Et si on réapprenait à dormir ? Une bonne nuit de sommeil sans somnifères : cela vous semble un rêve inaccessible ? Un souvenir lointain ? Réjouissez-vous ! Ce livre va vous permettre de retrouver des nuits sereines et réparatrices. Votre cerveau a simplement perdu le chemin qui permet de s'endormir naturellement. Vous allez lui réapprendre les bons automatismes, étape après étape, grâce à l'hypnose, à la méditation, aux TCC et à d'autres méthodes d'une efficacité redoutable comme l'ASMR et l'EMDR. Et le tout de façon naturelle...Plus efficace que les tisanes et sans effets secondaires contrairement aux médicaments, vous tenez entre vos mains un ouvrage pratique, ludique et d'une efficacité renversante : préparez-vous à dire adieu à vos insomnies !

Sonic 1 : L'histoire du hérisson bleu le plus rapide du monde qui arrive sur Terre, sa nouvelle maison. Sonic et son nouveau meilleur ami Tom font équipe pour sauver la planète du diabolique Dr. Robotnik, bien déterminé à régner sur le monde entier. Sonic 2 : Bien installé dans la petite ville de Green Hills, Sonic veut maintenant prouver qu'il a l'étoffe d' un véritable héros. Un défi de taille se présente à lui quand le Dr Robotnik refait son apparition. Accompagné de son nouveau complice Knuckles, ils sont en quête d'une émeraude dont le pouvoir permettrait de détruire l'humanité toute entière. Pour s'assurer que l'émeraude ne tombe entre de mauvaises mains, Sonic fait équipe avec Tails. Commence alors un voyage à travers le monde, plein de péripéties.

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Puis le soleil sombra dans les bancs de nuages, le long de l'horizon déchiqueté, et baigna d'une lueur malsaine la sinistre forteresse. Ce fut comme si les murs saignaient, comme si tout le sang versé sur les autels de Torak depuis le commencement des âges éclaboussait d'un coup la cité de la peur. Tous les océans du monde n'auraient pas suffi à la laver.Un cri d'agonie emplit l'espace. Garion épouvanté leva la tête.C'est la saison de la blessure, dit Belgarath. La saison où jadis l'Orbe a brûlé Torak. Le moment propice aux sacrifices humains.L'Orbe... L'Orbe était là, aux mains du voleur. Garion regarda ses compagnons. Il fallait récupérer la pierre où palpitait la vie. Le sort des royaumes du Ponant en dépendait. Mais le lendemain matin, verraient-ils le soleil se lever ?

Vous pensez que le mot shmock vient de Shakespeare ? Vous avez le bon livre entre les mains ! Guide de la langue et de la culture ashkénazes, ce grand lexique du yiddish est aussi celui du rire, véritable anthologie de l'humour juif.Ouvrage érudit et cocasse, Les Joies du yiddish s'apparente aisément à une encyclopédie de la vie juive, du Talmud au show-biz, de la Bible à nos jours, des larmes et du rire.De alef bayz à zaydè, près de 400 entrées pour faire connaissance avec une étonnante galerie de personnages, saliver à l'évocation des delicatessen, saisir toute la sagesse présente dans les vingtaines de nuances du Oy ! ou du Nu !Immense succès aux États-Unis puis en France, le classique de Leo Rosten revient en une nouvelle édition, rehaussée du coup de crayon mordant et h'ouzpedik d'Olivier Ranson.

ATSEM • ASEM Externe, interne, 3e voie • Catégorie C 90 fiches + 1000 QCM Tout pour réussir le concours d'ATSEM • ASEM ! Cet ouvrage vous propose des fiches synthétiques sur les savoirs et savoir-faire de l'ATSEM•ASEM, accompagnées de QCM corrigés.Les annales vous permettront, quant à elles, de vous entraîner en conditions réelles avec des sujets tombés au concours. Partie 1 . Présentation du métier et déroulement de l'épreuve : un rappel des différentes missions de l'ATSEM.ASEM, des conditions d'inscription au concours, des diverses voies d'accès (concours externe, interne et 3e voie)... Partie 2 • Les savoirs et savoir-faire : 90 fiches pour retenir l'essentiel sur les besoins de l'enfant, la place de l'ATSEM-ASEM, les soins dispensés aux enfants, les principes d'hygiène... avec des QCM corrigés par fiche Partie 3 • L'épreuve orale : des conseils pour réussir votre oral d'admission Partie 4 • Annales : 3 sujets complets avec leurs corrigés

La fille des templiers 19 mars 1314. Jacques de Molay, le dernier grand maître de l'ordre du Temple, est brûlé en place publique.Il a été condamné par le roi Philippe le Bel qui reproche aux Templiers de dissimuler un fabuleux trésor.Mais le jour du supplice, une colombe dépose un message entre les mains du souverain.C'est la malédiction, terrible : le roi et ses fils paieront pour ce crime ! Huit ans plus tard... 15 juillet 1322. Une jeune paysanne, Flore Dupin, est pourchassée par les soldats de Charles IV.Quel secret détient-elle ?Qu'a-t-elle à voir avec l'ordre du Temple ?Un homme lui confie : - Avant de mourir, le roi a prononcé ton nom !Une confrérie mystérieuse, des femmes de courage, des rois maudits, avec ce vingtième roman, Mireille Calmel signe un roman d'aventure fascinant.

Les différentes hauteurs de poils de cette brosse à dents permettent un nettoyage efficace même dans les espaces interdentaires pour aider à prévenir les caries. Cette brosse à dents possède un gratte langue doux pour une haleine fraîche. Développée avec des experts dentaires, la tête de la brosse à dents Interdental PRO possède un indicateur d'usure sur les poils : les filaments bleus s'estompent lorsqu'il est temps de remplacer la tête. Le manche est antidérapant. Adoptez les bons gestes d'hygiène bucco-dentaire grâce à un nettoyage efficace même dans les espaces interdentaires. Le cou long et fin et la petite tête de la brosse à dents ont été conçus pour atteindre les zones difficiles d’accès. Le manche est durable grâce à son intérieur métallique. Insérer la tête jusqu'à entendre un clic et utiliser jusqu'à la décoloration des poils. Garder le manche et remplacer la tête. *Comparé au poids moyen des brosses à dents du leader du marché. Données Nielsen HMSM 2020.

Mon éléphant Pousse Pousse - 6 - 36 moisGrâce à la poignée adaptée aux petites mains, Bébé fait rouler son petit éléphant et déclenche des phrases et des chansons amusantes. Les deux boutons d'apprentissage permettent de découvrir les formes et des anecdotes sur les animaux.Grâce au capteur de mouvement, Bébé déclenche des phrases et sons amusants en faisant rouler son éléphant. Le bouton Cur lumineux déclenche des mélodies et des phrases amusantes sur l'éléphanteau et s'illumine au rythme des sons.Bébé peut faire bouger les oreilles de l'éléphant et déclenche ainsi des effets sonores mécaniques.Plus de 50 phrases, chansons, mélodies et sons amusants.2 chansons et 15 mélodies.Réglage du volume sonore et arrêt automatique.Boîte Try-me.Fonctionne avec 1 pile LR03/AAA fournie.

Peinture au numéro Licornes et chevaux Conseils pour peindre correctement ces tableaux : Détacher la palette de peinture papier et la placer sur une surface plate. Toujours tester les couleurs sur la palette de papier avant de peindre un tableau. Commencer par peindre les couleurs claires. Utiliser un mouchoir ou un papier buvard pour absorber le surplus d'eau ou de peinture sur le pinceau. Nettoyer son pinceau correctement entre chaque couleur Ne pas utiliser trop d'eau pour ne pas diluer la peinture. Avoir les mains propres Conseils pour conserver ton pinceau : Rincer abondamment son pinceau à l'eau claire Ne pas le laisser dans un verre d'eau afin de ne pas tordre ses poils.

Des basses profondes, beaucoup de plaisir Emportez votre son partout avec vous. Avec les basses que vous pouvez ressentir, jusqu’à 32 heures d’autonomie totale de la batterie et une conception sécurisée et confortable boutons sur tige, les JBL Wave Flex résistants aux éclaboussures et à la poussière sont conçus pour vos divertissements quotidiens. Que vous soyez en promenade dans la ville ou que vous vous détendiez sur la plage, vos appels stéréo mains libres seront toujours très clairs, puisque la technologie Smart Ambient vous permet de rester conscient de votre environnement. Et lorsque vous avez besoin d’un peu plus de puissance, vous pouvez charger rapidement deux heures supplémentaires en seulement 10 minutes.

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Pendant des siècles, les moulins qui se succédaient au fil des rivières ont modelé le paysage du nord du Finistère.Sur le Kanol, un des affluents de l'Aber Benoît, Moulin Vieux est, depuis plusieurs générations, aux mains d'une même famille. Après la guerre de 1914-1918, Jean Salaün confie à sa petite-fille Marie la charge de poursuivre l'œuvre de leurs ancêtres. Il lui transmet son savoir-faire et la passion de son métier.De 1910 à nos jours, trois femmes vivent au quotidien l'évolution de la meunerie : Rose, sa fille Anne-Marie puis sa petite-fille Marie font face aux grands événements de l'histoire et aux accidents de l'existence sans perdre de vue l'essentiel : la qualité de la farine sortie de leurs meules.Avec Le Blé noir, Colette Vlérick signe un superbe tableau de la vie rurale en Bretagne.

Les Seven Deadly Sins*... Héros ou bandits ? La princesse Elizabeth est prête à tout pour retrouver cette légendaire bande de mercenaires. Ce sont les seuls à pouvoir arracher le royaume de Britannia des mains des surpuissants Chevaliers Sacrés. Sa rencontre avec Meliodas, un garçon à la force exceptionnelle, va marquer le début d'une aventure riche en rebondissements, où magie et combats sont au rendez-vous !Découvrez cette épopée chevaleresque dans la plus pure tradition de l'heroic fantasy ! Nakaba Suzuki Cette histoire est en quelque sorte un prologue, remanié à la sauce Nakaba Suzuki, de la légende arthurienne que j'affectionne particulièrement ! Bref, je ne vais pas commencer à vous prendre la tête avec du blabla, c'est parti pour l'aventure !

Dossiers inexpliqués Un inconnu découvert mort sur une plage d'Australie, un message codé en poche.... Neuf skieurs russes qui meurent dans d'étranges circonstances aux confins de l'Oural... Trois gardiens de phare qui se volatilisent du jour au lendemain... L'armée brésilienne qui dissimulerait des créatures extraterrestres... Un escalier qui n'a peut-être pas été construit par l'homme... Le livre que vous tenez entre les mains raconte quinze histoires incroyables... et pourtant, ce n'est pas un roman. Car ces histoires sont parfaitement authentiques. Ce ne sont ni des légendes, ni des rumeurs mais bien des affaires réelles, très documentées, qui n'ont, à ce jour, jamais été élucidées.Mystérieux personnages ¤ Lieux étranges ¤ Troublantes apparitions ¤ Objets énigmatiques ¤ Disparitions non élucidées

Ce coffret contient : - Un Soin de Jour SPF15 Hyaluron-Filler + Elasticity. Ce soin de jour a trois bénéfices clés : 1- Plus d'élasticité : Une combinaison d'ingrédients actifs unique et innovante : l'Arctiine accélère le processus de renouvellement du collagène dans les cellules cutanées et la Silymarine protège le collagène et l'élastine du stress oxydatif. La peau paraît plus ferme et son élasticité est renforcée. 2- Plus d'éclat : La Silymarine, aux propriétés antioxydantes, active également la microcirculation cutanée au niveau cellulaire. Le teint est frais et éclatant. 3- Moins de rides : Cette formule associe de l'Acide Hyaluronique de haut et bas poids moléculaires pour combler visiblement les rides profondes. La protection anti-UVB (SPF 15) et anti-UVA prévient efficacement le vieillisement cutané prématuré et empêche l'accentuation des rides provoquées par les UV. Des études cliniques et dermatologiques le prouvent : Efficacité et haute tolérance cutanée. - Un Soin de Nuit 20ml Hyaluron-Filler + Elasticity qui apporte : 1. Plus d'élasticité : Une combinaison d'ingrédients actifs unique et innovante : l'Arctiine accélère le processus de renouvellement du collagène et l'élastine du stress oxydatif. La peau paraît plus ferme et son élasticité est renforcée. 2. Plus d'éclat : La Silymarine, aux propriétés antioxydantes, active également la microcirculation cutanée au niveau cellulaire. Le teint est frais et éclatant. 3. Moins de rides : Cette formule associe de l'Acide Hyaluronique de haut et bas poids moléculaire pour combler visiblement les rides porfondes. - Une Crème Mains Hyaluron-Filler + Elasticity SPF 30 20ml Anti-taches & Anti-Age qui réduit les taches brunes liées à l'âge et prévient leur réapparition grâce à un usage régulier. Rapidement absorbée, la crème améliore la fermeté et l’élasticité de la peau. Pour des mains à l’apparence plus jeune. La protection SPF 30 offre une protection complémentaire contre les signes de l’âge induits par le soleil. Premiers résultats dès 2 semaines.** Utilisez des produits contenant du Thiamidol au maximum 4 fois par jour. *Thiamidol breveté (EP 2 758 381 B1) France, Belgique, Pays-Bas **Evaluation clinique et instrumentale, 42 femmes, 12 semaines, application 2 fois par jour.

Carnage l'album surprise de Nick Cave et Warren Ellis. Bien qu’ils aient déjà composé et enregistré ensemble et que Warren Ellis soit un membre de longue date de Nick Cave & The Bad Seeds, c'est la première fois qu'ils sortent un album entier écrit et composé à 4 mains. Ce dix-huitième album de l’Australien mêle la poésie rimbaldienne et ses obsessions de toujours avec le souffle épique de son compagnon de route. Un album de prières, de preacher, taillé pour le royaume des cieux, qui nous accueille en son sein. Après deux intenses oeuvres de deuil ('Skeleton Tree', 'Ghosteen') sur lesquels l’Australien livrait sa peine après la mort d’un de ses fils, suivies d’une belle prestation en solitaire (piano, voix), Cave se tourne à nouveau vers le monde extérieur.

Le secret qui touche la famille Walker n'en sera bientôt plus un. Vous allez découvrir, au fil des pages, la raison pour laquelle Gérald tient tant à faire surveiller Usui et Misaki. Ce tome vous propose aussi un chapitre sur le voyage scolaire ainsi qu'un bonus inédit sur les potins des filles du Maid Latte ! Pourquoi ne pas profiter de cette période de fête pour déclarer son amour ? Misaki prend son courage à deux mains et invite Usui à passer la journée de la veille de Noël dans un parc d'attractions. Mais le problème, c'est que Cédric est toujours derrière eux. Ils finissent par se retrouver seuls tous les deux dans la cabine de la Grande Roue. Misaki saura-t-elle profiter de cet instant providentiel ?

Vaincre le Trac Quel écolier, Quel collégien, quel lycéen, quel étudiant n'a pas eu une bouffée de chaleur, une grosse suée, un noeud à l'estomac et même l'envie de vomir à la veille d'une composition, d'un examen, d'un concours ?Quel acteur, quel musicien, quel conférencier ne s'est pas senti les mains moites, la voie fluette, voire éteinte au moment de paraître sur scène.Bref, tout un chacun, amateur ou professionnel a connu, connaît encore le trac et appréhende ses ravages. Mais il ne le connaîtra plus dorénavant s'il applique méthodiquement les conseils donnés par Michel Ricquier.Après une analyse des causes et des effets du trac, l'auteur donne une série d'exercices dont la progression permet à coup sûr de vaincre cette peur et de triompher du stress oui peut aller jusqu'à l'angoisse, sans recourir à des médicaments.

Rambo : Johnny Rambo, ancien héros du Vietnam, est arrêté dans une petite ville pour vagabondage. Maltraité, il décide de fuir. Sous l'autorité du shérif local, la chasse à l'homme commence, mais Rambo déjoue les pièges. Trautman, son ancien colonel, le convainc de se rendre. Rambo II - la mission : Rambo est libéré de prison à condition de se rendre en mission au Vietnam pour y rejoindre les prisonniers américains qui y sont encore gardés. Rambo retrouve le camp et va au-delà de sa mission en libérant un de ses compatriotes. Rambo III : Lorsqu'il apprend que le colonel Trautman est tombé aux mains des soviétiques en Afghanistan, Rambo reprend du service pour essayer de libérer son ami. Après avoir prix contact avec la résistance afghane, il entre dans le pays assiégé par les troupes ennemies.

Star Wars™ Le livre des Sith Dans sa quête de domination totale, Dark Sidious a compilé six textes légendaires du côté obscur, détaillant l'histoire et la philosophie des Sith et écrits par Sorzus Syn, Dark Malgus, Dark Bane, Mère Talzin, Dark Plagueis et lui-même. Ensemble, ces documents forment le Livre des Sith. Au fil des siècles, ces textes sont passés entre les mains d'utilisateurs de la Force - notamment, Dark Vador, Yoda, Mace Windu et Luke Skywalker - qui y ont laissé notes manuscrites et annotations dans tes marges.Compilés par Daniel Wallace, ces textes ont été illustrés par de talentueux dessinateurs. Cet ouvrage introduit de nouveaux personnages et des histoires jusqu'ici inconnues et approfondit la compréhension de la philosophie et des méthodes du côté obscur de la Force.

Découvrez une expérience de jeu plus complète et immersive, et ressentez l'action aux creux de vos mains. La manette sans fil DualSense(TM) offre un retour tactile immersif, des gâchettes adaptatives dynamiques et un microphone intégré, le tout dans un design aussi emblématique qu'ergonomique. Améliorez votre expérience de jeu sur les appareils Apple Associez la manette avec votre iPad, iPhone, Mac ou Apple TV compatible via Bluetooth®. Jouez à des centaines de jeux compatibles, incluant ceux sur Apple Arcade. Diffusez des jeux compatibles depuis votre PS4(TM) ou PS5(TM) sur votre iPad, iPhone, ou Mac et jouez en utilisant l'application PS Remote Play. Apportez un contrôle intuitif aux jeux compatibles avec la prise en charge du pavé tactile et du détecteur de mouvement.

Haruichi Furudate Merci de tenir entre vos mains le quinzième tome de  Haikyû ! ! .Il me semble que j'avais une idée de ce que je souhaitais écrire dans ces lignes, mais je me dis que peut-être, ce n'était qu'une impression. En fait, il y a de grandes chances que ce souvenir soit en fait le fruit de mon imagination. Pour le prochain tome, je réfléchirai à ce que je vais écrire au préalable.Grâce entre autres aux efforts de Ennoshita, l'équipe de Karasuno est parvenue à vaincre le lycée Wakutani Minami et à se hisser jusqu'en demi-finale. Au prochain tour, ils auront donc pour adversaire le vainqueur du match qui attire tous les regards : Aoba Jôsai vs Date Kôgyô... Qui de l'équipe au passeur de génie, ou de celle au  mur d'acier  prendra le dessus pour remporter ce duel décisif ? !

Clash Tome 2 Passion coupable Le désir n'obéit à aucune loi Une fille à papa, sans diplômes, sans travail, menteuse et petite délinquante. Avett n'a aucune illusion sur l'image que se fait d'elle son avocat bien sous tous rapports. Quaid Jackson, rasé de près, costume à deux mille dollars, sex-appeal à damner une sainte - ce qu'elle est très loin d'être -, est sans doute le seul à pouvoir lui épargner la prison aujourd'hui.Alors qu'elle s'est juré de revenir sur le droit chemin, coucher avec l'homme qui tient son avenir entre ses mains serait sans doute la plus mauvaise décision possible... Mais n'est-ce pas sa spécialité ? Si elle en est là aujourd'hui, c'est parce qu'elle a toujours été incapable de faire le bon choix...

Vegeta, le prince des Saiyans, dans le film d'animation Dragon Ball Super : Super Hero. Il s'agit d'une figurine articulée de la collection S.H. Figuarts, produite par Bandai, qui mesure environ 14 cm de hauteur. Elle est fidèle au design du personnage dans le film, avec une nouvelle palette de couleurs et des détails soignés. La figurine est fournie avec plusieurs accessoires interchangeables, tels que des mains, des visages et des effets de combat. Elle permet de reproduire les poses et les scènes emblématiques de Vegeta, le guerrier intrépide et orgueilleux qui n'hésite pas à affronter les ennemis les plus redoutables. La figurine est un objet de collection indispensable pour les fans de Dragon Ball Super et de Vegeta.

Détox, monodiète et jeûne sont les trois principales cures à appliquer pour mettre nos intestins au repos. Si, aujourd'hui, ces pratiques alimentent le débat scientifique, c'est que les nombreuses études dont elles font l'objet prouvent leurs bénéfices sur notre santé, et notamment leurs qualités en matière de prévention.Thomas Uhl, naturopathe reconnu, nous propose de nous pencher sur les vertus de la  vacance  et de découvrir comment nous pouvons radicalement influencer notre bien-être physique, mais aussi mental.Fiches pratiques, encadrés, questionnaires et schémas, mais aussi recettes alliant détox et plaisir, sont autant d'outils mis entre vos mains pour cultiver un nouvel art de vivre.

La Diagonale des reines Deux femmes. Deux destins, deux visions opposées du monde. L'une croit dans la force du groupe, l'autre en l'individualisme. Leur duel est inévitable. Laquelle aura l'avantage ?... Des années 1970 à 2050, entre guerres, attaques terroristes et espionnage,Nicole O'Connor et Monica Mac Intyre vont s'affronter sans répit et sans merci. Leur terrain de jeu s'étend aux quatre coins de la planète, devenue un échiquier géant dont les humains sont les pièces.Et si vous n'étiez qu'un pion entre leurs mains ?Dans ce roman puissant, porté par deux héroïnes exceptionnelles, Bernard Werber ajoute l'art de la stratégie à ses thèmes de prédilection pour nous entraîner dans une aventure contemporaine fascinante et visionnaire.

Le tricot, c'est du gâteau ! Aujourd'hui, un large public reprend les aiguilles et découvre à quel point il est fantastique et épanouissant de créer un ouvrage de ses propres mains. Que vous soyez grand débutant ou tricoteur aguerri, Le tricot c'est tout simple est Le livre de référence à conserver à portée d'aiguilles !À l'aide de pas à pas clairs agrémentés de nombreuses photos, vous apprendrez à réaliser facilement une grande variété de points, des plus simples aux plus complexes, et à appréhender de manière simple les différentes techniques de base ou avancées - augmentations, nopes mais aussi lisières, bordures, macrotricot, etc. À l'intérieur de cette  bible , vous trouverez également les explications de 70 superbes modèles, classés selon leur niveau de difficulté, qui vous serviront, et d'entraînements pratiques, et de sources d'inspiration pour vos futures créations.

Dans un village isolé du Jura, un nom impose le silence lorsqu'il est prononcé : Nathan Desroches. Un colosse capable de soulever un tronc à mains nues, le seul homme à oser élever des chevaux dans cette région au climat hostile. Mais si la puissance de ce travailleur infatigable impressionne son entourage, le mur qu'il a érigé entre sa famille et le monde effraie. Dans cette immense demeure où il élève seul ses deux frères, Nathan a instauré un huis clos. À l'un, qu'il ne laisse jamais sortir, cet homme autoritaire réserve toute sa haine. C'est Justin, le cadet, simple d'esprit, à l'origine du sinistre qui les a rendus orphelins. À l'autre, Joachim, un enfant beau et fragile, Nathan donne tout son amour. Un amour aussi inhumain que lui, immense, exclusif et exigeant...

Soin intime et corporel pour la toilette quotidienne des petites filles La toilette des petites filles nécessite un soin spécifique. Ça pique, ça gratte, ça brûle : dès 2 ans, la peau et la zone intime sensible des petites filles sont souvent sujettes au dessèchement et aux irritations. Spécialement adaptée à leurs besoins, la base lavante douce Saforelle Miss contient de la Guimauve Officinale et des extraits naturels de Bardane aux propriétés apaisantes et adoucissantes. Des actifs naturels pour les Miss La formule, aux extraits naturels de Guimauve officinale et aux propriétés hydratantes et émollientes, participe à une meilleure hydratation de la zone intime fréquemment sujette au dessèchement. Sa formulation enrichie à la Bardane, reconnue pour ses propriétés apaisantes et adoucissantes, permet une toilette quotidienne tout en douceur. Sa base lavante d’origine végétale, sans savon, lave sans dessécher et laisse la peau douce

L'ère des anges Lassé des guerres civiles larvées qui minent son pays et des soi-disant coopérations économiques qui le maintiennent dans la pauvreté, un généticien africain décide de reprendre le destin de son pays en mains par des moyens très contestés. Les futurs de Liu Cixin réunit quinze nouvelles, adaptées en bande dessinée, du plus grand écrivain contemporain de science-fiction. Bon oeuvre, qui explore les devenirs possibles de notre civilisation en conjuguant des dimensions scientifiques, géopolitiques et humanistes, a été couronnée d'innombrables prix (dont le prestigieux Hugo Award) et s'est vendue à des millions d'exemplaires dans le monde entier. Sa nouvelle The Wandering Earth (LaTerre vagabonde) a fait l'objet d'une adaptation cinématographique qui a battu tous les records, et une ambitieuse série télévisée tirée de sa trilogie Le Problème à trois corps est en cours de production.

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À toi, lectrice ou lecteur, Avec ce journal intime, tu tiens un peu de ma vie entre tes mains.Tu me connais pour mon humour, mais tu sais bien que parfois, derrière, on se cache un peu, on tait certaines choses.J'ai passé 28 ans de ma vie à ne pas m'écouter et à me trimballer des maladies psychologiques qui m'ont empêché de vivre.J'ai voulu vaincre mes crises d'angoisse avant d'essayer de comprendre d'où elles venaient. C'était là mon erreur, gourgandine ! Il faut plonger dedans et se poser, pour les comprendre... Et pour enfin s'accepter.Parce que c'est possible ! Et aujourd'hui je peux te le dire : James aime James.Ce livre, je l'ai d'abord écrit pour moi, mais j'espère qu'il pourra te servir et t'apporter les conseils que j'aurais voulu avoir.La période qu'on vit n'est pas rose... mais parfois le ciel se dégage et devient bleu.

Basé sur des événements réels, le film dévoile d'anciennes hypothèses sur le dernier duel judiciaire connu en France - également nommé Jugement de Dieu - entre Jean de Carrouges et Jacques Le Gris, deux amis devenus au fil du temps des rivaux acharnés. Carrouges est un chevalier respecté, connu pour sa bravoure et son habileté sur le champ de bataille. Le Gris est un écuyer normand dont l'intelligence et l'éloquence font de lui l'un des nobles les plus admirés de la cour. Lorsque Marguerite, la femme de Carrouges, est violemment agressée par Le Gris - une accusation que ce dernier récuse - elle refuse de garder le silence, n'hésitant pas à dénoncer son agresseur et à s'imposer dans un acte de bravoure et de défi qui met sa vie en danger. L'épreuve de combat qui s'ensuit - un éprouvant duel à mort - place la destinée de chacun d'eux entre les mains de Dieu.

Basé sur des événements réels, le film dévoile d'anciennes hypothèses sur le dernier duel judiciaire connu en France - également nommé Jugement de Dieu - entre Jean de Carrouges et Jacques Le Gris, deux amis devenus au fil du temps des rivaux acharnés. Carrouges est un chevalier respecté, connu pour sa bravoure et son habileté sur le champ de bataille. Le Gris est un écuyer normand dont l'intelligence et l'éloquence font de lui l'un des nobles les plus admirés de la cour. Lorsque Marguerite, la femme de Carrouges, est violemment agressée par Le Gris - une accusation que ce dernier récuse - elle refuse de garder le silence, n'hésitant pas à dénoncer son agresseur et à s'imposer dans un acte de bravoure et de défi qui met sa vie en danger. L'épreuve de combat qui s'ensuit - un éprouvant duel à mort - place la destinée de chacun d'eux entre les mains de Dieu.

Basé sur des événements réels, le film dévoile d'anciennes hypothèses sur le dernier duel judiciaire connu en France - également nommé Jugement de Dieu - entre Jean de Carrouges et Jacques Le Gris, deux amis devenus au fil du temps des rivaux acharnés. Carrouges est un chevalier respecté, connu pour sa bravoure et son habileté sur le champ de bataille. Le Gris est un écuyer normand dont l'intelligence et l'éloquence font de lui l'un des nobles les plus admirés de la cour. Lorsque Marguerite, la femme de Carrouges, est violemment agressée par Le Gris - une accusation que ce dernier récuse - elle refuse de garder le silence, n'hésitant pas à dénoncer son agresseur et à s'imposer dans un acte de bravoure et de défi qui met sa vie en danger. L'épreuve de combat qui s'ensuit - un éprouvant duel à mort - place la destinée de chacun d'eux entre les mains de Dieu.

L'histoire Barbara demande à Max et Lili de garder le bébé d'Aline pour pouvoir discuter entre copines et faire du yoga. Ce premier travail les amuse et l'enquête commence... Peuvent-ils devenir des pros des bébés ? Le sujet Ce livre de Max et Lili parle des 1 000 premiers jours des bébés, de leurs besoins, leurs peurs, leurs rires et des mamans qu'il faut entourer si elles sont trop seules. La réflexion Une histoire pour comprendre que, déjà avant de naître, le bébé ressent tout comme sa maman. Ensuite, son cerveau, sa bouche, ses yeux, ses mains découvrent le monde à toute vitesse ! Il aura besoin d'attentions, de paroles vraies et tendres pour se sentir en sécurité, gagner son autonomie et devenir un vrai adulte !

Ethan espérait avoir tourné une page en quittant le service actif de la Force Mission Impossible pour un poste de formateur ; pouvoir enfin mener une vie normale, se consacrer tout entier à sa ravissante épouse, Julia... Mais lorsque Lindsey, la plus brillante recrue de l'IMF tombe à Berlin, Ethan se sent moralement obligé de lui porter secours. Assisté de ses fidèles coéquipiers Luther, Zhen et Declan, il infiltre le repaire du trafiquant Owen Davian et arrache la jeune femme des mains d'une quinzaine de ses sbires. Trop tard : quelques instants plus tard, une mini-capsule de magnésium explose dans la tête de Lindsey, la tuant sur le coup. Davian avait tout prévu... Pour Ethan, c'est bien plus qu'un ratage - c'est une faillite personnelle dont il lui faut au plus vite se racheter...

Découvrez une expérience de jeu plus complète et immersive, et ressentez l'action aux creux de vos mains. La manette sans fil DualSense offre un retour tactile immersif, des gâchettes adaptatives dynamiques et un microphone intégré, le tout dans un design aussi emblématique qu'ergonomique. Améliorez votre expérience de jeu sur les appareils Apple Associez la manette avec votre iPad, iPhone, Mac ou Apple TV compatible via Bluetooth. Jouez à des centaines de jeux compatibles, incluant ceux sur Apple Arcade. Diffusez des jeux compatibles depuis votre PS4 ou PS5 sur votre iPad, iPhone, ou Mac et jouez en utilisant l'application PS Remote Play. Apportez un contrôle intuitif aux jeux compatibles avec la prise en charge du pavé tactile et du détecteur de mouvement.

Le Seigneur des Anneaux 3. Le Retour du Roi Alors que tous cherchent l'Anneau et désirent s'approprier son funeste pouvoir, la guerre se prépare. Le Mordor s'est armé, ses créatures malfaisantes se sont multipliées, Sauron mobilise ses troupes. La Terre du Milieu n'a plus le choix, elle doit se défendre et, déjà, les combats font rage. Les Rohirrim se regroupent pour faire face à la menace.Mais si l'Anneau tombe entre les mains du Seigneur Sombre, qui pourra l'arrêter ? Tous les espoirs reposent sur Frodo.Face à la Porte Noire, celui-ci est désemparé. Comment passer et atteindre la Montagne du Feu ? Il doit tenter sa chance, en passant par le haut col de Cirith Ungol. Le simple Hobbit rassemble toutes ses forces, son courage et se dresse, seul ou presque, face au Maître de l'Anneau.

Fin du match contre Shiratorizawa dans ce cinquième et dernier set. Malgré la sortie de son pilier défensif, Tsukishima, pour cause de blessure Karasuno ne lâche rien et grappille point après point ! Cette lutte acharnée entre dans sa dernière phase alors que tous les joueurs ont déjà dépassé Heurs limites. Qui se tiendra bientôt au sommet de la finale départementale ?! Haruichi Furudate Merci de tenir entre vos mains le vingt-et-unième tome de  Haikyû !! . Le dessin du dessus est une petite partie d'un croquis réalisé pour le chapitre 189. Comme je l'aime bien, j'ai décidé de l'insérer ici pour vous le montrer. Je regrette souvent qu'il soit difficile de faire ressortir dans la version finale cette  saveur  si particulière aux croquis.

The Dungeon of Black Company Kinji est un NEET. soit un individu qui vit en dehors du système. Poussé par l'ambition de ne plus travailler et grâce à de gros efforts fournis dans le passé, il vit désormais de ses rentes et se délecte de voir les autres se tuer à la tâche.Mais un jour, pour une raison inconnue, il est soudainement transporté dans un autre monde peuplé de créatures humanoïdes. Il tombe entre les mains d'une entreprise traitant ses salariés comme des esclaves et les faisant travailler dans un labyrinthe magique comme mineurs. Des salaires misérables, des horaires de travail interminables et des conditions de vie ignobles... Remonté contre ces méthodes d'un autre âge. Kinji prépare la révolte ! Si tu veux survivre, travaille à en crever ! Faites fortune dans la première série fantasy prolétarienne !

Hidden Empire commence ici ! La détermination de Dark Vador à réinstaurer l'ordre semble inflexible, mais sa rencontre avec des fantômes du passé aurait-elle éveillé de nouvelles motivations ? Pour l'heure, le plus grand secret de l'Empire est entre les mains d'agents de l'Aube Écarlate... et ils sont pris en chasse par toute la Flotte Impériale !Ces histoires sont écrites par Charles Soule (Crimson Empire), Ethan Sacks (Old Man Quill), Alyssa Wong (Deadpool) et Greg Pak (Planet Hulk), et illustrées par Raffaele Ienco (Batman : Sins of the Father), Paolo Villanelli (Tony Stark : Iron Man), Minkyu Jung (Nightwing) et Andrés Genolet (Spider-Girls).Cet album contient les épisodes 25 et 26 de Darth Vader (2020), 26 et 27 de Bounty Hunters (2020), 24 et 25 de Doctor Aphra (2020).

Écrit à quatre mains par Maïté Molla-Petot, naturopathe et Dominique Grandjean, docteur vétérinaire, Cet ouvrage est un guide incontournable pour quiconque souhaite prendre soin ou soulager naturellement son animal sans jouer les apprentis sorciers.Offrir un cadre de vie sain à son animal de compagnie et savoir s'occuper de lui, c'est la base de la naturopathie. Il s'agit avant tout d'utiliser des soins  naturels  et de savoir quels traitements sont à privilégier selon la maladie ou le traumatisme rencontrés.Bonnes habitudes à prendre dès l'adoption de votre animal, éducation, mode de vie, alimentation, constitution de sa  trousse à pharmacie , traitements naturels (par maladies de A à Z)... tous les conseils de deux amoureuses des animaux pour les garder en pleine forme le plus longtemps possible.

Rambo : Johnny Rambo, ancien héros du Vietnam, est arrêté dans une petite ville pour vagabondage. Maltraité, il décide de fuir. Sous l'autorité du shérif local, la chasse à l'homme commence, mais Rambo déjoue les pièges. Trautman, son ancien colonel, le convainc de se rendre. Rambo II - la mission : Rambo est libéré de prison à condition de se rendre en mission au Vietnam pour y rejoindre les prisonniers américains qui y sont encore gardés. Rambo retrouve le camp et va au-delà de sa mission en libérant un de ses compatriotes. Rambo III : Lorsqu'il apprend que le colonel Trautman est tombé aux mains des soviétiques en Afghanistan, Rambo reprend du service pour essayer de libérer son ami. Après avoir prix contact avec la résistance afghane, il entre dans le pays assiégé par les troupes ennemies.

XIIIe siècle. Les essarteurs vous prenaient une forêt chenue et, en vingt ans, vous en faisaient un versant fertile. Jehan le Tonnerre était de ceux-là, sauvages et farouches comme des chevreuils, tenus en lisière par les gens des villages, quand la curiosité et la fatalité l'ont mené jusqu'au chantier de construction d'une abbaye cistercienne. Et le voilà bientôt enrôlé par les Compagnons constructeurs, ces Enfants de Maître Jacques, mystérieux Pédauques dont il fera partie après une longue initiation. Vincenot se fait plus que le chroniqueur de cette singulière aventure, à la fois mystique et quotidienne, des bâtisseurs de cathédrales : Ces gens, ces pays, ces édifices, je les ai vraiment vus, touchés, respirés avec les yeux, les mains, les poumons de Jehan le Tonnerre... J'ai pensé alors que j'étais le retour de Jehan le Tonnerre, à sept cents ans de distance, dans le cercle d'Abred...

Faire la paix avec sa peau Saviez-vous que 80 % des gens auront de l'acné au cours de leur vie ? Si ce problème touche davantage les adolescents, il concerne aussi les adultes et peut être source de complexes et de souffrance !Cet ouvrage, rédigé par Dermato Drey, une dermatologue expérimentée, aborde sans tabou toutes les questions que vous vous posez sur l'acné et fait le point sur les idées reçues.En bonus, des liens vers les vidéos YouTube Dermato Drey Ne faites plus la guerre à vos boutons ! Des explications illustrées sur la structure de la peau pour comprendre comment se forme l'acné. Les facteurs qui favorisent l'apparition des boutons : alimentation, tabac, exposition au soleil... Les différents traitements disponibles, des crèmes Jusqu'à l'isotrétinoïne (est-ce le Graal anti-boutons ?). Les types de boutons : points noirs, microkystes, boutons rouges, boutons blancs, nodules... Les gestes d'hygiène pour une peau saine et les soins cosmétiques à privilégier. Les conseils pour prévenir et atténuer marques, taches et cicatrices.

Pandémie Dans le métro de New York, une jeune femme, apparemment en bonne santé, est prise de violents frissons et commence à suffoquer. Elle décède à son arrivée à l'hôpital. Elle aurait succombé à un mystérieux virus. Une hypothèse aussitôt confirmée par des décès similaires dans les jours qui suivent. La tension monte alors d'un cran. Tandis que la peur déferle sur la ville, le médecin légiste Jack Stapleton découvre, effaré, qu'il ne s'agirait pas d'un seul mais de plusieurs virus non identifiés. Il n'est pas au bout de ses surprises : une technique récemment mise au point permettrait de les éradiquer tous. Et si ce n'étaient pas  seulement  les virus qu'il fallait stopper mais celui ou ceux qui ont intérêt à les répandre ?Une plongée au coeur du cauchemar que pourraient représenter les techniques de génie génétique... si elles étaient entre des mains malveillantes.

Moins d'un an après 'Keep You Close', dEUS crée la surprise et offre à ses fans 10 nouveaux titres totalement inédits ! 'Following Sea', preuve d'une inspiration plus grande que jamais, traduit la volonté du groupe belge de faire mentir sa réputation. Comme l'explique Tom Barman : Nous avions des chansons que nous ne voulions pas perdre, que l'on ne voulait pas voir sur une étagère pendant quatre ans, nous avons donc décidé de rompre avec notre manière de travailler et de les rendre publiques rapidement. C'est 2012 bordel, l'idée d'attendre des mois pour les sortir semble tellement démodé. Eloignés de leur zone de confort, les dEUS livrent leur premier morceau en français 'Quatre Mains' ouverture en forme de générique de film d'espions, ainsi que certains de leurs morceaux les plus touchants tels que 'Nothings', 'The Soft Fall' et 'Crazy About You'.

à partir de 2 ans moins de 30 min 1 à 4 joueur(s) Mes premiers jeux – Mon premier verger est une adorable version pour bambins du jeu classique HABA >. Les enfants parviendront-ils à cueillir ensemble les fruits avant que l'effronté corbeau Théo n'atteigne le verger ? Le dé indique que l'on cueille un fruit ou que le corbeau futé s'approche. Le lancer du dé et le classement stimulent une première reconnaissance et la désignation des couleurs, des formes et des symboles et apprennent à comprendre une règle du jeu basique. Par ailleurs, les gros fruits en bois faciles à saisir invitent au jeu libre et conviennent parfaitement aux mains des bambins. MATÉRIEL 1 corbeau1 panier pour fruits4 pommes vertes4 pommes rouges4 poires jaunes4 prunes bleues5 cartes de chemin4 arbres1 dé avec symboles et différentes couleurs1 règle du jeu

Savez-vous qu'il n'est pas systématiquement nécessaire d'avoir recours aux médicaments à la moindre inflammation de la gorge, dès l'apparition de maux de ventre, de dos ou de tête, ou encore si vous manquez simplement d'énergie ? En effet, la solution est entre vos mains !Issue de la médecine chinoise traditionnelle, l'acupression est une technique de massage qui se concentre sur la stimulation des points d'énergie clés de l'organisme pour activer ses défenses naturelles. Favorisant la régulation et l'harmonisation de l'énergie vitale, elle participe efficacement à la préservation de la santé et du bien-être physique et moral, ainsi qu'à la prévention et au soulagement des douleurs.Grâce à des illustrations détaillées du corps, découvrez les différents points d'acupression qui permettent de traiter facilement les 50 affections les plus courantes. De précieux conseils vous guideront pas à pas dans les techniques à mettre en oeuvre et les règles à respecter, pour pratiquer en toute sérénité.

Little Love - Emma joue à cache-cache - 1 - 6 ansEmma joue à cache-cache avec l'enfant ! Elle reconnaît quand ses mains, ou celles de l'enfant, sont placées devant ses yeux.En mode Jour, la poupée invite l'enfant à jouer et en mode Nuit, elle l'aide à s'endormir grâce aux douces berceuses.L'enfant apprend en s'amusant avec sa poupée, il découvre les animaux, grâce au jeu des devinettes, les parties du corps et apprend à compter.4 boutons interactifs pour jouer et savoir ce dont Emma a besoin.Effets lumineux sur son coeur Mode papa/mamanPlus de 90 chansons, mélodies, sons et phrasesPoupée en velours tout doux de 32 cmBoîte Try-meArrêt automatiqueFonctionne avec 2 piles LR03/AAA fournies

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, hydratantes et apaisantes, l'huile de coco est une alliée de taille au quotidien. Soigner les petits bobos, prévenir certaines maladies dégénératives, favoriser la perte de poids, remplacer le beurre en cuisine, on ne compte plus ses bienfaits ! Découvrez ses utilisations pratiques au quotidien : Pour la santé et le bien-être allaitement, brûlure, digestion, fatigue, sinusite, etc., elle est réputée pour ses nombreuses propriétés régénératrices et préventives. En application beauté acné, cheveux cassants, démaquillage, gommage, vergetures, hygiène bucco- dentaire, etc., elle peut être utilisée par toute la famille et sent délicieusement bon. En cuisine : Wok de poulet tout coco, Curry de chou-fleur à l'huile de coco, Sablés choco-coco, Tarte aux pommes à l'huile de coco, etc., elle est la championne des recettes healthy et gourmandes. Dans la maison : entretien du cuir, de la fonte, d'une porte qui grince, des ustensiles, etc., elle rend des services très utiles. Le guide 100 % pratique pour utiliser cette huile magique !

Grang(...) Le vol des cigognes Un ornithologue suisse est trouvé mort d'une crise cardiaque... dans un nid de cigognes. Louis, l'étudiant qu'il venait d'engager, décide d'assumer seul la mission prévue : suivre la migration des cigognes jusqu'en Afrique, afin de découvrir pourquoi nombre d'entre elles ont disparu la saison précédente...Parmi les Tsiganes de Bulgarie, dans les territoires occupés par Israël, puis en Afrique, Louis court d'énigme en énigme et d'horreur en horreur : observateurs d'oiseaux massacrés, cadavres d'enfants mutilés dans un laboratoire...Les souvenirs confus de son propre passé - ses mains portent des cicatrices de brûlures depuis un mystérieux accident - se mêlent bientôt à l'enquête...Suspense, imagination, vérité documentaire : ce thriller captivant, véritable coup de maître, est le premier roman de l'auteur des Rivières pourpres.

Emportez votre son partout avec vous. Avec les basses que vous pouvez ressentir, jusqu’à 32 heures d’autonomie totale de la batterie et une conception sécurisée et confortable boutons sur tige, les JBL Wave Flex résistants aux éclaboussures et à la poussière sont conçus pour vos divertissements quotidiens. Que vous soyez en promenade dans la ville ou que vous vous détendiez sur la plage, vos appels stéréo mains libres seront toujours très clairs, puisque la technologie Smart Ambient vous permet de rester conscient de votre environnement. Et lorsque vous avez besoin d’un peu plus de puissance, vous pouvez charger rapidement deux heures supplémentaires en seulement 10 minutes. Tirez le meilleur parti de vos mixages grâce à un son de haute qualité provenant d’écouteurs sécurisés et fiables dotés de haut-parleurs de 12 mm du Son JBL Deep Bass. La conception boutons sur tige ergonomique des JBL Wave Flex s’adapte si confortablement que vous pouvez oublier que vous les portez. La conception boutons sur tige vous permet de profiter pleinement du son sans obstruer votre oreille. Avec 8 heures d’autonomie dans les écouteurs et 24 dans l’étui, les JBL Wave Flex offrent du son tout au long de la journée. Et lorsque vous avez besoin d’un peu plus de puissance, vous pouvez charger rapidement deux heures supplémentaires en seulement 10 minutes. Allez n’importe où et entendez tout avec la technologie Smart Ambient. Lorsque vous avez besoin de faire une pause pour une petite conversation, TalkThru vous permet de vous entendre instantanément, vous et ceux qui vous entourent sans retirer vos écouteurs. Vous pouvez également utiliser Ambient Aware pour que la musique continue tout en restant conscient de votre environnement. Lorsque vous passez des appels stéréo mains libres en déplacement, VoiceAware vous permet d’équilibrer le volume de votre voix lorsque vous parlez avec d’autres personnes. De la plage aux pistes cyclables, les écouteurs certifiés IP54 et l’étui de charge IPX2 résistent à l’eau et à la poussière pour vivre une journée pleine d’expériences. Écoutez toute la journée, à votre façon. Profitez de votre son préféré grâce à l’application dédiée et transformez la JBL Wave Flex en votre compagnon audio idéal.

La mémoire joue parfois des tours. Le quatrième album solo d'Ólafur Arnalds 're:member' transporte l'auditeur à travers différentes humeurs et émotions, l'emmenant dans de nombreux paysages musicaux. Arnalds ajoute sans filtre toutes les influences qu'il côtoie (électro, rock et hip hop) tout en faisant éclore et jaillir le son propre à son oeuvre. On y retrouve son travail de composition, la musique de film ou la pop. Pour ajouter également un son nouveau, suite à un accident de voiture qui lui a valu des séquelles aux mains, Arnalds développa pendant deux ans un algorithme pour contrôler par ordinateur deux pianos droits. Ainsi, ce système lui permet d'aller au bout de son désir créatif sur cet instrument, offrant une ampleur incroyable à chaque composition de l'album. 're:member' est une continuité à l'inventivité d'Arnalds, ne cessant de se mouvoir et ne lassant jamais l'auditeur. .