Parce que tout le monde mérite une vie sexuelle épanouissante, chaque livre de la collection  Sexplorer avec Masha Sexplique  aborde sous tous les angles une problématique spécifique. Désir, plaisir, douleur, des spécialistes de la santé psycho-sexuelle apportent des réponses concrètes à toutes vos questions.  Je n'imagine pas avoir des rapports avec des gens pour lesquels je n'ai pas de sentiments amoureux. Pourtant, dans mon entourage, les autres ne s'encombrent pas de tout ça ! Qui a raison ?   Je m'ennuie. Je me sens las de tout. Je ne sais plus comment me réinventer sexuellement...   Je suis en couple depuis six ans et, plus le temps avance, moins nous faisons l'amour. L'époque où nous nous sautions dessus à la moindre occasion nous laisse parfois nostalgiques : comment la retrouver ? 

Secrets de sorcière Puissance, protection, féminité Réveillez la sorcière qui est en vous ! Un mug chaudron de sorcière pour mes potions, mes élixirs et mes recettes Un livret de 64 pages La nouvelle histoire de la sorcière Des rituels de protection pour attirer l'amour, la réussite, la santé ... Des potions et recettes de bien-être

Libérer-vous de l'alimentation émotionnelle  Je n'arrive pas à m'arrêter de manger, même quand je n'ai plus faim.   Quand je m'ennuie, je grignote.   Quand je suis triste ou énervé, je mange tout ce qui me tombe sous la main.  Ces phrases résonnent peut-être souvent dans votre esprit, et suscitent du désarroi, voire de la honte et de la culpabilité. Etablir un rapport sain et équilibré avec la nourriture, ce n'est pas simple, et cela peut devenir un véritable combat. Alors comment faire pour le gagner ?Ce livre vous propose un éclairage et un plan d'action nouveaux, loin des régimes, des conseils nutritionnels et des solutions miracles. Il vous invite à vous pencher sur votre alimentation comme vous le feriez sur le reflet de vos émotions. Au fil des pages, vous comprendrez mieux comment s'est tissée votre relation à la nourriture et vous serez invité à la mettre en perspective avec un objectif : vous libérer durablement du poids de l'alimentation émotionnelle.Êtes-vous prêt à manger en tout sérénité ?

Sex talk Le jeu qui vous veut du sien ! Pas de points à gagner, ni d'adversaire à terrasser, ici, on apprend à s'aimer et à se (re)découvrir.Les mots d'ordre de ce jeu : honnêteté et bienveillance !Imaginé par Anne-Marie Ménard, professionnelle en sexologie québécoise, ce jeu est le compagnon idéal de tous les couples. Ludique et inclusif, c'est le jeu pour passer un joli moment à deux.

Osez-vous faire plaisir ! Explorez votre sensualité avec ces 52 cartes superbement illustrées par Laura Stromboni-Couzy, créatrice du compte Instagram @mydearvagina ! 52 idées de positions qui vous donneront envie de pimenter votre vie de couple !

SOS post-partum Le guide pour comprendre ce qu'est le post-partum, ce qu'il peut occasionner physiquement et émotionnellement, et vous y préparer. Bouleversements physiques, transformations du corps, montagnes russes émotionnelles, nouvelle organisation de vie familiale, le post-partum est une étape parfois méconnue des familles et qui concerne pourtant toutes les femmes qui deviennent mères.Sons tabou et avec beaucoup de bienveillance, Marie-Elise Launay, sage-femme, vous accompagne et vous transmet de nombreux conseils, astuces et ressources pour dépasser les difficultés du quatrième trimestre, préparer, faciliter et accompagner votre post-partum.Vous pourrez ainsi adopter votre vie à cette période et changer votre rapport ou temps pour vivre l'instant présent. Vous trouverez dons ce guide : Les phénomènes corporels et les soins conseillés suite à un accouchement par voie bosse ou par césarienne : les locchies, les tranchées, la cicatrisation, le repos, l'alimentation, etc. L'explication des différents rendez-vous médicaux : le Prado, l'entretien postnatal précoce, la visite postnatale, les rééducations (périnée et abdominaux) et le suivi gynécologique Les grands changements émotionnels du post-partum : les chamboulements hormonaux, le baby blues, la dépression du post-partum Des conseils pour l'organisation ou sein du foyer : une nouvelle répartition des tâches avec le coparent, les personnes ressources (entourage proche et professionnels de santé) La préparation et la réévaluation de votre plan postnatal : le suivi de votre cicatrisation, vos envies et vos projets personnels et professionnels suite à la naissance de votre enfant, etc.

Tout se joue avant 8 heures ! Pour se lever tôt et donner un nouvel élan à sa vie Le miracle morning, et si on s'y mettait ? Après le succès du livre novateur et fondamental d'Hal Elrod, voici le guide d'accompagnement pour une mise en pratique facilitée. Au programme : Comment bien dormir tout en se levant tôt ; La routine des S.A.V.E.R.S ; Les méthodes pour pratiquer chaque activité ; Des pensées inspirantes et les conseils originaux de Hal Elrod. Au-delà de la méthode elle-même, ce cahier est un outil personnalisable pour tous les lecteurs du Miracle Morning ! Avec des exercices à mettre en pratique, des conseils et astuces à tester...

La pédagogie Montessori considère l'enfant comme un individu à part entière, que l'on doit accompagner vers l'autonomie, en respectant son envie d'apprendre et de  faire seul .Cet ouvrage expose les idées essentielles de la pédagogie Montessori et propose des activités pour : accompagner l'éveil de l'enfant et sa compréhension du monde, l'aider à prendre soin de lui et de son environnement, lui fournir des occasions de se concentrer et de travailler avec ses mains, préparer un matériel et un environnement adaptés à ses capacités.

L'Ikigaï, c'est la raison de se lever le matin pour les habitants de la ville d'Okinawa, au Japon, célèbres pour leur longévité, leur bonne santé et leur joie de vivre. C'est la jonction parfaite entre les aptitudes, les goûts, le sens et la nécessité. Si vous aussi, vous désirez ardemment trouver le vôtre, ce guide vous invite à vous poser les bonnes questions : qu'est-ce qui vous rend curieux ? Qu'est-ce qui vous rend jaloux ? Quelle est votre zone de brillance ? Quel est votre style ? Quelles activités vous ressourcent ?Au fil des pages, ce livre vous propose un voyage au coeur de vous-même, émaillé d'histoires, de pistes pratiques et de propositions simples et concrètes. Il est également nourri d'interviews de personnes ayant trouvé leur Ikigaï : elles offrent le récit de leurs parcours et leurs plus précieux conseils pour trouver ce qui vous rendra heureux de vous lever chaque matin.

Cette Huile de Massage Bio est composée de 6 Huiles Essentielles HEBBD* Bio et de 2 Huiles Végétales Bio. L’Huile de Massage Détente associée aux bienfaits du massage apaise les tensions quotidiennes, favorise un retour au calme et un sommeil serein. Ingrédients: Sesamum Indicum Seed Oil**, Prunus Amygdalus Dulcis Oil**, Citrus Aurantium Amara Leaf/Twig Oil**, Lavandula Angustifolia Oil**, Cananga Odorata Flower Oil**, Origanum Majorana Flower Oil**, Anthemis Nobilis Flower Oil**, Citrus Aurantium Amara Flower Oil**, Linalool, Geraniol, Limonene, Benzyl Benzoate, Benzyl Salicylate, Farnesol, Coumarin, Citral. Huiles Essentielles: Camomille romaine, Lavande vraie, Marjolaine à coquille, Néroli, Petit grain, Ylang Ylang. *HEBBD : Huiles Essentielles Botaniquement et Biochimiquement Définies.**Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Un carnet pour prendre des notes illustré de citations inspirantes sur le bonheur, accompagné d'un mug en céramique.

Ma petite pause Bonne humeur Découvrez dans ce coffret : Un carnet de notes et de mantras pour ne plus jamais oublier de vous lever de bonne humeur ! Un mug en céramique pour savourer vos boissons préférées et passer une bonne journée !

Mes jolies pattes d'ours anti-froid Et si le bonheur c'était simple comme une jolie paire de chaussettes d'intérieur ? Un livre de 48 pages, où vous découvrirez en 40 astuces lifestyle, quizz et recettes gourmandes comment garder le sourire, même sous un froid polaire ! 100 % bien-être, ces chaussettes d'intérieur montantes sont douces et antidérapantes. Parfaites pour les pauses douillettes devant vos séries préférées !

Cette brume d'oreiller nuit paisible vous invite à profiter d'un sommeil sans nuage.Elle est formulée aux huiles essentielles de chanvre, de lavande et de petitgrain.Le parfum de la brume d'oreiller nuit paisible dévoile des notes végétales, vanillées et délicatement boisées. Il apaise vos sens pour un moment de relaxation intense en préparation du sommeil.Quelques pulvérisations suffisent pour imprégner les draps, les rideaux et l'oreiller.

Formulée avec du lait d'ânesse naturellement hydratant(1), du beurre de karité* et de l’aloe vera*, cette crème pour le corps certifiée bio nourrit l’épiderme de sa texture onctueuse et veloutée. La peau retrouve instantanément souplesse et douceur.Conseils beauté : appliquez sur une peau propre et sèche en massant délicatement. Testé sous contrôle dermatologique.Précieux lait d'ânesse !Si l’on connait la légende de Cléopâtre exigeant ses bains quotidiens au laitd’ânesse pour prendre soin de sa peau, on aime se souvenir de l’ânesse ennourrice de bébés de santé délicate ou dans l’impossibilité de recevoir du laitmaternel, en France, jusqu’au début du XXe siècle.

Quand utiliser l'huile essentielle de ravintsara ? En diffusion pour purifier l'air ou en inhalation pour soulager les infections respiratoires bénignes.Propriétés :PURIFIANTE : en diffusion atmosphérique, l'huile essentielle de ravintsara purifie l'air et aide à stimuler l'organisme.SOMMEIL : en application cutanée, l'huile essentielle de ravintsara aide à trouver un sommeil réparateur (en dilution dans une huile végétale).RESPIRATOIRE : utilisée en inhalation, l'huile essentielle de ravintsara aidera à soigner des infections respiratoires bénignes.VITALITÉ : utilisée par voie orale et diluée dans une huile végétale ou dans du miel, l'huile essentielle de ravintsara stimule les défenses immunitaires, et apporte un regain de tonicité.Utilisation en cuisine :à diluer fortement dans une huile végétale neutre (1 goutte d'huile essentielle par cuillère à soupe maximum) pour aromatiser une vinaigrette.à diluer dans du miel pour aromatiser une tisane contre les voies respiratoires encombrées.Les engagements de Nature & Découvertes : Comme toutes nos huiles essentielles, l'huile essentielle de ravintsara est :100% pure et naturelle,100% bio,100% extraite sans solvants de synthèse,100% totale contenant la totalité des principes aromatiquesHEBBD (Huile essentielle Botaniquement et Biologiquement Déterminée) : la détermination botanique en latin, la partie de la plante utilisée et le chémotype sont identifiés.

Le Bai Mu Dan (Pivoine blanche) est récolté au printemps et se compose du bourgeon terminal et de la fleur suivante (cueillette impériale). Les jeunes feuilles et les bourgeons sont recouverts de duvet couleur argenté. La préparation de ce thé ne comporte que deux opérations : un flétrissage au soleil suivi par une dessiccation au soleil. Autrefois réservée aux empereurs et aux nobles, la première récolte du thé blanc remonte au XVIIIe siècle, à la dynastie Qing.Ce thé raffiné nécessite une eau chauffée à 60°/70°C et un temps d'infusion très long (jamais inférieur à 7 minutes, jusqu'à 15 minutes pour ceux qui auront le courage d'attendre). Son arôme raffiné d'herbe coupée et de fleur blanche se marie merveilleusement bien à la douceur gourmande de la fleur d'oranger.Le thé blanc, ni fermenté ni oxydé, contient très peu de théine. Associé à la fleur d'oranger aux propriétés apaisantes, il devient un thé idéal pour l'après-midi ou le soir.Contenance : 40g.Des thés bio... sinon rien !Tous les thés terre d’Oc sont certifiés bio, pour la santé de tous et de la planète. En 2018, terre d’Oc, marque de Nature & Découvertes, a rejoint le club 1 % pour la planète : 1 % de son chiffre d’affaires est reversé chaque année, via la Fondation Nature & Découvertes, à des associations pour soutenir des projets en lien avec l’éducation au cœur de la nature.

D'un volume étonnant, le Bai Mu Dan (Pivoine blanche) se compose le plus souvent du bourgeon terminal et de la feuille suivante (cueillette impériale). Il est récolté au printemps et son parfum très sec et discret rappelle celui des fleurs séchées. Les jeunes feuilles et les bourgeons sont recouverts de duvet couleur argenté. La préparation ne comporte que deux opérations : un flétrissage au soleil suivi par une dessiccation au soleil.Autrefois réservée aux empereurs et aux nobles, la première récolte du thé blanc remonte au XVIIIe siècle, à la dynastie Qing. Ce thé raffiné nécessite une eau de source chauffée à 60/70°C et un temps d'infusion très long (jamais inférieur à 7 min, jusqu'à 20 min pour ceux qui auront le courage d'attendre). Son arôme raffiné d'herbe coupée et de fleur blanche se marie merveilleusement bien aux arômes fruités et délicats de pêche et d'abricot. Le thé de l'Hospitalité : Le thé blanc étant une denrée de luxe, l'offrande du thé reste en Chine un geste de pure politesse et de respect à l'égard du visiteur.Ce thé a été sélectionné par Olivier Scala, issu d'une famille de dégustateurs-experts depuis cinq générations.Des thés bio... sinon rien !Tous les thés terre d’Oc sont certifiés bio, pour la santé de tous et de la planète. En 2018, terre d’Oc, marque de Nature & Découvertes, a rejoint le club 1 % pour la planète : 1 % de son chiffre d’affaires est reversé chaque année, via la Fondation Nature & Découvertes, à des associations pour soutenir des projets en lien avec l’éducation au cœur de la nature.

Dans le Fujian, les cueillettes fines et impériales de Bai Mu Dan (dont le nom et la forme de ses feuilles évoquent la pivoine blanche) consistent à ne prélever que le bourgeon et les deux feuilles qui l'entourent. Les feuilles et les bourgeons sont alors recouverts d'un fin duvet blanc. Sa préparation se limite uniquement à deux opérations : le flétrissage après la cueillette, et le séchage à température douce.Il offre une liqueur noble, d'une saveur incroyable, florale et veloutée. Son arôme délicat se marie harmonieusement à la saveur fruitée et zestée de la bergamote. Une alliance audacieuse que le Lord britannique Earl Grey, ancien ministre de la couronne britannique au XIXe siècle, aurait adoré !Des thés bio... sinon rien !Tous les thés terre d’Oc sont certifiés bio, pour la santé de tous et de la planète. En 2018, terre d’Oc, marque de Nature & Découvertes, a rejoint le club 1 % pour la planète : 1 % de son chiffre d’affaires est reversé chaque année, via la Fondation Nature & Découvertes, à des associations pour soutenir des projets en lien avec l’éducation au cœur de la nature.

Ce complément est à utiliser avec l'atelier d'ébénisterie (réf. 30154230 et42002610 ) vendu sur notre site.

Dégustez un thé aux saveurs célèbres, et découvrez la boisson traditionnelle indienne que l’on offre aux hôtes de passage ou que l’on déguste à tous les coins de rue.Le Chaï Masala se compose de cardamome, cannelle, poivre, gingembre, baies rose, thé noir de l’Assam corsé Respectueuse de l’environnement, la boisson contient des arômes 100% naturels, cueillis à la main en feuilles entières En Inde, le “chaïwallah” est le marchand ambulant de thé qui propose sa recette en la gardant bien secrète. En fonction des régions et des coutumes les mélanges d’épices peuvent varier mais vous retrouverez toujours ce thé aussi intense, réconfortant et délicieux !Des thés bio... sinon rien !Tous les thés terre d’Oc sont certifiés bio, pour la santé de tous et de la planète. En 2018, terre d’Oc, marque de Nature & Découvertes, a rejoint le club 1 % pour la planète : 1 % de son chiffre d’affaires est reversé chaque année, via la Fondation Nature & Découvertes, à des associations pour soutenir des projets en lien avec l’éducation au cœur de la nature.

Savourez un merveilleux thé vert au parfum subtil et raffiné de fleur de jasmin. En Chine, le thé au jasmin (Mo Li Hua Cha) serait le plus ancien des thés aux fleurs : il aurait été élaboré sous la dynastie impériale des Song (960-1279).ce thé vert au jasmin est réalisé selon la méthode traditionnelle millénaire en recouvrant les feuilles de thé de boutons de fleurs de jasmin qui libèrent alors tous leurs parfumsil ne contient pas d'arômes ajoutés, gage de sa qualité, et est issu de l'agriculture biologiqueil est présenté dans une superbe boîte en métal réutilisableDes thés bio... sinon rien !Tous les thés terre d’Oc sont certifiés bio, pour la santé de tous et de la planète. En 2018, terre d’Oc, marque de Nature & Découvertes, a rejoint le club 1 % pour la planète : 1 % de son chiffre d’affaires est reversé chaque année, via la Fondation Nature & Découvertes, à des associations pour soutenir des projets en lien avec l’éducation au cœur de la nature.

Savourez une pause thé tout en gourmandise grâce à ce thé bleu vert Oolong Bao Zhong.ce thé cueilli à la main est issu de l'agriculture biologiqueBao Zhong signifie en chinois “plié dans du papier de coton blanc” car autrefois les feuilles fraîches étaient emballées avant d’être torréfiées. Cultivé dans des massifs montagneux et rocheux, ce thé de roches “Yan Cha” est originaire des monts Wu Yi Shan, du Fujian. Le sol riche en minéraux provient de l’érosion des roches et apporte des saveurs typiques. ce Oolong “Wulong” est un thé avec un degré d'oxydation situé entre celui des feuilles de thé vert et celui du thé noirune fois infusé, ce thé à la liqueur ambrée dévoile une saveur riche et légère, puissante et subtile, gourmande et boiséeDes thés bio... sinon rien !Tous les thés terre d’Oc sont certifiés bio, pour la santé de tous et de la planète. En 2018, terre d’Oc, marque de Nature & Découvertes, a rejoint le club 1 % pour la planète : l’équivalent d’1 % de son chiffre d’affaires sera reversé par la Fondation Nature & Découvertes à des associations pour soutenir des projets en lien avec l’éducation au cœur de la nature.

Il est d’une importance primordiale de prendre soin de ses abeilles l’hiver, lorsque ces dernières ne sont pas très productives. Les périodes de froid rendent en effet les abeilles vulnérables, il devient alors important de les nourrir afin de les maintenir en forme dans la perspective d’une production optimale. C’est là qu’intervient le nourrisseur. Nous vous présentons ici un nourrisseur Nicot avec cabochons mesurant 43 cm x 50 cm x 6 cm. Ce dernier est adapté pour une ruche Dadant 10 cadres. Cet outil de choix est indispensable pour maintenir vos abeilles en bonne santé jusqu'au retour des beaux jours.

Parce que tout le monde mérite une vie sexuelle épanouissante, chaque livre de la collection  Sexplorer avec Masha Sexplique  aborde sous tous les angles une problématique spécifique. Désir, plaisir, douleur... des spécialistes de la santé psycho-sexuelle apportent des réponses concrètes à toutes vos questions.  Est-ce que c'est problématique d'avoir un pénis plus petit que la moyenne ?   Je n'arrive jamais à maintenir mon érection lors d'un rapport. À la longue, c'est très frustrant pour mes partenaires et pour moi... Y a-t-il une solution viable à long terme ?   Est-ce que trop se masturber peut avoir de mauvaises conséquences ? 

- Qu'est-ce que tu fais avec ce fauteuil Babette ?- Je bloque la porte.Je ne tiens pas à me faire trucider pendant mon sommeil par un repris de justice.- Voyons, Babette !Tu ne crois pas que tu exagères un peu ?- Ah oui ? Eh bien, va voir à la fenêtre e

Vivre au rythme de la lune 2023 Pouvoirs bienfaisants · Santé · Beauté · Bien-être Synthèse d'un savoir ancestral, ce calendrier lunaire vous accompagne au quotidien pour profiter des bienfaits de la lune et prendre soin de vous au jour le jour en fonction des cycles lunaires.Page de gauche, du lundi au dimanche, retrouvez les périodes favorables ou défavorables pour couper ses cheveux, s'épiler, faire un massage, entamer une cure détox, s'occuper de sa peau, de ses ongles ou de ses dents... Ultra pratique grâce à sa notation en nombre d'étoiles, vous savez en un coup d'oeil quelles sont les dates optimales pour réaliser vos soins.Page de droite, votre agenda à remplir, avec chaque semaine une phrase inspirante, ainsi que des recettes et des conseils pour fabriquer vos produits de beauté maison, soigner les petits maux du quotidien, méditer, vous ressourcer, etc.

Savourez une pause thé tout en gourmandise grâce à ce thé blanc impérial bio.il a été cultivé en Chine et il est issu de l'agriculture biologiquela première récolte de printemps au Fujian offre ses cueillettes fines et impériales du BAI MU DAN, dont le nom et la forme de ses feuilles évoquent la pivoine blanchece thé d’exception contient une très grande proportion de bourgeons duveteux appelés Aiguilles d’Argent ou Yin Zhenà l’état naturel, les feuilles et longs bourgeons cueillis à la main sont simplement séchésune fois infusé, ce thé blanc impérial dévoile une couleur paille rosée ainsi qu'une saveur d'une délicatesse incroyable, florale, veloutée et végétaleDes thés bio... sinon rien !Tous les thés terre d’Oc sont certifiés bio, pour la santé de tous et de la planète. En 2018, terre d’Oc, marque de Nature & Découvertes, a rejoint le club 1 % pour la planète : l’équivalent d’1 % de son chiffre d’affaires sera reversé par la Fondation Nature & Découvertes à des associations pour soutenir des projets en lien avec l’éducation au cœur de la nature.

Savourez une pause thé tout en gourmandise grâce à ce thé vert Sencha Kasumi.ce thé vert est issu de l'agriculture biologique et ses feuilles ont été cueillies à la mainle Sencha Kasumi, dont le nom en japonais signifie “brume de printemps”, est un thé vert délicat et raffiné produit dans la région d’Uji, berceau historique de la culture du thé au Japon, réputée pour la qualité prestigieuse de ses thés verts les feuilles tendres de thé sont passées à la vapeur immédiatement après la cueillette afin de garder un goût vif et intense puis façonnées en fines aiguillesune fois infusé, ce thé à la liqueur vert tendre dévoile une saveur végétale fraîche et douceDes thés bio... sinon rien !Tous les thés terre d’Oc sont certifiés bio, pour la santé de tous et de la planète. En 2018, terre d’Oc, marque de Nature & Découvertes, a rejoint le club 1 % pour la planète : l’équivalent d’1 % de son chiffre d’affaires sera reversé par la Fondation Nature & Découvertes à des associations pour soutenir des projets en lien avec l’éducation au cœur de la nature.

Savourez une pause thé tout en gourmandise grâce à ce thé noir Darjeeling first blush.il a été cultivé en Inde et il est issu de l'agriculture biologiqueles feuilles sont récoltées à la main à plus de 2000 m d’altitude, sous la brume, dans l’un des plus anciens jardins de thé de Darjeeling lors de la première cueillette de printemps (first flush)uniquement constitué de jeunes pousses et riche en bourgeons dorés (golden tips), ce thé élégant est surnommé le « champagne » des thés noirsil vous séduira par sa couleur claire aux reflets verts, sa fraîcheur et la saveur fleurie de son infusionDes thés bio... sinon rien !Tous les thés terre d’Oc sont certifiés bio, pour la santé de tous et de la planète. En 2018, terre d’Oc, marque de Nature & Découvertes, a rejoint le club 1 % pour la planète : l’équivalent d’1 % de son chiffre d’affaires sera reversé par la Fondation Nature & Découvertes à des associations pour soutenir des projets en lien avec l’éducation au cœur de la nature.

Tisanes médicinales de Chine et d'Europe pour la santé physique, émotionnelle et mentale Li Wu, praticien renommé en médecine traditionnelle chinoise, et Jürgen Klitzner, pharmacien et expert en plantes médicinales, ouvrent une voie nouvelle en réunissant deux grandes traditions médicales : la médecine chinoise, pratiquée depuis plus de 5 000 ans, et les connaissances de la phytothérapie européenne, dont les origines remontent à environ 2 000 ans. Ces spécialistes reconnus ont voulu exploiter l'immense potentiel que renferment ces deux traditions. Plusieurs décennies de collaboration leur ont permis d'établir quelles sont les plantes médicinales orientales et occidentales qui s'harmonisent le mieux, et de quelle manière l'efficacité des tisanes peut être optimisée. Ils ont pu constater à travers leurs recherches non seulement que l'action des plantes médicinales chinoises et européennes se complète, mais aussi qu'elle se renforce considérablement dans bien des cas.Ce guide ne place pas en concurrence deux méthodes thérapeutiques riches en tradition et à l'efficacité éprouvée, il les fusionne pour former un seul et même chemin, inédit, vers la santé. 304 préparations puissantes tirées des traditions médicales chinoise et occidentale  Les plantes médicinales orientales et occidentales sont un trésor de la nature. Il est possible d'obtenir une action synergique en les combinant. Il y a synergie quand une substance soutient ou potentialise l'action d'une autre. L'effet global dépasse alors celui qui aurait été obtenu s'il n'y avait pas eu combinaison. Vous trouverez dans ce guide la description de symptômes courants concernant aussi bien le corps que l'esprit (approche holistique), mais également la description de troubles de la santé plus spécifiques, auxquels répondent en vis-à-vis des formules de tisanes à employer à titre préventif ou en traitement. Ce livre comporte aussi une partie dans laquelle l'ensemble des plantes médicinales utilisées sont listées et accompagnées de brèves informations sur leurs vertus. Vous y trouverez en outre des adresses où il est possible de se les procurer.

CLETORE vous permet de garder vos distances avec les objets publics à fort passage tels que les poignées de porte, verrous, digicodes, interrupteurs, écrans tactiles … En effet, la surface de contact est fortement réduite et vous évite par la même occasion l’utilisation excessive de gel hydroalcoolique et donc le dessèchement des mains. Facile à glisser dans votre poche ou sur un trousseau de clé, elle servira aussi de porte-sac au restaurant par exemple, et même de décapsuleur quand la menace bactérienne sera retombée. L’usage de toutes ses fonctions vous garantissent le respect de bons nombre de gestes barrières, pour votre santé, mais aussi celle de votre entourage.CLETORE a été imaginé et fabriqué à 100% dans des ateliers situés en Région Auvergne-Rhône-Alpes

Trouver son ikigaï L'ikigaï, c'est  la raison de se lever le matin  pour les habitants d'Okinawa au Japon, célèbres pour leur longévité, leur bonne santé et leur joie de vivre. C'est la jonction parfaite entre aptitudes, goûts, sens et nécessités. Vous désirez ardemment trouver le vôtre ?Cet ouvrage vous invite à vous poser les bonnes questions : qu'est-ce qui vous rend curieux ? Qu'est-ce qui vous rend jaloux ? Quelle est votre zone de brillance ? Quel est votre style ? Quelles activités vous ressourcent ?Un voyage au coeur de vous-même, émaillé d'histoires, de pistes pratiques et de propositions d'actions simples et concrètes. Il est également nourri d'interviews de personnes ayant trouvé leur ikigaï : elles vous offrent le récit de leurs parcours et leurs plus précieux conseils pour trouver ce qui vous rendra heureux de vous lever chaque matin.

Quatre photophores à piquer. Forme artistique. En fer avec une charmante finition à l’ancienne. Ce quatuor accompagnera vos moments forts dans la période de l’Avent, peu importe que vous le piquiez sur une couronne décorée ou que vous le placiez dans une coupe garnie de mousse, de perles de verre, de figurines ou de boules de Noël par exemple. Si vous êtes à la recherche d’accessoires de qualité pour embellir votre intérieur pour les fêtes, alors laissez-vous séduire par ce quatuor étoilé. La finition à l’ancienne et la conception riche en détails attirent tout de suite le regard. En association avec des bougies chauffe-plats standards (non incluses), ces photophores contribuent à une atmosphère merveilleusement féérique. Un complément idéal pour toutes vos décorations festives !

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Le sérum Sebiaclear des laboratoires SVR est un soin correcteur anti-imperfections et anti-marques. Ce sérum est destiné aux peaux adultes à imperfections qui présentent un excès de sébum, des rougeurs, de l'acné ou encore des points noirs. Ce soin corrige également les marques installées. En effet, les boutons d'acné peuvent laisser des traces de leur passage qui sont difficiles à estomper. Le sérum Sebiaclear des laboratoires SVR va permettre de réduire les boutons, les marques résiduelles rouges et brunes installées, mais aussi agir sur les pores et les ridules. Les composants principaux de ce soin correcteur sont la gluconolactone, la niacinamide et l'acide hyaluronique. La gluconolactone et la niacinamide vont réduire l'inflammation, éliminer les imperfections et les marques. L'acide hyaluronique va hydrater, affiner et lisser le grain de la peau. Le sérum Sebiaclear des laboratoires SVR offre une bonne tolérance et convient aux peaux sensibles. Il est hypoallergénique, , sans AHA (acides alpha hydroxylés, acides de fruits) et ne bouche pas les pores. La texture fraiche ultra-fine de ce sérum forme un film protecteur contre la pollution. Il s'utilise seul ou en complément de votre soin quotidien et procure également une excellente base de maquillage.

Parce que tout le monde mérite une vie sexuelle épanouissante, chaque livre de la collection  Sexplorer avec Masha Sexplique  aborde sous tous les angles une problématique spécifique. Désir, plaisir, douleur... des spécialistes de la santé psycho-sexuelle apportent des réponses concrètes à toutes vos questions.  J'ai des douleurs lors des rapports, je ne sais pas par où commencer mon suivi médical. Mon médecin m'a parlé de sexologue, de rééducation, de psychologue... Je suis un peu perdue.   J'ai des douleurs lors de la pénétration, plutôt au fond du vagin ; est-ce qu'il y a des positions qui me permettraient de ne plus avoir mal ?   J'ai toujours eu des douleurs à l'entrée du vagin. Je n'ai jamais mis de tampon ou de cup à cause de ça.Le pire, c'est la pénétration ; j'ai l'impression que quelque chose se déchire à chaque fois, qu'est-ce que ça peut être ? 

Toute transformation profonde et durable commence toujours par une prise de conscience.Dans ce cahier d'exercices, Lise Bourbeau vous guide à travers un programme de réflexion personnelle pour mieux identifier vos blocages sur les plans physique, émotionnel et mental.Durant un an, au rythme d'un thème inspirant par semaine, vous apprendrez à vous connaître et à écouter tout ce que votre corps vous dit, grâce à des questions et des exercices à pratiquer quotidiennement.Chaque jour, vous aurez rendez-vous avec vous-même et serez surpris de découvrir des aspects inconnus de votre personnalité. Les prendre en compte vous permettra d'être heureux dans tous les domaines de votre existence !

Beaucoup de familles l'ignorent, mais un enfant sur dix est atteint de troubles dys. Difficultés à parler, à lire et à écrire, à calculer, à dessiner ou à lacer ses chaussures... Pour l'accompagner dans ses apprentissages, il existe pourtant des solutions faciles à mettre en place, à la maison comme à l'école. Écrit par une orthophoniste, ce guide propose : 100 activités organisées par catégorie (confiance en soi, lecture et écriture, expression orale et écrite, logiques et mathématiques, vie pratiqué) Des solutions concrètes pour répondre aux besoins de votre enfant, de la maternelle au collège Les conseils et recommandations de Françoise Chée, fondatrice du site Astuces pour dys Du matériel pédagogique à télécharger gratuitement et à utiliser en classe ou chez soi.

Qui est vraiment Lady S ? Néo-Zélandaise ou Estonienne ? Fille d'ambassadeur américain ou de Juifs dissidents d'U.R.S.S. ? Enfant perdue ou voleuse à la petite semaine ? Victime de chantage ou espionne de haut vol ? Lady S par Aymond et Van Hamme 1. Na zdorovié, shaniouchka !2. À ta santé Suzie !3. 59° Latitude nord4. Jeu de dupes5. Une taupe à washington6. Salade portugaise7. Une seconde d'éternité8. Raison d'état9. Pour la peau d'une femme Par Philippe Aymond 10. Adn11. La faille12. Rapport de forces13. Crimes de guerre14. Code vampiir

Suzan ou Shania ? Qui est vraiment Lady S ? Néo-Zélandaise ou Estonienne ? Fille d'ambassadeur américain ou de Juifs dissidents d'U.R.S.S. ? Enfant perdue ou voleuse à la petite semaine ? Victime de chantage ou espionne de haut vol ? Lady S par Aymond et Van Hamme 1. Na Zdorovié, Shaniouchka !2. À ta santé Suzie3. 59° latitude nord4. Jeu de dupes5. Une taupe à Washington6. Salade portugaise7. Une seconde d'éternité8. Raison d'état9. Pour la peau d'une femme Par Philippe Aymond 10. ADN11. La faille12. Rapport de forces

Le premier livre dont le père est véritablement le héros ! Découvrez Le livre à se procurer pour survivre à l'expérience de la première grossesse ! Des infos, des conseils, des listes à suivre et de l'humour pour vivre avec bonheur cette formidable expérience...L'auteur, jeune papa, a imaginé le livre qu'il aurait aimé lire pour préparer la naissance de son premier bébé. Il assume avec fraîcheur un ton résolument décalé, drôle et tendre qui parle aux papas d'aujourd'hui. En s'associant à Lavipo, une illustratrice BD, il donne vie au super papa que vous ne tarderez pas à devenir...

Une lignée maudite combat pour le titre suprême ! Hao a été plongé dans un profond sommeil...Quand ¡l se réveillera, il deviendra le Shaman King ! Mais Yoh est décidé à l'affronter une dernière fois...Voici la finale inédite du Shaman Fight !

- L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération

Les textiles contenus dans ce produit sont certifiés Oeko-Tex. Ce label garantit l’absence de substances nocives pour la santé ou la peau, grâce à des contrôles et tests en laboratoire sur plus de 1 000 substances. Drap housse TODAY Essential - 140 x 190 cm - 2 personnes - 100% Coton uni - Celadon

Meurtres en Béarn : Au pied des majestueuses montagnes du Béarn, l'épouse d'un notable est retrouvée noyée sous le pont de la Légende de Sauveterre. Jeanne, capitaine de la brigade de recherche d'Oloron, gouailleuse, se retrouve flanquée d'Hélène, élégante bourgeoise. Jadis très amies, les deux quinquas se détestent. Et pour cause : elles sont les mères respectives, et très partisanes, d'un jeune couple qui divorce. Meurtres à Sainte-Baume (De miel et de sang) : Après 15 ans d'absence, le capitaine Fred Carel, de l'Office Central de Lutte contre les Atteintes à l'Environnement et à la Santé Publique, revient dans la petite ville de Provence qui l'a vu grandir. Avec Sara, son ancienne camarade de lycée devenue lieutenante de la gendarmerie locale, il doit enquêter sur la mort d'Antoine Bernier, tué par des dizaines de piqûres d'abeilles auxquelles il était allergique. Ça ne pourrait être qu'un triste accident dans cette région apicole, mais plusieurs éléments suspects interpellent Fred et Sara.

Luxéol Pousse Croissance & Fortification 30 Gélules est un complément alimentaire composé de roquette, prêle des champs, vitamines et minéraux conçu pour favoriser la pousse, la croissance et la fortification des cheveux. La roquette participe à la stimulation du bulbe capillaire favorisant la pousse des cheveux. La prêle des champs favorise la croissance, la fortification des cheveux. Le sélénium et le zinc contribuent au maintien de cheveux normaux. La vitamine B6 contribue à la synthèse normale de la cystéine.

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Avec cette mise à jour de son film Quand un dragon s'éveille, Pierre Brouwers démontre que le Vietnam est bien sorti de son sommeil, et rivalise désormais avec les pays qui donnent le ton au développement de l'Asie du Sud-Est. De la baie d'Along à Diên Biên Phu et de la Cochinchine au Tonkin, le réalisateur nous dévoile non seulement les plus somptueux paysages, mais aussi les richesses humaines et économiques de l'ancienne Indochine. Principales séquences : Hô Chi Minh-Ville - Delta du Mékong - Cu Chi - Tây Ninh - Vung Tau (Cap Saint-Jacques) - Dalat - Nha Trang - Quy Nhon - Hôi An - Danang - Huê - Hanoi - Hai Phong - La baie d'Along - Les tribus minoritaires - Diên Biên Phu - La région de Sapa - Ninh Binh - Tam Coc - Hoalu - Etc.

Le LAIT ÉMOLLIENT anti-grattage contribue, en une seule application par jour, à apaiser les démangeaisons* et espacer les pics d'irritation tout en réduisant les rougeurs des peaux sèches à tendance à l’eczéma atopique. Son efficacité 360° réduit la sécheresse de la peau, renforce la barrière cutanée et aide à rééquilibrer le microbiome. Un lait nutritif à la texture fluide, non collante et non grasse pour une action triplement apaisante en une application par jour. Une formule à base d’Extrait de Plantules d’Avoine Rhealba® (jeunes pousses d’avoine), à 95 % d’ingrédients d’origine naturelle et sans parfum, pour une utilisation dès la naissance. Un geste quotidien, ciblé, efficace et rassurant, qui respecte la fragilité des peaux sèches à tendance atopique tout en améliorant leur quotidien. Les nouveaux tubes éco-conçus sans étui avec 33% de plastique en moins*** et recyclable respectent la peau fragile tout en contribuant au respect de l'environnement. Apaisement et nature se conjuguent, pour encore plus de douceur. Avoine Rhealba® issue de l’agriculture biologique. Info Vegan : sans ingrédient d’origine animale. Son Green Impact Index est A, on vous explique pourquoi. Le Green Impact index mesure l'impact environnemental et sociétal de nos produits à partir d'une note globale intégrant 20 critères. Le Green Impact Index ne mesure pas l’efficacité du produit, ni ses effets sur la santé de chacun, mais son respect de la nature et de la société dans son ensemble (éco-socio-conception). Chez Pierre Fabre, on estime qu’un produit commence à être éco-socio-conçu à partir d'une note B, même si l’objectif est à terme d’atteindre A. L’impact environnemental et sociétal de ce produit est : Emballage comportant au moins 35% de matières recyclées Packaging contenant des matériaux majoritairement recyclables Formule d’origine naturelle 96%***** *****Hors gaz Fabriqué dans une usine certifiée pour l’environnement*** Plante issue de l’agriculture biologique ***Selon la norme ISO 14001 ou ECOVADIS • ACTION TRIPLEMENT APAISANTE grâce à l'Extrait de Plantules d’Avoine Rhealba® renforcé par le BIOVECT, vecteur d'origine naturelle : apaisement des démangeaisons, diminution des rougeurs et espacement des pics d'irritations • NUTRITION : réduit la sécheresse cutanée et renforce la barrière cutanée grâce à la Filaxérine, à la vitamine B3 et au cœur émollient de la formule • MICROBIOME : l'Extrait de Plantules d’Avoine Rhealba® aide à rééquilibrer le microbiome

Véritable huile de santé pour un équilibre général.

Les 3 chênes Somniplex n’est pas un médicament mais un complément alimentaire à base de mélatonine, d’extraits de plantes, de vitamines et de magnésium. Endormissement plus rapide : la mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement Sommeil réparateur : la mélisse améliore la qualité du sommeil Diminue les réveils nocturnes : la mélisse contribue à un meilleur sommeil et réduit l'agitation La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement (cet effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 1mg avant le coucher) et contribue à atténuer les effets du décalage horaire (cet effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0.5mg avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée).

Avec ce carnet, plus aucune excuse pour ne pas faire de sport ! Grâce aux explications et aux conseils d'Adam El Khaiat, coach certifié d'État et créateur du compte @adamantiumcoach, vous en apprendrez plus sur votre corps, son fonctionnement et comment le faire travailler selon vos objectifs ! Après une première partie théorique, ce carnet vous propose de suivre vos entraînements au quotidien ! En bonus : deux pages de stickers !

Un guide destiné aux retraités avec des conseils pour préserver son pouvoir d'achat et réaliser des économies au quotidien grâce à des informations et des astuces concernant notamment l'énergie, le logement, les achats, les vacances et les compléments de revenus pouvant être dégagés à cette étape de la vie.

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Après le succès de son 1er album solo Dans ma paranoïa, certifié disque de platine, Jul revient avec un nouvel opus évènement ! Featuring : Mister You - Liga One - Le Rat Luciano.

Les patchs Thermacare sont issus d’une technologie brevetée. Les alvéoles contenues dans les patchs sont auto?chauffantes au contact de l’air. Ils ciblent la douleur musculaire avec précision et la soulagent efficacement. Les patchs ThermaCare ont été étudiés pour épouser parfaitement la forme du corps et les rendre discrets sous les vêtements. La texture douce des patchs respecte la peau. Pour être plus confortables, les patchs ThermaCare ont été conçus pour être appliqués grâce à de petites parties adhésives qui sont repositionnables. Et pour le format de patch dos, la ceinture ajustable à scratch est non adhésive.

Favorise la sensation de jambes légères Stimule l'élimination rénale de l'eau JOUVENCE flacon est un complément alimentaire buvable à base de plantes spécifiquement sélectionnées. La vigne rouge contribue à une bonne circulation sanguine et permet de réduire la sensation de fatigue des jambes pouvant être ressentie lors des saisons chaudes et / ou des stations debout ou assises prolongées. L’ortie est utilisée pour le drainage de l’organisme et améliore les fonctions d’élimination pour un mieux-être circulatoire. Le frêne complète l’action de l’ortie en favorisant l’élimination rénale de l’eau.

Energie de Jouvence est un complément alimentaire de l'Abbé Soury pour le tonus et l'immunité. Il est à conseiller en cas de manque d'énergie et de lassitude et aux changements de saison. Sous forme de comprimés à croquer à la prise très pratique et au bon goût d'orange sanguine, Energie de Jouvence vous aide à redynamiser votre organisme.Enrichie en caféine, sa formule associe des vitamines et des minéraux à 2 plantes, l'acérola et la cola nitida, dont on peut lire sur la boîte d'Energie de Jouvence qu'elle a un effet tonique et contribue à résister à la fatigue morale et physique. Sa vitamine C contribue à réduire la fatigue. Ses vitamines B9, B12, C et D3 contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. Avec ses minéraux et ses vitamines, les comprimés Jouvence Energie contribuent à un métabolisme énergétique normal.

Oenobiol Solaire Intensif Préparateur Peau Normale 30 Capsules est un complément alimentaire sous forme de capsule à base de plantes, de vitamines et de minéraux. Il est spécialement formulé pour les personnes souhaitant préparer leur peau et sublimer leur bronzage (pour les peaux normales). Ce complément alimentaire contient : - du Lycopène : pigment donnant leurs teintes vives aux fruits, ce caroténoïde est hautement concentré dans la pulpe des tomates d'exception, spécialement sélectionnées et cultivées au soleil. L'extraction du Lycopène est innovante et brevetée. - de la Lutéine : pigment naturel communément trouvé dans les légumes verts, la Lutéine se trouve également dans les pétales de Rose d'Inde (la Tagète). Ce caroténoïde est extrait de ces fleurs cultivées dans le sud de l'Inde. - de la Vitamine E : d'origine végétale, elle contribue à protéger les cellules du stress oxydatif.