Au-delà de l'école, Maria Montessori propose une éducation globale de l'enfant, à vivre à la maison, pour l'aider à développer son potentiel, avec respect et bienveillance. De la naissance à 6 ans, l'enfant traverse des  périodes sensibles  au cours desquelles son esprit est capable d'absorber facilement et avec plaisir de nombreuses connaissances.Cet ouvrage explique les principes fondamentaux de la pensée Montessori. Il propose des activités faciles à mettre en place pour : accueillir le bébé et préparer son environnement. favoriser son autonomie en l'aidant  à faire seul  avec du matériel adapté. l'acompagner dans la découverte des sons, des lettres puis de l'écriture et de la lecture. l'accompagner dans la découverte de la nature et du monde.  Libérez le potentiel de l'enfant, et vous transformez le monde avec lui.  Maria Montessori

Les antisèches du bonheur Je médite · Je privilégie la joie aux plaisirs · Je pratique la gratitude · Je sors les poubelles mentales · Je me donne de l'amour · J'arrête d'attendre · Je fais une seule chose à la fois · La négativité est une forme de souffrance et j'y réponds avec compassion ... Les Antisèches du bonheur, ce sont 18 principes et pratiques redoutablement efficaces pour diminuer l'impact et la durée de nos pensées et émotions négatives au quotidien. À la croisée des sagesses ancestrales et de la science contemporaine, cette méthode innovante a déjà transformé la vie de milliers de personnes.Avec son style franc et drôle, Jonathan Lehmann fait souffler un vent nouveau sur l'univers du développement personnel en nous donnant des clés pour faire de notre mental tyrannique un véritable outil de bonheur.

Diagnostiquée crohn  Rien n'est joué d'avance. Crohn ne doit pas nous condamner.  À l'âge de 18 ans, Jeanne est diagnostiquée Crohn. Après deux ans de souffrance et plusieurs tentatives de traitements infructueux, elle décide, contre l'avis de tous, d'arrêter les médicaments et de suivre son instinct en changeant de mode de vie et d'alimentation, intimement convaincue que le problème vient de ce quelle met dans son assiette. En trois mois seulement, tous les symptômes liés à la maladie disparaissent et, quelques mois plus tard, les ulcérations de son tube digestif ont cicatrisé. Ce livre est le témoignage dune profonde remise en question et d'un cheminement vers une guérison durable. Une mise en lumière du rôle capital de l'alimentation dans la lutte contre les maladies inflammatoires modernes en général, et la maladie de Crohn en particulier.

Pandémie Dans le métro de New York, une jeune femme, apparemment en bonne santé, est prise de violents frissons et commence à suffoquer. Elle décède à son arrivée à l'hôpital. Elle aurait succombé à un mystérieux virus. Une hypothèse aussitôt confirmée par des décès similaires dans les jours qui suivent. La tension monte alors d'un cran. Tandis que la peur déferle sur la ville, le médecin légiste Jack Stapleton découvre, effaré, qu'il ne s'agirait pas d'un seul mais de plusieurs virus non identifiés. Il n'est pas au bout de ses surprises : une technique récemment mise au point permettrait de les éradiquer tous. Et si ce n'étaient pas  seulement  les virus qu'il fallait stopper mais celui ou ceux qui ont intérêt à les répandre ?Une plongée au coeur du cauchemar que pourraient représenter les techniques de génie génétique... si elles étaient entre des mains malveillantes.

Le manque de confiance en vous vous gâche la vie ? Vous avez tendance à vous dévaloriser et vous avez une mauvaise image de vous ? Et si vous inversiez la tendance ?En adoptant la high five attitude et en apprenant à s'encourager elle-même, Mel Robbins a changé sa vie. Elle a mis fin à ses pensées négatives, dépassé les épreuves du quotidien et obtenu la vie de ses rêves. Dans cet ouvrage, elle partage pour la première fois cette méthode inédite et ses effets incroyables pour des résultats durables. Devenez votre propre coach au quotidien. Reprogrammez votre cerveau et ancrez de nouvelles habitudes. Dites stop à la procrastination et prenez des décisions efficaces. Reprenez confiance en vous et vivez la vie que vous avez toujours voulue ! Il est temps de vous féliciter, de vous célébrer et d'être votre premier supporter !

Que se passe-t-il si vous donnez et attirez le meilleur de vous-même pendant 100 jours ? Une nouvelle vie s'offre à vous grâce au Défi des 100 jours. Il vous suffit de déterminer ce que vous souhaitez - un nouveau job ? vous remettre en forme ? gagner en assurance, en estime de vous-même, en énergie, en bonne humeur ? - et, dans 100 jours, votre vie sera transformée. Grâce à ce cahier pratique et à ses nombreux exercices, vous découvrirez votre vrai potentiel et comment donner le meilleur de vous-même. Vous apprendrez à vivre plus pleinement et à transformer votre vie en une vie extraordinaire, en 100 jours seulement.La vie est une aventure qui demande d'oser, d'avoir du courage, de passer à l'action et d'aller au-delà de ses peurs, alors n'attendez pas, et commencez dès maintenant votre Défi des 100 jours. Vous êtes prêt ?

Tel un tocsin, vingt-deux heures sonnent au clocher de Costes-Blanc, village perdu de Corrèze, en ce mercredi de décembre 1916. À la ferme des Combettes, Marthe sait qu'il est inutile d'aller se coucher, que le sommeil ne la gagnera pas avant longtemps. Il se fera attendre, comme chaque soir depuis plus de deux ans, depuis que Jean Laval, son mari, est parti sur le front avec son régiment de Brive.Au même instant, grelottant de froid et de peur, au bout d'une tranchée boueuse, Jean surveille les lignes ennemies, à moins de trente mètres. La moindre inattention, la moindre somnolence seraient fatales. Tenir, jusqu'au prochain sifflement d'obus, dans la nuit striée de fusées éclairantes.Minute par minute, séparés par un abîme, cet homme et cette femme vivent une attente insupportable, victime d'une situation qui les dépasse, dans l'espoir que la tragédie les épargne.Un roman émouvant et sensuel. Le Parisien / Aujourd'hui en France Les grands succès de Claude Michelet sont chez Pocket.

Perdre du poids durablement en été, saison des apéros, des barbecues et des crèmes glacées ? C'est possible ! Dans ce cahier pratique et ludique, une diététicienne vous coache efficacement dans votre perte de poids et vous réapprend à manger équilibré sans (trop) changer votre quotidien.Avec Mon Cahier Minceur, Définissez vos objectifs en réalisant votre bilan personnalisé quels que soient votre âge et vos antécédents de régimes. Passez à l'action en suivant le type de régime défini par votre test et observez des résultats immédiats. Stabilisez votre perte de poids en maîtrisant vos besoins nutritionnels et en expérimentant les nombreuses astuces délivrées par notre expert. Maintenez votre équilibre en apprenant à bien gérer vos écarts et en adoptant de bonnes habitudes alimentaires tout en vous faisant plaisir.

Élevez votre enfant avec les conseils du Pr. Marcel Ruffo Des premiers sourires à l'entrée à l'école, Élever son enfant vous accompagne tout au long du développement de votre enfant. De nombreux conseils pratiques pour la vie de tous les jours jalonnent cet ouvrage. Un guide clair et rassurant pour aider votre bébé à bien grandir et faire de lui un enfant épanoui.La petite enfance, de la naissance à 3 ans, est une période passionnante, faite de découvertes, d'apprentissages et d'émotions. Les notions de développement passionnent aujourd'hui les parents. Ils savent que leur rôle est de favoriser le devenir psychologique, intellectuel, moteur, relationnel de leur enfant. Les auteurs ont voulu apporter des réponses et des informations claires, précises et actuelles, pour les accompagner et les aider à vivre cette nouvelle histoire, celle de leur enfant.

Nos coeurs meurtris Cassie est une jeune chanteuse fauchée. Malgré son talent évident et son sourire solaire, elle n'arrive plus à payer son loyer et surtout son traitement pour le diabète. Un soir, dans le bar où elle est serveuse et chante parfois, elle rencontre Luke, qui vient de s'engager dans les Marin's. Le jeune homme tente d'oublier son passé agité et la dette qu'il doit à son ancien dealer.Tous deux prennent le risque de contracter un mariage blanc, pour bénéficier de la couverture santé et de ta prime de mariage qu'offrent les Marins. Mais à chaque moment ils risquent d'être découverts. Alors que Luke part en mission dangereuse, peu à peu les sentiments s'en mêlent...Sauront-ils faire face ensemble aux drames qui les attendent et assumer leurs émotions ?

Le grand chef Batouala ne peut plus dormir comme avant dans la quiétude de la haute brousse. De nombreux soucis l'empêchent de rejoindre le doux feu intérieur du sommeil : ses fonctions rituelles, la proximité des chasses, l'éloignement manifeste de sa femme... Et surtout, cette sourde rumeur qui répète que l'homme blanc accable l'homme noir et le traite moins bien que son chien. Batouala, pourra-t-il encore vivre heureux au bord du grand fleuve Nioubangui ?Batouala est le premier roman nègre écrit par un nègre. Son auteur, un fonctionnaire antillais du ministère des Colonies, soulève, en 1921, un vent de scandale ; et pourtant, cette même année, il remporte le Prix Goncourt... La lecture de ce roman et de son impérative préface permettra aux élèves de comprendre le contexte dans lequel ont pu naître une telle œuvre et un tel paradoxe. Elle leur permettra aussi de découvrir un des premiers textes de la négritude, mouvement littéraire et artistique du XXe siècle, qui entraîna l'émergence d'une culture noire et de sa conscience.

Savez-vous qu'il n'est pas systématiquement nécessaire d'avoir recours aux médicaments à la moindre inflammation de la gorge, dès l'apparition de maux de ventre, de dos ou de tête, ou encore si vous manquez simplement d'énergie ? En effet, la solution est entre vos mains !Issue de la médecine chinoise traditionnelle, l'acupression est une technique de massage qui se concentre sur la stimulation des points d'énergie clés de l'organisme pour activer ses défenses naturelles. Favorisant la régulation et l'harmonisation de l'énergie vitale, elle participe efficacement à la préservation de la santé et du bien-être physique et moral, ainsi qu'à la prévention et au soulagement des douleurs.Grâce à des illustrations détaillées du corps, découvrez les différents points d'acupression qui permettent de traiter facilement les 50 affections les plus courantes. De précieux conseils vous guideront pas à pas dans les techniques à mettre en oeuvre et les règles à respecter, pour pratiquer en toute sérénité.

Tu es une warrior ! Si vous prenez la fuite face à vos peurs, elles vous poursuivront toute votre vie. Si vous leur foncez dessus, elles s'écarteront sur votre passage. Les peurs détestent qu'on leur fonce dessus. Qui n'a jamais eu du mal à se motiver et à garder confiance ? Qui n'a jamais baissé les bras face aux obstacles de la vie ?La fameuse auteure Jen Sincero vous livre ce message pour vous rebooster !Son nouveau livre est le compagnon idéal pour donner un coup de pied à toutes ces difficultés !Il vous permettra de conserver une force, une motivation et une concentration inébranlable.Grâce à 100 exercices, réflexions et astuces, l'auteure vous donne les clés pour remettre de l'ordre dans votre esprit afin d'atteindre vos objectifs pour vous forger la vie dont vous rêvez.

Petit cahier d'exercices d'estime de soi Comment se construit l'estime de soi ? Quel niveau d'estime avez-vous de vous-même ? Ce Petit Cahier vous propose des tests, des outils de compréhension et des jeux pour améliorer de façon ludique la perception que vous avez de vous. En effet, s'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse et tournée avec confiance vers autrui.Mais une saine estime de soi est le projet de toute une vie, car chaque nouveau jour porte avec lui des défis à relever, des difficultés à surmonter... Ce Petit Cahier d'exercices vous aiguillera donc dans la prise de conscience de vos véritables valeurs et vous aidera à révéler la personne unique que vous êtes. Parce qu'il est grand temps d'avoir le regard aussi fier qu'un lion !

APAuxiliaire de puériculture Blocs de compétences 1 à 5 Une réforme des études AP a été mise en application en septembre 2021.Le nouveau référentiel propose l'intégration de nouvelles compétences et une réorganisation pédagogique en 5 grands blocs de compétences regroupant 11 compétences liées à 11 activités.Ce nouveau Mémo-fiches AP est conforme à la réforme et couvre ces 5 blocs de compétences. Il offre aux élèves auxiliaires de puériculture, un outil de révision utile et efficace pour préparer leur formation de façon optimale, en complément du Guide AP.Construit sous forme de fiches faciles à consulter, ce mémo-fiches présente les connaissances fondamentales liées au métier d'auxiliaire de puériculture de manière très pédagogique. Chaque fiche est construite de la même façon : les définitions se rapportant au thème traité ; les notions à connaître ; des illustrations ; l'essentiel du thème à retenir. Enfin, pour toutes les compétences, un contrôle des connaissances est proposé sous forme de QCM, de QROC et d'un cas clinique avec corrigés permettant à l'étudiant de s'entraîner et de s'auto-évaluer.Clair et pratique, ce Mémo-fiches AP s'adresse aux élèves auxiliaires de puériculture et à leurs formateurs, mais aussi aux professionnels désireux d'actualiser leurs connaissances.

Aider son enfant à dompter ses peurs Conseils et exercices pour apprivoiser ses craintes et booster sa confiance en lui Parmi toutes les émotions que l'enfant apprend peu à peu à canaliser, la peur est souvent celle qui lui pose le plus de difficultés. Parce qu'elle peut bouleverser transitoirement son équilibre et faire vaciller sa confiance en lui, il est utile de connaître les meilleurs moyens de l'aider à la gérer, voire à la dépasser.Ce petit cahier propose tous les outils nécessaires pour libérer l'enfant de ses peurs et l'aider à retrouver confiance en lui : Des explications pour mieux cerner son anxiété. Des outils pratiques pour évacuer ses inquiétudes. Des activités ludiques pour lui donner la force de surmonter ses peurs. Des exercices de respiration pour l'aider à se détendre.

Le monde tel que nous le connaissions a disparu. Définitivement À la suite du traumatisme de la mort de Glenn, plus rien ne sera jamais comme avant. Rick semble accepter sa soumission à Negan, tandis que Carl échappe à la surveillance de son père et se rend chez les Sauveurs, sur les traces de leur leader... Cette transition marque un véritable renouveau dans la série Walking Dead. Son créateur continue à faire avancer son récit en nous surprenant à chaque nouveau rebondissement. Mais depuis le début de la saga, les fans ont appris à ne jamais se fier aux apparences...Robert Kirkman et Charlie Adlard continuent à mettre la santé mentale de leurs personnages - mais aussi les nerfs des lecteurs - à rude épreuve. Walking Dead s'impose en tant qu'oeuvre fondatrice du genre en bande dessinée.

Un cahier d'exercices poétiques pour nous guérir.Rupi Kaur a conçu ce cahier d'exercices guidés mêlant écriture libre et poésie pour nous aider à découvrir tout le potentiel de notre monde intérieur. Elle nous invite à renouer avec notre créativité, souvent mise à mal par nos vies saturées de responsabilités, en laissant jouer l'enfant qui est en nous. Mais avant tout, ce carnet, qui sera bientôt un compagnon de tous les jours, a pour objectif de nous guérir. En explorant la souffrance, l'amour, la rupture et, bien sûr, la guérison, Rupi Kaur nous guide pas à pas, avec tendresse et bienveillance, et nous permet à tous de (re)découvrir le plaisir de l'écriture.

Deux petits pas sur le sable mouillé Tout commence sur une plage, quand Anne-Dauphine remarque que sa fille marche d'un pas hésitant. Après une série d'examens, les médecins découvrent que Thaïs est atteinte d'une maladie génétique orpheline. Elle vient de fêter ses deux ans et il ne lui reste que quelques mois à vivre. L'auteur lui fait alors une promesse : Tu vas avoir une belle vie. Pas une vie comme les autres, mais une vie dont tu pourras être fière. Et où tu ne manqueras jamais d'amour. Ce livre raconte l'histoire de cette promesse et la beauté de cet amour. Tout ce qu'un couple, une famille, des amis, une nounou sont capables de mobiliser et de donner.Il faut ajouter de la vie aux jours, lorsqu'on ne peut pas ajouter de jours à la vie. Un récit porté par l'incroyable tranquillité d'âme d'une mère à l'épreuve. Le Point

Vous souhaitez reprendre en douceur le contrôle de votre santé et de votre bien-être ?Découvrez dans ce guide complet les secrets de deux naturopathes passionnées pour un mode de vie harmonieux et équilibré. Flora Terruzzi et Tiffany Coscas dévoilent ici tout ce qu'elles appliquent chaque jour.Au programme : Des tests, pour mieux vous connaître et trouver les soins et routines qui correspondent à votre morphotype. Des explications détaillées sur la naturopathie et les règles d'or de l'alimentation saine, mais aussi des rituels détox, beauté, sportifs, feel-good, pour devenir votre propre naturopathe. Des exemples pratiques, grâce à l'expérience quotidienne partagée par Flora et Tiffany au fil des saisons. Des kits clé en main, pour agir tout de suite et soigner les problématiques les plus courantes.

Découvrez la méthode inédite de l'énergie de vie. Le mouvement primordial est un déplacement naturel de la circulation énergétique qui se retrouve dans tous les éléments, depuis la plus petite particule jusqu'à la planète entière et même à l'Univers dans son ensemble. Son existence indique que la vie est omniprésente dans tout notre environnement. L'être humain ne fait pas exception.Cette technique, simple à apprendre et à mettre en place constitue un soin énergétique à elle toute seule. En rééquilibrant l'organe, l'articulation ou l'individu, elle permet aux processus d'autoréparation - pour ne pas dire d'autoguérison - du corps de fonctionner au mieux de leurs capacités.Le mouvement primordial permet aussi l'harmonisation de l'esprit et accompagne les individus sur le chemin de leur évolution.

21 jours pour reprendre votre vie en main Après le best-seller J'arrête de râler !, voici la version intégrale tant attendue qui compile la méthode éprouvée de Christine Lewicki et 50 exercices pour pratiquer au quotidien ! Christine raconte son parcours d'ancienne râleuse et donne les clés d'une vie sans râleries pour vous aider à retrouver sérénité et zen attitude. Les exercices permettent d'ancrer la méthode de façon simple et pratique pour en finir avec le statut de victime. Alors vous aussi, entrez dans l'espace  Non râleur  et rayonnez auprès de votre entourage !  Un livre précieux, un livre nécessaire  Préface de Laurent Gounelle  Le public l'adore !  Le magazine Elle

J'aide mon enfant à s'épanouir à l'école L'école est le lieu central des apprentissages, et ce pendant plus d'une décennie. Aider son enfant à s'y épanouir est donc un enjeu éducatif primordial.Avant d'être parent, vous avez vous aussi été élève. Quel que soit votre rapport à l'école, voici désormais un nouveau défi à relever : accompagner votre enfant tout au long de sa scolarité, le rassurer et valoriser ses innombrables qualités afin de l'encourager toujours plus. Grâce à vous, votre enfant va apprendre à apprendre.Ce livre contient : Des éclairages sur le fonctionnement du cerveau et les différents types de mémoires pour favoriser l'apprentissage ; Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour renforcer sa confiance en lui et l'aider à s'épanouir dans l'environnement scolaire.

La vie augmentée La réalité augmentée, c'est une réalité rendue plus riche, plus colorée, plus intéressante. Et s'il existait aussi une façon singulière d'augmenter sa vie, de la rendre moins douloureuse, plus heureuse et plus accomplie ?Cette façon singulière, c'est la psychanalyse, avec son incomparable puissance de changement. Pratiquée comme une mise en mouvement, elle permet à chacun de sortir d'une position de souffrant, de choisir l'amour, de trouver un sens à sa vie, d'être fier de son existence et de vivre apaisé. Alors, on ne peut que constater la réalité de ses bienfaits, loin des clichés !Dans cet essai lumineux, à partir de situations réelles qui parlent à chacun d'entre nous, la psychanalyste Sabine Callegari accompagne pas à pas le lecteur qui souhaite changer sa vie en lui ouvrant concrètement les voies de la libération. Parce que toute existence peut muter vers le mieux, la satisfaction et le sentiment de paix.

Les bestioles Limaces, pucerons, chenilles, punaises, hannetons, fourmis, cochenilles, rongeurs et autres insectes et petits animaux ravageurs. Ami jardinier, combien de fois avez-vous retrouvé vos salades grignotées jusqu'au trognon ? Combien de jeunes pousses dévorées en une nuit ? Combien de récoltes gâtées et perdues ? En cause ?Vous n'en pouvez plus ? Voici la solution !Vous trouverez dans cet ouvrage conseils et astuces pour reconnaître les bestioles, agir préventivement ou traiter efficacement, de façon économique mais surtout écologique : purins et décoctions, insectes auxiliaires et autres pièges naturels n'auront bientôt plus de secrets pour vous. Retrouvez la sérénité au potager et un jardin en pleine santé !

Le Power Massager est à la fois un appareil de massage par éléctrostimulation et un Pèse-personne. En position assise, le Power Massager apporte un confort aux jambes lourdes ou gonflées. Il s'avère pratique en cas de mauvaise circulation sanguine ou de faiblesse musculaire.Adopté également par les sportifs, il permet une récupération après une activité sportive. - Améliore la circulation sanguine- Anti-gonflements- Allège les jambes lourdesCette fonction est idéale avant ou après un entraînement afin de détendre les muscles, favoriser la relaxation et diminuer la tension musculaire.6 programmes par vibration avec 15 niveaux d'intensité :- Pression des doigts- Massage effet mains- Massage tapotement- Massage effet paume de la main- Massage par pétrissage- Multi mode En position debout, il permet de se peser.

Vous êtes sur le point d'entrer en conversation avec Dieu. Oui, oui. Je sais... ce n'est pas possible. Vous croyez probablement (on vous l'a enseigné) que ce n'est pas possible. On peut parler à Dieu, bien sûr, mais pas avec Dieu. (...) C'est ce que je croyais, mois aussi. Neale Donald Walsh approche la cinquantaine et fait le bilan de sa vie : il vient de perdre son travail, ses quatre mariages se sont soldé par des échecs et sa santé est défaillante. Pris de colère, il écrit une lettre pleine de doutes à Dieu. Et là, le miracle se produit ! Dieu lui répond de façon claire et compréhensible. Un entretien qui durera plusieurs années, où les questions les plus intimes et les plus énigmatiques trouveront réponse : pourquoi suis-je si malheureux ? Pourquoi l'homme doit-il souffrir ? Qu'est-ce que le bien et le mal ?Les interrogations troublantes que pose cet ouvrage ne doivent pas faire oublier sa haute teneur spirituelle.

La Bible de la Chiromancie Cette technique de divination très ancienne pourrait avoir vu le jour en Orient, il y a plus de 5 000 ans. Grâce à cet ouvrage extrêmement précis, vous découvrirez comment interpréter non seulement les lignes de la main, mais aussi la main dans sa globalité : forme de la main et des ongles, la couleur, les doigts, les monts, les lignes principales et mineures ainsi que toutes les marques distinctives.Un livre important qui décèle des indices relatifs à la personnalité, l'état de santé, la carrière professionnelle ou l'amour. De la capacité à aimer et à éprouver de la passion à la découverte du potentiel, des talents et des aptitudes, cet ouvrage de référence vous permettra d'analyser aussi bien votre main que celle de votre entourage - vous développerez ainsi un savoir-faire extraordinaire qui vous surprendra par la véracité de ses révélations.

Description Famille : Lauracées. Organe producteur : Écorce. Spécificité biochimique : Aldéhyde cinnamique. EAN : 3595890239595 Conseils d'utilisation 1 goutte, 2 fois/j sur un comprimé neutre PHYTOSUN arôms. Il est recommandé d’associer 1 goutte d’Essence de Citron à chaque goutte d’Huile Essentielle de Cannelle de Ceylan prise. Pour toute autre utilisation, demandez conseil à votre pharmacien. Précautions d'emploi Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes ayant des antécédents épileptiques ou convulsifs, les personnes hypersensibles aux Huiles Essentielles. Déconseillé aux personnes asthmatiques et allergiques au baume du Pérou. Ne pas utiliser chez les enfants sauf avis médical. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser 14 jours d’usage consécutif. Demandez conseil à votre pharmacien en cas de troubles gastro-œsophagiens, de la coagulation du sang et de diabète. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne jamais prendre pure par voie orale sans support. Ne jamais prendre plus de 2 gouttes par prise, ni plus de 8 gouttes par jour d’Huile(s) Essentielle(s). A prendre en complément d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. A conserver bien fermé à l’abri de la chaleur.

SOS grossesse Le guide pour combattre les maux de la grossesse ! Que vous soyez enceinte pour la première fois ou déjà maman, la grossesse est une source de joie mois aussi de bouleversements. Tout ou long de ces neuf mois, votre corps se transforme et une multitude de maux, plus ou moins importants et contraignants, peuvent survenir. Il n'est pas toujours facile de trouver le remède aux nausées, à la fatigue au aux jambes lourdes ! Vous trouverez dons ce guide : Plus de 40 maux classés par ordre alphabétique pour vous repérer facilement Des informations précises pour bien identifier vos symptômes et en comprendre la source Des conseils pratiques et des remèdes naturels Des recettes et des astuces de mamans expérimentées Des recommandations pour une grossesse zen en toutes circonstances : au travail, dans les transports, en plein été...

Être vrai, oser l'abandon plutôt que la lutte, voilà qui me guide dans l'existence, où jamais nous ne pouvons nous installer. Pour demeurer fidèle à soi, pour vivre une authentique simplicité du coeur, tout un art est requis. Comment s'abandonner à la vie sans baisser les bras ? Comment goûter la joie sans nier le tragique de l'existence ? Comment traverser le découragement sans devenir amer ?Ce Petit traité de l'abandon tente de dégager un chemin vers la liberté intérieure. J'ai puisé dans la tradition philosophique et celle du zen une invitation à une vie plus simple, car le bonheur ne procède pas de l'accumulation mais du dépouillement. C'est la joie qui mène au détachement et non la privation. D'où cet itinéraire vers l'abandon, né de mes joies et de mes blessures.

Infestation Le monde connu court à sa perte. Aux quatre coins du globe, des araignées tueuses en sommeil depuis des millénaires ont envahi la planète. Los Angeles n'est plus qu'un champ de ruines. New Delhi, une rumeur. Quant à Paris...Ravalés au rang de simple maillon dans une chaîne alimentaire dominée par le plus puissant prédateur que la nature ait connu, les hommes semblent avoir rejoint le contingent des espèces en voie de disparition. Pourtant, et malgré l'ampleur des dégâts, politiques, scientifiques, survivalistes, bons pères de famille, tous tentent de s'organiser pour lutter contre la menace. Quand, soudain, contre toute attente, les araignées semblent se retirer et mourir. L'humanité serait-elle sauvée ? N'y aurait-il plus qu'à panser les plaies du plus grand fléau de l'histoire ?Dans ce deuxième volet de la trilogie horrifique entamée avec Éclosion, Ezekiel Boone dissèque aussi bien les âmes que les bestioles à huit pattes. Et file la métaphore de notre époque sauvage en lui tendant un étrange miroir.

Le petit livre des chakras Libérez l'énergie qui est en vous ! Principaux centres d'énergie du corps, les chakras contribuent à préserver notre santé et notre équilibre en nous aidant à trouver la stabilité émotionnelle (confiance, sérénité, clarté, bien-être) et l'harmonie intérieure. Grâce à des techniques spécialisées, canalisez vos 7 chakras (racine, sacré, du plexus solaire, du coeur, de la gorge, frontal et coronal) en découvrant pour chacun : ses modes d'activation physiques (yoga, massage...) et spirituels (chants...), ses archétypes positifs et négatifs, ses couleurs et ses éléments associés (plantes, cristaux...). Employez des méthodes thérapeutiques pour les guérir (chromothérapie, homéopathie, aromathérapie, lithothérapie...) Découvrez la voie de la croissance spirituelle par la méditation et apprenez à mieux vous connaître pour une meilleure reconnexion à vous-même.

Duo LP Pro est un shampooing doux qui s’utilise en complément de la lotion anti-poux de la marque. Spécifiquement élaborée pour un usage fréquent, il est formulé à partir d'huile essentielle de Lavande Bio, pure et naturelle. Il permet d’éliminer les dernières traces de parasites, que ce soit des poux adultes ou des lentes, qui auraient survécu au traitement.Non insecticide, son action se base sur celle de l’oxyphthirine, un mélange d’esters, de triglycérides et de cires qui éliminent les insectes en les étouffant. Une fois appliquée, la lotion se transforme en séchant en une sorte de film hermétique qui asphyxie les insectes. Le cuir chevelu est ainsi préservé de tout agent irritant. D’autre part, l’huile essentielle de lavande contenue dans ce shampooing Duo LP Pro apporte à celui-ci des soins particulièrement anti-inflammatoire donc apaisant pour le cuir chevelu sensibilisé par le grattage. Elle prodigue également un action répulsive et empêche, ainsi, tout risque de nouvelle contamination.Non indiqué aux enfants de moins de 3 ans, ce shampooing doux à la lavande convient, en revanche, à tout le reste de la famille sauf aux femmes enceintes et allaitantes.Duo LP Pro est une marque du groupe pharmaceutique belge Omega Pharma et se spécialise dans les produits de soins contre les poux.Conditionnement : 200 ml

Le professeur moustache, fille illégitime et moustachue d'Albert Einstein, a obtenu son bac à 4 ans. Après 5 thèses en médecine, biologie, physique, zoologie et poneylogie, le prof crée un blog scientifique à l'aide d'un petit programme informatique qu'elle a bricolé elle-même et que les Américains ont depuis nommé internet. Très vite, Tu mourras moins bête (mais tu mourras quand même) rencontre le succès planétaire que l'on connaît.Suite à l'immense succès de son désopilant blog de vulgarisation scientifique, le professeur Moustache revient pour nous expliquer les affres de la science qui font notre quotidien. Mange-t-on vraiment des araignées pendant notre sommeil ? Mettre du papier sur la lunette des toilettes, c'est inutile ? Et pourquoi le gras, ça part pas ?! De l'hygiène aux phobies en passant par les régimes, les poneys ou les testicules, le prof donne les réponses essentielles à toutes nos questions existentielles !Afin que nous mourions certes, mais moins bêtes, et avec des abdos en béton.

Des milliers de victimes, mortes ou handicapées pour avoir voulu perdre quelques kilos...Le patron d'un grand laboratoire français impuni, des autorités de santé publique qui ont failli dans leur mission...Une lanceuse d'alerte, la pneumologue Irène Frachon, face à un système médico-pharmaceutique où argent et pouvoir font bon ménage.Le Mediator : bien plus qu'un scandale, un crime en col blanc hors norme.Ce livre est né de la rencontre entre la Brestoise Irène Frachon et Éric Giacometti, romancier et ex-journaliste qui avait enquêté sur l'Isoméride dix ans plus tôt. Il raconte les dessous inimaginables de ces deux affaires étroitement liées, dont les femmes ont été les premières victimes.Il est le résultat d'investigations fouillées, enrichies de documents inédits. Tous les éléments constitutifs de ce scandale aux multiples répercussions y sont rassemblés pour la première fois.

Mars et Vénus font la paix Savoir résoudre les conflits pour une vie de couple harmonieuse L'usure du couple et l'érosion du désir ne sont pas des fatalités ! Cet ouvrage vous aidera à aborder cette aventure à deux avec optimisme. Que vous rencontriez des difficultés légères ou profondes, vous avez le pouvoir de changer les choses.Grâce aux judicieux conseils de John Gray, vous apprendrez à mieux comprendre votre partenaire et le soutenir, mieux vous connaître et vous améliorer, désamorcer et éviter les conflits, trouver la paix intérieure et être capable de pardonner...Un guide précieux pour celles et ceux qui souhaitent que leur amour perdure et soit heureux !

Bien vivre avec des acouphènes D'où viennent les bourdonnements d'oreilles, les sifflements, les acouphènes ? Comment expliquer l'hyperacousie, cette hypersensibilité auditive à des sons aussi ordinaires qu'un froissement de papier ? Ces troubles, souvent mal compris et délicats à soigner, sont très perturbants pour qui les vit. Si une lésion des voies auditives peut en être à l'origine, elle n'explique pas l'intensité de la gêne et de la souffrance.Alors, comment retrouver le silence et la sérénité ? Philippe Peignard, spécialiste des acouphènes, nous explique comment réagir : gérer les tensions musculaires, repérer les pensées qui amplifient la réactivité émotionnelle, se confronter progressivement aux bruits. Des conseils, des exercices, des témoignages nous guident pas à pas à travers les étapes d'une thérapie cognitive et comportementale (TCC). Une méthode efficace pour prendre ses distances avec les acouphènes.

La muqueuse nasale est douloureuse quand elle est sèche et irritée. Cela accroît le risque d'attraper une infection par des germes, des maladies qui pénètrent par les narines. A n'importe quelle saison de l'année, la muqueuse nasale est en proie à des facteurs de stress : à l'air sec, au chauffage en hiver et à la climatisation l'été. Il y a alors de bonnes raisons pour protéger le nez. GeloSitin Soin Nasal 15 ml apporte une ré-hydratation prolongée de la muqueuse nasale sèche et irritée. GeloSitin Soin Nasal traite et évite l'irritation nasale. Les composants calmants sont à base d'huile de sésame de grande qualité. Grâce à son fin système de vaporisation, cela agit délicatement sur la muqueuse nasale. GeloSitin Soin Nasal comporte de l'huile d'orange et de citron et apporte un arôme frais et agréable. Sans conservateur.

Le coffret complet pour fabriquer sa lessive 100% naturelle soi-même ! Marre d'utiliser des produits chimiques décapants aux effets nocifs sur votre santé ?Dans ce coffret, vous trouverez tous les accessoires et conseils pour fabriquer votre propre lessive, 100% naturelle. Au programme un geste responsable pour la planète (adieu produits chimiques), pour votre peau (adieu perturbateurs endocriniens et allergènes) et pour votre porte-monnaie ! Ce coffret contient 1 élégante bouteille en verre de 1 litre 1 doseur pour mesurer la quantité de lessive à déposer dans votre tambour 1 entonnoir en métal 1 râpe métallique pour obtenir des copeaux de savon 1 livre de 20 recettes de produits d'entretien pour la maison à fabriquer soi-même.

Motivation Book 3 mois pour confiance en moi Dans la vie, le manque de confiance en soi peut être un vrai frein. Il nous empêche de nous lancer, de prendre des décisions, voire même de s'aimer, tout simplement.D'où vient ce sentiment négatif, alors que l'on devrait apprendre dès l'école à se le répéter : je m'aime, je suis une personne géniale et je vais y arriver ! Et si je n'y arrive pas ? Et bien, ce n'est pas très grave. Pas grave du tout même !Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 3 mois, le timing parfait pour atteindre votre objectif : avoir confiance en soi. Avec notre programme, vous apprendrez à conquérir ou reconquérir votre confiance ! Des petits et grands défis, des quiz, des témoignages pour vous booster, des remises en questions et des cap ou pas cap rigolos...

Prise de température instantanée sans contactMesure stable et fiable grâce à la technologie infrarougeAlarme audio si la température est supérieure à 38°CMémorise les 32 dernières mesures de températureS’éteint automatiquement au bout de 30 secondesLe thermomètre sans contact LB8390 de LITTLEBALANCE mesure la température corporelle à une distance de 3 à 5 cm du front. Sa mesure et stable et fiable grâce à la technologie infrarouge.Vous pouvez afficher la température au choix de deux unités de mesure : Celsius ou Fahrenheit via l'écran LCD à rétroéclairages, intégré. Cette méthode est plus précise qu'un thermomètre auriculaire.Mémoire : L'appareil mémorise les 32 dernières mesures de températures utiliséesAlarme : Si la température est supérieure à 38°C, une alarme audio s'activeUsage : Convient à toute la famille et également aux objets

Toutes les clés pour créer une forêt comestible adaptée à notre climat Créer une  forêt-jardin , ou  forêt comestible , consiste à planter une large palette de plantes comestibles à différentes hauteurs, en s'inspirant des écosystèmes forestiers. Grâces à leurs interactions mutuelles, les espèces choisies demandent peu de travail du sol, de désherbage ou de contrôle des ravageurs, et aboutissent à un système productif et en bonne santé.Ce livre donne toutes les clés pour créer une forêt-jardin adaptée à notre climat, quelle que soit la taille du projet : conception, conseils de plantation et d'entretien ; répertoire de plus de 500 arbres, arbustes, vivaces, annuelles, légumes et grimpantes, tous comestibles ou utiles, tous cultivables et disponibles chez nous, et pour beaucoup méconnus.

Ma méthode d'anglais Montessori Grâce a la pédagogie Montessori, l'apprentissage de l'anglais devient un jeu d'enfant ! Notre parcours Montessori propose plus de 100 activités variées et progressives pour faire découvrir la langue anglaise aux enfants dès l'âge de 7 ans. Cette méthode a été élaborée par deux éducatrices Montessori 3-6 ans diplômées de l'AMI (Association Montessori Internationale) : Kathryn Little, fondatrice de Little British Schools, organisme dédié à l'apprentissage de la langue anglaise, et Delphine Hagoulon, directrice de classes Montessori bilingues. À travers l'exploration ludique de thématiques actuelles et passionnantes comme le monde animal, l'écologie, la cuisine, le Système solaire, etc., votre enfant apprendra a construire ses premières phrases en anglais et à utiliser de plus en plus de vocabulaire. Cette méthode propose d'apprendre à l'enfant à construire une phrase dès les premières pages (I + verbe), il est ainsi encouragé à s exprimer immédiatement en anglais. Il sera ensuite invité a construire des phrases plus élaborées (sujet + verbe + complément). Avec : Des étiquettes mots à découper, à placer, à coller. Des images a découper pour jouer avec les mots. Un jeu de mémo a conserver. des activités de tri et de classement des images autocorrectives à découper et à conserver des pages illustrées pour mieux comprendre des jeux sur des thèmes variés

Il était une fois... mon Endométriose Chronique d'une maladie pas comme les autres L'endométriose touche une femme sur dix. Cette pathologie, qui se développe pendant les règles, est une maladie complexe et mystérieuse. Elle engendre souvent une errance médicale de plusieurs années et une mauvaise gestion des douleurs.Dans ce livre, MaY nous raconte son parcours, qui est malheureusement assez commun. Le docteur Marc Even, en charge de la relecture médicale, apporte des précisions et des explications sur cette maladie encore trop méconnue et mal prise en charge.Vous découvrirez ainsi, à l'aide de MaY et de son trait humoristique et frappant de justesse, ce qu'est exactement l'endométriose, comment elle se diagnostique et se soigne, mais aussi tous les conseils pour l'accepter et mieux vivre avec au quotidien.

Après la douche ou le sport, elle s’applique en friction du plat de la main sur les muscles et les articulations. La Friction de Foucaud procure une sensation unique de tonus, de fraîcheur et de bien-être. Frictionnez vous énergiquement avant le sport pour stimuler et chauffer les muscles. Vous retrouverez un regain d’énergie et de vitalité. Massez vous après l’effort pour une meilleure récupération. Vous ressentirez une étonnante sensation de bien être et de confort. Après un rasage de trop près ou une épilation, appliquez-la. La Friction de Foucaud rafraîchit immédiatement la peau. La Friction de Foucaud est connue et utilisée par tous les baroudeurs, marins et aventuriers pour ses vertus nettoyantes, sans rinçage, sans eau, sans savon. Pensez à l’emporter lors de vos voyages et de vos randonnées !

Être parents, ça s'apprend aussi ! Être parent est l'un des rôles les plus importants de notre vie et pourtant nous y sommes si peu préparés. Comment faire quand notre enfant pleure ? Quand il ne dort pas ? Quand elle n'écoute pas ? Et, au final, comment l'accompagner au mieux ? ...On nous dit que c'est une question d'instinct et de bon sens mais on se rend rapidement compte que notre instinct ne nous dit pas toujours comment faire quand notre enfant fait une crise, quand la fratrie se dispute ou lorsque notre enfant manque de confiance en lui. Ce livre est là pour vous soutenir et vous accompagner concrètement dans la construction de votre parentalité et vous aider à vivre votre quotidien de parent avec confiance.

Un guide indispensable pour cultiver sereinement l'amitié Pas assez d'amis ? Des ruptures amicales douloureuses ? Envie d'encore plus d'amis autour de soi ? Ce guide est une mine de conseils pratiques et éclairés basés sur une approche judicieuse de l'amitié sous toutes ses facettes.Accro de l'astrologie, passionné par la qualité des rapports humains, blessé par la défection d'un ou une ami(e), entouré(e) d'amis très chers et désirant encore mieux partager avec eux... chaque lecteur trouvera dans cet ouvrage comment se faire des amis, encore mieux vivre ses amitiés et les faire s'épanouir ou, même en gérer la perte. Car l'amitié, ça s'apprivoise et ça se cultive...Ce livre original, pratique et documenté, réserve au lecteur une foule de découvertes sur l'amitié et le guide dans sa recherche de belles histoires à vivre.

La voix de la connaissance Un guide pratique vers la paix intérieure Comment savoir, à partir de là, ce qu'est la vérité alors que presque tout ce que nous avons appris est un mensonge ? Comment reconnaître ce qui est réel en nous ?Après le succès mondial des Quatre Accords toltèques, don Miguel Ruiz nous rappelle une vérité profonde : le seul moyen de mettre un terme à notre souffrance émotionnelle et de recouvrer notre bonheur inné, c'est de cesser de croire aux mensonges. Si vous ne croyez plus à vos propres mensonges, ils ne survivront pas et vous pourrez faire de meilleurs choix, fondés sur la véritéCe livre, qui repose sur l'antique sagesse toltèque, nous invite à renouer avec notre foi en la vérité, l'amour et la joie.

Le chien tête en bas 45 histoires d'Asanas Découvrez l'histoire des sages, des divinités ou des animaux sacrés qui ont transmis leurs noms aux asanas et nourrissez votre pratique de leurs symboles cachés.Tour à tour, devenez le dieu-singe Hanuman, en pleine indécision avant le grand saut ou Vasishtha, le sage qui pratiquait assidûment le yoga. Devenez aussi Scorpion, Vache, Grue et même Chien tête en bas.Les yeux et le coeur grand ouverts, Tâchez de percevoir Ce que les yogis d'autrefois ont voulu imiter. La montagne dans sa verticalité, L'arbre enraciné et déployé, L'aigle prêt à s'envoler.Essayez d'en capturer l'essence, Et d'en absorber les qualités. Alors la forme prendra sens  La posture est née.Observez avec attention, Et vous pratiquerez avec intention.

En lisant ce livre, en répondant aux questions qu'il contient, vous allez réaliser une thérapie depuis chez vous, accompagné•e par un docteur en psychologie. Au fil des pages, vous partirez à la découverte de vous-même et de votre inconscient pour dénouer les nœuds qui se sont formés au cours de votre existence, trouver vos réponses… et ainsi aller mieux !Cette auto-thérapie repose sur une prise de conscience, qui découlera de la réalisation des tests et exercices mêlant associations libres et techniques projectives. Elle s'enrichit d'éclairages psychanalytiques et s'articule autour de 10 consultations thématiques, qui vous mèneront, si vous l'acceptez, dans les recoins les plus reculés de votre inconscient.Laissez-vous guider et partez à la découverte de vous-même !

Caisson de basses sans filInstallez le caisson de basses à l'endroit idéal au niveau sonore et esthétique, sans vous soucier des câbles.ASC (Adaptive Sound Control)La technologie Adaptive Sound Control (ASC) analyse le contenu audio en temps réel et ajuste automatiquement le son pour une meilleure reproduction sonore. Lorsque l’ASC détecte que vous écoutez des dialogues, il règle le son pour produire des voix claires. Lorsqu’il détecte une action, il augmente les basses pour produire plus d’effet.Auto Sound EngineLa technologie Auto Sound Engine de LG optimise le son en fonction du volume et assure en permanence des fréquences précises. Cela produit un son équilibré, quel que soit le niveau de volume. Design adapté à votre TVL'accord parfait avec votre TV. La barre de son LG est le complément idéal de votre TV. Simple et élégante, elle s'adaptera parfaitement à votre intérieur.Bluetooth Stand-ByDès l’instant où le son est transféré à la barre de son, la lecture de vos fichiers audio commence. Allumée ou en mode veille, votre barre de son peut diffuser vos musiques préférées directement via Bluetooth. TV Sound SynchPlus de connexion filaire!Connectez votre barre de son à votre téléviseur compatible Bluetooth.

De délicieuses recettes de légumes pour tous Jamie Oliver est de retour avec de délicieuses recettes pleines d'énergie à base de légumes. Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir augmenter notre consommation quotidienne de légumes, que ce soit pour des raisons de santé ou pour limiter notre impact environnemental. Inspirées de plats venant des quatre coins du monde, ces recettes super faciles célèbrent les merveilleux aliments que sont les légumes. Elles vous feront oublier qu'il n'y a pas de viande dans votre assiette en comblant votre estomac de bonheur. Que vous soyez végétarien ou que vous ayez juste envie de tester de nouvelles et incroyables combinaisons de saveurs, ce livre est fait pour vous.

Madame, Monsieur, bonsoir. Pendant trente ans, Patrick Poivre d'Arvor a fait partie de la vie des Français. Il s'est invité dans notre salon tous les soirs à 20 heures. Nous étions dix millions à le regarder, à le croire, à l'aimer, à le lire, à suivre sa vie privée. Il incarnait le journaliste érudit et brillant, l'écrivain romantique et gentleman.Aujourd'hui, les quatre célèbres initiales n'ont plus la même résonnance. Vingt-deux femmes ont porté plainte pour agression sexuelle, dont onze pour viol, et dépeignent un prédateur. PPDA nie et porte plainte pour dénonciation calomnieuse.Ancien reporter à TF1 et journaliste d'investigation, Romain Verley s'est attaqué au monstre sacré de la télé en signant pour Complément d'enquête le documentaire aux plus de deux millions de vues : PPDA, la chute d'un intouchable. Il a continué son enquête et rencontré plus de cent personnes : plaignantes, journalistes, éditrices, collaborateurs du roi de l'audimat à TF1. Grâce à des témoignages exclusifs, l'auteur met au jour les dessous des affaires Botton, Castro, Aristophil... Autant de facettes traçant le portrait du prince Noir.Après un an et demi d'enquête, Romain Verley dévoile enfin le système PPDA, la toute-puissance et l'impunité d'un homme qui a marqué notre histoire nationale.

CHONDRO-AID 100% ARTICULATION contient un extrait de Boswellia hautement concentréqui aide à maintenir la flexibilité et le bien-être articulaire. Grâce à sa formule complète, CHONDRO-AID 100% ARTICULATION prend en charge l’ensemble de l’articulation et agit à plusieurs niveaux : LE CARTILAGE La vitamine C participe à la formation du collagène pour assurer le bon fonctionnement du cartilage. LE MUSCLE La vitamine D3 contribue au maintien d’une fonction musculaire saine. L’OS La vitamine D3 aide à maintenir une ossature solide. LES TENDONS ET LES LIGAMENTS Le manganèse favorise la bonne formation des tissus conjonctifs comme les tendons et les ligaments. CHONDRO-AID 100% ARTICULATION apporte aussi directement de la glucosamine, constituant essentiel de la matrice du cartilage et du collagène de type II spécifique à l’articulation. Offre spéciale 2 +1 mois offert.

Miki Yoshikawa Je suis plutôt résistante en termes de santé et d'énergie physique. Cependant, il m'arrive de temps en temps (tous les 2-3 ans) de subir une poussée de fièvre élevée dont je ne comprends pas la cause. Je ne suis pas enrhumée et l'examen médical ne détecte jamais rien d'anormal. Et une fois cette fièvre passée, j'ai un peu l'impression... d'avoir plus d'énergie qu'avant !Yamada tente de voler un baiser à Noa Takigawa pour percer à jour son pouvoir, mais elle le rejette en le traitant de sale dégoûtant. Pourtant, lorsqu'elle comprend qu'il sait des choses sur les sorcières, elle retourne sa veste et débute un étrange jeu entre espionnage, séduction et menaces. Quel est le pouvoir de Noa Takigawa ? Pourquoi ses amis la soutiennent-ils si fort ? Et quel est leur objectif secret ?  Gros dégoûtant ! 

Le deuil d'un amour raté peut tuer. Cette nuit-là, il était deux heures du matin quand mon portable a sonné.Juste avant, comme je n'avais pas sommeil et n'avais rien d'autre à faire, j'avais pris un bain et m'étais démaquilléeRitsuko Kaji est une romancière qui souffre du syndrome de la page blanche... Mais quand une nuit, elle rêve d'un de ses anciens amis, son quotidien va basculer : au réveil, elle apprend le suicide de ce dernier... Tandis qu'elle se sent étouffée par sa vie de femme au foyer, la voilà rattrapée par le souvenir d'un être cher désormais décédé. Confrontée de force à son passé, elle retourne à Osaka en compagnie de son nouvel éditeur. Mais ce voyage pourrait bien faire remonter des sentiments douloureux à la surface...Dans Saturn Return, Akane Torikai continue d'explorer le mal-êtré des humains qui vivent dans les sociétés modernes. À travers le récit d'une écrivaine en crise-, elle questionne notamment sur le sens de la vie, sur le deuil et la mort.

T'as pensé à... ? Guide d'autodéfense sur la charge mentale  J'ai lancé le compte T'as pensé à... ? sur Instagram un mardi matin de novembre, entre le biberon de mon fils et mon café. Après la participation de copines épuisées, des milliers de femmes sont venues témoigner. Avec une seule et même question : pourquoi, alors que nous avions fait un enfant à deux, nous nous retrouvions à gérer seules la suite ? Et que faire une fois que nous avions dénoncé ? Ce livre apporte un début de réponse pour aller vers l'action. Coline Charpentier propose une ouverture au dialogue sur la charge mentale. Comment en mesurer l'importance dans son propre couple ? Comment répondre aux sceptiques qui pensent que les femmes  n'ont qu'à mieux s'organiser  ? Comment s'en sortir et retrouver un équilibre, dans son couple et dans la société ?

Comme un vide en moi... Que cache cette plainte maintes fois entendue ? Le psychanalyste Moussa Nabati montre, à travers trois témoignages, que ce mal-être reflète l'absence à soi, pouvant se manifester par l'instabilité, l'hyperactivité, mais aussi par les angoisses, la dépression et les difficultés en amour. Ce trouble provient d'une carence ancienne, due à l'indisponibilité psychologique de la mère. Le sentiment d'abandon crée chez le bébé une dépression précoce, responsable plus tard du vide intérieur empêchant l'adulte d'être présent à soi et aux autres. Ce dernier aura alors tendance à rechercher, à l'excès, amour et reconnaissance afin de combler son vide. Quête qui ne fera qu'exacerber sa dépendance affective.À travers son concept de compréhension incarnée, l'auteur propose des pistes d'évolution : réhabiliter ses parents intérieurs pour transformer son vide en source d'énergie et cueillir les roses de la vie.

Description Famille : Lamiacées. Organe producteur : Parties aériennes fleuries. Spécificité biochimique : Carvacrol, Thymol, p-cymène, ?-terpinène. EAN : 3595890247675 Conseils d'utilisation 1 goutte 4 fois/j sur un comprimé neutre PHYTOSUN arôms. Il est recommandé d’associer 1 goutte d’Essence de Citron à chaque goutte d’Huile Essentielle d’Origan compact prise. Pour toute autre utilisation, demandez conseil à votre pharmacien. Précautions d'emploi Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes ayant des antécédents épileptiques ou convulsifs, les personnes hypersensibles aux Huiles Essentielles. Déconseillé aux personnes asthmatiques. Ne pas utiliser chez les enfants sauf avis médical. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Ne pas utiliser de manière prolongé (14 jours maximum). Demandez conseil à votre pharmacien en cas de troubles gastro-œsophagiens, de la coagulation du sang et du diabète. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne jamais prendre pure par voie orale sans support. Ne jamais prendre plus de 2 gouttes par prise ni plus de 8 gouttes par jour d’Huile(s) Essentielle(s). A prendre en complément d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. A conserver bien fermé à l’abri de la chaleur.