Congélateur Coffre - pose libre - 420 L - Froid statique - Dégivrage manuel - Thermostat mécanique - Classe climatique : SN-T (+10°C à +43°C) - Pouvoir de congélation : 19,4 kg/24h - Autonomie en cas de coupure de courant : 43 h

Ce congélateur armoire haut de 1,70m vous permet de stocker un très grand volume d’aliments grâce à ses 7 tiroirs. Le tiroir Maxi box peut accueillir sans difficulté des aliments volumineux. Dimensions : L60xH170xP60 cm

Congélateur Coffre - pose libre - 95 L - Froid statique - Dégivrage manuel - Thermostat mécanique - Classe climatique : SN-T (+10°C à +43°C) - Pouvoir de congélation : 4,8 kg/24h - Autonomie en cas de coupure de courant : 16 h - Classe énergétique : F

Congélateur Coffre - pose libre - 198 L - Froid statique - Dégivrage manuel - Thermostat mécanique - Classe climatique : SN-T (+10°C à +43°C) - Pouvoir de congélation : 9 kg/24h - Autonomie en cas de coupure de courant : 23 h - Classe énergétique : F

Le congélateur Table top FRIGEAVIA FRTTF91W est peu encombrant avec ses dimensions L55xH85xP58cm, vous offre un espace de stockage supplémentaire de 91L.

CONGELATEUR ARMOIRE Brandt BFU7610SW

FCC500E - congélateur coffre 165cm 500l - Congélateur coffre Fagor FCC500E multi-températures/hybride : 3 appareils en 1 (Réfrigérateur +7 à +4 °C / Conservateur -13 à -17°C / Congélateur -18 à -24°C). - Type de produit : Congélateur coffre.Type de construction : Pose libre.IEE : 100.Volume total (L) : 500.Classe d'efficacité énergétique : E.Emissions de bruit acoustique dans l'air (dB(A)) : 45.Classe d'émission de bruit acoustique dans l'air : D.Conso. d'énergie annuelle (kWh/an) : 295.Classe climatique : SN-T. Cet appareil est conçu pour être utilisé à une température ambiante comprise entre 10°C et 43°C.Réglage hiver : Non.T°C recommandée pour stockage optimisé des denrées alimentaires dans compartiment 4 étoiles (°C) : -18.Mode de dégivrage : Manuel.Pouvoir de congélation spécifique (kg/24h) : 22.5.Type de source lumineuse : LED.Classe d'efficacité énergétique de la source lumineuse : F.Intégrable : Non.Type de froid du congélateur : Statique.Nombre d'étoiles : 4.Connecté : Non.Régulation de le température : Electronique.Autonomie en h (durée de montée en température) : 40.Le(s) plus-produit(s) : Multi-températures / hybride : réfrigérateur, conservateur ou congélateur.Nbre panier(s) : 3.Eclairage intérieur : LED.Serrure : Oui.Roulettes : Oui (x2).Autres : Bonde d'évacuation des eaux en façade, Porte à ouverture autocompensée.Ecran : Non.Hauteur (cm) : 88.5.Largeur (cm) : 168.5.Profondeur (cm) : 78.Couleur : Blanc.Poids (kg) : 70.

Mon mari dort dans le congélateur Depuis son mariage avec Ryô, Nana n'a que trop subi les coups de son mari. Aussi, le jour où elle finit par tuer ce dernier, elle n'éprouve aucune tristesse et décide de cacher son corps dans le congélateur de la petite réserve du jardin. La jeune femme se sent alors enfin libérée et espère pouvoir profiter de la vie... Mais quand le matin suivant, Ryô réapparaît comme si rien ne s'était produit, Nana commence à douter... Son mari est-il vraiment décédé ? Pourquoi son cadavre est-il toujours là, recroquevillé dans la glace du congélateur ? A-t-elle tué la bonne personne ? À moins que Nana ne soit en train de sombrer... dans la folie ?Adaptation d'un roman à succès, Mon mari dort dans le congélateur s'impose comme un polar psychologique littéralement glaçant qui questionnera ses lecteurs tout en montrant le destin tragique d'êtres humains qui s'entre-déchirent.

Ce congélateur dispose d'une capacité de 91 litres est doté du froid statique total. Grâce à ses dimensions réduites, ce congélateur pourra se loger dans toutes les cuisines y compris les plus petites. Il pourra vous s'assurer une autonomie de 12 heures en cas de panne. Capacité nette totale 91 litres, Pouvoir de congélation 4,4kg/24h, Classe énergétique F, Autonomie en cas de panne 12 heures, Niveau sonore 40 dB, Interface de contrôle mécanique, Froid Statique, 4 tiroirs de congélation.

Ce réfrigérateur combiné LG de 186 cm de hauteur et 341 L (234 L de réfrigérateur, 107 L de congélateur) est ultra silencieux avec seulement 36 dB, pour des espaces plus conviviaux. Sa technologie Door Cooling™ permet d'obtenir un froid homogène plus rapidement, soit 32% plus rapide grâce à l'action du rideau d'air froid.

Réfrigérateur Combiné - Réfrigérateur 260 L Congélateur 111 L Avec les nouveaux combinés Direct Cool, bénéficiez grâce au 6ème Sens Control de conditions idéales de conservation pour vos aliments, et grâce au Less Frost, d'une formation de givre réduite dans la partie congélateur

Le réfrigérateur table top de Schneider dispose d'un compartiment congélateur (14L) haute performance de 4 étoiles. Le froid statique permet maintenir un bon taux d'humidité dans le réfrigérateur et offre une bonne conservation aux aliments. Dimension :L 55 xH 85 x P58 cm. Capacité : 109L dont 95L pour le réfrigérateur et 14L pour le congélateur

Le froid idéal pour ce réfrigérateur congélateur à froid ventilé : terminée la corvée de dégivrage !La technologie No Frost de la partie réfrigérante apporte une homogénéité de la température : vous pouvez ainsi ranger vos aliments où vous le souhaitez. Le froid ventilé No Frost du congélateur vous permet de descendre en température très rapidement et donc de très bien congeler les aliments volumineux. L'éclairage LED au plafond et sur les côtés vous permet de voir en un coup d’œil sur tout ce qui est stocké dans votre réfrigérateur. Volume Total Net : 304 Litres REFRIGERATEUR Volume: 229 Litres Dégivrage Automatique Type de clayettes : Verre Nombre de clayettes : 4 Eclairage intérieur : Oui CONGELATEUR Volume : 75 Litres Dégivrage Manuel Autonomie en cas de coupure : 20 h CARACTERISTIQUES Thermostat réglable Oui Portes réversibles : Oui Classement Ecolabel : F Classe climatique : N,ST Niveau sonore : 40 dB(A) Classe sonore : C Puissance : 105 Watt Consommation d'énergie: 268 kWh/an DIMENSIONS Dimensions du produit (LxHxP) : 60.5x172x60 cm Poids net : 50 kg

Le froid idéal pour ce réfrigérateur congélateur à froid ventilé : terminée la corvée de dégivrage !La technologie No Frost de la partie réfrigérante apporte une homogénéité de la température : vous pouvez ainsi ranger vos aliments où vous le souhaitez. Le froid ventilé No Frost du congélateur vous permet de descendre en température très rapidement et donc de très bien congeler les aliments volumineux. L'éclairage LED au plafond et sur les côtés vous permet de voir en un coup d’œil sur tout ce qui est stocké dans votre réfrigérateur. Volume Total Net : 190 Litres REFRIGERATEUR Volume : 176 Litres Dégivrage Automatique Type de clayettes : Verre Nombre de clayettes : 3 Eclairage intérieur Oui CONGELATEUR Volume : 14 Litres Dégivrage Manuel Autonomie en cas de coupure : 6,5 h CARACTERISTIQUES Thermostat réglable : Oui Portes réversibles Oui Pieds réglables : Oui Classement Ecolabel : F Classe climatique : N,ST Niveau sonore : 40 dB(A) Classe sonore : C Puissance : 100 Watt Consommation d'énergie 179 kWh/an DIMENSIONS Dimensions du produit (LxHxP) : 55x123.2x56.5 cm Poids net : 34 kg

Hisense RR220D4ADF. Placement de l'appareil: Autoportante, Couleur du produit: Argent, Emplacement charnière de porte: Droite. Capacité nette totale: 165 L, Classe climatique: N-ST, Classe d'émission sonore: C. Capacité nette du réfrigérateur: 150 L, Type de lampe: LED. Emplacement du compartiment à glace: Placé en haut, Capacité net du congélateur: 15 L. Classe d'efficacité énergétique: F, Consommation annuelle d'énergie: 178 kWh

Réfrigérateur Multi-portes 421L Inox. -Total No-Frost : Le système Total No-Frost permet d’éviter la formation de givre dans le congélateur en maintenant une température constante et homogène. - Super-Congélation : Cette option a pour bénéfice d’accélérer la baisse de température du congélateur, congeler les aliments plus rapidement et éviter la décongélation.

kgv36vleas - réfrigérateur combiné 60cm 308l lowfrost inox - Le réfrigérateur combiné Série 4 Bosch KGV36VLEAS en A++ avec VitaFresh : très efficace, conserve vos fruits et légumes frais plus longtemps. Eclairage LED : éclairage uniforme de votre réfrigérateur, sans éblouissement, et pour fonctionner toute la durée de vie de l'appareil. BigBox : compartiment pour les grands produits surgelés. Low Frost : décongeler moins souvent grâce à la faible quantité de formation de glace pour un gain de temps et des économies en énergie. Classe d'efficacité énergétique A++ : système de refroidissement économique. - Type de produit : Réfrigérateur combiné.Catégorie du modèle d'appareil de réfrigération ménager : 7.Classe d'efficacité énergétique : A ++.Consommation d'énergie annuelle (AE C) en kWh/an : 226.Volume total net (L) : 308.Volume utile réfrigérateur (L) : 214.Volume utile congélateur (L) : 94.Nombre d'étoiles : 4.Sans givre (No Frost) : Non.Autonomie en h (durée de montée en température) : 23.Pouvoir de congélation (kg/24h) : 7.Classe climatique : SN-T. Cet appareil est conçu pour être utilisé à une température ambiante comprise entre 10°C et 43°C.Niveau sonore en dB(A) re 1pW : 39.Construction : Pose libre.Type : Combiné inversé.Gamme : Série 4.Type réfrigérateur : Réfrigérateur - Congélateur en bas.Régulation de la température : Electronique.Réfrigérateur connecté : Non.Le(s) plus-produit(s) : Congélateur LowFrost.Type de dégivrage du réfrigérateur : Automatique.Type de froid du réfrigérateur : Statique.Zone 0°C / Compartiment fraîcheur : Non.Type de clayette(s) : Verre.Nbre total de clayette(s) : 4.Nbre de clayette(s) réglable(s) : 2.Nbre de clayettes bouteilles : 1.Nbre de balconnets contre-porte : 3.Type d'éclairage : LED.Position du congélateur : Bas.Dégivrage congélateur : Manuel.Type de froid du congélateur : Statique à dégivrage facilité.Nbre de tiroir(s) : 3.Porte réversible : Oui.Type de poignée(s) : Intégrées.Distributeur d'eau : Non.Equipement réfrigérateur : Compartiment VitaFresh avec contrôle d'humidité, 3 clayettes EasyAccess.Equipement congélateur : BigBox, VarioZone avec clayettes amovibles en verre, Canal d'écoulement de l'eau de décongélation.Congélation rapide ou Super Congélation : Oui.Ecran : Non.Type d'affichage : LED.Hauteur (cm) : 186.Largeur (cm) : 60.Profondeur (cm) : 65.Couleur : Inox.Poids (kg) : 73.84.

Réfrigérateur Combiné - Réfrigérateur 223 L Congélateur 97 L Ce réfrigérateur au design épuré est doté de la technologie Total No Frost pour une congélation sans givre. Finie la corvée de dégivrage dans le congélateur grâce à la technologie No-Frost qui empêche la formation de givre. Le réfrigérateur, lui aussi, équipé d'un froid ventilé permet un retour de température 40% plus rapide qu'un froid statique. Thermostat ELECTRONIQUE Portes réversibles / pieds réglables Dégivrage automatique Eclairage LED Bac à légumes et bac à œufs Dimensions nettes en cm (HxLxP) 188,8x 59,5 x 65,5 Dimensions avec emballage en cm (HxLxP) 194.5 x 64 x 73

Grâce aux nouveaux combinés TOTAL NO FROST, bénéficiez d'une utilisation optimale au quotidien : adieu le dégivrage manuel ! Conservez au mieux vos différents types d'aliments avec des espaces dédiés comme la FreshBox+. La fonction 6ème Sens préserve les aliments plus longtemps grâce à un contrôle précis et constant de la température. Grâce à son curseur de contrôle de l'humidité, la FreshBox+ vous permet de conserver la fraîcheur de vos fruits et légumes jusqu'à 15 jours. Dimension (LxHxP) 59.6 x 191.2 x 67.8 cm Niveau sonore 40 dB Volume du réfrigérateur 231 litres et 104 litres pour le congélateur Classe énergétique F Total No Frost 2 tiroirs - 4 clayettes - 4 balconnets - 1 bac FreshBox Le réfrigérateur combiné W7X81IOX de WHIRLPOOL offre une capacité totale de 335 litres, soit 231 litres pour le réfrigérateur et 104 litres pour le congélateur.

FROID VENTILE TOTAL (Total No Frost)Plus de fraîcheur : Un froid constant et rapide est essentiel pour une bonne conservation des aliments et pour votre santé.Froid uniforme : Bénéficiez d'une température homogène dans l'intégralité du compartiment réfrigéré, pour vous libérer des contraintes de rangement. Economies constantes : En limitant la formation de givre dans le congélateur, le No Frost LG diminue votre facture d'électricité, mais aussi la corvée du dégivrage.Soft LED Le système d'éclairage Soft LED permet une meilleure diffusion de la lumière dans l'ensemble du réfrigérateur. Il est 39% plus lumineux que les précédents systèmes mais a été conçu pour être moins éblouissant.Fabrique à glace SpacePlus™La fabrique de glaçe est intégrée à la porte, devient plus fine et vous permet de gagner de l'espace de rangement dans le congélateur.

Le grenier de Nathalie, c'est l'Annapurna, la cave, c'est la fosse des Mariannes, le congélateur, c'est la banquise et l'eau de son bain, c'est l'océan. Ni la chaleur insupportable de la Vallée de la mort, ni le froid insoutenable de l'Antarctique ne l'effraient.

Réfrigérateur américain 547L inox distributeur d'eau classe E zone convertible froid positif négatif dans la partie congélateur

Réfrigérateur Deux portes - pose libre - 205 L - Froid statique - ST (+16°C à +38°C) Réfrigérateur ( 164 L - Dégivrage automatique ) / Congélateur 4* ( 41 L - Dégivrage manuel ) Autonomie en cas de coupure de courant : 12 h

Réfrigérateur Combiné - pose libre - 269 L - Froid statique - N-ST (+16°C à +38°C) Réfrigérateur (198 L - Dégivrage automatique ) /Congélateur 4* (71 L - Dégivrage manuel ) Autonomie en cas de coupure de courant : 10 h

Réfrigérateur Combiné - pose libre - 175 L - Froid statique - N-ST (+16°C à +38°C) Réfrigérateur (122 L - Dégivrage automatique) / Congélateur 4* (53 L - Dégivrage manuel)

Avec seulement 40 dB, ce réfrigérateur est silencieux et n’apporte pas de nuisance sonore dans votre environnement. Ce réfrigérateur table top de Schneider vous offre une très bonne performance avec son congélateur 4 étoiles.

Réfrigérateur 2 portes Lil-Frost, Classe F, 312 L, 40dB, porte sans déport et réversible, OptiCrisp Zone, poignées intégrées, éclairage LED, bBanc Volume réfrigérateur: 242L Volume congélateur : 70L

Classe énergétique : F Réfrigérateur connecté : Non Dimensions H x L x P (cm) : 177 x 92 x 63 Type de froid du réfrigérateur : Ventilé Type de froid du congélateur : Ventilé Volume total (L) : 503 Emissions de bruit acoustique dans l'air (dB(A)) : 41 Volume compartiment réfrigérateur (L) : 322

URSS, 1986. Hommes, terres, bêtes... l'atome a tout ravagé. Mais de Tchernobyl vient de s'échapper un mal plus terrible encore...Paris, 26 ans plus tard. La scène de crime n'est pas banale : un journaliste mort de froid, enfermé dans son congélateur. À quoi travaillait-il ? Franck Sharko et Lucie Henebelle, de la Crim', remontent la piste... Elle les mènera au coeur de l'enfer, là où, au nom de la science, l'avenir s'écrit en lettres de sang.

Réfrigérateur Américain WINIA 529 litres, Total No-frost et avec un distributeur d'eau. - Super-Réfrigération permet de refroidir les aliments et boissons situés dans la partie réfrigérateur beaucoup plus rapidement. -Super-Congélation : Cette option a pour bénéfice d’accélérer la baisse de température du congélateur, congeler les aliments plus rapidement et éviter la décongélation.

Francis, petit comptable officiant dans un cabaret miteux de Charleroi, a des soucis conjugaux avec Martine, son épouse. Après une violente dispute, il se réveille un matin pour découvrir une bien mauvaise nouvelle dans son propre congélateur. C'est le point de départ macabre et loufoque d'un polar burlesque parfumé de gueuze bien fraîche, de musique tzigane, sous fond de déni de la désagrégation du couple, où vont se croiser toutes les variétés de névroses et de folie.

Les sacs sous vide gaufrés sont idéaux pour conserver et/ou réchauffer les restes.Les sacs sous vide Le Pratique assurent une résistance importante et une étanchéité maximale à l'air et à l'eau tout en garantissant une hygiène parfaite.Les sacs prédécoupés vous permettent d'emballer sous vide les portions individuelles ou familiales selon la dimension des sacs. Anti-gaspi : vous conservez les aliments plus longtemps et réduisez ainsi le gaspillage alimentaire. Conviennent pour le réfrigérateur, le congélateur jusqu'à -25°C et le bain-marie.A utiliser avec une machine sous vide. Compatibles avec toutes les machines sous vide Le Pratique.Existent en plusieurs dimensions.Fabriqué en Europe.

Réfrigérateur combiné 268 litres (184+84) Froid statique Nanofrost Thermostat mécanique Classe énergétique A+ Eclairage LED - Clayettes en verre - Clayette porte-bouteilles Bac à légumes Balconnet Adaptilift réglable en hauteur Portes réversibles à ouverture sans débord Sharp SJ-BB04NTXWF. Capacité nette totale: 268 L. Emplacement charnière de porte: Droite. Classe climatique: SN-ST, Niveau sonore: 40 dB. Capacité nette du réfrigérateur: 184 L, Lumière intérieure du réfrigérateur, Nombre de clayettes/bacs du réfrigérateur: 4, Nombre de tiroirs à légumes: 1. Capacité net du congélateur: 84 L, Capacité de congélation: 3,9 kg/24h. Classe d'efficacité énergétique: F, Consommation annuelle d'énergie: 277 kWh. Couleur du produit: Blanc

Cet univers magique est la réplique du lieu iconique des films : le célèbre Chemin de Traverse. Il permet de visiter plusieurs boutiques de la célèbre rue commerçante où tous les sorciers font leurs achats.Playset complet avec 2 figurines Magical Minis de Hermione Granger et Fred Weasley et 21 accessoires inclus : une boîte à collation, des oreilles à rallonge, un leurre explosif, 3 potions d'amour, 6 Boursouflets, 3 hiboux, un congélateur de crème glacée avec des glaces qui changent de couleur, 2 cornets de glace, une caisse enregistreuse et une table.Avec effets sonores et lumineux. Fonctionne avec 3 piles LR03 non fournies.Bioite fermée.A partir de 6 ans.

Les rouleaux sous vide vous permettent d'ajuster la taille de vos sacs pour la conservation ou le réchauffage de vos aliments.Les rouleaux sous vide Le Pratique assurent une résistance importante et une étanchéité maximale à l'air et à l'eau tout en garantissant une hygiène parfaite.Les rouleaux vous permettent d'ajuster la dimension de vos sacs sous vide en fonction de vos aliments à l'aide d'une paire de ciseaux.Anti-gaspi : vous conservez les aliments plus longtemps et réduisez ainsi le gaspillage alimentaire. Conviennent pour le réfrigérateur, le congélateur jusqu'à -25°C et le bain-marie. A utiliser avec une machine sous vide. Compatibles avec toutes les machines sous vide Le Pratique.Fabriqué en Europe.

Réfrigérateur américain Grande capacité 631L, Réfrigérateur 396L, Congélateur 235L Dimensions (L x H x P) : 97,7 x 185,5 x 78 cm Compresseur Inverter : gestion précise des températures, silence, fiabilité et économies d'énergie Ecran tactile à affichage numérique : facilité d'utilisation et précision des réglages sans ouverture des portes. AAT : action antibactérienne à base d'ions négatifs d'oxygène pour prolonger la fraîcheur des aliments et réduire les odeurs. Total No Frost : froid ventilé intégral: un froid homogène et sans givre. Conservation optimale des aliments et stop à la corvée du dégivrage! Multi Air Flow : distribution d'air froid multi-niveaux pour une conservation optimale des aliments grâce à une répartition homogène du froid. Swing Flow : flux d'air dirigé vers les zones les plus chaudes de la cavité: redescente en température 20% plus rapide. Classe énergétique E

Un clafoutis aux tomates cerises Jeanne, 90 ans, décide d'écrire son journal intime. Du premier jour du printemps au dernier jour de l'hiver, d'événements minuscules en réflexions désopilantes, elle consigne pendant toute une année ses humeurs, ses souvenirs, sa petite vie de Parisienne exilée dans l'Allier, dans sa maison posée au milieu des prés, des bois et des vaches. La liberté de vie et de ton est l'un des privilèges du très grand âge, aussi Jeanne fait-elle ce qu'elle veut : regarder pousser ses fleurs, boire du vin blanc avec ses amies, accueillir - pas trop souvent - ses petits-enfants, remplir son congélateur de petits choux au fromage, déplier un transat pour se perdre dans les étoiles en espérant les voir toujours à la saison prochaine... Le portrait d'une femme qui nous donne envie de vieillir ! Quelle merveille de tendresse ! Psychologies Magazine C'est du bonheur en mots. Gérard Collard

La machine sous vide est simple d'utilisation pour conserver vos aliments plus longtemps.Anti-gaspi : achetez en plus grande quantité, préparez ou portionnez vos repas à l'avance et conservez les restes plus longtemps.Facile d'utilisation : la machine sous vide Le Pratique facilite votre organisation en cuisine en préservant la fraîcheur de vos aliments en un seul geste avec des fonctionnalités intuitives. Mode manuel ou automatique, à vous de choisir ! Convient pour des sacs et des rouleaux jusqu'à 30 cm de large. La machine sous vide essentielle Le Pratique est idéale pour un usage quotidien. Polyvalente, elle offre 4 modes de fonctionnement possibles selon les aliments à conserver : aliment humide, sec, délicat ou moyen. Convient pour des sacs et des rouleaux jusqu'à 30 cm de large et s'adapte aux boîtes sous vide.Inclus :- 10 sacs sous vide gaufrés Le Pratique (5 : 22 x 30 cm et 5 : 28 x 35 cm)- 1 coupe-sac Les aliments mis sous vide peuvent être conservés au réfrigérateur, au congélateur jusqu'à -25°C ou en garde-manger.Garantie légale 2 ans.Caractéristiques :- Puissance : 120 W- Puissance de vide : 0,7 Bar- Aspiration : automatique ou manuelle 9L/min- Soudure : automatique ou manuelle- Sacs de dimension maximale : 30 cm- Cycle : 1 min de pause entre chaque soudure- Tension : 230 V- Dimensions : 35,7 x 15,5 x 8,7 cm- Poids du produit : 1,15 kg- Barre de soudure : 30 cm de long

19h25 ! Qu'est-ce qu'on va manger ? Le repas du soir... moment de tous les dangers quand, fatigués de la journée, vient l'heure de le préparer. Par manque de temps et/ou d'inspiration, la tentation est grande de sortir une pizza du congélateur, servir à la va-vite des pâtes au beurre ou dégainer un plat tout préparé du commerce, saturé de graisses, sucres, sel et autres additifs peu respectueux de notre santé...Or, le repas du soir, outre son aspect convivial, devrait être au contraire le plus sain et digeste possible, garant d'une bonne soirée et d'une bonne nuit de sommeil ensuite, et sans stress pour celui ou celle qui le prépare.Voici 80 recettes pour nous tirer d'affaire en toutes circonstances : convives affamés, improvisation chrono en mode panique, préparations qui cuisent toutes seules pendant que l'on fait autre chose, batchcooking pour les soirs où l'on a un peu de temps, sans oublier des recettes détox pour dîner léger, et même des desserts tout sages parce que ce n'est pas obligatoire, mais tellement chouette quand même ! Toutes ces recettes font la part belle aux légumes et aux fruits :pad-thaï simplifié, one-pot-pasta des beaux jours, poêlée espagnole, lasagnes bretonnes, pâté de courgettes au pistou, risotto de fin d'été, poêlée de pain façon pizza, terrine de légumes vapeur, blanquette de haricots blancs, tian de pommes, petits flans végétaux... Un livre rassurant et déculpabilisant, pour nous montrer qu'il n'est pas nécessaire de passer un temps fou en cuisine pour se régaler de petits plats sains et délicieux, même le soir !