Le grand livre de la psychologie positive Nous sommes tous à la recherche du bonheur : mais qu'est-ce que le bonheur ? Comment l'atteindre ? Notre idéal de vie heureuse est-il un désir réalisable ?La psychologie positive, aussi appelée  science du bonheur , permet de mettre en perspective les différents facteurs de notre existence afin de favoriser un épanouissement. En identifiant ce qui nous rend heureux, cette discipline scientifique décortique les mécanismes du bien-être et crée des outils capables de développer notre sérénité et notre joie. Plusieurs leviers sont possibles (adopter un prisme positif, donner du sens à nos actions, choisir des relations de qualité...) ; c'est leur combinaison et leur régularité qui offrent des résultats.¤ Comprendre les origines de la méthode.¤ Intégrer les mécanismes du bonheur via des explications et des exemples.¤ Pratiquer soi-même la psychologie positive grâce à des outils détaillés.Accessible à tous, cet ouvrage révèle les secrets de la psychologie positive et livre une boîte à outils du bien-être.

Le corps humain est environné par un champ d'énergie (aura) à travers lequel nous faisons l'expérience de la réalité, de la santé et de la maladie. C'est en contrôlant ce champ d'énergie que nous pouvons agir sur nous-mêmes et nous guérir.

Ce qu'il faut savoir sur le cœur pour mieux le comprendre, bien le soigner et prévenir la maladie!Le cœur humain a longtemps été perçu comme le siège des émotions, de l'amour et de l'âme, si bien que, pendant longtemps, il a échappé à notre compréhension. Dans cet ouvrage, le médecin et vulgarisateur scientifique Alain Vadeboncoeur aborde cet organe sous tous les angles pouvant intéresser le public : ses origines, son développement, son rôle essentiel, son fonctionnement interne si fiable, les symptômes qu'il cause parfois, les examens qui permettent de diagnostiquer ses problèmes, les traitements qui sont offerts et les moyens de prévenir les maladies qui l'atteignent parfois. Alternant habilement récits vécus, découvertes scientifiques et explications claires, tirés de son expérience de plus de 20 ans à soigner les cœurs, l'auteur nous livre la grande histoire du cœur, de son premier battement jusqu'à son dernier soubresaut. Écrit dans un style vivant et accessible, combinant une grande rigueur à une langue de tous les jours, et illustré par l'auteur lui-même, Cœurs dévoile tous les secrets de cet organe capable d'émouvoir.

Des cours, des exercices, des activités, des bilans et des corrigés pour progresser en physique chimie. Avec des compléments numériques à télécharger sur le site compagnon et des pages à flasher pour accéder à des ressources complémentaires.

De sa naissance à son adolescence, la vie de votre enfant est jalonnée d'étapes fondatrices dans tous les domaines. Chacune d'elles est le résultat d'apprentissages, de découvertes, d'événements que vous, parents, allez accompagner, vivre et expérimenter. Tout le développement de l'enfant abordé en tranches d'âge : 0-2 ans 3-5 ans 6-9 ans 10-16 ans Les grandes thématiques traitées de manière simple, concrète et précise : santé, psychologie, scolarité, vie quotidienne... Tous les questionnements des parents abordés, des plus attendus aux plus pointus : les écrans, la diversification alimentaire, le sommeil, le langage, l'entrée en maternelle, au collège, les troubles de l'apprentissage, la crise d'adolescence, la sexualité... Le titre numéroté pour un meilleur repérage dans l'ouvrage Texte introductif La rubrique La tranche d'âge Les dessins d'humeur de Stéphanie Rubini Les astuces de l'auteur Texte aéré grâce aux intertitres et listes à puces Arnault Pfersdorff nous explique tous les moments-clés de l'enfance et de l'adolescence qu'il convient d'anticiper, d'observer et de comprendre pour guider son enfant sur le chemin de l'autonomie et de l'épanouissement.

Sur quoi reposent les succès de Novak Djokovic, de Florent Manaudou ou de Florence Arthaud ? Qu'est-ce qui distingue Roger Federer, Tiger Woods et Marie-José Pérec ? Au-delà de la maîtrise technique, quels facteurs psychologiques influent sur la performance sportive ? Chaque athlète est unique et, pourtant, les sportifs de haut niveau ont en commun des compétences mentales spécifiques : la confiance en soi, la gestion du stress, le goût de l'effort... Ce livre, issu de l'expérience de terrain d'un psychologue du sport, présente l'ensemble de ces caractéristiques psychologiques, et propose des exercices concrets pour apprendre à les améliorer.Dans cet ouvrage, vous trouverez : Un questionnaire qui vous permettra de brosser le tableau de vos compétences à un instant T. Vous établirez votre profil psychologique de sportif en définissant vos habiletés de base et vos traits de personnalité en lien avec la pratique de votre sport : leadership, goût du risque, optimisme... Un programme d'entraînement, qui vous invite, à travers des exercices pratiques, à travailler les facultés mentales qui vous font défaut et à renforcer celles que vous possédez déjà. Sportifs amateurs, entraîneurs et autres professionnels découvriront ici toutes les notions de base de la psychologie du sport, clairement expliquées, et posséderont les outils adéquats pour augmenter leurs performances. Les exercices de préparation mentale présentés dans cet ouvrage comprennent des séances de méditation, qui peuvent être suivies à l'aide du site ou de l'application mobile Petit BamBou. Vous y trouverez notamment un programme de méditations à destination des sportifs, conçu par l'auteur.

Quelques mois après son divorce, une femme développe un cancer du sein. Un cadre supérieur vit dans la hantise permanente de ne pas répondre aux attentes de la nouvelle direction et se retrouve avec un ulcère à l'estomac. Après une rupture sentimentale, un journaliste de 28 ans fait une crise cardiaque, inexplicable du corps médical, illustrant parfaitement l'expression avoir le coeur brisé. À l'âge de quatre ans, le chanteur Ray Charles assiste impuissant à la noyade de son petit frère de trois ans. Six mois plus tard, il devient totalement aveugle. Une femme est invitée à quitter son poste du jour au lendemain pour être remplacée par plus jeune qu'elle. En deux jours, elle développe une infection. Un directeur de banque vit une prise d'otage. Quelques mois plus tard, un virulent cancer se développe. Un enseignant vit dans la crainte d'être muté et quelques jours après la nouvelle de la mutation, il fait une hémorragie cérébrale. Une fois retraité, un diplomate de carrière entre dans une dépression chronique. À force de s'angoisser pour la santé de son mari au chômage, sa femme finit par vivre plusieurs malaises. Un attaché commercial se découvre un psoriasis à la suite d'un conflit de territoire avec l'un de ses collègues. Et si la maladie n'était pas un hasard ? Et si elle n'était que la réponse organisée par notre corps pour compenser nos petites et grandes déceptions émotionnelles de la vie ? Après avoir examiné des milliers de patients, le Dr Thomas-Lamotte, neurologue français, a développé une approche différente des symptômes de ses patients : pour lui, la plupart des maladies que nous développons ont pour origine une émotion inavouée et le simple fait de comprendre ce mécanisme nous permettrait déjà de les éviter. L'expression populaire : s'en rendre malade trouve dans ce livre sa plus belle illustration avec les clés pour décoder nos déceptions et comment les empêcher d'agir sur notre corps. Un livre fondamental.

Voilà un très joli protège carnet de santé qui vous inspirera pour raconter une histoire dans la salle d'attente du médecin.En véritable Liberty anglais, avec ses petits animaux qui sautillent, il fera le bonheur de votre enfant! Doublure coton épais blanc. Fabrication française.

Qui se cache derrière ces adorables doudous en coton bio ?Chaque peluche est réalisée à la main, à la ferme des tricoteuses de Kenana (Kenana Knitters) ce qui lui confère un caractère unique.Ils sont réalisés avec du coton biologique provenant du pays voisin: la Tanzanie.La philosophie de Kenana Knitters est de créer un impact social significatif dans les zones rurales du Kenya en donnant aux femmes les moyens de prendre en charge leur vie grâce à un travail digne dans un environnement de travail sûr et favorable à la famille.Chaque femme signe son nom sur l’étiquette qui accompagne la peluche. Kenana Knitters est situé au Kenya, dans une région agricole où le travail est plus facile à obtenir pour les hommes que pour les femmes. Kenana Knitters fourni une source de revenu à un salaire juste payé directement aux femmes. Cela leur permet d’améliorer leur qualité de vie et celle de leurs familles.Le tricot à la main est idéal, car il nécessite un équipement minimal et peut être fait n’importe où : à la ferme de Kenana ou même pendant les longues marches nécessaires dans les zones rurales mais aussi chez elles, sans avoir besoin d’électricité qu’elles n’ont souvent pas.L’achat de peluches et doudous aide les femmes à créer un avenir meilleur grâce à des offres de développement des compétences supplémentaires, notamment des cours d’informatique, d’agriculture durable et d’alphabétisation.Kenana Knitters investit également dans le bien-être général des femmes en fournissant des services de conseil et tests pour le VIH, de planification familiale et de santé.Finalement, les doudous de Kenana sont importés et vous sont vendus en direct par Fair Moms, une toute petite structure ayant l’agréement d’Etat, d’entreprise solidaire d’utilité sociale.

Qui se cache derrière ces adorables doudous en coton bio ?Chaque peluche est réalisée à la main, à la ferme des tricoteuses de Kenana (Kenana Knitters) ce qui lui confère un caractère unique.Ils sont réalisés avec du coton biologique provenant du pays voisin: la Tanzanie.La philosophie de Kenana Knitters est de créer un impact social significatif dans les zones rurales du Kenya en donnant aux femmes les moyens de prendre en charge leur vie grâce à un travail digne dans un environnement de travail sûr et favorable à la famille.Chaque femme signe son nom sur l’étiquette qui accompagne la peluche. Kenana Knitters est situé au Kenya, dans une région agricole où le travail est plus facile à obtenir pour les hommes que pour les femmes. Kenana Knitters fourni une source de revenu à un salaire juste payé directement aux femmes. Cela leur permet d’améliorer leur qualité de vie et celle de leurs familles.Le tricot à la main est idéal, car il nécessite un équipement minimal et peut être fait n’importe où : à la ferme de Kenana ou même pendant les longues marches nécessaires dans les zones rurales mais aussi chez elles, sans avoir besoin d’électricité qu’elles n’ont souvent pas.L’achat de peluches et doudous aide les femmes à créer un avenir meilleur grâce à des offres de développement des compétences supplémentaires, notamment des cours d’informatique, d’agriculture durable et d’alphabétisation.Kenana Knitters investit également dans le bien-être général des femmes en fournissant des services de conseil et tests pour le VIH, de planification familiale et de santé.Finalement, les doudous de Kenana sont importés et vous sont vendus en direct par Fair Moms, une toute petite structure ayant l’agréement d’Etat, d’entreprise solidaire d’utilité sociale.

Qui se cache derrière ces adorables doudous en coton bio ?Chaque peluche est réalisée à la main, à la ferme des tricoteuses de Kenana (Kenana Knitters) ce qui lui confère un caractère unique.Ils sont réalisés avec du coton biologique provenant du pays voisin: la Tanzanie.La philosophie de Kenana Knitters est de créer un impact social significatif dans les zones rurales du Kenya en donnant aux femmes les moyens de prendre en charge leur vie grâce à un travail digne dans un environnement de travail sûr et favorable à la famille.Chaque femme signe son nom sur l’étiquette qui accompagne la peluche. Kenana Knitters est situé au Kenya, dans une région agricole où le travail est plus facile à obtenir pour les hommes que pour les femmes. Kenana Knitters fourni une source de revenu à un salaire juste payé directement aux femmes. Cela leur permet d’améliorer leur qualité de vie et celle de leurs familles.Le tricot à la main est idéal, car il nécessite un équipement minimal et peut être fait n’importe où : à la ferme de Kenana ou même pendant les longues marches nécessaires dans les zones rurales mais aussi chez elles, sans avoir besoin d’électricité qu’elles n’ont souvent pas.L’achat de peluches et doudous aide les femmes à créer un avenir meilleur grâce à des offres de développement des compétences supplémentaires, notamment des cours d’informatique, d’agriculture durable et d’alphabétisation.Kenana Knitters investit également dans le bien-être général des femmes en fournissant des services de conseil et tests pour le VIH, de planification familiale et de santé.Finalement, les doudous de Kenana sont importés et vous sont vendus en direct par Fair Moms, une toute petite structure ayant l’agréement d’Etat, d’entreprise solidaire d’utilité sociale.

Qui se cache derrière ces adorables doudous en coton bio ?Chaque peluche est réalisée à la main, à la ferme des tricoteuses de Kenana (Kenana Knitters) ce qui lui confère un caractère unique.Ils sont réalisés avec du coton biologique provenant du pays voisin: la Tanzanie.La philosophie de Kenana Knitters est de créer un impact social significatif dans les zones rurales du Kenya en donnant aux femmes les moyens de prendre en charge leur vie grâce à un travail digne dans un environnement de travail sûr et favorable à la famille.Chaque femme signe son nom sur l’étiquette qui accompagne la peluche. Kenana Knitters est situé au Kenya, dans une région agricole où le travail est plus facile à obtenir pour les hommes que pour les femmes. Kenana Knitters fourni une source de revenu à un salaire juste payé directement aux femmes. Cela leur permet d’améliorer leur qualité de vie et celle de leurs familles.Le tricot à la main est idéal, car il nécessite un équipement minimal et peut être fait n’importe où : à la ferme de Kenana ou même pendant les longues marches nécessaires dans les zones rurales mais aussi chez elles, sans avoir besoin d’électricité qu’elles n’ont souvent pas.L’achat de peluches et doudous aide les femmes à créer un avenir meilleur grâce à des offres de développement des compétences supplémentaires, notamment des cours d’informatique, d’agriculture durable et d’alphabétisation.Kenana Knitters investit également dans le bien-être général des femmes en fournissant des services de conseil et tests pour le VIH, de planification familiale et de santé.Finalement, les doudous de Kenana sont importés et vous sont vendus en direct par Fair Moms, une toute petite structure ayant l’agréement d’Etat, d’entreprise solidaire d’utilité sociale.

Qui se cache derrière ces adorables doudous en coton bio ?Chaque peluche est réalisée à la main, à la ferme des tricoteuses de Kenana (Kenana Knitters) ce qui lui confère un caractère unique.Ils sont réalisés avec du coton biologique provenant du pays voisin: la Tanzanie.La philosophie de Kenana Knitters est de créer un impact social significatif dans les zones rurales du Kenya en donnant aux femmes les moyens de prendre en charge leur vie grâce à un travail digne dans un environnement de travail sûr et favorable à la famille.Chaque femme signe son nom sur l’étiquette qui accompagne la peluche. Kenana Knitters est situé au Kenya, dans une région agricole où le travail est plus facile à obtenir pour les hommes que pour les femmes. Kenana Knitters fourni une source de revenu à un salaire juste payé directement aux femmes. Cela leur permet d’améliorer leur qualité de vie et celle de leurs familles.Le tricot à la main est idéal, car il nécessite un équipement minimal et peut être fait n’importe où : à la ferme de Kenana ou même pendant les longues marches nécessaires dans les zones rurales mais aussi chez elles, sans avoir besoin d’électricité qu’elles n’ont souvent pas.L’achat de peluches et doudous aide les femmes à créer un avenir meilleur grâce à des offres de développement des compétences supplémentaires, notamment des cours d’informatique, d’agriculture durable et d’alphabétisation.Kenana Knitters investit également dans le bien-être général des femmes en fournissant des services de conseil et tests pour le VIH, de planification familiale et de santé.Finalement, les doudous de Kenana sont importés et vous sont vendus en direct par Fair Moms, une toute petite structure ayant l’agréement d’Etat, d’entreprise solidaire d’utilité sociale.

Qui se cache derrière ces adorables doudous en coton bio ?Chaque peluche est réalisée à la main, à la ferme des tricoteuses de Kenana (Kenana Knitters) ce qui lui confère un caractère unique.Ils sont réalisés avec du coton biologique provenant du pays voisin: la Tanzanie.La philosophie de Kenana Knitters est de créer un impact social significatif dans les zones rurales du Kenya en donnant aux femmes les moyens de prendre en charge leur vie grâce à un travail digne dans un environnement de travail sûr et favorable à la famille.Chaque femme signe son nom sur l’étiquette qui accompagne la peluche. Kenana Knitters est situé au Kenya, dans une région agricole où le travail est plus facile à obtenir pour les hommes que pour les femmes. Kenana Knitters fourni une source de revenu à un salaire juste payé directement aux femmes. Cela leur permet d’améliorer leur qualité de vie et celle de leurs familles.Le tricot à la main est idéal, car il nécessite un équipement minimal et peut être fait n’importe où : à la ferme de Kenana ou même pendant les longues marches nécessaires dans les zones rurales mais aussi chez elles, sans avoir besoin d’électricité qu’elles n’ont souvent pas.L’achat de peluches et doudous aide les femmes à créer un avenir meilleur grâce à des offres de développement des compétences supplémentaires, notamment des cours d’informatique, d’agriculture durable et d’alphabétisation.Kenana Knitters investit également dans le bien-être général des femmes en fournissant des services de conseil et tests pour le VIH, de planification familiale et de santé.Finalement, les doudous de Kenana sont importés et vous sont vendus en direct par Fair Moms, une toute petite structure ayant l’agréement d’Etat, d’entreprise solidaire d’utilité sociale.

Qui se cache derrière ces adorables doudous en coton bio ?Chaque peluche est réalisée à la main, à la ferme des tricoteuses de Kenana (Kenana Knitters) ce qui lui confère un caractère unique.Ils sont réalisés avec du coton biologique provenant du pays voisin: la Tanzanie.La philosophie de Kenana Knitters est de créer un impact social significatif dans les zones rurales du Kenya en donnant aux femmes les moyens de prendre en charge leur vie grâce à un travail digne dans un environnement de travail sûr et favorable à la famille.Chaque femme signe son nom sur l’étiquette qui accompagne la peluche. Kenana Knitters est situé au Kenya, dans une région agricole où le travail est plus facile à obtenir pour les hommes que pour les femmes. Kenana Knitters fourni une source de revenu à un salaire juste payé directement aux femmes. Cela leur permet d’améliorer leur qualité de vie et celle de leurs familles.Le tricot à la main est idéal, car il nécessite un équipement minimal et peut être fait n’importe où : à la ferme de Kenana ou même pendant les longues marches nécessaires dans les zones rurales mais aussi chez elles, sans avoir besoin d’électricité qu’elles n’ont souvent pas.L’achat de peluches et doudous aide les femmes à créer un avenir meilleur grâce à des offres de développement des compétences supplémentaires, notamment des cours d’informatique, d’agriculture durable et d’alphabétisation.Kenana Knitters investit également dans le bien-être général des femmes en fournissant des services de conseil et tests pour le VIH, de planification familiale et de santé.Finalement, les doudous de Kenana sont importés et vous sont vendus en direct par Fair Moms, une toute petite structure ayant l’agréement d’Etat, d’entreprise solidaire d’utilité sociale.

Qui se cache derrière ces adorables doudous en coton bio ?Chaque peluche est réalisée à la main, à la ferme des tricoteuses de Kenana (Kenana Knitters) ce qui lui confère un caractère unique.Ils sont réalisés avec du coton biologique provenant du pays voisin: la Tanzanie.La philosophie de Kenana Knitters est de créer un impact social significatif dans les zones rurales du Kenya en donnant aux femmes les moyens de prendre en charge leur vie grâce à un travail digne dans un environnement de travail sûr et favorable à la famille.Chaque femme signe son nom sur l’étiquette qui accompagne la peluche. Kenana Knitters est situé au Kenya, dans une région agricole où le travail est plus facile à obtenir pour les hommes que pour les femmes. Kenana Knitters fourni une source de revenu à un salaire juste payé directement aux femmes. Cela leur permet d’améliorer leur qualité de vie et celle de leurs familles.Le tricot à la main est idéal, car il nécessite un équipement minimal et peut être fait n’importe où : à la ferme de Kenana ou même pendant les longues marches nécessaires dans les zones rurales mais aussi chez elles, sans avoir besoin d’électricité qu’elles n’ont souvent pas.L’achat de peluches et doudous aide les femmes à créer un avenir meilleur grâce à des offres de développement des compétences supplémentaires, notamment des cours d’informatique, d’agriculture durable et d’alphabétisation.Kenana Knitters investit également dans le bien-être général des femmes en fournissant des services de conseil et tests pour le VIH, de planification familiale et de santé.Finalement, les doudous de Kenana sont importés et vous sont vendus en direct par Fair Moms, une toute petite structure ayant l’agréement d’Etat, d’entreprise solidaire d’utilité sociale.

Ce bracelet se compose essentiellement de pierres en Tourmaline, mais il y a aussi quelques perles en Améthsyte et pierre du soleil. Il est fabriqué a la main en France avec des perles naturelles de 6mm et un fil élastique résistant. Les pièces dorées sont en or vermeil. La Tourmaline possède la capacité d’absorber toutes les vibrations positives. Sur le plan psychologique, c’est un excellent allié pour ceux qui pratiquent la méditation, car elle permet de calmer les émotions et les situations de stress. La puissance de ce minéral a non seulement une influence très positive sur le bien-être et la santé mentale, mais aussi sur l’organisme. Elle influence l’équilibre dans divers aspects du fonctionnement corporel, en particulier dans les processus de soin. « En lithothérapie, les différentes propriétés associées aux pierres sont issues de traditions. Elles ne sont pas prouvées scientifiquement et ne sauraient se substituer à un traitement médical. Pour tout problème d'ordre médical, nous vous recommandons de consulter votre médecin. »

Pour recouvrir le carnet de santé de votre bébé de la plus belle des façons, optez pour le protège carnet de santé en Liberty étoiles multicolores en véritable liberty anglais. Ses tons rouges, oranges, verts tout doux en font un protège carnet de santé parfaitement mixte, si vous ne savez pas encore si vous attendez un bébé fille ou un bébé garçon. Non seulement votre carnet de santé sera parfaitement protégé, mais en plus il fascinera votre bébé par ses multiples couleurs chaudes et douces dans la salle d'attente du médecin. Un superbe cadeau de naissance chic et original ! Taille : carnet de santé classique Composition : Enveloppe Liberty (coton anglais soyeux très doux)Doublure coton épais écru Entretien : Lavage en machine Fabrication : Française

Découvrez 270 tisanes pour soigner les maux du quotidien. Faciles à préparer et savoureuses, les tisanes sont les alliées indispensables de notre santé grâce à leurs puissantes propriétés thérapeutiques. La création des tisanes DIY : méthodes de préparation, de conservation, d'assemblage... Les tisanes au quotidien spéciale sportifs, au bureau, pour chaque saison, journée spéciale geek, apéro healthy, durant la grossesse, pour les enfants, pour un voyage serein, pour accompagner mon cours de yoga, tisanes de bain... L'herbier illustré des 40 plantes indispensables en tisanes : achillée millefeuille, aubépine, bleuet, coquelicot, fenouil, framboisier, guimauve officinale, lavande, mélisse... 270 tisanes pour accompagner 150 maux du quotidien : accouchement, allergies, angine, arthrose, asthme, ballonnements, bouffées de chaleur, cellulite... Les tisanes thérapeutiques et bien-être enfin à la portée de tous pour une santé au naturel !

Un accessoire qui embellira vos visites chez le médecin et qui protégera le carnet de santé de votre petite fille. Un imprimé Liberty ravissant et intemporel. Un protège carnet de santé à offrir ou se faire offrir! Composition : 100% coton Oeko-TexIntérieur bâche de coton écrueExtérieur Liberty of London Katie et Millie Fabrication françaiseLavage machine

Après la castration, les chiens ont des besoins différents et cela est dû au changement hormonal. Il bouge moins, mais a besoin de manger plus. Avec ces croquettes Royal Canin de la gamme Maxi Sterilised en sachet de 3 kg, vous lui offrez une alimentation adaptée et de grande qualité.Pour éviter à votre chien adulte de prendre du poids, optez pour une alimentation optimale à base de protéines et de L-Carnitine qui aide à brûler les graisses plus facilement. En plus, la formule exclusive de ces croquettes pour chien stérilisé (de 26 à 44kg) diminue la sensation de faim, mais renforce également la santé des os et articulations et préserve aussi le pelage.

L'héroïne : sans doute la drogue la plus emblématique, la plus énigmatique aussi. Comment s'est-elle diffusée en France, dans quels mondes sociaux et urbains, selon quels cycles ? Mais aussi, pourquoi cette drogue plutôt qu'une autre ? Que nous dit-elle d'une société en proie à bien des bouleversements culturels et des crispations identitaires depuis les années 1960 ?Restituer, au présent, l'histoire de cette diffusion longtemps invisible en dehors des initiés, c'est dessiner les logiques de ce qui fut une aventure collective, un trip, avant la désillusion profonde qu'incarna le punk et la  catastrophe sociale et sanitaire  des années 1980 : overdoses en masse, épidémie de sida, hépatites. La diffusion de l'héroïne entraîna une véritable hécatombe collective, en particulier dans les quartiers populaires, chez les enfants d'immigrés et d'ex-colonisés. Le régime de guerre à la drogue et de panique morale, l'absence de culture de la santé publique, le déni de réalité y furent pour beaucoup. Or, l'expérience d'autres pays et la réduction des risques le démontrent, la catastrophe n'était pas fatale. Tel est l'objet de ce livre fondé sur une recherche collective.

Voici un ravissant protège carnet de santé en Liberty Alice rose, avec des petites souris, des grenouilles, des oiseaux...de quoi s'occuper dans la salle d'attente du médecin... Il recouvrira le carnet de santé de bébé de façon ludique et élégante. Ce protège carnet de santé fera un bien joli cadeau de naissance à offrir à la naissance d'un bébé. Doublure épaisse en coton écru. Lavage en machine facile. Fabrication française Retrouvez les autres articles de la collection Alice!

 Heather et Timmi proposent des rituels simples, efficaces, grâce auxquels syntoniser l'énergie de l'Univers au quotidien devient facile. Leurs analyses démythifient les cristaux et vous aident à les intégrer à votre quotidien pour obtenir des résultats miraculeux.  - Gabrielle Bernstein Auteure du best-seller L'Univers veille sur vous Comment transformer les défis de la vie grâce à l'utilisation de cristaux appropriés ? Ce livre va vous aider à vous connecter à l'énergie des cristaux ainsi qu'à pratiquer des rituels simples et efficaces pour manifester vos intentions, telles que : Attirer l'amour en vous aimant vous-même Libérer l'anxiété par la méditation Devenir un aimant de l'abondance Concevoir consciemment une nouvelle vie Couper les liens indésirables Se débarrasser de l'insomnie et dormir en paix Cultiver la connexion avec votre pouvoir créateur Vous aligner à l'énergie de la Lune Vous ancrer dans l'énergie de la Terre Trouver votre temple intérieur Les auteures partagent ainsi plus de 25 ans de recherches, de voyages, d'expériences profondes et de quêtes spirituelles.

Élu  meilleur régime santé du monde  depuis plusieurs années, le Régime Méditerranéen est le champion pour vivre en bonne santé et plus longtemps. En plus de réduire le risque cardiaque et de cancer, il protège la peau et les os, le système nerveux, les poumons et le cerveau, les seins et la prostate, les yeux et le foie, les reins et les muscles. Tout savoir sur le Régime Méditerranéen en 28 questions- réponses : C'est quoi ? Comment s'y mettre pas à pas ? Pourquoi manger méditerranéen est écologique ? Peut-on l'adapter quand on est végane, sans gluten, sans lactose ou sans Fodmaps ? ... Accident cardiaque, ballonnements, cancer, endométriose... 50 maladies et les bienfaits santé, beauté, émotionnels et minceur du Régime Méditerranéen. Les 73 aliments champions méditerranéens : ail, avocat, baies, fromage frais, huile d'olive, poisson, tomate... Vos programmes sur mesure en 1 semaine : hypertension, faible en Fodmaps, minceur, antistress, antidiabète. Pour chacun : listes de courses, menus, recettes, exercices physiques... 100 recettes méditerranéennes : carpaccio de daurade à la grenade, salade de frekkeh aux asperges grillées, légumes d'été confits au thym, émincé de thon au sésame, aubergines farcies à l'agneau, poires pochées au romarin... Le meilleur régime du monde pour vivre longtemps en pleine santé

La respiration, élément vital de la vie humaine, n'est souvent pas appréciée à sa juste valeur. Les idées reçues sont légion : respirer par la bouche ne permet pas une meilleure oxygénation. Prendre de grandes inspirations en activant la cage thoracique ou ventiler rapidement, ne l'améliorent pas non plus. Des erreurs, souvent inconscientes, qui peuvent d'ailleurs nuire à notre santé.L'auteur, spécialiste de la respiration, décrit avec précision cette fonction négligée. Ventilations diaphragmatique, thoracique et complète, respiration cellulaire et respiration consciente sont autant de notions essentielles développées par l'auteur pour l'optimiser.Mais la respiration a également le pouvoir de changer notre état mental : elle influence le système nerveux et vice versa.Associés à des explications scientifiques, de nombreux exercices vous sont proposés pour mieux comprendre et améliorer les processus liés à la respiration. Avec de l'entraînement, retrouvez celle qui renforce votre état d'esprit, votre santé et vos performances. En respiration, automatique ne veut pas dire juste

Ma bible anti-arthrose Rouillé le matin, du mal à marcher, impossible de jardiner, de cuisiner... Bonne nouvelle : l'arthrose n'est pas une fatalité ! Divers éléments interviennent dans son apparition et son évolution : l'alimentation, le stress, la sédentarité, l'accumulation de déchets dans les articulations... Heureusement, de nombreuses solutions permettent de renforcer vos tissus articulaires et de soulager la douleur sans médicaments.

Notre société tient pour acquis qu'accoucher est un acte douloureux et dangereux ; cette croyance entrave l'accouchement, car le corps fait obstacle au bon déroulement de la naissance lorsque la future mère en a peur.Alors que le taux de césariennes est en constante augmentation, de plus en plus de femmes ressentent un sentiment d'échec, et même de deuil, après leur accouchement. Or, comme le rappelle Laura Kaplan Shanley, les femmes n'ont pas besoin qu'on leur dise comment faire, comment respirer ou pousser, car elles portent en elles la capacité d'enfanter avec la même facilité que les animaux - à condition qu'elles écoutent leur instinct.Cet ouvrage inspirant fait bien plus que transmettre des informations sur la naissance : il met en lumière des préceptes qui s'appliquent à tous les domaines de l'existence. Il comporte aussi un annuaire international d'adresses utiles, le MamaScope.

Méthode de musculation 110 exercices simple et efficaces pour tous La  Méthode Lafay , nom donné par les pratiquants eux-mêmes, est devenue une véritable institution. Paru en 2004 et vendu à 600 000 exemplaires, ce label est la référence absolue en musculation au poids de corps et nutrition.Olivier Lafay a révolutionné l'approche de la musculation en France et bouleversé les codes en étant le premier à diffuser auprès du grand public la notion d'efficience dans l'entraînement pour des résultats rapides, complets et durables. C'est également lui qui a conçu la première méthodologie rigoureuse appliquée à la nutrition et applicable par tous.Parfois copiée mais jamais égalée, la  Méthode Lafay  s'appuie également sur une communauté active de plus de 200 000 personnes sur les réseaux sociaux.Cet ouvrage a été conçu pour répondre à vos attentes quel que soit votre niveau de départ. Éliminer vos graisses excédentaires, développer vos muscles ou améliorer vos performances athlétiques : vous serez guidé en permanence et bénéficierez d'un système d'évaluation performant qui vous permettra d'atteindre vos objectifs, même les plus élevés.Ne nécessitant pas de matériel (haltères, bancs, machines...), vous pourrez suivre cette méthode où et quand vous le souhaitez. C'est elle qui s'adaptera à vos contraintes.La souplesse et l'endurance ne sont pas oubliées ; des programmes spécifiques leur sont consacrés dans lesquels vous pourrez puiser selon vos besoins et envies. Entretien musculaire Perte de graisse Remise en forme Haute performance

Ensemble de stickers muraux faisant référence à l'univers de la santé.Utilisez ce stickers pour décorer votre cabinet de dentiste.

Street Racket, sport de raquette flexible, favorise la santé et le fair-play. Le set comprend 2 raquettes, 2 balles molles, des cercles de rue et un mode d'emploi. Encourage les loisirs utiles et renforce l'intégration sociale. Utilise des surfaces existantes, économisant ainsi sur les frais et facilitant sa diffusion.

La brossette ORAL-B Pro Sensitive Clean est dotée de filaments ultra doux pour les gencives et de filaments classiques pour éliminer la plaque dentaire. Elle réduit les inflammations des gencives jusqu'à 100% par rapport à une brosse à dents manuelle et retire jusqu'à 100% de plaque dentaire supplémentaire. Poids : 0,05 kg. Convient aux adultes de genre mixte. Couleur principale : noir.

Passer du temps à l'extérieur, entouré de plantes et de fleurs dans de jolis pots est bon pour votre santé physique et mentale. Pas étonnant que nous voulions que nos jardins soient aussi élégants et personnalisés que nos intérieurs.

Portée 150 kgs - Graduation 100 g - Plateau 30 x 30 cm en bambou naturel - Grand écran LCD 74 x 38 mm - Ultra plat - 1 pile CR2032 fournie.

Pèse-personne Mécanique Tempo - Portée 130 KG/1Kg - Châssis en Acier - Surface antidérapante avec revêtement en caoutchouc - Coloris Blanc

Le plaid chauffant MEDISANA HP 405 dispose de 3 réglages de température et s'arrête automatiquement après 90 minutes. Il est lavable grâce à un contrôleur détachable et est conçu avec des textiles certifiés OEKO-TEX, garantissant l'absence de substances nocives pour la santé ou la peau. Avec une largeur de 30 cm et une profondeur de 40 cm, ce plaid convient aux adultes de tous genres.

Les textiles contenus dans ce produit sont certifiés Oeko-Tex. Ce label garantit l’absence de substances nocives pour la santé ou la peau, grâce à des contrôles et tests en laboratoire sur plus de 1 000 substances. Lot de 2 Oreillers Aerelle Cool Night 60x60cm Abeil Abeil au cœur de votre sommeil. Lot de 2 Oreillers Aerelle® Cool Night Pratique en lot de 2 Dimensions: 60x60 cm + produit Des produits de qualité . Nos produits sont certifiés Oeko-Tex, ce qui permet de vous rassurer en prouvant que nos articles sont sans risques pour la santé et sont testés avec une rigueur qui va au-delà des exigences réglementaires.

Les textiles contenus dans ce produit sont certifiés Oeko-Tex. Ce label garantit l’absence de substances nocives pour la santé ou la peau, grâce à des contrôles et tests en laboratoire sur plus de 1 000 substances. Lot de 3 draps housses TODAY Essential - 140 x 190 cm - 2 personnes - 100% Coton - Craie/ Denim

Le support de tête Lovenest(+) Fresh de Babymoov Un support breveté et thermorégulant pour une tête bien ronde ! Nos équipes ont compris l’importance d' avoir une position adaptée pour votre bébé   et ont conçu,  en collaboration avec des professionnels de santé , une  gamme innovante  dédiée au  confort de bébé. Elle offre à votre bébé un  environnement sûr et confortable.

Les textiles contenus dans ce produit sont certifiés Oeko-Tex. Ce label garantit l’absence de substances nocives pour la santé ou la peau, grâce à des contrôles et tests en laboratoire sur plus de 1 000 substances. Lot de 2 draps housses TODAY Essential - 160 x 200 cm - 2 personnes - 100% Coton - Denim

Alimentation : Piles AA x 2 - Couleur : Noir

Des milliers de victimes, mortes ou handicapées pour avoir voulu perdre quelques kilos...Le patron d'un grand laboratoire français impuni, des autorités de santé publique qui ont failli dans leur mission...Une lanceuse d'alerte, la pneumologue Irène Frachon, face à un système médico-pharmaceutique où argent et pouvoir font bon ménage.Le Mediator : bien plus qu'un scandale, un crime en col blanc hors norme.Ce livre est né de la rencontre entre la Brestoise Irène Frachon et Éric Giacometti, romancier et ex-journaliste qui avait enquêté sur l'Isoméride dix ans plus tôt. Il raconte les dessous inimaginables de ces deux affaires étroitement liées, dont les femmes ont été les premières victimes.Il est le résultat d'investigations fouillées, enrichies de documents inédits. Tous les éléments constitutifs de ce scandale aux multiples répercussions y sont rassemblés pour la première fois.

Le dictionnaire Larousse Super major CM/6e Un dictionnaire de référence pour accompagner les élèves de l'école primaire au collège ! Des définitions avec des exemples d'emploi et des compléments encyclopédiques L'histoire et l'étymologie des mots importants De nombreux synonymes et contraires Toutes les conjugaisons, les pièges de l'orthographe et les principales notions de grammaire Des contenus encyclopédiques pour développer sa culture générale 2 000 noms propres :personnages, lieux, 60 fiches aide-mémoireuvres, événements, etc. Des focus sur les œuvres d'art majeures Un rappel de tout ce qu'il faut savoir sur les pays du monde Une chronologie universelle illustrée Un atlas 60 fiches aide-mémoire pour réviser les notions-clés du programme et préparer le passage en 6e + Un dossier sur la programmation + 20 cartes du monde et un lexique d'anglais à télécharger sur http://www.editions-larousse.fr/larousse-supermajor

 La seule certitude qu'il nous reste en matière de sexe : nous sommes les seules décisionnaires de ce que nous faisons de notre corps et rien ni personne ne devrait jamais nous dicter notre conduite.  Ovidie

Arkopharma Cys-Control Confort Urinaire 60 Gélules est destiné aux personnes souffrant de gênes urinaires, et désirant équilibrer et améliorer leur système urinaire. Ce complément alimentaire apporte 36 mg de proanthocyanidines (PAC) par jour. La consommation quotidienne de 36 mg de proanthocyanidines contribue à diminuer la fixation de certaines bactéries E. coli sur les parois des voies urinaires (Selon l'AFSSA, Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments. 06 Avril 04).

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Manger sain, éviter le sucre, perdre du poids, retrouver la forme, abaisser la glycémie : quels que soient vos objectifs, l'alimentation cétogène ou LCHF (low carb high fat) est une option judicieuse. Mais suivre cette alimentation pauvre en glucides, riche en bonnes graisses n'est pas si simple.C'est pourquoi Le Grand Livre de l'alimentation cétogène, écrit par Ulrich et Nelly, les deux pratiquants français les plus emblématiques, vous donne toutes les clés, les astuces, les conseils, les recettes pour adopter une alimentation cétogène comme un vrai mode de vie sain et durable. Suivez le guide et éprouvez le plaisir de voir les kilos fondre sans stress, sans fringales ni baisse d'énergie.Dans ce livre, vous allez découvrir : + de 150 recettes (toutes sans gluten) savoureuses et conviviales, concoctées par Nelly Un point complet sur les fondamentaux de l'alimentation pauvre en glucides et les conseils pour vivre céto Comment réorganiser sa cuisine, planifier ses courses et repas Les aliments autorisés, les produits  chouchous  et ceux qui sont à oublier Le programme  3-2-1, c'est parti  personnalisé en fonction de votre objectif : minceur, performance sportive ou santé Régalez-vous avec des pâtes à tarte, sauces salées et sucrées, pains pauvres en glucides... Réalisez les versions LCHF des recettes de nos régions : blanquette de la mer, filet mignon de porc au maroilles, tarte fraise et pistache, bûche de Noël... Mangez US : hamburger, potatoes, carrot cake, donuts... Sans oublier les recettes Viva Italia : asperges alla parmigiana, chou kale à la carbonara, tiramisu...En plus de ses effets sur le poids, l'alimentation cétogène est un régime thérapeutique largement utilisé pour traiter l'épilepsie, le diabète, le cancer, les migraines et plus récemment les maladies neurodégénératives telles qu'Alzheimer ou Parkinson.

Le pèse-personne Little Balance 8328 Kinetic Floral fonctionne sans pile grâce à la technologie Green Power Kinetic. Il suffit d'appuyer sur le bouton Little Balance pour le mettre en marche. Le grand plateau en verre trempé (260 x 320 mm) assure hygiène et sécurité. L'écran LCD (74 x 40 mm) permet une lecture facile du poids.

favorise l’élimination rénale et urinaire de l’eau et des toxines.

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Après le succès mondial de Devenir , ses Mémoires, l’ancienne première dame des États-Unis Michelle Obama partage avec nous des conseils, des histoires et des stratégies efficaces pour rester optimistes et sereins face aux incertitudes du monde actuel.Dans Cette lumière en nous, Michelle Obama engage un dialogue sincère avec ses lecteurs et se penche sur des questions que nous sommes nombreux à nous poser : comment construire des relations durables ? Comment nos différences peuvent-elles nous rendre plus forts et nous souder ? Que faire quand on a l’impression de perdre pied ? Michelle Obama livre des récits personnels inédits et des réflexions pertinentes sur les changements qui bousculent nos vies, sur l’adversité et le pouvoir : elle est persuadée que, si on tourne sa lumière vers les autres, on peut révéler la richesse et le potentiel du monde autour de soi. En se fondant sur son expérience de mère, de fille, d’épouse, d’amie et de première dame, elle confie ses secrets et les ressources qu’elle déploie pour faire face aux aléas et surmonter les obstacles. C’est cette sagesse, fruit de son expérience, qui lui permet de continuer à s’accomplir. Avec l’humour, l’honnêteté et l’empathie qui la caractérisent, elle explore également des questions liées à la race, au genre et à la visibilité, nous incitant à vaincre nos peurs, à puiser de la force dans le collectif et à vivre avec audace. Quand on est capable de voir et de reconnaître sa propre lumière, on trouve le courage de l’utiliser , écrit Michelle Obama. À travers des exemples éloquents et des conseils avisés, Cette lumière en nous invite les lecteurs à réfléchir sur leur vie, à identifier ce qui leur procure de la joie et à nouer des liens enrichissants dans un monde tumultueux. J’ai appris que l’estime de soi et la vulnérabilité n’étaient pas incompatibles, bien au contraire, et que les êtres humains avaient tous au moins une chose en commun : nous aspirons à mieux, en toute circonstance et à tout prix. Connaître sa lumière, c’est se connaître soi-même ; c’est porter un regard lucide sur sa propre histoire. La connaissance de soi engendre la confiance en soi, qui nous permet d’être plus sereins et de prendre du recul. C’est ainsi que nous pouvons nouer des relations authentiques avec les autres. Et c’est, pour moi, la base de tout. La lumière se transmet. Une famille forte donne de la force à d’autres familles. Une communauté engagée éveille chez les autres le désir de s’impliquer. Tel est le pouvoir de la lumière qui est en nous. Michelle Obama

Garantie 2 ans pièces et main d'œuvre

- Très grand écran - Chiffres 35mm : Meilleur confort de lecture- Mix verre / plastique - Effet de transparence : Grande modernité dans le traitement- Coque inférieure blanche couvrante : Grande robustesse, prise en main agréable