Tout comme le cycle lunaire, nos aptitudes varient... Ce très bel oracle, créé par la talentueuse Laurita Socaliente, vous permettra d'utiliser le cycle lunaire à votre avantage et ainsi, réaliser vos objectifs en exploitant au maximum votre potentiel énergétique.À chaque tirage, une petite phrase Inspirante, un message, un mantra arrive comme par magie, au bon moment pour sublimer et maintenir vos Intentions.Un oracle aussi simple et efficace dans son utilisation que puissant par l'effet qu'il produit sur votre corps et votre mental.Ce coffret contient : 56 cartes oracle Un livre de 64 pages

Le corps féminin est source de bien-être, de force et de plaisir. Or, au fil des siècles, il a été malmené par des cultures patriarcales qui ont voulu que la vie d'une femme soit pétrie de souffrance et de silence.Ce superbe coffret contient 50 cartes et un livre dédiés à la sagesse féminine. Le Dr Christiane Northrup y invite les femmes à convertir le regard qu'elles portent sur elles-mêmes en exhumant leurs désirs et leurs émotions. De cette conversion découlera la guérison de leur corps et de leur être tout entier.Découvrez dans ce coffret : 50 cartes superbement illustrées. Un livre d'accompagnement de 104 pages.

Lampe solaire décorative à LED Rocky en forme de pierre, IP44 Rocky est une lampe décorative pour l'extérieur, qui fonctionne à l'énergie solaire. Optiquement conçue comme une pierre et avec des grains, des coins et des bords naturels, cette lampe décorative se fond discrètement dans le jardin. Un petit module solaire est intégré sur la face supérieure et une batterie est cachée à l'intérieur du corps de la lampe. L'objectif et donc l'angle de la lumière peuvent être alignés, ce qui vous permet d'éclairer et de régler la scène comme vous le souhaitez. Grâce à la batterie rechargeable, la lumière solaire a une durée d'éclairage allant jusqu'à 6 heures. - avec interrupteur intégré - avec capteur crépusculaire

Applique d’extérieur Iesse en forme de demi-lanterne avec une ampoule LED à filament Cette très belle applique d’extérieur Iesse saura embellir n’importe quelle façade, et se marie parfaitement avec des environnements aménagés dans un style classique. Sur le plan des couleurs, son corps de lampe, associé à l’abat-jour translucide, est une combinaison qui permet de se marier avec toutes sortes d’aménagements. Ce qui caractérise Iesse, c’est d’une part sa finition très robuste - Iesse résiste aux chocs et à la corrosion (à l’eau de mer) - et d’autre part le fait qu’elle soit dotée d’une ampoule LED à filament de type E27, une ampoule capable d’émettre une lumière agréable et homogène. Une applique murale d’extérieur venue d’Italie, pouvant servir à l’éclairage de bâtiments situés en bord de mer.

Applique murale d’extérieur Kavuna, gris foncé L’applique murale d’extérieur Kavuna vous séduira avec son aspect compact et moderne. Le luminaire d'extérieur apporte un éclairage d’accentuation à l’endroit où vous le souhaitez. Cette lampe ressemble à des briques empilées les unes sur les autres. Les différents éléments qui composent ce spot mural se marient bien avec le support rond que vous pourrez fixer au mur, dans le sol ou au plafond. Le corps de lampe de cette applique d'extérieur est entièrement confectionné en aluminium moulé sous pression. Vous pouvez régler l’intensité lumineuse de ce luminaire d'extérieur à condition d’opter pour une ampoule qui le permette.

Applique d'extérieur Xava pour une utilisation avec une ampoule GU10 Xava a un corps angulaire qui ressemble à un cube et qui, grâce à ses formes claires, est aussi moderne qu'intemporel. La surface de la structure en aluminium moulé sous pression a été dotée d'une finition gris graphite qui s'inscrit dans la tradition d'une élégance froide. L'émission de lumière de cette applique d'extérieur se fait vers le bas. Un bel ajout pour de nombreux environnements.

Spot encastrable dans sol LED Kenan utilisable en extérieur avec cache en inox. L’indice de protection IP67 garantit une haute protection contre l’intrusion de saletés et d’humidité, ce qui permet d’utiliser le spot encastrable dans le sol LED pour une installation en extérieur. Une ampoule LED de 1 W de la marque Everlight offre un flux lumineux de 89 lumens et le cadre en inox, combiné au corps en aluminium et au verre trempé, font de Kenan un luminaire très robuste qui peut supporter des charges jusqu’à 500 kg tout en étant carrossable.

Applique murale Colja en plâtre blanc Le corps de l'applique est en plâtre blanc et possède une forme carrée intemporelle. Si vous souhaitez personnaliser son apparence, vous pouvez peindre l'applique dans la couleur de votre choix ou même la décorer d'un motif unique.

Applique murale Tjada en plâtre aux lignes droites Tjada produit une lumière très agréable qui est toujours la bienvenue dans le salon. La surface du corps en plâtre est blanche, mais peut être peinte si nécessaire, ce qui permet de réaliser des décorations plus personnalisées. La lumière est diffusée vers le haut et vers le bas.

Applique LED légèrement arrondie Lonisa avec une surface blanche Le corps de la lampe Lonisa est composé de métal blanc mat qui lui donne un aspect intemporel. La lumière de cette applique est produite par des LED économiques blanc chaud et est généralement perçue comme chaleureuse et accueillante. La forme de la lampe Lonisa permet à la lumière de cette applique LED d’être diffusée vers le haut et vers le bas sans éblouissement, car l’éclairage est indirect. L'éclairage de cette lampe est perçu comme doux et chaleureux et fait de l’applique un luminaire parfait pour les intérieurs.

Applique d'extérieur Nati carré pour le fonctionnement avec des ampoules LED GU10, finition gris foncé, résistante à l'eau de mer, IP54 Nati est une source lumineuse en extérieur qui dispense sa lumière à la fois vers le haut et vers le bas, créant une lumière directe et indirecte. Le fonctionnement de la lampe nécessite deux ampoules LED GU10. Le corps de l’applique d'extérieur est en matériau synthétique et la finition gris foncé paraît agréablement intemporelle et sobre. De plus, le corps du matériau synthétique est résistant à l'eau de mer et se prête aussi à une utilisation près de la mer. La résistance élevée aux chocs IK06 promet également une installation durable en extérieur, parce que le luminaire est assez robuste pour y être utilisé.

Rayonnant vers le haut et vers le bas Applique murale d'extérieur à LED Gatlin en aluminium et plastique L'applique murale d'extérieur à LED Gatlin rappelle par son aspect un cylindre. Son corps est fabriqué en aluminium et possède une surface gris foncé qui lui confère un caractère discret. Les LED fixes génèrent un éclairage blanc chaud et leur faisceau lumineux est orienté vers le bas et vers le haut grâce à la forme de l'abat-jour. L'aspect plutôt sobre de la lampe s'intègre sans peine dans le style architectural d'une maison, sans le briser, et peut être combiné avec d'autres lampes de sa série pour créer une impression d'ensemble cohérente.

Quatre nouveaux Héros et Héroïnes arrivent à Andor pour apporter leur aide. Incarnez Kheela, Gardienne de la Vallée, capable d’invoquer un puissant esprit aquatique. Découvrez Fenn, le Rôdeur, et son attirail de nouveaux objets tous d’une aide précieuse. Apprivoisez Bragor, le fier Tarus, combattant aussi efficace à distance qu’au corps-à-corps. Et enfin devenez Arbon, la Sentinelle, qui, tapi dans l’ombre, sape les forces de ses adversaires.Trois nouvelles variantes sont également proposées ici pour ceux qui sont prêt à en relever le défi : maniez le Bouclier Fraternel, affrontez le terrible Héraut Noir et adaptez-vous à l’incontrôlable Troll Ivre.Cette extension est compatible avec le jeu de base Andor et toutes ses extensions.Elle permet de renouveler les parties de 2 à 4 joueurs mais également, pour la première fois, d’intégrer 2 joueurs de plus à la table pour des parties jusqu’à 6 !Points fortsQuatre nouveaux Héros pour parcourir le royaume d'AndorDes variantes inédites qui offrent aux joueurs de nouveaux défisUne extension entièrement compatible avec Andor, La légende de Gardétoile et Voyage vers le Nord.Contenu8 pions Héros, 1 Esprit des Eaux, 2 pions „Héraut Noir“, 1 Troll, Ivre, 1 Bouclier Fraternel, 1 Étoile, 3 Objets (Corbeau, Corne, Couteau), 10 dés (1 blanc, 2 oranges, 3 gris, 3 bruns et 1 grand dé blanc), 8 disques en bois aux couleurs des Héros (2 blancs, 2 oranges, 2 gris, 2 bruns), 4 cubes en bois (1 blanc, 1 orange, 1 gris, 1 brun), 12 supports en plastique (2 blancs, 2 oranges, 1 gris, 2 gris foncé, 2 bruns, 2 noirs, 1 rouge), 8 gommettes, 4 fiches de Héros, 2 Pistes des Créatures, 1 jeton Lever du Soleil, 4 disques en bois noirs et un livret de règles.

Lampadaire à LED Neda Clever Connect accordable blanc Le lampadaire Neda s'adapte parfaitement sous les éléments muraux de la cuisine, où non seulement il a fière allure car le corps de la lampe a été légèrement abaissé dans l'angle, mais où il offre également un éclairage individuel. Les lampes pour meubles de la série Clever Connect peuvent être assemblées librement et, en fonction de la puissance totale, doivent être complétées par un driver de LED approprié. Grâce à un système d'enfichage simple, les luminaires sont faciles à installer et le système peut être étendu à tout moment. Grâce à l'interrupteur Switch Bowl, qui peut être commandé comme accessoire et qui est similaire à une télécommande, la couleur de la lumière de la lampe de l'armoire peut être ajustée et graduée dans la gamme de 2 700 K à 6 500 K. Cette fonction n'est possible qu'en liaison avec le Switch Bowl.

Projecteur encastré au plafond Aleena cylindrique en aluminium, insert inclinable Aleena est une source lumineuse pour de nombreuses pièces de vie et professionnelles. Le downlight possède une forme ronde toute simple et peut se monter de différentes manières. Le corps en aluminium est naturel et conserve donc sa finition argentée à l’élégance froide, qui s'accorde donc parfaitement avec les aménagements modernes. Le plafonnier abrite un insert avec une douille GU10 inclinable à volonté, afin d’adapter l’éclairage au mieux à la situation dans la pièce.

Applique murale d'extérieur gris foncé Fijona de forme semi-circulaire, pour GU10, IP44 Fijona est une applique murale d'extérieur sobre au rayonnement intemporel, dotée d'un corps lumineux semi-circulaire en aluminium moulé sous pression, qui a été doté d'une finition gris foncé qui s'intègre vraiment bien dans de nombreux environnements. Il est possible de créer sur la façade de la maison un point lumineux intelligent pour s'orienter, qui permet d'avancer en toute sécurité autour de la maison et de la cour, même si l'obscurité s'est déjà installée sur la journée.

Applique murale d'extérieur Fijona, angulaire, gris foncé, avec émission de lumière vers le bas Fijona est équipée d'une ampoule GU10 qui émet sa lumière vers le bas. Le corps carré de la lampe est en aluminium moulé sous pression et présente une finition gris foncé qui est très intemporelle et s'adapte presque partout. L'applique murale d'extérieur convient donc à de nombreuses fins autour de la maison, de la cour et du jardin et est un diffuseur de lumière qui crée toujours un point de repère agréable, afin que l'on puisse encore bien distinguer tout risque de trébuchement après la tombée de la nuit et se sentir en sécurité.

Applique murale blanche angulaire Zuzana avec angle d'éclairage réglable Zuzana se compose d'un corps cubique en aluminium et possède une finition blanche simple qui est très intemporelle et peut être associée à de nombreux aménagements. Il convient en outre de jeter un regard particulier sur l'effet lumineux, que l'on ne peut bien sûr observer que lorsque la lampe est allumée. Selon le réglage, la lumière est alors diffusée vers le haut et vers le bas dans un angle de même largeur ou se compose d'un faisceau étroit et d'une lueur plus large, que l'on peut réaliser respectivement sur le dessus ou sur le dessous.

Une couverture unie pour lit 1 ou 2 personne(s), labellisée OEKO TEX (ce label vous garantit les qualités humano-écologiques de tissus confectionnés sans produits toxiques, ni pour le corps ni pour l&rsquoenvironnement). Une couverture confortablement matelassée, douillette à souhait, qui apporte un vrai plus chaleur. Et avec ses 3 jolies couleurs elle se transforme volontiers en couvre-lit ou en plaid géant pour réchauffer un canapé.

Spot pour plafond Jolina de couleur aluminium, de forme ronde et sobre Jolina s'adapte en tant que spot pour plafond aux aménagements modernes de tous types et apparaît, avec son aspect sobre, comme un distributeur de lumière à l'optique fonctionnelle. Le spot pour plafond se compose d'un corps rond en aluminium de forme cylindrique qui possède une surface brossée. L'élément d'éclairage est orientable, il est possible de le déplacer jusqu'à 25°, ce qui permet de mieux adapter l'orientation de la lumière. - avec une borne de raccordement rapide sans vis de haute qualité (mécanisme à ressort durable, sûr et sans outil)

Ce mitigeur d'évier ROUSSEAU Belfort est doté d'un mécanisme à cartouche céramique de Ø 40mm pour une utilisation durable. Il permet une économie d'eau grâce à sa butée éco-stop et son aérateur réducteur de débit. Sa poignée en métal et son corps en laiton garantissent une grande robustesse. Le bec est soudé mobile et l'embase a un diamètre de 50mm.

Le guide complet du TRX® pour une musculation de l'ensemble du corps La notion d'entraînement fonctionnel est à la mode au sein de la communauté du fitness.Au fil du temps, ce terme a été repris à de nombreuses reprises avec l'arrivée d'une grande variété de nouveaux équipements d'entraînement (balance disc, kettlebell, élastiques, massues indiennes).En ayant une bonne compréhension des principes fondamentaux, le TRX (ou Suspension Training), accessible à tous, va plus loin et se révèle être un moyen efficace d'améliorer sa santé, sa forme physique générale ainsi que ses performances sportives.

Arrêt de porte. Permet de maintenir la porte (< 60 kg) en position ouverte. Spécialement utilisé pour porte battante. Blocage, déblocage avec le pieds. #9675; Corps alliage moulé #9675; Frein caoutchouc #9675; Finition argent #9675; Longueur 150 mm

Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique.Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent ; jusqu'aux méditations approfondies : faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur... Ce manuel pratique et poétique comporte : Des textes pour comprendre Des peintures pour ressentir Un CD pour pratiquer

Souple et fine. Constituée d'un manchon d'orteil en gel de silicone souple et d'un bracelet métatarsien de contention en tissu élastique. Pastille d'Epithelium insérée sur la face interne du pied. Niveau de correction réglable. Réutilisable pendant environ 6 mois. S'adapte dans toutes les chaussures. Redresse le gros orteil, absorbe les pressions et soulage la douleur.

Développer des énergies de guérison par la détente du corps, la pensée positive et la visualisation Vous souhaitez apporter du bien-être, aider à développer des pensées positives, détendre profondément une personne stressée, calmer les angoisses d'un proche, soulager un malade... ou simplement vous relaxer. Ce manuel pratique est fait pour vous ! Installez-vous confortablement, ouvrez ce livre, lisez calmement avec douceur un des textes : le voyage commence par une détente profonde du corps et de l'esprit. Les tensions s'apaisent, le calme s'installe, une vibration de profond bien-être vous traverse...Véritable guide pratique pour relaxer la totalité de l'être, cet ouvrage vous permet, très simplement, d'apporter de la sérénité à votre entourage, tout en développant des énergies de ressourcement et de guérison.Ces textes, d'une lecture d'environ 30 minutes, peuvent être une aide importante, tant dans le domaine familial que thérapeutique.

Antivol de vélo câble XL200. L’antivol vélo Câble XL200 se caractérise par sa compatibilité avec tous les cadenas IFAM. Il suffit de fixer un cadenas IFAM aux anses pour disposer d’un antivol de grande longueur (2 mètres), capable d’attacher les roues et le cadre à une barrière, à un garde-corps, à un lampadaire ou à tout autre élément où l’utilisateur voudra laisser son vélo. • Câble : - En acier galvanisé recouvert d’une gaine plastique. - Longueur 200 cm. - Diamètre 10 mm. • Ouverture / fermeture : - Un cadenas joignant les deux liens placés sur les extrémités du câble est nécessaire. - Compatible avec tous les cadenas IFAM. Livré sans cadenas

L'Oracle des ressources L'Oracle des ressources est un compagnon spirituel ainsi qu'un précieux allié pour favoriser ton bien-être au quotidien. Il t'éclairera sur les besoins de ton corps, de ton âme et de ton esprit, en accord avec tes énergies du moment. Grâce aux 42 cartes illustrées au design moderne et coloré, et au livre d'accompagnement de 144 pages tout en couleurs, tu trouveras des conseils de santé au naturel, mais aussi des techniques efficaces et faciles à mettre en pratique pour te guider sur ton chemin d'épanouissement personnel.

L'Oracle de l'Énergie vitale Votre corps recèle une énergie insoupçonnée : la Kundalini. À l'aide de respirations spécifiques, de postures, de mouvements dansés et de méditations chantées, activez et harmonisez vos chakras pour accéder à ce flux vital. Grâce aux guidances de cet oracle et aux mandalas d'une puissance vibratoire intense, vous découvrirez enfin tout votre potentiel. 40 cartes et un livret pour réinvestir votre corps en douceur !

Qu'est-il arrivé à Tuva, cette mère célibataire dont le corps dénudé et transpercé d'épées est retrouvé dans une boîte ? L'enquête sur ce drame, dont la scène de crime laisse penser à un tour de magie qui aurait mal tourné, est confiée à la détective Mina Dabiri, nouvelle recrue d'une équipe de la brigade criminelle de Stockholm. Ne parvenant pas à esquisser la moindre piste pouvant conduire à la résolution de ce crime abominable, elle décide de faire appel au grand mentaliste Vincent Walder, expert en magie et illusion.Des indices trouvés sur le corps de la victime et dans le parc d'attractions où a été découverte l'installation morbide mènent Vincent sur les traces d'un tueur en série. Les deux acolytes font alors le lien avec d'étranges meurtres non élucidés. Une course contre la montre est lancée pour rattraper un dangereux psychopathe ayant plus d'un tour de magie pervers dans son sac. Et cela fait bien longtemps qu'il prépare le clou du spectacle.Les talents exceptionnels de Camilla Läckberg et d'Henrik Fexeus se conjuguent pour mettre en scène un duo hors du commun aux multiples névroses mais étrangement complice.

Rabot convertible Surform corps métal 5-21-122 STANLEY - Convertible en 2 positions :manche vertical en rabot ou manche horizontal en lime - Corps métallique peint - Poignée matière synthétique - Utilise tous les types de lames de longueur 255mm - Livrée avec lame pour travaux standards 5-21-293 ? Longueur 310 mm ? Longueur de lame 255 mm

Souple et fine. Constituée d'un manchon d'orteil en gel de silicone souple et d'un bracelet métatarsien de contention en tissu élastique. Pastille d'Epithelium insérée sur la face interne du pied. Niveau de correction réglable. Réutilisable pendant environ 6 mois. S'adapte dans toutes les chaussures. Redresse le gros orteil, absorbe les pressions et soulage la douleur.

Recommandé par des médecins et des entraîneurs de renom, plébiscité par des sportifs, ce livre propose une méthode rigoureuse et des solutions efficaces pour améliorer votre posture et optimiser votre gainage Cet ouvrage vous propose un retour aux sources : apprenez à positionner votre corps, à en contrôler le placement et les mouvements naturels afin de mieux gérer les contraintes qui entravent votre santé et votre résultat sportif. Posture et gainage sont les piliers de la santé et de la réussite sportive, ainsi que les fondations d'une approche nouvelle du renforcement musculaire.Que ce soit pour lutter contre le mal de dos, prévenir les blessures ou optimiser vos performances, il s'adresse aussi bien aux travailleurs victimes de leurs mauvaises positions qu'aux sportifs de haut niveau. De l'enfant au senior, du sédentaire au sportif, en passant par des solutions totalement adaptées à la spécificité féminine, vous trouverez un guide indispensable à votre santé et vos performances. Public ¤ Entraîneurs et préparateurs physiques¤ Sportifs de haut niveau et pratiquants amateurs¤ Adhérents aux clubs de sports¤ Personnes souffrant de pathologies liées à la posture

 Et si votre imagination décidait de prendre corps pour changer votre vie ?  Élisa est née il y a 5 ans déjà...Un soir, parce qu'il n'y a pas de livres de contes à disposition pour l'endormir, Fabien invente, avec elle, une histoire fantastique.Les jours suivants, des événements fortuits le renvoient à l'aventure qu'ils ont créée.Bien que conscient que ce ne sont que des coïncidences, il y voit le signe qu'il doit changer de vie...Un récit contemporain et intimiste où les échanges d'un quadragénaire avec sa fille modifient le regard sur ce qui nous entoure.

Cadenas à clé Master Lock Excell M5EURDLF acier laminé l.52 mm hauteur de l'anse 38 mm Le cadenas laminé Excell® Master Lock nº M5EURDLF présente un corps en acier laminé d'une largeur de 52 mm pour une résistance et une fiabilité maximales. Le corps est entouré par des composants en acier inoxydable et en zinc pour une meilleure résistance aux intempéries. L'anse octogonale de 9 mm de diamètre et 38 mm de haut se compose de carbure de bore Tough-Cut™, 52 % plus résistant que l'acier cémenté, offrant une résistance maximale à la coupe et au sciage. Le cylindre à 4 goupilles offre plus de résistance au crochetage et le double verrouillage à billes offre une résistance maximale contre le forçage et le martelage. Ce cadenas haute sécurité est parfaitement adapté pour l'extérieur et pour sécuriser portails, grillages, garages ou encore remises. La garantie à vie limitée vous garantit une tranquillité d'esprit grâce à une marque sur laquelle vous pouvez compter.

Lot de 50 vis polycarbonate Polywall

Support pour poteau 70 mm noir en métal

Niveau torpedo Stanley 25 cm Corps en aluminium extrudé pour plus de résistance et de légèreté

Tablettes, smartphones, ordinateurs portables, consoles de jeu, tous ces appareils ont besoin d'énergie, économisez la vôtre en les raccordant tous au même endroit ! La solution : la multiprise Legrand qui vous permettra de démultiplier vos points de raccordement et de brancher ni plus ni moins de 2 appareils électriques. Adaptée à une intensité de 16 A et une tension de 220 V, cette multiprise certifié CE Legrand convient pour tout usage domestique et pour fournir de l'énergie à vos appareils électroniques en toute sécurité. Dotée d'un indice IP20, elle est protégée contre la pénétration de fragments et de corps étrangers de plus de 12,5 mm et est réservée à une utilisation en intérieur. Le raccordement à la terre garantit aux utilisateurs un plus en matière de sécurité et les protège de tout risque électrique. Avec une hauteur de 0,5 cm et une largeur de 0,6 cm, cette multiprise est aussi astucieuse, car elle offre la possibilité de changer l'orientation des prises avec aisance. Mêlant savamment les coloris blanc et gris, cette multiprise en plastique à la fois sobre et moderne s'intègre parfaitement dans les ambiances épurées. La garantie fabricant de 2 ans d’une marque reconnue vous offre toute la tranquillité souhaitée. Ce produit vous intéresse ? N'hésitez plus, cette multiprise Legrand vous apporte tous les avantages que vous attendez en matière de fonctionnalité et d'usage. Pratique et esthétique, elle saura satisfaire vos exigences en matière de sécurité, design et usage. La tête rotative confère à cette multiprise l'agilité nécessaire pour atteindre toutes les prises, même celles qui vous semblaient jusque-là hors de portée.

Ordinateurs portables, smartphones, tablettes, consoles de jeu, tous ces appareils ont besoin d'énergie, économisez la vôtre en les raccordant tous au même endroit ! La solution : la multiprise Legrand qui vous permettra de multiplier vos points de branchement et de connecter ni plus ni moins de 2 appareils électriques. La multiprise Legrand de 6 A et de 220 V certifiée, CE est parfaitement adaptée pour raccorder en toute sécurité tous les équipements électriques de votre maison. Affichant un indice de protection IP20, elle est protégée contre la pénétration de fragments et de corps étrangers de plus de 12,5 mm et se destine uniquement à un usage en intérieur. Avec une hauteur de 0,75 cm et une largeur de 0,75 cm, cette multiprise optimise l'encombrement nécessaire à son installation et s'intègre parfaitement là où vous en avez besoin. De couleur neutre blanc et gris, cette multiprise en plastique se fond harmonieusement dans toutes les ambiances, qu'elles soient classiques ou contemporaines. La garantie fabricante de 2 ans d’une marque reconnue vous apporte la sérénité attendue. Simplifiez votre quotidien, choisissez la multiprise Legrand pour brancher vos équipements dans n'importe quelle pièce. Pratique et esthétique, elle saura satisfaire vos exigences en matière de sécurité, design et usage.

Projecteur à LED robuste ProjectLine Floodlight pour un éclairage uniforme en extérieur Le projecteur à LED ProjectLine Floodlight est la source de lumière parfaite pour éclairer largement les espaces extérieurs tels que les cours, les parkings, les allées, les jardins et les entrées de maison. Le corps noir en métal est de fabrication robuste, de sorte qu'il résiste à des températures ambiantes de -40° à 50° C. Grâce à l'indice de protection IP65, il est en outre étanche à la poussière et protégé contre les jets d'eau. Le boîtier dispose en outre d'un degré de résistance aux chocs IK06. Les LED efficaces ont été installées derrière un couvercle en verre stable et assurent un éclairage uniforme après la tombée de la nuit grâce à un large angle de rayonnement. La technologie LED de Philips se caractérise par une longue durée de vie et une faible consommation d'énergie. En effet, les lampes LED de Philips permettent d'économiser de l'énergie dès l'allumage, car le luminaire consomme moins de kilowatts pendant toute sa durée de vie utile et contribue ainsi à réduire les coûts d'électricité.- Indice de protection : IP65- Résistance aux chocs : IK06- Indice de rendu des couleurs (IRC) : 80- Angle d'éclairage : 110°- Durée de vie : 35.000 heures - Résiste à des températures ambiantes de -40 à 50 °C

Projecteur à LED robuste ProjectLine Floodlight pour un éclairage uniforme en extérieur Le projecteur à LED ProjectLine Floodlight est la source de lumière parfaite pour éclairer largement les espaces extérieurs tels que les cours, les parkings, les allées, les jardins et les entrées de maison. Le corps noir en métal est de fabrication robuste, ce qui lui permet de résister à des températures ambiantes de -40° à 50° C. Grâce à l'indice de protection IP65, il est en outre étanche à la poussière et protégé contre les jets d'eau. Le boîtier dispose en outre d'un degré de résistance aux chocs IK06. Les LED efficaces ont été installées derrière un couvercle en verre stable et assurent un éclairage uniforme après la tombée de la nuit grâce à un large angle de rayonnement. La technologie LED de Philips se caractérise par une longue durée de vie et une faible consommation d'énergie. En effet, les lampes LED de Philips permettent d'économiser de l'énergie dès l'allumage, car le luminaire consomme moins de kilowatts pendant toute sa durée de vie utile et contribue ainsi à réduire les coûts d'électricité.- Indice de protection : IP65- Résistance aux chocs : IK06- Indice de rendu des couleurs (IRC) : 80- Angle d'éclairage : 110°- Durée de vie : 35.000 heures - Résiste à des températures ambiantes de -40 à 50 °C

Projecteur à LED robuste ProjectLine Floodlight pour un éclairage uniforme en extérieur Le projecteur à LED ProjectLine Floodlight est la source de lumière parfaite pour éclairer largement les espaces extérieurs tels que les cours, les parkings, les allées, les jardins et les entrées de maison. Le corps noir en métal est de fabrication robuste, de sorte qu'il résiste à des températures ambiantes de -40° à 50° C. Grâce à l'indice de protection IP65, il est en outre étanche à la poussière et protégé contre les jets d'eau. Le boîtier dispose en outre d'un degré de résistance aux chocs IK06. Les LED efficaces ont été installées derrière un couvercle en verre stable et assurent un éclairage uniforme après la tombée de la nuit grâce à un large angle de rayonnement. La technologie LED de Philips se caractérise par une longue durée de vie et une faible consommation d'énergie. En effet, les lampes LED de Philips permettent d'économiser de l'énergie dès l'allumage, car le luminaire consomme moins de kilowatts pendant toute sa durée de vie utile et contribue ainsi à réduire les coûts d'électricité.- Indice de protection : IP65- Résistance aux chocs : IK06- Indice de rendu des couleurs (IRC) : 80- Angle d'éclairage : 110°- Durée de vie : 35.000 heures - Résiste à des températures ambiantes de -40 à 50 °C

Luminaire de socle angulaire Honula de forme élancée Que ce soit pour éclairer une terrasse, un chemin ou un garage, ce luminaire d'extérieur peut être utilisé de manière flexible et fait partout bonne impression. Grâce à la protection IP44, la Lamp Outdoor est protégée contre la pénétration de corps étrangers solides d'un diamètre supérieur à 1 millimètre et contre les projections d'eau. Elle élargit agréablement le concept d'éclairage de chaque espace extérieur grâce à son aspect superbe. La Lamp Outdoor gris foncé peut également marquer des points sur le plan visuel grâce à son design moderne. Elle est optimisée pour l'utilisation d'ampoules à culot E27 (diamètre max. 5 cm). Cette lampe vous ravira et s'intègre facilement dans de nombreux espaces extérieurs.

Les plus grands récits de la mythologie Marvel Retournez à l'aube des temps pour assister à la naissance des Célestes et de leurs créations : tes Éternels et les Déviants. Découvrez Thor et le panthéon asgardien, Hercule et toutes les divinités de l'Olympe, ainsi que les origines mystérieuses du Docteur Strange, le sorcier suprême.. Célébrez les nouveaux et les anciens dieux du Wakanda et des Black Panther ainsi que l'ascension d'Atlantis et de son protecteur royal, Namor.Avec aussi les immortels Iron Fist, le corps des Captain Britain et même Knull, la déité symbiotique.Voici la première encyclopédie illustrée qui recense les mythes et les légendes de l'univers Marvel.

Une encyclopédie de référence sur les sciences et les techniques ! Plus de 1 000 photos, documents imageries, schémas, maquettes et cartes pour rendre plus concrètes les notions scientifiques. Une mise en page structurée et attractive ainsi que des textes clairs et précis, conformes aux programmes des collèges et lycées donnent un accès aisé à la connaissance scientifique. Plus de 300 sujets classés en 8 chapitres : matière et matériaux, forces et énergies, électricité et magnétisme, espace, Terre, plantes, animaux et corps humain.

À chaque mal ses solutions ! Acné, agoraphobie, angoisse, boulimie, épuisement, migraines, vertiges... Ces désagréments vous sont familiers ? Retrouvez dans ce livre 70 maux du quotidien, leur signification symbolique et des remèdes naturels pour les neutraliser. Que ce soit par la gemmothérapie, l'homéopathie, les huiles essentielles ou encore la médecine chinoise, découvrez comment prendre soin de votre corps et le rééquilibrer naturellement. Thérapie du corps, c'est : un large panel de méthodes naturelles pour faire son choix en toute conscience ; des conseils pour associer bien-être physique et mental ; l'expertise d'un praticien en médecine chinoise et naturopathe.

Le petit Larousse des futures Mamans Un ouvrage complet et de référence qui accompagnera toutes les femmes enceintes durant les neuf mois de cette belle aventure, ainsi que les premiers temps avec leur bébé. Mois par mois, de la conception à l'accouchement, des informations sur le développement du bébé, les transformations du corps pour accueillir cette nouvelle vie, les principaux examens médicaux... Des conseils pratiques pour faire face aux petits maux du quotidien, avoir une alimentation équilibrée, garder la forme et prendre soin de soi, choisir sa maternité, trouver la bonne préparation à l'accouchement... Les réponses à toutes les questions des futures mamans : quelle est la prise de poids idéale ? À quel moment va-t-on sentir son bébé bouger ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Comment reconnaître une vraie contraction ?... Des éclairages sur la psychologie de la femme enceinte et le rôle du futur papa. Une partie consacrée au 4e trimestre, marqué par le bonheur de découvrir son bébé, mais aussi souvent par la fatigue suite à l'accouchement et les bouleversements des premières fois.

Journaliste de 52 ans, Elise découvre par hasard l'infidélité de son époux. En enquêtant sur cette mystérieuse maîtresse, elle se réapproprie progressivement son corps et sa sensualité, jusqu'au jour où elle croise cette dernière.

Expériences et micro-aventures en France Voici plus de 100 micro-aventures et expériences à portée de tous, à vivre le temps d'un week-end ou de quelques jours, au plus près de la nature. Se ressourcer, activer son corps, faire le plein d'émotions, réveiller l'aventurier qui sommeille en vous pour découvrir la France et ses paysages autrement : vous n'avez que l'embarras du choix !Descendre le cours d'une rivière en kayak et bivouaquer sur une île déserte, s'essayer au paddle sur le lac d'Annecy, s'initier à la sylvothérapie au cœur de l'épaisse forêt vosgienne, dormir dans un igloo tel un trappeur, puis se lancer dans une odyssée en chien de traîneau, tenter le grand saut en parapente, traverser la baie du Mont-Saint-Michel à pied au petit matin, marcher sur un volcan, pédaler le long de la Trans-Ardennes, plonger sous la glace... Plus de 100 expériences et micro-aventures dans toute la France De nombreuses activités (rando, vélo, kayak, spéléo, escalade, ski de randonnée, accrobranche...) Un descriptif précis de chaque aventure avec le niveau requis Des pages pratiques et thématiques pour se préparer au mieux Des conseils sur la randonnée, le bivouac et le cyclotourisme L'aventure commence ici et maintenant !

Ménopause Métamorphose La ménopause s'inscrit naturellement dans notre vie de femme. C'est un passage, l'occasion de renaître à soi, de nous connecter à notre éclatante puissance féminine et une invitation à reprendre le pouvoir sur notre vie.À la ménopause, nous assumons notre nouveau cap, aligné avec notre joie, nos valeurs, nos aspirations les plus profondes et l'amour que nous cultivons pour nous-même et pour les autres. En partant du cycle menstruel qu'elle éclaire de son expérience, Pascaline Lumbroso nous guide pour comprendre et magnifier les changements qui s'opèrent dans notre corps, notre coeur et notre conscience. Alimentation Respiration Méditation Amour de soi Automassages Mouvements du corps Sexualité Énergétique féminine Connexion à la nature Une nouvelle vision, résolument positive, de la vie des femmes.