Rayons -
Friction De Foucaud 500ml
18,69 €
Foucaud
La Friction de Foucaud est une lotion énergisante pour le corps à base d’huiles essentielles d’orange, citron, thym, lavande et romarin. Elle a été spécialement conçue pour s’utiliser en friction, un geste tonique pour se sentir en pleine forme jour après jour. Après la douche ou le sport, elle s’applique en friction du plat de la main sur les muscles et les articulations. La Friction de Foucaud procure une sensation unique de tonus, de fraîcheur et de bien-être.
E Leclerc
Baume SOS des Mamans 125ml
18,69 €
Green Tribu
Notre baume SOS est l'indispensable soin triple action: il nourrit, raffermit et favorise le régénération de la peau. Convient aux femmes enceintes et allaitantes. testé sous contrôle dermatologique.
E Leclerc
L'evénement
18,70 €
France, 1963. Anne, étudiante prometteuse, tombe enceinte. Elle décide d'avorter, prête à tout pour disposer de son corps et de son avenir. Elle s'engage seule dans une course contre la montre, bravant la loi. Les examens approchent, son ventre s'arrondit.
E Leclerc
Shazam !
18,70 €
On a tous un super-héros qui sommeille au fond de soi. il faut juste un peu de magie pour le réveiller. Pour Billy Batson, gamin débrouillard de 14 ans placé dans une famille d'accueil, il suffit de crier Shazam ! pour se transformer en super-héros. Ado dans un corps d'adulte sculpté à la perfection, Shazam s'éclate avec ses tout nouveaux superpouvoirs. Est-il capable de voler ? De voir à travers n'importe quel type de matière ? De faire jaillir la foudre de ses mains ? Et de sauter son examen de sciences sociales ? Shazam repousse les limites de ses facultés avec l'insouciance d'un enfant. Mais il lui faudra maîtriser rapidement ses pouvoirs pour combattre les forces des ténèbres du Dr Thaddeus Sivana.
E Leclerc
Douchette Stop'O Plus - chromé - 3 jets ROUSSEAU
18,75 €
ROUSSEAU
Douchette Stop'O Plus. - Ø de la tête : 100 mm - Nombre de jets : 3 (pluie, massage, tonique) - Anti-calcaire : picots souples - Corps en ABS chromé - Économie d’eau : bouton Stop'O + réducteur de débit intégré dans le manche - Raccordement standard M.1/2 (15x21) Garantie 3 ans
Brico Select
ROBINET THERMOSTATIQUE EQUERRE 15/21 A ELEMENT SENSIBLE LIQUIDE - SOMATHERM
18,78 €
Somatherm
Corps laiton nickelé équerre femelle 15/21 Etanchéité par joint torique Système de montage simple et rapide par l'emploi du raccord union Silencieux: passage d'eau important pour éviter les sifflements Bulbe à dilatation de cire: installation position horizontale Température maxi 110°C Pression différentielle 0,6 bar Blocage et limitation de la plage de réglage de 5° à 30°C Protection anti-gel et arrêt.
Robinetterie Hammel
Etagère murale en bois Gobi - Beige/Blanc brillant - L 157 cm
18,79 €
Deconation
Étagère à fixation murale. Plateau au fini gloss brillant. Partie bois imitation chêne. Matière du corps du meuble : Panneaux de particules mélaminés épaisseur 16/22 mm. Matière des façades : PANNEAU MDF POSTFORMÉ épaisseur 16 mm. Dimensions : largeur 157 cm x hauteur 20 cm x profondeur 20 cm. Le produit est composé en 1 colis. . Couleur : Beige. Matière: Bois. Hauteur : 20 cm. Largeur : 157 cm. Profondeur : 20 cm. Type de bois : MDF. Type de montage : A monter soi-même. Gamme : Gobi. Nombre de colis : 1
ACDéco
Etagère murale en bois Gobi - Beige/Blanc brillant - L 137 cm
18,79 €
Deconation
Étagère à fixation murale. Plateau au fini gloss brillant. Partie bois imitation chêne. Matière du corps du meuble : Panneaux de particules mélaminés épaisseur 16/22 mm. Matière des façades : PANNEAU MDF POSTFORMÉ épaisseur 16 mm. Dimensions : largeur 137 cm x hauteur 20 cm x profondeur 20 cm. Le produit est composé en 1 colis.. Couleur : Beige. Matière: Bois. Hauteur : 20 cm. Largeur : 137 cm. Profondeur : 20 cm. Type de bois : MDF. Type de montage : A monter soi-même. Gamme : Gobi. Nombre de colis : 1
ACDéco
Dis-moi où tu as mal. Le lexique - Plus de 300 pathologies ou traumatismes décodés (Broché)
18,80 €
Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d'un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. La conscience exprime ainsi par des troubles énergétiques générateurs de maladies, les entraves à son plein épanouissement.Praticien et fondateur de l'Institut français de Shiatsu, également auteur de plusieurs autres ouvrages, Michel Odoul nous propose, dans la continuité de son best-seller Dis-moi où tu as mal, je te dirais pourquoi, ce Lexique, véritable dictionnaire de plus de 300 maladies et traumatismes. Près de 20 ans d'expérience, plusieurs milliers de stagiaires et plus de 8 000 consultations individuelles lui ont permis d'établir et de vérifier la nature des liens existant entre le corps et l'esprit. La maladie ou les accidents ne sont alors plus des fatalités. Chacun peut redevenir l'acteur de sa vie et s'approprier à nouveau le pouvoir de changer, s'il le veut, ce qui est à l'origine de sa souffrance.Ce livre est destiné à tous ceux qui veulent en savoir plus. Son écriture simple le rend accessible à tous et en fait un ouvrage de référence pour ceux qui cherchent un sens à leurs souffrances. Par la qualité de ses informations il représente aussi un excellent outil de travail pour tous les praticiens de santé (acupuncteurs, praticiens Shiatsu, psychothérapeutes, ostéopathes, médecins, personnel soignant, etc.).
E Leclerc
Huile de Soin Naturelle Vergetures Cicatrices 125ml
18,80 €
Bi Oil
Bi-Oil Huile de Soin (Naturelle) 125 ml réduit les cicatrices et les vergetures, contient 100% d'ingrédients naturels.Le soin aide à améliorer l'apparence des anciennes et des nouvelles cicatrices.Le soin aide à réduire le risque de formation de vergetures pendant la grossesse, les poussées de croissance à l'adolescence et lors de périodes de prise de poids rapide. Il aide à améliorer l'apparence des vergetures existantes.Le soin aide à améliorer l'apparence du teint irrrégulier des deux types de peau, claire et foncée.Le soin contribue à lisser et à atténuer les rides et les signes de vieillissements de la peau du visage et du corps. Il aide à maintenir l'hydratation de la peau.Appliquer deux fois par jour pendant au moins trois mois.Pendant la grossesse appliquer deux fois par jour à partir du premier trimestre et continuer l'utilisation après la naissance.
E Leclerc
Boite de dérivation étanche IP55 960°C face lisse Eurohm
18,80 €
Caractéristiques technique de la boite de dérivation étanche IP55 résistante 960°C Boite étanche avec couvercle standard : Boîte pour équipements industriels Face lisse à percer pour presse-étoupes Equipée de puits de fixation pour fixer un rail DIN ou une plaque defond Contenance effective: 539 cm3 Tenue au fil incandescent: 960°C (Te < 30s). Protection contre les corps solides et liquides (IP): 55 Protection contre les impacts (IK): 07 Classe II Composition: Boite et couvercle en PPde couleur gris Vis ¼ de tour en PC grise Caractéristiques climatiques: Température de stockage de -10°C à +70°C Température d'utilisation de -10°C à +60°C Boite étanche avec couvercle haut: Caractéristiques: Boîte pour équipements industriels et OEM Face lisse à percer pour presse-étoupes Equipée de puits de fixation pour fixer un rail DIN ou une plaque de fond Tenue au fil incandescent: 960°C (Te < 30s). Protection contre les corps solides et liquides (IP): 55 Protection contre les impacts (IK): 07 Classe II Composition: Boite et couvercle en ABS de couleur grisRAL7035 Visserie inox Caractéristiques climatiques: Température de stockage et d'utilisation de -10°C à +80°C
Lelectricien
Cartouche polyphosphates basic éco comap - pour filtre 9”3/4
18,80 €
Comap
Proposée par comap, cette cartouche de polyphosphates basic eco, ref. Q312001090, trouve sa place dans les corps de filtres 93/4.
StockPro
Corps de robinet à angle RA-IN - Angle à gauche - 1/2' - Danfoss
18,83 €
Danfoss
Corps de robinet à angle RA-IN - Angle à gauche - 1/2' - Danfoss
Cazabox
Raccord rapide frigorifique avec réduction coudé 90° à pression - Femelle 1/4' femelle 3/8' - Sélect
18,85 €
Sélection Cazabox
Pour prolongation 2 côtés raccords rapides Aucune fuite grâce à un système de double jointPour HCFC et HFC gaz réfrigérants Pression maxi : 45 bar Température : - 40°C à + 120°C Corps en bronze
Cazabox
VANNE A SPHERE MALE FEMELLE NF 26/34 - MANETTE PLATE - PRONORM
18,85 €
Pronorm
Mâle femelle 26/34. PN 25. Pour eau chaude et eau froide sanitaire, chauffage, adduction d'eau, air comprimé, climatisation (eau glacée +5°C). Passage intégral. Température d'utilisation de -5°C à +90°C (110°C en pointe). Etanchéité par presse étoupe et joint torique. Corps en laiton CW617N conforme aux normes européennes. Poignée plate en acier inoxydable pour résistance à l'humidité et solidité optimale. Siège téflon : couple de manœuvre réduit et constant dans le temps. Filetage renforcé pour une meilleure résistance mécanique et un raccordement de qualité. Bille en laiton chromé pour limitation des agressions du calcaire.
Robinetterie Hammel
Corps de robinet à angle RA-IN - Angle à droite - 3/8' - Danfoss
18,87 €
Danfoss
Corps de robinet à angle RA-IN - Angle à droite - 3/8' - Danfoss
Cazabox
CORPS DE ROBINET DROIT AVEC COUDE 3/4EK-M15/21 - SOMATHERM
18,87 €
Somatherm
Pour radiateur avec canne extérieure Corps laiton nickelé 15/21-3/4EK Etanchéité par joint torique.
Robinetterie Hammel
Hyaluron-Filler + 3x Effect Sérum Booster D’hydratation
18,89 €
Eucerin
Ce Sérum Booster d'Hydratation à la formule gel ultra-légère et rafraîchissante est absorbé rapidement par la peau. Avec seulement 11 ingrédients, il convient à tous les types de peaux, y compris les peaux sensibles. Il est enrichi de deux types d’Acide Hyaluronique fortement concentrés et de Glycérine, deux substances naturellement présentes dans la peau. Il hydrate immédiatement et intensément. Résultat : Une peau bien hydratée, lisse, à l'apparence saine. Des études cliniques et dermatologiques le prouvent : Efficacité et bonne tolérance cutanée. - Excellente base de maquillage - Non comédogène Conseils d'utilisation : Appliquez en première étape de vos soins quotidiens matin et soir sur le visage, le cou et le décolleté bien nettoyés, en massant délicatement sur la peau. Évitez le contact avec les yeux. Ne pas utiliser sur le contour des yeux. Ne pas conserver à plus de 25°C.
E Leclerc
The Magic Border - Edition bilingue - Poèmes et fragments de My Soft Machine (Broché)
18,90 €
Écrire de la poésie, pour moi, c'est toujours regarder vers l'intérieur. Je desamarre et traverse les eaux salées de mon propre corps, laisse éclater mes capillaires et déborder mes yeux. Ce recueil est le fruit de cette exploration intime. Avec à l'intérieur, pêle-mêle, tout ce qui me fâche, tout ce qui me donne le vertige, me rend triste, ou incroyablement heureuse d'être en vie.Il m'a fallu près de vingt-trois ans pour partager mes poèmes avec d'autres que mes amis les plus chers. La poésie était mon endroit, ma petite clairière dans les bois, où je pouvais déposer silencieusement tout ce que je gardais en moi. Je ne sais pas ce qui m'a donné le courage de vous ouvrir cet espace, mais je suis là, et je le fais. Je suis fière de vous montrer la vie qui scintille à travers mon propre objectif. Ce livre n'est plus le mien. Il est à vous.Le remarquable premier livre d'Arlo Parks, The Magic Border, inclut des poèmes originaux sélectionnés avec soin, de nouvelles photos exclusives signées Daniyel Lowden ainsi que les textes complets des chansons de son deuxième album, My Soft Machine. Cette création littéraire profondément personnelle illustre avec éclat toute l'étendue du talent de cette artiste singulière.
E Leclerc
Go to Hell (With Me) - La nouvelle romance addictive de Monica Murphy après Never Forgive / Never Fo
18,90 €
Go to Hell with me Peut-on faire un pacte avec le diable sans y perdre son coeur ? Vénéré et redouté, Whit Lancaster règne sur le campus comme un dieu imprévisible et dévastateur. Ici, c'est son domaine, comme le prouve son nom gravé sur le fronton du lycée ; un nom récemment éclaboussé par un scandale, celui de la liaison de son père. Depuis qu'elle est arrivée, Summer a fait en sorte de l'ignorer malgré ses insultes ; en tant que fille de la maîtresse du patriarche Lancaster, elle s'attendait à être sa cible. Puis il y a eu cette nuit, où il l'a défendue et a été blessé. Elle aurait dû suivre son instinct qui lui hurlait de fuir... Mais elle l'a invité chez elle pour le soigner. Elle a écouté ses mensonges. Et la laissé la posséder tout entière. Au petit matin, il avait disparu, et avec lui le journal où elle a déposé ses secrets les plus intimes. Sa haine. Sa vérité. Sa honte. Il lui a promis d'utiliser chacun des mots de ce journal pour la briser. Alors, pour sauver son âme, elle va lui proposer un marché : Whit Lancaster pourra faire ce qu'il veut de son corps.
E Leclerc
Prios applique d'extérieur Tetje, blanc, angulaire, 10 cm
18,90 €
PRIOS
Applique murale d'extérieur blanche Tetje de forme angulaire en aluminium Tetje est une applique murale robuste qui convient parfaitement à l'extérieur. Son corps a un aspect angulaire et est en aluminium. La couleur blanche complète avec bienveillance le design simple et s'intègre sans peine dans le style architectural d'une maison. Grâce à sa protection IP65, Tetje est étanche à la poussière et se protège de manière avérée contre les jets d'eau, ce qui lui permet de braver les intempéries devant la porte d'entrée. Son design simple et compact se combine facilement avec d'autres luminaires de sa série pour créer une impression d'ensemble cohérente.
Luminaire
L éveil d Erica Strange - Se taire ou se battre, elle va devoir choisir (Broché)
18,90 €
L'éveil d'Erica Strange Lorsqu'au lendemain d'une fête Erica se réveille le corps recouvert d'insultes écrites au marqueur, elle comprend qu'elle a été agressée pendant son sommeil. Pire, elle réalise que son petit ami Thomas a participé à cette ignominie.Pour s'en sortir, elle convoque dans son esprit une héroïne de comics qu'elle a inventée. Que ferait Erica Strange ? Se taire ou se battre : elle va devoir choisir !Erica Walker sera-t-elle la super-héroïne qu'elle a toujours voulu être ? Des planches d'illustrations en noir et blanc d'Erica Strange émaillent ce texte magnifique, construit à deux voix, celle d'Erica et celle de Thomas !
E Leclerc
L' Affaire Markovic - histoire complète (BD)
18,90 €
 Le scandale politique qui a fait vaciller la 5e République  En 1968, Charles de Gaulle est un président vieillissant qui semble de plus en plus déconnecté du peuple. Dans l'ombre, la guerre de succession a déjà commencé. Le 1er octobre, le corps de Stefan Markovic, un Yougoslave travaillant pour Alain Delon, est retrouvé dans une décharge. À partir de cette sordide histoire criminelle s'échafaude un incroyable complot politique destiné à mêler le nom des Pompidou à l'affaire. Une histoire de coup bas, d'affaire de moeurs inventée de toutes pièces dans le but d'empêcher Pompidou d'accéder à la présidence, par tous les moyens, même les plus sales.
E Leclerc
Le grand guide du yoga - 50 postures - Méditations - Massages (Broché)
18,90 €
Le yoga pour tous Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du yoga. Avec cet ouvrage, Kiran Vyas vous guide pas à pas sur le chemin. Vous y apprendrez les bienfaits et l'immense richesse de cet art de vivre millénaire grâce à : Plus de 50 postures expliquées pas à pas pour pouvoir les réaliser seul Des exercices de méditation et de respiration Des méthodes de massage par le yoga, yoga nidra et yoga des yeux
E Leclerc
Huile de soin nutritive - peaux sensibles visage et corps et cheveux 100ml
18,90 €
Eau Thermale Avene
Avène Body Huile de Soin 100 ml à la texture soyeuse, au parfum relaxant, est une huile qui induit une gestuelle massage propice au délassement. Cette huile est rapidement absorbée et son toucher sec laisse sur la peau un léger voile satiné. Grâce au complexe oléo-apaisant riche en acide gras essentiels, l'huile de soin Body combine plaisir et efficacité, pour nourrir, apaiser, adoucir et sublimer la peau en toute sérénité.
E Leclerc
Le joyau - livre III La clé noire (Grand format)
18,90 €
L'avenir se bâtit sur les ruines du passé Cela fait trop, longtemps que Violet et les habitants des anneaux extérieurs de la Cité solitaire sont soumis au moindre caprice de la noblesse du Joyau. La société secrète connue sous le nom de la Clé Noire s'apprête à lancer l'offensive pour renverser ces dirigeants cruels et corrompus.Violet a conscience du rôle crucial qu'elle doit jouer dans cette révolte, mais c'est une raison encore plus personnelle qui la pousse à s'engager corps et âme pour la cause : la Duchesse du Lac a enlevé sa petite soeur Hazel...Après avoir eu tant de mal à s'échapper du Joyau, Violet devra tout risquer pour s'y introduire à nouveau, sauver sa soeur, mais aussi l'avenir de la Cité solitaire...
E Leclerc
La femme surdouée (Broché)
18,90 €
La femme surdouée Il existe de grandes différences entre les hommes et les femmes dans la façon d'être surdoué et de vivre cet état. Les femmes à haut potentiel ne répondent pas de la même manière que les hommes aux contraintes d'une société dans laquelle les schémas de réussite sont encore imprégnés de sexisme. Le défi est double pour elles : dans un monde fondé sur l'image d'une femme au corps parfait et non d'une femme dotée d'un cerveau, il leur faut réussir à articuler leur féminité et leur intelligence et se faire accepter.En se fondant sur les dernières études sociologiques et scientifiques, et sur de nombreux exemples de patientes, Monique de Kermadec met en lumière les nombreuses barrières sociales et professionnelles auxquelles se heurtent ces femmes qui se sentent en décalage. Elle leur donne des clés pour optimiser leur potentiel afin d'arriver à assumer le rôle qu'elles pourraient avoir dans notre société pour le bénéfice de tous.
E Leclerc
Anatomy : Love story (Français) - Love story (Broché)
18,90 €
Anatomy love story Édimbourg, 1817.Férue d'anatomie, Hazel n'a qu'un rêve : devenir chirurgienne. Mais cette passion n'est pas du goût de sa noble famille...Jack, lui, déterre des cadavres qu'il vend aux scientifiques pour essayer de survivre dans cette ville où il est trop facile de mourir.Ils n'étaient pas faits pour se rencontrer, mais lorsque Hazel demande à Jack de lui procurer des corps pour étudier, il accepte...
E Leclerc
Bracelet power en oeil céleste
18,90 €
Superbe bracelet en pierres naturelles composé d'hématite aimantée. L'hématite est réputée pour apporter de l'énergie et fortifier le corps et l'esprit. L'aimant a une action anti-stress et apaisante. Les vertus combinées contribuent à une vitalité positive.
Nature & Découvertes
Je fais la paix avec mon poids - 8 étapes pour aimer son corps et son assiette (Broché)
18,90 €
Combien d'entre nous se sentent toujours à l'aise avec leur corps ? Estiment avoir 3, 5, 10 (quand on n'aime pas, on compte) kilos à perdre ? Qui n'a jamais ressenti un sentiment de gêne en s'exposant en maillot de bain ? Ou à la vue d'une plus belle ou d'un plus grand ? Avoir une relation saine avec son poids, son alimentation ou son apparence n'est pas une mince affaire. Mais avons-nous un problème de poids ou plutôt un problème avec notre poids ? Fort de son double bagage de diététicien et de thérapeute en psychologie comportementale, Florian Saffer s'attaque ici à ces kilos qui pèsent dans la tête, bien plus que sur la balance, à travers une nouvelle approche de diététique fondée sur la bienveillance corporelle, à contre-pied des  amaigrissologues  et autres vendeurs de régimes.Apprivoiser ses émotions, sortir des compulsions alimentaires, se libérer des diktats de la minceur, mettre son corps en mouvement, équilibrer son assiette ou encore se faire beau ou belle pour soi... Ce livre propose un programme en 8 étapes et de nombreux exercices et conseils pratiques pour nous aider, concrètement, à faire enfin la paix avec notre poids et notre corps.
E Leclerc
La Haine ordinaire. Des vies percutées par le racisme - Des vies percutées par le racisme (Broché)
18,90 €
Un village de Justes où l'installation d'un entrepreneur prénommé Yassine déclenche les pires rumeurs, jusqu'à un incendie ; une fanfare étudiante où Jonas, appelé  le Juif , est sommé de  bouffer  un coeur de porc ; une mère rom accusée à tort de frapper son enfant ; deux jeunes hommes noirs lynchés lors d'une fête de village...À travers une sélection d'histoires singulières, ce livre donne la parole aux victimes de racisme, invisibilisées et toujours assignées à la  discrétion . Toutes décrivent à quel point le racisme, l'antisémitisme et l'islamophobie se diffusent dans la société, percutent les corps, s'immiscent dans les quotidiens, fragilisent les intimités. Quels circuits cette haine a-t-elle empruntés ? Où sont les responsabilités politiques ? Et pour chaque agression, chaque insulte, comment la justice réagit-elle ?Ces enquêtes, publiées initialement dans la série de Mediapart  Chroniques de la haine ordinaire , sont suivies d'entretiens inédits avec des spécialistes (sociologues, historien·nes, etc.) qui éclairent la mécanique raciste et donnent des pistes pour la combattre. Dix journalistes et collaborateurs réguliers de Mediapart signent cet ouvrage sous la direction de Mathilde Mathieu, responsable du service Société.
E Leclerc
Mes archives criminelles - Ces affaires que je n'oublierai jamais (Broché)
18,90 €
Et si chaque crime avait quelque chose à nous dire ? J'ai choisi, dans mes archives personnelles, des affaires célèbres ou méconnues, qui toutes ont quelque chose à nous dire sur leur époque. Derrière l'affaire Violette Nozière : le tabou de l'inceste. Avec le gang de Roubaix : la radicalisation des nouveaux convertis et les premiers attentats terroristes. À travers l'attentat contre Jean- Paul II : les opérations spéciales des services secrets. Si certaines histoires auraient pu être imaginées par des auteurs de polar, la fameuse formule  la réalité dépasse toujours la fiction  est rarement prise en défaut. La mythomane narcissique Nicole Zawadski ou le crime du psychopathe Yves Dandonneau démontrent que l'intelligence criminelle est sans limite, dès lors qu'il s'agit de faire disparaître un corps ou de maquiller un crime, pour échapper à la Justice.Au-delà des faits, ces affaires ne se veulent pas morales. Elles n'ont pas valeur d'exemples. Elles n'ont pas de messages à délivrer. Elles touchent chacun de nous, intimement, pour des raisons différentes, en écho aux mots de Maupassant :  Le fait divers, c'est la vie. 
E Leclerc
Maintenant ou jamais ! - La vie commence après quarante ans (Broché)
18,90 €
Dr Christophe Fauré Maintenant ou jamais ! Crise de la quarantaine ? De la cinquantaine ? Trop d'idées fausses circulent sur le milieu de la vie. Entre 40 et 55 ans, il ne s'agit pas d'une crise mais d'une transition, inévitable, riche en promesses et en opportunités. Afin d'envisager et de traverser sereinement cette étape essentielle de l'existence, il est important de bien comprendre ce qui se passe alors en nous.Avec la sensibilité qui caractérise tous ses livres (Vivre le deuil au jour le jour ;Le Couple brisé ;Ensemble mais seuls...), Christophe Fauré, psychiatre et psychothérapeute, aborde les différents aspects concernés par cette phase charnière : le corps, le couple, le travail, la relation aux enfants et aux parents, la conscience du temps qui passe, la réalisation de soi... Il nous offre des clés pour accompagner cette transition et enclencher, avec décontraction et lucidité, une véritable dynamique d'évolution, afin de devenir enfin la personne qu'on aspire à être : une personne authentique, affranchie des contraintes psychologiques héritées du passé. De quoi affirmer avec lui que la vie commence effectivement après 40 ans !
E Leclerc
Un royaume d'ombres et d'épines T1 (Broché)
18,90 €
 La peur enflait dans mes veines. Je savais que le Spectre allait tout détruire. Il ferait tout pour mettre le monde à feu et à sang.  Élise est une jeune femme rebelle. Nièce du roi, elle adore braver les interdits et se faufiler en secret dans les tripots et s'entraîner au maniement des armes. Une conduite que son oncle royal désapprouve totalement. Et pour la  protéger , il la confie à Légion Grey, un garde du corps. Il est arrogant, terriblement séduisant et il jette le trouble dans le coeur d'Élise.Mais autour d'eux, le royaume sombre dans le chaos. Une guerre entre les humains et les Faés se profile et les ennemis sont partout : un légendaire Spectre sanglant, un Prince de la Nuit dont on redoute le retour, et les Faés qui veulent reprendre la Couronne dont ils ont été dépossédés.Lorsqu'un coup d'État éclate, Élise est contrainte de s'enfuir avec Légion. La jeune femme va devoir choisir son camp. Va-t-elle soutenir son peuple qui a volé le Trône ? Ou bien l'homme qu'elle aime, mais dont les secrets pourraient la détruire ? Une princesse rebelle. Un voyou maudit. Un amour interdit.
E Leclerc
Ottoline et le vétérinaire des monstres (Broché)
18,90 €
 Ottoline la contemplait sans y croire. Elle avait la taille d'un chat. Les ailes d'un corbeau. Le corps et la tête d'une espèce de renard. Elle effleura l'étroite poitrine. La peau était douce comme du velours. Elle sentit le coeur de l'animal palpiter. Vivant.  Depuis la mort de ses parents, Ottoline vit dans le château de son épouvantable grand-tante. Les vacances d'été arrivent, promesse d'un ennui sans fin. Jusqu'au soir où une mystérieuse créature ailée atterrit dans sa chambre. La bête est grièvement blessée. Ottoline trouve le numéro d'un vétérinaire, un certain Arwanach Morrow, qui n'est autre que son grand-oncle. Elle se présente chez lui et découvre qu'il soigne... les monstres ! Embauchée comme assistante, Ottoline voit chaque soir débarquer de leur monde de fantastiques et dangereuses créatures. Un monde de plus en plus attirant...
E Leclerc
Les enquêtes de Maud Delage volume 1 - tome 1 (Grand format)
18,90 €
Un livre, deux enquêtes à haut risque Du sang sous les collines Les corps d'un jeune couple de marginaux sont retrouvés dans un souterrain proche d'Angoulême. Nouvelle recrue à la gendarmerie, Maud Delage enquête sur ce double meurtre avec l'aide de ses collègues, Irwan et Xavier. Jusqu'où la jeune policière est-elle prête à aller pour ne pas être la prochaine victime ? Un circuit explosif Un coureur automobile, riche industriel et self-made man, participe au Circuit des remparts, compétition se disputant dans le vieil Angoulême. Soudain, son véhicule explose sans raison apparente. Selon toute vraisemblance, le pilote a été victime d'un attentat. Maud devra déployer toutes ses ressources pour trouver la clé de l'énigme. D'autant que de nouveaux crimes surviennent...
E Leclerc
Mon vagin, mon gynéco et moi (BD)
18,90 €
Mon vagin, mon gynéco et moi En finir avec les violences gynécologiques et obstétricales Sexisme, actes médicaux brutaux, paroles déplacées ou culpabilisantes, humiliations, absence de consentement...Parce que tout au long de leur vie, dès la puberté, les femmes mettent leur corps entre les mains des gynécologues, il est plus que jamais important de briser le silence et de dénoncer ces violences gynécologiques et obstétricales.Loin d'être un texte à charge, cette bande dessinée tend à informer en retraçant l'histoire du corps de la femme et sa place dans la médecine, et à donner les armes pour se protéger et se défendre face à ces abus.
E Leclerc
Faire le deuil de soi (Broché)
18,90 €
Un témoignage unique et salutaire Dirigeant du premier pôle d'innovation européen dédié à l'avancée en âge dans nos sociétés, Nicolas Menet envisageait à 42 ans de réaliser son rêve : entrer en politique et devenir député. Mais ce 18 novembre 2021, un accident vasculaire cérébral vient brutalement remettre en cause ses ambitions : un cancer du cerveau incurable ouvre devant lui le chemin vers une mort à brève échéance.Se décrivant lui-même comme  issu de la société d'abondance, de confort et de consommation , n'ayant jusque-là, comme la plupart des gens de sa génération, jamais été confronté à la mort, pas même à la maladie, Nicolas va envisager sa propre disparition comme un ultime projet, en collaboration avec ses proches et le corps médical.Dès lors, il invente des stratégies, suit un parcours initiatique ardu pour aborder, de la manière la plus responsable qui soit, la fin de sa vie de façon sereine, en accord avec lui-même et ce que la société lui propose en matière de soins palliatifs et de choix individuels.Bien davantage que le seul récit d'une expérience personnelle intime et intense, lucide et déjà généreux en soi, ce livre porte un message sociétal fort. En formulant des propositions concrètes, inspirées de son  observation participante , celui qui se rêvait député réveille nos consciences et nous invite à porter un autre regard sur la mort, et donc sur la vie.
E Leclerc
Habiter son utérus - Au coeur de la gynécologie émotionnelle (Broché)
18,90 €
Un guide pour honorer son utérus par le prisme des émotions Vous êtes unique et votre sphère gynécologique le sait. En fonction de ce que vous vivez, de ce que vous exprimez et de ce que vous ressentez, vos cycles et vos organes génitaux vont réagir avec vous. Oui, le corps vous parle avec son propre langage, et la gynécologie émotionnelle est un outil qui permet de prendre soin de vos émotions pour prendre soin de votre utérus. Accompagnante formée en gynécologie naturelle, Maud Renard partage une vision moins médicale et plus intuitive de la sphère gynécologique. Elle vous invite à aller habiter confortablement et en toute sécurité votre utérus grâce à une meilleure compréhension physique, émotionnelle et énergétique. Une nouvelle vision de votre anatomie, vos hormones et vos émotions afin de découvrir les liens qui les unissent. Une initiation au décodage émotionnel de vos déséquilibres menstruels et de vos troubles gynécologiques pour comprendre ce que votre corps veut vous dire. Des outils puissants de connexion à votre utérus mais aussi à votre sang menstruel et à votre sexualité à travers des exercices de mouvement, des rituels et des visualisations pour y trouver sérénité, confiance et puissance.
E Leclerc
Réveillez-vous, femmes divines (Broché)
18,90 €
Vous qui êtes unique en cette terre, orchidée d'une beauté sans pareille, il est temps que vous vous réveilliez à votre divinité. Au fond de vous, vous le savez bien, personne ne vous ressemble vraiment, personne n'a votre histoire, et pourtant vous n'avez pas pleinement conscience de votre unicité, de ce qui fait de vous une femme exceptionnelle qui a, comme toute autre femme, sa place dans le monde. Véronique de la Cochetière, nourrie de sa longue expérience de sage-femme et de praticienne en ostéopathie intrapelvienne, va vous ouvrir les portes de votre temple sacré : votre corps. Ignoré si facilement, trop souvent gouverné par votre tête, carcan psychologique du fruit de votre histoire, de votre éducation, des règles transmises par la société, ce corps qui ne peut accueillir que le plus beau va révéler votre féminitude, cet art d'être femme aujourd'hui. Faire la paix avec vos parents en acceptant de ne pas porter le poids transgénérationnel, ne pas surinvestir la compréhension de leurs actions, faire preuve d'humilité et de gratitude, faire la paix avec vos monstres, toutes ces personnes malveillantes qui ont attenté à votre vie et à votre bien- être par des violences physiques ou psychologiques, être en phase avec vous-même sont autant de chemins que l'auteure vous invite à découvrir grâce à des rituels et à un travail corporel basé sur plusieurs outils psychosomatiques. Reconnectée à votre essence divine, vous cheminerez sur cette terre mère en citoyenne du monde, fière de votre pouvoir de transmission et de cette force d'amour et de paix. Réveillez-vous, femmes divines, vous êtes le miroir du monde !
E Leclerc
Le Petit Quotidien - L'encyclopédie visuelle (Jeunesse)
18,90 €
L'encyclopédie visuelle Le monde expliqué aux enfants de 7 à 107ans Histoire géographie corps humain nature animaux espace art inventions métiers dinosaures Connais-tu Cléopâtre, l'orang-outan, le vélociraptor ? Sais-tu comment fonctionne un drone ou comment devenir astronaute ?Grâce à une infographie et une explication claire, découvre les curiosités du monde, prépare ton exposé ou approfondis tes connaissances sur un sujet d'actualité.À la fin de l'ouvrage, l'index te guidera selon tes besoins : recherche alphabétique ou thématique. Un livre pour tous les petits et grands curieux, Qui ont soif de connaissance !
E Leclerc
Le Royaume des Damnés (broché) - Tome 1 (Broché)
18,90 €
Deux soeurs. Un meurtre brutal. Une vengeance qui déchaînera l'enfer... et une romance enivrante. Emilia et sa soeur jumelle Vittoria sont des streghe, des sorcières qui vivent secrètement parmi les humains, évitant d'être remarquées et persécutées. Un soir, Vittoria manque le service du dîner dans le célèbre restaurant sicilien de sa famille. Peu après, Emilia découvre le corps de sa soeur bien-aimée, profané au-delà de toute croyance. Dévastée, elle entreprend de retrouver le meurtrier de Vittoria et de se venger à tout prix, même si cela implique l'usage de la terrifiante et interdite magie noire.Elle rencontre alors Colère, l'un des princes de l'enfer, contre lequel elle a été mise en garde dans les contes de son enfance. Colère prétend être du côté d'Emilia, chargé par son maître de résoudre la terrible série de meurtres de sorcières qui ont eu lieu sur l'île. Mais quand il s'agit des Damnés, les apparences sont souvent bien trompeuses...
E Leclerc
Les Petits Secrets (Livre lu)
18,90 €
Des chansons pour danser, pour rigoler, des berceuses à se murmurer le soir au creux de l'oreille...Natalie Tual les a créées avec des enfants, au plus près de leurs questions et de leurs jeux.Elle nous enchante avec sa voix pétillante et son énergie, portée par le marimba, l'accordéon et les percussions. Dans mon igloo c'est le printemps Les petits secrets Mon corps est fabuleux Dans mon coeur Sur le lit, je lis J'ai planté L'eau fait plouf Petit loup gris Doux doudou Moi, j'aime la musique Le samedi, si ça me dit Pipi, les dents, au lit
E Leclerc
Ame de sorcière - Ou la magie du féminin (Broché)
18,90 €
Symbole subversif de la révolte féministe, la figure de la sorcière est aujourd'hui de retour, prête à questionner nos choix, notre rapport au monde, à la nature, au corps, à la sexualité, à la rationalité... Et ce qu'elle a à nous apprendre peut changer notre vie ! Sages-femmes, guérisseuses, femmes de pouvoir aux moeurs libres et sans tabou... les sorcières ont été persécutées à partir de la fin du Moyen Âge pour avoir osé, en leur temps, défier l'ordre établi. Loin des clichés et du folklore, elles ont laissé en héritage un savoir riche et multiple qui nous bouscule encore.Odile Chabrillac revisite dans cet ouvrage l'histoire des sorcières, leurs savoirs et leurs pouvoirs, explorant de nombreux thèmes du féminin et du développement personnel. Célébrer son corps et sa sensualité, se ressourcer dans la nature, utiliser les vertus des plantes, s'ouvrir à l'énergie et à l'intuition, s'émanciper dans la solitude comme dans la sororité... sont autant de pistes pour toucher à la magie du féminin.Sur les pas des sorcières, ce livre invite chaque femme à expérimenter une féminité libre, puissante et bienveillante.
E Leclerc
Gel Hydratant Nourrissant Peaux Sèches 200ml
18,90 €
Bi Oil
Visage et corps. Appliquer une petite quantité, inférieure à celle habituellement utilisée avec une crème, selon le besoin, une à deux fois par jour.
E Leclerc
Cadenas à clé Master Lock Excell M1EURDLF acier laminé l.45 mm hauteur de l'anse 38 mm
18,90 €
Master Lock
Cadenas à clé Master Lock Excell M1EURDLF acier laminé l.45 mm hauteur de l'anse 38 mm Le cadenas Excell® Master Lock nº M1EURDLF présente un corps en acier laminé d'une largeur de 45 mm pour une résistance et une fiabilité maximales. Le corps est entouré par des composants en acier inoxydable et en zinc pour une meilleure résistance aux intempéries. L'anse octogonale de 8 mm de diamètre et 38 mm de haut se compose de carbure de bore Tough-Cut™, 50 % plus résistant que l'acier cémenté, offrant une résistance maximale à la coupe et au sciage. Le cylindre à 4 goupilles offre plus de résistance au crochetage et le double verrouillage à billes offre une résistance maximale contre le forçage et le martelage. Ce cadenas haute sécurité est parfaitement adapté pour l'extérieur et pour sécuriser portails, grillages, garages ou encore remises. La garantie à vie limitée vous garantit une tranquillité d'esprit grâce à une marque sur laquelle vous pouvez compter.
Castorama
Multiprise 5 prises Schneider Electric Odace anthracite 3 m
18,90 €
Schneider Electric
Smartphones, tablettes, ordinateurs portables, consoles de jeu, tous ces appareils ont besoin d'énergie, économisez la vôtre en les raccordant tous au même endroit ! Cette multiprise avec rallonge Schneider Electric permet de connecter 1 appareil au moyen d'un seul équipement et de gagner de la place. Avec un câble de 3 m, la distance ne pose plus aucun problème. Certifiée NF C 61-314, la multiprise avec rallonge Schneider Electric répond aux prérequis des normes françaises applicables aux prises à usage domestique et analogues et offre, avec un ampérage de 16 A et une tension de 250 V, la sécurité indispensable au branchement de vos appareils électriques. Son indice de protection IP20 assure la protection contre la pénétration de corps solides supérieurs à 12,5 mm et son adéquation à un usage en intérieur exclusivement. La mise à la terre offre aux utilisateurs une sécurité supplémentaire et les protège contre tout risque électrique. De couleur neutre anthracite, cette multiprise avec rallonge en polychlorure de vinyle (PVC) se fond harmonieusement dans toutes les ambiances, qu'elles soient classiques ou contemporaines. Avec la garantie de 2 ans accordée par le fabricant, vous avez la certitude de bénéficier d'un équipement fiable et sécurisé. Ne cherchez plus… les innombrables avantages offerts par cette multiprise avec rallonge Schneider Electric en font un accessoire parfait pour connecter tous vos équipements électriques. Faites confiance à une marque renommée et facilitez-vous la tâche avec cette multiprise avec rallonge fonctionnelle.
Castorama
Filtre laiton à tamis inox - Diamètre : 1 1/4
18,92 €
Sanitaire-distribution
- Filtre laiton à tamis inox - Série 206 - Filtre à tamis laiton - Cartouche inox - Taraudé BSP - PN16 - Maille 8.5/10° - Corps laiton - Cartouche inox 304 démontable - Joint fibre - Bouchon laiton - Montage horizontal ou vertical avec fluide ascendant -
Sanitaire Distribution
Soupape de sécurité sanitaire 7 bars à membrane - Type : 1/2 DS
18,94 €
THERMADOR
- Soupape de sécurité sanitaire 7 bars à membrane - Soupapes de sécurité pour réseau sanitaire - Corps laiton pour série DS Garantie : 2 ans contre vices de fabrication, hors pièces d'usure.
Sanitaire Distribution
La vie rêvée du Post-partum - Confidences et vérités sur l'après-accouchement (Grand format)
18,95 €
La vie rêvée du post-partum Vous venez d'accoucher et vous ne savez plus comment vous vous appelez ? Vous êtes fatiguée et exaltée, heureuse et désespérée, et vous changez d'humeur toutes les deux minutes. Rassurez-vous, tout est normal !Souvent tabou, le post-partum est généralement décrit comme une période horrible, ou à l'inverse, une période enchantée. Seulement, la réalité se situe au milieu de ces deux extrêmes. Elle parle de la relation à l'enfant qui arrive, de ses premiers sourires, des forces insoupçonnées que l'on se découvre mais aussi d'hémorroïdes, d'émotions qui s'entrechoquent et d'un corps que l'on ne reconnaît pas toujours.Fruit de la collaboration entre une sage-femme et une journaliste fille de sage-femme, cet ouvrage propose de raconter le post-partum en appelant un chat un chat ! Son but est de vous informer et de vous apporter des conseils réalistes pour vous accompagner au mieux dans cette période qui, quand on creuse bien, a tout d'une vie rêvée... ou presque !
E Leclerc
Les jeux chantés de mon bébé (Livre lu)
18,95 €
42 comptines et jeux de doigts à mimer avec son bébé pour l'inviter à découvrir son corps, rire aux éclats et s'émerveiller. Sur le CD, petits et grands chantent et se répondent dans une grande complicité. La musique acoustique (guitare, saxophone et percussions) est délicate et ludique.Un livre-CD réalisé par Yves Prual et Evelyne Resmond-Wenz, spécialistes de l'éveil musical. Les illustrations poétiques et évocatrices de Martine Bourre expliquent les jeux de doigts pas à pas.En fin d'ouvrage, retrouvez des commentaires sur l'intérêt psychomoteur de chaque comptine.Le livre de référence des crèches et des maternelles.
E Leclerc
Devenir pleinement et sereinement soi (Broché)
18,95 €
À l'heure du tout instantané, de l'échange virtuel, des relations éphémères, on se ment souvent, on aime et on s'aime mal, on mange déséquilibré, on ne laisse plus le temps à son corps de se régénérer... On sent que sa vie est en  désordre , affectivement, physiquement et socialement. Comment y remédier, repartir sur des bonnes bases, écouter son corps, ses émotions, manger sainement, se préserver, s'aimer, devenir enfin  soi , pleinement et sereinement ? Dans ce livre positif et inspirant, Delphine partage avec générosité et naturel les clés de son équilibre, qui permettent de se sentir vraiment bien, tant physiquement que psychologiquement. Alimentation, jeûne, détox, routines de yoga, soins beauté, thérapies alternatives, connexion avec la nature, environnement, pleine conscience, spiritualité... Par son approche holistique, elle nous invite à nous poser les bonnes questions, dépasser nos croyances limitantes et oser le vrai changement pour apprendre à s'aimer, trouver l'âme soeur et le sens de sa vie.
E Leclerc
Pharmaconseils pour mon bébé (Broché)
18,95 €
Pharma-conseils pour mon bébé Vivre sereinement la santé de bébé de 0 à 3 ans ! Accompagner les parents et répondre à leurs questions est le quotidien de Maëva Blanchard dans la pharmacie où elle travaille et sur Instagram. De l'acné du nourrisson à la varicelle en passant par les aphtes, la conjonctivite, l'otite et bien d'autres, elle a rassemblé dans ce livre tous ses conseils de prévention et de soins face aux maux de bébé les plus courants. Pour chaque trouble, une fiche pratique avec : la description des symptômes et les causes possibles, que faire pour soulager bébé, quand consulter le médecin (en urgence ou non) ou appeler les secours. Le guide pratique des parents : hygiène de bébé (bain, soin des ongles et des oreilles, brossage des dents...), bobos et soins médicaux (techniques pour soigner une petite plaie, prendre la température, donner un médicament...), point sur la vaccination, signes indicateurs d'une urgence, soins naturels (aromathérapie, homéopathie). En plus, des mémos sur les bons comportements en cas de chaleur, la prévention des brûlures et des piqûres d'insectes...
E Leclerc
Les femmes sages (Broché)
18,95 €
Les femmes sages Se réapproprier son corps, parler sexualité de manière positive, améliorer la prise en charge des douleurs, s'appuyer sur des pratiques complémentaires, réfléchir à une médecine plus égalitaire... Les professionnelles de santé, chercheuses, militantes et patientes ici réunies ont en commun de penser la santé sexuelle et gynécologique autrement, de manière globale et inclusive. Adapté du podcast Les Femmes Sages, ce livre vise à faire connaissance avec leur cheminement personnel et leurs engagements respectifs, tout en ouvrant des pistes de réflexion.
E Leclerc
Apaiser ses émotions avec le magnétisme - Colère, stress, anxiété un guérisseur vous aide à libérer
18,95 €
 On n'a pas mal au dos, ce qui fait mai, c'est le poids du passé et du présent. On n'a pas mal au foie, ce qui fait mal, c'est la colère et la haine.  Depuis toujours nous savons que de nombreux maux ont pour origine nos émotions. Elles agissent sur notre corps mais aussi sur notre mental et notre énergie et peuvent être à l'origine de nos tensions, de nos douleurs, de nos addictions ou encore de nos maladies.Parce ce qu'il permet de travailler sur l'ensemble de ces dimensions, le magnétisme est un puissant outil pour aider à gérer et libérer les émotions.Enrichi de nombreux exercices à pratiquer soi-même, cet ouvrage permet de traiter à la source les émotions qui nous font souffrir, à la fois avec des techniques de guérisseur mais également à l'aide de méthodes de soin alternatives (fleurs de Bach, homéopathie, phytothérapie, hypnose...) et de rituels adaptés (méditation, art thérapie, yoga...).
E Leclerc
Découvrez vos pouvoirs de guérisseur (Broché)
18,95 €
Maux de ventre, brûlures, stress, règles douloureuses, problèmes de peau, troubles du sommeil... Christophe Limayrac et Anne Ghiringhelli dévoilent des techniques de guérisseur simples et efficaces pour traiter 101 maux du quotidien. Car oui, magnétiser s'apprend ! Pas besoin de rite ou d'initiation, vous avez les ressources en vous.Ce livre enrichi de nombreux schémas et exercices met à votre disposition une véritable trousse de secours et vous montrera comment : Apprivoiser votre magnétisme Acquérir les gestes de bases Pratiquer des soins sur vous et votre entourage... et même sur vos animaux de compagnie !
E Leclerc
Et si on se (re)mettait au sport ? (Broché)
18,95 €
Et si on se (re)mettait au sport ? Comment se débarrasser de ses douleurs ? Faut-il s'étirer avant ou après une séance de sport ? Est-ce que faire dix minutes d'activité physique par jour, ça sert vraiment à quelque chose ? Et si j'ai mal, je dois bouger ou me reposer ? Que vous pratiquiez déjà un sport ou que vous songiez sérieusement à vous y (re)mettre, vous trouverez dans ce livre toutes les réponses aux questions que vous vous posez pour  bouger  en toute sérénité.En s'appuyant sur des visuels réalisés grâce à l'incroyable technique du body painting, Hemrick vous explique comment votre corps fonctionne et vous donne ses conseils pour prendre soin de vous, atteindre facilement vos objectifs et devenir acteur de votre santé sur le long terme.
E Leclerc