Finalisez l'esthétique de votre balustrade Obeissante en aluminium dans les angles avec cette articulation verticale, afin de relier un module horizontal et un module en rampant. - Accessoire complémentaire de la Balustrade Aluminium : - Kit angle articulé vertical : * angle articulé main courante, * bouchon lisse basse. - Afin de respecter la norme de sécurité : hauteur entre la dalle et le haut de la balustrade > 1 m.ATTENTION ! Certaines configurations de pose de balustrades, avec une hauteur de dénivelé par rapport à la zone d’activité supérieure à 1m, nécessitent l’ajout d’un remplissage afin de se conformer aux exigences de la norme de sécurité NF P01-012 et de prévenir le risque d’escalade et de chute par de jeunes enfants. Respecter la notice de pose accompagnant le produit.

Un défi pour les petits artistes grimpeurs! 5 barres de bois (4 x 68 cm) sont sûrement fixées à 4 cordes solides. Un bon exercice pour apprendre à maîtriser son corps et pour la force! D'une hauteur d'1,95 mètre, il peut aussi être utilisé comme échelle de cordes pour pouvoir monter facilement dans les hauteurs aériennes! Poids maximum 120 kg.Mur d'escalade en bois et cordes de la marque Legler, réf 6122.Cet article ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans.Age minimum recommandé : 3 ansAge maximum recommandé : 12 ans

Avec le plateau Serving Tray, HAY a ajouté un plateau sobre et minimaliste à sa gamme de produits. La surface brillante dorée ou aux couleurs de l'arc-en-ciel met idéalement en valeur la présentation de boissons, de snacks ou d'objets de décoration. - Pot de fleurs en géotextile 100% recyclable - résistant au gel - Volume 25L - Aide à l'escalade pour plantes grimpantes

Avec le plateau Serving Tray, HAY a ajouté un plateau sobre et minimaliste à sa gamme de produits. La surface brillante dorée ou aux couleurs de l'arc-en-ciel met idéalement en valeur la présentation de boissons, de snacks ou d'objets de décoration. - Pot de fleurs en géotextile 100% recyclable - résistant au gel - Volume 25L - Aide à l'escalade pour plantes grimpantes

Pour survoler Genève et son canton, ses communes et sa campagne si diverse, devenez, le temps d'une balade en zigzag, l'oeil du drone ! Plus maniable qu'un avion, plus agile qu'un hélicoptère, moins lourdaud qu'un ballon, ce frelon de métal se faufile partout. Saute d'un village à l'autre, longe la rade et ses quais, plonge sur la Vieille-Ville, rase les toits de Carouge, se promène au-dessus de ses parcs, tourne autour du quartier des Nations... Grâce à lui, vous allez découvrir Genève sous des angles inattendus. Les étonnantes photos réalisées par son pilote Olivier Riethauser, commentées et explicitées par Christian Vellas, vous révèlent non seulement les paysages contrastés du canton - quel vignoble magnifique - mais soulignent aussi certains événements traditionnels de la vie genevoise : la Course de l'Escalade vue de haut à la place Neuve, le feu d'artifice dans la rade ou encore le Bol d'Or, ça vaut le coup d'oeil du drone !

Élégante avec ses fins barreaux élancés, cette balustrade Batignolles en acier garantit la sécurité d'une terrasse ou d'un escalier tout en étant assortie au portail Batignolles. - Balustrade et rampant en acier.- Pour un usage privé uniquement.DESCRIPTION- Pour votre projet façade nos balustrades en acier sont coordonnées avec nos portails, nos appuis de fenêtres et nos grilles de défense.- Les balustrades en acier ont été conçues selon les règles de la norme NF P01-012 et ont fait l'objet de tests préconisés par la norme NF P01-013. COLORIS- 16 coloris disponibles. L'application de la couleur se fait en usine, sur une balustrade déjà traitée anti-corrosion.- Le prix de la finition couleur est à ajouter au prix de la balustrade traitée anticorrosion.ATTENTION ! Certaines configurations de pose de balustrades, avec une hauteur de dénivelé par rapport à la zone d’activité supérieure à 1m, nécessitent l’ajout d’un remplissage afin de se conformer aux exigences de la norme de sécurité NF P01-012 et de prévenir le risque d’escalade et de chute par de jeunes enfants. Respecter la notice de pose accompagnant le produit.

Sécurisez votre balustrade Lisseo avec le panneau en verre acrylique, il est indispensable pour empecher les chutes. Panneau en verre acrylique transparent L.97cm x H. 43cm x Ep. 4mmComposez votre balustrade en 3 étapesCOMPOSITIONChoisir les poteaux : pose à plat ou pose latéraleChoisir la main courante : Gris anthracite, blanc, aluminium rendu inox, noir ou noir mat/aspect chêneChoisir le remplissage : tubes, soubassement en verre acryliqueACCESSOIRESDes accessoires sont nécessaires à la réalisation de votre balustrade (articulation main courante et tubes pour angles variables).Pour une pose en hauteur supérieure à 90 cm, les panneaux de soubassement sécurité enfant sont obligatoires.ATTENTION ! Certaines configurations de pose de balustrades, avec une hauteur de dénivelé par rapport à la zone d’activité supérieure à 1m, nécessitent l’ajout d’un remplissage afin de se conformer aux exigences de la norme de sécurité NF P01-012 et de prévenir le risque d’escalade et de chute par de jeunes enfants. Respecter la notice de pose accompagnant le produit.

Le  Jeu de motricité du Verger Haba  est idéal pour initier votre tout-petit aux  couleurs et aux formes . Il enseigne les premières  notions de classement,  tout en  stimulant la motricité fine  de l'enfant. Les rouleaux colorés l'entraîneront à bouger ses petites mains de façon précise. Il  apprendra tout en s'amusant  à trier les fruits sur rouleaux par couleur, puis les fera glisser au sommet de l'arbre pour enfin les ranger sur les racines. Un astucieux système de trous sert de marches pour faciliter l'escalade du corbeau.Les enfants peuvent jouer seuls ou en groupe. Quand ils jouent à plusieurs,  le jeu devient coopératif  et stimule encore plus nos petits loups : ils devront  être les plus rapides  pour récolter les fruits du verger face au corbeau effronté. Ils apprennent ainsi à  gagner ensemble  !Une fois qu'ils sauront suivre une règle de jeu simple, ils pourront aussi  jouer   librement et créer leurs propres règles ! Enfin, il est possible de jouer sur chacune des faces de l'arbre. De plus, l'arbre devient aussi un objet décoratif dans la chambre en dehors des moments de jeux.Le jeu est fait en bois, seule une clochette est en métal. Les tout petits peuvent y jouer dès 18 mois.

Les animaux préférés des fées vont développer des compétences individuelles avec le camp d'entrainement ! Les fées gardiennent exercent aussi leur talent comme le tir et l'escalade ! Amuse toi à écrire sur le tableau de la salle de formation autant de fois que tu veux avec le crayon fourni et l'éponge.

DESCRIPTION PRODUITUn coffret pour s'initier à l'escalade en toute sécurité.

Douces, souples et agréables à porter, ces chaussettes sont réalisées en viscose de bambou, une fibre solide et résistante dans le temps.Les chaussettes sont ornées d’une broderie. Voile, vélo, escalade, randonnée, paddle, plongée, deltaplane : où vos pieds vous mèneront-ils aujourd’hui ?Nature & Découvertes s'engage : ces chaussettes sont certifiées Oeko-tex : le textile utilisé est exempt de substances nocives pour la santé.Entretien :- Lavage en machine à 30°c. Ne pas repasser- Ne pas blanchir- Ne pas nettoyer à sec- Programme de séchage modéréContient : 7 paires de chaussettes

Douces, souples et agréables à porter, ces chaussettes sont réalisées en viscose de bambou, une fibre solide et résistante dans le temps.Les chaussettes sont ornées d’une broderie. Voile, vélo, escalade, randonnée, paddle, plongée, deltaplane : où vos pieds vous mèneront-ils aujourd’hui ?Nature & Découvertes s'engage : ces chaussettes sont certifiées Oeko-tex : le textile utilisé est exempt de substances nocives pour la santé.Entretien :- Lavage en machine à 30°c. Ne pas repasser- Ne pas blanchir- Ne pas nettoyer à sec- Programme de séchage modéréContient : 7 paires de chaussettes

Présente des hommes et des femmes passionnés par l'escalade libre, depuis la fin du XIXe siècle, ainsi que les déclinaisons de ce sport, dans tous les continents, des petits blocs aux hautes montagnes, en passant par les falaises et les murs artificiels.

Complétez votre balustrade Moka à l'aide des demi poteaux en bois. Ces poteaux sont nécessaires pour la pose du kit garde corps. Kit de finition pour balustrade Moka, composé de :- 2 demi-poteaux en sapin épicéa traité autoclave, teinté marron, 35 x 70 x 960 mmDimension : 35x70x960 mmPour une pose optimale voici tous les éléments indispensables pour votre balustrade Moka :Dans un premier temps choisissez votre remplissage : 5 tubes en aluminium ou mix 2 tubes et 3 lames boisLes éléments obligatoire pour le kit balustrade pose à plat : - la main courante- les demi poteaux- le support poteau- le support de rampe (pour pose horizontale ou pour montée d'escalier)- le kit de fixation pour bois ou béton en fonction de votre sol Conseillé : Pour une pose au sol ou avec une hauteur de chute H.> 90cm, les panneaux de soubassement sécurité enfant sont obligatoires.- le panneaux de soubassement- le kit fixation de panneauImportant : mise aux normes de sécurité NF P 01-012 et NF P 01-013 - en usage privé, pour une hauteur de chute supérieure à 1 m - Les normes françaises préconisent l'utilisation d'un panneau de protection sur le côté intérieur du garde-corps, en partie basse, fixé sur les tubes. Ceci permet d'éviter l'escalade du garde-corps pouvant entrainer une chute accidentelle.En complément : le kit de balustrade rampant en tubesLes éléments obligatoire pour le kit rampant :- la main courante- les demi poteau- le support de poteau- le support de rampe pour pose en montée d'escalier- le kit de fixation pour bois ou béton en fonction de votre sol En complément : la pose de la main courante muraleL'élément obligatoire pour la pose murale :- le support mural

Tisser avec amour et précision l'origine de la maison et du nom pour en faire un excellent produit. Le label design Höfats de l'Allgäu avec son tablier de barbecue y parvient de manière unique. D'où vient le lien ? Tout simplement parce que le tablier est maintenu par une corde d'escalade de haute qualité. Et comme on le sait, le Höfats est l'Allgäu Grasberg le plus frappant avec ses flancs très escarpés et est considéré comme un point de repère des Alpes de l'Allgäu, dans les environs duquel se trouve le siège de la société à Kempten. C'est ainsi qu'une chose en vient à une autre et que le tablier de dressage en tissu de coton mélangé robuste est fait pour l'homme ou la femme. - La corde continue offre un confort de port optimal, passe en continu du cou aux hanches et s'adapte d'un seul geste à la taille du corps respectif. Equipé d'un sac et d'un porte-serviettes, le tablier peut contenir tout ce dont vous avez besoin pour faire un barbecue. Une serviette en lin de haute qualité est donc incluse. - Tablier de barbecue parfaitement adapté - Véritable corde d'escalade comme courroie de transport - Fait de coton mélangé de haute qualité - Fait de tissu mélangé de coton de qualité - Avec sac et porte-serviettes en tissu - La serviette en lin est incluse - Un cadeau idéal pour les amoureux de barbecue - Logo individuel possible pour une quantité de commande de 50 pièces

Complétez votre balustrade Inoca avec les supports de fixation pour le panneau de protection (à commander séparément). Ce panneau est indispensable à la mise aux normes de sécurité (en usage privé), pour une hauteur de chute supérieure à 1 m. Facile d'installation, il se pose grâces aux supports à commander séparément. 4 supports en inox (pour fixation du panneau de protection bas, à commander séparément, ref. 2094)Important : mise aux normes de sécurité NF P 01-012 et NF P 01-013 - en usage privé, pour une hauteur de chute supérieure à 1 m - Les normes françaises préconisent l'utilisation d'un panneau de protection sur le côté intérieur du garde-corps, en partie basse, fixé sur les tubes. Ceci permet d'éviter l'escalade du garde-corps pouvant entrainer une chute accidentelle.Afin d'avoir un garde-corps complet, pensez à ajouter les éléments suivants :- pack garde-corps à plat ou latéral- poteau à plat ou latéral - entretoise- kit angle- enjoliveur pour main courante- fixation au sol (tirefonds ou chevilles)- panneau de protection bas

Avec le plateau Serving Tray, HAY a ajouté un plateau sobre et minimaliste à sa gamme de produits. La surface brillante dorée ou aux couleurs de l'arc-en-ciel met idéalement en valeur la présentation de boissons, de snacks ou d'objets de décoration. - Pot de fleurs en géotextile 100% recyclable - résistant au gel - Volume 25L - Aide à l'escalade pour plantes grimpantes

Yellowstone, le Grand Canyon, les îles Galápagos, les chutes d'Iguazú, les glaciers d'Islande, le Stromboli, le désert de Gobi...Autant de noms qui font rêver les voyageurs du monde entier.Le Routard vous emmène explorer les plus beaux sites naturels de la planète : montagnes, déserts, volcans, forêts impénétrables, parcs nationaux mythiques, chutes d'eau, fleuves, canyons, curiosités géologiques… Des paysages à couper le souffle qui abritent une faune et une flore exceptionnelles.Ces sites uniques sont également des terrains de jeux extraordinaires : randos, treks, rafting, escalade… Nous vous disons tout sur la meilleure façon de les explorer.Pour chaque site :De sublimes photosUne carte de situationUne description complèteUne fiche pratique avec toutes les infos à savoir pour s'y rendre, sur la meilleure période, etc.Des idées de randos et la liste des activités à faire sur placeDes infos sur la faune et la flore pour sensibiliser les voyageurs sur ces territoires uniques qu'il est indispensable de préserverCe livre est une plongée au cœur de la nature, à la découverte de lieux mythiques, de bouts du monde sauvages, de sites de toute beauté, parfois insoupçonnés.Inspirez, voyagez!

Aspect : Coloris : Multicolore Matériau principal : Résine synthétique avec rondelle métal insérée Dimensions : Diamètre des pierres (en cm) : De 11.5 à 13 (environ) Autres caractéristiques : Informations complémentaires : Visserie incluse (boulons à tête cyclindrique + écrous à enfoncer + vis). Pierres à fixer en 2 points pour éviter la rotation. Poids (en kg) : 1,90 Sécurité : Testé et approuvé conformément aux directives et règlements européens en vigueur 5 pierres colorées + kit de fixation complet Fabriquées en résine synthétique avec rondelle métallique intégrée 2 points de fixation pour éviter la rotation Formes et couleurs variées pour un ensemble ludique Taille des pierres adaptée aux enfants

Le support latéral de poteau est indispensable si vous souhaitez une balustrade Universo en pose latérale. Facile d'installation, le support se fixe directement sur le poteau. Support latéral pour poteau Dimension 60x80x115 mmBalustrade composée de poteaux en acier traité anticorrosion et d'une main courante aluminium• Coloris noir sablé• Remplissage tubes inox• Pose du poteau à plat• Accessoires de finitions• Pour faciliter votre achat, le modèle Universo se décline en 3 packs complets prêts-à-poser :- Pack horizontal :* 1 main courante 2 ml* 2 poteaux* 5 tubes 2 ml* Accessoires de finitions* Pour la pose en terrasse supérieure à 90 cm de hauteur, les panneaux de soubassement en verre acrylique sécurité enfant sont obligatoires(code 2129950), le jeu de 4 fixations (code 2129960)- Pack d'angle variable :* 1 angle variable pour main courante* 5 angles variables pour tubes* Accessoires de finitions- Pack escalier :* 3 poteaux* 2 mains courantes 2 x 2 ml* Accessoires de finitionsATTENTION ! Certaines configurations de pose de balustrades, avec une hauteur de dénivelé par rapport à la zone d’activité supérieure à 1m, nécessitent l’ajout d’un remplissage afin de se conformer aux exigences de la norme de sécurité NF P01-012 et de prévenir le risque d’escalade et de chute par de jeunes enfants. Respecter la notice de pose accompagnant le produit.

Joli romantismeFICHE SHOPPINGLinge de lit imprimé - Pur cotonDrap fleurs en bouquet sur fond bois de roseDrap-housse fleurs en bouquet sur fond bois de roseTraversin fleurs en bouquet sur fond bois de roseTaie à volant plat carrée motif placéTaie à volant plat rectangulaire fleurs en bouquet sur fond bois de roseHousse de couette (à rabat de 40 cm) double face : décor placé fleurs de lys et feuillage stylisé montant sur le plateau/dos fleurs en bouquets sur fond bois de rose Escalade de fleurs géantes sur le lit pour lui offrir un bain de nature. En teintes poudrées, les fleurs stylisées prennent le pouvoir sur la housse de couette et lui confère un style élégant et raffiné. Douceur et confort seront au rendez-vous avec cette parure en pur coton ! Le plus Becquet : l'association subtile des couleurs, un motif spectaculaire Marque: becquet

Choisissez le kit de fixations associer à votre balustrade Lisséo. Optez pour un coloris similaire à celui de votre balustrade pour un résultat harmonieux et discret. Le kit de 4 fixations est nécessaire pour la pose du verre en acrilyque. Kit 4 fixations pour protection en verre acrilyqueCouleur au choix : Gris, blanc, noir et rendu inoxCompter un kit par protectionComposez votre balustrade en 3 étapesCOMPOSITIONChoisir les poteaux : pose à plat ou pose latéraleChoisir la main courante : gris anthracite, blanc, noir, noir/chêne, rendu inoxChoisir le remplissage : tubes et soubassement en verre acryliqueACCESSOIRESChoisir le cache sabot : blanc, gris anthracite, noir, rendu inoxChoisir le kit de 4 fixations pour le remplissage en verre : blanc, gris antracite, noir, rendu inoxChoisir le kit d'articulation main courante et tube : blanc, gris anthracite, noir, rendu inoxRappel : pour une pose en hauteur supérieure à 90 cm, les panneaux de soubassement sécurité enfant sont obligatoires. ATTENTION ! Certaines configurations de pose de balustrades, avec une hauteur de dénivelé par rapport à la zone d’activité supérieure à 1m, nécessitent l’ajout d’un remplissage afin de se conformer aux exigences de la norme de sécurité NF P01-012 et de prévenir le risque d’escalade et de chute par de jeunes enfants. Respecter la notice de pose accompagnant le produit.

Destruction Babies : Mitsuhama, port du Shikoku, sud le plus rural du Japon. Là vivent deux frères orphelins, Taira et Shota Ashiwara. L'aîné, Taira, est obsédé par l'idée de se battre. Le jour où il est passé à tabac par un groupe de voyous, il rejoint Matsuyama, la grande ville la plus proche, à la recherche d'adversaires forts à qui se mesurer. Débute alors dans son sillage une escalade de violence. Becoming Father : Maladroit et naïf, Miyamoto, jeune salaryman d'une entreprise de papeterie, tombe amoureux de l'énigmatique Yasuko. Celle-ci utilise Miyamoto pour se débarrasser d'un petit ami indésirable, mais finit par s'attacher au zèle de son admirateur. Alors que leur relation est mise à rude épreuve, Miyamoto s'enferme dans un cycle d'extrême violence pour sauver son honneur et reconquérir Yasuko..

Près de 150 idées de voyages et d'activités zéro carbone en Europe présentées en images, des sources chaudes d'Islande à la découverte des Pays-Bas à vélo, en passant par les lacs de Slovénie, la descente des rivières de Finlande en kayak, de l'escalade en Sicile et en Croatie ou encore la recherche de coquillages en Ecosse.

Contient 1 personnage, 3 enfants, 1 cabane en hauteur, 1 toboggan, 2 balançoires (en pneu et à bascule), 1 filet d'escalade, 1 mur d'escalade, 1 arbre et des accessoires (trotinette, banc, poussette,)

Course à obstacles Le seul guide français pour préparer la Spartan Race® ; du débutant à l'expert La Spartan Race® - et toute course à obstacles - est une discipline complète : physique, technique et cérébrale.Sur la ligne de départ, les profils sont variés. Du débutant à l'expert, chacun peut y exprimer ses atouts : endurance, puissance, précision, force mentale.Dans ce guide complet, vous retrouverez : les caractéristiques de la Spartan Race® ; les catégories et présentations des différents obstacles ; la description de l'ensemble des qualités physiques et fonctions motrices ; des entraînements par type (course à pied, suspension, escalade, équilibre, javelot...) et combinés ; des plans d'entraînement par distances de course (Sprint, Super, Beast), Entraînez-vous, fixez vos objectifs et rejoignez les rangs de millions de Spartiates à travers le monde !

La boîte à outils de la gestion des conflits RH Formation Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés ! Des fiches opérationnelles utiles au quotidien Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un coup d'œil Des cas particuliers et des exercices pour passer à l'action 66 outils en 9 dossiers L'avant-conflit Les causes fréquentes Les excitants Les acteurs dans le système Des pièges Des obstacles à dépasser Les chemins de la résolution 1 : la maturation Les chemins de la résolution 2 : comment dire ? Les chemins de la résolution 3 : l'après-conflit Des vidéos d'approfondissement Les pleurs La colère La montée de l'escalade Escalade et désescalade L'assertivité : un dire entendable Savoir expliquer son non Publics Managers, leaders et dirigeants Responsables RH, représentants du personnel Consultants, formateurs, enseignants, étudiants Juristes, responsables de contentieux Toute personne vivant des situations de conflits

Joli romantismeFICHE SHOPPINGLinge de lit imprimé - Pur cotonDrap fleurs en bouquet sur fond bois de roseDrap-housse fleurs en bouquet sur fond bois de roseTraversin fleurs en bouquet sur fond bois de roseTaie à volant plat carrée motif placéTaie à volant plat rectangulaire fleurs en bouquet sur fond bois de roseHousse de couette (à rabat de 40 cm) double face : décor placé fleurs de lys et feuillage stylisé montant sur le plateau/dos fleurs en bouquets sur fond bois de rose Escalade de fleurs géantes sur le lit pour lui offrir un bain de nature. En teintes poudrées, les fleurs stylisées prennent le pouvoir sur la housse de couette et lui confère un style élégant et raffiné. Douceur et confort seront au rendez-vous avec cette parure en pur coton ! Le plus Becquet : l'association subtile des couleurs, un motif spectaculaire Marque: becquet

Pour que vous balustrade Obeissante en aluminium soit parfaitement fixée et sécurisée, utilisez ce kit de fixation murale comprenant un départ mural pour main courante et pour lisse basse. - Accessoire complémentaire de la Balustrade Aluminium : - Kit de fixation mural : * départ mural main courante, * départ mural lisse basse. - Afin de respecter la norme de sécurité : hauteur entre la dalle et le haut de la balustrade > 1 m.ATTENTION ! Certaines configurations de pose de balustrades, avec une hauteur de dénivelé par rapport à la zone d’activité supérieure à 1m, nécessitent l’ajout d’un remplissage afin de se conformer aux exigences de la norme de sécurité NF P01-012 et de prévenir le risque d’escalade et de chute par de jeunes enfants. Respecter la notice de pose accompagnant le produit.

Pour que vous balustrade Obeissante en aluminium soit parfaitement fixée et sécurisée, utilisez ce kit de fixation murale comprenant un départ mural pour main courante et pour lisse basse. - Accessoire complémentaire de la Balustrade Aluminium : - Kit de fixation mural : * départ mural main courante, * départ mural lisse basse. - Afin de respecter la norme de sécurité : hauteur entre la dalle et le haut de la balustrade > 1 m.ATTENTION ! Certaines configurations de pose de balustrades, avec une hauteur de dénivelé par rapport à la zone d’activité supérieure à 1m, nécessitent l’ajout d’un remplissage afin de se conformer aux exigences de la norme de sécurité NF P01-012 et de prévenir le risque d’escalade et de chute par de jeunes enfants. Respecter la notice de pose accompagnant le produit.

S'appuyant sur de nombreux documents, P. Moa bat en brèche certaines idées reçues sur la guerre civile espagnole à la fin des années 1930. Il affirme que la gauche révolutionnaire est à l'origine du conflit. Il évoque notamment l'escalade de la violence et la radicalisation du parti sous le Frente popular.

Expériences et micro-aventures en France Voici plus de 100 micro-aventures et expériences à portée de tous, à vivre le temps d'un week-end ou de quelques jours, au plus près de la nature. Se ressourcer, activer son corps, faire le plein d'émotions, réveiller l'aventurier qui sommeille en vous pour découvrir la France et ses paysages autrement : vous n'avez que l'embarras du choix !Descendre le cours d'une rivière en kayak et bivouaquer sur une île déserte, s'essayer au paddle sur le lac d'Annecy, s'initier à la sylvothérapie au cœur de l'épaisse forêt vosgienne, dormir dans un igloo tel un trappeur, puis se lancer dans une odyssée en chien de traîneau, tenter le grand saut en parapente, traverser la baie du Mont-Saint-Michel à pied au petit matin, marcher sur un volcan, pédaler le long de la Trans-Ardennes, plonger sous la glace... Plus de 100 expériences et micro-aventures dans toute la France De nombreuses activités (rando, vélo, kayak, spéléo, escalade, ski de randonnée, accrobranche...) Un descriptif précis de chaque aventure avec le niveau requis Des pages pratiques et thématiques pour se préparer au mieux Des conseils sur la randonnée, le bivouac et le cyclotourisme L'aventure commence ici et maintenant !