Régalez-vous tout en prenant soin de votre santé grâce à ces recettes de desserts réalisés uniquement avec des ingrédients bons et sains pour vous !Découvrez des recettes naturelles et variées pour se faire plaisir tout en remplaçant certains ingrédients : optez pour de délicieuses alternatives végétales pour rivaliser avec le sucre blanc, le beurre, le lait ou la crème !Tournez-vous vers les farines complètes : sarrasin, riz ou encore châtaigne, offrent une richesse nutritionnelle plus intéressante et bien plus digestes que les farines traditionnelles car sans gluten.Apprenez à associer les fruits de saison à la saveur gourmande des oléagineux, aux parfums des épices et des plantes aromatiques : pour des desserts simples à réaliser et adaptés à toutes les occasions !
Vous souhaitez révolutionner vos fêtes de fin d’année avec des recettes 100% veggies qui changent ?Cet ouvrage vous propose des recettes savoureuses, originales et travaillées comme un chef de restaurant.A l'apéro : Du caviar vegan, des rillettes de seitan, du tarama végétal…En entrée :Une terrine de faux-gras, un pâté en croûte, un consommé feuilleté…En plat :Le risotto de la mer, le rôti de seitan farci aux girolles et aux marrons ou encore, les tranches de tempeh caramélisées au vinaigre balsamique…Au dessert :La bûche façon forêt noire, le cheesecake passion-ananas ou le gratiné de poires au vin, sauce chocolat…De quoi vous faire saliver pendant les fêtes, du cocktail aux mignardises !