
18,00 €
toison d'or
L'élégance est incarnée par cette Taie d'oreiller de la marque Toison D'Or. Fabriquée avec un tissage de 57 fils, elle offre une douceur incomparable. Son design est accentué par une couleur bleu glacier, offrant la promesse d'un confort aussi visuel que tactile. Ce linge de lit est le gage d'un sommeil réparateur, combinant une douceur enveloppante et une esthétique rafraîchissante. Un ajout indispensable à toute literie de qualité. Linge de lit en coton 57 fils - Composition : 100% coton - 57 fils - 120 g/m² Lavable à 60° Marque: toison d'or
DeclikDeco 
18,00 €
toison d'or
L'élégance est incarnée par cette Taie d'oreiller de la marque Toison D'Or. Fabriquée avec un tissage de 57 fils, elle offre une douceur incomparable. Son design est accentué par une couleur bleu glacier, offrant la promesse d'un confort aussi visuel que tactile. Ce linge de lit est le gage d'un sommeil réparateur, combinant une douceur enveloppante et une esthétique rafraîchissante. Un ajout indispensable à toute literie de qualité. Linge de lit en coton 57 fils - Composition : 100% coton - 57 fils - 120 g/m² Lavable à 60° Marque: toison d'or
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18,00 €
La Bible de la Chiromancie Cette technique de divination très ancienne pourrait avoir vu le jour en Orient, il y a plus de 5 000 ans. Grâce à cet ouvrage extrêmement précis, vous découvrirez comment interpréter non seulement les lignes de la main, mais aussi la main dans sa globalité : forme de la main et des ongles, la couleur, les doigts, les monts, les lignes principales et mineures ainsi que toutes les marques distinctives.Un livre important qui décèle des indices relatifs à la personnalité, l'état de santé, la carrière professionnelle ou l'amour. De la capacité à aimer et à éprouver de la passion à la découverte du potentiel, des talents et des aptitudes, cet ouvrage de référence vous permettra d'analyser aussi bien votre main que celle de votre entourage - vous développerez ainsi un savoir-faire extraordinaire qui vous surprendra par la véracité de ses révélations.
E Leclerc 
18,00 €
Un véritable guide de référence pour profiter de tous les bienfaits des fleurs de Bach ! Mise au point dans les années 1930, la thérapie florale d'Edward Bach est une approche complémentaire qui replace l'individu au de sa santé. Sa force ? Travailler sur le déséquilibré émotion à l'origine de nombreux troubles physiques et psychiques.Tout ce que vous devez savoir pour utiliser les fleurs de Bach au quotidien se trouve dans ce guide complet et pratique, destiné au débutant comme du praticien confirmé. Vous découvrirez qui était le Dr Bach, son parcours, sa philosophie et comment il en est venu à élaborer sa thérapie florale, avant d'aborder l'aspect plus pratique de cette thérapie grâce à de nombreux outils : un grand questionnaire pour trouver l'élixir qui correspond à votre besoin ou à celui d'un proche ; des exemples de protocoles, avec mises en situation, pour toutes les circonstances de la vie ; des conseils et des règles à suivre pour conduire un entretien floral ; des informations sur les approches complémentaires (huiles essentielles, psychothérapie, etc.) ; un travail de recherche approfondi mené par l'auteure auprès de trois laboratoires réputés, afin de connaître leur éthique et leurs modes de fabrication ; et pour aiguiser la curiosité : une fiche d'identité botanique pour chaque plante ainsi qu'un peu de leur folklore.
E Leclerc 
18,00 €
Ressentez-vous régulièrement des émotions négatives - colère, frustration, tristesse, mal-être... - sans réellement savoir pourquoi, ou rencontrez-vous des problèmes relationnels récurrents - sentiment d'insécurité, manque de confiance... ? Ces situations - et bien d'autres - sont le résultat de nos blessures émotionnelles : des souffrances laissées par des expériences difficiles, douloureuses mais parfois banales, vécues durant nos toutes premières années. Elles peuvent limiter notre joie de vivre et, surtout, troubler notre perception de la réalité, nos relations et même notre liberté...Et s'il était possible de mettre un terme à ces souffrances ? Et si, en plus, c'était plus facile que nous ne le pensions ?Grâce à de nombreux témoignages, conseils et exercices pratiques, ce livre nous permettra non seulement de reconnaître les blessures qui nous empêchent d'avancer (rejet, abandon, trahison, humiliation et injustice, pour les cinq principales) et d'en comprendre les conséquences dans notre vie présente, mais il nous aidera surtout à les guérir, en nous permettant de révéler nos ombres blanches - les aspects lumineux et positifs de nos blessures. Nous pourrons ainsi nous reconnecter à notre être véritable et comprendre que, si nos souffrances ont un sens, il est dorénavant temps de les dépasser pour laisser enfin la place au bonheur véritable.
E Leclerc 
18,00 €
Les cartes de massage 50 Cartes pour découvrir ou redécouvrir le geste essentiel Découvrez ou redécouvrez le geste essentiel qui apaise, détend et guérit grâce à ces 50 cartes, agréablement illustrées qui vous apprendront à donner et recevoir un massage parfait.Au recto de chaque carte, vous trouverez des instructions détaillées en fonction du type de massage et de la partie du corps à masser. Au verso, une illustration simple et précise vous permettra de mieux comprendre les mouvements nécessaires et ceux à éviter.Vous pourrez ainsi pratiquer un massage complet du corps extrêmement bénéfique pour la santé.
E Leclerc 
18,00 €
La Bible du Yoga Bien des personnes savent que le yoga offre souplesse du corps et sentiment de bien-être physique et mental mais beaucoup ignorent comment s'y prendre. La Bible du Yoga qui présente plus de 170 postures est un guide indispensable pour la pratique de cette discipline. En effet, en suivant pas à pas les instructions détaillées contenues dans cet ouvrage, chacun de nous, quelle que soit sa morphologie, peut pratiquer à son rythme et suivant ses besoins, les postures de yoga (Asanas) et en tirer le meilleur profit pour une vie saine et équilibrée.
E Leclerc 
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toison d'or
La Taie de Traversins Adulte de la prestigieuse enseigne Toison D'Or est d'une douceur extraordinaire grâce à son tissage à 57 fils. La délicate teinte jaune apporte une chaleur rassurante à votre lit. Le détail subtil des ourlets contrastants offre une touche d'élégance unique. Ce linge de lit se distingue par sa qualité supérieure et sa finition soignée pour vous offrir confort et bien-être durant votre sommeil. Linge de lit en coton 57 fils - Composition : 100% coton - 57 fils - 120 g/m² Lavable à 60° Marque: toison d'or
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18,00 €
Le grand livre de la fibromyalgie Douleurs, fatigue, troubles de l'humeur et du sommeil, troubles gastro-intestinaux... il est possible de soulager les symptômes de la fibromyalgie grâce à un ensemble de gestes naturels. Mais comment faire le tri entre les gestes vraiment utiles et les autres ? Comment créer un programme cohérent capable d'apporter une véritable amélioration, au cas par cas ? C'est à ces questions que ce livre répond. Découvrez : Les médecines naturelles pour soulager les symptômes : homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, compléments alimentaires, ostéopathie, acupuncture, hydrothérapie, yoga... L'alimentation qui limite les manifestations de la maladie : acido-basique, sans gluten, anti-inflammatoire, confort gastro-intestinal... Tous les outils simples et naturels pour concocter son programme en fonction des symptômes et de leur intensité
E Leclerc 
18,00 €
L'univers des synchronicités s'ouvre à vous Rencontres surprenantes, ressemblances troublantes, mots et nombres qui se répètent, heures-miroirs... En attirant votre attention, l'Univers désire vous transmettre des messages précieux, afin de vous guider au bon moment. Que vous soyez devant votre poste de télévision, en voiture, en promenade dans la nature, en vacances, au travail, au restaurant, ou encore à la terrasse d'un café, les signes subtils que l'Univers vous suggère sont partout !À l'aide de nombreux témoignages, d'un rappel historique et de conseils pratiques, Elisabeth Horowitz vous révèle comment les voir, les décoder et les utiliser à votre avantage.
E Leclerc 
18,00 €
Anaïs Lanero a dix-sept ans et vit une existence banale. Enfin, jusqu'à ce que sa grand-mère la retrouve en pleine lévitation durant son sommeil ! Cette dernière est formelle : Anaïs fait partie de la société des Suprêmes.Un nouveau monde s'ouvre à elle. Un monde de magie et de dons, de métamorphoses et de manipulations. Pourtant, Anaïs doute. Elle n'a aucun talent particulier et ne possède pas de marque sur le poignet droit...Pour que sa magie se manifeste, Anaïs doit quitter ses proches et intégrer une école secrète : l'académie des suprêmes.
E Leclerc 
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Apprenez à reconnaître l'enfant émotionnel en vous, à l'apprivoiser et entretenez enfin une relation bienveillante avec vous-même et avec les autres. Souvent l'expression d'un amour infantile dissimulé au fond de nous, l'enfant émotionnel est parfois la cause de réactions de défense, de protection ou de submergement émotionnel, sous la forme de régression infantile , comme si, soudainement, l'adulte de 35, de 40 ou de 60 ans, s'exprimait comme un enfant de 6 ans.Cet enfant émotionnel est là, en nous. Il nous lance des appels, des cris, qui s'expriment par des symptômes physiques, de l'instabilité émotionnelle et des comportements infantiles qui empoisonnent notre vie. Souvent, nous cherchons la solution à l'extérieur alors qu'elle repose tout simplement en nous, portée par notre enfant émotionnel. L'enfant intérieur blessé nous attend pour être reconnu, entendu et guéri de nos blessures de vie et d'affectivité.Libérer ce dernier et lui redonner son élan, c'est la clé d'un retour à soi, pour une maîtrise totale émotionnelle et affective.
E Leclerc 
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La Taie de Traversins Adulte de la prestigieuse enseigne Toison D'Or est d'une douceur extraordinaire grâce à son tissage à 57 fils. La délicate teinte jaune apporte une chaleur rassurante à votre lit. Le détail subtil des ourlets contrastants offre une touche d'élégance unique. Ce linge de lit se distingue par sa qualité supérieure et sa finition soignée pour vous offrir confort et bien-être durant votre sommeil. Linge de lit en coton 57 fils - Composition : 100% coton - 57 fils - 120 g/m² Lavable à 60° Marque: toison d'or
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La Taie de Traversins Adulte de la prestigieuse enseigne Toison D'Or est d'une douceur extraordinaire grâce à son tissage à 57 fils. La délicate teinte jaune apporte une chaleur rassurante à votre lit. Le détail subtil des ourlets contrastants offre une touche d'élégance unique. Ce linge de lit se distingue par sa qualité supérieure et sa finition soignée pour vous offrir confort et bien-être durant votre sommeil. Linge de lit en coton 57 fils - Composition : 100% coton - 57 fils - 120 g/m² Lavable à 60° Marque: toison d'or
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Découvrez un Kama Sutra à la carte pour pimenter vos ébats et vous épanouir dans votre vie sexuelle. Définissez à deux les caresses que vous aimez, les positions que vous aimeriez découvrir, mais également les limites que vous ne souhaitez pas franchir...C'est fait ? Alors, suivez le guide, et composez ensemble le menu adapté à vos envies à partir de la carte qui vous est proposée. N'oubliez pas, le guide propose, mais vous disposez. Si vous souhaitez oublier l'entrée pour déguster directement le plat, c'est votre choix !En plus des positions expliquées et de leurs illustrations, découvrez des surprises dissimulées au fil des pages pour des expériences explosives : des bonus pour pimenter votre couple, des variantes et des jeux coquins pour dire adieu à la routine ! Alors... prêts à jouer ?
E Leclerc 
18,00 €
Votre chat se gratte longuement, ou votre chien se mâchouille les pattes à outrance ? Il est en surpoids ? Il a des problèmes de santé chroniques ? Et si cela était dû aux croquettes ? Une bonne santé passe par une bonne alimentation. Or, la nourriture industrielle pour les chiens et Les chats est bourrée de glucides, de céréales, de colorants et autres additifs, sans compter les composants pas toujours identifiés et pas du tout adaptés à nos compagnons domestiques. Cette alimentation peut avoir des conséquences plus ou moins graves : vomissements, diarrhées, gastrites, mais aussi diabète, calculs urinaires, problèmes cardiaques, tumeurs...Dans cet ouvrage, Ariane Garber nous expose en quoi l'alimentation industrielle est néfaste pour nos compagnons à quatre pattes, et comment la remplacer très simplement par une alimentation naturelle, respectant leur physiologie, leur métabolisme et leur santé. Elle nous explique comment préparer des rations équilibrées pour les chiens et les chats quelle que soit leur problématique de santé, liste les aliments à éviter et ceux que l'on peut utiliser... Ce guide qui dégomme les idées reçues sur l'alimentation animale livre des réponses claires à toutes vos questions et changera la vie de vos compagnons adorés.
E Leclerc 
18,00 €
Après une courte présentation de l'histoire de la sophrologie, l'auteur propose quarante séances rapides de huit minutes environ chacune à lire et à écouter grâce aux QR codes, pour se relaxer, relier le corps et l'esprit, et mieux gérer les petits maux du quotidien. Avec dix témoignages en fin d'ouvrage.
E Leclerc 
18,00 €
Il n'est pas nécessaire de tout changer pour bien manger. Il n'est pas efficace de se faire violence pour améliorer le contenu de son assiette. Il est possible de faire de l'alimentation une alliée plaisir et santé.La nutrition est l'un des moyens les plus efficaces pour prévenir les maladies chroniques et augmenter son espérance de vie. Mais elle est aussi souvent source de contraintes et d'injonctions inutiles. Sophie Janvier propose une autre voie, celle des petits pas. Une méthode simple, accessible et agréable pour modifier, en douceur, son alimentation. Perdre du poids, booster son immunité, préserver sa santé physique et mentale, 33 micro-changements à piocher à votre gré pour manger plus sainement sans vous priver. Les 4 déclencheurs du changement. Se mettre en mouvement est souvent le plus difficile. Vous trouverez dans ce livre les clés pour vous motiver et passer à l'action. Les 33 micro-changements pour rééquilibrervotre alimentation. Oubliez les régimes drastiques et commencez à adopter de nouvelles habitudes faciles et efficaces : mettre 3 couleurs dans votre assiette, passer au petit-déjeuner peu sucré au moins un jour sur deux ; manger de la pizza, mais maison... Les 3 règles d'or pour garder le cap. Évaluez, amplifiez les résultats obtenus grâce à ces petits changements pour un résultat durable et tellement gratifiant !
E Leclerc 
18,00 €
TenStickers - Papier peint
Ce papier peint triangle géométrique se démarque comme un complément parfait à votre maison et rendra votre intérieur agréable et confortable. La haute qualité du matériau de ce papier peint pas cher garantit le bon résultat de votre rénovation. De plus, vous n'avez pas à vous soucier de comment vous en occuper car cela ne peut pas être plus simple. Tout ce que vous devez faire est de le nettoyer avec un chiffon humide à tout moment. Ce papier peint de chambre sera une solution à vos murs monocolores ennuyeux. Commandez-le maintenant et changez votre lieu en un espace moderne et élégant que tout le monde veut visiter.
Tenstickers 
18,00 €
Vous est-il déjà arrivé de sentir la présence d'un proche décédé ? De l'entendre, ou même de le voir ? De communiquer avec lui pendant votre sommeil ? Si tel est le cas, il est fort probable que vous ayez expérimenté un vécu subjectif de contact avec un défunt , ou VSCD. Evelyn Elsaesser analyse ce phénomène fascinant - fréquent mais paradoxalement peu connu - et donne la parole à de nombreuses personnes qui ont eu la joie d'un dernier contact spontané et direct avec leur proche décédé. Les VSCD, qui se manifestent dans une multitude de formes et de situations, réjouissent et réconfortent les endeuillés. Ces vécus forts suggèrent que nos proches décédés ont survécu à la mort de leur corps physique et qu'une connexion subsiste au-delà de la mort. Ils ouvrent la perspective d'un lien relationnel continu qui se manifesterait, très exceptionnellement, très ponctuellement et très brièvement, lors de ces belles expériences.Grâce à cette enquête rigoureuse et stupéfiante sur de nombreux points - soutenue par les avis éclairés de scientifiques de renom - l'auteure suggère l'existence d'une relation vivante, dynamique et évolutive entre les vivants et ceux et celles qui sont partis de l'autre côté du voile... Et si la conscience était immortelle ? Ce livre est le fruit d'un travail de longue haleine, sans doute le plus documenté existant à ce jour. À la fois rigoureux et très agréable à lire, il permet de reconnaître que la vie après la mort est une hypothèse rationnelle. Stéphane Allix
E Leclerc 
18,00 €
Une année en 52 courts chapitres de lecture et de pratique régulière pour réussir sa vie et dans la vie. Vous trouverez dans 52 Règles d’OR du succès une mine de renseignements d’une grande valeur et d’un grand intérêt pour les adeptes de la philosophie de Napoleon Hill, qui traite dans ses nombreux écrits du pouvoir de l’esprit et du rôle que jouent les croyances dans notre succès personnel.
E Leclerc 
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TenStickers - Papier peint
Personnalisez votre intérieur avec votre amour de la littérature et de l'écriture avec ce papier peint à adhesif deco aux écritures dont le sticker mural est formé de bandes verticales de tas de lettres noires et blanches disposées en alternance. Le complément qui manque dans la adhesif de toute chambre ou bureau qui en fera une pièce unique et exclusive sans avoir à dépenser beaucoup d'argent. Les stickers papier peint lettres est facile à mettre et les matériaux qui le composent le rendent résistant et durable. Lisez attentivement les instructions que nous vous fournirons afin de ne rencontrer aucun problème lors de l'application de votre papier peint.
Tenstickers 
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Réussir ses galops 1 à 4 Cahier d'exercices Le savoir-faire pédagogique au service des examens fédéraux d'équitation Conforme au nouveau programme de la FFE Complément indispensable du manuel de cours Réussir ses Galops 1 à 4, ce cahier d'exercices vous permettra de tester vos connaissances, d'évaluer votre niveau et de préparer vos examens, à votre rythme. Retrouvez tout ce dont vous avez besoin pour réviser vos Galops 1 à 4 et les passer avec succès : de nombreux exercices : QCM, vrai/faux, exercices de rédaction, solutions à mettre dans le bon ordre, questions ouvertes, etc. ; des focus précis sur tout ce que vous devez savoir ; de nombreuses illustrations pour faciliter les réponses et apprendre tout en s'amusant.
E Leclerc 
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Essix
Cette taie d'oreiller pour adultes de la marque Essix est d'une douceur incroyable, offrant un confort inégalé pour une nuit paisible. De couleur crème, son design simple mais élégant se fondra facilement dans n'importe quel style de chambre. Confectionnée en coton de qualité supérieure, elle est à la fois douce et résistante, promettant des nuits de sommeil confortables. Son aspect légèrement satiné ajoute une touche de sophistication à votre literie. Marque: Essix
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Révélez votre potentiel avec la sophrologie La sophrologie combine différentes techniques de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation. Si l'on reconnaît aujourd'hui son efficacité dans la gestion du stress, Sylvie Laganier et Gilbert Cerf vous révèlent dans ce guide ses extraordinaires pouvoirs sur le corps, l'âme et l'esprit.Explorez les 29 séances thématiques pour réaliser vos aspirations profondes dans tous les domaines de votre vie : relations, travail, santé, spiritualité...Vous découvrirez notamment : la respiration du sage, pour être pleinement présent à vous-même ; la bulle, pour vous mettre à l'abri des attaques psychologiques et des énergies négatives ; le dialogue avec l'enfant intérieur, pour soulager vos blessures et vous libérer des liens toxiques et des formatages ; la visualisation positive, pour développer votre confiance en vous et activer vos capacités latentes ; le jardin de la conscience, pour expérimenter toutes les dimensions de votre être et déployer votre énergie vitale. Jour après jour, la sophrologie vous ouvre la voie vers l'harmonie intérieure. Soyez l'architecte de votre vie !
E Leclerc 
18,00 €
+ de gras - de sucres = la révolution cétogène ! Très pauvre en glucides (c'est-à-dire en sucres sous toutes leurs formes) et très riche en protéines et en lipides (c'est-à-dire en matières grasses), l'alimentation cétogène est parfaitement ada
E Leclerc 
18,00 €
Vous faites partie de celles qui aspirent à plus de sens, à plus d'authenticité ou à une vie plus naturelle ? Vous vous interrogez sur votre contribution au monde ? Ces envies cachent souvent un besoin de renouer avec votre puissance féminine profonde.Un peu partout sur la planète, des femmes se rassemblent au sein de cercles de parole pour cheminer avec authenticité vers l'expression de leur plein potentiel. Ces femmes ne se pensent pas en opposition aux hommes et en sont encore moins les victimes. Elles veulent reprendre leurs pouvoirs et trouver leur place dans la société, portées par le lien qui les unit. L'enjeu ? Se changer pour transformer le monde.Découvrez ce merveilleux chemin de transformation intérieure : Apprenez à faire la paix avec votre corps de femme : le cycle menstruel marque les âges de la femme, et rappelle la magie de la Nature. Révélez votre féminin profond grâce à des rituels : loin de vos rôles professionnel, de mère ou d'épouse, retrouvez du temps pour nourrir votre âme et votre identité féminine, au quotidien. Renouez avec votre puissance sauvage , cette femme non lissée par la société qui se dévoile et se rassemble avec d'autres dans les tentes rouges ou les cercles de femmes. Cet ouvrage est la clé pour ouvrir la conscience vers le féminin sacré , réconciliant l'âme, le coeur et l'esprit
E Leclerc 
18,00 €
Se fondant sur les dernières études en neuro-gastro-entérologie, cet ouvrage met en évidence l'importance du côlon sur l'état de santé et explique comment nettoyer celui-ci par des méthodes naturelles et douces. L'élimination des toxines et micro-organismes nocifs favorise la digestion et le transit, supprime les ballonnements et améliore l'état général de l'organisme.
E Leclerc 
18,00 €
Un accompagnement pour les adolescents à haut potentiel et leurs parents afin de suivre une scolarité dans de bonnes conditions, de construire des relations de qualité et d'éviter les malentendus. Des outils inspirés du mentoring, de la PNL, de l'hypnose et des neurosciences permettent de s'organiser, de garder une bonne estime de soi ou encore de communiquer avec les autres.
E Leclerc 
18,00 €
Il était une fois... Ainsi commence l'aventure amoureuse. Mais comment se poursuit-elle dans la vraie vie ? Face au quotidien, à l'arrivée des enfants ? Face aux baisses de libido, aux disputes, à l'infidélité ? Comment s'arrange-t-on lorsque l'on s'unit seulement pour le meilleur, sans vouloir le pire ? Loin des guides pratiques ou manuels de survie à destination des couples, l'auteur analyse ici nos habitudes, nos travers et nos attentes au sein du couple moderne, qu'il soit hétérosexuel ou homosexuel. Avec un regard lucide, mordant parfois mais toujours bienveillant, elle nous entraîne dans une réflexion sur la représentation que l'on se fait du couple en général et de notre couple en particulier. À la lumière des confidences faites dans son cabinet, elle nous révèle comment la perfection conjugale se heurte à la réalité et pourquoi elle tend à nous rapprocher de l'échec bien plus qu'à nous en éloigner.
E Leclerc 
18,00 €
Il est temps que chacun puisse devenir son propre guérisseur et le guérisseur de ses proches ¤ Prenez soin de vos énergies : apprenez à les nettoyer, améliorez votre hygiène de vie, élargissez vos ressources vibratoires, etc.¤ Guérissez-vous et soulagez vos proches : les gestes fondamentaux pour bien se soigner, les prières curatives, la prescription du rire, etc.¤ Rétablissez la santé et les maux du quotidien : problèmes de peau, souffrances psychiques, troubles ORL, maladies graves, etc.
E Leclerc 
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Essix
La marque Essix vous propose cette taie d'oreiller pour adulte, élégante et durable. Elle est faite avec le plus grand soin pour offrir un sommeil agréable et une esthétique irréprochable. Sa conception en coton lui confère une grande douceur au toucher. Cette taie d'oreiller est un ajout précieux à votre linge de maison. Marque: Essix
DeclikDeco 
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Lutter contre les dieux ou se soumettre au destin ? Voilà la question à laquelle seront confrontés les personnages de The Dawn Of The Future.Sauveur d'un nombre incalculable de vies menacées par le Mal de la planète, Ardyn était destiné à devenir le premier roi du Lucis, mais fut finalement rejeté et exilé. Alors que l'empire du Niflheim vit son dernier jour, la commandante Aranea Highwind se voit confier la protection d'une jeune fille très spéciale.L'Oracle Lunafreya est ressuscitée et découvre en sortant de son sommeil de mort que son corps a changé : elle possède à présent un nouveau pouvoir.Après avoir contemplé l'éternité, Noctis est désormais prêt à affronter son destin en tant que Roi élu.À travers ces histoires, une aube nouvelle se lève sur Éos. Prolongez l'expérience du RPG à succès de Square Enix grâce à ce roman inédit proposant une vision alternative du monde de Final Fantasy XV !
E Leclerc 
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Les étonnants Pouvoirs d'un Guérisseur Des personnes ont le pouvoir de faire disparaître la douleur, d'agir instantanément sur une brûlure ou de soigner toutes sortes de maladies que la médecine officielle ne parvient pas à guérir. Bernard Meunier a ce pouvoir et grâce à cet ouvrage, il nous livre ses secrets et ses remèdes de guérisseur.Profondément inspiré des médecines orientales et dans une approche holistique du corps et de l'esprit, l'auteur nous fait partager sa pensée et sa philosophie de vie sans moral ni règles strictes.Proche de la nature, il nous invite à découvrir les plantes et les huiles essentielles les plus efficaces pour traiter tel ou tel symptôme, les propriétés incroyables de l'argile et des minéraux sur la guérison de nombreuses maladies et, enfin, les aliments miracles qui peuvent agir directement sur notre bien-être et notre santé.Né avec la capacité de pouvoir guérir grâce à l'imposition des mains, l'auteur souhaite également nous faire partager ses dons de magnétiseur grâce à des techniques simples que vous pouvez vous réapproprier pour apaiser et soigner vos proches.Ce libre est un véritable trésor riche de conseils, remèdes, tisanes, massages, exercices et prières pour vous redonner espoir et vous dire que la guérison est à portée de main.
E Leclerc 
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Une approche gourmande et bienfaisante de l'alimentation La cuisine indienne ayurvédique est plébiscitée dans le monde entier, tant pour ses saveurs subtiles et épicées que pour ses vertus sur le plan de la santé. Cet ouvrage richement illustré met à l'honneur les principales recettes traditionnelles tels le riz basmati à la noix de coco, le curry royal à l'ananas, le chutney de mangue verte épicée, le lassi rafraîchissant parfumé à la rose... pour explorer et apprécier tous les bienfaits de la cuisine ayurvédique millénaire.Vous y découvrirez : plus de cinquante recettes claires et détaillées, aux ingrédients faciles à se procurer ; l'art de préparer des plats authentiques et délicieux, en accord avec les saisons et avec les principes diététiques ayurvédiques ; des conseils alimentaires personnalisés selon votre constitution physique (doshas) et vos caractéristiques psychologiques (gunas). Ce livre ravira ceux qui aiment la cuisine raffinée, parfumée, équilibrée, et qui veulent manger bon et sain sans se priver !
E Leclerc 
18,00 €
Hypersensibilité, douance, haut potentiel intellectuel ou émotionnel... Un tiers de la population française présenterait des neuroatypies, et c'est souvent héréditaire. Il existe donc beaucoup de familles d'atypiques ! Fondé sur des études scientifiques, mais aussi sur les années d'expériences tant personnelles que professionnelles d'Élodie Crépel, ce guide vous propose toutes les clés pour vous épanouir pleinement ensemble, vous et votre famille de zèbres. Découvrez : Toutes les infos pour comprendre l'hypersensibilité et la douance, et leur impact au sein d'une famille. Comment éviter les écueils du passage d'un couple atypique vers la parentalité. Grossesse et accouchement, tout pour bien vivre ces étapes très fortes émotionnellement. Les spécificités de la maternité et de la paternité chez les atypiques et comment en faire une force. Mais aussi les clés pour accueillir un bébé atypique, pour gérer les imprévus en famille, savoir prendre des décisions, et que faire en cas de séparation.
E Leclerc 
18,00 €
Découvrez les multiples bienfaits des huiles végétales ¤ Tout savoir sur les huiles végétales : composition, fabrication, bienfaits, conservation, etc. ;¤ 37 huiles végétales sélectionnées pour leurs propriétés : de A comme Amande douce à S comme Son de riz ;¤ Leurs utilisations pour la santé (aphte, coup de soleil, ménopause...), la beauté (bronzage, cellulite, démaquillant...), la maison (entretien du bois, du cuir...). Sans oublier les recettes de cuisine saines et gourmandes !
E Leclerc 
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Du chef d'État, au champion du monde de danse sur glace, Franck Nicolas a observé et exploré ce qui fait vraiment la différence chez les gagnants. Il est formel, c'est en grande partie cette sereine assurance qui rend tous les défis possibles. Ce livre s'adresse donc à toutes celles et ceux qui refusent le statu quo, qui sont prêts à sortir de leur zone de confort pour passer au niveau supérieur, qui attendent plus de leur vie. Il s'adresse aussi à tous ceux qui, porteurs d'un projet, rêvent de devenir de grands leaders. Enfin, tous ceux qui ont un jour bénéficié du rayonnement d'un leader et qui sentent qu'il est grand temps de prendre le relais trouveront dans ce livre un véritable programme pédagogique.
E Leclerc 
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Janvier 2019. À 26 ans, Leah, étudiante américaine, s'apprête à débuter sa carrière dans une prestigieuse entreprise à Paris, la ville de ses rêves. Seule ombre au tableau : des crampes dans les jambes et des faiblesses qui commencent à gêner sa marche.Perplexes, les médecins mettent de longs mois avant d'établir un diagnostic : sclérose latérale amyotrophique (SLA), dite aussi maladie de Charcot . Une affection neurodégénérative provoquant une paralysie progressive des muscles. Espérance de vie : deux à cinq ans. L'existence de Leah est bouleversée.Au printemps 2020, alors que la planète se confine, Leah doit se résoudre à utiliser une chaise roulante. Au fil des mois, ses bras et ses mains sont atteints à leur tour. Portés par un espoir indéfectible, Leah et son compagnon Hugo poursuivent, malgré les épreuves, la vie des jeunes de leur âge : voyages, fêtes... Et se marient à Paris, en plein couvre-feu !Depuis juillet 2020, Leah expérimente aux États-Unis un traitement inédit et prometteur, à base de cellules souches. Leah se bat sans relâche pour faire mentir les statistiques qui la condamnent. Une leçon de courage, d'amour et d'espoir.
E Leclerc 
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Nous aspirons tous à vivre une vie meilleure, à nous libérer de la souffrance, de la maladie et des conflits. De son exceptionnel parcours de vie, Jean-Marie Muller partage avec nous les clés fondamentales pour mieux comprendre qui nous sommes et quels sont les véritables rouages qui orchestrent nos vies. Page après page, il partage des éléments concrets pour résoudre les difficultés qui minent notre quotidien.Comment créons-nous notre vie ? Pourquoi tombons-nous malades ? Que signifient nos prétendus échecs, nos conflits, nos états d'âme... ? En répondant à ces questions de manière à la fois simple et profonde, La Puissance de l'Être nous invite à porter un regard nouveau sur nos existences et les situations que nous traversons. Véritable guide pratique accessible à tous, il est aussi un formidable outil d'évolution et de transformation intérieure, tant au niveau individuel que collectif. Êtes-vous prêts pour cette fabuleuse aventure ? Ce livre contient les éléments indispensables pour identifier les mécanismes de la vie, pour vivre en bonne santé et ainsi réaliser tous ses potentiels.Cet ouvrage vous aidera à déployer les trésors qui composent votre être, à éveiller votre nature véritable et à développer votre pouvoir créateur afin de vivre une vie plus libre, plus épanouie et plus joyeuse. Il est temps de vous redresser, d'oser être pleinement qui vous êtes et de devenir ces merveilleux êtres humains conscients !
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Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables... et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque repas. Tout sur les Fodmaps : qu'est-ce que c'est exactement, pourquoi on les digère mal... Les aliments qui contiennent des Fodmaps : pain, haricots rouges, lait, lentilles, pommes, abricots, prunes, choux, poireaux, champignons... Les aliments pauvres en Fodmaps et/ou qui aident à digérer : carotte, citrons, poulet, steak, fruits de mer... Les trucs et astuces de cuisine pour favoriser une bonne digestion : les cuissons idéales, les épices... Le protocole du Régime Fodmaps : retrouvez un confort digestif parfait avec notre programme en 12 semaines. 50 recettes sans Fodmaps pour en plus ne jamais manquer d'idées en cuisine !
E Leclerc 
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Ressources et sens Révélez votre potentiel, tout est déjà en vous Tout comme on prend une douche le matin et qu'on s'habille chaudement pour se protéger du froid, il est indispensable de procéder à un nettoyage énergétique régulier afin de se purifier et de se protéger des énergies toxiques. Dans cet ouvrage qui fourmille de conseils pratiques, Lila Rhiyourhi nous aide à prendre conscience de l'importance des énergies qui nous entourent et de leur influence sur nous. Lila nous livre tous ses secrets et propose l'ensemble des techniques les plus puissantes pour préserver notre énergie vitale et rayonner : Purification et protection énergétique pour se libérer des négativités. Rituels pour se protéger soi-même et ceux qui nous entourent. Prières pour dépasser les blocages et maintenir des vibrations pures. Nettoyage des lieux de vie pour entretenir de bonnes et pures énergies. Des témoignages forts viennent illustrer ces bonnes pratiques. En appliquant ces protocoles, peu à peu, vous vous sentez moins fatigué, plus vivant, de belles expériences s'offrent à vous.
E Leclerc 
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Le yogi des yeux Apprenez, pratiquez et évoluez !Quel que soit votre parcours de vie, vous pouvez créer les conditions du changement pour intégrer plus de bien-être, de plénitude, de joie, de liberté et de paix intérieure. La science de l'épigénétique met en évidence que l'expression génétique d'un individu est majoritairement conditionnée par ses choix de vie.Dans cette perspective, la collection Évolution vous propose de faire évoluer votre potentiel génétique aux travers des différentes thématiques constituant votre quotidien et votre axe de vie : le mouvement, la sexualité, l'alimentation et le jeûne, le rire, la gratitude, la communication, la vision ainsi que la concentration et la méditation.Cet ouvrage vous propose d'améliorer votre vision !Oui, il est possible d'améliorer, d'entretenir et dans certains cas de retrouver une vue parfaite quel que soit le trouble de la vision. Grâce à des exercices physiques simples et des méthodes dédiées au développement de la conscience. Entrer en contact avec nos émotions, notre corps et notre mental tout en prenant notre place d'observateur, fait du yogi des yeux une véritable méthode de développement personnel globale, efficace et directe.Ce livre vous est dédié afin de vous hisser dans une expérience de vie plus vibrante et inspirante.
E Leclerc 
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Dépression, troubles anxieux, troubles alimentaires, troubles de l'identité, perte d'estime de soi, etc., ces maux de la modernité touchent une personne sur deux dans les sociétés occidentales. Le psychothérapeute explique la complexité de ces troubles psychologiques considérés à tort comme des pathologies individuelles alors que les sociétés modernes les créent et les entretiennent.
E Leclerc 
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Meilleur ailier de tous les temps, meilleur buteur du XXIe siècle, sextuple Ballon d'or mondial et Soulier d'or européen : Lionel Messi enchaîne les superlatifs et les récompenses. Et, depuis son arrivée en France, il est certainement le joueur le plus doué de toute l'histoire du PSG.Rien ne prédestinait pourtant le jeune Lionel à devenir cette immense star mondiale. Né dans la pauvreté en Argentine, avec une santé fragile, d'une timidité presque maladive, Messi a dû surmonter bien des handicaps pour devenir une idole des stades.Cette biographie raconte ce parcours et cette ascension exceptionnelle, à force d'un travail acharné, en Argentine d'abord, puis en Espagne et maintenant au PSG. On y découvre un tacticien hors pair au jeu subtil et un homme intelligent qui ne s'est jamais laissé aveugler par les mirages de la gloire. Un joueur dont la carrière, à 34 ans, ne fait sans doute que commencer ! De l'Argentine au PSG : biographie d'un joueur prodige.
E Leclerc 
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Bien vivre avec des acouphènes D'où viennent les bourdonnements d'oreilles, les sifflements, les acouphènes ? Comment expliquer l'hyperacousie, cette hypersensibilité auditive à des sons aussi ordinaires qu'un froissement de papier ? Ces troubles, souvent mal compris et délicats à soigner, sont très perturbants pour qui les vit. Si une lésion des voies auditives peut en être à l'origine, elle n'explique pas l'intensité de la gêne et de la souffrance.Alors, comment retrouver le silence et la sérénité ? Philippe Peignard, spécialiste des acouphènes, nous explique comment réagir : gérer les tensions musculaires, repérer les pensées qui amplifient la réactivité émotionnelle, se confronter progressivement aux bruits. Des conseils, des exercices, des témoignages nous guident pas à pas à travers les étapes d'une thérapie cognitive et comportementale (TCC). Une méthode efficace pour prendre ses distances avec les acouphènes.
E Leclerc 
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101 histoires pour s'émerveiller du quotidien C'était écrit dans mon livre de physique : si la plupart des gens peuvent voir, peu d'entre eux savent observer.À l'époque, je n'avais pas saisi ce que cela signifiait. J'ai compris en grandissant. Et j'ai appris à observer, moi aussi. J'ai appris à photographier avec les yeux. Avec l'âme, surtout. Ce que l'on a l'habitude d'appeler les petites choses : un coucher de soleil, une fleur, un sourire, un signe. J'ai appris à voir la beauté partout. Même dans la laideur.Peut-être connais-tu l'histoire du paysan qui creusait la terre quand sa pioche, heurtant quelque chose de dur, se cassa. Le paysan se fâcha d'abord, puis il creusa le sol pour comprendre ce qui avait ruiné son outil de travail. C'était une boîte. Il l'ouvrit. Elle contenait un trésor.Voilà, j'ai appris à ouvrir la boîte. Même quand je n'aime pas l'emballage.
E Leclerc 
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Le Grand Dieu Pan Un scientifique qui joue avec la matière, l'esprit et le mal incarnés en Pan, une jeune femme aux maléfices suggérés, l'air chaud et lourd d'une après-midi d'été dans les collines galloises, les nuits mystérieuses de Londres, des hommes heureux qui se suicident sans raison apparente... Machen manie, avec une séduction vénéneuse, une narration à plusieurs voix, et conduit son lecteur au bord du gouffre sans jamais l'y plonger de force : la suggestion de l'épouvante est plus horrible que l'épouvante elle-même.Le symboliste Paul-Jean Toulet ne s'était pas trompé, quand il fit découvrir aux lecteurs français en 1901 ce chef-d'oeuvre de l'inquiétude. Le complète La Lumière intérieure, autre récit d'une alliance effroyable avec les habitants du gouffre.Nous avons choisi de donner Le Grand Dieu Pan dans une nouvelle traduction - plus fidèle à la version originale - et La Lumière intérieure dans une traduction révisée.En complément, deux inédits : la belle et mélancolique préface de Machen à la réédition du Grand Dieu Pan et la postface de Michel Meurger.
E Leclerc 
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Et s'il suffisait de changer quelques-unes de nos mauvaises habitudes pour gagner 80 % d'amélioration de notre bien-être en quelques semaines ? C'est ce que vous propose l'auteur, kinésithérapeute, en vous présentant les bases de son expérience acquise auprès de ses patients.Accordez-vous seulement 1 heure par semaine, c'est tout ce qu'il vous faut pour un bon départ et apprendre les bases de : l'alimentation (reconnaître les mauvais sucres, le mauvais gras...) et les éliminer progressivement ; du renforcement musculaire (pratiquer 20 minutes 3 fois par semaine plutôt que 2 heures de temps en temps) ; et de votre épanouissement (cultiver vos relations sociales, renforcer votre estime). Nul besoin de bousculer toutes vos habitudes, ce sont les petits changements qui donnent les plus grands résultats. Adoptez de bonnes habitudes
E Leclerc 
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Utile à qui s'apprête à donner un massage tantrique, cachemirien ou Karsai, ce manuel détaille les protocoles de 7 massages liés au tantra, qui définissent les gestes, les positions et leurs enchaînements.Le livre propose aussi des exercices en solo qui améliorent la connexion à soi et à l'autre et l'authenticité du partage, des techniques de respiration et postures de yoga spécifiques à l'ouverture du coeur, mais aussi des conseils et des astuces qui aident à fluidifier le massage.On apprendra à affiner le geste afin de distinguer les différents touchers : le toucher yin, le toucher yang, le toucher énergétique, le toucher profond, ou encore le toucher méditatif. Au fil de leur pratique, masseurs et massés atteindront une unité joyeuse grâce au lien naturel qui se développe entre les partenaires, jusqu'à pouvoir jouer de l'orgue avec les énergies. On se sent... vivant !
E Leclerc 
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toison d'or
La taie d'oreiller ALABAMA de la marque Toison D'Or est une véritable invitation à la douceur et au confort. De couleur orange, elle apporte une touche de gaieté à votre literie. Sa matière en coton garantit une qualité de sommeil optimale. Les motifs géométriques lui confèrent un style moderne et tendance. Faites de vos nuits un véritable moment de détente avec cette taie d'oreiller au sein de votre parure de lit adulte. Linge de lit en coton 57 fils - Composition : 100% coton - 57 fils - 120 g/m² Lavable à 60° Marque: toison d'or
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toison d'or
La taie d'oreiller ALABAMA de la marque Toison D'Or est une véritable invitation à la douceur et au confort. De couleur orange, elle apporte une touche de gaieté à votre literie. Sa matière en coton garantit une qualité de sommeil optimale. Les motifs géométriques lui confèrent un style moderne et tendance. Faites de vos nuits un véritable moment de détente avec cette taie d'oreiller au sein de votre parure de lit adulte. Linge de lit en coton 57 fils - Composition : 100% coton - 57 fils - 120 g/m² Lavable à 60° Marque: toison d'or
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toison d'or
La taie d'oreiller ALABAMA de la marque Toison D'Or est une véritable invitation à la douceur et au confort. De couleur orange, elle apporte une touche de gaieté à votre literie. Sa matière en coton garantit une qualité de sommeil optimale. Les motifs géométriques lui confèrent un style moderne et tendance. Faites de vos nuits un véritable moment de détente avec cette taie d'oreiller au sein de votre parure de lit adulte. Linge de lit en coton 57 fils - Composition : 100% coton - 57 fils - 120 g/m² Lavable à 60° Marque: toison d'or
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Bticino Cofrel
Boîtier apparent myhome pour batterie 12 v - 7 ah - pour l'alimentation de secours du système de protection - 2 modules - longueur 180 mm - profondeur 78 mm - largeur 190 mm - couleur blanc. Le système domotique myhome propose un large choix de commandes (commandes simples, scénarios, écrans tactiles) et de finitions d'appareillage des marques arnould, bticino et legrand. Myhome domotique, vous garantit un projet en toute sérénité, et la possibilité de le faire évoluer au gré de vos envies : projets d'amélioration de l'existant, extension, rénovation légère ou rénovation lourde, constructions neuves. Des fonctionnalités pour une habitation de nouvelle génération : automatisation des lumières et volets, thermorégulation, gestion d'énergie, diffusion sonore, alarme intrusion, vidéophonie, contrôle à distance... Toutes ces fonctions sont pilotables en local via des commandes dédiées disponibles dans différentes gammes d'appareillage bticino et legrand ou sur un écran tactile central. D'un seul geste, il est ainsi possible de simuler une présence, d'allumer les lumières du rez de chaussée ou bien de les éteindre de l'étage, il est aussi possible de mettre la maison en sommeil.
StockPro 
18,00 €
Essix
Cette taie d'oreiller de la marque renommée Essix est un produit haut de gamme qui combine design chic et confort supérieur. Fabriquée en coton tout doux, sa texture vous assure une sensation de douceur inégalée à chaque utilisation. Sa teinte vert palme apporte une touche de fraîcheur à votre chambre. Idéale pour un sommeil réparateur, cette taie d'oreiller Essix est l'alliée parfaite pour des nuits paisibles. Marque: Essix
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18,00 €
Essix
Ce linge de lit Essix est une taie d'oreiller pour adulte délicatement conçue. La couleur verte s'harmonise avec de nombreux décors grâce à sa douceur apaisante. Le vert pâle rappelle la nature et crée une atmosphère paisible. De qualité supérieure, elle est confectionnée à partir de coton tout doux qui assure le confort durant votre sommeil. Sa douceur est un véritable atout pour passer des nuits agréables et paisibles. La finition soignée de cette taie d?oreiller démontre tout le savoir-faire de la marque. Ses dimensions généreuses la rendent adaptée à la plupart des oreillers adultes. Marque: Essix
DeclikDeco 
18,00 €
Essix
Découvrez la Taie d'oreiller pour Adulte de la marque Essix, fabriqué en France un produit haut de gamme qui garantit confort et hygiène optimale. Elle est fabriquée en coton doux pour un toucher agréable et soyeux, parfait pour une bonne nuit de sommeil. La couleur aloe, un vert doux et apaisant, s'accorde parfaitement à tout type de décoration intérieure. Le design simple mais élégant ne manquera pas de raviver l'atmosphère de votre chambre. Profitez de cette taie d'oreiller pour donner un coup de fraîcheur à votre espace de repos ! Marque: Essix
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18,00 €
Essix
La marque Essix vous propose cette taie d'oreiller adulte, fabriqué en France : un incontournable du linge de lit. Son coloris crème associé à son design minimaliste et chic apporte une touche d'élégance discrète à votre chambre.Elle est fabriquée en coton tout doux, assurant un confort d'usage supérieur. De plus, sa texture agréable au toucher promet de doux rêves. Sans nul doute, cette taie d'oreiller est la promesse d'un sommeil de qualité. Marque: Essix
DeclikDeco 
18,04 €
Ingenuity
L'emmaillotement SwaddleMe Original offre un confort enveloppant aux bébés. Les ailes ajustables se fixent facilement. Spécialement conçu pour les prématurés, il prévient le réflexe de sursaut tout en garantissant un espace sain pour les hanches. Un sommeil paisible pour bébés et parents.
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