves

Chères lectrices, chers lecteurs, permettez-moi d'être honnête avec vous. Mon objet dans ces pages est certes de vous apprendre à manger et, plus encore, à savoir éprouver du plaisir en mangeant. Néanmoins, ce livre va vous emmerder. Il va bousculer vos habitudes, vous sortir de votre zone de confort, il va surtout vous mettre face à vos responsabilités. En revanche, il a une vertu majeure : il vous permettra d'augmenter votre espérance et votre qualité de vie, sans médicaments, rien qu'en mangeant, rien qu'en éprouvant du plaisir.

DERMAGEM est un complexe de gemmothérapie concentré qui travaille en profondeur le terrain cutané en cas de problèmes de peau atopique et qui au niveau symptomatique, apporte un soulagement en cas de démangeaisons et rougeurs de la peau. Il draine en profondeur la peau, libère les toxines et régule le pH ce qui va contribuer à restaurer la barrière cutanée grâce à la synergie des bourgeons d'orme, de chêne, de cassis et de viorne. L'orme est un excellent draineur cutané, riche en zinc il contribue à calmer les démangeaisons. Le bourgeon de chêne riche en zinc et silicium contribue au maintien d'une peau en bonne santé.

Cooper OsmoSoft Brûlures & Coups de Soleil est un hydrogel destiné au traitement des brûlures superficielles (douleurs, rougeurs et apparition de cloques sur une surface peu étendue) : Brûlures domestiques, coups de soleil … C'est un traitement 4 en 1 des brûlures : - Soulage la douleur : refroidit rapidement les tissus cutanés, pour apaiser et limiter l'étendue de la lésion. - Réduit la rougeur cutanée. - Antiseptique : Evite la surinfection (propriétés bactéricide et fongicide). - Réhydratant : Réhydrate les couches superficielles de la peau et favorise la réparation cutanée.

Arkopharma Arko Royal Spray Adoucissant pour la Gorge 30 ml est à base de Miel, Extrait de plantes et de Propolis. La Propolis, substance résineuse fabriquée par les abeilles, est connue comme bouclier biologique de la ruche contre les bactéries. L'extrait de Mélèze est un stimulant des défenses naturelles de l'organisme. L'Eucalyptus, le Pin et le Thym sont particulièrement utiles lors des premiers refroidissements. La Mauve, la Matricaire et le Miel sont traditionnellement utilisés pour leurs vertus apaisantes locales. Sans alcool.

Coffret grand public, idéal pour découvrir le yoga et le pilates. Contenu du coffret : Guide DVD Yoga pour tous, hatha Yoga avec Amanda Ruchpaul, Guides DVD Ashtanga vinyasa yoga, découvrir les bases, approfondir la pratique, maitriser la première série, Guide DVD Yoga du sportif, hatha Yoga, DVD de cours Yoga Pilates, Guide DVD Pilates spécial bras, cuisses, fessiers, Guide DVD Pilates spécial abdos.

L'archange Raphaël Cartes oracle Raphaël, l'archange guérisseur, a le pouvoir de soulager les maux du corps et de l'esprit. À celui qui s'adresse à lui, il redonne confiance et apporte santé, joie et vitalité.Vous trouverez dans ce coffret un jeu de 44 cartes ; chacune d'elles, magnifiquement illustrées, vous livre un message de l'archange Raphaël ainsi qu'une courte prière à lui adresser.Que vous souhaitiez guérir un proche ou vous-même, ou développer votre don de guérisseur, adressez-vous à l'archange Raphaël. C'est avec amour qu'il vous aidera...

Après de nombreuses collaborations à succès, Kofs revient en solo Matrixer le rap français Deux ans après son dernier album Santé & Bonheur paru en février 2020 et couronné depuis d'un disque d'Or, KOFS se faisait rare et n'était apparu uniquement que sur d'importants projets à succès, comme par exemple Bande organisée et Classico organisé côté musique, et dans le film BAC Nord côté cinéma. Pendant ces 2 années, tapi dans l'ombre en studio, il travaillait et façonnait ardemment un nouveau projet qu'il a pris le temps de construire pierre par pierre tel un monument .

Le guide complet du TRX® pour une musculation de l'ensemble du corps La notion d'entraînement fonctionnel est à la mode au sein de la communauté du fitness.Au fil du temps, ce terme a été repris à de nombreuses reprises avec l'arrivée d'une grande variété de nouveaux équipements d'entraînement (balance disc, kettlebell, élastiques, massues indiennes).En ayant une bonne compréhension des principes fondamentaux, le TRX (ou Suspension Training), accessible à tous, va plus loin et se révèle être un moyen efficace d'améliorer sa santé, sa forme physique générale ainsi que ses performances sportives.

L'art de jeûner Manuel du jeûne thérapeutique Buchinger Jeûner est une procédure sûre et efficace pour détoxifier son organisme, maintenir un poids normal et rester dans sa cohérence de vie. Le jeûne peut retarder le processus du vieillissement et, s'il est utilisé à bon escient, nous permet d'avoir une vie plus longue, plus heureuse et plus saine. Il peut être utile dans la prévention des risques du cancer.Ceux et celles qui entreprennent la démarche du jeûne vont découvrir les possibilités insoupçonnées de leur organisme pour retrouver santé et vitalité. Le jeûne peut en effet être préventif ou thérapeutique, spécialement dans le cas de maladies chroniques inflammatoires et métaboliques ainsi qu'en cas de burn out ou de dépressivité. La dimension psychique et spirituelle est essentielle dans le processus car interrompre ses habitudes alimentaires, c'est modifier ses schémas comportementaux quotidiens et renoncer à des sensations gustatives qui rythment nos journées. Le jeûne permet de se découvrir - ou de se redécouvrir - tel que l'on est réellement. Sa pratique nous enseigne aussi que renoncer temporairement aux plaisirs de la table nous rend sensibles à d'innombrables autres bonheurs qui sont à notre portée. L'art de jeûner sera un précieux compagnon de route pour découvrir le jeûne selon la méthode Buchinger, une méthode traditionnelle et reconnue. Ce manuel, le plus complet sur le sujet, vous apprendra tous les bienfaits du jeûne et vous donnera de multiples conseils pour mener à bien cette démarche. Il vous indiquera toutes les précautions et les attentions que vous devez prendre avant, pendant et après un jeûne. Il comprend un programme de jeûne et de reprise alimentaire, des conseils nutritionnels et des recettes équilibrées.  Mes jeûne successifs, depuis l'adolescence, forment le fil conducteur de ma vie !  Dr Françoise Wilhelmi de Toledo Nouvelle édition revue et complétée par un chapitre  Jeûne et cancer  et  Actualité du jeûne .

En plus d’être réutilisable et ultra confortable, ces protections auditives possèdent un embout courbé désigné avec un centre de technologie spécialisé pour ainsi épouser parfaitement la forme du conduit auditif. (à savoir, le conduit auditif n’est pas droit).Il est important d’entendre toutes les subtilités d’une musique, mais tout en protégeant ses oreilles. Les protections vont limiter le volume sonore grâce à son filtre spécifique, tout en conservant un son clair et sans déformation. Atténuation de 18 dB. Parfaitement adaptés aux musiciens, aux festivaliers et aux personnes assistant à des concerts ou allant au cinéma.

Les coussins thermiques ACTIPOCHE permettent de soulager rapidement la douleur par leur action à chaud (thermothérapie) ou à froid (cryothérapie), et ce naturellement (sans médicament). - Utilisations à chaud : contractures musculaires, maux de dos, torticolis, lumbagos, douleurs menstruelles, etc. - Utilisations à froid : entorses, élongations, coups et hématomes, maux de tête ou de dents, etc. Pratiques d'utilisation et réutilisables, les coussins thermiques ACTIPOCHE sont une solution économique pour soulager les douleurs musculaires et articulaires de toute la famille.

#monsieur Le programme de musculation step by step qui fait le job, de la perte de poids à la prise de masse. Exercices, matériel, nutrition : on prend des muscles en 6 mois. Résultat : un look de model, et sans retouche Photoshop, please. #1 Les 3 programmes progressifs, en salle ou at home, sur machines ou au poids du corps. Objectif : plus athlétique, plus costaud, plus musclé. #2 Du full body et du split, pour une musculation intégrale. Ça va gonfler. #3 De la prise de masse et de la sèche, façon The Rock, histoire de dépasser ses limites. #4 La nutrition adaptée, les protéines, des menus, des encas. On peut manger healthy et performer ! #youarewhatyoueat