MMA - Sambo vol. 1 Par Hervé GHELDMAN Techniques de combat issues du Sambo Tout le monde parle de MMA, c'est la mode... mais le MMA est relativement récent et se cherche encore. On commence à entrevoir quelques individus qui se différencient par leur personnalité et leurs techniques mais, dans l'ensemble, il y a encore beaucoup à faire.?J'ai voulu, avec ces deux volumes, partager des techniques simples issues du sambo et réalisables en MMA.?Le Sambo, discipline créée dans l'ex-URSS pour la police et l'armée, est une discipline complète, faite pour s'adapter à toutes les formes de combat et toutes les situations.?Je l'ai découvert, il y a des années, avec mon professeur Oleg Taktarov, grand champion de Sambo mais surtout vainqueur de l'UFC VI. Il est un des premiers à avoir mis le Sambo en évidence sous toutes ses formes. Aujourd'hui, je le diffuse et j'entraîne des combattants en Sambo, MMA, Pancrace et shooto. Grâce à ces techniques, j'ai pu vérifier l?efficacité du Sambo et voici le fruit de ce travail dans ce premier volume. Une des forces du Sambo est sa logique dans les combinaisons pieds / poings / sol, les étranglements et toutes les techniques que vous devez apprendre pour vous lancer dans le MMA. Alors bon travail et à bientôt sur le tatami... Hervé GHELDMAN Directeur technique national et expert international. Master Sport Sambo de Russie et pratiquant d'art martiaux depuis plus de 40 ans, Hervé Gheldman développe son système de Sambo après de nombreuses années de compétition (un titre de champion de monde à son palmarès) et de stages à travers le monde. Il est expert police et militaire et fréquente régulièrement les forces spéciales dans leur centre d'entraînement. Langues : Français - English - Deutsch - Español Bonus : Galerie photo - Bandes annonces

Housse Protectrice Étui Pliable Simili Cuir Rouge Pour Tablette Tactile 7 PoucesCette housse universelle 7 pouces protègera votre tablette tactile 7 pouces des chocs et rayures. Elle dispose d'une fonction support pour positionner votre tablette à l'horizontale.La housse est pliable afin d'incliner votre tablette en mode paysage. Ainsi, vous pourrez profiter pleinement de la surface de l'écran de votre tablette pour visionner vos photos ou films. De plus, étant ajustable, cette housse universelle sera compatible avec tout modèle de tablette 7 pouces.Elégant, cet étui ajustable 7 pouces vous permettra d'accéder très facilement aux boutons et différents ports de votre tablette sans avoir à l'enlever de sa protection. De plus, il sera également très facile à transporter où que vous alliez grâce à sa légèreté et ne prendra que très peu de place avec son épaisseur optimale.Enfin, cette housse universelle 7 pouces est disponible dans différents coloris (Noir, Bleu, Orange, Bleu ciel, Rose, Violet, Rouge et Blanc) pour que chaque tablette trouve la housse qui lui correspond le mieux.Caractéristiques techniques :- Compatibilité : Tablette tactile 7 pouces- Matière : simili cuir- Dimensions : 20.2 x 14 x 2.1 cm- Dimensions tablette compatible : Longueur Mini - Maxi : 16 - 20 cm // Largeur Mini - Maxi : 11.5 - 13 cm // Diagonale Mini - Maxi : 18.5 - 23.5 cm- Poids : 153 grammes- Couleur : Rouge.Compatible avec les tablettes 7 pouces, cependant merci de vérifier les dimensions mini-maxi indiqués dans l'annonce pour être sûr que votre tablette est compatible, veuillez noter également que cette housse étant universelle vous n'aurez pas forcément accès à tous les boutons et l'appareil photo.Caractéristiques :-Marque : YONISCompatibilité : Tablette tactile 7 poucesMatière : simili cuirDimensions : 2

Protecteur avec revêtement antireflet à 18 couches / Verre optique de qualité professionnelle / Résistant aux taches et empreintes - Hydrofuge / Cadre monobloc avec filetage filtrant frontal, en aluminium léger et robuste

Traitement déperlant pour un entretien plus facile / Bague en aluminium fine pour limiter le vignettage / Capables de convertir la lumière linéaire en lumière polarisée circulairement / L'effet passe de 0 à 100% à chaque rotation de 0 à 90 degrés et le cadre du filtre peut pivoter de 0 à 360 degrés

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ATTENTION CHEF D’OEUVRE ! Light in the Attic réédite un des grands disques oubliés du folk-rock. Inclus un livret avec de nouvelles interviews de Kauffman et Caboor par Sam Sweet et des photos inédites. Le LP contient une carte de téléchargement. Le Colorado Bridge qui relie Pasadena à los Angeles, surnommé ‘Suicide Bridge’, a été la scène d’un très grand nombre de suicides. Le pont déserté est le décor d’un photoshoot dans lequel posent les songwiters ERIC CABOOR et DAVID KAUFFMAN, et dont résultera la photo et le titre qui ornent la pochette de leur majestueux premier album, Songs From Suicide Bridge, sorti en 1984. CABOOR et KAUFFMAN se sont rencontrés dans les ‘coffee shop’ de Los Angeles. Chacun d’entre eux avait l’habitude de jouer devant dans des salles souvent quasiment vides. Selon Kauffman « ils étaient deux personnes solitaires qui ont uni leurs forces ». Après deux ans à essayer de trouver un label, ils abandonnent. L’industrie se concentrant sur la new wave ou la pop, un groupe de folk rock n’avait pas sa place. Comme un pied de nez, ils décident d’enregistrer leur album le plus sombre. Enregistré sur un 4 pistes Songs From Suicide Bridge est sorti sur leur label Donkey Soul Music. Uniquement 500 exemplaires ont été pressés. C’est une oeuvre d’une beauté époustouflante, qui a largement sa place parmi les plus grands disques d’Americana. On y perçoit finalement beaucoup d’espoir. « Les gens nous disaient que ces chansons sont déprimantes » dit CABOOR à Sam Sweet pour le livret de cette réédition. « Mais ce n’était pas déprimant pour nous. Jouer ces chansons dans une petite pièce nous permettait de nous sentir mieux ».

« Un groupe qui a réussi à conquérir les coeurs, à brasser les publics, à ne pas rentrer dans une case. Un groupe avec des chansons, des vraies, qu'on retient et qu'on chante pendant longtemps, et dont certaines sont promises à l'éternité » Les Inrocks ILS SONT DEJA PRÈS DE 400 000 FRANÇAIS À LES AVOIR DÉCOUVERTS SUR SCÈNE SUPERBE SÉANCE DE RATTRAPAGE AVEC LEUR PREMIER ALBUM LIVE Quand on vous parle de Leon de Luc Besson, vous pensez d'emblée au morceau « Matilda » ? Vous dessinez amoureusement des triangles sur des bouts de papiers (voire sur votre peau) alors même que vous ne comprenez rien à Pythagore ? Vous avez appelé votre chat Nara et pensez que « Something Good » serait un chouette prénom pour votre premier né ? Vous regardez avec nostalgie toutes les vidéos renvoyées par la requete Youtube « alt-J live », attendant frénétiquement le prochain concert du groupe dans votre ville ? Le concert à la Chapelle des Beaux-Arts est, de loin, votre vidéo préférée de la Blogothèque ? Ne cherchez plus, cet album est fait pour vous ! Alt-J annonce la sortie de LIVE AT RED ROCKS, leur premier album live. Enregistré au mythique Red Rocks Amphithéatre dans le Colorado devant plus de 10 000 personnes, ce concert reste l'un des moments clés de la carrière - déjà exceptionnelle- du trio de Leeds. L'occasion de redécouvrir en audio et en vidéo les morceaux déjà cultes du groupe, extraits de An Awesome Wave (2012) et This Is All Yours (2014). ALT-J / Live At Red Rocks est disponible en trois formats : CD/LP/Blu-Ray, 2LP bleus, et Coffret Deluxe 2LP/CD/DVD/Blu-Ray/Livret photo/collier.

Trépied se transformant en une poignée compacte / Compatible également avec de petites caméras / Léger et compact pour l'emmener partout Déclencheur Bluetooth à distance inclus / Conception robuste de qualité

HS-1 Adaptateur pour griffe porte-accessoireAvec le HS-1, vous pouvez installer votre enregistreur portatif Handy Recorder sur n'importe quel appareil photo reflex numérique/caméra vidéo équipé d'une griffe porte-accessoire standard. Vous pouvez maintenant avoir vos commandes vidéo et audio juste sous vos doigts, et votre microphone près de l'action.

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Pour fêter les dix ans de la sortie de notre premier album (Gee Whiz But This Is a Lonesome Town, en octobre 2007), nous avons décidé de nous lancer dans ce grand projet d'album live : 24 titres enregistrés sur scène - par le groupe lui-même et ses fidèles ingénieurs du son - au fil des quelques 800 concerts égrenés au cours de cette décennie... une course folle, 514'000 kilomètres parcourus autour du globe, entre la France et le Japon, l'Inde et l'Australie, les USA et l'Europe.. Il y a dix ans - le 15 Octobre 2007 - sortait notre premier album Gee Whiz But This Is A Lonesome Town. Nous ne le savions pas, mais c'était le début d'une tournée sans fin qui allait nous emporter quelques 514'000km autour du monde, à travers 800 concerts et 25 pays... une chevauchée dans le temps et l'espace, une décennie de pérégrinations musicales et de rencontres humaines qui aura laissé nos esprits hagards, éblouis, et (probablement) un peu déphasés. Pour fêter ce dixième anniversaire, nous avons decidé de nous lancer, pour la première fois, dans un grand projet d'album live : Echoes From The Borderline. Une collection de 24 chansons enregistrées sur scène pendant les tournées, par les membres du groupe eux-mêmes et leurs fidèles ingénieurs du son : versions de concer t déchaînées, accompagnées d'invités musicaux, chansons inédites, performances acoustiques primitives, expérimentations électriques... Simultanément, en contrepoint visuel à ces traces musicales, nous publierons un Livre-Photo grand format qui contiendra les photographies argentiques prises par Zim Moriarty tout au long de la tournée, témoignant des lieux traversés, des personnages croisés, des concerts et des publics, du temps de vie dépensé sur la route... et capturé sur la pellicule par l'objectif du Leica.

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Etui Coque Housse de Protection Cuir Blanc Blackberry Playbook Support IntegraleCette housse de protection est spécialement adaptée aux tablettes tactiles Blackberry Playbook. Elle se transforme également en support pour profiter au mieux de vos contenus multimédia.La caractéristique principale de cette housse étui réside dans le fait qu'elle vous offre une orientation en mode paysage. Elle possède également des découpes spécifiques pour tous les ports, capteurs, boutons et appareil photo pour vous permettre d'utiliser toutes les fonctions de votre appareil sans avoir à le retirer de sa protection. Votre appareil est protégé des chocs et des rayures tout en gardant un style élégant et durable grâce à cette housse Blackberry Playbook. Caractéristiques techniques : - Matière : Simili cuir- Compatibilité : Blackberry Playbook- Couleur : BlancCaractéristiques :-Marque : YONIS- Matière : Simili cuir- Compatibilité : Blackberry Playbook- Couleur : Blanc

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Etui Coque Housse Protection Noir Elegance Htc Flyer 7 Pouces Integrale SupportCette housse de protection est spécialement adaptée aux tablettes tactiles HTC Flyer. Elle se transforme également en support pour profiter au mieux de vos contenus multimédias.La caractéristique principale de cette housse étui réside dans le fait qu'elle vous offre un axe d'orientation à 360° pour mettre votre housse en mode portrait ou paysage. Elle possède également des découpes spécifiques pour tous les ports, capteurs, boutons et pour l'appareil photo pour vous permettre d'utiliser toutes les fonctions de votre appareil sans avoir à le retirer de sa protection. Votre appareil est protégé des chocs et des rayures tout en gardant un style élégant et durable grâce à cette housse HTC Flyer. Caractéristiques techniques : - Matière : Simili cuir- Axe de rotation à 360°- Compatibilité : HTC Flyer- Couleur : Noir.Caractéristiques :-Marque : YONIS- Matière : Simili cuir- Axe de rotation à 360°- Compatibilité : HTC Flyer- Couleur : Noir

Poids léger / Facile à transporter et à déployer / Compatible AK2000S, AK2000C, AK4500

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Jusqu'où est monté le King avant sa chute finale ? Spiderman ferait-il un circassien de talent ? À quoi ressemblera Paris en 2050 ? Lucky Luke ressemblerait-il toujours à un cow-boy s'il portait un tailleur trop serré ? Vousintéressez-vous à l'art contemporain, au sexe, aux états seconds, au droit des animaux, aux mutilations ?Dans la lignée de Panier de Singe (prix Révélation au FIBD 2007) et Safari Monseigneur, Les petits boloss est un recueil de travaux où l'on retrouve avec bonheur la créativité et l'humour cru de Florent Ruppert et Jérôme Mulot. Courses poursuites, séances photo, faux making-of de vraies performances, ils mettent en lumière la trivialité des situations les plus extraordinaires, et jouent de leurs personnages comme du dessin : anamorphoses, coloriage, jeu de société et phénakiscopes sont aussi au sommaire.Sortez votre boîte à outils, vous avez du travail !

Mégaphone POWER ACOUSTICS Puissance: 5W Alimentation: Piles de type C X 4 Autonomie des Piles: Plus de 8 heures en usage normal Portée: Environ 500M Dimensions: Diamètre (138 mm) x Longueur (217mm) Poids: 0,60 Kg sans piles Matière de fabrication et couleur: ABS, Bleu et Blanc Type de son: Sirène, Voix et 10s d'enregistrement (Photo non contractuelle)

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La coque avec fixation magnétique, compatible recharge MagSafe pour iPhone 14 Plus enveloppe parfaitement votre iPhone et le protège des chocs et des rayures. Elle est en effet réalisée en (TPU+PU) flexible , durable et agréable au toucher. L' orifice pour appareil photo vous permet également de donner libre cours à vos photos et vidéos. Grâce à sa fixation magnétique très pratique et compatible avec la recharge MagSafe, vous allez pouvoir utiliser tous vos accessoires compatibles MagSafe sans avoir à retirer la coque . Lorsqu'un chargeur MagSafe* est placé au niveau du symbole blanc, il se fixe magnétiquement et charge votre téléphone. Les boutons latéraux de votre iPhone sont parfaitement protégés grâce aux bords renforcés de cette coque.

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La scène se passe au Mexique. Eusebio Ramirez est le gardien du musée des Masques. De retour d'une visite au cimetière, pour tromper son ennui il écrit des lettres à propos de la famille Rojas dont il est l'ami, et dont les membres défunts ont chacun leur autel des morts, où leur photo voisine avec. un masque. Les différents chapitres de l'album relatent, à travers le témoignage de ce narrateur pas toujours fiable, les circonstances de la mort de ces différents personnages, à des époques elles-mêmes diverses : XIXe siècle, révolution mexicaine, années trente, années soixante-dix, époque contemporaine. D'autres séquences, réminiscentes de l'inspiration macabre d'un Posada, matérialisent les rêves d'Eusebio et nous entraînent dans une crypte pour célébrer la vie après la mort.Fasciné par les rites funéraires du Mexique - pays dans lequel il a séjourné en 2005-2006, et où la mort, loin d'être un tabou, fait partie de la vie quotidienne et est célébrée de manière éminemment festive -, Felix Pestemer a conçu ce livre original et spectaculaire, entièrement dessiné au crayon, et dont l'esthétique rappelle celle des grands muralistes mexicains. Le récit contient de nombreuses allusions à des personnalités ayant marqué l'histoire du pays, comme le peintre Diego Rivera ou Léon Trotzki.

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Le choix idéal pour des photos couleur ou avec plusieurs nuances de gris !

Système pivotant permettant de nourrir le chien sans pénêtrer dans le chenil. Article de qualité professionnelle, conception très robuste, galvanisé à chaud. Se fixe sur grillage rigide à mailles soudées uniquement ou sur paroi pleine. Le système pivotant est vendu nu sans anneau support de gamelle. livré avec une tige de blocage du système de rotationDimensions : hors tout environ 75 x 20 cm, découpe environ 70 x 15 cmDeux configurations sont possibles. Il peut être équipé soit, d'un ou deux anneaux pour gamelles professionnelles 3 litres réf 290045. Le système pivotant s'adapte sur tous les panneaux grillagés que nous commercialisons y compris l'ouvrant de porte, excepté sur le panneau grillagé avec porte de 1,50 m. Attention : le prix indiqué ne comprend pas l'installation du système pivotant lorsque vous commande ce produit avec un panneau de chenil. Pour que le montage soit réalisé en usine lors de la préparation de votre commande, il convient de sélectionner l'option montage. Voir la photo 5 pour visualiser l'enplacement du système lors du montage usine sur un panneau de chenil, aucune modification de montage ne pourra se faire. Si vous souhaitez un positionnement différent il conviendra d'acheter le support et ne pas prendre l'option montage. Le montage sera donc a réaliser par vos soins avec l'aide de la notice en téléchargement pdf, via le lien pdf en dessous des photos. OPTIONS : Loquet de blocage rapide : Permer une manipulation plus rapide du système pivotant. S'installe à l'aide de 2 boulons sur le cadre du système pivotant en remplacement de la tige de blocage livrée d'origine et de série. Réalisé en métal pour le corps et résine pour le loquet, avec ressort de rappel intégréPlaque de protection pour chien dangereux : La plaque garantie une total sécurité lors de la manipulation du système pivotant. Evite que le chien ne sorte la tête ou le museau par l'espace libéré lors de la rotation des gamelles. Réalisée en acier zingué, très robuste, adaptable uniquement sur le système pivot 290065. S'installe côté droit ou côté gauche du cadre. L'installation de la plaque de protection n'entrave pas le bon positionnement intérieur et extérieur des gamelles.

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