Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Le magnésium est nécessaire à de nombreuses réactions enzymatiques dans notre organisme. Lorsque l’on pratique un sport, un manque de magnésium risque de provoquer des crampes musculaires. Le magnésium est également qualifié de minéral antistress car il a des effets relaxants sur l’organisme. Indication Le magnésium joue un rôle important pour la production d’énergie, le transfert de stimuli nerveux et le bon fonctionnement des muscles. Usage Entretien : 1 comprimé par jour. Lors d’entraînements lourds ou durant la période de compétitions : 2 comprimés par jour. En vue de la prévention de crampes musculaires : 2 comprimés 2 heures avant l’entraînement ou la compétition Ingredients Magnesir est une préparation à base de magnésium (Chélate de Mg = Chelazome) facile à absorber qui contient de la L-taurine, de la vitamine B6, de la vitamine B12 et de l’acide folique. Il se supporte très bien.