En Calabre la nature ne connait pas de hiérarchie. Tout être possède une âme. Pour s?en convaincre, il suffit de croiser le regard d?une bête, d?entendre le son de la charbonnière, qui est comme une voix, ou bien d?observer le flottement du sapin battu par le vent, qui appelle tout le monde à se grouper.
Chorégraphie, Pas de step, Renforcement musculaire, Stretching, Danse, Gym tonique, Endurance, Cardio-vasculaire, Enchaînement, Body trainingChorégraphie, Pas de step, Renforcement musculaire, Stretching, Danse, Gym tonique, Endurance, Cardio-vasculaire, Enchaînement, Body trainingNancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose d'augmenter votre endurance cardio-vasculaire tout en vous renforçant musculairement. Le step vous permettra de travailler votre coordination musculaire tout en éliminant des calories. Les enchaînements utilisent tous les mouvements de base du Step. Sommaire : 1. Echauffement 2. Apprentissage de la chorégraphie 5 (Blocs 1 à 3) 3. Phase de récupération 4. Stretching 5. Rappel des différents pas de step
A la fin de la guerre de Sécession, le gouverneur des Etats-Unis échappe à un attentat Sudiste à Dallas, grâce à Bill Willer (Giuliano Gemma), un soldat déserteur. Peu de temps après, une nouvelle tentative réussit, et le gouverneur est assassiné. Tous les soupçons se portent alors sur Jack Donovan, un noir. Willer va tout faire pour innocenter son ami, et démêler le complot.
Stéphanie Martin a conçu spécialement pour ce programme une série de mouvements de stretching vous permettant d'étirer, de détendre et d'assouplir votre corps. Le stretching permet également d'ouvrir votre corps et de soulager vos articulations. Ses bienfaits sont nombreux : éviter le tassement vertébral lié à l'âge ou aux activités de la journée, donner plus de fluidité à vos mouvements, retrouver plus d'énergie. Le stretching peut et doit être effectué à tout âge.
Caméra au poing, Coline Serreau a parcouru le monde pendant près de trois ans, à la rencontre de femmes et d'hommes de terrain qui expérimentent, un peu partout, avec succès, de nouveaux systèmes de production agricole, réparent les dégâts environnementaux, et proposent une vie et une santé améliorées en garantissant une sécurité alimentaire pour tous. #Les films d'alertes et catastrophistes ont été tournés. Ils ont eu leur utilité, mais maintenant il faut montrer qu'il existe des solutions, faire entendre les réflexions des philosophes et économistes, qui, tout en expliquant pourquoi notre modèle de société s'est embourbé dans la crise écologique, financière et politique que nous connaissons, inventent et expérimentent des alternatives. Coline Serreau.
Canaux, gondoles, palais somptueux, les clichés mythiques sont toujours au rendez-vous lorsqu'on part à la découverte de Venise. Mais derrière la splendeur d'un patrimoine artistique et culturel unique se dissimule une vraie ville, avec ses habitants et son mode de vie organisé en fonction des contraintes géographiques. En allant à la rencontre des Vénitiens tout en explorant les incroyables richesses de la Sérénissime. Principales séquences : Vie quotidienne - Marchés - Les canaux - Moyens de déplacement : gondole, vaporetto, traghetto, water taxi, etc. Le carnaval - La lagune et le projet Mose - Place St-Marc - Le palais des Doges - Le pont Rialto - Théâtre la Fenice - L'art - Biennales : architecture et art contemporain - Collection Peggy Guggenheim - Pointe de la Douane - Le palais Grassi - L'Arsenal - Tour de l'Horloge - Murano - Le travail du verre - Burano - La dentelle - Lido - Artisanat : batteur d'or, sculpteur de forcole - La Mostra - Les régates historiques - Venise vue du ciel
Astrid Penchard, professeur de fitness et coach sportif vous propose un programme complet et original de danse. Vous allez vivre une expérience de danse totale et vous allez pouvoir travailler tout en vous amusant. Un cours cardio-vasculaire améliore la coordination qui vous initie à divers styles de danse. Pendant près d'une heure de cours, vous vous échaufferez avec des mouvements simples pour réveiller les différentes parties de votre corps ( éapules, hanches....etc ) puis le ryhtme de la musique va s'accroitre pour ralentir brivement afin de récupérer et ensuite repartir sur une deuxième partie cardio. Pour finir par un retour au calme avec des étirements. Les enchainements proposés sont simples mais il est important de maîtriser les pas; aussi Astrid vous montrera en début de programme une revue détaillée de chaque pas, au ralenti puis à vitesse normale. Répétez chaque pas aussi longtemps que nécessaire et vous serez surprise de vos possibilités.
Le film est un voyage intime dans la vie et la carrière d'une des dernières icônes d'Hollywood. Celui qui a influencé Elvis Presley et James Dean avec son look rebelle, son charme irrésistible et sa coiffure légendaire fut considéré comme l'une des premières idoles des jeunes et sex-symbols de sa génération. Sa passion et son énergie en ont fait un acteur aux multiples facettes et talents qui a séduit des millions de spectateurs de tout âge pendant cinq décennies. Ses rôles mémorables dans les classiques «?Certains l'aiment chaud?», «?Spartacus?», «?Trapèze?», «?Le Grand Chantage?» ou encore «?L'Etrangleur de Boston?», font état du très large répertoire d'un acteur capable aussi bien de briller dans un film d'aventures, une comédie de moeurs, un drame psychologique ou une comédie musicale. Le film apporte aussi un éclairage inédit sur l'engagement politique de Tony Curtis, son combat contre la ségrégation raciale à travers son amitié avec Harry Belafonte et son rôle dans le film «?La Chaîne?» aux côtés de Sidney Poitier, rôle qui lui valut une nomination aux Oscars en 1958. Enfin le film revient sur son enfance malheureuse à New York, sa mère schizophrène qui le battait, la mort de son petit frère dans un accident dont il s'est tenu longtemps pour responsable.