Ce mini sac à dos bleu Pyjamasques 29 cm est une pépite à adopter sans hésiter, pour partager les aventures de Yoyo, Bibou et Gluglu, les héros nocturnes de la série télévisée. Ce modèle allie style et tendance en misant sur un motif placé, un imprimé assorti et des curseurs fantaisie. Sa taille est adaptée à un usage scolaire ou de loisir dès l&rsquoentrée en maternelle. Avec sa confection en polyester légère et son système de portage ergonomique, les enfants le portent sans y penser ! A l'intérieur du sac, un grand compartiment permet de ranger des vêtements pour partir en week-end, quelques livres, un pique-nique, des affaires de piscine ou une tenue de sport en fonction des besoins. Sur le devant, une poche zippée récupère les ajouts de dernière minute. Fonctionnel sur toute la ligne, ce sac à dos Pyjamasques est équipé d'un dos matelassé et de bretelles rembourrées ajustables par sangles. La poignée haute permet de le tenir confortablement à la main ou de le suspendre à une patère.

Ce set de jouets de voiture de course LEGO Speed Champions McLaren Elva donne aux garçons et aux filles de 7 ans et plus la chance de collectionner, construire et explorer l&rsquoun des speedsters les plus exclusifs du monde. Superbe sous tous les angles, cette réplique détaillée de jouets de voiture de sport LEGO offre une expérience de construction engageante, idéale en en décoration, comme pour l&rsquoaction de course super-aérodynamique ! Cette voiture de collection LEGO pour enfants est livrée avec un châssis large, offrant de l&rsquoespace pour ouvrir le cockpit 2 places et beaucoup plus de détails authentiques. Et avec une figurine de pilote McLaren avec sa combinaison de course, son casque de course et sa clé, les enfants trouveront de s&rsquoinspirer pour le jeu imaginatif. Les kits de construction LEGO Speed Champions offrent les mini-versions des voitures les plus connues au monde. Parfaits pour la décoration et la courses !

LA montre pour enfant high-tech avec double objectif pour prendre photos et vidéos en selfie. De nombreuses fonctionnalités pour cette montre pour enfant adapté aux enfants dès 5 ans : Ecran tactile couleur Double affichage de l’heure : digital ou analogique Appareil photo et Caméra pour faire des vidéos Retouche photo à l’aide du doigt : cadres, ajout de filtres de couleur, effets de trucages et tampons pour retoucher ses photos et ses vidéos Fonction réveil/alarme et jeux inclus pour apprendre à lire l'heure Dictaphone pour enregistrer et déformer sa voix Détecteur de visage pour des effets rigolos Chronomètre et sablier pour délimiter un temps donné 8 jeux et activités inclus 3 défis sport pour s'amuser en sautant, dansant ou courant 2 compagnons interactifs (robot ou alien) avec des expressions amusantes.

Rare table basse carrée en pierre naturelle blanche avec du bois pétrifié, conçue et réalisée par Paul Kingma en blanc cassé, 2001. Sur le plateau de la table, on peut voir un beau chatoiement. L'état de cette table faite à la main est encore très bon. Des traces normales d'utilisation et d'usure, de petites fissures capillaires apparaissent lors de la fabrication (pendant le séchage du béton). Il y a quelques taches de sport très légères sur le dessus de table (voir photo). La base est en fer (blanc) et le plateau est en pierre naturelle de différentes couleurs, galet, bronze et bois pétrifié incrustés dans le béton. Dimensions : h x l x p 38 x 90x 90 cm. Marqué Paul Kingma 2001 (voir photos). La combinaison ludique des matériaux crée en quelque sorte une œuvre d'art en mosaïque.

 J'accorde mon inconditionnel soutien et ma plus sincère gratitude à Darren Levine pour sa contribution au krav maga.  - Imi Lichtenfeld, fondateur du Krav MagaSoutenu par Imi Lichtenfeld, fondateur du KRAV MAGA, ce livre est le manuel le plus complet sur cette méthode d'auto-défense et de combat dont la popularité ne cesse de grandir.Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le KRAV MAGA est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes.Que vous soyez grand ou petit, homme ou femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cet ouvrage à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur.L'entraînement au krav maga apporte aussi la forme physique, la capacité à faire front, la confiance en soi, qualités utiles pour entreprendre et gérer sa vie au quotidien.

Sans filtre Juju est sans cesse en mouvement, difficile pour elle d'appuyer sur  pause  ! Nutrition, recettes, sport, écologie, bien-être... Voilà ce qui emplit son quotidien, et elle a décidé de le partager avec vous !Découvrez plus de 65 recettes et tutos culinaires, des routines sportives accessibles, mais aussi des conseils et astuces pour se faire plaisir et se sentir beau et belle, maquillé.e ou au naturel.Pour vous. Juju prend le temps de partager les étapes qui l'ont menée à la tête de sa fidèle communauté de près de 3 millions de  petits chats  sur Instagram, de son rapport compliqué à son corps jusqu'à son coup de foudre pour la musculation puis le crosstraining.Retrouvez dans cet ouvrage Juju Fitcats, toujours pétillante, bien dans sa peau et surtout... sans filtre ! @Jujufitcats, près de 3 millions d'abonnés sur Instagram et YouTube !

Depuis qu'elle existe, la boxe a toujours passionné. (re)découvrez dans ce livre richement illustré l'histoire mondiale de la boxe et tous ses plus grands champions.Jean-Philippe Lustyk raconte, au plus près des rings, la grande épopée du noble art comme y étiez. Jean-philippe Lustyk est la voix de la boxe en France. Grand reporter sportif, il commente et présente depuis plus de 30 ans les combats de boxe internationaux sur toutes les grandes chaînes de télévision et de radios. Tous les plus grands champions de l'histoire Ali • Mendoza • Sullivan • Johnson • Frazier • Carpentier • Dempsey • Louis • Gerdan • Robinson • Marciano • Foreman • Monzón • Leonard • Hearns • Hagler • Tyson • Holyfield • De la Hoya • Les frères Klitschko • Mayweather • Pacquiao... Les meilleurs boxeurs français d'hier à aujourd'hui Boudouani • Perez • Dauthuille • Bouttier • Jacquot • Bénichou • Les frères Tiozzo • Monshipour • Mormeck...

Julian Cooper Training - Tome 1 Amy est une forte tête qui refuse de se laisser marcher sur les pieds. Face au comportement plus que douteux de l'un de ses collègues, ses convictions lui ont valu de perdre son dernier travail.Mais après des mois au chômage, Amy a besoin d'un job à tout prix. Lorsqu'elle entend parler d'un poste de secrétaire dans une salle de sport, elle saute sur l'occasion.Julian, le propriétaire aussi sexy qu'exécrable, refuse de l'embaucher car elle  ne correspond pas au profil . C'est mal connaître Amy... Elle ne lui laissera pas d'autre choix que de l'embaucher, il lui fera vivre un enfer pour qu'elle démissionne.Dans une ambiance électrique, Amy et Julian commencent à se lancer des défis. Mais ils pourraient vite se retrouver pris à leur propre jeu. L'un et l'autre parviendront-ils à mettre leur fierté de côté et à écouter ce que leurs coeurs murmurent ? Entre haine et amour il n'y a qu'un pas, sauront-ils le franchir ?

?Un grand du trail se livre avec sincérité sur sa passion, intacte depuis bientôt deux décennies. Un parcours exemplaire et une source d'inspiration.Mes courses, mes aventures, mes engagements... Un grand de l'ultra-trail partage sa passion. Elle prend sa source dès l'enfance dans une famille sportive, au pied des montagnes. À chaque étape de sa vie et de ses courses, François D'Haene s'interroge sur ce qui lui a permis de garder le goût de courir longtemps, très longtemps, et d'accéder aux plus beaux des podiums, de l'utmb à la Diagonale des Fous en passant par la Hardrock ou le mont Fuji. C'est un plaidoyer pour l'équilibre d'une vie où la course jamais ne détruit les bonheurs quotidiens, ceux de la famille, de la fidélité en amitié, du travail de la vigne, du plaisir des longues sorties improvisées en montagne et du ski-alpinisme en hiver. Une réflexion nourrie par près de deux décennies de pratique, où les amateurs trouveront une foule de conseils pour vivre longtemps leur passion de la course d'endurance.

L'histoire du cercle saint-Pierre Limoges ¤ basket-ball Difficile d'imaginer que le Cercle Saint-Pierre, ce petit club à l'origine, est resté longtemps anonyme à Limoges et en Haute-Vienne, stagnant dans les profondeurs des championnats régionaux en n'attirant qu'un maigre public, puis est devenu un grand de France et d'Europe, sacré, en 1993, premier club français à être champion d'Europe.Difficile de penser qu'il était sur le point de disparaître au début des années 2000 mais redevient champion en 2014 et en 2015, devant des milliers de personnes qui, de Beaublanc au centre-ville, voulaient montrer une fois pour toutes que Limoges c'est basket, que ce club a toujours eu une âme et, qu'il a su devenir l'ADN d'une ville .Telle est la belle histoire qui vous est racontée, histoire dont, si vous êtes passionné de basket, vous êtes obligatoirement acteur.

Que l'esprit demeure Connaître son passé pour mieux se projeter vers l'avenir, telle est l'ambition de cet ouvrage qui couvre 75 ans d'histoire du Cavigal. Et quelle histoire ! Reconnu comme le premier club omnisports des Alpes-Maritimes, il déploie depuis sa création en 1943 à Nice des valeurs de courage, d'amitié et de respect. Les illustres personnalités qui l'ont animé ont toutes cherché à développer un état d'esprit particulier qui fait de ce club une grande et belle maison où les générations se mêlent pour fêter des exploits sportifs ou traverser, ensemble, des événements moins heureux. Diego Noto, président général, a choisi de retracer cette incroyable épopée niçoise, illustrée par près de 700 photographies, avec l'intime conviction que la vie du Cavi est avant tout un passage de témoin où l'on rend ce qui a été donné. À chacun, désormais, à la lecture de ces pages, de s'emparer de ce récit empreint d'une profonde et sincère humanité.

Quarterback de l'équipe de football de l'université de Saint-Charles, Leander McNeil ne vit que pour les études et le sport. Il ne laisse rien ni personne se mettre en travers de son chemin vers la réussite. Même ses meilleurs amis et colocataires ont bien du mal à le détourner de ses révisions et entraînements intensifs. Loin de faire preuve de fausse modestie, il se prendrait presque pour le Dieu du campus. Il pourrait cependant vite être ramené à la réalité par Nyx Daugherty. Les sermons, cette fille de pasteur en a soupé. Elle compte bien profiter du vent de liberté qui souffle sur sa nouvelle vie loin de sa famille. Et peu importe qu'elle se mette à dos celui qui se prend pour Zeus réincarné lors de la première soirée de l'année, la colère divine, elle en fait son affaire depuis bien longtemps ! Aller à l'université n'aura jamais été aussi séduisant qui avec les Dieux du camps !

Avec Valegro, son fabuleux complice, Charlotte Dujardin s'est hissée tout en haut du dressage mondial. Ensemble, ils ont survolé les Jeux olympiques à Londres en 2012, puis à Rio en 2016.Comment fait-on pour pulvériser tous les records et fasciner le public à ce point ?Cette ascension, la jeune championne anglaise nous la raconte depuis son plus jeune âge. Encouragée par une mère cavalière, elle découvre le dressage et s'y consacre avec une grande détermination et beaucoup de sacrifices. A vingt-deux ans, embauchée comme groom par le champion de dressage britannique Carl Hester, elle devient son élève.La rencontre avec Valegro, un hongre KWPN bai-brun également nommé Blueberry, va changer sa vie. Très athlétique mais manquant un peu de taille, il sera monté par Charlotte et non par Carl. Tous deux vont développer cette complicité exceptionnelle qui conduit aux sommets.

S'organiser pour profiter toujours plus, c'est possible ! Magique : la méthode qui permet de réaliser un maximum d'envies ! Il suffit d'optimiser son agenda pour leur faire place. Que l'on soit hyper sollicitée, hyper curieuse ou hyper occupée, les journées semblent toujours trop courtes. No pression, de l'organisation pour un max de satisfaction ! Avec mon cahier super organisée : Adoptez les dernières méthodes de gestion du temps et d'organisation. Bullet Journal , mind mapping, Pomodoro... Concoctez-vous des rituels soir et matin pour commencer votre journée gonflée à bloc et la clôturer dans une ambiance feel good. Optimisez votre efficacité à la maison (bye bye désordre ! ) ou sur les réseaux sociaux (postez plus souvent sans y passer votre vie). Planifiez votre bien-être ! Tenez vos résolutions healthy (sport, food...) et atteignez vos objectifs personnels. Une bonne organisation, c'est gagner du temps pour soi !

Cet automne, le XV de France dispute sa dixième Coupe du monde, trente-six ans après la toute première en Nouvelle-Zélande. Depuis les  pionniers  de 1987, la conquête planétaire n'a jamais été un long fleuve tranquille même si les Français ont effleuré à trois reprises le trophée Webb Ellis (1987, 1999, 2011). Une certitude pour les Bleus, les neuf éditions précédentes ont été jalonnées d'exploits inoubliables, de défaites cruelles et d'histoires intemporelles. Cet ouvrage propose donc de redécouvrir, à travers des témoignages inédits de joueurs emblématiques, ces épopées tricolores, ces aventures humaines restées dans les mémoires des amoureux de l'ovalie. Pour célébrer les anciens et leurs féroces batailles, mais aussi pour comprendre l'immense attente autour de la génération 2023 emmenée par Fabien Galthié. En espérant que la France entre enfin dans l'histoire de l'ovalie mondiale.

XLS MEDICAL PRO-7 Gélules pour une aide à la perte de poids efficace 7 bénéfices cliniquement prouvés. Coaching personnalisé offert. Avec XLS MEDICAL PRO- 7, PERDEZ JUSQU’À 5X FOIS PLUS DE POIDS qu'avec un régime seul grâce à l'ingrédient principal Okranol®, qui capte les graisses alimentaires et forme un complexe graisse-fibre devenant trop volumineux pour être absorbé par l'organisme. XLS MEDICAL PRO-7 vous aide à perdre du poids et a 7 bénéfices cliniquement prouvés : réduit les graisses existantes, diminue significativement l'IMC (Indice de Masse Corporelle), réduit les tours de hanches et de taille, augmente la sensation de satiété, aide à réduire les fringales, aide à agir sur la croissance de la microflore intestinale, résultats visibles dès un mois. Un coaching personnalisé est offert pour l'achat d'un produit XLS MEDICAL PRO-7.

Stimulez limagination des enfants avec ce set débordant daction. La course-poursuite de la moto de police LEGO® City (60392) inclut une moto pour la course-poursuite et une voiture de sport pour la fuite du voleur. Ajoutez des minifigurines de policier et de voleur, un billet de banque et une touche dimagination pour jouer pendant des heures.Les instructions numériques interactives enrichissent le jeuCe set 5+ saccompagne dinstructions illustrées étape par étape. Un guide interactif est également disponible dans lappli LEGO Builder : il propose des outils de zoom et de rotation permettant aux enfants de visualiser les modèles à 360° pendant la construction et de bénéficier dune expérience encore plus amusante.Des jouets qui stimulent limaginationAvec les sets LEGO City, les enfants sont au cur de laction : ils inventent des histoires et samusent à linfini avec des bâtiments fonctionnels, des véhicules fascinants et des personnages amusants.

Propriétés : Serrée dans ses vêtements ? Petit ventre rond, parfois gonflé ? Minceur Ventre Plat aide à retrouver un ventre plat et une taille fine grâce à son action minceur ciblée. Sa formule contient des actifs à fort pouvoir brûleur tels que le kola et le cacao. Ces ingrédients vont agir efficacement sur les graisses et vous aider à retrouver une taille affinée et un ventre plus plat. En complément, Minceur Ventre Plat offre une action digestive complète pour lutter contre les ballonnements et autres désagréments responsables du ventre rond. Mélisse, argile et artichaut ont été associés dans sa formule à des enzymes d’origine naturelle pour permettre l’amélioration du confort intestinal et une digestion facilitée. Résultats (Etude MVP 06-09 versus placebo réalisée sur 60 femmes pendant 2 mois) : Satisfaction globale : 80% Efficacité sur l’affinement de la taille : 83% Efficacité sur l’effet ventre plat : 76%

Mal de dos ? Savez-vous que pas moins de 8 français sur 10 sont touchés par un mal de dos au cours de leur vie Si vous êtes concerné, adoptez vite le Bandeau d' Acupression Mollet pour soulager les Douleurs du Dos ! Le Bandeau Acupression Mollet pour soulager les Douleurs du Dos, 1 acheté, 1 offert contribue à faire disparaître instantanément la sensation dinconfort dans le bas du dos, le long du nerf sciatique jusquau fessier et au bas des jambes !Comment ? le Bandeau Acupression Mollet pour soulager les Douleurs du Dos exerce une légère pression sur ce point dacupression, situé au centre du mollet, et intercepte la douleur avant quelle ne se propage dans le reste du corps ! Au travail, au sport, pour dormir le Bandeau Acupression Mollet pour soulager les Douleurs du Dos est super discret sous les vêtements ! Fini la douleur et les maux de dos grâce au Bandeau Acupression Mollet pour soulager les Douleurs du Dos, 1 acheté, 1 offert !

L’Amincissant Ultra Intensif 7 Nuits offre le maximum de l’efficacité minceur de Somatoline Cosmetic, en seulement 7 nuits. Sa formule exclusive au PhytoSlim7-complex, hautement concentré en ingrédients actifs spécifiques, profite d'une meilleure réceptivité de la peau durant la nuit pour délivrer une triple action amincissante : • l’action lipolytique favorise la réduction des amas graisseux ; • l’action drainante favorise l’élimination des liquides en excès ; • l’action anti-stockage empêche la formation de nouveaux amas graisseux. De plus, sa formule à action ultra-rapide permet d’obtenir des résultats minceur cliniquement prouvés en seulement 7 nuits. Si le traitement est prolongé jusqu’à 4 semaines, l’efficacité minceur est doublée. Sa texture crème favorise le massage. La peau est nourrie et visiblement plus douce grâce à l’argile blanche et au beurre de karité.

Forerunner® 45 est une montre de course GPS connectée dotée de toutes les fonctionnalités de course à pied dont vous avez besoin, avec un design élégant et léger. Vous aurez envie de la porter de jour comme de nuit. - Portez un moniteur de fréquence cardiaque au poignet1, parce que prendre son pouls manuellement, c'est dépassé. - Parcourez des distances toujours plus longues entre deux recharges avec une autonomie pouvant aller jusqu'à 7 jours. - Vous l'avez fait et vous en avez la preuve : votre GPS a enregistré votre allure, votre distance, vos intervalles et bien plus encore. - Empruntez le chemin de la réussite avec les programmes d'entraînement adaptatifs GARMIN COACH gratuits. - Enregistrez les parcours que vous suivez et obtenez des statistiques précises, y compris sur la distance, l'allure et les intervalles. - Nous surveillons vos arrières avec les fonctions de détection des incidents et d'assistance.

Dix ans après le succès de VTT Rouler plus vite, Jean-Paul Stéphan propose ici un ouvrage riche de 2800 exercices pour progresser dans l'entraînement, la technique et l'animation de groupes de vététistes.Le classement des exercices en 110 mots-clés permet de trouver facilement le thème recherché. À cet aspect pratique du livre viennent s'ajouter 49 QR-codes donnant accès à des vidéos qui présentent les exercices proposés et complètent ainsi certaines explications techniques.Un ouvrage pour tous les vététistes, du débutant au haut niveau, désireux de progresser techniquement et physiquement, mais également pour les éducateurs, entraîneurs, animateurs et professeurs d'EPS intervenant dans le domaine du VTT.Sept fois champion du monde et onze fois champion de France masters VTT, Jean-Paul Stéphan, professeur agrégé d'EPS, animateur de nombreux stages (VTT, formation d'enseignants...) est en perpétuelle recherche de nouvelles manières de progresser.

Avis aux Ultras ! Est-il encore nécessaire de présenter la Karmine Corp, ou KCorp pour les intimes ? Depuis 2020, cette équipe e-sport dont le streamer Kamel Kameto Kebir et le youtubeur et rappeur Amine Prime Mekri sont les figures de proue ne cesse de faire parler d’elle : experte à League of Legends, Valorant, Rocket League ou encore Smash Bros Ultimate, elle a d’ores et déjà remporté 3 championnats européens et rassemble des milliers de fans. Avec ce coffret Smartbox, faites-vous plaisir en vous mettant aux couleurs de ces joueurs d’élite grâce à 1 bon d'achat de 69,90 euros à valoir sur la boutique en ligne. Vous y trouverez des t-shirts officiels ainsi que de nombreux goodies tels que des écharpes, des mugs ou encore des drapeaux floqués aux teintes et motifs futuristes propres à la team. Soutenez cette équipe exceptionnelle et rejoignez le Blue Wall !

Avis aux Ultras ! Est-il encore nécessaire de présenter la Karmine Corp, ou KCorp pour les intimes ? Depuis 2020, cette équipe e-sport dont le streamer Kamel Kameto Kebir et le youtubeur et rappeur Amine Prime Mekri sont les figures de proue ne cesse de faire parler d’elle : experte à League of Legends, Valorant, Rocket League ou encore Smash Bros Ultimate, elle a d’ores et déjà remporté 3 championnats européens et rassemble des milliers de fans. Avec ce coffret Smartbox, faites-vous plaisir en vous mettant aux couleurs de ces joueurs d’élite grâce à 1 bon d'achat de 49,90 euros à valoir sur la boutique en ligne. Vous y trouverez des t-shirts officiels ainsi que de nombreux goodies tels que des écharpes, des mugs ou encore des drapeaux floqués aux teintes et motifs futuristes propres à la team. Soutenez cette équipe exceptionnelle et rejoignez le Blue Wall !

Exclusivement pensé par nos designers, ce mini sac à dos bleu canard Auchan de 31 cm affiche un design original joliment imprimé dinosaures, des finitions contrastées et des curseurs fantaisie que les élèves vont adorer ! Destiné à un usage scolaire ou de loisir, pour la crèche, la garderie, les sorties scolaires ou le centre aéré, ce sac léger et confortable permet de transporter tout ce dont votre enfant a besoin au cours de sa journée dès la maternelle. Résistant et minutieusement testé par des laboratoires qualité, il dispose d&rsquoune garantie de 3 ans. Ce sac à dos dispose d&rsquoune fermeture à glissière sur le dessus et offre un grand espace de rangement pour y glisser un goûter, un pique-nique, un doudou, des livres, une trousse de coloriage quelques affaires de sport ou des jouets. Une petite poche zippée devant permet de ranger les petites fournitures de dernière minute. Sur le côté, une poche élastiquée en mesh accueille la gourde ou un paquet de mouchoirs

Et si la sexualité était à réinventer ?Et si le corps était un territoire à redécouvrir ?Et si pénétrer c'était passer à côté et fuir ?Et si la sexualité n'était plus regardée comme un sport olympique ?Et si on arrêtait de penser qu'il y a une seule manière de faire l'amour ?Et si on envoyait balader les normes sexuelles ?Et si les mecs se sentaient un peu méfiants d'être des mecs ?Et si l'ONU décrétait un moratoire sur la pénétration ?Et si la pénétration aussi était politique ?  Si la sexualité était une question de plaisir, les femmes seraient moins pénétrées et les hommes le seraient davantage.  Martin Page interroge la place de la pénétration dans les relations hommes femmes, et plaide pour une exploration réciproque du reste du corps et une sexualité imaginative.Un manifeste percutant, iconoclaste et joyeux sur les rapports de genre.  Le pénis dans le vagin est pratique, on tient un certain temps, c'est calibré, il y a un début et une fin bien précis, on accomplit son devoir sans penser et sans imaginer. La société applaudit. 

Réglable en toute flexibilité grâce à deux articulations : lampadaire LED Topo, abat-jour inclinable et orientableLe lampadaire LED Topo de Stilnovo est une pièce de design fabriquée en Italie. La structure est en métal et est réglable grâce à deux articulations. De plus, l'abat-jour est inclinable et pivotant, ce qui permet de positionner le luminaire de manière flexible. Avec un câble à fiche de 2,5 mètres de long, il offre une liberté de placement supplémentaire. La couleur de lumière blanc chaud (2.700 K) crée une atmosphère agréable, l'ampoule E27 fournie pouvant être remplacée.Le design de Topo s'inspire de l'automobile et les fentes du boîtier métallique rappellent les fentes d'aération d'une voiture de sport des années 1960. La forme de l'abat-jour ressemble à une ampoule classique qu'il abrite en même temps. Un objet véritablement fascinant pour tout amateur de design. La série Topo a été conçue par Joe Colombo.

Réglable en toute flexibilité grâce à deux articulations : lampadaire LED Topo, abat-jour inclinable et orientableLe lampadaire LED Topo de Stilnovo est une pièce de design fabriquée en Italie. La structure est en métal et est réglable grâce à deux articulations. De plus, l'abat-jour est inclinable et pivotant, ce qui permet de positionner le luminaire de manière flexible. Avec un câble à fiche de 2,5 mètres de long, il offre une liberté de placement supplémentaire. La couleur de lumière blanc chaud (2.700 K) crée une atmosphère agréable, l'ampoule E27 fournie pouvant être remplacée.Le design de Topo s'inspire de l'automobile et les fentes du boîtier métallique rappellent les fentes d'aération d'une voiture de sport des années 1960. La forme de l'abat-jour ressemble à une ampoule classique qu'il abrite en même temps. Un objet véritablement fascinant pour tout amateur de design. La série Topo a été conçue par Joe Colombo.

Réglable en toute flexibilité grâce à deux articulations : lampadaire LED Topo, abat-jour inclinable et orientableLe lampadaire LED Topo de Stilnovo est une pièce de design fabriquée en Italie. La structure est en métal et est réglable grâce à deux articulations. De plus, l'abat-jour est inclinable et pivotant, ce qui permet de positionner le luminaire de manière flexible. Avec un câble à fiche de 2,5 mètres de long, il offre une liberté de placement supplémentaire. La couleur de lumière blanc chaud (2.700 K) crée une atmosphère agréable, l'ampoule E27 fournie pouvant être remplacée.Le design du Topo s'inspire de l'automobile et les fentes du boîtier métallique rappellent les fentes d'aération d'une voiture de sport des années 1960. La forme de l'abat-jour ressemble à une ampoule classique qu'il abrite en même temps. Un objet véritablement fascinant pour tout amateur de design. La série Topo a été conçue par Joe Colombo.

Exclusivement pensé par nos designers, ce sac à dos bleu Police Auchan léger et confortable de 33 cm, est un essentiel de la rentrée que les enfants vont adorer ! Destiné à un usage scolaire, pour la crèche, la garderie ou le centre aéré, ce sac permet de transporter tout ce dont votre enfant a besoin au cours de sa journée. Avec sa capuche intégrée indispensable par temps de pluie, sa panoplie de policier au dos et ses multipoches, il fera le bonheur de nos bout&rsquochoux dès leur entrée en maternelle. Résistant et minutieusement testé par des laboratoires qualité, il dispose d&rsquoune garantie de 3 ans. Véritable compagnon de jeu, ce sac à dos Police fermé par zip, dispose d&rsquoun grand espace de rangement pour y glisser un pique-nique, quelques affaires de sport, des livres ou des jouets. Une petite poche zippée devant accueillera les ajouts de dernière minute. Dans les 2 poches ouvertes en maille filet sur les côtés, on y glisse le doudou, une gourde ou un paquet de mouchoirs.

Exclusivement pensé par nos designers, ce mini sac à dos Auchan de 31 cm affiche un design original joliment imprimé d&rsquoanimaux rigolos à cornes, des finitions contrastées et des curseurs fantaisie que les élèves vont adorer ! Destiné à un usage scolaire ou de loisir, pour la crèche, la garderie, les sorties scolaires ou le centre aéré, ce sac léger et confortable permet de transporter tout ce dont votre enfant a besoin au cours de sa journée dès la maternelle. Résistant et minutieusement testé par des laboratoires qualité, il dispose d&rsquoune garantie de 3 ans. Ce sac à dos dispose d&rsquoune fermeture à glissière sur le dessus et offre un grand espace de rangement pour y glisser un goûter, un pique-nique, un doudou, des livres, une trousse de coloriage quelques affaires de sport ou des jouets. Une petite poche zippée devant permet de ranger les petites fournitures de dernière minute. Sur le côté, une poche élastiquée en mesh accueille la gourde ou un paquet de mouchoirs

Interrupteur va-et-vient lumineux étanche complet saillie Schneider Electric Mureva Styl gris anthracite Interrupteur va-et-vient anthracite en saillie étanche avec voyant Mureva Mureva Styl est une gamme d'appareillage robuste et résistante à l'eau, conçue pour les environnements extérieurs. Les produits couvrent l'ensemble des besoins. L'installation est simple et rapide. Son design intuitif et innovant se fonde sur une ergonomie avancée, un minimum de pièces - qui s'assemblent simplement, et un important espacede câblage. Cette gamme d'appareillage est idéale pour les garages, les sous-sols, les parkings et les environnements électriquement sensibles tels que les blanchisseries, les cuisines et les salles de bains, ainsi que les locaux à risques mécaniques tels que les ateliers et les salles de sport

Le châssis du Shopper Alu Star Shopper est fabriqué en aluminium léger. Les roues silencieuses à roulement facile assurent un confort supplémentaire, même sur des surfaces inégales. Le design sobre du châssis Alu Star Shopper en fait un compagnon de shopping durable. Avec une capacité de charge totale de 40 kg, même les charges lourdes ne posent aucun problème à l'Alu Star Shopper. Associé au sac Hildy, le Shopper attire tous les regards. Le motif à carreaux moderne en noir et blanc ou gris et blanc séduit par sa sobriété et son élégance. En plus de l'espace de rangement suffisamment grand, une poche intérieure et une poche frontale permettent de ranger le téléphone portable, les clés, le porte-monnaie ou le magazine. Pour plus de sécurité et de stabilité, le sac Hildy peut être fermé par un cordon de serrage supplémentaire. Le sac Shopper Hildy est imperméable et résiste aux salissures légères. Des réflecteurs assurent une bonne visibilité même par mauvais temps ou dans l'obscurité. Caractéristiques du châssis: réglable en hauteur, piètement pliable, arceau rabattable, châssis en aluminium, roues facilement amovibles, roues à marche facile, empattement: 40cm, diamètre des roues: 20cm, hauteur du châssis: 111cm, poids du châssis: 1.5kg, force portance du châssis: 40kg, taille du châssis: 27cm x 22-29cm. Léger et solide. Grâce à sa fabrication en aluminium de haute qualité, le châssis Shopper Alu Star Shopper est très léger avec un poids propre de 1,5 kg, tout en étant extrêmement stable. L'Alu Star Shopper a une capacité de charge de 40 kg et peut facilement transporter des charges lourdes. Les sacs Shopper sont facilement amovibles de l'Alu Star Shopper à l'aide de fermetures velcro et transforment ainsi le châssis du Shopper en un confortable chariot de transport avec lequel les caisses de boissons ou les cartons de déménagement peuvent également être facilement transportés. Les roues silencieuses du Shopper Alu Star sont particulièrement faciles à manœuvrer et très silencieuses, même sur des surfaces inégales, tout en étant robustes. Les pavés ou les bordures de trottoir peuvent être franchis sans problème en ville et même les chemins forestiers ne posent aucun problème à l'Alu Star Shopper. La poignée du châssis du Shopper Alu Star Shopper est réglable en continu et s'adapte ainsi parfaitement aux besoins de l'utilisateur. Ainsi, un Shopper robuste devient un compagnon pratique au quotidien. Caractéristiques du sac: poche isotherme: 16 litres, fonction sac à dos, fermeture supplémentaire en plus du rabat, réflecteurs, poche extérieure, hydrophobe, sac facilement amovible, taille du sac exprimée: 46 litres, taille du sac exprimée: 35cm x 59cm x 24cm, poids du sac exprimée: 1.0kg. Sac moderne au design sportif. Le design sportif du sac Shopper Filip en bleu ou en rouge attire l'attention, et pas seulement des amateurs de sport. Le numéro 58 dans un imprimé collège très tendance rappelle les maillots de sport au look vintage. Le design du sac Shopper Filip est nouveau dans la collection Andersen. Une sangle gris clair permet de régler la hauteur du couvercle et de l'adapter ainsi au chargement. De plus, un cordon de serrage sous le couvercle assure encore plus de sécurité et de stabilité. Dans la partie inférieure du sac se trouve une poche frontale cachée qui se ferme avec une fermeture éclair et qui offre beaucoup de place pour les clés, le porte-monnaie ou le carnet de notes. Avec un volume de 46 litres, le sac principal est suffisamment grand pour faire ses courses au supermarché ou au marché hebdomadaire. Un compartiment réfrigéré de 16 litres permet en outre de conserver longtemps les boissons ou les aliments frais. Mais le sac Shopper Filip est également un bon compagnon pour les pique-niques entre amis au parc. Et pourquoi ne pas l'utiliser aussi comme sac de sport ? Le sac Shopper Filip dispose d'une fonction sac à dos, ce qui permet de l'utiliser même sans chariot de courses. Le sac Filip est revêtu de l'intérieur et peut donc également transporter des vêtements de sport. Le sac Shopper Filip est imperméable et se nettoie facilement avec un chiffon humide en cas de salissures légères. Dans l'obscurité ou par mauvais temps, des réflecteurs sur les côtés assurent une bonne visibilité. Lorsqu'il n'est pas utilisé, le sac Shopper Filip se détache facilement de la structure Shopper choisie et se plie à plat. . Couleur : Bleu. Matière: Tissu. Hauteur : 59 cm. Largeur : 35 cm. Profondeur : 24 cm. Contenance : 46L

Le châssis du Shopper Alu Star Shopper est fabriqué en aluminium léger. Les roues silencieuses à roulement facile assurent un confort supplémentaire, même sur des surfaces inégales. Le design sobre du châssis Alu Star Shopper en fait un compagnon de shopping durable. Avec une capacité de charge totale de 40 kg, même les charges lourdes ne posent aucun problème à l'Alu Star Shopper. Associé au sac Hildy, le Shopper attire tous les regards. Le motif à carreaux moderne en noir et blanc ou gris et blanc séduit par sa sobriété et son élégance. En plus de l'espace de rangement suffisamment grand, une poche intérieure et une poche frontale permettent de ranger le téléphone portable, les clés, le porte-monnaie ou le magazine. Pour plus de sécurité et de stabilité, le sac Hildy peut être fermé par un cordon de serrage supplémentaire. Le sac Shopper Hildy est imperméable et résiste aux salissures légères. Des réflecteurs assurent une bonne visibilité même par mauvais temps ou dans l'obscurité. Caractéristiques du châssis: réglable en hauteur, piètement pliable, arceau rabattable, châssis en aluminium, roues facilement amovibles, roues à marche facile, empattement: 40cm, diamètre des roues: 20cm, hauteur du châssis: 111cm, poids du châssis: 1.5kg, force portance du châssis: 40kg, taille du châssis: 27cm x 22-29cm. Léger et solide. Grâce à sa fabrication en aluminium de haute qualité, le châssis Shopper Alu Star Shopper est très léger avec un poids propre de 1,5 kg, tout en étant extrêmement stable. L'Alu Star Shopper a une capacité de charge de 40 kg et peut facilement transporter des charges lourdes. Les sacs Shopper sont facilement amovibles de l'Alu Star Shopper à l'aide de fermetures velcro et transforment ainsi le châssis du Shopper en un confortable chariot de transport avec lequel les caisses de boissons ou les cartons de déménagement peuvent également être facilement transportés. Les roues silencieuses du Shopper Alu Star sont particulièrement faciles à manœuvrer et très silencieuses, même sur des surfaces inégales, tout en étant robustes. Les pavés ou les bordures de trottoir peuvent être franchis sans problème en ville et même les chemins forestiers ne posent aucun problème à l'Alu Star Shopper. La poignée du châssis du Shopper Alu Star Shopper est réglable en continu et s'adapte ainsi parfaitement aux besoins de l'utilisateur. Ainsi, un Shopper robuste devient un compagnon pratique au quotidien. Caractéristiques du sac: poche isotherme: 16 litres, fonction sac à dos, fermeture supplémentaire en plus du rabat, réflecteurs, poche extérieure, hydrophobe, sac facilement amovible, taille du sac exprimée: 46 litres, taille du sac exprimée: 35cm x 59cm x 24cm, poids du sac exprimée: 1.0kg. Sac moderne au design sportif. Le design sportif du sac Shopper Filip en bleu ou en rouge attire l'attention, et pas seulement des amateurs de sport. Le numéro 58 dans un imprimé collège très tendance rappelle les maillots de sport au look vintage. Le design du sac Shopper Filip est nouveau dans la collection Andersen. Une sangle gris clair permet de régler la hauteur du couvercle et de l'adapter ainsi au chargement. De plus, un cordon de serrage sous le couvercle assure encore plus de sécurité et de stabilité. Dans la partie inférieure du sac se trouve une poche frontale cachée qui se ferme avec une fermeture éclair et qui offre beaucoup de place pour les clés, le porte-monnaie ou le carnet de notes. Avec un volume de 46 litres, le sac principal est suffisamment grand pour faire ses courses au supermarché ou au marché hebdomadaire. Un compartiment réfrigéré de 16 litres permet en outre de conserver longtemps les boissons ou les aliments frais. Mais le sac Shopper Filip est également un bon compagnon pour les pique-niques entre amis au parc. Et pourquoi ne pas l'utiliser aussi comme sac de sport ? Le sac Shopper Filip dispose d'une fonction sac à dos, ce qui permet de l'utiliser même sans chariot de courses. Le sac Filip est revêtu de l'intérieur et peut donc également transporter des vêtements de sport. Le sac Shopper Filip est imperméable et se nettoie facilement avec un chiffon humide en cas de salissures légères. Dans l'obscurité ou par mauvais temps, des réflecteurs sur les côtés assurent une bonne visibilité. Lorsqu'il n'est pas utilisé, le sac Shopper Filip se détache facilement de la structure Shopper choisie et se plie à plat.. Couleur : Rouge. Matière: Tissu. Hauteur : 59 cm. Largeur : 35 cm. Profondeur : 24 cm. Contenance : 46L

Réglable en toute flexibilité grâce à deux articulations : lampadaire LED Topo, abat-jour inclinable et orientableLe lampadaire LED Topo de Stilnovo est une pièce de design fabriquée en Italie. La structure est en métal et est réglable grâce à deux articulations. De plus, l'abat-jour est inclinable et pivotant, ce qui permet de positionner le luminaire de manière flexible. Avec un câble à fiche de 2,5 mètres de long, il offre une liberté de placement supplémentaire. La couleur de lumière blanc chaud (2.700 K) crée une atmosphère agréable, l'ampoule E27 fournie pouvant être remplacée.Le design de Topo s'inspire de l'automobile et les fentes du boîtier métallique rappellent les fentes d'aération d'une voiture de sport des années 1960. La forme de l'abat-jour ressemble à une ampoule classique qu'il abrite en même temps. Un objet véritablement fascinant pour tout amateur de design. La série Topo a été conçue par Joe Colombo.

Le modèle LEGO Speed Champions Toyota GR Supra (76901) offre un jouet aux enfants et aux amateurs de voitures de tous âges la chance de collectionner, de construire et de parcourir l'une des voitures de sport les plus emblématiques du monde. Remplie de détails réalistes, cette réplique authentique offre une expérience de construction stimulante, fait une excellente pièce de décoration et permet de faire des courses effrénées ! Avec son châssis large, ce jouet voiture de collection offre de la place pour un cockpit de 2 places et des détails encore plus authentiques. Et avec une figurine de pilote Toyota en combinaison de course, avec casque de sécurité et clé, vous y trouverez de l&rsquoinspiration pour jouer à grande vitesse. Les ensembles de construction LEGO Speed Champions sont des jouets pour enfants de 7 ans et plus dotés de mini versions des voitures les plus célèbres du monde. Parfaites pour décorer !

Forté Pharma TurboDraine Minceur 500 ml est une délicieuse boisson minceur drainante, au goût thé-pêche, à boire tout au long de la journée. 3 Actions Minceurs : 1. Brûle et élimine les graisses tout en remodelant la silhouette : noix de kola, cassis, chiendent, reine des prés, frêne, bardane et pulpe de tamarin. 2. Draine en profondeur les reins, le foie et le système lymphatique et purifie l'organisme : - Drainage rénal : Frêne, reine des prés, queue de cerise, petit chiendent, goyave, cassis, pissenlit - Drainage hépatique : Artichaut, fenouil, bardane, pissenlit - Drainage lymphatique : Queue de cerise, fenouil, bardane, algue Aosa 3. Assure un rééquilibrage minéral et ionique de l'organisme : algue Aosa, ginseng, goyave.

Forté Pharma TurboDraine Minceur 500 ml - Goût : Agrumes est une délicieuse boisson minceur drainante, au goût agréable, à boire tout au long de la journée. 3 Actions Minceurs : 1. Brûle et élimine les graisses tout en remodelant la silhouette : noix de kola, cassis, chiendent, reine des prés, frêne, bardane et pulpe de tamarin. 2. Draine en profondeur les reins, le foie et le système lymphatique et purifie l'organisme : - Drainage rénal : Frêne, reine des prés, queue de cerise, petit chiendent, goyave, cassis, pissenlit - Drainage hépatique : Artichaut, fenouil, bardane, pissenlit - Drainage lymphatique : Queue de cerise, fenouil, bardane, algue Aosa 3. Assure un rééquilibrage minéral et ionique de l'organisme : algue Aosa, ginseng, goyave.

Suspension LED Curling en acrylique et aluminium - design élégant, lumière blanche chaude et excellent rendu des couleursLa suspension LED innovante Curling est fabriquée en aluminium poli, tant pour le baldaquin que pour l'unité d'éclairage de l'abat-jour. Trois câbles en acier inoxydable assurent la liaison avec le baldaquin, également en aluminium poli. À l'intérieur du diffuseur en acrylique transparent se trouvent un réflecteur en polycarbonate opale de forme cylindrique et un autre diffuseur en dessous.Le module LED intégré émet une lumière blanc chaud avec un très bon rendu des couleurs. Comme son nom l'indique, la série de luminaires Curling a été créée par les designers Jean-Marc da Costa et Manfred Wolf en hommage au sport d'hiver du même nom. Tous deux sont à leur tour fondateurs et directeurs de serien.lighting.

Suspension LED Curling en acrylique et aluminium - design élégant, lumière blanche chaude et excellent rendu des couleursLa suspension LED innovante Curling est fabriquée en aluminium poli, tant pour le baldaquin que pour l'unité d'éclairage de l'abat-jour. Trois câbles en acier inoxydable assurent la liaison avec le baldaquin, également en aluminium poli. À l'intérieur du diffuseur en acrylique transparent se trouvent un réflecteur en polycarbonate opale de forme cylindrique et un autre diffuseur en dessous.Le module LED intégré émet une lumière blanc chaud avec un très bon rendu des couleurs. Comme son nom l'indique, la série de luminaires Curling a été créée par les designers Jean-Marc da Costa et Manfred Wolf en hommage au sport d'hiver du même nom. Tous deux sont à leur tour fondateurs et directeurs de serien.lighting.

Depuis plus de 10 ans Essenciel crée des montres en bois précieux pour l’homme et la femme. Chaque montre Essentiel est designée en France et réalisées à partir d’essences de bois exceptionnelles. Essenciel traduit son profond attachement pour l’authenticité, l’écologie et le design par des créations intemporelles inspirées par la nature. La marque accorde une importance particulière à la qualité, au confort et à la fiabilité de ses produits. Les créations Essenciel sont entièrement réalisées à la main, et ceci de la conception à la distribution. En plus, la marque livre des produits écologiques jusqu’à l’emballage 100% recyclable. Et c’est le cas en particulier pour la montre Metro 7 zébrée noire. La collection Metro 7 se caractérise par son exceptionnelle modularité, son esprit urbain sport et son incroyable légèreté. Épurées et moderne, les montres de la collection Metro 7 sont un best seller de la marque. On craque pour ce modèle en ébène et zebrano qui donne cet aspect tigré au bois de la montre.

Le thermos Collar correspond dans son langage de design aux autres articles de la collection Collar de Stelton. Il s'agit notamment de la surface mate recouverte de téflon et d'un contraste en laiton, en l'occurrence la coupe à boire. Les deux designers qui ont créé la collection Collar, Daniel Debiasi & Federico Sandri, ne voulaient pas seulement que le design soit élégant, ils ont aussi pensé aux détails pratiques. Dans le cas du thermos, c'est le couvercle amovible qui est aussi le gobelet. Qu'il s'agisse d'une boisson chaude au bureau ou en voyage ou d'une limonade froide dans le parc en été, le thermos Collar fait toujours bonne figure. - Thermos pour boissons chaudes et froides - Maintient jusqu'à 12h les boissons chaudes - Peut contenir jusqu'à 24h les boissons froides - Toutes les lettres de l'alphabet disponibles - Design Letters par Arne Jacobsen en 1937 - Est particulièrement adapté pour les courts trajets, le sport et dans la vie quotidienne

Jouir des plaisirs de la vie Des interviews, éclairages, focus, conseils de lectures par de nombreux experts et chroniqueurs qui prolongent l'émission et abordent dans ce numéro l'importance de jouir des plaisirs de la vie. Dossiers Plaisir et jouissance, moteurs de notre vie psychique ? • Peut-on être heureux et en bonne santé sans plaisir ? • L'être humain est-il forcément sensuel ? • Sexe, sport, cuisine, rencontre, création artistique... Peut-on se satisfaire d'une seule source de plaisir ? Focus Savourer tous les plaisirs du quotidien par Philippe Delerm. Éclairages Christophe André : Le plaisir est vital, mais méfions- nous de la société d'hyperconsommation. • Thierry Marx : Nous avons besoin du plaisir de manger, physiquement et psychiquement. • Maïa Mazaurette : Aujourd'hui, de nouveaux plaisirs s'inventent. • Et aussi Cécile Guéret, Éric-Emmanuel Schmitt, Frédéric Schiffter... Curiosités À lire : une sélection de livres sur le bonheur et les plaisirs • Paroles d'auditeurs, mots d'invités.

France-All blacks Treize manières de battre les néo-zélandais Treize victoires en 62 rencontres. Un ratio qui fait du XV de France la bête noire des All Blacks dans l'hémisphère nord. Alors que tous les yeux sont rivés sur le match France-Nouvelle-Zélande en ouverture de la Coupe du monde 2023, comment vaincre les ogres de l'ovalie ? Rien de plus simple : il suffit aux Bleus de réunir les treize ingrédients qui leur ont permis de battre le XV à la fougère argentée jusqu'ici, depuis l'exploit inaugural de la bande à Jean Prat (27 février 1954, 3-0) à l'ultime triomphe d'Antoine Dupont et consorts (20 novembre 2021, 40-25).Treize facteurs à combiner pour aboutir au match parfait contre les All Blacks. Treize mots d'ordre à respecter de la première à la dernière minute de jeu. Treize façons de gagner éprouvées par ces Tricolores de toutes les générations qui ont un jour mis à genoux les  hommes en noir  et qui nous donnent ici la voie à suivre.

C&rsquoest le moment de jouer avec l&rsquoaire d&rsquoescalade la plus complète. L&rsquoAire d&rsquoescalade et de sport 5-en-1 de KidKraft permet aux futurs champions de s&rsquoessayer à différents sports grâce à une aire de jeu ludique et adaptée à leur âge. Avec des cages de football, un panier de basketball, des cibles de baseball, un toboggan et une échelle, pleins d&rsquoactivités occuperont les enfants, de l'entraînement jusqu&rsquoen championnat. Non seulement les enfants s&rsquoattaqueront à leur jeu préféré, mais ils développeront aussi des capacités motrices globales qui sont cruciales, telles que la coordination, l'équilibre et la force. Sa conception à 360° permet à plusieurs enfants de jouer en même temps. En plus de se lier avec leurs coéquipiers, les enfants apprendront à être indépendants en montant puis glissant sur le toboggan tout seul, ou en restant sous le pont. En plus de développer les capacités physiques, l'aire d&rsquoescalade permet aussi de stimuler le mental. Compter

Exclusivement pensé par nos designers, ce sac à dos rose Petite Reine Auchan léger et confortable de 33 cm, est un essentiel de la rentrée que les enfants vont adorer ! Destiné à un usage scolaire, pour la crèche, la garderie ou le centre aéré, ce sac permet de transporter tout ce dont votre enfant a besoin au cours de sa journée. Avec sa capuche intégrée indispensable par temps de pluie, ses ailes au dos, son empiècement irisé, son n&oeligud satin et ses multipoches, il fera le bonheur de nos bout&rsquochoux. Résistant et minutieusement testé par des laboratoires qualité, il dispose d&rsquoune garantie de 3 ans. Véritable compagnon de jeu, ce sac à dos Petite Reine fermé par zip, dispose d&rsquoun grand espace de rangement pour y glisser un pique-nique, quelques affaires de sport, des livres ou des jouets. Une petite poche zippée devant accueillera les ajouts de dernière minute. Dans les 2 poches ouvertes en maille filet sur les côtés, on y glisse le doudou, une gourde ou un paquet de mouchoirs.

Au-delà des sommets Au fond, je sais que je n'ai pas d'autre choix que de repousser au maximum les frontières de ce que je sais faire pour avoir la possibilité d'éprouver un plaisir essentiel et puissant. Rien n'arrête Kilian Jornet. Sans cesse en quête de nouveaux défis, la légende de l'ultra-trail est née pour affronter les sommets. L'impossible, il l'a déjà atteint, lors de sa double ascension de l'Everest. Cette vie passée à repousser les frontières de l'extrême repose sur une discipline rigoureuse, des entraînements réguliers et pénibles et une maîtrise technique irréprochable : toute victoire a un prix. (Dans ce récit poignant et profondément honnête, Kilian Jornet se confie. Il raconte son enfance, ses choix, ses peurs, ses aventures hors norme, ses trophées et ses erreurs. Avec humilité, il témoigne de sa carrière prodigieuse. Avec enthousiasme, il nous conduit avec lui, là-haut, goûter l'air des cimes et partager ce qui seul compte : l'amour puissant de la montagne.

La méthode Delavier Musculation Exercices & programmes pour s'entraîner chez soi Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frédéric Delavier et Michael Gundill. D'une approche très visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et précis et plus de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage révolutionnaire vous apportera toutes les réponses à vos questions pour débuter, progresser et vous perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive.Les auteurs ont réalisé des articles pour de nombreux magazines comme Mind Et Muscle Power, Men's Health, Sport Revue ou encore IronMan aux États-Unis, où ils ont tenu pendant de nombreuses années la célèbre rubrique de biomécanique.Leurs parcours sportif et professionnel en font deux des plus grands spécialistes internationaux de la musculation et du fitness.Cet ouvrage dévoile enfin La méthode d'entraînement Delavier, la plus efficace pour gagner rapidement en force, puissance et masse musculaire.

Bac Nord : 2012. Les quartiers Nord de Marseille détiennent un triste record : la zone au taux de criminalité le plus élevé de France. Poussée par sa hiérarchie, la BAC Nord, brigade de terrain, cherche sans cesse à améliorer ses résultats. Dans un secteur à haut risque, les flics adaptent leurs méthodes, franchissant parfois la ligne jaune. Jusqu'au jour où le système judiciaire se retourne contre eux. Goliath : France, professeure de sport le jour, ouvrière la nuit, milite activement contre l'usage des pesticides. Patrick, obscur et solitaire avocat parisien, est spécialiste en droit environnemental. Mathias, lobbyiste brillant et homme pressé, défend les intérêts d'un géant de l'agrochimie. Suite à l'acte radical d'une anonyme, ces trois destins, qui n'auraient jamais dû se croiser, vont se bousculer, s'entrechoquer et s'embraser. Pupille : Théo est remis à l'adoption par sa mère biologique le jour de sa naissance. C'est un accouchement sous X.

Vous pratiquez déjà ou êtes tenté·e par la pratique de la muscu, mais vous êtes complètement perdu·e et ne savez pas du tout par où commencer ?Vous ne savez pas quels exercices privilégier, quelle alimentation adopter, quel régime suivre (ou non !) ou encore à quel rythme vous entraîner ?Pas de panique, ce livre est fait pour vous !Antoine Fombonne, co-fondateur de la formation Bayesian, suivi par des milliers d'abonnés sur sa chaîne YouTube, est spécialisé en préparation physique, optimisation nutritionnelle et psychologie comportementale. Il se fait ici un devoir de démonter les idées reçues afin de vous permettre d'aborder vos séances en confiance et avec efficacité pour des résultats solides : il lève le voile sur de mauvaises pratiques sportives, démonte les fausses croyances nutritionnelles, dénonce les mensonges des régimes, détruit les mythes emblématiques du monde du sport... Pour une hygiène de vie saine et un entraînement efficace !

L'important c'est les trois points Le football génère de nombreux excès. Très médiatique, brassant des sommes d'argent considérables, addictif, il peut faire perdre la raison. Comment expliquer que de brillants chefs d'entreprise s'y aventurant éprouvent parfois les pires difficultés à faire réussir leur club ?Les causes sont rarement étudiées, d'autant qu'il existe peu de livres traitant du management d'un club, travail de l'ombre pourtant essentiel. Fabrice Bocquet, ancien directeur général du FC Lorient, nous fait bénéficier de son expérience. Il décrit les coulisses du fonctionnement d'un club de football, du pilotage d'un mercato à la construction d'un effectif professionnel. Vous découvrirez qu'un club de foot, c'est : Une entreprise avec de fortes spécificités. Une identité à valoriser. Des émotions à canaliser et accompagner. Telles sont les clés du succès du management d'un club. Car dans le foot, l'important, c'est les trois points !

La bromélaïne est une enzyme naturelle tirée de la tige de l'ananas. Elle est souvent cantonnée à des indications limitées comme les œdèmes post-traumatiques et la cellulite.Mais aujourd'hui, des recherches ont montré son grand intérêt dans le traitement des rhumatismes, de la goutte, des troubles digestifs, de la cicatrisation des plaies, des infections, dans la prévention des infarctus, la résorption des phlébites, des hématomes, des tumeurs et des kystes. De plus, cette enzyme présente un effet indéniable contre les cancers et les leucémies, comme l'ont démontré plusieurs études récentes.À côté de ces indications importantes, la bromélaïne est également capable de soulager des maux de la vie quotidienne comme les douleurs, les inflammations, les irritations, les céphalées, les courbatures liées au sport, les digestions lentes, etc.Il est donc grand temps que la bromélaïne soit davantage utilisée, car ce produit présente beaucoup moins d'effets indésirables que les remèdes habituellement recommandés dans ces situations.

Point d'accrochage rond GU10 Beluga Steel de la main d'un designer Le célèbre designer industriel Marc Sadler est responsable de la lampe suspendue Beluga Steel du fabricant italien Fabbian. Outre les luminaires, son portefeuille comprend d'autres éléments de décoration intérieure et, en particulier, des articles de sport fonctionnels, comme la première chaussure de ski alpin avec protection de l'articulation de la cheville en cas de chute. L'aspect fonctionnel est également très important pour Beluga. Grâce à la fixation pivotante et rotative de l'abat-jour sphérique, son ouverture ronde peut être orientée dans la direction souhaitée, de sorte qu'un éclairage direct, indirect ou d'accentuation peut être obtenu selon les besoins. Grâce à son aspect chromé brillant associé à une fixation ouverte, le luminaire suspendu a une touche élégante et industrielle. - La suspension peut être choisie de 5 cm à 98 cm lors de l'installation

NBA All-Star Names Mr. Basketball, Big O, Iceman, Magic, The Dream, The Mailman, Penny, Big Ben, Point God, Joker... Voici quelques-uns des surnoms, nicknames en version originale, les plus iconiques des 75 années d'histoire de la NBA, véritables marqueurs des différentes époques de la grande ligue de basket américain. Retrouvez les plus célèbres, les plus originaux et les plus décalés dans NBA All-Star Names.Voyagez dans le temps à la rencontre des légendes du passé, vivez le moment présent avec les grands joueurs actuels et tournez un regard vers l'avenir avec les futures stars. Plongez dans la culture sportive et populaire US. Derrière chaque surnom se cache une personnalité, un fait de jeu, un souvenir pour les fans.Les portraits remplis d'anecdotes de Vincent Reculeau et le festival d'illustrations d'Adrien Pommepuy vous invitent à une célébration originale et colorée du basket américain. Ouvrez grand les yeux. Le spectacle commence. It's Nickname Time !

Plongez dans le Paris de 1924 à la rencontre de Jeanne Loiseau, une jeune Fille qui combat les préjugés de son époque pour accomplir son rêve : devenir médecin ! L'ambiance est à la fête à Paris : des athlètes du monde entier se préparent pour une grande compétition, et la famille Loiseau a hâte d'assister aux épreuves. Mais voilà qu'un jour, Jeanne découvre leur domestique Odette en larmes. La nièce de cette dernière, Josette, est introuvable ! Sans attendre, Jeanne démarre son enquête. La passion de Josette pour la natation aurait-elle un lien avec sa disparition ? Jeanne Loiseau  J'ai treize ans et je veux devenir médecin. Papa dit qu'il me faudra être meilleure et deux fois plus combative qu'un garçon pour y arriver. Je suis prête.  Alice Milliat  Je suis passionnée de sport, et je milite pour que les femmes puissent le pratiquer. J'ai même fondé les premiers Jeux olympiques mondiaux féminins. 

Deux ans seulement après avoir signé son premier contrat professionnel, Kylian Mbappé mit l'univers du football à ses pieds en remportant la Coupe du monde avec l'équipe de France. Depuis, la question n'est pas de savoir s'il sera le meilleur joueur de la planète pour les années à venir, mais s'il restera comme le plus grand de toute l'histoire du ballon rond.Que ce soient pour ses prouesses sur le terrain ou pour son sourire et sa personnalité attachante, l'attaquant est l'idole de tout un pays.Comment ce jeune homme originaire de Bondy est-il devenu une véritable machine à remporter des victoires ? D'où lui vient cette maturité et cet acharnement au travail qui font parfois tant défaut aux footballeurs des nouvelles générations ? Quelle personnalité se cache derrière ce sourire enjôleur ?Ce livre-enquête de Martin Leprince revient sur la formidable ascension de ce joueur hors norme programmé pour devenir le meilleur.

Être zen au quotidien, c'est possible ! Grâce à ce cahier ludique et pratique, apaisez votre corps et votre esprit ! Retrouvez rapidement la sérénité avec un programme positif, qui vous coache dans tous les domaines de votre vie pour gérer le stress, se libérer des tensions, des émotions négatives et s'aérer l'esprit. Relaxez-vous ! Avec Mon cahier Anti-stress : Déstressez en deux minutes chrono, avec des techniques de relaxation et de méditation pour faire retomber instantanément la pression. Calmez votre corps et votre esprit avec des exercices simples et ludiques pour progresser pas à pas. Adoptez la zénitude au quotidien. Sport, alimentation, hygiène de vie : changez pour une vie saine et positive ! Bâtissez une sérénité à toute épreuve : au travail, dans votre couple, en famille... Parez à toutes les éventualités ! Profitez de la vie : gérez votre temps pour enfin vous consacrer à votre bien-être !

Forté Pharma TurboDraine Minceur 500 ml - Goût : Framboise est une délicieuse boisson minceur drainante, au goût agréable, à boire tout au long de la journée. 3 Actions Minceurs : 1. Brûle et élimine les graisses tout en remodelant la silhouette : noix de kola, cassis, chiendent, reine des prés, frêne, bardane et pulpe de tamarin. 2. Draine en profondeur les reins, le foie et le système lymphatique et purifie l'organisme : - Drainage rénal : Frêne, reine des prés, queue de cerise, petit chiendent, goyave, cassis, pissenlit - Drainage hépatique : Artichaut, fenouil, bardane, pissenlit - Drainage lymphatique : Queue de cerise, fenouil, bardane, algue Aosa 3. Assure un rééquilibrage minéral et ionique de l'organisme : algue Aosa, ginseng, goyave.

Nos rêves en parallèle Tout oppose Soan et Cassandre. Lui n'a qu'un objectif en tête : devenir footballeur professionnel, elle a ce sport en horreur. Lui a des difficultés à l'école, elle est surdouée. Lui est musulman, elle chrétienne. Pourtant, dès leur première rencontre, ils savent qu'ils seront amis pour la vie.Lorsque Soan touche son rêve du doigt, sa meilleure amie est son premier soutien. Ils se le promettent : rien ne pourra jamais les séparer, pas même la distance. Et les sentiments ? Car s'ils sont inséparables, ils sont également amoureux sans se le dire...Cassandre le sait, plus Soan s'élève vers les étoiles, moins il y a de chances que leurs rêves soient compatibles. Pour elle, ils forment deux lignes parallèles : malgré leur complicité, jamais ils ne pourront se rejoindre. Mais lorsque Soan revient brisé dans leur ville natale, cette réalité pourrait être chamboulée. Il l'a juré : pour elle, il décrochera une étoile !

La Brutal Edition de Blood Bowl 3 contient : - Le jeu. - Le pack Black Orcs Customizations. - Le pack Imperial Nobility Customizations. - Le pack Brutal Ball. - Le pack Brutal Cheerleader. - 1 000 Warpstone. Devenez l'entraîneur le plus brutal de Blood Bowl 3, et surtout le plus classe ! La Brutal Edition comprend des éléments de personnalisation pour les Orques Noirs et la Noblesse impériale, un Ballon exclusif et une Cheerleader exclusive pour accompagner toutes les équipes, ainsi que 1 000 Warpstone pour personnaliser vos joueurs ou obtenir le prochain Blood Pass. Mettez vos crampons, enfilez votre casque, ajustez vos épaulettes et votre plastron... et glissez (discrètement) une dague acérée à votre ceinture. Dans le Vieux Monde, les guerres ont disparu lorsque ses habitants ont décidé de résoudre leurs conflits par l'intermédiaire du sport sacré du dieu Nuffle : le Blood Bowl. Pour autant, celui-ci n'est pas moins sanglant que les champs de batailles qu'il a remplacés.