Les palmes Michael Phelps Zip VX augmentent les performances cardiovasculaires et améliorent la flexibilité. Elles sont plus courtes et plus étroites qu'un modèle standard et améliorent la mécanique des secousses tout en réduisant la fatigue du nageur en libérant l'énergie générée. Elles contribuent à améliorer la position du corps dans l'eau, en optimisant l'efficacité de l'exercice aquatique et en augmentant la propulsion.