Rayons -
Sachets Zippés Réutilisables en Silicone Set de 2 formats snack - Blanc
19,96 €
Fudy
Idéal pour conserver ou présenter les aliments, vous apprécierez ces Sachets Zippés Réutilisables en Silicone Fudy® !Idéal pour conserver, cuire ou congeler vos aliments avec ces Sachets Zippés Réutilisables en Silicone Fudy®. Plusieurs choix disponibles : Set de 2 Format Snack - Blanc Set de 2 Format Snack - Bleu Set de 3 Format Lunch - Blanc Set de 3 Format Lunch - Bleu Set de 3 Format Bowl - Blanc Set de 3 Format Bowl - BleuLes Sachets Zippés Réutilisables en Silicone Fudy® s'adaptent à de nombreuses utilisations : Transporter vos repas du midi/goûter Conserver des aliments dans votre frigo/réfrigérateur Cuisiner au four ou au bain marie Réchauffer vos plats au micro-onde Et encore pleins d'autres utilisations non alimentaire Véritable alternative innovante aux boites alimentaires rigides, en plastique ou en verre, mais également aux sachets plastiques à utilisation unique qui ne sont pas respectueux de l'environnement. Lorsqu'ils sont vides, les Sachets Zippés Réutilisables en Silicone Fudy® peuvent s'insérer les uns dans les autres pour gagner de la place de rangement lorsque vous les stockez.
Trend Corner
Rupture amoureuse - Le début d'une nouvelle vie (Broché)
16,90 €
Qui n'a jamais connu de rupture ? Comment dépasser ta douleur et reprendre sa vie en main ? Avec justesse et bienveillance, Sandrino Mancinelli vous délivre ses précieux conseils afin de surmonter cette épreuve difficile. Il vous guidera à travers toutes les phases de guérison pour réapprendre à vivre sans l'être manqué et retrouver goût à la vie, grâce à un travail complet sur vous-même.Ainsi, étape par étape, vous découvrirez comment : Comprendre la séparation en analysant les causes de la souffrance, en tirer des leçons et surmonter chaque obstacle. Vous libérer de la rupture en apprenant à lâcher prise pour vous tourner vers le futur avec énergie et sérénité. Reprendre votre vie en main grâce à des actions concrètes, afin de vous reconstruire et de trouver votre équilibre. Plus qu'un livre, cet ouvrage est une véritable prise de conscience : le bonheur réside avant tout dans l'harmonie avec soi-même. Ponctué d'exercices d'écriture et d'exemples concrets, il sera un excellent compagnon de route pour effectuer des changements efficaces dans votre vie et mieux vivre vos futures relations.
E Leclerc
Connaissance illimitée (Broché)
19,90 €
Découvrir ses intelligences, déjouer l'autosabotage, pratiquer la lecture rapide et mémoriser l'impossible en s'amusant : hackez votre cerveau ! Réapprenez à apprendre et exploitez votre potentiel illimité !Qui n'a jamais eu envie de découvrir un nouveau métier ou de reprendre ses études ? de maîtriser une langue étrangère ? de travailler plus efficacement ? Tout cela, dans la joie !En échec scolaire durant sa jeunesse, Mohamed Boclet est devenu vice-champion du monde de lecture rapide en développant des techniques d'apprentissage simples et efficaces. Dans ce livre, il partage ses méthodes pour vous permettre de renforcer votre concentration, d'accroître vos connaissances et de booster vos facultés intellectuelles. Vous aussi, vous pouvez abandonner vos croyances limitantes, prendre des habitudes élémentaires de lecture rapide, créer des mind maps pour stimuler votre capacité de mémorisation et vous organiser de manière ergonomique pour aller au bout de vos projets !Devenir illimité c'est : • Identifier vos intelligences et apprendre à les utiliser • Développer vos talents et les démultiplier. • Prendre confiance en vous en restant fidèle à votre personnalité. • Augmenter vos connaissances pour davantage d'épanouissement professionnel et personnel.
E Leclerc
Pouf futon standard MORE POUF coloris gris
219,00 €
Inside75
Plus de places assises. Plus de confort. Plus de style. Le MORE POUF de la marque KARUP est le complément idéal pour créer avec son canapé un ensemble confortable et modulable. Asseyez-vous près du sol pendant que vous jouez à des jeux de société ou aux cartes et empilez-en deux et disposez d'une hauteur d'assise ou d'un pouf pour poser vos pieds lorsque vous passez un moment de détente sur votre canapé. Le MORE POUF vous offre plus en un, non seulement vous obtenez des sièges supplémentaires. Outre la durabilité pratique, MORE POUF ajoutera du style à votre maison et sera votre compagnon pour asseoir vos invités, ou même fonctionner comme un lit d'invité de 210 cm lorsque vous en combinez trois. Enfin, le MORE POUF constitue une île parfaite pour que les tout-petits puissent ramper, sauter et culbuter, apprécié des petits comme des grands. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : - Assise : pouf futon avec fibres mélangées recyclées - Matières : tissu, polyester, mousse, coton REVÊTEMENT : - Tissu : coloris 746 gris. - 80% coton + 20% polyester. . DIMENSIONS : - Longueur : 70 cm - Profondeur : 70 cm - Hauteur : 22 cm COLIS : L: 70 cm; P: 70 cm; H: 22 cm Poids : 8 Kg Cubage : 0,11 m3 INFO TISSUS, CUIRS ET REVÊTEMENTS POLYURETHANE : Le pochage (aussi appelé distension du revêtement) est un phénomène tout à fait normal et visible. Il fait partie du charme de l'usure naturelle aussi connu pour ces types de matériaux. Dès la première utilisation des sièges, des plis et des ondulations apparaitront sur les coussins et la structure de votre canapé ou fauteuil. Tous les revêtements tissus, cuirs et type polyuréthane sont sensibles à cette déformation. Elle est inévitable et inhérente à ces matériaux. Dimensions (cm) : L70 x H22 x P70
Inside75
Pouf futon standard MORE POUF coloris bordeaux
219,00 €
Inside75
Plus de places assises. Plus de confort. Plus de style. Le MORE POUF de la marque KARUP est le complément idéal pour créer avec son canapé un ensemble confortable et modulable. Asseyez-vous près du sol pendant que vous jouez à des jeux de société ou aux cartes et empilez-en deux et disposez d'une hauteur d'assise ou d'un pouf pour poser vos pieds lorsque vous passez un moment de détente sur votre canapé. Le MORE POUF vous offre plus en un, non seulement vous obtenez des sièges supplémentaires. Outre la durabilité pratique, MORE POUF ajoutera du style à votre maison et sera votre compagnon pour asseoir vos invités, ou même fonctionner comme un lit d'invité de 210 cm lorsque vous en combinez trois. Enfin, le MORE POUF constitue une île parfaite pour que les tout-petits puissent ramper, sauter et culbuter, apprécié des petits comme des grands. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : - Assise : pouf futon avec fibres mélangées recyclées - Matières : tissu, polyester, mousse, coton REVÊTEMENT : - Tissu : coloris 710 bordeaux. - 80% coton + 20% polyester. . DIMENSIONS : - Longueur : 70 cm - Profondeur : 70 cm - Hauteur : 22 cm COLIS : L: 70 cm; P: 70 cm; H: 22 cm Poids : 8 Kg Cubage : 0,11 m3 INFO TISSUS, CUIRS ET REVÊTEMENTS POLYURETHANE : Le pochage (aussi appelé distension du revêtement) est un phénomène tout à fait normal et visible. Il fait partie du charme de l'usure naturelle aussi connu pour ces types de matériaux. Dès la première utilisation des sièges, des plis et des ondulations apparaitront sur les coussins et la structure de votre canapé ou fauteuil. Tous les revêtements tissus, cuirs et type polyuréthane sont sensibles à cette déformation. Elle est inévitable et inhérente à ces matériaux. Dimensions (cm) : L70 x H22 x P70
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Pouf futon standard MORE POUF coloris beige
219,00 €
Inside75
Plus de places assises. Plus de confort. Plus de style. Le MORE POUF de la marque KARUP est le complément idéal pour créer avec son canapé un ensemble confortable et modulable. Asseyez-vous près du sol pendant que vous jouez à des jeux de société ou aux cartes et empilez-en deux et disposez d'une hauteur d'assise ou d'un pouf pour poser vos pieds lorsque vous passez un moment de détente sur votre canapé. Le MORE POUF vous offre plus en un, non seulement vous obtenez des sièges supplémentaires. Outre la durabilité pratique, MORE POUF ajoutera du style à votre maison et sera votre compagnon pour asseoir vos invités, ou même fonctionner comme un lit d'invité de 210 cm lorsque vous en combinez trois. Enfin, le MORE POUF constitue une île parfaite pour que les tout-petits puissent ramper, sauter et culbuter, apprécié des petits comme des grands. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : - Assise : pouf futon avec fibres mélangées recyclées - Matières : tissu, polyester, mousse, coton REVÊTEMENT : - Tissu : coloris 747 beige. - 80% coton + 20% polyester. . DIMENSIONS : - Longueur : 70 cm - Profondeur : 70 cm - Hauteur : 22 cm COLIS : L: 70 cm; P: 70 cm; H: 22 cm Poids : 8 Kg Cubage : 0,11 m3 INFO TISSUS, CUIRS ET REVÊTEMENTS POLYURETHANE : Le pochage (aussi appelé distension du revêtement) est un phénomène tout à fait normal et visible. Il fait partie du charme de l'usure naturelle aussi connu pour ces types de matériaux. Dès la première utilisation des sièges, des plis et des ondulations apparaitront sur les coussins et la structure de votre canapé ou fauteuil. Tous les revêtements tissus, cuirs et type polyuréthane sont sensibles à cette déformation. Elle est inévitable et inhérente à ces matériaux. Dimensions (cm) : L70 x H22 x P70
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Pouf futon standard MORE POUF coloris marron
219,00 €
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Plus de places assises. Plus de confort. Plus de style. Le MORE POUF de la marque KARUP est le complément idéal pour créer avec son canapé un ensemble confortable et modulable. Asseyez-vous près du sol pendant que vous jouez à des jeux de société ou aux cartes et empilez-en deux et disposez d'une hauteur d'assise ou d'un pouf pour poser vos pieds lorsque vous passez un moment de détente sur votre canapé. Le MORE POUF vous offre plus en un, non seulement vous obtenez des sièges supplémentaires. Outre la durabilité pratique, MORE POUF ajoutera du style à votre maison et sera votre compagnon pour asseoir vos invités, ou même fonctionner comme un lit d'invité de 210 cm lorsque vous en combinez trois. Enfin, le MORE POUF constitue une île parfaite pour que les tout-petits puissent ramper, sauter et culbuter, apprécié des petits comme des grands. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : - Assise : pouf futon avec fibres mélangées recyclées - Matières : tissu, polyester, mousse, coton REVÊTEMENT : - Tissu : coloris 715 marron. - 80% coton + 20% polyester. . DIMENSIONS : - Longueur : 70 cm - Profondeur : 70 cm - Hauteur : 22 cm COLIS : L: 70 cm; P: 70 cm; H: 22 cm Poids : 8 Kg Cubage : 0,11 m3 INFO TISSUS, CUIRS ET REVÊTEMENTS POLYURETHANE : Le pochage (aussi appelé distension du revêtement) est un phénomène tout à fait normal et visible. Il fait partie du charme de l'usure naturelle aussi connu pour ces types de matériaux. Dès la première utilisation des sièges, des plis et des ondulations apparaitront sur les coussins et la structure de votre canapé ou fauteuil. Tous les revêtements tissus, cuirs et type polyuréthane sont sensibles à cette déformation. Elle est inévitable et inhérente à ces matériaux. Dimensions (cm) : L70 x H22 x P70
Inside75
Pouf futon standard MORE POUF coloris naturel
219,00 €
Inside75
Plus de places assises. Plus de confort. Plus de style. Le MORE POUF de la marque KARUP est le complément idéal pour créer avec son canapé un ensemble confortable et modulable. Asseyez-vous près du sol pendant que vous jouez à des jeux de société ou aux cartes et empilez-en deux et disposez d'une hauteur d'assise ou d'un pouf pour poser vos pieds lorsque vous passez un moment de détente sur votre canapé. Le MORE POUF vous offre plus en un, non seulement vous obtenez des sièges supplémentaires. Outre la durabilité pratique, MORE POUF ajoutera du style à votre maison et sera votre compagnon pour asseoir vos invités, ou même fonctionner comme un lit d'invité de 210 cm lorsque vous en combinez trois. Enfin, le MORE POUF constitue une île parfaite pour que les tout-petits puissent ramper, sauter et culbuter, apprécié des petits comme des grands. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : - Assise : pouf futon avec fibres mélangées recyclées - Matières : tissu, polyester, mousse, coton REVÊTEMENT : - Tissu : coloris 701 naturel. - 80% coton + 20% polyester. . DIMENSIONS : - Longueur : 70 cm - Profondeur : 70 cm - Hauteur : 22 cm COLIS : L: 70 cm; P: 70 cm; H: 22 cm Poids : 8 Kg Cubage : 0,11 m3 INFO TISSUS, CUIRS ET REVÊTEMENTS POLYURETHANE : Le pochage (aussi appelé distension du revêtement) est un phénomène tout à fait normal et visible. Il fait partie du charme de l'usure naturelle aussi connu pour ces types de matériaux. Dès la première utilisation des sièges, des plis et des ondulations apparaitront sur les coussins et la structure de votre canapé ou fauteuil. Tous les revêtements tissus, cuirs et type polyuréthane sont sensibles à cette déformation. Elle est inévitable et inhérente à ces matériaux. Dimensions (cm) : L70 x H22 x P70
Inside75
Pouf futon standard MORE POUF coloris beige blé
219,00 €
Inside75
Plus de places assises. Plus de confort. Plus de style. Le MORE POUF de la marque KARUP est le complément idéal pour créer avec son canapé un ensemble confortable et modulable. Asseyez-vous près du sol pendant que vous jouez à des jeux de société ou aux cartes et empilez-en deux et disposez d'une hauteur d'assise ou d'un pouf pour poser vos pieds lorsque vous passez un moment de détente sur votre canapé. Le MORE POUF vous offre plus en un, non seulement vous obtenez des sièges supplémentaires. Outre la durabilité pratique, MORE POUF ajoutera du style à votre maison et sera votre compagnon pour asseoir vos invités, ou même fonctionner comme un lit d'invité de 210 cm lorsque vous en combinez trois. Enfin, le MORE POUF constitue une île parfaite pour que les tout-petits puissent ramper, sauter et culbuter, apprécié des petits comme des grands. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : - Assise : pouf futon avec fibres mélangées recyclées - Matières : tissu, polyester, mousse, coton REVÊTEMENT : - Tissu : coloris 758 beige blé. - 80% coton + 20% polyester. . DIMENSIONS : - Longueur : 70 cm - Profondeur : 70 cm - Hauteur : 22 cm COLIS : L: 70 cm; P: 70 cm; H: 22 cm Poids : 8 Kg Cubage : 0,11 m3 INFO TISSUS, CUIRS ET REVÊTEMENTS POLYURETHANE : Le pochage (aussi appelé distension du revêtement) est un phénomène tout à fait normal et visible. Il fait partie du charme de l'usure naturelle aussi connu pour ces types de matériaux. Dès la première utilisation des sièges, des plis et des ondulations apparaitront sur les coussins et la structure de votre canapé ou fauteuil. Tous les revêtements tissus, cuirs et type polyuréthane sont sensibles à cette déformation. Elle est inévitable et inhérente à ces matériaux. Dimensions (cm) : L70 x H22 x P70
Inside75
Le grand livre des petits rituels zen - 120 histoires relaxantes pour le bien-être de son enfant (Br
22,95 €
Plus de 100 histoires relaxantes pour le bien-être de son enfant L'enfance est une période intense faite d'apprentissages et de découvertes. Stress, colère, frustration, surexcitation, peur... sont souvent au rendez-vous et votre enfant peut avoir du mal à absorber ces nouvelles émotions. Grâce à cet ouvrage, aidez-le à se délester des tensions du quotidien et accompagnez-le sereinement dans son développement.Retrouvez 117 exercices, présentés sous forme d'histoires illustrées ludiques et pratiques, qui apaiseront enfants comme parents. Massages, postures, respiration profonde, méditations, contes de sagesse... instaurez de véritables moments de détente, d'échange et de partage avec votre enfant.Gestion des émotions, concentration, retour au calme, confiance en soi, besoin de sécurité, découverte de soi et des autres, les exercices de ce livre sont regroupés en 6 thématiques fondamentales qui participent au bien-être de votre enfant. Grâce à un code couleur clair et des pictogrammes simples, vous pourrez choisir ensemble l'histoire et l'exercice correspondant au mieux à son état émotionnel du moment. Retrouvez calme et sérénité en famille !
E Leclerc
Mon bébé commence la DME - Les grands principes de l'alimentation autonome et 100 recettes adaptées
17,90 €
Mon bébé commence la DME Tout comprendre pour accompagner bébé dans l'alimentation autonome recommandée par les spécialistes. Rien de plus naturel pour bébé que d'aller vers les aliments qui lui font envie, dès le plus jeune âge ! On ne compte plus les bienfaits de la DME (Diversification Menée par l'Enfant), ou alimentation autonome, qui stimule les sens du tout-petit, développe sa motricité fine et sa confiance en lui.Ce guide complet de Fanny Abadjian et Christelle Courrège suit le développement de bébé, étape par étape, pour mettre en place l'alimentation autonome en toute sécurité. L'allié des parents pour proposer en douceur tout un univers de saveurs !Au programme : Les recommandations nutritionnelles en vigueur, les allergènes et le développement oromoteur de l'enfant. Comprendre la DME : Quels sont les prérequis nécessaires ? Quelles sont les règles de sécurité ? Peut-on aussi donner des purées ? Quel matériel utiliser ? Des vidéos pour répondre aux principales interrogations et inquiétudes des parents. 100 recettes salées et sucrées qui accompagnent le tout-petit dans son développement : 50 recettes pour le bébé novice25 recettes pour le bébé apprenti25 recettes pour le bébé spécialiste 100 recettes élaborées par des spécialistes de la DME !
E Leclerc
Yoga senior (Broché)
16,00 €
La méthode de Gasquet enfin adaptée aux seniors ! Quelle activité physique pratiquer lorsque, à 50 ans, des fragilités corporelles et des douleurs apparaissent ? Comment prendre soin de soi, garder un corps fonctionnel et source de plaisir ? Spécialiste du périnée, professeure de yoga, reconnue et suivie par des médecins, des sages-femmes, des kinésithérapeutes et des coachs sportifs dans le monde entier, Bernadette de Gasquet adapte dans ce livre sa célèbre méthode aux seniors et propose un travail sur le renforcement musculaire, sans recherche de la performance, à travers des exercices simples.Travail corporel sans douleur et sans risque, discipline au service de l'être humain, le yoga peut être pratiqué à tout âge. En alternant tonification et détente, renforcements et étirements, en associant respiration et action sur les fonctions vitales, on peut garder un corps en pleine forme.Bernadette de Gasquet reprend ici les bases de l'activité physique - postures, respiration, abdominaux - en se concentrant sur les maux des seniors - douleurs articulaires, problèmes de circulation, de constipation, hypertension, troubles respiratoires, rhumatismes...- pour leur donner les clés d'une vie plus saine et du bien-être au quotidien.
E Leclerc
Spray circulation aux 17 huiles essentielles 100ml
12,39 €
Puressentiel
Ce Spray Circulation est composé d'actifs 100% d'origine naturelle : 17 huiles essentielles et du menthol naturel rafraîchissants pour soutenir la circulation. Récipient sous pression sans gaz propulseur. Ingrédients: Alcohol, Mentha Piperita Oil, Aqua, Cupressus Sempervirens Oil, Limonene, Juniperus Communis Wood Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Menthol, Menthyl Lactate, Lavandula Hybrida Grosso Herb Oil, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Pinus Sylvestris Leaf Oil, Citrus Limon Peel Oil, Salvia Officinalis Oil, Pelargonium Graveolens Oil, Thymus Vulgaris Flower/Leaf Oil, Cedrus Atlantica Wood Oil, Foeniculum Vulgare Oil, Cistus Ladaniferus Oil, Helichrysum Italicum Flower Oil, Pistacia Lentiscus Leaf Oil, Vetiveria Zizanoides Root Oil, Linalool*, Citronellol*, Geraniol*, Citral*, Coumarin*. Huiles Essentielles: Cèdre de l'Atlas, Ciste ladanifère, Citron, Cyprès, Fenouil, Genièvre, Géranium, Hélichryse italienne, Lavandin grosso, Lentisque pistachier, Menthe poivrée, Orange douce, Pin sylvestre, Romarin à cinéole, Sauge officinale, Thym à thymol, Vétiver. *Naturellement présent dans les huiles essentielles.
E Leclerc
Quand la vague réalise qu'elle est l'océan (Broché)
21,00 €
Lorsque son oncle lui demanda ce qu'il voulait faire plus tard alors qu'il n'avait que 13 ans, Bruno Lallement répondit spontanément :  Je veux être heureux !  À 19 ans, une expérience hors du commun bouleversa sa vision de la réalité et l'amena à rencontrer de nombreux guides au cours de son chemin, dont un grand maître du bouddhisme tibétain qu'il côtoya durant quinze ans.Fort de ce parcours atypique, l'auteur, à travers son histoire, nous livre des clés d'épanouissement essentielles et nous enseigne comment, en réalisant ce que nous sommes vraiment, nous pouvons transcender nos peines, nos douleurs et nos difficultés et les transformer en une profonde source de bonheur. Alors ne nous limitons plus, soyons enfin pleinement ce que nous sommes, un océan de bonheur et de joie de vivre !Dès que l'on en a commencé la lecture, impossible de quitter ce livre tant il est prenant et captivant... On se sent inexorablement entraîné par l'histoire de l'auteur, qui, après une expérience d'éveil, a vu sa vie bouleversée au point de se retrouver SDF. C'était sans compter la magie de la vie, qu'il nous fait partager au fil des pages. Véritable plaidoyer pour l'optimisme et le bonheur, cet ouvrage nous enseigne comment nous libérer des blessures du passé et révéler le meilleur de nous-mêmes.
E Leclerc
Les tyrannies de l'épidémie (Broché)
15,00 €
Que s'est-il passé ? Pourquoi avons-nous immolé aussi vite nos libertés, au nom de la lutte contre le virus ? Nous avons renoncé à nous déplacer, à manifester, à nous exprimer, à nous cultiver, à travailler même. Nous avons placé la santé au-dessus de tout, et percevons aujourd'hui le prix à payer. Nous avons sacrifié à la vie biologique toutes les autres vies - économique, sociale, culturelle, sportive, amicale... - et découvrons désormais l'étendue des dégâts. Abandonnés à la  servitude volontaire , nous avons accepté les oukases du gouvernement, des médecins, de l'administration. Nous avons respecté les couvre-feux et rempli nos attestations. Nous avons surtout cédé à la peur, celle de la mort et celle du gendarme. Nous avons oublié que vivre, c'est prendre des risques.En notre obéissance au nouvel ordre sanitaire, dans un choix collectif, nous avons préféré la sécurité des vieux à l'avenir des jeunes. Humanisme ou aveuglement, cet arbitrage aux apparences altruistes dissimule la dictature d'une génération dorée, celle des baby-boomers. L'épidémie cache aussi une guerre des générations.Face à toutes ces petites tyrannies, nous ne nous sommes pas révoltés, nous n'avons presque pas résisté, nous avons à peine râlé. Le moment est donc venu de réfléchir.
E Leclerc
185 fiches de soins énergétiques - Soigner sans appareil et sans médicament (Coffret)
32,00 €
185 fiches de soins énergétiques Chacune des fiches illustrées que contient ce coffret décrit en détail une technique de soins énergétiques Premium®, élaborée par le Dr Luc Bodin, comme l'harmonisation des chakras, la recharge énergétique, l'enfant intérieur, les soins à distance et sur soi-même, l'élimination des entités et des sorts, l'usage des pierres et des symboles, le mouvement primordial, la prière du feu, la transmutation énergétique, la levée des blocages énergétiques, et bien plus encore.Ces pratiques ont la particularité d'être simples, applicables par tous et de provoquer des résultats rapides, quasi immédiats. Elles apportent des soulagements aux problèmes de santé, mais aussi aux chocs émotionnels - même anciens - et aident les personnes à retrouver leur chemin de vie.Ces fiches très pratiques permettront à chacun de s'initier ou de se perfectionner aux soins énergétiques. Elles sont accompagnées d'un CD de musique, dont chaque morceau entraîne une action particulière sur les corps subtils : nettoyage, recharge, ouverture des chakras, appel aux guides, ouverture à l'énergie de l'amour, entre autres, afin d'aider chacun à vivre pleinement sa vie.Ce coffret contient : - 1 CD de musique de 44 minutes - 185 fiches pratiques en couleurs
E Leclerc
Applique d.c noir - applique
123,42 €
Halo Design
Habillez vos murs de lumière avec un habillage décoratif lumineux ! L'applique murale boule métal va apporter une touche de douceur et de fraîcheur dans votre intérieur pour créer une jolie unité visuelle. Lors du choix de votre luminaire, la couleur et la matière sont tout aussi importantes, réalisé en métal et support en bois son coloris noir ou blanc ou avec une combinaison des deux couleurs aura une fonction décorative non négligeable. L'applique murale DC de la collection Halo Design est économique, décorative et pratique en même temps. Ni imposante ni encombrante, la lampe à une hauteur de 10 cm. Équipée d'une ampoule de type G9 LED qui n'est pas livrée avec la lampe. Pour apporter à votre espace un complément de lumière à la pièce où elle sera installée, l'applique murale DC à une puissance de 3,5 watts pour 350 lumens et va diffuser une lumière agréable et confortable tout en apportant un éclairage doux et reposant. Le luminaire est certifié CE avec une garantie de cinq ans. L'applique murale DC s'adapte à n'importe quel style de décoration : classique, vintage, rétro, rustique, moderne… DC est une famille de lampes au design simple et d'inspiration scandinave. Grâce à ses formes rondes et à l'association du métal et du bois, cette gamme est immédiatement devenue un de nos classiques. L'arche en chêne plaqué a également une fonction très importante en faisant tourner l'abat-jour des lampes et en dirigeant la lumière librement. Les détails obtenus à partir d'aluminium massif complètent un design unique qui est très apprécié dans le monde entier. De la marque Halo Design et utilisant une source G9. Fabriqué en métal, bois. Soyez rassuré grâce aux 5 ans de garantie offerte par le fabricant.
Côté Lumière
Applique d.c blanc - applique
123,42 €
Halo Design
Habillez vos murs de lumière avec un habillage décoratif lumineux ! L'applique murale boule métal va apporter une touche de douceur et de fraîcheur dans votre intérieur pour créer une jolie unité visuelle. Lors du choix de votre luminaire, la couleur et la matière sont tout aussi importantes, réalisé en métal et support en bois son coloris noir ou blanc ou avec une combinaison des deux couleurs aura une fonction décorative non négligeable. L'applique murale DC de la collection Halo Design est économique, décorative et pratique en même temps. Ni imposante ni encombrante, la lampe à une hauteur de 10 cm. Équipée d'une ampoule de type G9 LED qui n'est pas livrée avec la lampe. Pour apporter à votre espace un complément de lumière à la pièce où elle sera installée, l'applique murale DC à une puissance de 3,5 watts pour 350 lumens et va diffuser une lumière agréable et confortable tout en apportant un éclairage doux et reposant. Le luminaire est certifié CE avec une garantie de cinq ans. L'applique murale DC s'adapte à n'importe quel style de décoration : classique, vintage, rétro, rustique, moderne… DC est une famille de lampes au design simple et d'inspiration scandinave. Grâce à ses formes rondes et à l'association du métal et du bois, cette gamme est immédiatement devenue un de nos classiques. L'arche en chêne plaqué a également une fonction très importante en faisant tourner l'abat-jour des lampes et en dirigeant la lumière librement. Les détails obtenus à partir d'aluminium massif complètent un design unique qui est très apprécié dans le monde entier. De la marque Halo Design et utilisant une source G9. Fabriqué en métal, bois. Soyez rassuré grâce aux 5 ans de garantie offerte par le fabricant.
Côté Lumière
Croquettes pour chien Pro Plan Small & Mini adult Light Sterilised riche en poulet et riz 3kg
28,90 €
Pro Plan
Croquettes pour Chiens Pro Plan Small & Mini adult Light Stérilised riche en poulet et riz 3kg PURINA® PRO PLAN® Small & Mini adult avec OPTIWEIGHT® riche en Poulet est un aliment complet scientifiquement formulé pour les Chiens adultes de petite taille en surpoids ou stérilisés. PURINA® PRO PLAN® Small & Mini adult avec OPTIWEIGHT® est un aliment faible en matières grasses qui offre tous les nutriments dont votre Chiens a besoin pour sa bonne santé sur le long terme. Cet aliment est fabriqué avec des ingrédients sélectionnés qui aident à gérer l'appétit et la sensation de faim.  La formule OPTIWEIGHT contient une teneur élevée en protéines et des niveaux optimaux en glucides complexes et en fibres qui aide à réduire la sensation de faim malgré le faible apport en matières grasses. Spécialement développé pour aider à la perte de poids tout en maintenant la masse musculaire. Riche en poulet de haute qualité, cet aliment convient aux Chiens en surpoids ou stérilisés.
Castorama
Sémiologie pour l'infirmier - Les 100 symptomes les plus courants à connaître pour ses études, ses s
22,90 €
Le premier livre de sémiologie pour les infirmiersOrganisé selon les grands systèmes du corps humain, ce livre propose une vision synthétique des signes et symptômes les plus souvent rencontrés dans le programme des études infirmières mais aussi et surtout le quotidien professionnel.Afin d’aider les étudiants en IFSI et les infirmiers professionnels à parfaire leur compétence clinique et à améliorer la qualité de leur prise en charge, chaque fiche présente de manière systématique et visuelle les étapes de l'examen sémiologique : la définition générale du signe ;les signes et symptômes associés ;ce qu'il faut identifier lors de l'examen clinique : observation, discussion, auscultation, palpation, percussion ;les méthodes d'évaluation du patient ; les examens complémentaires ; les hypothèses cliniques et causes différentielles ;le rôle de l'IDE (rôles propre, sur prescription et en collaboration). Un glossaire des termes employés et une liste des scores et échelles cités tout au long du livre viennent compléter ce répertoire et faciliter la navigation entre les fiches. Illustré et très pédogogique, ce livre a été rédigé par une équipe d'infirmiers de divers horizons (hospitaliers, cadres de santé, formateurs) et relu par des infirmiers et médecins.
E Leclerc
Apprenez enfin à méditer avec la pratique Tangram - Une véritable révolution intérieure pour une vie
20,00 €
Ne cherchez plus à l'extérieur les réponses à vos questions. Tournez simplement votre regard à l'intérieur de vous-même, vous aurez alors accès à la totalité de l'univers . Contrairement aux idées reçues, apprendre à méditer ce n'est pas se relaxer ou tenter de se couper du monde extérieur pour quelques minutes. La vraie méditation va bien au-delà, elle vous engage dans un travail d'introspection et vous transforme en profondeur.Les premiers pas de votre révolution intérieure commencent ici en vous initiant à la pratique laïque Tangram qui allie le sérieux de la tradition ancestrale et l'esprit originel de la méditation. La pratiquer au quotidien, grâce à un travail progressif autour de la posture et de la respiration, vous permettra sur la durée de vous (re)découvrir, de surmonter vos peurs et vos croyances limitantes.Au fil de nombreux entraînements, histoires et contes à méditer, Christophe Lorreyte, le fondateur de la méditation Tangram, vous emmène dans ce livre à la rencontre d'un être mystérieux et trop souvent négligé : vous-même. Prolongez votre lecture grâce aux nombreuses ressources numériques disponibles et téléchargeables : vidéos, audios, cours animé...
E Leclerc
Klorane Solide lavant au Calendula - Corps et Cheveux - Bébé 100 g
5,30 €
Klorane
Le savon solide Klorane Bébé certifié BIO hydrate et lave en douceur sans dessécher la peau de bébé. Sa formule composée à 99% d’ingrédients d’origine naturelle à l’extrait de Calendula BIO et de Glycérine végétale BIO contribue à l’équilibre du microbiome cutané. À haute tolérance pédiatrique, ce solide lavant certifié BIO avec son délicat parfum 100% d’origine naturelle, mousse immédiatement et abondamment pour un bain tout en douceur, dès la naissance. Son Green Impact Index est A, on vous explique pourquoi. Le Green Impact index mesure l'impact environnemental et sociétal de nos produits à partir d'une note globale intégrant 20 critères. Le Green Impact Index ne mesure pas l’efficacité du produit, ni ses effets sur la santé de chacun, mais son respect de la nature et de la société dans son ensemble (éco-socio-conception). Chez Pierre Fabre, on estime qu’un produit commence à être éco-socio-conçu à partir d'une note B, même si l’objectif est à terme d’atteindre A. L’impact environnemental et sociétal de ce produit est : Emballage comportant des matériaux issus de ressources gérées durablement Emballage non recyclable
E Leclerc
J'accueille mon bébé (édition 2021) - Se faire confiance, se rencontrer, créer du lien (Broché)
14,90 €
J'accueille mon bébé Se faire confiance, se rencontrer, créer du lien L'arrivée d'un bébé est un formidable bouleversement, qui suscite une foule de questions, d'envies et d'inquiétudes... Comment vivre au mieux la grossesse ? Comment formaliser un projet de naissance qui soit à la fois réaliste et sécurisant pour la mère et l'enfant ? Que faire pour démarrer et gérer au mieux l'allaitement ? Quelle attitude adopter face aux pleurs ? Est-il normal de se sentir déprimée après la naissance ? Quels soins prodiguer dans les premiers jours de vie ? Comment créer un lien d'attachement avec bébé ? Sonia Krief répond à toutes ces questions avec douceur, sensibilité et bienveillance, tout en invitant les parents à faire confiance à leurs ressentis et à leurs intuitions. Elle les éveille à la dimension psycho-affective de ces premières semaines si cruciales pour tisser avec bébé un lien fondateur pour la vie.Cette nouvelle édition, augmentée et en couleurs, livre notamment des conseils inédits concernant le rôle du conjoint, l'allaitement et le ressenti émotionnel du nourrisson et de la mère.
E Leclerc
Le GRAND livre des 1000 premiers jours de vie (Broché)
35,00 €
Le grand livre des 1 000 premiers jours de vie Grâce aux progrès des neurosciences et des recherches sur l'attachement, on sait aujourd'hui que la période des 1 000 premiers jours - de la conception aux 2 ans de l'enfant - bien que non accessible à la mémoire consciente, est cruciale pour le développement, tant somatique que psychique. Du fait de la poussée de croissance massive du cerveau qui caractérise ces 1 000 premiers jours, cette période joue un rôle capital sur l'attachement, la régulation du stress et des émotions, et la prévention des troubles psychiques et somatiques, à l'échelle de la vie.L'ouvrage récapitule les enjeux du développement normal des 1 000 premiers jours, décrit les risques liés aux aléas et à l'adversité survenant durant cette période (insécurité ou désorganisation de l'attachement, naissance traumatique, prématurité, traumatismes, transmission transgénérationnelle...) et expose des stratégies d'intervention possibles (prévention au sein du lien parent-bébé ou, plus tard, psychothérapie des 1 000 premiers jours chez l'enfant, l'adolescent ou l'adulte).Cet ouvrage est rédigé par des experts internationaux. Premier du genre, il fournit les informations encore insuffisamment connues quant à l'impact crucial des 1 000 premiers jours sur le développement de l'enfant, pour la santé globale de l'adulte qu'il deviendra, et propose également des perspectives thérapeutiques novatrices.
E Leclerc
Boitier saillie double Quadro 45 & Logus 90 Efapel blanc
3,91 €
EFAPEL
Cadre saillie blanc Efapel - Gamme : Logus 90 La gamme Efapel Logus 90 offre une grande sélection d'appareillage mural, qui permet d'être utilisé aussi bien dans une installation électrique domestique ou dans un local professionnel. Découvrez le cadre saillie blanc 2 postes 10994 ABR Logus 90 Efapel. Boitier saillie Logus 90 Efapel - Informations : Le boitier appareillage saillie Efapel Logus 90 est de couleur blanc. La boite saillie Efapel est proposée est en double postes, il est donc possible d'agencer à l'intérieur deux mécanismes. Le boitier en saillie Logus 90 est à monter sur un mur en apparent, sont installation peut se faire aussi bien sur une cloison creuse que pleine, il est cependant nécessaire d'employer les chevilles adéquates. Ce boitier pour appareillage en saillie Logus90 blanc est compatible avec l'intégralité de la gamme mécanisme. En complément d'une boite en saillie Efapel Logus90 et d'un mécanisme, l'ajout d'une plaque de finition est obligatoire. Cadre saille blanc Logus 90 - Caractéristiques :Compatible avec les mécanismes Logus 90.Couleur : Blanc. Ouverture : Double.Montage : Saillie. Boitier appareillage saillie blanc Logus 90 Efapel - Description : Le boitier interrupteur et prise en saillie Logus 90 Efapel peut être aménagée dans une installation électrique tertiaire ou domestique. L'installation d'un boitier prise et interrupteur en saillie Efapel Logus 90 permet de réaliser le montage d'un appareillage en apparent sur un mur ou une cloison. La mise en place d'un cadre saillie double ou triple poste Logus 90 permet de regrouper à un même endroit plusieurs appareillages. Le boitier saillie Efapel est souvent utile lors de travaux de rénovation, il est cependant possible de l'employer également pour une installation neuve. Facile à installer et, sobre et épuré, le boitier appareillage saillie Logus Efapel convient pour de nombreux types d'intérieur qu'il soit moderne ou classique.
Bis electric
Boitier saillie triple Quadro 45 & Logus 90 Efapel blanc
5,86 €
EFAPEL
Cadre saillie blanc Efapel - Gamme : Logus 90 La gamme Efapel Logus 90 offre une grande sélection d'appareillage mural, qui permet d'être utilisé aussi bien dans une installation électrique domestique ou dans un local professionnel. Découvrez le cadre saillie blanc 3 postes 10995 ABR Logus 90 Efapel. Boitier saillie Logus 90 Efapel - Informations : Le boitier appareillage saillie Efapel Logus 90 est de couleur blanc. La boite saillie Efapel est proposée est en triple postes, il est donc possible d'agencer à l'intérieur trois mécanismes. Le boitier en saillie Logus 90 est à monter sur un mur en apparent, sont installation peut se faire aussi bien sur une cloison creuse que pleine, il est cependant nécessaire d'employer les chevilles adéquates. Ce boitier pour appareillage en saillie Logus90 blanc est compatible avec l'intégralité de la gamme mécanisme. En complément d'une boite en saillie Efapel Logus90 et d'un mécanisme, l'ajout d'une plaque de finition est obligatoire. Cadre saille blanc Logus 90 - Caractéristiques :Compatible avec les mécanismes Logus 90.Couleur : Blanc. Ouverture : Triple.Montage : Saillie. Boitier appareillage saillie blanc Logus 90 Efapel - Description : Le boitier interrupteur et prise en saillie Logus 90 Efapel peut être aménagée dans une installation électrique tertiaire ou domestique. L'installation d'un boitier prise et interrupteur en saillie Efapel Logus 90 permet de réaliser le montage d'un appareillage en apparent sur un mur ou une cloison. La mise en place d'un cadre saillie double ou triple poste Logus 90 permet de regrouper à un même endroit plusieurs appareillages. Le boitier saillie Efapel est souvent utile lors de travaux de rénovation, il est cependant possible de l'employer également pour une installation neuve. Facile à installer et, sobre et épuré, le boitier appareillage saillie Logus Efapel convient pour de nombreux types d'intérieur qu'il soit moderne ou classique.
Bis electric
Le grand désordre hormonal - Ce qui nous empoisonne à notre insu (Grand format)
19,90 €
Le grand désordre hormonal Certains fantasment sur un humain augmenté... Encore faudrait-il commencer par arrêter de le diminuer au point de menacer sa survie. Le principal danger ne vient pas des virus, mais des produits chimiques qui ont envahi notre environnement quotidien et dérèglent notre système hormonal : les perturbateurs endocriniens. En cinquante ans, les hommes ont perdu plus de la moitié de leurs spermatozoïdes et leur testostérone décline. Les femmes voient leurs capacités de reproduction décroître avec la montée de nouvelles maladies ovariennes. Les cas d'autisme et d'allergies explosent chez les enfants. Des maladies autrefois rarissimes comme le diabète, l'obésité, les dysfonctions de la thyroïde, l'endométriose deviennent communes. Cette perte de potentialité n'est pas propre à l'espèce humaine, c'est toute la biodiversité qui est menacée.Ce livre se propose de dresser un pont entre la recherche scientifique et le grand public. À l'aide de dessins explicatifs, Corinne Lalo y décrypte le phénomène de l'empoisonnement chimique de nos cellules et donne des conseils pour se protéger, car si nous sommes cernés par les perturbateurs hormonaux, nous pouvons apprendre à les reconnaître et ainsi à mieux les éviter.
E Leclerc
Table d'appoint d'extérieur Alica en teck
149,00 €
DEPOT
Normal 0 21 false false false FR X-None . X-None . /* Définitions de styles */ table.MsoNormalTable {mso-style-name : Tableau normal ; mso-tstyle-rowband-size:0 ; mso-tstyle-colband-size:0 ; mso-style-noshow:yes ; mso-style-priority:99 ; mso-style-parent : ; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt ; mso-para-margin-top:0cm ; mso-para-margin-right:0cm ; mso-para-margin-bottom:8.0pt ; mso-para-margin-left:0cm ; line-height:107% ; mso-pagination:widow-orphan ; font-size:11.0pt ; font-family : Calibri,sans-serif ; mso-ascii-font-family:Calibri ; mso-ascii-theme-font:minor-latin ; mso-hansi-font-family:Calibri ; mso-hansi-theme-font:minor-latin ; mso-bidi-font-family : Times New Roman ; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} Tu es prêt pour l'été ? Alors nous avons le le compagnon idéal pour toi ! La table d'appoint d'extérieur Alica en teck de est le complément idéal pour ton balcon, ton jardin ou ta terrasse. La table ronde en teck de couleur naturelle donne à ton espace extérieur une touche une touche classique et traditionnelle. La table d'appoint a une capacité de charge maximale de de 20 kg et convient parfaitement pour les fêtes d'été et les fêtes de jardin. Avec un diamètre de 60 cm et une hauteur de 40 cm, elle offre de la place pour les tables. la table offre suffisamment de place pour les boissons, les snacks et autres. La tige en bois surélevée au milieu peut être utilisée de manière optimale comme poignée de transport pour la table légère. Tu peux ainsi la déplacer facilement dans le jardin, sur le balcon ou la terrasse. La livraison est effectuée emballée à plat et le montage nécessite un certain temps de montage. Procure-toi ta table d'appoint d'extérieur Alica et profite pleinement de l'été.
Depot Online
Je jouis comme je suis - Guide pour une sexualité féminine épanouie (Broché)
21,00 €
 Est-ce que je jouis comme les autres ?   Je pense que je n'ai jamais eu d'orgasme. Suis-je normale ?   Je ne profite pas de mes relations sexuelles, car je m'inquiète tout le temps de mon corps. Comment changer ?  Désir, excitation, plaisir, douleur pendant les rapports, orgasme, fétichismes, fantasmes... Nous nous posons toutes des questions sur notre sexualité. Sexothérapeute internationalement reconnue, Emily Nagoski nous convie à un véritable voyage au coeur de notre sexualité et nous aide à comprendre pourquoi il ne peut y avoir de normes en matière de plaisir féminin. Les dernières recherches scientifiques ont en effet révélé qu'il existe des différences physiologiques, neurologiques et psychologiques bien plus grandes d'une femme à l'autre que d'un homme à l'autre. De l'anatomie de nos organes génitaux aux mécanismes de réponse à l'excitation, de l'influence de nos émotions aux secrets de l'orgasme extatique, Emily Nagoski décrypte les fascinants processus à l'oeuvre dans le plaisir féminin et nous aide à mieux nous connaître pour mieux jouir ! Un guide décomplexant et libérateur, parce qu en matière de sexe aussi, chaque femme est unique !
E Leclerc
Votre temps est infini - Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ? (Poche)
8,30 €
Votre temps est infini Fabien Olicard est un sérieux procrastinateur abstinent... C'est justement pourquoi il sait mieux que personne par où commencer pour devenir le meilleur de soi-même. Il vous raconte ici ses expériences, celles qui lui ont permis d'avancer, celles qui l'ont fait réfléchir, et bien sûr la méthode qu'il applique désormais dans son quotidien.Découvrez avec lui vos propres mantras, faites le tri dans votre vie et devenez aussi productif qu'épanoui !Et surtout, suivez ses conseils et ses hacks pour gagner du temps à chaque instant.En appliquant cette méthode, Fabien Olicard a réussi simultanément, en trois ans, à créer plus de 700 vidéos sur sa chaîne YouTube, à écrire 3 livres et 1 nouveau spectacle qu'il a été jusqu'à autoproduire à l'Olympia, à donner plus de 500 représentations dans toute la France, tout en ayant du temps pour lui.Bref : à faire des choses extraordinaires qui le rendent heureux ! C'est à votre tour, Rejoignez le mouvement ! Fabien Olicard est suivi chaque jour par plus d'1,3 million d'abonnés sur Internet. Ses deux précédents livres parus chez First se sont vendus à plus de 140 000 exemplaires et sont traduits en plusieurs langues.
E Leclerc
Je fais la paix avec mon poids - 8 étapes pour aimer son corps et son assiette (Broché)
18,90 €
Combien d'entre nous se sentent toujours à l'aise avec leur corps ? Estiment avoir 3, 5, 10 (quand on n'aime pas, on compte) kilos à perdre ? Qui n'a jamais ressenti un sentiment de gêne en s'exposant en maillot de bain ? Ou à la vue d'une plus belle ou d'un plus grand ? Avoir une relation saine avec son poids, son alimentation ou son apparence n'est pas une mince affaire. Mais avons-nous un problème de poids ou plutôt un problème avec notre poids ? Fort de son double bagage de diététicien et de thérapeute en psychologie comportementale, Florian Saffer s'attaque ici à ces kilos qui pèsent dans la tête, bien plus que sur la balance, à travers une nouvelle approche de diététique fondée sur la bienveillance corporelle, à contre-pied des  amaigrissologues  et autres vendeurs de régimes.Apprivoiser ses émotions, sortir des compulsions alimentaires, se libérer des diktats de la minceur, mettre son corps en mouvement, équilibrer son assiette ou encore se faire beau ou belle pour soi... Ce livre propose un programme en 8 étapes et de nombreux exercices et conseils pratiques pour nous aider, concrètement, à faire enfin la paix avec notre poids et notre corps.
E Leclerc
Pouf futon velours MORE POUF coloris bleu pâle
279,00 €
Inside75
Plus de places assises. Plus de confort. Plus de style. Le MORE POUF de la marque KARUP est le complément idéal pour créer avec son canapé un ensemble confortable et modulable. Asseyez-vous près du sol pendant que vous jouez à des jeux de société ou aux cartes et empilez-en deux et disposez d'une hauteur d'assise ou d'un pouf pour poser vos pieds lorsque vous passez un moment de détente sur votre canapé. Le MORE POUF vous offre plus en un, non seulement vous obtenez des sièges supplémentaires. Outre la durabilité pratique, MORE POUF ajoutera du style à votre maison et sera votre compagnon pour asseoir vos invités, ou même fonctionner comme un lit d'invité de 210 cm lorsque vous en combinez trois. Enfin, le MORE POUF constitue une île parfaite pour que les tout-petits puissent ramper, sauter et culbuter, apprécié des petits comme des grands. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : - Assise : pouf futon avec fibres mélangées recyclées - Matières : velours, polyester, mousse, coton REVÊTEMENT : - Tissu : coloris 513 bleu pâle. - 100% polyester. . DIMENSIONS : - Longueur : 70 cm - Profondeur : 70 cm - Hauteur : 22 cm COLIS : L: 70 cm; P: 70 cm; H: 22 cm Poids : 8 Kg Cubage : 0,11 m3 INFO TISSUS, CUIRS ET REVÊTEMENTS POLYURETHANE : Le pochage (aussi appelé distension du revêtement) est un phénomène tout à fait normal et visible. Il fait partie du charme de l'usure naturelle aussi connu pour ces types de matériaux. Dès la première utilisation des sièges, des plis et des ondulations apparaitront sur les coussins et la structure de votre canapé ou fauteuil. Tous les revêtements tissus, cuirs et type polyuréthane sont sensibles à cette déformation. Elle est inévitable et inhérente à ces matériaux. Dimensions (cm) : L70 x H22 x P70
Inside75
Pouf futon standard MORE POUF coloris vert olive
219,00 €
Inside75
Plus de places assises. Plus de confort. Plus de style. Le MORE POUF de la marque KARUP est le complément idéal pour créer avec son canapé un ensemble confortable et modulable. Asseyez-vous près du sol pendant que vous jouez à des jeux de société ou aux cartes et empilez-en deux et disposez d'une hauteur d'assise ou d'un pouf pour poser vos pieds lorsque vous passez un moment de détente sur votre canapé. Le MORE POUF vous offre plus en un, non seulement vous obtenez des sièges supplémentaires. Outre la durabilité pratique, MORE POUF ajoutera du style à votre maison et sera votre compagnon pour asseoir vos invités, ou même fonctionner comme un lit d'invité de 210 cm lorsque vous en combinez trois. Enfin, le MORE POUF constitue une île parfaite pour que les tout-petits puissent ramper, sauter et culbuter, apprécié des petits comme des grands. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : - Assise : pouf futon avec fibres mélangées recyclées - Matières : tissu, polyester, mousse, coton REVÊTEMENT : - Tissu : coloris 756 vert. - 80% coton + 20% polyester. . DIMENSIONS : - Longueur : 70 cm - Profondeur : 70 cm - Hauteur : 22 cm COLIS : L: 70 cm; P: 70 cm; H: 22 cm Poids : 8 Kg Cubage : 0,11 m3 INFO TISSUS, CUIRS ET REVÊTEMENTS POLYURETHANE : Le pochage (aussi appelé distension du revêtement) est un phénomène tout à fait normal et visible. Il fait partie du charme de l'usure naturelle aussi connu pour ces types de matériaux. Dès la première utilisation des sièges, des plis et des ondulations apparaitront sur les coussins et la structure de votre canapé ou fauteuil. Tous les revêtements tissus, cuirs et type polyuréthane sont sensibles à cette déformation. Elle est inévitable et inhérente à ces matériaux. Dimensions (cm) : L70 x H22 x P70
Inside75
Pouf futon velours MORE POUF coloris algue marine
279,00 €
Inside75
Plus de places assises. Plus de confort. Plus de style. Le MORE POUF de la marque KARUP est le complément idéal pour créer avec son canapé un ensemble confortable et modulable. Asseyez-vous près du sol pendant que vous jouez à des jeux de société ou aux cartes et empilez-en deux et disposez d'une hauteur d'assise ou d'un pouf pour poser vos pieds lorsque vous passez un moment de détente sur votre canapé. Le MORE POUF vous offre plus en un, non seulement vous obtenez des sièges supplémentaires. Outre la durabilité pratique, MORE POUF ajoutera du style à votre maison et sera votre compagnon pour asseoir vos invités, ou même fonctionner comme un lit d'invité de 210 cm lorsque vous en combinez trois. Enfin, le MORE POUF constitue une île parfaite pour que les tout-petits puissent ramper, sauter et culbuter, apprécié des petits comme des grands. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : - Assise : pouf futon avec fibres mélangées recyclées - Matières : velours, polyester, mousse, coton REVÊTEMENT : - Tissu : coloris 512 algue marine. - 100% polyester. . DIMENSIONS : - Longueur : 70 cm - Profondeur : 70 cm - Hauteur : 22 cm COLIS : L: 70 cm; P: 70 cm; H: 22 cm Poids : 8 Kg Cubage : 0,11 m3 INFO TISSUS, CUIRS ET REVÊTEMENTS POLYURETHANE : Le pochage (aussi appelé distension du revêtement) est un phénomène tout à fait normal et visible. Il fait partie du charme de l'usure naturelle aussi connu pour ces types de matériaux. Dès la première utilisation des sièges, des plis et des ondulations apparaitront sur les coussins et la structure de votre canapé ou fauteuil. Tous les revêtements tissus, cuirs et type polyuréthane sont sensibles à cette déformation. Elle est inévitable et inhérente à ces matériaux. Dimensions (cm) : L70 x H22 x P70
Inside75
Le défi des 100 jours pour libérer son rapport à l'argent et vivre son abondance (Spirale)
28,00 €
Libérer son rapport à l'argent et vivre son abondance en 100 jours Et si vous vous autorisiez à recevoir pleinement l'abondance sous ses innombrables formes, à quoi ressemblerait votre vie ? Cette nouvelle édition du cahier d'exercices du Défi des 100 jours, revue et enrichie, vous accompagnera durant les 100 prochains jours pour transformer votre rapport à l'argent et vivre l'abondance. Êtes-vous prêt à recevoir ? Lilou Macé et Christian Junod vous proposent de suivre, pendant 15 semaines, un chemin intérieur qui aura des effets insoupçonnés sur votre quotidien.Oser casser le tabou de la relation à l'argent, c'est faire un acte courageux et libérateur. C'est cesser d'entretenir des croyances qui nous limitent. C'est dire oui à plus de joie dans sa vie, à être émerveillé au quotidien, à vivre plus grand, tout en restant soi-même.Ce Défi des 100 jours vous amènera à de nouvelles réflexions, à des prises de conscience et à des transformations nécessaires pour aborder plus sereinement les événements de la vie. Vous pourrez enfin vous donner une valeur infinie : la vôtre.S'engager dans ce programme de 100 jours, c'est s'ouvrir à la vie, à ses rêves et à soi-même. Êtes-vous prêt ?
E Leclerc
Habiter son utérus - Au coeur de la gynécologie émotionnelle (Broché)
18,90 €
Un guide pour honorer son utérus par le prisme des émotions Vous êtes unique et votre sphère gynécologique le sait. En fonction de ce que vous vivez, de ce que vous exprimez et de ce que vous ressentez, vos cycles et vos organes génitaux vont réagir avec vous. Oui, le corps vous parle avec son propre langage, et la gynécologie émotionnelle est un outil qui permet de prendre soin de vos émotions pour prendre soin de votre utérus. Accompagnante formée en gynécologie naturelle, Maud Renard partage une vision moins médicale et plus intuitive de la sphère gynécologique. Elle vous invite à aller habiter confortablement et en toute sécurité votre utérus grâce à une meilleure compréhension physique, émotionnelle et énergétique. Une nouvelle vision de votre anatomie, vos hormones et vos émotions afin de découvrir les liens qui les unissent. Une initiation au décodage émotionnel de vos déséquilibres menstruels et de vos troubles gynécologiques pour comprendre ce que votre corps veut vous dire. Des outils puissants de connexion à votre utérus mais aussi à votre sang menstruel et à votre sexualité à travers des exercices de mouvement, des rituels et des visualisations pour y trouver sérénité, confiance et puissance.
E Leclerc
Le grand livre de l'alimentation anti-reflux - Vos programmes d'accompagnement diététique + 25 recet
17,00 €
Le grand livre de l'alimentation anti-reflux Élaboré sur la base des données scientifiques les plus récentes, le traitement nutritionnel anti-RGO (reflux gastro-oesophagien) repose sur des changements alimentaires simples qui vont renforcer les défenses naturelles de l'oesophage et briser le cercle vicieux de l'inflammation. Il vous permettra de dire adieu à votre reflux, mais aussi à vos douleurs articulaires, à vos kilos en trop, à vos troubles digestifs... Dans ce livre l'auteur vous propose un regard nouveau sur ce trouble. 34 questions-réponses sur le reflux gastro-oesophagien (RGO) : le stress peut-il provoquer un RGO ? Une bactérie peut-elle être la cause d'un RGO ?... Les 13 règles d'or pour stopper et/ou soulager un RGO : une mastication appliquée ; quelques associations alimentaires à éviter... Sophrologie, ostéopathie, exercices de gainage... un accompagnement pluridisciplinaire. Les astuces naturelles et compléments nutritionnels : acupuncture et acupression, aloe vera, propolis, probiotiques, huiles essentielles... Vos programmes d'accompagnement diététique : une semaine type  Soulagement et transition vers la guérison , une semaine type  Régime de croisière . Pour retrouver le plaisir de manger sans médicaments
E Leclerc
Mon cours de préparation à l'accouchement - La méthode de Gasquet pour accoucher de manière naturell
12,90 €
Vous attendez un heureux événement ? Et vous souhaitez que votre accouchement se déroule dans les meilleures conditions ? Bernadette de Gasquet a mis au point une méthode qui vous permet de préparer un accouchement respectueux de votre corps et de votre bébé.Il s'agit, au cours de votre grossesse, de découvrir différentes postures et de vous familiariser avec la salle de naissance, pour être prête le jour J et vivre une naissance plus physiologique, plus en douceur, même en cas de médicalisation, en gérant au mieux la douleur et le stress. Votre partenaire apprendra aussi comment vous aider et vous soutenir plus efficacement. Avec ce guide, nous apprendrez à : Respirer pour vous détendre et oxygéner le bébé. Adopter les bonnes postures assise, debout, accroupie, à quatre pattes et couchée. Mobiliser votre périnée pour le préparer à l'épreuve et à l'après-bébé. Gérer la douleur pendant les heures de travail. Utiliser les équipements de votre maternité (ballon, baignoire, suspension...). Trouver votre position sur la table d'accouchement.  Pousser  autrement pour mettre au monde votre enfant en protégeant votre périnée. Être actrice de votre accouchement.
E Leclerc
Mini contacteur IMO MB09 9A / 24VAC / 4NO
19,00 €
IMO
Mini contacteur 9A / 24V IMO Gérez le fonctionnement d'une machine ou d'un équipement électrique à l'aide de notre large gamme de contacteur de puissance. Mettez en place le mini contacteur 9A avec bobine de commande 24V IMO. Mini contacteur électrique IMO - Informations : Le mini relais 24v IMO est constitué de trois pôles d'alimentation et de quatre contacts NO. La section des fils ne doit pas excéder 2.5 mm², ce contacteur mini IMO est équipé de bornier à vis. Avec un calibre de 9A, le mini contacteur electrique IMO est équipé d'une bobine de commande de 24V. Bénéficiant d'une rapidité de fonctionnement de 600 opérations par heure, ce contacteur miniature IMO assure une endurance de 5 millions opérations. Le montage d'un petit contacteur IMO se fait à l'intérieur d'un tableau ou coffret électrique sur un rail DIN de 35mm. Les dimensions du mini contacteur electrique compact IMO sont de 45 mm de largeur, 57.5 mm de hauteur et 49 mm de profondeur. Chaque contacteur mini IMO est conforme à la norme VDE et certifié EN 60947. Mini contacteur industriel IMO - Caractéristiques :Calibre : 9A. Tension bobine de commande : 24V. Endurance mécanique : 5 000 000. Opération/ heure : 600 . Bornier : A vis. Section de raccordement pour alimentation : 0.5 à 2.5 mm² en rigide ou souple. Section de raccordement pour la bobine : 0.5 à 2.5 mm² en rigide ou souple. Nombre de pôle : 3. 4 contacts NO. Empattement : 2,5 modules. Dimensions (LxHxP) : 45x57.5x49 mm. Montage sur rail DIN (35 mm). EN 60947. Conforme VDE. Contacteur miniature IMO - Description : Avec un empattement très compact, ce mini contacteur électrique industriel IMO est idéale pour des installations étroites. De plus le contacteur mini IMO bénéficie d'une grande fiabilité. Grâce ce mini contacteur IMO, il est possible de contrôler la commande d'un équipement électrique, mais aussi de réaliser d'autres applications. Il est conseillé d'employer un relais thermique en complément d'un petit contacteur IMO, afin de garantir la protection d'un moteur. En option il est également possible de mettre en place un contact auxiliaire en plus d'un mini contacteur IMO, notre offre est constituée de contact NO et NC en montage latéral ou en face avant.
Bis electric
Les patientes d'Hippocrate - Quand la médecine maltraite les femmes (Grand format)
20,00 €
Pourquoi les douleurs des femmes peinent-elles à être entendues et prises en compte par le corps médical ? Pourquoi les infarctus du myocarde sont-ils plus tardivement détectés chez les femmes que chez les hommes ? Pourquoi, lorsqu'un couple souffre d'infertilité, est-ce presque toujours prioritairement la femme qui est considérée comme responsable et soumise à des batteries de tests ?Les journalistes Maud Le Rest et Eva Tapiero ont recueilli les témoignages de femmes confrontées aux méfaits d'une médecine encore largement patriarcale. Errances de diagnostics, maladies méconnues ou symptômes propres au corps féminin (endométriose, vestibulite), accouchements traumatiques... autant de situations et de souffrances auxquelles le personnel soignant ne trouve à répondre que : C'est normal d'avoir mal, faites un effort, madame , renvoyant souvent les douleurs des patientes à des dimensions psychologiques.Alliant des paroles fortes et des études chiffrées qui viennent démontrer le caractère systémique des violences médicales, les autrices dressent un panorama alarmant des biais de genre qui pèsent sur la santé des femmes - aux conséquences désastreuses - et proposent des pistes de réflexion pour y remédier.Une enquête coup de poing sur des pratiques discriminantes qu'il est urgent de dénoncer.
E Leclerc
Elgydium Première dents Gel de massage gingival 15ML
4,99 €
Elgydium
Un gel de massage gingival contenant de l’extrait de fleur de camomille et de l’extrait de racine de guimauve, issus de plantes connues pour leurs aux propriétés apaisantes et adoucissantes. ELGYDIUM Premières Dents apaise l'inconfort lié à l'apparition des premières dents des nourrissons. Il s’applique trois à quatre fois par jour, en massages légers, sur la gencive du nourrisson, pour un apaisement rapide et durable. Son Green Impact Index est B, on vous explique pourquoi. Le Green Impact index mesure l'impact environnemental et sociétal de nos produits à partir d'une note globale intégrant 20 critères. Le Green Impact Index ne mesure pas l’efficacité du produit, ni ses effets sur la santé de chacun, mais son respect de la nature et de la société dans son ensemble (éco-socio-conception). Chez Pierre Fabre, on estime qu’un produit commence à être éco-socio-conçu à partir d'une note B, même si l’objectif est à terme d’atteindre A. L’impact environnemental et sociétal de ce produit est : Packaging recyclable (Selon consignes de tri France pouvant varier localement) Formule d’origine naturelle 98% Plante cultivée/collectée sans utilisation de pesticides.
E Leclerc
Contacteur MC tripolaire IMO MC10 10A / 24VAC + 1 NO
15,41 €
IMO
Contacteur tripolaire 10A / 24VAC + 1 NO IMO Gérez le fonctionnement d'une machine ou d'un équipement électrique à l'aide de notre large gamme de contacteur de puissance. Sélectionnez la gamme de contacteur moteur 10A avec bobine de commande 24V IMO Contacteur de puissance IMO - Informations : Ce relais 24v IMO possède trois contacts de puissances et un contact auxiliaire NO, chaque bornier est à vis, il est possible d'y insérer un câble d'une section maximal de 6 mm² pour l'alimentation et 2.5 mm² pour la bobine de commande. Les dimensions de relais de puissance sont de 45 mm de large (2.5 modules), 65.5 mm de profondeur et 64.5 mm de hauteur. Destiné pour une puissance de commutation de 4 kw, ce contacteur de puissance triphasé IMO est de calibre 10A, avec une bobine de commande de 24V. Le contacteur moteur IMO a une endurance mécanique de 10 M d'opérations, avec une rapidité de 600 opérations par heure. L'installation d'un contacteur industriel IMO peut se faire sur un rail DIN de 35 mm dans un tableau ou coffret électrique. L'intégralité de la gamme de relais puissance est certifiée EN 60947. Contacteur moteur IMO - Caractéristiques : Calibre : 10A. Tension bobine de commande : 24V. Endurance mécanique : 10 000 000. Opération/ heure : 600 . Bornier : A vis. Section de raccordement pour alimentation : 0.75 à 6 mm² en rigide / 1 à 4 mm² en souple. Section de raccordement pour la bobine : 0.75 à 2.5 mm² en rigide / 0.5 à 2.5 mm² en souple. Nombre de pôle : 3. 1 contact NO. Empattement : 2,5 modules. Dimensions (LxHxP) : 45x64.5x65.5 mm. Montage sur rail DIN (35 mm). EN 60947. Contacteur inverseur IMO - Description : En plus l'avantage d'avoir un format compact, le contacteur de puissance IMO bénéficie d'une grande fiabilité. Que ce soit pour la gestion d'un circuit de commande ou une autre application, ce relais de puissance IMO sera répondre aux besoins les plus complexes. Grâce à notre vaste choix d'accessoires pour contacteur puissance IMO, il est possible d'ajouter un contact auxiliaire NO ou NC, ou un bloc d'interverrouillage pour éviter l'actionnement de deux contacteurs de puissance triphasé IMO en même temps. En complément du contacteur 24V de puissance IMO, il est recommandé d'employer un relais thermique afin de protéger le moteur.
Bis electric
Contacteur MC tripolaire IMO MC18 18A / 24VAC + 1 NO
23,47 €
IMO
Contacteur tripolaire 18A / 24VAC + 1 NO IMO Gérez le fonctionnement d'une machine ou d'un équipement électrique à l'aide de notre large gamme de contacteur de puissance. Sélectionnez la gamme de contacteur moteur 18A avec bobine de commande 24V IMO Contacteur de puissance IMO - Informations : Ce relais 24v IMO possède trois contacts de puissances et un contact auxiliaire NO, chaque bornier est à vis, il est possible d'y insérer un câble d'une section maximal de 6 mm² pour l'alimentation et 2.5 mm² pour la bobine de commande. Les dimensions de relais de puissance sont de 45 mm de large (2.5 modules), 65.5 mm de profondeur et 64.5 mm de hauteur. Destiné pour une puissance de commutation de 7,50 kw, ce contacteur de puissance triphasé IMO est de calibre 18A, avec une bobine de commande de 24V. Le contacteur moteur IMO a une endurance mécanique de 10 M d'opérations, avec une rapidité de 600 opérations par heure. L'installation d'un contacteur industriel IMO peut se faire sur un rail DIN de 35 mm dans un tableau ou coffret électrique. L'intégralité de la gamme de relais puissance est certifiée EN 60947. Contacteur moteur IMO - Caractéristiques :Calibre : 18A. Tension bobine de commande : 24V. Endurance mécanique : 10 000 000. Opération/ heure : 600 . Bornier : A vis. Section de raccordement pour alimentation : 0.75 à 6 mm² en rigide / 1 à 4 mm² en souple. Section de raccordement pour la bobine : 0.75 à 2.5 mm² en rigide / 0.5 à 2.5 mm² en souple. Nombre de pôle : 3. 1 contact NO. Empattement : 2,5 modules. Dimensions (LxHxP) : 45x64.5x65.5 mm. Montage sur rail DIN (35 mm). EN 60947. Contacteur inverseur IMO - Description : En plus l'avantage d'avoir un format compact, le contacteur 24V de puissance IMO bénéficie d'une grande fiabilité. Que ce soit pour la gestion d'un circuit de commande ou une autre application, ce relais de puissance IMO sera répondre aux besoins les plus complexes. Grâce à notre vaste choix d'accessoires pour contacteur puissance IMO, il est possible d'ajouter un contact auxiliaire NO ou NC, ou un bloc d'interverrouillage pour éviter l'actionnement de deux contacteurs de puissance triphasé IMO en même temps. En complément du contacteur de puissance IMO, il est recommandé d'employer un relais thermique afin de protéger le moteur.
Bis electric
Mémento 100% visuel - L'UE 2 en 230 cartes mentales - IFSI - Sciences biologiques et médicales - Sem
18,90 €
220 cartes mentales pour réviser toute l’UE 2 !Les cartes mentales, ou mind map, constituent une méthode de révision efficace, synthétique et didactique : elles permettent de revoir en un coup d’œil toutes les notions à connaître pour réussir ses évaluations en IFSI. Visuelles et colorées, elles abordent tous les aspects et/ou composantes de chaque thématique au programme pour permettre une mémorisation efficace, UE par UE.Avec ses 230 mind map rédigées par des cadres formateurs en IFSI, ce petit livre tout en couleurs propose de faire un tour exhaustif de l’UE 2 Sciences biologiques et médicales des semestres 1 à 5 : UE 2.1, Biologie fondamentales, S1 ;UE 2.2, Cycles de la vie et grandes fonctions, S1 ;UE 2.3, Santé, maladie, handicap, accidents de la vie, S2 ; UE 2.4, Processus traumatiques, S1 ;UE 2.5, Processus inflammatoires et infectieux, S3 ;UE 2.6, Processus psychopathologiques, S2 et S4 ;UE 2.7, Défaillances organiques et processus dégénératifs, S4 ;UE 2.8, Processus obstructifs, S3 ;UE 2.9, Processus tumoraux, S5 ;UE 2.10, Infectiologie, hygiène, S1 ;UE 2.11, Pharmacologie et thérapeutiques, S1, S3 et S5.Le double sommaire, organisé par semestre et sous forme d’arbres par UE, permet de comprendre à la fois les attendus de chaque semestre mais aussi le lien entre les différentes notions développées, ce qui est essentiel pour ne pas simplement apprendre son cours mais aussi le comprendre !
E Leclerc
Hera Panneau LED Sky Window 60x60 cm cadre encastré
1 719,90 €
Hera
Panneau LED encastrable Sky Window - avec ce luminaire, le soleil brille dans chaque pièceLe plafonnier LED Sky Window peut être monté en tant que luminaire encastrable et apporte la lumière du soleil dans chaque pièce, que ce soit dans un environnement privé ou professionnel. Le panneau est livré avec un cadre d'encastrement.La lumière du jour a une énorme influence sur le bien-être. Le plafonnier à LED Sky Windows apporte la lumière du soleil partout où elle est nécessaire. Ce luminaire permet de réaliser une lumière du jour fidèle à la nature dans les espaces intérieurs, qui semble étonnamment réelle grâce au spectre complet et qui peut être commandée de manière intelligente. L'ambiance de lumière du jour avec Sky Windows est réalisée grâce au ciel 3D simulé et éclairé et au rayonnement solaire activable.Qu'il s'agisse de n'importe quel type de pièce dans l'habitation privée ou bien dans les domaines professionnels les plus divers comme les locaux commerciaux, les bureaux, les couloirs, les hôpitaux, les cabinets médicaux et bien d'autres - avec le plafonnier à LED Sky Window, la lumière du soleil et donc le bien-être s'installent dans la pièce.Grâce à la LED Sunlike utilisée, le rendu des couleurs est de Ra < 95, de sorte que toutes les couleurs apparaissent naturelles et non altérées dans la lumière du luminaire. La commande du panneau (sélection de la couleur de lumière réglable en continu dans une plage de 2500 K à 10 000 K) peut s'effectuer soit directement via le panneau de contrôle commandé comme accessoire, soit via un smartphone ou une tablette avec l'application Sky Window disponible dans l'App-Store pour Android et iOS.Le panneau de contrôle est également nécessaire en complément pour commander le luminaire via DALI.Jusqu'à 64 luminaires Sky Window peuvent être commandés et commutés en parallèle.
Luminaire
Kit de fabrication de gin
24,95 €
Radis Et Capucine
Pour obtenir du gin, alcool servant de base à de nombreux cocktails, on fait macérer les baies de genévrier dans de l’alcool de fruits.Cependant, à la différence des alcools de grains tels que la vodka et le whisky, on peut l’aromatiser avec d’autres plantes afin de lui donner un caractère plus personnel.La recette développée dans ce kit est le fruit de multiples essais : ce sont la bergamote, la coriandre, la fleur d’oranger bigaradier, la réglisse et le gingembre qui révèleront leurs parfums. Vous pouvez néanmoins l’adapter avec d’autres ingrédients de votre choix.Préparation pour 50 cl de gin maison. Recette par macération dans de l’alcool de fruits.Contient :• 1 flasque en verre de 200 ml avec bouchon en liège,• 1 étiquette à coller sur la bouteille,• 2 sachets-filtres en papier,• 1 sachet de baies de genièvre bio,• 1 sachet de mélange bio à infuser : bergamote, coriandre, boutons de fleur d’oranger bigaradier, réglisse, gingembre.• Instructions complètes et recettes au verso.À prévoir :• De l’alcool neutre (alcool pour fruits, dans tous les rayons spiritueux),• 1 mortier et 1 pilon,• 1 bocal d’un litre avec fermeture hermétique.L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. Consommer avec modération.
Nature & Découvertes
Etre une mère pour soi-même - Devenir une femme libre et puissante (Broché)
21,90 €
Grandir dans une culture patriarcale, surtout quand on est une femme, c'est être soumis à une somme de tabous et de règles étouffants, de croyances délétères et souvent inconscientes, ancrées dans nos comportements. Cette blessure culturelle se manifeste bien souvent à travers des injustices, des rejets et des conflits familiaux douloureux.Ces symptômes, que Bethany Webster qualifie de  blessure maternelle , tant qu'ils ne sont pas identifiés et traités, sont reconduits silencieusement, transmis de génération en génération. Sévissant dans toutes nos relations, la blessure, issue du mépris des valeurs du féminin, s'enracine principalement dans les relations entre les mères et les filles, qui en sont toutes deux les premières victimes. ,Avec une efficacité et une sincérité rares, Bethany Webster nous éclaire à partir de ses recherches et de sa propre histoire, et nous invite concrètement à nous engager sur un chemin de guérison et d'autonomie, pour rétablir cet équilibre entre les énergies du féminin et du masculin. Guérir la blessure maternelle, c'est retrouver la puissance et la liberté, et contribuer à créer un monde meilleur, à l'échelle individuelle, culturelle et planétaire.
E Leclerc
Applique d.c blanc & noir - applique
140,36 €
Halo Design
Habillez vos murs de lumière avec un habillage décoratif lumineux ! L'applique murale boule métal va apporter une touche de douceur et de fraîcheur dans votre intérieur pour créer une jolie unité visuelle. Lors du choix de votre luminaire, la couleur et la matière sont tout aussi importantes, réalisé en métal et support en bois son coloris noir ou blanc ou avec une combinaison des deux couleurs aura une fonction décorative non négligeable. L'applique murale DC de la collection Halo Design est économique, décorative et pratique en même temps. Ni imposante ni encombrante, la lampe à une hauteur de 10 cm. Équipée d'une ampoule de type G9 LED qui n'est pas livrée avec la lampe. Pour apporter à votre espace un complément de lumière à la pièce où elle sera installée, l'applique murale DC à une puissance de 3,5 watts pour 350 lumens et va diffuser une lumière agréable et confortable tout en apportant un éclairage doux et reposant. Le luminaire est certifié CE avec une garantie de cinq ans. L'applique murale DC s'adapte à n'importe quel style de décoration : classique, vintage, rétro, rustique, moderne… DC est une famille de lampes au design simple et d'inspiration scandinave. Grâce à ses formes rondes et à l'association du métal et du bois, cette gamme est immédiatement devenue un de nos classiques. L'arche en chêne plaqué a également une fonction très importante en faisant tourner l'abat-jour des lampes et en dirigeant la lumière librement. Les détails obtenus à partir d'aluminium massif complètent un design unique qui est très apprécié dans le monde entier. De la marque Halo Design et utilisant une source G9. Fabriqué en métal, bois. Soyez rassuré grâce aux 5 ans de garantie offerte par le fabricant.
Côté Lumière
Le yogi des yeux (Broché)
18,00 €
Le yogi des yeux Apprenez, pratiquez et évoluez !Quel que soit votre parcours de vie, vous pouvez créer les conditions du changement pour intégrer plus de bien-être, de plénitude, de joie, de liberté et de paix intérieure. La science de l'épigénétique met en évidence que l'expression génétique d'un individu est majoritairement conditionnée par ses choix de vie.Dans cette perspective, la collection  Évolution  vous propose de faire évoluer votre potentiel génétique aux travers des différentes thématiques constituant votre quotidien et votre axe de vie : le mouvement, la sexualité, l'alimentation et le jeûne, le rire, la gratitude, la communication, la vision ainsi que la concentration et la méditation.Cet ouvrage vous propose d'améliorer votre vision !Oui, il est possible d'améliorer, d'entretenir et dans certains cas de retrouver une vue parfaite quel que soit le trouble de la vision. Grâce à des exercices physiques simples et des méthodes dédiées au développement de la conscience. Entrer en contact avec nos émotions, notre corps et notre mental tout en prenant notre place d'observateur, fait du yogi des yeux une véritable méthode de développement personnel globale, efficace et directe.Ce livre vous est dédié afin de vous hisser dans une expérience de vie plus vibrante et inspirante.
E Leclerc
Mémento 100% visuel des pathologies - IFAS et IFAP (Broché)
11,50 €
Le 1er livre visuel sur les pathologies pour les AS-AP !Ce petit livre tout en couleurs recense les 150 pathologies prévalentes indispensables pour réussir en instituts de formation aide-soignant et auxiliaire de puériculture. Elles sont organisées en 16 spécialités : troubles cardiovasculaires, pédiatrie ; dermatologie ; endocrinologie ; gynécologie-obstétrique ; hématologie ; hépato-gastro-entérologie ; infections ; neurologie ; ophtalmologie ; ORL ; pneumologie ; risques physiologiques ; rhumatologie ; santé mentale ; urologie-néphrologie.Très visuel et facile à consulter, ce mémento sera utile pour réviser notamment le bloc de compétences 2, mais également pendant les stages en structures d'accueil des personnes âgées et des enfants, et en établissements hospitaliers.Un schéma anatomique se rapportant au système concerné ouvre les parties, pour bien se repérer dans l'organisme humain. Chaque pathologie est présentée sous la forme d'une carte mentale visuelle, ou mind map, qui facilite la mémorisation grâce à ses couleurs et ses 8 rubriques récurrentes : définition ; étiologies et/ou facteurs de risque ; mécanisme en physiopathologie ; signes cliniques ; examens ; traitements ; complications ; rôle AS et/ou AP.En annexe, retrouvez les 150 pathologies classées par ordre alphabétique pour un usage facilité.
E Leclerc
Transurfing volume 2, le bruissement des étoiles du matin (Broché)
19,90 €
Transurfing - 2 - Le bruissement des étoiles du matin Le premier volet de Transurfing,  L'espace des variantes  est la matrice énergétique qui pose les fondements du modèle Transurfing, élaboré par le physicien quantique Russe, Vadim Zeland. À partir des conclusions les plus récentes de la physique quantique, la physique de tous les possibles, Transurfing nous explique comment visualiser à quel point nos pensées  inconscientes  ont un effet décisif sur notre réalité, et comment choisir librement ce que nous voulons, comme dans un gigantesque supermarché.Ce second volet de Transurfing,  Le bruissement des étoiles du matin , nous plonge dans une dimension à la fois plus profonde et plus pragmatique, orientée vers la compréhension des liens entre nos rêves et la réalité. Vadim Zeland nous apprend à identifier et à définir notre but véritable - en accord avec notre individualité et nos aspirations profondes - ainsi que le moyen d'y accéder. À vous d'explorer en quoi Transurfing est une extraordinaire technique de création de votre propre réalité...  Vous êtes capable de tout réaliser mais on ne vous l'a jamais dit. Les principes de Transurfing vont réveiller vos capacités endormies et ouvrir des portes qui vous semblaient fermées à jamais. 
E Leclerc
Le pouvoir du pardon radical (Poche)
9,90 €
Et si vous appreniez à pardonner véritablement pour vous libérer enfin de la peur et de la colère ? Ce livre va très probablement transformer votre vie. Il changera votre vision du passé et vos relations avec autrui.À l'inverse d'autres formes classiques de pardon, le pardon radical va plus loin : vous apprenez à décrypter une situation conflictuelle et à totalement modifier votre vision de celle-ci. Celui qui vous a offensé n'est alors plus votre bourreau, mais votre bienfaiteur ; vous n'êtes plus victime, mais bénéficiaire ; et le pardon et la libération se font spontanément, sans faux-semblant, radicalement.Les techniques proposées dans cet ouvrage sont simples. Elles vous aideront à vous soulager des bagages émotionnels du passé et à accueillir la joie de vivre, en vous abandonnant totalement aux événements de la vie.  Cet ouvrage est le livre le plus intéressant sur le pardon qui ait été publié depuis bien longtemps. Je n'ai jamais rien vu d'aussi bien écrit et d'aussi juste sur ce sujet. Je recommande ce livre à tous. Il pourra changer voire sauver la vie de certains. Pour d'autres, il pourra s'avérer être le cadeau d'une vie.  Neale Donald Walsch, auteur de Conversations avec Dieu.
E Leclerc
Boitier pour montage mural Quadra & Logus 90 blanc
2,10 €
EFAPEL
Cadre saillie blanc Efapel - Gamme : Logus 90 La gamme Efapel Logus 90 offre une grande sélection d'appareillage mural, qui permet d'être utilisé aussi bien dans une installation électrique domestique ou dans un local professionnel. Découvrez le cadre saillie blanc 1 poste 10976 ABR Logus 90 Efapel. Boitier saillie Logus 90 Efapel - Informations : Le boitier appareillage saillie Efapel Logus 90 est de couleur blanc. La boite saillie Efapel est proposée est en simple poste, il est donc possible d'agencer à l'intérieur un mécanisme. Le boitier en saillie Logus 90 est à monter sur un mur en apparent, sont installation peut se faire aussi bien sur une cloison creuse que pleine, il est cependant nécessaire d'employer les chevilles adéquates. Ce boitier pour appareillage en saillie Logus90 blanc est compatible avec l'intégralité de la gamme mécanisme. En complément d'une boite en saillie Efapel Logus90 et d'un mécanisme, l'ajout d'une plaque de finition est obligatoire. Cadre saille blanc Logus 90 - Caractéristiques :Compatible avec les mécanismes Logus 90.Couleur : Blanc. Ouverture : Simple.Montage : Saillie.Dimensions (L x l x p) : 90 x 90 x 40 mm Boitier appareillage saillie blanc Logus 90 Efapel - Description : Le boitier interrupteur et prise en saillie Logus 90 Efapel peut être aménagée dans une installation électrique tertiaire ou domestique. L'installation d'un boitier prise et interrupteur en saillie Efapel Logus 90 permet de réaliser le montage d'un appareillage en apparent sur un mur ou une cloison. La mise en place d'un cadre saillie double ou triple poste Logus 90 permet de regrouper à un même endroit plusieurs appareillages. Le boitier saillie Efapel est souvent utile lors de travaux de rénovation, il est cependant possible de l'employer également pour une installation neuve. Facile à installer et, sobre et épuré, le boitier appareillage saillie Logus Efapel convient pour de nombreux types d'intérieur qu'il soit moderne ou classique.
Bis electric
Boitier pour montage mural Quadro 45 & Logus 90 noir mat
5,81 €
EFAPEL
Cadre saillie noir Efapel - Gamme : Logus 90 La gamme Efapel Logus 90 offre une grande sélection d'appareillage mural, qui permet d'être utilisé aussi bien dans une installation électrique domestique ou dans un local professionnel. Découvrez le cadre saillie noir 1 poste 10976 APM Logus 90 Efapel. Boitier saillie Logus 90 Efapel - Informations : Le boitier appareillage saillie Efapel Logus 90 est de couleur noir. La boite saillie Efapel est proposée est en simple poste, il est donc possible d'agencer à l'intérieur un mécanisme. Le boitier en saillie Logus 90 est à monter sur un mur en apparent, sont installation peut se faire aussi bien sur une cloison creuse que pleine, il est cependant nécessaire d'employer les chevilles adéquates. Ce boitier pour appareillage en saillie Logus90 noir est compatible avec l'intégralité de la gamme mécanisme. En complément d'une boite en saillie Efapel Logus90 et d'un mécanisme, l'ajout d'une plaque de finition est obligatoire. Cadre saille noir Logus 90 - Caractéristiques :Compatible avec les mécanismes Logus 90.Couleur : Noir. Ouverture : Simple.Montage : Saillie.Dimensions (L x l x p) : 90 x 90 x 40 mm Boitier appareillage saillie noir Logus 90 Efapel - Description : Le boitier interrupteur et prise en saillie Logus 90 Efapel peut être aménagée dans une installation électrique tertiaire ou domestique. L'installation d'un boitier prise et interrupteur en saillie Efapel Logus 90 permet de réaliser le montage d'un appareillage en apparent sur un mur ou une cloison. La mise en place d'un cadre saillie double ou triple poste Logus 90 permet de regrouper à un même endroit plusieurs appareillages. Le boitier saillie Efapel est souvent utile lors de travaux de rénovation, il est cependant possible de l'employer également pour une installation neuve. Facile à installer et, sobre et épuré, le boitier appareillage saillie Logus Efapel convient pour de nombreux types d'intérieur qu'il soit moderne ou classique.
Bis electric
Applique murale extérieure descendante newport - applique extérieure
23,81 €
Brilliant
Vous êtes à la recherche d'un luminaire à la fois décoratif et pratique ? D'une lampe avec une parfaite résistance contre les intempéries ? L' applique murale exterieur ancienne diffusera une lumière homogène pour un éclairage optimal à l'endroit ou elle sera placée. De la collection Brilliant, cette applique murale extérieure descendante Newport se distingue par son aspect élégant et futuriste, tout en restant discret et fonctionnel. Apportez un éclairage homogène et rassurant afin d'instaurer une ambiance conviviale et chaleureuse. Que ce soit en éclairage principal ou en complément d'éclairage, la lampe peut s'accrocher partout à condition d'avoir une arrivée électrique dans le mur où elle va être accrochée. De coloris rouille, la lampe s'accorde parfaitement à sa matière composée en aluminium et verre. Ce mélange donne une finition parfaite, combinant qualité et élégance. Quant à ses dimensions, elles ont été spécialement pensées pour s'adapter aux architectures extérieures. Avec une hauteur de 34 cm et une longueur de 22 cm, cette applique permet de trouver facilement sa place à l'endroit où vous avez besoin de lumière. Réalisée en aluminium et verre, vous êtes certain d'installer un luminaire de haute qualité, il sera anti corrosion et résistant à l'humidité grâce son indice de protection IP23. Comme la lampe n'est pas accompagnée par son ampoule, c'est pour vous une occasion de choisir le modèle E27 qui vous convient le mieux en termes de puissance ou de température de couleur. Il vous sera possible de la trouver dans notre catalogue d'ampoules LED. Le design de l'applique murale extérieure descendante Newport la rend incontournable en termes d'éclairage pour l'extérieur. Elle va satisfaire toutes vos exigences en termes de qualité et d'esthétique.
Côté Lumière
Comprendre et conseiller l'assurance emprunteur (Broché)
42,00 €
Comprendre et conseiller l'assurance emprunteur Rarement une branche d'assurances aura suscité en si peu d'années autant de réformes réglementaires liées à sa commercialisation, réformes qui se sont superposées : loi Lagarde, loi Hamon, amendement Bourquin et, depuis février 2022, loi Lemoine..., entraînant à chaque fois un nouvel élan de convoitises. Parallèlement, le marché de l'assurance emprunteur a connu vingt années d'avancées continues en faveur de l'accessibilité pour les personnes présentant un risque aggravé de santé, grâce au dispositif AERAS et au droit à l'oubli.Cette 3e édition fait le point sur les apports des dernières réformes réglementaires avec leurs conséquences sur la distribution et sur l'évolution du marché. Elle rappelle les enjeux en termes de risque et met en évidence les avancées organisationnelles et technologiques qu'elle a suscitées chez les acteurs.Elle offre ainsi aux distributeurs, aux assureurs et aux gestionnaires un tour d'horizon complet des mécanismes du contrat d'assurance emprunteur, des garanties proposées et de son fonctionnement sur le plan technique.Pratique et accessible, cet ouvrage, rédigé par des professionnels spécialisés, livre les clés pour décrypter le produit emprunteur et en saisir les opportunités commerciales, tout en répondant aux nouvelles obligations.
E Leclerc
Coffret bain lait d'ânesse
22,95 €
Plants
Le lait d'ânesse est réputé depuis l'Antiquité pour ses propriétés. Il possède des propriétés adoucissantes, idéales pour prendre soin de tous les types de peau au quotidien. Retrouvez dans ce coffret cadeau les essentiels pour votre rituel du bain au lait d'ânesse.Un savon pour le corps et le visage enrichi au lait d'ânesse en poudre. Il laisse la peau nettoyée et délicatement parfumée.Les galets effervescents diffusent dans l'eau du bain leurs notes florale, orangée, miellée pour un moment de détente et de relaxation.L'éponge konjac est un nettoyant naturel pour prendre soin du visage au quotidien. Humidifiée, elle exfolie et nettoie la peau en douceur. Tous les soins se rangent dans la trousse pour les emporter facilement.Contient : 1 savon (200 g), 5 galets effervescents (30 g/pièce), 1 éponge konjac, 1 trousse.Précieux lait d'ânesse !Si l’on connait la légende de Cléopâtre exigeant ses bains quotidiens au lait d’ânesse pour prendre soin de sa peau, on aime se souvenir de l’ânesse en nourrice de bébés de santé délicate ou dans l’impossibilité de recevoir du lait maternel, en France, jusqu’au début du XXe siècle.
Nature & Découvertes
Prise tv/r, odace, mécanisme avec cadre de fixation, mâle iec 9,52 mm, ip21d, aluminium
7,97 €
Schneider Electric
La prise schneider electric odace tv/r s53b453 est un mécanisme avec cadre de fixation en plastique + griffes de couleur aluminium. La prise tv est de type prise intermédiaire (passage), et le connecteur tv est de type iec mâle 9,52 mm. Et le connecteur fm est de type iec femelle 9,52 mm. Son boîtier de montage assorti peut être encastré dans la surface du mur avec un type affleurant. Il mesure 71 mm de largeur, 71 mm de hauteur et 40 mm de profondeur. Cette prise tv a un degré de protection ip21d. De plus, cet appareil est qualifié de produit vert premium, avec une utilisation minimale de substances dangereuses. Et il est sans mercure ainsi que sans métaux lourds, prenant soin de l'environnement et de votre santé tout le temps. De plus, il répondait bien à la norme en 50083-4. Ce produit est vendu par lot de 4. La gamme d'équipements électriques odace vous permet d'équiper votre maison de solutions pratiques et ergonomiques pour un maximum de confort, de sécurité et de connectivité. Offrant un large choix de designs et d'accessoires pratiques, odace vous permet de mélanger et assortir les couleurs et les combinaisons, pour que votre intérieur vous corresponde.
StockPro
Plafonnier mybathroom salts - nickel - plafonnier salle de bain
49,60 €
Philips
Vous allez parfaire la décoration de la pièce en optant pour l'installation d'un plafonnier salle de bain De la collection Philips, la lampe plafonnier myBathroom Salts est la lampe idéale pour répondre à vos besoins en termes de qualité et de prix. Avec son design caractéristique et son revêtement en verre et métal, il affiche une allure robuste qui inspire un sentiment de qualité. Sa finition irréprochable et son coloris nickel vont facilement s'associer avec tout type de couleur d'intérieur pour apporter une certaine harmonie et du caractère à l'ensemble de l'espace où il est installé. Avec une hauteur de 10 cm et 31,5 cm de largeur pour 31,5 cm de long, ce produit est équilibré et harmonieux et il se place idéalement où vous le souhaitez à condition qu'une arrivée électrique de 220 à 240 V permette d'alimenter la lampe. Véritable créateur d'ambiance, il est équipé d'une ampoule de type E27 qui est livrée avec la lampe, elle apporte une lumière dont le coloris de la lumière est un blanc chaud en 2700K et sa puissance de 100 watts ou 1320 lm pour 1320lm va contribuer à un complément lumineux appréciable à la pièce. Au niveau technique, elle bénéficie d'un indice de protection IP44 et résistant aux éclaboussures, il est idéal pour une utilisation dans la salle de bains et d'une classe II double isolation. Ce produit est pérenne et de qualité, car il est certifié CE et pour apporter encore plus de confort et de longévité, il bénéfice d'une garantie de 2 ans.  Cette superbe lampe est une valeur sûre pour rehausser la décoration de votre espace de vie. De la marque Philips et utilisant une source E27. Vous enveloppera d'une agréable lumière de 2700 degrés Kelvin. Vous apportera 1320 lumens. Fabriqué en métal et en verre. Soyez rassuré grâce aux 2 ans de garantie offerte par le fabricant.
Côté Lumière
Couverture en coton bio vert et blanc
59,00 €
PAPATE
La couverture polaire Rex est idéal pour envelopper tes petites crevettes dans un paisible sommeil et lui offrir un sentiment de douceur et de sécurité en promenade comme à la maison. Durant l'été, elle peut servir de plaid à la taille idéale !Rex est 100% Bio certifié. D'une dimension de 70x95cm, elle saura accompagner vos p'tites crevettes à la sieste, pendant la nuit ou pendant les balades en poussette.Des coloris et un design tendance, qui ne peut pas vous laisser indifférent !La couverture en coton bio Rex est une couverture double face très douce. Polaire de coton blanc d'un côté, et vichy orange ou vert de l'autre. A assortir selon vos envies !Papate s'engage de nouveau dans une démarche éco-responsable en plaçant la qualité, l'éthique et l'environnement au coeur de son produitComme tous ses prédécesseur, REX est également fabriquée en France favorisant un circuit court, et dispose des labels GOTS et Origine France Garantie. Notre couverture utilise des matières biologiques qui préservent les sols et la santé.Fabriquée en France, elle soutient l'économie locale et la transmission des savoir-faire. Papate pratique des prix et une rémunération juste sur toute la filière de production du produit.
Nature & Découvertes