Après le repas, dans l'après-midi ou en début de soirée... Savourez une pause bien-être avec une boisson healthy adaptée à chaque moment de la journée. Ce coffret présente six infusions pour une farandole de saveurs aux nombreux bienfaits. Elles sont présentées en mousselines individuelles pour une dégustation en solo, à la maison ou au bureau.Thé vert bio Boost & Superfood : Un mélange délicieusement revigorant composé de thé vert, cynorhodon, gingembre et guarana apportent le plein d’énergie et de vitalité et contribuent à réduire la fatigue.Thé vert bio Détox & Superfood : Le curcuma maintient la flore intestinale en bonne santé et facilite la digestion. Le thé et la reine-des-prés agissent en synergie pour drainer l'organisme, faciliter l'élimination et soutenir la fonction hépatique. Le tout associé à la douceur bienfaisante de l'huile essentielle de bergamote.Thé vert bio Minceur & Superfood : Le thé vert, le thé Pu Erh, le pissenlit et la fève de cacao agissent en synergie pour brûler les graisses et aider au contrôle du poids,  associés à la saveur fruitée et bienfaisante des huiles essentielles de pamplemousse et de cannelle.Tisane bio Méditation : Un délicieux mélange d'aubépine et de mélisse pour réduire l'agitation, la tension et l'irritabilité, pour se concentrer et lâcher-prise lors d'une séance de méditation. Le tout associé à la douceur apaisante de la fleur d'immortelle et de l'huile essentielle d'ylang-ylang.Tisane bio Sommeil : Un délicieux mélange de fleurs de camomille et d’aubépine sauvage apaisantes et relaxantes pour s’endormir plus facilement et trouver un sommeil réparateur, associé à la saveur fruitée et bienfaisante des huiles essentielles de mandarine et d’orange douce.Tisane bio Digestion : Un duo aux délicates feuilles de menthe douce et graines de coriandre qui contribue au confort digestif et facilite l’élimination des toxines.Des thés bio... sinon rien !Tous les thés terre d’Oc sont certifiés bio, pour la santé de tous et de la planète. En 2018, terre d’Oc, marque de Nature & Découvertes, a rejoint le club 1 % pour la planète : l’équivalent d’1 % de son chiffre d’affaires sera reversé par la Fondation Nature & Découvertes à des associations pour soutenir des projets en lien avec l’éducation au cœur de la nature.

Diagnostiquée crohn  Rien n'est joué d'avance. Crohn ne doit pas nous condamner.  À l'âge de 18 ans, Jeanne est diagnostiquée Crohn. Après deux ans de souffrance et plusieurs tentatives de traitements infructueux, elle décide, contre l'avis de tous, d'arrêter les médicaments et de suivre son instinct en changeant de mode de vie et d'alimentation, intimement convaincue que le problème vient de ce quelle met dans son assiette. En trois mois seulement, tous les symptômes liés à la maladie disparaissent et, quelques mois plus tard, les ulcérations de son tube digestif ont cicatrisé. Ce livre est le témoignage dune profonde remise en question et d'un cheminement vers une guérison durable. Une mise en lumière du rôle capital de l'alimentation dans la lutte contre les maladies inflammatoires modernes en général, et la maladie de Crohn en particulier.

Régalez-vous tout en prenant soin de votre santé grâce à ces recettes de desserts réalisés uniquement avec des ingrédients bons et sains pour vous !Découvrez des recettes naturelles et variées pour se faire plaisir tout en remplaçant certains ingrédients : optez pour de délicieuses alternatives végétales pour rivaliser avec le sucre blanc, le beurre, le lait ou la crème !Tournez-vous vers les farines complètes : sarrasin, riz ou encore châtaigne, offrent une richesse nutritionnelle plus intéressante et bien plus digestes que les farines traditionnelles car sans gluten.Apprenez à associer les fruits de saison à la saveur gourmande des oléagineux, aux parfums des épices et des plantes aromatiques : pour des desserts simples à réaliser et adaptés à toutes les occasions !

Le Set 2 paires de Chaussettes Anti Jambes Lourdes Mixtes, 1 set acheté, 1 set offert vous offre une légèreté et un grand confort pour vos jambes !Disponibles en 2 coloris : noir, blanc. 2 tailles au choix : 36 au 40 ou du 41 au 46. Le Set 2 paires de Chaussettes Anti Jambes Lourdes Mixtes, 1 set acheté, 1 set offert permet de prévenir les jambes enflées, stimuler la circulation sanguine, réduire les odeurs, ramollir et masser les jambes. Cest un accessoire indispensable au quotidien ou pour les longs voyages ! Au quotidien, vos jambes et pieds seront plus légers, moins douloureux et moins stressés grâce au Set 2 paires de Chaussettes Anti Jambes Lourdes Mixtes, 1 set acheté, 1 set offert !

Pandémie Dans le métro de New York, une jeune femme, apparemment en bonne santé, est prise de violents frissons et commence à suffoquer. Elle décède à son arrivée à l'hôpital. Elle aurait succombé à un mystérieux virus. Une hypothèse aussitôt confirmée par des décès similaires dans les jours qui suivent. La tension monte alors d'un cran. Tandis que la peur déferle sur la ville, le médecin légiste Jack Stapleton découvre, effaré, qu'il ne s'agirait pas d'un seul mais de plusieurs virus non identifiés. Il n'est pas au bout de ses surprises : une technique récemment mise au point permettrait de les éradiquer tous. Et si ce n'étaient pas  seulement  les virus qu'il fallait stopper mais celui ou ceux qui ont intérêt à les répandre ?Une plongée au coeur du cauchemar que pourraient représenter les techniques de génie génétique... si elles étaient entre des mains malveillantes.

Le manque de confiance en vous vous gâche la vie ? Vous avez tendance à vous dévaloriser et vous avez une mauvaise image de vous ? Et si vous inversiez la tendance ?En adoptant la high five attitude et en apprenant à s'encourager elle-même, Mel Robbins a changé sa vie. Elle a mis fin à ses pensées négatives, dépassé les épreuves du quotidien et obtenu la vie de ses rêves. Dans cet ouvrage, elle partage pour la première fois cette méthode inédite et ses effets incroyables pour des résultats durables. Devenez votre propre coach au quotidien. Reprogrammez votre cerveau et ancrez de nouvelles habitudes. Dites stop à la procrastination et prenez des décisions efficaces. Reprenez confiance en vous et vivez la vie que vous avez toujours voulue ! Il est temps de vous féliciter, de vous célébrer et d'être votre premier supporter !

Que se passe-t-il si vous donnez et attirez le meilleur de vous-même pendant 100 jours ? Une nouvelle vie s'offre à vous grâce au Défi des 100 jours. Il vous suffit de déterminer ce que vous souhaitez - un nouveau job ? vous remettre en forme ? gagner en assurance, en estime de vous-même, en énergie, en bonne humeur ? - et, dans 100 jours, votre vie sera transformée. Grâce à ce cahier pratique et à ses nombreux exercices, vous découvrirez votre vrai potentiel et comment donner le meilleur de vous-même. Vous apprendrez à vivre plus pleinement et à transformer votre vie en une vie extraordinaire, en 100 jours seulement.La vie est une aventure qui demande d'oser, d'avoir du courage, de passer à l'action et d'aller au-delà de ses peurs, alors n'attendez pas, et commencez dès maintenant votre Défi des 100 jours. Vous êtes prêt ?

Les petits appartements ont aussi le droit de suivre la tendance et de succomber à la tentation du velours ! La preuve avec cette banquette 2 places Sara qu'on utilise comme canapé ou en complément d'un plus grand canap'. Disponible en 3 couleurs : ocre pour ceux qui n'ont peur de rien, rouille pour ceux qui veulent un peu de couleur dans leur intérieur et vert kaki pour les plus frileux. En bref, des couleurs pour tous les goûts et tous les styles de déco. Pour compléter son salon, on associe à la banquette en velours Sara, le fauteuil cocktail qui va bien ou quelques poufs de la même collection. Son design rétro associé à sa finition en velours lui donne tout son charme. Vous pouvez compter sur lui pour contribuer à l'ambiance cocooning et chaleureuse de votre pièce à vivre !  Deux convives pourront profiter de l'assise confortable de la banquette 2 places en velours Sara, autour d'une table basse en métal et avec un joli tapis sous leurs pieds.  Côté technique :  - Tissu avec une résistance 100 000 au test d'usure Martindale, classant le tissu à usage très intensif.  - La densité de mousse pour l'assise est de 35kg/m3, et pour le dossier de 21kg/m3.

Le modèle Adjustable Table E 1027 imaginé par Eileen Gray est un objet iconique dans le monde du design. Il a été dessiné par ClassiConen Italie. Conçue à l'origine pour leur résidence d'été sur la Côte d'Azur, la table d'appoint en acier chromé d'Eileen Gray reste un meuble moderne et contemporain 90 ans plus tard. Sa forme est géométrique, ses matériaux ultra-classiques et sa fonction innovante. Le support de la table réglable en hauteur est en acier chromé ou laqué noir. Le plateau est en verre, verre Parsol ou métal. Le support est disponible en deux versions, avec le choix de trois plateaux de table différents en verre ou en métal. Adjustable Table E 1027 est également le complément idéal du Day Bed de ClassiCon, également conçu par Eileen Gray. Chaque Adjustable Table a une marque indélébile, et chaque produit ClassiCon a un numéro de série de sorte qu'un meuble peut être distingué d'une contrefaçon à tout moment. - véritable design classique - réglable en hauteur - acier tubulaire chromé ou laqué disponible - plateau disponible en verre cristal, verre parsol et métal - dimensions: Ø / hauteur 52 x 64 - 102 cm

Personnalisez votre intérieur avec un élément de décoration à part entière ! L'applique murale cristal pas cher va mettre en valeur un intérieur, car elle offre une ambiance agréable au caractère convivial. Lors du choix de votre luminaire, la couleur et la matière sont tout aussi importantes, réalisé en métal et cristal, son coloris gris chromé et pampilles transparentes aura une fonction décorative non négligeable. L'applique Fuertescusa de la collection Eglo est économique, décorative et pratique en même temps. Ni imposante ni encombrante, la lampe à une hauteur de 13 cm. Équipée d'une ampoule de type G9 qui est livrée avec le luminaire. Pour apporter à votre espace un complément de lumière à la pièce où elle sera installée, l'applique Fuertescusa à une puissance de 360 lumens en 3000K blanc chaud et elle va diffuser une lumière agréable et confortable tout en apportant un éclairage doux et reposant. Le luminaire est certifié avec le label européen CE et à une garantie de 2 ans. L'applique Fuertescusa est un excellent moyen pour accentuer votre décoration intérieure. De la marque EGLO. Fabriqué en métal|cristal et de coloris argent|transparent. Le luminaire utilise une source lumineuse G9. Soyez rassuré grâce aux 2 ans de garantie offerte par le fabricant.

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Perdre du poids durablement en été, saison des apéros, des barbecues et des crèmes glacées ? C'est possible ! Dans ce cahier pratique et ludique, une diététicienne vous coache efficacement dans votre perte de poids et vous réapprend à manger équilibré sans (trop) changer votre quotidien.Avec Mon Cahier Minceur, Définissez vos objectifs en réalisant votre bilan personnalisé quels que soient votre âge et vos antécédents de régimes. Passez à l'action en suivant le type de régime défini par votre test et observez des résultats immédiats. Stabilisez votre perte de poids en maîtrisant vos besoins nutritionnels et en expérimentant les nombreuses astuces délivrées par notre expert. Maintenez votre équilibre en apprenant à bien gérer vos écarts et en adoptant de bonnes habitudes alimentaires tout en vous faisant plaisir.

Élevez votre enfant avec les conseils du Pr. Marcel Ruffo Des premiers sourires à l'entrée à l'école, Élever son enfant vous accompagne tout au long du développement de votre enfant. De nombreux conseils pratiques pour la vie de tous les jours jalonnent cet ouvrage. Un guide clair et rassurant pour aider votre bébé à bien grandir et faire de lui un enfant épanoui.La petite enfance, de la naissance à 3 ans, est une période passionnante, faite de découvertes, d'apprentissages et d'émotions. Les notions de développement passionnent aujourd'hui les parents. Ils savent que leur rôle est de favoriser le devenir psychologique, intellectuel, moteur, relationnel de leur enfant. Les auteurs ont voulu apporter des réponses et des informations claires, précises et actuelles, pour les accompagner et les aider à vivre cette nouvelle histoire, celle de leur enfant.

Nos coeurs meurtris Cassie est une jeune chanteuse fauchée. Malgré son talent évident et son sourire solaire, elle n'arrive plus à payer son loyer et surtout son traitement pour le diabète. Un soir, dans le bar où elle est serveuse et chante parfois, elle rencontre Luke, qui vient de s'engager dans les Marin's. Le jeune homme tente d'oublier son passé agité et la dette qu'il doit à son ancien dealer.Tous deux prennent le risque de contracter un mariage blanc, pour bénéficier de la couverture santé et de ta prime de mariage qu'offrent les Marins. Mais à chaque moment ils risquent d'être découverts. Alors que Luke part en mission dangereuse, peu à peu les sentiments s'en mêlent...Sauront-ils faire face ensemble aux drames qui les attendent et assumer leurs émotions ?

Le Chapeau Visière de Protection, 1 acheté, 1 offert, permettra de vous protéger en toute sécurité le visage entier, tout en vous prodiguant une meilleure visibilité. En plus de son excellente visibilité, le Chapeau Visière de Protection, 1 acheté, 1 offert est conçu de façon à laisser de l'espace entre le visage et la visière de protection. La visière est légère et supportable pendant de longues heures de travail.Couleurs disponibles : Noir, Rose ou BlancCe chapeau saura vous protéger contre les virus, mais également de la poussière et des éclaboussures. Enlevez la visière, et transformez le simplement en chapeau pour vous protéger du soleil.Protégez votre visage grâce au Chapeau Visière de Protection, 1 acheté, 1 offert !

Savez-vous qu'il n'est pas systématiquement nécessaire d'avoir recours aux médicaments à la moindre inflammation de la gorge, dès l'apparition de maux de ventre, de dos ou de tête, ou encore si vous manquez simplement d'énergie ? En effet, la solution est entre vos mains !Issue de la médecine chinoise traditionnelle, l'acupression est une technique de massage qui se concentre sur la stimulation des points d'énergie clés de l'organisme pour activer ses défenses naturelles. Favorisant la régulation et l'harmonisation de l'énergie vitale, elle participe efficacement à la préservation de la santé et du bien-être physique et moral, ainsi qu'à la prévention et au soulagement des douleurs.Grâce à des illustrations détaillées du corps, découvrez les différents points d'acupression qui permettent de traiter facilement les 50 affections les plus courantes. De précieux conseils vous guideront pas à pas dans les techniques à mettre en oeuvre et les règles à respecter, pour pratiquer en toute sérénité.

Tu es une warrior ! Si vous prenez la fuite face à vos peurs, elles vous poursuivront toute votre vie. Si vous leur foncez dessus, elles s'écarteront sur votre passage. Les peurs détestent qu'on leur fonce dessus. Qui n'a jamais eu du mal à se motiver et à garder confiance ? Qui n'a jamais baissé les bras face aux obstacles de la vie ?La fameuse auteure Jen Sincero vous livre ce message pour vous rebooster !Son nouveau livre est le compagnon idéal pour donner un coup de pied à toutes ces difficultés !Il vous permettra de conserver une force, une motivation et une concentration inébranlable.Grâce à 100 exercices, réflexions et astuces, l'auteure vous donne les clés pour remettre de l'ordre dans votre esprit afin d'atteindre vos objectifs pour vous forger la vie dont vous rêvez.

Votre compagnon à quatre pattes mérite ce qu’il y a de meilleur dans sa gamelle. Les croquettes pour chien adulte au poulet just grain free de Ownat sont garanties sans céréales et faibles carbohydrates, tout en lui apportant les protéines nécessaires à son bien-être. Elles sont composées de nombreux nutriments et d’ingrédients d'origine animale dont 20 % de viande fraîche. Dans un format de 14 kg, les croquettes au poulet just grain free de Ownat sont à destination des chiens adultes. Elles fournissent de nombreuses vitamines et acides gras essentiels qui apportent de l’énergie à votre chien. Elles contiennent également des antioxydants naturels bénéfiques pour sa bonne santé et sa vigueur.

Ce produit est un lot de 6 assises. GAMME - Coton recyclé Uni : Résistant à l'usure tout en conservant son toucher doux, le coton est adapté à une utilisation quotidienne et à une longue durée de vie. Cela en fait un choix privilégié pour la conception de Linge de maison. FACILITE D'ENTRETIEN - Pas de lavage - Pas de séchage en machine - Pas de repassage PRODUIT CERTIFIE - Le label Oeko-Tex offre une garantie pour les consommateurs en terme de respect de l'environnement, de qualité et de transparence. Cela en répondant aux préoccupations liées à la santé, à l'environnement et à la qualité des produits de l'industrie textile. Grammage : 180 Finition : 9 POINTS COMPOSITION - Coton Recyclé Mélangé Dimensions : l 40 x L 40 cm . Couleur : Noir. Matière: Coton. Longueur : 40 cm. Largeur : 40 cm. Grammage (grammes par m2) : 180. Forme : Carré. Gamme : Mistral

Lampadaire à trois pieds Alos avec structure en chêne et abat-jour en feutre gris, made in Germany L'abat-jour cylindrique est composé d'une part d'une feuille de support B1 difficilement inflammable et d'autre part d'un tissu en feutre d'un gris très tendance qui y est appliqué. Ainsi, la source lumineuse à l'intérieur de l'abat-jour peut générer une lumière qui semble particulièrement confortable vers l'extérieur et qui complète aussi bien un salon que des chambres à coucher de toutes sortes. Afin de permettre une utilisation rapide et confortable de la lampe, l'interrupteur se trouve à la hauteur de la douille et peut donc être atteint en un tour de main. Le support de la lampe sur pied Alos, avec sa forme tripode, sert de complément remarquable à l'abat-jour et crée un agréable contraste, tout en étant en bois de chêne massif de qualité supérieure, qui a été traité avec une finition laquée élaborée, de sorte que l'on peut toujours bien reconnaître le rayonnement naturel. Tous les composants sont de très grande qualité et il s'agit d'un produit d'éclairage de première classe, fabriqué en Allemagne et d'excellente qualité.

Pour être en harmonie avec votre corps et révéler la beauté naturelle qui sommeille en vous rien de mieux que d'utiliser la Cure Minceur et Detox Curcuma Citron+, 100% naturel jusqu'à 8 mois ! Son objectif : Reprendre le contrôle de votre corps tout en vous faisant du bien ! La Cure Minceur et Detox Curcuma Citron+, 100% naturel jusqu'à 8 mois est disponible en 4 cures : 1 mois, 2 mois, 4 mois ou 8 mois. Retrouvez de lénergie et boostez votre quotidien grâce à la Cure Minceur et Detox Curcuma Citron+, 100% naturel jusqu'à 8 mois !

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La collection Ravenna se compose de meubles de salon élégants et uniques. Les façades fraisées, qui constituent un excellent élément décoratif à l'intérieur, méritent une attention particulière. Les meubles sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité : panneaux MDF fraisés et laminés. Les pieds de support soulignent l'aspect élégant et assurent la stabilité, tandis que les façades sans poignées ajoutent une touche de design moderne. Le meuble TV est un complément idéal à l'agencement du salon. Le meuble est équipé de deux armoires fermées, d'un tiroir et d'une étagère ouverte, permettant de ranger décodeurs et consoles. Le modèle présenté permet de créer un espace esthétique et fonctionnel. Description : - Deux armoires fermées - Une étagère ouverte - Un tiroir - Passe-câbles - Système sans poignée, façades ouvertes avec un système push-to-open Matériaux utilisés : - Corps : panneau laminé 16 mm ; Chant ABS 0,6 mm - Façades : Panneau MDF fraisé et laminé - Pieds : Plastique Dimensions : L 149,7 x l 41,8 cm H 56 cm. Couleur : Blanc. Matière: Bois. Hauteur : 56 cm. Longueur : 149,7 cm. Largeur : 41,8 cm. Type de bois : MDF. Type de montage : A monter soi-même. Gamme : Ravenna. Nombre de colis : 1

La collection Ravenna se compose de meubles de salon élégants et uniques. Les façades fraisées, qui constituent un excellent élément décoratif à l'intérieur, méritent une attention particulière. Les meubles sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité : panneaux MDF fraisés et laminés. Les pieds de support soulignent l'aspect élégant et assurent la stabilité, tandis que les façades sans poignées ajoutent une touche de design moderne. Le meuble TV est un complément idéal à l'agencement du salon. Le meuble est équipé de deux armoires fermées, d'un tiroir et d'une étagère ouverte, permettant de ranger décodeurs et consoles. Le modèle présenté permet de créer un espace esthétique et fonctionnel. Description : - Deux armoires fermées - Une étagère ouverte - Un tiroir - Passe-câbles - Système sans poignée, façades ouvertes avec un système push-to-open Matériaux utilisés : - Corps : panneau laminé 16 mm ; Chant ABS 0,6 mm - Façades : Panneau MDF fraisé et laminé - Pieds : Plastique Dimensions : L 149,7 x l 41,8 cm H 56 cm. Couleur : Blanc. Matière: Bois. Hauteur : 56 cm. Longueur : 149,7 cm. Largeur : 41,8 cm. Type de bois : MDF. Type de montage : A monter soi-même. Gamme : Ravenna. Nombre de colis : 1

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Petit cahier d'exercices d'estime de soi Comment se construit l'estime de soi ? Quel niveau d'estime avez-vous de vous-même ? Ce Petit Cahier vous propose des tests, des outils de compréhension et des jeux pour améliorer de façon ludique la perception que vous avez de vous. En effet, s'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse et tournée avec confiance vers autrui.Mais une saine estime de soi est le projet de toute une vie, car chaque nouveau jour porte avec lui des défis à relever, des difficultés à surmonter... Ce Petit Cahier d'exercices vous aiguillera donc dans la prise de conscience de vos véritables valeurs et vous aidera à révéler la personne unique que vous êtes. Parce qu'il est grand temps d'avoir le regard aussi fier qu'un lion !

Un sommeil de qualité est primordial pour être en bonne santé et en forme toute la journée, et cela commence par le choix de sa literie. Si votre matelas est trop mou ou trop dur, pas de panique ! Au lieu de le jeter, il existe une autre solution qui vous épargnera beaucoup dargent : le Surmatelas à Mémoire de Forme PharmaThérapie BeZen® ! Pour un budget peu conséquent, ce Surmatelas grand confort améliorera nimporte quel matelas en vous offrant un meilleur confort pour un meilleur sommeil. Il est temps de donner une seconde vie à votre matelas ! 5 dimensions sont disponibles : 80 x 200 cm 90 x 190 cm 140 x 190 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm Nattendez plus, le Surmatelas à Mémoire de Forme PharmaThérapie BeZen® vous donnera limpression dêtre bercé et de vous endormir sur un petit nuage.

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APAuxiliaire de puériculture Blocs de compétences 1 à 5 Une réforme des études AP a été mise en application en septembre 2021.Le nouveau référentiel propose l'intégration de nouvelles compétences et une réorganisation pédagogique en 5 grands blocs de compétences regroupant 11 compétences liées à 11 activités.Ce nouveau Mémo-fiches AP est conforme à la réforme et couvre ces 5 blocs de compétences. Il offre aux élèves auxiliaires de puériculture, un outil de révision utile et efficace pour préparer leur formation de façon optimale, en complément du Guide AP.Construit sous forme de fiches faciles à consulter, ce mémo-fiches présente les connaissances fondamentales liées au métier d'auxiliaire de puériculture de manière très pédagogique. Chaque fiche est construite de la même façon : les définitions se rapportant au thème traité ; les notions à connaître ; des illustrations ; l'essentiel du thème à retenir. Enfin, pour toutes les compétences, un contrôle des connaissances est proposé sous forme de QCM, de QROC et d'un cas clinique avec corrigés permettant à l'étudiant de s'entraîner et de s'auto-évaluer.Clair et pratique, ce Mémo-fiches AP s'adresse aux élèves auxiliaires de puériculture et à leurs formateurs, mais aussi aux professionnels désireux d'actualiser leurs connaissances.

Aider son enfant à dompter ses peurs Conseils et exercices pour apprivoiser ses craintes et booster sa confiance en lui Parmi toutes les émotions que l'enfant apprend peu à peu à canaliser, la peur est souvent celle qui lui pose le plus de difficultés. Parce qu'elle peut bouleverser transitoirement son équilibre et faire vaciller sa confiance en lui, il est utile de connaître les meilleurs moyens de l'aider à la gérer, voire à la dépasser.Ce petit cahier propose tous les outils nécessaires pour libérer l'enfant de ses peurs et l'aider à retrouver confiance en lui : Des explications pour mieux cerner son anxiété. Des outils pratiques pour évacuer ses inquiétudes. Des activités ludiques pour lui donner la force de surmonter ses peurs. Des exercices de respiration pour l'aider à se détendre.

Le monde tel que nous le connaissions a disparu. Définitivement À la suite du traumatisme de la mort de Glenn, plus rien ne sera jamais comme avant. Rick semble accepter sa soumission à Negan, tandis que Carl échappe à la surveillance de son père et se rend chez les Sauveurs, sur les traces de leur leader... Cette transition marque un véritable renouveau dans la série Walking Dead. Son créateur continue à faire avancer son récit en nous surprenant à chaque nouveau rebondissement. Mais depuis le début de la saga, les fans ont appris à ne jamais se fier aux apparences...Robert Kirkman et Charlie Adlard continuent à mettre la santé mentale de leurs personnages - mais aussi les nerfs des lecteurs - à rude épreuve. Walking Dead s'impose en tant qu'oeuvre fondatrice du genre en bande dessinée.

Un cahier d'exercices poétiques pour nous guérir.Rupi Kaur a conçu ce cahier d'exercices guidés mêlant écriture libre et poésie pour nous aider à découvrir tout le potentiel de notre monde intérieur. Elle nous invite à renouer avec notre créativité, souvent mise à mal par nos vies saturées de responsabilités, en laissant jouer l'enfant qui est en nous. Mais avant tout, ce carnet, qui sera bientôt un compagnon de tous les jours, a pour objectif de nous guérir. En explorant la souffrance, l'amour, la rupture et, bien sûr, la guérison, Rupi Kaur nous guide pas à pas, avec tendresse et bienveillance, et nous permet à tous de (re)découvrir le plaisir de l'écriture.

Deux petits pas sur le sable mouillé Tout commence sur une plage, quand Anne-Dauphine remarque que sa fille marche d'un pas hésitant. Après une série d'examens, les médecins découvrent que Thaïs est atteinte d'une maladie génétique orpheline. Elle vient de fêter ses deux ans et il ne lui reste que quelques mois à vivre. L'auteur lui fait alors une promesse : Tu vas avoir une belle vie. Pas une vie comme les autres, mais une vie dont tu pourras être fière. Et où tu ne manqueras jamais d'amour. Ce livre raconte l'histoire de cette promesse et la beauté de cet amour. Tout ce qu'un couple, une famille, des amis, une nounou sont capables de mobiliser et de donner.Il faut ajouter de la vie aux jours, lorsqu'on ne peut pas ajouter de jours à la vie. Un récit porté par l'incroyable tranquillité d'âme d'une mère à l'épreuve. Le Point

Vous souhaitez reprendre en douceur le contrôle de votre santé et de votre bien-être ?Découvrez dans ce guide complet les secrets de deux naturopathes passionnées pour un mode de vie harmonieux et équilibré. Flora Terruzzi et Tiffany Coscas dévoilent ici tout ce qu'elles appliquent chaque jour.Au programme : Des tests, pour mieux vous connaître et trouver les soins et routines qui correspondent à votre morphotype. Des explications détaillées sur la naturopathie et les règles d'or de l'alimentation saine, mais aussi des rituels détox, beauté, sportifs, feel-good, pour devenir votre propre naturopathe. Des exemples pratiques, grâce à l'expérience quotidienne partagée par Flora et Tiffany au fil des saisons. Des kits clé en main, pour agir tout de suite et soigner les problématiques les plus courantes.

La Cima3 di Lapo Ciatti représente l'idée de ready-made design: la plus classique corde nautique tressée est réinterprétée en devenant un innovatif et attrayant portemanteau. Une corde à accrocher par spécifiques crochets qui grâce à trois anneaux se transforme en un portemanteau aussi original que fonctionnel. Un complément de mobilier dont la forme devient protagoniste sans renoncer à la facilité d'utilisation, capable même de transformer, comme tous les vrais objets de design, une action quotidienne dans une expérience inoubliable. Non un simple portemanteau mais un protagoniste absolu de toute zone de l'habiter, dans la maison, dans le bureau, dans le bar ou dans le hall d'un hotel. Living, antichambres, chambres à coucher mais aussi salles de bains et cuisines, La Cima est une touche ironique et amusante pour chaque type de milieu. La Cima est disponible en trois couleurs (blanc, noir ou sable) et elle peut être combinée par anneaux portemanteaux à deux crochets de quatre différentes finitions (métal verni noir, chrome, nickelé noir, or 24 k).

La Cima3 di Lapo Ciatti représente l'idée de ready-made design: la plus classique corde nautique tressée est réinterprétée en devenant un innovatif et attrayant portemanteau. Une corde à accrocher par spécifiques crochets qui grâce à trois anneaux se transforme en un portemanteau aussi original que fonctionnel. Un complément de mobilier dont la forme devient protagoniste sans renoncer à la facilité d'utilisation, capable même de transformer, comme tous les vrais objets de design, une action quotidienne dans une expérience inoubliable. Non un simple portemanteau mais un protagoniste absolu de toute zone de l'habiter, dans la maison, dans le bureau, dans le bar ou dans le hall d'un hotel. Living, antichambres, chambres à coucher mais aussi salles de bains et cuisines, La Cima est une touche ironique et amusante pour chaque type de milieu. La Cima est disponible en trois couleurs (blanc, noir ou sable) et elle peut être combinée par anneaux portemanteaux à deux crochets de quatre différentes finitions (métal verni noir, chrome, nickelé noir, or 24 k).

Découvrez la méthode inédite de l'énergie de vie. Le mouvement primordial est un déplacement naturel de la circulation énergétique qui se retrouve dans tous les éléments, depuis la plus petite particule jusqu'à la planète entière et même à l'Univers dans son ensemble. Son existence indique que la vie est omniprésente dans tout notre environnement. L'être humain ne fait pas exception.Cette technique, simple à apprendre et à mettre en place constitue un soin énergétique à elle toute seule. En rééquilibrant l'organe, l'articulation ou l'individu, elle permet aux processus d'autoréparation - pour ne pas dire d'autoguérison - du corps de fonctionner au mieux de leurs capacités.Le mouvement primordial permet aussi l'harmonisation de l'esprit et accompagne les individus sur le chemin de leur évolution.

21 jours pour reprendre votre vie en main Après le best-seller J'arrête de râler !, voici la version intégrale tant attendue qui compile la méthode éprouvée de Christine Lewicki et 50 exercices pour pratiquer au quotidien ! Christine raconte son parcours d'ancienne râleuse et donne les clés d'une vie sans râleries pour vous aider à retrouver sérénité et zen attitude. Les exercices permettent d'ancrer la méthode de façon simple et pratique pour en finir avec le statut de victime. Alors vous aussi, entrez dans l'espace  Non râleur  et rayonnez auprès de votre entourage !  Un livre précieux, un livre nécessaire  Préface de Laurent Gounelle  Le public l'adore !  Le magazine Elle

Les produits certifiés OEKO-TEX® STANDARD 100 garantissent l’absence de substances indésirables pour la santé et particulièrement pour la peau. Envie d'une ambiance cocooning dans votre intérieur ? Optez pour la douceur du coussin imitation fourrure blanche 45x45 SNOWDOWN. C'est l'accessoire indispensable pour une déco chaleureuse et accueillante, dans le salon ou dans la chambre. Son toucher tout doux saura vous convaincre, et son garnissage moelleux vous apportera le confort nécessaire devant un bon film. Qu'il se trouve sur le canapé, le fauteuil ou le lit, ce coussin en fausse fourrure fera l'unanimité ! Notre conseil : pour accentuer encore plus son esprit chaleureux, complétez-le par un plaid tout doux dans la même teinte.

J'aide mon enfant à s'épanouir à l'école L'école est le lieu central des apprentissages, et ce pendant plus d'une décennie. Aider son enfant à s'y épanouir est donc un enjeu éducatif primordial.Avant d'être parent, vous avez vous aussi été élève. Quel que soit votre rapport à l'école, voici désormais un nouveau défi à relever : accompagner votre enfant tout au long de sa scolarité, le rassurer et valoriser ses innombrables qualités afin de l'encourager toujours plus. Grâce à vous, votre enfant va apprendre à apprendre.Ce livre contient : Des éclairages sur le fonctionnement du cerveau et les différents types de mémoires pour favoriser l'apprentissage ; Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour renforcer sa confiance en lui et l'aider à s'épanouir dans l'environnement scolaire.

La vie augmentée La réalité augmentée, c'est une réalité rendue plus riche, plus colorée, plus intéressante. Et s'il existait aussi une façon singulière d'augmenter sa vie, de la rendre moins douloureuse, plus heureuse et plus accomplie ?Cette façon singulière, c'est la psychanalyse, avec son incomparable puissance de changement. Pratiquée comme une mise en mouvement, elle permet à chacun de sortir d'une position de souffrant, de choisir l'amour, de trouver un sens à sa vie, d'être fier de son existence et de vivre apaisé. Alors, on ne peut que constater la réalité de ses bienfaits, loin des clichés !Dans cet essai lumineux, à partir de situations réelles qui parlent à chacun d'entre nous, la psychanalyste Sabine Callegari accompagne pas à pas le lecteur qui souhaite changer sa vie en lui ouvrant concrètement les voies de la libération. Parce que toute existence peut muter vers le mieux, la satisfaction et le sentiment de paix.

Ce vase en verre original a été produit dans les années 1970 à Murano, en Italie. Un élégant vase en verre vert de Murano utilisant la technique bullicante de contrôle des bulles dans le verre. La couleur principale est le vert, ce qui rend le vase vraiment rare et difficile à trouver.Cet élément a une taille extraordinaire de 27cm de hauteur et 11cm de longueur. Les couleurs vives et les tailles uniques font de cet élément un objet très décoratif et très collectionnable.Le design simple et minimaliste de l'époque du design des années 1970. Cet article est un merveilleux complément à toute maison moderne.Cette pièce reste dans un très bon état de conservation, avec quelques légères traces d'utilisation. Certaines aiment les rayures de surface et les traces sous le support.Dimensions :Hauteur 27cmLongueur 11cmProfondeur 10cm.Condition :Cette pièce reste dans un très bon état de conservation, avec quelques légères traces d'utilisation. Certaines aiment les rayures de surface et les traces sous le support.

Lampadaire LED moderne Puk ! 120 Floor Avantgarde, mobile, à intensité variableLe lampadaire Puk ! 120 Floor est livré avec deux lentilles différentes. Une lentille transparente assure un cône de lumière net et focalisé et le verre dépoli des deux côtés produit une lumière très douce et largement diffusée avec un rayonnement diffus. Les effets lumineux très opposés créent une expérience d'éclairage individuelle qui peut être réglée de manière flexible grâce au bras pivotant et à la tête de lampe orientable.De plus, un interrupteur est intégré au support qui permet non seulement d'allumer et d'éteindre, mais aussi de faire varier l'intensité des LED à lumière blanche chaude.La lampe Puk ! 120 Floor est le complément parfait d'un intérieur moderne et peut également être utilisé dans les chambres d'hôtel.- y compris 1 x verre dépoli des deux côtés et 1 x lentille transparente- tête de lampe orientable à 360°, support pivotant- montage et remplacement faciles des accessoires grâce à une technique moderne de ressorts- absence d'éblouissement grâce à la nouvelle technique d'anneaux et de réflecteurs- surfaces extrêmement résistantes grâce aux nouvelles couleurs PVD- Made in Germany

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Le modèle Adjustable Table E 1027 imaginé par Eileen Gray est un objet iconique dans le monde du design. Il a été dessiné par ClassiConen Italie. Conçue à l'origine pour leur résidence d'été sur la Côte d'Azur, la table d'appoint en acier chromé d'Eileen Gray reste un meuble moderne et contemporain 90 ans plus tard. Sa forme est géométrique, ses matériaux ultra-classiques et sa fonction innovante. Le support de la table réglable en hauteur est en acier chromé ou laqué noir. Le plateau est en verre, verre Parsol ou métal. Le support est disponible en deux versions, avec le choix de trois plateaux de table différents en verre ou en métal. Adjustable Table E 1027 est également le complément idéal du Day Bed de ClassiCon, également conçu par Eileen Gray. Chaque Adjustable Table a une marque indélébile, et chaque produit ClassiCon a un numéro de série de sorte qu'un meuble peut être distingué d'une contrefaçon à tout moment. - véritable design classique - réglable en hauteur - acier tubulaire chromé ou laqué disponible - plateau disponible en verre cristal, verre parsol et métal - dimensions: Ø / hauteur 52 x 64 - 102 cm

Parce que la sophrologie est une démarche globale vers le mieux-être qui est reconnue, cet ouvrage vous propose de la découvrir et de pouvoir suivre 22 séances complètes. Positiver, améliorer ses échanges avec les autres, mieux dormir, préparer un examen, accompagner la grossesse, gérer son poids ou prendre soin de sa santé... La sophrologie permet d'aborder sereinement les grands événements comme les petits instants de la vie.22 séances thématiques complètes, racontées pas à pas, pour une pratique personnalisée et empathique.Destinés à tous les publics, les exercices sont simples à réaliser à tout moment de la journée : Conscience du corps, Éveil des sens, Respiration, Méditation, Visualisation positive.Virginie Belliart est sophrologue diplômée de l'Académie de sophrologie de Paris et infirmière anesthésiste à l'hôpital Saint-Louis (Paris).

Les bestioles Limaces, pucerons, chenilles, punaises, hannetons, fourmis, cochenilles, rongeurs et autres insectes et petits animaux ravageurs. Ami jardinier, combien de fois avez-vous retrouvé vos salades grignotées jusqu'au trognon ? Combien de jeunes pousses dévorées en une nuit ? Combien de récoltes gâtées et perdues ? En cause ?Vous n'en pouvez plus ? Voici la solution !Vous trouverez dans cet ouvrage conseils et astuces pour reconnaître les bestioles, agir préventivement ou traiter efficacement, de façon économique mais surtout écologique : purins et décoctions, insectes auxiliaires et autres pièges naturels n'auront bientôt plus de secrets pour vous. Retrouvez la sérénité au potager et un jardin en pleine santé !

CLETORE vous permet de garder vos distances avec les objets publics à fort passage tels que les poignées de porte, verrous, digicodes, interrupteurs, écrans tactiles … En effet, la surface de contact est fortement réduite et vous évite par la même occasion l’utilisation excessive de gel hydroalcoolique et donc le dessèchement des mains. Facile à glisser dans votre poche ou sur un trousseau de clé, elle servira aussi de porte-sac au restaurant par exemple, et même de décapsuleur quand la menace bactérienne sera retombée. L’usage de toutes ses fonctions vous garantissent le respect de bons nombre de gestes barrières, pour votre santé, mais aussi celle de votre entourage.CLETORE a été imaginé et fabriqué à 100% dans des ateliers situés en Région Auvergne-Rhône-Alpes

Aliment pour chat stérilisé OneSpécial chat sterilisé Effilés en sauce : saumon dinde 4 x 85g Découvrez les sachets fraîcheur PURINA ONE avec des ingrédients de haute qualité, spécialement développés par les vétérinaires et nutritionnistes Purina pour allier la haute nutrition à un goût savoureux. Ces tendres effilés aux légumes dans une sauce délicieuse, sont des recettes complètes et équilibrées riches en vitamines et minéraux, qui apportent une nutrition adaptée à chaque étape et style de vie de votre chat. Avec PURINA ONE, vous pouvez être sûr que vous lui apportez tout ce dont il a besoin pour rester en bonne santé aujourd’hui et demain.

Plafonnier LED Piccola Crash original en blanc stylé pour une lumière claire et atmosphériqueLa forme plastique et un jeu de contrastes réussi caractérisent ce modèle attrayant. Les concepteurs du plafonnier LED Piccola Crash ont misé sur une interprétation fantaisiste du simple rectangle qui apparaît comme élément de plafond et qui est artistiquement posé en vagues comme abat-jour. La couleur blanche confère au plafonnier compact un look élégant et décent et fait paraître toute la pièce plus lumineuse. L'élément de plafond, qui agit comme un réflecteur, crée un effet lumineux intéressant. Chaque lampe Piccola Crash est fabriquée à la main, ce qui lui confère une touche individuelle unique. Ce modèle s'intègre avec succès dans différents univers d'habitation, par exemple dans divers concepts modernes exigeants. Mais le plafonnier LED Piccola Crash sans fioritures s'adapte également à des idées d'intérieur plutôt nordiques et même puristes. Ce luminaire design permet de créer avec succès une solution d'éclairage pour le couloir, la chambre à coucher ou un salon relativement petit. Des lampes avec un décor métallique ou des abat-jour en verre sobres peuvent être utilisées en complément.

Croquettes pour chat stérilisé One Spécial chat sterilisé truite et blé 1,5kg La stérilisation provoque des changements hormonaux qui peuvent avoir un impact sur le métabolisme, générer une prise de poids et des problèmes urinaires plus fréquents. PURINA ONE Spécial Chat Stérilisé est spécifiquement formulé avec un profil nutritionnel adapté aux chats castrés ou stérilisés. En effet, cette formule exclusive a été spécialement conçue avec des taux de protéine et de matières grasses adaptés pour aider à maintenir le métabolisme de votre chat stérilisé en bonne santé, à favoriser une masse musculaire idéale et à contrôler son poids. Grâce à un taux équilibré en minéraux, la formule aide aussi à maintenir un système urinaire sain.  

Le Power Massager est à la fois un appareil de massage par éléctrostimulation et un Pèse-personne. En position assise, le Power Massager apporte un confort aux jambes lourdes ou gonflées. Il s'avère pratique en cas de mauvaise circulation sanguine ou de faiblesse musculaire.Adopté également par les sportifs, il permet une récupération après une activité sportive. - Améliore la circulation sanguine- Anti-gonflements- Allège les jambes lourdesCette fonction est idéale avant ou après un entraînement afin de détendre les muscles, favoriser la relaxation et diminuer la tension musculaire.6 programmes par vibration avec 15 niveaux d'intensité :- Pression des doigts- Massage effet mains- Massage tapotement- Massage effet paume de la main- Massage par pétrissage- Multi mode En position debout, il permet de se peser.

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