Quelque soit la luminosité ambiante, cette lampe frontale éclaire votre chemin et vous permet d'évoluer en toute sécurité.Cette lampe frontale légère (82 g seulement !) vous accompagne dans toutes vos randonnées grâce à sa grande autonomie : jusqu'à 120 heures.Elle est dotée d'une puissance de 300 lumens.Son bouton unique qui permet de sélectionner un des trois modes d'éclairage. Et grâce à son réflecteur phosphorescent, vous êtes sûr de la retrouver retrouver dans l'obscurité.Informations complémentaires :Puissance : 300 lumens.3 modes d'éclairage : proximité, déplacement, vision lointaine.Autonomie maximale : 120 heures en 6 lumens.Distance d'éclairage maximale : 60 m.Muni d'un éclairage rouge qui permet de ne pas s'éblouir lors des évolutions en groupe.Fonctionne avec 3 piles AAA fournies

Pour vous accompagner dans vos aventures et escapades, ce chapeau ultraléger anti-UV aux bords larges, vous protègera efficacement du soleil. Ultra-léger, il résiste à l'eau et aux tâches et peut même flotter dans l'eau. Aéré au niveau de la couronne et équipé d'un bandeau de transpiration absorbant, il s'ajuste parfaitement à la tête grâce à son cordon élastique.  Place à l'aventure ! Caractéristiques :Bords larges 7,5 cm. Traitement anti UV.Taille M ajustable.

Cette flasque en acier inoxydable sera de tous vos voyages. discrète et élégante, elle est habillée par une housse en cuir de vacheson format compact la rend très pratique pour voyager, et elle dévoile une contenance de 180 mlglissez-la dans une poche ou dans un sac à dos : elle vous suivra partout.Conseils d'entretien : Après chaque utilisation, il est conseillé de laver la flasque à l'eau savonneuse. Rincer abondamment, sécher la flasque avec un torchon puis renversez-la pour la faire sécher. En cas de non-utilisation prolongée, conserver la flasque bouchon ouvert.

Le Chargeur Solaire Smartphone et Tablette double USB, 1 acheté, 1 Offert est loutil idéal pour recharger votre téléphone ou tablette lorsque vous navez pas accès à une prise de courant. Profitez de notre offre 1 acheté, 1 offert et recevez 2 Chargeurs Solaire Smartphone et Tablette double USB.Ce Chargeur Solaire Smartphone et Tablette double USB, 1 acheté, 1 Offert intègre une batterie 5000mAh assez puissante pour recharger vos appareils à plusieurs reprises.Que ce soit en ville, au camping ou en randonnée, il deviendra votre meilleur compagnon !

La paille filtrante Lifestraw est l'accessoire incontournable à toujours avoir sur soi pour un trail ou une randonnée.Ultra-légère (57 g seulement), elle est dotée d'une microfiltration par fibres creuses pour éliminer les bactéries et les parasites qui peuvent contaminer l'eau.Elle permet de boire directement dans une source d'eau naturelle.Sans produit chimique, sans bisphénol-A, elle est conforme aux normes sur l'eau potable de l'EPA (Environmental Protection Agency) aux Etats-Unis.Très pratique, elle ne fonctionne sans pile ni batterie.

Cette Genouillères Articulées FlexiComfort® allège efficacement jusqu'à 40 kg de pression articulaire du propre poids d'une personne, procurant un soulagement aux articulations du genou ! Cette genouillères vous permet de soulever vos genoux plus facilement lorsque vous pliez ou accroupissez les deux jambes, ce qui vous donne un coup de pouce lorsque vous soulevez des objets lourds. Cette Genouillères Articulées FlexiComfort® est idéale pour la marche, la randonnée, le vélo, l'entraînement, le golf, le badminton, le tennis et bien d'autres.. Optez pour la Genouillères Articulées FlexiComfort® !

Cette lampe torche rechargeable vous suivra dans toutes vos expéditions, sur tous les terrains et par tous les temps.innovation : la lampe se recharge par pile ou via USB fabriquée en aluminium, elle est résistante à la rouille et à la corrosion, tout en étant étanchesa lumière intense est idéale pour éclairer jusqu’à 400 mètres la lampe est munie d’un signal SOS déjà programmé pour les situations d’urgenceselon vos besoins, choisissez l’une des 2 intensités de lumièreCaractéristiques : LED classe 2.Luminosité : 350 lumen - 100%-50%-25%-flash-SOS.Distance d’éclairage : 400 mètres.Dimensions : 3.8x3.8x16.8 cm.Poids : 152g.Batterie : 3.7V 18650 (2000mAh) - hors les 3 piles AAA.Entrée USB : Câble USB 5V.

En vacances ou en randonnée, la moustiquaire Trek se glisse facilement dans votre sac pour vous offrir des nuits sans moustiques.Elle empêche les moustiques d'atteindre le dormeur.Et pour être encore plus efficace, son voile est imprégné d'un répulsif.La moustiquaire Trek est livrée avec son sac de transport et ses accessoires.Légère et peu encombrante une fois pliée, elle trouve sa place dans le sac de randonnée pour un encombrement minimum.Informations complémentaires :Contient : - 1 moustiquaire, - 1 housse de transport, - 1 crochet auto-adhésif, - 1 crochet de suspension, - 1 piton, - 1 cheville, - 1 cordelette.Durée d'efficacité du répulsif : 3 ans à compter de l'ouverture de l'emballage.

Ces jumelles Fréhel vous invitent à observer la nature au plus près.elles offrent un grand champ visuel et une bonne stabilité d'image pour observer la nature dans les meilleures conditionscompactes et très légères (seulement 200 g), ces jumelles ont été conçues pour la randonnée

Avec ses panneaux solaires qui se déploient comme des ailes, cette lanterne compacte et astucieuse ne manque pas de ressources !Elle vous offre un éclairage LED d'appoint et s'utilise au choix en lampe de poche ou en lanterne grâce à son crochet de suspension.La lanterne est munie de trois panneaux solaires pliables qui captent l'énergie du soleil pour l'alimenter. Dépliez-les, et ils servent alors d'abat-jour à la lanterne.Optez pour le mode d'éclairage qui vous convient : faible, moyen ou fort. Détail pratique : une fonction éclairage clignotant est disponible pour signaler votre position.Elle associe son éclairage à un powerbank de 2000 mAh. Son entrée micro USB vous permettra de charger vos appareils nomades, comme un smartphone ou un GPS.Informations complémentaires :Mode lampe de poche SMD 1 W : 20% d'éclairage - 50% d'éclairage - 100% d'éclairage.Mode lanterne : éclairage faible - éclairage moyen - clignotant - éclairage fort.

Plus de trente itinéraires de difficulté variable à travers vingt pays d'Europe, des côtes maltaises à la mer Baltique en passant par les Highlands, la Norvège, l'Estonie ou le Finistère, pour découvrir leur patrimoine artistique et culturel ainsi que la beauté des paysages. Avec des conseils et des informations sur la durée, les profils d'attitude et le matériel indispensable.

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Cet hamac est idéal pour l'emmener en voyage en randonnée, en camping ou même pour voyager dans votre jardin :) Vous allez adorer ces moments de détente pour vous reposer, discuter, lire en livre ou pour affiner votre bronzage ! Hamac parachute de camping pour 1 personne, rouge-orange, pour une personne. Fabriqué en Thaïlande, il est très léger et à petit prix. Une petit poche sur le côté permet un rangement idéal pour votre livre ou vos lunettes. Dimensions : Longueur totale : 360cm. Largeur du tissu : 135cm. Longueur du tissu : 230cm. Résiste à une charge de : 100kg. Matières : 100% nylon. Poids : 0,5 kg. Entretien : Lavage à 30°C.

Description de la lampe frontale Tikkid Petzl bleuLa lampe frontale Tikkid de la marque Petzl reprend la forme générale de la lampe de papa ou de maman mais a été entièrement repensée et réadaptée pour les jeunes enfants. Solidité, sécurité et simplicité sont les maîtres-mots de la lampe Petzl Tikkid. Effectivement, la Tikkid possède un boîtier résistant aux chocs et aux projections d'eau (étanchéité IPX4). De plus, la Tikkid Petzl possède un éclairage adapté (puissance adaptée et portée adaptée). L'emplacement des piles a été sécurisé au moyen d'une petite vis. Mais le principal intérêt de la lampe frontale Petzl Tikkid est sa protection anti-éblouissement : les yeux de votre enfant (et des personnes à proximité) sont ainsi protégés. De plus, votre enfant ne peut pas se blesser avec le bandeau (bandeau libérable sous tension) ou avec le boîtier (zéro angle vif). Coloris dominant : bleu.La lampe frontale Petzl Tikkid bleu en détail :Non seulement solide et sécuritaire, la lampe frontale enfant Tikkid est également très simple à utiliser. Il n'y a qu'un seul bouton et celui-ci se manipule facilement. Avec ce bouton, on peut allumer la lampe, l'éteindre ou choisir entre 3 modes de luminosité : il y a le mode faible (pour le dessin ou la lecture), il y a le mode fort (pour randonner ou s'amuser en intérieur comme en extérieur) et il y a le mode clignotant (pour être vu de loin). En tout état de cause, la puissance ne dépasse jamais la limite sécuritaire des 20 lumens en vue de protéger et préserver les yeux sensibles des enfants. Le bandeau s'ajuste facilement et rapidement à toutes les tailles. Et ce dernier s'auto-libère par sécurité s'il vient à subir une tension trop forte. Pour ne pas décharger les piles si l'on oublie d'éteindre la lampe par inadvertance, celle-ci s'éteint après une heure de fonctionnement (et peut bien sûr être aussitôt rallumée si besoin). Inclus : 3 piles AAA/LR03 (piles fournies). Remarque intéressante : modèle compatible avec la batterie rechargeable Core Petzl.Garantie PetzlLes lampes frontales pour enfant du groupe Petzl sont garanties durant 5 ans et pour tout défaut de matériel ou de fabrication.

Description de la lampe frontale Tikkid Petzl roseLes enfants peuvent enfin avoir leur propre lampe frontale spécialement développée pour eux. Il s'agit de la lampe Petzl Tikkid. Elle ressemble comme deux gouttes d'eau à un modèle pour adulte mais c'est bel et bien une lampe frontale pour enfant. Et vous allez comprendre pourquoi. Son boîtier est solide, sans angles vifs et le tout est résistant aux projections d'eau (IPX4). Sa puissance lumineuse est adaptée et sa distance d'éclairage est également adaptée. De plus, le compartiment des piles est sécurisé. Mais surtout, la lampe frontale Tikkid possède une protection anti-éblouissement pour protéger les yeux de votre enfant et de son entourage. Sécurité supplémentaire : le modèle Tikkid est équipé d'un bandeau libérable sous tension (bandeau sécurisé adapté aux enfants).La lampe frontale Petzl Tikkid rose en détail :En plus de préserver les yeux sensibles de votre enfant, la lampe Petzl Tikkid est extrêmement simple d'utilisation. Un seul bouton large et facile d'accès permet d'allumer ou éteindre la lampe et de sélectionner l'un des 3 modes disponibles : mode faible pour lire ou dessiner (autonomie de 160 heures), mode fort pour s'amuser ou faire de la petite randonnée et mode clignotant pour que votre enfant soit facilement repérable. La puissance n'excède jamais 20 lumens pour limiter tout risque photo-biologique. Le bandeau est très confortable et peut se régler à toutes les tailles. Il s'auto-libère en cas de forte tension (sécurité). De plus, la lampe frontale Petzl Tikkid s'éteint automatiquement au bout d'une heure : pratique si votre enfant oublie de l'éteindre. Elle est prête à l'emploi : elle est livrée d'office avec 3 piles AAA/LR03. Bon à savoir : elle est également compatible avec la batterie rechargeable Petzl Core (non fournie). Notez que cette lampe Petzl idéale pour un enfant de 3 ans ou plus. Couleur : rose.Garantie PetzlLa lampe frontale enfant Petzl Tikkid est garantie 5 ans contre tout défaut de matériel ou de fabrication.

Fusion Bouddhisme et chamanisme, un coeur à coeur spirituel Lâcher-prise, acceptation et bienveillance - telles sont les intentions du voyage dans lequel nous emmène cet ouvrage qui allie théorie, pratique, et poésie.Bienvenue au coeur de la nature profonde...À la fois méditant vipassan? depuis une vingtaine d'années et enseignant en chamanisme au tambour dans la tradition du core shamanism, Laurent Huguelit nous invite à un tour d'horizon complet des orientations, intentions et révolutions que le bouddhisme et le chamanisme ont en commun.Accompagné par les esprits tutélaires de la forêt, de la steppe, des montagnes et des mondes spirituels, l'auteur parcourt le noble octuple sentier du Bouddha (la voie de la conscience en huit étapes) à la lumière de la pratique chamanique.De la vision initiatique à l'éveil intégral, de nombreux exercices viennent donner corps à cette randonnée vers les sommets du coeur-esprit : prise de refuge, déposition d'intentions, pratique des perfections, méditation et voyage chamanique, avec, en ligne de mire, une ascèse fusionnelle, la diète bouddhique ou diète de Dhamma (Dharma), que l'auteur a mis au point afin de se recentrer, de recouvrer force et clarté, et de se reconnecter à la compassion, à la joie et à la créativité.

Canada Des photographies sensationnelles, des cartes superbes et des textes qui font autorité. Tous les jours, des spécialistes du National Geographie visitent le monde, s'immergent dans un pays pour y prendre le pouls de sa culture, de son histoire et de sa population. Vous pouvez faire vôtre l'expérience sans égale des guides de voyage National Geographie et : Organiser votre voyage à partir de ce panorama complet du Canada, qui vous permet d'adapter votre itinéraire au temps dont vous disposez ainsi qu'à vos centres d'intérêt. Vivre des expériences inoubliables, qu'il s'agisse de contempler une aurore boréale dans le nord du Canada, de pratiquer le kayak de mer dans les fjords du Québec, de se repaître du spectacle de la nature devant les chutes du Niagara ou encore de partir à la rencontre des baleines blanches sur le Saint-Laurent. Vous inspirer des conseils émis par les photographes, auteurs et explorateurs du National Geographie sur leurs lieux favoris et la manière d'y accéder, et plus encore. Suivre les idées d'excursions à pied ou en voiture, agrémentées de cartes en couleurs et de descriptions des sites, comme une promenade dans le Vieux- Montréal ou le Vieux-Québec, une randonnée en territoire indien jusqu'au précipice à bison , au sud-ouest de l'Alberta, ou un circuit le long de l'Icefields Parkway, dans les Rocheuses, l'une des plus belles routes panoramiques du monde. Partir, hors des sentiers battus, à la découverte des villages de pêcheurs de la côte atlantique, des étonnants mâts totémiques de la côte ouest nord-américaine, des gravures rupestres amérindiennes du sud de l'Ontario ou de l'ours polaire, du boeuf musqué et des nombreux oiseaux arctiques dans les Territoires du Nord. Admirer les innombrables photographies et cartes qui donnent à voir le meilleur de chaque site et faciliteront vos choix.

Japon Des photographies inspirantes Des cartes claires et détaillées Des textes qui font autorité Des infos pratiques indispensables Tous les jours, des spécialistes du National Geographic visitent le monde, s'immergent dans un pays pour y prendre le pouls de sa culture, de son histoire et de sa population. Vous pouvez faire vôtre l'expérience sans égale des guides de voyage National Geographic. Organisez votre voyage à partir de ce panorama complet du Japon, qui vous permet d'adapter votre itinéraire au temps dont vous disposez ainsi qu'à vos centres d'intérêt. Suivre les idées d'excursions à pied ou en voiture, agrémentées de cartes et de descriptions des sites, comme une promenade dans le quartier de Shibuya, à Tokyo, une randonnée de Magome à Tsumago, sur l'île de Honshu, ou encore une visite à la découverte des vieilles maisons de Hagi. Partir, hors des sentiers battus, à la découverte du mont Fuji, de l'archipel des Ryukyu, des Alpes japonaises, de Nara, ancienne capitale du Japon, ou encore du parc national de Shikotsu-Toya, sur Hokkaido.

Cette Attelle Articulée pour Genou - Soulage la Pression allège efficacement jusqu'à 32 kg de pression articulaire du propre poids d'une personne, procurant un soulagement aux articulations du genou ! Cette orthèse vous permet de soulever vos genoux plus facilement lorsque vous pliez ou accroupissez les deux jambes, ce qui vous donne un coup de pouce lorsque vous soulevez des objets lourds. Cette Genouillères Articulées Soutien et Soulage Articulations est idéale pour la marche, la randonnée, le vélo, l'entraînement, le golf, le badminton, le tennis et bien d'autres.. Optez pour les Genouillères Articulées Soutien et Soulage Articulations !

Un climat tropical, des plages de rêve, des volcans majestueux, des forêts abritant 6% de la biodiversité mondiale, ce petit pays niché entre la mer des Caraïbes et l'océan Pacifique est un véritable jardin d'Éden. Pionnier de l'écotourisme, c'est aussi un paradis pour la randonnée, le surf, la plongée, le kayak ou le yoga. Au coeur de chaque destination Préparer son voyage selon ses envies Des chapitres dédiés à l'organisation du séjour et des itinéraires thématiques. Vivre des expériences uniques Des cahiers photos, la sélection des sites à ne pas manquer et des meilleures activités. Sortir des sentiers battus Nos auteurs quadrillent le terrain à la recherche des lieux les plus secrets. Et aussi... Les circuits dans la canopée Les spots de surf et de plongée Un guide de la faune La cuisine costaricaine

128 circuits de randonnée de différents niveaux de difficulté pour découvrir à skis les Hautes-Pyrénées. Avec pour chaque itinéraire, une description, le dénivelé, les conditions de neige favorables et l'orientation.

En voyage ou en randonnée, rien ne vaut un hamac pour profiter d'un moment de calme et de détente. en nylon armé toile de parachute, ce hamac ultra-résistant est muni d'une pochette intégrée qui, lorsqu'il est déplié, sert à garder à portée de main bouteille, livre ou autre accessoire. Au moment du rangement, le hamac tout entier se glisse dans cette poche et se fait ainsi le plus petit possible. Caractéristiques : En nylon. L. 275 cm - l. 140 cm. Poids maximum supporté : 100 kg. Lavable à la main.

Ce chapeau pour enfant bleu a été spécialement pensé pour offrir aux enfants la meilleure protection contre le soleil. Très pratique et confortable grâce à son tissu respirant, il s'ajuste parfaitement à la tête des enfants grâce à sa mentonnière réglable. Son rebord large protège bien les yeux des enfants contre les rayons du soleil. Et pour une protection tout-terrain, ce chapeau est également résistant à l'eau.Caracatéristiques :Composition : 100% nylon.Conseil d'entretien : lavage à froid à la main uniquement.Existe en 2 tailles : 2-5 ans (réf. 53148070) et 7-12 ans (réf. 53148080).Existe aussi en couleur sable : 2-5 ans (réf. 53148050) et 7-12 ans (réf. 53148060).

Ce chapeau couleur sable a été spécialement pensé pour offrir aux enfants la meilleure protection contre le soleil. Très pratique et confortable grâce à son tissu respirant, il s'ajuste parfaitement à la tête des enfants grâce à sa mentonnière réglable. Son rebord large protège bien les yeux des enfants contre les rayons du soleil. Et pour une protection tout-terrain, ce chapeau est également résistant à l'eau.Caracatéristiques :Composition : 100% nylon.Conseil d'entretien : lavage à froid à la main uniquement.Existe en 2 tailles : 2-5 ans (réf. 53148050) et 7-12 ans (réf. 53148060).Existe aussi en bleu : 2-5 ans (réf. 53148070) et 7-12 ans (réf. 53148080).

100 Randonnées exceptionnelles pour découvrir ou redécouvrir la France à pied !Une invitation à visiter les plus beaux sites naturels du pays ; l'ouvrir, c'est déjà voyager grâce à des photos époustouflantes.Pour chaque site, des informations pratiques d'accès, une notice descriptive pour en apprendre plus sur les lieux, ainsi qu'un circuit de randonnée soigneusement sélectionné, le tout enrichi de photos et agrémenté de cartes topographiques IGN.Un beau livre indispensable alliant l'inspiration au pratique, pour explorer l'infinie diversité des paysages français.

À l'ombre de l'imposant Himalaya, vous commencez votre randonnée. Ici, où l'air est encore chaud et la terre encore couverte d'herbes et de fleurs, il est facile de marcher. Les branches des cèdres laissent passer la lumière du soleil et le parfum de la forêt.

Expériences et micro-aventures en France Voici plus de 100 micro-aventures et expériences à portée de tous, à vivre le temps d'un week-end ou de quelques jours, au plus près de la nature. Se ressourcer, activer son corps, faire le plein d'émotions, réveiller l'aventurier qui sommeille en vous pour découvrir la France et ses paysages autrement : vous n'avez que l'embarras du choix !Descendre le cours d'une rivière en kayak et bivouaquer sur une île déserte, s'essayer au paddle sur le lac d'Annecy, s'initier à la sylvothérapie au cœur de l'épaisse forêt vosgienne, dormir dans un igloo tel un trappeur, puis se lancer dans une odyssée en chien de traîneau, tenter le grand saut en parapente, traverser la baie du Mont-Saint-Michel à pied au petit matin, marcher sur un volcan, pédaler le long de la Trans-Ardennes, plonger sous la glace... Plus de 100 expériences et micro-aventures dans toute la France De nombreuses activités (rando, vélo, kayak, spéléo, escalade, ski de randonnée, accrobranche...) Un descriptif précis de chaque aventure avec le niveau requis Des pages pratiques et thématiques pour se préparer au mieux Des conseils sur la randonnée, le bivouac et le cyclotourisme L'aventure commence ici et maintenant !

Vous partez en expédition ? Voici LA boîte à emporter avec vous pour faire face aux situations les plus extrêmes.La boîte est résistante aux intempéries. Elle permet de ranger et de transporter les accessoires de survie en toute sécurité.Compact et léger, l'allume-feu en Ferrocérium est conçu pour générer des étincelles puissantes et démarrer un feu rapidement.Il est accompagné de 4 mèches en coton, idéales pour allumer facilement un feu malgré le vent et la pluie. Composés de coton imprégné, ces amadous s'enflamment rapidement avec une simple étincelle.Le paracorde est un cordage léger à tout faire, très résistant à l'abrasion, permettant d'attacher des objets à son sac à dos, d'arrimer différents types d'équipements ou encore de servir de corde à linge.Très pratique, le couteau permet de couper différents types de matériaux, des branchages, du paracorde...La boussole plaquette permet une utilisation sur le terrain de pair avec une carte.La couverture de survie vous aidera à rester au chaud en attendant que le feu prenne.Utile pour se nourrir, le set de pêche contient l'essentiel pour tendre une ligne dans les eaux à proximité du bivouac.

Petite et discrète, cette chaufferette est aussi ultra pratique !Grâce à son format nomade, elle se glisse dans une poche ou dans un sac pour vous suivre partout.Elle se recharge par port USB. En balade, en attendant les transports ou à la montagne, vous profiterez de sa douce chaleur (environ 42°C).La chaufferette offre une autonomie de chauffe de 5 heures maximum.Détail pratique : elle offre aussi une lumière LED pour servir d'éclairage d'appoint.Livrée avec son câble de chargement et sa sangle.

Economiques et écologiques, ces gourdes durables respectent l'environnement en vous facilitant le quotidien.Les 5 gourdes offrent chacune une contenance de 130 ml.Elles sont faciles à remplir et à transporter.Les gourdes réutilisables sont munies d'une fermeture zippée brevetée pour une meilleure résistance. Elles restent ainsi bien fermées pendant le transport.Détail pratique : les gourdes passent au lave-vaisselle pour un nettoyage facilité.Réutilisez-les au gré de vos besoins : des compotes de fruits, des yaourts à boire ou des smoothies faits maison.Chaque gourde se réutilise environ 50 fois.Pourquoi Nature & Découvertes aime Squiz ?Certifiée B Corp en 2015, Squiz utilise exclusivement des plastiques recyclables européens garantis sans PVC, ni BPA. Les gourdes sont conditionnées dans une pochette elle-même réutilisable et fabriquée entièrement en France, dans un ESAT. La logistique est assurée par un autre établissement d’insertion. Chaque année, la marque reverse 2% de son chiffre d’affaires à des projets qui lui tiennent à cœur.

La bouteille isotherme revêt un design estival grâce à ces élégantes couleurs.D'une grande contenance de 750 ml, elle s'invite sur la table ou en pique-nique pour accueillir vos boissons préférées.Grâce à sa double paroi en acier inoxydable, elle garde les boissons à température pendant plusieurs heures.La carafe est munie d'un bouchon en liège pour la refermer après usage.Collection Océan !Vent debout pour l'Océan ! Véritable poumon de notre planète, il délivre la moitié de l'oxygène que nous respirons et abrite une biodiversité exceptionnelle, aujourd'hui menacée. Prenons soin de ce continent sous-marin !

Nos plus belle balades et Randos France De la Côte de Granit rose au fort de Brégançon, en passant par les vallées secrètes du Jura ou les douces collines du Cantal, voici 70 idées de balades et randos sur les plus beaux sentiers de France. Montagne, littoral, forêts, lacs, rivières, villages oubliés : partez à la découverte de la formidable variété des paysages de Hexagone ! Des parcours pour tous les niveaux et de toutes durées. Un  pas à pas  détaillé de chaque itinéraire La possibilité d'embarquer la randonnée sur votre smartphone Une description des sites à voir en chemin, et des sites à voir à proximité. Les bonnes adresses du Routard pour reprendre des forces. Des pages de conseils pour bien préparer votre marche. Un concentré d'inspiration pour choisir votre prochaine randonnée.

100 week-ends sans voiture en France Laissez la voiture au garage et partez (re)découvrir la France en train, à vélo, à pied et même en canoë. Les 100 week-ends réunis dans ce livre ont pour ambition de vous faire accéder à des coins de France que vous ne soupçonniez pas de pouvoir rejoindre sans voiture.Villes et villages d'Auvergne ou du Val de Loire, sites naturels de Provence ou d'Aubrac. fleuves et rivières des Ardennes ou de la Drôme, paysages de Corse ou de Bretagne, faites le plein d'idées pour visiter l'Hexagone autrement, en retrouvant le goût de l'itinérance et le bonheur de prendre votre temps.Dans chaque région, les étapes à ne pas manquer lors de votre week-end, mais aussi des suggestions d'excursions : randonnée à pied ou à vélo jusqu'à un site culturel ou naturel voisin, visite d'une église au milieu des champs, ascension d'un sommet, observation de la faune près d'un lac ou dans un sous-bois...Les informations pratiques pour vous organiser : comment gagner le point de départ et repartir, où loger et manger, quand partir.Si vous avez plus de temps, des suggestions permettent de prolonger l'exploration de la région.

Raynor et son mari Moth sont cachés sous l'escalier de leur maison. Des huissiers tambourinent à la porte : ils doivent quitter les lieux.La même semaine, Moth apprend, à cinquante ans, qu'il est atteint d'une maladie incurable.Quand tout semble perdu, faut-il rendre les armes ? Raynor en a décidé autrement : puisqu'ils n'ont plus de toit, ils marcheront. Sacs et tente d'occasion sur le dos, 115 livres en poche, les voilà prêts à parcourir les 1 013 kilomètres du célèbre sentier côtier du Sud-Ouest de l'Angleterre. Au fil des pas, Raynor et Moth découvrent le camping sauvage, les longues journées de randonnée, le corps endolori, la faim, le regard des autres. Mais, aussi et surtout, ils apprennent à vivre au gré des marées et du soleil. Et si le sentier était devenu leur nouvelle maison ?Un extraordinaire récit d'amour et de renaissance, qui nous rappelle le pouvoir infini de la marche et de la nature.

À travers les aventures de cinq randonneurs confrontés à une succession d'épreuves puis exaltés par des rencontres de plus en plus extraordinaires dans le territoire métaphorique de la pensée, ce livre expose les concepts physiques révolutionnaires qui bouleversent aujourd'hui notre vision du monde en remettant la conscience au premier plan de la création.Chaque étape est l'occasion pour l'auteur, qui joue le rôle de guide et puise dans son parcours de vie, d'expliquer toute la magie de notre réalité, encore trop subtile pour notre système scientifique actuel. Qu'il soit visionnaire ou imaginaire, le sens du merveilleux émergeant de cette randonnée initiatique nous débarrasse joyeusement d'un matérialisme abêtissant, car devenu complètement irrationnel.Après avoir acquis une compréhension de la synchronicité, des énergies à l'oeuvre dans l'invisible, de la conscience de la terre et de la nature de l'âme, les membres de l'expédition atteignent un mystérieux pont au-dessus d'un abîme. Des révélations encore plus époustouflantes les attendent alors, comme celle de nos différentes vies possibles dans l'au-delà ou encore de la technologie utilisée par nos visiteurs... du futur. Sous-tendues par une théorie bi-métrique du multi-univers, ces révélations donnent une signification inédite à la matière cachée et aux dimensions supplémentaires de l'espace-temps, porteuse d'un nouvel éclairage stupéfiant sur les plus grands mystères de la physique.

Nous ne sommes jamais à labri dune grosse averse ou dune météo peu clémente, surtout durant la saison Automnale ! Aujourdhui Trend-Corner vous propose de découvrir la Veste Femme Coupe-Vent & Imperméable disponible du S au XXL et déclinée en 7 coloris : Noir, Gris, Bleu foncé, Rouge, Jaune, Bleu et Vert. Très pratique grâce à sa texture fine et aérée, vous pourrez la transporter facilement partout avec vous. Pour un entrainement physique en extérieur, une randonnée ou pour une balade en ville elle sera facile et rapide à enfiler grâce à sa fermeture éclair. Dotée dune capuche et entièrement imperméable, elle vous protégera un maximum de la pluie et du vent. Composée de 100% de polyester, elle est très confortable à porter et au toucher. Elle dispose dune doublure chaude pour vous assurer un maintient au chaud malgré le vent et la pluie. Nhésitez plus, cette Veste Femme Coupe-Vent & Imperméable va sans aucun doute vous sauver plus dune fois par temps de pluie ou de vent !

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