Revivez l'âge d'or du Féminin sacré De l'Égypte à l'Inde, en passant par la Grèce ou la Turquie, pendant des millénaires, des civilisations disparues ont vénéré des Déesses Mères puissantes et créatrices.Layne Redmond a décrypté les rites et les symboles anciens pour nous raconter l'histoire oubliée de nos racines, celle d'une spiritualité féminine célébrée au rythme sacré et magique du tambour. Le livre que vous tenez entre les mains est inestimable.  Camille Sfez, auteure de La Puissance du Féminin Une initiation au mystère ancestral du féminin.  Aurore Monard, journaliste à Open Mind Un voyage profond et spirituel.  Pauline Marbot, directrice artistique Un livre qui s'adresse directement à nos cellules.  Anne Rose Zaluski, hypnothérapeute

Idéale pour garder les mains libres, cette dragonne sublime votre style en un clin d'oeil ! Tendance et Pratique au quotidien Se glisse à votre poignet pour rendre votre smartphone facile à transporter et sublimer votre style en un clin d'oeil Universelle Elle s'adapte à quasiment toutes les coques de tout type de smartphones. Veuillez noter que cette lanière de téléphone convient uniquement aux coques entièrement couvrantes. Facile à utiliser Glissez simplement le système de fixation entre votre coque et votre mobile et le tour est joué ! Bien pensée Ne gène pas l'accès au port de charge et le fonctionnement de son hautparleur

An 28 Quand la Rébellion a défait l'Empire au-dessus d'Endor, la princesse Leia a cru au début d'une paix durable. Mais après des décennies d'affrontements traîtres et de blocages partisans au sein du Sénat de la Nouvelle République, cet espoir n'est plus qu'un souvenir lointain.Désespérés à l'idée de ne pas réussir à prendre les mesures nécessaires face aux menaces tant extérieures qu'intérieures, les Sénateurs réclament l'élection d'un Premier Sénateur. Ils espèrent qu'un leader fort pourra unifier une galaxie divisée.Leia envisage avec méfiance la perspective d'un tel pouvoir politique aux mains d'une seule personne - même si cette personne devait être elle. Mais un nouvel ennemi est en passe de faire de ce chemin la seule option de la Sénatrice.

Dans les replis du pouvoir se cachent une poignée d'êtres qui jouissent du Talent. Dans l'ombre, ils murmurent à l'oreille des puissants, déclenchent des guerres et tuent sans se salir les mains. Des vampires psychiques qui se livrent à une partie d'échecs barbare où les hommes ne sont que des pions. Saul Laski a été l'une de leurs victimes, en 1942, alors qu'il se trouvait dans un camp d'extermination. Il a réussi à fuir, marqué dans sa chair et son esprit par l'expérience du Talent, et s'est juré de retrouver son bourreau, l'Oberst. Après quarante ans de traque, des meurtres inexpliqués en Caroline du Sud le mettent enfin sur la piste de l'ancien nazi. Accompagné de Natalie Preston, une jeune femme à la recherche des assassins de son père, il n'a jamais été si près du but. Mais les marionnettes peuvent-elles rompre leurs fils ?

Un coffret prestige réunissant 20 oeuvres emblématiques du label SHELLAC pour célébrer leurs 20 ans en tant que distributeur et éditeur de films : Mods (2003) Changement d'adresse (2006) Les Bureaux de Dieu (2008) Ce cher mois d'août (2009) La Bataille de Solférino (2013) La Fille du 14 juillet (2013) Mercuriales (2014) Mouton (2014) Norte la fin de l'histoire (2015) The Other Side (2015) La Jeune fille sans mains (2016) Le Parc (2017) Western (2017) Jeune femme (2017) Zama (2018) Martin Eden (2019 ) Genèse (2019) Malmkrog (2020) La Légende du Roi Crabe (2022 ) Music (2023 ).

Composé de 98% d'ingrédients d'origine naturelle, le savon liquide de Marseille parfum Citron Menthe nettoie efficacement le corps et les mains tout en respectant la peau. Sa formule sans huile de palme, enrichie en huile d’olive, actif protecteur, laisse la peau douce et souple après usage. Parfum citron menthe aux notes aromatiques et vivifiantes, idéal pour éliminer efficacement les odeurs tenaces (fritures, poissons, crustacés, ail, oignons) sur la peau. Convient aux peaux sensibles et à un usage répété tout au long de la journée. Appliquer sur la peau humide, faire mousser puis rincer. Testé sous contrôle dermatologique.

Un grand livre d'éveil Disney Baby qui brille, pour faire découvrir les animaux aux tout-petits ! Suivez Dumbo et sa mère à la découverte du cirque, au cours d'une histoire pleine de tendresse. Avec des mots simples remplis d'amour, Madame Jumbo présente à son éléphanteau les différentes mamans du monde. — Maman, es-tu la seule maman du cirque ?— Non, mon fils. Suis-moi, je vais te montrer… La maman souris est la plus petite. Pourtant, elle fait peur aux éléphants.— Oh, mais pas à moi ! Un ouvrage tout-carton, avec 4 scènes illuminées de fers à dorer argent et or, et des coins ronds, facilement manipulable pour les petites mains.Dès 1 an.

Pas peur. En ces temps bousculés, on ne pouvait imaginer meilleur titre d'album. Pourtant, Lucie, Elisa et Juliette ont peur, comme tout le monde en cette période perturbée et incertaine. Leur histoire on la connaît : un succès fou par leurs reprises des tubes de l'été, un premier album, En attendant l'album, et un deuxième disque de compositions originales, Poupées russes. Au saxo et au chant, Lucie. Aux percussions et au chant, Elisa. Au violoncelle et à la basse, Juliette. La plume et la partition, elles les tiennent à six mains. Aujourd'hui, elles reviennent avec Pas peur. L'accomplissement de cinq années dans le métier, de deux décennies à faire de la musique, et un quart de siècle à être amies. 16 titres Featurings: Bigflo & Oli, Youssoupha, Chilla, Fakear et Kemmler.

Le professeur moustache, fille illégitime et moustachue d'Albert Einstein, a obtenu son bac à 4 ans. Après 5 thèses en médecine, biologie, physique, zoologie et poneylogie, le prof crée un blog scientifique à l'aide d'un petit programme informatique qu'elle a bricolé elle-même et que les Américains ont depuis nommé internet. Très vite, Tu mourras moins bête (mais tu mourras quand même) rencontre le succès planétaire que l'on connaît.Suite à l'immense succès de son désopilant blog de vulgarisation scientifique, le professeur Moustache revient pour nous expliquer les affres de la science qui font notre quotidien. Mange-t-on vraiment des araignées pendant notre sommeil ? Mettre du papier sur la lunette des toilettes, c'est inutile ? Et pourquoi le gras, ça part pas ?! De l'hygiène aux phobies en passant par les régimes, les poneys ou les testicules, le prof donne les réponses essentielles à toutes nos questions existentielles !Afin que nous mourions certes, mais moins bêtes, et avec des abdos en béton.

Pendant leur match d'entraînement contre Date Kôgyô, et malgré leurs nombreuses maladresses, Kageyama et Hinata parviennent à élever leur niveau. La nouvelle arme de Karasuno sera-t-elle capable de briser le mur d'acier de Date sur lequel la courte ultra-rapide n'a pas prise ?! Une victoire serait bénéfique à toute l'équipe avant le tant attendu Printemps Interlycées ! Haruichi Furudate Merci de tenir entre vos mains le vingt- sixième tome de  Haikyû !! .Je sais que ce n'est plus d'actualité, mais je me suis mise à regarder la série intitulée La Femme de Gegege* (j'en suis environ à l'épisode 100 !).Je meurs d'envie de voir la suite, mais d'un autre côté, je n'ai pas envie que ça se termine...

Félicitations !!! Vous tenez entre vos mains le livre dans lequel va être le frère de l'année catégorie moche, stupide et nul, entre autres (mais qui cela peut-il bien être. ? Suspense :-)) Cette sublime idée ne pouvait venir que d'un esprit incroyablement génial, incroyablement mature, incroyablement incroyable, eh oui, celui de la soeur de l'année catégorie parfaite (mais qui cela peut-il bien être. ? Re-suspense :-)) Tout ça est à découvrir dans ce merveilleux ouvrage, forcément élu livre de l'année ! Alors félicitations pour votre super choix, lectrices et lecteurs de l'année !!! Nina , sœur de l'année ! (oups, je vous ai spoilé :-))

 Ce livre va bouleverser votre vie   Et si vous deveniez votre propre médecin ? Imaginez : 24 heures sur 24, un docteur personnel serait à votre disposition, veillerait sur votre santé et interviendrait sans délai !Cet expert, ce sera vous. Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter. Le poids, le stress, le sommeil, l'hygiène protégeant des infections... vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d'activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps.Une chose est sûre : après avoir lu On n'est jamais mieux soigné que par soi-même, quelque chose en vous aura été bouleversé ! 

Les lingettes Baccide ont été spécifiquement conçues pour désinfecter les mains et les surfaces (abattants WC, poignées, claviers, téléphones, jouets, etc.). Leur formule triple action bactéricide(1), levuricide(2) et virucide(3) permet d'éliminer 99,9% des bactéries. Pratiques et faciles à transporter, les lingettes Baccide s'utilisent à tout moment de la journée et sont 100% biodégradables. (1) Efficacité bactéricide : NF EN 1040 (1 min), NF EN 1276 (30s), NF EN 13727 (5 min) ou pr EN 13727 (30s) (2) Efficacité levuricide : NF EN 1275 (5 min), NF EN 1650 (30s), NF EN 13624 (5 min) (3) Efficacité virucide : NF EN 14476 + A1 (2007) (30s) sur Influenza virus [H1N1] (virus de la grippe A), NF T 72-180 (30s) sur HIV-1, PRV et BVDV (virus modèles des hépatites B et C), NF T 72-180 (5min) sur Rotavirus (virus de la gastro-entérite) et Herpès virus, NF T 72-180 (15min) sur Parainfluenza virus type 3 (virus d'infections respiratoires). Tests menés à 20°C.

Iroha fête son anniversaire en tête à tête avec Kusakabe, dans sa maison (de luxe). Inquiet à l'idée de brusquer la jeune fille et de la faire fuir, Kusakabe décide de se retenir et de ne rien tenter du tout, malgré leur proximité. Ce qu'il ne sait pas, c'est qu'lroha attend justement ce moment avec impatience ! Elle envoie alors un SOS à ses amies, et Sakura, qui est en leur compagnie, lui répond que tout ce qu'elle a à faire, c'est toucher la cuisse de Kusakabe. Quand elle essaye de mettre son plan à exécution, Kusakabe ne le voit pas de cet oeil et décide qu'elle mérite une bonne punition. Il lui attache les mains, et... que va-t-il se passer ensuite ?!Un peu taquin... Beaucoup trop charmant... Passionnement... Jaloux ??

Le secret de la cite sans soleil Près de huit siècles après sa chute, la forteresse de Montségur n'a toujours pas livré son secret. Quel est donc ce fabuleux trésor que Templiers et cathares ont protégé au prix de leur vie ? Quel inestimable savoir rapporté des confins du monde cachent encore les entrailles du vénérable nid d'aigle ?Quelques hommes que rien ne destinait à vivre cette aventure vont devoir exhumer d'urgence cet héritage avant qu'il ne tombe aux mains de ceux qui veulent en faire l'instrument du chaos. Pour avoir une chance de réussir, il va leur falloir résoudre les énigmes et déjouer les pièges... Contre la montre, ils n'ont pas d'autre choix que d'achever ce que leurs prédécesseurs ont commencé en 1244...

A deux mètres de toi : Deux adolescents atteints de la mucoviscidose se rencontrent à l'hôpital et tombent amoureux. Mais leur maladie leur interdit de s'approcher trop près l'un de l'autre. Comment vivre son amour quand on ne peut pas se toucher ? Songbird : En 2024, une pandémie a ravagé la planète, et le virus qui a muté tue à un rythme accéléré. Cela fait maintenant quatre ans que le monde vit en confinement. :-: Les personnes infectées sont forcées de quitter leur maison et envoyées dans des camps de quarantaine. Grâce à son immunité au virus, Nico peut malgré tout continuer ses activités de coursier et passe ses journées à effectuer des livraisons à vélo à travers la ville. C'est ainsi qu'il va faire la connaissance de Sara, une jeune femme cloîtrée dans son appartement. Malgré les protocoles de sécurité, Sara et Nico tombent amoureux. Mais la jeune femme risque à tout moment d'être expulsée par le service d'hygiène de la ville.

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La méthode en 8 étapes pour transformer ta vie !As-tu déjà ressenti ce frémissement intérieur, cette envie brûlante de réaliser tes rêves, et en même temps l'impression d'être coincé dans une routine qui ne te convient pas ? Ce n'est pas une coïncidence si tu tiens aujourd'hui ce livre entre tes mains. C'est le signe que tu es prêt, que tu as le souhait de grandir, de te dépasser, de voir ta vie changer. Il y a peu j'étais moi aussi coincée... Et pourtant, à force de travail et de détermination, j'ai transformé ma vie ! Que tu désires exceller dans ta carrière, enrichir tes relations ou simplement trouver ton propre chemin, ce livre te propose une méthode en huit étapes inspirées de ma propre expérience. Alors, prêt à embrasser ton destin ? Car si tu veux vivre pleinement... c'est maintenant ou jamais !

Etiaxil pieds peaux normales a été conçu pour traiter efficacement la transpiration excessive des pieds. Appliqué sur les pieds, le produit permet de mettre au repos les glandes sudoripares, responsables de la production de sueur. Le débit de la transpiration est ainsi sous contrôle pendant plusieurs jours. Etiaxil pieds peaux normales peut également être utilisé en cas de transpiration des mains, ou sur d’autres parties du corps. Avant d’appliquer le produit sur la zone à traiter, faire un test au préalable sur une petite surface. Attendre 24h. En l’absence de réactions cutanées, le produit pourra être utilisé sur la surface à traiter. Eviter tout contact avec les yeux ou les muqueuses.

Le professeur Guryë décide d'emmener Köinzell à la capitale afin qu'il soit jugé par l'empereur en personne. en chemin, le petit groupe retrouve Elsaria, venue quant a elle demander l'abdication du souverain ! Mais leurs plans à tous sont chamboulés lorsqu'ils découvrent que Largor III a recouvré ses esprits et organisé la défense de la capitale contre les troupes de Glenn. Plus incroyable encore. Il est parti au front afin de reprendre le château de Sorrngdo tombé aux mains de l'ennemi...Köinzell et ses alliés se précipitent sur le champ de bataille pour lui prêter main-forte. Hélas, alors que la situation tourne enfin en leur faveur, Glenn arrive sur les lieux à bord de sa forteresse volante, bien décidé en finir !

Ambitieuses, stratèges habiles, souveraines, bourgeoises ou femmes du peuple, elles ne reculeront devant rien pour assouvir leur soif de pouvoir... Elles sont les reines de sang Njinga 1617, Afrique de l'ouest, Ngola Mbandi Kiluanji, le roi du Ndongo, meurt. Son fils, Ngola Mbandi, devient le nouveau roi, mais il se révèle vite incapable de faire face aux offensives portugaises qui veulent annexer son royaume. En désespoir de cause, il envoie une ambassade à Luanda, quartier général des forces portugaises, afin de négocier un traité. À la tête de la délégation, il place sa soeur, Njinga Mbandi, qui se révèle rapidement être une diplomate redoutable. Désormais, le destin du royaume est entre ses mains...

Une larme m'a sauvée Ça a commencé, un jour de juillet, par des picotements au bout des doigts, un violent mal de tête, la perte de réflexes... Rapidement, l'état d'Angèle s'aggrave et les médecins décident de la plonger dans un coma artificiel. Le temps passe et Angèle reste dans le noir. Un noir profond où, consciente, elle crie sa douleur et sa peur, mais où personne ne peut l'entendre. Alors elle pleure à l'intérieur. Et soudain, une larme coule le long de sa joue. Une larme qui la ramène vers le monde des vivants...Ce témoignage a bouleversé plus de 100 000 lecteurs. On dirait un polar, c'est une histoire qui va vous arracher des larmes. Olivia de Lamberterie - France 2  Une larme m'a sauvée se lit comme un roman, d'un trait. (...) Ce livre est à mettre dans toutes les mains. Élizabeth Schulthess - L'Alsace

Quand sort la recluse - Trois morts, c'est exact, dit Danglard. Mais cela regarde les médecins, les épidémiologistes, les zoologues. Nous, en aucun cas. Ce n'est pas de notre compétence.- Ce qu'il serait bon de vérifier, dit Adamsberg. J'ai donc rendez-vous demain au Muséum d'histoire naturelle.- Je ne veux pas y croire, je ne veux pas y croire. Revenez-nous, commissaire. Bon sang mais dans quelles brumes avez-vous perdu la vue ?- Je vois très bien dans les brumes, dit Adamsberg un peu sèchement, en posant ses deux mains à plat sur la table. Je vais donc être net. Je crois que ces trois hommes ont été assassinés.- Assassinés, répéta le commandant Danglard. Par l'araignée recluse ?

Un guide de voyage sur toute la planète Le monde entier est entre vos mains. Nous avons concentré toute l'expertise des auteurs Lonely Planet dans cet ouvrage, le premier à couvrir toutes les destinations du globe.Chaque pays est décrit à travers ses sites et expériences incontournables, qu'accompagnent une carte détaillée, de superbes photos et plusieurs éclairages pratiques ou culturels. Il ne vous reste plus qu'à décider où partir ! Expériences inoubliables Les expériences incontournables de 222 destinations Repères géographiques Une carte et les points forts de chaque pays pour imaginer son voyage Conseils pratiques Climat, transport, nourriture... les choses à savoir avant d'acheter son billet 222 destinations 229 cartes 654 photos 1615 incontournables

 Voici des fruits, des fleurs, des feuilles et des branches Et puis voici mon coeur qui ne bat que pour vous. Ne le déchirez pas avec vos deux mains blanches Et qu'à vos yeux si beaux l'humble présent soit doux.  C'est ainsi que Paul Verlaine déclare sa flamme, et en alexandrins qui plus est ! Ce recueil est sous la tutelle d'Orphée, descendu aux Enfers pour chercher Eurydice. Impatient, il se retourne pour la voir avant d'être revenu dans le monde des vivants.Ce geste défendu lui fait perdre son aimée pour la seconde fois, irrémédiablement... L'amour n'est pas un long chemin tranquille et la poésie semble inventée pour en dire les méandres, en vers rimés ou libres. Tournez les pages, apprenez un poème par coeur, pleurez, souriez, soyez ému.

Grand voyageur, immense découvreur, en permanence (huis la posture du curieux, assoiffé de poésie, de musique, de rencontres humaines et artistiques, Joaquim Cauqueraumont est le plus jeune auteur recensé par Michel Delhalle (huis son anthologie des auteurs belges d'aphorismes (Belgique, terre d'aphorismes, Cactus Inébranlable éditions, 2018).C'est donc son premier recueil qu'il nous propose : des aphorismes pétillants, drôles, tendres, absurdes... illustrés par sa talentueuse complice belgo-bretonne, la graphiste Gwen Guégan.Mises en bouche : Rien ne sert d'écrire, il faut d'abord lire à point. À trop vouloir théoriser, on en oublie l'insolence. Il brisa un tabou et se mit du silence plein les mains. Le bout de la langue est un portemanteau pour mots oubliés.

Votre médecin vous l'a dit : Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser. Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos 500 recettes. Retrouvez dans cet ouvrage plus de 500 recettes équilibrées, savoureuses et ultrarapides (en moyenne 10 à 20 minutes) pour un quotidien 100 % anticholestérol : Muesli antifringale, Smoothie bowl mangue et superfoods. Velouté de lentilles corail aux crevettes, Gaspacho de courgettes à la pistache, Crackers au fenouil, Taboulé de chou-fleur à l'avocat, Blanquette de tofu, Bowl de sarrasin au poulet, Mijoté de veau au basilic, Dorade au citron confit, Terrine de pommes à la cannelle... Prenez soin de votre santé, mais sans vous priver !

Les lingettes Baccide ont été spécifiquement conçues pour désinfecter les mains et les surfaces (abattants WC, poignées, claviers, téléphones, jouets, etc.). Leur formule triple action bactéricide(1), levuricide(2) et virucide(3) permet d'éliminer 99,9% des bactéries. Pratiques et faciles à transporter, les lingettes Baccide s'utilisent à tout moment de la journée et sont 100% biodégradables. (1) Efficacité bactéricide : NF EN 1040 (1 min), NF EN 1276 (30s), NF EN 13727 (5 min) ou pr EN 13727 (30s) (2) Efficacité levuricide : NF EN 1275 (5 min), NF EN 1650 (30s), NF EN 13624 (5 min) (3) Efficacité virucide : NF EN 14476 + A1 (2007) (30s) sur Influenza virus [H1N1] (virus de la grippe A), NF T 72-180 (30s) sur HIV-1, PRV et BVDV (virus modèles des hépatites B et C), NF T 72-180 (5min) sur Rotavirus (virus de la gastro-entérite) et Herpès virus, NF T 72-180 (15min) sur Parainfluenza virus type 3 (virus d'infections respiratoires). Tests menés à 20°C.

Avec son manche flexible et son col fin, Inava brosse à dents souple 20/100 est un indispensable de la salle de bain. Une brosse à dents souple aux brins en nylon de qualité de 20/100 mm, finement arrondis, pour une hygiène bucco-dentaire quotidienne des dents et un respect optimal des gencives. Une capsule de protection de la tête permet de la ranger à l’abri et de conserver la forme des brins pour plus d’efficacité. Elle est également assainissable au micro-ondes, à 600 W, en plongeant la tête dans l’eau une minute seulement. • SOUPLE : ses brins en nylon de qualité de 20/100 mm s’adaptent aux dents, aux gencives et aux espaces interdentaires. • ESSENTIELLE : elle s’emploie au quotidien, de préférence après chaque repas. • HYGIÉNIQUE : assainissable au micro-ondes (1 minute à 600 W en présence d’eau) pour éliminer 99,9% des bactéries.* * Evaluation in vitro de l'efficacité décontaminante des micro-ondes sur des brosses à dent Inava - Fonderephar - Toulouse - Mars 2014. Des brins en nylon de qualité de 20/100 mm, finement arrondis pour une brosse à dents parfaitement souple.

Je voulais juste vivre 2007. Après des années de privations et de harcèlement, par une nuit glaciale, Yeonmi, 13 ans, et sa mère réussissent à traverser le fleuve Yalu qui marque la frontière entre la Corée du Nord et la Chine. Elles laissent derrière elles leur pays natal et ses horreurs : la faim, la délation constante et surtout une répression impitoyable. Mais leur joie n'est que de courte durée. Rien ne les a préparées à ce qui les attend entre les mains des passeurs. Après plusieurs années d'épreuves inhumaines et un périple à travers la Chine et la Mongolie, Yeonmi atteint finalement la Corée du Sud.À 23 ans, Yeonmi est désormais une combattante : c'est l'une des plus influentes dissidentes nord-coréennes et une activiste reconnue des droits de l'homme.

Chez Élisa Bienvenue chez Élisa où tout n'est que couleur, charme et déco Fraîchement débarquée au Pays Basque, Élisa décide, aux côtés de ses filles, d'investir son intérieur. Elle chine, fabrique, customise et créé un cocon à l'image de sa vie de famille : inventif, coloré et plein de vie.Dans ce livre, Élisa partage ses astuces brico-déco, ses recettes, ses conseils et des pas à pas simples et efficaces pour que, à votre tour, vous puissiez investir votre chez vous. Vous aurez entre les mains une mine d'idées inspirantes pour chaque pièce de la maison : cuisine, salon, chambre parentale, chambre d'enfant, salle de bains et jardin.

Nouvelle référence Parodontax avec 2 nouveaux ingrédients (Fluorure d’étain et Chlorure de Zinc): 3 bénéfices en 1 : une formule unique au marché. Le Fluorure d’étain a une double action pour la santé des gencives et contre la sensibilité dentaire. Dentifrice quotidien – pâte blanche au gout frais de menthe identique aux dentifrices quotidiens du marché. Cible les bactéries de la plaque dentaire logées entre les dents, à l’origine de l’inflammation et de la récession des gencives. Forme une barrière protectrice contre la sensibilité dentaire : Elle se manifeste quand les canaux à l’intérieur de la dentine sont exposés, à cause de la récession des gencives. L'étain permet une occlusion efficace de ces canaux dentinaires pour soulager la sensibilité due aux problèmes de gencives. Le Chlorure de Zinc a une action ciblée sur la mauvaise haleine causée par l’accumulation de la plaque bactérienne. Agit au-delà de la dissimulation des odeurs, en ciblant et neutralisant les bactéries de la plaque dentaire.

Balthazar et son ours Pépin écoutent le son du coeur, le son des mains, le son du silence. Chut... Tu peux toi aussi écouter le silence. Bébé Balthazar est une collection de premiers livres issus de la pédagogie de Maria Montessori. Dès son plus jeune âge, vous pouvez lire ce livre à votre bébé. Le tout-petit va entendre la poésie des mots, observer votre bouche qui raconte puis, captivé, il va toucher les images, les mots écrits, et progressivement voudra tenir et sentir le poids du livre, apprendre à tourner les pages... À partir de 6 mois, les pages tactiles lui procureront de grands moments ; vers 18 mois, le quotidien de Balthazar aura une résonance avec sa vie ; de 2 à 3 ans, il sera intéressé par le déroulement de l'histoire.

Un superbe véhicule de police radiocommandé à construire avec des pièces Meccano Junior : un modèle facile à monter et adapté aux petites mains permettant de s'inventer des kilomètres d'histoires.Véhicule de police à construire et 2 planches d'autocollants pour personnaliser son véhicule.Développe la logique, la motricité et la créativité des plus jeunes.73 pièces, une radiocommande, un châssis motorisé, 2 planches d'autocollants, 2 outils et une notice de montage sont inclus.Le châssis est compatible avec toutes les pièces Meccano Junior (vendues séparément).La voiture nécessite 4 piles LR03 non fournies et la radiocommande 2 piles LR03 non fournies.Boîte fermée.A partir de 5 ans.

Cher lecteur,Hormis les patinoires et les pistes de ski, les choses glissantes sont rarement très plaisantes. Dans le présent volume, les enfants Baudelaire, hélas pour eux, se retrouvent en terrain très glissant. Bien d'autres horreurs les guettent encore : moucherons féroces et cavernes mal famées, sans parler d'une vraie débâcle, ni de l'apparition d'un revenant qui n'est même pas un fantôme. De mon côté, j'ai tout sacrifié pour enquêter sur les désastres en cascade qui sont le lot de ces orphelins. Mais rien de t'oblige, ô lecteur, à me suivre sur cette pente, et tu serais bien avisé de laisser ce livre navrant te glisser des mains séance tenante.Avec mes sentiments respectueux, Lemony Snicketà partir de 11 ans

Alice sait que quelque chose ne tourne pas rond dans sa tête. À l'hôpital de Lille, son psychiatre doit lui révéler le résultat d'un an de traitement, lui apporter cette lumière qu'elle recherche depuis si longtemps. Mais les événements étranges qui se multiplient autour de la jeune femme vont l'en empêcher : cette photo récente de sa soeur jumelle, pourtant morte dix ans auparavant, qu'elle récupère des mains d'un immigré clandestin ; son père, agressé chez lui à l'arme blanche, et qui prétend avoir tenté de se suicider ; ce chemisier ensanglanté qu'elle découvre dans sa douche et à propos duquel elle n'a pas le moindre souvenir ; cet homme retrouvé nu dans un abribus et qui semble avoir vu le diable en personne.En un mot, Alice vient de prendre un aller simple vers la folie...

Baby Random Tome 3 Il est 11 h 05, le monde s'arrête de tourner pour Célia. Elle vient de perdre ce qu'elle a de plus cher. Malgré tous ses efforts, elle se retrouve vraiment seule cette fois-ci et ne voit plus comment reprendre sa vie en mains.Alors que le contrat signé avec Roman prend brusquement le contrôle de leurs destinées à tous les deux, le passé de chacun va ressurgir et les emmener au bord du précipice.La jeune maman, qui a perdu toute confiance en elle, et le millionnaire trop secret vont devoir montrer les dents s'ils veulent s'en sortir.Quelle sera la meilleure option : faire face ensemble ou s'affronter au risque de tout détruire irrémédiablement entre eux ? L'inespéré pourrait finir par leur arriver !

WH-CH520 Profitez d'un son haute qualité tout au long de la journée. Avec une autonomie de la batterie allant jusqu'à 50 heures, une connectivité stable et des performances d'appel améliorées, le casque WH-CH520 saura répondre aux exigences de votre journée. - La technologie DSEE™ restaure la musicalité perdue lors de la compression. - Optimisez les réglages du son avec l'application Sony | Headphones Connect. - Une écoute prolongée avec une autonomie de batterie jusqu'à 50 heures et une fonction de charge rapide. - Technologie sans fil Bluetooth® pour une grande liberté de mouvement. - Fonction pratique d'appel mains libres et commandes d'assistance vocale grâce au microphone intégré.

Le voyageur des bois d'en haut À seize ans, Camille part sur les chemins, rejoignant d'autres paysans creusois qui s'en vont jusqu'à Lyon user de leurs bras et de leurs forces pour bâtir des édifices. Quittant sa mère, fuyant la misère, il marche avec, en tête, l'absence de son père... L'ouvrier aux mains d'or mais à la réputation ambiguë a disparu, quatre ans plus tôt, dans la grande crue du Rhône de 1856.Son fils travaille dur : onze heures par jour, à grimper et dévaler des échelles, à servir maçons et tailleurs de pierre. Après avoir reproduit les gestes de son père, Camille cherche à reconstituer l'histoire fragmentée, mystérieuse de celui-ci, dans une itinérance émaillée de rencontres, d'apprentissages, qui le mènera jusqu'à la frontière italienne...

Découvrez dans ce guide 70 fiches précises et synthétiques pour une réponse pratique et utilisable au quotidien. Les principaux troubles y sont traités : alimentation, digestion, allergies, sommeil, douleurs articulaires, stress, fatigue, ménopause, migraine...Ce guide vous propose de : déterminer votre profil (nerveux, bilieux, sanguin, lymphatique) et votre terrain naturopathiques ; personnaliser votre alimentation : menu-type, placard cuisine santé, vitamines et nutriments, aliments sains, régimes alimentaires... ; vous revitaliser : hygiène de vie, stress, cures détox, revitalisation par système et par organe... Des astuces, des recommandations, et plus de 35 recettes savoureuses et tests personnalisables vous aideront à devenir acteur de votre santé et de votre bien-être !  Ce livre constitue un guide précieux pour toute personne désireuse de se tourner vers les solutions de bien-être, au naturel.  Alain Tardif, Président de l'Académie européenne des médecines naturelles (AEMN)

Composé de 98% d'ingrédients d'origine naturelle, le Savon Surgras extra-doux nettoie efficacement le corps et les mains tout en respectant la peau. Sa formule sans huile de palme, enrichie en huile d’olive, actif hydratant* et apaisant, laisse sur la peau un film protecteur et préserve toute sa douceur et son confort. Sans parfum et hypoallergénique**. Convient aux peaux sensibles et délicates et à un usage répété tout au long de la journée. Appliquez sur la peau humide, faites mousser puis rincer. Testé sous contrôle dermatologique. * hydratation des couches superficielles de l’épiderme. ** Formulé pour minimiser les risques d’allergies 98% d’ingrédients d’origine naturelle Made in France.

Symphonie atomique Vous êtes bien sur Radio Collapse. Si vous souhaitez survivre à l'apocalypse atomique et au monde de demain, ne zappez pas ! Fin du XXIe siècle. Le monde d'après n'en finit plus de s'effondrer. Mais une crise plus grande encore menace de signer la fin de l'humanité. L'équilibre de la terreur atomique se joue désormais dans l'espace et est tout entier entre les mains de quatre hyperpuissances : les États-Unis, la Russie, la Chine et l'Europe devenue fédérale. Alors, lorsqu'une des stations orbitales chargées d'ogives nucléaires est visée par des tirs, le fil ténu de la paix est sur le point de se rompre.Juan, Agathe et Ashkat, que rien ne prédestinait à faire partie de la grande histoire, se retrouvent à la croisée des chemins, et peut-être bien pour le pire...

Enfin un modèle sans fil, sans aucun compromis sur la performance ! Aussi pratique qu’un balai, la performance en plus ! L’aspirateur balai sans fil de Bosch est doté de batteries LithiumPower puissantes pour garantir une performance exceptionnelle et une autonomie longue durée (jusqu’à 60 mn). Sols durs, parquet avec fentes, tapis, moquettes... il aspire tout ! Léger et ultra maniable, il saura se faufiler partout, et même dans les endroits difficiles d’accès. Un environnement sain et agréable : 99,9%* des poussières sont filtrées. - Hygiène : ProHygiène. Filtration ultra efficace contre les poussières fines 99,9%* des poussières sont filtrées. - LithiumPower Bosch : plus de puissance plus longtemps ! Ses batteries puissantes Lithium-ion (28V max) assurent une performance exceptionnelle et constante jusqu’à la dernière minute d’utilisation. Elles se rechargent rapidement et ne se déchargent pas même si l’appareil n’est pas utilisé pendant longtemps. - Grande autonomie : une endurance à toute épreuve (jusqu’à 60 mn d’autonomie) pour un nettoyage complet de la maison. - Haute performance de nettoyage sur tous types de sols avec une brosse motorisée rotative électrique pour un excellent dépoussiérage sur sols durs comme sur tapis. - Entretien réduit grâce à l’indicateur de nettoyage du filtre basé sur capteurs qui mesurent en permanence le débit d’air. - Grande praticité, il tient debout tout seul, sans support et sans risque de chute. - Indicateur de niveau de batterie restant à 3 niveaux. - Grande maniabilité, brosse maniable et extra plate qui passe sous les meubles sans effort. - Grande facilité d’entretien : la brosse se démonte aisément et se nettoie en 2 temps 3 mouvements. - Vidage du bac facile et rapide : le bac se retire d’une simple pression et se vide en un tour de main. Performance : - Voltage : 28Vmax - Batteries Lithium-ion Bosch longue durée - Autonomie longue durée : jusqu’à 60 min - 2 vitesses + turbo - Brosse rotative électrique pour tous types de sols Hygiène : - Filtration ultra efficace contre les poussières fines. 99,9%* des poussières sont filtrées Confort d’utilisation : - Technologie SensorBagless™ pour de meilleurs résultats d’aspiration et un entretien réduit au minimum - Indicateur de nettoyage du filtre - Filtre lavable - Tient debout tout seul, sans support - Brosse extra plate et maniable - Capacité du bac : 0.9L - Poignée antidérapante au revêtement Soft Touch - Voyant d’indication de charge - Indicateur du niveau de batterie restant (3 positions) - Recharge rapide : 3h pour des batteries rechargées à 80% et 6h pour des batteries rechargées à 100% - Rouleau de brosse amovible pour un nettoyage facilité *Test réalisé selon la norme EN 60312-1:2017.

Quand le monde devient un enfer, mieux vaut avoir le diable de son côté... La petite ville de Rédemption a survécu à l'apocalypse, mais elle est tombée aux mains d'un dictateur qui en contrôle l'unique ressource inestimable : l'eau. Pour sauver sa mère condamnée à mort, la jeune Rose Obregón s'aventure dans le désert afin de retrouver la célèbre tueuse surnommée la Terreur et lui demander de l'aide. La vieille femme, désormais retirée du monde, répondra-t-elle à ses attentes ?Découvrez un western au féminin, plongé dans une réalité dystopique. Un récit émouvant et palpitant écrit par l'auteure de romans policiers Christa Faust et illustré par une légende des comics, Mike Deodato Jr (The Résistance), le duo artistique qui nous a déjà offert Bad Mother. Cet album contient les épisodes Redemption (2021) 1 à 5.

Eragon n'a que quinze ans, mais le destin de l'Empire est désormais entre ses mains ! C'est en poursuivant une biche dans la montagne que le jeune Eragon, quinze ans, tombe sur une magnifique pierre bleue, qui s'avère être... un oeuf de dragon ! Fasciné, il l'emporte à Carvahall, le village où il vit pauvrement avec son oncle et son cousin. Il n'imagine pas alors qu'une dragonne, porteuse d'un héritage ancestral, va en éclore... Très vite, la vie d'Eragon est bouleversée. Contraint de quitter les siens, le jeune homme s'engage dans une quête qui le mènera aux confins de l'empire de l'Alagaësia. Armé de son épée et guidé par les conseils de Brom, le vieux conteur, Eragon va devoir affronter avec sa dragonne les terribles ennemis envoyés par le roi Galbatorix, dont la malveillance démoniaque ne connaît aucune limite.

Question de Standing Caroline n'a jamais eu de problèmes avec l'argent. Elle a même toujours été assez douée pour le dépenser... À quarante-trois ans, Caroline d'Adhémar de Cransac a tout ce dont une femme peut rêver : la beauté, l'argent, l'amour de ses enfants et l'admiration de ses amis.Sa vie ressemble à une pub de magazine, elle est aussi réussie que son brushing. Marc, son ex-mari et avocat d'affaires, pourvoit à son standing. Jusqu'au couac - le congé parental de Marc, qu'elle n'a pas vu venir et qui la laisse du jour au lendemain sans revenus.Caroline, qui n'a jamais travaillé, est obligée de mettre les mains dans le cambouis, et sa manucure va prendre cher. Son ego aussi. Acculée, elle fait un choix terrible, que la morale et sa bonne éducation réprouvent.Ses proches pourront-ils lui pardonner ?

La rivalité qui a enflammé la Game Boy Advance fait son retour sur Nintendo Switch ! Donkey Kong a volé tous les jouets mini-Mario, et Mario est déterminé à se lancer à ses trousses pour les récupérer. Utilisez vos méninges et votre adresse à l'épreuve dans de nombreux niveaux à difficulté croissante. Cette version mise à jour du titre permet également de jouer à deux en coop locale. Récupérez les clés et arpentez les niveaux en réalisant des sauts sur les mains et des sauts périlleux arrière pour remettre tous les jouets mini-Mario à l'abri. Et ensuite, préparez-vous à affronter Donkey Kong ! Mario vs. Donkey Kong sortira le 16 février 2024 sur Nintendo Switch !

Les pansements à découper du laboratoire Gilbert sont conçus pour permettre la protection de petites blessures. Ces pansements à découper sont adaptables à la taille de la plaie et grâce à leur matière souple et résistante, ils sont parfaits pour un usage multiple et confortable. Grâce à leur matière micro-aérée, ces pansements laissent respirer la peau. Après avoir désinfecté la plaie avec l’aide d’une solution antiseptique, il sera commode de découper le pansement selon la longueur désirée. En outre, la partie compresse permet de préserver la plaie. Indispensables dans la trousse à pharmacie familiale, ces pansements à découper interviendront dans les soins de première intention et vous seront très utiles pour parer au plus pressé. Ils vous permettront d’isoler toute plaie des bactéries extérieures pour une cicatrisation optimisée dans les meilleures conditions d’hygiène. Leur revêtement souple assure un maintien parfait qui vous garantira une liberté de mouvements et la possibilité de poursuivre vos activités.

Cité aux mille noms... et cité sans nom. Au fil des siècles, les envahisseurs se sont succédé à ses portes, célébrant chaque fois leur victoire en rebaptisant la ville.Mais pour ses habitants, elle reste la Cité sans Nom et tous ceux qui la nomment autrement seront à jamais des étrangers. Jeune garçon rêveur et protégé, Kaidu fait partie de ces étrangers-là. Fils du pays Dao, il appartient au peuple qui occupe la Cité sans Nom. Enfant des rues, cynique et rusée, Rate est native de la Cité et déteste Kaidu pour tout ce qu'il représente. Témoins involontaires de la préparation d'un complot visant à renverser le pouvoir, ils sont en danger et n'auront d'autre choix que de rester solidaires... ... car le destin de la Cité sans Nom repose maintenant entre leurs mains.

Le Grimoire d'Argent Mercy Thompson - Tome 5  J'adore ces livres. Charlaine Harris, auteure de TruebloodMercy ne cracherait pas sur quelques jours de vacances. Après avoir passé les derniers mois à tenter d'échapper aux griffes de la Reine des Vampires, elle découvre que le grimoire des faes est tombé dans de très mauvaises mains : les secrets qu'il renferme sont sur le point d'être révélés. Ce qui n'est pas du goût de tout le monde. Non contente de devoir régler cette crise majeure, Mercy a des problèmes personnels : sa maison a brûlé, son ami Samuel file un très mauvais coton et on lui reproche les dissensions apparues au sein de la meute. Elle va devoir faire preuve de la plus grande diplomatie... pas facile quand on est sous pression !

Escape book Opération code turing Avril 1941. La Seconde Guerre mondiale dévaste l'Europe. Seul face à l'ennemi, le Royaume-Uni choisit l'esprit contre la force en installant ses services de renseignement dans une base secrète : Bletchley Park.C est là que vous, James Brandt, jeune professeur de logique, rencontrez Alan Turing, génie de la cryptologie. Avec votre équipe, vous cherchez à percer le secret d'Enigma, la machine infernale qui code les messages de l'ennemi. Le sort du monde est entre vos mains...Ce livre-jeu original vous propose une nouvelle façon de lire : il va falloir solliciter vos méninges et résoudre des énigmes alambiquées afin de poursuivre ce formidable roman d'aventures !

Le livre du Spiritisme  Esprit es-tu là ? Frappe un coup pour oui...  Vous croyez en l'existence de la vie après la mort et vous voulez entrer en contact avec un être cher disparu ? Ou bien vous êtes très rationnel mais curieux d'en apprendre davantage sur la médiumnité et l'univers du paranormal ? Quelles que soient vos croyances, vous ne tenez pas ce livre entre vos mains par hasard !Ce guide magnifiquement illustré vous ouvre les portes du spiritisme, de son histoire et de sa pratique aujourd'hui. Vous saurez tout sur les esprits et les entités qui peuplent l'au-delà, et bénéficierez de nombreux conseils pour mener une séance de spiritisme et utiliser différents arts divinatoires.Vous voici embarqué dans une nouvelle aventure : celle de la communication avec les esprits. Qui sait ce qui pourrait arriver...

Avec 30 cm d'épaisseur, ce matelas est composé de 1000 ressorts ensachés ce qui garantit la meilleure indépendance de couchage. Chaque ressort est indépendant et enveloppé dans un sac individuel. Le matelas s’adapte aux différentes parties du corps (colonne vertébrale, cervicales, bassin…). La pression s’exerce uniquement sur les ressorts où se situe le poids ce qui assure une parfaite indépendance de couchage lorsque vous dormez à deux. Les ressorts assurent aussi une excellente ventilation de la literie et une longue durée de vie, ce qui optimise une bonne hygiène de la literie. Composé de mousse à mémoire de forme MemoryTex, il assure un accueil moelleux et une réduction des points de pression, ce qui améliorera votre circulation du sang durant la nuit. La mousse Ergolattex assure une fermeté alliée au moelleux grâce aux diverses zones de confort et une bonne aération de la literie grâce aux alvéoles. Le tissu 3D permet de ventiler le matelas pour une parfaite aération de l’air pour des nuits plus fraîches et plus saines.

Au coeur d'un laboratoire secret, des scientifiques travaillent à la création de virus aptes à se transformer en armes de destruction massive. Plusieurs échantillons ayant été volés, le gouvernement confie à Lee Barrett, l'un de ses meilleurs agents, la lourde responsabilité de mener l'enquête. Il apprend que l'un de ces virus, le plus dangereux, surnommé germe de Satan , pouvant éradiquer l'espèce humaine en cas de simple contact avec l'air, se trouve désormais entre les mains d'un géant de l'industrie pharmaceutique. Le germe de Satan devient ainsi l'enjeu d'un chantage à l'échelle de la planète. Tourné cinq ans avant Le Mystère Andromède et quarante avant le Contagion de Steven Soderbergh, Station 3 : Ultra secret décrit le péril bactériologique comme aucun cinéaste ne l'avait encore jamais fait jusqu'alors.

Au coeur d'un laboratoire secret, des scientifiques travaillent à la création de virus aptes à se transformer en armes de destruction massive. Plusieurs échantillons ayant été volés, le gouvernement confie à Lee Barrett, l'un de ses meilleurs agents, la lourde responsabilité de mener l'enquête. Il apprend que l'un de ces virus, le plus dangereux, surnommé germe de Satan , pouvant éradiquer l'espèce humaine en cas de simple contact avec l'air, se trouve désormais entre les mains d'un géant de l'industrie pharmaceutique. Le germe de Satan devient ainsi l'enjeu d'un chantage à l'échelle de la planète. Tourné cinq ans avant Le Mystère Andromède et quarante avant le Contagion de Steven Soderbergh, Station 3 : Ultra secret décrit le péril bactériologique comme aucun cinéaste ne l'avait encore jamais fait jusqu'alors.

LA SÉRIE LA PLUS REGARDÉE DE L'HISTOIRE DE HBO® : Game Of Thrones est un phénomène mondial qui rencontre un succès chaque année plus impressionnant. A la fin de la saison 5, Jon Snow tombé aux mains des rebelles de Châteaunoir connaît un destin tragique, Daenerys frôle la mort dans les arènes de Meereen, et Cersei endure une humiliation publique dans les rues de Port-Réal. Après ces rebondissements, les survivants de toutes les régions de Westeros et d'Essos vont se rapprocher pour avancer inexorablement vers leurs destins pourtant incertains. Des personnages importants vont forger de nouvelles alliances pour tenter de décupler leurs chances de survie, tandis que de nouveaux protagonistes vont faire leur entrée et perturber l'équilibre du pouvoir à l'est et à l'ouest, au nord comme au sud.

 J'ai découvert très tôt le plaisir de porter des dessous féminins grâce à ma tante Éléonore qui m'a élevé sans faire de distinction avec ses filles...  Second opus de la série  Féminisation ,  La douce heure des bas  renvoie le lecteur dans l'univers fantasmatique de Xavier Duvet. Un lieu où les genres s'échangent, où le vice se perd dans l'abandon au plaisir sans honte... La saga de Xavier Duvet, en quinze albums, explore l'univers du mélange des genres, des fantasmes inavouables et du plaisir ambigu avec le coup de crayon et la maestria d'un des plus grands auteurs de bandes dessinées. À la croisée des chemins entre Manara, Liberatore et Von Götha, Xavier Duvet nous livre les planches les plus chaudes de la BD érotique...À ne pas mettre entre toutes les mains.

Le Baume Réparateur Crevasses Cicabiafine hydrate* et répare vos mains, talons et pieds très secs, fissurés ou crevassés. Sa formule enrichie en acide hyaluronique (actif reconnu par des médecins pour ses propriétés réparatrices**), lui confère une efficacité incomparable : dès le 1er jour, il hydrate et soulage, vous apportant une sensation de confort immédiat. En seulement 7 jours, il répare visiblement les crevasses, pour une peau douce et lisse. Ce produit hypoallergénique*** est développé sous contrôle médical et testé cliniquement, convenant au plus grand nombre avec sa texture baume extra-riche. * Hydratation des couches supérieures de l'épiderme ** Etude TNS Healthcare, 150 médecins, France, août 2008 *** Formulé pour minimiser les risques d'allergies.

 D'où venons-nous ? Qui sommes-nous ? Comment sommes-nous arrivés sur cette planète ? Que sommes-nous venus faire sur Terre ? Comment devons-nous nous comporter avec les autres ? Sans jamais oser l'avouer, tous les enfants du monde se posent ces questions et il est bien normal que tu t'interroges, toi aussi, sur ces sujets si mystérieux que certains appellent, avec beaucoup de sérieux, les problèmes existentiels . C'est pour cela que j'ai voulu écrire le livre que tu tiens dans tes mains ; à ma connaissance, il n'en existe aucun qui explique clairement et simplement tous ces mystères aux enfants. Riche en jeux et en illustrations, cet ouvrage aborde à hauteur d'enfant des sujets essentiels comme les émotions, la religion, la naissance...

Si certaines femmes vivent très bien leur ménopause, d'autres font face à des troubles plus ou moins gênants, qui peuvent pourrir leur quotidien. La bonne nouvelle : ces désagréments ne sont pas une fatalité, on peut aider son corps à s'adapter à ce grand chamboulement ! Traitement hormonal ou accompagnement naturel, il existe de nombreuses solutions adaptées aux besoins de chacune, pour vivre une ménopause sereine et épanouie. Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre ce qui se passe dans le corps tout au long de cette période, de la préménopause à la ménopause confirmée. Des conseils pour adopter une bonne hygiène de vie : prendre soin de soi avant l'arrivée de la ménopause permet de mieux la vivre. Les solutions pour soulager les troubles de la ménopause : compléments alimentaires, phytothérapie, traitement hormonal... À chacune de décider ce qui lui convient le mieux. Votre carnet d'entretien au féminin : bilan de santé, dépistages, préparation psy, remise en forme... Nos conseils pour préserver votre santé le plus longtemps possible.