Anatomie & vocabulaire médical 6e édition Maîtriser parfaitement les bases de l'anatomie et du vocabulaire médical est indispensable pour s'engager dans une filière de santé. Ce livre vous propose des outils accessibles et ludiques pour les assimiler efficacement : un lexique de 750 mots et abréviations fondamentaux avec leurs définitions simples et précises ; de nombreux exercices corrigés autour de la construction du vocabulaire (préfixes, racines, suffixes), avec des mots fléchés, mots croisés et mots masqués, des QRM, des QROC... pour apprendre, s'entraîner et développer ses propres astuces mnémotechniques ; des fiches synthétiques sur les principaux organes et appareils ; des dessins d'anatomie variés à légender. + tous les schémas en couleurs à télécharger

Ce livre s'adresse à tous les hypothyroïdiens qui passent de médecin en médecin sans trouver de solutions à leur mal-être : fatigue chronique, prise de poids, frilosité, déprime, troubles de la mémoire, perte de cheveux... Il dénonce un déni : la grande majorité des insuffisances thyroïdiennes ne sont pas diagnostiquées et quand elles le sont, elles sont mal prises en charge.Le Dr Claeys explique en détail pourquoi la thyroïde peut être à l'origine de vos symptômes, même quand les analyses sont normales, comment faire le bon diagnostic et surtout comment traiter efficacement. Vous saurez : si vos symptômes viennent d'un dysfonctionnement de la thyroïde (test exclusif) les bonnes analyses à demander pourquoi il ne suffit pas simplement d'être dans les normes pourquoi le dosage de la TSH n'est pas fiable quels sont les traitements adaptés au cas par cas ce qu'est une hypothyroïdie à R-T3 et comment la traiter les vitamines et oligo-éléments indispensables en cas d'hypothyroïdie comment réduire les toxiques qui interfèrent avec la thyroïde Illustré de nombreux cas cliniques, écrit avec humanité, ce livre peut mettre fin au calvaire de millions de personnes.

Produits allergènes, perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques… foisonnent dans les produits que nous utilisons tous les jours. Découvrez dans cet ouvrage les alternatives aux produits chimiques pour prendre soin de vous sans risquer votre santé. Faites confiance aux produits naturels qui ont fait leurs preuves depuis si longtemps !Régine Quéva a mis au point plus de 70 recettes simples, rapides et efficaces, classées par saisons, pour vous accompagner toute l’année : – Printemps : gommage vitalité, boisson tonique, lutte contre le rhume des foins, cuisine minceur…– Eté : shampoing cheveux secs, protection solaire, baume soulageant les piqûres…– Automne : boisson immunité, shampoing tonique, jus de fruits spécial mémoire…– Hiver : remède contre la toux, masque peaux sensibles, boisson pour le foie…À chaque fois, des ingrédients simples et faciles à trouver (bicarbonate de soude, argile, vinaigre de cidre, miel, paillettes de nigari, huiles essentielles…).Résultat : des économies réalisées, une santé préservée et moins de pollution !A propos de l'auteur : Bretonne soucieuse de l’environnement à la formation scientifique, Régine Quéva a mis au point des recettes naturelles pour l’entretien de la maison et pour les cosmétiques. Elle anime des ateliers à destination des collectivités territoriales et du grand public. Elle intervient régulièrement à la radio et dans les émissions TV.

Profitez plus longtemps de votre kit de dentifrice solide Respire grâce à ces pastilles de recharge. En adoptant le dentifrice solide, vous évitez d'utiliser 12 tubes en plastique par an.Cette recharge contient 120 pastilles de dentifrice solide.Comment utiliser les pastilles de dentifrice solide ? Il suffit de croquer une pastille pour obtenir la juste de dose de dentifrice. Economique, écologique et pratique !Ces pastilles de dentifrice sont fabriquées en France. Elles sont formulées avec des ingrédients naturels, vegan et éco-responsables, dont de la feuille de bouleau ou encore du carbonate de calcium.Approuvées par un dentiste, elles sont aussi efficaces qu'un dentifrice classique et dévoilent un arôme de menthe d'origine naturelle.Nature & Découvertes aime les cosmétiques RESPIRERespire, c'est l’histoire unique d’une marque responsable française qui a su bousculer les codes de l’hygiène-beauté avec sa fondatrice, Justine Hutteau, en proposant des soins d’hygiène où la transparence règne : naturels, sains pour le corps, vegan, éco-responsables, faits en France. Respire repose également sur une communauté soudée et a la volonte´ d'améliorer le quotidien des consommateurs tout en préservant la planète durablement.

Ce  jeu de petits chevaux  en bois thème safari consiste à faire entrer d'abord les animaux de la steppe dans votre chalet. Les dés extra larges indiquent combien de case votre animal peut avancer. Les  figurines de petits chevaux  sont remplacées par des zèbres, des girafes, des crocodiles et des éléphants. Conçues dans les moindres détails et sont adaptées aux enfants. Le chiffre figurant sur les dés aide les enfants à apprendre à compter de manière ludique. Ce  jeu de société  avec animaux apprend également aux enfants de maîtriser leur frustration. Un classique des jeux de société en famille. DescriptionDimensions : env. 26 x 26 x 1 cm, pion env. 3,5 x 1 x 2,5 cmMatériel : boisAge : à partir de 4 ansNombre de joueurs : 2 - 4 joueursCe jouet est entièrement conforme aux exigences légales définies dans la norme européenne EN 71 afin de garantir le plus haut niveau de sécurité pour vos enfants. La marque n'utilise que des laques, des peintures sans solvant et à base d'eau et n'utilise pas de diluants dangereux pour la santé.

Depuis longtemps passionnée par les tarots et les oracles, Violette Saint-Clair livre, avec le jeu Lenormand, une approche simple de la cartomancie.Grâce à l'explication de chaque lame centrée autour des domaines importants de la vie (affectif, professionnel, santé), le cartomancien débutant, comme celui plus expérimenté, pourra obtenir des réponses claires et précises aux questions qu'il se pose.Une étude de la personnalité est également intégrée à ce coffret afin de mieux comprendre le profil du consultant.Avec un minimum d'entraînement, cette nouvelle approche du jeu Lenormand permettra à chacun de lever un pan du voile de sa destinée.

 Qu'est-ce que ça m'apporte d'être parfaite, serviable, de dire oui à tout, à tout le monde et tout le temps ? La réponse est : rien.  Vous avez du mal à vous endormir parce que vous réfléchissez trop ? Vous vous demandez toujours ce que les gens pensent de vous ? Vous avez l'impression que tout est compliqué parce que vous ruminez ? Vous hésitez avant d'entreprendre quelque chose parce que vous avez peur des conséquences ? En fait, vous vous prenez trop la tête !Dans ce livre, l'auteure nous apprend à maîtriser l'art de s'en foutre en identifiant les causes de nos blocages. Grâce à ses conseils, vous allez comprendre que s'en foutre est la meilleure réponse à donner à ce (et ceux) qui provoque vos prises de tête.Grâce à ce livre, vous saurez enfin comment lâcher prise et profiter de la vie sans vous soucier de ce que pensent les autres, de vos angoisses et de vos doutes. Une nouvelle façon de vivre qui va améliorer votre bien-être, votre santé et simplifier votre quotidien. La méthode pour en finir avec les prises de tête

Une race, un guide ! On n'éduque pas de la même façon un Golden retriever et un Chihuahua : chaque race a ses spécificités en termes de santé, mais aussi de comportement. La vétérinaire Florence Desachy donne toutes les clés pour éduquer correctement son Golden retriever, et qu'il soit en bonne santé et épanoui. Six vidéos accessibles par QR Codes illustrent concrètement les points essentiels du texte :  La race ,  La socialisation ,  Les maladies spécifiques , etc.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Les enfants hypersensibles sont facilement submergés par des sensations exacerbées (aussi nommées hyperesthésies) et des émotions intenses, formant une sorte de tempête intérieure. Ils ressentent tout plus fort que les autres : les stimuli, souvent trop nombreux pour eux, les stressent et tes fatiguent. Ils peuvent avoir des difficultés à se sociabiliser car leur hypersensibilité peut entamer leur confiance. L'enjeu, pour les parents d'enfants hypersensibles, est alors d'accueillir et d'apaiser leurs émotions tout en veillant à ce qu'ils puissent s'épanouir avec leurs camarades.Répondant aux problématiques propres à l'enfant hypersensible - les hyperesthésies, les émotions débordantes, l'endormissement, le lien au groupe, le manque de confiance en soi, la peur de La séparation -, cet ouvrage propose 24 relaxations à écouter te soir au moment du coucher. Ces histoires favoriseront l'endormissement de votre enfant, lui permettront d'apprivoiser son hypersensibilité, et votre quotidien de parent sera plus serein.

Plantes sauvages Médicinales Reconnaître - Récolter - Préparer 60 plantes à glaner dans la nature ou au jardin, 160 recettes pour les préparer et se soigner ! Le temps d'une balade ou dans votre jardin, renouez avec la nature et retrouvez le geste ancestral du glaneur en cueillant les plantes sauvages médicinales. Grâce aux 60 fiches illustrées, vous reconnaîtrez sans vous tromper les végétaux les plus courants, mais surtout les plus Intéressants à récolter pour la santé : description précise, époque et lieux de cueillette, parties à récolter, méthode de conservation, etc. Rien n'est oublié.Spécialiste de la santé au naturel, Sophie Lacoste propose plus de 160 recettes santé et beauté pour bénéficier des bienfaits des plantes et soigner les petits bobos du quotidien : tisanes, décoctions, baumes, huiles, sirops, crèmes, lotions, etc. Quel que soit le problème, la nature a une solution !Et bien sûr, retrouvez tous les conseils pour être un bon glaneur : les précautions à prendre, les bons accessoires, etc.

Un magnat des affaires dont les horribles secrets sexuels sont plus importants que sa fortune. Une épouse dévouée, dont la santé en déclin fera disparaître la bonté et la lumière au sein sa famille.Une adolescente asociale dont les aspirations lui font confondre désirs et réalité.Une prostituée maltraitée qui en a trop dit... Mais si toute cette histoire n'était qu'un leurre ?Lorsque sa nourrice lui racontait l'histoire de Peau d'Âne, le jeune Louis XIV était incapable de trouver le sommeil. Imaginez si on lui avait lu cette version revisitée, dans laquelle la jeune fille n'a rien de passif et d'ingénu comme celle du conte de Perrault... Oserez-vous ouvrir ce livre, même s'il vous montre qu'il y a bien pire que de prendre la peau d'un animal ?

Imparfaits,libres et heureux Pratiques de l'estime de soi Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.Imparfaits, mais libres et heureux...

 Un miroir vous renvoie l'exact reflet de vos propres sentiments et jugements. Les affirmations les plus puissantes sont celles que vous vous adressez droit dans les yeux, à voix haute, face au miroir.  Louise Hay Apprendre à s'aimer à l'aide d'un miroir est devenu la méthode de référence de Louise Hay. Merveilleusement simple, elle vous permet d'améliorer votre relation à vous-même et de vous créer une vie pleinement épanouissante.Pour la première fois, Louise Hay expose dans un livre les grandes étapes de ce formidable exercice et vous présente un programme en 21 jours dans lequel vous apprendrez notamment à : vous libérer de votre passé ; développer votre amour-propre ; diminuer votre colère ; pardonner, à vous-même comme à ceux qui vous ont blessé ; améliorer toutes vos relations ; vivre sans stress ; ...et bien plus encore !

Un van, un chien, deux chats, en route ! Moi c'est Justine, j'ai 28 ans et j'habite en plein coeur du Jura. Amoureuse de ma région, je sillonne les routes avec Gautier, Montana, Léon et Marcelle. Nous avons transformé notre utilitaire en maison roulante pour voyager à travers la France. Notre but ? Ne jamais (oui, Jamais) nous séparer de nos animaux ! Avec Léon son chat ronchon, Montana son Bouvier Bernois maladroit et Marcelle sa chatonne aventurière, Justine mène une vie de famille où on ne s'ennuie pas. Car chez elle, chien et chats  parlent , s'invectivent parfois, et participent à toutes les activités du couple... Découvrez un univers où les animaux sont rois ! Ses conseils pratiques pour prendre soin de sa tribu à 12 pattes (organisation, santé, matériel, comportement...) et gérer les relations mouvementées entre Montana, Léon et Marcelle, colocs parfois remuants. Ses astuces pour partager randonnées, sorties paddle ou même balades à ski avec chien et chats. L'aventure de l'aménagement de son van, pensé sur-mesure pour toute la famille et réalisé entièrement par le couple. Aux photos magnifiques s'ajoutent des dessins d'humour hilarants et des mini-BD qui donnent à entendre la voix de chacun ! Vivre sans limites avec son chien et ses deux chats. C'est possible ! Justinewdm, installée dans le Jura, poste chaque jour sur Instagram photos, dialogues et dessins relatant ses aventures avec son chien et ses deux chats. Elle partage leurs escapades en van (souvent très sportives) avec beaucoup d'humour, car avec elle, les animaux ont la parole !

L'aider à canaliser ses pulsionsVotre bébé lance des coups de pied lorsqu'on le change, votre fille mord sauvagement son camarade de crèche, votre fils vous tape ou se bagarre dans la cour d'école... Les enfants sont prompts à tester les limites de l'autre. Face à cette violence que l'on préfère parfois minorer au risque de la voir s'installer, il est normal de se sentir déstabilisé et de se poser des questions. Pourquoi l'enfant teste-t-il ainsi ? Comment réagir ? Est-ce le signe d'un tempérament violent ? Comment faire cesser un geste agressif et éviter qu'il ne se reproduise ? Faut-il céder lorsque l'opposition dégénère ? La fessée peut-elle être un bon recours ? Patricia Chalon passe en revue et explique les étapes de l'agressivité de l'enfant pour donner les clefs d'une éducation ferme mais bientraitante. Elle fournit des outils concrets pour apaiser toutes les situations tendues et vivre le quotidien familial plus sereinement.

Un an après son premier livre, Monsieur Keto rempile avec 50 nouvelles recettes irrésistibles. Naturopathe et passionné de cuisine (il est passé par la case  Objectif Top Chef  en 2020), Monsieur Keto a prouvé qu'on pouvait se régaler et prendre soin de soi en mangeant cétogène ; autrement dit en se passant de sucre, mais en faisant une large place au gras !Soucieux de perfectionner ses recettes et de transmettre son plaisir de cuisiner kéto, il remet son titre en jeu dans ce deuxième tome, pour toujours plus de gourmandise et de délice avec 50 nouvelles recettes toutes plus onctueuses et savoureuses les unes que les autres.Monsieur Keto a le don de twister les recettes traditionnelles en les rendant cétogènes et hypersaines : cookies au bleu, tataki lardé, hachis parmentier, paëlla, aligot, marbré noisette, fraisier, Paris-Brest...Que tu sois débutant en alimentation cétogène ou déjà un grand adepte, toi aussi tu vas être sur un petit nuage (de crème entière) en découvrant les nouvelles recettes de Monsieur Keto. Perdre du poids sans renoncer aux bons petits plats, ça semble inespéré et pourtant c'est bien vrai !

Jusqu'à 70€ remboursés sur une sélection de produits Les têtes de brosse Oral-B iO Ultimate Clean sont spécialement conçues pour un nettoyage efficace, permettant jusqu'à 100 % d'élimination de la plaque dentaire dès le jour 1. Ce pack de 2 têtes de brosse convient à la brosse à dents Oral-B iO Series 7 Ultimate Clean. Les têtes de brosse ont un mouvement rotatif et sont idéales pour les gencives sensibles.

Mieux se connaître et mieux communiquer Observons deux situations, assez courantes... Émilie et Tristan rentrent tous deux du travail. Ils sont fatigués. Ce soir, ils ne sont pas sur la même longueur d'onde. Une minute après s'être dit bonsoir, ils commencent à se disputer. Prosper a un job en or et une vie trépidante. En vacances sur une île de rêve, il s'ennuie. Il a besoin d'excitation. Il se met au ski nautique, prend de plus en plus de risques et finit par se casser une jambe. Le point commun de ces situations : elles sont prévisibles et évitables... grâce à la Process Com ! Cette méthode simple et puissante, qui a déjà conquis des millions d'individus, peut en effet remédier à ces montées de stress grâce à une meilleure connaissance d'autrui. Elle définit chez l'être humain six Types de Personnalité (Travaillomane, Persévérant, Empathique, Rêveur, Promoteur et Rebelle), permettant ainsi à chacun d'adapter son discours au profil de son interlocuteur. Un livre à la pédagogie visuelle et ludique La Process Com, c'est d'abord une pratique. Voilà pourquoi ce livre est organisé sous forme de fiches synthétiques en couleurs, afin d'aborder chaque facette du modèle. Il est complété par un poster synoptique pour appréhender la Process Com d'un seul coup d'oeil.Le modèle Process Com est utilisé par de très nombreuses entreprises, mais son usage n'est pas limité au monde du travail. Vous pouvez pratiquer la Process Com avec tous ceux qui vous entourent : vous-même d'abord, vos amis, vos proches, vos enfants... Alors ouvrez le livre et découvrez le modèle !

Le protège carnet de santé vous permettra de garder le carnet de santé de votre enfant intact durant de nombreuses années. Il se ferme avec une jolie bande effet cuir et bouton pression. 2 poches ouvertes sont disponibles de chaque coté des rabats . Robuste et pratique, il est parfait pour un petit cadeau de naissance

C’est bien connu, pour nettoyer le vernis à ongles il faut du solvant. Mais ce produit bien que très efficace assèche la peau et abime sur du long terme. C’est pour cela que l’entreprise Zao Make Up a créé une formule dissolvante 100% naturelle. Composé de lactale d’éthyle et d’hydrolat de bambou bio, vous avez le duo parfait pour retirer le vernis de vos ongles.Cette composition 100% naturelle va hydrater votre peau et vos ongles touten régénérant les cellules. Vous allez pouvoir nettoyer vos doigts sans risquer de les abimer. Il suffit de laisser poser quelques instants le produit sur vos ongles et tout partira en douceur.

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Une véritable encyclopédie pour les amoureux des chevaux ! Ce livre répond à toutes les questions que se posent les jeunes cavaliers sur leur animal préféré, sur les différentes techniques et disciplines équestres.Avec plus de 200 photos, des illustrations explicatives, et des textes écrits par une journaliste spécialisée dans l'équitation. Mini stud-book Les races, les disciplines, l'anatomie... Faire connaissance Pour comprendre ses comportements et ses habitudes Les secrets du grooming L'équipement, les bons gestes... À cheval Les conseils de pro pour bien monter et progresser SOS Véto Tout savoir pour prendre soin de sa santé Future pro Le plein d'idées de métiers

Des exercices reprenant le format des évaluations pour tester ses connaissances et préparer le diplôme. Avec un cahier présentant l'ensemble des précautions standards d'hygiène à appliquer en milieu de soin.

Faites le point sur votre façon d'aimer, l'autre et vous-même, et découvrez enfin comment vous épanouir en amour... Peu importe là où vous en êtes dans votre relation à l'amour, peu importe même ce que vous avez vécu jusqu'à ce jour, la somme de vos grandes et de vos petites histoires, vos jouissances, vos croyances, votre morale, vos frustrations, vos attentes, vos angoisses et vos silences.Ce livre arrivé jusqu'a vous est fait pour vous. Et vous savez pourquoi ? Car, pour la première fois peut-être de votre vie, vous allez pouvoir mettre des mots sur toutes les subtilités, les plus claires et les plus obscures, les plus conscientes et les moins conscientes, qui constituent la partie la plus vivante à l'intérieur de vous : vos sensations, vos émotions, vos pensées, votre manière d'aimer.Ce livre va vous accompagner et vous aider à comprendre qui vous êtes, comment vous aimez et pourquoi, parfois, vous souffrez. Soyez authentique et vous découvrirez de quoi vous avez réellement besoin pour être heureux en amour.

En lisant ce livre, en répondant aux questions qu'il contient, vous allez réaliser une thérapie depuis chez vous, accompagné•e par un docteur en psychologie. Au fil des pages, vous partirez à la découverte de vous-même et de votre inconscient pour dénouer les nœuds qui se sont formés au cours de votre existence, trouver vos réponses… et ainsi aller mieux !Cette auto-thérapie repose sur une prise de conscience, qui découlera de la réalisation des tests et exercices mêlant associations libres et techniques projectives. Elle s'enrichit d'éclairages psychanalytiques et s'articule autour de 10 consultations thématiques, qui vous mèneront, si vous l'acceptez, dans les recoins les plus reculés de votre inconscient.Laissez-vous guider et partez à la découverte de vous-même !

Finies les douleurs intestinales Ah, les intestins... cette machine aussi passionnante que complexe ! Entre ballonnements, crampes, fatigue chronique et transit difficile, les troubles digestifs peuvent devenir un véritable enfer. Bonne nouvelle, les recherches scientifiques ont permis d'apporter une solution : le régime pauvre en FODMAPs est capable de soulager jusqu'à 75 % des symptômes digestifs chez la personne souffrant du syndrome de l'intestin irritable ou de maladie chronique des intestins !Ce guide simple et complet va vous permettre de suivre facilement le programme pauvre en FODMAPs : Découvrez d'où viennent probablement vos troubles digestifs et en quoi le régime pauvre en FODMAPs peut vous aider. Repérez les aliments que vous pouvez consommer et ceux que vous allez exclure temporairement de votre assiette avant de les réintroduire progressivement. Découvrez les idées de menus pour vivre au mieux les trois mois de ce régime sur-mesure, mais aussi de nombreux conseils pour vous en sortir si vous allez au restaurant ou devez cuisiner pour toute la famille. Et testez les 20 recettes sans FODMAPs (et illustrées de photos qui donnent envie !) pour faire rimer plaisir et santé !

Un guide en images, tendre et décomplexé, pour les parents d'aujourd'hui La relation avec un tout-petit est essentielle au bon développement de son cerveau. Oui, mais comment s'y prendre ?Ce livre nous montre concrètement comment, par notre façon de l'aimer et de répondre à ses besoins, nous pouvons aider l'enfant à grandir dans l'équilibre émotionnel et la confiance.En illustrant des situations quotidiennes, Catherine Gueguen et MaY Fait Des Gribouillis nous permettent d'entrer dans la tête du parent et de l'enfant.Vous avez donc entre les mains un guide unique avec : Une mise en situation pleine de pédagogie et d'humour, Les grandes découvertes des neurosciences à notre portée (empathie, plasticité cérébrale, ocytocine, etc.), Des pistes pour déjouer les pièges de la violence éducative ordinaire.

Papa 2.0 Journal intime d'un père normal (ou presque)  Lorsque j'ai appris que j'allais devenir père, je me suis procuré des guides pour me préparer, et je suis tombé sur des phrases comme : Oubliez les soirées entre amis, il va falloir trimer !, ou encore Concession, sacrifice, fatigue... Êtes-vous vraiment prêt ? J'étais abasourdi par tant de clichés et la pratique m'a confirmé qu'on entend trop de bêtises à propos de la paternité. J'ai donc décidé de livrer mon expérience pour raconter ce qui se passe vraiment au quotidien. Dans ce livre, Raphaël Carlier décrit comment la paternité a changé sa vie. Sous la forme d'un journal de bord et à travers des anecdotes à la fois drôles et touchantes, Papa 2.0 va rassurer tous ceux qui ont peur de mal faire. Il pousse les futurs parents à dépasser leurs inquiétudes et leurs préjugés pour profiter pleinement d'un des moments les plus importants de leur vie.

Avec PHYTOBRONZ® rayonnez tout l’été ! Hâle naturel SANS SOLEIL EFFICACITÉ PROUVÉE** Phytobronz® Autobronzant est formulé à base de caroténoïdes, vitamine E, sélénium et hydrolysat de collagène. Il contribue à activer le hâle naturel sans exposition au soleil**. Activateur de bonne mine, il vous procure également un teint éclatant et lumineux en toute saison. La vitamine A contribue au maintien d’une peau en bonne santé. Le sélénium et la vitamine E sont des anti-oxydants qui aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif. ** Étude clinique réalisée sur 50 personnes pendant 30 jours.

Une traversée initiatique qui éclaire une vie. Certaines épreuves, certaines transformations intérieures peuvent nous faire sombrer dans la nuit noire de l'âme. Tout ce qui nous maintenait, nous guidait, nous réconfortait s'effondre. Notre vie se vide de son sens.Ce passage intensément émotionnel, psychique, physique et spirituel, cette profonde crise existentielle, est en fait une poussée d'évolution. Elle nous amène à quitter qui nous avons été pour renaître.Marie Lise Labonté nous guide dans ce cheminement, en apportant des clés de compréhension à nos bouleversements intérieurs. Elle nous transmet des outils, mis en oeuvre avec ses patients et inspirés de la nuit noire qu'elle a elle-même traversée. Un livre inspirant pour aller vers qui nous sommes profondément et revenir dans la lumière.

Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnel Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Manson.  Soyons honnêtes : parfois tout va de travers, et il faut faire avec. Depuis quelques années, à travers son blog au succès phénoménal, Mark Manson explore les aspirations délirantes qui déforment notre perception du monde. Il propose ici sa sagesse pratique, joyeusement insolente. C'est en regardant en face nos peurs, nos défauts et nos incertitudes - en arrêtant de fuir et d'éviter -, que nous pourrons trouver le courage et la confiance qui nous manquent tant.Mark Manson invite à un moment de parler vrai en mode je-te-regarde-dans-les-yeux, fait d'histoires vécues et d'humour potache. Un livre-manifeste pour construire des vies plus réjouissantes, plus ancrées.

Parlons peu, parlons vrai, j'ai tellement galéré quand je suis devenue mère pour la première fois, à me répéter en pleine détresse : mais pourquoi personne ne m'avait prévenue ? , que j'ai décidé d'écrire ce livre. Un livre que j'aurais bien aimé lire avant d'être mère, mais également un livre qui pourrait me rassurer et me déculpabiliser actuellement dans ma vie de maman. Ce livre est un mélange de mon vécu personnel, sans langue de bois, et d'un partage d'expérience grâce aux témoignages d'une centaine de femmes qui ont eu la force et la gentillesse de me raconter leur histoire. Le tout avec une touche d'humour, parce qu'aujourd'hui, il faut bien en rire. Du post-partum, à l'acceptation de son corps de maman, en passant par l'importance de prendre du temps pour soi et pour son couple sans culpabiliser (ou presque), Daniela Martins livre sa vision décomplexée de la maternité et entend bien briser quelques tabous au passage ! À l'heure où les réseaux sociaux projettent une Image parfaite de la vie de famille, elle fait le choix de présenter son quotidien avec authenticité : du brut, du vrai, du sans chichi... car Daniela c'est la mum next door qui rame avec ses enfants, comme vous ! J'en ai longtemps voulu à mon entourage de m'avoir sorti à gogo la fameuse phrase : la maternité c'est que du bonheur , parce que moi, j'y al cru.

Il novembre 1918. Si les armes se taisent, les rancoeurs ne s'éteignent pas. Celle qu'entretient Dervilly à l'encontre des survivants de l'Ambulance 13 reste d'autant plus vive que l'ex-maître principal, devenu inspecteur de la Sureté, a les moyens de l'exercer. Le hasard plaçant l'Écaille sur son chemin, il n'aura de cesse de le harceler, jusqu'à l'envoyer passer quelques jours à la prison de la Santé.Incarcéré, l'Écaille aggrave son cas en participant à une rixe dans laquelle un gardien est tué. C'est la peine de mort assurée. Louis-Charles Bouteloup décide de tout mettre en oeuvre pour défendre son ancien camarade de tranchée.

La Serviette de Toilette Coton 50 x 90 cm Uni Beige est un must have pour une hygiène irréprochable et un confort absolu au quotidien. Se présentant dans une couleur neutre, ce linge de toilette trouve parfaitement sa place dans toutes les salles de bain. Caractéristiques Coton Couleur : beige   Conseil d'entretien Lavage entre 40°C et 60°C Marque: Today

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Structure : tuyau PVC 5 couches, pour travaux de jardin et d‘arrosage. Résiste aux UV et à la formation d‘algues. Fabriqué à partir de matières premières non régénérées, sans assouplissants de PVC à base de phtalates, donc respectueux de l'environnement et sans danger pour la santé. Renforcement : fil polyester de haute résistance avec la technologie brevetée «SMT Steady Mesh Technology» avec double renfort guipé et tricoté. Propriétés : Extrêmement maniable, excellente flexibilité même à basse température, haute résistance à la torsion et à l'écrasement. Ne fera jamais de noeuds.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Mousticare Diffuseuranti-moustiques contient un puissant actif répulsif d’origine naturelle, lep-Menthane-3,8-diol. Sa forte concentration vous assure une protection efficace en zones tempérées ou extrêmes jusqu’à 1 heure.

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Élixir bio de 20ml pour ceux qui ont fait des excès, qui se sentent indisposés. DETOX permet de retrouver l'équilibre, aide à se reprendre en main et à retrouver rapidement une hygiène de vie correcte. Cet élixir aide à rétablir l’harmonie. Contient les fleurs de Bach suivantes : Aigremoine : permet de ne pas garder en soi des émotions négatives. Aide à réduire et à mieux gérer la prise de produits comme l’alcool, le tabac, le café… Eau de roche : pour se décrisper de ses attaches à de mauvaises habitudes de vie. Orme : aide à ne plus se laisser déborder par ses pulsions. Olivier : rouvre les vannes et la circulation de l'énergie. Pommier sauvage : favorise le drainage des toxines émotionnelles. Verveine : pour lever le pied sur les excès en tous genres.

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Vitavea Manhaé Intima Équilibre 15+ 30 Gélules est un complément alimentaire qui participe au maintien du confort intime des femmes.Sa formule nutritionnelle exclusive repose sur une association unique :2 milliards de souches de lactobacilles (Lactobacillus crispatus) pour rééquilibrer la flore,des vitamines B2, B3 et B8 qui contribuent au maintien normal des muqueuses et de la peau,du zinc pour contribuer au maintien de la santé de la peau,de la vitamine D pour aider au maintien de du bon fonctionnement du système immunitaire,de la vitamine E qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.Fabriqué en France.

Bouillotte en caoutchouc naturel 1L dans une housse blanche à impression plumes. La housse peut être enlevée pour être lavée.

Middlemarch (1871-1872) est sans doute le plus beau roman de George Eliot, en tout cas son roman le plus complet (le sixième sur sept).Deux intrigues sentimentales principales, l'histoire des deux mariages de Dorothea et le mariage malheureux de Lydgate, jeune médecin ambitieux, avec la vulgaire Rosamond Vincy, se détachent sur un fond foisonnant de personnages et d'événements, d'épisodes intéressants, amusants, émouvants. Un des charmes de George Eliot est dans cette surabondance de détails.Nous avons fait figurer en préface un beau texte de Virginia Woolf sur George Eliot : L'issue fut triomphale pour elle, quel qu'ait pu être le destin de ses créatures ; et quand nous nous rappelons tout ce qu'elle a osé, tout ce qu'elle a accompli, la façon dont, malgré tous les obstacles qui jouaient contre elle (le sexe, la santé, les conventions), elle a cherché toujours plus de savoir, toujours plus de liberté jusqu'au jour où le corps, accablé par son double fardeau, s'effondra, épuisé, nous devons poser sur sa tombe toutes les brassées de lauriers et de roses que nous possédons.

Au rythme actuel de la croissance démographique, et particulièrement de l'augmentation des besoins économiques, de santé et en énergie, les sociétés contemporaines pourront-elles survivre demain ?La réponse se construit à partir d'un tour du monde dans l'espace et dans le temps - depuis les sociétés disparues du passé (les îles de Pâques, de Pitcairn et d'Henderson ; les Indiens mimbres et anasazis du sud-ouest des États-Unis ; les sociétés moche et inca ; les colonies vikings du Groenland) jusqu'aux sociétés fragilisées d'aujourd'hui (Rwanda, Haïti et Saint-Domingue, la Chine, le Montana et l'Australie) en passant par les sociétés qui surent, à un moment donné, enrayer leur effondrement (la Nouvelle-Guinée, Tikopia et le Japon de l'ère Tokugawa).De cette étude comparée, et sans pareille, Jared Diamond conclut qu'il n'existe aucun cas dans lequel l'effondrement d'une société ne serait attribuable qu'aux seuls dommages écologiques. Plusieurs facteurs, au nombre de cinq, entrent toujours potentiellement en jeu : des dommages environnementaux ; un changement climatique ; des voisins hostiles ; des rapports de dépendance avec des partenaires commerciaux ; les réponses apportées par une société, selon ses valeurs propres, à ces problèmes.Cette complexité des facteurs permet de croire qu'il n'y a rien d'inéluctable aujourd'hui dans la course accélérée à la dégradation globalisée de l'environnement.

Cet ouvrage a pour but de fournir à l'étudiant le vocabulaire et les idées réellement utiles et indispensables pour s'exprimer sur les sujets essentiels du monde d'aujourd'hui.Cet ouvrage se compose de 100 sujets traités sous la forme de chapitres de deux pages et s'articule autour des grands thèmes que l'on rencontre régulièrement dans les médias : les phénomènes de société, l'environnement, l'économie, la politique, la science, la technologie, la santé, le sport et les loisirs.La page de gauche présente une quarantaine de mots et expressions dont l'étudiant est le plus susceptible d'avoir besoin pour parler d'un sujet.La page de droite comporte une quinzaine de phrases qui abordent les différents aspects du sujet et qui sont destinées à lui fournir des pistes de réflexion. Tirées pour la plupart de la presse, ces phrases, toutes traduites, permettront à l'étudiant d'enrichir encore ses connaissances linguistiques et lui serviront en même temps d'entraînement à la version espagnole.Cet ouvrage s'adresse en particulier aux élèves des classes préparatoires scientifiques et commerciales, mais sera également très utile aux étudiants en LEA, licence et aux agrégatifs.

Cette mousse onctueuse et aérienne au parfum délicat démaquille, purifie et apaise la peau grâce à sa composition à base d'Eau thermale d'Avène et de glycérine, pour plus de confort. Sa formule sans savon intègre le minimum d'ingrédients à la juste dose pour garantir efficacité dermatologique et tolérance* . Mousse nettoyante et démaquillante pour les yeux et la peau sensible normale à mixte, elle purifie et élimine impuretés et excès de sébum. Avec sa composition à 98% d’ingrédients d’origine naturelle et sans ingrédients d’origine animale, elle préserve l'équilibre naturel de la peau. La peau est nette, douce et confortable. L'emballage de la Mousse nettoyante 150ml contient 49% de matières recyclées. Le flacon est en plastique 100% recyclé**. * Etude monocentrique réalisée sur 31 sujets, avec une peau et yeux sensibles, avec une application biquotidienne sur visage, yeux, lèvres et décolleté. ** Hors pompe et capot. Son Green Impact Index est A, on vous explique pourquoi. Le Green Impact index mesure l'impact environnemental et sociétal de nos produits à partir d'une note globale intégrant 20 critères. Le Green Impact Index ne mesure pas l’efficacité du produit, ni ses effets sur la santé de chacun, mais son respect de la nature et de la société dans son ensemble (éco-socio-conception). Chez Pierre Fabre, on estime qu’un produit commence à être éco-socio-conçu à partir d'une note B, même si l’objectif est à terme d’atteindre A. L’impact environnemental et sociétal de ce produit est : Emballage comportant au moins 49% de matières recyclées - Packaging contenant des matériaux majoritairement recyclables - Formule biodégradable** - Formule d’origine naturelle 98%***** - **Selon le test OCDE 301B - *****Hors gaz - Fabriqué dans une usine certifiée pour l’environnement*** - ***Selon la norme ISO 14001 ou ECOVADIS.

Caractéristiques principales du produit : Brosse WC de rechange de qualité supérieure avec manche en acier inox brillant Avec tête de brosse remplaçable noire Tête de brosse de rechange en silicone hygiénique avec effet anti-adhérence Autonettoyante, les restes sont tout simplement lessivés Dimensions (L/l x h) : Ø 8,5 x 35 cm. Description complète : La brosse WC haut de gamme est idéale comme brosse de rechange pour les ensembles WC. Le manche est fabriqué en acier inox brillant. La brosse est en outre dotée d'une tête remplaçable noire de Ø 8,5 cm De qualité élevée, la tête de brosse noire est fabriquée en silicone. Son effet antiadhésif spécial empêche l'incrustation de résidus persévérants et de papier hygiénique dans la brosse, ces derniers sont emportés tout simplement lors du nettoyage. Ainsi, la brosse intelligente se nettoie elle même et conserve une hygiène irréprochable. Grâce à cette brosse WC pratique, il devient possible de nettoyer le WC en profondeur. La brosse garantit une utilisation fiable grâce à ses poils en silicone à la fois résistants et flexibles. En bref : Tête de brosse WC en silicone. Un effet antiadhésif spécial empêche l'incrustation de résidus persévérants et de papier hygiénique dans la brosse, ils sont emportés tout simplement lors du nettoyage. Avec tête de brosse remplaçable.. Matière : Acier inox, Silicone. Couleur : Brillant, Noir. Dimensions du produit : L: 8.5 cm x H: 35 cm x P: 8.5 cm. Couleur : Argenté. Matière: Inox. Hauteur : 35 cm. Diamètre : 8.5 cm

Santarome Confort Articulaire 20 Ampoules est un complément alimentaire bio sous forme d'ampoule buvable, à base de plantes et de bourgeons. Ce complément alimentaire contient une formule originale composée de : - Glucosamine et de Chondroïtine. - Feuilles de Cassis, titré en Flavonoïdes. - Vergerette du Canada, qui aide au confort articulaire et à maintenir une bonne mobilité. - Curcuma, qui contribue à maintenir la souplesse des articulations et des tendons. - Prêle, titré en silicium. - Harpagophytum procumbens qui est une plante herbacée appartenant à la famille des Pédaliacées. On la surnomme également : Griffe du diable. Elle est complétée par un trio de bourgeons de Cassis, Bouleau, Vigne vierge. Ces 3 bourgeons ont été rigoureusement sélectionnés pour une efficacité renforcée.

Matière : 100% latex naturel poudré Longueur : 23 cm Epaisseur : 0.125 mm EN 420 / EN 374

Les premiers mois seul·e·s à la maison avec votre bébé, c'est toute une aventure ! Tout ce que vous souhaitez, c'est faire au mieux, mais mille et une questions tournent dans votre tête. Comment combler ses besoins physiologiques, favoriser une alimentation sereine, agencer sa chambre et son coin d'éveil ? Faut-il utiliser une écharpe de portage ?Ce livre reprend les bases et vous accompagne en douceur afin de partager des temps d'éveil et de découvertes joyeux avec votre enfant, à mettre en place tout au long de ses 18 premiers mois ! Une vision claire et directe du chapitre Les acquisitions et le matériel détaillés Des informations en complément des fiches théoriques L'activité expliquée en pas-à-pas Les conseils avisés de notre experte Retrouvez dans cet ouvrage 100 jeux simples, créatifs, et sans matériel onéreux pour aider votre enfant à prendre confiance en lui petit à petit. Des activités en pas-à-pas illustrées par des photos et des dessins didactiques. Des fiches explicatives sur le développement de votre bébé pour mieux comprendre ses besoins. Les conseils et astuces de Clémentine Luzu, ergothérapeute spécialisée en périnatalité et monitrice de portage, créatrice du compte Instagram @bebeseveille

Garantie 2 ans pièces et main d'œuvre

L'enseignement du stage de premier degré de reiki usui est exposé avec des informations sur l'histoire réelle du reiki, sa pratique sur soi et autrui, son esprit, ses cinq idéaux.

Cet ouvrage a pour but principal de bien préparer l'enfant à l'entrée à l'école maternelle. Cette étape est le tout premier pas dans sa vie scolaire. Elle est fondamentale pour qu'il nourrisse son goût pour l'apprentissage et améliore sa confiance en lui. Une présentation des activités par tranches d'âges Le détail du matériel Les acquisitions stimulées L'activité expliquée en pas à pas Des dessins des gestes et techniques L'astuce en plus du pédiatre Avoir une approche bienveillante et encourageante dans son rôle de parent est essentiel. Il convient dès lors d'accompagner son enfant dans ses découvertes, dans ses succès comme dans ses hésitations.Ce livre propose plus de 140 activités ludiques, variées et sans matériel onéreux pour stimuler les compétences requises en maternelle. Des activités guidées en pas à pas, illustrées de dessins gais et didactiques. Les grandes acquisitions pour chaque tranche d'âge, de la naissance à 3 ans et plus, avec des idées de mises en situation, adaptées au rythme de l'enfant. Les éclairages de l'auteur, Arnault Pfersdorff, pédiatre réanimateur, chroniqueur de l'émission La Maison des Maternelles, pour éveiller l'enfant et favoriser son épanouissement.

Votre vie de parent ressemble davantage à des montagnes russes qu'à un long fleuve tranquille, et il vous faut chaque jour jongler avec les imprévus : aversion soudaine pour les légumes, peur du rendez-vous chez le médecin, crise de jalousie au sein de la fratrie... Pourtant, même avec toute votre bonne volonté, vous vous sentez parfois dépassé(e), voire surmené(e). Pas d'inquiétude : pour chaque problème, plusieurs solutions ! Découvrez 100 solutions pour surmonter les petits et gros tracas en prenant en compte le développement, les besoins émotionnels et les compétences de votre enfant. Retrouvez enfin un quotidien serein ! Des mises en situation thématiques illustrées de dessins gais et ludiques. Des conseils répartis par domaines d'application pour les adapter au mieux à votre vie de famille. Les éclairages bienveillants et coups de pouce de Caroline Jambon, créatrice du célèbre blog Apprendre à éduquer .

Fais-toi un peu confiance ! Vous avez probablement déjà entendu cette phrase au cours de votre vie... et votre enfant aussi. Facile à dire ! Car la confiance en soi, loin d'être innée, s'apprivoise et s'entretient et ce, dès le plus jeune âge. Précieuse alliée du quotidien, elle aidera votre enfant à gagner en autonomie et à mieux se connaître. Plus encore, elle le poussera à dépasser ses peurs : prendre la parole en classe, essayer une nouvelle activité... Soyez prêts à le voir devenir invincible ! Une vision claire et directe du chapitre Des activités à faire seul(e), à deux ou en groupe Les objectifs et le matériel détaillés L'activité expliquée en pas-à-pas Des variantes pour adapter et prolonger l'activité Les conseils avisés de notre experte Retrouvez dans cet ouvrage 100 jeux simples, créatifs, et sans matériel onéreux pour aider votre enfant à prendre confiance en lui petit à petit. Des activités en pas-à-pas à réaliser en famille, entre amis ou en toute autonomie, illustrées par des dessins et des photographies. Des variantes pour toutes les activités afin de les adapter au mieux à la personnalité de votre enfant. Les conseils de Jacqueline Bencardino, psychologue et autrice du blog Psychologie parentale et de la page Instagram Va demander à Jacqueline .

150 cartes mentales pour réviser toute l'UE 1 !Les cartes mentales, ou mind map, constituent une méthode de révision efficace, synthétique et didactique : elles permettent de revoir en un coup d’œil toutes les notions à connaître pour réussir ses évaluations en IFSI. Visuelles et colorées, elles abordent tous les aspects et/ou composantes de chaque thématique au programme pour permettre une mémorisation efficace, UE par UE.Avec ses 150 mind map rédigées par des cadres formateurs en IFSI, ce petit livre propose de faire un tour exhaustif de l’UE 1 Sciences humaines, sociales et droits des semestres 1 à 4 : UE 1.1 Psychologie, sociologie, anthropologie , S1 et S2 ;UE 1.2 Santé publique et économie de la santé , S2 et S3 ;UE 1.3 Législation, éthique, déontologie , S1 et S4.Le double sommaire, organisé par semestre et sous forme d’arbre par UE, permet de comprendre à la fois les attendus de chaque semestre mais aussi le lien entre les différentes notions développées, ce qui est essentiel pour ne pas simplement apprendre son cours mais aussi le comprendre !

À la recherche d’un aliment adapté pour votre petit chien ? Destinées aux chiens de petite taille pesant entre 1 kg et 10 kg à l’âge adulte, les croquettes Ownat Classic Mini Adult sont riche en protéines de viande fraîche et possèdent une teneur élevée en calories. La forme et la taille réduite de ces croquettes ont été conçues pour s’adapter à des petits palais. Appétissantes, dotées d’une saveur appréciée de la race canine, ces croquettes nourrissantes au poulet feront la joie de votre chien tout en étant fort bénéfiques pour sa santé et pour son énergie. Elles se présentent dans un emballage de 4 kg.