23,00 €
Les Clés de l'alimentation Anti-cancer Madame, si vous refusez l'opération, vous ne serez plus là à Noël , s'entend dire Maryse à l'automne 2011, alors qu'elle vient de décliner une intervention chirurgicale pour soigner son cancer du sein pour cause d'allergie grave aux produits anesthésiants. Son médecin, le Dr Charrié, accepte de respecter et accompagner sa démarche, à condition de suivre des principes nutritionnels anti-cancer précis.Noël 2016 : le cancer de Maryse s'est stabilisé, voire a régressé, et elle mène une vie normale et pleine d'entrain...Fruit d'une rencontre entre une patiente, son médecin formé à l'endobiogénie et une journaliste spécialisée en santé, cet ouvrage présente des principes nutritionnels inédits pour lutter contre le cancer et les maladies inflammatoires. Le fonctionnement de la cellule cancéreuse, les facteurs de risques, les aliments et plantes interdits ou au contraire à favoriser y sont clairement répertoriés. 175 recettes, accompagnées de conseils très pratiques pour bien s'alimenter en toutes circonstances, complètent l'approche théorique dans ce guide précis et habilement vulgarisé.
E Leclerc 24,95 €
Cake Design premiers pas Savez-vous faire de la pâte à sucre ? Préparer un glaçage au citron ? Réaliser des fleurs en pâte d'amandes ou des copeaux et un glaçage au chocolat? Couper un gâteau à étages ? Si vous répondez plus de trois fois non à ces questions, Cake design, premiers pas est le livre qu'il vous faut pour vous lancer dans la décoration de gâteaux ! 40 techniques pour acquérir toutes les bases de la décoration : réalisation et utilisation de la pâte à sucre ou de la pâte d'amandes, masquage simple ou complexe d'un gâteau en pâte à sucre, réalisation d'une pièce montée en macarons, façonnage de feuilles ou de copeaux en chocolat, découpe et utilisation d'un pochoir, drapage d'un gâteau...45 recettes illustrées en pas à pas de la première étape au résultat final ; rainbow cake, carré à l'orange, bouquet de roses, gâteau Arlequin, château-fort, maison en pain d'épice, gâteau banquise, cherry blossom... Voici l'ouvrage idéal pour vous lancer dans la décoration de gâteaux sans matériel professionnel. Adapté aux débutants.
E Leclerc 99,95 €
SEB
Redécouvrez la cocotte-minute® Authentique®, elle est sûre, facile à utiliser pour une cuisine saine, elle vous accompagne dans la préparation de vos plats depuis 1953 ! Fabriqué en acier inoxydable, cet autocuiseur est compatible tous feux, dont l'induction. Il est également compatible lave-vaisselle (sauf couvercle).La cuve en inox bénéficie d'une garantie de 10 ans.5 sécurités : système de verrouillage pour une cuisson à la vapeur sécurisée.Système Securivis : un système qui limite le serrage et assure la longévité et la sécurité du produit.Jusqu'à 80 % de préservation de la vitamine C (comparé à la cuisson dans un faitout du même fabricant), pour une cuisson saineCuisson jusqu'à deux fois plus rapide que dans un faitout du même fabricant (ex cuisson des brocolis en 10 mn vs 26 mn).Des recettes variées, simples et délicieuses, des entrées aux desserts.Conçu et fabriqué en France, avec toute l'expertise et le savoir-faire français.La référence des autocuiseurs depuis 1953Conçu pour être réparé Mise à disposition rapide des pièces à coût limité pendant 10 ans et plus 6500 centres de réparations dans le Monde
E Leclerc 14,90 €
Délices du Maroc Délices du Maroc vous invite à un grand voyage culinaire qui vous transportera dans un univers aux multiples saveurs.Vous irez à la rencontre d'une variété de hors d'oeuvre aux couleurs chatoyantes et aux senteurs d'Orient. : briouates croustillantes, salades marinées finement épicées vous mettront en appétit. En poursuivant, de délicieuses chorba traditionnelles, issues des différentes régions du Royaume s'offriront à vous.Au fil des pages, vous découvrirez différents couscous, cette graines magiques préparée de mille et une façon. Ce livre, riche en émotions gourmandes, tiendra en éveil vos papilles gustatives par la présence de recettes subtilement aromatisées comme les fameuses pastilla sans oublier les incontournables tajines marocains dans lesquels s'harmonisent les saveurs sucrées-salées.Pour finir en douceur, briouates aux amandes, cornes de gazelle, crêpes au miel, gâteaux aux dattes et aux fruits secs, vous convient à la fête.Après avoir parcouru Délices du Maroc , vous n aurez qu'une seule envie : partager un moment d'exception avec ceux que vous aimez en leur concoctant un véritable festin marocain digne des grands chefs.
E Leclerc 8,90 €
Femille presque zéro déchet Réduire ses déchets, c'est bon pour la planète, la santé et le porte-monnaie ! Faire la guerre au plastique, acheter en vrac, trier ses emballages, fabriquer ses produits maison, utiliser un compost : autant de leviers pour moins polluer, mais aussi pour éviter de faire entrer des produits toxiques chez soi... et pour réaliser de sacrées économies !Pour y parvenir, suivez le guide ! Ce livre fourmille de centaines de conseils pratiques et d'alternatives simples en mode Zéro Déchet. Avec humour et autodérision, Jérémie et Bénédicte vous proposent un plan d'action détaillé pour le quotidien : courses, cuisine, nettoyage, mobilier, maquillage, vêtements, jardin, bricolage, festivités ! C'est officiel... Vous avez entre les mains : Ze guide à s'offrir absolument pour savoir comment s'organiser en mode Zéro Déchet. Ze guide à offrir en urgence et sans modération à tous les sceptiques qui vous entourent encore... À la clé ? Le sentiment exaltant d'être acteur de votre vie, de votre santé, de créer du lien et de toucher à l'essentiel.
E Leclerc 9,90 €
Le Parfait fabrique ses bocaux, reconnaissables à leur fameuse rondelle orange et à leur logo gravé dans le verre, depuis bientôt quatre-vingt-cinq ans.Avec toujours le même objectif : préserver naturellement et simplement les aliments et leur saveur. Une préoccupation plus que jamais d'actualité pour des consommateurs nombreux à se passionner pour le fait maison .Faire ses conserves, c'est suivre les saisons, retrouver le goût intacte des fruits et légumes d'été en plein hiver ou préparer à l'avance de bons plats qui seront prêts en quelques minutes pour un dîner improvisé.Cet ouvrage donne toutes les clés pour mettre en conserve les fruits et les légumes, mais aussi le foie gras, le navarin d'agneau, la blanquette de veau, le chili con carne ou le boeuf bourguignon, sans oublier les petits pots pour bébés, les confitures ou la pâte à tartiner.75 recettes simples et variées, ainsi que des conseils, permettent de maîtriser les différentes étapes depuis la préparation et le remplissage jusqu'au traitement thermique et à l'ouverture des bocaux.Simple, économique, écologique, faire ses bocaux aujourd'hui est aussi un art de vivre.
E Leclerc 14,95 €
C'est décidé, j'arrête le sucre Retrouvez un bien-être durable dans lequel le sucre n'aura plus sa place ! On sait aujourd'hui que le sucre produit des effets redoutables sur notre silhouette. Plusieurs études tendent à démontrer aussi ses dangers à long terme sur notre santé. Adoptez un nouveau mode de vie bénéfique pour votre corps et pour votre équilibre moral. Basé sur l'expérience personnelle de l'auteur, le programme de sevrage du sucre vous fait progresser pas à pas, sans renoncer à la joie de vivre ni au plaisir des papilles. Apprenez à remplacer le sucre par des ingrédients bénéfiques pour la santé, à déchiffrer les étiquettes pour débusquer les sucres cachés, à choisir les bons produits sucrants. Les astuces, techniques et ruses de Sarah vous aideront à vaincre la sensation de manque et à surmonter les moments difficiles. Cuisinez sans sucre grâce à plus de 100 recettes qui privilégient les aliments complets et nutritifs. Plats détox, encas pour grands et petits, desserts, gâteaux, boissons énergétiques : loin des régimes tristes et maigres qui riment avec privation, optez pour cette cuisine simple, saine et savoureuse.
E Leclerc 229,00 €
Bosch
Liberté sans fil et maxi autonomie avec le nouvel aspirateur balai multifonction Unlimited de Bosch : nettoyage du sol au plafond, et même jusque dans la voiture. L’aspirateur balai sans fil Unlimited est extrêmement versatile et puissant. Sa batterie Power For All 18V interchangeable lui confère une autonomie allant jusqu’à 30 minutes. Pratique, la batterie Power For All s’adapte aussi aux autres appareils de la marque Bosch (bricolage, jardinage…) et bien plus encore. Son design fin et léger offre un maximum de confort d’utilisation. Mobilier, canapé, sol, véhicule, plafond… Unlimited 6 est l’outil ultime contre la poussière pour un foyer toujours propre et sain. - Moteur garanti 10 ans*, conçu et développé par Bosch en Allemagne pour une haute performance d'aspiration. - Moteur numérique DigitalSpin dernière génération pour une durée de vie prolongée. - Une seule batterie pour tous vos outils… et pour toute la maison ! Système Power For All 18 V li-ion : une seule batterie interchangeable pour tous vos outils Bosch (bricolage, jardinage, électroménager…). - Haute performance de nettoyage sur tous types de sols grâce à la brosse motorisée extra plate, qui passe sous les meubles sans effort. - Maxi autonomie, une endurance à toute épreuve (jusqu’à 30 mn) pour un nettoyage complet de la maison. - Recharge rapide : la batterie est rechargée à 80% en 4 heures et à 100% en 5 heures par simple prise jack ou sur le support mural. - Design fin et léger - Facile d’utilisation grâce à la gâchette ergonomique ne nécessitant pas de maintenir une pression permanente. Hygiène : - Aucun nettoyage manuel du filtre grâce au filtre à poussières fines permanent avec membrane Pure Air. - Grande facilité d’entretien : le rouleau de brosse se démonte aisément et se nettoie en 2 temps 3 mouvements. - Filtre hygiénique en sortie d’air. - Vidage facile et hygiénique du bac. Confort d’utilisation : - Capacité du bac : 0.3 L - Maniabilité de sa brosse motorisée extra plate - Aspirateur à main seul = 1,4 kg / aspirateur balai prêt à l’emploi = 2,3 kg - Station d’accueil murale pour ranger les accessoires et recharger l’aspirateur - Recharge rapide: 4h-5h - Petite brosse ameublement 2en1 - Suceur radiateur - 1 vitesse (normal) + turbo - Design fin et léger Vendu avec une brosse ameublement 2 en 1 et un suceur plat. * Conditions de garantie sur le site : https://www.bosch-home.fr/mybosch/extension-garantie-gratuite
E Leclerc 20,00 €
Autopsies Pour son cinquième opus, le Dr Sapanet revient sur une trentaine d'affaires criminelles passées sous son bistouri. Fusil de chasse, couteau de cuisine, sabre japonais, strangulation, chaque méthode a laissé sur les corps des victimes une signature que l'autopsie se fait fort d'authentifier.Parmi ces affaires, l'histoire du petit Nino, 9 mois. Sans la perspicacité de son équipe, ce dernier aurait rejoint la liste des bébés victimes de la mort subite du nourrisson . Mais l'autopsie confirmera de nombreux sévices dans les semaines précédant le décès et un secouage aussi violent que mortel. Quant à Marie-Lucie, 75 ans, elle aurait été inhumée après un décès qualifié de naturel . Tout était prêt, le cercueil sur le point d'être refermé, lorsqu'un doute a suspendu les funérailles. L'autopsie ordonnée in extremis a révélé l'ultime calvaire de la vieille dame, passée à tabac et étranglée.Scènes de crime, opérations médico-légales, reconstitutions criminelles, procès d'assises, Michel Sapanet entraîne le lecteur, avec humour et pédagogie, sur le long chemin qui mène du crime obscur à la vérité judiciaire.
E Leclerc Végétarien sans carences - J'équilibre mes apports et je me régale avec 80 recettes ultra-gourmandes
18,90 €
Végétarien sans carence Devenir végétarien, végétalien ou simplement flexitarien, ne s'improvise pas !Remplacer les protéines animales par des substituts végétaux, aussi riches en micronutriments soient-ils, comporte des risques. Modifier radicalement son alimentation peut perturber le métabolisme ou faire prendre du poids.Avec les Drs Cocaul et de Vaugelas, apprenez à faire des choix cohérents et à découvrir des produits alliés , afin de n'être ni dénutris ni carencés. Et pour que vous puissiez acquérir de nouveaux réflexes culinaires sans renoncer à la variété ni à la gourmandise, ce livre propose 80 recettes aussi saines et équilibrées que savoureuses, dont une vingtaine de sauces et dips, si précieux pour tous ceux qui aiment manger green! Veggies bowls, Crème de haricots blancs et légumes confits, Mijoté au tempeh façon garbure, Faux-lafels de tofu, Tartinade de la mer végétale, Crousti'pain aux flocons de pois chiches, Moelleux aux haricots et au chocolat...Le plus :pour chaque recette, le nombre de protéines par portion (en g). Le plus : pour chaque recette, le nombre de protéines par portion (en g).
E Leclerc 5,95 €
Faites pousser des noyaux ! Des fruits maison pour zéro euros Qu'ont en commun les avocats, les pommes, les mangues ou les tomates ? Des noyaux ou des pépins faciles à récupérer et à semer, dont le pouvoir de germination ne demande qu'à être réveillé. Un peu de patience, un zest de jardinage, et toute la famille pourra observer comment pousse une vigne ou un cerisier ! Ce cahier propose une sélection de 20 légumes, fruits de nos jardins ou fruits exotiques parmi les plus courants : ils sont déjà dans votre cuisine ! Envie de tenter l'expérience ? Commencez par les plus simples et les plus rapides à cultiver, comme le melon ou la cacahuète. Pour chacun, une fiche illustrée détaille comment prélever noyaux et pépins, puis étape par étape, comment les faire germer et pousser. Avec très peu de matériel (un pot et un rebord de fenêtre pour l'essentiel), la satisfaction de voir pointer les premières feuilles sera vite au rendez-vous ! Réalisable à l'intérieur et en toute saison, planter noyaux et pépins est une bonne introduction au jardinage, notamment pour les enfants. Pour récolter vos tomates ou vos fraises, ne jetez plus les pépins ! Toute la magie de la nature dans un simple noyau !
E Leclerc 17,95 €
Personne n'a le droit de vous imposer des limites, quelles que soient vos origines, d'où que vous veniez. Votre seule limite, c'est votre art. C'est la vérité : tout le monde peut cuisiner. Auguste Gusteau, RatatouilleDu ramen de Naruto aux donuts des Simpson en passant par la soupe de nouilles de Kung Fu Panda, embarquez pour un tour du monde culinaire à travers les plats de vos dessins animés préférés ! Au fil d'anecdotes, découvrez une vingtaine de recettes tirées et inspirées des longs métrages d'animation tels que Les Enfants loups, Moi, moche et méchant, Shrek ou encore Your Name. Qu'Ils soient mexicains, japonais, chinois ou guinéens, mijotez des plats simples et variés de tous les horizons ! Les anecdotes & les recettes des grands films d'animation : Les 12 travaux d'Astérix Aya et la sorcière La belle et la bête l La belle et le clochard Blanche-neige et les sept nains Bob l'éponge Coco Dragon Ball Z Dragons Les enfants loups L'étrange Noël de monsieur Jack Kirikou et la sorcière Kung fu Panda Moi, moche et méchant Naruto the last Ratatouille Scooby ! ShrekLes Simpson Les tortues Ninja Vaiana Wallace & Gromit Your name
E Leclerc 169,00 €
Tefal
Ne râtez plus vos gâteaux, avec Cake Factory Delices, c'est la garantie d'un résultat parfait de toutes vos pâtisseries : brownies, fondants, cannelés, meringues, muffins, cupcakes, madeleines... tout devient possible ! Avec Cake factory Delices, vous pouvez même faire des crèmes desserts maison ! Une cuisson parfaite grâce à ses 5 programmes automatiques intelligents qui contrôlent avec précision le temps de cuisson et les variations de température. Profitez aussi du mode manuel, pour plus de libertés ! Fini les hésitations en cuisine. Cake Factory Delices contient tout ce dont vous avez besoin pour vous lancer : un support à moule CreaBake, deux lots de 6 moulesTefal CreaBake (muffins + mini cakes) plus un grand moule en aluminium antiadhésif inclus pour vos gâteaux à partager (Non inclus : grille pour moule CrsipyBake). Des centaines de recettes disponibles : un livre de recettes avec un guide de demarrage rapide inclus dans le pack et retrouvez également une multitudes de recettes dans l'application mobile gratuite Cake Factory, pour ne jamais être à cours d'idées !
E Leclerc 6,90 €
Clé de voûte d'une alimentation équilibrée, les végétaux n'ont pourtant pas toujours la cote : la majorité des Français peinent à atteindre la recommandation de 5 fruits et légumes par jour ! La bonne nouvelle ? Nul besoin de bouleverser son alimentation ni de passer des heures en cuisine pour en consommer davantage. Avec des astuces pratiques et des idées de recettes, on peut manger vitaminé et se faire plaisir ! On connaît tous le slogan ! Oui, manger plus de légumes et de fruits, c'est l'assurance d'apporter à son corps tous les nutriments dont il a besoin, en plus de s'offrir une jolie palette de saveurs. Michel Cymes Dans ce cahier, on vous donne : Toutes les clés pour comprendre les bienfaits des fruits et des légumes : des vitamines, minéraux, fibres et antioxydants pour rester en pleine forme, lutter contre te vieillissement cellulaire, booster son immunité... Les conseils pour bien les choisir et les cuisiner : les meilleurs modes de cuisson et de conservation, les bonnes associations de saveurs avec épices et aromates... Pour chaque saison, des menus équilibrés et des recettes gourmandes, avec des idées de variantes. De nombreux tips gourmands et futés pour manger plus de fruits et légumes : que l'on manque d'envie, de temps ou d'idées, à chaque profil sa solution !
E Leclerc 16,90 €
Fabriquer ses produits de beauté & santé... Produits allergènes, perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques foisonnent dans les produits que nous utilisons tous les jours. Découvrez dans cet ouvrage les alternatives aux produits chimiques pour prendre soin de vous sans risquer votre santé. Faites confiance aux produits naturels qui ont fait leurs preuves depuis si longtemps ! Régine Quéva a mis au point plus de 70 recettes simples, rapides et efficaces, classées par saisons, pour vous accompagner toute l'année : Printemps : gommage vitalité, boisson tonique, lutte contre le rhume des foins, cuisine minceur... Été : shampoing cheveux secs, protection solaire, baume soulageant les piqûres... Automne : boisson immunité, shampoing tonique, jus de fruits spécial mémoire... Hiver : remède contre la toux, masque peaux sensibles, boisson pour le foie... À chaque fois, des ingrédients simples, économiques et faciles à trouver(bicarbonate de soude, argile, vinaigre de cidre, miel, paillettes de nigari, huiles essentielles...). Résultat : des economies réalisées, une santé préservée, moins de pollution et du zéro déchet !
E Leclerc 20,90 €
Le miel, une autre histoire de l'humanité Au commencement, disent les anciens Égyptiens, le bourdonnement de l'abeille née des larmes du dieu solaire Rê s'éleva au-dessus des eaux primordiales du Nil, et cette vibration dans l'air serait à l'origine du monde...Saviez-vous que des peintures rupestres espagnoles vieilles de 18 000 ans montrent que le miel sauvage était récolté dès la Préhistoire, au péril de leur vie, par les premiers hommes ? Que les scènes d'apiculture découvertes dans le temple de Niouserrê en Basse-Égypte témoignent de l'existence de ruches domestiques au moins 2 000 avant J.-C. ? Qu'à l'Âge du bronze, le perfectionnement de la métallurgie qui a permis aux empires de prospérer doit beaucoup à la pratique de la cire perdue, un autre produit de la ruche ? Que la première boisson fermentée alcoolisée que l'être humain a fabriquée est l'hydromel ? Qu'Hippocrate préconisait à ses patients de boire du vinaigre mélangé à du miel (oxymel) pour soigner les rhumes, la toux, et apaiser la douleur ?Remontant le cours du temps dans le sillage de ces petites butineuses sur tous les continents, Marie-Claire Frédéric nous montre que l'histoire des civilisations humaines est indissociable de celle des abeilles et de leur précieux nectar, et que leur destin est, aujourd'hui plus que jamais, lié à la préservation de notre planète.
E Leclerc Mes petites recettes magiques anticholestérol - 100 RECETTES FACILES POUR PROTÉGER VOTRE COEUR (Poch
7,00 €
Mes petites recettes magiques Anticholestérol Votre médecin vous l'a dit : Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser. Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos menus et recettes. Au menu : Des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? ... Les 44 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistache...) et 30 menus pour protéger votre coeur. 100 recettes ultra-simples, équilibrées et savoureuses pour un quotidien 100 % anticholestérol : Salade de gambas, avocat et roulés de concombre (photo de couverture), Courgettes farcies. Sardines grillées super-express, Tiramisu aux framboises... Prenez soin de votre santé, mais sans vous priver !
E Leclerc 16,50 €
Tout, vous saurez (presque) tout sur le levain ! Agent levant naturel et vivant, le levain se développe lorsqu'on laisse reposer plusieurs jours un mélange de farine et d'eau. Contrairement à la levure de boulanger, il développe les arômes et les textures, augmente la capacité de conservation du pain, mais aussi prédigère le gluten et dégrade l'acide phytique contenu dans la farine, ce qui permet même aux intolérants de consommer un pain frais, digeste et savoureux.Fabriquer son propre levain requiert plusieurs étapes et un peu de patience. Les méthodes existantes, souvent compliquées, peuvent décourager les meilleures volontés. Valérie Zanon les a elle-même beaucoup testées avant de pouvoir élaborer la sienne, simple et quasi inratable grâce à un pas à pas pédagogique permettant de visualiser les gestes et textures à reproduire. À vous les pains aussi bons que chez le boulanger, mais aussi les délicieuses recettes sucrées et salées de tout horizon - brioches, challah, pizzas, focaccia, brownie, msemmens... - sans oublier celles pour apprendre à recycler avec gourmandise ses surplus de levain ou ses restes de pain.
E Leclerc La table des intolérants - sans gluten - sans lactose - sans sucre - sans levure - sans oeuf (Broché
16,90 €
La table des intolérants + de 100 recettes sans gluten ¤ sans lactose ¤ sans sucre ¤ sans levure ¤ sans oeuf Vous suivez un régime d'éviction alimentaire ? Cet ouvrage vous invite à retrouver le plaisir d'une alimentation variée et savoureuse, sans frustration et tenant compte de votre intolérance à un ou plusieurs produit(s).Vous goûterez de nouveau au bonheur de déguster une mayonnaise, une quiche lorraine, une blanquette de veau, des gaufres à la chantilly, et même une bûche de Noël ! Au menu : + de 100 recettes faciles et rapides à réaliser, toutes modulables en fonction de vos contraintes. Des basiques indispensables aux plats traditionnels, des délices italiens aux desserts inratables, quelle que soit votre intolérance, tous les mets déclinés ici raviront vos papilles ! Des conseils pratiques et des informations nutritionnelles sur les produits utilisés pour adapter vos recettes et adopter les bons réflexes. Savez-vous que vous pouvez remplacer les blancs d'oeufs par du jus de pois chiches ? Que les levures peuvent se développer dans vos plats placés au réfrigérateur ? Connaissez-vous toute la gamme des farines sans gluten ? Avez-vous déjà pensé à utiliser du mascarpone sans lactose ?
E Leclerc 
139,00 €
Philips
fc6721/01 - aspirateur balai 2en1 rechargeable 18v - Le nouvel aspirateur balai sans fil balai 2en1 SpeedPro Philips FC6721/01 est rapide et efficace. Il est équipé d'une brosse fine avec brossettes latérales, pour une excellente aspiration de la poussière associée à une portée étendue, même sous des meubles bas.Brosse fine avec brossettes latéralesLa brosse fine avec brossettes latérales est conçue pour éliminer efficacement la poussière et les saletés, même dans les zones difficiles à atteindre (sous les meubles et objets bas, par exemple).Accès rapide partoutLe SpeedPro est flexible et facile à manier. Le bac à poussière est positionné en haut de l'appareil, ce qui permet d'augmenter son inclinaison, voire de le coucher sur le sol afin de nettoyer sous les meubles plats.Deux vitessesDeux vitesses en fonction des différents types de sols et de saletés.Jusqu'à 40 minutes d'autonomieLes batteries lithium-ion 18 V haute performance permettent jusqu'à 40 minutes d'autonomie en mode normal et 20 minutes en mode Turbo.Accessoires intégrésLes accessoires clipsables sont simples à utiliser. Avec son aspirateur à main amovible, le SpeedPro est un appareil deux-en-un. La brosse est intégrée au tube, ce qui permet de l'avoir en permanence à portée de main pour nettoyer les plafonds et les étagères.Vidage hygiéniqueLe bac à poussière de l'aspirateur est facile à retirer et se vide de manière hygiénique, sans créer de nuages de poussière.Moteur PowerBladeLe moteur PowerBlade est conçu pour créer un débit d'air élevé, afin de permettre une aspiration puissante et précise au niveau de la brosse.PowerCyclone 7La technologie PowerCyclone 7 sépare immédiatement la poussière de l'air, afin de maintenir un haut niveau de performances plus longtemps.Filtre lavableLe système de filtration rejette uniquement de l'air propre vers le moteur, afin d'assurer un débit d'air élevé et des performances longue durée. - Type de produit : Aspirateur balai.Débit d'air (max) : Jusqu'à 800 l/min.Type de batterie : Li-Ion.Tension de la pile : 18 volt.Temps de charge : 5 heure(s).Autonomie : 40 minute(s).Autonomie (Turbo) : 20 minute(s).Niveau sonore : 80 dB.Poignée de transport : Haut.Type de roue : Caoutchouc.Spécificités : 2 en 1.Couleur : Rouge.Capacité de poussière : 0,4 l.Filtre moteur : Filtre lavable.Brosses et accessoires.Brosse standard : Brosse fine avec brossettes latérales.Accessoires inclus : Adaptateur secteur CA, Suceur plat, Brosse intégrée.Poids du produit : 2,4 kg.
E Leclerc 19,95 €
Secrets d'alchimistes Découvrez les principes de l'art ancestral de la transformation de la matière. Denis Labouré et Marc Neu, tous deux spécialistes des sciences hermétiques, ont travaillé ensemble pour vous proposer une approche complète et détaillée de cette discipline bimillénaire. Dans cet ouvrage pratique et accessible, ils vous dévoilent les secrets des alchimistes expérimentés et vous livrent les clefs pour pratiquer à votre tour en préparant vos propres élixirs. Vous trouverez dans cet ouvrage : Un retour aux sources de l'alchimie pour découvrir les bases et en saisir les enjeux : les trois principes (Souffre, Mercure et sel), les deux principes grossiers (Phlegme et Tête Morte), le feu céleste... Une plongée pratique dans les arcanes de la discipline pour réaliser les opérations de base avec un matériel accessible : extraction, calcination, lessivage, mariage céleste (coagula), couvaison, distillation... Tous les conseils indispensables pour réaliser vos premières expériences dans les meilleures conditions matérielles et spirituelles : comment préparer votre laboratoire avec du matériel de cuisine et toutes les étapes à suivre pour créer et utiliser vos élixirs.
E Leclerc 
17,50 €
Comment bien manger en étant enceinte !Ma grossesse sereine et gourmande est plus qu'un livre de recettes pour femmes enceintes : il offre des informations et recommandations sur l’alimentation pendant la grossesse et les réponses aux questions les plus fréquemment posées :- quels sont les aliments que je peux consommer sans risque et ceux à éviter ? - j'ai du diabète gestationnel, comment faire ?- où trouver dans les aliments du fer et des folates ?- comment éviter listériose et toxoplasmose ?En plus des conseils adaptés d'une sage-femme en relation quotidienne avec des femmes enceintes, ce livre tout en couleurs propose 45 recettes équilibrées et gourmandes pour les 4 saisons, adaptées à tous les modes d’alimentation (végétarien, sans gluten, IG bas…) et joliment illustrées.Sage-femme libérale, Elise Destannes parle avec passion de son métier sur son compte Instagram @la.sage.femme. Marion Destannes, créatrice culinaire, partage depuis plusieurs années des recettes saines et délicieuses sur son compte Instagram @just_for_yum. Sœurs complices, elles ont souhaité combiner leurs deux passions pour proposer un livre qui leur ressemble, joyeux et coloré.
E Leclerc 114,90 €
SEB
Découvrez l'Authentique®, la cocotte minute sûre, facile à utiliser et saine. Elle vous accompagne depuis 1953 ! Fabriquée en acier inoxydable, elle est compatible tous feux dont induction, et passe au lave-vaisselle (uniquement la cuve, sans couvercle).La cuve en inox bénéficie d'une garantie de 10 ans.Système 5 sécurités (3 sécurites sur-pression et 2 sécurités ouverture/fermeture) : système de verrouillage pour une cuisson à la vapeur sécurisée.Système Securivis qui limite le serrage et assure longévité et sécurité du système.Vitamines conservées, jusqu'à 80 % de plus de la vitamine C de vos ingrédients (par rapport à un faitout standard du même fabricant), pour une cuisine et une alimentation saines.Gagnez du temps en cuisinant les plats jusqu'à deux fois plus vite que dans un faitout standard du même fabricant (ex : brocoli en 10 minutes contre 26 minutes)Des recettes variées, simples et délicieuses, des entrées aux desserts.Conçu et fabriqué en France, avec toute l'expertise et le savoir-faire français.La référence des autocuiseurs depuis 1953L'application Smart&Tasty fournit un large éventail de 300 recettes allant des entrées aux desserts.
E Leclerc 
45,00 €
Le kit de la bière maison pour brasseur amateur Mode d'emploi abrégé Nettoyage 6 désinfection du matériel Cette étape est essentielle pour éviter le développement de bactéries durant la fermentation. Empâtage Dans une marmite, mélanger les céréales maltées avec de l'eau chaude et les faire infuser en contrôlant la température. Filtration Filtrer le mélange dans une casserole afin d'obtenir le moût. Ébullition et ajout du houblon Porter le moût à ébullition et ajouter le houblon. Transfert Après refroidissement, filtrer la préparation dans la bonbonne pour retenir le houblon. Ajout de la levure Verser le sachet de levure dans la bonbonne, puis secouer énergiquement. Fermentation Fermer la bonbonne avec le bouchon puis y insérer le barboteur rempli d'eau pour laisser le CO2 s'échapper. Laisser reposer 2 semaines dans le noir. Embouteillage Dissoudre du sucre dans une casserole puis transvaser le liquide dedans à l'aide de la canne de soutirage et du tuyau. Mélanger puis transvaser de nouveau, cette fois dans la bouteille. Dégustation Après une seconde fermentation, vous pouvez goûter votre bière maison !
E Leclerc 
29,95 €
Plus de 90 recettes Low carb Vous souhaitez réduire les glucides dans votre alimentation sans vous priver ? Alors ce livre est fait pour vous ! Le régime low carb - c'est-à-dire pauvre en glucides - fait de plus en plus d'adeptes : certains pour perdre du poids, d'autres pour une question de bien-être. Les avantages du régime low carb ? Une perte de poids rapide, pas de sensation de faim, pas besoin de compter les calories, et bien plus encore ! Comment se lancer ? Suivez le guide ! Chloé Saada vous donne tous les conseils pratiques pour passer à une alimentation low carb et vous livre clé en main près de 90 recettes pour tous les jours et pour satisfaire toutes vos envies. Pour conjuguer plaisir et équilibre, il existe en effet de nombreuses alternatives meilleures pour la santé et qui permettent de craquer en toutes occasions et sans aucune modération.Aubergine rôtie au tahini ; curry végétarien au lait de coco ; risotto de chou-fleur, asperges et scampi ; smash burger et frites de céleri rave ; bouchée pralinée à la noisette ; cinnamon rolls ; sablés à la confiture... Diminuez votre apport en glucides sans vous priver !
E Leclerc 12,00 €
Gâteaux et douceurs à IG bas Pour perdre du poids, lutter contre une pathologie ou tout simplement rester en bonne santé, manger moins sucré est indispensable.Et pour cela, nul besoin de sacrifier la gourmandise ! Il suffit d'adapter ses habitudes et ses pratiques culinaires. Petits plaisirs quotidiens, desserts plus élaborés pour conclure un repas en beauté ou gâteaux de fête pour les grandes occasions : cet ouvrage fournit 50 délicieuses recettes à indice glycémique bas ou très bas pour répondre aux envies de sucré en toutes circonstances. Moelleux au chocolat, gaufres, cookies, choux à la crème, tiramisu, tartes, charlottes, bavarois et autres entremets feront partie de vos menus, grâce à quelques ingrédients judicieusement choisis et cuisinés : miel d'acacia, sirop d'agave, son d'avoine, farines d'épeautre ou d'orge mondé, laits végétaux, fruits, chocolat noir, purées d'oléagineux, cannelle, citron...Tout pour se régaler sans culpabiliser !Depuis plus de 35 ans, la Scop Terre vivante édite des livres d'écologie pratique, ainsi que le magazine Les 4 Saisons du jardin bio. Terre vivante a également créé des jardins écologiques en Isère, proposant des stages pratiques.
E Leclerc 60,00 €
20 ans de pâtisserie Christophe Michalak, l'un des plus grands pâtissiers français, fête ses 20 ans de pâtisserie et fait le bilan sucré de ses plus belles créations. Découvrez les 150 meilleures recettes de celui qui fut élu Champion du monde de la Pâtisserie en 2005, réparties en 3 ouvrages. Époque plaza athénée : Élixir fruits rouges, jus de cuisson verveine, Paris-montaigne, Tarte au chocolat Mikado®, Tropézienne façon bûche, Mont-blanc Ali Baba, Religieuse caramel au beurre salé, Oursons de notre enfance au chocolat et à la fraise, Macarons au thé vert matcha, etc. Époque masterclass : Fantastik marron-fruits rouges, Kosmik cookie, Tarte K pistache-abricot, Cookies aux trois chocolats, Krak krak, Truk lait-noisette, Ice Kream tarte citron-yuzu-bergamote, Potion magik exotique, Kool me pomme-rose-yuzu, etc. Époque Michalak Paris : Tarte Delphine, Mango, Sushis, Savarin érable, Big Mon Kœur, Grande tarte praliné-pain d'épice, Colombier, Cake pistache orientale, Glace pavlova cassis-myrtille-violette à ma façon, Koonies praliné-noisette, Chocopak praliné-pécan et guimauve-chocolat, etc. Un condensé de pure gourmandise !
E Leclerc 13,90 €
Des idées de recettes saines pour toute la semaine ! Manger sain en achetant au supermarché, mission impossible ? Pas pour les diététiciennes de LaNutrition.fr ! À partir des meilleurs produits du supermarché, elles ont conçu 101 recettes saines et gourmandes, faciles à préparer.Plus besoin de se casser la tête pour trouver des idées, plus besoin de consulter des applications, ni de lire les étiquettes pour éviter les additifs.Le livre donne les marques des produits à acheter (tous peu transformés) pour préparer en un clin d'oeil de délicieuses salades, des soupes, des plats complets ou végétariens, des douceurs et des boissons peu sucrées... En bonus : Une liste de courses avec les meilleurs produits par enseigne : Auchan, Carrefour, Leclerc, Monoprix... Les plats cuisinés qu'on peut acheter tout prêts parce que la recette est comme à la maison . Les ingrédients qu'il faut absolument faire soi-même, comme la béchamel. Des conseils pour bien choisir crème fraîche, crème soja, oeufs, jambon... Et 4 semaines de menus, histoire de vous simplifier encore plus la vie. Les auteurs : les diététiciennes-nutritionnistes de LaNutritlon.fr, auxquelles on doit Le Bon Choix au supermarché, un guide de référence depuis 2009.
E Leclerc 19,95 €
50 recettes d'une food addict pour les sportifs Moi, c'est Alix, coach sportif, passionnée de trail running et, accessoirement, deux fois aventurière de Koh-Lanta. Au départ, je n'étais pas athlétique, et je cherchais des excuses à mes kilos en trop en scrollant sur Instagram à la recherche de la pilule magique qui pourrait me faire maigrir . Puis, j'ai changé de mode de vie : je me suis mise au sport, j'ai planifié mes objectifs et la jeune fille qui ne mangeait que des nuggets-patates a disparu.Durant 3 ans, j'ai mangé de mieux en mieux, surmontant les obstacles et les tentations. Ça m'a tellement plu que je suis devenue coach sportif et nutritionniste. Aujourd'hui, à travers cet ouvrage, je souhaite vous donner les clés pour franchir un cap dans vos assiettes et vous aider à atteindre vos objectifs, en réduisant au minimum la charge mentale qui va avec la question qu'est-ce que je vais manger ? . Alors, on y va ? Ce que vous trouverez dans mon livre : Une partie théorique sur la nutrition : parlons simplement et allons droit au but ! Les besoins nutritionnels des sportifs débutants ou confirmés, avant, pendant et après les entraînements. Des recettes efficaces principalement végétales. Des tips pour vous apporter la connaissance qui va changer votre façon de cuisiner un aliment ou d'assaisonner une sauce.
E Leclerc 39,90 €
Jean Dubost
Optez pour ce bloc couteaux tout en un Jean Dubost. Ce bloc est composé de 4 couteaux avec des manches en bois naturel et des lames en inox. Le bloc en lui-même a un affûteur intégré à celui-ci. Tout en bois d’acacia qui possède des propriétés antibactériennes.Pratique et fonctionnel, ces 4 couteaux vont vous être indispensables. L'affûteur est déjà intégré sur le bloc donc pas besoin de se précipiter pour en acheter ! Vous allez pouvoir affûter vos couteaux facilement dès que vous trouvez qu’ils coupent un peu moins bien. Idéal pour des couteaux ayant toujours un tranchant rasoir. Contenu du bloc : - 1 couteau office 9 cm- 1 couteau fruits & légumes 13 cm- 1 couteau à pain 20 cm- 1 couteau de cuisine 20 cm- Bloc en bois naturel d’acacia avec des plaques en métal indiquant le nom de chaque couteau. Affûteur noir intégré dans le blocIdéal pour épater vos amis ou votre famille lors de vos dîners chaleureux ou même des fêtes de Noël en coupant votre viande comme un(e) professionnel(le). C’est le cadeau parfait pour vos proches.Nous vous conseillons de laver le bloc à la main mais aussi les couteaux pour qu’ils gardent leur tranchant.
E Leclerc 9,95 €
Ma méthode d'anglais Montessori Grâce a la pédagogie Montessori, l'apprentissage de l'anglais devient un jeu d'enfant ! Notre parcours Montessori propose plus de 100 activités variées et progressives pour faire découvrir la langue anglaise aux enfants dès l'âge de 7 ans. Cette méthode a été élaborée par deux éducatrices Montessori 3-6 ans diplômées de l'AMI (Association Montessori Internationale) : Kathryn Little, fondatrice de Little British Schools, organisme dédié à l'apprentissage de la langue anglaise, et Delphine Hagoulon, directrice de classes Montessori bilingues. À travers l'exploration ludique de thématiques actuelles et passionnantes comme le monde animal, l'écologie, la cuisine, le Système solaire, etc., votre enfant apprendra a construire ses premières phrases en anglais et à utiliser de plus en plus de vocabulaire. Cette méthode propose d'apprendre à l'enfant à construire une phrase dès les premières pages (I + verbe), il est ainsi encouragé à s exprimer immédiatement en anglais. Il sera ensuite invité a construire des phrases plus élaborées (sujet + verbe + complément). Avec : Des étiquettes mots à découper, à placer, à coller. Des images a découper pour jouer avec les mots. Un jeu de mémo a conserver. des activités de tri et de classement des images autocorrectives à découper et à conserver des pages illustrées pour mieux comprendre des jeux sur des thèmes variés
E Leclerc 15,00 €
Mon journal de bord pour organiser sa vie À un moment de mes études, je ne savais pas par quoi commencer. Je n'avais plus le temps de rien faire à part me réveiller, aller au cours, rentrer, manger et dormir. J'avais peur de n'avoir plus de temps pour moi, peur de ne pas avoir fini à temps un TP, l'étude d'une matière. Toujours trop peu de temps, jamais le temps... Je n'en pouvais plus !L'organisation m'a permis d'apaiser mes angoisses, de m'alléger l'esprit, d'avoir moins cette charge mentale au quotidien. Depuis, l'univers qui touche au mot organisation me passionne et j'ai eu envie de partager mes expériences à travers mes vidéos. J'alimente ma chaîne YouTube Merry , depuis bientôt 7 ans. J'y partage mes bonnes idées et mes coups de coeur. Et je reçois énormément de retours positifs de ma communauté !Dans ce livre, j'ai voulu vous faire profiter de mes routines cuisine et co, de toutes mes astuces pour éviter les galères du quotidien, et de mes méthodes infaillibles pour classer, ranger... et puis oublier. Le but de ce livre est de vous poser et de prendre du temps pour vous ! Mon p'tit tip Avant de vous organiser... Faites un point stress . Demandez-vous : Qu'est-ce que je ressens ? Ça comptera encore dans... 1 semaine, 1 mois, 3 ans ? Est-ce que ça vaut vraiment le coup de me mettre dans cet état ? Quelles solutions s'offrent à moi ?
E Leclerc 7,95 €
Paré de son tablier de cuisine, Gordon sillonne le désert au volant de son food truck. Mais, faute de client, il finit souvent par manger ses propres sandwichs... Sur la route d'une oasis, il manque de peu d'écraser le sac de couchage posé en plein milieu du chemin où dort... une adolescente ! Réveillée par l'odeur de nourriture, elle dévore tout ce qu'elle trouve. Sa faim est sans limite ! Le chef est plutôt content d'avoir enfin quelqu'un pour apprécier ses plats.Le lendemain, il est interpellé par l'armée, à la recherche d'une certaine Alisa, qui n'est autre que la jeune goinfre... Gordon tente de la dissimuler, mais ses efforts sont inutiles : elle se lance d'elle-même à l'attaque de ses poursuivants avec une dextérité extraordinaire ! Son protecteur n'est pas en reste. En pleine course-poursuite, il dévoile les options de son restaurant ambulant : un moteur à nitroglycérine et un canon géant intégré ! Loin d'être un simple cuistot, Gordon est lui aussi un hors-la-loi en fuite...Embarquez dans une joyeuse cavale en plein désert, à la frontière entre Mad Max et Top Chef ! Dénicher des ingrédients, inventer de nouvelles recettes, satisfaire le client, tout ça entre deux combats épiques... Le quotidien du Crazy Food Truck est loin d'être monotone !
E Leclerc 19,90 €
Notre aventure sans frigo ou presque... Vous passeriez-vous de votre frigo ? Micro-ondes ou chauffe-biberon, passe encore, tentons éventuellement de nous passer de la télé voire de la poubelle... Mais le frigo ?! Nous sommes 99,6 % à posséder cette armoire à glace. Autant dire qu'elle règne en maître dans nos cuisines... Et pourtant, cette reine du stockage, que l'on remplit comme un placard, n'est pas indétrônable. D'autant qu'une véritable révolution alimentaire est en marche ! En effet, aujourd'hui nous savons qu'il est souhaitable pour notre santé et celle de la planète d'acheter local et en plus petites quantités, de consommer moins de viande, moins de poisson, moins de produits laitiers... Or, si l'on s'inscrit dans cette démarche, combien d'aliments peuvent en toute sécurité se passer du frigo ? Beaucoup, en réalité !Vous trouverez dans cet ouvrage des dizaines de conseils, d'astuces et de recettes tirés de traditions oubliées ou d'autres cultures, pour bénéficier au mieux des nutriments et vitamines contenus dans les aliments ! À défaut de vous passer complètement du frigo, vous pourrez opter pour une version mini , l'utiliser à meilleur escient et (re)découvrir la vraie saveur de vos denrées !
E Leclerc 109,00 €
JBL
Un son cristallinDes news et de la météo à la musique et au divertissement, profitez de toutes vos stations de radio préférées grâce aux fréquences DAB/DAB+ numériques et FM avec un son JBL Pro cristallin.Diffusion sans fil via BluetoothÉcoutez votre contenu préféré. Connectez le Tuner 2 JBL à votre smartphone ou votre tablette via Bluetooth et passez rapidement de la radio à vos playlists.12 heures d’autonomieÉcoutez vos stations préférées encore plus longtemps. La batterie intégrée vous permet de profiter de 12 heures d’autonomie pour écouter vos stations préférées.Une radio au son cristallin où que vous soyezDans la cuisine. Au bord de la piscine. Au parc. Vous pouvez désormais emporter vos stations de radio DAB/DAB+/FM préférées partout où la vie vous mène. L’élégant Tuner 2 JBL est une radio portable compacte qui vous offre un son cristallin, la connectivité Bluetooth et 12 heures d’autonomie. Retrouvez rapidement vos stations préférées grâce à cinq touches de préréglage. La radio possède également un écran LCD avec menu déroulant pour une lecture simple des informations sur la station de radio. Avec un indice d’étanchéité IPX7, elle est conçue pour une utilisation en extérieur. Ainsi, même en cas de pluie torrentielle soudaine, pas de stress. Écoutez vos stations préférées pendant des heures. Que vous écoutiez les news et la météo le matin, de la musique ou d’autres divertissements le soir.
E Leclerc 7,29 €
Ombre sent que le Darkness qui sommeille en elle est encore instable. Alors que Mikan voudrait lui venir en aide, elle croise Méa au supermarché et décide de l'inviter à dîner. Au moment de faire la cuisine, Mikan montre à Méa comment se servir d'un couteau, mais la jeune arme biologique s'emballe et finit par couper autre chose que des légumes !Alors que je réfléchissais à ce que j'allais bien pouvoir écrire comme commentaire, je me suis rendu compte que, ce printemps, quinze ans se seront déjà écoulés depuis le début de ma carrière ! C'est merveilleux d'avoir pu continuer pendant toutes ces années. J'avais dû boucler ma toute première histoire courte alors que j'étais en plein dans mes examens de fin d'année. Avec le recul, je me dis que j'aurais bien aimé avoir un peu plus de temps...Dans le tome précédent, le dernier personnage important a fait son apparition et le mot-clef a enfin été prononcé. Par la suite, les personnages vont prendre de plus, en plus d'ampleur, que ce soit au niveau de leur caractère ou de leurs actes... Enfin, je dis ça, mais en fait il y a de fortes chances pour que la série n'ait toujours ni queue, ni tête, comme d'habitude. J'aimerais vous transmettre toute la gaieté et la fraîcheur des personnages de To Love - Trouble !
E Leclerc 
44,90 €
Le Pratique
La machine sous vide est simple d'utilisation pour conserver vos aliments plus longtemps.Anti-gaspi : achetez en plus grande quantité, préparez ou portionnez vos repas à l'avance et conservez les restes plus longtemps.Facile d'utilisation : la machine sous vide Le Pratique facilite votre organisation en cuisine en préservant la fraîcheur de vos aliments en un seul geste avec des fonctionnalités intuitives. Mode manuel ou automatique, à vous de choisir ! Convient pour des sacs et des rouleaux jusqu'à 30 cm de large. La machine sous vide essentielle Le Pratique est idéale pour un usage quotidien. Polyvalente, elle offre 4 modes de fonctionnement possibles selon les aliments à conserver : aliment humide, sec, délicat ou moyen. Convient pour des sacs et des rouleaux jusqu'à 30 cm de large et s'adapte aux boîtes sous vide.Inclus :- 10 sacs sous vide gaufrés Le Pratique (5 : 22 x 30 cm et 5 : 28 x 35 cm)- 1 coupe-sac Les aliments mis sous vide peuvent être conservés au réfrigérateur, au congélateur jusqu'à -25°C ou en garde-manger.Garantie légale 2 ans.Caractéristiques :- Puissance : 120 W- Puissance de vide : 0,7 Bar- Aspiration : automatique ou manuelle 9L/min- Soudure : automatique ou manuelle- Sacs de dimension maximale : 30 cm- Cycle : 1 min de pause entre chaque soudure- Tension : 230 V- Dimensions : 35,7 x 15,5 x 8,7 cm- Poids du produit : 1,15 kg- Barre de soudure : 30 cm de long
E Leclerc Manifeste pratique de la végétalisation urbaine - 50 actions Coups de green pour changer la vie sans
14,95 €
Decouvrez 50 actions coups de green, pratiques et engagées (car jardiner, c'est résister !), pour végétalisme votre environnement de votre appart' a votre ville. C'est tipar pour un programme en 4 étapes ! Commencez chez vous : faites vos semis, tentez les plantes récup', chouchoutez vos plantes en pot, installez un lombricomposteur dans votre cuisine... chaque petit pas compte. Partagez vos envies de verdure et de biodiversite dans votre immeuble : convertissez vos voisins aux hôtels à insectes, aux ruches sur les toits, lancez un plante-sitting pour les vacances des uns et des autres... Investissez aussi votre quartier installez un moineautel, cultivez les bacs au pied des arbres, ou plantez carrément des arbres, lancez-vous dans le bouturage sauvage... rappelez-vous que sous les pavés, la terre ! Tentez enfin des expériences plus ambitieuses a l'echelle de la ville entiere : balancez des bombes de graines, créez un jardin partagé, organisez un parking day, participez à des actions pour remplacer le bitume par du végétal... En bref, descendez dans la rue, plantez tout et plantez partout ! En bonus : des tutos Illustrés, des témoignages d'expériences réussies pour se motiver et un calendrier du végétaliseur urbain pour ne pas se planter.
E Leclerc 19,90 €
Comment mon alimentation a changé ma vie Ella Mills (née Woodward) vit à Londres et étudie au College of Naturopathic Medicine. Ex top model, elle a été touchée par une maladie rare qui l'a poussée à réinventer sa façon de manger. Se découvrant une passion pour l'alimentation, elle crée alors un blog et une application à succès du nom de DeliciouslyElla pour partager ses recettes et ses conseils de mode de vie.Paru au Royaume-Uni début 2015, son premier livre, que vous tenez entre vos mains, a rencontré un succès phénoménal et conquis plusieurs centaines de milliers de lecteurs et de lectrices. Elle a également publié Deliciously Ella au quotidien et Deliciously Ella entre amis. Voici trois ans, j'ai entamé un incroyable parcours qui m'a conduit à changer d'alimentation, ce qui a transformé ma vie. J'ai découvert que manger sainement peut être délicieux, que cela ne prend pas forcément beaucoup de temps et que les plantes sont riches en bienfaits : non seulement elles nourrissent, mais elles peuvent aussi guérir. Vous allez vous sentir mille fois mieux et rayonner de santé, tout en dégustant des plats exquis. Je suis vraiment très heureuse de partager avec vous plus de 130 recettes naturelles, véganes, sans gluten et sans laitages ! Ella
E Leclerc 29,90 €
Un guide complet avec plus de 90 recettes pour réussir n'importe quelle pâtisserie ! Êtes-vous prêt pour un super challenge, irrésistible et gourmand ? Choux à la crème, flan, tartes aux fruits, viennoiseries, entremets, brioches, opéra, mille-feuille, saint-honoré... toutes les douceurs sont permises !Que vous soyez débutant, que vous passiez le CAP pâtisserie, que vous souhaitiez créer vos propres gâteaux ou que vous soyez simplement un amoureux des bonnes choses, ce livre vous accompagnera dans l'apprentissage des grands classiques de la pâtisserie française.Vous y découvrirez : Les recettes de base indispensables à la réalisation de n'importe quel gâteau : les crèmes, les biscuits, les pâtes, les sirops, les caramels... Une cinquantaine de recettes savoureuses classées en trois niveaux, pour progresser à votre rythme, étape par étape. De nombreux conseils pour réussir toutes vos préparations et comprendre pourquoi, parfois, ça rate ! Des astuces pour aller plus loin, décliner les saveurs et créer vos propres pâtisseries. Plus de 500 photographies et dessins pour vous guider. Alors faites-vous confiance, retroussez-vous les manches et armez-vous de votre plus beau fouet... c'est parti ! Je vous promets qu'à la fin de ce livre, la pâtisserie n'aura plus aucun secret pour vous.
E Leclerc 18,00 €
Qui protège ceux qui nous protègent ? Un livre coup de poing et un témoignage exclusif de la colère et du combat de deux femmes de flics. Il disait s'appeler R. et m'envoyait un mail, se réjouissant du suicide d'un CRS survenu la semaine d'avant. Nous, les blacks blocks allons fêter ça ce soir, grâce à son geste, beaucoup de gamines, de femmes, d'hommes et de retraités pourront rentrer chez eux avec leurs deux yeux, leurs deux mains, sans être défigurés ou encore que ce CRS aille brûler en enfer, ce soir nous allons fêter sa mort . Un deuxième mail allait rapidement suivre : Tu vois j'imagine tes filles de merde, être traînées par terre et tabassées aussi, putain quel pied. J'avoue que là, il m'avait touché. Il concluait ce mail par : Vivement le prochain suicide qu'on refasse la fête, bande de pétasses .Me voilà à dormir, du moins à essayer, avec deux gros couteaux sous l'oreiller, les plus gros que j'ai trouvés dans ma cuisine, mes chiens au pied du lit, me disant que je n'avais qu'eux pour m'aider. La FFOC est une association oui défend les intérêts, l'image et la réputation des femmes des forces de l'ordre, oui subissent des violences verbales et physiques.
E Leclerc 51,50 €
Google
Son de qualitéAvec Nest Mini, vous profitez d'un son de qualité, à la fois riche et puissant, avec des basses plus puissantes.Écoutez de la musique sur Spotify, YouTube Music, Deezer ou d'autres services. Indiquez simplement à l'Assistant Google le titre, l'artiste, l'album ou le genre de musique que vous souhaitez écouter. Vous pouvez aussi diffuser la musique de votre téléphone sur Nest Mini.Assistant GooglePosez-lui vos questions et profitez du meilleur de Google : météo, actualités et bien plus. Activez des minuteurs et des alarmes, passez des appels et accédez à bien d'autres fonctionnalités par simple commande vocale.Voice MatchGrâce à Voice Match, votre Assistant Google vous donne des réponses sur mesure sur votre journée : agenda, temps de trajet domicile-travail, rappels et bien plus. Il vous suffit de demander à votre Assistant Google de baisser la lumière, de monter le chauffage ou de couper la télévision. Nest Mini fonctionne avec des centaines d'appareils connectés compatibles (systèmes d'éclairage, thermostats, téléviseurs, etc.) proposés par vos marques préférées.Fixation muraleVous pouvez fixer Nest Mini au mur de la cuisine, de votre chambre, du salon ou du hall d'entrée. Facile à installer, il sera ainsi plus accessible et ne risquera pas de vous encombrer.
E Leclerc 51,50 €
Google
Son de qualitéAvec Nest Mini, vous profitez d'un son de qualité, à la fois riche et puissant, avec des basses plus puissantes. Écoutez de la musique sur Spotify, YouTube Music, Deezer ou d'autres services. Indiquez simplement à l'Assistant Google le titre, l'artiste, l'album ou le genre de musique que vous souhaitez écouter. Vous pouvez aussi diffuser la musique de votre téléphone sur Nest Mini.Assistant Google Posez-lui vos questions et profitez du meilleur de Google : météo, actualités et bien plus. Activez des minuteurs et des alarmes, passez des appels et accédez à bien d'autres fonctionnalités par simple commande vocale.Voice MatchGrâce à Voice Match, votre Assistant Google vous donne des réponses sur mesure sur votre journée : agenda, temps de trajet domicile-travail, rappels et bien plus.Il vous suffit de demander à votre Assistant Google de baisser la lumière, de monter le chauffage ou de couper la télévision. Nest Mini fonctionne avec des centaines d'appareils connectés compatibles (systèmes d'éclairage, thermostats, téléviseurs, etc.) proposés par vos marques préférées.Fixation muraleVous pouvez fixer Nest Mini au mur de la cuisine, de votre chambre, du salon ou du hall d'entrée. Facile à installer, il sera ainsi plus accessible et ne risquera pas de vous encombrer.
E Leclerc 22,95 €
La Bible Larousse des Secrets de Grands-mères Dans les villages, autrefois, rares étaient les cas où l'on faisait appel au médecin. Les vertus des plantes étaient bien connues depuis des générations...On utilisait l'ortie contre les problèmes respiratoires, on faisait des cures de pissenlit pour détoxifier le corps, on avait recours à l'arnica pour soigner les blessures, aux cataplasmes d'aloès pour soulager les brûlures... On nettoyait tout dans la maison, grâce au bicarbonate, au vinaigre, au citron... Le jardinage se pratiquait en observant la nature et en la respectant. Pour la cuisine, on savait tirer profit des produits de saison, et comment les conserver au mieux.Cet ouvrage est comme un grand Larousse Ménager des savoir-faire d'antan, qui remet au goût du jour des produits naturels, écologiques et bon marché, véritables petits miracles du placard : citron, huile d'olive, miel, bicarbonate, vinaigre, argile... Tous les domaines de la vie domestique sont abordés : Petits soins d'antan : la santé de A à Z ; La trousse de beauté de ma grand-mère ; Home sweet home ; Secrets et confidences d'un cordon bleu ; Grand-père jardine... La magie retrouvée des savoir-faire d'hier pour mieux vivre aujourd'hui !
E Leclerc 16,00 €
Dieu était en vacances Mes souvenirs d'enfance me précipitent tout droit dans la bouche des camps où mes parents ont été assassinés. Je ne peux pas penser à ma mère qui chante un opéra en yiddish dans la cuisine de notre petit appartement sans revoir aussi les policiers qui l'emmènent et elle qui les supplie de m'épargner. Je ne peux pas raviver en moi la haute silhouette de mon père, ses sourcils froncés alors qu'il parcourt le journal, sans l'apercevoir, hagard, déplacer une pierre trop lourde sur un chantier du camp, cherchant timidement autour de lui, espérant revoir sa femme, l'amour de sa vie. Julia Wallach a dix-sept ans quand elle est arrêtée avec son père sur dénonciation d'une voisine, en 1943, puis déportée vers Birkenau. Pendant deux ans, elle connaît l'horreur des camps et la marche de la mort à travers la Pologne et l'Allemagne enneigées. En avril 1945, avec quelques femmes, Julia trouve encore la force de s'enfuir. Elle qui a survécu au typhus et aux sélections, aux coups, au froid et à la faim va, pas à pas, se reconstruire, tomber amoureuse et fonder une famille. Une longue marche vers la vie, ponctuée d'éclats de rire et de colère, drapée, avec une élégance sans faille, dans la force de caractère qui n'a jamais cessé de l'animer.
E Leclerc 45,00 €
Huîtres Elles sont les joyaux des tables de fête. Elles sentent bon l'iode et l'air frais. Tantôt charnues et douces, tantôt vibrantes et marines, elles nous enivrent de plaisir. Ce sont les huîtres. Aimées de par le monde, les huîtres françaises puisent leur force dans les eaux de la Manche et de l'Atlantique pour donner des chairs denses et puissantes. Elles se nourrissent aussi de bassins plus doux pour devenir généreuses et délicates dans le sud de la France ou sur l'île d'Oléron.Leur histoire est pleine de surprise. Depuis des siècles, l'ostréiculture attire les hommes et les femmes désireux de dompter l'élevage et l'affinage de ces perles naturelles des eaux du littoral. Nous sommes partis à la rencontre de quatorze ostréiculteurs en France. Du Cotentin à l'étang de Thau en Méditerranée en passant par la pointe Finistère et le bassin d'Arcachon, ces passionnés ont partagé avec nous leur terroir, leur amour du produit, leur expertise et leur savoir-faire.Sublimées par 22 chefs, nous vous proposons de découvrir 50 recettes autour des huîtres. Des amuse-bouche, des tartares, des préparations cuites, des plats en chaud et froid ou encore des bouillons. Vous trouverez aussi nos précieux conseils pour bien les choisir, savoir les ouvrir, les conserver et les présenter. Plus une de leur coquille ne vous résistera !
E Leclerc 
89,00 €
Kinderkraft
YUMMY est une chaise haute stable qui assure une sécurité pour les enfants de 6 mois à 3 ans. Elle a été équipée d'un double plateau réglable, qui est très facile à nettoyer même lorsque l’enfant apprend à manger de manière indépendante. Le siège est fait d'une matière agréable au toucher avec un revêtement lavable. La chaise haute dispose également d’un repose-pieds qui peut être fixé à différentes hauteurs. Cela permet à l'enfant d'adopter plus facilement une posture correcte en prenant son repas. La chaise haute YUMMY est un modèle pliable - une aubaine pour les parents qui ont peu d'espace dans la cuisine.3 positions de réglage du dossier avec fonction d'inclinaison, Réglage de la hauteur - la chaise peut être réglée sur 7 niveaux, Facile à plier et à ranger, Plateau réglable et amovible avec couvercle amovible, Siège confortable, Housse en éco-cuir, Pieds stables avec des patins antidérapants intégrés, Pieds qui facilitent le transport, 3 positions de réglage du repose-pieds, Harnais de sécurité à 5 points, Plateau réglable - il vous permet de placer facilement votre enfant sur la chaise et d'ajuster la distance du plateau dans trois positions. L'ensemble est facile à nettoyer grâce au double plateau supplémentaire
E Leclerc 23,50 €
La cuisinière de Castamar Madrid, 1720. Protégée de l'immensité vertigineuse du ciel sous une cargaison de paille, Clara Belmonte a pris son courage à deux mains pour entreprendre le voyage jusqu'au domaine de Castamar, où elle est attendue comme commise de cuisine dans le château ducal. La jeune orpheline madrilène espère y trouver un refuge après la mort de son père et la ruine de sa famille.À son arrivée, elle découvre la demeure en effervescence : don Diego, le taciturne et mystérieux duc qui s'était enterré dans sa propriété à la suite de son veuvage, a décidé de reprendre sa place dans la société aristocratique. Tous les grands d'Espagne sont attendus pour les festivités données en l'honneur de doña Alba, la maîtresse de maison décédée neuf ans plus tôt. Du majordome aux femmes de chambre, chacun s'active pour faire de cette fête un événement spectaculaire.Mais quand Clara attire l'attention de don Diego, elle vient bouleverser la routine bien rodée de la maisonnée. Entre intrigues de cour et sentiments naissants, cette rencontre pourrait changer des destins qui semblaient tout tracés.Porté par une intrigue au rythme endiablé, un grand roman d'amour et d'aventure qui nous plonge dans les châteaux de l'aristocratie espagnole du XVIIIe siècle.
E Leclerc Je mange sain et bio, même au boulot ! - 45 recettes et 120 variantes de déjeuners à emporter (Broch
12,00 €
Je mange sain et bio, même au boulot ! Restauration collective peu diététique, bistrot du coin trop cher, sandwich avalé trop vite dans la rue ou au-dessus du clavier... tout cela n'est pas très bon pour la santé, la ligne ou le porte-monnaie, et nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir emporter notre déjeuner fait maison au travail. Mais du rêve (déguster de bons petits plats tous les jours) à la réalité (salade de riz tous les midis), il y a parfois un décalage qui risque de vite lasser les lunchboxers en herbe !Voici 45 recettes et 120 variantes pour nous aider à préparer des lunchbox bio saines, gourmandes et nourrissantes, qui préservent santé, vitalité et silhouette ! Des idées simples et pratiques, rapides et appétissantes, à réchauffer ou non, à IG bas, certaines végétariennes, pour tous les appétits... On trouvera aussi bien des recettes vite faites bien faites à préparer la veille au soir que des petits plats futés , élaborés à partir d'un mets préparé en quantité le week-end (poulet rôti, wok de légumes, casserole de légumineuses ou de céréales...), qui servira de base à une multitude de déjeuners variés pendant la semaine. Sans oublier quelques goûters nomades pour le petit creux de 16 h !
E Leclerc 48,99 €
Moulinex
Multifonctions et facile à nettoyer avec plaques amoviblesSimplicité et facilité pour une plus grande diversité !Découvrez comment préparer en toute simplicité de savoureuses gaufres et des croque-monsieur délicieux. Variez les plaisirs grâce à Break time et ses 2 jeux de plaques interchangeables, qui passent au lave-vaisselle et sont dotées d'un revêtement anti-adhésif facile à nettoyer. Simple d'utilisation avec son témoin lumineux de marche/arrêt et de fin de préchauffage, pratique avec son rangement à la verticale et son range-cordon offrant un gain de place dans votre cuisine.Multifonctions : gaufres et croque-monsieur2 jeux de plaques interchangeables pour préparer rapidement et facilement des gaufres ou croque-monsieur à tout moment de la journée.Simplicité d'utilisationPlaques amovibles et anti-adhésivesFacilité de nettoyageLes plaques anti-adhésives passent au lave-vaisselleDécouvrez comment préparer en toute simplicité de savoureuses gaufres et des croque-monsieur délicieux.Variez les plaisirs grâce à Break time et ses 2 jeux de plaques interchangeables, qui passent au lave-vaisselle et sont dotées d'un revêtement anti-adhésif facile à nettoyer.
E Leclerc 23,00 €
La bière de céréales est la plus ancienne boisson commune de l'humanité. Elle est née dès la fin du Paléolithique supérieur, voici 15 000 ans, aliment alors aussi précieux que le pain. Les bières antiques concurrencent le vin ; elles n'en ont pas le prestige mais permettent tout autant de communiquer avec les dieux. La Chine des Han, l'Amérique des Mayas vivent un âge d'or de cette boisson fermentée. Les peuples germaniques opèrent une révolution quand ils apprennent à houblonner leurs cervoises : en devenant transportables, conservables, elles voyagent et achèvent de conquérir le monde.La Belgique réinvente ses bières d'abbaye et en fait des best-sellers mondiaux. À la fin du XXe siècle, la renaissance des artisans de la bière, d'abord aux États-Unis puis partout dans le monde, donne ses lettres de noblesse à ce breuvage dorénavant nommé craft beer. Aujourd'hui, en France, deux ou trois brasseries artisanales sont créées chaque semaine. Il existe maintenant des dizaines de milliers de bières de quartier, elles côtoient les marques bien connues des puissantes multinationales.Après L'Incroyable Histoire du vin et L'Incroyable Histoire de la cuisine, l'auteur Benoist Simmat complète sa trilogie à succès. Il est accompagné au dessin par un illustrateur de la nouvelle génération : Lucas Landais. Le duo nous raconte la saga millénaire de cette boisson majeure en 200 pages informées et teintées d'humour.
E Leclerc 109,90 €
Vtech
Genius XL - Globe vidéo interactif - 7 - 99 ansUn globe avec un stylet interactif pour découvrir des milliers dinformations sur le monde. Un écran enrichit lexpérience de jeu avec plus de 5h de vidéos incluses fournies par la BBC.Lenfant utilise le stylet pour parcourir le globe et découvre des informations sur le lieu sélectionné. Grâce aux 11 catégories il découvre : les continents, les pays, les capitales, les animaux, la géologie, les monuments, les langues, les monnaies, les drapeaux et la population & superficie.Un écran couleur de 2,7 affiche les vidéos afin daméliorer lexpérience de jeu et dapprofondir les découvertes.3 modes de jeu : Le tour du monde : découverte des différentes catégories (continents, pays, capitale, etc.) avec questions pour valider les acquis, Super quiz : des énigmes à résoudre en s'aidant des indices, Vrai ou Faux Jusquà deux joueurs pour le Super quiz pour défier ses parents ou ses amis ! Lenfant répond en utilisant le stylet et les boutons A, B ou C.Un contenu très riche : plus de 3 000 informations documentées, 600 vidéos soit 5h de contenu et plus de 250 questions.Le port USB inclus permet de connecter le globe à lExplor@ Park pour télécharger du contenu additionnel : Histoire antique et mythologie, Personnalités historiques et inventions, Dinosaures, Art et cuisine du mondeMémoire interne de 4 Go.Boîte try-me.Fonctionne avec 4 piles LR06 fournies ou sur secteur (adaptateur non fourni).
E Leclerc 54,90 €
Moulinex
Blendforce allie puissance et simplicité pour un mixage parfait. Ce blenderd’une puissance de 600 W est doté d’un système Air Cooling innovant qui optimise le flux d’air autour du moteur afin d’accroître sa durée de vie et éviter une éventuelle surchauffe, pour jusqu’à 3 minutes de mixage continu. Grâce aux 3 actions de la technologie Smart Lock, vous pouvez mixer vos aliments au quotidien en toute simplicité. Action 1 : verrouillage facile : nouveau système de verrouillage extérieur pour une fermeture plus facile (40 % plus facile à verrouiller). Action 2 : sécurité accrue : nouveau système de verrouillage automatique au niveau de la base qui bloque les lames une fois le bol verrouillé. Action 3 : nettoyage facile : nouveau système de déclipsage qui sépare le porte-lame en deux pour un nettoyage facile. Le blendergarantit une prise en main facile et confortable : il est doté d’une molette crantée pour une meilleure adhérence, d’une poignée ergonomique au toucher naturel et intuitif, et de ventouses placées au niveau de la base creuse pour plus de stabilité. Sa grande capacité de 2 l est idéale pour répondre à tous vos besoins, et il est également fourni avec un verre doseur pour davantage de précision. Variez les plaisirs en préparant smoothies, sauces, purée de piment et glace pilée, et savourez de délicieux aliments parfaitement mixés au quotidien.
E Leclerc 219,00 €
Philips
La nouvelle friteuse sans huile Essential Airfryer XL Philips offre une multitude de possibilités : vous pouvez frire, cuire, rôtir, griller et même réchauffer ! Faites cuire vos aliments à la perfection à chaque fois, quelle que soit la recette. La technologie Rapid Air et sa conception exclusive en étoile font circuler l'air chaud afin d'obtenir de délicieux aliments croustillants à l'extérieur et tendres à l'intérieur, le tout avec très peu d'huile ajoutée. Appuyez sur un bouton pour cuisiner. Les programmes préréglés permettent de cuire des en-cas surgelés, des frites fraîches, de la viande, du poisson, des pilons de poulet, des gâteaux et même des légumes grillés. Avec son mode de maintien au chaud, gardez vos aliments à la température idéale jusqu'à 30 minutes. Découvrez des centaines de recettes appétissantes à réaliser à l'Airfryer. Elles sont savoureuses, saines et pratiques à préparer. La plupart des recettes de l'application NutriU sont choisies par des experts en nutrition pour une cuisine au quotidien. Toutes les pièces amovibles passent au lave-vaisselle. Le panier QuickClean de l'Airfryer est doté d'un revêtement anti-adhésif facilitant le nettoyage. La friture à l'air vous épargne les traditionnelles odeurs dans la maison. Commande vocale activée, compatible avec Amazon Alexa.
E Leclerc 39,90 €
Une épopée botanique en terre exotique, à la source des poivres, baies, graines et autres follicules sauvages... Dans cette édition enrichie, le poivre rouge des Bolovens, le poivre noir de Bahia, la baie du Bhoutan et bien d'autres viennent rejoindre les poivres de Penja et de Kampot, la baie des Batak, la graine de la paix, le sil timur... aux noms tout aussi évocateurs. Un nouveau voyage à Madagascar vous invite à prolonger la découverte de la route des épices, des poivres du monde et de leurs usages culinaires.Passeur de poivres et fondateur de Terre Exotique®, Erwann de Kerros a sélectionné une soixantaine d'espèces d'une qualité gustative exceptionnelle, répertoriées selon leur famille botanique.Laissez-vous emporter par le récit de leur histoire, des pratiques qui leur sont attachées et surtout par la description de leur extraordinaire palette aromatique ! Regardez-les, sentez-les, puis goûtez-les bruts, concassés ou encore infusés. Retrouvez ces poivres intégrés dans de délicieuses recettes élaborées par les chefs Olivier Arlot et Didier Edon et laissez-vous séduire par les sensations poivrées inédites des cocktails créés par le mixologue Matthias Giroud.Alliant la rigueur de l'herbier, la richesse du vocabulaire de la dégustation, d'exotisme des voyages et la saveur des recettes, ce bel ouvrage de référence sur le poivré éveille toutes les curiosités.
E Leclerc 17,00 €
Catastrophe ! Voilà ce que j'ai ressenti lorsque les résultats d'analyse sont tombés : mon fils, âgé d'un an, s'avérait allergique au lait, à l'oeuf, aux céréales, aux crustacés, au gluten, aux fruits à coques, aux fruits exotiques, aux légumineuses, au poisson, incluant une sensibilité aux protéines bovines. Sans parler des allergies aériennes... Il fallait donc agir, mais surtout apprendre... J'ai décidé de suivre la logique de nos grands-mères : manger les produits du terroir, si possible bio, et de saison. Cliente des marchés primeurs de la région, j'ai adapté l'alimentation de toute la famille aux produits supportés et compatibles avec les allergies décelées, en excluant les mets préparés par l'agro-alimentaire.Recettes pour faire la nique aux allergies est le résultat d'une dizaine d'années de vie, parsemée de joies et de tristesse, de création et de recherches, de rencontres et de séparations, de discussions et de mutisme, de lectures et d'écoute, somme toute dix ans de bonheur ! Anita Fossaluzza Plus de 80 recettes pour faire la nique aux allergies et pour une alimentation sûre destinée à tout un chacun(e) : bases, apéros, entrées, potages, accompagnements, légumes, viandes, volailles, plats uniques, avec la part belle aux desserts, vous sont offerts accompagnés de vignettes indiquant l'absence de produits allergènes. Des conseils utiles et pratiques sur l'alimentation et les allergies, une liste et un tableau complet servent de guides aux recettes en regard des produits allergènes.
E Leclerc 18,90 €
Entre abysses et étoiles, l'itinéraire professionnel et affectif d'un prodige de la pâtisserie À seulement 31 ans, Yazid Ichemrahen pourrait avoir la tête dans les étoiles. Après une enfance en famille d'accueil puis en foyer marquée par la violence, il trouve dans la pâtisserie une bouée de sauvetage, un moyen d'expression. À force de travail et de sacrifices, il finit par se hisser au rang des plus grands et obtenir leur reconnaissance. Ses boutiques essaiment à travers le monde, et les succès s'enchaînent au point d'inspirer À la belle étoile, un film sur sa vie.Pourtant, ce parcours de rêve ne parvient jamais à éteindre un mal-être sous-jacent. Malgré les réussites, le bonheur lui semble interdit. Quand on a presque tout conquis, comment achever cette dernière quête ? Comment faire la paix avec son passé et avec soi-même ?Avec une étonnante lucidité et le besoin vital de se raconter, Yazid Ichemrahen revient sur ses vies et un parcours qui force l'admiration, d'Épernay à Dubaï, de Mykonos au Qatar en passant par Avignon. Mais il nous livre surtout sans fard une réflexion sur l'existence et la recherche du bonheur, inspirée par une vie vécue à 100 à l'heure.Toute étoile a sa face cachée, toute histoire ses blessures indélébiles. Quand les abysses côtoient les étoiles, alors peut naître la légende.
E Leclerc 24,95 €
Jesta touille Tome 2 Zéro culpabilité, un maximum de plaisir ! Après une deuxième grossesse, Jesta Hillmann est de retour avec une nouvelle fournée de recettes inédites pour continuer à se faire plaisir sans culpabiliser. Elle poursuit son rééquilibrage alimentaire et partage avec vous les plats, tapas, soupes et desserts qu'elle prépare chez elle. Toujours aussi simple, toujours aussi sain et toujours aussi gourmand.Soupe patate douce coco, mini-sandwichs de concombre, galettes de brocoli, salade d'asperges et de petits pois, boulettes de cabillaud, spaghettis courgette-feta, pancakes, crèmes légères aux agrumes... Ici, pas de régime ni de programme strict, simplement des idées de bons petits plats hyper simples à réaliser, sans ingrédients complexes.Et parce qu'une alimentation équilibrée est toujours plus efficace quand elle est associée à une activité sportive, vous trouverez également dans le livre des exercices sélectionnés pour vous par Benoît, ancien sportif professionnel. Les conseils et les photos qui les accompagnent vous permettront de mettre en place votre propre routine sportive. Retrouvez dans ce livre livre 55 recettes inédites à savourer ainsi que des exercices de sport à reproduire... et à partager sur les réseaux sociaux !
E Leclerc Tournage sur bois - Des réalisations pour apprendre pas à pas, des techniques pour créer à votre tou
24,95 €
Tournage sur bois Des réalisations pour apprendre pas à pas, les techniques pour créer à votre tour 2 livres en un ! Deux cahiers qui se consultent indépendamment. Un texte clair et de nombreuses photos couleur pour vous accompagner dans votre apprentissage du tournage sur bois.Le cahier supérieur donne le suivi étape par étape de projets de difficulté progressive. Il vous renvoie aux fiches techniques chaque fois que c'est nécessaire.Le cahier inférieur est un ensemble de fiches rassemblant les techniques de base indispensables, et propose des astuces et des tours de main de professionnels. 22 fiches techniques vous apprendront à : choisir l'essence de bois la mieux adaptée à votre projet, affûter vos outils sur des tourets, préparer vos ébauches, monter une queue de cochon, utiliser les gouges à dégrossir, à profiler et à creuser, tourner entre pointes et sur plateau, utiliser des outils de creusage, réaliser des motifs décoratifs, des textures, des cannelures, choisir les finitions qui mettront en valeur l'objet tourné. 22 projets pour réaliser vos premières sculptures : des ustensiles de cuisine, des outils : maillets, plantoirs... toutes sortes de vases, de jattes et de saladiers, des boîtes avec leur couvercle, un porte-bijou, des petits accessoires pratiques et décoratifs pour la maison, une toupie d'enfant. La galerie en fin d'ouvrage vous apportera des sources d'inspiration variées.
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399,99 €
Moulinex
Le multicuiseur intelligent haute pression connecté Bluetooth avec 200 recettes intégrées Découvrez Cookeo Connect, le multicuiseur intelligent haute pression connecté dont vous ne pourrez plus vous passer en cuisine ! 200 recettes préprogrammées, pour cuisiner vite et bien vos plats quotidiens et profitez d'une variété incroyable de recettes créatives et savoureuses. Depuis l'application Moulinex, trouvez la recette parfaite et transférer celle-ci directement vers votre Cookeo Connect. Son écran intuitif vous guide pas à pas pour préparer parfaitement vos plats. Gagnez du temps avec le mode de cuisson sous pression, pour des repas prêts en un rien de temps et sans surveillance. Cookeo Connect relâche la pression et maintient vos plats au chaud automatiquement. De plus, avec 6 modes de cuisson, profitez chaque jour d'une grande variété de plats délicieux ! Avec le couvercle Cookeo Extra Crisp inclus, ajoutez une touche de croustillant à vos repas ! Passez de la fonction haute pression à la technologie Extra Crisp en un instant. Savourez des plats tendres à l’intérieur et croustillants à l’extérieur, sans four ! Simple d’utilisation, il se pose directement sur votre Cookeo. Doté de quatre fonctions automatique d'un mode manuel pour laisser libre cours à votre créativité culinaire.
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