Rayons -
Arkorelax stress control 30 comprimés
7,45 €
Arkopharma
Arkopharma Arkorelax Stress Control 30 Comprimés est un complément alimentaire à base d'extraits de plantes adaptogènes, de magnésium et de vitamine B6. La formule complète et innovante de ce complément alimentaire associe 2 plantes adaptogènes à du magnésium et de la vitamine B6 pour vous aider dans une gestion globale du stress : - Mieux résister au surmenage professionnel et personnel en stimulant les performances physiques et mentales, grâce à l'extrait de Rhodiola. - Retrouver un bien-être émotionnel et physique grâce à l'extrait d'Eleuthérocoque. - Réduire la fatigue, notamment en période de surmenage et maintenir de bonnes fonctions psychologiques, grâce au magnésium et à la vitamine B6. Sans accoutumance.
E Leclerc
Chateau de Chantegrive, 2020 - Graves AOP - Blanc Sec - 75 cl
10,20 €
La consommation de boissons alcoolisees pendant la grossesse, meme en faible quantite, peut avoir des consequences graves sur la sante.
E Leclerc
La retraite, c’est du boulot ! - Les clés d’un nouveau départ (Poche)
7,90 €
Ce guide fournit des conseils pour aborder sereinement le passage de la vie professionnelle à la retraite en anticipant les écueils et en profitant des opportunités.
E Leclerc
Pèse-personne - Sélection d'Experts - Elsay - électronique
9,98 €
Elsay
• Plateau en verre trempé• Grand affichage LCD rétro éclairé bleu(8cm X 4cm)• Précision de 100 gr• Portée de 160 kg• Batteries 3 LR3 incluses
E Leclerc
Vitamine C Calcium vitamine D 24 comprimés
3,30 €
Vitavéa
Nutrisanté Vitamine C Calcium Vitamine D 24 Comprimés à Croquer est un complément alimentaire sous forme de comprimé à croquer à base de Vitamine C, de Calcium et de Vitamine D, avec édulcorants. Ce complément alimentaire contient : - Calcium, un élément essentiel de l'organisme. Il est nécessaire au maintien d'une ossature normale. - Vitamine D, favorise l'absorption du calcium. Elle contribue à son utilisation, participant donc au maintien d'une ossature et d'une calcémie normales. - Vitamines D et C, contribuent au bon fonctionnement du système immunitaire, pour assurer les défenses de l'organisme. - Vitamine C, participe à la formation normale du collagène, qui est une protéine essentielle des os, de la peau, des cartilages et des tendons. Ainsi la vitamine C participe à assurer le bon fonctionnement des os et des cartilages.
E Leclerc
Dictionnaire Larousse junior 7-11 ans (Relié)
19,95 €
Le Dictionnaire Larousse junior CE/CM 2 dictionnaires en 1 pour réussir au primaire ! L'outil indispensable pour maîtriser la langue françaiseUn dictionnaire de 32 200 mots, sens et noms propres Des définitions précises, accompagnées d'exemples concrets Des synonymes et contraires pour développer son vocabulaire De nombreuses remarques de grammaire et d'orthographe Des tableaux de conjugaison détaillés Des compléments encyclopédiques pour développer sa culture générale Une chronologie de près de 180 dates et un atlas 2 500 illustrations 50 planches thématiques Un panorama de l'histoire des arts Un dossier sur l'histoire du français et les expressions françaises Un précis d'étymologie Offert : un accès au dictionnaire internet Larousse junior jusqu'au 01/01/2025 + Un lexique et des planches pour apprendre l'anglais+ un mémo d'instruction civique
E Leclerc
La boîte à outils Santé-Sécurité-Environnement - 4e éd. - 64 outils et méthodes (Broché)
26,50 €
Santé-Sécurité-Environnement Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés ! Des fiches opérationnelles au quotidien Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un seul coup d'oeil Des cas d'entreprise, des exercices et des synthèses pour passer à l'action 64 outils en 7 objectifs Connaître la réglementation et les référentiels Réaliser une analyse de risques et d'impacts Mettre en place un programme de prévention Inscrire la démarche dans une logique d'amélioration permanente Construire un système documentaire Réagir à un accident ou à une non- conformité Faire vivre la démarche SSE au quotidien Des vidéos d'approfondissement La veille réglementaire Réaliser une analyse de risques et d'impacts Inscrire la démarche dans une logique d'amélioration permanente Les indicateurs et le tableau de bord SSE Publics Responsables et animateurs SSE Managers Chefs d'entreprise Consultants Membres des CSE
E Leclerc
Cystima médical 14 sachets
13,90 €
Forte Pharma
Forté Pharma Cystima Médical 14 Sachets est un dispositif médical destiné à la prévention et au traitement des infections urinaires récurrentes (provoquées par E.Coli). Les symptômes d'une infection de la vessie sont : - une sensation de brûlure ou de douleur pendant la miction, - un besoin pressant d'uriner, - des mictions fréquentes, - une urine trouble et fortement odorante, - des douleurs abdominales. La substance active est le D-mannose, déjà présent à l'état naturel dans le métabolisme humain. Le D-mannose se fixe aux bactéries E. coli et les empêche d'adhérer aux parois du tractus urinaire. Il décroche également les bactéries déjà fixées à la paroi. Les bactéries peuvent alors être éliminées facilement de l'organisme pendant la miction.
E Leclerc
Grand Manuel de phytothérapie (Broché)
92,00 €
Grand Manuel de phytothérapie Cet ouvrage, destiné aux professionnels de la santé ainsi qu'au public averti, aborde la phytothérapie clinique sur des bases médico-scientifiques, dans l'esprit des diplômes universitaires et des formations qualifiantes. Il offre les éléments nécessaires pour pratiquer efficacement la phytothérapie dans le cadre de la médecine basée sur des preuves, tout en intégrant la notion de terrain, c'est-à-dire en prenant en considération le rôle des systèmes de régulation de l'organisme dans le maintien de la santé.Les aspects réglementaires et pratiques de l'utilisation des plantes médicinales sont évoqués. Les principaux modes d'extraction donnant accès à une action pharmacologique efficace sont précisés. Le livre étudie les 100 plantes majeures permettant de traiter les principales pathologies rencontrées en médecine générale, tant sur le mode curatif que préventif. Pour chacune sont proposés : la description botanique ; la composition chimique ; les propriétés pharmacologiques ayant fait l'objet de publications scientifiques (avec leurs références) ou d'un usage traditionnel reconnu ; les principales indications thérapeutiques ; les modalités pratiques d'utilisation ; un regard original sur la  petite histoire  de la plante. Une partie de l'ouvrage est consacrée aux formules thérapeutiques de plantes par pathologie ou thème médical. Elles sont rédigées de façon à personnaliser la prise en charge en fonction des besoins de santé de chacun et à tenir compte des principales interactions physiopathologiques, selon le principe  du local au systémique .
E Leclerc
Ménopause Bouffées de Chaleur et Ventre Plat 128 Gélules
36,99 €
Ymea
Ymea Ventre Plat 128 Gélules Ymea Ventre plat est un produit naturel qui soulage les symptômes de la ménopause et vous aide à garder votre silhouette grâce à sa double action. Ymea Ventre plat est un produit naturel composé d’un mélange d’extraits végétaux, de vitamines et de minéraux. Les extraits de sauge et de maca sont efficaces pour soulager les symptômes de la ménopause comme les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et les sautes d’humeur. Le produit contient également différents extraits végétaux qui aident à bruler les graisses et réduire la sensation de ballonnements. Piment rouge, Artichaut, Sauge
E Leclerc
Alcool 70% 250ml
2,30 €
Elastoplast
L'alcool 70% Elastoplast permet une désinfection simple de la peau saine et assure une parfaite hygiène cutanée.
E Leclerc
Jouir des plaisirs de la vie (Poche)
8,60 €
Jouir des plaisirs de la vie Des interviews, éclairages, focus, conseils de lectures par de nombreux experts et chroniqueurs qui prolongent l'émission et abordent dans ce numéro l'importance de jouir des plaisirs de la vie. Dossiers Plaisir et jouissance, moteurs de notre vie psychique ? • Peut-on être heureux et en bonne santé sans plaisir ? • L'être humain est-il forcément sensuel ? • Sexe, sport, cuisine, rencontre, création artistique... Peut-on se satisfaire d'une seule source de plaisir ? Focus Savourer tous les plaisirs du quotidien par Philippe Delerm. Éclairages Christophe André : Le plaisir est vital, mais méfions- nous de la société d'hyperconsommation. • Thierry Marx : Nous avons besoin du plaisir de manger, physiquement et psychiquement. • Maïa Mazaurette : Aujourd'hui, de nouveaux plaisirs s'inventent. • Et aussi Cécile Guéret, Éric-Emmanuel Schmitt, Frédéric Schiffter... Curiosités À lire : une sélection de livres sur le bonheur et les plaisirs • Paroles d'auditeurs, mots d'invités.
E Leclerc
Famille zéro déchet - Ze guide (Broché)
16,90 €
Réduire ses déchets pour la planète, pour sa santé, pour le porte-monnaie, c'est le moment ! Mais comment s'y prendre ? En marchant dans les pas de Jérémie et Bénédicte. Ce livre, à la fois carnet de bord pas triste, et guide pratique, vous mènera au but en vous épargnant bien des pièges !Avec humour et autodérision, les auteurs vous proposent un plan d'action détaillé et 10 défis Zéro Déchet pour vous lancer. En s'appuyant sur leur connaissance de l'écologie, ils livrent des centaines de conseils pratiques et d'alternatives simples pour le quotidien : courses, cuisine, nettoyage, mobilier, hygiène, maquillage, vêtements, jardin, bricolage, festivités... Car les déchets sont partout !Ce que vous allez gagner : l'amélioration de votre écobilan familial (1 poubelle de 15 L pour 1 mois), moins de toxiques et de sacrées économies. Plus le sentiment exaltant d'être acteur de sa vie, de sa santé, de créer du lien, de toucher à l'essentiel.
E Leclerc
Roller Articulations et Muscles 75ml Bio (Eco)
9,89 €
PRANAROM
Soulagement rapide, Stimulation de la microcirculation locale. Aux huiles essentielles BIO de copaïba, cajeput, romarin ct camphre, lavandin super, katrafay, gaulthérie odorante, cannelle.
E Leclerc
Trouver son Ikigaï - Vivre de ce qui nous passionne (Broché)
12,95 €
Trouver son ikigaï L'ikigaï, c'est  la raison de se lever le matin  pour les habitants d'Okinawa au Japon, célèbres pour leur longévité, leur bonne santé et leur joie de vivre. C'est la jonction parfaite entre aptitudes, goûts, sens et nécessités. Vous désirez ardemment trouver le vôtre ?Cet ouvrage vous invite à vous poser les bonnes questions : qu'est-ce qui vous rend curieux ? Qu'est-ce qui vous rend jaloux ? Quelle est votre zone de brillance ? Quel est votre style ? Quelles activités vous ressourcent ?Un voyage au coeur de vous-même, émaillé d'histoires, de pistes pratiques et de propositions d'actions simples et concrètes. Il est également nourri d'interviews de personnes ayant trouvé leur ikigaï : elles vous offrent le récit de leurs parcours et leurs plus précieux conseils pour trouver ce qui vous rendra heureux de vous lever chaque matin.
E Leclerc
Sciences Numériques et Technologie 2nde, cahier d'activités, édition 2021 (Broché)
8,50 €
Gratuit et libre d'accès Gratuit pour le professeur Vidéoprojection Toutes les ressources du manuel projetables en un clic : zoomez sur les schémas, agrandissez les textes, etc. Livre du professeur Les compléments pédagogiques à télécharger sur LLS.fr/LivreDuProf Préparation de vos cours Trouvez les documents qu'il vous faut dans une banque de plus de 100 000 ressources pédagogiques sur LLS.fr/Ressources Gratuit pour l'élève Labo de sciences Une bibliothèque d'outils et de ressources pour enrichir sa pratique des sciences sur LLS.fr/LaboDeSciences Vidéos Des vidéos pour illustrer le cours de chaque chapitre sur LLS.fr/SNT2Videos Dyslexie Un mode de lecture spécial, adapté aux élèves dyslexiques. Révisions Tout le contenu du cahier accessible en ligne pour réviser facilement.
E Leclerc
La Nouvelle Méthode anti-diabète - Comment limiter ou stopper les risques (Broché)
19,90 €
Qu'est-ce que le diabète et le prédiabète ? Quels en sont les causes et les risques ? Quelles sont les complications ? Quels sont les traitements ? Le Dr Réginald Allouche répond à toutes ces questions et propose un test vous permettant de définir si vous êtes prédiabétique. Il donne les clés pour se maintenir le plus longtemps possible en bonne santé, en évitant d'entrer dans le diabète de type 2, ou si vous en souffrez déjà, de mieux le contrôler.En suivant la Nouvelle Méthode anti-diabète, vous pourrez prendre soin de vous en améliorant durablement votre hygiène de vie grâce à : Un programme de 8 semaines composé de menus, de conseils diététiques et de recommandations d'activités physiques ; Un journal de bord pour noter chaque jour votre humeur et chaque semaine vos mesures (mensurations et glycémie) ; 60 recettes de l'entrée au dessert. Le diabète est le fléau du XXIe siècle, le moment est venu d'agir !
E Leclerc
X'tra mag stress & vitalité 24 comprimés
10,99 €
Phyto Actif
X'TRA MAG' - 1 comprimé à croquer pour retrouver votre équilibre naturel ! Une synergie de magnésium double 100% d'origine naturelle : magnésium marin issu de la Mer Morte et magnésium végétal issue de la laitue de mer. Associé à la vitamine B6 qui contribue à réduire la fatigue et à des foncions psychologiques normales, le magnésium contribue également à une fonction musculaire normale. Ce complexe est associé à un trio de 3 plantes : le rhodiola, plante adaptogène par excellence, le shatavari ou asperges à grappes, plante médicinale ayurvédique qui contribue à améliorer la résistance du corps face au stress et l’acérola, baie riche en vitamine C d’origine naturelle. La vitamine C contribue à réduire la fatigue pouvant être accumulée pendant une forte période de stress.
E Leclerc
Magné control 30 sticks
6,89 €
Nutreov
Nutreov Magné Control 30 Sticks est un complément alimentaire au magnésium marin, à la vitamine C, et aux vitamines B6 et B9, qui aide à lutter contre le stress et favorise la vitalité. Ce complément alimentaire sous forme de poudre orodispersible en sticks apporte 300 mg de magnésium marin sous forme d'oxyde et de glycérophosphate hautement assimilable pour favoriser le fonctionnement normal du système nerveux. Son association avec les vitamines B6 et C permet de réduire la fatigue et de contribuer à un métabolisme énergétique normal. En complément, la vitamine B9 aide au fonctionnement normal du système immunitaire. Les sticks goût orange/citron sont à prendre sans eau, très facilement.
E Leclerc
Expert Peau D'Orange 60 gélules
19,99 €
Eafit
EXPERT PEAU D’ORANGE® est une innovation qui aide à réduire visiblement la cellulite en agissant effi cacement sur les 3 types de cellulites : aqueuse, fibreuse et adipeuse. Hautement titrée en actifs, sa formule unique de 10 plantes, fruits, vitamine et minéral aide à combattre les capitons grâce : • à l’extrait de marc de raisin. • aux extraits de vigne rouge et de centella asiatica qui améliorent la circulation. • à l’extrait de pissenlit et à la papaye, participant au drainage et à l’élimination de l’eau en excès dans l’organisme. • aux extraits de guarana et de coleus forskohlii qui contribuent respectivement à brûler les graisses et à les déstocker. EXPERT PEAU D’ORANGE® a sélectionné un actif exclusif Forslean® qui a été scientifi quement testé ; tout comme son extrait de melon lui conférant une action complète.
E Leclerc
Petit manuel de navigation pour l'Âme (Poche)
7,30 €
Une méthode en 25 étapes pour une vie plus épanouissante. Nourrie de métaphores marines, elle invite à dépasser ses peurs afin de réaliser ses aspirations profondes.
E Leclerc
Batman Gotham Knights #3 (BD)
4,90 €
La suite des aventures de Batman, qui poursuit ses recherches pour découvrir l'origine de la substance toxique qui menace la santé des habitants de Gotham.
E Leclerc
Ma petite pause bonne humeur (Coffret)
13,90 €
Un carnet de notes et douze mantras pour cultiver la bonne humeur en s'inspirant du comportement des chats.
E Leclerc
Coffret Une année qui bouillotte de bonheur (Coffret)
18,95 €
Des mantras, des astuces et des secrets inspirés par le petit chat de la fortune pour s'accomplir au long de l'année.
E Leclerc
Le post-partum dure 3 ans (Broché)
18,95 €
Des conseils pratiques et des propositions à la fois sociétales et politiques pour mieux prendre en charge le post-partum.
E Leclerc
Spray anti stress flash 15ml
8,50 €
Forte Pharma
Plusieurs situations provoquent souvent trac, montée de stress ou encore nervosité. Forté Pharma Anti Stress Flash 15 ml est un complément alimentaire qui va vous aider à lutter contre le trac ou le stress passager. Ce complément alimentaire contient plusieurs ingrédients actifs qui agissent en synergie : - La Rhodiola Rosea aide l'organisme à s'adapter au stress. Elle contribue à une activité mentale et cognitive optimale, permettant ainsi de surmonter au mieux les situations stressantes. - Le Coquelicot est quant à lui reconnu pour ses propriétés relaxantes. - La vitamine B3 vient compléter cette formule en contribuant au fonctionnement normal du système nerveux et en favorisant des fonctions psychologiques normales. Description
E Leclerc
En bonne santé avec Montaigne (Broché)
19,90 €
Cultiver ses amitiés, refuser d'être triste, se taire quand on est en colère, préférer se divertir plutôt que d'écouter ses angoisses, apprendre à détecter les personnalités toxiques, sortir des addictions en comprenant comment s'installent les habitudes...On croirait lire les recommandations avisées d'un médecin médiatique et iconoclaste d'aujourd'hui... Pourtant, elles proviennent d'un ouvrage du XVIe siècle universellement admiré, écrit non pas par un spécialiste du bien-être, mais par un philosophe : les incontournables Essais de Montaigne, bien sûr ! Remis au goût du jour par le psychiatre Michel Lejoyeux, ces préceptes jusqu'ici oubliés invitent au lâcher-prise et à la sérénité.Au fil de ces pages informées mais ludiques, au fond sérieux mais au ton léger, le Pr Lejoyeux accompagne Marie, une patiente fictive, dans un voyage à travers les Essais. Ensemble, ils découvrent une nouvelle manière de comprendre et guérir nos états d'âme, de soulager notre fatigue et de nourrir notre quête de sens.
E Leclerc
Ko lentes baume décolleur
7,45 €
Item
Effet décolleur de lentes
E Leclerc
Duab® Fort 7 Sachets
11,50 €
Granions
Duab Fort est un complément alimentaire spécifiquement développé pour vous apporter bien-être et confort urinaire (1). Sa formule unique associe 5 ingrédients reconnus : • Le D-Mannose est un sucre présent à la surface des cellules humaines ; lorsqu’il est ingéré, il n’est pas absorbé et passe rapidement dans le corps pour être éliminé par les urines. • La propolis est une substance résineuse et odorante dont les abeilles se servent pour protéger leurs ruches. • La canneberge (Vaccinium macrocarpon) contient des proanthocyanidines (PACs), ce qui la singularise par rapport à toutes les plantes de la famille des airelles. • La bruyère est utilisée pour contribuer au confort urinaire et à l’élimination. Duab Fort contient également du zinc, un oligoélément qui contribue au bon fonctionnement du système immunitaire.
E Leclerc
Défi 30 jours de cohérence cardiaque (Broché)
18,00 €
Émotions, concentration, santé... Je vous propose de relever un défi simple, peu chronophage, à la portée de tous et aux résultats incroyablement efficaces, tant sur votre santé physiologique, physique et cognitive qu'émotionnelle. Un rendez-vous quotidien à l'intérieur de vous-même, pour vous-même, afin de découvrir les trésors que renferme votre coeur. Le défi ? À partir d'aujourd'hui et pendant 30 jours, accordez-vous 5 minutes, 3 fois par jour, matin, matin, midi et soir, pour vous recentrer sur votre coeur et expérimenter ainsi tous les bienfaits de la cohérence cardiaque.La cohérence cardiaque est une ressource physiologique naturelle que chacun d'entre nous possède et qui, une fois activée, permet de modifier les rythmes de notre coeur afin d'obtenir un état de cohérence et d'équilibre interne optimal. Au fil des jours, vous allez vous sentir de plus en plus paisible, serein.e, comme régénérée et en pleine confiance envers les autres et le monde. Découvrez ainsi : Tous les conseils pour bien pratiquer. Les nombreux et fabuleux bienfaits de cette méthode révélés par les recherches en neurosciences. 30 témoignages de personnes qui, comme vous, ont choisi de relever ce défi ou pratiquent régulièrement la cohérence cardiaque. 30 guides efficaces pour rentrer en cohérence cardiaque, accessibles via QR code, dont les sons et les images ont été spécialement élaborés pour établir un état optimal de bien-être et de cohérence. Alors, prêt.e à relever ce défi ?
E Leclerc
Supradyn Intensia Vitamines, Minéraux et Fer 20 sticks Réduit la fatigue
10,30 €
Supradyn
Vous aussi vous pouvez ressentir, à différentes périodes de l'année, une baisse de forme. Pour continuer à assurer, vous avez alors besoin de vous recharger en énergie. Parce que vous n'avez pas toujours le temps de prendre une multivitaminé, Supradyn intensia est disponible dans un format stick, pratique, à prendre sans eau et à emporter partout avec vous. Supradyn Intensia est une formule complète comprenant 13 vitamines et 9 minéraux, du coenzyme Q10 et une dose optimale en fer (100% des valeurs nutritionnelles de référence). Le fer est un oligo-élément essentiel pour les femmes qui contribue à réduire la fatigue. Par ailleurs, AllQ10 est une coenzyme Q10 dont la qualité est garantie grâce à une technologie brevetée.
E Leclerc
cours de yoga
9,99 €
En absence de coach, un guide est utile pour pratiquer le Yoga. Ce DVD propose une heure d'exercices destiné aux adeptes de yoga, qu'ils soient débutants ou pratiquants réguliers.
E Leclerc
Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels (Broché)
14,90 €
Découvrez et profitez des bienfaits des huiles essentielles et des extraits de plantes ! Fruit de l'expertise réunie d'Aroma-Zone et d'Aude Maillard, ce livre illustré très complet vous permettra de connaître et d'utiliser en toute sécurité huiles essentielles et extraits naturels. Vous y découvrirez des fiches pratiques détaillées sur chaque extrait de plante, de nombreux conseils d'utilisation, des formules d'aromathérapie simples et faciles pour vous soigner et rester en bonne santé, ainsi que des recettes de beauté 100 % naturelles. Véritable guide pratique, cet ouvrage vous accompagnera au quotidien et vous apportera toutes les clés pour prendre soin de votre santé, de votre beauté et de votre bien-être au naturel. Expert incontournable en huiles essentielles et extraits naturels, Aroma-Zone a toujours eu à coeur de rendre accessible à tous l'aromatherapie et la cosmétique maison.
E Leclerc
8 pansements Gel Cicatrisant Rapide
4,89 €
Elastoplast
Technologie argent : réduit le risque d'infection.Cicatrisation humide, Souple, élastique et confortable, Reste en place plusieurs jours.Etanche, Laisse respirer la plaie.
E Leclerc
Les initiatiques - Comment développer son 6? sens ? (Poche)
6,60 €
Des clés spirituelles, des exercices et des méditations pour développer son sixième sens et écouter son intuition en toutes circonstances.
E Leclerc
Sanoflore Bouillotte Caoutchouc 1L Humour
16,70 €
Sanodiane
Cette bouillotte à eau pour adulte diffuse une chaleur douce pour apporter un maximum de confort de de bien-être.
E Leclerc
Pierres, prières et remèdes de Sainte Hildegarde (Broché)
19,00 €
Des prières de guérison et des traitements naturels fondés sur l'usage de plantes et des pierres précieuses du XIIe siècle.
E Leclerc
Bouillotte graines de lin fleurs
23,68 €
Sanodiane
Bouillotte format tour de cou au tissu floral. Contient des graines de lin qui, chauffées au micro-onde, diffusent une chaleur de manière prolongée.
E Leclerc
Biologie-Géologie tout-en-un BCPST 1re année (Broché)
49,00 €
Biologie-Géologie BCPST 1 Tout-en-un Ce livre, conforme aux programmes 2021, est un outil précieux pour assimiler toute la biologie et la géologie de la première année de BCPST. Il comporte : Un cours complet, illustré de nombreux schémas, avec des encadrés  zoom  sur des points précis. Des résumés (souvent accompagnés d'un schéma bilan) à la fin de chaque chapitre. Des QCM, des exercices et des questions de synthèse pour s'entraîner (avec leurs corrigés complets en fin d'ouvrage). 22 travaux pratiques, détaillés étape par étape et illustrés de photos et de schémas. Des fiches méthodes pour acquérir les savoir-faire indispensables à la réussite aux concours. Des compléments en ligne avec un lexique détaillé et des vidéos accessibles sur le site dunod.com.
E Leclerc
Biologie-Géologie tout-en-un BCPST 2e année (Broché)
49,00 €
Biologie-Géologie BCPST 2 Tout-en-un Ce livre, conforme aux nouveaux programmes, est un outil précieux pour assimiler toute la biologie et la géologie de la deuxième année de BCPST. Il comporte : Un cours complet, illustré de nombreux schémas, avec des encadrés proposant des  zooms  sur des points précis. Des résumés (souvent accompagnés d'un schéma bilan) à la fin de chaque chapitre. Des QCM, des questions de synthèse et des sujets sur documents pour s'entraîner avec leurs corrigés complets en fin d'ouvrage. 17 travaux pratiques, détaillés étape par étape et illustrés de photos et de schémas. Des fiches méthodes pour acquérir les savoir-faire indispensables à la réussite aux concours. Des compléments en ligne avec un lexique détaillé et des vidéos accessibles sur le site dunod.com.
E Leclerc
Comment jeûner - Perte de poids, santé, vitalité ... les conseils personnalisés d'une médecin et d'u
22,90 €
Le jeûne enfin à la portée de tous Jeûner est naturel. Intermittent ou prolongé, le jeûne libère les forces naturelles de guérison qui sont en nous. C'est l'un de nos meilleurs traitements et c'est aussi notre meilleur anti-âge.Mais parmi les dizaines de façons de jeûner, comment trouver celle qui est faite pour vous ? Celle qui vous apportera les plus grands bénéfices en toute sécurité ?La réponse est dans ce livre. Écrit par une médecin et une scientifique, basé sur les recherches les plus récentes, il propose une synthèse magistrale des bienfaits du jeûne et les protocoles pour le mettre en pratique selon vos objectifs santé.La Dre Èvelyne Bourdua-Roy et la neuroscientifique Sophie Rolland ont accompagné plusieurs milliers de patients dans leur clinique au Québec. De cette expérience unique, elles ont tiré une approche personnalisée.Vous saurez quels types de jeûne sont à votre disposition et lequel suivre en fonction de vos objectifs : Perdre du poids Réduire l'inflammation Optimiser votre santé métabolique Retrouver l'énergie Diminuer la glycémie et la résistance à l'insuline Inverser le diabète de type 2 Si vous êtes novice, vous serez idéalement conseillé pour intégrer le jeûne à votre quotidien. Si vous êtes expérimenté, vous améliorerez votre pratique. Dans tous les cas, vous comprendrez les mécanismes du jeûne et bénéficierez de conseils inédits : Ce qu'il est permis de consommer pendant un jeûne Les effets indésirables du jeûne et comment les atténuer Comment prendre des médicaments lorsqu'on jeûne Qui doit éviter de jeûner Les spécificités du jeûne chez les femmes, les sportifs Le rôle du mental dans le jeûne En prime : 20 recettes de bouillons et boissons pour accompagner le jeûne.Donnez à votre corps une chance d'être plus mince, plus sain, toute la vie. Grâce à ce livre hyper motivant, jamais jeûner n'aura été aussi simple !
E Leclerc
Le Yoga antidouleur - Arthrose, sciatique, venez à bout de vos douleurs articulaires et osseuses (Br
29,95 €
Le yoga antidouleur Créez votre propre programme de yoga pour apaiser vos douleurs articulaires et osseuses afin de retrouver la vie que vous méritez. Si vous faites partie des millions de personnes souffrant de troubles musculo-squelettiques, vous connaissez bien leurs répercussions sur la vie quotidienne. De la douleur cervicale à la prothèse de genou en passant par la hernie discale, Laura Staton vous aide à retrouver votre mobilité et votre équilibre de vie grâce au yoga. Ce manuel providentiel explore la relation entre corps et esprit pour adoucir vos inconforts physiques, vous soigner de manière durable, vous renforcer et atténuer vos douleurs.Savamment agencés par zone du corps et pathologie - hernies, douleur cervicale chronique, sciatique, arthrose, prothèse de hanche, et bien d'autres -, chaque chapitre propose des postures thérapeutiques spécifiques, accompagnées de descriptions, de photos et d'illustrations. Le Yoga antidouleur s'adresse aux personnes de tout âge et de toute condition en proposant des postures adaptées quel que soit son état de santé et son degré de mobilité.Avec son approche douce et holistique, Laura Staton jette un pont entre les pratiques médicales modernes et le soin conscient. Vous n'avez pas à vivre avec la douleur ; oui, il existe des méthodes pour renforcer votre corps et améliorer votre état de santé général.
E Leclerc
Pharmacopée chinoise - Le livre de référence pour se soigner au naturel (Broché)
23,00 €
Le guide le plus complet pour prendre soin de sa santé grâce à la pharmacopée chinoise ! Dans cet ouvrage de référence, vous découvrirez la place essentielle de la pharmacopée dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), les connaissances les plus actuelles mais aussi celles, plus anciennes, qui ont fait leurs preuves depuis des millénaires. Les produits utilisés appartiennent aux trois règnes : végétal (85 %), animal (13 %) et minéral (2 %), c'est pourquoi on parle de pharmacopée et non de phytothérapie chinoise.Destiné aux naturopathes, médecins acupuncteurs, phytothérapeutes, praticiens de MTC polyvalents, ainsi qu'au grand public, ce livre présente un abécédaire complet des maladies et des maux quotidiens, mais aussi tous les remèdes accessibles... Chaque symptôme est décrit d'après la médecine occidentale puis du point de vue de la MTC. Une formule de pharmacopée chinoise est ensuite conseillée. Un guide précieux que toute personne s'intéressant à la santé et aux médecines naturelles devrait avoir chez elle.
E Leclerc
Déclaration des droits de la femme et de la citoyenne, Olympe de Gouges (Broché)
3,90 €
Conçu par une communauté de professeur(e)s pour répondre aux usages des élèves et des enseignant(e)s. Construit pour impliquer les élèves dans leur apprentissage et les inciter à travailler de manière collaborative. Dans l'édition papier Une mise en contexte de l'oeuvre Un accompagnement à la lecture pour mieux comprendre et s'approprier le texte Des méthodes et activités pour se préparer aux épreuves du Bac Des extraits et analyses guidées pour travailler le Parcours associé Des propositions de lectures cursives et de prolongements Dans la version numérique De nombreux compléments numériques : dossiers, textes, activités, vidéos, schémas à compléter... Les extraits lus par des comédien(ne)s accompagnés de conseils de lecture à voix haute Un livre du professeur avec les corrigés et des ressources complémentaires
E Leclerc
Cys-Regul Flash 5J Stick X5
5,69 €
Nutreov
Le confort urinaire a un fort impact sur le bien-être global. Pour les personnes qui souhaitent contribuer à leur bien-être urinaire, Cys-Régul® Flash issu de la recherche des laboratoires Nutreov est une formule originale en stick qui allie les bienfaits synergiques d’un complexe de 5 extraits de plantes & de vitamine C. - L’orthosiphon, les queues de cerise et la piloselle contribuent au bon fonctionnement du tractus urinaire, favorisent l’élimination urinaire et rénale. - La vitamine C soutient les défenses naturelles, elle contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. - La cranberry appelée également canneberge est une plante à petites baies rouges originaire d’Amérique du Nord, reconnue pour ses propriétés. Enfin, l’huile essentielle de cannelle complète la formule.
E Leclerc
Omega 3 Cardio 30 Capsules
9,90 €
Granions
Les oméga 3 sont des acides gras dits essentiels car ils sont indispensables au bon fonctionnement et au bon développement de l’organisme. Le Laboratoire des Granions a mis au point Granions Omega 3 Cardio, une formule à base d’oméga 3 (EPA et DHA), qui favorise votre équilibre alimentaire et vous apporte la quantité d’EPA et DHA idéale pour un fonctionnement cardiovasculaire normal. Granions Omega 3 Cardio fait l’objet du label Qualitysilver : procédé de fabrication permettant une meilleure stabilisation de l’huile et l’absence de remontées gastriques. L’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA) contribuent à une fonction cardiaque normale. Les avantages des Omega 3 GRANIONS : > Capsules molles plus faciles à avaler > Sans dioxyde de titane > 1 par jour pour plus de confort > Label Quality Silver pour une meilleure digestion
E Leclerc
Ultrabiotique équilibre 10 gélules végétales
4,80 €
Vitavéa
Nutrisanté Ultrabiotique Équilibre 10 Gélules Végétales est un complément alimentaire sous forme de gélule végétale à base de souches de ferments lactiques. Il favorise l'équilibre de la flore intestinale. Ce complément alimentaire apporte des souches de ferments lactiques au coeur de la flore : - Une diversité des souches de ferments lactiques et une quantité adéquate. - Des souches gastro-résistantes qui résistent à l'acidité gastrique et aux sels biliaires. Elles arrivent ensuite vivantes dans l'intestin. - Des souches qui appartiennent à 2 familles : les lactobacilles et les bifidobactéries qui composent majoritairement notre microbiote. - Une capacité d'adhésion aux cellules épithéliales pour une bonne colonisation intestinale. Les gélules végétales assurent la protection des souches de ferments lactiques sélectionnées.
E Leclerc
J'aide mon enfant à manger de tout (Broché)
12,90 €
Elaborés par un ergothérapeute, 34 jeux et des activités à faire avec son enfant. Toutes les notions sont expliquées simplement afin d'appréhender la néophobie alimentaire.
E Leclerc
Couverture survie isothermique
4,99 €
Laboratoires Gilbert
La matière réfléchissante permet d'isoler le corps des rayons du soleil et d'éviter la perte de chaleur. A utiliser en cas d'accident, de vent, de pluie et de chaleur.
E Leclerc
Pourquoi les hommes préfèrent-ils ta meilleure amie ? (Broché)
19,90 €
Dans ce livre riche de nombreux exercices, de mises en situation et d'encadrés, la coach propose des conseils pour se débarrasser de ses complexes et séduire.
E Leclerc
What's on... anglais cycle 4 / 3e - Livre élève - éd. 2017 (Broché)
22,50 €
What's on... Cycle 4 3e Le workbook Pour travailler en classe et à la maison. Le manuel connecté Malin ! Repérez dans les pages le picto ¤ Flashez la page avec votre smartphone ou votre tablette.¤ Découvrez immédiatement les mp3 élève et les liens vidéo et Internet ! ou En ligne Rendez-vous sur http://complements-eleves.hachette-education.com pour y trouver : ¤ les mp3, pour réécouter les dialogues.¤ les liens vidéo et Internet, pour les consulter à la maison. Le manuel numérique multisupport ¤ L'intégralité du manuel.¤ Les mp3 élève.¤ Les liens vidéo et Internet. Le parcours digital Une alternative numérique au workbook : des exercices interactifs pour s'entraîner tout au long de l'année. Disponible à la rentrée 2017.
E Leclerc
La puissance de votre subconscient - Le secret d'une force prodigieuse à votre portée (Broché)
23,00 €
Classique parmi les classiques, La puissance de votre subconscient estl'un des livres de croissance personnelle les plus vendus de tous les temps. Depuis sa publication initiale, il a changé de nombreuses vies. Par ses explications des diverses dynamiques de l'esprit, Joseph Murphy démontre que la transformation positive des schémas de pensées est le premier pas vers l'atteinte de nos objectifs personnels et de nos rêves. Au moyen de cas vécus, ce guide pratique et inspirant révèle les pouvoirs extraordinaires de notre subconscient, nous rappelant ses vastes influences sur tous les aspects de notre existence: santé, amour, argent, travail et bonheur. Il enseigne, à l'aide de techniques concrètes, comment libérer notre plein potentiel, acquérir une plus grande confiance en nous-mêmes, construire des relations harmonieuses, obtenir du succès, nous épanouir au quotidien et même pratiquer l'autoguérison. Un outil indispensable pour accéder aux trésors qui se cachent en chacun de nous!
E Leclerc
Chronodorm double action mélatonine 1,9 mg x15 comprimés
8,72 €
Chronodorm
ChronoDorm Double Action Mélatonine 1,9 mg Valériane 15 Comprimés est un complément alimentaire contenant 1,9 mg de Mélatonine qui contribue à réduire le temps d'endormissement et des extraits de plantes comme la Valériane qui aide à retrouver un sommeil de qualité, ou bien encore la Passiflore et le Pavot de Californie. Sans accoutumance, ce complément alimentaire est bi-couche : - couche 1 pour une action rapide : 1,9 mg de Mélatonine à dissolution rapide (moins de 10 minutes) pour contribuer à réduire le temps d’endormissement. - couche 2 pour une action continue : la Valériane, qui se dissout plus lentement (2 à 4 heures) aide au maintien d'un sommeil de qualité.
E Leclerc
La cholestérolémie livret no 11 - Traitement naturel pour éliminer le cholestérol en excès (Broché)
4,80 €
Des solutions simples pour équilibrer son taux de cholestérol à l'aide d'une alimentation saine.
E Leclerc
Pilates ta vie ! (Broché)
20,95 €
Des séances de Pilates décrites pas à pas, des rituels et des solutions naturelles pour soigner les maux du quotidien sont présentés pour retrouver énergie et sérénité.
E Leclerc
Bouillotte graines de lin chat
17,51 €
Sanodiane
Cette bouillotte réchauffe tendrement. Elle est constituée de graines de lin et procure une sensation de bien-être en diffusant une chaleur douce et réconfortante.
E Leclerc
PÈSE PERSONNE Little Balance 8194
12,99 €
Little Balance
La série B se renouvelle avec ses nouveaux pèse-personnes au format plus large, aux écrans plus lisibles, pour une pesée plus confortable.
E Leclerc
Appareil de massage pieds Homedics HM SMP-1200
79,90 €
Homedics
Accessoire Bien-Être Homedics Masseur pour les pieds
E Leclerc
Activ'Inpulp complément alimentaires anti-âge x30 capsules
24,49 €
Biocyte
Biocyte Activ' Inpulp 30 Capsules est un complément alimentaire à base de Glycosérum EF, de Vitamine C et de Zinc. Il s'adresse aux femmes qui souhaitent améliorer la beauté de leur peau et réduire leurs rides. Ce complément alimentaire est formulé à base de Glycosérum EF qui permet de diminuer les rides et rougeurs tout en améliorant la beauté de la peau. Il contient également de la vitamine C qui contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau. La vitamine C est associée au Zinc et contribuent ensemble à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Rapidement, votre peau retrouve toute sa beauté et sa jeunesse, les rides sont réduites.
E Leclerc