Bain, douche, toilette de chat : partout dans le monde, se laver et prendre soin de son corps est un plaisir partagé. Mais avec quoi se lave-t-on ? Où ? Quand ? Comment ? Selon les pays, les cultures et les époques, il existe mille et une façons de se laver ! Histoire de...  nous étonner, observer et nous interroger sur le monde qui nous entoure.

Voyage dans le corps humain en compagnie des personnages de la série ! Sois le premier r terminer le parcours et r ramener les bulles d’oxygène jusqu’au coeur. Attention aux obstacles disséminés dans tout le corps par le teigneux (bactérie) et le nabot (virus) ! Avec nouvelles questions et matériaux 100% recyclables!

Le monstre du placard n'aime pas son corps. Pour lui redonner confiance, à chaque chose que le monstre n'aime pas en lui, son petit humain en trouve dix qu'il adore. Un album sur l'estime de soi.

Cette histoire est une ode élégiaque à une femme, une femmes surdouée, il nous parle du destin de cette petite fille de la communauté juive d'Istanbul, étudiante brillante à Notre-Dame de Sion, doctorante en génétique ensuite à Lyon. Sensible et qui - malheureusement savait aimer - mais ne savait pas vivre.Pierre March, en quelques lignes, plante le décor : il s'agit d'une histoire d'amour, dans un contexte sulfureux...Il nous dit avec une pudeur audacieuse, cette rencontre organisée grâce à  La Reine  : Maitresse Françoise. Je ne te retrouve que maintenant. La nuit est déjà bien commencée et tu es là, immatérielle dans l'air ambiant, et me manquent déjà l'odeur acidulée ! de ta peau, la lumière de ton rire, ta voix infiniment douce qui me demandait : - Fouette-moi, fouettez-moi, Maître, je vous en prie !, et ton corps dénudé et offert, soumis à mon désir, paisible comme il l'était après s'être pliée à mes exigences les plus troubles. Il nous dit enfin, combien ce fut éprouvant d'écrire ce véritable  mausolée  de papier ; la difficulté de vivre un tel amour.

Hello les filles, Pour celles qui ne me connaissent pas encore, je me présente : je m'appelle Lila et je suis l'héroïne d'une série de bandes dessinées.Mon rêve ? Devenir astronaute ! Mais entre les copines, les cours, Anthony mon amoureux, Driss-le-nul, mon frère, mes parents divorcés et la cage de Gizmo à nettoyer, je n'ai pas toujours le temps de faire des missions commandos pour m'entrainer ! En plus, il y a mon corps qui n'arrête pas de changer !! Les nénés qui poussent, ça c'est méga chouette ! En revanche les poils, l'acné et les pertes blanches, je m'en serais bien passée ! Et puis je ne suis pas sûre d'aimer mon corps quand je le regarde dans la glace. Je ne suis pas sûre non plus d'avoir trouvé mon style. Ni d'avoir tout compris à la puberté. Et c'est quoi le charme ? Pourquoi souvent je rougis ? Et si je n'ai pas envie de me maquiller alors que toutes mes copines commencent à le faire ? Bien dans sa tête, bien dans son corps dit le proverbe. Ce livre s'adresse spécialement aux filles. Il répond à toutes leurs questions concernant leur évolution physique et la découverte de leur identité : comment prendre soin de son corps, le comprendre, être à l'aise avec lui et l'entourer d'amour tout en étant  soi .

Découvrez le puzzle dressup mix de Djeco, 6 personnages colorés à reconstituer sur le boite de jeu. Un jeu d'éveil ludique et coloré pour réaliser de jolis personnages.Chaque personnage se compose de 3 pièces, une tête, un corps et des jambes, et chaque personnage est habillé d'une couleur. Un jeu ludique pour reconnaître les couleurs. Toutes les pièces se rangent dans la boite afin de ne pas en perdre.

Retour à Birkenau  Moi-même je le raconte, je le vois, et je me dis c'est pas possible d'avoir survécu...  Arrêtée par la Gestapo en mars 1944 à Avignon avec son père, son petit frère et son neveu, Ginette Kolinka est déportée à Birkenau : elle sera seule à en revenir, après avoir été transférée à Bergen-Belsen, Raguhn et Theresienstadt. Dans ce convoi se trouvent deux jeunes filles dont elle deviendra l'amie, Simone Jacob et Marceline Rozenberg, plus tard Simone Veil et Marceline Loridan-Ivens.Ginette Kolinka raconte ce qu'elle a vu et connu dans les camps d'extermination. Les coups, la faim, le froid. La haine. Le corps et la nudité. La cruauté. Parfois, la fraternité. La robe que lui offrit Simone et qui la sauva.Aujourd'hui, à 95 ans, dans toutes les classes de France, et à Birkenau, où elle retourne plusieurs fois par an avec des élèves, Ginette Kolinka se souvient et se demande encore comment elle a pu survivre à  ça . Un enregistrement exceptionnel auquel Ginette Kolinka a participé en lisant les premières et les dernières pages du livre et en donnant un entretien inédit, plein de vie et de sagesse.

Construis ce robot créatif aux pouvoirs mécaniques et scientifiques. Fais le trembler et tourner pour dessiner des motifs spectaculaires sur le papier, enlèves les stylos du corps et c'est un robot qui glisse sur des surfaces lisses ! Instructions détaillées dans la boite

Etats-Unis, octobre 1777. A la tête d'une petite troupe de soldats britanniques, le major Macquarrie disparaît soudainement alors qu'il cherchait à comprendre l'origine de trois rayons mystérieux. En 1954, dans l'Etat du Colorado, le corps du major est retrouvé comme s'il était mort quelques minutes auparavant. Blake et Mortimer se rendent sur place, où d'étranges rencontres les attendent.

Dix témoignages d'expériences de conscience dite extraordinaires, qu'il s'agisse de vécus d'états proches de la mort ou de contacts avec l'au-delà, qui révèlent les façons dont la conscience transcende le corps physique. Cette puissance de l'âme, capable d'entrer en contact avec d'autres champs de conscience, invite, selon l'auteure, à changer de perception vis-à-vis de la peur de la mort.

Un guide pour combattre le surmenage, le stress, les émotions toxiques et les ruminations mentales afin de retrouver calme et sérénité grâce à des pratiques fondées sur la pleine conscience. L'auteure donne des clés pour calmer son mental en revenant au corps et propose des exercices permettant de neutraliser les automatismes et de soulager la charge mentale.

Inspiré des savoirs ancestraux, un guide pour soigner les maux du corps et de l'esprit grâce aux pouvoirs des plantes et des végétaux.

Cette huile solaire apporte une protection UVA/UVB pour le corps et les cheveux. Enrichie au Monoï nourrissant et en extraits végétaux BIO antioxydants, elle booste l'énergie cellulaire pourprotéger et revitalise la peau des dommages cellulaires et du photo-vieillissement. Elle sublime le hâle pour une peau bronzée durablement et lumineuse. Son parfum ensoleillé au monoï et fleurs de Polynésie enveloppe délicatement le corps et les cheveux pour un fini soyeux et satiné. Véritable soin complet alliant sensorialité, efficacité, naturalité et respectant l'environnement marin, elle convient à tous les types de peaux et de cheveux. Résistante à l'eau.HEI POA s'engage à reverser 1% du chiffre d'affaires des Soins Solaires HEI POA à l'aide de 1% for the planet à l'association polynésienne Te Mana O Te Moana : L'esprit de l'océan, le pouvoir de l'océan en polynésien.

Sa mission : la protéger. Mais face à elle, c'est lui qui est en danger. Jusque-là, tout réussissait à Skye Elliott : un poste très haut placé à la Carter Corp., un petit ami rencontré sur les bancs de Harvard, un loft en plein coeur de New York... Il n'aura fallu qu'une journée, pour renverser cette vie de rêve. Ashton, son compagnon, décide d'interrompre leur relation devenue morne. Pour encaisser, Skye se plonge dans le travail et découvre de graves irrégularités dans les comptes de la filiale russe de son entreprise... Elle va tirer ce fil rouge et décider d'enquêter sur le terrain, une chance pour elle de mettre de la distance avec son ex. Mais son patron n'autorisera son départ qu'à la condition que Skye soit escortée par Jake, un garde du corps aussi sexy que mystérieux.

Ash est toujours confronté aux deadites. Dans la cabane au fond des bois, les corps de ce ceux qui ont perdu la vie reprennent vie, préparant l'arrivée de quelqu'un.

Dans un hôtel chic de Jérusalem, Mrs Boynton est réputée pour être un véritable tyran avec son entourage. Quand le corps de la mégère est découvert sans vie sur le site de Pétra, tous ses proches deviennent des suspects potentiels. Hercule Poirot parviendra-t-il à démasquer le coupable ?Une enquête dans les pas d'Agatha Christie, mariée à un archéologue et elle-même passionnée de fouilles.

Pour prolongation 2 côtés raccords rapides Aucune fuite grâce à un système de double jointPour HCFC et HFC gaz réfrigérants Pression maxi : 45 bar Température : - 40°C à + 120°C Corps en bronze

Equerre inversée femelle 15/21 Avec système de Raccord à Etanchéité par Joint torique (R.E.J) pour un montage rapide du robinet sur le radiateur Supprime l'utilisation du chanvre ou du téflon. Certification Keymark 028. Montage simple et rapide par l'emploi du raccord union. Rigidité du ressort de rappel qui évite le colmatage du clapet. Passage d'eau important pour éviter les sifflements. Fabrication européenne.

Poupée mannequin de 28 cm vendue avec 5 accessoires incontournables pour aller à la plage. Cheveux mi-longs roux. Visage en vinyle qui sent bon la vanille. Yeux peints. Corps réaliste de jeune adolescente. Tient assise et debout toute seule. Dès 4 ans. Corolle Girls, mes meilleures amies !

Poupée mannequin de 28 cm vendue avec 5 accessoires incontournables pour aller à la plage. Cheveux longs bruns. Visage en vinyle qui sent bon la vanille. Yeux peints. Corps réaliste de jeune adolescente. Tient assise et debout toute seule. Dès 4 ans. Corolle Girls, mes meilleures amies ! Age minimum : 4 ans.

2en1: Une peluche à la fourrure ultra douce en micro velours et flexible grâce aux microbilles placées dans son corps et à chaqueextrémitésdes pattes. Son format classique est idéal pour envelopper bébé de douceur etle rassurer. Une boîte à musique : il suffit de tirer l’étoile située au niveau de son cou pour écouter une douce mélodie et endormir bébé aumomentdu coucher.

Cadenas résistant au chocs, à la chaleur, à la corrosion Idéal pour les applications électriques (anse nylon) Clé “prisonnière” : le cadenas doit être fermé pour reprendre la clé Corps ABS non conducteur Anse acier trempé double ancrage

Presse étoupe Danfoss. Clé de 12 mm pour corps RAVL et RAV interchangeable sans vidange.

Presse étoupe Danfoss. Clé de 10 mm pour corps RA2000 interchangeable sans vidange.

Ce gommage corps, au Miel, Cristaux de Sucre et Huiles Précieuses est un véritable soin 2 en 1 : il exfolie et nourrit la peau. Le grain de peau est affiné et la peau est nourrie, visiblement plus belle.Réel moment de plaisir, ce gommage séduit par son parfum miellé floral et sa texture baume en huile unique qui enveloppe la peau d'un voile protecteur nourrissant.

Double femelle 26/34. PN 25. Pour eau chaude et eau froide sanitaire, chauffage, adduction d'eau, air comprimé, climatisation (eau glacée +5°C). Passage intégral. Température d'utilisation de -5°C à +90°C (110°C en pointe). Etanchéité par presse étoupe et joint torique. Corps en laiton CW617N conforme aux normes européennes. Poignée papillon en acier inoxydable pour résistance à l'humidité et solidité optimale. Siège téflon : couple de manœuvre réduit et constant dans le temps. Filetagerenforcé pour une meilleure résistance mécanique et un raccordement de qualité. Bille en laiton chromé pour limitation des agressions du calcaire.

Double femelle 26/34. PN 25. Pour eau chaude et eau froide sanitaire, chauffage, adduction d'eau, air comprimé, climatisation (eau glacée +5°C). Passage intégral. Température d'utilisation de -5°C à +90°C (110°C en pointe). Etanchéité par presse étoupe et joint torique. Corps en laiton CW617N conforme aux normes européennes. Poignée plate en acier inoxydable pour résistance à l'humidité et solidité optimale. Siège téflon : couple de manœuvre réduit et constant dans le temps. Filetage renforcé pour une meilleure résistance mécanique et un raccordement de qualité. Bille en laiton chromé pour limitation des agressions du calcaire.

Ce gel-huile de massage s’applique deux fois par jour et contribue à atténuer l’apparence des cicatrices* et des vergetures. Une texture gel-huile brevetée** qui ne coule pas et se fluidifie durant le massage. Un geste recommandé pour stimuler et favoriser la microcirculation, optimiser l’hydratation et diminuer les sensations de tiraillement et de démangeaisons. La formule d’EPITHELIALE A.H Gel-huile de massage, sans silicone et sans huiles essentielles et est composée de neuf ingrédients seulement et à 98 % d’origine naturelle. Elle est anti-marques et améliore l’aspect des marques cutanées chez 100 % des sujets¹. Recommandée aux femmes enceintes, elle est également idéale pour toute la famille. Avoine Rhealba® issue de l'agriculture biologique. Info vegan : sans ingrédient d'origine animale. ¹ % de sujets évalués par le dermatologue après 3 mois d’utilisation – Etude clinique monocentrique réalisée sur 26 sujets présentant deux cicatrices symétriques et comparables en phase de remodelage. Application 1 à 2 fois par jour. * Cicatrices réépidermisées. ** Brevet déposé.

Interrupteur fin de course complet, tête poussoir à galet IMO LRC5A15 Mettez notre sélection de fin de course IMO pour le contrôle d'un équipement électrique ou la création d'une sécurité mécanique. Retrouvez l'interrupteur fin de course avec tête poussoir à galet LRC5A15 IMO. Interrupteur fin de course IMO pour automatisme - Informations : Ce fin course IMO est complet, il est fourni avec un corps réceptacle et une tête poussoir à galet. L'interrupteur fin de course est en technoplymère, assurant une forte résistance face au choc mécanique. La hauteur du capteur fin de course IMO est de 82.5, il possède une largeur de 30.8 mm et une profondeur également de 30.8 mm. Le raccordement de ce capteur fin de course IMO LRC5A15 se réalise à l'aide de bornier à connexion à vis, où il est possible d'y insérer un fil de 0.5 mm à 2.5 mm maximum. Le passage du câble électrique se fait à l'arrière du boitier de l'interrupteur fin de position IMO. L'enclenchement de ce contacteur fin de course est possible avec une force d'actionnement de 8N minimum. Un contact NO et un contact NC sont présent à l'intérieur de l'interrupteur de fin de course IMO. La vitesse maximale d'action du fin de course IMO est de 1000 mm/s. Le mécanisme du contact fin de cours IMO a une durée de vie de 20 000 000 actions, 3600 actions par heure sont possibles. Avec un indice d'étanchéité IP67 le fin course IMO peut s'employer en milieux humide. L'agencement du fin de course IMO est possible dans des environnements où la température ambiante est de -25°à +80°. Les fins de course de la gamme IMO est certifié EN 60529. Capteur fin de course à galet poussoir IMO - Caractéristiques : Tension max. : 400V Courant max. : 10A Dimension (HxLxP) : 82.5x30.8x30.8 mm Matière : Technopolymère Contact : 1 NO / 1 NC Bornier de raccordement : A vis Section de fil : de 0.5 mm à 2.5 mm Indice de protection : IP67 Vitesse max. : 300 mm/s à 1000 mm/s Vitesse min. action brusque : 0.01 mm/s à 0.04 mm/s Force d'actionnement : 8N Utilisation max : 3600 actions par heure Durée de vie : 20 000 000 Température de fonctionnement : -25° à +80° Norme : EN 60529 Fin de course LRC5A15 complet IMO - Description : Fournis complet cet interrupteur fin course IMO est livré avec un boitier avec contact NO/NC et d'une tête poussoir à galet. L'emploi du contacteur fin de course IMO est adapté pour s'associé à un automatisme. Ce fin de course IMO est peut être opérationnel avec une machine industrielle automatisée, un automatisme de portail, un volet roulant... L'usage de ce fin de course IMO est idéal pour assurer la position d'un objet, ou tout simplement pour stopper ou démarrer un circuit dès qu'il est actionné. Cette détection ou action est réalisée lorsqu'un objet rentre en contact avec des interrupteurs de fin de course IMO.

Caractéristiques principales du produit : Boîte de rangement moderne pour la salle de bain, le WC d'invités et l'ensemble de la maison. Design industriel tendance, peut être combiné avec d'autres boîtes de la série Gara. Avec couvercle pratique en bambou durable. En acier de couleur noire avec impression tendance. Dimensions (L x H x P) : 14,5 x 13,5 x 10,5 cm. Description complète : La série de boîtes de salle de bain tendance Gara convainc par son style industriel avec design au plus haut niveau. Le design industriel de la boîte de salle de bain Gara avec couvercle au beau coloris noir désirable confère à vos pièces le petit plus. Par son design linéaire, son monogramme tendance et sa forte présence, la boîte décorative en acier imprimé place des accents forts et confère à la salle de bain un facteur de bien-être harmonieux qui attirera l'attention de vos invités. Le pratique couvercle est fabriqué en bambou de qualité supérieure, qui est à la fois dur et résistant. Le matériau offre également des avantages évidents d'un point de vue écologique : Le bambou est une matière première rapidement renouvelable et absolument tendance. Le corps robuste en acier noir crée le contraste désiré. Dans le casier de rangement utile, bon nombre d'ustensiles de salle de bain trouvent un emplacement permanent, qu'il s'agisse de brosses à cheveux, de barrettes, de produits cosmétiques et bien d'autres accessoires. Dès maintenant, vous aurez le sentiment que ces ustensiles sont bien rangés et qu'avec les boîtes de rangement Gara, vous créez très rapidement de l'ordre. Grâce au couvercle astucieux, le contenu du panier est toujours à l'abri des regards indiscrets ! Ainsi, tous les ustensiles sont rangés discrètement et fiablement. La série de boîtes de salle de bain Gara séduit par ses nombreuses variantes différentes à vous désormais d'utiliser tout simplement toutes les couleurs et tous les designs pour vos besoins de rangement et vos goûts personnels. En bref : Boîte décorative en acier imprimé avec couvercle en bambou. Matière : Acier, Bambou. Dimensions du produit : L: 14.5 cm x H: 13.5 cm x P: 10.5 cm. Couleur : Noir. Matière: Métal. Hauteur : 13.5 cm. Longueur : 14.5 cm. Profondeur : 10.5 cm. Type de bois : Bambou. Gamme : Gara

Caractéristiques principales du produit : - Boîte de rangement moderne pour la salle de bain, le WC d'invités et l'ensemble de la maison - Design industriel tendance, peut être combiné avec d'autres boîtes de la série Gara - Avec couvercle pratique en bambou durable - En acier au coloris gris avec impression tendance - Dimensions (L x H x P) : 14,5 x 13,5 x 10,5 cm. Description complète : La série de boîtes de salle de bain tendance Gara convainc par son style industriel avec design Interior au plus haut niveau. Le design industriel de la boîte de salle de bain Gara avec couvercle gris confère à vos pièces le petit plus. Par son design linéaire et sa forte présence, la boîte décorative en acier imprimé met des accents et confère à la salle de bain un facteur de bien-être harmonieux qui attirera l'attention de vos invités. Le pratique couvercle est fabriqué en bambou de qualité supérieure, qui est à la fois dur et résistant. Le matériau offre également des avantages évidents d'un point de vue écologique : le bambou est une matière première rapidement renouvelable et absolument tendance. Le corps robuste en acier gris crée le contraste désiré. Dans le casier de rangement utile, bon nombre d'ustensiles de salle de bain trouvent un emplacement permanent, qu'il s'agisse de brosses à cheveux, de barrettes, de produits cosmétiques et bien d'autres accessoires. Dès maintenant, vous aurez le sentiment que ces ustensiles sont bien rangés et qu'avec les boîtes de rangement Gara, vous créez très rapidement de l'ordre. Grâce au couvercle astucieux, le contenu du panier est toujours à l'abri des regards indiscrets ! Ainsi, tous les ustensiles sont rangés discrètement et fiablement. La série de boîtes de salle de bain Gara séduit en quatre versions différentes - à vous désormais d'utiliser tout simplement toutes les couleurs et tous les designs pour vos besoins de rangement et vos goûts personnels. En bref : Boîte décorative en acier imprimé avec couvercle en bambou.. Matière : boîte: Acier, couvercle: Bambou Dimensions du produit : L: 14.5 cm x H: 13.5 cm x P: 10.5 cm. Couleur : Gris. Matière: Bois. Hauteur : 13,5 cm. Longueur : 14,5 cm. Profondeur : 10,5 cm. Type de bois : Bambou. Gamme : Gara

Caractéristiques principales du produit : - Boîte de rangement moderne pour la salle de bain, le WC d'invités et l'ensemble de la maison - Design industriel tendance, peut être combiné avec d'autres boîtes de la série Gara - Avec couvercle pratique en bambou durable En acier au coloris blanc avec impression tendance - Dimensions (L x H x P) : 14,5 x 13,5 x 10,5 cm. Description complète : La série de boîtes de salle de bain tendance Gara convainc par son style industriel avec design Interior au plus haut niveau. Le design industriel de la boîte de salle de bain Gara avec couvercle blanc confère à vos pièces le petit plus. Par son design linéaire et sa forte présence, la boîte décorative en acier imprimé met des accents et confère à la salle de bain un facteur de bien-être harmonieux qui attirera l'attention de vos invités. Le pratique couvercle est fabriqué en bambou de qualité supérieure, qui est à la fois dur et résistant. Le matériau offre également des avantages évidents d'un point de vue écologique : le bambou est une matière première rapidement renouvelable et absolument tendance. Le corps robuste en acier blanc crée le contraste désiré. Dans le casier de rangement utile, bon nombre d'ustensiles de salle de bain trouvent un emplacement permanent, qu'il s'agisse de brosses à cheveux, de barrettes, de produits cosmétiques et bien d'autres accessoires. Dès maintenant, vous aurez le sentiment que ces ustensiles sont bien rangés et qu'avec les boîtes de rangement Gara, vous créez très rapidement de l'ordre. Grâce au couvercle astucieux, le contenu du panier est toujours à l'abri des regards indiscrets ! Ainsi, tous les ustensiles sont rangés discrètement et fiablement. La série de boîtes de salle de bain Gara séduit en quatre versions différentes - à vous désormais d'utiliser tout simplement toutes les couleurs et tous les designs pour vos besoins de rangement et vos goûts personnels. En bref : Boîte décorative en acier imprimé avec couvercle en bambou.. Matière : boîte: Acier, couvercle: Bambou Dimensions du produit : L: 14.5 cm x H: 13.5 cm x P: 10.5 cm. Couleur : Beige. Matière: Bois. Hauteur : 13,5 cm. Longueur : 14,5 cm. Profondeur : 10,5 cm. Type de bois : Bambou. Gamme : Gara

Pour prolongation 2 côtés raccords rapides Aucune fuite grâce à un système de double jointPour HCFC et HFC gaz réfrigérants Pression maxi : 45 bar Température : - 40°C à + 120°C Corps en bronze

Topicrem Ultra-Hydratant Lait Corps 1000 ml est une émulsion onctueuse qui hydrate pendant 24h les peaux sèches et sensibles. Riche en agents hydratants (urée 2%, glycérine 9.5%), protecteurs et relipidants, ce soin pénètre rapidement et fait disparaître les signes de sécheresse cutanée. Il est idéal pour les peaux sèches, déshydratées (par le froid et le soleil...) et pour l'épiderme fragile des enfants.

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Downlight led ip44 ik06 240v 15w 100deg 4000k blanc garantie 3 ans protection contre les surtensions de 1,5 kv précâblé avec 500mm de câble 2 brins plusieurs tailles et puissances disponibles pour répondre à toutes les exigences d'installation et d'éclairage technologie thermotec™ alliant led haute performance, dissipation aluminium et corps thermoplastique pour une durée de vie et des performances optimisées alimentation compacte intégrée pour une installation plus facile dans les plafonds peu profonds - existe en version gradable à coupure de phase et non-gradable durée de vie non affectée par les commutations fréquentes comme lors d'une installation sur détecteur de présenceuni-fitla gamme de downlights uni-fit™ se caractérise par sa grande performance. Equipée de la technologie de gestion thermique thermotec™, d'un driver intégré et de chips led haute efficacité, elle est la solution d'éclairage idéale, à moindre coût. Son co rps en thermoplastique ip44 la rend compatible aux environnements les plus variés, tandis que sa version gradable triac permet d'optimiser les installations neuves ou existantes en remplacement des downlights fluo-compacts. Adapté à un montage par serrage : non adapté à un montage en applique : non adapté à un montage encastré : oui appareillage fourni : oui faible éblouissement : non adapté à un montage en saillie : non angle de faisceau : faisceau très extensif >80° température de couleur : 4000 k puissance du système : 15 w flux lumineux efficace : 1700 lm couleur de la lumière : blanc réglabilité : non ajustable adapté à un montage sur traverse : non adapté à un montage sur palier/au sol : non adapté à un montage sur barre conductrice : non nombre de lampes/modules : 0 flux lumineux : 1700 lm efficience du luminaire : 113.33 Lm/w dépréciation flux lumineux, durée d'utilisation moyenne 35 000 h, temp.25 °C : 83.9 % Maintien du flux lumineux, durée moyenne utilisation 50 000h,temp. 25°C (tq) : 77.5 % Valeur de papillotement pst lm : 0.4 Valeur d'effet stroboscopique svm : 0.3 Température de couleur réglable : non réglage des lumens : non angle de rayonnement ajustable : non diamètre intégré : 150 mm adapté à un montage au plafond : non hauteur/profondeur d'encastrement : 60 mm facteur de puissance (cos phi) : 0.9 Avec détecteur de lumière : non classe électrique : ii diamètre : 150 mm réflecteur : sans culot : autre couleur du boîtier : blanc type de tension : ac avec détecteur de mouvement : non puissance de lampe acceptée : 15 w appareil : driver led courant constant irc : 80-89 montage mural : non diamètre d'encastrement : 120 mm adapté à une suspension : non hauteur/profondeur : 60 mm matière : autre type : autre émission de lumière : direct répartition lumineuse : symétrique ik : ik03 tension nominale : 220 v alimentation de secours intégrée : non classe de protection (ip) : ip44 source incluse : non protection contre l'incendie « d » : non encastrement dans un plafond isolé, protection contre l'incendie « f avec toit » : non code douane : 94051140 multiple de vente : 1 gamme : uni-fit

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La nouvelle série de turbines Toro T5 présente les caractéristiques nécessaires pour répondre à tous vos besoins d'arrosage de base, plus quelques-unes qui vous surprendront. L'arroseur est réglable facilement par le dessus de 40° à 360°, une seule référence pour secteur réglable et cercle. Une grappe de buses comporte un plus d'un jeu avec une trajectoire standard, un jeu avec trajectoire basse. Les deux jeux offrent un large choix de débit. Les débits de buses sont proportionnels pour permettre un même rapport entre les débits et les surfaces couvertes. Cette turbine 3/4 polyvalente très pratique est offerte à un prix compétitif. La turbine T5 est également disponible en version Inox.Caractéristiques et avantages :Emergence 5 (12,7 cm) : Permet de remplacer un arroseur existant de même hauteur de corps...

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Sarah, 15 ans, reprend le patin de haut niveau au club de Colmar, sans trop savoir si elle le fait pour elle ou pour sa mère. Elle retrouve la rivalité entre filles, la tyrannie de l'entraineur, la violence de la compétition. Tandis que son corps est mis à l'épreuve de la glace, ses désirs adolescents la détournent de ses ambitions sportives.

60 jours pour perdre du poids et se tonifier Atteins enfin tes objectifs ! (Sans passer des heures à faire des squats ni te priver de cookies, promis...)Magazines, Instagram, Tiktok : tu cherches depuis des mois la formule miracle qui te permettra de mincir ? Tu penses avoir tout essayé pour te transformer ? Eh bien pas vraiment...Oublie les régimes et les privations ! Bienvenue dans M60J, le programme en 60 jours qui allie nutrition, pratique sportive et coaching mental, sans frustration et sans perdre de temps avec des exercices inutiles.La force inédite de cette méthode ? Sa simplicité. Pas besoin de matériel ou d'abonnement coûteux ! Elle s'adapte à un emploi du temps chargé et produit des résultats rapidement. Jour après jour, ce livre t'aidera à évoluer vers ton nouveau corps en ancrant de bonnes habitudes, car c'est le secret d'une transformation profonde et durable.

High School Bad boy Il ne lui attirera que des ennuis... Mais il en faudra plus pour la faire fuir. Hope n'est pas du genre à se laisser marcher sur les pieds. Et ça ne risque pas de changer, même si elle est la petite nouvelle du lycée Archer. Après tout, elle n'y peut rien si Jace, ce mec canon dont le corps tatoué fait rêver tout le campus, s'intéresse à elle. Alors, pas question d'ignorer ses regards en coin uniquement pour satisfaire celles qui la jalousent. Et tant pis si elle devient la cible numéro un de leurs coups bas, ça ne lui fait pas peur... Non, la seule chose qui pourrait l'éloigner de Jace, c'est cette part d'ombre. Celle qu'il tente de dissimuler aux autres, mais qui ne lui a pas échappé à elle. Hope sait que se rapprocher d'un bad boy pourrait être un jeu dangereux, mais elle est prête à prendre le risque. Quelles que soient les conséquences...

À la découverte d'un muscle aux super-pouvoirs ! Le psoas, qui relie la partie supérieure du corps à la partie inférieure et nous permet de nous tenir debout, est un muscle peu connu. Pourtant, c'est le plus profond et le plus puissant de notre organisme. Il est en contact avec de nombreux organes de notre corps et les relie, du diaphragme aux viscères. Il est le responsable de notre posture et du bien-être de notre corps dans son intégralité. Partir à la découverte du psoas, c'est donc comprendre son rôle dans notre équilibre psychique et physique.Un psoas en forme nous aide à éviter les douleurs lombaires, les douleurs articulaires du bassin, des genoux et du dos, à diminuer la compression des viscères, à améliorer la digestion et à ouvrir la partie supérieure du corps pour respirer plus librement. Lié à notre diaphragme, il a en effet un rôle fondamental sur la respiration et les tensions.Ce livre vous explique de manière simple et précise tout ce qu'il faut savoir sur le psoas et vous propose des pratiques permettant de l'étirer et de le renforcer pour vous aider à faire circuler l'énergie et à reconquérir votre équilibre émotionnel : 5 tests qui vous permettront d'évaluer les symptômes liés au psoas ; 2 protocoles, qui font travailler différentes zones liées au psoas ; 27 exercices pas à pas répartis dans les protocoles ; 4 tableaux d'entraînements pour vous aider à faire vos exercices jour après jour.

Pour vérifier qui sonne à votre porte et vous rassurer, équipez votre porte d'un microviseur, ou judas. • Type de produit : Judas optique• Teinte : aspect chromé ou laiton poli• Angle de vision : 176°• Diamètre du corps : 12 mm• Diamètre de perçage : 16 mm• Epaisseur de porte compatible : de 37 à 64 mm

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Spray Invisible Haute Protection. Anti-oxydant. Visage et Corps. Adultes et enfants. Enrichi en Polyphénols de raisin anti-oxydants. Non collant. Appliquer avant chaque exposition au soleil. Eviter le contour des yeux.

Mon programme coaching sans dégâts La méthode De Gasquet Pas le temps d'aller à la salle de sport ? Pas de panique ! Le Dr Bernadette de Gasquet vous propose de faire votre séance de sport à domicile. Elle a développé une méthode d'entraînement, pour laquelle l'équipement nécessaire se limite à une simple chaise. Grâce à un programme polyvalent à adapter en fonction de vos possibilités, de votre âge et de votre morphologie, vous prendrez plaisir à entretenir votre corps afin de vous maintenir en bonne santé. 200 exercices faciles et ludiques pour : Travailler chaque partie du corps - abdominaux, cuisses, fessiers jambes, dos, nuque, épaules... Améliorer les grandes fonctions - respiration, digestion, circulation... Renforcer le périnée dans ses multiples rôles...

Cathares, croisés, espions, troubadours : le temps du requiem est-il venu pour le pays d'oc ? Occitanie, 1210. Au bord d'une rivière, on découvre le corps d'une femme sauvagement assassinée. La victime : une des prostituées qui suivent l'armée en campagne. Bientôt, un autre cadavre émasculé est découvert, celui d'un croisé. Le diable est-il l'instigateur de ces crimes ?Tandis que les barons du Nord déchaînent leur foudre sur les villes du Sud, se peut-il que la folie de leur chef, Simon de Montfort, ait gagné le coeur de ses troupes ?Face à lui, Raimon de Termes tente de résister et s'apprête à tenir le siège héroïque de sa citadelle.Et dans cette tempête de haine et de violence, une mystérieuse femme accompagnée d'un cerf semble détenir les clefs d'une harmonie que tous ont oubliée depuis bien longtemps. Mais peut-il exister, au coeur de l'enfer, une place pour le paradis ?

Beaucoup de parents appréhendent le moment où leur enfant posera des questions sur le corps, l'amour et la sexualité.Quels mots utiliser ? Comment ne pas trop en dire ? Comment faire pour préserver à la fois mon intimité et celle de l'enfant ? Comment protéger mon enfant ?Rassurez-vous : vous n'êtes plus seul.e.s devant ces peurs ! Pas à pas, vous allez être guidé.e.s pour démarrer la conversation avec votre enfant et créer un espace d'échange bienveillant, dans lequel la parole se libère.Ce livre répond aux 120 questions les plus fréquemment posées par les enfants, sans tabou, avec pédagogie, humour et sérieux ! Les réponses, inclusives et adaptées à la maturité de votre enfant, vous permettront de l'accompagner au mieux dans son développement, afin de l'aider à devenir une personne respectueuse, informée, et bien dans sa peau !

Bretagne, juin 1944. Malgré le débarquement en Normandie, l'occupant et les miliciens locaux traquent encore et toujours juifs et résistants. Marie-Noëlle parviendra-t-elle à protéger ses élèves... tous ses élèves ? Un récit au grand cœur. Et, derrière l'aventure historique, un hommage au corps enseignant.

Comment défendre le respect pour tous les corps quand on a intégré la haine du sien ? Comment valoriser son corps gros quand la prise de poids est vue comme étant le pire cauchemar des femmes autour de soi ? Comment défendre des idéaux féministes quand on ressent de la jalousie vis-à-vis d'autres femmes aux corps plus conformes aux codes de beauté ?Les mécanismes d'oppression qui touchent tout ce qui ne rentre pas dans la  norme , nos rapports intimes aux corps et aux autres femmes, le body positive et l'afroféminisme, autant de sujets qui sont abordés dans cet ouvrage intime, militant et poétique, pour lutter contre le mythe de la perfection. Perfection que l'autrice, femme noire et grosse, s'efforce de détricoter afin de construire une société émancipée où chaque corps, aussi différent qu'il soit, aura sa place.

100% Yoga des petits 45 postures, enchaînements et automassages ludiques et simples à réaliser pour les 3-7 ans Pour s'assouplir, se muscler, tenir en équilibre. Pour stimuler la concentration, l'apprentissage et l'estime de soi. Pour bien se réveiller et mieux s'endormir... Pour se sentir bien et pour s'amuser ! Un livre chevalet pratique à consulter pendant l'exercice.