Une source parfaite de carburant pour les athlètes d'endurance.Avec des glucides pour un apport énergétique prolongé pendant l'exercice.Peut être utilisé comme collation riche en glucides.Faible teneur en matières grasses et en fibres, donc facile à digérer.Choix entre 4 saveurs différentes: orange, framboise,chocolat, citron.La quantité de glucides disponibles pour l'énergie est un facteur clé déterminant les performances en endurance et en exercice intermittent de haute intensité. Par conséquent, pendant l'exercice où les glucides sont épuisés, il est important que vous preniez du carburant supplémentaire pour maintenir les performances et éviter la fatigue. Cela garantit que la glycémie est maintenue pendant l'exercice et restaure le glycogène musculaire.Le Etixx Energy Sport Bar contient env. 29 g de glucides et convient à la fois avant et pendant l'exercice. Il peut être utilisé avant l'exercice dans le cadre d'une stratégie de chargement de glucides pour s'assurer que les réserves de glycogène musculaire sont maximisées avant un événement. Les athlètes qui se préparent à une compétition intense et prolongée devraient viser à suivre un régime riche en glucides dans les jours précédant leur événement et l'Etixx Energy Sport Bar est une excellente collation à inclure dans cela.Lors d'événements où l'épuisement du glycogène musculaire est important, les glucides doivent être consommés pour maintenir les performances et minimiser la fatigue. Les réserves de glucides sont épuisées après environ. 90 minutes d'exercice.Quelle quantité de glucides dois-je viser?Exercices 2,5 3h: jusqu'à 90 g de glucides par heure d'exercice (~ jusqu'à 3 barres énergétiques)Non seulement les barres énergétiques Etixx Energy Sport sont une excellente source d'énergie sous forme de glucides, mais elles sont également très faciles à digérer grâce à leur faible teneur en matières grasses et en fibres.Les barres énergétiques Etixx Energy contiennent également du magnésium ajouté qui soutient la production d'énergie et la fonction musculaire.Qui peut bénéficier de l'utilisation d'Etixx Energy Sport BarLa barre de sport Etixx Energy peut offrir des avantages à tout athlète qui a besoin de glucides pour maintenir ses performances. Ils fournissent un approvisionnement énergétique durable grâce aux glucides qu'ils contiennent. Ils contiennent des glucides complexes qui sont décomposés et digérés plus lentement et donc l'énergie est libérée sur une plus longue période de temps. Ils peuvent être facilement digérés et sont donc idéaux pour la consommation lors des épreuves d'endurance comme les marathons, les triathlons ou les cyclistes sportives. Ils peuvent également être utiles pour les athlètes de sport d'équipe qui cherchent à prendre des glucides lorsqu'ils obtiennent une pause (c'est-à-dire le football à la mi-temps). En outre, l'Etixx Energy Sport Bar est idéal pour tout athlète qui cherche à augmenter les glucides dans son alimentation quotidienne et peut également être un excellent moyen de faire le plein de glucides les jours où les athlètes s'entraînent pendant plusieurs heures.
Contient des hydrates de carbone pour reconstituer rapidement les réserves d’énergie.Contient des hydrates de carbone pour reconstituer rapidement les réserves d’énergie.Friandises pour sportifs au délicieux goût de cola.La quantité d´hydrates de carbone disponibles est un facteur déterminant pour les performances dans les sports d’endurance et les exercices intermittents à haute intensité (alternance d’exercices et de courtes pauses).C’est pourquoi il est important de compléter les réserves d’hydrates de carbone avant et pendant ce type d’exercices.Ils assurent le maintien du taux de glycémie au cours de l’entraînement et reconstituent les réserves de glycogène musculaire (sucre stocké dans les muscles).Etixx Sport Gummies Junior, ce sont des friandises qui fournissent 33g d’hydrates de carbone par sachet de ±8.Les gummies contiennent des sucres rapides, nécessaires à la reconstitution rapide des réserves d’énergie.À défaut d’une consommation d´hydrates de carbone au cours d´efforts prolongés, les réserves de glycogène musculaire seraient épuisées après environ 90 min.Quelle quantité d´hydrates de carbone faut-il consommer au cours de l´exercice? (Illustration).Exercices < 1 h (15):inutile de consommer des hydrates de carbone pendant l´exercice.Exercices 1-2 h:30g d´hydrates de carbone par heure d’exercice.(1 sachet).Exercices 2-3 h:60g d´hydrates de carbone par heure d’exercice.Exercices >2,5-3 h:jusqu’à 90g d’hydrates de carbone par heure d’exercice.
Comprimé d’électrolytes effervescent faible en calories pour une hydratation optimale.Contient des électrolytes qui restaurent rapidement la perte en eau et en sel, et aident à prévenir les crampes.Formule équilibrée composée de 4 types d’électrolytes, dans un rapport comparable à celui de la transpiration.Pauvre en calories.Sans sucres ajoutés.Saveur légère et rafraîchissante de framboise.Etixx Sport Hydro Tab offre un mélange idéal d’électrolytes qui aide à rétablir l´équilibre hydrique.Pendant le sport, le corps transpire.La transpiration permet d’éviter que la température corporelle ne monte trop haut.La quantité d’eau perduedoit être comblée par les boissons.Vous maintenez ainsi l’équilibre hydrique de votre corps.Vous buvez trop peu pour compenser la perte en eau (déshydratation)? Cela aura alors un effet négatif sur vos efforts de longue durée et sur les entraînements intenses par intervalles (où l’on alterne efforts et courtes périodes de repos).On reconnaît la déshydratation à une bouche sèche, sensation de soif, maux de tête, surchauffe, perte de concentration, crampes .La sueur contient, outre de l’eau, des électrolytes (sodium, potassium, magnésium, calcium et chlorure).Chaque substance contribue à sa manière au fonctionnement normal des muscles.Les électrolytes sont donc très importants.Si les sportifs ne boivent que de l’eau pendant les efforts alors qu´ils transpirent abondamment, les électrolytes éliminés ne sont pas suffisamment comblés, ce qui peut avoir un effet négatif sur leurs performances.Les électrolytes aident le corps à conserver plus efficacement son hydratation.Etixx Isotonic contient 556 mg de sodium par litre, mais seulement une dose très limitée des autres électrolytes.En cas de températures tropicales, de transpiration excessive ou pour les salty sweaters, ce n’est pas suffisant
En excellent carburant pour des efforts prolongés.Contient des hydrates de carbone pour un approvisionnement prolongé en énergie pendant l’exercice.Peut servir d’en-cas riche en hydrates de carbone.Contient 10 % de graisses de plus que l’Etixx Energy Sport Bar, idéal durant la 1ère partie d’efforts de longue durée et de faible intensité.La quantité d´hydrates de carbone disponibles est un facteur déterminant les performances dans les sports d’endurance et les exercices intermittents à haute intensité (alternance d’exercices et de courtes pauses).C’est pourquoi il est important de compléter les réserves d’hydrates de carbone au cours de ce type d’exercices.Ils assurent le maintien du taux de glycémie au cours de l’entraînement et reconstituent les réserves de glycogène musculaire.Ces barres énergétiques se prêtent tant à une consommation avant et au cours de l’exercice.Avant l’exercice, le corps d’un sportif doit contenir un taux aussi élevé que possible d’hydrates de carbone.À cette fin, il doit consommer des aliments riches en hydrates de carbone les jours qui précèdent la compétition ou l’entraînement lourd (= recharge en hydrates de carbone) et prendre un repas riche en hydrates de carbone 1 heure et demie à 4 heures avant la compétition.Etixx Energy bar peut servir d’en-cas les jours qui précèdent la compétition et pendant ou peu après le repas préalable à la compétition.En cas d´absence de consommation d´hydrates de carbone au cours d´efforts prolongés, les réserves de glycogène musculaire s’épuiseraient au bout d’environ 90 min.Quelle quantité d´hydrates de carbone faut-il consommer au cours de l´exercice?.Exercices < 1 h (15):inutile de consommer des hydrates de carbone pendant l´exercice.Exercices de 1 à 2 h:30g d´hydrates de carbone par heure d’exercice.Exercices de 2 à 3 h:60g d´hydrates de carbone par heure d’exercice.Exercices >2,5 à 3 h:jusqu’à 90g d’hydrates de carbone par heure d’exercice.Les barres Etixx Natural Oat Bars, avec leurs 30 g d’hydrates de carbone par barre, apportent non seulement l’énergie nécessaire pour des performances optimales, mais contiennent aussi près de 10 % de graisses en plus que les barres Etixx Energy Sport Bars.Elles sont dès lors idéales durant la première partie d’efforts de longue durée et de faible intensité.De plus, elles procurent une sensation accrue de satiété.Qui tirera profit de la Natural Oat Sport Bar?.Les barres énergétiques fournissent au corps de l’énergie à long terme au cours de l’exercice.Elles sont dès lors excellentes à consommer pendant les compétitions des sportifs d’endurance (marathoniens, triathlètes, cyclistes, nageurs sur de longues distances, etc.) et par les sportifs d’équipe et de raquette (football, basket-ball, tennis, etc.).Il en va de même pour les sportifs explosifs qui sont soumis à des séances d’entraînement de plusieurs heures à la chaîne (à titre d’exemple les sprinteurs, les sauteurs, les lanceurs, les haltérophiles, etc.) et les sportifs qui fournissent des efforts à moyen terme (coureurs, nageurs, kayakistes, rameurs, etc.), qui profiteront des barres énergétiques pour maintenir leurs réserves d’énergie.
Un produit de récupération pratique pour tous les sportifs.Contient des hydrates de carbone pour reconstituer les réserves de glycogène musculaire.Contient des protéines de qualité supérieure (protéines de lactosérum) assurant une récupération rapide des lésions musculaires.Enrobée de véritable chocolat belge.À l’issue d’un entraînement intensif ou d’une compétition, le glycogène (sucre stocké) disparaît des muscles et du foie, entraînant ainsi une fatigue musculaire.L´absence de reconstitution adéquate des réserves de glycogène musculaire après l’exercice aura des répercussions négatives sur l’exercice suivant et sur le plan de la récupération physique.On met généralement l’accent sur la reconstitution des réserves de glycogène musculaire, mais il ne faut pas oublier la récupération musculaire (lésions).Un apport en protéines et tout particulièrement en acides aminés (les éléments constitutifs des protéines et dès lors du tissu musculaire) est recommandé pour une récupération musculaire rapide.Qui plus est, l’absorption simultanée de protéines et d’hydrates de carbone assure une reconstitution plus rapide des réserves de glycogène musculaire.Il a été démontré qu’un apport de 10g de protéines après l’exercice est suffisant pour obtenir un effet bénéfique.L’Etixx Recovery Bar apporte 18g d’hydrates de carbone et 12g de protéines.Il s’agit dès lors d’un aliment de récupération idéal.La protéine de lactosérum est la protéine la plus complète sur le marché.Elle contient tous les acides aminés essentiels en concentrations plus élevées que les sources de protéines végétales.La protéine de lactosérum est digérée et absorbée plus rapidement que la caséine ou la protéine de soja par exemple.Etixx Recovery Bar assure une récupération optimale des niveaux d’énergie et un meilleur développement musculaire en raison de la prise simultanée d’hydrates de carbone et de protéines immédiatement après l’exercice.QUI tirera profit de la Recovery Sport Bar?.Ces barres de récupération consistent en un mélange riche en hydrates de carbone et en protéines, qui assurent une reconstitution rapide des réserves d’énergie et une récupération musculaire optimale.C’est pourquoi ces barres peuvent être prises après un entraînement intensif ou une compétition.Les sportifs explosifs (tels que les haltérophiles, lanceurs, sprinteurs, sauteurs, etc.)
Une source d’énergie idéale pour les sportifs d’endurance.Contient des hydrates de carbone pour un approvisionnement prolongé en énergie pendant l’exercice.Peut servir d’en-cas riche en hydrates de carbone.Faible teneur en graisse et en fibres et dès lors facile à digérer.4 goûts:orange, red fruit, chocolate, lemon.La quantité d´hydrates de carbone disponibles est un facteur déterminant les performances dans les sports d’endurance et les exercices intermittents à haute intensité (alternance d’exercices et de courtes pauses).C’est pourquoi il est important de compléter les réserves d’hydrates de carbone au cours de ce type d’exercices.Ils assurent le maintien du taux de glycémie au cours de l’entraînement et reconstituent les réserves de glycogène musculaire.Ces barres énergétiques se prêtent tant à une consommation avant et au cours de l’exercice.Avant l’exercice, le corps d’un sportif doit contenir un taux aussi élevé que possible d’hydrates de carbone.À cette fin, il doit consommer des aliments riches en hydrates de carbone les jours qui précèdent la compétition ou l’entraînement lourd (= recharge en hydrates de carbone) et prendre un repas riche en hydrates de carbone 1 heure et demie à 4 heures avant la compétition.Etixx Energy bar peut servir d’en-cas les jours qui précèdent la compétition et pendant ou peu après le repas préalable à la compétition.En cas d´absence de consommation d´hydrates de carbone au cours d´efforts prolongés, les réserves de glycogène musculaire s’épuiseraient au bout d’environ 90 min.Quelle quantité d´hydrates de carbone faut-il consommer au cours de l´exercice? (Illustration).Exercices < 1 h (15):inutile de consommer des hydrates de carbone pendant l´exercice.Exercices de 1 à 2 h:30g d´hydrates de carbone par heure d’exercice.(environ 1 Energy bar).Exercices de 2 à 3 h:60g d´hydrates de carbone par heure d’exercice.(environ 2 Energy bars).Exercices >2,5 à 3 h:jusqu’à 90g d’hydrates de carbone par heure d’exercice.(jusqu’à 3 Energy bars environ).Les Etixx Energy bars ne fournissent pas seulement l’énergie nécessaire pour des performances optimales, elles sont aussi faciles à digérer grâce à leur faible teneur en graisses et en fibres.Qui tirera profit de l’Energy Sport Bar?.Les barres énergétiques fournissent au corps de l’énergie à long terme au cours de l’exercice.Elles sont dès lors excellentes à consommer pendant les compétitions des sportifs d’endurance (marathoniens, triathlètes, cyclistes, nageurs sur de longues distances, etc.) et par les sportifs d’équipe et de raquette (football, basket-ball, tennis, etc.).Il en va de même pour les sportifs explosifs qui sont soumis à des séances d’entraînement de plusieurs heures à la chaîne (à titre d’exemple les sprinteurs, les sauteurs, les lanceurs, les haltérophiles, etc.) et les sportifs qui fournissent des efforts à moyen terme (coureurs, nageurs, kayakistes, rameurs, etc.), qui profiteront des barres énergétiques pour maintenir leurs réserves d’énergie.
La vitamine C contribue à la création normale de collagène pour maintenir un fonctionnement sain du cartilage.L’association de glucosamine et de chondroïtine stimule la production de collagène.Contient de la vitamine C et du manganèse contribuant à une formation normale du tissu conjonctif.Contient de la lactoferrine qui stimule la production de cellules cartilagineuse.Les lésions sportives dues à une surcharge des tendons, des ligaments et du cartilage sont courantes (30-50 %).Les sports dans lesquels on exerce une force importante sur les ligaments du ménisque et du genou présentent un risque plus élevé de lésions (sports de balle, course, sports d´hiver).Les sportifs plus âgés sont également plus exposés à ce genre de risque.Chondro Gluco 1500 contient des éléments constitutifs et des cofacteurs qui aident à maintenir les structures du tissu conjonctif, généralement les plus touchées pendant le sport:cartilage, tendons et ligaments.Le cartilage agit comme un amortisseur entre les articulations.Il est formé par les cellules cartilagineuses, constituées de glycosaminoglycanes (GAG) et d’une quantité limitée de collagène.Les glycosaminoglycanes sont de longues chaînes de disaccharides.Les ligaments forment une bande de tissu conjonctif autour d’une articulation, assurent le maintien des structures osseuses (du genou par exemple) et stabilisent de ce fait l’articulation.Les tendons sont les liens qui unissent les muscles et les os et transfèrent l’activité musculaire à l’os.Les ligaments tout comme les tendons sont principalement constitués de collagène et de faibles quantités de GAG.Etixx Chondro Gluco 1500contient tant du sulfate de glucosamine que du sulfate de chondroïtine et du méthylsulfonylméthane (MSM), des éléments constitutifs et facteurs de croissance de nos articulations.Ils participent à la reconstitution des GAG.L’association de sulfate de glucosamine et de sulfate de chondroïtine stimule la synthèse de collagène dans les structures cellulaires des tissus ligamentaires, tendineux et cartilagineux.Chondro Gluco 1500 est un supplément alimentaire nécessaire pour assurer un fonctionnement optimal des articulations