Bien vivre le quatrième trimestre au naturel Prolongement des trois trimestres que dure une grossesse, le quatrième trimestre commence certes par la naissance d'un enfant mais aussi par celle d'une mère. Julia Simon, naturopathe spécialiste en périnatalité, vous accompagne pour préparer les premiers mois de votre nouvelle vie de maman.Alimentation et micronutrition, activité physique, soins, relaxation, utilisation des plantes, acceptation des émotions, gestion du temps ou encore sexualité. Ce livre offre des réponses, des conseils et des recettes pour adopter de nouveaux réflexes et profiter pleinement de cette étape, parfois délicate, toujours enrichissante. Sans tabou et avec bienveillance, l'auteure vous propose de profiter de son expertise mais aussi des nombreux témoignages de professionnels de santé et d'autres mamans.Reconnectez-vous en douceur, émotionnellement et physiquement, à la femme que vous êtes et à la mère que vous devenez.

Les 3 chênes Somniplex n’est pas un médicament mais un complément alimentaire à base de mélatonine, d’extraits de plantes, de vitamines et de magnésium. Endormissement plus rapide : la mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement Sommeil réparateur : la mélisse améliore la qualité du sommeil Diminue les réveils nocturnes : la mélisse contribue à un meilleur sommeil et réduit l'agitation La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement (cet effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 1mg avant le coucher) et contribue à atténuer les effets du décalage horaire (cet effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0.5mg avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée).

Apaisyl® Bactéo est destiné à assainir et réparer l’épiderme.

Compact et précis TOUTE LA FIABILITÉ DE L’AUTOMESURE À DOMICILE Suivez simplement votre tension artérielle au quotidien! Ce tensiomètre poignet vous aide à analyser, comme chez votre professionnel de santé, votre rythme cardiaque et votre tension. Simple d'utilisation, il est doté de 2 profils utilisateurs. Pour chaque profil il fait la moyenne des 3 derniers relevés et garde en mémoire jusqu'à 60 relevés. GARDEZ LE CONTROLE EN TOUTE SIMPLICITE Suivez l'évolution de votre tension à domicile. Positionnez l'appareil sur l'inétrieur de votre poignet en toute simplicité grâce au bracelet semi-rigide qui permet un ajustement automatique à votre poignet. D'une simple pression, lancez l'analyse et découvrez sur le grand écran LCD les résultats de votre prise de tension. L'échelle de couleur sur le produit donne une interprétation immédiate de vos résultats selon les normes officielles de l'OMS.

Une présentation des principales plantes utilisées dans la préparation des tisanes, un descriptif de leurs bienfaits pour la santé et des recettes. Avec une tasse illustrée et une passoire ajustée à ses dimensions.

En s'appuyant sur des histoires, des poèmes et des citations célébrant les attitudes positives, humaines et bienveillantes, le psychologue invite le lecteur à réfléchir sur la recherche à propos du bonheur, de la colère, du deuil, de la vieillesse ou encore de la malchance.

Energie de Jouvence est un complément alimentaire de l'Abbé Soury pour le tonus et l'immunité. Il est à conseiller en cas de manque d'énergie et de lassitude et aux changements de saison. Sous forme de comprimés à croquer à la prise très pratique et au bon goût d'orange sanguine, Energie de Jouvence vous aide à redynamiser votre organisme.Enrichie en caféine, sa formule associe des vitamines et des minéraux à 2 plantes, l'acérola et la cola nitida, dont on peut lire sur la boîte d'Energie de Jouvence qu'elle a un effet tonique et contribue à résister à la fatigue morale et physique. Sa vitamine C contribue à réduire la fatigue. Ses vitamines B9, B12, C et D3 contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. Avec ses minéraux et ses vitamines, les comprimés Jouvence Energie contribuent à un métabolisme énergétique normal.

7 semaines pour sauver votre foie Près d'une personne sur trois souffre sans le savoir de la maladie du foie gras ou NASH - une surcharge de graisse hépatique. En cause : surpoids, sédentarité, mauvaises habitudes alimentaires... Comme le foie est le chef d'orchestre de la santé globale, cette maladie silencieuse mine l'énergie, la mémoire, l'immunité. Elle peut conduire à l'infarctus, à la cirrhose et au cancer.Bonne nouvelle : en s'y prenant à temps, il est possible d'inverser complètement la maladie ! Angélique Houlbert, célèbre diététicienne-nutritionniste, s'appuie sur les toutes dernières recherches pour vous guider en 7 semaines pas à pas, sans médicament, sur le chemin de la santé retrouvée.Si vous êtes en surpoids, si vous avez un tour de taille excessif, un prédiabète ou un diabète, vous avez aussi un risque élevé de maladie du foie gras. Le Régime NASH vous explique quels changements effectuer dans votre mode de vie pour non seulement sauver votre foie, mais également abaisser la glycémie, maigrir et perdre du ventre, avec des menus et plus de 50 délicieuses recettes. Vous saurez notamment : Pourquoi un foie se charge de graisses Quelles sont les habitudes alimentaires en cause Comment on diagnostique la maladie Quels aliments choisir et quels sont ceux à éviter pour débarrasser le foie de ses graisses Quels exercices physiques pratiquer Le Régime NASH est un guide qui fait autorité ; il est facile à suivre et bénéfique non seulement pour votre foie, mais pour votre corps tout entier. Angélique Houlbert est diététicienne-nutritionniste, auteur du best-seller Le Nouveau Régime IG. Elle collabore au Magazine de la santé sur France 5 et au site Lanutrition.fr. Thierry Souccar est journaliste et auteur scientifique spécialiste de nutrition. Il dirige le site Lanutrition.fr.

Un manuel d'éducation sexuelle qui répertorie avec humour de nombreuses zones érogènes et explique comment les stimuler à l'aide de schémas. Avec de nouveaux dessins.

Un agenda coloré proposant une double page par semaine et des contenus variés autour d'une thématique par mois : fast fashion, endométriose, hypersensibilité, santé mentale, entre autres.

S'appuyant sur les dernières recherches en neurosciences et sur son expérience professionnelle, l'auteur explique comment gérer le stress en entraînant son esprit.

Douce Nuit Pastilles Anti-Ronflement est un produit utilisé en cas de ronflement nocturne en agissant sur l'origine principale du ronflement. La Pastille Anti-Ronflement DouceNuit est composée d'ingrédients naturels comme la gomme d'acacia, l'extrait de sauge et de pépins de raisin permettant de tonifier les tissus mous à l'arrière de la gorge. La deuxième couche de la pastille double action composée de stéarate de magnésium, de sodium hyaluronate et de gomme adragante pour lubrifier les tissus afin d'améliorer le passage de l'air et réduire le ronflement. Cette Pastille Douce Nuit se dissous en moins de 3 minutes et rafraîchit la bouche grâce à son goût mentholé. L'efficacité des pastilles Douce Nuit a été prouvée cliniquement.

Profite de ressources supplémentaires Ce manuel papier est enrichi de ressources numériques en accès direct

Des séances de yoga et de méditation à partager en famille, pour aider les enfants de 6 à 11 ans à se recentrer et à accéder au bien-être.

Un manuel de vie pour atteindre le bonheur en appréhendant les difficultés du quotidien d'une manière nouvelle.

Cette bouillotte réchauffe tendrement. Elle est constituée de graines de lin et procure une sensation de bien-être en diffusant une chaleur douce et réconfortante.

COMPLÉMENT ALIMENTAIRE avec édulcorant. Le laboratoire Arkopharma, expert des vitamines pour chacun depuis plus de 30 ans, a développé AZINC GUMMIES. Cette formule, spécialement conçue pour répondre aux besoins des adultes à partir de 15 ans, sans  sucre et aux arômes naturels (goût orange et framboise), associe 9 vitamines pour aider à : Réduire la fatigue grâce aux Vitamines B3, B6 et B12. Maintenir un bon fonctionnement du système immunitaire grâce aux Vitamines A, B6, C et D3. Participer au fonctionnement normal du système nerveux grâce aux Vitamines B3, B8, B12 et C. Contribuer au maintien du capital osseux et de la fonction musculaire grâce à la Vitamine D3. Grâce à leur texture moelleuse et leur bon goût de fruits, les gummies AZINC vous permettent de faire le plein d’énergie et être en forme toute la journée !

L'harpagophytum est une plante sauvage originaire d'Afrique connue pour ses actions sur les articulations. L'harpagophytum contribue au maintien du confort, de la souplesse et de la mobilité articulaire.

La Guérison des 5 blessures

Arkoroyal® Défenses de l’organismes (Enfants) vous propose une association innovante pour aider à renforcer les défenses naturelles de l’organisme : une flaconnette qui libère 5 milliards de ferments lactiques sélectionnés dans une solution à base de Gelée Royale et de vitamine D ! Ce produit est conseillé pendant l’hiver et les changements de saison Lors de la fabrication d'Arkoroyal® Défenses de l’organismes (Enfants), 20 milliards de ferments lactiques sont mis en œuvre. Or, les ferments subissent une dégradation naturelle dans le temps. La particularité technique de production d'Arkoroyal® vous garantit, durant toute sa durée de vie, une teneur minimale en ferments lactiques actifs de 5 milliards. Découvrez notre gelée royale de qualité PREMIUM et son 1er label d’Apiculture Responsable.

Ce livre, c'est ma recette du bonheur : celui du corps avec des séances de sport adaptées à tous les niveaux et à toutes les motivations ; celui dans la tête avec mes expériences personnelles et ce qui m'a aidée à être pleinement heureuse aujourd'hui ; et celui que l'on trouve dans l'assiette avec des petits plats gourmands. Objectif : zéro culpabilité ! Vous y trouverez de nombreux conseils, astuces et outils d'introspection pour trouver l'équilibre intérieur, choisir votre vie et accepter les défis de tous les jours. Sans jamais oublier d'être bienveillant·e vis-à-vis de vous-même !Découvrez aussi plusieurs formules et routines sportives (Crossfit, renforcement musculaire, cardio, stretching...), accompagnées de photographies et de vidéos pour vous guider pas à pas dans l'exécution des mouvements.Un jour avec de la motivation ? Génial, profitez-en pour vous dépenser comme jamais ! Un jour sans ? Aucun problème, une balade tranquille, c'est ok aussi ! L'essentiel est que vous soyez en parfait accord avec votre décision.Enfin, je vous livre mes recettes préférées et les aliments santé et plaisir que j'adore incorporer à mes menus. Une cuisine équilibrée et gourmande pour mettre de la joie dans vos repas ! Trouvez votre propre formule du bonheur ! Des astuces pour avoir l'esprit libre, des entraînements pour se sentir bien dans son corps et des plats sains et gourmands pour se faire plaisir ! Donnez-vous l'opportunité de croire que tout est possible !

De sa naissance à son adolescence, la vie de votre enfant est jalonnée d'étapes fondatrices dans tous les domaines. Chacune d'elles est le résultat d'apprentissages, de découvertes, d'événements que vous, parents, allez accompagner, vivre et expérimenter. Tout le développement de l'enfant abordé en tranches d'âge : 0-2 ans 3-5 ans 6-9 ans 10-16 ans Les grandes thématiques traitées de manière simple, concrète et précise : santé, psychologie, scolarité, vie quotidienne... Tous les questionnements des parents abordés, des plus attendus aux plus pointus : les écrans, la diversification alimentaire, le sommeil, le langage, l'entrée en maternelle, au collège, les troubles de l'apprentissage, la crise d'adolescence, la sexualité... Le titre numéroté pour un meilleur repérage dans l'ouvrage Texte introductif La rubrique La tranche d'âge Les dessins d'humeur de Stéphanie Rubini Les astuces de l'auteur Texte aéré grâce aux intertitres et listes à puces Arnault Pfersdorff nous explique tous les moments-clés de l'enfance et de l'adolescence qu'il convient d'anticiper, d'observer et de comprendre pour guider son enfant sur le chemin de l'autonomie et de l'épanouissement.

Mieux vivre avec chronobiologie chinoise D'après l'horloge biologique traditionnelle chinoise, l'énergie vitale (Qi) circule successivement dans nos organes selon une chronologie précise, en 12 périodes de 2 heures. Cette horloge interne régule le rythme de l'état de veille, les hormones, la pression artérielle et le fonctionnement de nos organes. Une mauvaise circulation du Qi dans l'organisme conduit à des troubles physiques et parfois psychiques. Dans ce livre, découvrez comment : mieux décrypter les signaux vitaux que vous envoie votre corps ; vous rééquilibrer en synchronisant les soins avec les moments appropriés de la journée ou de l'année ; choisir les boissons et les aliments les plus adaptés à votre état ; stimuler par des massages ou des tapotements les points d'acupuncture pour rétablir la circulation de l'énergie. En rétablissant votre rythme biologique, vous retrouverez santé et vitalité !

Mieux vivre grâce à la pensée positive Nous possédons tous une aptitude innée au bonheur, mais comment libérer nos forces positives ? Quelles sont les clés pour profiter du moment présent et développer en nous l'optimisme ? Comment faire face aux moments de crise et les surmonter ?Grâce à la pensée positive, vous apprendrez à ; Reconnaître, pour mieux les chasser, les émotions négatives, qui sont toxiques et destructrices ; Apprécier au mieux l'instant présent, en se réjouissant des petits riens qui permettent de dépasser les déceptions et les obstacles ; Accueillir les émotions positives : la Joie, la gratitude ou la curiosité redonnent confiance en soi tout en offrant une ouverture vers les autres. Ainsi, la pensée positive peut améliorer la qualité des relations dans la vie privée comme professionnelle, et aider à lutter contre le mal de vivre. De plus, ses effets bénéfiques sur la santé sont désormais vérifiés. Transformez votre vie grâce à la pensée positive !

Mets du positif dans ton sac ! Réussir, c'est facile ! Pas convaincu ? En fait, la clé du succès, elle est en toi, que ce soit pour étudier tes cours, te concentrer en classe ou à la maison ou encore organiser ton travail.Tu vois, ton cerveau n'est pas figé, destiné à être nul en maths ou à ne rien retenir. C'est même tout le contraire : tu peux utiliser plein de trucs et d'astuces pour te concentrer, mémoriser, te motiver ou t'organiser. C'est ce qu'on te propose dans ce livre : identifier Tes forces, ce qui fonctionne bien pour Toi, pour t'améliorer et t'emmener vers la réussite. Le tout avec plein d'exemples concrets, d'exercices et de mises en situation.Cette nouvelle édition est enrichie de très nombreux compléments numériques : des tests ; des vidéos ; des outils audio ; des nombreux documents personnalisables pour t'aider à t'organiser.

Méthode illustrée pour apprendre à imposer les mains dans le but de soigner une grande variété de maladies comme le tétanos, la diphtérie, le choléra, la scarlatine, la fièvre typhoïde, la dysenterie, etc.

Nutrisanté Infusion Bio Transit 20 Sachets est une préparation pour infusion à base de plantes idéale pour aider à conserver un véritable confort intestinal et réguler le transit de façon naturelle sans agresser les intestins. Le fenouil, la réglisse, et l'anis vert facilitent le transit et aident à réduire les fermentations qui causent des ballonnements. La chicorée aide à stimuler la sécrétion biliaire et aide la digestion. Le cassis aux propriétés drainantes aide à l'élimination des toxines. La rhubarbe contribue au bon fonctionnement du transit intestinal. Les infusions Bio Nutrisanté sont 100% d'origine naturelle et sont produites dans le respect de l'agriculture biologique. Les infusions ne contiennent pas d'arômes artificiels. Les sachets-filtres sont fabriqués à partir de papier non blanchi au chlore et ne possèdent pas d'agrafe.

A partir d'explications sur les mécanismes du sommeil de l'enfant, de sa naissance à ses 4 ans, des conseils et des actions à mettre en place afin de faciliter l'endormissement et de rendre les nuits sereines.

Alors qu'une substance toxique menace la santé des habitants de Gotham, Bruce Wayne se rend à Blüdhaven, la ville protégée par Nightwing. Cette visite est loin de ravir ce dernier. Préquelle du jeu vidéo.

L'étude de la réussite de personnes telles que H. Ford, J.D. Rockefeller et A.G. Bell est suivie de conseils pratiques pour atteindre le succès et la richesse.

Des pistes et des solutions pour comprendre et se libérer de ses addictions grâce aux thérapies et médecines alternatives. Avec des questionnaires et des exercices afin d'identifier les origines et l'élément déclencheur d'un comportement addictif.

• 10 mémoires• Calcul de la masse graisseuse, hydrique, osseuse et musculaire• Grand affichage LCD rétro éclairé (40x80mm)• Précision de 100 gr• Portée de 160 kg• Batteries 3 LR3 incluses

Le laboratoire Arkopharma, expert des vitamines végétales pour chacun a développé AZINC VITALITÉ multivitamines 100% végétales. Cette formule associe 9 vitamines et 5 minéraux 100% d’origine végétale pour une assimilation optimale par l’organisme. Spécialement conçue pour les besoins des adultes, elle aide à : Réduire la fatigue et retrouver énergie et vitalité grâce aux Vitamines du groupe B et à la Vitamine C. Favoriser le bon fonctionnement du système immunitaire grâce à la Vitamine C, au Fer, au Sélénium et au Zinc. Optimiser les performances intellectuelles grâce à la Vitamine B5. Compléter son apport en nutriments en cas de besoin. Les vitamines et minéraux sont issus exclusivement de plantes et de fruits (Acérola, Amla, Basilic sacré, Citron, feuille de Curry, Goyave) et garantissent une meilleure assimilation par l’organisme.

Un guide pratique pour découvrir l'ultra-trail : entraînement, technique de course, prévention des blessures, gestion de course, matériel, etc.

Des pages pré-remplies par Mathou pour écrire, dessiner, colorier, lister, cocher... ... et des pages lignées ou vierges pour vous livrer à votre façon.

Les pèse-personnes en dégradés de gris sont appréciés pour leur capacité à s'intégrer harmonieusement dans tous les décors.

Arkopharma Arko Royal Gelée Royale 1500 mg Bio 20 Ampoules est une solution fortifiante à base de 1500 mg de gelée royale, au goût orange-miel. Qualifiée de remède céleste, la gelée royale est le résultat d'une miraculeuse alchimie entre le monde végétal et le monde animal. Elle est produite par les abeilles de la ruche pour nourrir la reine, d'où son nom. Cette nourriture lui permet de vivre 40 fois plus longtemps que les autres abeilles. Source de vitalité, cette préparation buvable obtenue notamment à partir de Gelée Royale, est un reconstituant idéal pour tous : enfants, adultes, personnes âgées et sportifs. Une ampoule apporte une dose revitalisante de 1500 mg de Gelée Royale Bio Arkopharma. Garantie sans alcool, sans colorant, sans conservateur.

Innovation des Laboratoires Forté Pharma, VITALITÉ SÉNIOR revitalise naturellement votre organisme. Sa formule se base sur le complexe 4G, une synergie de 4 actifs idéalement dosés : Ginseng, Guarana, Gelée Royale et Gingembre associés à de l’Acérola. Deux actifs spécifiques viennent compléter la formule : - LE GINKGO : originaire d’Asie et surnommé l’arbre de jouvence , le Ginkgo biloba L. est la plus ancienne des espèces d’arbres peuplant notre planète. Ses caractéristiques exceptionnelles lui confèrent une incroyable longévité pouvant aller jusqu’à 1000 ans. - L’ASTRAGALE : cette plante, sélectionnée pour ses capacités à augmenter la résistance mentale et physique, possède également une activité tonifiante et anti-âge reconnue(1). Elle est d’ailleurs considérée par beaucoup comme la plante anti-âge par excellence .

La clé de votre énergie  Je suis vidé  : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage ? Cela peut cesser et cela va cesser ! Je vous en donne la clé. Grâce à ces 22 protocoles, vous allez réactiver votre potentiel et enfin retrouver votre pleine énergie. Le corps médical en parle : Un ouvrage audacieux et authentique. Pr Gérard Ostermann, médecine interne, psychothérapeute Un livre concret, pratique, qui sera utile à beaucoup de gens. Jacques Roques, psychothérapeute, cofondateur d'EMDR France Un fantastique outil de travail sur soi et de guérison. Dr. Patrick Jouhaud, médecin ostéopathe Natacha Calestrémé nous offre le pouvoir de devenir autonome. J'ai été touché par la justesse de son approche. Dr. Jean Sandretto, psychiatre

Naturland Stimulant Physique Bio 20 Ampoules de 10 ml est un complément alimentaire sous forme d'ampoule buvable à base de plantes. Ce complément alimentaire contient : - de la racine de Ginseng et du Maca, qui aident à stimuler la vigueur physique et à lutter contre la fatigue. - du Guarana, aux propriétés toniques permet d'augmenter la vitalité. - du Gingembre aide à renforcer les défenses naturelles. Innovation : le label Ultra Extract, vous assure une extraction végétale maximisée. Ce nouveau procédé d'extraction végétale repose sur une méthode innovante alliant performance et écologie, permettant d'extraire au coeur des plantes pour vous garantir des extraits de haute qualité. Formulé sans édulcorant, sans conservateur, sans alcool. Produit certifié Agriculture Biologique

Découvrez l'essence sacrée de votre chevelure ! Saviez-vous que vos cheveux sont de véritables antennes cosmiques ? Reflets de vos émotions, de vos forces et de votre santé, ils sont aussi une porte d'entrée sur les mondes subtils. Pour la première fois, la guérisseuse et médium spirite Lila Rhiyourhi vous dévoile comment prendre soin de vos cheveux pour avancer sur votre chemin de lumière. Réalisez un bilan de santé de vos cheveux pour évaluer votre énergie : épaisseur, densité, pellicules, sébum, chutes... Rééquilibrez vos corps énergétiques et déployez votre intuition en choisissant les coupes, coiffures, couleurs et routines de lavage adaptées. Pratiquez des soins spirites pour fortifier vos cheveux et vous relier à votre essence sacrée : prières, intentions, huiles... Réalisez de puissants rituels de protection et de guérison :dénouez vos blocages, libérez vos émotions douloureuses, veillez sur vos proches, attirez la chance et l'amour dans votre vie...

150 cartes mentales pour réviser toute l'UE 1 !Les cartes mentales, ou mind map, constituent une méthode de révision efficace, synthétique et didactique : elles permettent de revoir en un coup d’œil toutes les notions à connaître pour réussir ses évaluations en IFSI. Visuelles et colorées, elles abordent tous les aspects et/ou composantes de chaque thématique au programme pour permettre une mémorisation efficace, UE par UE.Avec ses 150 mind map rédigées par des cadres formateurs en IFSI, ce petit livre propose de faire un tour exhaustif de l’UE 1 Sciences humaines, sociales et droits des semestres 1 à 4 : UE 1.1 Psychologie, sociologie, anthropologie , S1 et S2 ;UE 1.2 Santé publique et économie de la santé , S2 et S3 ;UE 1.3 Législation, éthique, déontologie , S1 et S4.Le double sommaire, organisé par semestre et sous forme d’arbre par UE, permet de comprendre à la fois les attendus de chaque semestre mais aussi le lien entre les différentes notions développées, ce qui est essentiel pour ne pas simplement apprendre son cours mais aussi le comprendre !

Un guide pour comprendre les raisons d'une attirance renouvelée pour des partenaires pervers narcissiques et s'en défaire en apprenant à mieux se respecter, se connaître et s'aimer.

Pharma-conseils pour mon bébé Vivre sereinement la santé de bébé de 0 à 3 ans ! Accompagner les parents et répondre à leurs questions est le quotidien de Maëva Blanchard dans la pharmacie où elle travaille et sur Instagram. De l'acné du nourrisson à la varicelle en passant par les aphtes, la conjonctivite, l'otite et bien d'autres, elle a rassemblé dans ce livre tous ses conseils de prévention et de soins face aux maux de bébé les plus courants. Pour chaque trouble, une fiche pratique avec : la description des symptômes et les causes possibles, que faire pour soulager bébé, quand consulter le médecin (en urgence ou non) ou appeler les secours. Le guide pratique des parents : hygiène de bébé (bain, soin des ongles et des oreilles, brossage des dents...), bobos et soins médicaux (techniques pour soigner une petite plaie, prendre la température, donner un médicament...), point sur la vaccination, signes indicateurs d'une urgence, soins naturels (aromathérapie, homéopathie). En plus, des mémos sur les bons comportements en cas de chaleur, la prévention des brûlures et des piqûres d'insectes...

Le spray buccal Herbesan est un complément alimentaire à base de : 3 plantes, 3 huiles essentielles et de La Propolis.

Virus mania

Total Yoga, LES FONDAMENTAUX est une parfaite introduction à la pratique du yoga. Ce DVD présente des positions simples, il a pour but de vous aider à vivre de manière plus saine et équilibrée.

Complément Alimentaire. La Feuille De Cassis Contribue À Maintenir Une Mobilité Et Une Souplesse Articulaire.

S'inspirant des sagesses antiques, notamment le stoïcisme, Cyrus North explique, à travers de nombreux exemples, comment accéder au bonheur en transposant ces savoirs aux situations du quotidien.

Des conseils pour apprendre à lâcher prise, à se détacher des injonctions et à renoncer à la quête de perfection grâce à un programme en cinq semaines. Avec des défis, des citations inspirantes et des espaces de notes.

Après avoir analysé la place du sucre dans l'alimentation et décrypté la dimension émotionnelle du rapport à ce produit, la nutritionniste propose une méthode pour réduire sa consommation sans créer de manque.

Quarante activités d'éveil, nécessitant peu de matériel, pour permettre à l'enfant de développer ses facultés motrices et cognitives en fonction de son âge et de ses besoins, accompagnées de conseils aux parents.

Se libérer du destin familial Notre vie commence dans l'arbre généalogique...Ce livre nous invite à mieux le connaître et à en élucider l'organisation secrète.Avec l'aide de simples données dont chacun dispose déjà sur sa famille, Elisabeth Horowitz nous propose d'examiner ce qui se cache derrière le moment de notre conception, celui de notre naissance ou encore dans le choix de notre prénom...Rien ne nous arrive par hasard... Notre vie est influencée par les multiples événements familiaux qui nous ont précédés. Quels sont-ils et comment agissent-ils dans notre vie affective, sociale, économique et parfois jusque sur notre santé ?Grâce à cette nouvelle approche de l'histoire familiale, l'auteur nous explique, à partir de nombreux exemples rencontrés lors de consultations, comment guérir de l'arbre généalogique et se libérer du vécu de nos parents, grands-parents et ancêtres.Tel est le but de la psychogénéalogie : parvenir à devenir soi-même afin d'exprimer son individualité et élargir ses possibilités d'existence.

LA FEUILLE D’OLIVIER CONTRIBUE AU MAINTIEN D’UNE PRESSION SANGUINE NORMALE.

Techniques professionnelles Bac Pro ASSP 2e - 1re - Term

Devenir le meilleur de soi-même Lorsqu'il publie cet ouvrage en 1956, Abraham Maslow est encore inconnu. À partir des effets de la frustration, qu'il a étudiés sur des animaux, Maslow essaie de déterminer une théorie générale du besoin et, plus largement, de la motivation. Mais l'originalité de sa démarche le conduit à se démarquer à la fois du behaviorisme (psychologie du comportement) et du cadre conceptuel psychanalytique. Sa fameuse hiérarchie des besoins (physiologiques - de sécurité - d'appartenance et d'amour - d'estime - d'accomplissement de soi), ouvre la voie à toute une série d'expériences et de progrès en psychologie du travail. Plus tard, des praticiens modéliseront sa théorie sous la forme d'une pyramide dite  pyramide de Maslow .En étudiant le rôle de la frustration dans les névroses, Abraham Maslow met à jour les besoins constitutifs de la nature humaine. Dans la même logique, il élargit le champ de la psychologie aux questions des valeurs, de la santé, du sentiment de plénitude, des états mystiques... Il s'agit d'un complet renversement de perspective par rapport aux écoles qui l'ont précédé.

Supradyn Boost donne un coup de fouet à mon énergie grâce au guarana qu’il contient. Le guarana contribue à supprimer la fatigue, Entre vie professionnelle soutenue, activités sportives intenses et vie sociale active (fêtes, restaurant…), vous manquez parfois d'énergie et de concentration ; votre journée peut vous semblez interminable. Conscient qu'il vous est impossible de ralentir votre rythme, il vous faut un boost d'énergie pour tenir tout au long de la journée. Grâce à sa formule unique composée de guarana, de vitamines B et C, de zinc et de magnésium, Supradyn Boost vous permet : - de retrouver votre énergie physique et intellectuelle, - et de stimuler votre concentration. Un comprimé suffit à vous remettre d'aplomb pour la journée !

Et si on parlait sans filtre de la santé de votre périnée?On croit souvent, à tort, que l'inconfort causé par les problématiques liées au périnée est normal et irréversible. C'est pourquoi les pertes urinaires ou anales, les descentes d'organes et les douleurs éprouvées lors des relations sexuelles continuent d'avoir un impact négatif sur la qualité de vie de tant de femmes.Pourtant, il est possible d'aller mieux! Inspiré par 15 ans de pratique en physiothérapie abdomino-pelvienne et posturale – et par une saine habitude ­d'appeler un chat un chat! –, cet ouvrage vous aidera à retrouver la pleine maîtrise de votre corps.Vous apprendrez à comprendre vos symptômes, qu'ils soient récents ou anciens. Vous pourrez ensuite, en toute autonomie et à la maison, effectuer des étirements et des exercices de renforcement. Vous en avez assez d'être incommodée par votre propre corps? Faites confiance à la physio pas gênée.Vous trouverez enfin les bons outils pour vous réconcilier avec vous-même!

 Ce livre va bouleverser votre vie   Et si vous deveniez votre propre médecin ? Imaginez : 24 heures sur 24, un docteur personnel serait à votre disposition, veillerait sur votre santé et interviendrait sans délai !Cet expert, ce sera vous. Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter. Le poids, le stress, le sommeil, l'hygiène protégeant des infections... vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d'activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps.Une chose est sûre : après avoir lu On n'est jamais mieux soigné que par soi-même, quelque chose en vous aura été bouleversé ! 

 Qu'est-ce que ça m'apporte d'être parfaite, serviable, de dire oui à tout, à tout le monde et tout le temps ? La réponse est : rien.  Vous avez du mal à vous endormir parce que vous réfléchissez trop ? Vous vous demandez toujours ce que les gens pensent de vous ? Vous avez l'impression que tout est compliqué parce que vous ruminez ? Vous hésitez avant d'entreprendre quelque chose parce que vous avez peur des conséquences ? En fait, vous vous prenez trop la tête !Dans ce livre, l'auteure nous apprend à maîtriser l'art de s'en foutre en identifiant les causes de nos blocages. Grâce à ses conseils, vous allez comprendre que s'en foutre est la meilleure réponse à donner à ce (et ceux) qui provoque vos prises de tête.Grâce à ce livre, vous saurez enfin comment lâcher prise et profiter de la vie sans vous soucier de ce que pensent les autres, de vos angoisses et de vos doutes. Une nouvelle façon de vivre qui va améliorer votre bien-être, votre santé et simplifier votre quotidien. La méthode pour en finir avec les prises de tête