Pouvez-vous être vraiment honnête lorsque personne ne vous regarde ? TikTok, Facebook, Linkedln, Twitter, Instagram, WhatsApp, Snapchat, YouTube... Le monde est devenu un gigantesque confessionnal. Dans un renversement de tendance, Burn After Writing vous encourage à ne rien partager. Avec ses questions incisives, ce journal intime vous met au défi de jouer à un jeu d'action ou vérité avec vous-même. Repoussez vos limites, réfléchissez à votre passé, à votre présent et à votre futur, et créez un livre secret qui parle de vous, rien que pour vous. Et lorsque vous aurez terminé, jetez-le, cachez-le... ou brûlez-le après l'avoir écrit.

69 positions choisies par Brigitte Lahaie pour donner du plaisir à votre partenaire et aller au bout de vos propres désirs. Toutes les techniques de l'art amoureux, combinées à des illustrations très explicites de couples en action. Des conseils pratiques pour chaque position : confort, difficulté, plaisir et accessoire pour une sexualité intense. Brigitte Lahaie signe son Kamasutra. De précieux conseils pour que chacun puisse découvrir ou redécouvrir un épanouissement sexuel. Figure emblématique de la sexualité dans les années 1970 et de l'amour, Brigitte Lahaie anime aujourd'hui avec un succès grandissant un show quotidien sur RMC :  Lahaie, l'amour et vous . Brigitte Lahaie a toujours défendu une sexualité libre et responsable sans tabou mais avec sincérité, afin de libérer la société de ses carcans moralisateurs. Elle est l'auteur, entre autres, du coffret Pour le plaisir et du Dictionnaire émancipé de sexualité parus aux éditions Minerva.

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Agir et penser comme Goldorak Fulguro-coach ! Véritable icône de la pop culture, Goldorak nous accompagne depuis notre plus tendre enfance. Le  Vaillant Guerrier  incarne la justice, le courage et la résilience. Comment faire de ces valeurs cardinales, nos valeurs quotidiennes sans Astérohaches ni de méchants extraterrestres à combattre ?Goldorak est un coach parfait pour aider à surmonter les épreuves de la vie quotidienne. Sa résistance à toute épreuve, son courage légendaire, son sens de la responsabilité, de la fraternité et sa recherche de la paix font de lui un personnage plus qu'inspirant ! Développez votre Goldorak attitude ! Pascal Tozzi, enfant de la Génération Goldorak et féru de la culture asiatique, vous livre 21 leçons à appliquer dans votre quotidien, que ce soit avec votre famille ou vos amis.Inspirez-vous du plus célèbre des robots et développez votre Goldorak attitude grâce aux leçons de vie du  Vaillant Guerrier . Vous avez les clés en main pour rejoindre la Patrouille des Aigles et prendre votre envol...

Des cartes pour découvrir chaque jour un message, un conseil ou une affirmation positive afin d'apprendre à ne pas seulement se cantonner au rôle de maman, à lâcher prise, à être davantage à l'écoute de ses besoins et ceux de son enfant.

Des défis pour intensifier le désir et les plaisirs, seul ou à deux.

La petite boîte pour bien vivre l'endométriose On peut rapidement se sentir désemparée face à l'endométriose qui affecte tous les pans de notre vie. Des petites astuces peuvent pourtant permettre de cohabiter avec plus de sérénité.Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un conseil pour accepter la maladie et vivre avec au quotidien. Vous apprendrez comment gérer votre parcours médical, adapter votre travail, votre vie sociale et votre vie de couple, mais, surtout, vous saurez comment garder le moral en toutes circonstances.

40 fiches sur le système de santé pour réussir les concours, examens et recrutements de la fonction publique hospitalière (catégories A, B et C).Pour comprendre le système de santé et vous positionner en tant qu’acteur, ce livre vous propose 40 fiches contenant les connaissances indispensables à maîtriser pour réussir vos concours, examens et autres recrutements :Le droit de la santéLes grandes lois santéLes droits du patientLes agences et organismes nationaux d’appui aux politiques de santéL’administration du système de santéLes acteurs et les services de santéÀ l'intérieur des fiches, 38 schémas de synthèse vous permettront d'avoir une vue globale des thèmes et de mémoriser en un clin d’oeilEn complément, ce livre propose 35 QCM et QROC corrigés pour vous autoévaluer.Destiné aux candidats des concours, examens et recrutements, ce livre intéressera également les étudiants en études paramédicales (infirmiers, aides-soignants, auxiliaires de puériculture, ambulanciers...) ainsi que les professionnels de santé et les directeurs de centres de santé souhaitant mettre à jour leurs connaissances.

Le yoga au lit 30 postures ultra-simples pour s'y mettre Idéal pour démarrer le yoga en douceur ! Postures assises, sur le ventre, sur le dos, exercices de respiration, de relaxation, de méditation, yoga des yeux, étirements, tantrisme... Autant de petits exercices faciles pour prendre conscience de son corps, se détendre et se muscler en profondeur, sans forcer.Les postures sont expliquées en détail, illustrées en couleur pour bien se positionner, et enrichies de conseils pour progresser sans se faire mal.Sans tapis de yoga ni tenue spécifique, voici une nouvelle routine toute douce à pratiquer le matin (pour se dynamiser) et/ou le soir (pour se ressourcer et améliorer son sommeil)... sur son lit !

La nouvelle façon de maigrir. Avec ou sans sport. Le Fasting est une méthode ultra simple et ultra efficace pour perdre du poids. Inutile de courir des heures ou de compter les calories... Vous allez perdre vos kilos avec un minimum d'effort, sans vous priver, sans frustration, sans envie de sucre, sans penser à manger toute la journée. Le tout avec une énergie décuplée.Trop beau pour être vrai ? Non, des études récentes montrent que c'est possible. Le Fasting est une forme de jeûne intermittent qui réveille votre métabolisme, simplement en espaçant les repas. Sans y penser, on incite le corps à utiliser ses réserves de graisse comme source d'énergie. Résultat : on perd 3 à 5 kilos par mois.Des milliers de personnes ont réussi à mincir de cette façon. Vous le découvrirez au fil des pages à travers des success-stories étonnantes. Comme elles, faites l'expérience du Fasting avec ce livre qui vous guide pas à pas vers un nouveau mode alimentaire. Ça marchera pour vous aussi !

Aliment complet pour chats adultes. Aliment complet pour chats adultes castrés/stérilisés. De tendres morceaux au bœuf en sauce; Aide à maintenir la bonne santé des voies urinaires chez les chats stérilisés/castrés; Aide à maintenir un poids de forme. Aide à maintenir des défenses naturelles fortes grâce à des antioxydants comme la vitamine E. Les aliments PRO PLAN® chat sont complets et équilibrés. Ils fournissent une nutrition haut de gamme, dont les bénéfices pour la santé des chats sont scientifiquement démontrés. Les aliments PRO PLAN® sont élaborés à partir d'ingrédients soigneusement sélectionnés, de haute qualité et facilement digestibles. Tous les aliments PRO PLAN® sont fabriqués avec le plus grand soin, pour fournir une nutrition haut de gamme avec un goût que les chats adorent.

Bidon carburant Premium moteur 2 temps 2L Bidon carburant Premium moteur 2 temps 2L. Protection de votre moteur : Élaboré à partir d'une essence alkyde, produit pétrolier très pur générant peu de dépôt. Stockable plusieurs années, non agressif pour votre moteur et en prolonge la durée de vie. Protection de votre santé : Contient moins de 1% de produits nocifs (comparé au carburant classique qui en contient 36%). Les vapeurs produites sont beaucoup moins nocives que celles d'un carburant classique. Protection de votre environnement : Spécialement fabriqué avec une huile hautes performances. En réduisant la production de gaz d'échappement nocifs de votre moteur, vous réduisez considérablement les dommages sur l'environnement.

Aliment pour chat junior Pro Plan KITTEN en sauce à la dinde 10 x 85g Les aliments PRO PLAN® chat sont complets et équilibrés. Ils fournissent une nutrition haut de gamme, dont les bénéfices pour la santé des chats sont scientifiquement démontrés. Les aliments PRO PLAN® sont élaborés à partir d'ingrédients soigneusement sélectionnés, de haute qualité et facilement digestibles. Tous les aliments PRO PLAN® sont fabriqués avec le plus grand soin, pour fournir une nutrition haut de gamme avec un goût que les chats adorent.

Aliment pour chat délicat Pro Plan Delicat en sauce poisson océan 10 x 85g Les aliments PRO PLAN® chat sont complets et équilibrés. Ils fournissent une nutrition haut de gamme, dont les bénéfices pour la santé des chats sont scientifiquement démontrés. Les aliments PRO PLAN® sont élaborés à partir d'ingrédients soigneusement sélectionnés, de haute qualité et facilement digestibles. Tous les aliments PRO PLAN® sont fabriqués avec le plus grand soin, pour fournir une nutrition haut de gamme avec un goût que les chats adorent.

Aliment pour chat stérilisé Pro Plan Sterilised en sauce au poulet 10 x 85g Les aliments PRO PLAN® chat sont complets et équilibrés. Ils fournissent une nutrition haut de gamme, dont les bénéfices pour la santé des chats sont scientifiquement démontrés. Les aliments PRO PLAN® sont élaborés à partir d'ingrédients soigneusement sélectionnés, de haute qualité et facilement digestibles. Tous les aliments PRO PLAN® sont fabriqués avec le plus grand soin, pour fournir une nutrition haut de gamme avec un goût que les chats adorent.

Savon de nettoyage professionnel pour les mains sans solvants, à base d'aloé véra, de jojoba et d'un abrasif respectueux de l'environnement. 1 Seul produit pour enlever facilement: lubrifiants, graisse, goudron, liquides de freins, bitume,

Décorative par ses motifs et ses franges, cette Serviette De Toilette Uni ZOE - Outremer ajoutera une touche de couleur à votre salle de bain. Douce et absorbante, elle vous permettra de vous essuyer confortablement les mains ou le visage. Elle reste lavable à 40°C. Cet article est certifié Oeko-Tex. Caractéristiques: Matière: Coton Couleur: Bleu  Absorbante et polyvalente  Hygiène parfaite Taille50 X 100 Marque: 3S. x Home

Une superbe gamme de coloris pour toutes les envies !Une vaste gamme de serviettes et draps de bain pour donner à la salle de bains les couleurs de vos envies ! Un beau choix de coloris qui permet toutes les combinaisons possibles, du tendre camaïeu aux couleurs intenses les plus lumineuses. Dès le premier usage, l'absorption est efficace et immédiate grâce à la qualité supérieure de pur coton prélavé. Serviettes de bain unies en pur coton prélavé - 450 g/m2Couleurs lavables à 60°, blanc à 95°Belle finition par large liteau en diagonaleServiette : 50 x 100 cmDrap de bain ou de plage : 70 x 140 cm ou 100 x 150 cmCe produit est labellisé Oeko-Tex® standard 100. Ce label garantit l'absence de substances toxiques ou pouvant nuire à la santé et à l'environnement. Marque: becquet

Le yoga des émotions Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! À chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond. Je suis excité·e Je suis fatigué·e Je suis en colère Je suis angoissé·e Je suis calme Un guide pratique qui, en réponse à chaque émotion, propose plusieurs positions de yoga décrites et enchaînées pas à pas comme dans un vrai cours en salle.

Sans filtre Juju est sans cesse en mouvement, difficile pour elle d'appuyer sur  pause  ! Nutrition, recettes, sport, écologie, bien-être... Voilà ce qui emplit son quotidien, et elle a décidé de le partager avec vous !Découvrez plus de 65 recettes et tutos culinaires, des routines sportives accessibles, mais aussi des conseils et astuces pour se faire plaisir et se sentir beau et belle, maquillé.e ou au naturel.Pour vous. Juju prend le temps de partager les étapes qui l'ont menée à la tête de sa fidèle communauté de près de 3 millions de  petits chats  sur Instagram, de son rapport compliqué à son corps jusqu'à son coup de foudre pour la musculation puis le crosstraining.Retrouvez dans cet ouvrage Juju Fitcats, toujours pétillante, bien dans sa peau et surtout... sans filtre ! @Jujufitcats, près de 3 millions d'abonnés sur Instagram et YouTube !

Ce répulsif naturel se présente sous forme de granulés et permet de traiter une surface d’environ 40 m². Résistant àla pluie, il éloignera chiens et chats des espaces où le produit sera appliqué. Précautions :Mentions d'avertissement de dangers: EUH 401 – Respectez les instructions d'utilisation pour éviter les risques pour la santé humaine et l'environnement.Conseil réglementaire et précaution d'emploi: Utilisez les produits Phytopharmaceutiques et Biocides avec précaution. Avant toute utilisation, lisez l'étiquette et les informations concernant le produit.Numéro d'appel en cas d'urgence: Centre anti-poison de la région

Hygiène Bucco-dentaire Friandise chien moyen Pedigree dentastix x28 720gLe retrait mécanique de la plaque par un brossage quotidien d

Frigiel et Fluffy Frigiel et son fidèle chien Fluffy doivent partir en mission. Ils vous demandent de construire un village fortifié en leur absence pour protéger la population d'une attaque de l'Ender Dragon. Vous avez dix jours pour réussir. En avant ! Matériel : 1 plateau 1 dé 12 personnages jouables 31 cartes trésors 20 cartes événements 13 cartes monstres 6 cartes boss 6 marqueurs combat 4 jetons victoire 1 jeton santé du village 1 jeton marqueur du tour 1 jeton chef de camp 72 jetons santé 21 jetons de ressources pierre 21 jetons de ressources bois 22 jetons de ressources foin 9 bâtiments cubiques 1 victoire de Frigiel et Fluffy 1 défaite de l'Ender Dragon 1 règle du jeu

Avec Marina Carrère d'Encausse et Allo Docteurs, abordez les grands sujets de l'actualité bien-être et santé ! Intolérance au lactose ou au gluten, hoquet, reflux, ballonnements, intestin irritable, constipation... Parce que notre ventre est le deuxième cerveau qui communique avec notre organisme, une bonne digestion est une condition essentielle à notre bien-être global.Dans ce guide complet, découvrez l'indispensable à connaître et des conseils pratiques ciblés selon vos besoins pour vous soulager et remettre à l'endroit votre système digestif. Comprendre le fonctionnement de la digestion et de ses organes dès la première bouchée, les interactions du ventre avec le cerveau, le microbiote intestinal et ses micro-organismes, les causes des troubles digestifs... Agir avec des solutions concrètes et efficaces en découvrant les aliments à favoriser et ceux à éviter, la mise en place d'une bonne hygiène de vie au quotidien (sport, repos, postures du corps...), le point sur les remèdes naturels et les médicaments, mais aussi des recettes gourmandes et des menus santé. Toutes les clés pour retrouver une digestion optimale !

Les clefs de la manipulation Attention la lecture de ce livre peut vous transformer en un être détestable et tout puissant ! Il serait si simple de vivre dans une société où chaque individu considère votre opinion comme la vérité absolue. Malheureusement, le monde ne tourne pas rond, les nuisibles et les imbéciles nous imposent leurs rythmes et nous font perdre trop souvent le contrôle de notre vie.Ce petit manuel vous donnera les clefs pour reprendre la main et vous imposer comme l'unique chef que ce monde mérite. Vous découvrirez comment neutraliser les toxiques, vous cultiverez l'art délicat d'avoir toujours raison et jouerez de la mauvaise foi comme personne. En d'autres mots, vous apprendrez à devenir le maître de votre vie et de celle des autres.

Silagic Silicium Organique Source Végétale 1 Litre est une solution buvable fortement dosée en silicium 100% d'origine végétale, issu de jeunes pousses de bambou. L'action du silicium organique est renforcée par : - des extraits d'ortie qui favorisent la beauté et la résistance de la peau, des ongles, des cheveux, - de la reine des près, - des feuilles de cassis, - du manganèse qui contribue à la formation des tissus conjonctifs (cartilage et os) et au maintien d'une ossature solide.

Vous voulez vous libérer des pulsions sucrées, être en bonne santé et avoir toujours la pêche ? Adoptez l’alimentation à Index glycémique (IG) bas !La quarantaine à peine passée, Bérengère a eu un déclic : pour éviter les soucis de santé et des kilos en trop, il faut remplacer le sucre par des alternatives saines en petite quantité. Elle découvre l’alimentation à IG bas et décide de l’essayer. Un an plus tard, les résultats dépassent largement ses attentes.Et si vous vous lanciez aussi ?Loin des régimes hypocaloriques, sans desserts et impossibles à tenir dans le temps, découvrez une alimentation qui évite d’avoir dans le sang une trop grande quantité de sucre (susceptible de se transformer en graisse), favorise la satiété, empêche les fringales et dont les bienfaits santé se ressentent dans tout le corps.Dans ce livre, vous trouverez toutes les clés pour réussir :Des explications qui permettent de bien comprendreLes témoignages de Bérengère, ses astuces et ses idées pour s’organiser au quotidien, même quand on est « overbooké »80 recettes à IG bas, sans chichis, rapides et gourmandes

Le petit Pico est tellement angoissé par la santé fragile de son grand-père qu'il prend la route, en vélo, avec ses amis et sans l'autorisation des adultes, pour retrouver son aïeul. Tous deux tentent de répondre avec humour à leurs questions existentielles.

Motard passionné, Marc rêve d'un grand garage où il pourrait vivre au plus près de ses motos et partager des bières avec ses potes bikers.Tanie, devenue végane, ne jure plus que par le bio et veut avoir son potager. Alors c'est décidé, après 15 ans passés dans l'appartement du centre-ville, le moment est venu d'acheter une maison. Mais à la cinquantaine bien tassée, Marc et Tanie auront-ils le courage (et la santé) de se lancer dans une aventure où se conjugueront déménagement et gros travaux ? Une chose est sûre, c'est maintenant ou jamais !

Le protège carnet de santé POEMA de la marque NOBODINOZ. Une protection renforcée pour le carnet de santé de votre bébé. Ce sera le carnet de santé le plus stylé de tous les cabinets médicaux. Un cadeau original, design et durable pour protéger le carnet de santé de votre bébé.INFORMATIONS TECHNIQUES- Dimensions: 24x18cm pour cahier format A5- Disponible dans plusieurs motifs et coloris- Ficelle élastique dorée pour faciliter la fermeture- Coton organique d'origine américaine, Label GOTS, Label OEKO TEX CLASS 1- Matière 100% Organic cotton, remplissage 100% Polyester

La poudre de graine de marronnier d'inde aide à maintenir un bon confort circulatoire et à conserver des jambes légères.

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Le tea-tree est une huile essentielle dont la réputation n’est plus à faire. On la retrouve dans un très grand nombre de produits d’hygiène corporelle (savon, shampoing, huile de bain) et cosmétiques. En dehors de ces applications, elle est considérée, à juste titre, comme une valeur sûre de l’aromathérapie médicale et familiale. Aujourd’hui, la demande énorme a permis la mise en place de plantations qui s’étendent sur des milliers d’hectares en Australie.

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Carnet de santé Nom : Carabin Prénoms : Védécé Taille : 1,75m (au repos) Poids : Son ! (hahaha ! la blague de merde !) Adresse : 221B Baker Street Tél. : 08 36 65 65 65 Consommation de stupéfiants : Café, ouat else ?Depuis 2011, Védécé raconte son quotidien d'étudiant en médecine sur Internet. Parfois drôles, parfois révoltantes, toujours véridiques, ses anecdotes sont suivies aujourd'hui par plus de 100 000 lecteurs.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

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Balance électronique au décor unique, créé par le designer français Delphine Ribeyre - Design extra plat (17 mm) élégant - Large plateau en verre trempé (300 x 300 mm) : plus de confort, d'hygiène - Grand écran LCD (74 x 28 mm) : lecture facile du poids - 180 kg / 100 g - Piles incluses - Garantie 5 ans

Ce produit répond aux exigences du programme Made In France de Cdiscount : il acquiert ses caractéristiques essentielles ainsi que plus de 50% de son prix de revient unitaire en France. En le choisissant, vous contribuez à la préservation de l’emploi et au soutien réel de l’économie française. Le transat de bain Daphné de THERMOBABY est un accessoire essentiel pour l'hygiène de votre bébé. Conçu avec des matériaux de qualité, ce transat de bain est conforme aux normes de sécurité en vigueur. Il est adapté aux enfants jusqu'à 8 kg et mixte. Ses dimensions de 48,5 x 23 x 18 cm en font un transat de bain compact et facile à utiliser.

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Destinées aux séniors, des informations pour suivre son budget toute l'année : l'analyse des dépenses, le suivi des revenus mensuels, les prévisions pour les mois suivants, l'épargne et la trésorerie, entre autres. Avec de nombreux conseils et astuces.

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La housse de matelas à langer CANDIDE est élastiquée et s'adapte à tout type de matelas à langer. Sa matière en éponge est toute douce et fera un bel accueil à bébé lors du change. La matière en éponge est agréable et moins froide que le PVC. La housse peut être lavée à 60 degrés pour une hygiène idéale. Ce produit ne contient aucune substances actives.

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Je cuisine Bio pour mon bébé Tous les conseils d'une maman expérimentée pour nourrir son enfant avec simplicité. Bon sens et lui donner le goût du bon ! 50 recettes faciles, adaptées et testées, délicieuses et originales, des astuces d'organisation, des ingrédients très courants, un maximum de précautions vis-à-vis d'éventuelles allergies, une diversification progressive et prudente, débouchant rapidement sur des plats que l'on peut partager en famille, le tout sans passer des heures en cuisine... Bref, des idées de repas adaptés à chaque âge, de 5/6 mois à 18 mois/2 ans, pour offrir à bébé le meilleur pour sa santé, mais aussi lui faire adopter de bonnes habitudes pour toute la vie !

Je cuisine bio avec les enfants Ce soir, on se régale : les enfants cuisinent, et quel festin ! Croque-grenouille à la crème de petits pois préparé par le petit dernier, accompagné d'une Salade des petites souris proposée par sa grande soeur. Pour le dessert, c'est l'ainé qui s'y colle, avec un Tiramisu au petit-suisse et crème de marron...Grâce à ce livre, partagez de bons moments culinaires avec les enfants en leur apprenant les principes de base et les savoir-faire de la cuisine saine et bio : privilégier les fruits et légumes de saison, avoir la main légère sur le sucre et le beurre, économiser l'énergie, préparer une cuisson en papillote...Ces apprentissages sont adaptés à chaque âge, des  bouts de choux  (4 à 7 ans) aux  grands chefs (12 à 18 ans) en passant par les  petits cuistots  (8 à 11 ans). Ils sont l'occasion de répondre aux interrogations des enfants et de leur transmettre les réflexions qui vous semblent importantes pour leur santé future et pour celle de la planète.Très pédagogiques, les 55 recettes présentées dans ce livre ont été choisies pour leur attrait en fonction des âges, et parce que chacune permet d'attirer l'attention sur un point ou un geste particulier. Les étapes nécessitant l'aide d'un adulte sont signalées et les termes de cuisine expliqués.Petit cuistot deviendra grand...