Ici, on parle de santé mentale, sans tabous et avec bienveillance ! L’anxiété est un sentiment naturel qui peut toucher tout le monde. Lorsqu’elle devient incontrôlable, elle peut envahir le quotidienet se révéler invalidante. Dans ce livre, vous découvrirez en détail ce que sont les troubles anxieux, comment identifier les symptômes (émotionnels et physiques), afin de mieux les gérer et les appréhender avec votre entourage (professionnel ou personnel). Grâce aux témoignages de différentes personnes ainsi qu’aux outils et exercices pratiques, vous pourrez enfin aborder votre anxiété plus sereinement, comprendre les raisons de son apparition et mettre en place des routines personnalisées pour retrouver un équilibre et un bien-être mental au quotidien. Vous trouverez également de nombreux conseils et des citations inédites tout au long de votre lecture pour prendre soin de vous.

Le mois d'or Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme.Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements.Cette période représente un enjeu majeur pour la santé future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (bandage du bassin, massages, conseils en nutrition...).Ce guide est une invitation à vivre pleinement ces premières semaines. Il indique comment se préserver des difficultés en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT...) et une organisation adaptée, avec l'aide des proches.Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mère et de l'enfant !

Stress, nervosité, difficultés de concentration ? Découvrez les bienfaits d'EuphytoseZen à base de Rhodiola Rosea, de Bacopa Monnieri et d'Ocimum Sanctum. La Rhodiola Rosea favorise votre résistance physique et émotionnelle au stress et améliore l'humeur tandis que le Bacopa Monnieri améliore votre concentration et vos performances intellectuelles. Ces deux plantes adaptogènes aident votre organisme à gérer le stress. Restez zen face au stress grâce à EuphytoseZen ! Le complément alimentaire EuphytoseZen, fabriqué en France, a été conçu pour aider votre organisme à résister au stress lors de périodes intenses, sans dépendance ni accoutumance. Restez zen en toutes circonstances !

Biocyte Collagen Express Anti-Age Rides Lissées 180 Gélules est un complément alimentaire à base de collagène et de vitamine C pour lisser les rides. Il s'adresse aux personnes à partir de 35 ans ayant des rides installées ou souhaitant prévenir les signes de l'âge. Grâce à la vitamine C qui contribue à la formation du collagène pour assurer la fonction normale de la peau, les rides sont comblées, la peau est lissée et les signes de l'âge retardés. Son efficacité a été prouvée selon une étude scientifique sur le collagène Verisol vs Placebo à raison de 2,5g/jour durant 8 semaines sur 57 personnes. Ces dernières ont constaté que leurs ridules étaient comblées (- 20%) et une peau plus tonique (+18% d'élastine).

Gratuit pour le professeur Vidéoprojection Toutes les ressources du manuel projetables en un clic : zoomez sur les schémas, agrandissez les textes, etc. Livre du professeur Des compléments pédagogiques à télécharger sur (LLS.fr/livreDuProf). Enrichissements Des dizaines d'exercices supplémentaires et des vidéos pour compléter vos cours. Gratuit pour l'élève Labo de sciences Une bibliothèque d'outils et de ressources pour enrichir sa pratique de la Physique-Chimie. Vidéos Des résumés de cours et des travaux pratiques en vidéo sur (LLS.fr/PC2Videos). Révisions Tout le contenu du manuel accessible en ligne pour réviser sur son ordinateur I ou sur son smartphone. Exercices Des milliers d'exercices interactifs pour s'entraîner en ligne. Dyslexie Un mode de lecture spécial, adapté aux élèves dyslexiques.

Cette armoire extrêmement polyvalente comprend une longue porte et sept étagères internes pratiques et spacieuses. Les étagères peuvent être positionnées tant à l'horizontale qu'inclinées de façon à pouvoir introduire différents types d'objets. Avec son caractère familier et confortable, elle s'intègre parfaitement avec les compléments d'ameublement du milieu domestique, permettant ainsi des utilisations multiples. CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES : - Structure : panneau de particules mélaminé thermo structuré E1 18 mm - Couleur : corps blanc/ façade chêne - 1 porte - 7 étagères DIMENSIONS : - Largeur : 50 cm. - Hauteur : 182 cm - Profondeur : 30 cm Dimensions (cm) : L50 x H182 x P30

Le professeur Éric Caumes aborde ici une question sanitaire majeure entourée d'une étonnante omerta : la résurgence spectaculaire des infections sexuellement transmissibles (IST), alliée au développement de nouvelles pratiques sexuelles accompagnées d'un usage régulier de drogues, le Chemsex, elles-mêmes porteuses de graves dangers.Ce cri d'alerte salutaire ne vise pas à inquiéter, mais à informer avant tout pour aider à une meilleure prise de conscience des dangers encourus, avant que le phénomène ne dégénère au risque de devenir incontrôlable.Ce récit est d'autant plus éclairant qu'il se fonde sur l'expérience professionnelle de l'auteur dans le domaine des maladies infectieuses dont les IST. Il montre comment la pratique du safer sex, à partir des années 80, a entraîné la disparition progressive des IST classiques avant que celles-ci ne reviennent en force au cours des dernières années, avec la marginalisation progressive du préservatif, délaissé au profit de la PrEP, traitement oral préventif du VIH, pratique emblématique du sexe chimiquement assisté.Sans craindre de déranger ni de bousculer les conformismes, Éric Caumes dénonce l'ambivalence des politiques de santé sexuelle face à la propagation de ces nouveaux dangers. Attitude qui lui paraît irresponsable et davantage dictée par le souci de ménager certains lobbies, très influents sur le plan politique, que par celui de protéger l'ensemble de la population sans distinction. Ce qui devrait être la priorité de toute politique de santé digne de ce nom.

Résumé bientôt disponible.

Le roll'on été à la citronnelle permet de passer un été agréable sans désagrément.

Couleur : Blanc - Zone de prise de température : Oreille

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Faire de son éco-anxiété un moteur de changement Parce que face à la crise écologique, nous devons garder la tête froide et agir Si les bouleversements écologiques en cours altèrent notre bien-être et notre santé, ils peuvent également nous donner envie de nous engager et d'agir. Inquiétude, découragement ou sentiment d'impuissance et de perte de sens côtoient l'énergie, l'espérance et le courage d'aspirer à un monde plus juste. Autant de marqueurs de l'éco-anxiété, ou solastalgie.Alice Desbiolles décrypte les mécanismes psychologiques et sociétaux qui sous-tendent cette lucidité et nous propose des solutions concrètes pour la transformer en philosophie de vie et en levier d'action. Invitation à repenser nos manières d'être, ce livre expose avec lucidité et sensibilité les moyens de vaincre la résignation qui nous guette. Il donne des clés pour passer de la déploration à l'action.

En prenant connaissance du Secret, vous découvrirez comment vous pouvez avoir, être ou faire tout ce que vous voulez. Vous découvrirez qui vous êtes vraiment. Vous découvrirez la véritable magnificience qui se trouve à votre portée. Maintenant, le Secret est révélé dans le monde entier. Apprenez à utiliser le Secret dans tous les domaines de votre vie! Le Secret renferme la sagesse des maîtres des temps modernes, des hommes et des femmes qui l'ont utilisé pour s'assurer la santé, la prospérité et le bonheur. En mettant en pratique cette connaissance du Secret, ils ont accompli des choses extraordinaires : ils ont vaincu la maladie, acquis d'immenses fortunes, surmonté des obstacles et réalisé l'impossible.Qu'on le nomme pouvoir du subconscient, pensée constructive, visualisation créatrice, imagerie mentale, le Secret est basé sur les lois de l'attraction. Le vrai pouvoir, la vraie richesse est en soi, notre potentiel est sans limites, le Secret donne les clés pour le développer.

LA PRÊLE AIDE À LA REMINÉRALISATION. ELLE EST BÉNÉFIQUE POUR LES OS ET LESARTICULATIONS.

Couleur : Blanc - Zone de prise de température : Front

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Les gommes Valda ont un effet adoucissant pour les gorges irritées.

Sirop Gorge Bio, aide à adoucir la gorge.

Le Dr H.M. Shelton a rédigé ce livre pour répondre à la demande du profane, et il l'a écrit avec le minimum de données techniques pour que le sujet soit accessible à tous.Bien sûr, un régime standard n'est pas ici proposé comme la solution à tous les cas de maladie. Mais l'aliment est un des matériaux normaux de la vie et comme tel il ne doit pas être gaspillé lors d'une digestion perturbée. Le système digestif travaille à l'aide d'enzymes dont les limites d'action en fonction de l'aliment sont exposées dans ce livre.Savoir combiner correctement les aliments, c'est s'assurer une digestion normale et, de là, un apport de matières nutritives dans le sang en évitant l'empoisonnement dû aux fermentations et putréfactions dans le tube digestif.Avez-vous des troubles digestifs ? Des allergies ? De l'acidité ? Des ballonnements ? Des digestions difficiles ? De la constipation, etc. ? Votre poids est-il excessif ? Ce livre peut vous donner la clé d'une meilleure santé.

Gratuit et libre d'accès Gratuit pour le professeur ¤ Vidéos et audios authentiquesUne banque de plus de 100 vidéos et audios authentiques accessible gratuitement sur LLS.fr/ETvideos.¤ Livre du professeurDes compléments pédagogiques à télécharger sur LLS.fr/LivreDuProf.¤ EnrichissementsDes chapitres supplémentaires pour varier les thématiques et les approches pédagogiques.¤ VidéoprojectionToutes les ressources du manuel projetables en un clic : zoomez sur les images, agrandissez les textes, etc. Gratuit pour l'élève ¤ RévisionsTout le contenu du manuel et des milliers d'exercices interactifs pour réviser sur son ordinateur ou sur son smartphone.¤ Cahier d'activitésLe cahier d'activités accessible en PDF en ligne (ou chez votre libraire au format papier).¤ DyslexieUn mode de lecture numérique spécialement conçu pour les élèves dyslexiques.

Guérir nos âmes blessées Psychédéliques, neurostimulation, thérapie des schémas, rescripting des rêves... la révolution des thérapies est en marche ! Dépression, addiction, stress post-traumatique (deuil, événements de vie douloureux), anxiété, phobies, etc. : nous sommes - ou serons - tous concernés, un jour ou l'autre, de près ou de loin, par une problématique de santé mentale. Il est toutefois possible, aujourd'hui, grâce aux avancées de la médecine de précision, de guérir nos blessures intérieures, comme l'on guérit d'une maladie physique !Plongez dans un formidable voyage intérieur avec le docteur Gourion à la découverte de psychothérapies éprouvées (psychanalyse, thérapies comportementales) et de techniques novatrices, efficaces et rapides (thérapies assistées sous psychédéliques, thérapies métacognitives, intégration du cycle de vie, etc.).À travers son expérience clinique et personnelle, et les cas de nombreux patients, l'auteur souligne l'importance d'une approche  sur-mesure  combinant les nouveaux outils thérapeutiques. Et, à la clé, de fabuleuses perspectives d'espoir et de guérison.

Les textiles contenus dans ce produit sont certifiés Oeko-Tex. Ce label garantit l’absence de substances nocives pour la santé ou la peau, grâce à des contrôles et tests en laboratoire sur plus de 1 000 substances. Oreiller uni DODO 60X60 Enveloppe Percale 100% Coton Garnissage 100% Polyester Fibre siliconée - Effet Duvet - Confort medium - Très belles finition Passepoil Produit plus responsable – textile Oeko-Tex Les textiles contenus dans ce produit sont certifiés Oeko-Tex. Ce label garantit l’absence de substances nocives pour la santé ou la peau, grâce à des contrôles et tests en laboratoire.

Ymea Jour & Nuit est un produit naturel qui soulage les désagréments liés à la ménopause et vous aide à mieux dormir. Ymea Jour & Nuit est un produit naturel composé d’un mélange d’extraits végétaux et de vitamine B6. Ymea Jour & Nuit se présente sous forme de gélules, l’une à prendre en journée et l’autre à prendre le soir. Ce produit propose une approche ciblée pour lutter contre les désagréments liés à la ménopause aussi bien en journée que la nuit, pour retrouver le calme en journée et bien dormir la nuit. Sauge, Valériane

Dites Non aux produits industriels ! Dites Oui aux alternatives responsables ! En parcourant les rayons d'une grande surface, de l'entretien de la maison à l'alimentation en passant par l'hygiène et la beauté, ce guide écologique décrypte 100 produits de consommation courante et leurs méfaits pour l'environnement et la santé... sans compter un coût bien souvent excessif. Comment les remplacer, comment faire soi-même des produits efficaces ou que choisir (ce que cachent les étiquettes, les bons labels) ? Pour chaque produit, ce guide vous propose une alternative : sous forme de do it yourself maison, réalisé avec des ingrédients peu coûteux et écologiques, ou faute de temps ou de l'envie de faire, un achat éclairé, soutenant l'artisanat local, pour une consommation plus vertueuse. Pour l'environnement, pour votre santé ou votre porte-monnaie... vous avez tout à gagner à changer votre consommation. Devenez un éco-consommateur !

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Gommes Bio bienfaisantes et rafraîchissantes, à base de propolis et d'huile essentielle de ravintsara.

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Manuel approfondi de réflexologie plantaire La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle qui soulage des troubles de santé, mais traite aussi le  terrain  du malade dans sa globalité. Elle permet d'agir sur de nombreux maux dont beaucoup de personnes souffrent quotidiennement : constipation, mal de dos, bronchite chronique, règles douloureuses, arthrose, etc. Elle a pour seul effet secondaire une détente profonde ! Elle peut se pratiquer en auto-traitement dès le début d'un malaise et donne ainsi la possibilité au malade d'être  actif  envers sa santé ; elle est aussi utile dans un cadre familial pour soulager des douleurs et enfin, elle permet au praticien d'effectuer un bilan de santé et de traiter le patient en profondeur.Le lecteur trouvera une approche complète de la réflexologie plantaire, avec de nombreuses illustrations, photos et planches en couleur. Après une introduction sur les bases des médecines naturelles, une première partie présente les aspects généraux de la réflexologie : les recherches médicales, les indications et les contre-indications, son histoire, le déroulement d'une séance, leur fréquence et le pronostic, les zones perturbées, les réactions aux traitements, la démarche thérapeutique, etc. Une deuxième partie étudie l'aspect technique de la réflexologie : la localisation exacte des zones plantaires, les métabolismes impliqués dans les différentes pathologies et l'interprétation des zones douloureuses.Un manuel complet, extrêmement rigoureux, qui approfondit une méthode d'une efficacité remarquable.

VALDA Gommes Avec Sucres Goût Réglisse - 160 g

2 Pots de 60 gélules de circulation, 4 mois de programme.

Naturland Confort Digestif Bio 20 Ampoules Buvables de 10 ml est un complément alimentaire sous forme de solution buvable à base de plantes. Ce complément alimentaire contient de l'Artichaut qui contribue à l'élimination des toxines et des graisses au niveau du foie. L'Angélique est utile en cas de ballonnements et le Romarin contribue au confort digestif. Le Radis noir complète l'association. Label Ultra Extract : un nouveau procédé d'extraction végétale. Il repose sur une méthode innovante alliant performance et écologie, permettant d'extraire au coeur des plantes pour vous garantir des extraits de haute qualité. Formulé sans édulcorant, sans conservateur, sans alcool. Fabriqué en France. Certifié Agriculture Biologique.

Gratuit et libre d'accès Gratuit pour le professeur ¤ VidéoprojectionToutes les ressources du manuel projetables en un clic : zoomez sur les exercices, agrandissez les graphiques, etc.¤ Livre du professeurLes compléments pédagogiques à télécharger sur LLS.fr/LivreDuProf.¤ EnrichissementsDes dizaines d'exercices supplémentaires pour compléter vos cours. Gratuit pour l'élève ¤ PythonUn cahier d'algorithmique accessible en ligne (sans installation) pour s'exercer, écrire des programmes, les tester et les manipuler sur LLS.fr/PythonTle.¤ Grand oralUn outil pour s'enregistrer à l'oral, se filmer en vidéo, et envoyer le fichier à son professeur sur LLS.fr/GrandOralMaths.¤ RévisionsTout le contenu du manuel accessible en ligne pour réviser sur son ordinateur ou sur son smartphone.¤ DyslexieUn mode de lecture spécial, adapté aux élèves dyslexiques.

Depuis 1948, le Laboratoire des Granions est le spécialiste des oligoéléments unitaires, spécialités dont il a tiré son nom (grains d'ions). Aujourd’hui, il étend son savoir-faire à des actifs innovants, reconnus pour leurs bénéfices et en adéquation avec les dernières avancées scientifiques. Le Laboratoire pharmaceutique des Granions s’inscrit dans une démarche de haute qualité et de sécurité : maîtrise des matières premières, contrôle de la qualité, dosages conformes aux législations françaises et européennes, traçabilité. Ainsi, le Laboratoire des Granions confirme sa mission première : des actifs spécifiques, à l’état unitaire, pour apporter une efficacité ciblée et personnalisée à chaque organisme. Granions levure de bière pour la beauté de la peau, des ongles et des cheveux

Mesure fiable et rapide de la température du bain Flotte pour une lecture facile de la température.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

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Un guide avec des conseils et des exercices pratiques pour apprendre à améliorer son estime de soi.

Aux huiles essentielles 100% pures et naturelles : Katrafay, Poivre noir, Sapin baumier, Tanaisie annuelle, Camomille noble, Matricaire, Lédon du Groenland.

Une belle posture, une vraie présence, basé sur l'être et la conscience pour vivre chaque seconde pleinement et mordre la vie à pleine dents!