
12,90 €
TRIDONIC
Driver de LED à courant constant LC fixC SRL ADV2 IP20 de TRIDONIC Ce driver LED indépendant et compact a été conçu en particulier pour l'alimentation de downlights dans les applications commerciales et de restauration ainsi que pour l'éclairage de panneaux et de surfaces dans les bureaux. Avec son boîtier de décharge de traction peu encombrant en polycarbonate blanc, ce pilote adapté au câblage traversant trouve sa place même dans les petites découpes de plafond et les espaces creux de faible hauteur. - pour les luminaires de la classe de protection II - pour une installation dans des environnements secs - température ambiante en fonctionnement : - 20 °C à + 50 °C - Protection thermique selon EN 61347-2-13 C5e - Borniers enfichables pour le raccordement - deux serre-câbles séparés pour les câbles d'entrée et de sortie avec des bornes très robustes - Câblage traversant possible - protection contre les surcharges, les circuits ouverts, les courts-circuits, les éclairs de secteur 1 kV, les tensions de choc (entre L - N) 1 kV, les tensions de choc (entre L/N - PE) 2 kV, les tensions de choc côté sortie (vers PE) 2 kV
Luminaire 
12,90 €
Cinquante recettes de plats sains, faciles et rapides à réaliser afin de rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir. Le calcul des SmartPoints WW est indiqué pour chaque plat.
E Leclerc 
12,90 €
Babycalin
Venez découvrir la couverture 75 x 100 cm bi-matière Cosmic de Babycalin ! Dans un joli bleu, elle est ornée d'une broderie qualitative sur le thème cosmique dans le coin droit. Un mignon chat astronaute entouré d'une étoile, d'une planète et d'une fusée. C'est la douceur ultime avec ce côté pilou-pilou blanc, les bébés apprécieront cette couverture, de la marque Babycalin.
Auchan 
12,90 €
Babycalin
Venez découvrir la couverture 75x 100 cm bi-matière Ballerine rose ! Dans un joli rose, elle est ornée d'une broderie qualitative sur le thème de la danse dans le coin droit. Une mignonne souris avec une couronne entourée d'étoiles et de la phrase La petite ballerine. C'est la douceur ultime avec ce côté pilou-pilou blanc, les bébés apprécieront cette couverture, de la marque Baby Câlin.
Auchan 
12,90 €
(Texte provisoire) Reconnaître les chants d'oiseaux Les oiseaux sont omniprésents, que ce soit en ville ou à la campagne. Mais bien souvent on n'entend que leurs chants, et il est difficile de savoir à quelle espèce on a affaire. Grâce à ce livre et à son CD, il vous sera désormais facile de les identifier. . Le CD présente les chants et les cris des 96 espèces d'oiseaux les plus fréquentes de nos régions. . Le livre illustre, par une photo, chacun des oiseaux, et procure toutes les informations permettant de les identifier et de mieux les connaître (particularités, habitat, alimentation, nid.). Les oiseaux présentés sont ceux que l'on peut observer communément chez nous dans les jardins et la nature. LES AUTEURS Hannu Jännes est ornithologue, spécialisé dans l'enregistrement des chants d'oiseaux à travers le monde. Il possède une des plus importantes phonothèques sur le sujet. Owen Roberts est un passionné d'oiseaux, ayant une profonde connaissance du sujet. SOMMAIRE Introduction aux chants d'oiseaux Comment utiliser ce livre 96 oiseaux en couleurs avec texte Index français Index latin
E Leclerc 
12,90 €
Vous attendez un heureux événement ? Et vous souhaitez que votre accouchement se déroule dans les meilleures conditions ? Bernadette de Gasquet a mis au point une méthode qui vous permet de préparer un accouchement respectueux de votre corps et de votre bébé.Il s'agit, au cours de votre grossesse, de découvrir différentes postures et de vous familiariser avec la salle de naissance, pour être prête le jour J et vivre une naissance plus physiologique, plus en douceur, même en cas de médicalisation, en gérant au mieux la douleur et le stress. Votre partenaire apprendra aussi comment vous aider et vous soutenir plus efficacement. Avec ce guide, nous apprendrez à : Respirer pour vous détendre et oxygéner le bébé. Adopter les bonnes postures assise, debout, accroupie, à quatre pattes et couchée. Mobiliser votre périnée pour le préparer à l'épreuve et à l'après-bébé. Gérer la douleur pendant les heures de travail. Utiliser les équipements de votre maternité (ballon, baignoire, suspension...). Trouver votre position sur la table d'accouchement. Pousser autrement pour mettre au monde votre enfant en protégeant votre périnée. Être actrice de votre accouchement.
E Leclerc 
12,90 €
TRIDONIC
Pilote LED à courant constant LC fixC SR ADV2 IP20 de TRIDONIC pour luminaires avec M / MM Ce driver LED indépendant avec boîtier de décharge de traction en polycarbonate blanc convient également aux petites découpes de plafond et aux espaces creux de faible hauteur grâce à ses dimensions compactes. Il est particulièrement adapté à l'alimentation de spotlights et de downlights dans les applications commerciales et de restauration ainsi qu'à l'éclairage de panneaux et de surfaces dans les bureaux. - pour les luminaires de la classe de protection II - pour les luminaires avec M et MM selon EN 60598, VDE 0710 et VDE 0711 - pour une installation dans des environnements secs - température ambiante en fonctionnement : - 20 °C à + 40 °C - Protection thermique selon EN 61347-2-13 C5e - Borniers enfichables pour le raccordement - deux serre-câbles séparés pour les câbles d'entrée et de sortie avec des bornes très robustes - protection contre les surcharges, les circuits ouverts, les tensions de rafale 1,4 kV, les tensions de surtension 1 kV entre L et N et les tensions de surtension 2 kV entre L/N et la terre
Luminaire 
12,90 €
TRIDONIC
Pilote LED à courant constant LC fixC SR ADV2 IP20 de TRIDONIC pour luminaires avec M / MM Ce driver LED indépendant avec boîtier de décharge de traction en polycarbonate blanc convient également aux petites découpes de plafond et aux espaces creux de faible hauteur grâce à ses dimensions compactes. Il est particulièrement adapté à l'alimentation de spotlights et de downlights dans les applications commerciales et de restauration ainsi qu'à l'éclairage de panneaux et de surfaces dans les bureaux. - pour les luminaires de la classe de protection II - pour les luminaires avec M et MM selon EN 60598, VDE 0710 et VDE 0711 - pour une installation dans des environnements secs - température ambiante en fonctionnement : - 20 °C à + 40 °C - Protection thermique selon EN 61347-2-13 C5e - Borniers enfichables pour le raccordement - deux serre-câbles séparés pour les câbles d'entrée et de sortie avec des bornes très robustes - protection contre les surcharges, les circuits ouverts, les tensions de rafale 1,4 kV, les tensions de surtension 1 kV entre L et N et les tensions de surtension 2 kV entre L/N et la terre
Luminaire 
12,90 €
Domiva
Comme chaque famille le sait, les petits incidents de fuites n'arrivent jamais aux meilleurs moments mais ils sont incontournables. Pour vous faciliter la vie nous vous conseillons ce lot de drap housse et alèse 60 x 120 cm pour les lits bébé, comprenant un drap housse et une alèse. Ainsi vous n'éviteraient pas les petits accidents mais fini la corvée de devoir nettoyer jusqu'au matelas grâce à l'alèse en polyuréthane, un passage en machine et le tour est joué!
Auchan 
12,90 €
MAM
MAM Biberon verre : Un biberon très design - un verre de haute qualité Tétine ultra-douce brevetée reconnue instinctivement par bébé Verre premium, résiste à la chaleur Col large pour un remplissage et un nettoyage facile Graduation adaptée aux mesures de lait De 0 à 6 mois - Tétine Débit 2
Cdiscount 
12,90 €
Beaba
Pour conserver le repas de bébé au chaud comme au froid. Sa grande capacité permet de transporter un repas complet : entrée, plat, dessert, boisson. Un festin à portée de main ! Tissu imperméable et anti-tache.
Cdiscount 
12,90 €
Beaba
Permet de conserver le repas de bébé au chaud comme au froid Grande capacité : permet de transporter un repas complet Hauteur de 22 cm : compatible avec la plupart des biberons du marché Matière souple : gain de place peut se plier quand elle est vide Tissu imperméable et antitaches Litrage : 2,8L
Cdiscount 
12,90 €
Beaba
Accompagne l’enfant dans sa croissance grâce à ses différents embouts Fonctionne au souffle : possibilité de réguler la force d’aspiration en fonction de l’encombrement nasal de l’enfant Filtre : pas de risque de retour en bouche Démontable, silencieux, stérilisable Embout nourrison (0 à 3 mois) : forme affinée Accessoires : 2 embouts adaptés (0-3 mois / plus de 3 mois)
Cdiscount 
12,90 €
Babycalin
Les premiers repas de bébé sont de beaux moments conviviaux, de complicité et de découverte. BabyCalin a conçu pour vous ce coussin de chaise haute écru pour assurer un confort optimal à bébé dans sa chaise. Ultra moelleuse, votre petit bout passera des repas en toute sérénité. Pratique, son revêtement imperméable permet de laver ce coussin de chaise haute en un seul coup d&rsquoéponge humide. Le plus, il s&rsquoadapte à différents types de chaises hautes grâce au passage des sangles prévus. Utilisable dès 7 mois.
Auchan 
12,90 €
DOMIVA
Le livre de naissance Happy, avec son motif plume et son univers doux et coloré, vous permettra d'immortaliser les plus beaux souvenirs de bébé. Personnalisez l'album avec vos anecdotes, ses premières fois, les événements lors de la grossesse . Une multitude de souvenirs à concentrer en un seul livre !
Cdiscount 
12,90 €
Bebe Confort
La protection de siège vous permet d'épargner vos sièges des salissures du quotidien occasionnées par bébé, ou autre. C'est aussi méthode fiable pour protéger vos sièges des rayures provenant de l'installation du siège-auto ou encore de la présence des pieds de l'enfant lors de la position dos à la route. L'installation est facile et rapide, simple d'entretien et est prévue pour laisser passer les pinces Isofix des sièges-auto.
Auchan 
12,90 €
HomeMaison
Ce drap-housse bénéficie d'une maille extensible pour un ajustement idéal au matelas de votre bébé, ainsi qu'unmaximum de confort et de douceur,Il s'harmonise parfaitement aux différents univers que vous pourrez créer.Belle qualité, il est en 100% coton.Plusieurs duos de coloris sont disponibles: blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blanc.Lavable en machine à 60° avec une excellente tenue des coloris dans le temps. Caractéristiques :Dimensions : 60 x 120 cm et 70 x 140 cmFinition : housse élastiquéeColoris : blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blancComposition : jersey 100% coton 130g/m² Vendues par 2
Home Maison 
12,90 €
HomeMaison
Ce drap-housse bénéficie d'une maille extensible pour un ajustement idéal au matelas de votre bébé, ainsi qu'unmaximum de confort et de douceur,Il s'harmonise parfaitement aux différents univers que vous pourrez créer.Belle qualité, il est en 100% coton.Plusieurs duos de coloris sont disponibles: blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blanc.Lavable en machine à 60° avec une excellente tenue des coloris dans le temps. Caractéristiques :Dimensions : 60 x 120 cm et 70 x 140 cmFinition : housse élastiquéeColoris : blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blancComposition : jersey 100% coton 130g/m² Vendues par 2
Home Maison 
12,90 €
HomeMaison
Ce drap-housse bénéficie d'une maille extensible pour un ajustement idéal au matelas de votre bébé, ainsi qu'unmaximum de confort et de douceur,Il s'harmonise parfaitement aux différents univers que vous pourrez créer.Belle qualité, il est en 100% coton.Plusieurs duos de coloris sont disponibles: blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blanc.Lavable en machine à 60° avec une excellente tenue des coloris dans le temps. Caractéristiques :Dimensions : 60 x 120 cm et 70 x 140 cmFinition : housse élastiquéeColoris : blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blancComposition : jersey 100% coton 130g/m² Vendues par 2
Home Maison 
12,90 €
HomeMaison
Ce drap-housse bénéficie d'une maille extensible pour un ajustement idéal au matelas de votre bébé, ainsi qu'unmaximum de confort et de douceur,Il s'harmonise parfaitement aux différents univers que vous pourrez créer.Belle qualité, il est en 100% coton.Plusieurs duos de coloris sont disponibles: blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blanc.Lavable en machine à 60° avec une excellente tenue des coloris dans le temps. Caractéristiques :Dimensions : 60 x 120 cm et 70 x 140 cmFinition : housse élastiquéeColoris : blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blancComposition : jersey 100% coton 130g/m² Vendues par 2
Home Maison 
12,90 €
HomeMaison
Ce drap-housse bénéficie d'une maille extensible pour un ajustement idéal au matelas de votre bébé, ainsi qu'unmaximum de confort et de douceur,Il s'harmonise parfaitement aux différents univers que vous pourrez créer.Belle qualité, il est en 100% coton.Plusieurs duos de coloris sont disponibles: blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blanc.Lavable en machine à 60° avec une excellente tenue des coloris dans le temps. Caractéristiques :Dimensions : 60 x 120 cm et 70 x 140 cmFinition : housse élastiquéeColoris : blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blancComposition : jersey 100% coton 130g/m² Vendues par 2
Home Maison 
12,90 €
HomeMaison
Ce drap-housse bénéficie d'une maille extensible pour un ajustement idéal au matelas de votre bébé, ainsi qu'unmaximum de confort et de douceur,Il s'harmonise parfaitement aux différents univers que vous pourrez créer.Belle qualité, il est en 100% coton.Plusieurs duos de coloris sont disponibles: blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blanc.Lavable en machine à 60° avec une excellente tenue des coloris dans le temps. Caractéristiques :Dimensions : 60 x 120 cm et 70 x 140 cmFinition : housse élastiquéeColoris : blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blancComposition : jersey 100% coton 130g/m² Vendues par 2
Home Maison 
12,90 €
HomeMaison
Ce drap-housse bénéficie d'une maille extensible pour un ajustement idéal au matelas de votre bébé, ainsi qu'unmaximum de confort et de douceur,Il s'harmonise parfaitement aux différents univers que vous pourrez créer.Belle qualité, il est en 100% coton.Plusieurs duos de coloris sont disponibles: blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blanc.Lavable en machine à 60° avec une excellente tenue des coloris dans le temps. Caractéristiques :Dimensions : 60 x 120 cm et 70 x 140 cmFinition : housse élastiquéeColoris : blanc/perle, blanc/anis, blanc/rose, blanc/taupe, blanc/ciel, blanc/écru, perle et blancComposition : jersey 100% coton 130g/m² Vendues par 2
Home Maison 
12,90 €
BohomiyaCreations
Etsy 
12,90 €
BohomiyaCreations
Etsy 
12,90 €
Floratist
Etsy 
12,90 €
The Home Deco Light
Aspect : Coloris : Ambre Matériau principal : Verre Dimensions : Diamètre (en cm) : 3 Hauteur (en cm) : 22,50 Autres caractéristiques : Composition : Lot de 2 ampoules identiques Informations complémentaires : Culot : E27 Alimentation 220-240 V Eclairage : filament tube led Puissance : 2W Flux lumineux : 175 lumens Durée de vie 25 000h - environ 25 ans Poids (en kg) : 0,05 Ampoule tube ambré avec spirale LED 22.5 cm
Jardindeco 
12,90 €
Cole & Bright
Aspect : Matériau principal : Acier inoxydable Dimensions : Diamètre (en cm) : 9 Hauteur (en cm) : 40 Autres caractéristiques : Informations complémentaires : 3 lumens. Alimentation solaire - allumage auto en fonction de la luminosité + batterie de secours. Minuterie intégrée : s'éteint après 8h. Eclairage led blanc. Piles AA rechargeables incluses. Poids (en kg) : 0,30 Lampe solaire jardin sur pique Marker
Jardindeco 
12,90 €
AMADEUS
Qui se cache sous ces jolies couleurs de gris ou de moutarde ? De dimensions, L 70 x l 2 x H 95 cm, 0,430 kg et en polyester, c'est certainement le Plaid Enfant Lion qui attend votre bébé ...
Nosenviesdeco 
12,90 €
Ulysse
Cette potence permettra au mobile de tourner et de bercer votre enfant en écoutant une berceuse de Mozart. Mécanisme musical pour mobile.Age minimum recommandé : 12 moisAge maximum recommandé : 3 ans
Nature & Découvertes 
12,90 €
Ulysse
Cet mécanisme musical permettra au mobile de tourner et de bercer votre enfant en écoutant une mélodie de Brahms. Mécanisme musical pour mobile.Age minimum recommandé : 12 moisAge maximum recommandé : 3 ans
Nature & Découvertes 
12,90 €
Réviser efficacement les modules 1 et 2 des études d'aide-soignant !Le seul livre qui prépare au bloc 1 du DEAS avec 100% de cartes mentales !Les auteurs, formateurs en IFAS, vous proposent de réviser les principaux thèmes des modules 1 et 2 du progarmme des études aide-soignant :les besoins fondamentaux (alimentation, sommeil, etc.) ;la démarche clinique ;les personnes âgées et les pathologies qui les concernent ;les soins palliatifs et la fin de vie ;les troubles mentaux et la santé mentale ; le handicap ;les aidants ; le système de santé ;la violence envers les soignants et la maltraitance ;les risques.Ces 130 cartes colorées facilitent la mémorisation grâce à des rubriques récurrentes et vous permettront de réussir vos évaluations et vos stages.
E Leclerc 
12,90 €
BoxAffiche
Etsy 
12,90 €
Floratist
Etsy 
12,90 €
Qui trouvera la bonne réponse ? Pour se défier, seul(e) ou à plusieurs et apprendre en s'amusant ! 360 quiz, 6 thématiques : Alimentation Animaux Corps humain Histoire Nature Quotidien Pourquoi la mer est-elle salée ?Pourquoi les chatouilles font-elles rire ?Pourquoi les bananes ne sont-elles pas droites ?Pourquoi le caméléon change-t-il de couleur ? Tente de trouver les reponses à toutes ces drôles de questions !
E Leclerc 
12,90 €
La Belle et Le Clochard Toute l'histoire du film à lire et à découvrir !Retrouvez la magie Disney à travers l'histoire de La Belle et le Clochard.Adoptée par Jim Chéri et Darling, la jeune chienne Lady coule des jours paisibles dans leur ravissante maison. Mais le couple donne naissance à un bébé, et la douce existence de Lady bascule. Elle fait alors la rencontre de Clochard, un chien errant. Tout les sépare, et pourtant I amour les réunit lorsque Clochard tire Lady d'un mauvais pas pour l'entraîner vers de passionnantes aventures.
E Leclerc 
12,90 €
Repérer et éviter les douces violences dans l'anodin du quotidien Après le succès de ses premiers ouvrages, Vivre en Crèche, Remédier aux douces violences et Réaliser un projet accueil petite enfance, Christine Schuhl continue de bousculer notre confort. La voici à présent tournée vers notre quotidien.Que ce soit autour du bébé, de l'adolescent, de l'adulte ou de la personne vieillissante, des paroles, des gestes, des attitudes blessantes parasitent nos relations. Les douces Violences semblent envahir notre vie...La vigueur des réactions autour de cette thématique des douces violences et l'accompagnement de nombreux professionnels de l'enfance ont poussé Christine Schuhl à entreprendre cet ouvrage afin que notre regard change. C'est dans cet objectif que chaque bande dessinée a pour but d'interpeller notre bon sens.Ce livre tendre et profond touche notre histoire, parce qu'il est tiré d'un quotidien... apparemment sans histoire.
E Leclerc 
12,90 €
Somatherm for you
Robinet d'arrêt équerre sous-lavabo long, Mâle 15/21 - Tube cuivre Ø10 mm Somatherm for you
Castorama 
12,90 €
Zolux
Foin alpages Premium Zolux 1,5kg Un foin de qualité Premium. Aliment complémentaire pour rongeurs. Foin des Alpes de 1ère coupe, sélectionné pour ses qualités nutritionnelles, aromatiques et une appétence supérieures. Alpages Premium est riche en fibres, minéraux et oligo-éléments. Le séchage rapide du foin en montagne permet une conservation optimale des éléments nutritionnels et des pigments. Alpages Premium est ensaché manuellement afin de préserver de longs brins, limiter les poussières et procurer un meilleur confort d’utilisation.
Castorama 
12,90 €
Schneider Electric
Peigne d'alimentation 63A Schneider Electric Resi9 XP Ce peigne d’alimentation sera parfait pour les interrupteurs différentiel XP 2P.
Castorama 
12,90 €
Osram
Verre avec protection contre les éclats : tube LED SubstiTUBE G5 T5 HF L8, 4 W, 3.000 KLe tube LED SubstiTUBE G5 T5 d'OSRAM sert de remplacement de retrofit pour les lampes T5 existantes sur les ballasts HF. Il permet un remplacement simple et rapide sans recâblage. Grâce à son verre avec protection contre les éclats, elle est adaptée à une utilisation dans l'industrie alimentaire et dans d'autres domaines nécessitant une sécurité particulière. En outre, elle peut être utilisée à des températures basses, jusqu'à moins 20 degrés. Elle se caractérise en outre par une durée de vie moyenne (30.000 heures) et une résistance à la commutation particulièrement bonne (200.000 commutations).Caractéristiques techniques:- couleur de lumière blanc chaud : 3.000 K- Flux lumineux : 380 lm- Valeur comparative : 8 watts- Tension d'alimentation : 17 - 40 V- Fréquence de fonctionnement : 25 - 75 Hz- Plage de température : -20 à 45 °C- Faible scintillement selon EU 2019/2020 (SVM ?0,4 / PstLM ? 1)Particularités:- remplacement simple et rapide des lampes T5 traditionnelles sans recâblage- Compatible avec de nombreux ballasts électroniques- Durée de vie moyenne : 30.000 heures- très bonne résistance à la commutation (200.000 commutations)- verre avec protection contre les éclats (convient par ex. pour les applications dans l'industrie alimentaire)- efficacité lumineuse élevée : 95 lm/W
Luminaire 
12,90 €
Osram
Efficacité lumineuse particulièrement élevée : tube LED SubstiTUBE G13 T8 EM Ultra Output, 29 W, 3.000 KLa lampe tubulaire LED SubstiTUBE G13 T8 EM Ultra Output sert de remplacement de retrofit pour les lampes T8 existantes dans les luminaires à ballast électronique. Elle fonctionne donc avec des ballasts électromagnétiques. Elle peut également être utilisée à des températures basses, jusqu'à moins 20 degrés. Son efficacité lumineuse particulièrement élevée est convaincante. Elle se distingue en outre par sa durée de vie moyenne (30.000 heures) et sa très bonne résistance à la commutation (200.000 commutations).Caractéristiques techniques:- couleur de lumière blanc chaud : 3.000 K- flux lumineux : 3.150 lm- Valeur de comparaison : 58 watts- Type de courant : courant alternatif (AC)- Tension d'alimentation : 220 - 240 V- Convient pour le fonctionnement en courant continu- Tension d'entrée DC : 186 - 260 V- Fréquence de fonctionnement : 50/60 Hz- Plage de température : -20 à 45 °C- Faible scintillement selon EU 2019/2020 (SVM ?0,4 / PstLM ? 1)Particularités:- remplacement simple et rapide des lampes T8 traditionnelles- Compatible avec les ballasts électromagnétiques- Durée de vie moyenne : 30.000 heures- très bonne résistance à la commutation (200.000 commutations)- très grande efficacité lumineuse : 108 lm/W
Luminaire 
12,90 €
Osram
Verre avec protection contre les éclats : tube LED SubstiTUBE G5 T5 HF L8, 4 W, 4.000 KLe tube LED SubstiTUBE G5 T5 d'OSRAM sert de remplacement de retrofit pour les lampes T5 existantes sur les ballasts HF. Il permet un remplacement simple et rapide sans recâblage. Grâce à son verre avec protection contre les éclats, elle est adaptée à une utilisation dans l'industrie alimentaire et dans d'autres domaines nécessitant une sécurité particulière. En outre, elle peut être utilisée à des températures basses, jusqu'à moins 20 degrés. Elle se caractérise en outre par une durée de vie moyenne (30.000 heures) et une résistance à la commutation particulièrement bonne (200.000 commutations).Caractéristiques techniques:- couleur de lumière blanc universel : 4.000 K- Flux lumineux : 400 lm- Valeur comparative : 8 watts- Tension d'alimentation : 17 - 40 V- Fréquence de fonctionnement : 25 - 75 Hz- Plage de température : -20 à 45 °C- Faible scintillement selon EU 2019/2020 (SVM ?0,4 / PstLM ? 1)Particularités:- remplacement simple et rapide des lampes T5 traditionnelles sans recâblage- Compatible avec de nombreux ballasts électroniques- Durée de vie moyenne : 30.000 heures- très bonne résistance à la commutation (200.000 commutations)- verre avec protection contre les éclats (convient par ex. pour les applications dans l'industrie alimentaire)- efficacité lumineuse élevée : 100 lm/W
Luminaire 
12,90 €
Osram
Efficacité lumineuse particulièrement élevée : tube LED SubstiTUBE G13 T8 EM Ultra Output, 29 W, 4.000 KLa lampe tubulaire LED SubstiTUBE G13 T8 EM Ultra Output sert de remplacement de retrofit pour les lampes T8 existantes dans les luminaires à ballast électronique. Elle fonctionne donc avec des ballasts électromagnétiques. Elle peut également être utilisée à des températures basses, jusqu'à moins 20 degrés. Son efficacité lumineuse particulièrement élevée est convaincante. Elle se distingue en outre par sa durée de vie moyenne (30.000 heures) et sa très bonne résistance à la commutation (200.000 commutations).Caractéristiques techniques:- couleur de lumière blanc universel : 4.000 K- flux lumineux : 3.500 lm- Valeur de comparaison : 58 watts- Type de courant : courant alternatif (AC)- Tension d'alimentation : 220 - 240 V- Convient pour le fonctionnement en courant continu- Tension d'entrée DC : 186 - 260 V- Fréquence de fonctionnement : 50/60 Hz- Plage de température : -20 à 45 °C- Faible scintillement selon EU 2019/2020 (SVM ?0,4 / PstLM ? 1)Particularités:- remplacement simple et rapide des lampes T8 traditionnelles- Compatible avec les ballasts électromagnétiques- Durée de vie moyenne : 30.000 heures- très bonne résistance à la commutation (200.000 commutations)- très grande efficacité lumineuse : 120 lm/W
Luminaire 
12,90 €
Osram
Efficacité lumineuse particulièrement élevée : tube LED SubstiTUBE G13 T8 EM Ultra Output, 29 W, 6.500 KLa lampe tubulaire LED SubstiTUBE G13 T8 EM Ultra Output sert de remplacement de retrofit pour les lampes T8 existantes dans les luminaires à ballast électronique. Elle fonctionne donc avec des ballasts électromagnétiques. Elle peut également être utilisée à des températures basses, jusqu'à moins 20 degrés. Son efficacité lumineuse particulièrement élevée est convaincante. Elle se distingue en outre par sa durée de vie moyenne (30.000 heures) et sa très bonne résistance à la commutation (200.000 commutations).Caractéristiques techniques:- couleur de lumière blanc lumière du jour : 6.500 K- flux lumineux : 3.500 lm- Valeur de comparaison : 58 watts- Type de courant : courant alternatif (AC)- Tension d'alimentation : 220 - 240 V- Convient pour le fonctionnement en courant continu- Tension d'entrée DC : 186 - 260 V- Fréquence de fonctionnement : 50/60 Hz- Plage de température : -20 à 45 °C- Faible scintillement selon EU 2019/2020 (SVM ?0,4 / PstLM ? 1)Particularités:- remplacement simple et rapide des lampes T8 traditionnelles- Compatible avec les ballasts électromagnétiques- Durée de vie moyenne : 30.000 heures- très bonne résistance à la commutation (200.000 commutations)- très grande efficacité lumineuse : 120 lm/W
Luminaire 
12,94 €
Déchire tout Vous vous trouvez trop gros ? Pas assez musclé ? La taille pas assez fine ou les cuisses trop flasques ? Et pourtant, au restaurant, vous choisissez toujours la salade au lieu du bon gros burger. Vous essayez aussi de nombreux sports avant de laisser tomber car cela vous ennuie... Ce livre n'est pas un simple livre, c'est sûrement l'outil le plus fiable et le plus efficace que vous aurez entre les mains pour transformer votre corps et votre esprit. Appliquez les conseils prodigués par Claudia et vous serez stupéfait des transformations...En cinq étapes bien ciblées et avec beaucoup de punch, Claudia nous a concocté un programme simple et facile à mettre en oeuvre pour éliminer toutes les idées reçues sur l'activité physique et l'alimentation, changer notre rapport à notre corps et notre perception de nous-mêmes : Apprends à désapprendre Tu es ce que tu manges et la façon dont tu manges Bouge, c'est la vie ! Change ton mode de vie Muscle ta volonté Claudia nous propose en bonus des vidéos d'exercices de fitness à la portée de tous. C'est certain, nous allons tout déchirer !
E Leclerc 
12,95 €
À la naissance, au contraire d'un grand nombre de bébés animaux qui peuvent rapidement se tenir debout, le nouveau-né dépend entièrement de l'adulte. Le portage doit être à la fois physique mais aussi physiologique, s'adapter aux besoins affectifs et psychomoteurs, à la morphologie de l'enfant mais aussi à celle de la personne qui le porte. Ce sujet est rarement abordé alors qu'il est central pour le bien-être de l'enfant et celui du parent et qu'il existe des conseils utiles pour assurer le bien-être de son enfant tout en préservant son dos.Pascale Pavy, psychomotricienne et formatrice, et Evelyne Evin, conseillère et formatrice en portage, mettent à la portée des parents tout un panel de ressources : des informations sur le bon développement de l'enfant et les bienfaits du portage physiologique dans son épanouissement (sommeil, éveil, communication, sécurité affective...). les gestes du portage à bras, enseignés au personnel des crèches, pour soulever/porter/poser les enfants tout en ménageant leur dos. les systèmes de portage avec accessoires (écharpe, swing, préformé, meï-taï) qui permettent de porter plus longtemps et plus confortablement.
E Leclerc 
12,95 €
Prise dans une tempête en pleine mer, une expédition viking découvre un bébé dans une mystérieuse embarcation. L'enfant est baptisé du nom de Thorgal. Prodige du tir à l'arc, épris de liberté et de justice, il n'aura de cesse de défendre les siens et d'aspirer à une vie paisible. Son histoire est celle d'un homme que les dieux ont décidé de mettre à l'épreuve et qui percera, au fil de ses aventures, le mystère de ses origines.
E Leclerc 
12,95 €
Libérer-vous de l'alimentation émotionnelle Je n'arrive pas à m'arrêter de manger, même quand je n'ai plus faim. Quand je m'ennuie, je grignote. Quand je suis triste ou énervé, je mange tout ce qui me tombe sous la main. Ces phrases résonnent peut-être souvent dans votre esprit, et suscitent du désarroi, voire de la honte et de la culpabilité. Etablir un rapport sain et équilibré avec la nourriture, ce n'est pas simple, et cela peut devenir un véritable combat. Alors comment faire pour le gagner ?Ce livre vous propose un éclairage et un plan d'action nouveaux, loin des régimes, des conseils nutritionnels et des solutions miracles. Il vous invite à vous pencher sur votre alimentation comme vous le feriez sur le reflet de vos émotions. Au fil des pages, vous comprendrez mieux comment s'est tissée votre relation à la nourriture et vous serez invité à la mettre en perspective avec un objectif : vous libérer durablement du poids de l'alimentation émotionnelle.Êtes-vous prêt à manger en tout sérénité ?
E Leclerc 
12,95 €
Thorgal Tome 40 Tupilaks Prise dans une tempête en pleine mer, une expédition viking découvre un bébé dans une mystérieuse embarcation.L'enfant est baptisé du nom de Thorgal. Prodige du tir à l'arc, épris de liberté et de justice, il n'aura de cesse de défendre les siens et d'aspirer à une vie paisible.Son histoire est celle d'un homme que les dieux ont décidé de mettre à l'épreuve et qui percera, au fil de ses aventures, le mystère de ses origines.
E Leclerc 
12,95 €
Prise dans une tempête en pleine mer, une expédition viking découvre un bébé dans une mystérieuse embarcation. L'enfant est baptisé du nom de thorgal. Prodige du tir à l'arc, épris de liberté et de justice, il n'aura de cesse de défendre les siens et d'aspirer à une vie paisible. Son histoire est celle d'un homme que les dieux ont décidé de mettre à l'épreuve et qui percera, au fil de ses aventures, le mystère de ses origines.
E Leclerc 
12,95 €
Prise dans une tempête en pleine mer, une expédition viking découvre un bébé dans une mystérieuse embarcation. L'enfant est baptisé du nom de Thorgal. Prodige du tir à l'arc, épris de liberté et de justice, il n'aura de cesse de défendre les siens et d'aspirer à une vie paisible. Son histoire est celle d'un homme que les dieux ont décidé de mettre à l'épreuve et qui percera, au fil de ses aventures, le mystère de ses origines.
E Leclerc 
12,95 €
Un livre interactif destiné aux tout-petits avec des animations et des volets à soulever pour découvrir comment s'occuper d'un bébé : donner le biberon, changer la couche, etc.
E Leclerc 
12,95 €
SOS post-partum Le guide pour comprendre ce qu'est le post-partum, ce qu'il peut occasionner physiquement et émotionnellement, et vous y préparer. Bouleversements physiques, transformations du corps, montagnes russes émotionnelles, nouvelle organisation de vie familiale, le post-partum est une étape parfois méconnue des familles et qui concerne pourtant toutes les femmes qui deviennent mères.Sons tabou et avec beaucoup de bienveillance, Marie-Elise Launay, sage-femme, vous accompagne et vous transmet de nombreux conseils, astuces et ressources pour dépasser les difficultés du quatrième trimestre, préparer, faciliter et accompagner votre post-partum.Vous pourrez ainsi adopter votre vie à cette période et changer votre rapport ou temps pour vivre l'instant présent. Vous trouverez dons ce guide : Les phénomènes corporels et les soins conseillés suite à un accouchement par voie bosse ou par césarienne : les locchies, les tranchées, la cicatrisation, le repos, l'alimentation, etc. L'explication des différents rendez-vous médicaux : le Prado, l'entretien postnatal précoce, la visite postnatale, les rééducations (périnée et abdominaux) et le suivi gynécologique Les grands changements émotionnels du post-partum : les chamboulements hormonaux, le baby blues, la dépression du post-partum Des conseils pour l'organisation ou sein du foyer : une nouvelle répartition des tâches avec le coparent, les personnes ressources (entourage proche et professionnels de santé) La préparation et la réévaluation de votre plan postnatal : le suivi de votre cicatrisation, vos envies et vos projets personnels et professionnels suite à la naissance de votre enfant, etc.
E Leclerc