Technologie TriBase : contact avec le sol, mouvements naturels, flexibilité et adhérence pendant l'élévation Contrefort de talon externe plus large et tige montante : stabilité et maintien du talon Semelle intermédiaire mousse Micro G : amorti réactif Semelle extérieure 100% caoutchouc qui enveloppe les côtés + bande adhérente au milieu : robustesse et résistance aux éraflures Structure près du sol : sensations et transfert de puissance accrus Drop : 2 mm

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Polar Unite est une montre de fitness étanche avec une fréquence cardiaque avancée au poignet et un GPS connecté. Ce tracker fitness ultra léger bien arrondi vous aide à mieux dormir, à vous entraîner plus intelligemment et à trouver l'équilibre dans votre vie - c'est votre assistant sur la voie d'une meilleure forme physique. Trouvez l'équilibre avec un meilleur sommeil et une meilleure récupération : Un meilleur sommeil signifie une meilleure récupération et une vie plus équilibrée. Avec toutes les pièces du puzzle en place, il est plus facile pour vous de découvrir votre potentiel. Construisez le jour la nuit : Nightly Recharge ™ est une mesure de récupération nocturne qui vous montre à quel point vous vous remettez des exigences de votre journée. Il vous aide à faire des choix optimaux dans votre vie quotidienne pour maintenir votre bien-être général et atteindre vos objectifs d'entraînement. Sachez à quel point vous récupérez : La récupération du stress global joue un rôle majeur dans le développement des performances, le fonctionnement optimal de jour, le bien-être et la santé. Nightly Recharge vous indique dans quelle mesure votre corps a pu se remettre de la tension causée par l'entraînement et d'autres exigences de votre journée. Entraînez-vous de manière optimale : Avec Nightly Recharge, vous savez si votre corps est prêt à y aller ou s'il vaut mieux y aller plus facilement pendant une journée. Équilibrez votre vie : Nightly Recharge ™ vous aide à tirer le meilleur parti de votre journée même lorsque vos ressources sont faibles. Faites des choix optimaux pendant votre journée : Nightly Recharge offre un moyen facile et simple de suivre votre rétablissement. Mesure automatique : Tout ce que vous avez à faire est de porter votre produit Polar pendant la nuit - la mesure pendant la nuit est entièrement automatique. Conseils personnalisés : L'application Polar Flow vous propose des conseils sur la façon de vous entraîner, de mieux dormir et de réguler votre niveau d'énergie pendant la journée. La science : Une récupération adéquate est essentielle à la santé et au bien-être en général, ainsi qu'à l'entraînement et à l'amélioration des performances. Le sommeil et l'activité du système nerveux autonome (SNA) sont connus pour être de bons indicateurs de rétablissement. Nightly Recharge combine des informations sur ces deux aspects afin de vous aider à comprendre votre rétablissement et à faire de meilleurs choix pendant votre journée. La récupération nocturne de l'entraînement et du stress est un élément central du développement de la performance, du fonctionnement diurne optimal, du bien-être et de la santé. Lorsqu'ils sont bien rétablis, les gens sont plus susceptibles de suivre un mode de vie sain. Par conséquent, il est important de prévoir suffisamment de temps pour la récupération, à la fois sur une base quotidienne et à long terme. La fonction Polar Nightly Recharge combine des informations sur le fonctionnement du système nerveux autonome (SNA) et le sommeil à partir de mesures nocturnes automatiques et évalue l'état de récupération du corps, appelé état de recharge nocturne. Le statut de recharge nocturne compare les mesures de la nuit précédente à l'historique des mesures de l'individu et indique à quel point son corps s'est rétabli. Sur la base des données mesurées, Nightly Recharge donne des conseils quotidiens personnalisés pour faire de l'exercice, dormir et réguler les niveaux d'énergie. La fonction utilise des outils généralement acceptés pour évaluer le fonctionnement et le sommeil du SNA dans des conditions réelles. Une mesure optique du rythme cardiaque pour battre les intervalles du poignet de la personne est la base de l'algorithme de Polar. L'algorithme interprète la variation des intervalles battement à battement (c. -à-d. La variabilité de la fréquence cardiaque) ainsi que l'accélération 3D à la lumière des connaissances scientifiques à jour sur l'entraînement, le stress et la récupération. Les principes et le contenu du livre blanc Nightly Recharge donnent au lecteur des informations générales sur cette fonctionnalité ainsi qu'une description de ses avantages et des principes sous-jacents à cette fonctionnalité. Des preuves scientifiques et leur validité sont également présentées. Nightly Recharge ™ est une mesure de récupération nocturne qui vous montre à quel point vous vous remettez des exigences de votre journée. Votre statut Nightly Recharge est basé sur deux éléments : la façon dont vous avez dormi (charge de sommeil) et la façon dont votre système nerveux autonome (SNA) s'est calmé pendant les premières heures de votre sommeil (charge de SNA). Les deux composants sont formés en comparant votre dernière nuit à vos niveaux habituels des 28 derniers jours. Votre montre mesure automatiquement la charge de sommeil et la charge ANS pendant la nuit. Vous pouvez voir l'état de la recharge nocturne sur votre montre et dans l'application Polar Flow. Sur la base de ce que nous avons mesuré auprès de vous, vous obtenez des conseils quotidiens personnalisés dans l'application Polar Flow sur l'exercice, ainsi que des conseils sur le sommeil et la régulation de votre niveau d'énergie lors des journées particulièrement difficiles. Nightly Recharge vous aide à faire des choix optimaux dans votre vie quotidienne pour maintenir votre bien-être général et atteindre vos objectifs d'entraînement. Sachez comment vous dormez : Obtenir suffisamment de sommeil de bonne qualité est vital pour la santé et le bien-être. Le suivi du sommeil Sleep Plus Stages ™ de Polar vous offre une fenêtre complète sur votre nuit - il suit automatiquement la quantité et la qualité de votre sommeil et vous indique combien de temps vous avez passé à chaque étape de sommeil. Tout le monde a besoin d'un bon sommeil : Le sommeil joue un rôle important dans une récupération optimale. De nombreuses fonctions réparatrices du corps, telles que la croissance musculaire et la réparation des tissus, se produisent principalement pendant le sommeil. Le sommeil est également important pour l'aspect mental de la récupération : la quantité et la qualité du sommeil ont un impact profond sur l'apprentissage et la mémoire ainsi que sur l'humeur et la motivation. Suivre, apprendre, améliorer : Lorsque vous souhaitez améliorer ou affiner votre sommeil, le suivre régulièrement est la première étape. Le suivi du sommeil peut vous aider à identifier les facteurs de votre journée qui peuvent avoir un impact négatif sur votre sommeil. Sachez comment vous dormez avec les étapes Sleep Plus : Sleep Plus Stages vous offre une ventilation complète de votre sommeil. Il vous aide à approfondir les détails d'une nuit individuelle et à suivre vos habitudes de sommeil à long terme. Suivez vos étapes de sommeil : Lorsque vous dormez, votre corps passe par des cycles de sommeil qui consistent en trois phases de sommeil : sommeil léger, sommeil profond et sommeil paradoxal. Sleep Plus Stages indique le temps que vous avez passé dans chaque étape de sommeil et compte vos cycles de sommeil. Commentaires visibles et analyse approfondie : Sleep Plus Stages rassemble votre temps de sommeil et vos composants de qualité de sommeil en une valeur facilement consultable, Sleep Score. L'application Polar Flow vous propose une analyse détaillée de la qualité de votre sommeil. Le sommeil est essentiel à la santé et au bien-être en général, jouant un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions physiques et mentales. Chez les athlètes, un sommeil insuffisant peut ralentir la récupération et l'adaptation à l'entraînement, nuire à la performance et augmenter le risque de blessures et de maladies. Malgré l'importance du sommeil, de nombreux athlètes ne dorment pas correctement et peuvent bénéficier d'une optimisation et d'une extension du sommeil. Le suivi régulier du sommeil permet d'identifier les facteurs qui peuvent affecter le sommeil. La fonction Polar Sleep Plus Stages complète notre précédente analyse du sommeil avec des stades de sommeil légers, profonds et paradoxaux et le score de sommeil unique de Polar. Le score de sommeil est un nombre unique, qui fournit un résumé visible de la quantité et de la qualité du sommeil. Il compare de manière unique le sommeil de la nuit précédente aux indicateurs scientifiques d'une bonne nuit de sommeil. La mesure du sommeil de Polar est automatique. Il repose sur l'analyse des signaux d'accélération 3D et du rythme cardiaque pour battre des intervalles mesurés à partir du poignet de l'utilisateur. L'algorithme Sleep Plus Stages a été validé par rapport à la polysomnographie, qui est la méthode de référence pour évaluer le sommeil. Le livre blanc Sleep Plus Stages décrit le contexte scientifique, les principes, les avantages, les fonctionnalités et la validité de la fonction. Sachez comment vous dormez : Obtenir suffisamment de sommeil de bonne qualité est vital pour la santé et le bien-être. Le suivi du sommeil Sleep Plus Stages ™ de Polar vous offre une fenêtre complète sur votre nuit - il suit automatiquement la quantité et la qualité de votre sommeil et vous indique combien de temps vous avez passé à chaque étape de sommeil. Tout le monde a besoin d'un bon sommeil : Le sommeil joue un rôle important dans une récupération optimale. De nombreuses fonctions réparatrices du corps, telles que la croissance musculaire et la réparation des tissus, se produisent principalement pendant le sommeil. Le sommeil est également important pour l'aspect mental de la récupération : la quantité et la qualité du sommeil ont un impact profond sur l'apprentissage et la mémoire ainsi que sur l'humeur et la motivation. Suivre, apprendre, améliorer : Lorsque vous souhaitez améliorer ou affiner votre sommeil, le suivre régulièrement est la première étape. Le suivi du sommeil peut vous aider à identifier les facteurs de votre journée qui peuvent avoir un impact négatif sur votre sommeil. Sachez comment vous dormez avec les étapes Sleep Plus : Sleep Plus Stages vous offre une ventilation complète de votre sommeil. Il vous aide à approfondir les détails d'une nuit individuelle et à suivre vos habitudes de sommeil à long terme. Suivez vos étapes de sommeil : Lorsque vous dormez, votre corps passe par des cycles de sommeil qui consistent en trois phases de sommeil : sommeil léger, sommeil profond et sommeil paradoxal. Sleep Plus Stages indique le temps que vous avez passé dans chaque étape de sommeil et compte vos cycles de sommeil. Commentaires visibles et analyse approfondie : Sleep Plus Stages rassemble votre temps de sommeil et vos composants de qualité de sommeil en une valeur facilement consultable, Sleep Score. L'application Polar Flow vous propose une analyse détaillée de la qualité de votre sommeil. La science : L'algorithme Sleep Plus Stages a été validé par rapport à la polysomnographie, l'étalon-or actuel du suivi du sommeil. Les résultats montrent que l'algorithme détermine les étapes du sommeil avec une précision raisonnable. Détendez votre corps et calmez votre esprit : Serene ™ est un exercice de respiration profonde guidé qui vous aide à détendre votre corps et votre esprit et à gérer le stress. Arrêtez et respirez : La respiration profonde est connue pour être un moyen simple et efficace de gérer le stress, de renforcer la résilience et d'améliorer la concentration. L'exercice de respiration Serene vous invite à prendre un moment pour vous détendre et vous calmer. Contrôlez vos niveaux de stress : La respiration consciente vous aide à vous détendre et à arrêter la réponse au stress de votre corps. Profitez des avantages à long terme : Lorsque vous faites régulièrement l'exercice de respiration Serene, cela peut vous aider à gérer le stress, à améliorer la qualité de votre sommeil et à vous donner une sensation de bien-être général amélioré. Faites de la respiration profonde une habitude avec Serene : Serene est plus qu'un minuteur de respiration : il vous permet de tirer le meilleur parti de votre séance de respiration. Guidage facile à suivre : Serene vous guide tout au long de l'exercice : l'animation sur l'écran de votre montre et le retour de vibration vous aident à maintenir un rythme de respiration lente et régulier. Commentaires en temps réel : Serene mesure la réponse de votre corps à l'exercice et vous donne un biofeedback en temps réel sur la façon dont vous faites. Voir les effets : Après l'exercice, vous obtenez un résumé du temps que vous avez passé sur les trois zones de sérénité. Plus la zone est élevée, meilleure est la synchronisation avec le rythme optimal. Plus vous passez de temps dans les zones les plus élevées, plus vous pouvez vous attendre à en ressentir les avantages à long terme. La science : La respiration consciente est connue pour ses bienfaits pour la santé. Des séances régulières de respiration diaphragmatique aident à renforcer la résilience et à réduire les effets cumulatifs du stress dans le corps. Votre cœur est la clé : écoutez-le et entraînez-vous plus intelligemment : Le suivi de votre fréquence cardiaque est la base pour améliorer votre condition physique. Lorsque votre fréquence cardiaque est divisée en zones de fréquence cardiaque et clairement visualisée sur votre poignet, vous saurez exactement à quel point vous travaillez dur à tout moment. Plus de devinettes : Lorsque vous suivez vos entraînements avec Polar Unite et que vous vous entraînez avec une intensité variable, vous connaissez les avantages de chacune de vos séances et vous assurez de tirer le meilleur parti de chaque entraînement que vous effectuez. Entraînez-vous sans épuisement : Le guide d'entraînement FitSpark ™ propose des entraînements quotidiens à la demande prêts à l'emploi qui correspondent à votre récupération, votre niveau de forme physique et votre historique d'entraînement. Plus de stress pour trouver le bon entraînement - laissez FitSpark faire la planification à votre place. Dites adieu au stress de la planification d'entraînement : Quand il est temps de transpirer, les entraînements FitSpark sont prêts pour vous. Entraînements prêts à l'emploi tous les jours : FitSpark vous propose différents types d'entraînement au choix chaque jour. Les entraînements sont facilement disponibles sur votre montre de sport. Entraînez-vous sans épuisement : Les entraînements FitSpark sont optimisés pour correspondre à votre récupération, votre niveau de forme physique et votre historique d'entraînement. Conseils d'entraînement en temps réel : Votre montre vous guide tout au long de chaque séance afin que vous puissiez vous concentrer sur le meilleur : la joie de travailler. Entraînements avec variation : FitSpark maintient votre entraînement polyvalent avec différents types d'entraînements quotidiens à choisir. Améliorez votre forme aérobie : Les entraînements cardio FitSpark ont des intensités variables pour des résultats optimaux. Gagnez plus de force : Les entraînements de force comprennent des instructions et des conseils pour vous aider à effectuer les mouvements correctement et en toute sécurité. Renforcez votre noyau et améliorez la mobilité : Un noyau solide et une bonne mobilité vous aident à prévenir les blessures et à améliorer vos performances. La science : Les entraînements FitSpark sont basés sur les recommandations de l'OMS concernant l'activité physique hebdomadaire pour les adultes. La recommandation consiste en 150 minutes de cardio-training modéré ou 75 minutes et en musculation deux fois par semaine. Découvrez la plateforme d'entraînement ultime : L'application et le service Web Polar Flow sont votre journal d'entraînement automatique, la base de vos données de sommeil et d'activité et l'endroit où vous pouvez suivre vos progrès. Ultra léger et adaptable : Le design ultra léger et élégant de Polar Unite est optimisé pour une utilisation 24h / 24 et 7j / 7. Vous pouvez le porter confortablement 24 heures sur 24 et l'adapter à votre style avec plusieurs bracelets. Colorez votre vie avec des bracelets interchangeables et des thèmes de couleur de visage de montre : Choisissez vos favoris parmi les superbes couleurs et matériaux de bracelet et combinez-les avec les thèmes de couleurs de cadrans assortis de Polar Unite. Les bracelets interchangeables standard de 20 mm avec barres à ressort sont si rapides et faciles à utiliser que vous pouvez changer de look aussi souvent que vous le souhaitez. Profitez d'un design magnifique et simple : L'écran tactile couleur avec une interface à 1 bouton et le bracelet à pression et glissement pratique font de Polar Unite un plaisir pour les yeux et une utilisation facile. Points forts des fonctionnalités : Fréquence cardiaque avancée au poignet : Polar Unite suit la fréquence cardiaque avec la technologie de fusion de capteurs Precision Prime ™. Profils sportifs : Polar Unite prend en charge plus de 100 sports différents. Ajoutez vos sports préférés à votre montre dans Polar Flow. Nightly Recharge ™ : Voyez comment vous vous remettez de votre journée pendant la nuit. Guide d'entraînement quotidien FitSpark ™ : Préparez-vous des entraînements quotidiens qui correspondent à votre récupération, à votre préparation et à votre historique d'entraînement. Sleep Plus Stages ™ : Suivez vos étapes de sommeil et obtenez des informations sur la qualité de votre sommeil. Exercice de respiration Serene ™ : Détendez votre corps et calmez votre esprit à l'aide d'un exercice de respiration guidé. GPS connecté : Connectez-vous à votre téléphone mobile pour suivre votre vitesse, votre distance et votre itinéraire. Notifications téléphoniques : Restez connecté grâce aux notifications de votre téléphone. Recevez des alertes pour les appels entrants, les messages, les e-mails, les événements du calendrier et plus encore. Regardez les thèmes de couleur du visage : Choisissez la couleur de votre cadran parmi plusieurs options et associez-la à votre bracelet. Autres fonctionnalités Smart Coaching : Fréquence cardiaque continue : Obtenez une vue d'ensemble de la façon dont votre cœur se comporte pendant la journée. La surveillance continue de la fréquence cardiaque vous donne des données de consommation de calories et d'activité encore plus précises et vous indique la fréquence cardiaque la plus basse et la plus élevée de votre journée. Calories intelligentes : Sachez exactement combien de calories vous avez brûlées en fonction de votre poids, de votre taille, de votre âge, de votre sexe, de votre fréquence cardiaque maximale individuelle (FCmax) et de l'intensité de votre entraînement. Bénéfice de la formation : Obtenez des commentaires motivants immédiatement après la formation décrivant l'effet de la session. Test de fitness : Testez votre condition physique facilement en seulement 5 minutes sans transpirer. Fonctionne avec Polar Club : Si votre salle de sport utilise le système de fréquence cardiaque de groupe Polar Club, vous pouvez utiliser Polar Unite pour afficher votre fréquence cardiaque à l'écran. Programme en cours : Obtenez un plan d'entraînement personnalisé et adaptatif qui correspond à vous et à vos objectifs. Caractéristiques : Des mesures : 43,4 x 43,4 x 10,4 mmPoids : 32 grammesAfficher : Écran tactile couleur (IPS TFT) avec capteur de lumière ambiante (ALS), résolution 240x204. Lentille en verre Asahi. Batterie : Batterie Li-pol 174 mAh. Autonomie de la batterie jusqu'à 50 h en mode entraînement (avec fréquence cardiaque au poignet et GPS connecté), jusqu'à 4 jours en mode montre avec suivi continu de la fréquence cardiaque. Matériaux : Boîtier en polymère renforcé de fibre de verre. Bouton en acier inoxydable. Bracelets : Silicone avec boucle à pression. Bracelets de montre standard de 20 mm. Plusieurs options de bracelet disponibles comme accessoires. Dimensionnement : SL : tour de poignet 130210 mmGPS : GPS connecté : utilisez le GPS via votre smartphone. Connectivité : Bluetooth Low Energy. Adaptateur de charge USB personnalisé pour le chargement et la synchronisation des données. Regarder : Heure Date. Alarme avec répétition. Chronomètre et compte à rebours. Langues de l'interface utilisateur : Anglais, allemand, français, italien, néerlandais, norvégien, espagnol, portugais, suédois, finnois, danois, polonais, russe, turc, indonésien, tchèque, chinois (simplifié), japonaisCapteurs : Compatible avec les émetteurs de fréquence cardiaque Polar BLE. Résistance à l'eau : Étanche à 30 m (ISO 22810, convient à la natation)Mode autonome : Peut être configuré et utilisé sans autres appareils ou connexions (capacité mémoire limitée pour le stockage des données). Pour accéder à toutes les fonctionnalités, fonctionnalités et stockage illimité dans le cloud, connectez votre montre à Polar Flow, à notre application et service Web gratuits et à la base de vos données de sport et de fitness. Dans la boite : Montre de fitness Polar UniteBracelet supplémentaire dans une taille plus grandeAdaptateur de charge USBManuel d'utilisation Polar Unite

Polar Unite est une montre de fitness étanche avec une fréquence cardiaque avancée au poignet et un GPS connecté. Ce tracker fitness ultra léger bien arrondi vous aide à mieux dormir, à vous entraîner plus intelligemment et à trouver l'équilibre dans votre vie - c'est votre assistant sur la voie d'une meilleure forme physique. Trouvez l'équilibre avec un meilleur sommeil et une meilleure récupération : Un meilleur sommeil signifie une meilleure récupération et une vie plus équilibrée. Avec toutes les pièces du puzzle en place, il est plus facile pour vous de découvrir votre potentiel. Construisez le jour la nuit : Nightly Recharge ™ est une mesure de récupération nocturne qui vous montre à quel point vous vous remettez des exigences de votre journée. Il vous aide à faire des choix optimaux dans votre vie quotidienne pour maintenir votre bien-être général et atteindre vos objectifs d'entraînement. Sachez à quel point vous récupérez : La récupération du stress global joue un rôle majeur dans le développement des performances, le fonctionnement optimal de jour, le bien-être et la santé. Nightly Recharge vous indique dans quelle mesure votre corps a pu se remettre de la tension causée par l'entraînement et d'autres exigences de votre journée. Entraînez-vous de manière optimale : Avec Nightly Recharge, vous savez si votre corps est prêt à y aller ou s'il vaut mieux y aller plus facilement pendant une journée. Équilibrez votre vie : Nightly Recharge ™ vous aide à tirer le meilleur parti de votre journée même lorsque vos ressources sont faibles. Faites des choix optimaux pendant votre journée : Nightly Recharge offre un moyen facile et simple de suivre votre rétablissement. Mesure automatique : Tout ce que vous avez à faire est de porter votre produit Polar pendant la nuit - la mesure pendant la nuit est entièrement automatique. 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Par conséquent, il est important de prévoir suffisamment de temps pour la récupération, à la fois sur une base quotidienne et à long terme. La fonction Polar Nightly Recharge combine des informations sur le fonctionnement du système nerveux autonome (SNA) et le sommeil à partir de mesures nocturnes automatiques et évalue l'état de récupération du corps, appelé état de recharge nocturne. Le statut de recharge nocturne compare les mesures de la nuit précédente à l'historique des mesures de l'individu et indique à quel point son corps s'est rétabli. Sur la base des données mesurées, Nightly Recharge donne des conseils quotidiens personnalisés pour faire de l'exercice, dormir et réguler les niveaux d'énergie. La fonction utilise des outils généralement acceptés pour évaluer le fonctionnement et le sommeil du SNA dans des conditions réelles. Une mesure optique du rythme cardiaque pour battre les intervalles du poignet de la personne est la base de l'algorithme de Polar. L'algorithme interprète la variation des intervalles battement à battement (c. -à-d. La variabilité de la fréquence cardiaque) ainsi que l'accélération 3D à la lumière des connaissances scientifiques à jour sur l'entraînement, le stress et la récupération. Les principes et le contenu du livre blanc Nightly Recharge donnent au lecteur des informations générales sur cette fonctionnalité ainsi qu'une description de ses avantages et des principes sous-jacents à cette fonctionnalité. Des preuves scientifiques et leur validité sont également présentées. Nightly Recharge ™ est une mesure de récupération nocturne qui vous montre à quel point vous vous remettez des exigences de votre journée. Votre statut Nightly Recharge est basé sur deux éléments : la façon dont vous avez dormi (charge de sommeil) et la façon dont votre système nerveux autonome (SNA) s'est calmé pendant les premières heures de votre sommeil (charge de SNA). 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Sachez comment vous dormez avec les étapes Sleep Plus : Sleep Plus Stages vous offre une ventilation complète de votre sommeil. Il vous aide à approfondir les détails d'une nuit individuelle et à suivre vos habitudes de sommeil à long terme. Suivez vos étapes de sommeil : Lorsque vous dormez, votre corps passe par des cycles de sommeil qui consistent en trois phases de sommeil : sommeil léger, sommeil profond et sommeil paradoxal. Sleep Plus Stages indique le temps que vous avez passé dans chaque étape de sommeil et compte vos cycles de sommeil. Commentaires visibles et analyse approfondie : Sleep Plus Stages rassemble votre temps de sommeil et vos composants de qualité de sommeil en une valeur facilement consultable, Sleep Score. L'application Polar Flow vous propose une analyse détaillée de la qualité de votre sommeil. Le sommeil est essentiel à la santé et au bien-être en général, jouant un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions physiques et mentales. Chez les athlètes, un sommeil insuffisant peut ralentir la récupération et l'adaptation à l'entraînement, nuire à la performance et augmenter le risque de blessures et de maladies. Malgré l'importance du sommeil, de nombreux athlètes ne dorment pas correctement et peuvent bénéficier d'une optimisation et d'une extension du sommeil. Le suivi régulier du sommeil permet d'identifier les facteurs qui peuvent affecter le sommeil. La fonction Polar Sleep Plus Stages complète notre précédente analyse du sommeil avec des stades de sommeil légers, profonds et paradoxaux et le score de sommeil unique de Polar. Le score de sommeil est un nombre unique, qui fournit un résumé visible de la quantité et de la qualité du sommeil. Il compare de manière unique le sommeil de la nuit précédente aux indicateurs scientifiques d'une bonne nuit de sommeil. La mesure du sommeil de Polar est automatique. Il repose sur l'analyse des signaux d'accélération 3D et du rythme cardiaque pour battre des intervalles mesurés à partir du poignet de l'utilisateur. L'algorithme Sleep Plus Stages a été validé par rapport à la polysomnographie, qui est la méthode de référence pour évaluer le sommeil. Le livre blanc Sleep Plus Stages décrit le contexte scientifique, les principes, les avantages, les fonctionnalités et la validité de la fonction. Sachez comment vous dormez : Obtenir suffisamment de sommeil de bonne qualité est vital pour la santé et le bien-être. Le suivi du sommeil Sleep Plus Stages ™ de Polar vous offre une fenêtre complète sur votre nuit - il suit automatiquement la quantité et la qualité de votre sommeil et vous indique combien de temps vous avez passé à chaque étape de sommeil. Tout le monde a besoin d'un bon sommeil : Le sommeil joue un rôle important dans une récupération optimale. De nombreuses fonctions réparatrices du corps, telles que la croissance musculaire et la réparation des tissus, se produisent principalement pendant le sommeil. Le sommeil est également important pour l'aspect mental de la récupération : la quantité et la qualité du sommeil ont un impact profond sur l'apprentissage et la mémoire ainsi que sur l'humeur et la motivation. Suivre, apprendre, améliorer : Lorsque vous souhaitez améliorer ou affiner votre sommeil, le suivre régulièrement est la première étape. Le suivi du sommeil peut vous aider à identifier les facteurs de votre journée qui peuvent avoir un impact négatif sur votre sommeil. Sachez comment vous dormez avec les étapes Sleep Plus : Sleep Plus Stages vous offre une ventilation complète de votre sommeil. Il vous aide à approfondir les détails d'une nuit individuelle et à suivre vos habitudes de sommeil à long terme. Suivez vos étapes de sommeil : Lorsque vous dormez, votre corps passe par des cycles de sommeil qui consistent en trois phases de sommeil : sommeil léger, sommeil profond et sommeil paradoxal. Sleep Plus Stages indique le temps que vous avez passé dans chaque étape de sommeil et compte vos cycles de sommeil. Commentaires visibles et analyse approfondie : Sleep Plus Stages rassemble votre temps de sommeil et vos composants de qualité de sommeil en une valeur facilement consultable, Sleep Score. L'application Polar Flow vous propose une analyse détaillée de la qualité de votre sommeil. La science : L'algorithme Sleep Plus Stages a été validé par rapport à la polysomnographie, l'étalon-or actuel du suivi du sommeil. Les résultats montrent que l'algorithme détermine les étapes du sommeil avec une précision raisonnable. Détendez votre corps et calmez votre esprit : Serene ™ est un exercice de respiration profonde guidé qui vous aide à détendre votre corps et votre esprit et à gérer le stress. Arrêtez et respirez : La respiration profonde est connue pour être un moyen simple et efficace de gérer le stress, de renforcer la résilience et d'améliorer la concentration. L'exercice de respiration Serene vous invite à prendre un moment pour vous détendre et vous calmer. Contrôlez vos niveaux de stress : La respiration consciente vous aide à vous détendre et à arrêter la réponse au stress de votre corps. Profitez des avantages à long terme : Lorsque vous faites régulièrement l'exercice de respiration Serene, cela peut vous aider à gérer le stress, à améliorer la qualité de votre sommeil et à vous donner une sensation de bien-être général amélioré. Faites de la respiration profonde une habitude avec Serene : Serene est plus qu'un minuteur de respiration : il vous permet de tirer le meilleur parti de votre séance de respiration. Guidage facile à suivre : Serene vous guide tout au long de l'exercice : l'animation sur l'écran de votre montre et le retour de vibration vous aident à maintenir un rythme de respiration lente et régulier. Commentaires en temps réel : Serene mesure la réponse de votre corps à l'exercice et vous donne un biofeedback en temps réel sur la façon dont vous faites. Voir les effets : Après l'exercice, vous obtenez un résumé du temps que vous avez passé sur les trois zones de sérénité. Plus la zone est élevée, meilleure est la synchronisation avec le rythme optimal. Plus vous passez de temps dans les zones les plus élevées, plus vous pouvez vous attendre à en ressentir les avantages à long terme. La science : La respiration consciente est connue pour ses bienfaits pour la santé. Des séances régulières de respiration diaphragmatique aident à renforcer la résilience et à réduire les effets cumulatifs du stress dans le corps. Votre cœur est la clé : écoutez-le et entraînez-vous plus intelligemment : Le suivi de votre fréquence cardiaque est la base pour améliorer votre condition physique. Lorsque votre fréquence cardiaque est divisée en zones de fréquence cardiaque et clairement visualisée sur votre poignet, vous saurez exactement à quel point vous travaillez dur à tout moment. Plus de devinettes : Lorsque vous suivez vos entraînements avec Polar Unite et que vous vous entraînez avec une intensité variable, vous connaissez les avantages de chacune de vos séances et vous assurez de tirer le meilleur parti de chaque entraînement que vous effectuez. Entraînez-vous sans épuisement : Le guide d'entraînement FitSpark ™ propose des entraînements quotidiens à la demande prêts à l'emploi qui correspondent à votre récupération, votre niveau de forme physique et votre historique d'entraînement. Plus de stress pour trouver le bon entraînement - laissez FitSpark faire la planification à votre place. Dites adieu au stress de la planification d'entraînement : Quand il est temps de transpirer, les entraînements FitSpark sont prêts pour vous. Entraînements prêts à l'emploi tous les jours : FitSpark vous propose différents types d'entraînement au choix chaque jour. Les entraînements sont facilement disponibles sur votre montre de sport. Entraînez-vous sans épuisement : Les entraînements FitSpark sont optimisés pour correspondre à votre récupération, votre niveau de forme physique et votre historique d'entraînement. Conseils d'entraînement en temps réel : Votre montre vous guide tout au long de chaque séance afin que vous puissiez vous concentrer sur le meilleur : la joie de travailler. Entraînements avec variation : FitSpark maintient votre entraînement polyvalent avec différents types d'entraînements quotidiens à choisir. Améliorez votre forme aérobie : Les entraînements cardio FitSpark ont des intensités variables pour des résultats optimaux. Gagnez plus de force : Les entraînements de force comprennent des instructions et des conseils pour vous aider à effectuer les mouvements correctement et en toute sécurité. Renforcez votre noyau et améliorez la mobilité : Un noyau solide et une bonne mobilité vous aident à prévenir les blessures et à améliorer vos performances. La science : Les entraînements FitSpark sont basés sur les recommandations de l'OMS concernant l'activité physique hebdomadaire pour les adultes. La recommandation consiste en 150 minutes de cardio-training modéré ou 75 minutes et en musculation deux fois par semaine. Découvrez la plateforme d'entraînement ultime : L'application et le service Web Polar Flow sont votre journal d'entraînement automatique, la base de vos données de sommeil et d'activité et l'endroit où vous pouvez suivre vos progrès. Ultra léger et adaptable : Le design ultra léger et élégant de Polar Unite est optimisé pour une utilisation 24h / 24 et 7j / 7. Vous pouvez le porter confortablement 24 heures sur 24 et l'adapter à votre style avec plusieurs bracelets. Colorez votre vie avec des bracelets interchangeables et des thèmes de couleur de visage de montre : Choisissez vos favoris parmi les superbes couleurs et matériaux de bracelet et combinez-les avec les thèmes de couleurs de cadrans assortis de Polar Unite. Les bracelets interchangeables standard de 20 mm avec barres à ressort sont si rapides et faciles à utiliser que vous pouvez changer de look aussi souvent que vous le souhaitez. Profitez d'un design magnifique et simple : L'écran tactile couleur avec une interface à 1 bouton et le bracelet à pression et glissement pratique font de Polar Unite un plaisir pour les yeux et une utilisation facile. Points forts des fonctionnalités : Fréquence cardiaque avancée au poignet : Polar Unite suit la fréquence cardiaque avec la technologie de fusion de capteurs Precision Prime ™. Profils sportifs : Polar Unite prend en charge plus de 100 sports différents. Ajoutez vos sports préférés à votre montre dans Polar Flow. Nightly Recharge ™ : Voyez comment vous vous remettez de votre journée pendant la nuit. Guide d'entraînement quotidien FitSpark ™ : Préparez-vous des entraînements quotidiens qui correspondent à votre récupération, à votre préparation et à votre historique d'entraînement. Sleep Plus Stages ™ : Suivez vos étapes de sommeil et obtenez des informations sur la qualité de votre sommeil. Exercice de respiration Serene ™ : Détendez votre corps et calmez votre esprit à l'aide d'un exercice de respiration guidé. GPS connecté : Connectez-vous à votre téléphone mobile pour suivre votre vitesse, votre distance et votre itinéraire. Notifications téléphoniques : Restez connecté grâce aux notifications de votre téléphone. Recevez des alertes pour les appels entrants, les messages, les e-mails, les événements du calendrier et plus encore. Regardez les thèmes de couleur du visage : Choisissez la couleur de votre cadran parmi plusieurs options et associez-la à votre bracelet. Autres fonctionnalités Smart Coaching : Fréquence cardiaque continue : Obtenez une vue d'ensemble de la façon dont votre cœur se comporte pendant la journée. La surveillance continue de la fréquence cardiaque vous donne des données de consommation de calories et d'activité encore plus précises et vous indique la fréquence cardiaque la plus basse et la plus élevée de votre journée. Calories intelligentes : Sachez exactement combien de calories vous avez brûlées en fonction de votre poids, de votre taille, de votre âge, de votre sexe, de votre fréquence cardiaque maximale individuelle (FCmax) et de l'intensité de votre entraînement. Bénéfice de la formation : Obtenez des commentaires motivants immédiatement après la formation décrivant l'effet de la session. Test de fitness : Testez votre condition physique facilement en seulement 5 minutes sans transpirer. Fonctionne avec Polar Club : Si votre salle de sport utilise le système de fréquence cardiaque de groupe Polar Club, vous pouvez utiliser Polar Unite pour afficher votre fréquence cardiaque à l'écran. Programme en cours : Obtenez un plan d'entraînement personnalisé et adaptatif qui correspond à vous et à vos objectifs. Caractéristiques : Des mesures : 43,4 x 43,4 x 10,4 mmPoids : 32 grammesAfficher : Écran tactile couleur (IPS TFT) avec capteur de lumière ambiante (ALS), résolution 240x204. Lentille en verre Asahi. Batterie : Batterie Li-pol 174 mAh. Autonomie de la batterie jusqu'à 50 h en mode entraînement (avec fréquence cardiaque au poignet et GPS connecté), jusqu'à 4 jours en mode montre avec suivi continu de la fréquence cardiaque. Matériaux : Boîtier en polymère renforcé de fibre de verre. Bouton en acier inoxydable. Bracelets : Silicone avec boucle à pression. Bracelets de montre standard de 20 mm. Plusieurs options de bracelet disponibles comme accessoires. Dimensionnement : SL : tour de poignet 130210 mmGPS : GPS connecté : utilisez le GPS via votre smartphone. Connectivité : Bluetooth Low Energy. Adaptateur de charge USB personnalisé pour le chargement et la synchronisation des données. Regarder : Heure Date. Alarme avec répétition. Chronomètre et compte à rebours. Langues de l'interface utilisateur : Anglais, allemand, français, italien, néerlandais, norvégien, espagnol, portugais, suédois, finnois, danois, polonais, russe, turc, indonésien, tchèque, chinois (simplifié), japonaisCapteurs : Compatible avec les émetteurs de fréquence cardiaque Polar BLE. Résistance à l'eau : Étanche à 30 m (ISO 22810, convient à la natation)Mode autonome : Peut être configuré et utilisé sans autres appareils ou connexions (capacité mémoire limitée pour le stockage des données). Pour accéder à toutes les fonctionnalités, fonctionnalités et stockage illimité dans le cloud, connectez votre montre à Polar Flow, à notre application et service Web gratuits et à la base de vos données de sport et de fitness. Dans la boite : Montre de fitness Polar UniteBracelet supplémentaire dans une taille plus grandeAdaptateur de charge USBManuel d'utilisation Polar Unite

La corde ondulatoire / Battle Rope, l'entraînement ultime pour le corps tout entier !La corde ondulatoire fait aujourd'hui partie des accessoires incontournables en fitness.Elle apporte un travail de résistance et de renforcement musculaire de toute la partie haute du corps (bras, épaule, dos).  Sa conception en nylon lui confère une haute qualité et une excellente résistante.Cet accessoire peut s'utiliser partout o¹ il y a de l'espace et se stocker facilement n'importe o¹. La variante sélectionnée ici dispose d'une longueur de 12 m pour un diamètre de 5 cm et un poids d'environ 16,5 kg.   Comment s'entraîner avec la Battle Rope ? Pour pouvoir t'entraîner avec la Battle Rope, tu as besoin de force, d'endurance et d'un peu de coordination. Pour s'exercer avec cette corde il faut l'attacher à son support (fixé préalablement au mur ou au sol), puis saisir les deux extrémités de la corde, les tirer vers le haut en alternant main droite main gauche, et les faire redescendre avec force vers le sol.Ces actions génèrent ainsi un mouvement d'ondulation. Il est également possible de diversifier l'exercice avec une rotation coordonnée du tronc ou d'exercer des mouvements circulaires avec la corde.  Quelles différences en fonction de la variante choisie ? Les 2 différences marquantes entre les différentes variantes, ce sont leur longueur et leur diamètre.En fait, plus la corde est longue, plus l'entraînement est difficile. Si tu ne t'es jamais entraîné avec une corde de ce type, il est donc préférable de commencer avec une corde un peu plus courte.Tu peux également augmenter le niveau de difficulté en modifiant la distance entre toi et le point fixe concerné et en allant plus en arrière.Le diamètre de la corde est également décisif car plus la corde est épaisse, plus tu dois fournir d'efforts. Les variantes plus épaisses sont généralement aussi plus lourdes.Pour résumer, si tu veux développer ta force il te faudra choisir des cordes plus lourdes (grandes et épaisses) et si tu veux développer ton endurance des cordes plus légères (fines et moins grandes).€ noter que le le support d'attache pour sol et mur est également inclus à la livraison. Une fois que tout est bien fixé, tu peux t'entraîner facilement. Que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur, la gaine de protection présente sur la corde t'évitera tout risque d'éffilochage.  Quels groupes de muscles sont sollicités avec cet accessoire ? Ce qui est particulièrement 'pratique' avec ce type de corde, c'est que tu peux stimuler quasiment toutes les parties du haut de corps. Tu sentiras bien évidemment surtout tes avant-bras le lendemain de ton premier entraînement. Mais tes épaules et ton dos, ton ventre et tes hanches seront également sollicités.Lors des mouvements de cordes, ton corps doit en effet assurer une certaine stabilité.Ce qui est très appréciable par les utilisateurs de cette corde, c'est qu'elle engendre une consommation de calories importante.Elle permet également de ménager les articulations puisque la gestuelle n'est pas figée, les mouvements sont libres.

Le marteau de fitness Gorilla Sports ou marteau de gymnastique convient pour effectuer des exercices de musculation comme: 'Triceps Blaster', 'Hammer twist', 'Fireman', 'Chopping wood'. En effet, le marteau fait office de poids souvent utilisé en circuit de Functional training. Il convient aux débutants comme aux plus avancés et permet de gagner en coordination, endurance et en force musculaire. L'intérieur du marteau est en acier à haute résistance (acier C45) tandis que l'extérieur est recouvert de PVC. Les informations du kg sont imprimées sur le marteau. La tête du marteau est rempli et le manche creux.Caractéristiques principales : Marteau de gym utilisé pour la force musculaire et la coordinationEn acierCouleur : NoirPour les professionnels comme pour les amateurs, les culturistes et autres personnes souhaitant augmenter la force et le volume musculaire12 kgHauteur totale : 103,5 cm

Lunettes BBB Impact BSG-44 : Impact avec verres photochromiques. Ces verres assurent une transmission de la lumière de 85 à 17%. Plus la luminosité est élevée, plus le verre fonce. Un verre fournit une protection de niveau 1, 2 et 3. Le design du modèle impact est basé sur les retours des cyclistes professionnels. La forme courbe des verres procure une protection maximale contre le soleil, la poussière et le vent. Monture en Grilamid rigide et nez en silicone ajustable. Choisissez votre style ! Grace aux verres et embouts de branches remplaçables, vous assortissez vos lunettes à l'ensemble de votre équipement. Accepte les mêmes embouts de branches que la BSG-43 Select. Protection UV 100%. Etui de rangement rigide inclus. Lunettes : nom produit : Impact BSG-44 marque : BBB insert optique : non poids : 26 g Matériaux verres : Polycarbonate Matériaux monture : Grylamid compatibilité : livré avec : étui rigide usage : route, fitness, trekking, Vtt

The new V-Train 2.0 is the ideal training shoe for functional fitness, balanceand strength training as well as power lifting. Suitable for indoor and outdooruse. The V-Train 2.0 is the further development of the V-Train. The newflexible upper material offers a pleasant wearing comfort, the quick closureadapts perfectly to the foot The round ribbed pattern of the sole offers bestgrip for lateral movements The special rope traction layers on the sole makerope climbing easier The Vibram ® XS Trek sole is abrasion resistant and offersflexibility and grip on wet surfaces.

Le trampoline de fitness Tunturi possède les caractéristiques suivantes: Le trampoline de fitness Tunturi, vous permet de vous entraîner de manière amusante! Résultats garantis, car vous entraînez tous vos muscles et améliorez votre forme physique. Spécifications: Utilisation: Saisissez la poignée et mettez-vous en forme. Améliorez votre forme physique, votre stabilité, votre coordination et votre endurance. Différents exercices possibles Dimensions: Hauteur de la surface de saut: 32.5 cm. Trampoline: 122 x 126 cm Hauteur de la poignée réglable: 85 à 119 cm Poids: 12,4 kg Poids maximum de l'utilisateur: 130 kg Couleur: Noir - Vert Matière: acier - matière synthétique Détails supplémentaires: protection antidérapante en caoutchouc sur les pieds. Housse de protection pour les ressorts

Barre 2,20 m pour disque de fonte Olympique diamètre 51 mm.

Banc abdos déclinable et pliable + guide d'utilisation.

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Vous donnez tout pour avoir un style bien défini. Vous vous donnez à fond pour une personne. Vous supportez les contraintes et vous luttez pour parvenir à des objectifs fitness sur mesure qui sont à votre portée, car vous travaillez tous les jours avec acharnement. La Metcon 9 vous aide à les atteindre, avec une plaque HyperLift plus large, un renfort en caoutchouc et corde et une mousse revisitée. Validée par certains des plus grands athlètes du monde, idéale pour les fans d'haltérophilie et de running, pour les coachs et pour les fonceuses et fonceurs, c'est la référence absolue pour les performances quotidiennes.Nous avons encore élargi la plaque HyperLift au talon pour avoir une meilleure stabilité pendant des entraînements difficiles, comme des squats fendus, de la musculation au poids du corps et d'autres exercices pour le bas du corps.Le système de verrouillage des lacets se fixe à la languette de la chaussure pour éviter d'avoir à vous soucier de leur maintien. Il permet de mai...

Vous donnez tout pour avoir un style bien défini. Vous vous donnez à fond pour une personne. Vous supportez les contraintes et vous luttez pour parvenir à des objectifs fitness sur mesure qui sont à ton portée, car vous travaillez tous les jours avec acharnement. La Metcon 9 vous aide à les atteindre, avec une plaque HyperLift plus large, un renfort en caoutchouc et corde et une mousse revisitée. Validée par certains des plus grands athlètes du monde, idéale pour les fans d'haltérophilie et de running, pour les coachs et pour les fonceuses et fonceurs, c'est la référence absolue pour les performances quotidiennes.Nous avons encore élargi la plaque HyperLift au talon pour avoir une meilleure stabilité pendant des entraînements difficiles, comme des squats fendus, de la musculation au poids du corps et d'autres exercices pour le bas du corps. La plaque permet de transférer le poids vers le sol tout en ajoutant une forte rigidité au niveau du talon. Cette solidité t'ancre et te maintient,...

Alé PRS MC Hexa JerseyDeveloped with feedback from their Pro riders, the Alé PRS MC Hexa Jersey is all about speed and performance but without sacrificing comfort for your longest of bike rides. The PR-S Hexa Jersey fits like a second skin, really coming into its own when you're forging race-winning breaks, forcing echelons and driving through and off at the front of the peloton. The tailoring of the jersey is not only mapped to sit close to the body it's flexible too, letting you move easily in an out of the saddle and with long set-in sleeves, featuring lightweight mesh, it's also a jersey that provides a svelte and aerodynamic profile. At the waist, the Hexa features the renowned J Stability system, a vented carbon weave gripper which gives the perfect fit as you adopt lower and more aggressive riding positions. The construction is extremely light and exceptionally breathable so you can push hard and remain perfectly comfortable. The back of the jersey is made with a very special fabric, Rap Dry Carbon, a fabric made with a blend of carbon and polyester, this quick-drying material absorbs and dissipates electrostatic charges to deliver incredible comfort at all times. Not only that, it speeds up moisture evaporation and it's anti-bacterial, keeping you fresh and dry even as the intensity of your ride increases.With its brilliantly bold design, exquisite race fit and performance fabrics the PR-S Hexa Jersey is sure to be a winner this summer. You bring the fitness, the Hexa jersey brings eye-catching race-bred performance. Features:Materials: 90% Polyester, 10% ElastaneBody MappingJ Stability systemLightweight mesh set in sleevesRap Dry Carbon - anti-bacterial, anti-staticYKK Zippered back pocketSuggested temperature range: 20 to 35 Degrees CBuy Alé Clothing from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

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Les Slam Ball en caoutchouc résistant sont conçus pour tous les mouvements de strongman, renforcement musculaire, circuit cardio training, etc.. Leurs souplesses amortissent les chocs et diminuent les bruits de l'impact tout en conservant une bonne préhension pour vos WOD ! À vous les entraînements de qualités sur du matériel FIT' & RACK.

Garmin Forerunner 35 GPS Running WatchA premium watch tailored made for the runner with GPS capability and a wrist-based heart rate monitor.Heart Rate MonitorYour heart rate is one of the most effective ways of discovering your accurate fitness level as it increases and decreases. The Forerunner 35 comes with a built-in heart rate monitor in the wrist of the watch which takes away your need for additional chest straps or anything else so that you can track your heart rate 24 hours a day.ConnectivityYour Forerunner 35 watch can be synced with your smartphone allowing you to get notifications from your phone right to your wrist. With the live tracking feature you can connect with friends and follow their runs in real time. The watch, when connected to your smartphone, will also search for software updates and automatically update. You can also connect your watch to the mobile Garmin Connect App that will let you keep track of your fitness with even more features and modes.24-7Whether your racing, training, or just walking around the office the Forerunner 35 will automatically track your activity. The watch keeps track of your daily activities 24-7 and monitors your steps, calories, distance, sleep and intensity minutes. You can set the watch to give you vibration alerts if you’ve been inactive for a certain amount of time so that you know it’s time to move.FeaturesMonitors heart rate 24-7 via the wristBuilt in GPSAll-day activity trackingAutomatically uploads data to Garmin ConnectBuy Garmin Watches Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store

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Support idéal pour le stockage vertical de tous les types de barres de fitness. Ainsi, dans un espace très réduit, vous pouvez avoir une partie organisée de votre centre sportif ou de votre salle de sport à domicile. Diamètre : 30 mm. Capacité : 9 bars.

L´iD. FREE est une montre simple et intelligente pour les sportifs polyvalents et qui pratiquent une activité extérieure. Les cyclistes apprécient tout particulièrement le support pour vélo fourni, permettant une mise en place et un retrait rapides de la montre. Grâce à son design robuste, mais épuré, à ses nombreux profils sportifs et à ses fonctions de navigation, cette montre GPS multisports est le compagnon quotidien idéal, quelque soit le temps. Les sportifs profitent également de ses interfaces Bluetooth Smart, ANT+ et USB, permettant de connecter l´iD. FREE à un Smartphone, un ordinateur, ou des capteurs externes. Cette montre de fitness n´est pas seulement un partenaire fiable pour le sport, car elle a aussi les fonctions de traceur d´activité et d´analyse du sommeil. Highlights : Une montre multisports pour encore plus de polyvalence. En tout, sept profils sportifs sont préinstallés sur l´iD. FREE avec, entre autres, la course, la randonnée et le V. T. T. Le profil OTH est personnalisable, de sorte que tous les types de sport peuvent être pris en charge par l´iD. FREE. Manipulation aisée & design robuste. La structure simple des menus, ainsi que la manipulation au moyen de quatre touches rendent l´utilisation de l´iD. FREE extrêmement simple. Malgré sa finesse et sa légèreté, cette montre d´extérieur est très robuste et convient parfaitement pour la natation grâce à son étanchéité de 5 ATM. L´iD. FREE se démarque également par ses matériaux de qualité et ses bracelets en silicone amovibles disponibles en différentes couleurs. SnapOn Bike Mount. Le SnapOn Bike Mount est un support pour guidon intelligent, est particulièrement pratique pour les cyclistes. Celui-ci permet de monter l´iD. FREE rapidement et facilement sur le guidon, même pendant les compétitions de triathlon et permet ainsi au sportif de garder à l´œil toutes les valeurs importantes pendant les épreuves de cyclisme. Un système de navigation au poignet. Pour que le sportif arrive toujours à la destination souhaitée, l´iD. FREE utilise un système de navigation sur tracé et permet l´utilisation de l´excellente application Komoot qui vous guidera sur les pistes cyclables et chemins de randonnée. Les tracés peuvent, comme c´était déjà le cas, être chargés sur cette montre GPS via le DATA CENTER ou via l´app SIGMA LINK. En cas de navigation via l´application Komoot, les indications d´itinéraire s´affichent directement sur l´écran de la montre et le Smartphone peut rester dans la poche de l´utilisateur. Prendre du plaisir en bougeant avec les Exergames. Dans le but de mêler sport et plaisir au quotidien, l´iD. FREE intègre également quatre jeux différents, appelés Exergames. Les Exergames ont pour but de motiver l´utilisateur à faire du sport tout en faisant des jeux et complètent très bien les entraînements habituels. L´un des points forts de la montre est sa connexion directe à Geocaching. com, ce qui en fait une montre d´extérieur parfaitement adaptée aux jeux de chasse au trésor GPS. Smart Light & Crash Alert. Grâce à ses caractéristiques uniques, l´iD. FREE est le garant d´une expérience sportive exceptionnelle. La Smart Light est une nouveauté Sigma qui simplifie les expériences sportives en affichant des signaux lumineux pour indiquer les zones-cibles, les indications d´itinéraire ainsi que et des Smart Notifications. Le Crash Alert permet la pratique d´un entraînement sécurisé en informant automatiquement les secours par SMS en cas de chute. Application SIGMA LINK & DATA CENTER. L´iD. FREE se connecte rapidement et très facilement à un ordinateur ou à un Smartphone grâce à des interfaces USB et Bluetooth Smart. Les sportifs peuvent utiliser le logiciel SIGMA DATA CENTER et l´application LINK de SIGMA, tous deux gratuits, pour la configuration des aperçus d´entraînements, ainsi que l´évaluation et l´analyse professionnelles des données d´entrainement. Caractéristiques : 7 Profils sportifs- GPS- Smart Light- Crash Alert- Navigation sur tracé et via Komoot- Entraînement dans une zone-cible- Jusqu´à 6 aperçus d´entraînements avec 1 à 3 données- Fréquence cardiaque actuelle / moyenne / maximale- Mesure barométrique de l´altitude- Tendances météo- Meilleurs résultats personnels- Connexion aux capteurs externes via Bluetooth Smart et ANT+ (ceinture thoracique compatible requise)- Smart Notifications- Traceur d´activité avec analyse du sommeil- Navigation sur tracé et via komoot- Format de fichier . FIT- Évaluation détaillée des entraînements via l´application LINK et le DATA CENTER- Exergames, y compris Géocaching- Écran haute résolution- Etanche jusqu´à 5 ATM- Mesure de la fréquence cardiaque au poignet- SnapOn Bike Mount- Écran en verre minéral- Batterie rechargeable- Bracelet en silicone amovible- 3 styles au choix d´affichage de l´horlogeEmballages & Contenu : Contenu de base : iD. FREE, câble de recharge & support SnapOn Bike Mount. - Accessoires : ceinture thoracique R1 BLUE COMFORTEX+ avec émetteur R1 Blue et émetteur de vitesse et de cadence R2 DUO COMBO.

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FIT- Évaluation détaillée des entraînements via l´application LINK et le DATA CENTER- Exergames, y compris Géocaching- Écran haute résolution- Etanche jusqu´à 5 ATM- Mesure de la fréquence cardiaque au poignet- SnapOn Bike Mount- Écran en verre minéral- Batterie rechargeable- Bracelet en silicone amovible- 3 styles au choix d´affichage de l´horlogeEmballages & Contenu : Contenu de base : iD. FREE, câble de recharge & support SnapOn Bike Mount. - Accessoires : ceinture thoracique R1 BLUE COMFORTEX+ avec émetteur R1 Blue et émetteur de vitesse et de cadence R2 DUO COMBO.

L´iD. FREE est une montre simple et intelligente pour les sportifs polyvalents et qui pratiquent une activité extérieure. Les cyclistes apprécient tout particulièrement le support pour vélo fourni, permettant une mise en place et un retrait rapides de la montre. Grâce à son design robuste, mais épuré, à ses nombreux profils sportifs et à ses fonctions de navigation, cette montre GPS multisports est le compagnon quotidien idéal, quelque soit le temps. Les sportifs profitent également de ses interfaces Bluetooth Smart, ANT+ et USB, permettant de connecter l´iD. FREE à un Smartphone, un ordinateur, ou des capteurs externes. Cette montre de fitness n´est pas seulement un partenaire fiable pour le sport, car elle a aussi les fonctions de traceur d´activité et d´analyse du sommeil. Highlights : Une montre multisports pour encore plus de polyvalence. En tout, sept profils sportifs sont préinstallés sur l´iD. FREE avec, entre autres, la course, la randonnée et le V. T. T. Le profil OTH est personnalisable, de sorte que tous les types de sport peuvent être pris en charge par l´iD. FREE. Manipulation aisée & design robuste. La structure simple des menus, ainsi que la manipulation au moyen de quatre touches rendent l´utilisation de l´iD. FREE extrêmement simple. Malgré sa finesse et sa légèreté, cette montre d´extérieur est très robuste et convient parfaitement pour la natation grâce à son étanchéité de 5 ATM. L´iD. FREE se démarque également par ses matériaux de qualité et ses bracelets en silicone amovibles disponibles en différentes couleurs. SnapOn Bike Mount. Le SnapOn Bike Mount est un support pour guidon intelligent, est particulièrement pratique pour les cyclistes. Celui-ci permet de monter l´iD. FREE rapidement et facilement sur le guidon, même pendant les compétitions de triathlon et permet ainsi au sportif de garder à l´œil toutes les valeurs importantes pendant les épreuves de cyclisme. Un système de navigation au poignet. Pour que le sportif arrive toujours à la destination souhaitée, l´iD. FREE utilise un système de navigation sur tracé et permet l´utilisation de l´excellente application Komoot qui vous guidera sur les pistes cyclables et chemins de randonnée. Les tracés peuvent, comme c´était déjà le cas, être chargés sur cette montre GPS via le DATA CENTER ou via l´app SIGMA LINK. En cas de navigation via l´application Komoot, les indications d´itinéraire s´affichent directement sur l´écran de la montre et le Smartphone peut rester dans la poche de l´utilisateur. Prendre du plaisir en bougeant avec les Exergames. Dans le but de mêler sport et plaisir au quotidien, l´iD. FREE intègre également quatre jeux différents, appelés Exergames. Les Exergames ont pour but de motiver l´utilisateur à faire du sport tout en faisant des jeux et complètent très bien les entraînements habituels. L´un des points forts de la montre est sa connexion directe à Geocaching. com, ce qui en fait une montre d´extérieur parfaitement adaptée aux jeux de chasse au trésor GPS. Smart Light & Crash Alert. Grâce à ses caractéristiques uniques, l´iD. FREE est le garant d´une expérience sportive exceptionnelle. La Smart Light est une nouveauté Sigma qui simplifie les expériences sportives en affichant des signaux lumineux pour indiquer les zones-cibles, les indications d´itinéraire ainsi que et des Smart Notifications. Le Crash Alert permet la pratique d´un entraînement sécurisé en informant automatiquement les secours par SMS en cas de chute. Application SIGMA LINK & DATA CENTER. L´iD. FREE se connecte rapidement et très facilement à un ordinateur ou à un Smartphone grâce à des interfaces USB et Bluetooth Smart. Les sportifs peuvent utiliser le logiciel SIGMA DATA CENTER et l´application LINK de SIGMA, tous deux gratuits, pour la configuration des aperçus d´entraînements, ainsi que l´évaluation et l´analyse professionnelles des données d´entrainement. Caractéristiques : 7 Profils sportifs- GPS- Smart Light- Crash Alert- Navigation sur tracé et via Komoot- Entraînement dans une zone-cible- Jusqu´à 6 aperçus d´entraînements avec 1 à 3 données- Fréquence cardiaque actuelle / moyenne / maximale- Mesure barométrique de l´altitude- Tendances météo- Meilleurs résultats personnels- Connexion aux capteurs externes via Bluetooth Smart et ANT+ (ceinture thoracique compatible requise)- Smart Notifications- Traceur d´activité avec analyse du sommeil- Navigation sur tracé et via komoot- Format de fichier . FIT- Évaluation détaillée des entraînements via l´application LINK et le DATA CENTER- Exergames, y compris Géocaching- Écran haute résolution- Etanche jusqu´à 5 ATM- Mesure de la fréquence cardiaque au poignet- SnapOn Bike Mount- Écran en verre minéral- Batterie rechargeable- Bracelet en silicone amovible- 3 styles au choix d´affichage de l´horlogeEmballages & Contenu : Contenu de base : iD. FREE, câble de recharge & support SnapOn Bike Mount. - Accessoires : ceinture thoracique R1 BLUE COMFORTEX+ avec émetteur R1 Blue et émetteur de vitesse et de cadence R2 DUO COMBO.

Corde ondulatoire Tremblay outdoor Pour assurer une préparation physique efficace et travailler l'endurance et la coordination. Longueur: 10 m Diamètre: 38 mm Poids: 11 kg

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